心得體會(huì)的寫作既是對(duì)過(guò)去的回顧，也是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和期許。寫心得體會(huì)時(shí)要注重思維的開(kāi)闊和內(nèi)外觀察的多角度思考。如果你對(duì)心得體會(huì)的寫作還有困惑和疑惑，不妨參考以下的心得體會(huì)范文，或許能給你帶來(lái)靈感和啟示。
雙減工作的心得體會(huì)篇一
在我們黨的建設(shè)過(guò)程中，一直強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持黨的群眾路線，堅(jiān)持黨內(nèi)政治生活的正?；瑘?jiān)決反對(duì)特權(quán)主義、官僚主義和享樂(lè)主義的問(wèn)題。為了進(jìn)一步加強(qiáng)黨的作風(fēng)建設(shè)，推動(dòng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭(zhēng)向縱深發(fā)展，黨中央提出并實(shí)施了雙減工作作風(fēng)。通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我深有體會(huì)，受益匪淺。下面我將從不斷提高自己的政治覺(jué)悟、嚴(yán)明黨的紀(jì)律和規(guī)矩、培育黨內(nèi)政治文化、注重群眾工作以及加強(qiáng)制度建設(shè)五個(gè)方面，談一談我的心得體會(huì)。
首先，不斷提高自己的政治覺(jué)悟是雙減工作的重要前提。作為共產(chǎn)黨員，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持清醒的思想，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。只有堅(jiān)定理想信念，牢記初心使命，才能迅速作出正確的決策。作為一名中層干部，我時(shí)刻保持明確的政治立場(chǎng)，始終堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)在一切工作中的核心地位，努力為黨的事業(yè)奮斗。通過(guò)自己的努力，我更加明確了自己的定位，知道了自己應(yīng)該為黨和人民做什么，該怎樣去做。
其次，嚴(yán)明黨的紀(jì)律和規(guī)矩是雙減工作的根本保障。紀(jì)律和規(guī)矩是黨內(nèi)一切工作的準(zhǔn)則，在工作中嚴(yán)格遵守紀(jì)律和規(guī)矩是我們共產(chǎn)黨員的基本要求。作為一名中層干部，我時(shí)刻自覺(jué)遵守黨的紀(jì)律，始終嚴(yán)于管理，嚴(yán)于要求自己，嚴(yán)格落實(shí)黨的各項(xiàng)決策部署。只有堅(jiān)守黨性原則，嚴(yán)肅黨紀(jì)黨規(guī)，才能將后勤支持工作做到位，為全黨各項(xiàng)任務(wù)的圓滿完成提供有力保障。
第三，培育黨內(nèi)政治文化是雙減工作的重要內(nèi)容。黨內(nèi)政治文化是指在黨內(nèi)推行黨的方針政策和各項(xiàng)工作時(shí)形成的一種特有價(jià)值觀念和行為規(guī)范。只有充分發(fā)揮黨內(nèi)政治文化的作用，才能更好地凝聚黨員的力量，提高黨性覺(jué)悟，保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系。在我的工作中，我注重加強(qiáng)黨建工作，加強(qiáng)對(duì)黨員的教育培訓(xùn)，提高黨員的綜合素質(zhì)。通過(guò)培育黨內(nèi)政治文化，使同志們不斷增強(qiáng)對(duì)黨的認(rèn)同感和歸屬感，進(jìn)而更好地為黨和人民做貢獻(xiàn)。
其次，在雙減工作中注重群眾工作是至關(guān)重要的。堅(jiān)持黨的群眾路線是我們黨的最基本的工作路線，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)。作為一名中層干部，我時(shí)刻堅(jiān)持黨的群眾路線，始終關(guān)注群眾的需求，盡力做好服務(wù)群眾的工作。只有真正站在黨和人民的立場(chǎng)上思考問(wèn)題，才能充分發(fā)揮群眾的主力軍作用，凝聚起全黨全軍全國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的強(qiáng)大合力。
最后，加強(qiáng)制度建設(shè)是雙減工作的重要保障。制度是規(guī)范和約束黨的工作的重要依據(jù)，有了良好的制度，才能讓黨的工作更有章法。在我的工作中，我時(shí)刻注重完善制度建設(shè)，加強(qiáng)內(nèi)務(wù)管理，提高工作效率。通過(guò)加強(qiáng)制度建設(shè)，我所在單位的工作有了更加明確的責(zé)任分工和流程，每一個(gè)崗位的職責(zé)和義務(wù)都更加明確，使工作更有規(guī)范和操作性。
總之，雙減工作作風(fēng)是黨中央智慧結(jié)晶的結(jié)果，是我們黨內(nèi)政治生活的一項(xiàng)重要內(nèi)容。只有通過(guò)實(shí)踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，才能在雙減工作中更好地貫徹黨中央的部署，糾正和改進(jìn)自身工作中的不足之處，為黨和人民做出更大的貢獻(xiàn)。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的工作能力和政治素養(yǎng)，時(shí)刻保持黨的先進(jìn)性和純潔性，始終與黨和人民同呼吸、共命運(yùn)，永遠(yuǎn)做一個(gè)合格的黨員。
雙減工作的心得體會(huì)篇二
作為全國(guó)全面深化改革的一項(xiàng)重大舉措，雙減工作于2018年正式啟動(dòng)。針對(duì)學(xué)歷、職稱等指標(biāo)強(qiáng)迫癥的嚴(yán)重影響，雙減工作將從根本上解決這些虛影問(wèn)題，并為培養(yǎng)更多有才干、有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬艅?chuàng)造更加有利的條件。為進(jìn)一步推進(jìn)雙減工作的深入開(kāi)展，各單位還開(kāi)始普及“雙減工作承諾書”，有關(guān)人員需要在承諾書上簽名承諾。以下是本人在簽署“雙減工作承諾書”之后的幾點(diǎn)感悟和體會(huì)。
第二段：承諾書的落實(shí)
簽署“雙減工作承諾書”并不只是一份形式主義文件，更是一份實(shí)實(shí)在在的承諾。承諾書中所規(guī)定的內(nèi)容都是我們個(gè)人可以履行的職責(zé)和義務(wù)，無(wú)論是對(duì)待生活、學(xué)習(xí)還是工作，都需要嚴(yán)格按照承諾書中的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐。個(gè)人承擔(dān)義務(wù)，群體得益是雙減工作的初衷，只有各方都認(rèn)真履行承諾，才能真正做到雙減的實(shí)質(zhì)。
第三段：承諾書的意義
對(duì)于任何一份承諾書來(lái)說(shuō)，都并不單純只是一張紙，而是代表著簽署者的態(tài)度和誠(chéng)意?！峨p減工作承諾書》更具有其特殊的意義。首先，這份承諾書為我們約束了自己，使我們都有了明確的目標(biāo)，可以更好地對(duì)工作進(jìn)行明確的要求和規(guī)定。其次，這份承諾書是一份負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)自己的職業(yè)道德和公德心，從而提高自身素質(zhì)的承諾，使我們保持了高度的責(zé)任感和使命感。而這樣的精神和態(tài)度，也能夠直接體現(xiàn)在我們的工作和學(xué)習(xí)中。
