寫心得體會是一種對自己內(nèi)心情感的宣泄和傾訴，能夠緩解壓力，提升心理健康。如何寫一篇較為完美的心得體會，需要我們注重事實的客觀記錄和真實表達。這些心得體會范文都是經(jīng)過精心挑選和編輯的，希望能夠為大家提供一些有價值的觀點和思考。
中學生喝酒的危害心得體會篇一
近年來，隨著社會的進步和生活水平的提高，中學生的生活方式也發(fā)生了一定的變化。然而，與此同時，中學生飲醉或沉迷于酒精的現(xiàn)象也日益增多。本文將從飲醉的危害角度出發(fā)，分享我對這一現(xiàn)象的心得體會。
首先，中學生飲醉對他們的身體健康造成長期的影響。酒精是一種毒品，進入人體后會對大腦和器官系統(tǒng)造成傷害。中學生的身體尚未發(fā)育完全，內(nèi)臟器官也相對不健全。飲醉會導致肝臟受損、胃腸功能失衡等問題，甚至增加患上肝炎、胃炎等疾病的風險。此外，長期飲酒還會造成睡眠質(zhì)量下降、免疫系統(tǒng)受損等問題，對中學生的健康產(chǎn)生嚴重危害。
其次，中學生飲醉還會對他們的學業(yè)和人際關系產(chǎn)生消極影響。處于學習階段的中學生應該專注于知識的學習和個人成長，然而飲醉會讓他們失去這些機會。酒精會影響大腦的思維和判斷能力，導致中學生難以集中注意力，記憶力和學習能力下降。同時，飲醉還會使中學生的行為變得沖動和激烈，容易發(fā)生意外，進一步干擾了他們的學業(yè)。此外，飲醉容易引發(fā)沖突和爭執(zhí)，使得中學生在同學和老師之間的人際關系惡化，甚至造成長期的社交困難。
另外，飲醉還會導致中學生在心理上的問題。中學生正處于逐漸成長為獨立個體的階段，他們對社會和周圍環(huán)境的認識和理解尚不成熟。飲醉會讓他們失去對自己行為的理智判斷和控制，容易陷入混亂和焦慮的狀態(tài)。同時，飲醉還會產(chǎn)生幻視、妄想等不良心理表現(xiàn)，甚至誘發(fā)或加劇抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。在這個關鍵時期，中學生應該注重培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，提高對困擾的抵抗能力，而不是沉湎于酒精的誘惑。
最后，中學生飲醉還會對社會和家庭產(chǎn)生消極影響。家庭是中學生的第一所學校，父母應該起到榜樣和引導的作用。然而，若中學生飲醉的現(xiàn)象屢禁不止，將直接給家庭帶來巨大的困擾和壓力，進一步破壞家庭關系。同時，飲醉還會給社會治安帶來隱患，可能導致違法犯罪行為，甚至影響社會的秩序穩(wěn)定。對于中學生來說，他們應該樹立正確的價值觀，并意識到個人的行為和選擇對周圍環(huán)境和他人的影響。
總之，中學生飲醉的危害是多方面的，涉及身體健康、學業(yè)和人際關系、心理健康以及家庭和社會的穩(wěn)定。作為中學生，我們應該保持清醒的頭腦，遠離這一有害的行為。同時，我們也應該為他人做好榜樣，引導身邊的同學和朋友遠離飲醉的危險。只有這樣，我們才能擁有健康快樂的成長之路。
中學生喝酒的危害心得體會篇二
喝酒作為一種社交活動，在很多人看來是一種無害的方式。然而，我們要認識到喝酒有其危害性，不僅對個人身體健康造成傷害，還可能給社會帶來不良影響。在我個人的經(jīng)歷中，我意識到了喝酒的危害，并深刻地認識到了應該遠離酗酒的重要性。
第二段：喝酒對個人身體健康的危害。
喝酒對個人身體健康有不可忽視的危害。大量飲酒會導致肝臟疾病，如脂肪肝、肝炎和肝硬化。此外，喝酒還會對心血管系統(tǒng)造成損害，增加患心臟病、高血壓和中風的風險。長期酗酒還會引起許多其他健康問題，如免疫系統(tǒng)功能低下、腎臟疾病、胰腺炎等。通過了解這些身體健康的危害，我明白了應該堅決抵制酗酒的誘惑。
第三段：喝酒對社會的危害。
除了對個人身體健康的危害外，喝酒還對社會造成著許多負面影響。酒后駕駛是其中最嚴重的問題之一，不僅會危害自己的生命安全，也會給他人的生命帶來巨大的風險。此外，酒后的暴力行為、家庭糾紛和經(jīng)濟問題等也繞不開酒精的影響。這些社會危害使我更加堅定了拒絕酒精的決心。
第四段：親身經(jīng)歷引發(fā)的思考。
在我過去的某個聚會中，我親眼見證了一個朋友因過量飲酒導致肝臟疾病的痛苦經(jīng)歷。他的身體和精神狀態(tài)都逐漸惡化，而且他還失去了工作。這個慘痛的經(jīng)歷深深觸動了我，并讓我開始認真思考酒精對自己和他人的危害。通過這次經(jīng)歷，我意識到了飲酒不僅僅是一時的享受，更是一個潛在的健康危機。
第五段：遠離酗酒的決心。
在經(jīng)歷了以上的認識之后，我下定決心要遠離酗酒的危害。我選擇了積極的生活方式，尋找其他更健康的娛樂方式來替代喝酒。在與朋友相處時，我堅持選擇不飲酒，并向他們傳遞酒精危害的信息，努力引導他們遠離酗酒。此外，我也會參加相關的健康教育活動，提高自己和他人的喝酒危害認識。通過這些努力，我希望自己能為身邊的人樹立一個正確的榜樣，幫助更多人認識到喝酒危害的嚴重性。
結尾：
通過對喝酒危害的認識，我深刻地體會到了它對個人身體健康和社會的危害。我堅信只有教育和意識到了問題的嚴重性，我們才能遠離酒精。因此，我將繼續(xù)努力傳遞正確的喝酒危害認識，希望能在我的朋友和身邊的人中起到推動作用，為建立一個健康向上的社會做出貢獻。
中學生喝酒的危害心得體會篇三
第一段：引言（120字）。
喝酒是我們生活中常見的一種社交行為，然而，我們不能忽視酒精帶來的危害。長期以來，我對喝酒危害的認識不夠深刻，直到有一天，我親身經(jīng)歷了酒精所帶來的嚴重后果，我才意識到了喝酒危害的嚴重性。通過這次經(jīng)歷，我深刻認識到了喝酒的危害，養(yǎng)成了良好的自制力，改變了我過去一直依賴酒精解悶的習慣。下面，我將和大家分享我的心得體會。
第二段：了解喝酒的危害（240字）。
首先，了解喝酒的危害是非常重要的。酒精是一種神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，可以影響大腦的功能，進而影響我們的判斷力、反應能力和平衡能力。酒精還可能導致肝臟疾病、心血管疾病、免疫系統(tǒng)問題以及某些癌癥等。此外，酒后的行為容易釀成許多錯誤決策，包括駕駛車輛、參與暴力行為和性行為等，這些都會對自己和他人造成嚴重的傷害。通過了解這些危害，我意識到喝酒的風險遠遠大于所謂的快樂和放松感。
第三段：親身經(jīng)歷的教訓（240字）。
一天，我和一群朋友去酒吧放松心情。在興奮的氣氛中，我一不小心喝多了。我原本計劃開車回家，但是受酒精影響，我喪失了駕駛的能力。這樣的過失幾乎讓我和我的朋友們陷入了生命危險中。雖然后來我安全回到家了，但這次經(jīng)歷讓我深刻認識到了酒駕給人們的災難性后果。從那以后，我下定決心不再喝酒，特別是在駕駛之前。
第四段：養(yǎng)成自制力（240字）。
為了避免酒精對我造成更多的危害，我開始了自制力的鍛煉。每當我感到壓力或焦慮時，我會尋找其他解決問題的方法，例如鍛煉身體、聽音樂、讀書等。我告訴自己，通過酒精解悶只是短暫的安慰，它不能解決問題，只會讓問題變得更加嚴重。我還學會了對喝酒說不，不再輕易受人暗示而喝酒，堅守自己的原則，維護自己的健康和尊嚴。
第五段：改變與前瞻（360字）。
通過這次經(jīng)歷，我深刻認識到喝酒的危害，善良的警醒我們不要為了一時的情緒宣泄而去選擇錯誤的行為。酒精永遠都不是化解煩惱和壓力的良方，它只會給我們帶來更多傷害。我們應該將精力和時間投注在積極和健康的活動中，找到更好的方法來舒緩自己的情緒和壓力。我希望通過我的親身經(jīng)歷，能夠讓更多人認識到喝酒的危害，改變他們不健康的消遣習慣。讓我們共同努力，為了更健康和幸福的生活，遠離酒精的誘惑。
總結（120字）。
通過這次親身經(jīng)歷，我深刻認識到喝酒的危害，并且改變了自己不健康的消遣習慣。通過增強自制力，我能夠更好地控制自己的行為和決策，從而遠離喝酒帶來的傷害。我希望通過分享我的心得體會，能夠讓更多人認識到喝酒的危害，正確認識酒精對我們身體和心理健康的危害，并改變他們的消遣方式，擁有更健康、積極和幸福的生活。
中學生喝酒的危害心得體會篇四
喝酒是人們常見的消遣方式，但它也有可能給人的身體和心理帶來潛在危害。近年來，關于喝酒的危害越來越受到人們的重視。在我看來，喝酒危害心得至關重要，因為只有深刻認識到它的危害，我們才能更好地保護身體和心理健康。
