學(xué)習(xí)技巧可以幫助我們更快速地掌握知識，提高學(xué)習(xí)效率?？偨Y(jié)是一個復(fù)盤自己的機會，發(fā)現(xiàn)問題并改進自己。小編為大家整理了一些總結(jié)范文，供大家參考和借鑒，希望能對大家的寫作有所幫助。
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!這天我要演講的題目是《祖國在我心中》。
每當看見冉冉升起的五星紅旗，每當聽見響亮莊嚴的國歌聲，我就會感到十分自豪，因為，我是中國人，是龍的傳人!
九曲黃河讓我懂得百折不回，莽莽昆侖使我學(xué)會立地頂天。冰山上的一朵雪蓮教了我純潔;海風中的一只乳燕教了我勇敢;藍天下翱翔的雛鷹交了我要做一個有遠大抱負的少年;黃河邊鮮嫩的山丹丹教了我熱烈。讓我們銘記：我們是神州大地生長的期望，是中華的少年!
但是，看似美麗的國家卻也承受了千災(zāi)百難：“鴉、片戰(zhàn)爭”“火燒圓明園”“九·一八”事變這些中國歷史上抹不去的恥辱將時刻提醒著我們新一代的少年們“勿忘國恥，振興中華”!
我們不能忘記1905年9月第一條完全由我國的工程技術(shù)人員設(shè)計施工的鐵路干線在詹天佑的帶領(lǐng)下開工了。這是一條連接北京豐臺，經(jīng)八達嶺、居庸關(guān)、沙城至河北張家口，全長約200千米的鐵路。這條鐵路工程極為艱巨。但是詹天佑是一位杰出的愛國工程師，他為了讓中國不被帝國主義者笑話，不怕困難，也不怕嘲笑，毅然理解了修筑京張鐵路的任務(wù)，并且在1909年便出色地完成了任務(wù)。這件事給了藐視中國的帝國主義者一個有力的回擊，同時也在中國歷史上添上了光輝的一筆。隨著京張鐵路的問世，“粵漢鐵路”“成渝鐵路”等鐵路干線也相繼問世，為中國的經(jīng)濟發(fā)展帶給了相應(yīng)的保障。
歷史給予我們啟迪：一個走向世界的民族，務(wù)必自尊自立，自信自強;未來給我們召喚：一個走向世界的民族，務(wù)必胸懷寬廣，博采眾長，才能以昂然的身姿挺立于世界民族之林。這天，我們是祖國的期望;明天，我們就是祖國的棟梁。祖國永駐我心，我心屬于祖國!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇二
同學(xué)們，老師們:。
大家好!
今天，我要演講的題目是“祖國在我心中”。現(xiàn)在，中國的科技發(fā)達了，我們?nèi)巳硕歼^上了幸福的小康生活。但你們知道嗎?50年代的中國是一個很被別人瞧不起的國家，它沒有偉大的科學(xué)成就，科技也得不到發(fā)展。然而，一些留學(xué)知識分子的回國，使中國的命運得到了根本的轉(zhuǎn)折，正是他們，挺直了中國的脊梁。
錢學(xué)森就是這些留學(xué)生之一，當時他聽說中國的科技狀況，放棄了博士學(xué)位，決心回國為祖國貢獻自己的一份力量，因為他知道：自己是中國的兒女，是炎黃的子孫!
錢學(xué)森早年留在美國，以優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績獲得博士學(xué)位，成為航空工程和空氣動力學(xué)專家。在美國，金錢、地位、名譽，他都有了。
但是，一聽到中華人民共和國成立的消息，錢學(xué)森便立即決定回國工作。他說：“我是中國人，我可以放棄這里的一切，但不能放棄祖國。我應(yīng)該早日回到祖國去，為建設(shè)新中國貢獻自己全部的力量?！?/p>
帶到錢學(xué)森終于回國后，就帶著全家人來到天安門廣場，望著雄偉的天安門，他激動的說：“我相信我一定能回到祖國，現(xiàn)在我終于回來了!”
這些知識分子中，還有很多默默無聞的人廢寢忘食地工作在第一線。他們這么刻苦努力的工作，是為了什么呢?故宮、長城，哪個不是規(guī)模宏大、氣勢輝煌?泰山、黃山，哪個不是風景秀麗、雄偉壯觀?造紙、火藥，哪個不是我們中國人的驕傲?當鮮紅的五星紅旗冉冉升起時，我們都會想起那些愛國的知識分子。正是這句話，成為了他們的動力——我是中國人，我愛中國!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇三
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好!
同學(xué)們，你們可知先輩為立國而四處打拼，錢學(xué)森，周恩來，在學(xué)習(xí)中了解了祖國的危機!他們奮發(fā)圖強，為了祖國而不惜一切!圓明園被毀，中國更是受到了前所未有的危難，可是在這危難中，許多的中國人開始守護祖國：詹天佑為了祖國復(fù)興堅持建立京張鐵路，洗星海為了鼓舞紅軍復(fù)國把一輩子都用在贊美祖國的歌曲上!這一切都代表了中華人民的復(fù)國心。是的，_年前，中國人被壓迫著，被欺凌著，但這并未動搖我們偉大的祖國人們的復(fù)興之舉，每個中國人心中都有一個夢：把侵略者趕出中國!建立全新的中國!幾十年如一日，_年前，新中國成立了。
中華兒女終于揚眉吐氣了!中國再也不被欺凌了和嘲笑了1毛主席在天安門上豪放的宣布：“中國人，從此站起來了!”是啊!中國人，再也不怕被欺凌了，天安門上響起了“義勇軍進行曲”全場幾十萬人熱血沸騰。
這件事以過去多年，中國在成長，她現(xiàn)在已是科技發(fā)達的國家，我們雖然生活安詳，信息發(fā)達，沒有了立國之前的各種艱辛，但是我們不能忘了祖國和先輩們。
離開了祖國，就像久久的離開了母親：離開了祖國，不管做什么事都覺得缺少什么東西，祖國不只是名字那么簡單，她代表得是中華五千年的輝煌，代表的是中國人民心中的自豪，她還代表了許多許多抹不去的映象。
我們身為中國人，應(yīng)該為祖國，為人民出一份力，“為中華之崛起而奮斗!”同學(xué)們，如果你站在五星紅旗下請告訴自己：“我是中國人!”如果你長大成人到外打拼，請時刻記住：“我是中國人!”如果你事業(yè)有成，有名有譽時，不要忘了告訴自己：“我是中國人!”
