教師個(gè)人思想工作總結(jié)簡短匯編怎么寫(三篇)

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教師個(gè)人思想工作總結(jié)簡短匯編怎么寫(三篇)
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當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時(shí),需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高認(rèn)識,明確方向,以便進(jìn)一步做好工作,并把這些用文字表述出來,就叫做總結(jié)。相信許多人會(huì)覺得總結(jié)很難寫?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。

教師個(gè)人思想工作總結(jié)簡短匯編怎么寫篇一

自任現(xiàn)職以來,本人始終高舉馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論偉大旗幟,以“三個(gè)代表”重要思想和“十七大”精神為工作指導(dǎo)思想。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,以人為本,堅(jiān)決貫徹和落實(shí)黨和國家制定的教育方針、政策和法律法規(guī),履行教師崗位職責(zé),遵守教師職業(yè)道德規(guī)范,以德施教,廉潔從教,敬業(yè)愛崗,堅(jiān)決服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的一切工作,積極完成、保質(zhì)保量,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同志,服務(wù)教師,關(guān)愛學(xué)生,遵守學(xué)校一切規(guī)章制度,以身作則,言行一致,樹立全局意識。支持、配合領(lǐng)導(dǎo)和班主任及代課教師的工作,積極參加校內(nèi)外組織的一切培訓(xùn)、學(xué)習(xí)和活動(dòng)。努力提高自身思想政治覺悟,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)理念,深入學(xué)習(xí)黨章,端正入黨動(dòng)機(jī),增強(qiáng)黨性認(rèn)識,積極向基層模范學(xué)習(xí),解放思想,實(shí)事求是,與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新。同時(shí)牢固樹立“質(zhì)量意識”和“安全意識”,為構(gòu)建“平安校園”、“質(zhì)量立校”而積極工作。

1、教育教學(xué)工作

(1)嚴(yán)格落實(shí)學(xué)校常規(guī)教學(xué)要求,認(rèn)真學(xué)習(xí)語文新課程標(biāo)準(zhǔn),深入鉆研語文教學(xué)大綱,細(xì)致研讀教材,明確教學(xué)目標(biāo),把握教學(xué)重難點(diǎn),尋找突破口,做到了周前認(rèn)真?zhèn)湔n,規(guī)范書寫案例,完善備課環(huán)節(jié),切實(shí)編寫符合實(shí)際,富有指導(dǎo)性的案例。認(rèn)真上課,不斷優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu),更新課堂教學(xué)模式,完善知識網(wǎng)絡(luò),努力提高課堂效益,保

證一節(jié)課教有所成,學(xué)有所獲。課后及時(shí)反思,反思教學(xué)目標(biāo)是否達(dá)到,教學(xué)重難點(diǎn)是否突破,教法,學(xué)法是否適用,教學(xué)效果是否良好等,以便調(diào)整教學(xué)策略,讓課堂教學(xué)過程更加更加科學(xué),合理,有效。課后布置適度適量且有層次性的作業(yè),既突出整體訓(xùn)練的普遍性,又突出個(gè)別訓(xùn)練的針對性,作業(yè)門類齊全,作業(yè)格式規(guī)范,作業(yè)本干凈擺放整齊,批改作業(yè)及時(shí)、細(xì)致、嚴(yán)格、規(guī)范、準(zhǔn)確。強(qiáng)調(diào)作業(yè)的獨(dú)立完成和作業(yè)質(zhì)量。在此,我堅(jiān)持讓學(xué)生多在學(xué)校,多在眼皮底下完成,寫完一本收一本,讓他們毫無抄襲之機(jī)。充分發(fā)揮小組長的作用,讓他們監(jiān)督小組成員自己動(dòng)手,動(dòng)腦完成,及時(shí)嚴(yán)格驗(yàn)收作業(yè),對于不按老師要求寫的作業(yè),一律撕掉或重寫,直至寫好為止。為加強(qiáng)提高學(xué)生寫作水平,每學(xué)期每次周記都能按批改作文的要求來細(xì)改,來講評。對于作文周記中存在的敗筆之處,共性問題全班指導(dǎo),個(gè)性問題單獨(dú)指導(dǎo)。加強(qiáng)了應(yīng)試作文的訓(xùn)練,每周至少保證兩節(jié)作文閱讀課,不光是讀,而且把文中的好詞、好句、好段、好的寫法都統(tǒng)統(tǒng)記在筆記本上,充實(shí)自己的作文素材庫。并要求一節(jié)課完成一篇內(nèi)容符合要求,書寫工整,篇幅兩頁,首尾段優(yōu)美,內(nèi)容有條理,語句通順的作文。新課學(xué)完一單元及時(shí)做好知識點(diǎn)的補(bǔ)充與梳理。復(fù)習(xí)好一單元考一單元,考完及時(shí)批閱,及時(shí)做好質(zhì)量分析,及時(shí)查缺補(bǔ)漏。保證每個(gè)單元人人過關(guān)。

