心得體會的寫作既是對過去的回顧，也是對未來的規(guī)劃和期許。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，要全面回顧自己的工作學(xué)習(xí)或生活經(jīng)歷，梳理出自己的收獲和經(jīng)驗。其次，要積極思考并總結(jié)出核心的觀點和體會，抓住關(guān)鍵問題，突出重點。同時，要注重言之有物，語言簡練明了，避免空泛和模糊的表述。還可以借鑒他人的心得體會，通過多角度的觀察和思考來拓寬自己的認(rèn)識和理解。最后，要對自己的心得體會進(jìn)行一定的反思和檢驗，提出自己的問題和不足，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。請大家一起來看看以下的心得體會范文，或許能給予你一些啟發(fā)。
過控實驗心得體會篇一
1。準(zhǔn)備越充分，實驗越順利。
古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備、文獻(xiàn)儲備、材料準(zhǔn)備、方法準(zhǔn)備能夠避免手忙腳亂，充分的預(yù)實驗使你充滿信心。一步一個腳印，就不必“從頭再來”。最不能容忍的是在開始的幾步偷懶，造成后面總有一些無法排除的障礙。
2。交流是最好的老師。
3。一半時刻做實驗，一半時刻看文獻(xiàn)。
千萬不能把時刻全部消耗在實驗臺上。看文獻(xiàn)、看書、看別人的操作、聽別人的經(jīng)驗、研究別人的思路，邊做邊思考。要學(xué)會比較，不好盲從。否則，會被一些小小的問題困擾許久。
4。記錄真實詳盡。
人總是有一點虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實驗記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過?？陀^、真實、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。
5。把握心理優(yōu)勢。
做過實驗的人都經(jīng)歷過失敗和挫折。有些失敗應(yīng)當(dāng)在預(yù)實驗階段發(fā)生，你這時能坦然理解。假如不做預(yù)實驗，在正式的實驗中遇到，你的挫折感就很明顯。假如你正因趕時刻而誤操作，你會沮喪。假如你能正因目前心浮氣燥而果斷地放一放，就能夠避免杯具的發(fā)生。假如你早上進(jìn)入實驗室之前還不知道這天要干什么，你最好想好了再去。最大的錯誤是重復(fù)犯同樣的錯誤。記住，屢教不改者不適合做實驗。
過控實驗心得體會篇二
7月5日、6日、我參加了陽泉市組織的實驗、圖書、管理員培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。
7月5日上午，由市教育局肖有世局長牽頭召開了動員大會，通過動員，我充分了解了本次培訓(xùn)的內(nèi)容和目的，也深刻認(rèn)識到這次培訓(xùn)的重要意義。
在接下來的培訓(xùn)中，在培訓(xùn)老師的認(rèn)真指導(dǎo)下，在兩天的時間里，我們完成了初中必考的二十一個實驗的實際操作，可謂是快節(jié)奏，高質(zhì)量。在活動中我看到每一位教師都很認(rèn)真，特別是年齡比較大，且不是本專業(yè)的教師，他們更加認(rèn)真，且能做到不恥下問，精益求精。他們對工作、學(xué)習(xí)的執(zhí)著和認(rèn)真的態(tài)度也深深感染了我，作為年輕，又是本學(xué)科的教師，我沒有任何理由不認(rèn)真對待這件事。
通過兩天培訓(xùn)學(xué)習(xí),在實際動手操作中，我發(fā)現(xiàn)了自己在平時教學(xué)中不太注意的許多細(xì)節(jié)問題，規(guī)范了實驗操作，提高了實驗技能，也為今后的教學(xué)管理奠定了良好的基礎(chǔ)。
在這短短兩天的培訓(xùn)中，我也見到了許多經(jīng)驗豐富的老前輩，利用課余時間，我也將平時教學(xué)、實驗中存在的一些困惑于他們進(jìn)行交流，在他們的指導(dǎo)下，我感覺自己受益匪淺，在這里我感謝各級領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這樣一個學(xué)習(xí)交流的機(jī)會！
此刻，我想說：“這真是一次務(wù)實、高效的培訓(xùn)會?！?/p>
過控實驗心得體會篇三
過度控制在生活中很常見，尤其是在掌握不了局面時，過分的保持控制可以讓人感到更加的安全和穩(wěn)定。但是，過度控制也會造成很多負(fù)面影響，不僅會影響到個人的情緒，還可能會對人際關(guān)系和身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。在這篇文章中，我將分享我對過度控制的心得體會，包括它如何影響我的生活以及如何擺脫這種不健康的習(xí)慣。
第一段：介紹過度控制概念。
過度控制是指對自己、對他人和對生活的方方面面過度掌控的行為。它可以表現(xiàn)在不同的層面上，比如說在思想、行為和情感方面。人們可能會因為各種原因而過度控制，比如恐懼和焦慮。不管原因如何，過度控制都會對我們的生活產(chǎn)生負(fù)面影響。
第二段：如何過度控制影響我們的生活。
過度控制會對我們的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。過度控制會使我們感到焦慮、緊張和疲憊。我們甚至可能會失去對生命的熱情和興趣。過度控制還會影響我們的人際關(guān)系。它可能會使我們變得獨斷獨行、自私和缺乏同情心。這最終會導(dǎo)致我們失去朋友和親人的支持。
第三段：如何認(rèn)識到我們的過度控制。
認(rèn)識到過度控制是一個重要的第一步。我們需要了解自己的行為模式，以便識別自己是否有過度控制的傾向。例如，當(dāng)我們想要掌控某些事情但卻無法做到時，我們可能會感到憤怒和焦慮。我們還可能會發(fā)現(xiàn)自己過于煩躁不安或者變得非常缺乏耐心。識別這些行為可以幫助我們確定在生活中我們所表現(xiàn)出的過度掌控模式。
第四段：如何擺脫過度控制的習(xí)慣。
擺脫過度掌控的習(xí)慣是非常困難的，但是這是必要的，因為它會讓我們變得更加開放和自由。一些方法可以幫助我們擺脫過度控制的行為。我們可以開始注意自己的行為，試著確定這是否僅僅是我們的需要，還是我們過度控制的一部分。我們可以開始嘗試放手并改變我們的控制行為，讓生活自然發(fā)展。我們可以采用放松和冥想的技巧來幫助緩解我們的焦慮。并建立一個支持系統(tǒng)。
第五段：總結(jié)。
過度控制可能會讓我們感到安全和穩(wěn)定，但它還會帶來負(fù)面的影響，從身心健康到人際關(guān)系，最終會防礙我們的發(fā)展。擺脫過度控制行為是非常重要的，這不僅需要我們基于自我了解，而且需要我們采取具體行動來改變。讓我們意識到自己的控制行為模式，放棄不健康的行為習(xí)慣，培養(yǎng)一種積極、開放、自由的生活態(tài)度。
過控實驗心得體會篇四
本人從事初中物理教學(xué)只有一年多的，雖然時間不長，但在教學(xué)中不斷摸索，不斷總結(jié)?，F(xiàn)就我的教學(xué)實踐淺談一些關(guān)于物理實驗教學(xué)設(shè)計的心得體會。
物理課是初二年級的一門新學(xué)科，這對剛接觸這門課的學(xué)生來說，往往有一種新鮮感。許多學(xué)生對此學(xué)科表現(xiàn)出極大的興趣，但這種興趣僅僅是停留在表面的一種新奇，如不及時深化，“熱”的時間是短暫的。這就要求教師在上序言課時，認(rèn)真設(shè)計教案，上好第一堂課。比如通過演示“三棱鏡分解白光”、“紙盒燒開水”、“被紙片封閉在倒轉(zhuǎn)的玻璃杯中的水不會流出來”等操作簡單、現(xiàn)象明顯的實驗，引起學(xué)生的疑問，激起他們求知的欲望。再舉一些生活中看得見、摸得著的現(xiàn)象，如：“插入水中的筷子會彎折”、“同樣是電，通入不同的.用電器會產(chǎn)生不同的作用”等等，使學(xué)生一接觸物理就感覺到學(xué)物理有趣，為今后的奮發(fā)學(xué)習(xí)打下良好的開端。
初中物理是所有學(xué)科中最具有科學(xué)性的學(xué)科，每一個概念和規(guī)律、公式，都是通過物理實驗得出。所以在物理新課實驗中，我真正體驗到，新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。只有學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動，“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式得到充分體現(xiàn)，我們才能更好地培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。在物理實驗課上我是從以下幾方向來做的：
1、確保所做的實驗現(xiàn)象清晰，提高成功率。課本要求的每一個演示實驗、學(xué)生實驗在課前我都要認(rèn)真地準(zhǔn)備，分析實驗成敗的關(guān)鍵因素，排除干擾。
2、利用課件把一些不易觀察到的物理現(xiàn)象或是物理過程展現(xiàn)給學(xué)生看。
3、充分利用身邊的材料改進(jìn)實驗。例如“導(dǎo)體和絕緣體”一節(jié)中，我先是讓學(xué)生思考設(shè)計一個電路來檢測哪些物質(zhì)是導(dǎo)體哪些物質(zhì)是絕緣體。當(dāng)檢測到水、人體、鉛筆芯（較長的）時，小燈泡不發(fā)光，于是先把它們歸為絕緣體。之后，我指著那堆導(dǎo)體問：這些物體一定都是導(dǎo)體嗎？（是）又指著那堆絕緣體問：這里面一定都不能導(dǎo)電嗎？馬上就有學(xué)生說：不一定，有可能是電流太小了，小燈泡不會發(fā)光而已。此時我就給學(xué)生介紹了我自己去買的發(fā)光二極管的特點，發(fā)光二極管被作為各種用電器的指示燈，學(xué)生很容易理解只要很小的電流就可以使它發(fā)光。于是我又用發(fā)光二極管檢測了一遍，學(xué)生自己得出了人體、水、石墨是導(dǎo)體，也體會到了導(dǎo)體的導(dǎo)電能力是不同的。
4、努力提高實驗現(xiàn)象的可見度。例如：在演示實驗時，升高實驗臺，實物投影儀的利用，利用一些手段把微小的實驗現(xiàn)象進(jìn)行放大都是提高實驗現(xiàn)象可見度的好辦法。
科學(xué)探究是學(xué)生參與式的自主性學(xué)習(xí)活動。創(chuàng)設(shè)情境、精彩導(dǎo)入尤為重要。教學(xué)《科學(xué)探究：聲音的產(chǎn)生與傳播》時，先播放各種各樣學(xué)生熟悉的聲音，再引導(dǎo)學(xué)生通過各種途徑發(fā)出聲音，研究聲音產(chǎn)生的原因。在這樣真實的活動情境中，學(xué)生們滿懷興趣地通過仔細(xì)的觀察、身體的觸摸，去感知發(fā)聲體的振動，親身經(jīng)歷科學(xué)探究的過程，深刻領(lǐng)會物體發(fā)聲的原理。