我們時刻準備著為中華人民和祖國而奮斗!時刻準備著……。
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
作為一個炎黃子孫，愛自己的祖國、維護祖國的尊嚴是我們的職責，但這并不只是心底的熱愛，更要用自己的行動來表現(xiàn)。一件難忘的事，讓我至今記憶猶新。
暑假的一天，我們?nèi)乙黄鹑サ情L城。我們興高采烈地登上了長城，我突然被一個小女孩撞了一下，那個小女孩連忙向我道歉。我細細打量著小女孩，她大約_歲的樣子，戴著手套，手里還拿著個垃圾袋，看樣子是在撿垃圾。我感到奇怪，便問她，她干脆地回答道：“來登長城的人太多了，免不了要產(chǎn)生很多垃圾。如果外國游客看見了，肯定會嘲笑中國人沒有素質(zhì)，亂扔垃圾，那不是給祖國抹黑嗎?我家離長城比較近，我經(jīng)常來長城拾垃圾，雖然我一個人的力量很微薄，但也是為祖國出一份力嘛。”我被她震撼了：小小年紀就懂得維護祖國的尊嚴，知道為祖國效一份力，哪怕只是撿垃圾這樣的小事。而有些人呢，一個勁向外國人獻殷勤，勾結(jié)外國奸商，陷害中國人，從中謀得利益。生活在長城腳下，卻沒有長城的氣魄!“我也不小了，該為祖國做點小事了，等以后，我還要為祖國做更大的貢獻!”小女孩說完，又彎下腰干起來。我回到家，認真地想了小女孩的話，然后制作了一張“勤奮表”，我每個星期都要做至少三件有益的事，讓我們的祖國更美好。
兩年后，我們又去了一趟長城。誰知道，在登上長城后，意外地有人叫我，我轉(zhuǎn)身一看，是那位小姑娘!于是，我們交談起來。她靠近我，這兩年以來，她一直在長城上撿垃圾，交了好多個像我這樣的朋友。她還告訴我，長城上的垃圾明顯減少了。不知是人們變得自覺了，還是受小姑娘的影響臉紅了。
我要努力讀書，為祖國做出貢獻，讓家鄉(xiāng)的山更青，水更秀，祖國更繁榮，更富強!
謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我?guī)淼难葜v主題是——祖國在我心中。
自古以來，我們祖國的歷史文化飛速發(fā)展。堯舜時期，倉頡發(fā)明了甲骨文，春秋戰(zhàn)國時期，百家爭鳴，歷史文化得到升華，秦始皇兵馬俑震驚中外。漢朝時，“中國”正式命名，甲骨文被改進，稱為“漢字”。唐朝時，詩得到大多數(shù)人的認可，出現(xiàn)了很多像李白、杜甫那樣偉大的詩人。這個時期創(chuàng)作的詩，比前面所有朝代加起來都多，還有宋詞、元曲、明清小說，都是悠久燦爛的歷史文化，值得學(xué)習(xí)、傳承和發(fā)揚。
今天，我們的生活無比美好。
想當年，清朝腐敗，容忍八國聯(lián)軍欺壓人民。清朝末年，人們經(jīng)常餓肚子。有些人實在忍不住，就去吃樹皮，還去挖地下的泥土吃。就是因為土吃得太多了，無法消化，因此很多人都被泥土撐死了。
現(xiàn)在，世界和平了，中國人民也不像以前那樣痛苦了。大家衣食無憂，不用擔心溫飽問題，每個人都有一個穩(wěn)定的家，再也不用像以前一樣流離失所了?？萍及l(fā)展、文化創(chuàng)新、交通便利為人們打造了更美好的生活，人民的幸福指數(shù)節(jié)節(jié)攀升。
未來，中國人民一定會更加幸福。我們一定會創(chuàng)造出更多造福人類的東西，比如在天上飛的汽車。隨著汽車使用率的增加，交通擁堵即將成為一個大問題。如果這種汽車真的出現(xiàn)，那么就再也不用擔心交通擁堵了。同時，隨著我們對未知世界的探索，有一天，我們還可以去外太空旅行呢!
歷史輝煌，我們不能停止創(chuàng)造偉大歷史的腳步，現(xiàn)在很好，但我們不能安于現(xiàn)狀，未來可期，讓我們把祖國放在心中，努力學(xué)習(xí)，報效祖國。
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇六
老師們，同學(xué)們早上好!
