演講稿是一種具有說(shuō)服力和啟發(fā)性的文本，旨在引起聽(tīng)眾的興趣和思考。演講稿的節(jié)奏要把握得當(dāng)，既要避免過(guò)于急促，也要避免過(guò)于緩慢，以保持聽(tīng)眾的關(guān)注度。接下來(lái)請(qǐng)聽(tīng)取以下這位名人所做的演講，讓我們一起感受他們的魅力。
拒絕借口演講稿篇一
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽(yáng)光給自己帶來(lái)的溫暖，柳葉隨風(fēng)飄蕩。柳樹(shù)傍邊有一個(gè)山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點(diǎn)兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。
就在這時(shí)，有兩個(gè)人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。
其中一個(gè)高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個(gè)矮矮胖胖，身體強(qiáng)壯，名字叫啃尼。
他們?cè)诙纯诶镤佉粡埦W(wǎng)。這種網(wǎng)有微小的刺鉤，用來(lái)鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測(cè)到了網(wǎng)的存在，等它想停下來(lái)時(shí)，就已經(jīng)被勾住了?！岸嗝纯蓱z啊”在旁邊的昆蟲(chóng)不禁想到，“蝙蝠沒(méi)有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會(huì)受到報(bào)應(yīng)的！”
一天后，有不少蝙蝠被勾住了。
幾天后，昆蟲(chóng)的想法應(yīng)驗(yàn)了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應(yīng)有的報(bào)應(yīng)——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。
在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽(yáng)光給自己帶來(lái)的溫暖，柳葉仍然隨風(fēng)飄蕩。沒(méi)有一點(diǎn)悲傷。
最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網(wǎng)上宣傳關(guān)于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味?！坝涀?！這是人類(lèi)吃野味的教訓(xùn)，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類(lèi)?！?/p>
拒絕借口演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家晚上好！
今天，我在這里演講的主題是：拒絕冷漠，傳遞溫暖。
首先，什么是冷漠？我詢(xún)問(wèn)了許多同學(xué)什么是冷漠。有的同學(xué)說(shuō)冷漠就是對(duì)任何人，任何事物都不關(guān)心，不理不睬！有的同學(xué)說(shuō)冷漠就是從不在公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)，永遠(yuǎn)保持沉默！是啊，這些都是冷漠的表現(xiàn)。他們怕受到別人傷害，也許因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)受到過(guò)不同程度的傷害。每個(gè)人處理被別人傷害的方法不同，有的人學(xué)會(huì)去理解別人，有些人就會(huì)選擇給自己內(nèi)心造一堵墻不輕易相信別人，搭理別人，甚至是幫助別人！這堵墻不僅擋住了他人，也擋住了自己。這樣，就導(dǎo)致了冷漠。冷漠主要表現(xiàn)為對(duì)人懷有戒心甚至敵對(duì)情緒，既不與他人交流思想感情，又對(duì)他人的不幸冷眼旁觀(guān)、無(wú)動(dòng)于衷、毫無(wú)同情心。冷漠，是一種傳染性極強(qiáng)的情緒，也是一種非常可怕的現(xiàn)象，讓人舉步維艱。心理學(xué)上著名的哈羅博士的幼猴實(shí)驗(yàn)證明：冷漠將會(huì)是隔開(kāi)與他人交往的最有力的工具。這句話(huà)充分說(shuō)明了冷漠的可怕，所以，我們應(yīng)該拒絕冷漠，不僅要拒絕冷漠，我們還應(yīng)當(dāng)化冷漠為溫暖！
那么，什么又是溫暖呢？我前天在新聞早晚報(bào)看到了這樣一則信息：近日，邵陽(yáng)城管救醒暈倒買(mǎi)菜的老農(nóng)，并墊付藥費(fèi)。這一消息引發(fā)眾網(wǎng)友齊呼“社會(huì)太需要這樣的城管哥了”！我們從這則消息不難看出，這則消息發(fā)散得十分迅速。為什么會(huì)如此迅速？眾網(wǎng)友為什么會(huì)有如此激烈的呼聲？?jī)H僅是因?yàn)檫@件事情真的很重大么？不是的，從眾網(wǎng)友的呼聲中我們可以知道：這是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙龠@種溫暖，同時(shí)也需要這種溫暖，渴望這種溫暖。我認(rèn)為，當(dāng)我們渴望某種事物的時(shí)候就應(yīng)該主動(dòng)去追求，大膽的去做。而且，我們應(yīng)該主動(dòng)付出，讓他人感受到你的真誠(chéng)，感受到你的溫暖。這樣，你才會(huì)得到你想要的。
其實(shí)要溫暖他人很簡(jiǎn)單，溫暖就是在別人需要幫助的時(shí)候伸出你的援助之手，和別人一同度過(guò)難關(guān)。溫暖就是在別人口渴的時(shí)候，你主動(dòng)給別人一杯水解渴，僅此而已。什么是溫暖？真正的溫暖不是身體感覺(jué)不寒冷，而是讓你的溫暖暖入人們的心靈深處。讓我們一同呼吁愛(ài)心，互相幫助，互相愛(ài)護(hù)，溫暖他人，傳遞溫暖。從自己做起。古人云：仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。是不是就是指什么樣的人看懷著什么樣的心情就能看到什么樣的人和事呢？也許，是自己先冷漠了，先膽怯了。但我相信，當(dāng)我們敞開(kāi)自己的心，懷著愛(ài)的心情，帶著你的溫暖，微微地笑著，用你的真心換取別人對(duì)你的信任。盡管我們個(gè)人所做的都是那么地微不足道，如同那黑暗中的蠟燭，是那么地弱不禁風(fēng)。但是，它依然是最耀眼的光。是什么風(fēng)都吹不滅的永恒的愛(ài)心之光。當(dāng)我們所有的蠟燭都聚集在一起的時(shí)候，我堅(jiān)信，它的光輝就可以耀過(guò)天上的星辰，我們的溫暖會(huì)如同陽(yáng)光一樣溫暖著每一人心靈深處那冰冷的土地。因?yàn)槟鞘俏覀児餐膼?ài)心的結(jié)晶。我相信，我們的溫暖會(huì)正如詩(shī)人楊萬(wàn)里所說(shuō)的：接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅。
讓我們所有的師生一起用一雙溫暖的手捧起一顆溫暖愛(ài)心去溫暖他人，感動(dòng)他人，化冷漠為溫暖。我相信，有你的加入，這顆愛(ài)心將更加溫暖，更加耀眼，更加具有感染力，更加充滿(mǎn)力量。溫暖他人，從自己做起，讓我們擁有一顆樂(lè)于助人的心，一雙攙扶他人的雙手，讓這路上再?zèng)]有摔倒的弱者，沒(méi)有奔走冷漠的人；讓我們都去傳遞自己的那一份愛(ài)，那一份溫暖。拒絕冷漠，傳遞溫暖。