(2)加強(qiáng)輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)差。由于學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊,兩極分化嚴(yán)重,為了提高每個(gè)人的實(shí)力,縮小差距,提高平均分和優(yōu)秀率,促優(yōu),扶中,轉(zhuǎn)差顯得尤為重要,為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)奮斗目標(biāo),必須保證時(shí)間,

多年來,本人幾乎沒有請過假,并把家務(wù)事全部交給母親負(fù)責(zé),私事也一律放在周末辦,從不耽擱正常而寶貴的教學(xué)時(shí)間,每天早上提前到校下班輔導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生背誦和復(fù)習(xí),中午犧牲休息時(shí)間,與班主任協(xié)商擠時(shí)間下班監(jiān)督寫作業(yè)。課間給學(xué)困生講解知識,聽寫,檢查背誦,遇到有畢業(yè)班上晚自習(xí)的時(shí)候,堅(jiān)持住校。早上6點(diǎn)起床,六點(diǎn)半進(jìn)班監(jiān)督背誦,下午5點(diǎn)半進(jìn)班上課,晚上8點(diǎn)鐘下晚自習(xí),但仍堅(jiān)持到9點(diǎn)鐘甚至9點(diǎn)半離開教室,輔導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)。除了保證自己的教學(xué)時(shí)間,同時(shí)也要求學(xué)生保證學(xué)習(xí)時(shí)間,讓他們每天提前到校,提前進(jìn)班,早上不得在操場玩,珍惜時(shí)間,抓緊學(xué)習(xí)。雖不是班主任,但經(jīng)常做思想教育工作,講先進(jìn),樹典型,動(dòng)員學(xué)習(xí),端正態(tài)度,明確目的,制定目標(biāo),養(yǎng)成學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,爭分奪秒學(xué)習(xí),晚上要求學(xué)生按時(shí)休息,利用好早晚兩段學(xué)習(xí)時(shí)機(jī),同時(shí)保證睡眠,養(yǎng)足精神,勞逸結(jié)合。

(3)積極參加教研教改工作,堅(jiān)持每周推門聽課制度,學(xué)其之長彌補(bǔ)之短,實(shí)事求是地評課,反饋個(gè)人意見和建議,共同進(jìn)步,積極參加賽教,精心準(zhǔn)備,大膽創(chuàng)新,用于展示自我。積極參加教研組活動(dòng),虛心傾聽教育理論和成功的案例和經(jīng)驗(yàn)。積極參與教科研成果展示,認(rèn)真編寫教學(xué)設(shè)計(jì),制作教學(xué)課件,撰寫教學(xué)論文。

(4)取得成績。多年來本人所帶班級學(xué)科成績均名列前茅,指導(dǎo)學(xué)生參加的校內(nèi)外的學(xué)科競賽也取得較好成績,20xx年編寫的《和田的維吾爾》教學(xué)設(shè)計(jì)獲得陜西省教育學(xué)會(huì)學(xué)術(shù)交流獎(jiǎng)和漢臺區(qū)教體局二等獎(jiǎng),20xx年撰寫的《談農(nóng)村留守兒童的教育問題》獲得《西

部大開發(fā)》雜志社一等獎(jiǎng)。20xx年編寫的《一夜的工作》獲得漢臺區(qū)教體局二等獎(jiǎng)。

2、分管工作

(1)安保工作。自被任命為安保主任以來,積極協(xié)助分管安全副校長李福林搞好學(xué)校各項(xiàng)安全工作的落實(shí),及時(shí)制定活動(dòng)安全預(yù)案,及時(shí)上交安全月報(bào),季報(bào),總結(jié),自查報(bào)告等安全資料。及時(shí)做好安全會(huì)議記錄,定期排查安全隱患,督促門禁制度的要求和檢查,加強(qiáng)了各班的安全教育活動(dòng)開展監(jiān)督檢查和資料的發(fā)放、整理、回收。加強(qiáng)了疏散演練,提高了師生的應(yīng)急避險(xiǎn)能力。加強(qiáng)了值班與非值班期間的安全巡視,監(jiān)管住宿生的工作。多次在家,加班加點(diǎn)寫各種安全自查報(bào)告,總結(jié)等匯報(bào)材料,從未讓安全上報(bào)工作有過失誤。協(xié)助李福林副校長完善了安全資料的整理,歸類,上級安檢部門多次檢查均能受到肯定。