第二段：身體健康受損。
對身體健康的影響是喝酒帶來的最大危害之一。經(jīng)常飲酒會導致人們的肝臟、胃部、心臟等多個器官受到不同程度的損害。如，酗酒可導致脂肪肝、酒精中毒等疾病的發(fā)生；飲酒過多還可能增加人們患上癌癥的風險。并且飲酒還會影響人的免疫和神經(jīng)系統(tǒng)，使得人們抵抗力下降，易生疾病。
第三段：社交關系受損。
盡管社交飲酒是人們交際的主要方式之一，但酗酒過程中不可避免地會發(fā)生各種意外和沖突。例如，酒后駕車、亂鬧等行為很容易導致人們的車禍、傷人等事故，從而損害了個人的名譽和信譽。此外，飲酒也容易導致人失去思考及控制能力，面對社交場合時顯得笨拙、失態(tài)，這也會對個人的社交關系產(chǎn)生重大影響。
第四段：心理健康受損。
除身體健康外，酗酒還會對人們的心理健康產(chǎn)生負面影響。長期飲酒可能導致人沉迷于酒精，無法擺脫，從而助長人的懶惰、消沉等消極情緒。飲酒也會影響人們的大腦發(fā)育，導致注意力下降、思維混亂等心理問題的出現(xiàn)。因此，盡管飲酒能夠減輕壓力及焦慮，但其帶來的心理負擔卻是不可忽視的。
第五段：總結。
喝酒雖然有些許好處，但其帶來的危害卻顯而易見。對此，我們應重新認識酒的另一面，樹立正確的飲酒觀念，保護我們的身體和心理健康。生命只有一次，珍愛它，讓我們遠離毒品，擁抱健康、快樂的生活。
中學生喝酒的危害心得體會篇五
喝酒是世界各地廣泛存在的社交活動。然而，飲酒也可能會帶來嚴重的危害性。作為一個通過在醫(yī)院實習學習的醫(yī)學生，我親身體會到了喝酒對健康和社交生活的影響。在接下來的文章中，我將分享我的一些心得體會，以便我們對喝酒危害有更深刻的認識。
第二段：身體健康。
首先，喝酒對身體健康的危害是顯而易見的。根據(jù)研究，大量飲酒會損害肝臟、干擾睡眠和增加致癌風險。長期飲酒也可能導致神經(jīng)系統(tǒng)問題、骨質(zhì)疏松、消化問題等。此外，酒精還會使人體脫水，體力和反應能力下降。因此，即使在一些社交場合，我們也應該適度飲酒，不要過量，減少身體健康風險。
第三段：社交場合。
其次，喝酒也會對社交生活產(chǎn)生負面影響。雖然在某些文化中，飲酒被視為一種減壓方式，然而，過量的飲酒有時會引發(fā)不必要的爭吵和沖突，損害朋友關系和人際關系。通過觀察不同年齡段和國家的人，大多數(shù)人普遍認為適度飲酒是正常的社交行為，但是如果沒有進行有限制的飲酒，不能辨別適當?shù)娘嬀频姆椒ǎ敲春染仆耆皇且粋€健康的社交行為。
第四段：個人健康和心理健康。
此外，我們還應該考慮個人健康和心理健康。酒后駕車可能導致身體受傷或他人的死亡。過度飲酒會導致心情不穩(wěn)、焦慮和抑郁等心理和情緒問題。這些問題會影響到身體、生活和人際關系。因此，我們必須意識到自己飲酒的限制并制定一個適當?shù)娘嬀撇呗?，從而保護我們自己和他人不受傷害。
第五段：結論。
總而言之，喝酒可能會有嚴重的危害性。我們必須謹慎地選擇飲酒場合和飲酒數(shù)量，以避免傷害自己和他人的身體和情緒。當我們認真考慮這些因素時，我們將能夠最大限度地享受飲酒帶來的社交體驗，同時保護我們自己和他人的健康和平安。飲酒之前，我們應該問一下自己：我是否有足夠的安全度來享受這種社交行為？我們需要清楚地認識到飲酒可能產(chǎn)生的消極影響，以便制定出能夠保護自己和他人的策略。
中學生喝酒的危害心得體會篇六
酒精對中學生是一把雙刃劍。盡管不少中學生們始終相信自己有能力控制酒精的攝入量，然而，飲醉所帶來的危害是不容小覷的。作為一名中學生，我親身經(jīng)歷了醉酒帶來的后果，深感其危害之大。下文將從身心受傷、影響學習、家庭糾紛和社交問題四個方面，詳細描述飲醉對中學生的危害，并提出預防措施和個人的心得體會。
首先，飲醉對中學生的身心健康造成嚴重傷害。酒精會直接影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，引起視力模糊、平衡障礙等問題。我曾經(jīng)經(jīng)歷過因過量飲酒而導致的嘔吐、頭暈目眩等不適癥狀，更嚴重的甚至有可能導致酒精中毒、昏迷甚至死亡。此外，酒精還會對內(nèi)臟器官造成損傷，如肝臟、胃、腎臟等，久而久之，會引發(fā)慢性疾病或惡性腫瘤。因此，對于中學生來說，飲醉會帶來巨大的身體健康風險。
其次，飲醉會影響中學生的學習。中學時期是人生的重要階段，學業(yè)為上，醉酒將會浪費掉寶貴的時間和精力，導致學習成績下降。飲醉后的第二天，疲倦和惡心會使得中學生無法集中精力，從而無法正常完成課堂作業(yè)和復習。而且，長期飲醉會造成記憶力減退，影響思維能力和解決問題的能力。作為學生，我們應該珍惜時間和機會，選擇正確的生活方式，以便更好地發(fā)展自己。
第三，飲醉容易引發(fā)家庭糾紛。中學生飲酒大多是在外面和同學。如果他們被喝醉或因醉酒狀態(tài)而無法保持冷靜，他們可能會做出一些傻事，例如吵架或打架。這樣的行為容易引發(fā)家庭糾紛，給父母帶來極大的困擾和擔憂。家庭和睦是中學生健康成長的重要條件，我們應該警惕酗酒所可能帶來的矛盾和沖突。
最后，飲醉還會導致中學生社交問題。在現(xiàn)如今注重“圈子”的時代，人們對社交的需求日益增加。然而，飲醉不僅容易引起對方的不快，而且可能導致一系列社交問題，如朋友的背叛、被孤立等。這會嚴重影響中學生的社交能力和人際關系，迫使他們孤立自己，缺乏良好的社交支持和平臺。
綜上所述，中學生飲醉的危害性極大。為了預防這種情況的產(chǎn)生和發(fā)展，我認為我們應該從個人和家庭兩個層面著手。個人應該理智對待飲酒，增強自控力，避免從事不良行為。家庭應該加強對中學生的教育和引導，增強他們的自覺性和責任感。同時，學校和社會應該加強宣傳教育，提高公眾對中學生飲醉危害性的認識。當然，作為中學生，我深刻認識到飲醉的危害，我將堅決抵制酗酒和濫用酒精的行為，將時間和精力用于更有意義的事情上。只有這樣，才能更好地保護自己，順利度過中學時期。
中學生喝酒的危害心得體會篇七
近年來，年輕人飲酒成為一種時尚，喝酒的場景時常在學生群體中出現(xiàn)。然而，在享受其中樂趣的同時，我們學生也應當認識到喝酒所帶來的危害。通過自身親身經(jīng)歷，我深刻意識到學生喝酒的危害，并認識到這種行為對個人和社會發(fā)展的巨大影響。本文將從健康影響、學業(yè)受損、人際關系惡化、法律風險和未來成長五個方面介紹學生喝酒的危害和心得體會。
第二段:健康影響。
學生喝酒對身體健康帶來負面影響是不可忽視的。酒精對身體器官的傷害是逐漸累積的，長時間的喝酒可能導致多種健康問題。毫無疑問，酒精會損害我們的肝臟，引起脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。此外，喝酒還會增加心血管疾病、高血壓以及中風的風險。年輕人的身體尚未發(fā)育完成，所以對酒精的代謝能力也相對較低，相同的飲酒量對青少年的毒性更大。經(jīng)過長期觀察和思考，我意識到保持身體健康無疑是追求學術和事業(yè)上成功的關鍵。
第三段:學業(yè)受損。
學生時代是我們奮斗的階段，酒精的干擾會讓我們的學業(yè)受到嚴重影響。喝酒會導致思維能力下降，記憶力減弱，影響集中注意力，甚至引發(fā)睡眠問題。這些后果不僅會影響作業(yè)和考試的成績，還會阻礙我們獲取知識和學科技能的能力。如果沉迷于酒精，我們將失去成為優(yōu)秀學生的機會。酒精雖然給人帶來短暫的愉悅感受，但這種短暫的歡愉無法與我們的學業(yè)前景相提并論。有了這樣的認識，我不再讓喝酒成為我學業(yè)的絆腳石。
第四段:人際關系惡化。
酗酒會造成人際關系的惡化，對學生的成長和社交技巧產(chǎn)生消極影響。喝酒使我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動，失去對自己言行的控制。這可能導致一系列問題，包括與親友之間的爭吵和沖突。此外，醉酒之后會表現(xiàn)出自私自利、不容易合作、缺乏責任心等行為，這將影響我們與他人良好的合作關系。學生時代正是我們結交朋友、建立團隊合作的時候，如果喝酒成為我們破壞人際關系的工具，我們的成長和發(fā)展將遭受重大損失。通過觀察身邊發(fā)生的事情，我決定珍惜每一個人際關系，遠離喝酒。
第五段:法律風險和未來成長。
