演講稿的內(nèi)容應(yīng)該有邏輯性和連貫性，清晰地傳達(dá)演講者的觀點(diǎn)和意圖。那么，如何才能寫一篇引人入勝的演講稿呢？首先，要確定演講的主題和目標(biāo)受眾，明確自己的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。其次，要全面收集和整理相關(guān)資料，以事實(shí)和數(shù)據(jù)為支持，增強(qiáng)演講的可信度。此外，要注意段落結(jié)構(gòu)的合理安排，以有序的邏輯思路來(lái)展開演講內(nèi)容。同時(shí)，通過運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和修辭手法，使演講更具吸引力和影響力。這里有一些精選的演講稿范文，內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)獨(dú)特，非常適合學(xué)習(xí)借鑒。
身心健康伴我行演講稿篇一
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)、各位同志：
大家好！今天，我演講的題目是《安全在我心》。 安全是什么？安全是清晨那明媚的陽(yáng)光，照耀著我們和諧的生活。安全是什么？安全是我們心里最美麗的愿望，最平凡的寄托，也是最美好的期盼?！鞍踩笔怯篮愕脑掝}。安全生產(chǎn)，更是我們企業(yè)應(yīng)常抓不懈的問題。我們天天都在生產(chǎn)一線，時(shí)時(shí)處處談到的都是安全，它帶給了我們企業(yè)發(fā)展的美好前景，同時(shí)又凝聚了太多人的牽掛和責(zé)任。對(duì)于我們?cè)谧拿恳粋€(gè)人，安全是生產(chǎn)的前提，安全是效益的保障，安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。
安全生產(chǎn)，責(zé)任重于泰山。如何才能把安全放在心中，我認(rèn)為：首先要提高每個(gè)電力職工的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。要從認(rèn)真學(xué)習(xí)《電力安全工作規(guī)程》和業(yè)務(wù)技術(shù)開始，我們手中的《安規(guī)》，它是理論和實(shí)踐的高度結(jié)合；是血和淚的教訓(xùn)的濃縮，是我們安全作業(yè)的主要依據(jù)。所以，我們沒有理由不去學(xué)習(xí)它，遵守它，它是我們駕馭好電力生產(chǎn)的方向機(jī)。
都說(shuō)“安全生產(chǎn)、人人有責(zé)。”這絕對(duì)不是一句空話，它是多少先輩們用血的教訓(xùn)換來(lái)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。安全生產(chǎn)容不得我們?cè)趫?zhí)行過程中有半點(diǎn)疏忽。所謂安全無(wú)小事，哪怕是我們?cè)诓唤?jīng)意間的一次習(xí)慣性違章或者是僅存的一次僥幸心理，都有可能釀成終身遺憾，讓原本幸福和睦的家庭失去笑聲和歡樂，讓原本充滿生機(jī)的家庭頓感悲慘和凄涼。讓原本為之操心的公司更加感到惋惜。下面是一起發(fā)生在20xx 年 8 月份山西省鐵礦由于違章操作引發(fā)的垮塌事故，事故帶走了許多無(wú)辜的生命，也帶給大家一封引人深思、感人至深信箋的一段對(duì)白。
“關(guān)注安全、關(guān)愛生命”這是我們當(dāng)前安全班組行活動(dòng)提出的主題，我們應(yīng)該借著這股強(qiáng)勁的東風(fēng)，從我做起，從小事做起，扎扎實(shí)實(shí)搞好安全工作。讓我們把安全放在心中，讓安全與我們同行。 謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是：端正書寫姿勢(shì)保護(hù)身心健康。
古人說(shuō)過：站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，臥如弓。一個(gè)人做到站、坐、行、臥姿勢(shì)正確，既有利于展現(xiàn)一個(gè)人的姿態(tài)美，更有利于身心的健康。站有站姿、坐有坐姿，同學(xué)們學(xué)習(xí)過程中需要讀書、寫字，我們讀書、寫字也應(yīng)該保持正確的姿勢(shì)。但是，老師們發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人揪心的現(xiàn)象，同學(xué)們的讀寫姿勢(shì)嚴(yán)重不符合要求，尤其是書寫姿勢(shì)。陳老師初步統(tǒng)計(jì)，每班只有三分之一的同學(xué)寫字姿勢(shì)完全正確。
同學(xué)們，你們知道正確的書寫姿勢(shì)對(duì)你們的成長(zhǎng)多么重要嗎？如果你想提高學(xué)習(xí)效率，請(qǐng)保持端正的姿勢(shì)，因?yàn)槎苏淖藙?shì)能讓大腦較長(zhǎng)時(shí)間保持清醒，思維處于更活躍的狀態(tài)。從醫(yī)學(xué)角度，端正坐姿比伏著寫字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成長(zhǎng)和智力發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率。如果你想擁有健康的體型，請(qǐng)保持端正的姿勢(shì)，因?yàn)槲覀冋幱谏眢w的生長(zhǎng)階段，長(zhǎng)時(shí)間不正確的姿勢(shì)會(huì)使我們的脊椎彎曲，骨骼不能正常生長(zhǎng)，嚴(yán)重的甚至?xí)劚?。如果你想擁有明亮的雙眼，請(qǐng)端正書寫姿勢(shì)，因?yàn)閲?guó)家衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)調(diào)查研究得出結(jié)論：青少年近視眼95％緣于錯(cuò)誤的書寫姿勢(shì)，患近視的學(xué)生大都喜歡拇指與食指對(duì)捏或交叉握筆，并且近視度數(shù)越深，采取錯(cuò)誤姿勢(shì)的比率越高。如果你想寫一手好字，請(qǐng)端正書寫姿勢(shì)，因?yàn)閷懽肿藙?shì)正確了，呼吸才會(huì)順暢，精神才能集中，書寫才夠認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，一筆一畫才能伸展自如。
同學(xué)們，可見，我們每個(gè)人都應(yīng)該端正書寫姿勢(shì)。前一段時(shí)間，老師已經(jīng)為你們做了端正書寫姿勢(shì)的專題指導(dǎo)，你們都應(yīng)該知道正確的書寫姿勢(shì)要做到四點(diǎn)：一是頭正、肩平、背直、足安；二是手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌沿一拳遠(yuǎn)，眼離書本一尺遠(yuǎn)；三是三指合一、掌口如杯、掌心空虛；四是書寫過程中能保持正確姿勢(shì)。這四點(diǎn)中最難做到的是最后一點(diǎn)，書寫過程中能保持正確姿勢(shì)。只有做到了這一點(diǎn)才能說(shuō)你已經(jīng)養(yǎng)成了端正書寫姿勢(shì)的好習(xí)慣。而要做到這一點(diǎn)，需要經(jīng)過長(zhǎng)期的，反復(fù)的，持之以恒的訓(xùn)練。這一定是個(gè)艱難的過程，在這過程中，你們不僅要練習(xí)正確書寫姿勢(shì)，更要經(jīng)受毅力、耐力的考驗(yàn)，因?yàn)椋灰幸稽c(diǎn)點(diǎn)的意志不堅(jiān)定，所有的努力都會(huì)前功盡棄。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，努力做到“姿勢(shì)不對(duì)不動(dòng)筆”，“提筆即是練字時(shí)”。我們要自我告誡，還要互相提醒，所有的老師也會(huì)及時(shí)為大家鼓勁、加油。
那么，就從今天開始努力吧！努力端正書寫姿勢(shì)，保護(hù)我們的身心健康。
身心健康伴我行演講稿篇三
—附小學(xué)校國(guó)旗下演講
同學(xué)們，你們好。我是四年級(jí)五班的陳正昊。今天，我演講的題目是安全伴我行。
同學(xué)們：當(dāng)你背著書包上學(xué)時(shí)，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎？當(dāng)你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年因交通事故死亡人數(shù)超10萬(wàn)，這是多少家庭的痛苦啊！
2011年的王悅事件想必大家都很清楚：這一年10月13日，2歲的小悅悅（本名王悅）在佛山南海廣佛五金城相繼被兩車碾壓，7分鐘內(nèi)，18名路人路過但都視而不見，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。2011年10月21日，王悅經(jīng)醫(yī)院全力搶救無(wú)效，在零時(shí)32分離世。
一幢幢交通事故，令人心寒。其實(shí)，交通事故時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)發(fā)生，它就像一個(gè)威力十足的炸彈，埋藏在我們的生活中。一時(shí)大意，這顆炸彈就會(huì)爆炸。炸得家庭破碎，炸得人心悲痛！
大家都知道，汽車是這個(gè)時(shí)代最流行的交通工具，他給人們帶來(lái)了方便、快捷。但是你是否知道，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命被碾壓在那無(wú)情的車輪中，留下的慘傷卻只能由親人來(lái)承擔(dān)。為了自己，更為了你們的家人，我們每個(gè)人都要都要約束自己遵守交通規(guī)則。
后，在下樓梯時(shí)發(fā)生擁擠踩踏事故，造成8名學(xué)生死亡，45名學(xué)生受傷。16日上午，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)農(nóng)一師第二中學(xué)附屬小學(xué)學(xué)生在下樓參加升國(guó)旗儀式時(shí)，發(fā)生擁擠踩踏事故，造成1名學(xué)生死亡，12名學(xué)生受傷； 11月7日凌晨，重慶市奉節(jié)縣一無(wú)牌無(wú)證客貨兩用車在私自運(yùn)送27名學(xué)生返校途中發(fā)生重大交通事故，車輛翻墜下高坡，造成奉節(jié)縣吐祥中學(xué)、龍泉中學(xué)共5名學(xué)生死亡，3名重傷。
校園安全與我們每位學(xué)生密切相關(guān)，我們應(yīng)該牢固樹立“珍愛生命、安全第一，遵紀(jì)守法、和諧共處”的意識(shí)。每當(dāng)看一起起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人的一生真的很短暫，一定要珍惜生命，注意安全。同學(xué)們，“安全防范，人人有責(zé)”這不應(yīng)該只是一句口號(hào)。一個(gè)人的生命是寶貴而短暫的，大家都應(yīng)該珍惜生命，遠(yuǎn)離事故，讓“安全”這個(gè)永恒的主題深深烙印在我們每一個(gè)同學(xué)的腦海里！
“遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈?！笔莻€(gè)很重要的問題，我們不僅要把這句話掛在嘴邊，還要牢記在心中，把安全放在首位。讓我們的每一天，每一刻，都平平安安！
我的演講完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇四
每次在馬路上看到一齊起的交通事故，小的是輕傷，大的是重傷甚至死亡，一想起這些，我就十分緊張，真害怕第二天我就遇上了車禍。其實(shí)，造成交通事故的原因是多方面的。
