適合學(xué)生的演講稿題目有哪些大全(18篇)

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適合學(xué)生的演講稿題目有哪些大全(18篇)
時(shí)間:2023-11-07 10:33:08     小編:薇兒

演講稿應(yīng)該根據(jù)觀眾的背景和需求,選擇合適的內(nèi)容和方式進(jìn)行演講。演講稿可以適當(dāng)運(yùn)用一些幽默和情感,以增加聽(tīng)眾的興趣和共鳴。2.不同領(lǐng)域中的演講稿可以給我們帶來(lái)不同的啟示和靈感。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇一

同學(xué)們:

大家好!

有這樣一個(gè)人,他和所有人一樣普普通通的來(lái)到這個(gè)世界;也像大多數(shù)人一樣平平靜靜的離開(kāi)這個(gè)世界。他個(gè)子不高,只有1米54,可就是這樣一個(gè)人,他卻成了所有人民解放軍的排頭兵。他,體重不足50公斤,可是卻像一塊巨石,激起我們心靈深處浪花——沒(méi)錯(cuò),他就是“雷鋒”。

今天,雷鋒已經(jīng)離開(kāi)我們將近xx年了,可是他的精神卻與時(shí)俱進(jìn),永放光芒,時(shí)至今日,雷鋒精神仍在感化著人們,在我們中間就有涌現(xiàn)出不少革命的“雷鋒”

事實(shí)上在我們生活當(dāng)中還有很多的“雷鋒”,他們都具有雷鋒那種“毫不利已,專(zhuān)門(mén)利人”的偉大精神,其實(shí)雷鋒精神并非那么高不可攀,其實(shí)人人可以學(xué)雷鋒,人人也可以成為雷鋒,因?yàn)槔卒h精神是無(wú)時(shí)不在的:“對(duì)待同志,像春天般的溫暖;對(duì)待工作,像夏天一樣火熱;對(duì)待個(gè)人主義,像秋風(fēng)掃落葉一樣;對(duì)待敵人,像嚴(yán)冬一樣殘酷無(wú)情”這就是雷鋒精神,雷鋒精神也是無(wú)處不在的,雷鋒精神在這里得到了彰顯,在那里也能閃耀著光芒。

雖然,我們生命是有限的,可是為人民服務(wù)的精神卻是無(wú)限的,我們要把有限的生命,投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去!

謝謝大家!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇二

敬愛(ài)的xx老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

今天我們的演講的題目是《播種綠色的希望》。

春回大地,草木萌發(fā),萬(wàn)物復(fù)蘇。上個(gè)星期六,是我們國(guó)家的植樹(shù)節(jié)。在這個(gè)充滿(mǎn)綠色的節(jié)日里,你是否種下一棵小樹(shù),播種希望?在和煦的春風(fēng)中,植下一株小樹(shù)苗,鋪上一塊新草坪。小樹(shù)挺直身軀,漸漸吐出嫩綠的葉芽;草坪延展,就像一塊塊碧綠的絨毯,點(diǎn)綴出濃濃的春意。這是多么美的景色??!生活在這樣好的環(huán)境中,是多么愜意??!

面對(duì)這些,難道我們只能袖手旁觀,看著這美麗而脆弱的地球消失嗎?不,當(dāng)然不。我們雖然只是初中生,但我們?nèi)匀豢梢詾楸Wo(hù)我們生存的家園貢獻(xiàn)一份微薄的力量!

其實(shí),保護(hù)環(huán)境很簡(jiǎn)單。當(dāng)你乘坐公交車(chē)或騎自行車(chē)來(lái)上學(xué)時(shí),你就做到了環(huán)保。當(dāng)你漫步在草地中,小心地避開(kāi)小草,不讓它被踩到時(shí),你就做到了環(huán)保。當(dāng)你徜徉在芬芳的花香中,但不去摘下那朵花兒時(shí),你就做到了環(huán)保。當(dāng)你把廢電池分類(lèi)收集好,再統(tǒng)一放到回收站時(shí),你就做到了環(huán)保。當(dāng)你用紙時(shí)用完正面用反面時(shí),你就做到了環(huán)保。你就為我們的家園,為我們美麗可愛(ài)的自然朋友,為我們的地球母親,奉獻(xiàn)出了自己的力量!

親愛(ài)的朋友們,我給你送來(lái)粒粒種子,你讓它們花繁葉茂,我贈(zèng)予你棵棵樹(shù)苗,你讓它們綠樹(shù)成蔭。為了人類(lèi)的生存,請(qǐng)愛(ài)護(hù)每一片綠葉,愛(ài)護(hù)每一棵小草,愛(ài)護(hù)每一朵鮮花,愛(ài)護(hù)每一條河流。讓我們保護(hù)環(huán)境,讓綠色的種子遍植在我們的家園,讓它開(kāi)出璀璨美麗的希望的花。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇三

明天,近在咫尺,也遠(yuǎn)在天涯。因?yàn)槿松錆M(mǎn)了變數(shù),所以,于世人而言,明天永遠(yuǎn)是謎,是未知。時(shí)光從來(lái)都不會(huì)為任何人停留,不管今天你是春風(fēng)得意,還是懷才不遇;不管今天你是一帆風(fēng)順,還是舉步維艱;不管今天你是逍遙自在,還是身受束縛;不關(guān)今天你是富甲一方,還是一無(wú)所有,明天,已在路上,正向我們走來(lái)。

無(wú)論明天的行程和結(jié)局是怎樣,明天永遠(yuǎn)可以成為每個(gè)人的期待和賭注。在向往明天的人心目中,明天是今天的延續(xù),是今天的突破,是今天的超越。千里之行始于足下,明天是平淡還是出彩,是成功還是失敗,都取決于你今天的選擇和行動(dòng)。你若盛開(kāi),清風(fēng)自來(lái)。你若付出,必有收獲。生活茶,品過(guò)才知甘苦;人生路,走過(guò)才知深淺,對(duì)于明天,總是有人歡喜有人憂(yōu)。

