心得體會是我們在實踐中得出的一種結(jié)論，它可以指導(dǎo)我們更好地解決問題。寫心得體會要注意簡練明了，突出主題，突出個人的有益體驗和收獲。接下來是一些精選的心得體會范文，希望能夠給大家?guī)盱`感和思考。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇一
高中的學(xué)習(xí)讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結(jié)出了一些提質(zhì)減負(fù)增效的心得體會，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
其實，其實提質(zhì)減負(fù)并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實際情況合理規(guī)劃學(xué)習(xí)計劃。很多同學(xué)因為過于追求完美，每門功課都想要拿滿分，導(dǎo)致自己陷入了極度的壓力中。事實上，我們可以根據(jù)自己的成績水平和預(yù)期目標(biāo)，設(shè)定一個比較現(xiàn)實的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，逐步地去實現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力，還可以提高我們的學(xué)習(xí)效率。
此外，我們還可以通過看書來提高自己的學(xué)習(xí)效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學(xué)一部分課外知識，這樣可以在老師上課時更好地理解所傳授的知識。同時，自學(xué)也可以鍛煉我們的自學(xué)能力，提高我們獨立思考的能力。在這個過程中，我們要學(xué)會利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館等。
最后，提高學(xué)習(xí)效率還需要有一個良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學(xué)會堅持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時，我們也要學(xué)會放松自己，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，保持一個積極樂觀的心態(tài)。
總之，對于高中生來說，提質(zhì)減負(fù)增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇二
如何減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，歷來備受關(guān)注。在實施新課改之前，我們都盼著盡快走進(jìn)新課程，認(rèn)為在新課程的背景下師生的負(fù)擔(dān)會輕一些；可是，實施了新課程之后，我們卻發(fā)現(xiàn)，師生的負(fù)擔(dān)是不減反增了！班主任作為班級的管理者，思考自己在教育教學(xué)工作中如何盡可能的減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，彰顯學(xué)校教育效果是很有現(xiàn)實意義的。
但是，我們需要明確兩個問題：一是班主任在班級管理中的角色和任務(wù)；二是學(xué)生的負(fù)擔(dān)是指課業(yè)負(fù)擔(dān)還是心理負(fù)擔(dān)。若指課業(yè)負(fù)擔(dān)，我認(rèn)為班主任能起的作用不大，若指心理負(fù)擔(dān)，班主任工作可以起一定作用。這樣，我們才能較為全面的認(rèn)識班主任工作與減負(fù)增效的問題。
班主任（classsponsor）是指學(xué)校中全面負(fù)責(zé)一個班學(xué)生的思想學(xué)習(xí)、健康和生活等工作的教師。是一個班的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者，也是一個班集體中全體任課教師教學(xué)、教育工作的協(xié)調(diào)者（注意：是協(xié)調(diào)者）。讓我們來看看教育部8月頒發(fā)的《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》中的部分內(nèi)容：
全面了解班級內(nèi)每一個學(xué)生，深入分析學(xué)生思想、心理、學(xué)習(xí)、生活狀況。關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生，平等對待每一個學(xué)生，尊重學(xué)生人格。采取多種方式與學(xué)生溝通，有針對性地進(jìn)行思想道德教育，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。認(rèn)真做好班級的日常管理工作，維護(hù)班級良好秩序，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識、責(zé)任意識和集體榮譽(yù)感，營造民主和諧、團(tuán)結(jié)互助、健康向上的集體氛圍。指導(dǎo)班委會和團(tuán)隊工作。組織、指導(dǎo)開展班會、文體娛樂、社會實踐、春（秋）游等形式多樣的班級活動，注重調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并做好安全防護(hù)工作。組織做好學(xué)生的綜合素質(zhì)評價工作，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真記載成長記錄，實事求是地評定學(xué)生操行，向?qū)W校提出獎懲建議。經(jīng)常與任課教師和其他教職員工溝通，主動與學(xué)生家長、學(xué)生所在社區(qū)聯(lián)系，努力形成教育合力。
以上規(guī)定中有“促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展”和“經(jīng)常與任課教師溝通”的說法，但與減負(fù)增效沒有直接聯(lián)系。這就說明學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不是由班主任決定的，班主任也無能為力，減負(fù)工作不應(yīng)該由班主任負(fù)責(zé)。我們從以上規(guī)定中還可以讀出另一層意思，那就是，班主任對一個班的管理主要體現(xiàn)在常規(guī)管理和品德教育兩方面。如果要班主任對班級所有學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)（或負(fù)擔(dān)）、成績和效果都負(fù)責(zé)，那是不合理的，那是全體科任老師的共同工作，班主任不可能獨自完成。
班主任只能協(xié)調(diào)各位科任教師之間的教學(xué)，我們對各學(xué)科教師怎么教、教多難多深、做多少作業(yè)、用多少教輔資料等等決定學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)輕重的主要因素就不能指手畫腳了，班主任主要負(fù)責(zé)的是對學(xué)生的管理，而不應(yīng)該，也無法去管科任老師的這些事；另外教師教學(xué)成績不僅與自身水平、學(xué)生的基礎(chǔ)等因素有關(guān)，還和所教學(xué)生的配合有極大的關(guān)系，而如何激發(fā)、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)行有效的課堂管理就不是班主任一個人的事了，因為班主任不能走進(jìn)每一節(jié)課。以上是屬于學(xué)科教學(xué)的問題，不是班主任工作范疇。
此外，班主任無權(quán)決定每學(xué)年開哪幾門課，每周、每天排幾節(jié)課，更無權(quán)決定哪些課要考試，哪些課可以不要考試，哪些課要高考，哪些科目只要會考，而這些才是決定學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的決定因素。綜上所述，減負(fù)增效更像一個學(xué)科教學(xué)或者教育主管部門工作的議題。
那么，班主任如何協(xié)調(diào)各科教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)效果好一些，從而達(dá)到增效的目的呢？我想，我們可以這樣：。