在實驗教學(xué)之初，我們往往會遇到兩難的局面：一方面，教師若指導(dǎo)過度，則學(xué)生無法實現(xiàn)真正意義上的自主學(xué)習(xí)和自主探究；另一方面，若教師若指導(dǎo)不到位，學(xué)生的探究和學(xué)習(xí)活動又會雜亂無章，盲目無序，從而無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)，兩者仿佛形成了一個“解不開”的“結(jié)”。如何處理教師指導(dǎo)和開放式教學(xué)之間的關(guān)系呢？比如：對學(xué)生而言，可以提前布置學(xué)生先預(yù)習(xí)新課，“簡閱課文”“查詢資料”“自制自帶實驗器具”等，將課堂上沒有探究完的內(nèi)容帶至課外，課后布置學(xué)生寫“探究報告”和“學(xué)習(xí)心得”等；對教師而言，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，課中用心教學(xué)，積極應(yīng)對隨機(jī)出現(xiàn)的課堂情況，課后撰寫教學(xué)實錄和教學(xué)反思，這一切不僅有利于學(xué)生探究學(xué)習(xí)任務(wù)的扎實完成，也有利于教師在新課程的實踐中不斷地完善教學(xué)，發(fā)展自我。其次教學(xué)過程中讓學(xué)生了解自己在探究活動中應(yīng)該要干什么事，明確自己的目的，教師也在學(xué)生探究過程中給學(xué)生一些方向性的提示，但這些提示應(yīng)區(qū)別于我們傳統(tǒng)實驗課中的“實驗步驟”。要有效地防止和避免學(xué)生隨意玩耍實驗器材、手足無措等現(xiàn)象的發(fā)生。在教學(xué)中通過對知識的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生體會學(xué)習(xí)物理的方法，體會物理概念和規(guī)律的發(fā)展過程，體會前人的思維成果，在學(xué)習(xí)繼承前人思維成果的同時，鍛煉和提高自己解決問題的能力和創(chuàng)新能力。
除此之外，我在教育工作中不斷嘗試著做一個優(yōu)秀的人，從內(nèi)到外，加強(qiáng)自己各方面的修養(yǎng)，對待學(xué)生，一定要做到問心無愧，如果有可能，還要盡其所能，做到最好。不管學(xué)生的成績?nèi)绾?，只要他們在認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，每一天都在進(jìn)步，那么，我們都應(yīng)該給予他們最大的支持。
其實，我們當(dāng)老師真的不能太功利：學(xué)生成績好的就一切都好，成績不好的就全盤否定，看到學(xué)生的分?jǐn)?shù)就郁悶，整天為學(xué)生考不好而郁郁寡歡。分?jǐn)?shù)固然重要，但我們是在教育人，而不是在生產(chǎn)一批只會做題的機(jī)器，學(xué)生的成績并非他的全部，我們應(yīng)該在教學(xué)過程影響他們的價值觀，促進(jìn)其身體和心智健康發(fā)展。
雖然我的教學(xué)功底還不深厚，但是我要盡我所能影響學(xué)生，讓他們真正做到懂生活，愛生活，陽光、積極向上，目標(biāo)明確，讓他們能感受到生活的樂趣，明了學(xué)習(xí)對于人生的意義。
過控實驗心得體會篇五
經(jīng)過這次的測試技術(shù)實驗，我個人得到了不少的收獲，一方面加深了我對課本理論的認(rèn)識，另一方面也提高了實驗操作本事。此刻我。
總結(jié)。
了以下的體會和經(jīng)驗。
這次的實驗跟我們以前做的實驗不一樣，因為我覺得這次我是真真正正的自我親自去完成。所以是我覺得這次實驗最寶貴，最深刻的。就是實驗的過程全是我們學(xué)生自我動手來完成的，這樣，我們就必須要弄懂實驗的原理。在那里我深深體會到哲學(xué)上理論對實踐的指導(dǎo)作用：弄懂實驗原理，并且體會到了實驗的操作本事是靠自我親自動手，親自開動腦筋，親自去請教別人才能得到提高的。
我們做實驗絕對不能人云亦云，要有自我的看法，這樣我們就要有充分的準(zhǔn)備，若是做了也不明白是個什么實驗，那么做了也是白做。實驗總是與課本知識相關(guān)的，比如回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實驗，是利用頻率特性分析振動的，就必須回顧課本的知識，明白實驗時將要測量什么物理量，寫報告時怎樣處理這些物理量。
在實驗過程中，我們應(yīng)當(dāng)盡量減少操作的盲目性提高實驗效率的保證，有的人一開始就趕著做，結(jié)果卻越做越忙，主要就是這個原因。我也以往犯過這樣的錯誤。在做電橋?qū)嶒灂r，開始沒有認(rèn)真吃透電路圖，儀器面板的布置及各鍵的功能，瞎著接線，結(jié)果顯示不到數(shù)據(jù)，等到顯示到了又不正確，最終只好找同學(xué)幫忙。
我們做實驗不要一成不變和墨守成規(guī)，應(yīng)當(dāng)有改良創(chuàng)新的精神。實際上，在弄懂了實驗原理的基礎(chǔ)上，我們的時間是充分的，做實驗應(yīng)當(dāng)是游刃有余的，如果說創(chuàng)新對于我們來說是件難事，那改良總是有可能的。比如說，在做電橋?qū)嶒炛?，我們能夠?jīng)過回到旋動，測量回程誤差。
在實驗的過程中我們要培養(yǎng)自我的獨立分析問題，和解決問題的本事。培養(yǎng)這種本事的前題是你對每次實驗的態(tài)度。如果你在實驗這方面很隨便，抱著等教師教你怎樣做，拿同學(xué)的報告去抄，盡管你的成績會很高，但對將來工作是不利的。比如在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)實驗中，經(jīng)教師檢查，我們的時域圖波形不太合要求，我首先是改變振動的加速度，發(fā)現(xiàn)不行，再改變采樣頻率及采樣點數(shù)，發(fā)現(xiàn)有所改善，然后不斷提高逼近，最終解決問題，興奮異常。在寫實驗報告，對于思考題，有很多不懂，于是去問教師，教師的啟發(fā)了我，其實答案早就擺在報告中的公式，電路圖中，自我要學(xué)會思考。
在這次的實驗中，我對一些測試硬件、軟件及其使用有了更深刻的認(rèn)識。比如說，我在電橋?qū)嶒炛?，我明白?yīng)變片是怎樣樣的，面板是怎樣接電橋的;在回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)及懸臂梁實驗中，我明白壓電傳感器是如此微小的，怎樣經(jīng)過放大、接口電路進(jìn)行微機(jī)分析，濾波、窗函數(shù)的選擇，及怎樣使用labview采樣和分析，另外，用文檔形式寫報告，是我們以前從來沒有嘗試過的。能夠說，做這次的測試技術(shù)實驗，我們學(xué)生自我的本事得到了充分的發(fā)揮，跟以往那些充滿條條框框的實驗是不一樣的。
本人認(rèn)為，在做這次的測試技術(shù)實驗中，學(xué)習(xí)labview和傳感器是一件最趣味的事情，因為labview這是一個虛擬的平臺，它能夠?qū)Ω鞣N測試結(jié)果進(jìn)行準(zhǔn)確的分析實在是太神奇了;而傳感器則是測試技術(shù)的一個必不可少的前提，所以我覺得labview和傳感器對測試技術(shù)的起到十分重要的作用。
最終，經(jīng)過這次的測試技術(shù)實驗我不但對理論知識有了更加深的理解，對于實際的操作和也有了質(zhì)的飛躍。經(jīng)過這次的實驗，我們整體對各個方面都得到了不少的提高，期望以后學(xué)校和系里能夠開設(shè)更多類似的實驗，能夠讓我們得到更好的鍛煉。
經(jīng)歷了四周共八個學(xué)時的焊接學(xué)基礎(chǔ)實驗，我覺得自我學(xué)到了很多東西，雖然大二的時候自我也在金工實習(xí)的時候?qū)W過電焊，可是那時候自我對焊接原理是完全不了解，到此刻基本學(xué)習(xí)完了焊接學(xué)基礎(chǔ)的理論。
教學(xué)。
再來做實驗的我感覺簡便了，因為我懂得了很多焊接學(xué)的原理。也明白了焊接不只是電焊，另外還有氣焊等等。
這四周的焊接學(xué)實驗我們總的來說學(xué)習(xí)了氣焊和電焊，氣焊中也分了對低碳鋼、中碳鋼和高碳鋼的焊接，我們在焊接過程中能夠明顯的感覺到對于高中低碳鋼的難易明顯不一樣!
有一次課程我們學(xué)習(xí)的是鑄鐵的焊接，對于鑄鐵的流動性也明顯能夠感受到比較差!每次體驗實驗之前教師總是給我們介紹實驗需要注意的事項以及實驗資料!經(jīng)過教師的介紹和之后親身的體驗?zāi)軌蛘f我們對于每次實驗的資料都有很好的理解和體會。
對于這次的電焊實驗我的記憶尤其深刻，因為在試驗過程中我出現(xiàn)了很多問題，教師總會給我詳細(xì)解釋出現(xiàn)問題的原因和這些問題應(yīng)當(dāng)怎樣解決，比如有一次的試驗資料是薄板鋼的對接。兩塊薄薄的鋼板，我很認(rèn)真的擺放在試驗板上焊接，我本以為這是最簡單的焊接了，可是結(jié)果卻不如意，當(dāng)我用平焊的方式把這兩塊鋼板焊接完以后才發(fā)現(xiàn)焊接后的鋼板出現(xiàn)了嚴(yán)重的變形，原本平的鋼板變得翹起來了!并且由于焊接技術(shù)不好使得焊縫很不平整有些地方甚至出現(xiàn)了焊穿的現(xiàn)象，應(yīng)對這樣的焊接產(chǎn)品我真是無地自容!可是教師給我詳細(xì)解釋了出現(xiàn)這些問題的原因，比如鋼板翹起來了是因為焊接過程中的散熱不均勻，這些現(xiàn)象能夠用經(jīng)驗解決。對于焊穿的那個窟窿教師握著我的手一點一點的把它填上了，教師告訴我這是由于漢弧太短以及焊接速度太慢造成的!他還鼓勵我別灰心，我特感動!
我十分懊惱自我有一身的理論知識卻還是焊接處這么差的效果，所以我覺得這次的實驗是很必要的，對于我們這些學(xué)了很多理論知識的學(xué)生來說是很有幫忙的，它使得我們看到了自我的差距和經(jīng)驗的不足，以后需要勤奮的學(xué)習(xí)的同時多注重實際的運(yùn)用，這樣才應(yīng)當(dāng)是全面實際的應(yīng)用型人才!
經(jīng)過學(xué)習(xí)使用數(shù)學(xué)實驗，數(shù)學(xué)實驗建模，使我們能夠從實際問題出發(fā)，認(rèn)真分析研究，建立簡單數(shù)學(xué)模型，然后借助先進(jìn)的計算機(jī)技術(shù)，最終找出解決實際問題的一種或多種方案，從而提高了我們的數(shù)學(xué)思維本事，為我們參加數(shù)學(xué)競賽和數(shù)學(xué)建模打下了堅實的基礎(chǔ)，同時也為我們進(jìn)一步深造和參加工作打下必須的實踐基礎(chǔ)!