在學生階段陷入酒精泥沼很容易失去警惕，無意間觸犯法律風險。醉酒駕駛、未成年飲酒等違法行為將帶來嚴重的法律后果，不僅會導致罰款或監(jiān)禁，還會對個人信譽產(chǎn)生不可逆轉的影響。除了法律風險外，學生喝酒還會對未來的成長和職業(yè)發(fā)展帶來負面影響。許多頂尖企業(yè)和學校在錄取和招聘過程中對學生的品行和背景進行嚴格審查，曾經(jīng)在學生時代濫用酒精會在未來成長的道路上留下不利影響。通過對未來發(fā)展的全面認識，我深切體會到喝酒的后果，努力邁向一個更加美好的未來。
總結:。
通過深入了解酒精對學生的危害和自身經(jīng)歷的總結，我對學生喝酒的危害有了更加清晰的認識。喝酒不僅對身體健康、學業(yè)和人際關系造成負面影響，還涉及法律風險和未來的發(fā)展。在喝酒和未來之間，我愿意做出更加明智的選擇，為自己的健康、學業(yè)和未來發(fā)展負責。我相信，只有過上一個健康、積極、明朗的學生生活，才能真正實現(xiàn)個人與社會的共同進步和發(fā)展。
中學生喝酒的危害心得體會篇八
近年來，飲酒成為了一些人社交娛樂的一部分。然而，喝酒并不僅僅是一種社交方式，更是一種對身體的摧毀。在我的觀察中，喝酒對身體的危害是顯而易見的，不僅僅是對肝臟的傷害，還有其他各種身體和心理健康問題。通過親身經(jīng)歷和對身邊人的觀察，我對喝酒危害身體的認識日益加深。
第二段：喝酒對身體的直接危害。
首先，我發(fā)現(xiàn)喝酒對肝臟有著極大的傷害作用。由于酒精會阻礙肝臟正常代謝和排毒，久而久之會導致脂肪肝、肝炎和肝硬化等嚴重疾病。此外，酒精還對心血管系統(tǒng)造成損害，增加心臟病、中風以及高血壓等疾病的風險。另外，喝酒還容易引起消化系統(tǒng)問題，如胃潰瘍、食道炎癥等。所有這些身體問題都與喝酒直接相關，且隨著飲酒量的增加而加劇。
第三段：喝酒對心理健康的危害。
除了直接對身體的傷害，喝酒還對心理健康產(chǎn)生負面影響。我觀察到酒精會改變?nèi)说那榫w和行為，使人變得沖動和易怒。長期飲酒還會引發(fā)焦慮、抑郁和精神病等心理疾病。此外，酗酒者還常常面臨社交障礙和家庭破裂等問題，這進一步加劇了他們的心理壓力。由此可見，飲酒不僅對身體有害，對心理健康同樣帶來嚴重的危害。
這些年來，我親眼目睹了一位親友因長期過量飲酒而患上肝硬化的遭遇，這成為了我對喝酒危害身體的教訓。我認識到喝酒不僅影響到個人的身體健康，而且可能影響到整個家庭和社會。我深知自己需要保持警惕，拒絕酗酒與過量飲酒。此外，我也向身邊的親友和更多的人推廣健康生活方式，提醒他們喝酒的危害，并希望他們從我這個親身的事例中吸取教訓。
第五段：我的結論和呼吁。
綜上所述，喝酒的危害遠遠超過了一時的消遣和滿足。酒精對肝臟和心血管系統(tǒng)等身體器官造成嚴重傷害，對心理健康的影響也是不可忽視的。通過自己的親身經(jīng)歷以及身邊親友的案例，我深刻認識到喝酒危害身體的事實。因此，我呼吁大家要增強對飲酒危害的認識，保持健康的生活方式，為自己和家人的身體健康負責，將對酒精的需求降到最低。同時，在社會層面上，政府和媒體應當加強對酗酒和過量飲酒的宣傳教育，推動整個社會對健康生活方式的認知。只有這樣，我們才能共同營造一個健康、和諧和充滿活力的社會環(huán)境。
中學生喝酒的危害心得體會篇九
在軍隊中，喝酒已經(jīng)成為了一種流行的社交活動。然而，部隊喝酒背后隱藏著嚴重的危害。除了對個人健康造成的不良影響外，喝酒還會對軍隊的紀律性和作戰(zhàn)能力產(chǎn)生負面的影響。在這篇文章中，我將探討部隊喝酒的種種危害，并分享我對此的心得體會。
第二段：對健康的危害。
首先，喝酒對個人健康造成的危害不可忽視。酒精是一種神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，長期過量飲酒會給身體帶來很大的損害。酗酒不僅會對肝臟、胃、腎臟等器官造成傷害，還會導致心血管疾病、肥胖、免疫力下降等問題。尤其是在軍隊這個對身體素質(zhì)要求極高的環(huán)境中，飲酒無疑是雪上加霜。
第三段：對紀律性和作戰(zhàn)能力的影響。
除了個人健康，部隊喝酒還會對軍隊的紀律性和作戰(zhàn)能力產(chǎn)生負面的影響。在部隊中，紀律是至關重要的。喝酒會降低軍人的警覺性和反應能力，增加軍事行動中的錯誤和事故的發(fā)生概率。醉酒行為還會損害軍人的形象，降低部隊的凝聚力和士氣，對軍隊的戰(zhàn)斗力造成很大的損害。
第四段：對個人形象和職業(yè)發(fā)展的阻礙。
部隊喝酒也會對個人的形象和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生阻礙。作為軍人，我們應該時刻保持良好的形象和道德操守。酒后的行為會破壞軍人的形象和聲譽，對晉升和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生不利影響。此外，喝酒還容易引發(fā)爭吵和沖突，甚至會導致嚴重的違法犯罪行為，給個人帶來無法彌補的后果。
通過對部隊喝酒的危害的認識，我深刻感受到了禁酒對個人和部隊的重要性。作為一名軍人，我意識到保持健康、紀律和良好形象的重要性。我發(fā)現(xiàn)禁酒不僅能提高個人的戰(zhàn)斗力和職業(yè)發(fā)展機會，還能幫助維護整個軍隊的形象和聲譽。對此，我決心在以后的軍旅生涯中，堅決不飲酒，以身作則，為軍隊的發(fā)展和士兵的福祉做出積極貢獻。
總結：
綜上所述，部隊喝酒的危害遠遠超過了個人的健康問題。喝酒不僅對個人身體造成不可逆轉的損傷，還會對軍隊的紀律性、作戰(zhàn)能力、形象和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生負面的影響。在軍隊中，禁酒不僅僅是一種限制，更是一種保護，它能夠提高個人戰(zhàn)斗力，維護部隊凝聚力，保持軍隊形象，促進戰(zhàn)斗力的提升。作為一名軍人，我將堅決遵守軍隊禁酒規(guī)定，時刻保持良好形象，為部隊的使命和榮譽而努力奮斗。
中學生喝酒的危害心得體會篇十
喝酒酒駕是一種嚴重違法行為，不僅危害自己也危害他人的生命安全。經(jīng)過一次非常嚴重的酒駕事故后，我深刻體會到了喝酒酒駕的危害，下面我將從飲酒對身體的傷害、駕駛技能受損、違法的后果、道德責任以及對家庭的傷害等五個方面，闡述對酒駕的危害心得體會。
首先，飲酒對身體的危害是顯而易見的。酒精是一種有毒物質(zhì)，它會直接損壞人體的肝臟、胃和腎臟等器官。喝酒后，酒精很快就會進入血液中，并隨著血液流動到全身各處。這導致了身體機能的下降，包括反應遲鈍、思維混亂、平衡能力減弱等癥狀。尤其是在駕駛車輛時，這些影響會大大增加事故發(fā)生的概率。
其次，飲酒會明顯影響駕駛技能。在飲酒的狀態(tài)下，駕駛者的注意力、反應能力以及對道路狀況的判斷都會受到嚴重影響。酒后駕駛的人往往無法保持正確的車速和車道，難以控制車輛的轉向和剎車。此外，酒后駕駛者還容易產(chǎn)生昏睡、恍惚等癥狀，更容易發(fā)生交通事故，從而給自己和他人帶來巨大的傷害。
再次，喝酒酒駕不僅會帶來法律上的后果，也會對個人的道德責任產(chǎn)生嚴重影響。酒駕是一種違法行為，根據(jù)我國的法律規(guī)定，駕駛機動車輛時血液中的酒精濃度超過規(guī)定標準的，將面臨吊銷駕駛證、拘留、罰款甚至入獄等處罰。作為一個公民，我們有義務遵守法律，維護社會的安寧和秩序。因此，消除酒駕行為是我們每個人的責任。
另外，喝酒酒駕還會對家庭產(chǎn)生深遠的傷害。酒駕事故造成了大量的傷亡和財產(chǎn)損失，這些都會給受害者及其家人帶來巨大的痛苦。而作為酒駕肇事者的家庭同樣會面臨巨大的壓力和傷痛，不僅要承擔法律責任，還要面對社會的譴責和輿論的譴責。酒駕肇事后，無論是對被害者的家庭，還是對肇事者的家庭，都不可避免地造成了難以彌補的傷害和痛苦。
綜上所述，喝酒酒駕的危害是多方面的。酒后駕車不僅危及自己的生命安全，還會給他人的生命造成災難性的影響。因此，我們每個人都應該深刻認識到酒駕的危害性，并積極參與到酒駕防控的工作中來。只有堅決抵制酒駕，做到不喝酒即不開車，才能有效地保護自己和他人的生命安全，構建一個更加安全和諧的社會。
中學生喝酒的危害心得體會篇十一
作為一位曾經(jīng)犯下酒駕錯誤的人，我深刻體會到了喝酒酒駕的危害性。這次經(jīng)歷讓我付出了巨大的代價，不僅對我的生活造成了重大影響，還給周圍的人帶來了痛苦和困擾。通過這次教訓，我深刻明白了喝酒酒駕的危害所在，學到了珍貴的一課。
