通過總結心得體會，可以提高自身的認識和理解能力，進一步提升個人素質。寫心得體會時，要注意用詞得當，避免造成歧義和誤解。以下是一些精心挑選的心得體會范文，希望能給大家提供思路和啟示。
實踐活動心得體會炒菜篇一
在學校的勞動實踐活動中，我選擇了參加炒菜小組。這是一次很有意義的經(jīng)歷，通過這次實踐，我不僅學會了炒菜的技巧，更懂得了勞動的意義和價值。下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：對勞動的認識。
通過這次實踐活動，我更加深刻地認識到了勞動的重要性。炒菜雖然看似簡單，但實際上需要我們耐心、細心和集體合作。在炒菜的過程中，我真正領悟到了勞動的辛苦和不易。只有親身經(jīng)歷過勞動，我們才能更好地理解和珍惜他人的勞動成果，也才能更好地體會到自己的成長和進步。
第三段：炒菜技巧與團隊合作。
在炒菜的過程中，我學到了許多炒菜的技巧，例如刀工、調味等等。不僅如此，我還意識到了團隊合作的重要性。在準備工作中，我們互相配合，安排好各自的任務，使整個炒菜過程順利進行。當有小組成員遇到問題時，大家會一起探討并解決。這種合作和交流的過程，讓我們更加團結，也更加深入地了解了彼此。
第四段：收獲與成長。
通過這次實踐活動，我深刻體會到了自己的進步和成長。剛開始的時候，我對炒菜技巧一無所知，但經(jīng)過老師和同學的指導，我逐漸掌握了一些基本的炒菜技巧。在實踐中，我也充分發(fā)揮了自己的創(chuàng)造力，嘗試著加入一些個人特色的調料。最終，我們炒出了一道色香味俱佳的菜品，不僅得到了老師和同學的贊賞，也讓我更加相信自己的能力。
第五段：體會與展望。
通過這次實踐活動，我對勞動有了更深的認識，也學到了一些實際的技能。我相信，勞動不僅是一種體力上的付出，更是一種精神上的積淀。通過勞動，我們可以更好地鍛煉自己，增加自己的價值。我希望將來可以把勞動的精神融入到生活的方方面面，不斷去努力，去創(chuàng)造，去奉獻，讓自己的人生更有意義，更充實。
在這次勞動實踐活動中，通過炒菜，我不僅學到了技巧，更獲得了對勞動的認識和理解。通過團隊合作，我們成功地完成了炒菜任務，也培養(yǎng)了自己的判斷能力和執(zhí)行能力。這次實踐讓我更加深刻地認識到了勞動的意義和價值，也讓我明白了勞動的不易。我相信，通過勞動實踐，我們能夠更好地發(fā)展自己，成長自己，同時也為社會做出更大的貢獻。
實踐活動心得體會炒菜篇二
根據(jù)市局黨組關于開展市局機關干部下基層參加執(zhí)法實踐活動方案的要求，我于6月15日至8月15日期間進駐臨翔區(qū)工商局協(xié)助鳳翔分局開展了一系列的市場監(jiān)管和行政執(zhí)法工作。在參與基層監(jiān)管執(zhí)法過程中，通過結合機關工作實際與其層日常監(jiān)管執(zhí)法中存在的困難及問題進行了全方位的比照、分析，感受頗多，感觸頗深，所思所獲如下：
在為期兩個月的基層執(zhí)法實踐活動中，我先后參加了臨翔區(qū)工商局以集中整頓和規(guī)范集貿(mào)市場交易秩序為主的無照經(jīng)營查處取締、集貿(mào)市場交易秩序及周邊環(huán)境整治、“兩煙”打私打假、賓館飯店清理整治、娛樂行業(yè)清理、核桃苗木經(jīng)營戶調查摸底、燒烤夜市清理、鮮肉市場綜合整治和大要案件查處等一系列的專項執(zhí)法行動。整個執(zhí)法實踐活動期間，本人所在小組共清理各類市場主體204戶，查出無照經(jīng)營122戶，補辦營業(yè)執(zhí)照121戶，涉及前置審批經(jīng)營戶31戶，補辦證照30戶，納入備案登記63戶，清理整治亂搭建和占道經(jīng)營戶56戶，查辦一般程序案件22件，結案21件，收繳罰沒款21500元，現(xiàn)場追繳欠費8000余元。
（一）隊伍得到鍛煉
在執(zhí)法實踐活動中，市局機關干部認真按照市局黨組的要求，本著謙虛謹慎、戒驕戒躁的工作態(tài)度和參與不越權、幫忙不添亂的工作原則，服從組織安排，找準個人位置，既當“指導員”，又當“戰(zhàn)斗員”，盡職盡責，不遺余力，積極為基層出謀劃策，虛心向基層同志學習。同時，采取以案代訓的方法對基層一線執(zhí)法人員做好“傳、幫、帶”培訓，為基層培養(yǎng)了一批辦案骨干，實現(xiàn)了雙向學習，共同提高的目的。通過參加此次市、區(qū)工商局四級聯(lián)動執(zhí)法實踐活動，使市局機關下派參加基層執(zhí)法實踐活動的干部得以對工商行政管理基層監(jiān)管執(zhí)法工作有了更加全面、更加系統(tǒng)和更加深入的了解，對工商行政管理工作的改革發(fā)展有了更新、更高的認識，對機關與基層之間存在的距離和反差認識更加深刻，領會、理解和把握上級決策意圖的能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力得到進一步增強，工作思路更加清晰，工作視野更加開闊，科學決策能力、綜合協(xié)調指導水平和立足基層實際，創(chuàng)造性開展工作的水平有了明顯提升。
（二）職能得到推進
由于此次執(zhí)法實踐活動組織有力，預案完備，重點突出，措施可行，加上有針對性對組織開展了以集貿(mào)市場交易秩序為主的一系列整治和規(guī)范行動，使長期以來困擾基層執(zhí)法，影響工商形象、關乎群眾利益的市場交易秩序混亂、無照經(jīng)營現(xiàn)象突出、假冒偽劣猖獗、虛假違法廣告泛濫、食品衛(wèi)生存在隱患和違法違章行為普遍的現(xiàn)象得到了有效遏制，并突破性地將監(jiān)管執(zhí)法領域逐步推進到長期處于基層監(jiān)管執(zhí)法“盲區(qū)”的地方大型企業(yè)、招商引資項目、市場開辦單位、高檔賓館、燒烤夜市、鮮肉市場和食品安全監(jiān)管等行業(yè)和領導，使基層監(jiān)管執(zhí)法職能進一步得到鞏固、加強，并逐步向新的領域延伸。
（三）威信得到樹立
通過采取市、區(qū)、所、片四級聯(lián)動執(zhí)法，有針對性地對基層監(jiān)管執(zhí)法工作中長期存在的薄弱環(huán)節(jié)進行了重點突破，解決了一系列基層干部該管不愿管、想管不會管、會管不敢管等視而不見，放任不管的“頑癥”和“痼疾”，增強了基層干部的自信心，激發(fā)了工作的自覺性，監(jiān)管水平進一步提高，執(zhí)法力度進一步加大，監(jiān)管領域進一步拓展，經(jīng)營行為進一步規(guī)范，從而使基層工商部門的形象有所好轉，威信得到樹立。基本實現(xiàn)了市局黨組“整治一批市場、規(guī)范一批行業(yè)，查處一批案件，鍛煉一批干部”的目標和“拋磚引玉”的初衷。
（四）經(jīng)驗得到累積