再次，配合學(xué)校做好作業(yè)登記，爭取讓班級有一個合理的作業(yè)總量，并將情況經(jīng)常向老師們交流。有位老師說得好：“關(guān)于減負(fù)，首先要控制作業(yè)總量，現(xiàn)在沒有學(xué)科之間的協(xié)調(diào)機(jī)制，學(xué)生每天的作業(yè)總量太大，無法完成，他們不得不應(yīng)付，甚至干脆不做，陷入惡性循環(huán)?！比绻嘀魅巫屢粋€學(xué)生每天將各位老師所布置的作業(yè)做一個登記，每周向各科老師匯總一次，這樣老師們就可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生哪天的作業(yè)扎堆了，負(fù)擔(dān)重了。
我們有必要從xxxx上來考慮學(xué)生負(fù)擔(dān)的減輕與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系。我們認(rèn)為，如果大多數(shù)學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)各學(xué)科知識的時候，感覺到學(xué)科內(nèi)容過難、過多、作業(yè)量過大，那我們就說學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重了，如前所述，對這種學(xué)生負(fù)擔(dān)，班主任無能為力；另外，學(xué)生負(fù)擔(dān)還指由于每個學(xué)生的情況不同，他們在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中感受到的壓力，但這種壓力不一定全是由于學(xué)業(yè)造成的`，原因可能是師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系，也可能是由于學(xué)生自己看問題有偏差才感受到壓力和負(fù)擔(dān)，從而影響他們的成長。
學(xué)生是人，他們是帶著各自的經(jīng)歷、性格、基礎(chǔ)、天賦來學(xué)習(xí)的。相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容、作業(yè)任務(wù)對每個人來說具有不同的意義，他們感受到的難度、吸引力也是不一樣的。所以每個學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也不會完全相同。
我們可以通過培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素，實現(xiàn)情感目標(biāo)，幫助學(xué)生形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度，包括遠(yuǎn)大正確的學(xué)習(xí)理想、吃苦抗挫的學(xué)習(xí)毅力、直接長久的學(xué)習(xí)興趣等成功學(xué)習(xí)者必備的學(xué)習(xí)特征。
成功有效的班主任工作可以幫助班級形成和發(fā)展健康積極的學(xué)習(xí)氛圍，減少學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮。一個在不安和焦慮中學(xué)習(xí)的學(xué)生和一個能愉快學(xué)習(xí)的學(xué)生相比，其學(xué)習(xí)效果是無法相比的。
另外，班主任可以教會學(xué)生采用正確的學(xué)習(xí)策略來使自己班上的學(xué)生學(xué)得輕松一些。學(xué)習(xí)策略教學(xué)是新課程與原來課程的重要區(qū)別之一。而且，學(xué)習(xí)策略的選擇培養(yǎng)不是一勞永逸、一蹴而就，學(xué)生在不同學(xué)段上有不同的側(cè)重點。
總之，班主任工作能夠協(xié)調(diào)學(xué)科教學(xué)和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)，但不能減去那些由教育主管部門和學(xué)科教學(xué)給學(xué)生造成的負(fù)擔(dān)。
以上是我的感悟。我想可能每個人思考的角度有所不同，思考的結(jié)果也不可能完全一致，但這恰恰是難能可貴之處。我們都是有思想的知識分子，崇尚思想自由，尤其是在開放的21世紀(jì)。我們不需要別人代替我們思考，不需要別人告訴我們?nèi)绾巫?，我們就是自己思想的主人。我們?jīng)常告訴學(xué)生：我有一個蘋果，你有一個蘋果，我們相互交換，結(jié)果還是一人一個蘋果：我有一個思想，你有一個思想，我們相互交換，結(jié)果是我們各自有了兩個思想。對于那些與眾不同的思考，我們表示敬意?！拔也煌饽愕挠^點，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權(quán)利。”
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇三
20xx年以來，我鄉(xiāng)以提質(zhì)增效年活動為契機(jī)，緊緊圍繞中心工作，科學(xué)合理分解年度工作任務(wù)，狠抓各項重點工作的穩(wěn)步推進(jìn)，扎實有效地組織開展了“提質(zhì)增效年”活動，取得有效成果。
增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識，在提高思想認(rèn)識上務(wù)求取得實效。搞好學(xué)習(xí)活動，深入學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識是基礎(chǔ)，工作部署落到實處，要把鄉(xiāng)黨委政府年初下達(dá)的目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實，就必須把加強(qiáng)學(xué)習(xí)擺在突出位置，要深刻領(lǐng)會其理論思想內(nèi)涵，圍繞“提質(zhì)增效？為什么要提質(zhì)增效？能不能提質(zhì)增效？農(nóng)業(yè)生產(chǎn)怎樣提質(zhì)增效？”去學(xué)習(xí)、去思考。
通過近半年的實踐來看，本人采取集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)的形勢，利用周四學(xué)習(xí)等方式對自身進(jìn)行理論水平有了一定提升，通過學(xué)習(xí)，克服一些不符合現(xiàn)實發(fā)展情況的陳舊觀念和思維模式，進(jìn)一步提高了思想認(rèn)識，使思想認(rèn)識更切合實際，更能體現(xiàn)時代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性，并以更新的思路、新的舉措、新的辦法促進(jìn)農(nóng)村各項工作。
開展提質(zhì)增效年活動，是實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會奮斗目標(biāo)的迫切需要，也是提高執(zhí)行力和建設(shè)服務(wù)型政府、服務(wù)型機(jī)關(guān)的必然要求。作為與“三農(nóng)”聯(lián)系十分緊密的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們學(xué)習(xí)的核心是圍繞“提質(zhì)”，目的是“增效”。在日常工作中，要使學(xué)習(xí)活動達(dá)到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作質(zhì)量和效益上下功夫，在提高為“三農(nóng)”服務(wù)能力和水平方面抓落實。通過學(xué)習(xí)，要做到徹底轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、不符合要求的思想觀念，克服體制機(jī)制不適應(yīng)，效率低下；思想作風(fēng)不適應(yīng)、觀念滯后；方法不適應(yīng)，作風(fēng)飄?。还ぷ髂芰Σ贿m應(yīng)，因循守舊等弊端，進(jìn)一步增強(qiáng)宗旨意識、責(zé)任意識、服務(wù)意識，講實話、辦實事。要把維護(hù)人民群眾切身利益作為一切工作出的出發(fā)點和落腳點抓緊抓實?？傊ㄟ^學(xué)習(xí)實踐活動達(dá)到“提質(zhì)、增效”的總要求。
為此，我鄉(xiāng)于年初召開了經(jīng)濟(jì)工作會議，對“提質(zhì)增效年”活動進(jìn)行專題研究，并就我鄉(xiāng)深入開展“提質(zhì)增效年”活動進(jìn)行了具體的安排部署。同時，成立“提質(zhì)增效年”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)全鄉(xiāng)系統(tǒng)開展“提質(zhì)增效年”活動，協(xié)調(diào)解決重要問題，并督促檢查活動開展情況。抽調(diào)同志為辦公室工作人員，負(fù)責(zé)“提質(zhì)增效年”活動實施方案的制定和實施，對活動動態(tài)及時進(jìn)行宣傳報道。四個村也相應(yīng)成立活動小組，設(shè)立活動辦公室。在全鄉(xiāng)建立主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，班子成員分頭抓，全體干部共同參與的活動工作格局，為確保活動取得實效提供了強(qiáng)有力的組織保障。