一是因?yàn)樗緳C(jī)野蠻造成的，比如說(shuō)轟動(dòng)全國(guó)的哈爾濱“寶馬撞人案”，“寶馬”的主人實(shí)在是野蠻，人家不注意把蔥掛在你的車頭鏡上，又不是故意的，再說(shuō)也沒有人員受傷，并向你賠禮道歉了，你干嗎殺人滅口就算人家弄得有人傷亡，也不該報(bào)復(fù)，應(yīng)當(dāng)讓法律來(lái)處理才對(duì)。
二是司機(jī)酒后駕車，因神志不清導(dǎo)致交通事故，比如今年5月11日晚，著名演員牛振華駕駛一輛奔馳轎車，在北京西外大街與一輛大貨車的尾部相撞，本人當(dāng)場(chǎng)死亡。在此提醒廣大的司機(jī)叔叔阿姨們，從中吸取血的教訓(xùn)，下決心引以為戒，更加自覺地嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，避免交通事故給您帶來(lái)麻煩。
三是司機(jī)的不良習(xí)慣造成的，比如自動(dòng)擋車司機(jī)不扶方向盤、司機(jī)開車時(shí)抽煙、喝飲料、行駛時(shí)氣囊上頭擺放物品、加油燈亮繼續(xù)行駛、不開大燈和老開大燈等等的不良習(xí)慣也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故確實(shí)是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。
原因之一是闖紅燈或橫穿馬路造成的，交通信號(hào)紅綠燈的發(fā)明是減少交通事故有效方法之一。常言道“紅燈無(wú)數(shù)次，生命只一次”，我們絕對(duì)不能夠冒險(xiǎn)過馬路，哪怕兩邊沒有車，也絕對(duì)不能穿過馬路。
原因之二是在馬路上打鬧、玩耍造成的，放學(xué)后幾個(gè)同學(xué)在一齊走，說(shuō)說(shuō)笑笑，時(shí)而把同學(xué)的東西扔到馬路對(duì)面，那個(gè)同學(xué)便到馬路對(duì)面去揀，由于著急，也顧不上環(huán)視四周的車輛就跑，如果這個(gè)同學(xué)有福氣，那還好;可如果正好有一輛車經(jīng)過，那后果可不堪設(shè)想。所以，同學(xué)們千萬(wàn)不要在馬路上打鬧，以防止交通事故的發(fā)生。
原因之三是行人翻越護(hù)欄造成的，請(qǐng)大家不怕麻煩繞過護(hù)欄吧!同學(xué)們，你們聽了以后，心中必須有數(shù)吧!生命僅有一次，讓我們共同關(guān)注安全，關(guān)愛生命!讓安全永在我心中!
身心健康伴我行演講稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！我叫鄒陽(yáng)，是來(lái)自xx公司xx技術(shù)部門的一名普通職工，我今天演講的題目是：《安全伴我行》。
說(shuō)到安全，記得讀小學(xué)時(shí)，老師教了我們一首《紅綠燈》：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走人行橫道，過馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關(guān)于安全的最初的認(rèn)識(shí)。盡管那時(shí)的家鄉(xiāng)，沒有一條大馬路，更不用說(shuō)紅綠燈了，但兒時(shí)的我，依然與小伙伴們一起，歡快的吟誦著《紅綠燈》，在每天所經(jīng)過的路上，期待著能有一次“紅燈停，綠燈行”的小小實(shí)踐。
走上工作崗位之后，我來(lái)到電力行業(yè)，在一線施工現(xiàn)場(chǎng)，次直觀的認(rèn)識(shí)到安全生產(chǎn)這四個(gè)字的分量有多重！安全事故，幾乎月月通報(bào)：有安全帶保護(hù)繩扣環(huán)沒有扣好，從高處墜落死亡的；有檢修人員誤入帶電間隔，觸電死亡的；有工作票簽發(fā)人擅自登塔，因觸電而高處墜落死亡的。也就是說(shuō)，每個(gè)月，每一天，甚至每時(shí)每刻，都有鮮活的生命從這個(gè)世界上消失，習(xí)慣性違章、管理性違章、誤操作、觸電傷害、高處墜落，等等，無(wú)不讓人扼腕嘆息。如果，施工人員安全意識(shí)稍微強(qiáng)一點(diǎn)，如果施工過程能嚴(yán)格按照規(guī)范要求來(lái)，傷亡事故將不會(huì)上演，天堂里也就會(huì)少許多哭泣的冤魂，人世間也將多許多美滿的家庭。
前事不忘后事之師，如何避免類似悲劇的發(fā)生，如何讓安全工作更加深入人心，這是企業(yè)安全管理的永恒主題。而電企因其特殊性，更要把安全工作作為重中之重。電力供應(yīng)的片刻中斷，都可能造成各行各業(yè)的癱瘓、社會(huì)和人民生活秩序的混亂以及國(guó)民經(jīng)濟(jì)的巨大損失。而要做好安全工作，就要從一點(diǎn)一滴的小事抓起。安全之行，始于足下，積跬步而至千里，積小流而成江海。只有做到不遺漏任何隱患，才能從根本上杜絕一切安全事故。
但是，在施工現(xiàn)場(chǎng)，不規(guī)范的管理，不正確配帶安全帽，隨處吸煙等等習(xí)慣性違章卻屢禁不止，如果僅憑生硬的說(shuō)教，恐怕很難將員工的安全素養(yǎng)在短時(shí)間內(nèi)提升到一個(gè)很高的階段。于是，我們湖北輸變電公司就有領(lǐng)導(dǎo)煞費(fèi)苦心，從管理等各個(gè)方面著手，向全體員工宣傳規(guī)范管理的理念。就拿最簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)，試想，如果一個(gè)施工隊(duì)伍人人著裝整齊，施工過程規(guī)范嚴(yán)格，而不僅僅只在領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察之時(shí)才表現(xiàn)出的一面，那么無(wú)論何人，見了這般精神風(fēng)貌，必定都是贊賞有加的，而打心里認(rèn)為把工程交給這樣的隊(duì)伍是絕對(duì)沒有問題，可以放一百二十個(gè)心的。規(guī)范的管理和施工在業(yè)界樹立良好的口碑，制造出品牌效應(yīng)，才能使自己在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。我想，這樣的教育無(wú)疑是最為有效的。參會(huì)的員工若有所思的點(diǎn)頭，可以看出，他們接受了這樣了理念，那么將之付諸行動(dòng)也是早晚的事了。
我們常說(shuō)：兒行千里母擔(dān)憂。因?yàn)橛屑胰艘笄械钠谂?，才有歌者真摯的吟唱：祝你平安，你永遠(yuǎn)都幸福是我的心愿。出門在外，如何忍心讓家人徒增牽掛？要去現(xiàn)場(chǎng)了，別急著出門，先按規(guī)范認(rèn)認(rèn)真真戴好安全帽吧；要登塔作業(yè)了，別馬虎大意，先按要求仔仔細(xì)細(xì)扣好安全帶吧；要長(zhǎng)途駕車了，別勞累硬撐，先找個(gè)地兒舒舒服服的休息一下吧...,每當(dāng)安全思想懈怠，僥幸心理趁虛而入的時(shí)候，多想想家人牽掛的眼神，那么，你就不會(huì)在事故來(lái)臨的時(shí)候，才去徒勞的祈求上天的保佑；就不會(huì)在性命危急的關(guān)頭，才學(xué)會(huì)體味生命的寶貴；才不會(huì)在失去之后，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
親愛的朋友們，美好的生活來(lái)之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無(wú)安全存放，平安哪會(huì)輕易駐留！讓我們把安全放于心中，讓平安相伴我們一生！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇六
尊敬的評(píng)委：
大家好！
教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，我們應(yīng)該為成為一名人民教師而感到無(wú)比自豪，我們應(yīng)該把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)作我們畢生的事業(yè)來(lái)做，而不能當(dāng)作為養(yǎng)家糊口的謀生職業(yè)來(lái)看待。
教師的勞動(dòng)看上去好像是每天在重復(fù)的備課、上課、批改作業(yè)，重復(fù)的勞動(dòng)容易讓人產(chǎn)生疲憊。但教師的勞動(dòng)其實(shí)不是一成不變的，教師的勞動(dòng)是富有創(chuàng)造性的勞動(dòng)。所以，我們每天應(yīng)該積極地看待教師的工作，看待學(xué)生、看待學(xué)校，在備課、上課中演繹出教師工作的精彩。
當(dāng)今的教師，尤其是班主任，擔(dān)任著多重角色，我們不僅在課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行“傳道、授業(yè)、解惑”，我們還擔(dān)負(fù)著是學(xué)生心理導(dǎo)師。當(dāng)學(xué)生面對(duì)課堂上我們講解了幾遍的內(nèi)容，他的眼神仍透露出一知半解時(shí)，我們要想想曾經(jīng)我們作為學(xué)生時(shí)的學(xué)習(xí)情況。當(dāng)遇到學(xué)生出現(xiàn)違紀(jì)、不聽話的現(xiàn)象，我們要保持一顆平常心態(tài)，想想他們畢竟是孩子，多想想我們?cè)趯W(xué)生時(shí)代也調(diào)皮過。
運(yùn)動(dòng)有利于身體和身心健康，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，幸福工作一輩子。
生活就像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不會(huì)自己從天上掉下來(lái)，可是幸福是一種感覺，卻可以從自己心底里找出來(lái)！教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，教師也應(yīng)該是世界上最快樂幸福的人！在此，衷心地祝愿所有的老師們永遠(yuǎn)身心健康、永遠(yuǎn)幸?？鞓罚∥业难葜v完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇七
（一）、我們駕駛員駕車一天中要經(jīng)過幾個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)段”，應(yīng)引起駕駛員的高度重視：
大約在11時(shí)—13時(shí)。此時(shí)由于人的大腦神經(jīng)已趨疲勞，導(dǎo)致反應(yīng)靈敏度減弱，加之有的司機(jī)急于趕路，把本該吃飯的時(shí)間一拖再拖，饑腸轆轆，手腳發(fā)軟，極易發(fā)生意外。同時(shí)，午餐后人體內(nèi)大量血液集中作用于胃腸等消化器官，腦部供血相對(duì)減少，會(huì)出現(xiàn)短暫的困倦感，應(yīng)休息一會(huì)兒，千萬(wàn)不要急于加班開疲勞車。
大約在18時(shí)—22時(shí)。該時(shí)段通常為夜間交通事故的高發(fā)期。因?yàn)楝F(xiàn)在人們的夜生活豐富多彩，除了一般的晚宴外，還有跳舞、唱卡拉ok等娛樂活動(dòng)，此時(shí)，不論是行人還是駕車人都十分疲倦，安全意識(shí)薄弱，極易發(fā)生交通事故。
大約23時(shí)—3時(shí)，此時(shí)萬(wàn)籟俱寂，萬(wàn)物處于“休眠狀態(tài)”，路上行人車輛稀少，駕駛員易產(chǎn)生麻痹心理，此外，這段時(shí)間為全天溫度最低時(shí)刻，易導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，血壓降低，手足血管神經(jīng)僵硬、麻痹。這些都加大了交通事故發(fā)生的概率。