今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。同學(xué)們，期末考試即將來臨。你們準備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因為他具有鍥而不舍的精神;晉代王獻之練字之初，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休。"后來終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。旬子講："鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心，再簡單的事也做不成。
上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起。
下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉.祝同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異的成績!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇七
在遙遠的東方，有一個神奇、美麗的地方，那兒有悠久的歷史，有禮儀之邦的美稱。有奔騰的長江，咆哮的黃河，那兒就是中國。那兒有一群勤勞、勇敢、善良，由于開闊的人民!，就是中華民族。我為我是一名中國人而感到自豪和驕傲。
小時候，祖國在我心中就是一個詞匯，我怎么也搞不懂，為什么人們常把祖國和母親聯(lián)系在一起。一次，在爺爺家的儲藏室里發(fā)現(xiàn)了一張世界地圖，我鋪開地圖，看著滿是花花綠綠地圖案一頭霧水。母親走到我身邊，指給我傲立在世界東方像一只引吭高歌的雄雞的區(qū)域就是祖國。
從小到大，我每當看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時候，每當聽到激越的《義勇軍進行曲》高亢演奏的時候，就有一種激昂、振奮、驕傲、自豪的心情油然而生。
回眸歷史，“路漫漫其修遠兮”……張騫出使西域，鑒真東渡傳教，玄奘西行取經(jīng)，鄭和七下西洋。我們的祖先曾讓中國走向世界，讓世界走向中國。但是到了近代，中國的封建統(tǒng)治者妄自尊大、閉關(guān)鎖國、思想僵化。中國脫離了世界，世界甩落了中國。戰(zhàn)爭、中法戰(zhàn)爭、中俄戰(zhàn)爭，《南京條約》、《北京條約》、《馬關(guān)條約》，太多太多的苦難，太多太多的枷鎖。東方雄獅，你為何不怒吼?“仰天長嘯待時日，巨龍騰飛平地起。”中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民站起來了，屈辱的歷史一去不復(fù)返，輝煌的前景像我們走來。新中國以不屈的自尊，獨立自主，攻破堅冰。以嶄新的姿態(tài)，和平共處，走向世界。中國人的歷史進程翻開了嶄新的一頁。
最后，我想說，“同學(xué)們，讓我們挺起胸膛，做好準備創(chuàng)建祖國未來!讓祖國的明天因我們輝煌!”
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇八
“五千年的風和雨啊藏了多少夢......”每每耳畔響起《龍的傳人》，那顆華夏兒女的心總也靜不下來。我自豪，因為我是中國人;我驕傲，因為中國在強大。
“中國航天之父”錢學(xué)森在得知新中國成立之后，不顧美國的重重阻撓，在面臨死亡的威脅下，仍義無反顧要回到祖國母親的懷抱，在新中國的幫忙下，錢學(xué)森最終擺脫美國的阻攔，踏上了這夢寐以求的故土。這足以見得到新中國的力量和海外華僑那割舍不下的中國心，祖國在他們心中重千斤。正是因為有了他們，中國才日益強大，在國際上有了深遠的影響，證明了中國人不是“東亞病夫”，而是“中國龍”。
如今，中國已在世界上享有盛譽，多少中華兒女走出國門，他們不再是對外國人低頭哈腰了，而是昂頭挺胸，向世界宣布：“我驕傲，我是中國人!”當他們學(xué)有所成之后，毫不猶豫地回到祖國，為建設(shè)中國貢獻自我的力量。雖然中國仍處于發(fā)展中國家，但卻是令世界驚訝的發(fā)展中國家。我堅信，十三億人民的力量是巨大的，只要我們團結(jié)一致，心系祖國，中國必將成為發(fā)達國家。
身為新世紀的期望，祖國的未來，在我身上肩負著建設(shè)中國的重任，我要好好學(xué)習(xí)，天天向上。將來，無論我在何處，我都將不忘為國建設(shè)，因為祖國在我心中!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇九
祖國是養(yǎng)育我們的母親,我們都深深熱愛著自己的祖國,祝福著祖國,祝愿祖國繁榮昌盛,祝愿祖國更加輝煌!下面是本站小編給大家整理的祖國在我心中。
僅供參考。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
今天，我非常榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。
我為大家演講的題目是：愛國主義教育之祖國在我們心中。
“天下興亡，匹夫有責”?！皣摇睂τ谖覀冎袑W(xué)生不應(yīng)該是一個空泛的名詞，愛國也不應(yīng)該只停留在淺薄的的。
口號。
上。愛國，是我們的責任，在我們做每一件事前，我們應(yīng)該想想，自己的行為對國家究竟意味著什么。
大家也許覺得愛國對于我們來說很遙遠，它應(yīng)該發(fā)生在建功立業(yè)時，應(yīng)是一番驚天動地的行為，應(yīng)是在抵御外敵時戰(zhàn)死疆場，應(yīng)是在收復(fù)中國臺灣時為國效力等等。其實愛國并不遠，愛國就在我們身邊。愛國主義不是虛無的，不是空洞的。愛家，愛校，愛學(xué)習(xí)，將來在各條戰(zhàn)線上成為對國家有用的人才，讓國家在世界民族之林有一席之地，讓中國在全世界有說話的權(quán)力，才是真正的愛國。所以，對于我們中學(xué)生來說，每個人讓自己的素質(zhì)提高一點，這就是最平凡最簡單的愛國方式。
同學(xué)們，中華民族自古以來就有著優(yōu)良的傳統(tǒng)美德：我們有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的誠摯愛心;我們有勿以惡小而為之，勿以善小而不為的諄諄告誡;我們有先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的愛國情思。就是這些驚世。
名言。
在經(jīng)過幾千年歷史的更迭之后仍能夠熠熠生輝因此我們要做的還有很多很多。比如：尊敬老師熱愛學(xué)習(xí)遵守紀律愛護公物關(guān)心衛(wèi)生少幾句臟話臭話、多一點文明禮貌、拋棄那些無知和愚蠢、獻上一份誠信與愛心養(yǎng)成良好習(xí)慣和品質(zhì)完成我們必須擔負的重任那么我們的內(nèi)心才會充實我們的胸懷才能寬廣我們的行為才會瀟灑我們的素質(zhì)才能提高我們的民族才會自豪!