首先，喝酒酒駕對我的生活造成了巨大的困擾。由于自己的粗心大意，一時的沖動讓我無法控制自己的行為，駕駛車輛上路，導致被交警查獲，最終被吊銷了駕駛證，這對我個人來說無疑是一個災難性的打擊。以前我總是習慣自己開車出行，現(xiàn)在卻只能依賴公共交通工具。這一改變讓我的生活變得十分不便，不但耗費了我大量的時間和精力，還造成了巨大經(jīng)濟損失。
其次，喝酒酒駕對我的家庭關系造成了嚴重的傷害。我曾經(jīng)為自己的錯誤感到非常自責，深感對不起家人。這次錯誤不僅僅是我個人的過失，更讓家人承受了不可估量的痛苦和困擾。我的配偶開始疏遠我，我和孩子之間的關系也變得緊張。失去了家庭的溫暖和支持，我的生活變得空洞而無力。
再次，喝酒酒駕對他人的人身安全構成了極大的威脅。在被查獲后，我才知道我酒后駕駛的那晚差點撞上了一輛正在路上行駛的小轎車?；貞浧甬敃r的情景，我心有余悸，后怕不已。如果發(fā)生交通事故，我不僅會對自己的生活造成重大影響，還會對其他人的健康和生命造成不可彌補的傷害。在這次經(jīng)歷后，我深深地認識到了酒駕對他人的危險性，我發(fā)誓再也不做出這樣的錯事。
最后，喝酒酒駕不僅會給自己帶來痛苦，還會嚴重影響社會安全和和諧。交通安全是社會的底線，如果每個人都將酒駕當作常態(tài)，那么道路上的安全將無法保障。酒駕所造成的交通事故時有發(fā)生，給社會帶來了極大的傷害，給公共資源造成了浪費。對于每個人來說，保持酒后不開車的意識是非常重要的，這樣才能夠共同建設和諧安全的社會。
通過我的親身經(jīng)歷，我深刻體會到了喝酒酒駕的危害性。這次教訓讓我付出了巨大的代價，給我?guī)砹藰O大的困擾和痛苦。通過這次經(jīng)歷，我明白了酒駕是一種非常危險的行為，它對個人生活、家庭關系、他人的人身安全以及社會和諧造成了不可估量的危害。我深刻意識到了自己的錯誤，并下定決心再也不重復這樣的錯誤。我相信，只有每個人都不再酒駕，才能夠共同創(chuàng)造一個更加安全和諧的社會。
中學生喝酒的危害心得體會篇十二
第一段：引言（200字）。
喝酒在社交活動中是常見的行為，尤其在一些特殊環(huán)境下，如軍隊。然而，部隊喝酒卻有其獨特的危害，這是我在服役期間深刻體會到的。部隊喝酒不僅對個人的身心健康造成傷害，也影響了軍隊的戰(zhàn)斗力和形象。在這篇文章中，我將從個人和集體兩個方面闡述部隊喝酒的危害，并提出一些改善這種情況的建議。
第二段：個人危害（200字）。
部隊喝酒對個人身心健康產(chǎn)生了嚴重的危害。首先，過量飲酒會導致身體健康問題，如肝病、胃病等。這些疾病不僅會使個人在戰(zhàn)斗中失去戰(zhàn)斗力，還會對個人后續(xù)的工作、家庭生活帶來嚴重影響。其次，喝酒會造成心理健康問題。喝酒后出現(xiàn)的焦慮、抑郁等癥狀會影響個人的工作表現(xiàn)和生活質(zhì)量。另外，酒后駕駛和酒后亂性等行為也會給個人帶來嚴重的后果。
第三段：集體危害（200字）。
部隊喝酒不僅對個人有害，也對整個軍隊的戰(zhàn)斗力和形象造成了威脅。首先，喝酒會影響士兵的身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力。過量的酒精攝入會導致肌肉無力、反應遲鈍等問題，嚴重影響了士兵在戰(zhàn)場上的作戰(zhàn)能力。其次，醉酒后的士兵很難保持理智和冷靜，容易做出沖動的決策，給軍事行動帶來隱患。最重要的是，喝酒造成的負面事件會使軍隊形象受損，降低士兵的士氣，影響招兵和保持士兵的難度。
在軍隊服役期間，我親身感受到部隊喝酒帶來的危害。我認識到身體是革命的本錢，保持良好的身體健康對個人和軍隊是至關重要的。因此，我決定摒棄喝酒的習慣。不僅如此，我還通過宣傳、組織戒酒活動等方式引導身邊的戰(zhàn)友們認識到喝酒的危害，加入到身體健康的行列中來。此外，我還加強了與家人的溝通，在與他們的交流中堅定了戒酒的信心。逐漸地，我與身邊的戰(zhàn)友們一起抵制了喝酒的誘惑，形成了積極的健康生活方式。
第五段：建議（200字）。
為了改善部隊喝酒的現(xiàn)狀，我提出以下建議：首先，加強對部隊喝酒危害的宣傳教育，提高戰(zhàn)士們對飲酒危害的認識；其次，組織戒酒活動，鼓勵和支持那些想要戒酒的戰(zhàn)士；同時，加強與家庭的聯(lián)系，爭取家人的理解和支持；最后，加強領導干部的監(jiān)督和約束力度，對違反喝酒規(guī)章制度的人員進行懲罰和教育。
總結（100字）。
部隊喝酒對個人和軍隊都造成了嚴重的危害。我們每個人都應該認識到這一點，并努力改變這種現(xiàn)狀。通過個人的努力和集體的支持，我們可以減少部隊喝酒的危害，保持軍隊的戰(zhàn)斗力，提升軍隊形象，為國家的安全和發(fā)展作出更大的貢獻。
中學生喝酒的危害心得體會篇十三
隨著軍隊的現(xiàn)代化建設和軍事力量的提升，部隊的作戰(zhàn)能力越來越強，但同時，酗酒現(xiàn)象也有所抬頭。在部隊喝酒的危害中，我個人深有體會。喝酒不僅嚴重影響到軍事訓練和軍隊的戰(zhàn)斗力，同時還可能引發(fā)一系列不良后果。而通過我的親身經(jīng)歷和對其他士兵的觀察，我對酗酒的危害有了更加深刻的體會。
首先，部隊中的酗酒行為嚴重影響到了部隊的訓練效果和作戰(zhàn)能力。酒后的士兵會出現(xiàn)反應遲鈍、思維不清晰的情況，嚴重影響到軍事訓練和作戰(zhàn)行動的順利進行。我曾有一次參加軍事演習，在訓練前夜，幾個戰(zhàn)友喝酒過量，第二天早晨他們狀態(tài)極差，不能集中注意力和完成訓練任務。這不僅浪費了寶貴的訓練時間，而且破壞了整個訓練氛圍，影響了部隊的作戰(zhàn)能力和整體形象。
其次，長期酗酒還會對個人的身體健康造成嚴重的威脅。喝酒過量會導致肝臟受損，引發(fā)肝硬化等疾病，嚴重影響到個人的體能和戰(zhàn)斗力。我曾見過一個原本身強體壯的戰(zhàn)友，在酗酒多年后，患上了嚴重的肝病，導致他無法再參加訓練和作戰(zhàn)任務。這給他個人帶來了長期的身體痛苦和后悔，同時也給部隊造成了無法彌補的損失。
此外，酗酒還會在部隊中引發(fā)一系列不良行為和風氣。酒精會削弱個人的意志力和抑制力，導致一些行為不當和紀律松懈。我曾見過一些官兵在喝酒后發(fā)生爭吵、斗毆的現(xiàn)象，嚴重破壞了部隊內(nèi)部的團結和戰(zhàn)斗力。還有一些人在酒后駕駛，給其他戰(zhàn)友的生命安全帶來了極大的威脅。這些不良行為不僅挫敗了軍隊的戰(zhàn)斗準備和執(zhí)行任務的能力，更給士兵個人的形象和職業(yè)生涯造成了難以磨滅的污點。
最后，酗酒也會對部隊的精神風貌和士氣造成負面影響。由于糟糕的酗酒行為常常與軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)相沖突，這種不正當?shù)男袨橐矔κ勘膱F隊意識和軍人形象造成負面影響。一個酗酒的官兵會失去領導和榜樣的威信，降低士兵對他的尊重和信任，影響軍隊的戰(zhàn)斗力和紀律性。部隊正是靠紀律將士兵凝聚在一起，酗酒行為的存在將削弱這種紀律性，導致士兵對軍隊的集體認同和向心力的降低。
綜上所述，部隊喝酒的危害是多方面的。從對軍隊戰(zhàn)斗力的影響到個人身體健康的威脅，再到部隊紀律和形象的破壞，這些都給軍隊帶來了巨大的負面影響。作為部隊的一員，我們應當樹立正確的價值觀念，嚴守紀律，拒絕酗酒。只有保持良好的精神狀態(tài)和身體健康，我們才能更好地完成使命，為祖國的安全和發(fā)展貢獻自己的力量。
中學生喝酒的危害心得體會篇十四
都說中國的酒文化源遠流長，出門在外喝酒也是正常的事情，但是喝酒過多，就會導致醉酒。你知道喝醉酒對身體的危害嗎?知道喝醉酒怎么解酒嗎?今天我們就為大家介紹一下醉酒的危害以及解酒的方法。
據(jù)測定，飲下白酒約5分鐘后，酒精就會進入血液，隨血液在全身流動，人的組織器官和各個系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時間大量飲酒，可導致酒精中毒。中毒后首先影響大腦皮質(zhì)，使神經(jīng)有一個短暫的興奮期，胡言亂語;繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài)，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進一步發(fā)展，生命中樞麻痹，則心跳呼吸停止以致死亡。