（二）、造成交通事故的主要原因還是由于駕駛員無(wú)視交通法規(guī)造成的，其中以飲酒后駕車最為嚴(yán)重。那么，為什么規(guī)定酒后不準(zhǔn)駕駛機(jī)動(dòng)車呢？因?yàn)闄C(jī)動(dòng)車是一種速度快、沖力大的交通工具，它要求駕駛員行車時(shí)，對(duì)于道路上瞬息萬(wàn)變的交通情況，要在0。75秒內(nèi)做出迅速的判斷，并采取恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)措施，才能保證交通安全。飲酒后，酒會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)起麻醉抑制作用。實(shí)驗(yàn)證明，飲酒者每100毫升血液中含酒精50毫克時(shí)，反應(yīng)能力即有所下降，達(dá)到100毫克時(shí)，下降約35%，達(dá)到150毫克時(shí)，下降50%，并使人動(dòng)作失調(diào)，手腳失控。駕駛員在沒有飲酒的情況下行車，發(fā)現(xiàn)前方危險(xiǎn)情況，從視覺感知到踩動(dòng)踏板的動(dòng)作之間的反應(yīng)時(shí)間一般為0。75秒。飲酒后一是駕駛員會(huì)出現(xiàn)遠(yuǎn)視，視物的立體感上發(fā)生誤差；二是反應(yīng)時(shí)間要增大二至三倍。所以，我國(guó)《道路交通法》中規(guī)定禁止酒后開車。可有人誤認(rèn)為禁酒只限于白酒，實(shí)際上凡是酒類都含有酒精成分，如啤酒含3%至5%，葡萄酒含10%至15%，白酒含50%至60%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，駕駛員酒后開車，其發(fā)生交通事故的比率為沒有飲酒情況下的16倍。由于酒后開車，對(duì)交通秩序和交通安全危害極大，因此，我國(guó)把酒后開車按嚴(yán)重違章論處。
當(dāng)然我們也不排除交通事故的偶然性。為了減少大家不必要的經(jīng)濟(jì)損失，節(jié)約大家的寶貴時(shí)間，我重點(diǎn)給大家講一下發(fā)生了交通事故什么辦，什么情況下使用交通快速處理程序即交通適用簡(jiǎn)易程序處理交通事故。
交通適用簡(jiǎn)易程序處理交通事故它范圍是：交通事故未造成人員受傷，事實(shí)清楚，財(cái)產(chǎn)損失3萬(wàn)元（含）以下的交通事故；造成人員受傷，受傷人員認(rèn)為自己傷情輕微并當(dāng)事人對(duì)事實(shí)及成因無(wú)爭(zhēng)議的交通事故。
交通事故時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)發(fā)生，它就像顆威力十足的炸藥，一時(shí)大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會(huì)交通事故是那么可怕，一剎那間，就奪走了人的生命?，F(xiàn)在路上的車輛越來(lái)越多，馬路越來(lái)越擁擠，同時(shí)交通事故也越來(lái)越多，每年，有多少的生命被奪走，有多少個(gè)家庭被破壞，有多少人要失去親人了。如果我們每個(gè)人心中都有交通規(guī)則，每個(gè)人都能自覺遵守交通規(guī)則。我相信一定可以避免很多悲慘的交通事故。讓交通法規(guī)在我人們心中生根吧，讓我們牢牢記住：遵守交通規(guī)則就是珍愛生命！爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規(guī)則。
身心健康伴我行演講稿篇八
世界是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁(yè)。出去走走，看看不同的風(fēng)景，接觸不同的人和事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來(lái)是那么微不足道。
他們牽著手，像一對(duì)少年夫妻一樣，自助游看世界，享受著背包窮游走四方的快樂生活。他們?cè)?0天的時(shí)間，走了歐洲16個(gè)國(guó)家、70多個(gè)城鎮(zhèn)；他們還曾用了100天左右時(shí)間游了美國(guó)、加拿大、墨西哥以及古巴等美洲四國(guó)；此外，他們還游歷了尼泊爾等亞洲小國(guó)。他們就是花甲背包客張廣柱和王鐘津兩位老人，后來(lái)他們出版了一本四色圖文旅行隨筆，描寫了在南極大陸的冰雪世界、歐洲鄉(xiāng)村、澳大利亞等地有趣而冒險(xiǎn)的經(jīng)歷，更闡述了一路上兩人相依相伴，對(duì)幸福的追尋，對(duì)愛情、親情、友情的感悟等，帶給年輕人莫大的激勵(lì)和感動(dòng)。幸福，就是你每一個(gè)細(xì)小生活愿望的達(dá)成；幸福，就是追尋你想要的，穿越艱難困苦看到的最美麗風(fēng)景。
人生路上，有無(wú)數(shù)目標(biāo)可供選擇，必須有取有舍。追求自己的夢(mèng)想，總要舍棄另一些東西，即使它們充滿誘惑。
老人回答：走一步路是不需要勇氣的。我所做就是這樣。我先走一步，接著再走一步，然后再一步，我就到了這里。
我想，喜歡上旅行的人，都是想要暫時(shí)逃離自己城市里那熟悉卻沉重的空氣。背上背包，戴上耳機(jī)，卸下平日里所有的偽裝，去一個(gè)陌生的城市，尋找的卻是自己。旅行會(huì)讓人謙卑，你會(huì)知道地球之大，永遠(yuǎn)有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發(fā)生。見的世面廣了，也就不會(huì)把自己局限在小格局里，不再憤世嫉俗。所以，旅行永遠(yuǎn)是最好、最有效的心理治療。
（大家出去玩）我們會(huì)聽到同學(xué)會(huì)這么說(shuō)，也許我們也有這樣的想法，好無(wú)聊啊，春天來(lái)了，應(yīng)該出去玩玩兒，宿舍呆了一天，我快死了，我發(fā)誓我明天我不會(huì)呆在宿舍了。有一個(gè)人提議，就會(huì)大家一致同意，于是，帶上相機(jī)、mp3，就出發(fā)了，隨便一個(gè)有驚喜的地方?；貋?lái)之后，即使累得腰酸腿疼，大家也會(huì)分享旅途的所見所聞。
旅行并不一定要走多遠(yuǎn)，有一顆發(fā)現(xiàn)美的心，身邊處處都是好風(fēng)景。一次偶然的機(jī)會(huì)，在教學(xué)樓的墻角邊看見了一株向日葵，一眼看上去要比陽(yáng)光水分充足的同類要小很多，但它卻結(jié)果了，花盤朝向僅有一點(diǎn)陽(yáng)光能照到它的方向，它是那么的健康，頓時(shí)驚喜不已，它成了墻角這片兒甚至是校園最美的風(fēng)景，拍照是少不了的。或許是因?yàn)槭┕さ脑?，估?jì)他到了成熟的時(shí)候或者是只是想看一看，竟然沒有找到，感到很失望。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來(lái)，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。
今天起，做一個(gè)幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)心身體和心情，我沒有的船票，但我有個(gè)美好的夢(mèng)想，面朝新的一年，花開不怠。
身心健康伴我行演講稿篇九
每當(dāng)看一齊起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人得一生真的很短暫，必須要珍惜生命，注意安全。
安全事故，深究其原因，還是因?yàn)椤鞍踩D”沒有深深地觸及到每個(gè)人的靈魂，“安全第一，預(yù)防為主”的方針沒有真正落到實(shí)處，部分員工還存在不健康的安全思想，認(rèn)為出現(xiàn)安全事故是運(yùn)氣不好，安全意識(shí)相當(dāng)?shù) ?/p>
你是否明白？一齊安全事故的發(fā)生，對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)講，其損失是能夠彌補(bǔ)的，可對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講，卻是一場(chǎng)天塌地陷的災(zāi)難。難道你真的就愿意愧對(duì)那日夜期盼你平安歸來(lái)的老父老母？難道你真的就忍心撇下那愛你、疼你的妻兒?jiǎn)?？生命?duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)僅有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自我的生命?。?/p>
有道是“安全生產(chǎn)，以人為本”。記得在很多次會(huì)議上，公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都動(dòng)員大家落實(shí)十大禁令，全員開展“反三違、保安全”活動(dòng)要求。作為一名石化戰(zhàn)線上的員工，我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)如何保證安全生產(chǎn)呢？首先，我們要珍惜自我的崗位。因?yàn)槭髽I(yè)的工作相對(duì)是比較危險(xiǎn)的，在整個(gè)生產(chǎn)流程中，每個(gè)崗位都起著舉足輕重的作用，這就要求我們具備良好的綜合素質(zhì)，做到訓(xùn)練有素。我們要充分認(rèn)識(shí)石化產(chǎn)業(yè)每個(gè)崗位的重要性，更加珍惜我們的崗位，認(rèn)認(rèn)真真，兢兢業(yè)業(yè)搞好本職工作，確保生產(chǎn)安全運(yùn)行。公司十大禁令頒布以后，我們大家經(jīng)過學(xué)習(xí)討論，對(duì)反違章禁令熟知熟記，入腦入心。
其次，我們要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，提高安全意識(shí)，增強(qiáng)安全職責(zé)心，時(shí)時(shí)刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的松懈思想，把安全工作落實(shí)到實(shí)際工作中。
再次，我們要加強(qiáng)安全學(xué)習(xí)，經(jīng)過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)安全知識(shí)，同時(shí)吸取其它單位的事故教訓(xùn)，做到警鐘長(zhǎng)鳴。在實(shí)際工作中，嚴(yán)格貫規(guī)貫制，杜絕任何誤操作事故的發(fā)生。
朋友們，“安全防范，人人有責(zé)”這不應(yīng)當(dāng)只是一句口號(hào)。一個(gè)人的生命是寶貴而短暫的，大家都應(yīng)當(dāng)珍惜生命，遠(yuǎn)離事故，讓“安全”這個(gè)永恒的主題深深烙印在我們每一個(gè)化工職工的腦海！讓我們的每一天，每一刻都平平安安！
身心健康伴我行演講稿篇十
老師們、同學(xué)們：
大家好！
在一個(gè)國(guó)家中個(gè)人是主體。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明的素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。
不久前，曾看到這樣一則關(guān)于新加坡的報(bào)道。新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)來(lái)書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨便吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客。”