最后，祝所有同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，領(lǐng)導(dǎo)、老師們工作順利！謝謝！
拒絕借口演講稿篇三
大家好！
人類(lèi)和動(dòng)物都是大自然的一部分，人類(lèi)從不會(huì)因?yàn)檎驹谑澄镦湹捻敹司驮诖笞匀幻媲叭〉酶鼉?yōu)勝的地位。
大自然所給予我們的一切，既是無(wú)限的，也是有限的.。文明和野蠻之間，也許只隔著“野味”這一道無(wú)形的界限。
若人類(lèi)繼續(xù)無(wú)知的殺戮，繼續(xù)垂涎舌尖上的野味，那么大自然給予人類(lèi)的災(zāi)難遠(yuǎn)不止于此。
讓我們一起攜手倡議：“敬畏自然，拒絕野味”，還野生動(dòng)物一片安寧的生息之地，還人類(lèi)一片安靜祥和的生存空間，還大自然一片生生不息的生命之源！
謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇四
大家好！
動(dòng)物是人們的好朋友，它們和我們?nèi)祟?lèi)都是大自然大家庭的成員，保護(hù)我們的'動(dòng)物同胞，珍愛(ài)生命，也是珍愛(ài)我們自己。
你可曾想過(guò)：買(mǎi)賣(mài)行為，會(huì)把動(dòng)物推向絕境。也許我們沒(méi)有親手殺害過(guò)動(dòng)物，但如果購(gòu)買(mǎi)了野生動(dòng)物制品，可能就變成了間接殺害者。
許多動(dòng)物瀕臨滅絕，我們大力挽救。由于人類(lèi)的捕殺和環(huán)境污染，自然界的動(dòng)物急劇下絳，我向人類(lèi)呼吁，不要再捕殺動(dòng)物了，不要再污染環(huán)境了。
朋友們，保護(hù)動(dòng)物，你我同行！人與動(dòng)物一家親，我們要尊重愛(ài)惜生命，保護(hù)手足同胞。我們?nèi)祟?lèi)關(guān)愛(ài)、保護(hù)動(dòng)物，我們的自然大家庭才會(huì)更加和諧歡樂(lè)！
謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇五
有一個(gè)故事是這樣的：一條世世代代生活在黃河口的魚(yú)逆流而上，最后穿過(guò)山澗，擠過(guò)石罅，經(jīng)歷了千難萬(wàn)險(xiǎn)終于游上了高原。然而，它還沒(méi)來(lái)得及歡呼一聲，瞬間就被凍成了冰。魚(yú)的命運(yùn)是悲哀的，可更為可悲的是故事的結(jié)局：若干年后，一群登山者在唐古拉山的冰塊上發(fā)現(xiàn)了它，卻嘲笑魚(yú)為了追求而喪失了生命。
其實(shí)我是十分佩服那條魚(yú)的。敬佩它那種不甘平庸，勇于挑戰(zhàn)自我同命運(yùn)抗?fàn)幍木?。我想，那條魚(yú)在出發(fā)前，免了不遭到許多不可思議的目光和同類(lèi)的冷嘲熱諷，也免不了受到“長(zhǎng)輩”的勸阻、威脅甚至恐嚇?？伤罱K還是力排眾議上路了，最終成了高原上不死的精靈。而在現(xiàn)實(shí)生活中，安于現(xiàn)狀，甘于平庸，整天渾渾噩噩度日如年者舉目皆是。我并不否認(rèn)在生活中勇于沖破束縛，追求真我風(fēng)采的人大有人在，但遺憾的是，大部分人在剛準(zhǔn)備逆流而上，搏擊風(fēng)浪之時(shí)，便被一些所謂的長(zhǎng)輩、智者、哲人的話(huà)所嚇倒。不要說(shuō)付出生命了，即使受一點(diǎn)點(diǎn)挫折也是不敢的。于是只得隱藏起自己的想法，一天天在風(fēng)平浪靜中論為平庸之輩。即使有人能夠堅(jiān)持己見(jiàn)，勇于充當(dāng)旁人眼中的“另類(lèi)”、“冒險(xiǎn)者”，可正當(dāng)他們追求過(guò)程中出現(xiàn)某些閃失或挫折時(shí)，前面那些所謂長(zhǎng)輩、智者、哲人又會(huì)大發(fā)論議，證明他們的“先見(jiàn)之明”，以嚇倒那些正摩拳擦掌躍躍欲試的年輕人。如此反復(fù)，冒險(xiǎn)者越來(lái)越少，無(wú)所事事的平庸之輩也就越來(lái)越多了。
更為可輩的是，那些習(xí)慣于按部就班的生活方式，由于小富即安樂(lè)天知命的隋性思想的人卻絲毫沒(méi)有意識(shí)到自己的平庸，可以說(shuō)是平庸到不知道什么叫平庸了。尤其讓人匪夷所思的是，其中有一些人非但不為自己的平庸而羞恥，反而恬不知恥地一面嘲笑自己同類(lèi)的碌碌無(wú)為；一面又對(duì)冒險(xiǎn)者進(jìn)行譏笑、侮辱、踐踏。
敢于向世俗挑戰(zhàn)，勇于在平庸中突圍的人是最值得尊敬的。難道不是嗎？無(wú)論成敗，他們都在用實(shí)際行動(dòng)證明自己的堅(jiān)定決心，他們毋寧死、不平庸，決不茍且偷生渾渾噩噩。他們不過(guò)是清醒一點(diǎn)，不愿在平庸的泥潭中慢慢被腐蝕；他們不過(guò)是勇敢一點(diǎn)兒，敢于掙脫平庸的牢籠飛向理想的天堂；他們不過(guò)是大膽一點(diǎn)，走進(jìn)現(xiàn)實(shí)的熔爐，成就鳳凰涅磐之舉。所以，他們?cè)缇妥龊昧穗S一切的準(zhǔn)備，根本不需要平庸者們來(lái)哀嘆、同情自己本就輝煌的人生。
是水，就應(yīng)該成為波濤；是土，就應(yīng)當(dāng)壘成高山。我們應(yīng)當(dāng)拒絕平庸，有所作為。這樣，我們就可以說(shuō)，我們沒(méi)有虛度年華，并在時(shí)間的沙灘上留下我們的足跡。如果人生真的只有兩種方式——腐爛或燃燒，那我寧愿逆流而上做高原上凍死的精靈，也不愿做河灘里庸碌無(wú)為的一軀殼。
拒絕借口演講稿篇六
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我今天演講的題目是——保護(hù)野生動(dòng)物。
我們都知道熊貓。它們是非?？蓯?ài)和聰明的。它們不僅淘氣，還能保護(hù)自己。
熊貓很機(jī)靈。它經(jīng)常讓小林鼠自己跑出來(lái)讓它吃，當(dāng)然也會(huì)使用一些計(jì)策。
它們也很頑皮。有時(shí)，當(dāng)獵人不在家的時(shí)候，它大搖大擺地闖進(jìn)獵人家，偷走獵物。吃完后，它們還把勺子放在很遠(yuǎn)的地方，甚至把罐子掛在樹(shù)枝上。
當(dāng)敵人來(lái)的時(shí)候，它們可以很好的保護(hù)自己不被敵人吃掉。
但是，現(xiàn)在，像熊貓這樣可愛(ài)的野生動(dòng)物也越來(lái)越少了，海豚鹿、梅花鹿像以前一樣可以在山坡上看到，現(xiàn)在已經(jīng)消失了。
朱鹮、金雕、白鶴，這些宏偉美麗的鳥(niǎo)類(lèi)在數(shù)億年前曾經(jīng)是無(wú)數(shù)的，但現(xiàn)在它們只能在動(dòng)物園里看到。
巨蜥、揚(yáng)子鱷和蟒蛇雖然十分危險(xiǎn)，但也是重要的野生動(dòng)物物種，在自然界的生態(tài)平衡中發(fā)揮著一定的作用。
說(shuō)到這兒，你們想到了什么呢?我們不能因?yàn)樗麄兊娜饷牢叮碗S便亂殺。
它們可憐，是因?yàn)樗鼈兊男值芙忝迷絹?lái)越少。它們害怕是因?yàn)樗鼈冇斜粴⒌奈ｋU(xiǎn)。它們很生氣，因?yàn)槲覀兊腵過(guò)度開(kāi)發(fā)使它們的領(lǐng)土越來(lái)越小。
從現(xiàn)在開(kāi)始，不要再亂殺野生動(dòng)物!從現(xiàn)在開(kāi)始，不要再大量開(kāi)發(fā)森林!不要再破壞動(dòng)物和動(dòng)物的家園吧!