1、對長期飲酒的人群,尤其出現(xiàn)關節(jié)疼痛不適時,應該警惕骨壞死的發(fā)生,避免殘疾。
2、酒精對食管和胃的黏膜損害是非常大的，嚴重的時候是會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病的。
3、酒精性胎兒征候群，酒精在胎兒體內(nèi)代謝和排泄速率較慢，對發(fā)育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。
4、對肝臟的損害特別大，因為酒精主要在肝內(nèi)代謝，肝癌的發(fā)病與長期酗酒有直接關系。研究表明，平均每天飲白酒160克，有75%的人在15年內(nèi)會出現(xiàn)嚴重的肝臟損害，還會誘發(fā)急性膽囊炎和急性胰腺炎。
5、大腦皮質(zhì)萎縮，有報告顯示部分慢性嗜酒者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象，也有部分病人有智力衰退的跡象。
1、“酒后忌飲茶”
李時珍在《本草綱目》中記載：“酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。”現(xiàn)代醫(yī)學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜;茶水中的茶堿導致心跳加速，更加重了心臟負擔;濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。注意：各種碳酸飲料會加速酒精的吸收，加快醉酒的速度，對身體有害。
2、酒后不宜馬上洗澡。
酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風，宜先稍作休息再洗澡，最好醒酒后或改天再洗澡。
中學生喝酒的危害心得體會篇十五
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的認清喝酒醉酒重大危害心得體會（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
近期全體教師學習了禁止酒駕的相關材料，通過學習，使我認識到醉駕行為所帶來的嚴重后果。
首先從違法成本來說，根據(jù)《刑法修正案》（八）的最新修改，醉酒駕駛機動車，不管是否造成后果，都將按照“危險駕駛”定罪，處以1至6個月拘役，并處罰金。這就意味著醉酒駕駛將不再是違法，而是一種犯罪行為，最長可處6個月的拘役，醉駕被查者的身份也由普通違法者變成犯罪嫌疑人。同時，根據(jù)修正案草案，醉駕者將被吊銷駕駛證，且5年內(nèi)不得重新取得駕駛證；對醉酒后駕駛營運機動車的，將吊銷駕駛證，10年內(nèi)不得重新取得駕駛證。重新取得駕駛證后，不得駕駛營運機動車。
從共同的違法成本看，醉駕當事人不光失去自由，還將損失金錢，更留有犯罪記錄。對于一名教師來說，如果不遵紀守法，其性質(zhì)和后果之嚴重不言而喻。
其次，為了維護教師在廣大人民群眾中的威信，樹立教師在人民群眾中的良好形象，部隊對駕駛員的嚴格要求，并作出相應的處分、處罰規(guī)定。駕駛員認真組織學習和討論，認真貫徹執(zhí)行，得到明顯轉變，教師的良好形象在廣大人民群眾中重新樹立。
從醉駕入刑的意義方面看，一是體現(xiàn)了對生命價值的尊重。成都孫偉銘醉酒無證駕駛造成4死1傷交通事故案、南京張明寶酒后駕車沖入人群連撞9人造成5死4傷，死亡者當中還包括1名孕婦交通事故案、鄭州市城管科長傅口醉酒無證駕駛連撞11人造成3死8傷交通事故案等等。還有酒后駕駛發(fā)生交通事故后，為逃避處罰，往往采取逃逸，延誤對事故受害者的搶救治療，使事故受害者生命健康受到進一危害。
隨著時代的進步，科技的發(fā)展，人們的日子過得越來越好，家家戶戶都有了輛小車，這是好事。中國有個風俗：“夫酒不成席”。因而為了應酬，喝酒的事務也越來越多。于是大家都習慣用酒來辦事，這樣就形成了喝酒能辦事，酒桌上推杯斟飲，一杯又一杯，讓人們只想著眼前事務，但失去理智，忘卻了自己還是一位司機，正是如此，酒駕就不由得產(chǎn)生了，釀成了許多不可彌補的損失。
在酒駕的悲劇后面，得來的是無限的悲痛和哀傷，因此而推動生命的人們，他們的損失誰來償還，又如何能償還，誰能讓生命重回?財產(chǎn)的損失估且不提，心靈的創(chuàng)傷誰來修復?那些酒駕的人們可否想過發(fā)生這樣事情是多么糊涂，多么令人厭惡、憎恨！
我曾看到這樣的一則漫畫：一個喝得爛醉的駕駛都被交警攔下，當交警開下罰單時，他不以然的產(chǎn)：“紅酒還是白酒?”這則漫畫引人深思。人們喝酒時，常常抱著“喝一杯沒關系”的心理，不自覺地一杯又一杯的下了肚，于是慢慢的就喝昏了頭，以致頭腦不清，就產(chǎn)生了一樁樁的慘案。為了避免發(fā)生這樣的事，首先請大家不要存在僥幸心理，其次，當你是作為一名司機的時候，別人向你端來酒杯時，你應當義正嚴詞的說：“對不起，為了他人幸福和自己幸福，我不能喝！”讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起。
在此我要呼吁司機朋友們，請你們做到喝酒不開車，開車不喝酒的好習慣，請你們要對自己負責，對社會，家庭負責。生命微小，卻寶貴，酒雖好，卻不能貪杯。請你們珍愛生命，拒絕酒駕。
眾所周知，酒后駕駛乃是交通大忌，因為一旦喝了酒之后，酒精會滲入到人的血液里，麻痹神經(jīng)，導致意識混亂。也因此，會帶來很多交通事故，導致悲劇的發(fā)生。
最近在我身邊發(fā)生了一起酒后駕車的交通事故。這件事發(fā)生在前幾周的一個晚上。那天，將近凌晨，街道上、馬路邊的行人已是寥寥無幾，可就在這一個夜深人靜的時候，發(fā)生了一起交通事故。當時，一輛黑色的轎車像一匹脫韁的野馬似的，呼嘯而來。隨后，只聽‘‘轟’’的一聲巨響，轎車撞在了政府門口，一棵枝繁葉茂的大樹被攔腰折斷，重重地砸在車上，整輛轎車也面目全非：車頭嚴重變形，車窗玻璃碎裂一地，車輪子也廢了。幸運的是那個司機，當時那棵大樹倒下時只是壓到車的后備箱，司機也只是頭部受了點傷，經(jīng)過醫(yī)生處理已并無大礙?，F(xiàn)在想想，幸好當時是深夜，如果是白天，路上行人多，后果將不堪設想，這次只是僥幸?？墒撬自捳f“常在河邊走，哪能不濕鞋”，想想也令人害怕。
生命只有一次，對大家來說都是非常珍貴的。每天，我們都能從新聞上看到一些因為酒駕發(fā)生的交通事故，看到那些無辜的生命逝去，看到我們的同胞因失去家人而悲痛欲絕，我們還能坐以待斃嗎?經(jīng)歷了這么多血的代價，難道我們還不能從中吸取一些教訓嗎?此刻我想對所有的司機朋友說：親愛的司機朋友們，此刻我只想對你們說“司機一杯酒，親人兩行淚”這句話。
同學們，酒后駕駛關系到每個人的生命安全和無數(shù)家庭的幸福生活，我們一定要告知自己的親人千萬不能忘記交通法規(guī)，一定要遵守交通規(guī)則，遠離酒駕！
珍愛生命，遠離酒后駕駛！從你我做起。
酒后駕車是指，飲酒后8小時之內(nèi)，或者醉酒后24小時之內(nèi)駕駛車輛。統(tǒng)計表明，駕駛員酒后駕車，發(fā)生事故的可能性是平時的15倍，30%的道路交通事故是由酒后開車、醉酒駕車引起的。駕駛員死亡檔案中有59%與酒后駕車有關。觸目驚心的數(shù)字告訴我們，酒后駕車嚴重的危害著交通安全，害人害己害社會。民警提醒廣大司機朋友們，飲酒之后一定不要駕車。
酒駕之后事故多發(fā)的原因：
1.飲酒后駕車，因酒精麻痹作用，行動笨拙，反應遲鈍，操作能力降低，往往不能很好地操縱車輛。
2.飲酒后注意力分散，判斷能力降低。酒后的人對光、聲的反應的時間延長，從而無法正確判斷安全間距與行車速度，不能準確接收和處理路面上的交通信息。
3.飲酒后會使人的視野減小，視像不穩(wěn)，色覺功能下降，導致不能發(fā)現(xiàn)和領會交通信號、交通標志標線，對處于視野邊緣的危險隱患難以發(fā)現(xiàn)。
4.喝酒的人，大都覺得少喝點，或者自我感覺“良好”就沒事，其實不然。喝酒后，在酒精刺激下，感情易沖動，膽量增大，過高估計自己，具有冒險傾向，對周圍人的勸告不予理睬，往往做出力不從心的事情。