中央電視臺(tái)曾經(jīng)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門廣場(chǎng)，隨處可見口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的天安門廣場(chǎng)竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
以上兩個(gè)事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為，可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，甚至有的同學(xué)還認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓的走廊上追逐打鬧。走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)互相之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。
很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)與文明習(xí)慣的養(yǎng)成。而這恰恰能從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校，沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)。而文明的行為在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)同時(shí)，也完善了自身的道德品質(zhì)。如果我們不在此時(shí)抓好自身的道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才。不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最寶貴的精神財(cái)富。
記得一位名人曾經(jīng)說(shuō)過：德行的實(shí)現(xiàn)是由行為的構(gòu)成，而不是文字。無(wú)數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵是高尚的情操。代表民族未來(lái)的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多。然后最基本的問題是：我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的思想品質(zhì)和什么樣的道德水準(zhǔn)去接過人類文明的接力棒。
養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明的中學(xué)生。那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說(shuō)粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們得腳，不踐踏草坪、不損壞公物。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生的共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的家園。
文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，說(shuō)的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人，學(xué)做文明人，做社會(huì)人。清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
身心健康伴我行演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!
昨天是11月9日，11月9日大家知道是什么日子嗎?(消防日)從11月9日以后，我國(guó)大部分地區(qū)便開始進(jìn)入冬季，冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)。我國(guó)的火災(zāi)，有一個(gè)明顯的特點(diǎn)：這就是報(bào)警早，損失小，傷亡少。因此，萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi)時(shí)，及時(shí)報(bào)警求救是最要緊的。今天我在“國(guó)旗下講話”的演講題目是“消防記心中，安全伴我行”。
我們知道，火是人類的朋友，它給人們帶來(lái)光明和溫暖，帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火一旦失去了控制，就會(huì)釀成火災(zāi)，就會(huì)給人民的生命和財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。同學(xué)們，由于大家對(duì)消防知識(shí)缺乏、消防意識(shí)淡薄、消防法制觀念不強(qiáng)，造成重大的經(jīng)濟(jì)損失，如果我們把這些經(jīng)濟(jì)損失用于希望工程，可使多少失學(xué)兒童回到課堂啊?？梢妼W(xué)習(xí)了解一些消防知識(shí)，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要。
對(duì)于我們校園內(nèi)的學(xué)生，遇到火災(zāi)時(shí)，該如何逃生自救?針對(duì)這個(gè)問題，消防專家向我們介紹了在公眾聚集場(chǎng)所遭遇火災(zāi)逃生自救的方法。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽好：
一、報(bào)警時(shí)，一定要沉著冷靜，不要心慌，1、要講清楚起火詳細(xì)地址(我們學(xué)校地址：)、燃燒對(duì)象、火勢(shì)情況，并將報(bào)警人的姓名、聯(lián)系的電話號(hào)碼告訴消防隊(duì)，以便聯(lián)系。報(bào)警后，本人或派人到通往火場(chǎng)的交通路口接應(yīng)消防車;2、要早報(bào)警，為消防滅火爭(zhēng)取時(shí)間，減少損失。
二、了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒店、游藝廳等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。
三、迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí)，要立即想法撤離。
四、保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死。
五、從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯，也可考慮利用窗戶、陽(yáng)臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。
六、低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。
七、暫時(shí)避難。在無(wú)路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長(zhǎng)時(shí)間。在暫時(shí)避難期間，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
八、提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。
“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)造和諧社會(huì)”是我們共同的目標(biāo)。老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，愿我們每個(gè)人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，消防安全，從我做起。
八年二班全體同學(xué)。
身心健康伴我行演講稿篇十二
各位同學(xué)：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，必須科學(xué)地安排好每天，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
1、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。
2、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
3、保持樂觀的情緒和良好的心境。
4、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使我們能夠認(rèn)識(shí)我們的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證我們心理的健康發(fā)展。對(duì)于這個(gè)問題我希望我們班上的女生能夠敞開自己的心蜚，與其他人多接觸。一在于增進(jìn)我們之間的友誼，二在于鍛煉自己的社交能力。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了我們的生活，而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。
說(shuō)句老實(shí)話以上這幾點(diǎn)，我做到的沒有幾點(diǎn)。但是我將在今后的學(xué)習(xí)生活中，努力去做到，也希望同學(xué)們能看得起以上的建議，大家共同努力，做一個(gè)身心兩全的大學(xué)生。把我們計(jì)算機(jī)班這個(gè)大家庭建設(shè)的更加好、更加和諧。
謝謝！
身心健康伴我行演講稿篇十三
敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
我叫譚瑄，來(lái)自蒸湘區(qū)立新小學(xué)。今天，我演講的題目是《文明禮儀伴我行》。
中華民族自古以來(lái)都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族。一個(gè)甜蜜的微笑，一種執(zhí)著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會(huì)成美德贊頌曲上一個(gè)個(gè)撥動(dòng)人心的音符。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該注重禮儀、倡導(dǎo)文明，時(shí)刻從身邊做起，從小事做起。在我的生活中，丟垃圾是我每天必做的家務(wù)活之一。每天早上上學(xué)時(shí)，我就負(fù)責(zé)把垃圾丟到小區(qū)的垃圾桶里。記得有一次，我起得晚了些，怕上學(xué)遲到，匆忙之中，竟把垃圾扔到了垃圾桶旁邊。媽媽看到了，嚴(yán)厲的說(shuō)：“瑄仔，還記得電視里的一則廣告《文明只差一步》吧!你該怎么做呢?”媽媽的話讓我耳根一紅，我飛快地跑過去，把那包垃圾送回了屬于它的“家”，回“家”的垃圾似乎在朝我笑呢。從此以后，每次見到“流浪”的垃圾，我都會(huì)把它送回“家”。
文明禮儀，它如同一棵小樹，只要你注重它，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事去表現(xiàn)它，它就會(huì)在你的心中扎根，成長(zhǎng)。雖微不足道，但卻是我們每個(gè)人都不能缺少的。
邊總有一些不和諧的音符跳動(dòng)著，校園內(nèi)、樓梯上、教室里的紙片 、食品袋;走廊上追逐、打鬧的同學(xué);還有講臟話、粗話，罵人打架的同學(xué)……這些怎能不教人痛心疾首呢!