謝謝大家!
拒絕借口演講稿篇七
大家好！今天我要演講的主題是拒絕野味，敬畏自然。對(duì)于野味這個(gè)詞，我們并不陌生。今年的新冠疫情之所以在人身上寄存，竟然是因?yàn)橛行┤藢?duì)野味的饕餮不厭。
眾所周知，20_年的非典，導(dǎo)火索是身上帶有許多病毒的蝙蝠；去年在內(nèi)蒙古發(fā)生的鼠疫病源是呆萌的土撥鼠……人類(lèi)一次次為自己大膽的嘗試付出血的代價(jià)，而反觀(guān)疫情發(fā)源地——武漢海鮮市場(chǎng)，標(biāo)有野味食品價(jià)格的牌子，也令人大吃一驚，4000元的鴕鳥(niǎo)，500元的孔雀，果子貍，價(jià)格不菲的野生動(dòng)物應(yīng)有盡有。人類(lèi)不僅食用這些可憐的動(dòng)物們，竟然知道這些動(dòng)物身上有病毒后，還要焚燒，活埋這些動(dòng)物，這是多么無(wú)知的行為！其實(shí)權(quán)威人士已經(jīng)給出了答案：只要我們不靠近，不觸摸，不食用這些野生動(dòng)物們，根本就不會(huì)感染它們身上的病毒，所以我們不能去傷害它們，更不能去接觸它們！
希望所有人都意識(shí)到野生動(dòng)物的危險(xiǎn)，使用動(dòng)物如果感染了具有很強(qiáng)傳染力的未知病毒，害國(guó)，害人，害動(dòng)物，又害己。所以，讓警鐘長(zhǎng)鳴，拒絕野味，從我做起！
謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇八
所以，受傷過(guò)后又或是看到別人受傷之后，他們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，學(xué)會(huì)了隱藏自己那一雙脆弱的翅膀！
佛山市，一個(gè)年僅2歲的小朋友王悅，在天真快樂(lè)玩耍的時(shí)候，一倆無(wú)情的面包車(chē)將她活生生的碾過(guò)，她沒(méi)有呻吟，因?yàn)樗褵o(wú)力呻吟。此時(shí)此刻，她只能吃力的抬起自己的小手，希望有人會(huì)看到她的哀求。但是，路人匆匆而過(guò)，卻沒(méi)有一個(gè)人把她抱起，又或是撥打求救電話(huà)。短短時(shí)間內(nèi)，連續(xù)走過(guò)的18位路人，沒(méi)有“忘記”他們看客的身份。
沒(méi)有人回頭，沒(méi)有人抱起已經(jīng)奄奄一息的小悅悅。
無(wú)情的車(chē)再一次碾過(guò)，那一顆幾近無(wú)法呼吸的小心臟已經(jīng)漸漸微弱。此時(shí)此刻，她想她的媽媽?zhuān)胨菧嘏膽驯?。終于，在最后一刻，有一位拾荒者把她抱起。但是，小悅悅卻倦了這個(gè)世界，她啟程了，她堅(jiān)定的相信在另外一個(gè)世界，一定沒(méi)有車(chē)輪碾過(guò)。
的確，社會(huì)有很多陷阱，很多人害怕跌落進(jìn)去。但是，如果因?yàn)楹ε率軅兔允ё约旱纳屏?。久而久之，敢?wèn)這個(gè)社會(huì)還會(huì)有善良，還會(huì)有愛(ài)心嗎？今天，在這里我呼吁大家勇敢的打開(kāi)自己的翅膀，把自己的愛(ài)心給那些正在呼吁的人們吧！相信，世界最終還是充滿(mǎn)愛(ài)的！
拒絕借口演講稿篇九
親愛(ài)的老師，敬愛(ài)的同學(xué)：
我今天將要給大家的演講是《遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲》。
網(wǎng)絡(luò)帶給我們生活太大的益處了，它在無(wú)形中為我們大大打開(kāi)了一扇方便之門(mén)。且不談網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)上學(xué)習(xí)、網(wǎng)上聊天，就連我們寫(xiě)的作文都可以通過(guò)網(wǎng)上e—mail發(fā)給老師。網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們來(lái)說(shuō)實(shí)在有太多的益處了！網(wǎng)絡(luò)為我們提供了無(wú)限的創(chuàng)造空間，豐富了我們生活的內(nèi)容，改變了我們生活的方式，加快了我們邁向進(jìn)步的速度。
但是，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)還未完善的情況下，不少不法分子乘機(jī)找空子鉆，網(wǎng)上詐騙花樣百出，使人們不禁頭暈?zāi)垦?。還有許多學(xué)生由于沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔，甚至為此而走上犯罪的道路。祖國(guó)的花朵就這樣凋零了。網(wǎng)絡(luò)有時(shí)候就像一個(gè)無(wú)形的大黑洞，向我們伸出邪惡的大手。
我們小學(xué)生上網(wǎng)常常選擇玩游戲，剛開(kāi)始只是為了娛樂(lè)，用來(lái)放松心情，但游戲情節(jié)卻常常引人入勝，誘使同學(xué)們沉溺于虛擬世界里，不能自拔。比如剛才的劇本里說(shuō)的“偷菜”里的人物，把自己想象成虛擬世界里老公老婆，美女帥哥等等，三更半夜去偷菜，白天上課昏昏欲睡，老師所講全聽(tīng)不進(jìn)去，長(zhǎng)此以往，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下降，嚴(yán)重影響我們學(xué)生的身心健康。長(zhǎng)時(shí)間玩游戲可以分散學(xué)生的精力，致使學(xué)生的成績(jī)下降；玩游戲還可以導(dǎo)致學(xué)生品行下降，有的游戲需要游戲幣，有的同學(xué)就會(huì)到處籌錢(qián)滿(mǎn)足自己的欲望，有的甚至走上違法犯罪的道路。零幾的一個(gè)深夜，一個(gè)令所有山西太原人難以忘卻的深夜，16歲的中學(xué)生郝某某，為了籌集上網(wǎng)的費(fèi)用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬便離開(kāi)了人世，一個(gè)花季少年幾乎是一夜之間蛻變成了一個(gè)殺人惡魔。
說(shuō)完了這個(gè)故事，我的心情異常沉重了。我想，大家的心情也如同我一樣。這一幕幕觸目驚心的場(chǎng)面，這一個(gè)個(gè)令人發(fā)指的事件，無(wú)不帶給我們以心靈的震撼，它值得我們每一個(gè)青少年進(jìn)行深刻的反思。
同學(xué)們，我們這些祖國(guó)未來(lái)的接班人，應(yīng)該好好使用電腦，讓電腦成為我們的良師益友，堅(jiān)決抵制不良誘惑，學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離不健康的游戲，學(xué)會(huì)自我管理，絕不做任何違反道德的行為，從我做起，從現(xiàn)在做起——遠(yuǎn)離不良的網(wǎng)絡(luò)游戲。
? ? ? ?我的演講完畢，謝謝！
拒絕借口演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
那么，“生活”是什么？“快樂(lè)”又是什么？它們之間有什么內(nèi)在聯(lián)系？
也許有人會(huì)說(shuō)有錢(qián)就快樂(lè)，也許有人會(huì)說(shuō)好好工作就會(huì)快樂(lè)，也許有人會(huì)說(shuō)成為了研究生博士生就會(huì)快樂(lè)，也許還有人會(huì)說(shuō)有一個(gè)幸福的家庭就會(huì)快樂(lè)，各種各樣的說(shuō)法都有。真是這樣嗎？柏拉圖曾說(shuō)過(guò)：“生活從不簡(jiǎn)單容易、即使生活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋校阋矔?huì)遇到需要克服的困難?！庇械娜司鸵?yàn)椴欢谩吧睢?、無(wú)法走出困境。我們不妨看一看這樣的報(bào)道：鋼鐵公司總經(jīng)理死于銀行倒閉，死前五年靠借錢(qián)度日；廣州某大學(xué)三名大學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)重負(fù)竟在同一周內(nèi)從高樓墜下身亡；香港著名藝人“哥哥”也是從高樓墜下身亡至今仍是一個(gè)迷……夠了，這樣的報(bào)道幾乎天天都有。所以我說(shuō)，凡是單純從金錢(qián)、工作、學(xué)業(yè)、家庭的單一方面來(lái)看等生活的快樂(lè)，都是錯(cuò)誤的。
生活的含義深刻，內(nèi)容豐富多彩。會(huì)生活的人，生命才會(huì)更有意義。因此，每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)生活。
生活，就是平凡。你得不斷面對(duì)乏味的日子，保持心靈的寧?kù)o?，F(xiàn)代化的喧鬧打破了田園牧歌式的生活，人心漸漸變得浮躁。做一個(gè)快樂(lè)的人，關(guān)鍵是保持內(nèi)心的恬靜。追求絕對(duì)的完美是不現(xiàn)實(shí)的。理想主義的完美是不存在的，過(guò)分追求完美是痛苦的。隨遇而安，卻永遠(yuǎn)不迷失自我，學(xué)會(huì)平靜，理解平凡，也就學(xué)會(huì)了生活。