這次的實驗一共做了三個，包括：金屬箔式應(yīng)變片：單臂、半橋、全橋比較;回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析;懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試。各有特點。
經(jīng)過這次實驗，我大開眼界，因為這次實驗異常是回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析和懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試，需要用軟件編程，并且用電腦顯示輸出。能夠說是半自動化。所以在實驗過程中我受易非淺：它讓我深刻體會到實驗前的理論知識準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實驗的有關(guān)質(zhì)料，如：實驗要求，實驗資料，實驗步驟，最重要的是要記錄什么數(shù)據(jù)和怎樣做數(shù)據(jù)處理，等等。雖然做實驗時，指導(dǎo)教師會講解一下實驗步驟和怎樣記錄數(shù)據(jù)，可是如果自我沒有一些基礎(chǔ)知識，那時是很難作得下去的，惟有胡亂按教師指使做，其實自我也不明白做什么。
在這次實驗中，我學(xué)到很多東西，加強(qiáng)了我的動手本事，并且培養(yǎng)了我的獨立思考本事。異常是在做實驗報告時，因為在做數(shù)據(jù)處理時出現(xiàn)很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時，遇到要進(jìn)行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作;還有畫圖時，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析實驗，獲取數(shù)據(jù)時，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，那里我就不多說了。
還有動手這次實驗，使測試技術(shù)這門課的一些理論知識與實踐相結(jié)合，更加深刻了我對測試技術(shù)這門課的認(rèn)識，鞏固了我的理論知識。
可是這次實驗雖好，可是我認(rèn)為它安排的時間不是很好，還有測試技術(shù)考試時間，因為這些時間安排與我們的課程設(shè)計時間有沖突，使我不能專心于任一項，結(jié)果不能保證每一個項目質(zhì)量，所以如果有什么出錯請指出!
實驗體會。
這次的實驗一共做了三個，包括：金屬箔式應(yīng)變片：單臂、半橋、全橋比較;回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析;懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試。各有特點。
在這次實驗中，我學(xué)到很多東西，加強(qiáng)了我的動手本事，并且培養(yǎng)了我的獨立思考本事。異常是在做實驗報告時，因為在做數(shù)據(jù)處理時出現(xiàn)很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時，遇到要進(jìn)行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作;還有畫圖時，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析實驗，獲取數(shù)據(jù)時，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，那里我就不多說了。
還有動手這次實驗，使測試技術(shù)這門課的一些理論知識與實踐相結(jié)合，更加深刻了我對測試技術(shù)這門課的認(rèn)識，鞏固了我的理論知識。
可是這次實驗雖好，可是我認(rèn)為它安排的時間不是很好，還有測試技術(shù)考試時間，因為這些時間安排與我們的課程設(shè)計時間有沖突，使我不能專心于任一項，結(jié)果不能保證每一個項目質(zhì)量，所以如果有什么出錯請指出!
大學(xué)數(shù)學(xué)實驗我們學(xué)習(xí)了matlab的編程方法，雖然僅僅僅有一種軟件，可是整本書可用分的數(shù)學(xué)知識一點都不少，比如插值、擬合、微積分、線性代數(shù)、概率論與數(shù)理統(tǒng)計等等，此刻最終明白課本上的知識如何用于實際問題了，真可謂應(yīng)用十分廣泛。
剛開始我對matlab很陌生，感覺這個軟件很難，以為它就像c語言一樣難學(xué)，并且這個軟件都是英文原版，對于我這種英語很爛的人來說真是種噩夢?？墒墙?jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后感覺其實并沒有想象中的那么可怕，感覺很好玩。
我覺得學(xué)好這門課需要做到以下幾點:1、多運(yùn)用matlab編寫、調(diào)試程序2對于不懂得程序要盡量搞清楚問題出在哪3、與同學(xué)課下多多交流，課上多請教教師。
這個學(xué)期我們學(xué)習(xí)了測試技術(shù)這門課程，它是一門綜合應(yīng)用相關(guān)課程的知識和資料來解決科研、生產(chǎn)、國防建設(shè)乃至人類生活所面臨的測試問題的課程。測試技術(shù)是測量和實驗的技術(shù)，涉及到測試方法的分類和選擇，傳感器的選擇、標(biāo)定、安裝及信號獲取，信號調(diào)理、變換、信號分析和特征識別、診斷等，涉及到測試系統(tǒng)靜動態(tài)性能、測試動力學(xué)方面的研究和自動化程度的提高，涉及到計算機(jī)技術(shù)基礎(chǔ)和基于labview的虛擬測試技術(shù)的運(yùn)用等。
課程知識的實用性很強(qiáng)，所以實驗就顯得十分重要，我們做了金屬箔式應(yīng)變片：單臂、半橋、全橋比較，回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動測量及譜分析，懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測試三個實驗。剛開始做實驗的時候，由于自我的理論知識基礎(chǔ)不好，在實驗過程遇到了許多的難題，也使我感到理論知識的重要性?？墒俏也]有氣壘，在實驗中發(fā)現(xiàn)問題，自我看書，獨立思考，最終解決問題，從而也就加深我對課本理論知識的理解，到達(dá)了“雙贏”的效果。
實驗中我學(xué)會了單臂單橋、半橋、全橋的性能的驗證;用振動測試的方法，識別一小阻尼結(jié)構(gòu)的(懸臂梁)一階固有頻率和阻尼系數(shù);掌握壓電加速度傳感器的性能與使用方法;了解并掌握機(jī)械振動信號測量的基本方法;掌握測試信號的頻率域分析方法;還有了解虛擬儀器的使用方法等等。實驗過程中培養(yǎng)了我在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的本事以及培養(yǎng)了良好的工程素質(zhì)和科學(xué)道德，例如團(tuán)隊精神、交流本事、獨立思考、測試前沿信息的捕獲本事等;提高了自我動手本事，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的作風(fēng)，增強(qiáng)創(chuàng)新意識。
生物學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的自然科學(xué)，現(xiàn)代生物科學(xué)的發(fā)展尤其依靠科學(xué)實驗。在生物教學(xué)中，實驗、學(xué)習(xí)和觀察等實踐環(huán)節(jié)對我們掌握生物學(xué)知識、科學(xué)方法、培養(yǎng)我們的動手本事和構(gòu)成科學(xué)素質(zhì)都起到了至關(guān)重要的作用。正是所以，從我們開始接觸生物這門學(xué)科開始，就不斷有生物實驗課程，鍛煉我們各式各樣的本事。
可是，也的確是上過各式各樣的生物實驗課，我才更加深刻的感受到這次做的現(xiàn)代生物技術(shù)綜合實驗對我的影響有多大。
首先，我必須得提的，便是金衛(wèi)華教師，還有金教師給我們提出的實驗要求。
好好，不能扯太遠(yuǎn)，還需要拉回我心得的主題——實驗!教師在第一次課上，對我們詳盡的講解了我們此學(xué)期需要完成的一系列實驗。其中全是環(huán)環(huán)相扣，嵌合緊密，有點一招即失，滿盤皆輸?shù)膲毫?，可是我們更多的是懷著一種躍躍欲試的激動，恨不得立馬動手，靠著自我學(xué)來的知識，認(rèn)真的完成這套實驗，并且還能看到最終那令人欣喜的結(jié)果。就這么妄想著妄想著，我們從第二周開始的現(xiàn)代生物技術(shù)綜合實驗的漫長旅程。
由于，教師沒有硬性的要求實驗時間，我們便是一有空閑就往實驗室里鉆，也就少了以前實驗課上出現(xiàn)的，因為部分實驗儀器的數(shù)量缺少，同學(xué)們每次做實驗都是你推我嚷的，造成了實驗興趣的流失。以至于做實驗的態(tài)度越來越渙散，甚至只是簡單的走下過場而已，幾次實驗課下來，熱情全無。但按照金教師的提議來，大家來實驗的時間不一樣，使得對儀器使用的時間錯開，減少了為爭搶儀器或是藥品而嘈雜不堪的場面，實驗也變得順利了許多。
金教師會很體諒一些先開始忙活的同學(xué)，在黑板上寫清他們實驗大概會做到的步驟和注意事項，后面實驗的準(zhǔn)備物品和要求，然后開始在忙于實驗而奔走中的同學(xué)之間晃悠。觀察我們的實驗操作，或是時不時提點解釋一下我們實驗步驟的緣由;實驗藥品的作用;如何做會得到更好的結(jié)果;實驗沒有得到好的結(jié)果或是做的失敗了的原因?？墒?，隨著實驗的發(fā)展，之后更多的時候，是我們在看過書本上要求的實驗步驟后，去纏著金教師，圍在他周圍，問他關(guān)于實驗的各種問題，就算同樣的問題被問過許多次，金教師依然是和藹的笑著一一解答我們的疑問，他的平易近人，他的悉心教導(dǎo)，他的不驕不躁，他的耐性與笑容都深深的打動了實驗中的每位同學(xué)。
其實，他的這種教學(xué)方式，亮點就在于此，自主實驗迫使我們會仔細(xì)品味步驟中的點滴;實驗過程中的出現(xiàn)的各種問題，就要求我們會去思考如何排除，繼續(xù)實驗;實驗結(jié)果的不夢想，更是強(qiáng)迫我們能認(rèn)真回顧實驗中的任何細(xì)節(jié)，找出問題所在，也會需要我們?nèi)ド钊肓私膺@步實驗的機(jī)理，用藥品的理由，實驗操作要求等。這些自我經(jīng)過自我動手動腦而逐步累積起來的經(jīng)驗，是在以往任何時候都沒有獲得過的，那時，只明白按照教師和書本上寫的步驟來，根本不在意為什么要這么做，于是少了對實驗的探究，能學(xué)到的東西自然也減少。