(2)包抓年級工作

本人幾年來所負(fù)責(zé)的包抓年級工作,保質(zhì)保量。每月x日,三十日能按時(shí)到各科老師處檢查教學(xué)常規(guī)工作,實(shí)事求是,嚴(yán)格細(xì)致檢查備課,作業(yè)批改,單元測試,聽課,乃至班主任手冊等。對檢查情況一五一十的詳細(xì)規(guī)范登記,對存在問題直言不諱地反饋給科任教師,督促其及時(shí)改進(jìn),并定期復(fù)查,同時(shí)能定期到該年級聽課,了解課堂教學(xué)情況,及時(shí)反饋。

(3)其他工作

? 勞技室管理工作,幾年來,學(xué)期初就及時(shí)制定了該部室的授

課表,并張貼到各辦公室,對相應(yīng)代課教師提前打招呼,提醒按時(shí)到該部室上課,讓學(xué)生積極動(dòng)手實(shí)踐,獲得直觀體驗(yàn)。定期檢查該部室的門鎖,器材、防止丟失、及時(shí)報(bào)損登記更換,定期徹底的打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)干凈整潔。定期檢查勞技課上課情況登記表,對沒有及時(shí)上課的代課教師督促他及時(shí)上課,務(wù)必保證兩周到該部室上一節(jié)勞技課。

? 通訊報(bào)道,為了保證上級要求的每個(gè)月必須有兩篇通訊報(bào)告, 本人利用學(xué)校多次開展的教育教學(xué)活動(dòng),安全活動(dòng)為契機(jī),整理素材,真實(shí)報(bào)道,現(xiàn)有五篇被漢臺教育網(wǎng)采用報(bào)道。另有兩篇被漢中日報(bào)教育資訊專欄報(bào)道。

以上就是我本學(xué)期的個(gè)人思想工作自查情況,如有不實(shí),請指正。

徐望鎮(zhèn)望江中心小學(xué)

20xx年x月x日

漢臺區(qū)徐望鎮(zhèn)中心小學(xué)晉升小學(xué)高級教師職稱

徐望鎮(zhèn)中心小學(xué):金偉偉

20xx年x月x日

教師個(gè)人思想工作總結(jié)簡短匯編怎么寫篇二

教育工作者如何體現(xiàn)自己的“能”,x老師說:“班主任就是領(lǐng)袖,而不是領(lǐng)導(dǎo)”,什么叫“領(lǐng)袖”?我想就是做學(xué)生的偶像吧,你不用扯著嗓子喊,你不用大發(fā)雷霆,學(xué)生就會(huì)跟著你走,因?yàn)樗绨菽?。?dāng)然,我們也要培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)有“能”的人,讓學(xué)生全面發(fā)展。成功人的標(biāo)志是具有“三頭”:筆頭、口頭、領(lǐng)頭,而成為成功人的途徑是讀書、拜師、見世面。我們每位老師都應(yīng)提高自己的政治、理論、文學(xué)、業(yè)務(wù)水平,要身體力行地學(xué)習(xí)。不登泰山怎么知道泰山的雄奇、險(xiǎn)峻,教師應(yīng)有豐富而廣博的學(xué)識和開闊的視野。

聽君一席話,勝讀十年書,聽了x老師的報(bào)告,帶給我很多生活和工作上的啟示。現(xiàn)在的教育要交給孩子什么?是知識嗎?學(xué)問不是文字,也不是知識,學(xué)問是從人生經(jīng)驗(yàn)上來,做人做事上去體會(huì)的。我們應(yīng)教育學(xué)生做有品的人,做有愛的人,做有能的人,這不就是有學(xué)問的人嗎?做人好,做事對,絕對的對,絕對的好,這就是學(xué)問。我們在教書的同時(shí)更重要的是育人,這才能讓我們的學(xué)生成為真正有學(xué)問的人。還記得最后x老師送給全體老師的一段話:“要想一個(gè)人快樂,那就做夢。要想一家人快樂,那就做飯。要想一群人快樂,那就做東。要想一輩子快樂,那就做事、做人。”努力做有幸福感的一流教師,快樂工作,幸福生活!