生活，就是理智。你得不斷抵制各種誘惑。人生中有許多要拒絕的東西，該拒絕而不拒絕，必受其亂。今天的金鏈子，明天可能是吊死你的繩索。吃別人的嘴軟，拿別人的手短。禮節(jié)太多必有詐，好處來(lái)得太突然也必然有詐。感情發(fā)展太迅猛，就要提高警惕。要潔身自好，常在河邊走，也要不濕鞋。要想不濕鞋，遇事多慎思；要想不濕鞋，私欲要常戒；要想不濕鞋，靜夜多反思，自己給自己找借口，終將導(dǎo)致小洞不補(bǔ)、大洞吃苦。
生活，就是煩惱。你得不斷解煩去憂(yōu)。人生有順境，也有逆境，但不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處谷底。如果因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng)，因?yàn)槟婢郴虻凸榷倚膯蕷?，那便是淺薄的人生。所以，當(dāng)你處于谷底時(shí)，你要多學(xué)習(xí)，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底書(shū)寫(xiě)大寫(xiě)的人生。生活本身就是煩惱，只是煩惱大小而已。不知足的人多煩惱，苛求的人多煩惱，貪婪的人多煩惱，野心勃勃的人更是煩惱不盡。尋求沒(méi)有煩惱的仙境，那是癡人的童話(huà)。若把煩惱當(dāng)作覆蓋快樂(lè)的塵埃輕輕抹去，豈不多了一份生活的情趣。天下人皆煩惱，但不要自尋煩惱。
生活，就是寬容。你得不斷理解和諒解。人若想得到快樂(lè)，就要寬容。人生的種種煩惱，多是因?yàn)樗〖憾凰∪恕Ｒ晃顿H人，無(wú)處不是荊天棘地，一味損人，無(wú)時(shí)不是陰云淫雨。寬以待人，無(wú)處不是光風(fēng)霽月。一個(gè)善意的稱(chēng)贊，給人以溫暖的陽(yáng)光。一個(gè)不經(jīng)意的贊許，給人以難忘的印象。一個(gè)優(yōu)雅的贊賞，可以帶來(lái)信任與希望。人生舞臺(tái)上，人人都有可笑之處，愿你笑話(huà)別人之前，最好先笑話(huà)自己。
拒絕借口演講稿篇十一
（趙）親愛(ài)的同學(xué)們：
（合）大家好！今天我們演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛(ài)健康》。
（賀）親愛(ài)的同學(xué)們，曾幾何時(shí)，在我們校門(mén)外，隨時(shí)可以看到這樣一幕：
（趙）每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，在我們學(xué)校門(mén)口小商、小販的零食攤前，總是擠滿(mǎn)了我們學(xué)校的學(xué)生：
（賀）有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿；
（趙）有的同學(xué)駐足觀(guān)望，垂涎欲滴，有的同學(xué)心里癢癢的，隨時(shí)準(zhǔn)備掏錢(qián)出手… …
（合）我們想告訴這些同學(xué)，在我們享受著美味的`同時(shí)，一些有害物質(zhì)也悄悄地進(jìn)入了我們的身體，危害著我們的健康。
（賀）同學(xué)們，你們知道嗎？
（趙）常吃零食會(huì)給我們的身體帶來(lái)潛移默化的傷害。
（賀）因?yàn)槌３粤闶?，我們的胃得不到?yīng)有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了；
（趙）因?yàn)槌３粤闶?，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時(shí)間長(zhǎng)了，蛀牙也增多了；
（賀）因?yàn)槌３粤闶?，一日三餐吃不好，日子長(zhǎng)了，營(yíng)養(yǎng)不良的“瘦黃瓜”也變多了。
（合）身體是我們學(xué)習(xí)的本錢(qián)，沒(méi)有健康的身體，我們的任何理想都將很難實(shí)現(xiàn)！
（趙）同學(xué)們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們貪圖享樂(lè)和毫無(wú)意義的攀比心理。
（賀）常吃零食也嚴(yán)重影響了我們的校園環(huán)境。
（賀）有的同學(xué)吃過(guò)零食后盡管把吃剩的東西扔進(jìn)了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來(lái)一只只大頭蒼蠅。
（合）我們?cè)跄苋绦目吹竭@樣的校園？我們又有誰(shuí)愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)？
（趙）同學(xué)們，別看一包零食才五角錢(qián)、一元錢(qián)?？墒牵覀兘?jīng)常購(gòu)買(mǎi)，一次一次又一次，不知不覺(jué)一學(xué)期就會(huì)花掉幾十元，甚至上百元，一年就會(huì)花掉二百多元，那么小學(xué)六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。
（賀）如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來(lái)的錢(qián)捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣吃上飽飯，穿上好衣，坐在明亮的教室里，那該是多么有意義的事呀！
（合）同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)！和零食說(shuō)再見(jiàn)吧！這樣，我們的校園會(huì)更加美麗整潔，我們的身體將更加健康強(qiáng)壯！讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)更加漂亮潔凈的校園吧！
我們的演講到此結(jié)束。謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇十二
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛(ài)健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號(hào)殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營(yíng)養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會(huì)引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動(dòng)了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費(fèi)的壞習(xí)慣。有的同學(xué)，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來(lái)騙取父母對(duì)他的信任，浪費(fèi)大量的錢(qián)財(cái)來(lái)滿(mǎn)足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢(qián)攢起來(lái)，買(mǎi)點(diǎn)學(xué)習(xí)用書(shū)，幫助一些貧困的同學(xué)，不是更好嗎？同學(xué)們，吃零食還會(huì)造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們?cè)鯓硬拍芫芙^零食的誘惑呢？
第一，我們要真正從思想上認(rèn)識(shí)到零食給我們帶來(lái)的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢(qián)。把零花錢(qián)用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時(shí)提醒身邊買(mǎi)零食的同學(xué)對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來(lái)，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校園一個(gè)潔凈的空間！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇十三
也許有人會(huì)說(shuō)有錢(qián)就快樂(lè)，也許有人會(huì)說(shuō)好好工作就會(huì)快樂(lè)，也許有人會(huì)說(shuō)成為了研究生博士生就會(huì)快樂(lè)，也許還有人會(huì)說(shuō)有一個(gè)幸福的家庭就會(huì)快樂(lè)，各種各樣的說(shuō)法都有。真是這樣嗎？柏拉圖曾說(shuō)過(guò)：“生活從不簡(jiǎn)單容易、即使生活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋?，你也?huì)遇到需要克服的困難?！庇械娜司鸵?yàn)椴欢谩吧睢?、無(wú)法走出困境。我們不妨看一看這樣的報(bào)道：鋼鐵公司總經(jīng)理死于銀行倒閉，死前五年靠借錢(qián)度日；廣州某大學(xué)三名大學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)重負(fù)竟在同一周內(nèi)從高樓墜下身亡；香港著名藝人“哥哥”也是從高樓墜下身亡至今仍是一個(gè)迷……夠了，這樣的報(bào)道幾乎天天都有。所以我說(shuō)，凡是單純從金錢(qián)、工作、學(xué)業(yè)、家庭的單一方面來(lái)看等生活的快樂(lè)，都是錯(cuò)誤的。
