演繹是根據(jù)已知的規(guī)則、原則或前提，推導(dǎo)出新的結(jié)論或結(jié)論組合的過程。寫總結(jié)要站在一個客觀的角度，準(zhǔn)確而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乜偨Y(jié)自己的表現(xiàn)。小編為大家精選了一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家借鑒和參考。
挫折的心理論文篇一
教學(xué)準(zhǔn)備是教師進(jìn)行課堂教學(xué)所必不可少的工作，準(zhǔn)備工作的充分與否直接決定課堂教學(xué)的成敗。同時是教師自我構(gòu)思、自我設(shè)計(jì)的創(chuàng)造性勞動，有助于提高教師自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力。而且通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)：對專家教師教學(xué)的研究內(nèi)容集中在專家教師的特征及培養(yǎng)、專家—新手教師的比較等分析研究方面。而有關(guān)專家教師的特征及專家—新手教師的比較著重在他們的人格特征、知識結(jié)構(gòu)和教學(xué)策略等方面的研究?？傮w上，目前專家—新手教師的研究主要集中在比較顯性的課堂教學(xué)基本環(huán)節(jié)中。我們可以從表1看到關(guān)于專家—新手教師課堂教學(xué)的研究有37篇，而對于比較隱性的課前準(zhǔn)備，在我所找到的文獻(xiàn)中沒有直接專門研究的，只有在教學(xué)策略的比較研究（共6篇）中提到了“課前準(zhǔn)備策略”（詳見下表）。例如文獻(xiàn)對教學(xué)新手和能手在課前準(zhǔn)備、課堂教學(xué)過程和課后反思三個環(huán)節(jié)上的差異及其對教學(xué)新手培養(yǎng)的啟示進(jìn)行分析，但是對教學(xué)新手和能手課前準(zhǔn)備的差異的分析是不細(xì)致的。
2研究方法。
2.1被試包括東莞華師嘉瑪學(xué)校、華南師大附屬中學(xué)、廣州執(zhí)信中學(xué)、信宜中學(xué)、廣州六中、肇慶鼎湖中學(xué)等學(xué)校的高中數(shù)學(xué)專家—新手教師，共55人（其中專家教師15人，新手教師40人）。問卷調(diào)查涉及的學(xué)校。在此基礎(chǔ)上對其中的部分?jǐn)?shù)學(xué)教師進(jìn)行了訪談。
2.2研究方法及工具。
（1）調(diào)查方法：問卷調(diào)查法為主，訪談法和觀察法為輔。
（2）調(diào)查工具：《數(shù)學(xué)教師教學(xué)準(zhǔn)備情況調(diào)查問卷》，共包括20個問題。調(diào)查問卷主要是為了了解數(shù)學(xué)學(xué)科教師相關(guān)背景和教師教學(xué)準(zhǔn)備的基本情況。核心部分主要包括四大部分；一是教學(xué)準(zhǔn)備的概況；二是教師教學(xué)設(shè)計(jì)的情況；三是教師在教學(xué)準(zhǔn)備時利用課程資源的情況；四是物化結(jié)果的情況。
（3）資料處理：問卷采用excel進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，計(jì)算平均值和百分比。
3結(jié)果及分析。
3.1教學(xué)準(zhǔn)備工作概況（1）主要結(jié)果對于第一題，我們可以了解到專家教師與新手教師都做了哪些教學(xué)準(zhǔn)備工作，有哪些異同。表2反映的是專家—新手教師對應(yīng)每個選項(xiàng)所得的平均分的分布。
3.2教學(xué)設(shè)計(jì)的`情況專家—新手教師對教學(xué)設(shè)計(jì)的各個方面的重視程度以及投入的時間和精力會有所不同。調(diào)查問卷對教學(xué)設(shè)計(jì)中教師要考慮的7個部分（學(xué)生分析、教材分析、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、課堂教學(xué)活動、教學(xué)輔助資源和課堂中的反饋）作了調(diào)查，讓教師對這7個部分按重視程度的強(qiáng)弱以及投入的時間和精力的多少進(jìn)行排序。依此來看教師在教學(xué)設(shè)計(jì)的過程中的關(guān)注和教師在教學(xué)設(shè)計(jì)的每個環(huán)節(jié)所使用的時間和精力。