頹廢者,會(huì)讓幸福悄然遠(yuǎn)走;墮落者,會(huì)讓美好戛然止步。成敗不過(guò)一步之遙,同樣的境遇,不一樣的面對(duì)和處置,最后會(huì)有不一樣的明天和結(jié)局。不必羨慕他人香車(chē)寶馬、雕欄玉砌,不必追求華裳麗飾、瓊林酒宴,于喧囂中尋一份寧?kù)o,于磨難中持一份淡定,于紛擾中留一份清醒,于平淡中懷一份優(yōu)雅,在煙火紅塵里好好修身養(yǎng)性,經(jīng)營(yíng)人生,只要無(wú)愧于青春年華,無(wú)愧于流年生命,你人生所有的春夏秋冬都會(huì)是最美的時(shí)節(jié)。

花開(kāi)花落,春去春回。有很多道路,明天等著我們鋪陳;有很多棋局,明天等著我們改變;有很多寶藏,明天等著我們開(kāi)采;有很多困難,明天等著我們克服;有很多考驗(yàn),明天等著我們挑戰(zhàn);有很多高峰,明天等著我們登攀;有很多版圖,明天等著我們描繪;有很多精彩,明天等著我們參與;有很多傳奇,明天等著我們締造。

紅塵路上,所有的幸與不幸都可以成為明天的一抹云煙。人世間,一切都有因果,若解禪之本,定悟生命意。有志者,能讓今天的壓力化作明天的動(dòng)力;勇敢者,能讓今天的霹靂化作明天的禮炮;奮斗者,能讓今天的低詠化作明天的絕唱?!懊魅諒?fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎“。若要換得人生的柳暗花明、海闊天空,那就一定要珍惜今天,把握明天。毋庸置疑,今天的耕耘必能換來(lái)明天的饋贈(zèng)。

今天幸福不代表明天美好,今天失意不代表明天失敗,人一定要經(jīng)得起生活的考驗(yàn),不浮夸、不虛榮,不與他人比較,不與他人計(jì)較,努力做事,從容做人,寵辱不驚?!昂<{百川,有容乃大,壁立千仞,無(wú)欲則剛”。軍人的美,在于勇敢;勞模的美,在于奉獻(xiàn);僧人的美,在于仁慈;運(yùn)動(dòng)員的美,在于拼搏;科學(xué)家的美,在于探索。面對(duì)生活,不言棄,不放棄,不要停止追夢(mèng)的腳步,不要喪失意志和信心,走過(guò)今天的崎嶇,也許你就能迎來(lái)明天的順利;走過(guò)今天的風(fēng)雨,也許你就能迎來(lái)明天的晴朗;走過(guò)今天的衰敗,也許你就能迎來(lái)明天的輝煌。

人生里喜憂(yōu)參半,生命中得失并存??傆幸环萑松奶弁葱枰覀?nèi)コ惺?,總有一份生活的使命需要我們?nèi)ケ池?fù)。你看!縱然風(fēng)沙肆虐,白楊依然選擇挺立;縱然瞬間一現(xiàn),曇花依然選擇綻放;縱然疼痛一生,蚌依然選擇磨礪?!疤撔闹裼械皖^葉,傲骨梅無(wú)仰面花”,為了明天,別在享福中丟了追求,別在落難時(shí)丟了自尊,別在迷茫中丟了自信,有腿,就大步向前!無(wú)腿,就匍匐前進(jìn)!

“人生一世,草木一秋”。勤勞能致富,努力能幸福,知足能快樂(lè)。把昨天收藏,將今天珍惜,只要功夫深鐵杵磨成針,學(xué)習(xí)愚公移山,大禹治水精神,不懼壓力,不畏艱難,人必須時(shí)刻有接受挑戰(zhàn)的勇氣,有承載重任的肩膀?!靶兄篃o(wú)愧天地,褒貶自有春秋”,只要心懷慈悲,勇敢向前,悟一卷禪意,種一方明凈,相信明天真情會(huì)來(lái)到,幸福會(huì)來(lái)到,明天,一切會(huì)更好!

“花無(wú)百日紅,人無(wú)百日衰”,贈(zèng)人玫瑰手有余香。凡事,不求十分,但求盡心,不求圓滿(mǎn),但求盡力。莫讓時(shí)間蹉跎!讓愛(ài)在生命里明媚,在信念里長(zhǎng)存。明天正不緊不慢地走來(lái),我們,要在痛苦中堅(jiān)強(qiáng),在失敗中奮起,在磨礪中蛻變,在絕境中重生,展開(kāi)瀟灑的衣袖,攜著一縷經(jīng)年的暗香微笑迎接明天!今日,勿再虛度!為了明天,我們須風(fēng)雨兼程,且行且珍惜!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇四

尊敬的xx老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

你們好!

不知道你們有沒(méi)有這樣的感覺(jué),但是在經(jīng)歷了初中的學(xué)習(xí)洗禮后,我察覺(jué)到了許多我許多我之前所沒(méi)能察覺(jué)到的事情。在上了初中,我們開(kāi)始了寄宿的生活,我們?cè)噲D簡(jiǎn)單的獨(dú)立。但是只有在離開(kāi)了父母之后我才感覺(jué)到,沒(méi)了他們的存在我是多么的不習(xí)慣!在過(guò)去的六年里我們都是沉浸在父母無(wú)微不至的關(guān)懷之中,他們的關(guān)愛(ài)讓我們幾乎感受不到生活的麻煩和痛苦。只有在現(xiàn)在我們真正體會(huì)過(guò)再回知道,父母在自己的工作忙碌之余到底為我們做了什么樣的努力付出。

我們來(lái)到初中后,我們平時(shí)的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在上學(xué)的時(shí)候,再?zèng)]有人會(huì)早早的叫我們起床、在沒(méi)有每天不斷變換還符合我味道的早餐擺在桌上、也沒(méi)有人會(huì)給我洗堆積起來(lái)的衣服了。從一開(kāi)始的打掃、鋪床、到整理全部都要我們自己來(lái)。雖然沒(méi)有不情愿,但是這樣的一套坐下來(lái),我們也著實(shí)累了有些同學(xué)還抱怨不停。但是轉(zhuǎn)念想想,父母卻在之前的這么多年里不抱怨不停歇的為我們做著這樣的事,我從沒(méi)有在他們那里聽(tīng)到過(guò)一句抱怨,甚至在我們?nèi)托┬∶Φ臅r(shí)候還能得到他們的夸獎(jiǎng)?,F(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)自己的所做所為真是承不住這樣的夸獎(jiǎng)!倒是我們因該謝謝父母的努力,使他們的努力才使得我在快樂(lè)中度過(guò)這個(gè)童年。是他們的勤勞工作換來(lái)了我們現(xiàn)在的美好生活!