20xx年8月28日下午,在富縣高級中學(xué)多功能廳,我有幸聆聽了青年教育家、演講家劉希良(劉老師目前是新陽光心理教育研究所首席心理咨詢師和培訓(xùn)師,亞洲八大著名心理咨詢機(jī)構(gòu)燈塔心理咨詢公司終身簽約咨詢師和講師)教授的報(bào)告,可謂感受頗多、受益匪淺。

教師的職業(yè)道德不僅是個(gè)人意義上的品德問題,而且被賦予深刻的社會(huì)意義,它關(guān)系到千百萬青少年一代的健康成長,關(guān)系到祖國的未來。教師不僅要教好書,更要育好人。在思想上,崇尚遵守師德;在作為上,體現(xiàn)師德;在社會(huì)實(shí)踐中,進(jìn)行道德修養(yǎng),真正認(rèn)識善和惡。只有在實(shí)踐中,教師才能依靠自己的師德標(biāo)準(zhǔn),潛移默化地影響每一位學(xué)生,從而在教書育人中感受一份愉悅。如何具有高尚的師德、良好的師風(fēng),劉希良教授指出:

一、愛崗敬業(yè),打造自己的亮點(diǎn)。要熱愛教育事業(yè),既然我們選擇了教育事業(yè),就要對自己的選擇無怨無悔,不計(jì)名利,積極進(jìn)取,開拓創(chuàng)新,無私奉獻(xiàn)。

二、以愛心對待學(xué)子是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。崇高的師德表現(xiàn)在對學(xué)生的一視同仁,決不能厚此薄彼。要在生活上,學(xué)習(xí)上時(shí)刻關(guān)愛學(xué)生,特別是那些特困生,多加鼓勵(lì),培養(yǎng)學(xué)生健康的人格,樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。

三、不斷的學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。與時(shí)俱進(jìn),孜孜不倦的學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,尋求新的教法,并做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),誨人不倦。

四、以身作則,率先垂范。教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣,凡是要求學(xué)生做到的,自己首先做到。作為一名教師,首先要有為學(xué)生服務(wù)的思想意識,我們不光要有能力,還要有好的態(tài)度,才能成為一個(gè)合格的教師,才能成就劉老師所說的精品人生。我們要把自己的工作當(dāng)成事業(yè)來對待,要有事業(yè)心,才有可能成為教學(xué)能手,才會(huì)形成自己的核心競爭力。有了核心競爭力,上課時(shí)所教授的內(nèi)容,學(xué)生接受起來就會(huì)輕而易舉。我們的教學(xué)工作也會(huì)取得事半功倍的效果。

五、要多與學(xué)生談心,多激勵(lì)、多鼓勵(lì)他們,因?yàn)橐痪湓捒赡芨淖內(nèi)说囊簧?。我們無意間說的一句話就有可能激起學(xué)生奮發(fā)向上的熱情,使他們產(chǎn)生不懈追求的動(dòng)力,甚至?xí)删退麄冚x煌的人生。

六、一個(gè)人要正確對待錯(cuò)誤。人一輩子不可能不犯錯(cuò)誤,重要的是我們?nèi)绾螌Υe(cuò)誤,要承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。今后,我會(huì)努力地做好自己的本職工作,形成自己的核心競爭力,以便更好地為學(xué)生服務(wù)。劉教授提出的打造教師個(gè)人核心競爭力的觀點(diǎn),為我今后的成長、發(fā)展指明了方向。教育工作是繁重的,壓力很大。很多人僅把教師當(dāng)作職業(yè),當(dāng)作一種謀生的手段,而劉教授的演講中提到,要把教育當(dāng)做事業(yè)來做,而且要做態(tài)度好、能力也好的精品教師。如果把教學(xué)工作當(dāng)做事業(yè),當(dāng)成自己的理想和追求,那么再累的工作也會(huì)覺得充實(shí),有意義。打造核心的競爭力,還要求我們教師要在事業(yè)上有所成就。教書育人,言傳身教。我們應(yīng)該加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)修養(yǎng)和專業(yè)技能的提升,要不斷的勤奮學(xué)習(xí),踏實(shí)工作,使自己的工作和學(xué)習(xí)提高到前所未有的高度。