說完對金教師和教師教育方式的看法，其次我想談?wù)劊以谶@樣的教學(xué)指導(dǎo)下獲得的收獲。
我是一個很懶散的人，以前做實驗，大部分都是照本宣科，很少動腦筋去思考實驗的前因后果，對臺上教師的講解也都是一知半解的混著?？墒?，這次實驗著實讓我很費(fèi)了一番腦子，有深入的去了解個中原理，實驗操作的機(jī)理，儀器的使用方法，幫忙我糾正和熟練許多操作，同時讓我認(rèn)識到自我以前的迷糊與不負(fù)職責(zé)，也讓我體會到全身心的投入到一件事中，是如此歡樂和滿足，還得到了好多在課堂上永遠(yuǎn)無法獲得的知識。下頭，具體說說看我的幾件不小的收獲。
以上是我這個學(xué)期里，從現(xiàn)代生物技術(shù)綜合實驗里得到的一些心得。我期望在下個學(xué)期里，我能將自我從那里得到的心得，學(xué)習(xí)應(yīng)用到其他的實驗甚至是學(xué)習(xí)生活中去，擴(kuò)充自我的知識，拓寬自我的視野，增厚自我的底蘊(yùn)，加強(qiáng)自我的本事，不敢放言稱自我要成為未來生物界中的一流人才，只能勉勵自我成為一個不負(fù)眾望的有用的人。
化學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)與生活生產(chǎn)息息相關(guān)的課程。化學(xué)知識的實用性很強(qiáng)，所以實驗就顯得十分重要。
剛開始做實驗的時候，由于學(xué)生的理論知識基礎(chǔ)不好，在實驗過程遇到了許多的難題，也使學(xué)生們感到了理論知識的重要性。讓學(xué)生在實驗中發(fā)現(xiàn)問題，自我看書，獨立思考，最終解決問題，從而也就加深了學(xué)生對課本理論知識的理解，到達(dá)了“雙贏”的效果。在做實驗前，必須要將課本上的知識吃透，因為這是做實驗的基礎(chǔ)，實驗前理論知識的準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實驗的有關(guān)資料，如：實驗要求，實驗資料，實驗步驟，最重要的是要記錄實驗現(xiàn)象等等.否則，教師講解時就會聽不懂，這將使做實驗的難度加大，浪費(fèi)做實驗的寶貴時間。比如用電解飽和食鹽水的方法制取氯氣的的實驗要清楚各實驗儀器的接法，如果不清楚，在做實驗時才去摸索，這將使你極大地浪費(fèi)時間，會事倍功半。
雖然做實驗時，教師會講解一下實驗步驟，可是如果自我沒有一些基礎(chǔ)知識，那時是很難作得下去的，惟有胡亂按教師指使做，其實自我也不明白做什么。做實驗時，必須要親力親為，務(wù)必要將每個步驟，每個細(xì)節(jié)弄清楚，弄明白，實驗后，還要復(fù)習(xí)，思考，這樣，印象才深刻，記得才牢固，否則，過后不久就會忘得一干二凈，這還不如不做.做實驗時，教師會根據(jù)自我的親身體會，將一些課本上沒有的知識教給學(xué)生，拓寬學(xué)生的眼界，使學(xué)生認(rèn)識到這門課程在生活中的應(yīng)用是那么的廣泛。
學(xué)生做實驗絕對不能人云亦云，要有自我的看法，這樣就要有充分的準(zhǔn)備，若是做了也不明白是個什么實驗，那么做了也是白做。實驗總是與課本知識相關(guān)的在實驗過程中，我們應(yīng)當(dāng)盡量減少操作的盲目性提高實驗效率的保證，有的人一開始就趕著做，結(jié)果卻越做越忙，主要就是這個原因。在做實驗時，開始沒有認(rèn)真吃透實驗步驟，忙著連接實驗儀器、添加藥品，結(jié)果實驗失敗，最終只好找其他同學(xué)幫忙。異常是在做實驗報告時，因為實驗現(xiàn)象出現(xiàn)很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續(xù)下去，對于思考題，有不懂的地方，能夠互相討論，請教教師。
我們做實驗不要一成不變和墨守成規(guī)，應(yīng)當(dāng)有改良創(chuàng)新的精神。實際上，在弄懂了實驗原理的基礎(chǔ)上，我們的時間是充分的，做實驗應(yīng)當(dāng)是游刃有余的，如果說創(chuàng)新對于我們來說是件難事，那改良總是有可能的。比如說，在做金屬銅與濃硫酸反應(yīng)的實驗中，我們能夠經(jīng)過自制裝置將實驗改善。
在實驗的過程中要培養(yǎng)學(xué)生獨立分析問題和解決問題的本事。培養(yǎng)這種本事的前題是學(xué)生對每次實驗的態(tài)度。如果學(xué)生在實驗這方面很隨便，等教師教怎樣做，拿同學(xué)的報告去抄，盡管學(xué)生的成績會很高，但對將來工作是不利的。
實驗過程中培養(yǎng)了學(xué)生在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的本事以及培養(yǎng)了良好的探究本事和科學(xué)道德，例如團(tuán)隊精神、交流本事、獨立思考、實驗前沿信息的捕獲本事等;提高了學(xué)生的動手本事，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的作風(fēng)，增強(qiáng)創(chuàng)新意識。
經(jīng)過學(xué)實驗，最大的收獲我覺得并不是學(xué)會了多少種實驗的操作(當(dāng)然這是最基本的要求)，而是經(jīng)過實驗更讓我們受益的是它需要的這種執(zhí)著，細(xì)心和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，還有那種團(tuán)隊合作的精神。任何一個實驗都是需要大家共同努力去完成，任何一個細(xì)節(jié)出了問題都會導(dǎo)致最終的失敗，所以就要求我們?nèi)ヘ?fù)責(zé)的對待每個環(huán)節(jié)，每一個步驟。只要把握好整個過程，就會順利的到達(dá)預(yù)期的目的。
最終，更要感激的就是這么多天來一向陪伴我們，不厭其煩、耐心教誨的所有實驗室教師們，是你們不僅僅讓我們學(xué)會了基本的實驗操作，激起了我們對實驗課的興趣，更主要的是從你們身上讓我們看到了對那種學(xué)術(shù)熱愛、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈蜑槿藥煴淼膬?yōu)秀風(fēng)范，也許我們以后就不需要再做實驗，也許這真的就是我們研究生生涯的最終實驗課，但你們的精神和教誨會影響我們的一生，衷心的多謝您：最親愛的教師。
1、課堂實驗，注重小組合作。
合作學(xué)習(xí)是實驗教學(xué)中經(jīng)常采取的教學(xué)組織形式，能夠培養(yǎng)學(xué)生的奉獻(xiàn)意識、合作精神，調(diào)動學(xué)生的參與進(jìn)取性，但有時會因為操作不當(dāng)，而流于形式，成為優(yōu)等生的特權(quán)。為有效解決這一問題，我采取異質(zhì)分組的方法，促使學(xué)生在互相學(xué)習(xí)中到達(dá)實驗教學(xué)的最優(yōu)化。
2、開放實驗，讓研究無處不在。
資料形式突出開放性。教師將實驗器材按探究資料準(zhǔn)備好，學(xué)生根據(jù)自我的需要自由選擇，能夠?qū)⒄n堂上意猶未盡的實驗再次進(jìn)行操作，還能夠進(jìn)行課后的延伸、拓展性實驗，教師對學(xué)生的操作及時進(jìn)行指導(dǎo)。比如，凸透鏡成像實驗的進(jìn)一步探究，就能夠在開放活動中進(jìn)行，讓學(xué)有余力的學(xué)生繼續(xù)研究發(fā)現(xiàn)?！犊茖W(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：每一個生活在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展時代的人，從小就明顯地感受到了科學(xué)技術(shù)所帶來的種種影響。所以，從小就必須注重培養(yǎng)學(xué)生良好的科學(xué)素養(yǎng)，經(jīng)過科學(xué)教育使學(xué)生逐步領(lǐng)會科學(xué)的本質(zhì)，樂于探究，熱愛科學(xué)，并樹立社會職責(zé)感；學(xué)會用科學(xué)的思維方式解決自身學(xué)習(xí)、日常生活中遇到的問題。
經(jīng)過一個學(xué)期的實驗學(xué)習(xí)，我對有關(guān)運(yùn)籌學(xué)建模問題有了更深刻的認(rèn)識和把握;對運(yùn)籌學(xué)的有關(guān)知識點也有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和掌握，下頭是我的一些實驗心得和體會。
對于這種比較難偏理的學(xué)科來說確實是的，并且往往教師也很難把這么復(fù)雜的又與實際生活聯(lián)系的我們又沒親身經(jīng)歷過的問題分析的比較透徹，所以很多同學(xué)從一開始聽不懂就放棄了。但對于上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)并且做相應(yīng)習(xí)題的同學(xué)來說，學(xué)好它也不是一件難事，應(yīng)當(dāng)比較有把握的，畢竟題目是百變不離其中的，這也是這門課的好處。
對我而言學(xué)習(xí)運(yùn)籌學(xué)，并沒有把它當(dāng)作是一件難事，以平常心對待。它更多的是聯(lián)系實際，對一步步的推論推理過程，我個人認(rèn)為是比較有挑戰(zhàn)性的，所以我也用心學(xué)好它。其實學(xué)習(xí)這門課時，大家壓力還是比較大的，老擔(dān)心期末會掛，至少我身邊有很多同學(xué)是這樣的，因為一打開書就能夠看到很多復(fù)雜的圖形，一個個步驟也更是嚇人，有的題目甚至要解好幾頁。就因為這樣，我課上就比較注重聽講，盡量把每道題目的關(guān)鍵都聽懂，有的不是很清楚的及時向人問完并記下要點，這樣也方便自我課后仔細(xì)想這道題的解法。因為這門不象其他課上課不聽還能夠蒙混過關(guān)，對于一連串的解題思路僅有經(jīng)過分析才會明白，因為一點不明白有可能導(dǎo)致整個題目前功盡棄。在平時做作業(yè)時我會認(rèn)真分析教師供給給我們的答案的解題思路，在不懂的地方記一下，抽時間問教師問同學(xué)，以便在能掌握好所學(xué)資料。因為考試的時候還是要求我們把自我的思路、步驟寫清楚。畢竟這門課程學(xué)習(xí)并不是只為了考試，它與以后生活也是息息相關(guān)的。
總之，對于這門課千萬不能被書厚、人家說很難等外部因素所影響，以至放棄學(xué)習(xí)，要明白不一樣的科目對于不一樣的人來說是不一樣的，也許你剛好會擅長這門課。當(dāng)然這是次要的，我只是想說明不要怕這門課，其實學(xué)好它很簡單，只要上課思路跟著教師走，下課多復(fù)習(xí)，把不懂的弄懂，作好相應(yīng)的習(xí)題，要取得好成績并非不可能。同樣對于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，千萬不要害怕，多聽，多想，多問是最好的解決方法。