5.酒后易犯困、疲勞和打盹，甚至進入睡眠狀態(tài)。
今天看了一條新聞，一伙犯罪分子利用“酒后駕駛”做起了非法生意，獲利頗豐，最終被公安機關識破，他們的新穎犯罪形式值得引起我們的`重視。
犯罪分子在酒店外邊伺機等候喝醉的司機，等司機們開車走后自己也開車尾隨其后。在路上尋找恰當?shù)臅r機和酒駕司機相撞，故意產(chǎn)生交通事故。隨后兩方開始商談處理方式，犯罪分子提出方案一是公辦，報警請警察來處理；二是私了，給點錢算了。語氣很誠懇，看不出什么問題，但是句句點到了酒駕司機的心口。酒駕司機有錯在先自然是不敢報警，警察一來問題就更大了，因此往往同意私了。事后犯罪分子向警方承認他們的成功率達到90%。
這是一個精心策劃的圈套，就等著眾多酒駕司機自投羅網(wǎng)。不過我想每個人都不想成為冤大頭，白白任人宰割。我們能做的就是開車不喝酒，喝酒不開車。這句話老生常談，但是似乎對于國人沒有什么指導性作用，大家見怪不怪了。前有洛桑，牛振華血的教訓，最近一次就是高曉松在獄中安分守己了半年，可是這些都不能讓我們產(chǎn)生敬畏心靈，恐怕只有自己以身試法才會有所恐懼。
不逞能，不?？?，珍愛生命，遠離酒駕。
醉駕”是“行為犯”而不是“結果犯”。只要你有醉駕的行為就可以定罪，不論你造成了怎樣的后果。另外，我們不能等產(chǎn)生重大事故了才來追究刑責，那樣的話未免違背了《道路交通安全法》關于醉駕定刑、定罪的初衷了，畢竟我們制定相關法律不是為了懲處，而是為了規(guī)勸和忠告。
酒駕危害甚烈。據(jù)了解，全國每年查處各類交通違法行為中，酒后駕駛達30萬人次左右，駕駛員死亡檔案中也有30%與酒后駕車有關。這一組觸目驚心的.數(shù)字，為我們敲響了安全警鐘，也凸顯了酒后駕車的危害程度?！败嚨溍陀诨ⅰ?，此言不虛。酒后駕車付出的代價是慘痛的，一旦出事故，就是身體、精神、物質(zhì)等三方面的打擊。
只有心存敬畏，才會收斂行為。心理上有所恃，行為上就敢放肆。正因此，當一些人感到交規(guī)法條奈何不了他時，開車起來便無所顧忌，即使飲酒也敢上路。所以，要加大對酒后駕駛的查處力度，形成高壓管控的態(tài)勢。一旦發(fā)現(xiàn)酒后駕駛，要按照有關規(guī)定從嚴處理，讓每個駕駛人都不敢碰這高壓線。
中學生喝酒的危害心得體會篇十六
醉駕”是“行為犯”而不是“結果犯”。只要你有醉駕的行為就可以定罪，不論你造成了怎樣的后果。另外，我們不能等產(chǎn)生重大事故了才來追究刑責，那樣的話未免違背了《道路交通安全法》關于醉駕定刑、定罪的初衷了，畢竟我們制定相關法律不是為了懲處，而是為了規(guī)勸和忠告。
酒駕危害甚烈。據(jù)了解，全國每年查處各類交通違法行為中，酒后駕駛達30萬人次左右，駕駛員死亡檔案中也有30%與酒后駕車有關。這一組觸目驚心的.數(shù)字，為我們敲響了安全警鐘，也凸顯了酒后駕車的危害程度?！败嚨溍陀诨ⅰ?，此言不虛。酒后駕車付出的代價是慘痛的，一旦出事故，就是身體、精神、物質(zhì)等三方面的打擊。
只有心存敬畏，才會收斂行為。心理上有所恃，行為上就敢放肆。正因此，當一些人感到交規(guī)法條奈何不了他時，開車起來便無所顧忌，即使飲酒也敢上路。所以，要加大對酒后駕駛的查處力度，形成高壓管控的態(tài)勢。一旦發(fā)現(xiàn)酒后駕駛，要按照有關規(guī)定從嚴處理，讓每個駕駛人都不敢碰這高壓線。
中學生喝酒的危害心得體會篇十七
在現(xiàn)代社會中，飲酒已經(jīng)成為不少人社交、放松的一種方式。然而，長期而過量的飲酒危害無容忽視。作為一個有著多年喝酒經(jīng)歷的人，我深刻體會到飲酒對身體的危害。在我身上的改變以及對健康的警示讓我產(chǎn)生了對飲酒行為的疑慮，并深刻意識到了喝酒對身體的危害，下面將分享我的心得和體會。
長期的過量飲酒會對身體產(chǎn)生嚴重的不良影響。首先，喝酒會對我們的肝臟造成嚴重傷害。酒精在體內(nèi)被肝臟代謝成為有毒物質(zhì)，長期喝酒會導致肝細胞損傷，甚至誘發(fā)肝硬化、肝癌等疾病。其次，喝酒還會對心血管系統(tǒng)造成負面影響。酒精能夠使血液黏稠，增加心臟負擔，長期飲酒容易導致高血壓、心臟病等心血管疾病。此外，酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用也十分明顯。長期大量飲酒會損害大腦神經(jīng)細胞，導致認知能力下降、記憶障礙等問題。
第三段：喝酒對心理的影響。
除了身體健康，長期飲酒還會對心理產(chǎn)生不良影響。飲酒容易使人產(chǎn)生依賴性，進而形成酒精依賴癥。酒精依賴癥會導致人的心情不穩(wěn)定、情緒波動大，容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問題。酒精還會妨礙人們對于現(xiàn)實的正確認知，讓人產(chǎn)生錯覺和幻覺，長期飲酒還可能導致精神分裂等嚴重問題。此外，酒精還會影響人們的決策能力和判斷力，容易導致沖動行為和犯罪行為。
第四段：個人體驗和心得。
作為一個曾經(jīng)飲酒過量的人，我深刻體會到了喝酒的危害。曾經(jīng)的我總是難以自拔于酒精的誘惑，每次喝酒都以狂歡和釋放壓力為借口。然而，隨著時間的推移，我漸漸發(fā)現(xiàn)酒精并不能真正解決問題，反而會導致更多的問題。喝酒后的身體不適、頭痛和惡心等癥狀讓我開始反思，我逐漸認識到自己的飲酒行為是自我傷害。慢慢地，我開始尋找其他的放松方式，例如運動、閱讀，并逐漸戒掉了喝酒的習慣。在我擺脫酒精束縛的過程中，我重拾了對生活的熱情，并找到了更健康的生活方式。
第五段：警示和呼吁。
基于我的親身經(jīng)歷和了解，我非常呼吁人們要警惕飲酒對身體和心理的危害。喝酒是一把雙刃劍，適量的飲酒也有一定的益處，但過量和長期飲酒則對健康造成嚴重威脅。我們應該樹立正確的飲酒觀念，盡量避免過量飲酒的行為。對于已經(jīng)形成喝酒習慣的人，應該盡早尋求幫助，找到適合自己的戒酒方法。同時，社會應該加強對酒精產(chǎn)品的管控和監(jiān)管，嚴厲打擊酒駕和酗酒等違法行為，減少酒精對社會的傷害。
總結：
鑒于喝酒對身體和心理的危害，大家應該更加警惕并采取措施來減少酒精的攝入量。健康生活才能帶來快樂和幸福，而過量飲酒只會給身體和心理帶來不堪重負的負面影響。讓我們共同呼吁社會重視喝酒對身體的危害，以健康的生活態(tài)度面對酒精誘惑，為自己的身體和心理長遠著想。
中學生喝酒的危害心得體會篇十八
近年來，隨著反邪教斗爭的持續(xù)深入，涉邪教問題整體平穩(wěn)。但一些邪教組織極端頑固，不斷調(diào)整策略、變換手法，大肆進行滲透破壞活動，危害社會和諧穩(wěn)定。特別是?全能神?邪教組織政治立場極端反動、組織體系極其嚴密、暴力傾向尤為突出、再生裂變十分迅速，在全國呈蔓延之勢，已成為僅次于?法輪功?的邪教組織。2012年10月份以來，全國有30個省（區(qū)、市）接連發(fā)生?全能神?邪教人員散布?世界末日?謠言，傳播歪理邪說，蠱惑群眾?入教?，并公開制造惡性暴力事件。今年5月28日，山東招遠市又發(fā)生?全能神?邪教人員在公共場所將無辜公民群毆致死的惡性案件，給群眾生命財產(chǎn)安全、社會發(fā)展和政治穩(wěn)定帶來極大危害。認清?全能神?邪教本質(zhì)和嚴重危害，堅決與其作斗爭，對鞏固黨的執(zhí)政地位、維護社會穩(wěn)定、保證部隊純潔可靠，具有十分重要的意義。
一、“全能神”邪教組織概況。
楊向彬為膜拜對象，自己為教主的?全能神?邪教組織，并由中部地區(qū)逐漸向北部、西北乃至全國蔓延。1995年11月，中辦、國辦將?全能神?定性為邪教組織。2000年，趙維山潛逃到美國，以?宗教迫害?為由申請政治庇護，并在美國建立?全能神?總部，遙控指揮境內(nèi)?全能神?組織活動。
?全能神?邪教組織等級分明，組織嚴密，?大祭司?趙維山負責行政管理，安排各地行政教務、差派工作、分配錢財，制定和監(jiān)督教規(guī)的執(zhí)行，及確定各地分部的領袖。下設相互制約的?監(jiān)察組?，包括趙在內(nèi)共7人，為?全能神?邪教組織權力核心。?監(jiān)察組?將涉及的30個省（區(qū)、市）分為9個牧區(qū)：遼東牧區(qū)、晉冀牧區(qū)、陜甘牧區(qū)、全豫牧區(qū)、齊魯牧區(qū)、蘇皖牧區(qū)、浙閩牧區(qū)、湖廣牧區(qū)和川貴牧區(qū)。牧區(qū)之下為區(qū)，對應各地市；區(qū)下設小區(qū)，對應各縣；小區(qū)之下設教會，對應各鄉(xiāng)鎮(zhèn)；小區(qū)之下還有小排（約40人），對應各村莊或社區(qū)。從?牧區(qū)領導?開始，每層設有一線、二線、三線、四線人員，在全國各地設有負責接待的?聯(lián)絡站?和負責訓練洗腦的?訓練基地?。