但是經(jīng)過(guò)了這么多年的時(shí)間,我卻沒(méi)能在他們的面前正式的道上一次感謝,但我收到的他們的夸獎(jiǎng)卻是遠(yuǎn)多于我口中的謝謝。當(dāng)我想到這里的時(shí)候真是感到非常的羞愧,一直以文明作為準(zhǔn)則的我們,卻沒(méi)能注意到這最重要的孝道!在今天這樣的場(chǎng)合,我站在這個(gè)演講臺(tái)上,我要說(shuō)出我一直以來(lái)都?jí)涸谛牡椎哪蔷湓?huà)!“爸媽?zhuān)x謝你們!”我知道這樣的一句話(huà)不算什么,但是我也知道他們一直在等著這句話(huà)。我們總是長(zhǎng)得越大就越難對(duì)父母表達(dá)自己的情感,所以我們不能再等了!雖然我們現(xiàn)在能奉上的僅僅只有這句話(huà)和我們的成績(jī)而已,但是我相信,只要我能繼續(xù)努力,我就能在未來(lái)將他們好好的侍奉,讓他們的努力能得到回報(bào)!同學(xué)們,行動(dòng)起來(lái)吧!不要把心里的這句話(huà)藏得太久了!

我的演講到這里就結(jié)束了,希望同學(xué)們?cè)诨厝ブ蠖紕e忘了和父母道上自己的感謝哦!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇五

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

作為剛邁入初中的學(xué)生,我們正前行在人生奮斗的征途中,萬(wàn)里長(zhǎng)征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過(guò)掌聲,也遭逢過(guò)挫折。月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁,就是的證明。面對(duì)成績(jī),無(wú)疑要?jiǎng)俣或湥俳釉賲?;而面?duì)失敗,我們則要堅(jiān)定地說(shuō),切莫放棄。

如今的我們,將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo),一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī),比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>

同學(xué)們,決不輕言放棄是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn),但我們可以以實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn),我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,不言放棄,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹,譜寫(xiě)精彩的人生。

奮斗,最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。

人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

謝謝大家!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇六

人人都有弱點(diǎn),不能成大事的人總是固守著自己的弱點(diǎn),一生很難有轉(zhuǎn)變。而一個(gè)能成大事的人總會(huì)尋找自己的弱點(diǎn),從自己的弱點(diǎn)上開(kāi)刀。沖破弱點(diǎn),一個(gè)連自己的缺陷都不能糾正的人,只能當(dāng)失敗者。

小時(shí)候聽(tīng)過(guò)一首歌;不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。想要超越別人必然要付出比別人多幾倍甚至幾十倍的努力。上天是公平的,不會(huì)讓碌碌無(wú)為的人享受成功,更不會(huì)讓艱辛付出的人白白努力,成功靠的是奮斗,奮斗就要堅(jiān)持。歷史上著名的音樂(lè)家貝多芬雙目失明并且兩耳完全失聰,但他依然寫(xiě)出了大量膾炙人口的作品。貝多芬說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà),我要扼住命運(yùn)的咽喉,他決不能使我完全屈服。

因?yàn)閮簳r(shí)的不懂事、貪玩。外加上自己本來(lái)身體就不好,患有血友病,一旦摔傷碰傷流血是很難止住的,導(dǎo)致現(xiàn)在腿腳不方便。殘疾是不幸的,但生活不會(huì)永遠(yuǎn)不幸。因?yàn)樵诔魪?qiáng)者和弱者的名頭后,我們首先都是人,沒(méi)什么不一樣。弱者不是無(wú)限索取的源頭,即使別人因?yàn)槟愕娜鮿?shì)而施舍給你想要的東西,那也僅僅是施舍,是弱者而不是一個(gè)乞丐。失去的一定要努力找回來(lái),想要的一定要努力爭(zhēng)取,只有痛過(guò)后才能更加堅(jiān)強(qiáng),流過(guò)淚后才會(huì)更加勇敢。也許生活中不只有陽(yáng)光,也會(huì)有云層遮蔽陽(yáng)光,將我們塵封在黑暗的角落。這時(shí),要勇敢的面對(duì),努力爭(zhēng)取,心懷對(duì)陽(yáng)光的向往,讓心靈飛到云層之外的藍(lán)天,擁抱陽(yáng)光,笑對(duì)坎坷;而弱者只會(huì)在于云層下凄凄哀嘆,永遠(yuǎn)無(wú)法超越云層讓心靈獲得自由飛翔的快樂(lè)。

命運(yùn)折斷了希望的風(fēng)帆,童年的坎坷帶給我生命存在的絕望,溫暖的手撫平我刻骨銘心的傷痕,愛(ài)讓成功的彼岸還在,楊柳枯了,有再青的時(shí)候;百花謝了,有再開(kāi)的時(shí)候。人生短暫,在這短暫的生命里,讓自己的生活充滿(mǎn)幸福。悲傷不過(guò)是懦弱者的通行證,努力成功才是勇敢者的座右銘。

身體的原因讓我以后的生活有了許多限定,而所謂的出路在我理解就是沖破障礙都是路。不管你是怎樣的一個(gè)人,總會(huì)有人看得起你,有人看不起你。讓喜歡自己的人看得起,也是一種成功,在別人沒(méi)有放棄你之前,不是不可以放棄自己,而是沒(méi)有權(quán)利放棄自己。不給自己任何借口,秉持這種信念,就能斬?cái)嗪舐?,只有不斷的努力超越自己信念,才能收獲屬于自己的成功。

付出就必定有收獲,而收獲的好壞還是在于自我,不要去找客觀原因,不要去推卸職責(zé),勇敢地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),人生總有坎坷,不用畏懼,以后再發(fā)奮,只有付出才能收獲,沒(méi)有不勞而獲的美差事。史鐵生摔了一跤,沒(méi)有了雙腿,這對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是沉重的打擊。但他沒(méi)有因此對(duì)生活失去信心,而是用自己的大腦和雙手去表達(dá)對(duì)生活的無(wú)限熱愛(ài)。