第四段：承諾書對(duì)自身的促進(jìn)
“雙減工作承諾書”，雖然是一份外在的承諾，但也為我們的內(nèi)在發(fā)展帶來(lái)了積極地催化作用。簽署承諾書既是對(duì)自己的激勵(lì)，也是對(duì)他人的約束。在簽署了這份承諾書以后，我們內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的自我要求，使我們?cè)诠ぷ髦懈诱J(rèn)真負(fù)責(zé)、思維更加敏捷、決斷更加果斷。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，以承諾書為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束自己，也將會(huì)是我們自身不斷提升的動(dòng)力和源泉。
第五段：結(jié)語(yǔ)
對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，簽署《雙減工作承諾書》不僅是一份承諾，更是對(duì)工作和事業(yè)的投入和熱愛(ài)。在簽署這份承諾書后，我們將會(huì)變得更加自覺(jué)自律，更加積極主動(dòng)地投身到雙減工作中，發(fā)揮自己的作用，為實(shí)現(xiàn)雙減工作的順利推進(jìn)貢獻(xiàn)自己的力量。只有不斷提高自己的素質(zhì)和認(rèn)真執(zhí)行承諾書，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)雙減工作的目標(biāo)，讓我們共同努力！
雙減工作的心得體會(huì)篇三
雙減政策一下來(lái)，各種各樣的聲音也隨之而來(lái)，有歡喜的，有發(fā)愁的，對(duì)我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說(shuō)到教育的幸福感，其實(shí)我很久都沒(méi)有擁有過(guò)了，在我看來(lái)，教育的幸福感就是真正愛(ài)自己所任教的專業(yè)，愛(ài)自己的課堂，愛(ài)自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對(duì)象沒(méi)有變，依舊是學(xué)生，高光時(shí)刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無(wú)不昭示著幸福感的來(lái)臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級(jí)的學(xué)生，真的很為這個(gè)作業(yè)形式的改變感到開(kāi)心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂(lè)樂(lè)，開(kāi)開(kāi)心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生感受到知識(shí)的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)成了我們工作的一部分。
就拿我來(lái)說(shuō)把，我開(kāi)始更加爭(zhēng)分奪秒的利用課堂的時(shí)間，爭(zhēng)取不浪費(fèi)一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個(gè)就做一個(gè)記號(hào)，哪里存在問(wèn)題，我也能夠及時(shí)的記下來(lái)，防止下次問(wèn)題的出現(xiàn)。對(duì)于課堂上出現(xiàn)的問(wèn)題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺(jué)工作充實(shí)了許多。其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對(duì)母語(yǔ)的熱愛(ài)，感受母語(yǔ)帶來(lái)的快樂(lè)。下課的時(shí)候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來(lái)的樂(lè)趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實(shí)最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識(shí)，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來(lái)，其實(shí)就是把被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時(shí)間和生活。對(duì)我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會(huì)工作，學(xué)會(huì)生活。
雙減政策的實(shí)施，也是對(duì)教師工作的一種激勵(lì)，鼓勵(lì)我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！
隨著“雙減”政策的發(fā)布，“政策透露了哪些信號(hào)”“怎樣落實(shí)政策”“學(xué)校教育如何進(jìn)一步提高質(zhì)量”等問(wèn)題成為近期社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。對(duì)此，青島市西海岸新區(qū)超銀學(xué)校也發(fā)起了“雙減”大討論，今天，聽(tīng)聽(tīng)區(qū)優(yōu)質(zhì)課獲獎(jiǎng)老師們分享自己的“雙減”感悟！
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。
要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。
1、在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。
2、充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè)、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。
3、注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。
減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的.提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù)，價(jià)值的高效，為國(guó)育才，強(qiáng)國(guó)有我。
教師要提高教學(xué)質(zhì)量，努力讓課堂做到“精”和“實(shí)”，以高效的課堂來(lái)落實(shí)“雙減”政策。關(guān)于打造“高效課堂”的建議：第一，要研讀課標(biāo)，熟記課標(biāo)，明確重難點(diǎn)。第二，要回歸課本，單元整合，主題設(shè)計(jì)。第三，要現(xiàn)實(shí)模擬，優(yōu)化提升，做足準(zhǔn)備。此外，確保課后服務(wù)工作有質(zhì)有量、有條不紊地推進(jìn)，讓行之有效的減負(fù)增效措施落地開(kāi)花，為學(xué)生的健康全面發(fā)展保駕護(hù)航。