此次市區(qū)聯(lián)合執(zhí)法行動，其意義不僅體現(xiàn)在預定任務的完成和預期目標的實現(xiàn)，更為難能可貴的是創(chuàng)造性地突破了工商部門“萬金油”式和給其他執(zhí)法部門“打短工”的傳統(tǒng)執(zhí)法理念，在推動政府、借助外力，聯(lián)合執(zhí)法、綜合整治方面探索、總結出了一系列科學合理、行之有效的寶貴經(jīng)驗，有效地推進了職能到位。如改變過去集貿(mào)市場整治由工商部門單打獨斗的模式，上升為政府主導、工商牽頭、部門配合的聯(lián)合執(zhí)法，綜合整治模式；改變過去對市場經(jīng)營者進行單一管理模式為對市場開辦單位和市場經(jīng)營者實施綜合管理的模式，明確市場開辦單位責任，強化源頭防治；依托法律資源和物管公司，將集貿(mào)市場亂搭亂建、占道經(jīng)營和臟亂差納入物業(yè)管理范疇，做到有進有退，有所為有所不為；改變對涉及健康證、衛(wèi)生許可證的飲食業(yè)主由工商主動上門，衛(wèi)生坐等上門的模式為防疫上門體檢、衛(wèi)生現(xiàn)場查驗、工商當場受理、統(tǒng)一發(fā)放證照的“一條龍”現(xiàn)場辦公模式，有效提高了工作效率，徹底杜絕了部門之間的推諉、扯皮現(xiàn)象，受到了廣大經(jīng)營者的歡迎和好評。
盡管基層部門在此次執(zhí)法實踐活動中業(yè)務有所推進，職能更加到位，干部隊伍監(jiān)管執(zhí)法水平有所提升，但依然存在一些不容忽視的問題：一是基層領導班子謀劃全局、統(tǒng)籌兼顧的組織領導和指揮協(xié)調能力有待于進一步提高，工作的主動性、超前性和創(chuàng)造性需進一步加強；二是解讀、領會上級領導決策意圖的能力及貫徹執(zhí)行上級指示的執(zhí)行能力和工作效率有待進一步提高；三是干部隊伍的思想政治教育和業(yè)務知識培訓需進一步加強，大力營造愛崗敬業(yè)、無私奉獻和“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，增強工作責任心和危機意識；四是三級聯(lián)動執(zhí)法機制還存在聯(lián)而不動甚至不聯(lián)不動現(xiàn)象，執(zhí)法資源有待全面整合，執(zhí)法力度需全面加強；五是基層工商所、分局、片區(qū)一定程度上存在工作不夠主動、職能不夠到位、效能不夠明顯的現(xiàn)象，需在日常監(jiān)管和行政執(zhí)法的深度和廣度上下大力氣、花大功夫；六是工商所“四制”的落實流于形式，缺乏強有力的支撐和保障，工作績效考核機制有待進一步改進和完善。上述問題的存在既有歷史的原因，也有現(xiàn)實的因素，雖有客觀上的困難，但更多的是人為的因素。因而，應著重從主觀方面入手，找準存在的問題及根源，循序漸進，有針對性地加以引導和規(guī)范，避免類似的問題長期存在甚至滋生蔓延。
（一）加強教育培訓，提高基層決策水平。采取有效措施，有針對性地加強對基層領導班子開展思想政治教育和業(yè)務知識培訓，增強班子成員的宗旨意識、大局意識和創(chuàng)新意識，牢固樹立“有為才有威、有威才有位”的思想觀念，增強領導班子履職的責任感和危機感，努力營造領導帶頭，群眾支持、人心思進、和諧發(fā)展的良好氛圍，不斷提高基層領導班子的議事決策水平和組織領導能力，提升駕馭復雜局面、處置突發(fā)事件、善抓主要矛盾的應變及協(xié)調能力，為基層工商行政管理事業(yè)的改革發(fā)展提供原動力。
（二）深化體制改革，完善行政執(zhí)法機制。一方面，要進一步深化行政執(zhí)法體制改革，理順機構設置，避免因機構過度重疊，職能過度復合、精力過于分散而導致出現(xiàn)業(yè)務推進蜻蜓點水，改革創(chuàng)新浮光掠影的不良傾向。另一方面，要進一步建立和完善上下聯(lián)動、內外結合的執(zhí)法聯(lián)動機制，大力推進局、所、片三級執(zhí)法聯(lián)動機制，認真落實片區(qū)責任制，全面推行綜合執(zhí)法，努力營造大辦案、辦大案的執(zhí)法氛圍，實施全員辦案，量質并舉，大小兼顧，積小勝為大勝。同時，加強與相關業(yè)務部門在案件線索和聯(lián)合執(zhí)法方面的溝通和協(xié)調，實現(xiàn)信息互通、資源共享和聯(lián)動執(zhí)法。
（三）強化履職考核，推進基層職能到位。針對當前基層工商所、分局“四制”落實過程中普遍存在的寬領域、粗線條、形式化及作風漂浮、紀律渙散、考核不力、隱患突出等問題，以強化“四制”為基礎，大力推行和完善經(jīng)濟利益與工作績效掛鉤、履職考核與崗位調整相結合的基層監(jiān)管執(zhí)法綜合考核機制，從根本上改變基層長期存在的獎懲失衡、苦樂不均、效率低下、氛圍沉悶以及工作不主動、監(jiān)管有不力、績效不明顯的消極、被動局面。
（四）強化自身建設，打造高素質干部隊伍。一方面，要以提高隊伍自身素質為目標，嚴把基層公務員隊伍進人關，從源頭上解決基層隊伍素質不適應工商事業(yè)改革發(fā)展要求的現(xiàn)狀。另一方面，要圍繞打造“執(zhí)法型”工商的要求，立足當前，著眼未來，按計劃、分專題、有步驟地加大對基層執(zhí)法隊伍的執(zhí)法業(yè)務的培訓及知識更新力度，提高基層監(jiān)管執(zhí)法水平。加強職業(yè)道教育，建立和完善基層公務員隊伍預防職務犯罪和不廉潔行為的教育、監(jiān)督和懲防體系，規(guī)范執(zhí)法行為，提高執(zhí)法效能，努力推進基層監(jiān)管執(zhí)法職能全面倒位。
實踐活動心得體會炒菜篇三
勞動炒菜實踐活動是學校為了培養(yǎng)學生勞動意識、培養(yǎng)學生獨立生活能力而開展的一項活動。在參與這次活動的過程中，我深切感受到了勞動的重要性，并且學到了許多珍貴的知識和技能。通過對勞動炒菜實踐活動的思考和總結，我對勞動炒菜實踐活動獲得了一些心得體會。
首先，我認識到了勞動的意義。過去，我常常認為勞動是一種累贅，是令人疲憊的，但是通過參與勞動炒菜實踐活動，我意識到勞動不僅僅是為了完成一個任務，更是對自己能力的一種鍛煉和提高。在炒菜的過程中，我要同時做好食材的切割、火候的掌握、調料的搭配等等，每一個環(huán)節(jié)都需要我的精心操作。我要用實際行動證明自己的能力，這樣才能做到炒出一道既美味又可口的菜肴。正是這樣的過程，讓我明白勞動不僅僅是完成一項任務，更是對自己能力的一次提升。
其次，勞動炒菜實踐活動讓我學到了很多寶貴的知識和技能。在活動中，老師向我們詳細介紹了各種食材的特點和烹飪的技巧，例如在炒菜時要先下蔥姜蒜，用油爆鍋，再下喜歡吃的配菜，最后加調料，這樣可以讓菜肴的味道更加鮮美。通過實踐，我不僅學到了菜肴的制作方法，還學到了如何搭配食材，做到營養(yǎng)均衡。此外，我還了解到了食物衛(wèi)生的重要性，學會了正確的洗菜、切菜和清洗廚具的方法。這些知識和技能不僅可以在日常生活中用到，也是我未來獨立生活的自理能力。
再次，勞動炒菜實踐活動培養(yǎng)了我與他人的團隊合作精神。在活動中，每個人都有一個特定的任務，如切菜、洗菜、烹飪等，我們要相互協(xié)作，共同完成一道菜肴。在我們的合作中，我們互相幫助、互相學習，通過親身經(jīng)歷，我明白了一個團隊的重要性。只有團隊成員相互協(xié)作、相互支持，才能完成一個完整的任務。這對我未來的職業(yè)生涯和人際關系的建立都有著重要的意義。