我們緊密結(jié)合工作實際，圍繞提質(zhì)增效年活動的實施方案，明確活動的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和工作重點，并從加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、落實責(zé)任，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)，加強(qiáng)宣傳、營造氛圍，強(qiáng)化督查、以查促改，完善機(jī)制、方面對“提質(zhì)增效年”活動的開展提出具體的要求，確?；顒拥拈_展有計劃、有安排、有督促、有落實。同時加強(qiáng)宣傳動員。在所包七星村，開設(shè)“提質(zhì)增效年”活動專欄，將區(qū)委相關(guān)文件內(nèi)容公開，深入宣傳開展活動的重要意義、目標(biāo)任務(wù)和具體要求。進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，要求全體干部不斷提升綜合素質(zhì)，深入推進(jìn)工作創(chuàng)新，提高工作質(zhì)量，加大工作執(zhí)行力，扎實推進(jìn)“提質(zhì)增效年”活動，在全鄉(xiāng)營造了濃厚的活動氛圍。加大督查力度。加大對各項工作的督辦力度，嚴(yán)格責(zé)任追究，確保按時、高質(zhì)完成各項工作，取得實效。每日召開一次包村干部小會，及時匯報重點工作進(jìn)展情況，促進(jìn)任務(wù)落實；對每天的重點工作進(jìn)步具體安排，次日報告該項工作落實及時作出分析。
科學(xué)發(fā)展觀第一要義是發(fā)展。農(nóng)業(yè)的發(fā)展首要考慮的是經(jīng)濟(jì)效益，但也要兼顧社會、生態(tài)效益。我們在推行農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進(jìn)程中，專門強(qiáng)調(diào)了協(xié)調(diào)與可持續(xù)發(fā)展，要求農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展要與環(huán)境的保護(hù)相協(xié)調(diào)，切實貫徹環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的方針，近些年通過優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，培育了以蔬菜產(chǎn)銷協(xié)會為主的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)濟(jì)組織。在產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的過程中，強(qiáng)調(diào)了效益與生態(tài)優(yōu)先、產(chǎn)業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)并重的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思路。
以上是我的一些粗淺的學(xué)習(xí)心得體會。學(xué)習(xí)提質(zhì)增效年所需要做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于這些，在學(xué)習(xí)上還有待于深入，認(rèn)識上還有待于提高，實踐上還有待于檢驗。但不論怎樣，我都將以此為契機(jī)，在后階段的學(xué)習(xí)過程中，我將進(jìn)一步加大力度，拓寬學(xué)習(xí)范圍，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的深度和廣度，讓“提質(zhì)、增效”進(jìn)一步入腦入心，為今后的學(xué)習(xí)和工作實踐作指導(dǎo)。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇四
童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的.作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿?。每?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來。
一、要向平時的40分鐘課堂要質(zhì)量
新課標(biāo)的一個重要精神就是要把課堂時間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點,大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習(xí)題、備教具。二是減少時間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語言，精簡板書，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實行及時的輔導(dǎo)。
二、多一些開放作業(yè)
學(xué)生在掌握了基本知識后，反復(fù)抄寫只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習(xí)，用排練課本劇讓學(xué)生熟悉課文內(nèi)容，讓學(xué)生合作編寫復(fù)習(xí)資料、出考試題來鞏固所學(xué)知識，讓學(xué)生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強(qiáng)作文訓(xùn)練。采用這些巧妙的練習(xí)后，就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。
三要培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣
要培養(yǎng)學(xué)生對語文的自學(xué)習(xí)慣，具體說來就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇五
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中挽救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要減負(fù)。要實現(xiàn)減負(fù)提質(zhì)我得到的體會有以下幾點：
一、老師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到減負(fù)提質(zhì)要推動素養(yǎng)教化，真正實施減負(fù)增效，就必需想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生經(jīng)驗學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率減負(fù)增效，提高課堂40分鐘的`效率，培育學(xué)生的實力。俗話說得好，老師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，學(xué)問信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷改變和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以老師也應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和實力，為高效的教學(xué)創(chuàng)建條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是老師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分打算以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。