在一學(xué)期為數(shù)不多的實驗過程中，不僅僅對運(yùn)籌學(xué)的有關(guān)知識有了進(jìn)一步的掌握，同時對在自我的計算機(jī)操作水準(zhǔn)也有了很大的提高。課程的學(xué)習(xí)很快過去，但它對我們掌握運(yùn)籌學(xué)建模問題的要求卻并沒有隨課程的結(jié)束而結(jié)束。所以在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我們更應(yīng)當(dāng)時刻溫習(xí)，不時鞏固，以到達(dá)知新的效果。以上就是我的一些感悟，期望能夠?qū)ψ晕矣兴鶐兔Α?/p>
在我們的大學(xué)生涯中，有很多上理論知識課程的機(jī)會，可是實訓(xùn)的次數(shù)卻是很少，所以在這次的實訓(xùn)中我把握住了一個好的機(jī)會來實踐自我的知識水平，我能夠到達(dá)什么樣的層次，也是看看自我這么久的學(xué)習(xí)生活到底有沒有提高。
在實訓(xùn)中教師講了關(guān)于計算機(jī)的操作方法，還有如何安裝軟件，利用軟件來到達(dá)我們的目的。在我們平時上課的過程中總是看到教師在講臺上頭用多媒體進(jìn)行演示，當(dāng)時感覺這樣的操作其實挺簡單的，尤其是對著書進(jìn)行操作，感覺我能夠做到很好，可是真的等我到達(dá)實驗室啟動計算機(jī)時，才感覺到自我在這方面的淺薄無知。
在開始還是教師先講述實驗的資料是什么，我們應(yīng)當(dāng)在這樣的實驗中明白一些什么，以及應(yīng)當(dāng)要操作到什么程度，完成了之后會出現(xiàn)什么現(xiàn)象，都是我們在這樣的實訓(xùn)中懂得的。當(dāng)我打開電腦根本不明白要干些什么的時候，同學(xué)在我旁邊翻書的身影映入眼簾，我們此刻還是要先看書弄明白步驟才能明白要怎樣操作才行，第一步是打開什么軟件，第二部是在軟件上頭做些什么，當(dāng)我磕磕絆絆的做完一系列的流程之后才發(fā)現(xiàn)這都是機(jī)械的操作，根本沒有自我的想法在內(nèi)，什么都是規(guī)規(guī)矩矩的，我還需要做點其他的東西。
實訓(xùn)的時間過得很快，在平時我有很多的想法，在教師講課的過程中涌現(xiàn)出來，可是都沒有自我操作的機(jī)會，在這次實訓(xùn)中我首先熟悉了電腦的常規(guī)化操作，隨后明白實驗的流程是什么，最終了解怎樣讓自我的創(chuàng)新性想法在電腦上實現(xiàn)，尤其是在完成一個試驗之后，發(fā)現(xiàn)自我成功了之后，這種興奮難以將其訴說出來。
完成實訓(xùn)之后，我對于自我在理論知識水平有了一個大致的了解，雖然上課時覺得教師講的很容易，可是真正輪到自我時才發(fā)現(xiàn)難度有多高，我在計算機(jī)上頭的學(xué)習(xí)還是半瓶子水晃蕩，沒有實質(zhì)的深入的了解，完成的任務(wù)和其他同學(xué)相比也就是中規(guī)中矩，沒有什么太過出色的地方。經(jīng)過這樣的實訓(xùn)，我明白自我的修行還是不夠，對書本的了解程度也只僅限于教師上課的資料，沒有認(rèn)真地研讀和課后的訓(xùn)練導(dǎo)致自我基礎(chǔ)不夠扎實，在今后的學(xué)習(xí)時光中，我會在這上頭下更多的功夫，不辜負(fù)自我的學(xué)生生活。
經(jīng)過實訓(xùn)二的練習(xí)，我了解和獲得了更多網(wǎng)絡(luò)方面的知識，對關(guān)鍵詞優(yōu)化、訂購等方面有了點涉獵，計算機(jī)水平也有了提高。
本次訓(xùn)練分為四部分，第一部分是練習(xí)查找概念，在相同的搜索引擎中搜到的概念是不一樣的，順序不一樣，關(guān)鍵解釋也不相同，我們要從中篩選出好的概念并總結(jié)。這一部分讓我們對網(wǎng)絡(luò)搜索概念有了些了解。
第二部分是練習(xí)搜索關(guān)鍵字，經(jīng)過搜索結(jié)果數(shù)量和搜索用時讓我們對各個搜索引擎進(jìn)一步的認(rèn)識。從搜索出的資料結(jié)果來看，各個網(wǎng)搜索出的資料大致相同，只是排行順序有所改變，從中能夠看出各網(wǎng)第一個搜出來都是百度百科，可見百度的影響力很大，114優(yōu)化搜索是搜索范圍減小，更有利于搜索正確答案。
第三部分則是機(jī)票酒店的訂購，這個練習(xí)很貼近生活實際，經(jīng)過這個練習(xí)，我更加明白了網(wǎng)絡(luò)在現(xiàn)實生活中的重要性，同時是我的網(wǎng)絡(luò)技能得到進(jìn)一步鍛煉。對以后的訂購酒店和機(jī)票有了很大的幫忙。
第四部分則是關(guān)鍵詞優(yōu)化問題，這個相當(dāng)重要，一個公司或企業(yè)在網(wǎng)絡(luò)上的排行是否靠前關(guān)鍵就看你的企業(yè)關(guān)鍵詞是否得到優(yōu)化，有很多企業(yè)沒有設(shè)置關(guān)鍵詞或者關(guān)鍵此不精確都會導(dǎo)致他的排行，不利于搜索，這對企業(yè)也會是一個不小的影響。
經(jīng)過此次練習(xí)，我的電腦水平有所長進(jìn)，對網(wǎng)絡(luò)也有了新的認(rèn)識了解，這將會是一個新的提高。
高校實驗室是培養(yǎng)高層次人才和開展科學(xué)研究的重要基地。在西方發(fā)達(dá)國家，學(xué)校對培養(yǎng)學(xué)生的動手本事是十分重視的，這一問題近年來也越來越受到我國教育界人士的廣泛重視。為了提高學(xué)生的動手本事，讓學(xué)生做相關(guān)實訓(xùn)并完成單片機(jī)實驗報告，在實驗的形式上注重培養(yǎng)學(xué)生的實驗技能和動手本事。從單片機(jī)實驗心得中學(xué)生就能夠總結(jié)出很多的經(jīng)驗以適應(yīng)當(dāng)代社會的發(fā)展。
學(xué)習(xí)單片機(jī)這門課程(教學(xué)中選用inter公司的mcs-51)，要掌握單片機(jī)指令系統(tǒng)中匯編語言各種基本語句的意義及匯編語言程序設(shè)計的基本知識和方法，以及單片機(jī)與其他設(shè)備相連接的輸入輸出中斷等接口技術(shù)。使學(xué)生從硬件軟件的結(jié)合上理論聯(lián)系實際，提高動手本事，從而全面掌握單片機(jī)的應(yīng)用。
實驗教學(xué)的全過程包括認(rèn)識、基礎(chǔ)、綜合3個階段。以往的單片機(jī)實驗是進(jìn)行軟件的編制和調(diào)試，與實際應(yīng)用中的硬件電路相脫節(jié)。使學(xué)生缺乏硬件設(shè)計及調(diào)試分析本事，對單片機(jī)如何構(gòu)成一個單片機(jī)最小應(yīng)用系統(tǒng)，缺乏認(rèn)識。
經(jīng)過本門課程實驗，以下本事得到了較大的提高：1、了解常用傳感器的原理和應(yīng)用，以及傳感器使用的注意事項及各種測試中不一樣傳感器的選擇方法。2、培養(yǎng)具有綜合應(yīng)用相關(guān)知識來解決測試問題的基礎(chǔ)理論;3、培養(yǎng)在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的本事;我們必須堅持理論聯(lián)系實際的思想，以實踐證實理論，從實踐中加深對理論知識的理解和掌握。實驗是我們快速認(rèn)識和掌握理論知識的一條重要途徑。
在本期的第十三周我們迎來了我們的商務(wù)談判實訓(xùn)學(xué)習(xí)。這次實訓(xùn)由我們的王鵬教師帶領(lǐng)，并且這次實訓(xùn)主要圍繞著“若爾蓋草原生態(tài)環(huán)境問題”和“四川兩河鎮(zhèn)新農(nóng)村建設(shè)”主題展開，為期一周的商務(wù)模擬談判。王教師讓我們進(jìn)行模擬談判是為了鍛煉我們對所學(xué)知識的靈活掌握程度和實際運(yùn)用本事，作為年輕大學(xué)生的我們要學(xué)會把知識學(xué)以致用，理論與實際充分結(jié)合。這次實訓(xùn)教師把全班同學(xué)分成五個小組，并且這五個小組分別扮演不一樣的主角，在“若爾蓋草原生態(tài)環(huán)境問題”中有兩小組同學(xué)分別扮演牧民和政府并展開辯論;在“四川兩河鎮(zhèn)新農(nóng)村建設(shè)”中有三小組同學(xué)分別扮演農(nóng)民、政府和電力公司也展開了精彩的辯論。在圍繞著這兩個主題的模擬談判中雖然有一些不盡人意的地方但還是有一些收獲，以下是我對本次模擬商務(wù)談判的總結(jié)，期望經(jīng)過此次總結(jié)吸取其中的可取之處并在以后的學(xué)習(xí)生活中不斷改善、不斷提高、不斷超越。
一、認(rèn)識：
1、從談判前的人員分工、收集整理相應(yīng)的資料到現(xiàn)場模擬談判展現(xiàn)出小組成員的協(xié)調(diào)本事、動手本事和團(tuán)隊合作本事及各方面溝通、組織本事。同時增進(jìn)了小組成員的友誼，也拉進(jìn)了教師和同學(xué)之間的距離。
2、談判前，資料的收集、整理對談判很重要，影響著談判的進(jìn)度和達(dá)成一致的成功率。
3、談判時，明確自身立場時刻堅持清醒的頭腦不要陷入無謂的爭論中亂了方位，同時要有敏捷的思維，不斷轉(zhuǎn)換思路，扭轉(zhuǎn)談判形勢。
4、學(xué)會控制談判氛圍，一張一弛，拉近談判雙方距離，增進(jìn)雙方感情促進(jìn)談判圓滿達(dá)成。
5、在談判開始之前分配好談判選手各自的任務(wù)、職責(zé)以到達(dá)相互配合、相互協(xié)調(diào)的目的，從而提高談判成功率。
二、不足：
1、在語言表達(dá)方面，犀利的言語反擊也是必要的但要注意場合不要過激，這樣既不失涵養(yǎng)又留有繼續(xù)談判的空間，并且作為一個談判人員要時刻提醒自我，此次的你不僅僅代表你自我還代表這你所代表的公司單位，不能胡來、不講道理。
2、談判開局時雙方代表有一方態(tài)度一向很強(qiáng)勢，根本沒有站穩(wěn)立場，沒有值得參考借鑒的觀點、想法，讓談判一度陷入爭執(zhí)，甚至僵局冷場。
3、各組代表成員對各己的分工不明確，在雙方互遞資料的時候出現(xiàn)混亂。
三、
收獲：
在這周的實訓(xùn)中，雖然只是一次模擬談判，但也讓我感受到了談判的氛圍，反思到以下幾點：
1、商務(wù)談判的原則。在商務(wù)談判中不要在立場上討價還價，爭執(zhí)不休，這樣會降低談判的效率，要協(xié)調(diào)談判雙方的利益，僅有站在對方的利益上研究問題，多為對方研究，在堅持自我利益的上盡量為對方的利益研究，然后再互贏得基礎(chǔ)上提出自我的看法，不要因為自我的原因去責(zé)怪對方，要有良好的談判情緒，有良好的溝通，是對方了解自我的談判是誠心的而不是虛情假意，當(dāng)然，談判的人要言而有信，說話要留有余地，少聽多講!