最后，勞動炒菜實踐活動讓我更加珍惜每一份食物。在菜肴制作的過程中，我親身體會到了食物的不易。為了制作出一道美味的菜肴，需要費盡心思地準備食材、配料，烹飪過程中也需要精心調配火候，始終保持專注。而在日常生活中，我們常常習慣了食物的便捷和豐富，卻忽略了食物背后的辛勤和付出。通過這次活動，我深切感受到了食物的珍貴，明白了珍惜食物的重要性，同時也更加懂得了節(jié)約糧食的重要性。
勞動炒菜實踐活動是一個富有意義的活動，它不僅讓我體會到了勞動的重要性，還讓我學到了許多寶貴的知識和技能。通過參與活動，我不僅培養(yǎng)了自己的勞動意識和獨立生活能力，還學會了與他人合作，鍛煉了自己的團隊合作精神。我也明白了珍惜食物的重要性，懂得了節(jié)約糧食的必要性。這次勞動炒菜實踐活動讓我受益匪淺，我相信這對我未來的人生發(fā)展將產(chǎn)生重要的影響。
實踐活動心得體會炒菜篇四
勞動炒菜實踐活動是對勞動與創(chuàng)造的體驗與實踐，也是培養(yǎng)學生勞動意識和實踐能力的重要途徑。在此次活動中，我參與了炒菜實踐，獲益匪淺。本文將從感受到啟示，并結合自身體驗，總結分析這次活動的收獲與體會。
二、感受獨立勞動的美妙。
在實踐活動中，每位同學都被安排了一道炒菜環(huán)節(jié)，并需要獨立完成。起初，我對于自己能否勝任炒菜一度感到擔憂，但在老師的指導下，我漸漸摸索到了一些竅門，并開始獨立操作。當我翻炒菜肴時，火候掌握得當，菜肴香氣四溢，我心中涌起了一絲成就感。通過獨立勞動，我不僅學會了一項實用的技能，更感受到了勞動的樂趣。
三、收獲勞動中的美食與體力。
在炒菜實踐活動中，我不僅嘗到了手工炒菜的美味，更感受到了勞動帶來的體力消耗。翻炒過程中，我需要持續(xù)不斷地攪拌鍋中的食材，時間稍長就會感受到手臂的酸痛。然而，當我品嘗到勞動的成果時，忘記了辛苦感到了滿足。這讓我明白了勞動的辛苦勢必會換來收獲的幸福感。
四、體會到勞動的社會意義。
通過實踐活動，我深刻體會到了勞動的社會意義。在炒菜的過程中，我需要從準備食材、清洗切割、火候掌握等方面全方位考慮。每個環(huán)節(jié)的細微差別都會影響到最終的成品。這讓我明白到，勞動不僅僅是具體動作的表現(xiàn)，更需要思考和創(chuàng)造。而在社會中，每個個體的勞動都會匯聚成社會進步和發(fā)展的動力。
這次勞動炒菜實踐活動讓我深刻認識到了勞動的重要性和意義。首先，勞動炒菜實踐活動讓我們意識到自身勞動能力的重要性，激發(fā)了我們的主動性和創(chuàng)造性。其次，通過實踐，我們深入了解到勞動的辛苦和細致，讓我們珍惜勞動成果。最后，勞動炒菜實踐活動還讓我們體會到了集體合作的重要性，強化了我們的團隊意識和溝通能力。
六、總結。
通過勞動炒菜實踐活動，我不僅學會了實用的技能，更加深了對勞動的認識和感悟。獨立勞動的美妙、收獲勞動中的美食與體力以及體會到勞動的社會意義都讓我受益匪淺。這次實踐活動讓我明白了勞動的重要性，也激發(fā)了我對于未來更多勞動實踐的渴望?；顒咏Y束后，我將繼續(xù)保持勞動意識，積極參與各種實踐活動，不斷提升自己的勞動能力和創(chuàng)造力。
實踐活動心得體會炒菜篇五
第一段：引言（100字）。
勞動實踐活動是學生們體驗勞動的重要方式之一。最近，我們班組織了一次炒菜的實踐活動，我作為炒菜的負責人，收獲頗豐。通過一番親手動手的勞動，我深切感受到勞動的重要性和勞動帶來的樂趣。在這次活動中，我學到了很多技巧和經(jīng)驗，也增強了團隊合作能力。
第二段：準備工作（200字）。
在炒菜之前，我們進行了詳細的準備工作。首先，我們洗凈菜心，將它們切成合適的大小。然后，我們將洗凈的鍋放在火爐上，加入適量的油，將它們燒熱。當鍋開始冒煙時，我們放入蒜末和辣椒進行炒香。接下來我們將菜心放入鍋中翻炒，加入適量的鹽和雞精。最后，我們盛出菜心，就可以品嘗美味的菜心了。
第三段：技巧和經(jīng)驗（400字）。
在這次炒菜的過程中，我學到了很多技巧和經(jīng)驗。首先，掌握適量的火候非常重要。火候過大會導致菜心焦糊，火候太小則會影響菜心熟透。其次，添加適量的調味料可以提升菜的味道，但要注意不要過量。此外，炒菜時要持續(xù)不斷地翻炒，以保持菜心的口感和顏色。最后，團隊合作也是關鍵。每個人在工作中扮演不同的角色，相互配合，才能完成一道美味的菜品。
第四段：團隊合作（300字）。
團隊合作是這次活動的重要組成部分。在炒菜的過程中，我們互相協(xié)作，每個人都扮演著各自的角色。有的人負責切菜，有的人負責準備調料，還有的人負責掌握火候。我們緊密配合，相互協(xié)助，充分發(fā)揮團隊的力量，并確保菜品的質量。通過這次活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性，只有團隊合作才能取得好的成果。
第五段：總結（200字）。
通過這次勞動實踐活動炒菜，我學到了很多知識和技巧，增強了團隊合作能力。勞動教育是培養(yǎng)學生全面發(fā)展的重要途徑，通過實踐體驗，學生們能夠更好地理解勞動的價值和意義。希望未來能有更多這樣的實踐活動，讓我們的學生更好地感受到勞動的樂趣，并在勞動中不斷提升自己的能力和素質。勞動實踐活動是我們學生成長的重要機會，也是培養(yǎng)我們團隊合作精神的重要途徑。我相信，在今后的勞動實踐中，我會繼續(xù)努力，不斷學習和進步。
實踐活動心得體會炒菜篇六
炒菜是一項既平常又重要的勞動，近日，我參與了學校組織的勞動實踐活動，體驗了炒菜的過程。通過這次實踐，我不僅學到了炒菜的技巧，還領悟到了勞動的意義和價值。以下將從前期準備、實踐過程、體會感悟三個方面進行敘述，分享我在炒菜實踐活動中的心得體會。
首先，準備工作是成功炒菜的基礎。在活動開始之前，我們先參加了一堂炒菜技巧講座，學到了炒菜時的一些基本要點。之后，我們進行食材采購，選購新鮮的蔬菜和肉類，準備必要的調料，并且要進行食材加工，如切菜、切肉等。這些準備工作看似簡單，但卻是炒菜成功的重要前提。通過這個過程，我領悟到了準備工作的重要性，只有做好充分的準備，才能讓炒菜更加順利。
其次，實踐過程是關鍵。在開始炒菜之前，我們將食材準備好，火候調節(jié)好，炒鍋燒熱。當我將鍋推開的那一刻，一陣香氣撲鼻而來，我不禁明白了炒菜的樂趣所在。在實踐的過程中，我不僅鍛煉了我的動手能力，更好地掌握了技巧。例如，我學會了掌握火候的調節(jié)，通過火的大小調整，使食材恰到好處地熟透。此外，我還學到了在炒菜時的一些小竅門，如快速翻炒、均勻分散熱量等等。在實踐過程中，我遇到了一些困難，但通過師傅們的指導和自己不斷努力，最終取得了成功。實踐的過程，不僅是技巧的培養(yǎng)，更是意志力和毅力的磨礪。
最后，體會感悟是實踐的收獲。通過這次炒菜實踐活動，我體會到了勞動的辛苦與快樂。炒菜雖然看似簡單，但實際上需要細心、耐心和毅力。在炒菜的過程中，我感受到了勞動的價值和重要性，體會到了勞動帶給人們自尊和滿足的感覺。勞動實踐使我更珍惜食物，也更加懂得了付出與收獲之間的關系。通過這次活動，我對勞動有了更深刻的理解，也更加明白了勞動的不可替代性。
在這次勞動實踐活動中，我不僅學到了炒菜的技巧，還領悟了勞動的真諦。從準備工作到實踐過程再到體會感悟，每一個環(huán)節(jié)都讓我受益匪淺。我明白了準備工作的重要性，更加熟練地掌握了炒菜的技巧，也深刻體會到了勞動的價值和意義。通過這次實踐，我不僅收獲了美味的菜肴，更重要的是，我懂得了勞動所帶來的意義和成果。我相信，通過這次實踐，我不僅學到了炒菜的技巧，也培養(yǎng)了自己的動手能力和勤勞樂業(yè)的精神，為將來的生活打下了堅實的基礎。