在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、精確、新奇、生動、啟發(fā)學(xué)生主動思索，營造輕松開心、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格限制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。五、嚴(yán)格限制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動性、實踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè)；3-4年級課外作業(yè)不超過30分鐘，5年級不超過1小時，各校要爭取家長的協(xié)作，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更開心健康的成長一起努力！
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇六
近期，區(qū)教育局根據(jù)《云南省減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的規(guī)定》下發(fā)的專門通知，要求全市所有中小學(xué)校全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)?？磥?，這次“減負(fù)”是動真格的了。各級縣鎮(zhèn)接通知后，立即投身于緊張的減負(fù)工作中，減負(fù)工作正緊鑼密鼓地展開。
隨著教育改革的不斷深入、素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，如何既能減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，又能真正提高教學(xué)效果，把學(xué)生從應(yīng)試教育的框框中解救出來，真正唱響“減負(fù)提質(zhì)”這一主旋律，這是擺在我們每一位教育工作者面前的一個難題，要解決這個難題，我認(rèn)為應(yīng)從一下幾個方面努力：
減負(fù)提質(zhì)是培養(yǎng)新世紀(jì)人才的需要，而減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，把學(xué)生從沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān)中解脫出來，能讓學(xué)生有更多的時間去學(xué)習(xí)更多的知識，培養(yǎng)學(xué)生的動手動腦能力。減負(fù)并不是不學(xué)習(xí)、不做作業(yè)，而是用較少的時間能學(xué)到更多的東西，減少一些不必要的重復(fù)與機(jī)械勞動，同時也是克服高分低能的需要。但同時我們必須清醒地認(rèn)識到，“減負(fù)”的起點和歸宿都應(yīng)是提高教育質(zhì)量，若沒有教育質(zhì)量的全面提高作堅實的后盾，“減負(fù)”工作最終難以進(jìn)行。
學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)表現(xiàn)在課外，根源在課內(nèi)?！皽p負(fù)”要求教師要有“減負(fù)不減質(zhì)”的素質(zhì)和能力。過去，為了讓學(xué)生考取高分，教師不惜代價地加班加點，搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，結(jié)果造成很多學(xué)生高分低能，不能適應(yīng)社會的需求。而“減負(fù)”要求教師必須改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，合理安排教學(xué)時間，向課堂40分鐘要質(zhì)量要效益。我校自3月12日貫徹“減負(fù)”精神以來，積極響應(yīng)，強(qiáng)化效率意識，首先以教師的精心備課為前提，要求教師一課一備，并制定檢查制度；課堂上教師要追求教學(xué)的藝術(shù)性，調(diào)節(jié)由單調(diào)重復(fù)的學(xué)習(xí)活動帶來的生理疲勞，使學(xué)生勞逸結(jié)合；要求教師加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，我校每周安排集體備課，教師進(jìn)行集體活動，包括學(xué)習(xí)交流與文娛活動等。
作為一名教師，要忠誠于黨的教育事業(yè)，愛崗敬業(yè)，要有高度的事業(yè)心和責(zé)任感，這樣才能真正地將減負(fù)增效工作進(jìn)行到底。
素質(zhì)教育有別于應(yīng)試教育的一個重要方面就是培養(yǎng)學(xué)生探索知識，應(yīng)用知識的能力。當(dāng)前，減負(fù)主要體現(xiàn)在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。事實上，學(xué)生超乎尋常的心理壓力更是“減負(fù)”之關(guān)鍵所在。
引起心理負(fù)擔(dān)過重的原因是多方面的。學(xué)習(xí)的不斷深入，知識容量的日益擴(kuò)大，難度的加深，無疑對學(xué)生的能力提出了更高的要求，心理上的壓力不可避免地應(yīng)運(yùn)而生?，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)都是獨生子女，他們的肩上擔(dān)負(fù)著“眾多”家長的眾多希望；教師、學(xué)校、家長對應(yīng)試教育最終結(jié)果的苦苦追求勢必更大方面，更多層次加重了學(xué)生心理上的負(fù)擔(dān)。如何實現(xiàn)心理減負(fù)已成為教師工作的一個重點：
1、全面了解學(xué)生。
教師應(yīng)通過學(xué)生本人、學(xué)生家長、周圍同學(xué)來了解他們的過去，善于發(fā)現(xiàn)、捕捉他們身上的閃光點，及時給予表揚(yáng)鼓勵，從而能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，樹立他們的信心，以便更好地提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教師平時要多與家長聯(lián)系，與家長共同分析非智力因素對學(xué)生的影響，從多角度多側(cè)面找出產(chǎn)生心理壓力的原因，并同他們共同探討減輕心理壓力的較好的措施，雙方形成合力，真正減輕心理負(fù)擔(dān)。
2、實現(xiàn)師生溝通。
教師要適時地與每位學(xué)生談心，以平等的身份同他們交談，幫助他們分析現(xiàn)狀，客觀看待不足，制定有效的整改措施，并在實施過程中不斷修正，求得最大最快的進(jìn)步。教師要鼓勵學(xué)生直言不諱地談出對自己對教師的看法、要求、建議，甚至是批評。
3、做好學(xué)困生的幫扶。
減負(fù)后，教師必須更加注意對學(xué)困生的教育幫扶工作。教師要了解學(xué)困生學(xué)習(xí)困難之所在，分析其原因，幫助他們掌握適合自身特點的學(xué)習(xí)方法，使他們養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，幫助他們減輕因?qū)W習(xí)困難帶來的過重的心理負(fù)擔(dān)，克服因成績落后而產(chǎn)生的消極自卑情緒，使之逐步樹立起積極向上的自信心。
4、開展豐富多彩的課外活動。
“減負(fù)”并不是放任自流，學(xué)校不但不能減掉課外活動，反而應(yīng)該多開展一些能發(fā)展學(xué)生能力，陶冶學(xué)生情操，鍛煉學(xué)生意志的健康向上的課外活動。如通過組織科技小發(fā)明小制作、音樂表演、美術(shù)展示等文化藝術(shù)活動，既豐富學(xué)生的.精神生活，又發(fā)展學(xué)生的特長；通過組織乒乓球、籃球等球賽，可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，鍛煉學(xué)生堅強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)；通過組織社會調(diào)查、公益活動、參觀旅游等社會活動，可以讓學(xué)生了解社會，熱愛大自然，增長知識，開闊視野，讓學(xué)生在豐富多彩的課外活動中身心得到健康發(fā)展。
教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。要減負(fù)，必須先從課堂入手，全面實施課堂減負(fù)。
首先，加強(qiáng)教師自身修養(yǎng)。教師要加強(qiáng)專業(yè)知識修養(yǎng)，充實完善知識結(jié)構(gòu)，提高教育教學(xué)能力，從根本上保證實施減負(fù)。