2、商務(wù)談判的技巧。在談判的過程中，要注意幾點：1.講話技巧，不要言語粗劣，語氣要委婉可是又不失陽剛之氣，接下來是要密切注意對方的反應(yīng)，看對方的反應(yīng)隨時改變自我的應(yīng)對策略;2.提問技術(shù)，再提問題的過程中要抓住重點，不要問一些無關(guān)緊要的問題;3.回答技巧，回答的時候要注意言簡意賅，不要廢話連篇。4.說服技巧，在說服對方的時候，要做好利益分析，簡化接收手續(xù)，當(dāng)對方不滿時，要避免爭論。
3、商務(wù)談判的策略。要明白對方的需求，在明白對方的需求時，才能更好的在談判的過程中獲得談判的優(yōu)勢。
4、在商務(wù)談判中，我們要時刻堅持冷靜清醒的頭腦，這樣才有利于自我的談判，才能在談判的過程中獲得有利的地位。
5、要了解對手，因為知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
另外，經(jīng)過教師的指點，我們充分認(rèn)識了此次模擬談判的不足之處，讓我們學(xué)到更多談判技巧，經(jīng)過了這次談判，我們每個人都會或多或少從中領(lǐng)悟到一些東西，或是幾點體會，或是一點經(jīng)驗，或是認(rèn)識到自我的不足，那就讓我們找準(zhǔn)方向，這對我們以后的談判將有不少借鑒之處。
測試技術(shù)實驗課是本門課程的重要環(huán)節(jié)，其目的是培養(yǎng)學(xué)生的分析和解決實際問題的本事，從而掌握機(jī)械工程測試技術(shù)手段，為將來從事技術(shù)工作和科學(xué)研究奠定扎實的基礎(chǔ)。
經(jīng)過本門課程實驗，以下本事得到了較大的提高：
1、了解常用傳感器的原理和應(yīng)用，以及傳感器使用的注意事項及各種測試中不一樣傳感器的選擇方法。
2、培養(yǎng)具有綜合應(yīng)用相關(guān)知識來解決測試問題的基礎(chǔ)理論;。
3、培養(yǎng)在實踐中研究問題，分析問題和解決問題的本事;。
我們必須堅持理論聯(lián)系實際的思想，以實踐證實理論，從實踐中加深對理論知識的理解和掌握。實驗是我們快速認(rèn)識和掌握理論知識的一條重要途徑。
我們認(rèn)為，在這學(xué)期的實驗中，在收獲知識的同時，還收獲了閱歷，收獲了成熟，在此過程中，我們經(jīng)過查找很多資料，請教教師，以及不懈的努力，不僅僅培養(yǎng)了獨立思考、動手操作的本事，在各種其它本事上也都有了提高。更重要的是，在實驗課上，我們學(xué)會了很多學(xué)習(xí)的方法。而這是日后最實用的，真的是受益匪淺。要應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)，僅有不斷的學(xué)習(xí)、實踐，再學(xué)習(xí)、再實踐。
過控實驗心得體會篇六
一、校長要有先進(jìn)的辦學(xué)思想和對教育執(zhí)著的追求。
二、科學(xué)管理，發(fā)展內(nèi)涵。
三、加強(qiáng)校本培訓(xùn)，促進(jìn)教師專業(yè)化成長。
學(xué)校要成為一所強(qiáng)校，培養(yǎng)組建一支高素質(zhì)的教師團(tuán)隊至關(guān)重要?；概_實驗非常注重教師培訓(xùn)進(jìn)修，特別注重校本培訓(xùn)，因為外出學(xué)習(xí)、進(jìn)修只能是少數(shù)人參加，只有校本教研、校本培訓(xùn)才能讓全體老師受益。他們的做法是首先從培訓(xùn)教師良好的心態(tài)和良好的職業(yè)道德抓起，讓老師能靜下心來教書，潛下心來育人。
堅持以老帶新，新老互學(xué)，在聽課、說課、評課上狠下功夫，采取人人要苦練內(nèi)功的策略。經(jīng)過幾年努力，一批優(yōu)秀骨干教師脫穎而生，有三位老師被評為正高，為校園的發(fā)展與進(jìn)步注入了新鮮的血液。其次對教師專業(yè)化成長方面下功夫。比如教師的專業(yè)素養(yǎng)、教師的文化素養(yǎng)等。
這次學(xué)習(xí)使我深深認(rèn)識到學(xué)校要發(fā)展，首先教師要發(fā)展，沒有教師的發(fā)展，更談不上學(xué)生的發(fā)展。所以，我們要充分利用骨干教師，把名校、名師請進(jìn)來或走出去學(xué)習(xí)，盡快提高教師隊伍的整體素質(zhì)。
短短的幾天，我們還不能深入、全面地了解這所學(xué)校，但學(xué)校豐碩的辦學(xué)成果吸引著我們，馬校長誠懇謙和而自信的微笑感染著我們。此時，我以被她們的教育魅力所征服。構(gòu)筑優(yōu)質(zhì)人力資源高地，教師發(fā)展，學(xué)生就能得到更好的發(fā)展。
過控實驗心得體會篇七
控制自己的情緒是一種重要的技能，尤其是在各種復(fù)雜的社交場合或工作環(huán)境中。但是，過度地控制自己的情緒也可能給個人帶來一定的負(fù)面影響。在本文中，我將分享我在過控方面的一些體會，包括過度控制的危害和如何找到平衡點。
第二段：過度控制的危害。
過度控制的危害顯而易見。當(dāng)我們過度控制自己的情緒時，我們可能會因為缺乏真實的情感體驗而感到孤單、焦慮甚至抑郁。過度控制還可能導(dǎo)致我們的健康問題，例如心理壓力、緊張和焦慮引起的失眠等。
第三段：了解過度控制的原因。
為什么會出現(xiàn)過度控制的現(xiàn)象呢？他們可能是由過去的心理創(chuàng)傷造成的。人們會因為過去曾經(jīng)遭遇過挫敗、背叛和失落等負(fù)面事件而造成心理防御機(jī)制，進(jìn)而過分地控制自己的情緒來保護(hù)自己。
第四段：尋找平衡點的方法。
那么如何平衡過度控制和真實的情感體驗？首先，我們要學(xué)會正視我們的情感和情緒，并試圖理解自己的情感和情緒是如何發(fā)展的。其次，我們應(yīng)該尋找適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)我們的情感，例如與好友談話或參加藝術(shù)或體育活動等。最后，我們應(yīng)該認(rèn)識到自己的情感和情緒的確切位置，并嘗試逐步地掌控自己的情緒。
第五段：結(jié)論。
總的來說，過控不利于個人的成長，但完全無控制也可能對個人產(chǎn)生不利影響。因此我們應(yīng)該尋找一個平衡點來控制自己的情緒。逐步地，我們會發(fā)現(xiàn)這會使我們的生活更加充實和正常，避免負(fù)面情感的影響。
過控實驗心得體會篇八
第一段：介紹實驗的背景和目的（200字）
實驗是科學(xué)研究中不可或缺的環(huán)節(jié)，它通過一系列有計劃的步驟，驗證和檢驗科學(xué)假設(shè)的正確性。在科學(xué)實驗中，我們需要嚴(yán)謹(jǐn)和合理地設(shè)計實驗，準(zhǔn)確地測量和記錄實驗數(shù)據(jù)，并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和結(jié)論。本篇文章旨在分享我在進(jìn)行實驗中的心得體會。
第二段：實驗設(shè)計的重要性（200字）
實驗設(shè)計是整個實驗過程中最重要的一步。一個好的實驗設(shè)計可以使實驗結(jié)果更加準(zhǔn)確可靠。在實驗設(shè)計中，我們要明確實驗的目的和假設(shè)，合理選擇實驗材料和儀器設(shè)備，并確定實驗的步驟和操作方法。此外，還需要注意控制實驗的條件和變量，以排除可能的干擾因素。通過合理的實驗設(shè)計，可以減少誤差和偏差，提高實驗的可靠性和有效性。
第三段：準(zhǔn)確測量和記錄實驗數(shù)據(jù)（200字）
在實驗中，準(zhǔn)確測量和記錄實驗數(shù)據(jù)是保證實驗結(jié)果可信度的重要環(huán)節(jié)。測量過程中，我們應(yīng)該熟悉并使用相關(guān)的測量儀器和設(shè)備，遵循正確的測量步驟和方法。同時，還要注意實驗環(huán)境的影響，如溫度、濕度等因素，以及進(jìn)行必要的校正和修正。在記錄實驗數(shù)據(jù)時，要明確記錄每次實驗的條件和結(jié)果，以便后續(xù)分析和處理。準(zhǔn)確測量和記錄實驗數(shù)據(jù)，可以為后期的數(shù)據(jù)分析和結(jié)論提供有力的支持。
第四段：數(shù)據(jù)分析和結(jié)論的重要性（200字）
實驗數(shù)據(jù)的分析和結(jié)論是實驗的關(guān)鍵步驟，它們不僅可以檢驗實驗假設(shè)的正確性，還可以總結(jié)實驗的規(guī)律性和趨勢。在數(shù)據(jù)分析中，我們可以運(yùn)用統(tǒng)計學(xué)方法和圖表等工具，對實驗數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和展示。通過數(shù)據(jù)的比較、計算和推理，可以得出具有科學(xué)依據(jù)的結(jié)論。在撰寫實驗報告時，要注意準(zhǔn)確清晰地敘述數(shù)據(jù)分析和結(jié)論，以便讀者理解和參考。
第五段：實驗中的心得體會（200字）
通過參與實驗，我體會到實驗是科學(xué)研究的生動和具體體現(xiàn)。在實驗中，需要我們具備一定的科學(xué)素養(yǎng)和實驗?zāi)芰?，如觀察力、實驗技巧和數(shù)據(jù)分析能力。同時，實驗還要求我們嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真對待每一個實驗細(xì)節(jié)，確保實驗的可靠性和可重復(fù)性。在實驗過程中，我學(xué)會了耐心和細(xì)致，不斷探索和質(zhì)疑。通過反復(fù)實踐和總結(jié)，我逐漸提高了自己的實驗技能和科學(xué)思維能力，更好地理解和應(yīng)用科學(xué)知識。
總結(jié)：
通過上述的實驗心得體會，我們可以看到實驗設(shè)計、數(shù)據(jù)測量和分析以及結(jié)論的準(zhǔn)確性，對于確保實驗結(jié)果的可信度和科學(xué)性至關(guān)重要。參與實驗的過程也是我們培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)和實驗?zāi)芰Φ臋C(jī)會。在今后的科學(xué)研究和實驗中，我們應(yīng)該不斷積累經(jīng)驗，提高自己的實驗水平，為科學(xué)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
過控實驗心得體會篇九
在過控導(dǎo)論的學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會到控制的重要性和作用?？刂剖枪芾淼暮诵沫h(huán)節(jié)，它涉及到各個層面和各個方面，是組織運(yùn)行順利的關(guān)鍵。通過學(xué)習(xí)過控導(dǎo)論，我對控制的概念和原理有了更深入的了解，同時也認(rèn)識到控制在實際運(yùn)用中的復(fù)雜性。下面，我將結(jié)合課程學(xué)習(xí)和實際感悟，分享我對過控導(dǎo)論的心得體會。