3.3課程資源的利用情況從統(tǒng)計(jì)結(jié)果（圖18）可以看出，對于課程資源的利用情況，專家—新手教師是一致的。得分最高的前三位是“教科書”、“個人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”和“教學(xué)參考書（課程標(biāo)準(zhǔn)等）”。得分相差比較大的是“期刊雜志”、“學(xué)生”和“專家（大學(xué)教授、教研員等）”。在這三項(xiàng)，專家教師的得分比新手教師分別多0。55、0。24和0。69。從訪談中得知，專家教師一般跟大學(xué)教授、教研員等都有著十分密切的交往，他們擁有更多認(rèn)識專家（大學(xué)教授、教研員等）的機(jī)會和與大學(xué)、教研室等人員交流的機(jī)會。
3。4物化結(jié)果（1）教案從統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)可知，所調(diào)查的專家教師100%寫教案，只是其教案詳略不同（40%寫詳細(xì)教案，60%寫簡案）。而新手教師中有6%只是在書上做標(biāo)記，而沒有寫教案的。（2）課件從統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)可知，專家教師大多數(shù)都是制作課件的。而新手教師只是偶爾制作課件，因?yàn)闆]有時間制作。
4結(jié)論。
總體來看，在教學(xué)準(zhǔn)備的具體做法上，專家—新手教師有很大的相似性。例如，對各種類型的課堂的行為處理上是一樣的。可是都與一些涉及到做法背后的意圖的教學(xué)準(zhǔn)備問題上，專家—新手教師存在著比較大的差異。例如，對教學(xué)設(shè)計(jì)各部分的價值傾向、教學(xué)目標(biāo)的確定和教學(xué)過程的關(guān)注等。所以從問卷中我們至少可以得到以下幾點(diǎn)：
專家—新手教師都一致地認(rèn)為教學(xué)的準(zhǔn)備工作至少包括了研讀教材、研讀教參、查閱相關(guān)資料、思考教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方式、設(shè)計(jì)例題和練習(xí)作業(yè)題目等。而專家教師比新手教師多做了研究課程標(biāo)準(zhǔn)、板書設(shè)計(jì)、根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)或參考書編寫教案、做課件等工作。相比專家教師，新手教師認(rèn)為更有必要進(jìn)行“心中授課”，而且他們更常與同事交流。對于教學(xué)設(shè)計(jì)的情況，專家教師考慮更多的是學(xué)生的情況和比較內(nèi)在的東西。對于課程資源的利用情況，專家—新手教師基本上一致的。最常利用的課程資源都是“教科書”、“個人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”和“教學(xué)參考書（課程標(biāo)準(zhǔn)等）”，但對“期刊雜志”、“學(xué)生”和“專家（大學(xué)教授、教研員等）”等課程資源的利用，新手教師不如專家教師熟悉。相比新手教師，專家教師更趨向于根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)或參考書編寫教案和做課件。而新手教師更傾向于上網(wǎng)找教案，修改成自己的教案，也只是偶爾做課件。
挫折的心理論文篇二
長期以來，社會上一直都比較重醫(yī)療、輕護(hù)理，特別是在基層醫(yī)院護(hù)士屬于弱勢群體，社會地位較低。雖然人們已經(jīng)認(rèn)可了“三分治療、七分護(hù)理”的觀點(diǎn)，但還沒有完全認(rèn)同護(hù)理獨(dú)特的工作職能和價值。老百姓缺乏對護(hù)理工作重要性的認(rèn)識，看不到或不承認(rèn)護(hù)士的價值?；颊呒凹覍偻ǔ⒓膊〉闹斡鷼w功于醫(yī)生，在他們看來，護(hù)士的工作就是打針發(fā)藥。隨著社會發(fā)展水平的不斷進(jìn)步與國民素質(zhì)的逐步提升，護(hù)士的社會地位已經(jīng)得到了很大的提高。但受社會習(xí)慣的影響，尤其是經(jīng)濟(jì)體制改革帶來的意識形態(tài)變化，護(hù)士全身心的付出并未得到相應(yīng)的回報；護(hù)理學(xué)教育護(hù)士是“白衣天使，生命的守護(hù)神”，但在現(xiàn)實(shí)社會中，護(hù)士沒有得到應(yīng)有的尊重，她們期望的自身價值和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了沖突，開始懷疑起自己的工作價值，容易產(chǎn)生挫折感。