“雙減”政策的穩(wěn)步推進(jìn)，離不開(kāi)高效的課堂教學(xué)，這就需要老師們突破現(xiàn)有的慣常模式，提高“教學(xué)效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學(xué)生、備資源、備教法、備習(xí)題，才能在教學(xué)中有的放矢，實(shí)現(xiàn)高效課堂。
“雙減”政策下的教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享。只有這樣，教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。
雙減政策的實(shí)施對(duì)我們一線教師的工作有了更高的要求，我們必須要領(lǐng)會(huì)政策的精神，提高自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念來(lái)開(kāi)展教學(xué)，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法。在其中我認(rèn)為最重要的是要以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，不能簡(jiǎn)單的以分?jǐn)?shù)來(lái)衡量孩子的能力。信息技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容一直走在時(shí)代的前端，處于不斷地創(chuàng)造和改革中，內(nèi)容不在是局限于課本上，我們通過(guò)課堂上巧妙的設(shè)計(jì)活動(dòng)，給孩子們提出問(wèn)題，讓孩子們自己動(dòng)手解決問(wèn)題，將課堂還給孩子，極大的提高孩子們的課堂參與度跟積極性，來(lái)確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成，相信在我們的有效教學(xué)下，孩子們的綜合能力會(huì)更上一層樓。
“雙減”政策的出臺(tái)，對(duì)學(xué)生，對(duì)老師都是新的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。超銀每一位教育人，都將為打造更高更優(yōu)的教育質(zhì)量，培養(yǎng)更加全面的新時(shí)代接班人，辦人民滿意的教育而貢獻(xiàn)自己的一份力量！
雙減工作的心得體會(huì)篇四
近年來(lái)，“雙減”工作成為了一項(xiàng)熱點(diǎn)話題，對(duì)于我作為一名班主任來(lái)說(shuō)，積極參與和落實(shí)雙減工作，不僅是應(yīng)對(duì)教育改革的責(zé)任和使命，更是對(duì)班級(jí)管理的一次全新挑戰(zhàn)。通過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐和總結(jié)，我逐漸積累了一些工作心得體會(huì)，使班級(jí)內(nèi)外的關(guān)系更加融洽，學(xué)生成績(jī)和素質(zhì)都得到了有效提升。
首先，我深感班主任的工作責(zé)任重大，要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。每天早晨，我都和學(xué)生們一起參加晨讀，通過(guò)與他們共同朗讀經(jīng)典誦詩(shī)，分享樂(lè)音，培養(yǎng)他們對(duì)美的鑒賞力。在班級(jí)會(huì)上，我經(jīng)常組織學(xué)生談?wù)撔侣剷r(shí)事，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和想法，在學(xué)生身上激發(fā)出自信和勇氣，使他們受到身邊事物的啟發(fā)，真實(shí)地感受到自身的力量。同時(shí)，我也要密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)個(gè)別學(xué)生的特點(diǎn)和需求，制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們克服學(xué)習(xí)困難。通過(guò)這種方式，我在班級(jí)管理中重視個(gè)體差異，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
其次，我注重班級(jí)內(nèi)外的溝通和交流，樹立良好的師生關(guān)系。在班級(jí)工作中，我與學(xué)生建立起師生間的親和力和信任感，給學(xué)生提供一個(gè)溫馨、舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。定期與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，了解學(xué)生在家庭環(huán)境中的問(wèn)題，給予他們充足的關(guān)心和關(guān)愛(ài)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)學(xué)生在班上與同學(xué)之間建立良好的友誼和互助關(guān)系，通過(guò)集體活動(dòng)、小組合作等方式，強(qiáng)化班級(jí)凝聚力，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。只有建立起和諧、融洽的師生關(guān)系，才能更好地推動(dòng)雙減工作的有效實(shí)施。
第三，我注重提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效益，并加強(qiáng)學(xué)習(xí)自主性。我注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，通過(guò)組織學(xué)生參加各類學(xué)科競(jìng)賽、知識(shí)競(jìng)賽，并及時(shí)給予他們肯定和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣。在課堂上，我盡量采用多元化的教學(xué)方式和方法，激發(fā)學(xué)生的思維和創(chuàng)造力，培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我還鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法，提高他們對(duì)自己學(xué)業(yè)的掌控能力。通過(guò)這種方式，我既減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，又提高了學(xué)習(xí)效益，實(shí)現(xiàn)了“雙減”的目標(biāo)。
第四，我認(rèn)真貫徹班級(jí)管理制度，加強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律教育。我注重建立學(xué)生自治、規(guī)范化的班級(jí)管理機(jī)制，讓學(xué)生從小事做起，自覺(jué)遵守紀(jì)律，樹立正確的行為規(guī)范和價(jià)值觀。我組織學(xué)生制定班級(jí)規(guī)章制度，讓他們積極參與起草和討論，增強(qiáng)班級(jí)民主氛圍。同時(shí)，我開(kāi)展班級(jí)組織活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和紀(jì)律性，教育學(xué)生尊重他人、遵循公共秩序，使班級(jí)的管理變得更加高效和科學(xué)。