二、“全能神”邪教本質(zhì)及慣用伎倆。
是冒用基督教名義，以農(nóng)村為主要活動地域，以農(nóng)民和信教群眾為主要對象，編造歪理邪說發(fā)展、控制成員，從事各種違法犯罪活動。其活動慣用伎倆主要有：
一是編造謊言，博取信任。?全能神?邪教傳教指南明確指出，接觸及靠近傳播對象的訣竅就是察言觀色，要引起對方的共鳴，說一些適合他口味的話，作一些能引起他注意的事；其次，要說謊套近乎，利用他們的弱點，對癥下藥，來維持關系。最后在獲得對象信任后，全面灌輸邪教思想。
二是傳播邪說，麻醉洗腦。通過組織信徒反復閱讀內(nèi)部書籍、唱神話詩歌、聽錄音材料，宣揚?全能神?統(tǒng)治的?國度時代?已經(jīng)來臨，世界末日就要來臨，只有信?全能神?才能得救，凡不信和抵制者都將被?閃電?擊殺。污蔑當今中國是一個沒落的帝王大家庭，煽動信徒要在神的率領下與政府展開決戰(zhàn)。通過?洗腦?式灌輸，使信徒喪失獨立思考能力、分辨是非能力和行為控制能力，最終只能亦步亦趨接受歪理邪說，走上反社會的邪路。
三是威逼利誘，拉人“入教”。通過誘惑騙收信徒。鼓吹信從?女基督?的人，不再有男女之別，可以同床共枕，可以?互通靈體?，誘導女性信徒將尊嚴拋諸腦后，主動勾人?入教?，淪為發(fā)展成員的?工具?。通過恐嚇強收信徒。對于那些拒絕誘惑的，他們抓住近距接觸機會偷拍照片，要挾威逼就范。對拒不就范的就實施恐嚇，甚至使用綁架、拘禁、毒打等暴力手段，直至其同意?入教?才能了事。
四是明管暗防，嚴控信徒。頻繁組織小群體聚會，要求成員必須參加，借此不斷傳播新的邪教思想，提升信徒對教會的認同。要求信徒之間必須用化名和?全能神?的暗語進行交流；對家人、朋友，一律不得透露教內(nèi)信息；凡涉及教會事宜，均不得使用家庭電話，防止家人舉報。對教會中的?背叛者??動搖分子?，采取兇殘毒辣手段懲戒，有的腿斷胳膊折，有的耳鼻被割掉，情形慘不忍睹。
五是坑蒙拐騙，聚斂錢財。?全能神?邪教頭目趙維山一直以來通過各種卑劣手段聚斂錢財，其主要手段有：第一，通過類似傳銷活動的手法，逼迫信徒拼命發(fā)展下線，收取?奉獻款?，并根據(jù)其發(fā)展業(yè)績給予?一官半職?，提升其在教內(nèi)地位，獲得享有美女金錢的機會。第二，通過兜售非法印制的書籍、音像制品、標志物、宣傳品等，大肆聚斂錢財。第三，極力鼓吹?末日說?，蠱惑信徒將畢生積蓄如數(shù)奉獻給?全能神?，把信徒搞得傾家蕩產(chǎn)。
三、“全能神”邪教組織嚴重危害。
隨著?全能神?邪教組織的蔓延，其反人類、反科學、反社會、反政府的本質(zhì)暴露無疑，他們肆意侵犯公民人身權利，大肆編造謊言、歪曲事實，誘騙群眾制造群體性事件，極力攻擊黨和政府，嚴重危害國家政權和社會穩(wěn)定。
膨脹。?全能神?邪教組織將其宗旨明確定為推翻?大紅龍?(指中國共產(chǎn)黨)，鼓吹?中國是被我詛咒的國家，是‘大紅龍’的后代?，要求信徒?不惜個人得失，將‘大紅龍’滅絕，建立‘全能神’國度?，妄圖將信徒的愚昧盲目衍變?yōu)閷股鐣?、對抗政府的政治資本。再加之其組織體系嚴密、裹脅群眾眾多，具有很強的鬧事能量。近年來，?全能神?邪教組織在全國多個省份、大中城市公然跳出來鬧事，接連發(fā)生聚集滋事、阻撓民警執(zhí)法，甚至打傷民警等惡性事件，對社會政治穩(wěn)定造成現(xiàn)實和極大威脅。
二是擾亂正常社會秩序。?全能神?邪教組織極力禁錮信徒思想，將信徒與社會正常生活相隔絕，宣揚?世界末日?謠言，制造恐慌氣氛。煽動信徒放棄工作、停止學習、專修邪教，教唆信徒拋家舍業(yè)外出?傳教?，鼓動信徒把印制散發(fā)傳單、出門?傳福音?作為主要生活內(nèi)容，嚴重干擾了社會正常秩序。有的信徒為捐?奉獻款?把家財耗盡；有的信徒癡迷傳教，不管父母妻兒；還有一些大齡?全能神?信徒為去掉?色欲之心?，干脆離家出走，致使許多本來和睦美滿的家庭支離破碎。2011年1月10日，河南省蘭考縣李某某因覺得兩個月大的女兒影響了她為?全能神?做工，導致其被?全能神?內(nèi)部由?帶領?降級為?執(zhí)事?，從而認為自己親生女兒是?小鬼?，親手用剪刀刺死了女兒。
拿起菜刀對丈夫說：?我聽到主的召喚了，主讓我現(xiàn)在就去！?在求丈夫孩子助其?升天?無果的情況下，自己拿刀毫不猶豫地割斷頸部氣管。又如湖南長沙的謝某，因癡迷?全能神?邪教放棄所有親情友情，期盼?靈魂升天?，宣稱?世界末日到了，我與天堂近了?。后喝農(nóng)藥求?升天?，搶救無效身亡。
四、堅決同“全能神”邪教組織作斗爭。
當前，全國上下正在開展?全能神?邪教組織專項整治?百日會戰(zhàn)?行動，這是一場事關黨的執(zhí)政地位鞏固，事關社會和諧穩(wěn)定，事關人民群眾安居樂業(yè)的嚴肅政治斗爭。我軍是黨絕對領導下的武裝集團，是人民民主專政的堅強柱石，面對反邪教斗爭的重大考驗，我們必須立場堅定、旗幟鮮明，與?全能神?邪教組織作堅決斗爭。
絕對可靠。要增強防范意識。隨著打擊力度加大，邪教組織活動大多由公開活動轉入地下，由人員直接傳播改為利用傳單、光盤、電話、網(wǎng)絡等間接傳播，由宣揚邪教教義發(fā)展為散布反動言論，淪為境外敵對勢力幫兇，具有很強欺騙性和蠱惑性。廣大官兵要提高警惕，強化防范意識，不給邪教組織滲透破壞可乘之機。對其反動宣傳做到不信、不聽、不看、不傳；收到反宣品、手機短信、錄音電話要及時報告，上繳相關物品，刪除相關信息。要加強科學文化知識學習。事實證明，只有加強學習，努力用現(xiàn)代科學文化充實自己，才能提高抵御邪教侵蝕能力。要努力學習黨的創(chuàng)新理論的基本觀點、法律法規(guī)的基本內(nèi)容、科學技術的基本知識、立身做人的基本道理，豐富知識，拓寬視野，提高辨別真?zhèn)文芰?，筑牢抵御邪教滲透破壞的思想防線。
體應用法律若干問題的解釋》，對邪教犯罪定罪量刑作出明確規(guī)定。另外還有《治安管理處罰法》、《宗教事務條例》、《集會游行示威法》等相關法規(guī)，對邪教組織違法活動處理也作出了相應規(guī)定。這些法律法規(guī)，是處理邪教問題的基本依據(jù)。作為軍人，必須帶頭學習宣傳、模范遵守。要嚴守軍紀軍規(guī)。為增強官兵自我約束能力，保持部隊純潔鞏固，軍隊也制定了一系列的法規(guī)制度。明確軍人不得參加任何非法組織；不得隨意參加社會團體及活動；不得圍觀和參與社會游行、示威、靜坐活動；不得組織和參加集體上訪；不得收聽收看國外、境外反動廣播、電視節(jié)目；不得參與大眾傳媒組織的交友活動；不得信仰宗教和搞封建迷信活動；未經(jīng)批準不得留宿外來人員等等。這些規(guī)定要求，我們要認真學習、牢記在心、嚴格遵守。
識，使他們認清邪教偽科學的面目，幫助他們破除封建迷信思想。向他們宣傳黨的創(chuàng)新理論，使他們能夠辯證看待社會消極現(xiàn)象，堅信和擁護黨的領導。要堅決進行斗爭。面對當前形勢，廣大官兵不能把反邪教斗爭看得過于簡單，要清醒看到，只要西方敵對勢力對我?西化??分化?的政治圖謀不變，?全能神?等邪教作為西方反華的政治工具就會有市場，反邪教斗爭就不會停止。廣大官兵一定要堅決克服松懈麻痹甚至是與己無關的思想，牢固樹立政治意識、責任意識、憂患意思，以高度的使命感和責任感投身到反邪教斗爭，旗幟鮮明地站在反邪教斗爭第一線，做一名政治立場堅定的戰(zhàn)斗員，把與邪教的斗爭進行到底，全面、徹底地打贏這場政治斗爭。
中學生喝酒的危害心得體會篇十九
酒，作為一種飲料，可給人們帶來歡樂，也可危害人身和社會。千百年來，人們對酒眾說紛紜，褒貶不一。有的把酒譽為瓊漿玉液，說是“香甜美味酒為先”，稱酒是“善助英雄壯膽，能添錦繡詩腸”的佳品，也有人把酒當成“燒身的硝焰”、“專惹是非的禍根”。近年來，軍營中酒后出丑、酒后失德、酒后闖禍的事情時有發(fā)生，造成了很壞的影響。為此，大家一定要認真吸取教訓，認清酗酒的危害，自覺地遵守禁酒的有關規(guī)定。
一、關于酒的熱門話題。
話題之一：能喝酒是男子漢的象征嗎?