1.2工作環(huán)境。
護(hù)士不滿意自己的工作環(huán)境的表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn)：
（1）護(hù)士的社會地位和待遇偏低，護(hù)理工作得不到重視，付出無法得到相應(yīng)的肯定與回報。
（2）超負(fù)荷的工作量和勞動報酬不成正比，使護(hù)理人員的工作積極性受到了一定程度的影響。
（3）基層醫(yī)院護(hù)士的學(xué)歷偏低，基礎(chǔ)知識薄弱，很少有機(jī)會去學(xué)習(xí)和深造,更少有職務(wù)發(fā)展的機(jī)會，會使她們產(chǎn)生自我實(shí)現(xiàn)情感受挫傾向和失望、自卑等情緒。
（4）護(hù)士資源短缺、人力不足。基層醫(yī)院護(hù)士工作任務(wù)繁重，工作量處于超負(fù)荷狀態(tài)，需要長期進(jìn)行緊張的腦力勞動與體力勞動，這使護(hù)士怨聲不斷。因收入低、工作苦和人們普遍的重醫(yī)輕護(hù)思想等導(dǎo)致護(hù)士在社會生活中的實(shí)際地位低，這是護(hù)士產(chǎn)生心理挫折的重要原因[4]。
1.3家庭環(huán)境。
護(hù)理服務(wù)的動態(tài)性、連續(xù)性特點(diǎn)決定了護(hù)士要日夜班輪轉(zhuǎn)。護(hù)士夜班多，休息時間不確定，節(jié)假日也很難在家陪陪親友。她們扮演著職業(yè)女性、妻子、母親和女兒等多種角色。夫妻長期分居或感情不和、子女教育問題和老人贍養(yǎng)問題等，特別是護(hù)士長期工作負(fù)荷過重，和配偶感情交流時間相對較少，使家庭危機(jī)和家庭解體的發(fā)生情況逐年增多。很多護(hù)士在家庭生活與工作任務(wù)的雙重壓力下，出現(xiàn)了角色適應(yīng)不良的問題。在家人不給予理解及支持的情況下護(hù)士會有情緒，易激惹甚至性格變異。家庭和工作需要的沖突使得部分護(hù)士對工作產(chǎn)生動搖。
1.4護(hù)士自身原因。
護(hù)士所處的成長環(huán)境及教育環(huán)境的不同，使她們在文化修養(yǎng)、世界觀與價值觀上也存在一定的差異。世界觀和價值觀決定了護(hù)士對工作的認(rèn)知態(tài)度，文化水平、道德修養(yǎng)影響著護(hù)士的適應(yīng)能力，決定著她們的工作能力、再學(xué)習(xí)能力與個人的發(fā)展。低于35歲的年輕護(hù)士生活條件好，她們吃苦耐勞的精神與持之以恒的信念比較缺乏，學(xué)習(xí)缺乏主動性，工作缺乏創(chuàng)造性，心理承受能力不強(qiáng)，待人接物欠成熟，護(hù)患溝通能力差等。護(hù)理管理者在管理上不能因人制宜、對癥施教，就不能使年輕護(hù)士的主動性與積極性調(diào)動起來，無法促進(jìn)年輕護(hù)士的成長，無法提高其護(hù)理工作能力。成長機(jī)會的缺乏也會使護(hù)士的挫折感有所增加.
挫折的心理論文篇三
摘要：目的研究基層醫(yī)院護(hù)理人員產(chǎn)生心理挫折的原因和調(diào)整方法。方法對基層醫(yī)院護(hù)理人員產(chǎn)生心理挫折的原因進(jìn)行分析，并根據(jù)原因提出有針對性的調(diào)整方法。結(jié)果基層醫(yī)院護(hù)理人員產(chǎn)生心理挫折的原因有：社會因素、工作環(huán)境、家庭環(huán)境以及護(hù)理人員的自身原因，認(rèn)為提高護(hù)理人員的社會地位、不斷改善工作環(huán)境、建立健全護(hù)理崗位制度、幫助護(hù)士實(shí)現(xiàn)自我價值、積極調(diào)整自己的心態(tài)等措施能夠有效化解護(hù)理人員的心理挫折，保證護(hù)理人員以飽滿的工作熱情和良好的心態(tài)投入到臨床工作當(dāng)中，能有效提高護(hù)理質(zhì)量。結(jié)論基層醫(yī)院護(hù)士的心理挫折可由多種原因產(chǎn)生，醫(yī)院應(yīng)積極采取針對性措施，消除不安定因素，以穩(wěn)定護(hù)理隊(duì)伍；護(hù)士也要調(diào)整好心態(tài)，認(rèn)真履行救死扶傷、保護(hù)生命、防止疾病及減輕痛苦的專業(yè)職責(zé)，以促進(jìn)護(hù)理質(zhì)量的提高。
挫折的心理論文篇四
本文引入國外先進(jìn)的“心理資本”管理理念和測量方法,選取bg大學(xué)教師作為研究對象,并采用了相關(guān)的.調(diào)研方法,深入淺出地進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析,為高校管理者更全面地認(rèn)識其管理對象提供了一條可以借鑒的思路.