最后，我努力提升自身的教育教學(xué)水平，不斷完善專業(yè)知識(shí)和能力。我積極參加各類教育培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，與其他班主任互相交流經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)并加以應(yīng)用。我還定期對(duì)自己進(jìn)行反思和總結(jié)，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)工作中存在的不足，提升自己的教育教學(xué)水平，以更好地適應(yīng)雙減工作的需要。
通過(guò)以上幾點(diǎn)的工作心得體會(huì)，我不僅在班級(jí)管理中增加了自己的經(jīng)驗(yàn)和能力，也在學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展中取得了明顯的進(jìn)步。雙減工作雖然帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)和壓力，但通過(guò)不斷的探索和實(shí)踐，我相信我們班級(jí)的教育教學(xué)工作會(huì)越來(lái)越上一個(gè)新的臺(tái)階。
雙減工作的心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，我國(guó)教育改革不斷深化，教師的教學(xué)質(zhì)量要求也越來(lái)越高。作為學(xué)校教學(xué)的骨干力量，教研組在提高教育教學(xué)質(zhì)量方面起著至關(guān)重要的作用。然而，教研組的工作任務(wù)繁重，壓力也不可忽視。針對(duì)這一問(wèn)題，我們教研組積極探索和實(shí)踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成了一系列行之有效的雙減工作心得體會(huì)。
第一段：重視減負(fù)，理順工作關(guān)系。
教研組的工作繁忙且瑣碎，為了有效減輕工作壓力，我們首先要重視減負(fù)。針對(duì)教研組內(nèi)部工作的獨(dú)立性，我們提出“領(lǐng)導(dǎo)分工，各自負(fù)責(zé)”的理念，明確每位成員的職責(zé)和任務(wù)。通過(guò)制定詳細(xì)的工作計(jì)劃，明確分工和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，避免了多人同時(shí)進(jìn)行同一項(xiàng)目的重復(fù)勞動(dòng)。此外，我們還積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段，對(duì)部分繁瑣的工作進(jìn)行自動(dòng)化操作，提高工作效率。
第二段：強(qiáng)化減負(fù)，優(yōu)化工作方式。
僅僅簡(jiǎn)單地分工和規(guī)劃工作是不夠的，我們還需要不斷優(yōu)化工作方式，提高工作效率。為此，我們教研組建立起了一套高效的工作機(jī)制。首先，我們明確了教研組的目標(biāo)定位和發(fā)展方向，確保各項(xiàng)工作都能圍繞著這一目標(biāo)展開(kāi)。其次，我們通過(guò)組織定期例會(huì)，及時(shí)了解教師教學(xué)的情況和需求，了解每位教師的優(yōu)勢(shì)和不足，形成個(gè)性化的培訓(xùn)計(jì)劃。同時(shí)，我們還建立了一個(gè)信息共享的平臺(tái)，教師可以通過(guò)平臺(tái)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、資源和教案，提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段：注重減負(fù)，加強(qiáng)交流合作。
為了增強(qiáng)教研組的凝聚力和戰(zhàn)斗力，我們注重加強(qiáng)成員之間的交流合作。在每一次例會(huì)中，我們會(huì)設(shè)立集體備課環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)教師相互學(xué)習(xí)借鑒，不斷提高自身的教學(xué)水平。在各類培訓(xùn)和研討會(huì)上，我們也會(huì)組織成員參加，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念和教學(xué)方法。同時(shí)，我們還積極與其他學(xué)校的教研組開(kāi)展交流合作，共同研討教學(xué)難題，促進(jìn)教研活動(dòng)的深入發(fā)展。
第四段：關(guān)注減負(fù)，改進(jìn)評(píng)價(jià)體系。
教育教學(xué)質(zhì)量的核心在于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，作為教研組，我們要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為其提供個(gè)性化的教育服務(wù)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們積極改進(jìn)評(píng)價(jià)體系。我們建立了綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的檔案，將學(xué)生的課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、社會(huì)實(shí)踐等方面都納入評(píng)價(jià)范圍，形成客觀、科學(xué)的評(píng)價(jià)結(jié)果。同時(shí)，我們還注重與家長(zhǎng)的溝通，及時(shí)向家長(zhǎng)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并與家長(zhǎng)共同制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，形成良好的教育共同體。
第五段：總結(jié)減負(fù)，推進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展。
教研組雙減工作是我們多年教研實(shí)踐的總結(jié)，也是推進(jìn)學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展的重要抓手。通過(guò)重視減負(fù)、強(qiáng)化減負(fù)、注重減負(fù)和關(guān)注減負(fù)，教研組順利地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，提高了教育教學(xué)質(zhì)量，并得到了各方的認(rèn)可和贊譽(yù)。同時(shí)，我們也明白，減負(fù)只是一種手段，我們應(yīng)以此為基礎(chǔ)，繼續(xù)深入探索教育教學(xué)的改進(jìn)和創(chuàng)新，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
通過(guò)實(shí)踐與總結(jié)，我們教研組有效地減輕了工作壓力，提高了工作效率，同時(shí)注重交流合作與改進(jìn)評(píng)價(jià)體系，推動(dòng)了學(xué)校的高質(zhì)量發(fā)展。在未來(lái)的工作中，我們將繼續(xù)在減負(fù)的基礎(chǔ)上加大教育教學(xué)的改進(jìn)力度，不斷探索創(chuàng)新，為學(xué)生的全面發(fā)展提供更好的保障。
雙減工作的心得體會(huì)篇六