其實(shí)，良好的文明美德在我們生活中處處可見，它是路上相遇時(shí)的微笑;是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切;是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng);是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止，是在公共場(chǎng)所不大聲的喧嘩……文明禮儀是一種修養(yǎng)，文明禮儀是一種品質(zhì)，文明禮儀更是一種受人敬重并被大家廣泛推崇的行為。
同學(xué)們，讓我們快快行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做文明的少年!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會(huì)迸發(fā)出文明的火花，讓我們和文明美德手拉手，結(jié)伴同行!
我的演講完了!謝謝大家!
身心健康伴我行演講稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自四年級(jí)（五）班的趙薦嬈，今天我演講的題目是《書香伴我行》。
書是人類進(jìn)步的階梯。
書是打開心靈之窗的金鑰匙。
我愛讀書，讀一本好書，就像交了一個(gè)好朋友。冰心奶奶說(shuō)過：“讀書好，好讀書，讀好書。這是一句至理名言。讀一本好書，可以使人心靈充實(shí)，使人明辯是非，使人有愛心和文明行為?！睕]有書，世界將不會(huì)精彩，不讀書，我們對(duì)一切將一無(wú)所知。同學(xué)們，讓我們與書為伴，文學(xué)的、科技的、知識(shí)的、藝術(shù)的……只要是好書，就開卷有益。只有博覽群書，才能使我們知識(shí)淵博。書，貴在讀，貴在捧在手上的那一份珍惜！當(dāng)你讀書時(shí)，要用大腦去想象，用心去感受。
我愛讀書，讀書使我寫作水平提高了。他豐富了我的語(yǔ)言，開拓了我的視野。唐代大詩(shī)人杜甫說(shuō)：“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神?！爆F(xiàn)在我課余時(shí)間都暢游在書海中，吸取養(yǎng)分，充實(shí)自己的心靈。我相信，這種習(xí)慣能使我受益終生。
同學(xué)們，在我們美麗的校園里，我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，我們要在學(xué)好課本之后，博覽群書。他會(huì)讓我們看到廣闊的世界，他會(huì)讓我們的生活變得豐富多彩。
書里有科學(xué)的奧秘，有宇宙的浩瀚，有大自然的神奇。書里的世界色彩斑斕。來(lái)吧，親愛的同學(xué)們！為了我們金色的童年更加燦爛，為了祖國(guó)的明天更加輝煌！讓我們一起步入書的海洋吧！
身心健康伴我行演講稿篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自某某班的某某。今天，我要演講的題目是《安全伴我行》。
“生命”一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”一個(gè)多么古老的話題;“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
大家都知道，人類最基本的需求——除了對(duì)空氣、水、食物的需求外，就是安全了。
生命是何其可貴!有了生命，才有快樂與悲傷;有了生命，才有希望與理想;有了生命，才有競(jìng)爭(zhēng)與拼搏……世界上最珍貴的莫過于生命，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次。所以，有人說(shuō)：“生命是寶藏!”，有人說(shuō)：“生命是黃金!”，而我說(shuō)：“生命是花朵!”就像春天里絢麗多彩的花朵!可是，有些人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
同學(xué)們，我們每天都要外出，每天都要經(jīng)歷很多事，一不小心，就會(huì)發(fā)生意外事故。因此，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，注意安全，讓安全常駐在我們心中，讓安全伴我們長(zhǎng)大!
謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇十六
敬愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
中國(guó)是一個(gè)非常講究“孝”字的國(guó)家，是一個(gè)很注重孝道的民族。古代的圣賢——堯、舜、禹、湯、文武、周公、孟子等人都因孝順父母，尊敬父母而得名。
《孝經(jīng)》說(shuō)過：“身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”這讓我想起被曹操射瞎左眼的夏侯惇，他在被射中時(shí)，本想把箭拔下來(lái)，卻把左眼珠也拔下來(lái)了，他大喝一聲：“父精母血，不可棄也!”便把眼珠吃了，可見他是多么得孝父母。
“孝”最初來(lái)源于父母對(duì)子女無(wú)私的愛。世界上的孝有很多，甚至有成千上萬(wàn)種，但只有父母對(duì)兒女的愛才是最無(wú)私的，無(wú)悔付出的，偉大的。這，我們無(wú)法還清，能做的，只有孝敬父母，為父母分憂解難，減少他們的痛苦，是掛在他們臉上多的是笑容，而不是永遠(yuǎn)的淚光閃閃。
一想到父母含辛茹苦的把我們養(yǎng)大，就本能的想去回報(bào)父母，其實(shí)，這就是“感恩”。對(duì)父母的感激，本能的擴(kuò)大到視自己孩子，辛苦教育我們的老師，為我們提供糧食的農(nóng)民。我們一切的一切，自己并沒有創(chuàng)造多少，幾乎都是別人給予的，不求回報(bào)給予的。因此，就產(chǎn)生了愛心，懂得了回報(bào)。
所以，我們?cè)谛⒕锤改?，心存感恩，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
我的演講完畢，謝謝大家!