人的一生,不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無(wú)法預(yù)料中發(fā)生。而體弱多病的我更加要勇敢的面對(duì)困難,選擇堅(jiān)強(qiáng)地走下去。要學(xué)會(huì)不抱怨,不去怨天尤人,有時(shí)候,處境不太好,會(huì)抱怨,就像海水永遠(yuǎn)在那里低聲嗚咽。如果那樣不停地去抱怨生活,抱怨身邊的人和事,那么會(huì)活的很累、很累,終有一天,會(huì)被生活所拋棄。人生路上有風(fēng)有雨,到處是荊棘叢生,只有去奮斗,去拼搏,才會(huì)有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說(shuō)過(guò),挫折對(duì)無(wú)能的人是一個(gè)無(wú)底深淵,而對(duì)那些敢于面對(duì)挫折的人來(lái)說(shuō),它是一塊成功的踮腳石。

初中畢業(yè)就沒(méi)有再去讀書(shū),缺乏了許多知識(shí),經(jīng)驗(yàn),唯有在家自學(xué)。天道酬勤,付出了勤奮和努力總會(huì)獲得回報(bào)??朔刂乩щy,能堅(jiān)持走下去,就是贏者。聰明的人如果不勤奮,也會(huì)慢慢變得愚笨。不聰明的人如果勤奮,也會(huì)慢慢變得聰明。不管是學(xué)習(xí)還是工作,勤奮才能取得更好的成績(jī)。

人生的路上,每個(gè)人都在奔跑,總在趕超一些人,也總在被一些人超越。欣賞沿途的風(fēng)景,抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn);尋找一種最適合自己的速度,莫因疾進(jìn)而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂(lè),走自己的路,看自己的景,超越他人不要得意,被他人超越不要失去志氣。在絕望時(shí),閉目回想多少愛(ài)的圍繞,想想存在的意義。沖過(guò)云層的那一面將會(huì)看見(jiàn)一片蔚藍(lán)的天空,在那里實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇七

大家好!

我家住在豐臺(tái)區(qū),離六十六中很遠(yuǎn),即使這樣,每當(dāng)在路上回想起學(xué)校,心中總會(huì)有絲絲感動(dòng)涌上心頭,也就不覺(jué)得有多遠(yuǎn)了,我雖然來(lái)到六十六中只有一年多,但我卻深深地愛(ài)上了這里。

我從這片校園中得到了母性般的呵護(hù),使我在這里得以成長(zhǎng),感恩的心,使我深?lèi)?ài)這里。有了不足,聽(tīng)到的更多是鼓勵(lì);犯了錯(cuò)誤,看到的還是寬容。難以忘懷,20xx年9月,剛開(kāi)學(xué),學(xué)校的開(kāi)學(xué)典禮叫做感動(dòng)校園,隨著音樂(lè)聲,我們回憶了更多在去年發(fā)生的感動(dòng)校園的故事,雖然我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)卻依然被感動(dòng)著。

我愛(ài)我校,因?yàn)檫@里有辛勤工作的老師,為了我們獲得更多的知識(shí),他們認(rèn)真地備課,悉心的準(zhǔn)備各種工具。針對(duì)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn),因材施教。在他們的精心教導(dǎo)下,我們不但積累了許多知識(shí),還明白了許多做人的道理,他們?cè)谝龑?dǎo)我們進(jìn)入知識(shí)圣殿的同時(shí),為我們樹(shù)立人格的楷模,精神的豐碑!我愛(ài)我校,這里是知識(shí)的寶庫(kù),是我們獲取力量的源泉。

謝謝大家!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇八

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好!

夢(mèng)想是我們給自己鑄造的一座城池,是我們奮斗的最遠(yuǎn)的目標(biāo)。聽(tīng)過(guò)馬丁路德金慷慨激昂的演講——《我有一個(gè)夢(mèng)想》,讓每一個(gè)聽(tīng)眾心潮澎湃。他的夢(mèng)想是如此的偉大,而我的夢(mèng)想沒(méi)有他那么的偉大,但是我堅(jiān)信每一個(gè)人的夢(mèng)想都是神圣的、值得尊重的。

我的夢(mèng)想是能夠在我50歲的時(shí)候修建一所希望學(xué)府,這是一所集小學(xué)到高中的信息化教學(xué)的學(xué)校,在這里全部實(shí)行信息化教學(xué),老師都是碩士學(xué)位以上的優(yōu)秀的老師,教學(xué)內(nèi)容與世界接軌,教學(xué)方法以體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)為主。我希望通過(guò)修建這樣一所學(xué)校,能夠讓更多的窮苦孩子走進(jìn)明亮的教室,能夠讓更多的孩子接受到好的教學(xué),能夠讓他們發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),挖掘自己的潛能,能夠讓他們與社會(huì)的差距縮短,能夠?yàn)樗麄兲峁┮粋€(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的平臺(tái),能夠?yàn)樯鐣?huì)增添一片愛(ài)的云朵,讓社會(huì)充斥著愛(ài)心。

也許有人會(huì)質(zhì)疑,你的夢(mèng)想是真的嗎?我可以很誠(chéng)懇的告訴你這是真的。因?yàn)槲以且粋€(gè)不幸的孩子,但是正是在很多好心人的幫助下使我成為了一個(gè)幸運(yùn)的孩子。所以我應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)回報(bào)社會(huì),讓愛(ài)心的圣火繼續(xù)傳遞下出。只要每一個(gè)人能獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),這個(gè)世界將更加的溫暖。我會(huì)為自己的夢(mèng)想而努力奮斗,努力學(xué)習(xí),從各方面提升自己的能力,在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中能夠占有一席之地,為自己的夢(mèng)想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

天行健,君子以自強(qiáng)不息。青春無(wú)畏,行者無(wú)疆。讓我們揚(yáng)起生命的航帆,向夢(mèng)想進(jìn)軍!

謝謝大家,我的演講完畢。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇九

尊敬的老師、各位同學(xué):

大家好!