雙減政策對(duì)學(xué)校和老師提出了更高的要求，學(xué)校和老師必須努力適應(yīng)新的要求。就語(yǔ)文來(lái)說(shuō)，只有加強(qiáng)教師培訓(xùn)，更新教育觀念、方法、評(píng)價(jià)方式，提高課堂教學(xué)質(zhì)量、課后作業(yè)的品質(zhì)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)才會(huì)真正的減輕。
提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作業(yè)要減負(fù)，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學(xué)形式，形成一套有效的教學(xué)設(shè)計(jì)、課件。同時(shí)，教研組的各位成員也要分工開(kāi)發(fā)閱讀教材，開(kāi)出系列化的閱讀導(dǎo)讀課，配套的背誦、習(xí)字練習(xí)，這樣面向全體的規(guī)范化、個(gè)性化、配套化的設(shè)計(jì)才能真正的全面提高課堂質(zhì)量。
提高課堂效率。比如語(yǔ)文學(xué)科的作業(yè)總是機(jī)械性抄寫的多，作為語(yǔ)文老師，要在充分調(diào)研學(xué)生的基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)情教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生提前預(yù)習(xí)，緊扣教學(xué)目標(biāo)，課堂抓能力訓(xùn)練，扎實(shí)的提高語(yǔ)文課堂教學(xué)的效率，讓學(xué)生課后能輕輕松松地做作業(yè)。
減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，首先要培養(yǎng)學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣，先復(fù)習(xí)，再寫作業(yè)，作業(yè)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。同時(shí)，每級(jí)教師要集體研討作業(yè)布置。不要杜絕無(wú)效作業(yè)，分層布置作業(yè)，課后服務(wù)鞏固時(shí)能夠精準(zhǔn)的練習(xí)，可以做到面批面改，學(xué)生也就不會(huì)覺(jué)得作業(yè)難、作業(yè)多了。
更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生自律、高效的意識(shí)。我們將共同努力，引導(dǎo)孩子在校自覺(jué)自律地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，然后同時(shí)也要德智體美勞共同發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)校快樂(lè)學(xué)習(xí)，在家快樂(lè)成長(zhǎng)。
“雙減”政策自落地以來(lái)，已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于教師。對(duì)于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語(yǔ)老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。
雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準(zhǔn)、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，教師在備課中應(yīng)有針對(duì)的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對(duì)性的.教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到學(xué)生的個(gè)體差異，承認(rèn)學(xué)生的能力差別，做到因材施教，分類指導(dǎo)。
課堂檢測(cè)能真實(shí)、快速反映出學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。利用堂清來(lái)復(fù)習(xí)并強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語(yǔ)組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對(duì)學(xué)生進(jìn)行堂清摸底，能夠幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學(xué)生循序漸進(jìn)掌握知識(shí)。課堂檢測(cè)的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進(jìn)行。學(xué)生的課堂檢測(cè)是創(chuàng)建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測(cè)才能取得良好效果。
作業(yè)布置形式多樣化，采用分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報(bào)、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛(ài)的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣。
身為教師，我們要在教育教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名快樂(lè)幸福的好老師。讓我們堅(jiān)守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態(tài)。
開(kāi)學(xué)季，上好“雙減”第一課卸下過(guò)重負(fù)擔(dān)、逃離題海戰(zhàn)術(shù)，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。
雙減工作的心得體會(huì)篇七
作為一名班主任，我非常重視雙減工作，即減負(fù)和減壓。在這個(gè)日益繁忙和壓力倍增的社會(huì)中，學(xué)生的心理健康問(wèn)題和學(xué)業(yè)壓力日益突出，因此，如何做好雙減工作成為了每一個(gè)班主任都要認(rèn)真思考和努力實(shí)踐的課題。下面我將分享一些自己作為一名班主任的一些心得體會(huì)。
首先，為了減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，我采取了一系列措施。例如，我會(huì)合理安排作業(yè)量，避免出現(xiàn)過(guò)多的作業(yè)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生合理安排自己的時(shí)間，在完成作業(yè)之余也可以參加一些興趣班、社團(tuán)活動(dòng)或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)等，從而緩解學(xué)業(yè)壓力。此外，我也積極參與學(xué)校的課程改革和核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，努力推動(dòng)教學(xué)改革，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)得以減輕。通過(guò)這些措施，我從根本上減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，增強(qiáng)了他們的學(xué)習(xí)積極性。