首先，我深刻認(rèn)識到控制是管理的核心環(huán)節(jié)。在企業(yè)的運(yùn)營過程中，控制是管理者對組織目標(biāo)和計劃進(jìn)行監(jiān)測和測量的過程，通過比較實際結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)之間的差異，及時采取必要的糾正措施，確保組織能夠按照預(yù)定的方向前進(jìn)。沒有控制，企業(yè)就會失去對其運(yùn)營的掌控能力，難以適應(yīng)外部環(huán)境的變化，從而導(dǎo)致組織的發(fā)展受阻。因此，控制是管理的核心要素之一，它通過設(shè)定預(yù)期結(jié)果、測量實際結(jié)果和糾正差異這三個步驟，有效地推動組織的發(fā)展和進(jìn)步。
其次，我認(rèn)識到控制的過程是一個動態(tài)的過程。在學(xué)習(xí)過控導(dǎo)論的課程中，我了解到控制過程是一個不斷反饋和修正的過程，其特點是靈活性和實時性。通過不斷的監(jiān)測和測量，管理者能夠及時了解組織的運(yùn)營情況，發(fā)現(xiàn)問題和潛在風(fēng)險，并及時采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整和修正。同時，管理者在進(jìn)行控制過程中還需要考慮各種外部因素的影響，如市場需求、競爭壓力等，以便更好地適應(yīng)環(huán)境變化。因此，控制的過程是一個復(fù)雜而動態(tài)的過程，需要管理者具備靈活和敏銳的觀察和反應(yīng)能力。
此外，我還意識到控制的實施需要建立科學(xué)的指標(biāo)體系。在學(xué)習(xí)過控導(dǎo)論的過程中，我了解到指標(biāo)是對控制對象的衡量和評估的工具，是判斷組織是否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的依據(jù)。管理者需要根據(jù)組織的目標(biāo)和要求，建立科學(xué)合理的指標(biāo)體系，以便更好地進(jìn)行監(jiān)控和評估。指標(biāo)的選擇應(yīng)該具有客觀性、可衡量性和可操作性，能夠全面地反映組織的運(yùn)營狀況和發(fā)展趨勢。通過指標(biāo)的科學(xué)使用，管理者能夠及時了解組織的運(yùn)營情況，發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
最后，我認(rèn)識到控制需要全員參與和支持。在學(xué)習(xí)過控導(dǎo)論的過程中，我明白了控制責(zé)任應(yīng)該分散到各個層級和各個部門，而不僅僅局限于管理者。因為只有所有員工共同參與并積極支持控制過程，才能夠確保組織的順利運(yùn)行。在實際操作中，管理者應(yīng)該倡導(dǎo)并營造一個控制意識強(qiáng)、參與程度高的組織氛圍，激發(fā)員工的自我監(jiān)控和自我調(diào)整能力，從而形成良性的控制循環(huán)。只有團(tuán)隊中的每個成員都意識到自己在控制中的重要性和作用，才能夠積極推動組織的持續(xù)發(fā)展。
綜上所述，過控導(dǎo)論課程的學(xué)習(xí)給我?guī)砹松羁痰恼J(rèn)識和體會。我意識到控制是管理的核心環(huán)節(jié)，是組織運(yùn)行順利的關(guān)鍵?？刂剖且粋€動態(tài)和復(fù)雜的過程，需要建立科學(xué)合理的指標(biāo)體系來進(jìn)行監(jiān)測和評估。同時，控制需要全員參與和支持，只有整個團(tuán)隊的積極配合和努力，才能夠確保組織的順利運(yùn)行和持續(xù)發(fā)展。通過對過控導(dǎo)論的學(xué)習(xí)和實踐，我相信我在今后的工作中會更加注重控制的應(yīng)用，不斷提升自己的控制能力，為組織的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
過控實驗心得體會篇十
過度控制是許多人在日常生活中都會面臨的問題。雖然控制能夠讓人感到有條理、安全和穩(wěn)定，但過度控制則會帶來疲憊、壓力和焦慮。在我的經(jīng)歷中，我意識到了過度控制的問題，并從中學(xué)到了許多技巧和方法來放松控制和享受生活。
第一段：過度控制的缺點。
控制著自己的行為和周圍的環(huán)境似乎是許多人追求的一種理想狀態(tài)。但是，過度控制將帶來各種各樣的社交和精神問題。如果我們總是試圖控制每一個方面的生活，我們將會失去與他人的聯(lián)系，導(dǎo)致孤獨感和社交障礙。我們還可能需要花費(fèi)更多的時間和精力來處理每一個細(xì)節(jié)，由此帶來疲憊和焦慮。過度控制的行為也會讓別人感到受到壓力和敵對感，這將會損害我們的人際關(guān)系和信任度。
第二段：尋找平衡點。
為了避免過度控制的缺點，我們需要開始尋找平衡點。平衡點不是絕對的，而是要根據(jù)個人和環(huán)境條件的變化而變化。一個尋求平衡點的人應(yīng)該嘗試放松控制，不要總是要求自己做得完美。他們應(yīng)該找到一些休息和放松的方式，如瑜伽、冥想、散步或其他運(yùn)動。此外，培養(yǎng)一個健康的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)也可以讓自己更加放松和與他人聯(lián)系。
第三段：學(xué)會放手。
放手意味著接受真實的自己，不再試圖去迎合他人或控制一切。老師、父母或社會會告訴你你應(yīng)該怎么做，但你需要明確，自己才是唯一可以做出真實和正確決策的人。放手就是要能夠接受不完美狀態(tài)，接受失敗，而不是緊張和焦慮。當(dāng)事情發(fā)生變化并且你需要適應(yīng)新的環(huán)境時，放手是尤為重要的。
第四段：尋找支持。
我們需要學(xué)會尋找并依賴其他人的支持，幫助我們處理壓力和放松控制。朋友、家人、顧問或治療師可以幫助我們更好地了解自己，并提供實用的解決方案。他們可以幫助我們找到平衡點并提供支持和鼓勵。，為您的問題建立合適的支持系統(tǒng)。
第五段：總結(jié)。
放松對于獲得身心健康是非常重要的。嘗試讓生活更簡單，放松控制，接受自己的缺點和失敗，以及尋找支持和幫助。只有這樣，我們才能充分利用生命，并創(chuàng)造一個有意義且具有挑戰(zhàn)性的生活。
過控實驗心得體會篇十一
第一段：引言（200字）。
做實驗是學(xué)習(xí)科學(xué)知識的重要方式之一，它不僅可以讓學(xué)生親身體驗科學(xué)，提高動手能力，還可以激發(fā)學(xué)生對科學(xué)的興趣和思維能力。在過去的實驗中，我深刻體會到實驗做實驗的重要性，并積累了許多有益的心得體會。在有限的篇幅內(nèi)，我將分享其中的幾點體會。
第二段：實驗之前的準(zhǔn)備（250字）。
在進(jìn)行實驗前，充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，我們需要了解實驗的目的和方法，弄清楚實驗所涉及的理論知識。此外，我們還需要檢查實驗所需的儀器設(shè)備是否齊全，并在實驗中認(rèn)真閱讀實驗手冊。在實驗前，我還會和實驗伙伴們討論實驗的步驟和注意事項，確保每個人都明確自己的任務(wù)和責(zé)任。通過充分的準(zhǔn)備，我們能夠更好地投入實驗，并提高實驗的效果。
第三段：實驗中的觀察和記錄（250字）。
實驗中的觀察和記錄是非常重要的，它們能夠幫助我們更準(zhǔn)確地了解實驗結(jié)果。在實驗中，我會仔細(xì)觀察實驗現(xiàn)象的發(fā)生和變化，并主動記錄下來。同時，我還會及時調(diào)整實驗條件，以獲得更好的結(jié)果。在記錄方面，我通常使用筆記本或?qū)嶒炗涗洷砀?，詳?xì)記錄每個步驟和關(guān)鍵數(shù)據(jù)。通過觀察和記錄，我能夠更好地理解實驗原理，并有對照的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和比較，從而得出科學(xué)結(jié)論。
第四段：實驗后的總結(jié)和思考（300字）。
實驗結(jié)束后，我會對實驗過程和結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和思考。首先，我會回顧實驗過程中的問題和困難，并思考如何解決它們。其次，我會對實驗結(jié)果進(jìn)行分析和比較，與預(yù)期結(jié)果進(jìn)行對照，找出差異和原因。在分析的過程中，我還會運(yùn)用所學(xué)的理論知識進(jìn)行解釋，并進(jìn)一步延伸思考，提出新的問題和猜想。最后，我會總結(jié)實驗中獲得的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為今后的實驗做準(zhǔn)備。通過總結(jié)和思考，我能夠更好地鞏固所學(xué)的知識，提高自己的科學(xué)思維能力。
第五段：實驗的意義和啟示（200字）。
通過多次實驗，我深刻體會到實驗對于學(xué)習(xí)的意義和啟示。實驗?zāi)軌蜃屛覀兏又庇^地感受到科學(xué)的真理和方法，更好地理解和記憶所學(xué)的知識。通過實驗，我們不僅能夠掌握基本的實驗技能，還能夠培養(yǎng)觀察的細(xì)致、記錄的準(zhǔn)確和思考的深入。實驗還能夠激發(fā)我們對科學(xué)的興趣，激發(fā)我們對未知事物的探索欲望，培養(yǎng)我們解決問題的能力。因此，我將繼續(xù)努力，積極參與實驗，不斷提高自己的實驗?zāi)芰涂茖W(xué)素養(yǎng)。
總結(jié)：（150字）。
在實驗做實驗的過程中，我明確了實驗之前的準(zhǔn)備工作的重要性，學(xué)會了觀察和記錄實驗過程和結(jié)果的技巧，善于總結(jié)和思考實驗的意義和啟示。通過實驗，我不僅學(xué)到了科學(xué)知識，還培養(yǎng)了動手能力和科學(xué)思維能力。因此，我相信實驗做實驗將繼續(xù)幫助我更好地學(xué)習(xí)和理解科學(xué)。同時，我也希望通過分享我的心得體會，能夠鼓勵更多的同學(xué)積極參與實驗，掌握實驗技巧，提高自己的實驗?zāi)芰Α?/p>
過控實驗心得體會篇十二
第一段：引言（大約200字）
實驗是科學(xué)研究的重要組成部分，通過實驗可以驗證和探索理論，揭示事物的本質(zhì)和規(guī)律。而做實驗需要一定的技巧和方法，同時還需要一定的耐心和毅力。在我進(jìn)行實驗的過程中，我積累了一些心得體會，對于提高實驗的效果和準(zhǔn)確性有著重要的作用。
第二段：實驗前的準(zhǔn)備（大約200字）