今年我教高三,學(xué)生的基礎(chǔ)薄弱,這就要求我更要有耐心、恒心,從基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)抓起,逐步引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí),從而提高成績。我也要以身作則,要求學(xué)生做到的,自己首先做好,如寫好字,背好書,認(rèn)真完成練習(xí)。教師的言行是對學(xué)生的最直接、最直觀的教育,潛移默化的影響是無窮盡的??傊瑒⑾A冀淌诘难葜v啟發(fā)我們:教師的工作是需要責(zé)任感的,作為一名普通教師,我們要努力加強(qiáng)師德修養(yǎng),做具有核心競爭力的教師。

教師個(gè)人思想工作總結(jié)簡短匯編怎么寫篇三

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動(dòng)搖另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。

作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)?,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。

教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

人類已經(jīng)步入二十一世紀(jì),社會(huì)競爭也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格,積極樂觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國際競爭力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。通過學(xué)習(xí),我懂得了從心理健康的角度去看待和分析事物,從而使自己看問題更全面。比如學(xué)生上課不專心,不肯做作業(yè),破壞紀(jì)律、小偷小摸、打架罵人等缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,過去我總是把它們當(dāng)成道德品質(zhì)問題,。處理的辦法往往是教育,批評警告和處分,結(jié)果搞得我自己很不愉快,教育的效果總是欠佳。其實(shí)學(xué)生身上發(fā)生的許多問題行為,并不是由于品德原因,而是心理原因,若將這些心理原因引起的行為作為品德問題來處理,當(dāng)然會(huì)事與愿違。我們應(yīng)該十分注意糾正以前的想法和做法,充分考慮學(xué)生的心理需要。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良行為時(shí),首先耐心詢問和了解學(xué)生這種行為背后的潛在原因。理解學(xué)生、尊重學(xué)生,讓他們對我袒露心扉,說真話,說實(shí)話,這樣我就可以做到有的放矢,對癥下藥,這樣效果往往事半功倍。

我認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對的,并且心理健康是處于與身體、環(huán)境、活動(dòng)各系統(tǒng)的相互關(guān)系中的。因此,教師要想使自己從亞健康狀態(tài)走向健康,從健康走向更健康,并充分挖掘自己的潛能,提高自己的質(zhì)量,就必須加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、鍛煉和修養(yǎng)。首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身的人文修養(yǎng),尤其是要博覽群書,只有吸收多元文化,才能開闊自己的眼界和心胸;其次要鍛煉身體,健康的身體有益心理健康;再次要陶冶自己的情操,使自己淡泊名利,寧靜致遠(yuǎn),樂于助人,豁達(dá)大度,必然有利于身心健康。

我領(lǐng)會(huì)到了,幸福是一種感覺,幸福不幸福全在于自己,世界上沒有任何東西可以把我們壓垮,只有自己才會(huì)把自己打垮;世界上沒有任何東西可以把我們打倒,只有自己才會(huì)把自己打倒。我們沒法給自己加工資,沒法給自己減課時(shí),沒法給自己創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境,但是我們有辦法改造自己的主觀世界:改造認(rèn)知,悅納職業(yè),悅納學(xué)生,悅納他人,學(xué)會(huì)在壓力狀態(tài)下自己調(diào)適,自我緩解,自我放松、自我完善,做一個(gè)健康幸??鞓返娜嗣窠處?。

目前,我國處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,社會(huì)轉(zhuǎn)型期在給人們帶來前所未有的機(jī)遇的同時(shí),也帶來了挑戰(zhàn)與壓力。這些壓力與挑戰(zhàn)也影響到正處于學(xué)習(xí)與成長階段的學(xué)生。已有的調(diào)查表明,我國中小學(xué)生有心理異常問題傾向的比例在14.2%-16.4%之間,有嚴(yán)重心理行為問題的比例在2.5%-4.2%之間。因此,預(yù)防中小學(xué)生心理問題的產(chǎn)生,疏導(dǎo)其心理問題,不僅是學(xué)校心理健康教育教師的責(zé)任,更是全體教育工作者義不容辭的職責(zé)。除了應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育教師的專業(yè)化培養(yǎng)外,還應(yīng)加強(qiáng)其他任課教師和教育工作者(本文提到的教師均指此類)的心理健康教育能力的培養(yǎng)。

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