梁啟超曾說過：少年強，則國強，少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界!冰山上的雪蓮教會我們純潔;天空中翱翔的雄鷹教會我們勇敢;遨游天際的海燕教會我們頑強、樂觀......雖然今天的我們不需要經(jīng)受戰(zhàn)火的洗禮，不需要擔心祖國的淪陷，但是，我們卻有責任，有義務(wù)，接過前輩的接力棒，為祖國的建設(shè)出一份自己的力量。
為此，我今天再次向全校同學(xué)發(fā)出倡議：為了表達我們對祖國最真誠的愛，請同學(xué)們在舉行升旗儀式的時候，要以認真的態(tài)度、莊嚴的姿態(tài)，面對冉冉升起的五星紅旗，讓愛國情感、民族精神體現(xiàn)到我們的日常行動中來，就從身邊的第一件小事做起，以高度的責任心和百倍的努力去實現(xiàn)我們的理想，去完成新時代賦予我們的神圣歷史使命。
同學(xué)們讓我們勤奮學(xué)習(xí)，頑強拼搏，長大后用雙手把祖國建設(shè)得更強大。為祖國美好的明天去努力。謝謝大家!
老師，同學(xué)們：你們好。
每當星期一早晨，我們望著頭頂徐徐升起的五星紅旗，聽著那莊嚴的國歌，總有一種親切的感覺。五星紅旗是我們祖國的象征，所有中國人在看到她時都像看到了自己的祖國一樣，敬重之情油然而生。在我們這些中華后代的心中，祖國永遠是最偉大的!
“祖國在我心中”，簡簡單單的六個字，道盡了多少中華兒女的心聲，正因為有這樣一顆中國心，革命先烈拋頭顱、灑熱血，奧運健兒奮勇拼搏，屢創(chuàng)輝煌。而每一個炎黃子孫看到迎風飄揚的五星紅旗都會熱血沸騰，壯志激昂。
祖國是東方的明珠，是亞洲騰飛的巨龍，是遠方地平線上初升的太陽，祖國將永駐我心中!同學(xué)們，你們要為生活在這個時刻，為生活在黨領(lǐng)導(dǎo)下的社會主義國家而感到榮幸、自豪。你們要從小做起，從愛祖國、愛家鄉(xiāng)，愛父母、愛同學(xué)、愛班級、愛校園做起。讓我們共同祝福偉大的祖國，祖國永遠在我們心中!
老師，同學(xué)們：你們好。
為什么人們總是把祖國比作母親?有人說：“祖國用她那江河的乳汁喂養(yǎng)了我們?！庇腥苏f：“祖國用她那寬廣的胸懷抱大了我們?！边@當然都是對的。因為只有“母親”這個詞才能表達我們對祖國最忠誠、最純潔、最真摯、最深厚、最偉大的感情。
是啊，當祖國貧窮的時候，她的人民就挨餓受凍當祖國弱小的時候，她的人民就備受凌辱;當祖國強大富裕的時候，她的人民就昂首挺胸!歷史早已證明了這一點。當侵略者的鐵蹄踐踏祖國身軀之時，上海公園的門口就豎起了“華人與狗不得入內(nèi)”的招牌;當?shù)蹏髁x的大炮轟開了祖國的大門，無數(shù)人民群眾就慘遭殺戮;而當新中國的旗幟高高升起的時候，中華兒女就站起來了;當祖國女排登上世界冠軍寶座的時候，海外僑胞也就揚眉吐氣。因為，祖國與人民，正如母親和子女，是命運與命運連在一起，恥辱與恥辱連在一起，痛苦與痛苦連在一起，幸福與幸福連在一起!
魯迅先生說過：“唯有民族魂是值得寶貴的，唯有它發(fā)揚起來，中國才有真進步。”魯迅先生所指的民族魂是什么呢?就是“重大義，輕生死”的生死觀，就是“國家興亡，匹夫有責”的使命感，就是“我以我血薦軒轅”的大無畏精神。請同學(xué)們記住：不管母親還要經(jīng)歷多少磨難，我們永遠都要陪伴在她的身邊;不管未來的路有多么艱險，我們都將立志，為祖國的繁榮昌盛，做兒女最大的貢獻!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《祖國在我心中》。
你們一定看見過祖國的錦繡河山吧?那滔滔河水，滾滾黃河，連綿不斷的山峰，都屬于我們偉大的祖國。祖國的山川雄奇，祖國的河水秀逸，祖國的胸懷無比廣闊。我們都是炎黃子孫，都是龍的傳人。我們的幸福來自祖國，只有國家富裕強大，才能使我們幸福的生活之花永放光華。
在歷史當中，當侵略者的鐵蹄踐踏我們美麗山河的時候，每一個有良知的中國人臉上流著淚，心中淌著血，為了心中神圣不可侵犯的祖國，他們在黑暗中摸索，在屈辱中抗爭?？墒?，你們看一看現(xiàn)在，我們的中國，已經(jīng)變得偉大，變得強盛了。在奧運會上，我們祖國的奧運健兒竟顯光彩。
你是中國人!簡簡單單的五個字，道盡了多少中華兒女的心聲，正是因為有這樣一顆中國心，奧運健兒奮勇拼搏。在我心中有這樣一條信念：祖國就是媽媽，國家重于小家，長大以后，用雙手把她建設(shè)的更強大。
祖國，你是一顆璀璨的東方明珠，是亞細亞騰飛的巨龍，是遠方地平線上初升的太陽。祖國在你心中，在我心中，在我們大家心中!