實踐活動心得體會炒菜篇七
xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我參與了一次為期11天、主題為“關愛留守兒童，建設最美鄉(xiāng)村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐，讓我獲益匪淺。
還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經(jīng)歷了大概了6個小時，不過對于第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了xx鎮(zhèn)后，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——xx小學。
古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。接著，隊長帶領我們參觀了宿舍，飯?zhí)煤拖丛璺俊．斘覀儼褜W校大致看了一遍之后，那時直接就有隊友發(fā)出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次?。课噎h(huán)視眾人，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)隊友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個校園，意外地發(fā)現(xiàn)原來我剛才錯過了許多風景。校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。
當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。于是，我們七八個人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥著整個校園，確實和我所想象地那般歡樂！簡單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的會議室里商討實踐活動的事宜。或許大家心里都存在著許多不確定的憂慮，因此在會議上并沒有表現(xiàn)出昔日般活躍，不過基本的招生計劃還是確定了下來。
經(jīng)過了無數(shù)次輾轉反側，我表示終于熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當?shù)剜l(xiāng)村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，并進行招生。在招生途中，面對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數(shù)家長懷疑，也被無數(shù)的狼狗所敵視，但是經(jīng)過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學校進行了匯總，發(fā)現(xiàn)在天氣如此惡劣的情況下，依舊能招到這么多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時辛苦和委屈。
一切都準備就緒了，我們迎來了正式開課的日子！大清早就有成群的小朋友跑來學校，更有許多家長開車把孩子載到學校，我從他們的眼神中讀出了滿滿的期待，而我所聯(lián)想到的更是肩上那一份責任。經(jīng)簡單報道統(tǒng)計人數(shù)后，發(fā)現(xiàn)人數(shù)已經(jīng)接近80，超出了我們的預期20人，由于學校資源有限，加上人員不足，所以我們只能作出最不情愿的決定——對外停止招納新生。雖然緊接著還是有很多小朋友陸陸續(xù)續(xù)地過來報道，但是出于現(xiàn)實的原因，我們還是不能收納他們，此時此刻，相信隊友們都和我一樣感到很無奈，甚至是難過不已，沒辦法，這就是現(xiàn)實。
招生結束后，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，并合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數(shù)不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小集體、大家庭就從此建立起來了！
從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的折紙教學，更有趣味實驗、防騙教育、醫(yī)療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，并互相學習嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲；在歌唱與趣味實驗課上，這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們，不僅學著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟，還依據(jù)個人的喜好和理解，玩出各種花樣，將臺上老師和周圍的同學逗得樂開花；在防騙教育和醫(yī)療知識教學課上，平日愛動的小朋友們也能乖乖地坐在自己的座位上，認真地聽老師講課，而且聽得津津入味……這里充斥著各種歡聲笑語，這里無須注意個人的交談話語，這里無須憂慮過多無謂的事情，簡簡單單，輕輕松松，那就是愉悅愜意的生活模式。
事實上，在學校，我們除了教他們一些知識，還經(jīng)常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭情況，更多地和他們分享快樂，然后分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每天放學后，幾個隊員一起護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一起嬉笑，一起追逐，一起談天說地，因此彼此的關系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊里最開心的時光。只有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很美好。
時光飛逝，不知不覺間，xx鎮(zhèn)暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動已結束有10天了，但是在實踐隊中的生活點滴仍清晰地浮現(xiàn)在我的腦海里，幾乎很完整，很清晰，仿佛昨天我還在課室里和小朋友們聊天，仿佛昨天我還和其他隊友送一些可愛的小朋友回家，在途中還和他們說說笑笑，偶爾唱歌，偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂，很是富足。不過，并不是一直都那么順利的。