今天我演講的題目是《傳遞正能量,放飛青春》。

可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng),是追求,是前進(jìn),他是所有的良善之詞,但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義,那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài),如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡,如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù),如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。那么,正能量就是那穹頂?shù)牧褐?,就是那深扎的?shù)根,就是那扇動(dòng)的翅膀。沒(méi)有正能量,生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存;沒(méi)有正能量,生命的美麗便杳然西去。

對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō),什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春,擁有無(wú)限的潛力,擁有無(wú)限的正能量。作為一名學(xué)生,傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了,用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,感染身邊的同學(xué),為老師為父母帶來(lái)一份安慰,為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員,為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了,扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心,把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園,對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝,雖然微小,但足以溫暖人心。所以,傳遞正能量,千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”,正能量本身就是小力量的集聚,改變整個(gè)社會(huì)。

在《因?yàn)橥?,所以叫青春》這本書(shū)了,作者有個(gè)很妙的比喻,假如人能活到八十歲,與一天的二十四小時(shí)做比例,再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時(shí)做比例,就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō),正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō),我們正青春!這樣充滿(mǎn)活力,充滿(mǎn)潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞,振奮與幸福,又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入,才能給這支大軍注入新鮮的血液,使它激情四射。

人的一生很長(zhǎng),不管做什么事情,只要不放棄,總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì),或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要,關(guān)鍵是要做的漂亮!做,就做到自己的!就像四季的鮮花,季季有自己的韻味,傳遞著自己的正能量,晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈,而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春,正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì),我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情,是正能量的代言人!作為新新一代,我們應(yīng)該用自己的肩膀,擔(dān)起我們的責(zé)任,傳遞我們的正能量,放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十

敬愛(ài)的xx老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

我們演講的題目是《愛(ài)我中華,愛(ài)我校園》。

金秋十月,習(xí)習(xí)的秋風(fēng)緩緩吹拂,累累的果實(shí)掛滿(mǎn)枝頭,舉國(guó)上下共同慶賀祖**親61歲的生日,喜悅和自豪充溢在每個(gè)華夏兒女的臉龐。

今天,我們齊聚在這里,嘹亮的國(guó)歌聲依然回響在耳畔,我們仰望五星紅旗,心中澎湃著對(duì)祖國(guó)的深情?;厥淄?,我們學(xué)會(huì)了聆聽(tīng),我們從《詩(shī)經(jīng)》《離騷》中聆聽(tīng),我們從古風(fēng)樂(lè)府中聆聽(tīng),我們從唐詩(shī)宋詞中聆聽(tīng),我們聽(tīng)到了恢弘的歲月,我們聽(tīng)到了澎湃的熱血,我們聽(tīng)到了熾熱的靈魂……祖國(guó)五千多年的汗水,凝聚成磅礴的長(zhǎng)江;五千多年的腳步,累積起萬(wàn)丈的高山;五千多年的歷程,鑄就了今日的中華;五千多年的信念,激勵(lì)著我們奮勇向前。

作為新時(shí)代的少年,我們?cè)撊绾伪磉_(dá)對(duì)祖國(guó)的情誼?該怎樣熱愛(ài)我們的祖國(guó)呢?

一位學(xué)者說(shuō)過(guò)這樣一句非常樸素而又深刻的話(huà):撿起自己腳下的廢紙,就是愛(ài)國(guó)的開(kāi)始。其實(shí),愛(ài)國(guó)很簡(jiǎn)單,它決不是空洞的口號(hào),也不是必須做什么轟轟烈烈的大事,只要把祖國(guó)的情化作對(duì)家的愛(ài),對(duì)學(xué)校的愛(ài),從自我做起,從小事做起,把每日必做的事情做好,這就是愛(ài)國(guó)。

愛(ài)國(guó)是一種情懷,更是一種責(zé)任。走進(jìn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校,我們就成了這個(gè)大家庭中的一份子;走進(jìn)自己的班級(jí),我們就成了這個(gè)小家庭中的一員。我們感到驕傲,因?yàn)槲覀兪峭庹Z(yǔ)學(xué)校的學(xué)生;我們自豪,因?yàn)槲覀兪沁@個(gè)班的學(xué)生。我們熱愛(ài)我們的校園,熱愛(ài)我們的班級(jí)。我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),想著為班級(jí)爭(zhēng)光,為學(xué)校添彩。每天來(lái)到班內(nèi),主動(dòng)交上作業(yè),盡快進(jìn)入讀書(shū)狀態(tài)。升旗時(shí),我們筆直地站立,嘹亮地唱歌。課堂上,我們認(rèn)真聽(tīng)講,主動(dòng)探究,踴躍發(fā)言。課后我們及時(shí)復(fù)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),以良好的狀態(tài)投入下一輪的學(xué)習(xí)。間操快速集合,做操動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)真到位。各項(xiàng)活動(dòng)我們積極參與,為班級(jí)為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。

同學(xué)們,讓我們多一份關(guān)愛(ài),少一些漠然;多一份真情,少一些爭(zhēng)執(zhí);多一些付出,少一點(diǎn)計(jì)較。讓我們用愛(ài)譜寫(xiě)出積極上進(jìn)的交響樂(lè),讓我們的校園充滿(mǎn)愛(ài)的陽(yáng)光,讓每一個(gè)同學(xué)在愛(ài)的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。祝我們的祖國(guó)繁榮昌盛,祝我們的學(xué)校明天更美好!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十一

大家好!我今天演講的題目是《感恩母親》。

母愛(ài)一直是一個(gè)永恒的話(huà)題,很多學(xué)者留下了千古傳誦的名句。在我看來(lái),母親是孩子遭受困難和壓力時(shí)寧?kù)o祥和的天空,母親是孩子傷心時(shí)溫暖的港灣。

然而母親在默默的努力中老去。她的皮膚布滿(mǎn)皺紋,眼睛里刻著過(guò)去的滄桑。她不再那么年輕漂亮了。媽媽對(duì)我們的愛(ài)更多的是通過(guò)一頓你覺(jué)得很普通但她精心準(zhǔn)備的早餐,一個(gè)你覺(jué)得真的啰嗦但她又不得不說(shuō)的提醒,所以我們可能經(jīng)常誤解她的愛(ài)。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察媽媽的手,畫(huà)出來(lái)。這是我第一次如此仔細(xì)地觀察她的手。那是什么樣的手:關(guān)節(jié)突出,皮膚粗糙。就是這雙手,洗衣服,做飯,收拾家務(wù),從早忙到晚??吹竭@雙手,我仿佛看到了媽媽忙碌的身影,感受到了她對(duì)家人的愛(ài)。我的眼睛不禁濕了。

當(dāng)你懂得感恩母親的時(shí)候,哪怕辛苦一天給她做飯,掐她的肩膀,這些雞毛蒜皮的舉動(dòng)都能撫慰母親單相思的心。媽媽下班回家在燈下工作,真心給她端杯熱水。當(dāng)媽媽剝了一個(gè)蘋(píng)果遞給你的時(shí)候,給她一個(gè)感激的擁抱,這一切都是一點(diǎn)一點(diǎn)換來(lái)的母愛(ài)。

同學(xué)們,母親是偉大的,母愛(ài)是無(wú)私的,讓我們懂得感恩,懂得回報(bào),更好的理解母親,愛(ài)母親!