在進(jìn)行實驗前，我認(rèn)識到了實驗前的準(zhǔn)備工作的重要性。首先，我需要充分了解實驗?zāi)康暮捅尘爸R，了解該實驗的理論依據(jù)和前人的研究成果。這樣可以使我對實驗步驟和結(jié)果有更清晰的認(rèn)識。同時，我還要熟悉實驗器材和操作步驟，保證實驗?zāi)軌蝽樌M(jìn)行。另外，我還會考慮實驗的可能狀況，并提前做好預(yù)防和應(yīng)對的準(zhǔn)備工作，以便能在實驗出現(xiàn)問題時及時解決。
第三段：實驗中的技巧（大約200字）
在實驗過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些實驗技巧，它們能夠幫助我更好地完成實驗任務(wù)。首先，我認(rèn)識到實驗步驟的嚴(yán)謹(jǐn)性和準(zhǔn)確性對于實驗結(jié)果的影響非常重要。因此，我會盡量按照實驗要求和操作手冊的步驟進(jìn)行操作，并確保每個步驟都得到準(zhǔn)確地執(zhí)行。其次，我還發(fā)現(xiàn)對實驗數(shù)據(jù)的記錄和分析也是非常關(guān)鍵的。在記錄實驗數(shù)據(jù)時，我會盡量細(xì)致入微，保證數(shù)據(jù)量的豐富和準(zhǔn)確性。在數(shù)據(jù)分析時，我會采用合適的統(tǒng)計方法和軟件，進(jìn)行有效的數(shù)據(jù)處理和結(jié)果驗證。
第四段：實驗后的反思（大約200字）
在做完實驗后，我通常會進(jìn)行實驗結(jié)果的反思和總結(jié)，以提高實驗的質(zhì)量和效果。首先，我會仔細(xì)分析實驗結(jié)果與實驗?zāi)繕?biāo)之間的差距，找出原因并進(jìn)行改進(jìn)。其次，我會與教師、同學(xué)或研究伙伴進(jìn)行交流和討論，了解他們對我的實驗結(jié)果和實驗方法的看法和建議。通過與他們的交流，我能夠更客觀地評估我的實驗成果，并從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。最后，我會將實驗結(jié)果和心得體會進(jìn)行總結(jié)和歸納，并進(jìn)行備忘和備案，以備將來參考和分享。
第五段：結(jié)語（大約200字）
通過這次實驗，我深刻認(rèn)識到了實驗對于科學(xué)研究的重要性，同時也意識到了實驗做實驗心得體會的重要性。通過實驗前的準(zhǔn)備、實驗中的技巧以及實驗后的反思，我能夠更好地完成實驗任務(wù)，并從中獲取更多的知識和經(jīng)驗。同時，這些心得體會也讓我明白了科學(xué)研究的道路并不平坦，需要不斷的努力和積累。我相信，只要我能夠持之以恒，堅持不懈地研究和實踐，就一定能夠取得更多的科學(xué)進(jìn)展和突破。
過控實驗心得體會篇十三
早上9點此參觀開始，老師首先帶領(lǐng)我們來到了位于一樓的激光焊實驗室。實驗室的高級工程師詳盡的為我們介紹了激光焊的原理及應(yīng)用，并且演示了tdjg-1型激光焊機(jī)的具體功能及操作，激光焊采用激光作為焊接熱源，機(jī)器人作為運(yùn)動系統(tǒng)。激光熱源有著極高的加熱能力，能把大量的能量集中在很小的焊接點上，所以具有能量密度高、加熱集中、焊接速度快和焊接變形小等特點，可實現(xiàn)薄板的快速連接，與傳統(tǒng)的焊接方法相比有著自己的獨特優(yōu)勢，因此我們對此都很有興趣，還提出了一些相關(guān)的問題，老師也不厭其煩的為我們解答，并且在最后使用激光焊機(jī)實際操作了焊接過程，通過對過程的觀摩以及最終比較成型的焊縫，我們對激光焊的優(yōu)勢有了更直觀又深刻的理解。老師和我們交流了一下參觀激光焊接的感受，隨后帶領(lǐng)我們來到了25樓的地下實驗室。
當(dāng)我們走進(jìn)25樓的地下實驗室時，映入我們眼簾的不是豪華的裝修，而是一臺臺的科研設(shè)備。這里是科技育人的實驗基地，是各種高新科技的中心，因此我們都細(xì)心地聽老師講解，默默地記錄，希望以后可以有機(jī)會實際操作這些設(shè)備進(jìn)行科學(xué)創(chuàng)新。老師給我們詳細(xì)的介紹了一系列的材料性能測試機(jī)，其中包括拉伸彎曲試驗機(jī)，30噸及100噸位的萬能試驗機(jī)以及沖擊試驗機(jī)和低溫韌性試驗機(jī)等等，其中有一臺微小力學(xué)性能試驗機(jī)給我的映像最深，據(jù)老師介紹，此試驗機(jī)可以測試的最大噸位也只有2kg，精密程度非常的高，是從外國進(jìn)口而來，價值近百萬元，引起了我們的一片驚嘆。
樣制作簡單，不損傷樣品，無污染等等。老師的介紹幫助我們更好的了解到無損檢測技術(shù)在焊接結(jié)構(gòu)缺陷檢測方面的應(yīng)用及前景，老師告訴我們加強(qiáng)焊接結(jié)構(gòu)無損檢測技術(shù)的研究與開發(fā)是保證焊接產(chǎn)品安全所必需認(rèn)真對待的課題，同時他也也歡迎有興趣的同學(xué)將來從事這一方面的研究。
在第二次的實驗室參觀之行中我們終于見到了期盼已久的焊接機(jī)器人，此次參觀的焊接機(jī)器人主要包括機(jī)器人和焊接設(shè)備兩部分。機(jī)器人由機(jī)器人本體和控制柜（硬件及軟件）組成。而焊接裝，則由焊接電源、送絲機(jī)、焊槍等部分組成。機(jī)器人具有6個自由度。其中，1、2、3軸可將末端工具送到不同的空間位置，而4、5、6軸解決工具姿態(tài)的不同要求。通過焊接機(jī)器人實際焊接過程可以明顯的體會到它的優(yōu)越性，，人工施焊時焊接工人經(jīng)常會受到心理、生理條件變化以及周圍環(huán)境的干擾。在惡劣的焊接條件下，操作工人容易疲勞，難以較長時間保持焊接工作穩(wěn)定性和一致性，而焊接機(jī)器人則工作狀態(tài)穩(wěn)定，不會疲勞。因而，選擇應(yīng)用焊接機(jī)器人對產(chǎn)品進(jìn)行焊接可以實現(xiàn)用穩(wěn)定一致的工藝條件確保產(chǎn)品焊接強(qiáng)度和滿足產(chǎn)品各項性能指標(biāo)的要求，同時滿足焊縫成型良好的產(chǎn)品外觀質(zhì)量要求。焊接機(jī)器人在高質(zhì)高效的焊接生產(chǎn)中，發(fā)揮了極其重要的作用。我國焊接機(jī)器人技術(shù)的研究應(yīng)用雖然較晚，但借鑒于國外的成熟技術(shù)，得到了迅速的發(fā)展。近年來，我國在焊縫跟蹤、智能控制等方面進(jìn)行了大量的研究與應(yīng)用，取得了許多優(yōu)秀的成果。展望未來隨著智能機(jī)器人技術(shù)和人工智能理論的進(jìn)一步發(fā)展，焊接機(jī)器人系統(tǒng)還有許多值得我們認(rèn)真研究的問題。
此次的實驗室之行給我?guī)砹撕芏嗟母杏|。古往今來，任何科研無一不是經(jīng)過實驗的驗證的，也可以說，實驗是檢驗理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)。作為一個大學(xué)生，我們決不能容忍自己死讀書，讀死書，只是在理論上去分析而缺乏實踐。我相信：只要我們肯動手動腦，再輔之以勤奮和堅持，必能不斷提高我們的實干能力，必能不斷的創(chuàng)新，為我國的焊接事業(yè)發(fā)展與進(jìn)步貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
過控實驗心得體會篇十四
近期，我有幸參加了全縣中學(xué)化學(xué)實驗教學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，新一輪的課程改革，對于我們每一個實驗教師來說，都是一種新生事物，都是一種挑戰(zhàn)。作為一名參加培訓(xùn)的教師，我非常感激這次培訓(xùn)班，也非常珍惜這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。我抱著認(rèn)真的態(tài)度參加了學(xué)習(xí)，悉心聆聽了專家的專題報告對新課程實驗配備標(biāo)準(zhǔn)解讀。提高了自身的思想境界，拓寬了知識層面和認(rèn)知深度。
通過學(xué)習(xí)劉老師就中學(xué)化學(xué)實驗室建設(shè)和管理的報告，是我對于化學(xué)實驗室是進(jìn)行化學(xué)實驗教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生技能、開展課外活動，提高學(xué)生科學(xué)素質(zhì)的場所。加強(qiáng)化學(xué)實驗的建設(shè)和管理、充分發(fā)揮實驗室在化學(xué)教學(xué)工作中的作用，才能貫徹執(zhí)行新課程理念，發(fā)揮化學(xué)實驗教學(xué)在整個初中化學(xué)教學(xué)中的作用有了更深刻的認(rèn)識。因此嚴(yán)格遵循實驗室管理制度、嚴(yán)格遵循實驗室管理的規(guī)章制度是實驗工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的保證。為此學(xué)校必須建立和完善各項規(guī)章制度：實驗室管理制度；實驗教師職責(zé)；儀器、設(shè)備、藥品保管、使用制度；儀器維修、損壞賠償制度；學(xué)生實驗守則；實驗室安全、保衛(wèi)、環(huán)境衛(wèi)生制度；化學(xué)危險品領(lǐng)用制度等。做到在使用中逐步完善，在完善中自覺執(zhí)行，一切按制度辦事，切實做到有章可循，有矩可守。
劉老師就實驗的改進(jìn)的講解使我深深的認(rèn)識到教學(xué)中對實驗研究還是大有可為的。所以我們在教學(xué)中應(yīng)明確教材中的每一個實驗?zāi)康暮鸵?、所用儀器、操作步驟，虛心向同行學(xué)習(xí)交流，及時總結(jié)改進(jìn)實驗，研究實驗成敗的原因。認(rèn)真閱讀實驗雜志，取人之長，補(bǔ)己之短，不斷擴(kuò)展自己的視野，積累經(jīng)驗。根據(jù)大綱要求，能開足全部演示實驗和分組實驗，配合學(xué)校對學(xué)生加強(qiáng)科學(xué)素養(yǎng)的教育。
同時認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)，并運(yùn)用于實驗教學(xué)與實驗管理上。可有效彌補(bǔ)當(dāng)前實驗教學(xué)的不足。通過數(shù)字化實驗室的建設(shè)可有效提高我們實驗教學(xué)的精度和效度。
培訓(xùn)中也學(xué)習(xí)到了延中在實驗室建設(shè)中的一些好的做法，如面向全校學(xué)生開放實驗室，使學(xué)生在實驗室里充分施展其才能的空間，促使他們動手、動腦、活躍思維，并努力創(chuàng)造條件，使同學(xué)們課外的科研性實驗，小制作等順利開展。
總之，這次培訓(xùn)組織得力，效果良好，受益匪淺，我們要把這次培訓(xùn)中學(xué)到的好的經(jīng)驗，好的做法在今后的教學(xué)中大力推廣，以其全面提高我校的實驗教學(xué)水平。
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