其次，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體。把教師的意志變?yōu)閷W(xué)生的行為，使學(xué)生從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動學(xué)習(xí)，從而能獨立獲取知識。因此，課堂的40分鐘，要著眼于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展能力，使學(xué)生主動積極地接受知識，生動活潑地提高自己的能力。由于小學(xué)生對各類知識的興趣不同，這就要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學(xué)生的愛好和特長，善于抓住學(xué)生的閃光點。在課堂教學(xué)中，教師還應(yīng)最大限度地調(diào)動學(xué)生自主活動的積極性，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生，將更多的機(jī)會提供給學(xué)生，讓學(xué)生多動手、動腦、動口，盡可能地施展自己的才華，參與教學(xué)的全過程。
再則，強(qiáng)化教研意識，全面保證實施減負(fù)。實施減負(fù)后，如何用較少的時間讓學(xué)生接受你所講的內(nèi)容，這就需要教師上課前認(rèn)真?zhèn)湔n：備教材、備學(xué)生、備教法，充分運(yùn)用電教器材和直觀教具來輔助教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，把課前預(yù)習(xí)、當(dāng)堂指導(dǎo)、當(dāng)堂檢測有機(jī)結(jié)合起來。所謂備教材就是強(qiáng)化教材研究，徹底理清教材知識結(jié)構(gòu)，恰當(dāng)確定重難點，精講精練，以求課堂教學(xué)高質(zhì)高效；備學(xué)生，強(qiáng)化學(xué)情研究，正確處理主體主導(dǎo)關(guān)系，做到好中差因材施教，分層教學(xué)，力求當(dāng)堂化解作業(yè)，不留或少留課外作業(yè)；備教法，強(qiáng)化教學(xué)法研究，靈活運(yùn)用教法，更多指導(dǎo)學(xué)法，教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。
全面實施課堂減負(fù)，能優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，有效地推進(jìn)素質(zhì)教育。希望減負(fù)不是一陣風(fēng)，不是一場陣雨，而是陽光，永遠(yuǎn)普照學(xué)生們！
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇七
提質(zhì)減負(fù)增效是當(dāng)今教育中備受關(guān)注的問題。在我讀初中的時候，我們都曾感到壓力巨大。每天背著沉重的書包，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，彎著腰，上下樓梯。但這種壓力并未讓我們變得更聰明，相反，有些同學(xué)變得更消沉了。所以，我們必須說出自己的心得體會。我們應(yīng)該在保證教育質(zhì)量的前提下，適當(dāng)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
首先，我認(rèn)為老師應(yīng)該關(guān)注每一個學(xué)生。老師需要認(rèn)真了解每一個學(xué)生的個性和學(xué)習(xí)習(xí)慣，然后根據(jù)學(xué)生的實際情況來設(shè)置課程和作業(yè)。這樣一來，我們既可以保證教育質(zhì)量，又可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。如果老師能夠設(shè)置一些與學(xué)習(xí)相關(guān)的課外活動，也會極大地減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效率。同時，老師對學(xué)生的表現(xiàn)要及時反饋，這樣學(xué)生才能及時改正錯誤和缺點，提高學(xué)習(xí)能力和成績。
其次，學(xué)生們也應(yīng)該積極參與自己的學(xué)習(xí)。在學(xué)校里，我們應(yīng)該認(rèn)真聽課，主動參與課堂交流，問問題。在家里，我們也可以自主開展一些學(xué)習(xí)計劃和課外閱讀，擴(kuò)展知識面，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。同時，我們還可以適當(dāng)利用現(xiàn)代科技手段，選擇一些適合自己的學(xué)習(xí)軟件和在線課程，來加快學(xué)習(xí)進(jìn)度。
最后，家長在孩子的教育中扮演著不可或缺的角色。家長不僅是孩子的精神支持，更應(yīng)該成為孩子的良師益友。家長應(yīng)該適當(dāng)了解國內(nèi)外先進(jìn)的教育理念和方法，以幫助孩子更好地學(xué)習(xí)。但是，家長不應(yīng)該過度干預(yù)和接管孩子的學(xué)習(xí)，應(yīng)該尊重孩子的個性和成長規(guī)律。
總之，提質(zhì)減負(fù)增效是一個系統(tǒng)性的問題，需要學(xué)生、老師和家長三方共同努力。只有所有人齊心協(xié)力，才能讓我們的教育更加完善，更加符合國情，更加為學(xué)生服務(wù)。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇八
初中階段是每個學(xué)生人生中非常重要的一個階段，對于道德修養(yǎng)的培養(yǎng)和品質(zhì)的提高起著至關(guān)重要的作用。然而，初中生活的繁忙和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)是很多學(xué)生所面臨的難題。為了減負(fù)提質(zhì)，學(xué)校開展了初中道法教育，通過培養(yǎng)學(xué)生道德修養(yǎng)意識，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。下面我將結(jié)合個人體會，談?wù)劤踔械婪p負(fù)提質(zhì)的心得體會。
1.建立正確的人生觀。
初中道法減負(fù)提質(zhì)的第一步，就是要幫助學(xué)生建立正確的人生觀。在我參與的道法教育中，老師們常常引導(dǎo)我們從道德的角度出發(fā)，思考人生的意義和價值。我記得老師曾經(jīng)給我們講過一則寓言故事，講述了一個井底娃娃求知的故事。故事中的娃娃經(jīng)歷千辛萬苦，最終看到了外面美麗的世界，他的眼界和人生觀都得到了巨大的提升。這個故事讓我深刻理解到，只有通過道德修養(yǎng)、自我提升，才能拓展自己的眼界，充實自己的生活。
2.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
初中階段的學(xué)業(yè)壓力較大，學(xué)生需要學(xué)會有效的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。通過道法教育，學(xué)校給了我們很多關(guān)于學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。老師們通過講述學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和在學(xué)習(xí)中的感悟，教會了我們?nèi)绾慰茖W(xué)地安排學(xué)習(xí)時間，合理使用各種學(xué)習(xí)資源。此外，道法教育也強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，這對于學(xué)生減負(fù)提質(zhì)起到了很大的幫助。通過這些指導(dǎo)和教育，我慢慢建立了自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也不再是我心中的重?fù)?dān)。
3.培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。
道法減負(fù)提質(zhì)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識也是非常重要的，因為團(tuán)隊合作是現(xiàn)代社會中必須具備的能力之一。通過道法教育，學(xué)校鼓勵我們在學(xué)習(xí)和生活中與同學(xué)們積極合作，培養(yǎng)互助互愛的品質(zhì)。我記得有一次，我們班同學(xué)們參加了一個集體討論的活動，每個人都要發(fā)表自己的意見，并且要傾聽并尊重別人的意見。這個活動既提高了我們的表達(dá)能力，又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作意識。