我的演講結(jié)束了,謝謝!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十二

我國(guó)曾有人觀察過(guò)兒童跑完萬(wàn)米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國(guó)內(nèi)外一些專(zhuān)家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

1、打乒乓球防近視。

打乒乓球能預(yù)防眼睛近視。這是因?yàn)樵斐山暤闹匾蚴茄劬ζ?。眼睛看近處物體時(shí),晶狀體曲度增加,以便增強(qiáng)曲光能力,使物像落在視網(wǎng)膜上,才能看清物體;而看遠(yuǎn)處物體,則不需調(diào)節(jié)。長(zhǎng)期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài),易引起視力疲勞現(xiàn)象。同時(shí),看近處物體時(shí),兩眼球會(huì)聚向鼻根方向,使眼處肌肉壓迫眼球,天長(zhǎng)日久,眼軸就會(huì)慢慢變長(zhǎng),造成近視。而打乒乓球時(shí),雙眼必須緊緊盯著穿梭往來(lái)、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來(lái)球,使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)動(dòng),血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預(yù)防近視的作用。

2、彈跳運(yùn)動(dòng)健腦益智。

運(yùn)動(dòng)最健腦,這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促使腦中多種神經(jīng)質(zhì)的活力,使大腦的思維與反應(yīng)更為活躍、敏捷。同時(shí),運(yùn)動(dòng)可提高心臟功能,加快血液循環(huán),使大腦享受到更多氧氣與養(yǎng)分。凡是增氧健身運(yùn)動(dòng)皆有健腦作用,尤以彈跳運(yùn)動(dòng)為佳,能供給大腦以充分的能量,堪稱(chēng)最優(yōu),如跳繩、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。

“立正”訓(xùn)練塑造優(yōu)美的腿型“立正”訓(xùn)練對(duì)矯正青少年的o型腿與x型腿是很有效的,這已為體育實(shí)踐所證實(shí)。具體的做法是“全身保持正規(guī)的立正姿勢(shì)并上提丹田氣,兩腿并立盡量挺直”。o型腿者要兩腳并緊兩膝關(guān)節(jié)盡力相靠,必要時(shí)可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦上リP(guān)節(jié)上使其增加內(nèi)靠力量;x型腿者兩膝關(guān)節(jié)要并緊,兩腳跟盡力內(nèi)靠,必要時(shí)也可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦赡_踝關(guān)節(jié)上增加內(nèi)靠力量。

每天進(jìn)行數(shù)次,每次堅(jiān)持20分鐘以上。也可因人而異增減次數(shù),但每次的堅(jiān)持時(shí)間不得少于15分鐘。

3、長(zhǎng)跑有助于生長(zhǎng)發(fā)育。

日本著名生理學(xué)家石河利寬教授曾對(duì)兒童長(zhǎng)跑進(jìn)行過(guò)生理醫(yī)學(xué)觀察,發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)一年長(zhǎng)跑訓(xùn)練的兒童,身體發(fā)育正常,身高、體重的增長(zhǎng)還略高于一般兒童。我國(guó)也曾有人觀察過(guò)兒童跑完萬(wàn)米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國(guó)內(nèi)外一些專(zhuān)家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。從與長(zhǎng)跑關(guān)系最密切的心臟功能看,兒童心臟各項(xiàng)指標(biāo)的絕對(duì)值比成人低,但以每公斤體重計(jì)算,每搏輸出量并不比成人低,可見(jiàn)兒童心臟有承受一定負(fù)荷的能力。以上說(shuō)明兒童長(zhǎng)跑不但無(wú)礙健康,而且有助于生長(zhǎng)發(fā)育。

但是少年兒童畢竟機(jī)體發(fā)育未成熟,各器官功能潛力還較薄弱,因而長(zhǎng)跑時(shí)必須負(fù)荷適當(dāng),注意如下幾點(diǎn):

一、控制強(qiáng)度。跑速不能過(guò)快,要以勻速低強(qiáng)度為宜。兒童的吸氧能力較弱,因此長(zhǎng)跑應(yīng)以有氧代謝為主。均勻的慢速長(zhǎng)跑能有效地促進(jìn)兒童少年心肺功能的發(fā)展;相反,跑速太快,心肺負(fù)荷大,兒童機(jī)體就不易適應(yīng)。

二、各人的運(yùn)動(dòng)量要量力而行,不可勉強(qiáng)跑力所不及的距離。從小有長(zhǎng)跑習(xí)慣的兒童,以均勻慢速可跑數(shù)千以至上萬(wàn)米距離。兒童容易疲勞,也容易恢復(fù),因而可在途中作短暫休息。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十三

每一年的夏季都是非常炎熱的季節(jié),稍微的活動(dòng)一下都會(huì)讓我們大汗淋漓。于是就有許多的朋友不愛(ài)出門(mén),更喜歡呆在空調(diào)房里,殊不知長(zhǎng)期的在空調(diào)房里不運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的免疫力降低,更加容易患上感冒,所以夏天也是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。那么夏天的時(shí)候都適合什么運(yùn)動(dòng)呢?一起來(lái)了解一下。

羽毛球:長(zhǎng)期進(jìn)行羽毛球鍛煉,可使心臟功能變強(qiáng),收縮有力,肺活量加大,耐久力提高,同時(shí),羽毛球鍛煉也能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

健步走:健步走是速度介于跑步和散步之間的一種運(yùn)動(dòng)方式,尤其適合中老年人參與。健步走運(yùn)動(dòng)量適中,技術(shù)要求低,沒(méi)有器械的限制,而且鍛煉效果好,對(duì)增強(qiáng)腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。

游泳:游泳具有減肥、降低膽固醇、增強(qiáng)心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季節(jié),在炎熱的天氣里,尤適合戶(hù)外游泳。因?yàn)槭彝饪諝夂茫鏊院笥欣诖碳てつw,促進(jìn)肌肉血管收縮,同時(shí),室外陽(yáng)光照射,有利于促進(jìn)身體吸收維生素d,對(duì)皮膚的健康有好處。