我的演講完畢，謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十一
親愛的各位老師、同學(xué)：
大家早上好。今天我演講的題目是《揚起自信的風帆》。
西方有一句名言：“這個世界是由自信創(chuàng)造出來的”。創(chuàng)造的力量是成功的根本，而自信是力量的源泉。它是人生的一盞明燈，照耀我們走向輝煌的人生。
一個成功的人，不但要沉得住氣、彎得下腰，更要能抬得起頭。只有有了堅定的自信心，人才會爆發(fā)出巨大的力量。如果周公瑾沒有自信，怎么會有赤壁大捷?如果羅斯福沒有自信，怎能連任兩屆總統(tǒng)?如果比爾蓋茨沒有自信，怎能達到事業(yè)的頂峰?當生命地軌跡固執(zhí)地向前延伸之時，請在你人生的道路上挖掘自信，它將成為你無法摧毀的信念，成為你茁壯成長的土壤，成為你生命中一股永恒地活水，不息地尋找前進之路。
我們要問問自己，面對生活帶來的挫敗，難道我們就要選擇膽怯的低頭嗎?我們曾經(jīng)的承諾、我們許下的誓言，都拋去九霄云外了嗎?不!生活可以讓我們失敗，卻不能讓我們投降。同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活上不也是如此嗎?遇到問題，我們要有自己獨特的見解，要有自己的觀點;考試檢驗時，我們要多一點自信，少一點顧慮，勇往直前，考出好成績;遇到別人比你考得好的時候，我們不能灰心也不能喪氣，要自信，要努力進取，超過他;一次成績差了，我們也不要氣餒，失敗是成功之母;生活中有困難了，我們就要面對困難永不退縮，那么困難就會被嚇退。
同學(xué)們，自信是一種人生態(tài)度，在什么地方跌倒，就要在什么地方爬起來!揮一揮衣袖，不帶走一絲哀傷，在失敗中找回屬于自己的精彩!你擁有它，你就有了執(zhí)著追求的精神;你擁有它，你就會成功;你擁有它，就能讓你的生命煥發(fā)光彩!那么，同學(xué)們，讓我們拿起自信的武器，開創(chuàng)我們的成功之路吧!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《祖國，我的母親》。
有人說“祖**親用她那江河的乳汁喂養(yǎng)了我們。”還有人說“祖**親用她那寬廣的胸懷抱大了我們?！币驗橹挥小澳赣H”這個神圣的稱呼，才可以充分表達對祖國最忠誠、最純潔、最真摯、最偉大的感情。
回眸歷史，“路漫漫其修遠兮”悠悠華夏，地大物博，有多少有道明君仁人志士流傳千古，張騫出使西域，玄奘西行取經(jīng)，鑒真東渡傳教，鄭和七下西洋;漢武唐風流誰數(shù)，李廣蘇武氣節(jié)可鑒，我們的祖先曾讓中國走向世界，讓世界認識中國，大開放迎來大發(fā)展，四大發(fā)明曾一度是我們的自豪。
展望未來，中華民族“上下而求索”的道路是曲折的，但曲折的道路只會讓中國人民更加理智。如今，我們的祖國就像一條騰飛的巨龍，以凌云之勢向世界宣告著我們非凡的成功。
我愛祖國，我愛祖國的壯麗山河，我愛祖國悠久的歷史和璀璨的文化;我愛祖國人民的勤勞、智慧與勇敢‘我更愛祖國那生生不息、輝煌雄壯的民族魂!站在時代的今天，我們回望：一個民族要獨立，要發(fā)展，不僅需要堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)，還需要強烈的民族自信心與自尊心，需要一種更為博大深沉的民族精神：“團結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息“，傳承了五千年的民族精神，正等待著我們?nèi)グl(fā)揚光大，使我們的明天更加輝煌。今天我們是祖國的希望，明天我們就是祖國的棟梁。祖國永駐我心，我心屬于祖國。
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我是五（1）班的優(yōu)秀少先隊員，今天我在國旗下演講的題目是《我愛祖國》。
說起我們偉大的祖國——中國，我相信每個人都會從心中油然升起一種自豪感。祖國媽媽那美麗、親切的容貌時常浮現(xiàn)在我的眼前。我想：祖國媽媽那飄逸的長發(fā)應(yīng)該是那川流不息的大河吧，那硬朗朗的脊背應(yīng)該是那綿延無盡的山脈吧……在無艱的歲月里，祖國媽媽不僅孕育了長青的江水，也培育出了千千萬萬熱愛他的孩子，就是我們——光榮的中國人。我們愛好和平，追求真理；我們含蓄而誠懇，勤儉而樂觀?？窗桑缃竦淖鎳?，經(jīng)濟飛速發(fā)展，科技碩果累累，教育日新月異，體育突飛猛進！舉辦奧運會，上海世博會，發(fā)射“神舟七號” ……這些偉大的創(chuàng)舉都在表明著祖國強大的綜合實力。所以，我無比自豪，因為我是中國人！
是啊，祖國——母親，母親——祖國，就是這樣緊密相連，是無法割舍的靈魂之根，是我們身心棲居之地。滔滔的江水，連綿不斷的青山，都屬于偉大的祖國。
我們是祖**親的兒女，在黨的關(guān)心和教育下，要提高自身素質(zhì)，學(xué)好中國文化，用我們的熱血復(fù)蘇母親的生機，用生命來煥發(fā)母親青春的光彩。
那么，我們就好好珍惜每一分每一秒吧，好好學(xué)習(xí)，鍛煉身體，為我們將來完成建設(shè)祖國的美好使命做好充分準備吧！我的演講完畢！謝謝大家！