4.培養(yǎng)公民責(zé)任感。
初中道法教育強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的公民責(zé)任感，引導(dǎo)學(xué)生傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。在我參與的道法實踐中，我們經(jīng)常會組織一些社會實踐活動，參觀敬老院、植樹造林等。這些活動不僅讓我們了解到社會的需要，也提醒我們應(yīng)該以積極向上的態(tài)度去面對社會，為社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。通過這些實踐，我明白了自己作為一個公民應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。
5.培養(yǎng)心理健康。
道法教育不僅著重培養(yǎng)學(xué)生的道德修養(yǎng)，還注重培養(yǎng)學(xué)生的心理健康。初中是一個青春期的階段，學(xué)生面臨著許多身心發(fā)展的問題。通過道法教育，學(xué)校教會我們?nèi)绾握_對待自己的情緒，如何進(jìn)行情緒管理。我們班還定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)課程，通過討論和分享，解決學(xué)生們的心理困擾。通過這些課程和活動，我學(xué)會了如何更好地與自己相處，調(diào)節(jié)自己的情緒，成為一個更加健康、快樂的人。
初中道法減負(fù)提質(zhì)的心得體會正如上面所述，不僅幫助學(xué)生建立正確的人生觀，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還注重培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識、公民責(zé)任感和心理健康等方面的教育。通過這些教育的引導(dǎo)和培養(yǎng)，學(xué)生們可以從道德和品質(zhì)的角度出發(fā)，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，提高自身的綜合素質(zhì)，為未來的成長鋪墊良好的基礎(chǔ)。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇九
隨著社會的發(fā)展和教育的普及，人們對于教育的關(guān)注也越來越多。如今，我們對學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力提出了更高的要求，減輕學(xué)生們的壓力，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量已經(jīng)成為教育界一直探索的方向。而我作為一個學(xué)生，通過自己的親身經(jīng)歷，總結(jié)出了減負(fù)提質(zhì)的個人心得體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)減負(fù)對于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量十分重要。在過去，我總是被各種課外班和各種考試壓力所困擾，時間表排的滿滿的，沒有一點屬于自己的時間。每天像小機(jī)器人一樣被安排活動，沒有時間去思考和獨立思考。而當(dāng)我開始減負(fù)后，我終于有了屬于自己的時間，可以選擇自己喜歡的課外活動，不再被束縛。有了這些時間，我不僅可以放松心情，也可以選擇自己感興趣的領(lǐng)域進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
其次，我意識到減負(fù)對于培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力有著不可忽視的作用。過去，我總是過分關(guān)注學(xué)習(xí)成績，只是機(jī)械地記單詞和背公式，而對于其他領(lǐng)域的培養(yǎng)并不夠重視。但是當(dāng)我減去些許負(fù)擔(dān)后，我開始有時間去接觸一些有趣的書籍，參加一些有意思的文化活動。這些豐富多樣的經(jīng)歷讓我受益匪淺，通過參與這些活動，我不僅拓寬了自己的知識面，也鍛煉了自己的綜合能力，對于未來的發(fā)展有了更加清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。
再次，減負(fù)對于提高學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力起到了積極的影響。之前，我總是忙于完成老師布置的作業(yè)和作文，沒有時間去發(fā)散自己的思維。記得有一次，我在減負(fù)的時候參加了一個創(chuàng)意寫作培訓(xùn)營，通過自由的思考和構(gòu)思，我成功地寫出了一個獨特的故事。這次經(jīng)歷讓我明白了減負(fù)對于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力有著至關(guān)重要的作用。通過減負(fù)，學(xué)生們有更多的時間去思考和探索，從而激發(fā)出奇思妙想，培養(yǎng)出創(chuàng)造力和獨立思維能力。
最后，減負(fù)能夠幫助學(xué)生建立正確的人生觀和價值觀。在減負(fù)的過程中，我通過參加一些志愿者活動和社會實踐，了解到社會的多樣性和社會需要的關(guān)心和幫助。這些經(jīng)歷讓我認(rèn)識到自己的弱點和責(zé)任，也開始思考自己的未來和社會所期望的發(fā)展方向。減負(fù)讓我有時間去思考人生的意義和價值，不再追求短暫的成績和名譽(yù)，而是更加注重內(nèi)心的成長和社會的進(jìn)步。
總的來說，減負(fù)對于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力起到了重要作用。通過減去一部分負(fù)擔(dān)，學(xué)生們有了更多的時間去發(fā)展自己的興趣和愛好，提高了學(xué)習(xí)的積極性，也有了更多的時間去思考和探索。同時，減負(fù)也培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力，讓他們成為具有獨立思考能力的終身學(xué)習(xí)者。最重要的是，減負(fù)讓學(xué)生們建立起正確的人生觀和價值觀，追求內(nèi)心的成長和社會的進(jìn)步。因此，我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注學(xué)生的減負(fù)問題，為他們提供更好的成長環(huán)境和機(jī)會。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇十
過去幾年里，中國教育一直在探索教育改革的方案，其中最引人注目的是“雙減提質(zhì)減負(fù)”的倡議。這項政策旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和學(xué)校教師的管理負(fù)擔(dān)，同時提高教育質(zhì)量。
第二段：減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。
首先，關(guān)于減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，我們可以看到學(xué)校使用了一些新的評估方式來保證學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，比如減少考試占比，使用更多的課程作業(yè)，以及豐富多樣的學(xué)科課程。這樣的做法讓學(xué)生們感到輕松，沒有過多的考試壓力，而且可以選擇更適合自己的課程。此外，我們也看到學(xué)校增加了更多的課外活動，讓學(xué)生們在教室外開拓更多的興趣愛好，這對學(xué)生成長有很大的幫助。
第三段：減輕教師的管理負(fù)擔(dān)。
另一方面，學(xué)校還采取了一些措施來減輕管理負(fù)擔(dān)，并讓教師專注于教育教學(xué)。教育局推行了一系列的政策，比如更為注重中小學(xué)教師的職業(yè)發(fā)展和評價，減少考核評估中的不必要環(huán)節(jié)，為中小學(xué)教師提供更多的培訓(xùn)機(jī)會等等。這些政策的實施可以減輕教師的工作壓力，同時激發(fā)出教師更大的積極性和熱情。
第四段：提高教育質(zhì)量。