瑜伽:瑜伽是一種身心合一的運(yùn)動(dòng),老少皆宜。夏天天氣炎熱,易使人感覺(jué)困倦。而人體在腦部疲勞的時(shí)候,很多功能都會(huì)受到影響,使人陷入疲憊、無(wú)精打采的亞健康狀態(tài)。但瑜伽各種姿態(tài)的伸展、扭轉(zhuǎn)和深度休息放松,可按摩體內(nèi)的各臟器,使其保持在平衡狀態(tài)。

以上為大家介紹的內(nèi)容都是關(guān)于夏季更加適合做哪些運(yùn)動(dòng)的,希望能夠給更多的朋友們起到一個(gè)參考的作用。夏天雖然季節(jié)炎熱,但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠幫助我們的身體出汗排毒,促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)也能夠增強(qiáng)我們的免疫力,比呆在空調(diào)房里要更好哦!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十四

對(duì)于小孩子的健康,是需要全面注意的,無(wú)論是在身體上還是在精神方面。有一小部分的孩子,由于一些原因,導(dǎo)致出現(xiàn)了精神運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩的問(wèn)題,這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是很不利的。需要盡快的治療。那小孩子精神運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩要注意什么?這是很多家長(zhǎng)都想知道的,下面就為大家介紹一下。

小孩子精神運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩要注意什么?

治療的原則是:早期、綜合、堅(jiān)持。在治療中應(yīng)該注意幾個(gè)方面的問(wèn)題:

1.兒童體格和心理發(fā)育是相關(guān)的,當(dāng)發(fā)育在任何方面(運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知、社會(huì)和情緒)受到限制、延遲或扭曲,發(fā)育的其他方面也受不利的影響。

2.早期干預(yù)應(yīng)是在運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知、社會(huì)和情緒等方面全面得到關(guān)注,不單純是運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)注重主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練,被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為輔.

3.優(yōu)先放在發(fā)育缺陷的早期綜合干預(yù)性治療,要遠(yuǎn)離矯形外科處理。

4.強(qiáng)調(diào)提供家庭支持,干預(yù)必須適應(yīng)家庭日常生活,不是消耗家庭。由家長(zhǎng)確定孩子的治療目標(biāo),治療師提供指導(dǎo)。

治療的方法主要包括:

神經(jīng)細(xì)胞康復(fù):藥物;高壓氧等;。

神經(jīng)功能康復(fù):嬰兒撫摩和嬰兒操;。

功能訓(xùn)練(如bobath);vojta誘導(dǎo)療法;語(yǔ)言訓(xùn)練;生活能力訓(xùn)練;物理治療;其他:傳統(tǒng)療法,嬌形器具,手術(shù)治療等。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十五

大家好!

今日我能站在這兒競(jìng)選,既高興又自豪。從前的我性格內(nèi)向,對(duì)沒(méi)有信心,所以我決定用這次的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉自我,增強(qiáng)自我的自信心。請(qǐng)大家給我一個(gè)機(jī)會(huì)。

假如我當(dāng)選班長(zhǎng),組建一個(gè)小團(tuán)隊(duì),專(zhuān)門(mén)幫忙那些成績(jī)不太好的同學(xué),讓我們一齊齊頭并進(jìn);假如我當(dāng)選班長(zhǎng),我會(huì)時(shí)刻注意班中的衛(wèi)生,不讓班里扣分;假如我當(dāng)選班長(zhǎng),我會(huì)盯著那些不守紀(jì)律的同學(xué),并時(shí)刻提醒他們,讓他們變成好學(xué)生;假如我當(dāng)選班長(zhǎng),我會(huì)多了解同學(xué)們的想法,并及時(shí)報(bào)告給教師。

如果我當(dāng)上班長(zhǎng)之后,你們對(duì)我有意見(jiàn)或提議都能夠提出來(lái)。我一定會(huì)虛心理解,更加努力,讓自己成為你們心目中那個(gè)優(yōu)秀的、完美的班長(zhǎng),更好的為你們服務(wù),為班級(jí)服務(wù)。請(qǐng)相信我。

同學(xué)們,請(qǐng)投給我那寶貴的一票,給我這個(gè)機(jī)會(huì)。多謝!

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十六

老師們,同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話(huà)的題目是:奮斗目標(biāo),助你成功。

同學(xué)們,你是否有自己的奮斗目標(biāo)呢?或者是短期的目標(biāo),比如,期末考試你想取得怎樣的成績(jī);或者是長(zhǎng)期的目標(biāo),比如,你長(zhǎng)大后想要做些什么??赡苡械耐瑢W(xué)會(huì)覺(jué)得,確立這些目標(biāo)有什么用呢?又不一定能實(shí)現(xiàn)??墒俏乙f(shuō),對(duì)于學(xué)生而言,對(duì)于人生而言,最可怕的就是沒(méi)有奮斗目標(biāo)。因?yàn)闆](méi)有奮斗目標(biāo),就沒(méi)有克服困難的勇氣,就沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,就會(huì)抱著得過(guò)且過(guò)的心理混日子,最終必然會(huì)被社會(huì)淘汰。所以我們必須確立自己的奮斗目標(biāo)。

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)下面這個(gè)來(lái)自哈佛大學(xué)的跟蹤調(diào)查材料,也許大家就會(huì)豁然開(kāi)朗的。

調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人。

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):27%的人,沒(méi)有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)。

25年的跟蹤研究結(jié)果顯示,他們的狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。

那些3%有清晰長(zhǎng)期目標(biāo)的人,25年來(lái)他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力,25年后,他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士,其中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會(huì)精英。

那些10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的共同特點(diǎn)是,短期目標(biāo)不斷被達(dá)成,狀態(tài)穩(wěn)步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)人士。

而那些60%有模糊目標(biāo)的人,他們能安穩(wěn)地工作,但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。

剩下的27%沒(méi)有目標(biāo)的人,他們很多都是失敗者。他們過(guò)得很不如意,并且常常抱怨他人、抱怨社會(huì)、抱怨這個(gè)“不肯給他們機(jī)會(huì)”的世界。其實(shí),他們最該抱怨的就是自己,抱怨自己沒(méi)有一個(gè)奮斗目標(biāo),抱怨自己得過(guò)且過(guò)。