身心健康伴我行演講稿篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，同學(xué)們：
古人圣賢留下了很多的經(jīng)典，它伴著我成長(zhǎng)，猶如久旱逢甘霖的禾苗，讓人感到了希望;也像嚴(yán)冬中的熱火，讓人感到溫暖;又似盛夏中的一捧涼水，沁人心脾……經(jīng)典文化從小伴我成長(zhǎng)，指引著我，滋潤(rùn)著我。
從記事起，媽媽教我學(xué)讀“弟子規(guī)，圣人訓(xùn)，首孝悌，次謹(jǐn)信……”“白日依山盡，黃河入海流……”而幼小的我只是跟著媽媽咿咿呀呀地讀，幾十首唐詩(shī)在不長(zhǎng)的時(shí)間，我背得爛熟，雖然不懂其中的道理，但是人人都夸我聰明，那時(shí)的經(jīng)典帶給我的是快樂。
上小學(xué)后，老師就教我們讀唐詩(shī)，“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！泵慨?dāng)我讀起這首詩(shī)時(shí)，思鄉(xiāng)之情油然而生;“碧玉妝成一樹高，萬(wàn)條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀?！碑?dāng)我讀到這首詩(shī)時(shí)，我眼前浮現(xiàn)出一幅美麗的畫面：一棵如碧玉裝扮的柳樹垂下條條絲絳，春風(fēng)裁剪出細(xì)細(xì)的葉子，詩(shī)人正站在一旁欣賞著美景，不覺贊嘆;“臨時(shí)密密縫，意恐遲遲歸，誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?！蔽殷w會(huì)到母親對(duì)孩子的濃濃的愛和赤子對(duì)慈母發(fā)自肺腑的愛，也不覺讓我想起我那辛苦的母親，我也明白了要用一生感恩她。這些詩(shī)不僅讓我欣賞到了美景，而且學(xué)會(huì)了如何寫景作文，豐富了我的知識(shí)。
而現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)了《論語(yǔ)》，與兩千多年前的圣人孔子進(jìn)行交流?！耙娰t思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也”，明白了“看見他的優(yōu)點(diǎn)就向他學(xué)習(xí)，看見他的缺點(diǎn)就反省自己有沒有和他一樣的缺點(diǎn)”的道理;學(xué)習(xí)了“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。也知曉了：“只讀書卻不思考,就會(huì)迷惑而無(wú)所適從;只是思考而不讀書，這是有害的?！崩斫鈱W(xué)習(xí)和思考相結(jié)合的必要性，懂得了“學(xué)”與“思”的辯證關(guān)系?！凹核挥?，勿施于人。”自己不愿意做的事情，不要施加在別人的身上，懂得了如何做人的道理。這些經(jīng)典不僅僅教會(huì)了我知識(shí)，而且也讓人明白了做人的道理和學(xué)習(xí)的方法。
經(jīng)典源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，經(jīng)典伴隨著我成長(zhǎng)，使我從一個(gè)無(wú)知的小孩知道了如何做人、做事的道理。
身心健康伴我行演講稿篇十八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，同學(xué)們：
儒家文化融合百家而為國(guó)學(xué)，中國(guó)文化海納百川而成經(jīng)典?！短圃?shī)》，《宋詞》，《三字經(jīng)》，《弟子規(guī)》，《增廣賢文》，《論語(yǔ)》，《菜根潭》......這些都是國(guó)學(xué)，這些都是中華文化的精髓。
國(guó)學(xué)就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，國(guó)學(xué)是要讀的，讀懂了，自然就理解了。
國(guó)學(xué)是先人用盡一生而總結(jié)的道理，那是對(duì)人生的品讀，那里有人世的滄桑，有歷史的痕跡，有生命的真諦，那些都是中國(guó)的驕傲，那些沉積著一個(gè)偉大的名族不變的精魂，國(guó)學(xué)把我們帶到一個(gè)新的境界，使我們修身養(yǎng)性，教會(huì)我們?nèi)绾巫稣嫒?，教?huì)我們分清美丑，明辨是非。國(guó)學(xué)使我們從圣人和智者的叮嚀中品位人生的真諦，從一件小事，從一句話，從一個(gè)動(dòng)作，從一個(gè)事物中，我們都能感悟到崇高的境界和高尚的情懷。國(guó)學(xué)經(jīng)典總是引領(lǐng)我們不斷領(lǐng)悟到生命的意義，端正青少年正確的人生態(tài)度。
國(guó)學(xué)，需要我們用一輩子去體會(huì)，而國(guó)學(xué)中的精華，一生也學(xué)不完。
《論語(yǔ)》使我們修身養(yǎng)性，德行人生?！墩撜Z(yǔ)》花了相當(dāng)篇幅直截了當(dāng)?shù)年U明君子和小人的不同點(diǎn)，如"君子坦蕩蕩，小人常戚戚"、"君子周而不比，小人比而不周"?？鬃右簧贾鲝?仁"，"夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人。"教會(huì)我們?nèi)绾巫鋈嗜恕！墩撜Z(yǔ)》的真諦，就是要告訴大家，怎樣才能攀上人生的高峰，怎樣才能體會(huì)到人生的意義，怎樣才是真正地對(duì)人有"仁愛"之心，怎樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂生活。
"《菜根譚》囊括了5020年中國(guó)處世智慧的奇書。"這是世人對(duì)它的評(píng)價(jià)。"云中世界，靜里乾坤;冷靜觀人，理智處世;水滴石穿，瓜熟蒂落。"人生就是這樣，要能夠在普通的生活中找尋到快樂的因子，要能夠在榮譽(yù)面前保持警醒，在挫折面前學(xué)會(huì)堅(jiān)持?！恫烁T》，它充滿了哲理的味道，充滿了富于通變的處世哲學(xué)，充滿了無(wú)窮趣味。我覺得《菜根譚》它真的看懂了這復(fù)雜的社會(huì)，教會(huì)了我怎樣面對(duì)生活，面對(duì)人生。
《道德經(jīng)》是我體會(huì)最深的，它總能用一句短小而精辟的話把我們領(lǐng)到另一種美妙的境界，那里都是真善美。這就是國(guó)學(xué)的力量，在國(guó)學(xué)中一旦看懂人生，便會(huì)使生活升華到另一個(gè)水平線--不計(jì)較得失，無(wú)論世事沉浮，每次都以一種平常的心態(tài)去看待，以一顆平靜的心去面對(duì)?？摧p人生的權(quán)勢(shì)名利，看穿世間的繁華昌盛，看透人生的真諦，超然物外，你就會(huì)別有一番滋味。"上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)"，最高境界的善行就像水的品性一樣，澤被萬(wàn)物而不爭(zhēng)名利。這句話，就是真善美的最高境界，這句話也是老子一生的堅(jiān)守。權(quán)勢(shì)名利都看輕了，世間就安靜了。
品讀國(guó)學(xué)，就是在品讀人生。
懂得國(guó)學(xué)，你就懂得了人生!
身心健康伴我行演講稿篇十九
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓，大家晚上好：
很榮幸我能有這樣的機(jī)會(huì)參加今天的演講會(huì)，我叫陳陽(yáng)，是臺(tái)山攪拌站的一名員工，核電建設(shè)上的一名新兵。我演講的題目是安全生產(chǎn)無(wú)小事，防微杜漸成大就。
在各行各業(yè)高速發(fā)展的今天，安全工作是只有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn)的，如果沒有“安全第一的”的意識(shí)，那么不僅沒有“安，穩(wěn)，長(zhǎng)，滿，優(yōu)”的可能，而且還是失職，是對(duì)社會(huì)安全的不負(fù)責(zé)，對(duì)企業(yè)和員工的安全不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的安全不負(fù)責(zé)。特別是對(duì)我們核電行業(yè)來(lái)說(shuō)，安全就意味著成功，安全就意味效益。
臺(tái)山攪拌站雖然成立時(shí)間并不長(zhǎng)，但本著“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”的精神，攪拌站全體員工認(rèn)認(rèn)真真的把安全生產(chǎn)落到的實(shí)處，真正做到了穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營(yíng)。
攪拌站成立初期，全體員工聚在一起，對(duì)可能出現(xiàn)的安全隱患狀況和實(shí)際問題進(jìn)行了大討論。在輕松的環(huán)境氣氛下，大家踴躍發(fā)言，將自身的經(jīng)驗(yàn)以及過去所經(jīng)歷的一些事件一一列出，并說(shuō)出自己的解決方案。然后大家在針對(duì)如此的情況，提出自己的意見和建議，這樣就可以針對(duì)一種情況有不同種的應(yīng)急預(yù)案，真正做到心中有數(shù)，心里有底。
比如說(shuō)，當(dāng)攪拌機(jī)正處于生產(chǎn)混凝土?xí)r，傳輸皮帶突然出現(xiàn)故障，當(dāng)值操作工應(yīng)立即拉下限位開關(guān)，關(guān)掉相應(yīng)電源，方可進(jìn)行正常對(duì)皮帶進(jìn)行維修。
夜間生產(chǎn)混凝土?xí)r，如突遇斷電停電狀況時(shí)，當(dāng)值操作工應(yīng)當(dāng)沉著冷靜，避免手忙腳亂。先關(guān)閉所有電源，然后穿上防護(hù)服和反光背心，戴上安全帽和手套，拿上探照燈，再進(jìn)行手工排料，直至電源重新來(lái)臨。杜絕停電時(shí)心慌腳亂，不穿防護(hù)服摸黑進(jìn)行操作和維修。
高空作業(yè)超過兩米時(shí)，操作人員必須進(jìn)行“安全技術(shù)交底”身背安全帶和戴上安全帽;夜間身處攪拌站工作時(shí)，應(yīng)將攪拌站的所有照明設(shè)備開啟，并且操作人員應(yīng)穿上反光背心合攜帶照明儀器。