最終，學(xué)校的“雙減提質(zhì)減負(fù)”政策旨在提高教育質(zhì)量。學(xué)校應(yīng)該注重學(xué)生的思維能力的開發(fā)，讓他們更多的接觸互動式教學(xué)和案例式教學(xué)，加強(qiáng)實踐操作。同時，中小學(xué)教師也應(yīng)該更新自己的教學(xué)理念和教學(xué)方法，力求讓學(xué)生更好地理解和消化知識。
第五段：結(jié)論。
總之，教育改革不是一蹴而就的，需要我們持續(xù)地追求教育的優(yōu)質(zhì)化，不斷地調(diào)整教育的方法和方向。通過“雙減提質(zhì)減負(fù)”政策的推行，可以從學(xué)生和教師兩個方面入手，優(yōu)化教育資源的分布和利用，使得教育能夠更好地服務(wù)于人民群眾的需求，從而推動中國教育的進(jìn)步和發(fā)展。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇十一
隨著教育改革的不斷深入，減負(fù)和提質(zhì)成為當(dāng)前教育系統(tǒng)發(fā)展的兩大關(guān)鍵詞。為了了解教育界在減負(fù)提質(zhì)方面取得的成果和面臨的挑戰(zhàn)，我參加了一場以“減負(fù)提質(zhì)報告會”為主題的座談會。在會議中，專家學(xué)者們針對教育減負(fù)和提質(zhì)工作做了深入的研討和交流。通過這次會議，我深刻認(rèn)識到當(dāng)前教育事業(yè)發(fā)展中所面臨的挑戰(zhàn)，并對如何更好地減負(fù)提質(zhì)有了新的思考和認(rèn)識。
首先，減負(fù)是當(dāng)前教育系統(tǒng)發(fā)展的首要問題。會議上，與會專家指出，學(xué)生的過重課業(yè)負(fù)擔(dān)已經(jīng)成為當(dāng)前教育中一大痛點。學(xué)生過多的考試和作業(yè)壓力，不僅令學(xué)生疲于奔命，也使教育資源無法合理分配。他們強(qiáng)調(diào)，減負(fù)不僅僅是減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，更要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和自主學(xué)習(xí)能力。這讓我深思，作為教育工作者，我們不能只關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，更要注重培養(yǎng)他們的綜合能力。減負(fù)需要整個社會的共同努力，政府、學(xué)校、教師和家長都要積極參與其中，共同營造減負(fù)的良好環(huán)境。
其次，提質(zhì)是教育工作的關(guān)鍵。在會議上，專家們提到，教育的提質(zhì)不僅僅是提高學(xué)生的知識水平，更是提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。面向未來社會的發(fā)展，我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力。這需要教育部門制定更加科學(xué)合理的課程設(shè)置，學(xué)校和教師要跳出傳統(tǒng)的教育模式，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)和實踐。同時，家長也要調(diào)整他們的教育觀念，更加關(guān)注孩子的全面發(fā)展，從而共同推動教育提質(zhì)工作。
再次，教師的角色至關(guān)重要。在會議上，專家指出，教師是教育工作的主要承擔(dān)者，他們承擔(dān)著教學(xué)和育人的重任。教師不僅僅要掌握專業(yè)知識，更要具備培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的能力。他們需要不斷學(xué)習(xí)新知識，提高自己的教學(xué)水平，不斷適應(yīng)時代的發(fā)展。同時，對于教師而言，也要減負(fù)提質(zhì)。教師的生活和工作壓力往往會影響到他們的教學(xué)質(zhì)量，所以，教師應(yīng)該積極調(diào)整個人心態(tài)，保持積極樂觀的工作狀態(tài)。只有教師們的減負(fù)提質(zhì)才能真正影響到學(xué)生的減負(fù)提質(zhì)。
最后，會議的舉辦具有重要意義。減負(fù)提質(zhì)報告會的召開不僅僅是為了交流和分享經(jīng)驗，更是為了引起全社會對教育改革的關(guān)注。會議的舉辦將為教育改革提供重要的思路和方向。通過會議，學(xué)校和教育部門可以更好地了解學(xué)生和教師的需求，制定更符合實際的政策措施。同時，會議也為教育工作者提供了一個溝通交流的平臺，促進(jìn)了教師們的專業(yè)成長和自我提升。
綜上所述，減負(fù)和提質(zhì)是當(dāng)前教育工作的重要任務(wù)。通過減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，教育可以更好地服務(wù)社會發(fā)展。而教師作為教育工作的主要承擔(dān)者，則應(yīng)積極適應(yīng)時代發(fā)展，提高專業(yè)素養(yǎng)，同時調(diào)整個人心態(tài)以保持工作的熱情和樂觀。減負(fù)提質(zhì)報告會的舉辦對于教育改革具有重要的意義，它為教育改革提供了思路和方向，促進(jìn)了全社會對教育的關(guān)注和支持。希望以后能有更多這樣的會議舉辦，為教育改革添磚加瓦，共同推動教育事業(yè)的發(fā)展。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇十二
減負(fù)提質(zhì)一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。我認(rèn)為具體的做法有：
學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效。
加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設(shè)計課堂練習(xí)，，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進(jìn)行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。
課外作業(yè)，精心篩選，認(rèn)真編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認(rèn)真練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時高效。
每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。5、設(shè)計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇十三
思維導(dǎo)學(xué)是一種基于學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律而產(chǎn)生的一種學(xué)習(xí)方式，它不僅能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，還能夠提高學(xué)習(xí)效果。我在使用思維導(dǎo)學(xué)的過程中深感受益匪淺，通過合理安排學(xué)習(xí)時間、有效利用學(xué)習(xí)資源、提升學(xué)習(xí)能力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣以及充分運(yùn)用所學(xué)知識等方面，我感受到了思維導(dǎo)學(xué)在減負(fù)提質(zhì)方面的巨大作用。接下來將結(jié)合我自身的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，分享一些心得體會。
要想在思維導(dǎo)學(xué)中減負(fù)提質(zhì)，首先要做到合理安排學(xué)習(xí)時間。正確認(rèn)識時間的價值，將時間分配得當(dāng)，能保證高效的學(xué)習(xí)。我通常會制定一個學(xué)習(xí)計劃，將自己的時間分配給不同的科目和任務(wù)。我會優(yōu)先處理重要的課程，然后再進(jìn)行其他學(xué)習(xí)活動。在制定計劃的過程中，我也會合理安排休息時間，通過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ軌蛱岣邔W(xué)習(xí)效果，避免學(xué)習(xí)的疲勞。靈活運(yùn)用時間，將碎片時間用于學(xué)習(xí)，比如在上下學(xué)的路上，我會利用這段時間背誦單詞或者記憶公式，從而充分利用時間資源。