可見(jiàn),人生在世,需要有一個(gè)奮斗目標(biāo)。

現(xiàn)代教育科學(xué)也表明,每一個(gè)學(xué)生,只要智力正常都能成為學(xué)習(xí)的高手,甚至能成為學(xué)習(xí)的天才。古今中外無(wú)數(shù)成功者的事實(shí)也證明:天才不是天生的,而是后天造就的。成就天才的必備素質(zhì)就是有明確的奮斗目標(biāo),并且勤奮刻苦、持之以恒、百折不撓地付出努力。作為一名中學(xué)生,要想在學(xué)習(xí)的道路上一路高歌,戰(zhàn)勝各種學(xué)習(xí)困難,就一定要有自己的奮斗目標(biāo)。有了這個(gè)奮斗目標(biāo)的指引,你就能不斷地激勵(lì)自己,獲得精神上的力量,煥發(fā)出超強(qiáng)的斗志。

當(dāng)然你確立的奮斗目標(biāo),既不能太低,也不能太高。太低,不用奮斗就能實(shí)現(xiàn),這個(gè)目標(biāo)就失去了意義;太高,無(wú)論自己如何努力都無(wú)法實(shí)現(xiàn),同樣這個(gè)目標(biāo)也是毫無(wú)價(jià)值的。

同學(xué)們,人生需要奮斗目標(biāo),有了目標(biāo)就要堅(jiān)持下去。要有:“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)”的韌勁,在人生奮斗的歷程中,要堅(jiān)定信念,執(zhí)著理想,朝著既定的目標(biāo)奮勇前行,或許前面有荊棘,或許前途暫時(shí)黑暗,但不能妥協(xié),不能自我否認(rèn),要相信“是金子總是要發(fā)光的”?,F(xiàn)在最關(guān)鍵的是踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步,做好每一件事,一步一個(gè)腳印地迎接每一個(gè)挑戰(zhàn),相信有奮斗目標(biāo)的陪伴,大家一定會(huì)成功的。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十七

1.坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動(dòng)作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。

2.坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動(dòng),身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動(dòng)作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動(dòng)作3~4組。

3.雙腿并攏自然放平在地面上,身體保持挺直收腹,雙手輕撫腦后雙臂張開(kāi)。頭部和身體成直線(xiàn),緩緩地向下,當(dāng)身體接近于腿部時(shí)再緩緩地向上抬起,至身體和腿部成90度。然后重復(fù)此動(dòng)作20~30次,重復(fù)4~5組。

現(xiàn)在由于工作等原因許多人的腰都容易出現(xiàn)問(wèn)題。而腰肌勞損是最常見(jiàn)的腰部問(wèn)題。那么我們做日常的康復(fù)訓(xùn)練時(shí)該如何鍛煉呢?下面我們一起來(lái)了解下吧。

增強(qiáng)腰部肌肉力量鍛煉動(dòng)作。

自然站立雙腳與肩部同寬,雙手各持一個(gè)裝滿(mǎn)水的礦泉水瓶自然垂于身體兩側(cè)。身體保持挺直收腹緩緩地向下,礦泉水瓶貼于腿部?jī)蓚?cè)自然向下。當(dāng)身體和腿部成90度角的時(shí)候,慢慢地抬起身體至保持自然站立狀態(tài)。反復(fù)重復(fù)動(dòng)作20~30次,做3~4組。

伸展方式。

坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動(dòng)作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。

伸展方式坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動(dòng),身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動(dòng)作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動(dòng)作3~4組。

雙腿并攏自然地放在地面上身體保持,挺直收縮自己的腰部,雙手輕輕的撫摸自己的腦后,然后雙臂張開(kāi),頭部跟身體呈一個(gè)直線(xiàn)緩緩地向下,當(dāng)身體接近腿部的時(shí)候再緩緩地向上抬起,跟身體呈90度角。

適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十八

愛(ài)的老師、同學(xué)們:

大家好!

今天我演講的題目是《我的中國(guó)夢(mèng)》。當(dāng)有人問(wèn),你的夢(mèng)想是什么時(shí)?我會(huì)大聲的說(shuō):我的夢(mèng)想是我要成為一個(gè)科學(xué)家。盡管我沒(méi)有過(guò)人的才智,沒(méi)有嚴(yán)密的思維,也沒(méi)有特別準(zhǔn)確的判斷力,但是我仍不會(huì)放棄努力。盡管這個(gè)夢(mèng)想距我很遙遠(yuǎn),但我仍不會(huì)停止追求。盡管在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中,會(huì)有很多挫折和無(wú)數(shù)的磨難,但我仍不會(huì)灰心喪氣。因?yàn)槲蚁嘈?,只有?jīng)歷困難和挫折,才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

以前,每當(dāng)我看到科學(xué)家們令人矚目的成就時(shí),總會(huì)感到羨慕和敬佩。是他們,推動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展;是他們,使人民生活水平得到提高;更是他們,為祖國(guó)的發(fā)展贏來(lái)了一個(gè)嶄新的明天。因此,我想成為一個(gè)科學(xué)家,成為一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。

每當(dāng)我看到浪費(fèi)時(shí)間的人時(shí),我會(huì)為他們感到惋惜;每當(dāng)我看到灰心喪氣的人時(shí),會(huì)為他們感到悲哀;每當(dāng)我看到不務(wù)正業(yè)的人時(shí),我會(huì)感到憤恨。因?yàn)樗麄儧](méi)有看到自己的價(jià)值,沒(méi)有屬于自己的夢(mèng)想。這樣的人生,是沒(méi)有意義的人生。而我,至少有一個(gè)夢(mèng)想,一個(gè)目標(biāo)。有了這個(gè)夢(mèng)想,我就會(huì)一直努力下去,永不放棄。有了這個(gè)夢(mèng)想,就等于把握了自己的人生航向,不會(huì)再迷失方向。有了這個(gè)夢(mèng)想,就好象一盞明燈,照亮了我前進(jìn)的道路。一直通往勝利的頂峰。

雄關(guān)漫道真如鐵,是對(duì)夢(mèng)想的追求;而今邁步從頭越,是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著!我有夢(mèng),中國(guó)也有夢(mèng),我的夢(mèng)就是國(guó)的夢(mèng)。來(lái)吧,讓我們攜起手來(lái),響應(yīng)時(shí)代的號(hào)召,為了美好的明天,為了光榮的未來(lái),前進(jìn)!我的夢(mèng),中國(guó)夢(mèng)!

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