當(dāng)冰庫(kù)出現(xiàn)情況時(shí)，應(yīng)派兩人前往冰庫(kù)修理，一人穿著防寒服在里面進(jìn)行修理工作，另外一人在外守候，一面出現(xiàn)冰庫(kù)鎖人的情況。等等一些列的關(guān)于安全生產(chǎn)的問題。
細(xì)看這些提出的問題，其實(shí)都是一些很細(xì)小和基本的，但是千里長(zhǎng)堤毀于蟻穴，任何大的錯(cuò)誤就是從小的疏忽開始的。所以我們一定要防微杜漸，把所有的不好習(xí)慣和隱患全部扼殺在初級(jí)階段，不讓其有抬頭發(fā)芽的趨勢(shì)，這樣從根本上杜絕麻痹大意的思想。
我們一定要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，提高安全意識(shí)，增強(qiáng)安全責(zé)任心，時(shí)時(shí)刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的思想，做到“嚴(yán)”，“勤”，“細(xì)”，“實(shí)”，以踏踏實(shí)實(shí)的工作作風(fēng)，把安全工作落實(shí)到實(shí)際工作中去。
為此，我們攪拌站全體員工在一起制定了相應(yīng)的安全措施，以保證在安全無(wú)誤的情況下提高生產(chǎn)效率。
一、突破安全監(jiān)管瓶頸，落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任。我們將其分為三個(gè)方面來(lái)講：
一是提高認(rèn)識(shí)，安全生產(chǎn)責(zé)任細(xì)分到人。攪拌站將安全生產(chǎn)責(zé)任及安全管理人員的監(jiān)管職責(zé)分開，把安全生產(chǎn)責(zé)任細(xì)分于站長(zhǎng)、調(diào)度和管理人員，并將其納入崗位職責(zé)描述文件和年終績(jī)效評(píng)估，將攪拌站安全管理目標(biāo)分解到部門、區(qū)域，切實(shí)提高了攪拌站員工的安全責(zé)任意識(shí)。
二是突破瓶頸，找準(zhǔn)安全監(jiān)管關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在實(shí)際工作中，我們發(fā)現(xiàn)中基層管理者往往成為安全生產(chǎn)落實(shí)的瓶頸。攪拌站領(lǐng)導(dǎo)有決心要把安全工作放在第一位，中基層管理者也明白自己所承擔(dān)的安全生產(chǎn)的責(zé)任，但是缺乏實(shí)際操作手段，往往聽進(jìn)去后過兩天就忘，針對(duì)這種情況，我們要全員動(dòng)員，相互監(jiān)督，并去理解和執(zhí)行相應(yīng)的管理制度，真正做到安全無(wú)誤。
三是注重實(shí)踐，提高安全監(jiān)管工作水平。我們以中基層管理者為核心，開展了一系列安全生產(chǎn)實(shí)踐活動(dòng)，比如準(zhǔn)備培訓(xùn)資料，組織一線員工培訓(xùn)，鞏固他們所掌握的知識(shí);組織區(qū)域內(nèi)部安全檢查，參與攪拌站交叉安全檢查，從檢查中了解區(qū)域存在的不足，分享好的經(jīng)驗(yàn)。通過這些安全監(jiān)管實(shí)踐活動(dòng)，我們充分發(fā)揮了中基層管理者的主觀能動(dòng)性，承擔(dān)起安全生產(chǎn)責(zé)任，安全管理人員逐步成為了“咨詢師”和“審核師”。
二、創(chuàng)新安全監(jiān)管措施，提高安全監(jiān)管實(shí)效。四個(gè)具體措施能夠闡述其中的意義：
一是改進(jìn)人員培訓(xùn)方法。我們以員工掌握崗位所需的知識(shí)和技能為目的，在引進(jìn)新員工后，先讓新人參觀和學(xué)習(xí)，在老操作工旁邊觀摩如何生產(chǎn)，再讓其回去寫好學(xué)習(xí)心得，交于老操作工檢查，最后再在老操作工的陪伴下進(jìn)行操作。這樣的培養(yǎng)模式，既能熟練操作工的操作水平，又能起到帶頭帶徒弟的作用。
二是優(yōu)化設(shè)備管理程序。我們將事后維修，轉(zhuǎn)換為事前維保，制定詳細(xì)的預(yù)防性維保計(jì)劃，不僅提高的設(shè)備的可靠性，也提高了設(shè)備的安全性，對(duì)于每臺(tái)設(shè)備，進(jìn)行安全驗(yàn)證，貼在“紅、黃、綠”驗(yàn)證標(biāo)簽，告知操作工設(shè)備的狀態(tài)。
三是制定事故分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。我們根據(jù)事故發(fā)生原則，將事故級(jí)別細(xì)化為損工事故、非損工事故、接近損失事故，對(duì)于每起事故，無(wú)論是損工事故，還是接近損失事故進(jìn)行事故原因調(diào)查，制定糾正預(yù)防措施。我們意識(shí)到，只有防范微小事故，才能有效避免嚴(yán)重事故。
四是創(chuàng)新安全檢查方式。我們既有上級(jí)公司的審核，也有站長(zhǎng)、調(diào)度和管理人員的常規(guī)檢查，更有一線普通員工開展的交叉檢查。多層次、多視角的檢查幫助我們從不同方面發(fā)現(xiàn)問題，在多層次的檢查和監(jiān)督下，把所有的隱患全部消除在萌芽階段。
三、開展安全生產(chǎn)活動(dòng)，筑牢職工安全意識(shí)
攪拌站不僅針對(duì)各種緊急情況，制定了多個(gè)應(yīng)急預(yù)案，還組織了相應(yīng)的應(yīng)急隊(duì)伍，在緊急情況下，承擔(dān)應(yīng)急職責(zé)。在條件允許的情況下，我們還會(huì)組織相應(yīng)的應(yīng)急演習(xí)活動(dòng)，模擬突發(fā)事件，鍛煉處理突發(fā)事件的能力。
有規(guī)矩才能成方圓。臺(tái)山攪拌站正是在嚴(yán)格的要求下，一步步的走向正規(guī)，走向成熟。今后我們會(huì)更加嚴(yán)格的要求自己，在安全高效的前提下為公司創(chuàng)造更大的經(jīng)濟(jì)效益!
身心健康伴我行演講稿篇二十
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、同仁們：
大家好！很榮幸我能有這樣的機(jī)會(huì)參加今天的演講。我叫吳彩玲，是泗縣供電公司的一名員工，我演講的題目是安全伴我行。
我想先問大家一個(gè)問題：在這人海如潮滾滾紅塵的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，請(qǐng)問您最需要什么？最需要什么伴你同行？是物欲、財(cái)欲、情欲的滿足，還是功名利祿？如果讓我來(lái)回答，會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：是安全！我們需要安全伴我同行。
是啊！有什么能比安全對(duì)于我們更為重要呢？!
安全是人民生存和發(fā)展最基本的條件。安全的重要性，它的現(xiàn)代意義在于它伴隨著人類的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進(jìn)步，從孫中山的建國(guó)大綱到毛澤東的為人民服務(wù)，從鄧小平的發(fā)展才是硬道理到江澤民的三個(gè)代表，再到科學(xué)發(fā)展觀，其最鮮明的特點(diǎn)是人民的利益高于一切！關(guān)愛生命、關(guān)注安全就是以實(shí)際行動(dòng)踐行科學(xué)發(fā)展觀。一撇一捺的人字，其實(shí)就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個(gè)人就必須擔(dān)負(fù)起使他人幸福，使自己也幸福的事業(yè)。只有安全才能有收獲、有幸福，否則皮之不存，毛將焉附？是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護(hù)我們生存的權(quán)利，是安全在為我們注入無(wú)限的力量，我們都需要安全相伴同行。
看著這些沉甸甸的帳單，我震驚了；看著安全事故警示片中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了；看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場(chǎng)伸出的被電灼傷需要援助的手，我流淚了！是的，是那些無(wú)視安全的違章之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強(qiáng)取豪奪，取人性命，平時(shí)高唱的以人為本到哪里去了？是的，這些慘痛的事故，無(wú)一不凸現(xiàn)出違章之人對(duì)生命的蔑視、無(wú)一不暴露出無(wú)知違章人對(duì)制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來(lái)尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結(jié)安全教訓(xùn)，是事故留給我們的唯一利益。