其次，為了幫助學(xué)生減少壓力，我注重學(xué)生的心理健康教育。首先，我經(jīng)常組織集體活動(dòng)，通過(guò)組織師生感情、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力的活動(dòng)來(lái)緩解學(xué)生的壓力。例如，組織班級(jí)聯(lián)歡晚會(huì)、戶外拓展訓(xùn)練、讀書分享會(huì)等等。這些活動(dòng)讓學(xué)生們可以結(jié)交更多的朋友，得到更多的肯定和鼓勵(lì)，從而減輕他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的壓力。其次，我也會(huì)定期組織專業(yè)心理輔導(dǎo)師來(lái)學(xué)校為學(xué)生提供咨詢服務(wù)。這些專業(yè)的心理輔導(dǎo)師可以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行深入的剖析和解決，幫助他們找到正確的解壓方法。同時(shí)，我也會(huì)在日常教學(xué)中注重學(xué)生的情感教育，鼓勵(lì)學(xué)生保持良好的心態(tài)，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
針對(duì)雙減工作，我還注重了家校合作的重要性。家長(zhǎng)是學(xué)生最親密的人，他們對(duì)學(xué)生的了解程度更深。因此，與家長(zhǎng)的緊密合作是做好雙減工作的重要途徑之一。我會(huì)定期與家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面的溝通，了解學(xué)生在家庭環(huán)境中的情況，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的表現(xiàn)和壓力。同時(shí)，我也會(huì)向家長(zhǎng)傳達(dá)學(xué)校的教育理念，鼓勵(lì)他們關(guān)心并支持孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。通過(guò)與家長(zhǎng)的合作，我可以更全面地了解學(xué)生，精準(zhǔn)地把握他們的需求，從而更有效地進(jìn)行雙減工作。
最后，作為班主任，我也非常注重自身的專業(yè)發(fā)展和提升。只有掌握了最新的教育理念和教育方法，才能更好地實(shí)施雙減工作。因此，我會(huì)定期參加各類教育培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會(huì)，不斷提升自己的教育能力和專業(yè)水平。同時(shí)，我也會(huì)與其他班主任和教師進(jìn)行交流和分享，互相學(xué)習(xí)和借鑒。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和努力，我相信我可以更好地開(kāi)展雙減工作，幫助學(xué)生獲得更好的發(fā)展和成長(zhǎng)。
綜上所述，作為一名班主任，在雙減工作中，我注重減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減少他們的心理壓力。通過(guò)合理安排作業(yè)和參與教學(xué)改革，我有效地減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。通過(guò)組織活動(dòng)、心理輔導(dǎo)及與家長(zhǎng)的合作，我?guī)椭鷮W(xué)生減少了心理壓力。同時(shí)，我不斷提升自己的能力，以更好地實(shí)施雙減工作。我相信，通過(guò)這些努力，我可以為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松、健康、積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
雙減工作的心得體會(huì)篇八
第一段：引言（120字）
雙減工作是指精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)、優(yōu)化職能的重要行動(dòng)，是促進(jìn)運(yùn)營(yíng)效率提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我積極參與了公司的雙減工作，對(duì)于其意義和影響有了深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)整理經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)體會(huì)，我深刻體會(huì)到雙減工作的重要性，以及如何合理安排工作和時(shí)間以提高工作效率。
第二段：雙減工作的重要性（240字）
雙減工作的重要性體現(xiàn)在多方面。首先，精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)和優(yōu)化職能能夠消除組織內(nèi)部的冗余和重復(fù)勞動(dòng)，增加工作效率，提高工作質(zhì)量。其次，雙減工作還能夠減少公司的運(yùn)營(yíng)成本，提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力，為公司創(chuàng)造更多的利潤(rùn)。最后，雙減工作給予員工更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和提升空間，激勵(lì)員工更加積極主動(dòng)地參與工作，增加工作的自主性和樂(lè)趣。
第三段：合理安排工作和時(shí)間（240字）
在參與雙減工作的過(guò)程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到合理安排工作和時(shí)間對(duì)于提高工作效率起著至關(guān)重要的作用。首先，我意識(shí)到制定明確的目標(biāo)是成功的第一步。明確工作目標(biāo)能夠幫助我集中注意力，避免精力和時(shí)間的浪費(fèi)。其次，我合理地安排工作時(shí)間，制定周密的計(jì)劃，并時(shí)刻關(guān)注工作進(jìn)展，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。最后，我學(xué)會(huì)了合理分配工作量，根據(jù)任務(wù)的緊急程度和自己的能力和經(jīng)驗(yàn)來(lái)制定優(yōu)先級(jí)，保持高效率地工作。
第四段：提高工作效率的方法（240字）
除了合理安排工作和時(shí)間，還有其他一些方法可以幫助提高工作效率。首先，我學(xué)會(huì)了合理運(yùn)用工具和技術(shù)，如辦公軟件、溝通工具等，使工作更加便捷和高效。其次，我注重與同事之間的良好溝通和合作，協(xié)同推進(jìn)工作進(jìn)展，避免重復(fù)勞動(dòng)和信息不暢。最后，我積極參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)能力和知識(shí)水平，為工作提供更多有價(jià)值的建議和舉措。
第五段：結(jié)語(yǔ)（360字）