生活的含義深刻，內(nèi)容豐富多彩。會(huì)生活的人，生命才會(huì)更有意義。因此，每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)生活。
生活，就是平凡。你得不斷面對(duì)乏味的日子，保持心靈的寧?kù)o。現(xiàn)代化的喧鬧打破了田園牧歌式的生活，人心漸漸變得浮躁。做一個(gè)快樂(lè)的人，關(guān)鍵是保持內(nèi)心的恬靜。追求絕對(duì)的完美是不現(xiàn)實(shí)的。理想主義的完美是不存在的，過(guò)分追求完美是痛苦的。隨遇而安，卻永遠(yuǎn)不迷失自我，學(xué)會(huì)平靜，理解平凡，也就學(xué)會(huì)了生活。
生活，就是理智。你得不斷抵制各種誘惑。人生中有許多要拒絕的東西，該拒絕而不拒絕，必受其亂。今天的金鏈子，明天可能是吊死你的繩索。吃別人的嘴軟，拿別人的手短。禮節(jié)太多必有詐，好處來(lái)得太突然也必然有詐。感情發(fā)展太迅猛，就要提高警惕。要潔身自好，常在河邊走，也要不濕鞋。要想不濕鞋，遇事多慎思；要想不濕鞋，私欲要常戒；要想不濕鞋，靜夜多反思，自己給自己找借口，終將導(dǎo)致小洞不補(bǔ)、大洞吃苦。
生活，就是煩惱。你得不斷解煩去憂(yōu)。人生有順境，也有逆境，但不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處谷底。如果因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng)，因?yàn)槟婢郴虻凸榷倚膯蕷?，那便是淺薄的人生。所以，當(dāng)你處于谷底時(shí)，你要多學(xué)習(xí)，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底書(shū)寫(xiě)大寫(xiě)的人生。生活本身就是煩惱，只是煩惱大小而已。不知足的人多煩惱，苛求的人多煩惱，貪婪的人多煩惱，野心勃勃的人更是煩惱不盡。尋求沒(méi)有煩惱的仙境，那是癡人的童話(huà)。若把煩惱當(dāng)作覆蓋快樂(lè)的'塵埃輕輕抹去，豈不多了一份生活的情趣。天下人皆煩惱，但不要自尋煩惱。
生活，就是寬容。你得不斷理解和諒解。人若想得到快樂(lè)，就要寬容。人生的種種煩惱，多是因?yàn)樗〖憾凰∪?。一味貶人，無(wú)處不是荊天棘地，一味損人，無(wú)時(shí)不是陰云淫雨。寬以待人，無(wú)處不是光風(fēng)霽月。一個(gè)善意的稱(chēng)贊，給人以溫暖的陽(yáng)光。一個(gè)不經(jīng)意的贊許，給人以難忘的印象。一個(gè)優(yōu)雅的贊賞，可以帶來(lái)信任與希望。人生舞臺(tái)上，人人都有可笑之處，愿你笑話(huà)別人之前，最好先笑話(huà)自己。
生活，就是創(chuàng)新。一個(gè)人要不斷挖掘生命的價(jià)值。要?jiǎng)?chuàng)新，首先觀(guān)念要更新，落后首先落后在觀(guān)念上。要想改變生活，首先要換一個(gè)腦子，善于接受新事物，善于發(fā)明與創(chuàng)造。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，給人們提供太多的機(jī)會(huì)，“千萬(wàn)別在一棵樹(shù)上吊死”。
同志們，朋友們，生活就是平凡、就是理智、就是煩惱、就是寬容、就是創(chuàng)新、就是拼搏。我們都要有一顆平常心，讓我們從平凡、理智、煩惱、寬容、創(chuàng)新、拼搏中學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)快樂(lè)生活。
拒絕借口演講稿篇十四
近年來(lái)，“拒絕借口”這個(gè)詞匯在各個(gè)領(lǐng)域中頻繁出現(xiàn)。正是因?yàn)榫芙^借口的精神，才有了成功者的輝煌，才有了事業(yè)的騰飛。在我個(gè)人的生活和工作中，我深深意識(shí)到拒絕借口的重要性，同時(shí)也體會(huì)到了一些心得體會(huì)。
首先，拒絕借口能夠塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在追求目標(biāo)的道路上，我們常常會(huì)面臨各式各樣的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)困難出現(xiàn)時(shí)，有些人選擇退縮并找借口放棄。然而，有些人選擇面對(duì)困難，堅(jiān)持努力。我認(rèn)為，后者是擁有堅(jiān)強(qiáng)意志力的人，因?yàn)樗麄兌镁芙^借口，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力，他們往往能夠成功地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這樣的經(jīng)歷能夠給予人們堅(jiān)定的信心，培養(yǎng)他們的毅力和面對(duì)困難的能力。
其次，拒絕借口能夠增強(qiáng)自我責(zé)任感。在生活中，我們常常因?yàn)楦鞣N原因找借口逃避責(zé)任。而拒絕借口就意味著在各種情況下都要承擔(dān)起自己的責(zé)任。一個(gè)真正拒絕借口的人能夠清楚地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，并竭力去履行。他們不會(huì)把失敗歸咎于他人，而是站在自省的角度，找尋自身的不足并加以改進(jìn)。這樣的人具備了強(qiáng)烈的成就動(dòng)力，能夠不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
再次，拒絕借口能夠培養(yǎng)堅(jiān)定的決心和毅力。在追求目標(biāo)的過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到各種困難和阻礙。而臨時(shí)找出的借口會(huì)使我們對(duì)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生懷疑，降低決心和毅力。拒絕借口的人會(huì)堅(jiān)持自己的目標(biāo)，無(wú)論遇到多大的困難都會(huì)堅(jiān)持下去。這種毅力和決心是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要保障，能夠幫助我們克服困難并最終獲得成功。
此外，拒絕借口能夠提高思維的靈活性。借口往往阻礙了我們對(duì)問(wèn)題的正面思考和解決。而拒絕借口的人則會(huì)尋找解決問(wèn)題的辦法，以不同的角度和思維方式來(lái)解決困難。他們懂得利用困難來(lái)激發(fā)自己的創(chuàng)造力和智慧，從而達(dá)到事半功倍的效果。這種靈活的思維方式，使他們能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中脫穎而出。
最后，拒絕借口能夠賦予個(gè)人更多自主權(quán)和掌控感。找借口往往會(huì)使我們陷入被動(dòng)，讓自己成為外界環(huán)境的犧牲品。然而，拒絕借口的人會(huì)尋找自己的機(jī)會(huì)和選擇，主動(dòng)地控制自己的人生。他們有目標(biāo)、有計(jì)劃、有行動(dòng)，不會(huì)被外界環(huán)境左右。這樣的人常常能夠把握機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
總之，拒絕借口是一種積極向上的心態(tài)，一種拒絕失敗的勇氣。通過(guò)拒絕借口，我們能夠塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志力，增強(qiáng)自我責(zé)任感，培養(yǎng)決心和毅力，提高思維的靈活性，以及賦予自己更多的自主權(quán)和掌控感。只有拒絕借口，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想，成就非凡的人生。讓我們拒絕借口，不斷追求進(jìn)步，在人生的道路上獲得真正的成功。
拒絕借口演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是：拒絕零食, 健康成長(zhǎng)。
為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，許多同學(xué)都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買(mǎi)零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門(mén)口的小商店里購(gòu)買(mǎi)零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無(wú)動(dòng)于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺(jué)得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點(diǎn)引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門(mén)口的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的'生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