五（1）班
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：少年強則國強。
親愛的同學(xué)們，眾所周知，十年樹木、百年樹人，少年是國家的希望，少年強則國強。19，梁啟超寫下《少年中國說》，熱切希望出現(xiàn)“少年中國”;搜狐教育盛典主題論壇也是“中國百年：少年強則國強”;20__年，我和同學(xué)們在長城上高歌《少年強》，做為“開學(xué)第一課”晚會的主要曲目。所以，在今天，“少年強，則國強”這已經(jīng)成為不需要證明的道理，所有人都知道的道理。
第一，要學(xué)會做人。很多教育專家提出要做學(xué)問首先要學(xué)會做人，這是最重要的，做人要做到在家孝順父母、在校尊敬師長、在外關(guān)愛他人，這就是我們中華傳統(tǒng)文化。中華傳統(tǒng)文化影響我們，老_母教育我們，讓我們從小就明白學(xué)會做人很重要。不會做人，學(xué)問做的再好，最后出的問題就會越大。古時候講忠孝、忠孝，我們現(xiàn)在做人對父母要孝，對國家要忠，愛祖國、愛家鄉(xiāng)、愛學(xué)校、愛父母、愛老師，愛同學(xué)，這個就是做人的問題。
第二，要做好學(xué)問。光做人做的很好，學(xué)問一塌糊涂，這也是不行的，所以學(xué)問要做的很好。首先要博覽群書，打好基礎(chǔ)，再思考怎么做學(xué)問比人家更有特色。清華、北大自主招生，很多學(xué)校推薦的學(xué)生不僅學(xué)問做的好，還是班里的干部，平時為大家服務(wù)，同時還是學(xué)生運動會上的尖子，全面發(fā)展，做好學(xué)問。
第三，要學(xué)會健體。一個民族的健康，青少年的身心健康最重要。近，中國大陸青少年身體狀況持續(xù)下降，如體力、承受力、耐力等方面。國家對這個很重視，提出陽光體育，每天青少年需要睡眠8小時等，保證了青少年的身體健康，我們不能在影響身體健康的情況下進行死讀書。第四，要學(xué)會創(chuàng)新。這是少年強則國強的核心問題，中國現(xiàn)在要成為一個創(chuàng)新型的國家，關(guān)鍵還是看我們這些少年，如果我們少年沒有敢于思考、敢于創(chuàng)新、敢于提出不同觀點，中國就出不了大批的創(chuàng)新型人才。
我覺得我們中國少年，應(yīng)該是一個快樂的少年、一個開心的少年、一個充滿活力和充滿各項活動創(chuàng)新的少年。不久的將來，我相信中國的本土上也會出現(xiàn)諾貝爾獎獲得者。同學(xué)們，少年強則國強，我們只有成為有孝心的少年、有愛心的少年、有誠信的少年、不怕失敗的少年，就算我們不一定成為精英人才，但只要是人才，各行各業(yè)無數(shù)的少年強，這樣的少年強了、我們國家也就強了。
謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十五
大家早上好！
很榮幸能在升旗儀式上發(fā)言。我發(fā)言的主題是“了解傳統(tǒng)節(jié)日，熱愛祖國文化”。一提到傳統(tǒng)節(jié)日，可能大家一下子就會想到即將到來的端午節(jié)。除了端午節(jié)，大家還會舉出很多節(jié)日。當我們沉浸在這些節(jié)日帶給我們的歡樂時，卻很少想到這些節(jié)日的來源和意義。今天，我們就來簡單聊聊這個話題，也許以后我們不僅只是在過節(jié)，而且能夠理解節(jié)日背后的傳統(tǒng)文化。
傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個國家或民族歷史文化長期積淀的過程。我國古代節(jié)日，多和天文、歷法、數(shù)學(xué)，特別是二十四節(jié)氣有關(guān)，至少可以追溯到先秦時代的《夏小正》、《尚書》。最早的風俗活動是和原始崇拜、迷信有關(guān)，例如春節(jié)的一些習(xí)俗；神話故事也為節(jié)日增添了幾分浪漫色彩，例如七夕節(jié)；一些歷史人物被賦予永恒的紀念意義而滲入節(jié)日，例如屈原。這使得中國的節(jié)日有了深厚的歷史感和獨特性。到漢代，我國主要的傳統(tǒng)節(jié)日都已定型；到唐代，節(jié)日由原來的神秘和嚴肅型，轉(zhuǎn)為娛樂禮儀型，從此，節(jié)日變得歡快喜慶。到了宋代，就如我們歷史課上所知道的，節(jié)日活動更加豐富多彩，極大擴展了社會生活。
如今，我國主要傳統(tǒng)節(jié)日，即春節(jié)、清明、端午和中秋，已經(jīng)納入國家法定假日序列。這也為我們重新認識傳統(tǒng)節(jié)日提供了契機。其實我們對傳統(tǒng)節(jié)日及其意義了解的并不多。例如即將到來的端午節(jié)，許多人只知道“端午”是為紀念屈原而設(shè)立，是賽龍舟、吃粽子的節(jié)日，卻不一定知道，對于古代先民來說，端午還是個辟邪除瘟的日子。驅(qū)邪才是端午節(jié)最根本的使命，后來才又發(fā)展出對古代圣賢屈原、伍子胥、曹娥等的紀念意義。