有的同志之所以經(jīng)常喝酒，是因為腦子里總有個客觀理由：大丈夫不能不會喝酒，自古英雄多海量。他們把能否喝酒、酒量大小作為衡量是不是男子漢的標準和象征。然而，在我們身邊有許多戰(zhàn)友并不喝酒，但他們刻苦學習，積極工作，在本職崗位上做出了突出成績，被譽為“軍營男子漢”的杰出代表。由此可見，喝不喝酒并不是男子漢的象征。
話題之二：“感情鐵”就得“喝吐血”嗎?
在一些場合，可聽到“感情深、一口悶，感情鐵、喝吐血”的勸酒辭，似乎戰(zhàn)友之間不喝酒便感情不深。應該說，戰(zhàn)友之間、朋友之間，靠喝酒是喝不出感情的，喝酒多少并不能代表感情深淺。只有建立在相互尊重、相互幫助、共同進步的原則基礎之上，才能增進感情。
話題之三：不抽煙，不喝酒，白來世上走嗎?
經(jīng)常聽到有的同志講：“人生在世，吃喝二字，不抽煙、不喝酒，白來世上走。”聽似一句順口溜，但也道出當今社會存在的一種不健康心態(tài)。雖然煙酒已經(jīng)成為生活中的一種消費品或調(diào)劑品，但是人一旦被其左右了正常理念和生理需求，必將對身心健康和社會進步帶來不可估量的危害。作為革命軍人，愛軍習武是本職，保家衛(wèi)國為所愿，豈能被煙、酒身外之物所喪志失神。
話題之四：酒真的能助興解愁嗎?
有的同志很欣賞“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”的詩句，往往在入黨、提干、考上軍校之日，或戰(zhàn)友同鄉(xiāng)相聚之時以酒慶賀。也有的遇到諸如家庭涉法糾紛、個人進步受挫等實際問題時，便借酒解悶，以酒消愁。甚至失去自我控制，鑄成終身大錯。實踐證明，酒不但不能解憂愁，還可能更加悲觀失望，沉淪失志。正如古人所講的：“抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁。”希望能給我們一些啟示。
二、酗酒貪杯危害無窮。
危害一：貪杯酗酒易誘發(fā)違法犯罪。酗酒與賭氣滋事往往是派生關系，也是流氓犯罪行為發(fā)生的原因之一。據(jù)某軍事法院統(tǒng)計：近年來，部隊中因打架斗毆被拘役、勞教或判刑的，與酗酒有直接或間接關系的就占63%；約38%的流氓犯罪與酗酒有關。有的人在醉酒狀態(tài)缺乏自制力，容易發(fā)生犯罪行為。經(jīng)常酗酒的人，很容易產(chǎn)生錯誤的需求心理，采用不正當?shù)氖侄稳ジ沐X，這就派生出偷摸、盜竊、搶劫等一系列的違法犯罪行為。
危害二：貪杯酗酒斷送美好前程。酗酒是有志者成就事業(yè)的一大天敵?，F(xiàn)實生活中，把事業(yè)或生命葬送在酒杯之中的大有人在。某部戰(zhàn)士樸方貴，入伍一年，就立了三等功，當了班長，還填了入黨志愿書，真是三喜臨門。由于一時高興，便邀了幾位同鄉(xiāng)好友，喝酒慶賀，一個人暴飲一斤半，造成酒精中毒死亡的悲劇。我國著名“詩神”李白，終身飲酒賦詩，對酒當歌。然而中年以后，不僅損壞了身體，而且作詩的水平也大大下降，現(xiàn)在被人稱頌的作品大都是中年以前的詩篇。古今中外的大量事實充分說明，酗酒確是人生旅途上的重要障礙。
危害三：貪杯酗酒損害身心健康。對于飲酒，古人早有精辟的論述：“小飲為佳，多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚也?！笨梢?，酗酒對身體有害無益。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，酒精對身體的危害極大，經(jīng)常飲酒會引起肝病、精神萎靡、肌肉軟弱無力、失去理智等。強健的體魄，良好的精神狀態(tài)，是我們完成各項工作任務的基礎。如果沾染上酗酒惡習，就會象吸食鴉片一樣，時刻侵害我們的健康肌體，從而喪失戰(zhàn)斗力。
危害四：貪杯酗酒影響部隊建設。違規(guī)喝酒和酗酒給部隊的全面建設和安全穩(wěn)定也帶來很大影響。它背棄我軍傳統(tǒng)，有損軍人形象。飲酒過量還會引起血液循環(huán)加快，造成感情失控、忘乎所以，或神經(jīng)麻醉、酣睡不醒，導致語不擇言，動不擇行，常常在對外交往中影響軍民關系，在內(nèi)部交往中損害戰(zhàn)友情誼，更可能貽誤日常工作任務，造成嚴重后果。此外，酗酒還易引發(fā)一些意想不到的事故或案件，影響部隊的安全穩(wěn)定。
三、官兵要自覺戒除酗酒惡習。
近年來，我國輿論界和廣大群眾反對酗酒的呼聲越來越高，甚至還出現(xiàn)了酒店張貼勸酒公約的事。作為部隊官兵，更應該自覺同酗酒行為作斗爭，防止和戒除酗酒惡習。
第一，要自覺增強法紀觀念。目前，世界上多數(shù)國家都在禁止酗酒，頒布了明確的法律條文。我國對酗酒鬧事者的懲罰也是比較嚴厲的，《刑法》第15條第3款明確規(guī)定，“醉酒的人犯罪，應當負刑事責任”。我軍是執(zhí)行政治任務的武裝集團，戰(zhàn)時因酗酒犯罪的，要送軍事法庭從嚴懲處?！秲?nèi)務條令》第97條明確規(guī)定：“軍人嚴禁酗酒”?！都o律條令》第41條13款規(guī)定：“對酗酒滋事的，應當給予處分”。衛(wèi)戍區(qū)針對部隊擔負的特殊任務、所處的特殊環(huán)境，專門作出“禁酒令”，對此大家一定要深入理解，自覺執(zhí)行。
第二，要樹立“矢志、自強、奮進”的事業(yè)觀念。有些同志在主觀愿望沒有實現(xiàn)，工作生活遇到挫折時，情緒沉悶，借酒消愁。究其原因，主要是缺乏遠大的志向和寬廣的胸懷。如果我們只顧眼前，患得患失，終日杯不離手，酒不離口，必將一事無成。人生道路，不可能全是鋪滿鮮花，還會有挫折和困難。我們應該胸懷大志，矢志不渝，勤奮努力，使自己的生活更加充實，更有意義。
第三，要確立“自控、自愛、自重”的思想觀念。酗酒造成不良后果的，大都是從逞能、講義氣、不服氣開始的。因此，要戒除酗酒惡習，很重要的一點，就是把逞能變成自控，把講義氣變成自愛，把不服氣變成自重。戰(zhàn)友之間建立友誼，就應象奧斯特洛夫斯基說的那樣：“要獲得真正的友誼并不容易，它需要用忠誠去播種，用熱情去澆灌，用原則去培養(yǎng)。”
第四，要確立健康向上、適度消費的生活觀念。青年人正處在長知識、長身體的時期。既然酗酒對身體無益，對社會有害，對個人的發(fā)展是個威脅，又何必花錢買罪受呢?實際上用錢的地方很多，生活水平越是提高，越應當注意節(jié)約，提倡適度消費。據(jù)調(diào)查，有酗酒惡習的人中，絕大多數(shù)都逐漸養(yǎng)成了揮霍浪費的不良習慣。大家一定要引以為戒，不沾酗酒惡習。第五，要確立純潔健康的交往觀念。要得到領導的信任，只能靠自己積極努力，靠遵守紀律、服從命令、尊重和支持領導的工作來爭取；要和戰(zhàn)友們處好關系，就要嚴以律己、寬以待人、勇于負責、樂于助人，以真誠換取友誼、用關愛換取關愛，這樣交出來的朋友才是親密無間的摯友。如果抱著“酒桌上好辦事”的庸俗觀念，試圖以“喝酒”為媒介，達到個人目的，只能褻瀆同志間的真摯情誼，甚至誤入歧途。所以，大家一定要摒棄庸俗的功利思想，培養(yǎng)真誠、純潔、健康、正當?shù)慕煌^念。
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