拒絕借口演講稿篇十六
無(wú)論我們生活的環(huán)境多么艱苦，工作的條件多么惡劣，成功與否常常取決于我們的態(tài)度和行動(dòng)。在這個(gè)多元化和競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，借口常常成為人們遇到困難時(shí)的依賴(lài)。然而，我經(jīng)歷了一次拒絕借口的心得，深刻體會(huì)到了拒絕借口的重要性，并從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：告別借口的重要性。
無(wú)論是在學(xué)校還是在工作中，我們總是會(huì)遇到各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。有些人會(huì)將困難視為借口，使自己變得消極和懶散；而另一些人則會(huì)拒絕借口，勇敢地面對(duì)困難。正是后者的堅(jiān)持，使他們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，最終取得了成功。因此，告別借口并不僅僅是一種態(tài)度，更是一種決定成功與否的關(guān)鍵。
第三段：借口的危害性。
拒絕借口之所以如此重要，是因?yàn)榻杩跁?huì)抹殺我們的內(nèi)在潛力和能力。當(dāng)我們習(xí)慣性地使用借口來(lái)解釋自己的失敗時(shí)，我們正在逃避自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。此外，借口也會(huì)讓我們變得更加消極和軟弱，無(wú)法面對(duì)挑戰(zhàn)。如果我們能夠拒絕借口，勇敢地去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們就會(huì)逐漸培養(yǎng)起自信心和堅(jiān)韌的品質(zhì)，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
第四段：拒絕借口的方法和策略。
要拒絕借口，并不是一件容易的事情。然而，只要我們付出努力，我們就能夠做到。首先，我們需要正確認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題和困難，勇敢地面對(duì)它們。其次，我們應(yīng)該及時(shí)反思自己的錯(cuò)誤和不足，從中吸取教訓(xùn)，并找到解決問(wèn)題的方法和策略。最重要的是，我們要樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和目標(biāo)，在追求夢(mèng)想的過(guò)程中堅(jiān)持不懈，努力提升自己的能力和素質(zhì)。
第五段：拒絕借口帶來(lái)的成果和收獲。
拒絕借口不僅能夠幫助我們克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，還能夠給我們帶來(lái)更多的成果和收獲。當(dāng)我們拒絕借口時(shí)，我們會(huì)變得更加積極主動(dòng)，勇于承擔(dān)責(zé)任，并勇敢地去追求自己的目標(biāo)。與此同時(shí)，我們也會(huì)激發(fā)出我們的潛力，提高自己的能力，并得到他人的認(rèn)可和贊賞。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)變得更加自信和堅(jiān)韌，同時(shí)也會(huì)獲得更多的成就感和快樂(lè)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)面對(duì)困難時(shí)，我們有兩種選擇：要么找借口推卸責(zé)任，要么拒絕借口勇敢面對(duì)，并積極尋求解決辦法。我通過(guò)自己的經(jīng)歷深刻體會(huì)到了拒絕借口的重要性，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此，我們應(yīng)該拒絕借口，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，用積極的態(tài)度和行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。只有這樣，我們才能活出自己的精彩人生。
拒絕借口演講稿篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的朋友們：
大家好！
今天我演講的題目是《拒絕毒品，讓生活更美好！》。
朋友們，我們大家都熟悉這樣的生活：早晨，孩子們背著書(shū)包上學(xué)，叔叔阿姨們開(kāi)著小車(chē)、騎著摩托車(chē)上班，老人在大樹(shù)下聊天、下棋；下班后，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫子講故事……這是多么祥和、多么美好的生活??！
但是——。
一個(gè)白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來(lái)。看！
一個(gè)個(gè)扭曲抽搐的軀體，一個(gè)個(gè)支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰(shuí)能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾乎成了人間地獄。
是毒品。這吐著猩紅長(zhǎng)信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。是毒品。這噴著藍(lán)灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢(mèng)想滅絕。
是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造著一幕又一幕的人間慘劇。
一樁樁，一件件沾滿(mǎn)了血和淚的事件，難道不是因毒品而起的嗎？我仿佛看到那些母親的淚、妻子的血、孩子的傷；那些吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，忽然間我的心里充滿(mǎn)了憤怒！我多想化作一柄長(zhǎng)劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開(kāi)！劈開(kāi)！劈開(kāi)！挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者！藍(lán)盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。
共和國(guó)的土地，不容舞草作踐，共和國(guó)的天空，不許毒煙彌漫。但是巨額的利潤(rùn)怎不令?lèi)和絾市牟】?？巨大的誘惑怎會(huì)讓毒魔甘心退場(chǎng)？和毒品的戰(zhàn)爭(zhēng)，注定曠日持久。
毒魔迫害的主要對(duì)象，是我們青少年朋友。據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個(gè)比率還有上升至趨勢(shì)。
所以，禁毒，必須從我們青少年開(kāi)始。
朋友們！我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們肩負(fù)著祖國(guó)的前途，人類(lèi)的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我們要加強(qiáng)自己的思想和心理防線(xiàn)與毒品絕緣。朋友們，讓我們攜起手來(lái)，拒絕毒品，讓生活更美好！我演講完畢，謝謝大家！
拒絕借口演講稿篇十八
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
新型冠狀病毒肺炎疫情牽動(dòng)全國(guó)人民的心，在各方全力防控、救治患者的同時(shí)，對(duì)新型病毒源頭的追查也在緊鑼密鼓地進(jìn)行。根據(jù)國(guó)新辦新聞發(fā)布會(huì)的信息，新型冠狀病毒的來(lái)源已被鎖定，罪魁禍?zhǔn)缀芸赡芫蛠?lái)自武漢一家海鮮市場(chǎng)非法銷(xiāo)售的野生動(dòng)物。最終真相還有待進(jìn)一步調(diào)查研究，但這足以引起我們的警惕和反思。
學(xué)者早已證實(shí)，很多要命的急病、怪病都是人在吃野生動(dòng)物時(shí)傳染到人身上的，許多疑難雜癥的元兇就是寄生在野生動(dòng)物體內(nèi)的細(xì)菌和病毒。面對(duì)這些血與淚的教訓(xùn)，我們絕不能掉以輕心、更不能置若罔聞。倡導(dǎo)科學(xué)健康的飲食習(xí)慣已經(jīng)刻不容緩!