通過(guò)參與雙減工作，我深刻認(rèn)識(shí)到精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)和優(yōu)化職能對(duì)企業(yè)的重要性，以及如何合理安排工作和時(shí)間以提高工作效率。雙減工作是一項(xiàng)較為艱巨的任務(wù)，需要全體員工的配合和努力。我相信，在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和大家的共同努力下，我們一定能夠取得更好的工作成果和效率。我也將繼續(xù)發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，積極參與雙減工作，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
雙減工作的心得體會(huì)篇九
“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)。現(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三pyp班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
雙減工作的心得體會(huì)篇十
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國(guó)政府通過(guò)減稅和減費(fèi)來(lái)降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場(chǎng)活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實(shí)施以來(lái)，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會(huì)到了雙減政策帶來(lái)的實(shí)惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營(yíng)活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會(huì)增加了更多的工作機(jī)會(huì)。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價(jià)格下降，提高了我的購(gòu)買力。我能夠購(gòu)買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過(guò)取消或降低一些企業(yè)和個(gè)人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場(chǎng)成本，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實(shí)惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施不僅提高了民生福祉，也加快了社會(huì)進(jìn)步。
第四段：雙減對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期影響（250字）。
雙減政策的實(shí)施不僅對(duì)現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會(huì)矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)。同時(shí)，市場(chǎng)活力的提升也給政府帶來(lái)更多財(cái)政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實(shí)施。此外，政府還可以通過(guò)加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對(duì)雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會(huì)共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實(shí)施對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來(lái)說(shuō)都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，提高了市場(chǎng)活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會(huì)應(yīng)共同努力，推動(dòng)雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來(lái)更多的福祉和發(fā)展。通過(guò)雙減政策，我們相信，中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來(lái)更加繁榮的未來(lái)。
雙減工作的心得體會(huì)篇十一
昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過(guò)程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來(lái)順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無(wú)的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開(kāi)心。學(xué)生們開(kāi)心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來(lái)了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛(ài)上數(shù)學(xué)。
雙減工作的心得體會(huì)篇十二
“雙減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而對(duì)開(kāi)發(fā)學(xué)生智能無(wú)用的作業(yè)練習(xí)，減去過(guò)時(shí)、繁瑣與實(shí)際應(yīng)用無(wú)關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個(gè)人覺(jué)得，“雙減”是對(duì)老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開(kāi)心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個(gè)同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個(gè)目標(biāo)，不允許任何一個(gè)人落伍。