當然，了解這些并不是我們根本的目的，了解是為了繼承，也是為了發(fā)展。今天在這一個節(jié)奏感很強而且中西交流的現(xiàn)代化時代，傳統(tǒng)節(jié)日原本意義已經(jīng)淡化，但卻不能因此而被遺忘，更不能因為洋節(jié)的傳入而被取代。我們應(yīng)該將傳統(tǒng)節(jié)日的意義加以延伸，節(jié)日形式雖是與親友團聚或游玩，但卻是人間至情得以流露的時刻，我們從中體味到的是親情、友情或愛情；縱使身在異地，也會產(chǎn)生那種“每逢佳節(jié)倍思親”的心靈訴求——這些也正是傳統(tǒng)文化人文關(guān)懷的體現(xiàn)，祖國文化也因此會散發(fā)出更迷人的魅力。
謝謝大家！
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十六
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
站在這里，我首先想請問你們一個問題：在你們心中，什么最偉大?我想，答案一定是兩個字——祖國。
我們在圓明園里認識了祖國的屈辱和悲憤;在長城嶺上，認識了祖國的雄偉和磅礴;在大漠荒原，認識了祖國的廣大和遼闊;在絲綢大道上，認識了祖國的悠久和淵博。
當看到書本里祖國的那段被列強侵略的苦難時，我們義憤填膺，因為祖國在我們心中;當神舟六號遨游太空，我們歡呼，我們?nèi)杠S，因為祖國在我們心中;當香港回歸祖國時，我們激動，我們流淚，因為祖國在我們心中;當舉國上下迎接著__年年北京奧運會時，我們?nèi)紵?，我們沸騰，這也是因為祖國在我們心中!
祖國，她是我們共同的母親，是無法割舍的靈魂之根，是我們身心棲居的家園。近百年來，那許許多多的中華兒女，為了讓這個家園繁榮富強，為了能讓人民過上安定的生活，哪一個不是用“祖國在我心中”來鞭策自己繼續(xù)努力奮斗。周恩來之所以能成為中國人民敬仰的一代偉人，不就因為他從小用“為中華之崛起而讀書”來鞭策自己;現(xiàn)代科學(xué)家童第周從一個后進生變成了轟動西方科學(xué)界的中國留學(xué)生，這股動力不就來自他的堅定信念——“外國人能辦到的，中國人也能辦到”;偉大的科學(xué)家錢學(xué)森，不畏艱辛遠涉重洋回到祖國，為祖國奉獻了一生，因為他一直以來不變的崇高信仰是他歸國時感人肺腑的“祖國啊，我回來了!”
我的演講完畢。謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十七
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《熱愛祖國從我做起》
我們剛剛送走了中華人民共和國建國xx周年的華誕。在為祖國的繁榮昌盛而自豪的同時，我們應(yīng)該銘記祖國之所以有今天的成就，靠的是中華民族勤勞開拓的美德，靠的是中華兒女的汗水和付出，其中，也有我們龍泉人的努力和辛勞。此刻，我們的學(xué)長們已遍布祖國的大江南北，而朝氣蓬勃的學(xué)弟學(xué)妹們又成了新的龍泉人，承前啟后的龍泉人傳遞著一種不朽的精神：言行規(guī)范，行為嚴謹。
我認為“行為規(guī)范”是我們龍中得已有今天的輝煌成就的重要原因之一。
我們“行為規(guī)范”，所以我們的校園潔凈美麗。
我們“行為規(guī)范”，所以我們懂文明、講禮貌。
我們“行為規(guī)范”，所以我們蓬勃向上，意氣風發(fā)
我們“行為規(guī)范”，所以我們在高考中所向披靡，戰(zhàn)無不勝。
我們“行為規(guī)范”，所以我們是光榮的龍泉人！
中華民族已經(jīng)歷了悠悠五千載的歷史，“禮儀之邦”的美稱等待我們?nèi)パ永m(xù)。這是我們炎黃子孫的責任與使命。同時，一個人的行為越規(guī)范，他的靈魂就越高尚。今天，我以龍中為榮，明天龍中以我們?yōu)闃s，以我們規(guī)范的言行為榮！
我們在古老的龍泉邊舉行升旗儀式，在新的曙光來臨的時刻舉行升旗儀式，這是一個神圣而莊嚴的時刻，真正的龍泉人，不會違反紀律，竊竊私語，真正的龍泉人，會以最昂揚的姿態(tài)去迎接中華人民共和國國歌的奏響！雖然行為規(guī)范月已經(jīng)過去，但這并不意味著我們規(guī)范行為的舉動就此終結(jié)，我們應(yīng)該更加嚴格地要求自己。
軍人是鋼鐵，紀律是模具，龍泉人也是即待成材的鋼鐵，更需要紀律的錘煉，同學(xué)們，讓我們做文明龍中人，做言行規(guī)范，作風嚴謹?shù)凝堉腥?，這種精神會在文明湖畔，世世代代，永垂不朽！
我的演講完了。
謝謝大家！
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十八
老師們，同學(xué)們：
早上好!我今天講話的題目是《夢想成就人生，技能鑄就未來》。
首先，要持之以恒堅持技能訓(xùn)練，注重細節(jié)。我們要滿懷熱情的投入到每一次的技能訓(xùn)練，而且利用好老師為我們精心輔導(dǎo)的分分秒秒。老子曾說：“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細”，實踐也告訴我們“細節(jié)決定成敗”。如果，我們每天都把平常的事做好了就不平常了，把簡單的事做好了就不簡單了，把一件件小事做好了，日后必成大事!