智者是用經(jīng)驗(yàn)防止事故，愚者是用事故總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱?。因?yàn)槭潞笱a(bǔ)救不如事前防范。可喜的是，科學(xué)發(fā)展觀提出以來(lái)，從中央到地方到各個(gè)企業(yè)，對(duì)于安全生產(chǎn)重要性的認(rèn)識(shí)越來(lái)越高，預(yù)防措施也越來(lái)越得力，安全事故呈連年下降趨勢(shì)。我們電力行業(yè)更是如此。20xx年，全國(guó)發(fā)生電力人身傷亡責(zé)任事故比20xx年減了少3起，死亡人數(shù)減少了3人；發(fā)生的電網(wǎng)事故和設(shè)備事故起數(shù)大幅度下降，共發(fā)生207起，同比減少67起。我們泗縣公司領(lǐng)導(dǎo)班子也高度重視安全工作，始終把它作為關(guān)乎企業(yè)生存的頭等大事緊抓不放，定期召開安全分析會(huì)、事故教訓(xùn)交流會(huì)，學(xué)習(xí)安全文件，觀看安全警示片，堅(jiān)持嚴(yán)密閉環(huán)的安全檢查制度，做到領(lǐng)導(dǎo)時(shí)時(shí)教育、檢查，員工時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，刻刻注意。聽，教室里安全專職正為新上崗的員工講解運(yùn)行必須安全；看，生產(chǎn)崗位上師傅們正仔細(xì)檢查線路、設(shè)備存在的隱患；瞧，工作班成員正以滿腔的工作熱情，嚴(yán)格的按照標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)程序進(jìn)行著工作。安全已經(jīng)是咱們公司的傳家寶和護(hù)身符，使我們公司實(shí)現(xiàn)了連續(xù)多年無(wú)生產(chǎn)安全責(zé)任事故，20xx年獲得國(guó)家安康杯先進(jìn)單位，涌現(xiàn)了不少安全生產(chǎn)的先進(jìn)個(gè)人，多人多次獲省、市公司優(yōu)秀員工、勞動(dòng)模范和安全先進(jìn)個(gè)人光榮稱號(hào)，其中被人們譽(yù)為泗縣電力安全的守護(hù)神的修試工區(qū)安全員楊楊就是突出的代表。
眾所周知，修試工區(qū)檢修工是公司最臟、最苦、最累的工作。而楊楊從參加工作的第一天起就干起了這個(gè)人人都不愿干的專業(yè)，并且一干就是十幾年，其中安全員當(dāng)了8年，他始終無(wú)怨無(wú)悔，始終以一名淮北漢子特有的內(nèi)斂和執(zhí)著在平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)著自己的青春和汗水。20xx年8月12日山頭變電站1號(hào)主變檢修，工作人員發(fā)現(xiàn)高壓側(cè)b相線夾拆卸工程中很費(fèi)勁，高度責(zé)任心使他立即爬上變壓器檢查，仔細(xì)觀察后發(fā)現(xiàn)導(dǎo)電桿中部有輕微裂痕，正常巡視很難發(fā)現(xiàn)，他及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)要求立即更換。更換主變導(dǎo)電桿需要放油、注油和試驗(yàn)，工作量之大，且技術(shù)水平要求較高，更何況天氣炎熱，施工安全難度加大，個(gè)別人有些猶豫。但他堅(jiān)持更換，經(jīng)過連續(xù)5個(gè)多小時(shí)工作，主變檢修及導(dǎo)電桿更換工作順利完成，主變安全投入運(yùn)行。后來(lái)發(fā)現(xiàn)那根導(dǎo)電桿由于質(zhì)量存在嚴(yán)重問題，如不及時(shí)更換，長(zhǎng)時(shí)間隨著導(dǎo)線擺動(dòng)隨時(shí)有斷裂的安全危險(xiǎn)，后果將不堪設(shè)想。也正是這些像楊楊這樣安全至上、默默工作、盡職盡責(zé)、職工敬佩、領(lǐng)導(dǎo)放心的電力安全守護(hù)神，才撐起我們公司安全的天空，才使這些年安全始終伴我們同行。
當(dāng)前，伴隨著全國(guó)安全生產(chǎn)年的號(hào)角吹響，我們要認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院、省市公司安全生產(chǎn)電視電話會(huì)議精神，大力宣傳安全生產(chǎn)政策法規(guī)，傳播安全知識(shí)，弘揚(yáng)安全文化，營(yíng)造濃厚的關(guān)愛生命、安全發(fā)展的良好氛圍，增強(qiáng)全員搞好安全生產(chǎn)的信心。愛企業(yè)、愛工作、愛生活，是我們每一個(gè)人的心聲；保證安全生產(chǎn)，防患于未然，是為了公司的明天更美好；高高興興上班來(lái)、平平安安回家去，是每位職工和家人共同的希冀；工作不能湊合，安全不能馬虎，對(duì)每一個(gè)施工現(xiàn)場(chǎng)要盯緊盯牢，是工區(qū)主任一再的強(qiáng)調(diào)與叮嚀；不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一，千萬(wàn)要注意安全啊，是出工前愛人對(duì)我們殷殷的囑托；隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山，這是我們電力職工每天上班時(shí)必須恪守的信念；僥幸、麻痹、輕率，當(dāng)是安全生產(chǎn)的大敵！我們要牢牢記住上面的提醒、責(zé)任和囑托。在人生的旅途和電力工作中，安全始終伴隨著你我同行！無(wú)論工作還是生活，我們都必須一直依賴著安全這個(gè)拐杖，沒有它，我們就會(huì)摔跤，可能走不過風(fēng)風(fēng)雨雨，更不可能到達(dá)人生輝煌的頂峰。
安全生產(chǎn)人人都會(huì)說(shuō)，但真正做到卻很難，特別是反三違難度較大。但是，為了各自的生命，為了他人的安全，為了家庭幸福，請(qǐng)痛下決心，務(wù)必改正吧。我們不求活得多么燦爛、多么耀眼，只求個(gè)幸福和睦、平平安安。安全連著你我他，防范事故靠大家上有老，下有小，出了事故不得了。隨處可見的安全標(biāo)語(yǔ)，寄托了黨和國(guó)家，企業(yè)、家庭對(duì)每個(gè)人的囑咐和希望，也是對(duì)每位職工最起碼的要求，它時(shí)刻提醒我們要安全、安全、再安全。我們一定要強(qiáng)化安全意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，安全工作時(shí)時(shí)抓、事事抓、長(zhǎng)期抓，永不放松！不投機(jī)取巧，不自以為是，使我們?cè)谒枷肷闲纬衫喂痰陌踩砟?，在行?dòng)中養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣，使我們能夠自然天成、平平安安地過一生。有句歌詞說(shuō)得好：老人不圖兒女為家做多大貢獻(xiàn)，一輩子不容易，就圖個(gè)平平安安。相信只要人人、處處、事事想安全、抓安全、保安全，我們電力公司一定會(huì)開創(chuàng)安全生產(chǎn)新局面。到那時(shí)我們將會(huì)為公司取得的成績(jī)而歡欣鼓舞，為伴隨著我走過風(fēng)雨的安全而振臂高呼！
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁，為了公司的安全、穩(wěn)定、發(fā)展，為了我們明天更加美好，讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，從零開始，從現(xiàn)在做起，牢記安全伴我行，人人都成為電力安全的守護(hù)神！一起安全同行到永遠(yuǎn)??！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，同學(xué)們：
國(guó)學(xué)經(jīng)典是民族智慧的結(jié)晶,在歷史傳承上具有永久的生命力.只要傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合,人文與科技同步,必將在新時(shí)代展現(xiàn)其獨(dú)特的影響力.
子曰：“己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人?！闭f(shuō)的是自己立身修德、通達(dá)事理，也要讓別人同樣而為之。當(dāng)前的社會(huì),重智力而輕道德,重個(gè)體而輕團(tuán)體.中華民族傳統(tǒng)經(jīng)典文化中包含的民族智慧和人生哲理,沒有得到很好的傳承和利用。經(jīng)典文化教育的缺失就如同沙漠中的旅者久違甘霖，大海上的船舶迷失航向。
在彷徨與苦悶中，我開始了精神支柱的`探尋之旅。十八里長(zhǎng)峽的曲徑通幽處，孔子正帶著寧?kù)o安詳?shù)奈⑿χv學(xué)于綠蔭深處，高聲吟詠：“賢哉，回也!一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂?；匾膊桓钠錁?。賢哉，回也!?！甭勚?，我領(lǐng)悟到和諧是一種平和與寧?kù)o;在落英繽紛的桃源仙境，陶淵明帶著悠然自得的神情對(duì)我說(shuō)：“阡陌交通，雞犬相聞;黃發(fā)垂髫，怡然自樂?！?，原來(lái)和諧可以是生活悠閑，與自然友好相處;在人聲鼎沸的竹溪人民廣場(chǎng)與孟軻邂逅，他說(shuō)“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼?！焙椭C是一種關(guān)懷與友愛;竹林深處茅屋一間，躬耕于南陽(yáng)的諸葛亮揮著羽扇，撫著瑤琴，說(shuō)“靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?！蔽颐靼琢?，和諧其實(shí)還是一種寬廣博大的生活態(tài)度。;一路南下，汨羅江邊，屈原在江風(fēng)中對(duì)天長(zhǎng)嘆?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！痹谶@飽含無(wú)奈與堅(jiān)定的嘆息聲中，他以自己的死昭示天下：永不停息的追求也是一種和諧。
與先賢交流可以益智，與經(jīng)典為伴可以清心。只要我們懷著一顆寬廣、博大、平常之心，就一定能發(fā)現(xiàn)，只要不被名利所縛，文明和諧就在我們平凡的生活中。因?yàn)樯n鷹自由翱翔不是為了炫耀自己的羽翼，而是為了搏擊長(zhǎng)空;舟楫穿越風(fēng)雨不是為了夸耀自己的檣桅，而只為乘風(fēng)破浪。其實(shí)，你我也一樣，只要擁有一顆平常心，就一定會(huì)找到屬于自己的星座。
“上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，處眾人之所惡，故幾于道?！迸笥褌?，為自己尋覓一個(gè)擁有文明和諧之美的桃花源吧。愿你播下精選的種子，收獲精美的花朵，閱讀經(jīng)典之書，享受精致生活。然后躺在清風(fēng)送爽的綠色大地上，仰望那無(wú)邊無(wú)限的蔚藍(lán)屏障，聆聽那動(dòng)人心弦的國(guó)學(xué)經(jīng)典傳唱，它會(huì)讓你置身于另一個(gè)世界——一個(gè)充滿文明和諧的人間天堂。
讓經(jīng)典的種子在中華民族大家園里開出文明和諧之花!
謝謝大家!
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