回顧當初，對于我們這些第一次參加暑期“三下鄉(xiāng)”的大一新生來說，雖然內心充斥著滿滿的期待，但是也存在著不時的擔憂與害怕。剛走出家門，來到大學，和新同學生活了一年，說不上對大學有多熟悉，至少對學校以及大學生活也能漸漸地熟絡起來，不過對于外邊的社會，我們太缺乏社會經(jīng)驗，當前期準備遇到困難之時，同時又會聯(lián)想到實踐過程中會遇到許許多多的生活難題，因而存在一絲絲的擔憂，害怕和憂慮自己不能適應當?shù)氐纳?，會影響團隊實踐活動的開展，還有內心的種種在生活上的依賴性，都增強了這些在我心中造成的困擾。緊接著我們在xx鎮(zhèn)下車后檢查自己的物資之時，我驚訝了——帶來的一整桶生活物資不見了！怎么辦？那可是我接下來11天里賴以生存的生活物資呢！在此刻，實踐時間很緊，不過隊長依然為我緊急地聯(lián)系了同車前來進行實踐的隊伍，努力為我尋找物品的蹤影，只可惜沒有任何消息。我很是無奈，雖然有種想直接坐車回家的沖動，但是一想到我們是一個團隊，不要因為自己的一些私事，從而影響整個實踐隊活動的進行，所以我只能在隊長的指引下，去補充一些實踐過程中的必備物資。這一刻，我覺得不像以前的自己，要是在以前，我估計會是無盡的埋怨，至少也不會像那天一樣這么快恢復了理智，更多的是一份從容的態(tài)度。
歡樂的日子總是那么短暫，或許也正是這樣不長不短，才讓我們相識的20個人由陌生變得熟悉，建立了一段難以磨滅的友情時光，相信對于每一個人來說都難以忘記。另外，參加了這次社會實踐，使我自身的多種能力得到了提升。在實踐中，我體驗過管理團隊物資，使我做事變得更加細心縝密；我體驗過在課堂上真實地面對面教學生，滿足了我曾經(jīng)的教師夢，讓我不再懼怕與自卑，站在理想的舞臺上展示我的風采；我體驗過與多個小朋友玩耍嬉戲，既填補了內心的那份空虛已久的內心，又拾回了當初的那份純真；我體驗過動手做實踐道具，令我學會在生活中取材，并懂得了最華麗的實驗也往往來源于生活中的實踐。此次社會實踐讓我的生活變得豐滿富足，讓我的能力得到提升，并且學會不斷超越自我和挑戰(zhàn)自我。最后，感謝紅心有夢林頭暑期社會實踐隊的每一位隊員給我?guī)淼臍g樂，我會繼續(xù)揚帆前行！
這一次，xx鎮(zhèn)之旅，確實結束了。不過，我們的夢想之路仍在延續(xù)……
實踐活動心得體會炒菜篇八
對青少年進行法制教育是一項社會系統(tǒng)工程，多年的實踐告訴我們，對中小學生進行法制教育務必遵循學生成長的規(guī)律，采取多種形式，分層實施才能提高教育效果，增強學生自我約束潛力。
(一)區(qū)分層次，繼續(xù)上好法制課。
要做到有計劃、有課時、有教師、有教材，并密切聯(lián)系學生思想實際，使學法、用法成為學生的自覺行動。
實踐中，一是注意根據(jù)中小學生的身心特點和認識水平由淺入深地分階段、分層次施教。小學階段側重法律常識的啟蒙教育，使其初步了解一些與日常社會生活密切相關法律常識，從小養(yǎng)成遵紀守法的良好品德行為;初中階段重點學習與日常行為有關的重要法律法規(guī)，提高學生遵紀守法意識;高中階段主要學習法律基本理論和知識，幫忙學生樹立憲法的意識和依法享有公民權利、履行公民義務的觀念。同時，要按教學大綱和教材的要求，有計劃、有系統(tǒng)地對學生進行基本的法律常識教育，幫忙學生樹立法律意識和法律觀念，增強他們分辨是非的潛力，提高遵紀守法的自覺性。
二是要把法制教育滲透到各學科教學中。要指導各學科教師在教學中結合本學科特點，有意識地滲透法律知識，使學生在學習科學文化知識的同時受到法制教育。在小學，結合思想品德課、社會課和語文等學科教學，滲透《義務教育法》、《國旗法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》及《小學生日常行為規(guī)范》等知識;在中學，結合政治、歷史、地理等學科教學，滲透《憲法》、《刑法》、《治安管理處罰條例》、《娛樂場所管理條例》等知識。
(二)形式多樣，提高法制教育效果。
一是舉辦主題班隊會、模擬法庭、開展社會調查、知識競賽、社會實踐等活動，是校園開展法制教育的重要形式。我們要充分利用這些形式，透過宣法律故事，進行典型案例審理等，對學生進行生動直觀的教育，提高學生學習興趣，增強教育效果。
二是開展社區(qū)教育活動。要依靠居委會、村委會協(xié)助校園和家長做好所在區(qū)域學生假期的學習生活及教育活動，并協(xié)助家長做好監(jiān)護工作，共同做好中小學生的思想道德和法制教育，個性是做好對“行為偏?！睂W生的幫教工作，努力切斷青少年違法犯罪的源頭，確保學生不出問題。
(三)突出重點，提高法制教育針對性。
對青少年學生進行法制教育，除進行必要的法律知識教育，培養(yǎng)學生法制觀念外，十分重要的一點，就是要根據(jù)青少年的特點，開展有針對性的教育，對少數(shù)有不良行為以及有不良行為傾向的“問題學生”實施重點幫扶，預防和減少犯罪。
一是要求各中學根據(jù)各自實際狀況，發(fā)動教師對全體學生家庭狀況進行調查，對父母雙方或一方外出打工的學生的校內外表現(xiàn)重點掌握，對有不良行為的學生，及時與家長聯(lián)系，互通信息，同時，校園領導、老師結對幫扶，防患于未然。
二是做好后進學生的轉化工作，是預防和減少青少年學生違法犯罪的重要一環(huán)。學習后進的學生，往往思想品行、道德觀念、行為習慣也是后進的，我們要求校園加強領導，成立轉化后進生工作指導小組，排出轉化后進生工作計劃，排出后進生名單，分析后進生現(xiàn)狀、原因、家庭狀況、在校外交往人員，填寫后進生狀況登記表，確定負責幫教的教師。
總之，國民素質的提高，社會經(jīng)濟文化的發(fā)展，民主與法制的推進，都寄期望于廣大青少年。我們要進一步加強青少年法制教育力度，與時俱進，開拓創(chuàng)新，共同托起明天的太陽。
實踐活動心得體會炒菜篇九
實踐基地，我們又見了！你仍是那樣的樸素美麗。今天，我上的三節(jié)課都十分有意義：木床制作、抱石和指揮特里斯機器人行走。其中，抱石令我十分難忘。
所謂抱石，說得通俗點兒，就是攀爬。十分驚險、刺激。規(guī)則就是踩著那些五顏六色的貼在墻上的小塑料塊往上爬。首先，老師讓我們爬到2分的位置，就是在墻的最頂端。我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。前面幾個同學爬完后就輪到我了。我頓時緊張起來，全然沒有了剛才自信十足的樣子。我雙手抓著塑料塊，雙腿用力往上爬，終于爬上了一大半?？蛇@時難題出現(xiàn)了。我的手太短了，根本夠不著稍微固定點的塑料塊，最后在老師的指點下終于找到了合適的。
接著輪到腳了。我的腳晃來蕩去都沒能找到結實的搭腳處。塑料塊或太小，用不上力；或表面凸出，踩不穩(wěn)；或太光滑，踩上去容易滑倒。無奈之下，我只好邁開雙腿往右邊移了一大步，這下好了許多。我便踩著這塊石頭又往上艱難地挪了一點。我自己給自己鼓勁：堅持住，離目標不遠了，勝利就在眼前。頓時我少了幾分恐懼，多了幾分信心。啊，我順利摸到了2分的塑料塊了！我歡呼雀躍。接著，老師讓我們挑戰(zhàn)了3分。開始，我仍是踩著以前踩過的路，所以駕輕就熟，可當爬到中間時，也許是太緊張了吧，我的手心出了汗，一不小心就摔了下來。雖然我沒有得到3分，但我心里還是美滋滋的，因為我又一次挑戰(zhàn)了自我。