飲食習(xí)慣以及由此形成的飲食文化，并不簡(jiǎn)單是私人的事情，也是關(guān)系大眾健康的公共問(wèn)題。一些地方長(zhǎng)期以來(lái)形成了食用野生動(dòng)物的飲食文化，有的人認(rèn)為吃什么是自己的事情，別人管不著。但必須看到，在一個(gè)快速流動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)中，一旦有一個(gè)人或者一小部分人因?yàn)槭秤貌话踩?、不衛(wèi)生的食物而致病，就可能迅速在人群中傳播，引起更大范圍的恐慌。近年來(lái)，許多傳染病在一個(gè)地區(qū)爆發(fā)后，很短時(shí)間就會(huì)傳遍整個(gè)國(guó)家乃至世界，這警示我們必須把區(qū)域乃至個(gè)人的衛(wèi)生和健康問(wèn)題放在更大的范圍內(nèi)進(jìn)行審視。從公共利益的角度出發(fā)，每個(gè)人管住自己的嘴，不僅是對(duì)自身健康負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人和整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們尊重甚至鼓勵(lì)不同地區(qū)形成自己獨(dú)特的飲食文化、美食文化，但任何一種文化都應(yīng)建立在對(duì)公共衛(wèi)生和生命健康權(quán)利的保障基礎(chǔ)之上。
科學(xué)院武漢病毒研究所的石正麗研究員及其團(tuán)隊(duì)，曾證實(shí)了蝙蝠是sars病毒的自然宿主，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)蝙蝠身上攜帶一系列對(duì)人類(lèi)有害的病毒。即便如此，在研究者看來(lái)，一方面這些病毒傳染給人類(lèi)的可能性微乎其微;另一方面，蝙蝠在生態(tài)系統(tǒng)中占據(jù)著極為重要的地位，對(duì)生態(tài)平衡的維護(hù)功不可沒(méi)，決不能因?yàn)閿y帶病毒就消滅它們，否則會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的生態(tài)破壞。因此，研究團(tuán)隊(duì)在研究過(guò)程中對(duì)蝙蝠進(jìn)行無(wú)侵害采樣:采集樣品以糞便粒和拭子為主，采樣完成后將蝙蝠放歸自然。這樣的例子生動(dòng)說(shuō)明，與大自然相處的方式就是順應(yīng)自然規(guī)律。在利用自然資源方面須秉持科學(xué)、合理、可持續(xù)的態(tài)度，不能肆意破壞自然，更不應(yīng)把野生動(dòng)物端上餐桌，否則最終受懲罰還是人類(lèi)自己。
避免野生動(dòng)物帶來(lái)的社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)，最有效的方式是對(duì)活體動(dòng)物的交易市場(chǎng)進(jìn)行更加嚴(yán)格的規(guī)范和管理，對(duì)于野生動(dòng)物的非法交易必須嚴(yán)厲打擊、懲處。當(dāng)年因非典疫情，廣東省宣布取締野生動(dòng)物交易，關(guān)閉野生動(dòng)物市場(chǎng)，對(duì)于后續(xù)疫情的控制起到了非常關(guān)鍵的作用。近日，國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局等三部門(mén)下發(fā)緊急通知，要求加強(qiáng)隱患排查，嚴(yán)厲打擊野生動(dòng)物違法違規(guī)交易，涉嫌犯罪的，及時(shí)移送司法機(jī)關(guān)。相信這樣的舉措會(huì)進(jìn)一步降低潛在的疫病風(fēng)險(xiǎn)。但對(duì)市場(chǎng)的規(guī)范和管理不能只是打補(bǔ)丁，更重要的是形成長(zhǎng)效機(jī)制，從源頭上堵住漏洞，才能確保老百姓餐桌上的安全。
舌尖的味蕾能夠辨別萬(wàn)千滋味，但對(duì)于“危險(xiǎn)”同樣十分敏感。明天就是大年三十了，各種各樣聚餐必然紛至沓來(lái)。無(wú)論我們是一家人在家中圍坐一桌，還是外出到飯店品嘗珍饈美饌，都切莫忘記做好自己和親友間的疫病防護(hù)，更要堅(jiān)定地拒絕食用野生動(dòng)物，避免“病從口入”。俗話(huà)講新年新氣象，無(wú)論你來(lái)自哪里、無(wú)論你的家鄉(xiāng)是否有食用野生動(dòng)物的陋習(xí)，何不從今天起、從下一餐開(kāi)始，共同涵養(yǎng)更加科學(xué)的飲食習(xí)慣、倡導(dǎo)健康的飲食文明，過(guò)個(gè)安全、祥和、快樂(lè)的新年!
拒絕借口演講稿篇十九
現(xiàn)在的低頭族啊，真是越來(lái)越多了：馬路上、飯桌上、地鐵上，隨處可見(jiàn)，一個(gè)個(gè)低著頭，或沉迷于游戲，或陶醉于微博朋友圈，卻不知道他們已成了手機(jī)的奴隸。電子產(chǎn)品，在給人便利的同時(shí)，也嚴(yán)重影響著我們的生活。
前幾天，我就在新聞上看到有人專(zhuān)門(mén)在馬路上“碰瓷”低頭族，他們看見(jiàn)低頭族就迎面撞上去，故意把手里的物品散落一地，還敲詐低頭族說(shuō)東西很貴重。低頭族因?yàn)橹活櫩词謾C(jī)沒(méi)看清事情的經(jīng)過(guò)，只能乖乖掏錢(qián)。多不合算呀!現(xiàn)在“馬路殺手”也越來(lái)越多，都是那些開(kāi)車(chē)看信息的，幸運(yùn)的話(huà)只是擦擦碰碰，嚴(yán)重的甚至?xí)Z走他人或自己的生命。多危險(xiǎn)啊!
我的媽媽也是個(gè)手機(jī)迷，吃飯看手機(jī)，上廁所看手機(jī)，開(kāi)車(chē)等紅燈看手機(jī)，睡覺(jué)前不看微信、微博肯定睡不著。現(xiàn)在她的眼睛經(jīng)常流淚，頸椎也不好，那都是手機(jī)惹的禍。我真想扔掉她的手機(jī)。
如果有一天有能力，我一定要?jiǎng)?chuàng)立一個(gè)節(jié)日——拒絕低頭族節(jié)。讓所有人丟開(kāi)手機(jī)回到正常的生活中來(lái)。聚會(huì)的時(shí)候，大家在一起談心聊天，噓寒問(wèn)暖，而不是拿著手機(jī)低頭不語(yǔ)。晚飯后，全民都要加入到運(yùn)動(dòng)中去，而不是癱在沙發(fā)上看手機(jī)，還要規(guī)定在公共場(chǎng)所不允許有低頭族出現(xiàn)。嘿嘿!想到這兒我心里似乎寬慰了許多。
這樣一來(lái)，大街上就會(huì)變得熱鬧非凡，每個(gè)人的身體都不是亞健康;爸爸媽媽也有更多的時(shí)間陪我一起看書(shū)，一起散步。
讓我們一起努力，讓手機(jī)更好地為我們服務(wù)，拒做它的奴隸，改掉低頭的壞習(xí)慣!多感受親情的溫暖，做一個(gè)身心健康的人!