其次，要有效利用學(xué)習(xí)資源。如今的信息時代，我們可以通過互聯(lián)網(wǎng)獲取豐富的學(xué)習(xí)資源。學(xué)校和教師提供的教材和課程是我們最主要的學(xué)習(xí)資源之一，但并不局限于此。網(wǎng)絡(luò)上有很多優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源，例如在線教育平臺、學(xué)習(xí)網(wǎng)站、知識問答社區(qū)等，通過將這些資源結(jié)合思維導(dǎo)學(xué)的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們能夠更加深入地理解和消化所學(xué)知識。與此同時，我們還可以通過與同學(xué)和老師的交流來拓寬思維，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。有效利用學(xué)習(xí)資源能夠減少自身的努力程度，提高學(xué)習(xí)效率。
第三，提高學(xué)習(xí)能力是減負(fù)提質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)能力的提升可以減輕我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使我們能夠更好地掌握知識。提高學(xué)習(xí)能力需要我們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會高效地閱讀和思考。在閱讀材料時，我們可以使用標(biāo)記、摘抄等方法來加深記憶和理解。同時，我們也要學(xué)會思考問題，進(jìn)行審視和深入分析。通過培養(yǎng)閱讀和思考的能力，我們能夠更加主動地學(xué)習(xí)知識，減輕被動接受的負(fù)擔(dān)。
第四，興趣是學(xué)習(xí)的推動力。要想減負(fù)提質(zhì)，我們必須保持對學(xué)習(xí)的興趣。首先，我們可以通過了解學(xué)科知識的實際應(yīng)用，將其與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，從而激發(fā)學(xué)習(xí)的動力。其次，我們可以嘗試使用多種學(xué)習(xí)方式和工具，例如配合視頻和動畫等輔助教學(xué)材料，使學(xué)習(xí)更加有趣。此外，我們也可以參加學(xué)科興趣小組或者夏令營等活動，與同學(xué)一起分享學(xué)習(xí)的樂趣。興趣使學(xué)習(xí)成為一種享受，減輕我們在學(xué)習(xí)中的壓力。
最后，充分運(yùn)用所學(xué)知識是思維導(dǎo)學(xué)減負(fù)提質(zhì)的重要手段。在學(xué)習(xí)中，我們要注重知識的應(yīng)用和實踐，通過解答問題、做例題、做實驗等方式來鞏固所學(xué)知識。鞏固的同時，我們還可以通過探索和創(chuàng)新，將所學(xué)知識應(yīng)用到實際問題中，培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新思維。充分運(yùn)用所學(xué)知識能夠提高我們的綜合能力，為未來的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
綜上所述，思維導(dǎo)學(xué)減負(fù)提質(zhì)是我們學(xué)習(xí)中的一個重要課題。我們可以通過合理安排學(xué)習(xí)時間，有效利用學(xué)習(xí)資源，提高學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和充分運(yùn)用所學(xué)知識等方式實現(xiàn)。思維導(dǎo)學(xué)的優(yōu)勢在于它以學(xué)科知識為基礎(chǔ)，通過合理的學(xué)習(xí)方式和方法來達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的效果。我深信只要我們堅持思維導(dǎo)學(xué)的理念，并結(jié)合自身的實際情況來實施，我們一定能夠減負(fù)提質(zhì)，取得更好的學(xué)習(xí)成績。
教師減負(fù)提質(zhì)心得體會篇十四
減負(fù)提質(zhì)報告會是學(xué)校為了更好地了解學(xué)生學(xué)習(xí)和生活情況，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，提高學(xué)校教育質(zhì)量而舉行的一次重要活動。近日，我參加了學(xué)校舉行的減負(fù)提質(zhì)報告會，并對此有了一些深刻的體會和感悟。
第二段：減負(fù)帶來的變化
會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)介紹了學(xué)校開展的減負(fù)工作，并展示了具體的改革成果。學(xué)校推行減負(fù)政策后，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)明顯減輕，學(xué)業(yè)壓力得到了有效緩解。以前需要背誦的內(nèi)容減少了，許多課程也通過改革創(chuàng)新變得更加活潑有趣。這讓我深切地感受到了減負(fù)政策為學(xué)生帶來的積極影響，使我們能夠更加輕松愉快地學(xué)習(xí)。
第三段：提質(zhì)改進(jìn)的舉措
與減負(fù)政策相輔相成的是學(xué)校的提質(zhì)改進(jìn)措施。在報告會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹了學(xué)校推行的一系列教育改革舉措，旨在提高學(xué)校的教育質(zhì)量。學(xué)校增加了優(yōu)秀教師的數(shù)量，配備了更多的教學(xué)資源，提升了教師的教學(xué)水平。學(xué)校還開展了各種豐富多彩的課外活動，拓寬了學(xué)生的眼界，培養(yǎng)了學(xué)生的興趣愛好和綜合素質(zhì)。這些措施的推行使我們的學(xué)校教育變得更加豐富多彩，提升了學(xué)校整體的辦學(xué)水平。
第四段：對減負(fù)提質(zhì)的思考
參加報告會后，我對減負(fù)提質(zhì)的重要性有了更加深刻的認(rèn)識。減負(fù)政策不僅降低了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，還能有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。而提質(zhì)改進(jìn)的舉措則能夠提高學(xué)校教育質(zhì)量，讓學(xué)生獲得更好的教育。減負(fù)與提質(zhì)的雙管齊下，是學(xué)校教育工作的重要方向。只有有效減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，才能使學(xué)生們更好地發(fā)展自己，塑造全面發(fā)展的人格。
第五段：展望未來
通過此次報告會，我深刻地認(rèn)識到減負(fù)提質(zhì)的重要性，并明白了學(xué)校的努力和改革帶來的巨大變化。未來，我希望學(xué)校能夠繼續(xù)深化減負(fù)工作，進(jìn)一步完善教育體制和教育方式，提高教學(xué)質(zhì)量和辦學(xué)水平。同時，我也希望自己能夠主動參與學(xué)校的減負(fù)和提質(zhì)工作，為學(xué)校教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
通過參加減負(fù)提質(zhì)報告會，我深刻地體會到減負(fù)政策對學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的積極影響，也了解到學(xué)校提質(zhì)改進(jìn)的一系列舉措。減負(fù)和提質(zhì)是學(xué)校教育工作的重要方向，只有在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的同時提高教學(xué)質(zhì)量，才能使學(xué)生獲得更好的教育。我期待著學(xué)校能夠繼續(xù)深化減負(fù)工作，進(jìn)一步改善教育體制和教育方式，打造更加優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境。同時，我也將積極參與學(xué)校的減負(fù)和提質(zhì)工作，努力發(fā)展自己，為學(xué)校教育事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
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