短短為期兩天的實踐活動就到此結束了。但它是我受益匪淺：它既激發(fā)了我們探索科學、數(shù)學世界奧秘的興趣，又豐富了我們的課余生活，讓我們掌握了一些基本的生存技能，還讓我們體驗到了動腦動手、合作創(chuàng)新的快樂。
實踐基地，我們后會有期！
實踐活動心得體會炒菜篇十
五一社會實踐是大學生們展示自己的機會，通過與社會的互動，進一步提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。我參加了一家餐廳的實習，負責炒菜。通過這段時間的實踐，我不僅學到了專業(yè)技能，還感受到了職業(yè)態(tài)度的重要性。我希望通過本文，分享我在炒菜實踐中的心得體會。
首先，炒菜實踐讓我深刻理解到了專業(yè)技能的重要性。在實踐過程中，我學到了許多關于烹飪的技巧和方法。比如，不同菜肴的炒制時間不同，火候的掌握非常關鍵。此外，配料的搭配也是炒菜的關鍵環(huán)節(jié)之一。只有熟練掌握這些技能，才能做出美味可口的菜肴。通過不斷的實踐，我逐漸提高了手法的熟練度，更加注重細節(jié)，確保每一道菜肴的口感和色香味俱佳。
其次，炒菜實踐讓我認識到了團隊合作的重要性。在餐廳的廚房里，每個人都有自己的分工和任務。只有團隊成員相互配合，才能夠完成一道道菜肴的制作。我學會了與同事們進行有效的溝通和協(xié)調，合理安排時間和任務。在實踐過程中，我也經(jīng)歷了一些小矛盾和摩擦，但通過及時溝通和妥善處理，我學會了處理團隊內部問題，建立了良好的工作氛圍。
再次，在炒菜實踐中，我意識到了職業(yè)態(tài)度的重要性。作為一名炒菜師傅，不能只關注手藝的精湛，還要注重對待工作的態(tài)度。在炒菜的過程中，我始終保持一顆敬業(yè)的心態(tài)，對每一道菜肴都認真對待。無論是簡單的炒青菜還是復雜的豆腐燉排骨，我都盡最大努力做到最好。并且，我時刻關注食品安全和衛(wèi)生，確保每一道菜都是健康的。通過這段實踐，我明白了職業(yè)態(tài)度不僅關乎自己的形象，更關乎客戶對餐廳的信任。
最后，我在炒菜實踐中體會到了工作的辛苦和壓力。炒菜師傅需要站著工作幾個小時，一旦有顧客點餐，就要迅速翻炒，確保菜肴及時上桌。由于顧客的口味各異，炒菜師傅需要迅速適應客戶要求，確保菜肴的口感符合他們的預期。由于每天的客流量較大，炒菜師傅需要良好的應變能力和心理素質。通過實踐，我逐漸習慣了工作的節(jié)奏，學會了應對壓力，增強了自己的工作能力和抗壓能力。
通過這段時間的炒菜實踐，我學到了很多專業(yè)技能，收獲了寶貴的職業(yè)經(jīng)驗。我不僅提高了炒菜的水平，還鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力。在實踐中，我體會到了職業(yè)態(tài)度的重要性，意識到了工作的辛苦和壓力。我相信，通過這次實踐，我對炒菜工作有了更深入的理解和認識，為未來的職業(yè)發(fā)展打下了堅實的基礎。
實踐活動心得體會炒菜篇十一
今天，我們開始了為期兩天的實踐活動。
7:30，我們三年級段全體師生在校門口集合，坐大巴車向目的地出發(fā)。到了目的地，我們三（4）班分為兩個組，其中30個同學跟著沈老師來到了2號多功能廳。
首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，繞圈走，音樂一停，跟據(jù)老師說出的數(shù)字，去找同學抱成團。接著我們按老師說的數(shù)字分成了6組，玩起了多米諾骨牌。老師看我們玩得非常溜，決定進行場比賽。同學們立刻緊張了起來，紛紛磨拳擦掌。
比賽一開始，我們第四組一直遙遙領先，別的組才搭了三塊大理石，我們就已經(jīng)搭了十塊大理石，我們開始就有些洋洋得意了，認為第一名非我們莫屬了。就在這時候，張騰尹一個不小心，把一塊骨牌給碰倒了，結果讓我們大吃一驚，一大排的骨牌全都倒了下去，我們叫著喊著，想攔也攔不住，你看看我，我看看你，并不氣餒，馬上又振作了起來。不一會兒，我們又搭起了長長的多米諾骨牌長城，由于我們已經(jīng)倒過了一次，所以只取得了第二名的成績。但我們仍然非常高興，因為這是我們團隊一起努力的成果。
第二節(jié)我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故猛于虎，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規(guī)則，安全第一。 吃過午飯，我們樂滋滋地看了一場海綿寶寶大電影。接著學習了打繩結，做陶瓷。我做了一個小酒杯，要送給最疼我的外公。
不知不覺就到了下午，這一天過得好充實呀，我收獲了很多很多！
實踐活動心得體會炒菜篇十二
演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。
手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的?！币虼?，手勢既可以引起聽眾注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。
手勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發(fā)出號召、進行聲討，或強調內容、展示前景、指未來的時候;中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用;下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數(shù)目而外，多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。
當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協(xié)調，突擊演講的內容和情感。 每當一場刻骨銘心的戲劇結束，合上疲倦的暗紅色幕簾時候，我的目光都會久久凝視著幕布，像是自己的目光穿透了一切，看到了幕布后，角色們忙碌不跌的寂寞，戲劇背后不為人知的故事。
昨日傍晚結束了臺山實踐的征程，太陽斜照在每個隊員的臉上，洋溢著滿足，也流露著疲怠。我知道我們收獲了許多，而更多的是我們出乎意料的實踐饋贈——我們的友誼，情感的水乳。
大三的學生成員。我們起行的時候雖說等來的是一輛“迷路”的車，可是我們蹬車門的一瞬間，依舊帶著歡聲笑語和無限的憧憬。
車上我們談話，唱歌……
下午時分到達臺山市黨校下榻，然后馬不停蹄地在城市管理局朱局長的帶領下前往環(huán)西路、革新路等地走馬觀騎樓……一路上朱院長的講解和朱局長的介紹讓我們收獲了許多。騎樓在繽紛的商業(yè)化中，出現(xiàn)傷痕累累的病態(tài)。歷史文化的遺失確實需要我們好好思考以及小心重拾。
步行街人流是斷股的線，織不起稠密的網(wǎng)，流失了貴重的同時，微笑也是迷惘而無知的。朱局長說這是無文化的文化保護。