拒絕借口演講稿篇二十
范文一：
如果我們學(xué)會(huì)了拒絕，將會(huì)生活得很幸福，古往今來(lái)，一些官吏想把國(guó)家的財(cái)產(chǎn)占為己有，雖然他知道這是不對(duì)的行為，但他沒(méi)有學(xué)會(huì)拒絕金錢(qián)的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻(xiàn)出了寶貴的生命。而在金庫(kù)旁的小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學(xué)會(huì)了拒絕，經(jīng)受住了金錢(qián)的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來(lái)的卻是升官發(fā)財(cái)，活得踏踏實(shí)實(shí)。
如果我們學(xué)會(huì)了拒絕，將會(huì)讓壞人無(wú)機(jī)可乘。那天，一個(gè)小朋友走進(jìn)了一個(gè)安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說(shuō)：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀?”那個(gè)小朋友猶豫了一會(huì)兒，還是說(shuō)吃，盡管他知道可能有危險(xiǎn)，可他經(jīng)受不住誘惑，因?yàn)槟穷w糖他卻被拐走了。這都是因?yàn)闆](méi)有學(xué)會(huì)拒絕。而在一個(gè)深夜，一個(gè)小姑娘迷路了，一個(gè)面目猙獰的人走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你是不是迷路了，我?guī)慊丶野?我認(rèn)識(shí)你爸爸?！毙」媚镎f(shuō)：“不用了。”那個(gè)人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識(shí)到有危險(xiǎn)，機(jī)靈地溜走了。
大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學(xué)會(huì)拒絕吧!讓我們的人生更美好!
范文二：
梅花拒絕了鳥(niǎo)語(yǔ)花香的春天，選擇冰天雪地的冬天來(lái)綻放自己;珍珠拒絕了安逸舒適的生活，選擇了不斷磨練來(lái)點(diǎn)亮自己;螞蟻拒絕了五彩斑斕的外表，選擇了辛勤勞動(dòng)來(lái)奉獻(xiàn)自己。我呢，也在那一次學(xué)會(huì)了拒絕，改變自己的為人處事態(tài)度。
在那以前，我不懂怎么拒絕。我一直認(rèn)為對(duì)人應(yīng)該寬宏大量，應(yīng)善于接受各種人特別是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，對(duì)朋友的要求也有求必有，大家都喜歡跟我做好朋友。
怎么啦?”小張指了指路邊的小吃攤，說(shuō)：“我們?nèi)ツ抢锍渣c(diǎn)東西吧。很便宜的。你請(qǐng)客!”我小聲的說(shuō)：“這剩下的錢(qián)要還給我媽媽的。吃掉了，回家怎么交差呀?”“沒(méi)關(guān)系，”小張拉著我往小吃攤走，“跟你媽媽說(shuō)，你今天吃早餐把錢(qián)都用光了唄?！苯又终f(shuō)：“我經(jīng)常這樣做的。萬(wàn)無(wú)一失。”
微風(fēng)路過(guò)樹(shù)梢，葉子沙沙聲伴隨小吃攤的叫賣(mài)聲，混著人們的喧鬧聲一齊鉆進(jìn)我的耳朵。終于，我做出了決定。在離小吃攤只有幾步路時(shí)，我停止了腳步：“對(duì)不起，我不能請(qǐng)客。一則這個(gè)錢(qián)不是我的，我沒(méi)有支配權(quán);其次，我不能撒謊，我也希望你做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子;再說(shuō)，小吃攤上的垃圾食品吃多了對(duì)你也沒(méi)好處。這種對(duì)我們雙方都沒(méi)好處的事，我們?yōu)槭裁匆瞿?”小張臉上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她說(shuō)話(huà)，轉(zhuǎn)身自己回家了。
第二天，小張找我道歉，說(shuō)昨天回去她想了好久，昨天是她錯(cuò)了，她也想向我學(xué)習(xí)，做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子。我心中的大石頭終于落地了。我們又笑著玩到了一起。
從那天開(kāi)始，我學(xué)會(huì)了拒絕，改變了自己以前的處事態(tài)度，我的朋友并沒(méi)變少。其實(shí)，善意的拒絕也是對(duì)的。
拒絕借口演講稿篇二十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天，我和大家聊的話(huà)題是《拒絕零食，珍愛(ài)健康》。
當(dāng)旭日東升的清晨，我們邁著輕盈的腳步踏進(jìn)校園，首先映入眼簾值日生勤勞的身影。在他們的努力下，每個(gè)人都能感受到校園的潔凈和美麗。一塵不染的地面，生機(jī)盎然的綠樹(shù)，清香宜人的鮮花，裝點(diǎn)出道道美麗的風(fēng)景線(xiàn)?？墒遣坏街形?，再看校園，地面上、操場(chǎng)上、樓道里、甚至連教室里都散落著各種食品的包裝袋，而且大多是"三無(wú)"食品袋，即無(wú)生產(chǎn)商、無(wú)產(chǎn)地、無(wú)生產(chǎn)日期，真可謂是"遍地開(kāi)花"。而制造這些零食袋，毀掉校園清潔的是我們當(dāng)中的某些同學(xué)。
這些零食有從家中帶來(lái)的，有溜到學(xué)校外面買(mǎi)的，還有的在體育課或課間時(shí)隔著欄桿將手伸向小商販購(gòu)買(mǎi)的，這些不文明行給我們美麗潔凈的校園增添了不和諧的音符。
同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，吃零食，雖然滿(mǎn)足了"嘴"的要求，熟不知卻悄悄地危害著我們的身心健康。你愛(ài)他有多深，它就傷你有多深。在國(guó)家檢疫部門(mén)查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指數(shù)、色素、防腐劑、香精等食品添加劑嚴(yán)重超標(biāo)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，這些添加劑對(duì)你們的肝、腎功能影響非常大，對(duì)你們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，還會(huì)引發(fā)哮喘病、肥胖癥、腸胃病、肝病甚至更嚴(yán)重的病。"蘇丹紅"便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥，不知多少人深受其害。
吃零食不止危害著我們的身體健康，還影響心理健康。為了吃零食，你會(huì)跟家長(zhǎng)無(wú)理取鬧，軟磨硬泡；為了吃零食，你會(huì)在做作業(yè)時(shí)控制不住自己，忘記學(xué)習(xí)；為了吃零食，你會(huì)情不自禁地將積攢的零花錢(qián)瞬間浪費(fèi)掉；為了吃零食，你會(huì)毫無(wú)察覺(jué)地將文明拋在腦后，留下的是一副讓人厭惡的饞嘴相……說(shuō)到這兒，同學(xué)們，你還為自己能每天買(mǎi)帶零食而驕傲炫耀嗎？那簡(jiǎn)直是一種羞恥！你還羨慕那些每天津津有味地吃零食的同學(xué)嗎？那簡(jiǎn)直是一種無(wú)知！明天，面對(duì)零食的誘惑，你會(huì)說(shuō)不字嗎？那可能是一種煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。
同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，從今天做起，從自我做起，拒絕零食，凈化校園，珍愛(ài)健康！
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