課堂上，我們聚精會(huì)神的聽(tīng)講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會(huì)變成以后的“點(diǎn)滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時(shí)間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒(méi)時(shí)間看電視，沒(méi)時(shí)間看課外書，沒(méi)時(shí)間玩游戲，沒(méi)時(shí)間鍛煉身體，沒(méi)時(shí)間出去逛，我們就像一個(gè)整天只會(huì)抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實(shí)施了“雙減”措施，我們將會(huì)有更多的時(shí)間，我們可以成群結(jié)隊(duì)地區(qū)圖書館，參加各種公益活動(dòng)，加入喜歡地俱樂(lè)部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂(lè)場(chǎng)里、廣場(chǎng)上到處都會(huì)是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個(gè)人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實(shí)，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識(shí)，二十為了讓我們能夠有更多的額時(shí)間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識(shí)，多了解社會(huì)，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力?！半p減”這項(xiàng)措施真好，如果能真正的、長(zhǎng)期的實(shí)施下去就更好了。
雙減工作的心得體會(huì)篇十三
作為家長(zhǎng)，在這段時(shí)間我也要學(xué)習(xí)如何做一個(gè)合格的父母。目前，我個(gè)人認(rèn)為我在孩子的教育方面，并不是一個(gè)合格的.家長(zhǎng)。在對(duì)于孩子的教育方面，很容易走進(jìn)誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無(wú)論工作多忙，我下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么，有沒(méi)有遇到什么挫折？多鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難，在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)的表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足，也能給我和孩子一個(gè)共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
雙減工作的心得體會(huì)篇十四
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，各地城市不斷擴(kuò)大，人口不斷增加，城市交通也逐漸變得擁擠。為解決這一問(wèn)題，我國(guó)提出了雙減政策——限制車輛購(gòu)買和限制車輛行駛。在日常生活中，我也深刻地感受到了雙減政策所帶來(lái)的影響，同時(shí)我也體會(huì)到了其中的利與弊。
第一段：雙減政策對(duì)車輛購(gòu)買的影響
限制車輛購(gòu)買，是雙減政策的一項(xiàng)重要措施。限制車輛購(gòu)買，使得道路上的車輛數(shù)量得到了一定的控制。但是，由于車輛數(shù)量的減少，導(dǎo)致購(gòu)車者面臨更高的購(gòu)車門檻和更加嚴(yán)格的購(gòu)車限制，這也限制了很多家庭擁有車的可能。對(duì)于有購(gòu)車需求的居民來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)負(fù)面影響。
同時(shí)，限制車輛購(gòu)買也讓人越來(lái)越意識(shí)到自身的出行方式，開(kāi)始考慮更加環(huán)保的交通方式，比如騎自行車、乘坐地鐵、公交等等。這些更環(huán)保的交通方式也讓更多人在日常生活中是得到了應(yīng)用。
第二段：雙減政策對(duì)車輛行駛的影響
限制車輛行駛，是雙減政策的另一項(xiàng)重要措施。限制車輛行駛，使道路擁堵情況有所緩解，也減少了車輛尾氣排放對(duì)環(huán)境的污染。但是，對(duì)于一些需要擁車出行的市民或商家來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)負(fù)面影響。
此外，在限制車輛行駛的過(guò)程中，政府需要對(duì)道路和公共交通設(shè)施進(jìn)行提升和改造，以保證城市內(nèi)部便捷的交通方式。這也促進(jìn)了城市交通的綠色化、現(xiàn)代化和智能化，也更好地滿足了市民對(duì)于高效、便捷、舒適出行的需求。
第三段：雙減政策促進(jìn)環(huán)保意識(shí)的提高
雙減政策的實(shí)施，不僅對(duì)于環(huán)境和城市治理帶來(lái)了積極的影響，還能促進(jìn)市民的環(huán)保意識(shí)的提高。通過(guò)限購(gòu)和限行，人們逐漸降低了對(duì)汽車的依賴，開(kāi)始重視公共交通、自行車等可替代的出行方式，減少了對(duì)于環(huán)境的壓力。同時(shí)，也促進(jìn)了綠色出行的概念普及和樹立，從而更好地保護(hù)了城市的環(huán)境和生態(tài)。
第四段：雙減政策對(duì)生活的影響
雙減政策的實(shí)施，對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。一方面，限購(gòu)和限行措施可以減少城市交通堵塞問(wèn)題，避免尾氣污染二氧化碳、一氧化碳等的影響，提高了城市環(huán)境的質(zhì)量；另一方面，隨著城市交通的綠色化、智能化和現(xiàn)代化，我們的出行方式也越來(lái)越多樣化，更加便捷和高效。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總之，雙減政策作為一項(xiàng)綠色出行的重要措施，在城市治理和生態(tài)保護(hù)領(lǐng)域發(fā)揮了重要作用。雖然實(shí)施雙減政策也存在一些不足和問(wèn)題，但是它為我們今后建設(shè)更美好的城市提供了寶貴的思路和經(jīng)驗(yàn)。因此，人們應(yīng)當(dāng)抓住機(jī)會(huì)，促進(jìn)綠色出行和城市治理的進(jìn)步，并積極為創(chuàng)造綠色、智慧的城市做出貢獻(xiàn)。
雙減工作的心得體會(huì)篇十五
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見(jiàn)的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法。“雙減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過(guò)多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止?！?，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚?duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過(guò)全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過(guò)營(yíng)造公開(kāi)、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感?！＿€是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向......
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