緊接著，我們去了河南村，也稱舊洋居、華僑農(nóng)村，觀賞了了所謂城中城的情景。拉開沉重的木門，進入略顯老態(tài)的屋子內，時空的交叉隱約顯現(xiàn)了出來。我習慣性東摸摸西觸觸，結果觸及而回滿身憂傷。那種燕子樓空，空鎖樓中燕的感覺，漫過最敏感的一隅。眼神稍微暗淡了。沒有人發(fā)覺，我暗自慶幸。
隨后，我們到了烈士陵園，可是我?guī)е环N不帶走一片云彩的輕松心態(tài)。畢竟談到烈士，太沉重了，歷史的霧靄可以輕易吞噬一個靈魂，我覺得。所以，盡量把心態(tài)放松，結果就真的不帶走一片云彩的離開的烈士陵園。不過，敬愛的烈士們，我經(jīng)過高聳的墓碑時，心里還是給與最虔誠的一躬，不知道你們收到我的致敬沒有。
第一天的晚上我們就開展了研討會，同學們的熱情還是不錯，會議基本順利，達到一定的預期要求。
第一個實踐夜晚，我就失眠了。也許是因為身外異鄉(xiāng)，臺山一行更觸發(fā)了我內心深處潛伏的對生命的感慨，那晚我和我的舍友進行了一場消耗戰(zhàn)式的談話，消耗時光的同時，也消耗著我們擠壓的抑郁。最后，睡得我們毫無防備。
第二天，也就是7月11號，我們去了翁家鎮(zhèn)，走進酷似總統(tǒng)府的廟邊小學。小學中一棵碩大無朋的鳳凰樹引起了我的興趣，于是，我的腳步大體留在了那里。樹蔭下，閃爍著調皮的光點，打動著童趣未消的內心。
出來后，我們就近去了附近了三座洋樓。三座洋樓仿佛就是桃園結義中那三位名垂千古的人物“劉備”、“關羽”、“張飛”一樣。三座洋樓的建筑符號無不傳達著建筑者們所想表達的情誼和展示心里，讓路過此地的人不禁駐步一觀。
話說，我對三結義的故事感興趣，對上述三人卻感覺一般般。三國中最然我喜歡的是曹操，不說他奸雄之行徑，卻只問他可愛的指點江山。跟著，我們還去了一些地方觀看了騎樓的現(xiàn)狀。臺山的騎樓還真的是首屈一指，不愧是全國的第一大僑鄉(xiāng)，華僑同胞們回鄉(xiāng)興房的愛國情懷又一次打動了我。
實踐活動心得體會炒菜篇十三
11月18日是個平常的不能再平常的日子，但是在xx連鎖超市門前一場空前的暖心盛會正在持續(xù)升溫中爆發(fā)出來——現(xiàn)場聚集了除了xx超市自己的員工外，還有國賓酒店及國賓美容院的員工們，當然還有來自社會各界的愛心人士，農(nóng)貿(mào)市場里的水產(chǎn)大姐、與悅千家合作的愛心廠家、xx市各大媒體工作者。作為本次活動全程組織與安排的工作人員，基本上每個細節(jié)我都滲透了進去，從活動發(fā)起到活動準備階段、再到現(xiàn)場的組織與安排、到最后的挨家挨戶走訪，我的心情猶如坐過山車一般起伏不定，親眼目睹一戶戶貧困家庭的現(xiàn)實情況，了解傾聽他們家家所面臨的困境，感受了募捐現(xiàn)場的愛心捐贈及社會各界愛心人士對這些家庭的關注與支持，對我產(chǎn)生了從心到靈的觸動。
能夠作為本次活動的組織者，我個人感覺是十分光榮與驕傲的，同時也讓我感覺到自己身上擔子與責任的沉重，每個環(huán)節(jié)都要考慮周全，不能有一絲的馬虎。盡管我也十分盡心盡力，但是還是存在著許多考慮不周的地方。對于這些不足的地方在活動過后我做了深刻的總結，讓自己在以后的工作中能夠考慮的更周全一些。為了自己，也是為了這些需要幫助的貧困群體，不希望因為自己的疏忽而讓捐贈的物資受到些許影響，因為他們實在是太需要這份資助了。看著現(xiàn)場上一個個排隊有秩序上臺捐款的員工及社會愛心人士，那一刻我的心在感受這現(xiàn)場上的溫度升溫，盡管是北方十一月份寒冷的天氣，仍然抵擋不了愛心的溫度傳遞。
當我們的愛心車隊帶著所有愛心人士捐贈的物資挺進長山鎮(zhèn)時，我能夠感受到一雙雙熾熱的雙眼在期盼著我們的到來。首先迎來的就是長山鎮(zhèn)政府的工作人員熱情的笑臉，一位熱心的村婦女主任大姐至始至終的陪伴著我們的愛心車隊，陪伴著我們一起深入各個村落，走進每一戶我們本次捐贈的貧困戶家中。這位大姐的行動也是一種無形中的捐助。
兩天時間我們走訪了18戶特困戶家庭加上現(xiàn)場捐贈的一戶老人一共19戶家庭，目睹了19個不一樣的故事，心靈受到了19次激烈的碰撞，一次比一次更揪心，一次比一次更激動。當我們進入到需要幫助的貧困家庭中，看到一張張因為激動而流出淚水的臉，看到他們或因病痛導致喪失勞動力而帶來的貧困窘境，或因家人重病拖累了整個家庭所帶來的困境，不僅讓我發(fā)出感慨，原來人活著有錢沒錢都不重要，最重要的是要有一個健健康康的好身體和全家人的平安健康才是最重要的。但是在我們下鄉(xiāng)走訪獻愛心的途中，無意中去一所學校接一位村婦女主任大姐，在學校門口停留了片刻的功夫，我看到了一個外表破破爛爛的小房子里進進出出好多小學生，我懷著一顆好奇的心理走了進去，進去之后才發(fā)現(xiàn)，破舊的布簾子后面有一個破破爛爛的小柜臺，上面擺放了很多不知名的小食品，有辣條、外包裝破損的油炸爆米花一類的垃圾食品，還有長毛的面包，帶色素的飲料，小學生們爭前恐后的購買著。由此不禁讓我聯(lián)想到，病從口入，農(nóng)村的孩子們正處于生長發(fā)育長身體的時候，天天吃這些垃圾食品，身體能好嗎？真心認為工商部門應該下鄉(xiāng)來打擊一下這些無證經(jīng)營的黑心商家，將這些沒有食品安全保障的黑心窩點取締，還農(nóng)村孩子們一個健康成長的好環(huán)境。
當然，這兩天的走訪在我記憶中最為深刻的還要是xxx村的那位大姐，因為身患尿毒癥，面臨每兩個月就需要透析一次的高額醫(yī)療費，與她風雨多年的丈夫退縮了，選擇了與身患重病的這位苦命的大姐離婚，這位大姐的兒子、兒媳都不孝敬，兒子患病，母親為了救回兒子的一條命將家里僅有的幾畝地也給變賣了，所有的錢財都被兒媳拿走了，沒有給她的婆婆留下一分救命錢。當我們出現(xiàn)在她的家中時，她已經(jīng)奄奄一息的躺在床上只有出的氣了，看到于總沖出了屋子拿回兩千元錢的那一瞬間，全屋子的淚點都到了極限，大姐激動的留下感激的淚水，我們一屋子前來獻愛心的悅千家愛心志愿者都不忍住的眼淚含在眼圈里，還有不少同志受不了這種悲情場景選擇離開了屋子。大姐的哭聲沁透著每個人的心靈，世上怎么會將所有的磨難與不幸都降臨到這一位大姐的身上了呢？當我們離去的時候，大姐拖著無力的身軀強行下床，扶著門框目送著我們離去的身影，眼里滿是期盼，期盼著我們下次的到來，期盼著活下去的希望。
實踐活動心得體會炒菜篇十四
五一假期，我參加了一次社會實踐活動。在這次活動中，我選擇了一個炒菜館作為實踐的地點。通過這次實踐，我不僅學到了一些炒菜的技巧，還體會到了炒菜的樂趣和對細節(jié)的重視。下面我將詳細介紹我的社會實踐心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)炒菜需要一定的技巧和經(jīng)驗。當我第一次站在火爐前，手里拿著鍋鏟，準備翻炒菜肴的時候，我發(fā)現(xiàn)自己并不是那么得心應手。經(jīng)驗豐富的師傅告訴我，炒菜需要火候掌握得好，油溫要適中，同時還要能快速翻炒，以保證菜肴保持原有的色香味。通過這次實踐，我學到了炒菜需要一定的技術，不僅要注重火候的掌握，還要注意翻炒的力度和速度。