其次，把握機會，積極參加各項技能比賽。通過技能大賽的舞臺，揮灑青春的力量，挑戰(zhàn)大腦的風暴，迎接心靈的洗禮，享受勝利的快樂。5月26日，我校將舉行“全區(qū)第八屆職業(yè)技能大賽”暨“我校第二屆師生技能大賽”。很多同學(xué)及老師積極報名參加。校級選拔后，優(yōu)秀者可以參加市級，省級乃至國家級的技能大賽。今年4月，我校13級機電班的倪海濱同學(xué)獲省技能大賽一等獎，并參加“制冷與空調(diào)維修”項目的國家級比賽;12級計算機班的肖瑩同學(xué)獲省技能大賽一等獎，并參加“動畫片制作”項目的國家級比賽。從20xx年起，我省規(guī)定：獲國家級技能大賽三等獎及以上、省技能大賽一等獎的中等職業(yè)學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生，免于春季高考技能和專業(yè)知識考試，根據(jù)“知識”部分中語文、數(shù)學(xué)和英語三科的考試成績，單獨劃線，由應(yīng)用型本科高校擇優(yōu)錄取到相關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)。技能大賽的證書在今后的升學(xué)的道路上，是非常有用的敲門磚，甚至是起決定作用的一份證書。學(xué)歷技能雙豐收，這時你就真正站上了人生的高峰，迎接一片大好而光明的前途!
最后，要堅定信念，不畏辛苦。請同學(xué)們記住，技能——唯有苦練!不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，就有了奮斗的目標，就有了生活的動力，就有了成功的希望!別說“沒時間”，別說“不知道”，更別說“我不會”，讓我們把“沒時間”留給懶惰的人，把“不知道”留給不負責任的人，把“我不會”留給不求上進的人吧。
最后送大家一句話：一個人要實現(xiàn)自己的夢想，要具備兩個必不可少的條件：那就是勇氣和行動。希望大家以此為學(xué)習(xí)之路上的明燈，沖破暫時的黑暗，迎接璀璨的光明!同學(xué)們，努力吧!
我的講話完了，謝謝大家!
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇十九
親愛的老師們、同學(xué)們：
說到愛國，就是熱愛我們自己的祖國。愛國的情懷，就像愛自己的母親一樣，是我們每個人從小就形成了的。要是有人問我們，你愛國嗎？那回答毫無疑問是肯定的。然而，同學(xué)們，你有沒有認真地問過自己，我愛國嗎？也許，許多同學(xué)會不以為然，這還用得著問嗎？可是，同學(xué)們，這看似簡單的事情往往真的就不是那么簡單。你想沒想過，我愛我的祖國，我究竟愛了她什么？我到底是怎么愛她的？我應(yīng)該怎樣的去愛她？如果你已經(jīng)想過，相信你一定有了結(jié)果；假如你沒有想過，那么就讓我們一起來想想這個問題。
我們的祖國是一個幅員遼闊、景色秀麗、歷史悠久、文化燦爛的偉大的國家。我們愛她的一山一水，一草一木；我們愛她的四大發(fā)明，民族文明。有了華夏子孫數(shù)千年的傳承，經(jīng)過成千上萬先烈的浴血奮戰(zhàn)，依靠父輩祖輩的辛勤勞動，才有了今天這么可愛的祖國。
我覺得，熱愛祖國首先得有愛國心。有了愛國之心，就會象愛自己的母親一樣，由衷地愛她的一切。
熱愛祖國就要了解祖國，了解祖國的大地山河，了解她的歷史脈絡(luò)，了解她所哺育的各族人民。了解祖國，從書本上、媒介上了解固然重要，我以為還需要我們從自然、從社會的實踐中去體驗。盡可能多地投身到社區(qū)、社會的生活實踐中，從服務(wù)社區(qū)、服務(wù)社會的實踐中鍛煉提高自己的素質(zhì)和能力。
熱愛祖國更要以自己的實際行動報答祖國。同學(xué)們正處在人生打基礎(chǔ)的階段，讀書學(xué)習(xí)，增長知識，增進才干，提高素質(zhì)，這應(yīng)該是我們現(xiàn)在最實際的行動。今天我以祝小為榮，明天我要祝小以我為榮。我為什么這樣說呢？因為，我們確實看到有的同學(xué)學(xué)習(xí)目的不是很明確，甚至以為讀書是自己的事情，完全是為了自己讀，所以，學(xué)習(xí)動力不足，更談不上有計劃，有目標。這樣不好，不然，那樣的驕傲只能成為過去。周恩來總理曾經(jīng)“為中華崛起而讀書”，我們也要象周恩來總理那樣，樹立為中華民族偉大復(fù)興而讀書，腳踏實地，勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，努力掌握科學(xué)文化知識，打好為國效力的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，愛國這個話題古老而又沉重，它隨著歷史的發(fā)展，時代的進步，真真切切地在我們每一個炎黃子孫的心中。我們要胸懷祖國，緊跟時代發(fā)展的步伐，好好學(xué)習(xí)，夯實基礎(chǔ)，做一個有益于祖國，有益于人民的人。
祝偉大的祖國欣欣向榮，蒸蒸日上！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步！健康快樂！
謝謝大家！
祖國在我心中國旗下講話稿幼兒篇二十
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養(yǎng)對我們的健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應(yīng)吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了(有的同學(xué)把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節(jié)課有的同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學(xué)、放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/8676743.html】