其次，我發(fā)現(xiàn)炒菜需要細節(jié)上的完美。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)一個菜肴的成功與否與廚師的細節(jié)處理息息相關。比如蔥姜蒜的處理，如果處理不當，蔥姜蒜的味道會影響菜肴的味道；再如提前將菜洗凈放入油鍋中翻炒，可以起到保持菜肴鮮嫩的效果。這些細節(jié)看起來微不足道，但卻能夠決定菜肴的質量。通過這次實踐，我深刻地體會到了炒菜需要細致入微的心思和完美的細節(jié)處理。
此外，我發(fā)現(xiàn)炒菜需要耐心和專注。在炒菜過程中，不能著急，要等待火候的形成，菜肴的熟透。同時，還要時刻保持對鍋中菜肴的關注，以防止炒糊。一次炒菜下來，我發(fā)現(xiàn)我需要時刻保持專注，不能有絲毫的松懈，否則后果不堪設想。通過這次實踐，我不僅學到了耐心等待的重要性，還學到了保持專注和細心觀察的必要性。
最后，我感受到了炒菜所帶來的樂趣。在炒菜過程中，我不僅可以感受到食材與鍋鏟的互動，還可以發(fā)現(xiàn)自己的炒菜技術得到了不斷的提高。尤其是當一道菜肴烹飪完成后，上桌裝盤，或是被夸贊了一番，那種成就感和滿足感無法言喻。通過這次實踐，我深刻體會到了炒菜的樂趣，也更加堅定了我對于烹飪的喜愛。
總結起來，通過這次五一社會實踐，我不僅學到了炒菜的技巧和經(jīng)驗，還體會到了炒菜的細節(jié)和巧妙之處。我明白了炒菜需要火候的掌握、細節(jié)的處理，以及耐心和專注的重要性。同時，我也深刻感受到了炒菜所帶來的樂趣和成就感。這次社會實踐為我提供了一個學習和成長的機會，我相信這些經(jīng)驗和體會必將對我的未來有所助益。
實踐活動心得體會炒菜篇十五
一個夏天的晚上，父親騎著自行車，說要帶我去禮縣開開眼。一路上，我感到不安。感覺時間過得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。
那里有很多建筑，在燈光下特別美。我以為這是草坪！路邊有一些魔方垃圾桶和凳子，給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道，大家把車停在遠離自行車道的停車場。走了一段時間，發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來像魔方的東西，于是我說：“為什么都是一個形狀？設計師就不能有一些新的.想法嗎？”爸爸被我逗得笑了。
突然，爸爸指著前面喊道：“看，那是什么？”抬頭一看，只見一座綠色的滾動立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來這就是我想了這么多的“水袖”！我看著介紹嚇了我一跳：媽，860多米長。恐怕還沒到最后就累死了！我和父親一路談笑風生，不知不覺就走到了盡頭?？磥硭]有我想象的那么長?；貋砗?，我們故意沿著一條“迷宮”般的小路尋找樂趣。走出迷宮，我們騎自行車回家。
今天我很開心，因為“自由行”讓我明白了，我們澧縣也有美麗的風景，這讓我感到很自豪，很自豪。我一定要努力學習，將來把我們的家鄉(xiāng)建設得更好！
實踐活動心得體會炒菜篇十六
五一社會實踐心得體會炒菜是新鮮而富有挑戰(zhàn)性的經(jīng)歷。在這次實踐中，我嘗試了自己親手炒菜，這對于我這個從未接觸過廚藝的學生來說是一大挑戰(zhàn)。然而，通過實踐，我深刻體會到了中國飲食文化的魅力，也加深了我對烹飪的理解。以下是我在五一社會實踐中炒菜的心得體會。
首先，炒菜的基本技巧是不可或缺的。在實踐中，我了解到炒菜的關鍵在于火候、火力和炒勺的運用。火候過大會導致食材煳炒或焦糊，而火候過小又會導致食材不熟。通過實踐，我逐漸摸索到了把握火候的竅門，學會了靈活控制火力。同時，在炒菜過程中，我學會了用炒勺快速翻炒，使食材均勻受熱，并保證食材的口感和營養(yǎng)。
其次，炒菜的調料對于菜肴的味道起著至關重要的作用。通過五一社會實踐，我了解到每一種菜品都有相應的調料搭配，不同的搭配可以帶來不同的味道。例如，糖可以平衡辣味，生抽可以提鮮，醋可以去腥。在實踐中，我學會了根據(jù)自己的口味喜好和食材搭配適當?shù)恼{料，以達到最佳的味道表現(xiàn)。同時，我也深刻體會到調料的用量和順序對于菜肴味道的影響，不同的加料時間可以帶來不同的口感和風味。
再次，炒菜需要具備耐心和細心的品質。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)炒菜并不是簡單的將食材和調料放在一起翻炒，而是需要不斷的攪拌和調整火力，以保證食材的均勻熟透。同時，在炒菜的過程中，我也發(fā)現(xiàn)每一種食材都有著不同的熟化時間，需要根據(jù)具體情況決定炒制的時間。這需要我有耐心地觀察和調整，以確保菜肴的口感和風味。
此外，作為一名炒菜的實踐者，我也更加關注了食材的新鮮度和選擇。在五一實踐中，我去了當?shù)氐牟耸袌?，選擇了新鮮的蔬菜和肉類。實踐過程中，我了解到新鮮的食材更能保持原本的口感和營養(yǎng)，能更好地滿足人們對于菜肴的口感的追求。同時，在選購食材的過程中，我也學會了辨別食材的質量和成熟度，根據(jù)菜肴的需求做出最佳的選擇。
最后，在這次五一社會實踐中，我也體會到了炒菜對于團隊合作的重要性。在實踐中，我和隊友們共同合作，互相幫助一起炒菜。通過相互合作，我們不僅學到了更多的烹飪技巧，也增進了團隊之間的交流和友誼。這種團隊合作精神不僅僅在炒菜中有所體現(xiàn)，在社會實踐和以后的生活中也是非常重要的。
總之，通過五一社會實踐中的炒菜經(jīng)歷，我對烹飪有了更深入的了解。我學會了炒菜的基本技巧，掌握了調料的搭配和使用，培養(yǎng)了耐心和細心的品質，關注了食材的新鮮度和選擇，同時也加深了對團隊合作的體會。這次實踐不僅讓我掌握了炒菜的技巧，更讓我體會到了中國飲食文化的魅力和團隊合作的重要性。這些經(jīng)驗和體會將對我以后的生活和學習帶來積極的影響。
實踐活動心得體會炒菜篇十七
上周星期一，我們懷著激動的心情，踏上了開往東沙的汽車，進行為期一周的實踐活動。在這次活動中，有很多難忘的事情，其中有三件令我最難忘!
我們穿著鞋套，坐在地上，對一切都充滿了好奇。這個想摸一摸，那個想碰一碰。碼一個正方形輕輕一碰，“嘩啦啦”全都倒在地上了，感覺真棒!“智夢園”聽起來那么有趣，讓我下定決心要碼一個“智夢園”出來?！靶⌒?，小心”，“啊!全毀了”。哼!失敗是成功之母，說著又碼起一個，可是最后一刻，被旁邊的小伙伴輕輕一碰，哎!又沒了。整個過程緊張又開心。
紙有好多種藝術：折紙、剪紙、衍紙……折成小魚、折成桃子、剪出圖畫、剪出十二生肖，小草兒和小花兒也能用紙折成。
最后一天，老師讓我們用日常生活中的布做個“小天使”，這也可以嗎?真奇怪呀!想想我都無從下手。但是通過學習，我逐漸掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小腦袋、胳膊、腿和小手一樣也不能少，全部都是軟綿綿的?！靶√焓埂焙闷涟?再畫幾朵小紅花，來點白云，大功告成!
通過這次實踐活動，我明白了“世上無難事，只怕有心人”!的道理。做任何事情，都需要有耐心，持之以恒!
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