作者：趙正艷臧維作者單位：趙正艷(北京工業(yè)大學(xué)外國語學(xué)院)。
臧維(北京工業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院)。
刊名：經(jīng)濟(jì)論壇英文刊名：economictribune年，卷(期)：2009“”(7)分類號：g45關(guān)鍵詞：高校教師心理資本性別年齡文化程度
挫折的心理論文篇五
人的生活和工作不可能是一帆風(fēng)順的,人的生命歷程難免風(fēng)風(fēng)雨雨、坎坷不平.挫折既會給大學(xué)生以打擊,帶來損失和痛苦;但也能使大學(xué)生奮進(jìn)、成熟,從中受到磨練和考驗(yàn),變得堅(jiān)強(qiáng)起來.因此,培養(yǎng)大學(xué)生對挫折的.承受力將有助于大學(xué)生的心理健康,有助于大學(xué)生的成才.
作者：仇文華陳秀春作者單位：仇文華(上海電機(jī)學(xué)院心理咨詢中心,上海,40)。
陳秀春(上海電機(jī)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院,上海,200240)。
刊名：改革與開放英文刊名：reform&openning年，卷(期)：“”(22)分類號：g642關(guān)鍵詞：挫折承受力因素培養(yǎng)
挫折的心理論文篇六
挫折是指個人從事有目的的活動時，由于遇到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時表現(xiàn)出的一種消極情緒狀態(tài)。中學(xué)生所會遇到的挫折主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面和情感方面。學(xué)習(xí)方面主要包括考試沒考好，成績下降，受到老師和家長的批評和責(zé)備;情感方面如：向自己喜歡的異性表示好感，卻遭受拒絕和婉言謝絕，以及戀愛后不歡而散等。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價之寶;弱者的無底深淵?！?/p>
生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對挫折。
適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！笔紫?，挫折幫助你成長。人的成長過程是適應(yīng)社會要求的過程，如果適應(yīng)得好，就覺得寬心和諧;如果不適應(yīng)，就覺得別扭、失意。而適應(yīng)就要學(xué)會調(diào)整自己的動機(jī)、追求和行為。一個人出生時;根本不知道什么是對，什么是錯，正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導(dǎo)、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應(yīng)和得當(dāng)，學(xué)會在不同環(huán)境、不同時間、不同對象、不同規(guī)范條件下調(diào)整行為。反之，從小無法無天的孩子，一旦獨(dú)立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。
如德國天文學(xué)家開普勒，從童年開始便多災(zāi)多難，在母腹中只呆了七個月就早早來到了人間。后來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的品德發(fā)憤讀書，學(xué)習(xí)成績遙遙領(lǐng)先于他的同伴。后來因父親欠債使他失去了讀書的機(jī)會，他就邊自學(xué)邊研究天文學(xué)。在以后的生活中，他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學(xué)研究，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運(yùn)行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動自己前進(jìn)的動力，以驚人的毅力，摘取了科學(xué)的桂冠，成為“天空的立法者”。其次，挫折增強(qiáng)你的意志力。現(xiàn)在的青少年長期生活在被服務(wù)的環(huán)境中，從進(jìn)小學(xué)到讀大學(xué)，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對各種困難體驗(yàn)都不深，缺乏忍耐力，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實(shí)際上生活中許多輕度挫折，是意志力的“運(yùn)動場”，當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會獲得愉快的體驗(yàn)。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折，都強(qiáng)化了自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。同時，挫折也有負(fù)面效應(yīng)。在日常生活中，每個人對于挫折的反應(yīng)并不相同。一方面這決定于對挫折的感情理解。如一個朋友批評了你，你可能會聽從，甚至非常感激他，但如果把這位朋友的批評曲解，認(rèn)為有損你的尊嚴(yán)，那你的反應(yīng)也許就大不一樣了。另一方面，感情上的'失落比物質(zhì)上的失落反應(yīng)激烈。當(dāng)你追求的目標(biāo)代表著愛、名譽(yù)、地位、尊嚴(yán)時，一旦目標(biāo)喪失，就會產(chǎn)生不良的心理影響，這是一種負(fù)面效應(yīng)。
(1)遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。
(2)要有一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
(3)向他人(朋友們)傾訴你遭受挫折心中不快以及今后打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，從而讓目光面向未來。
(4)學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)，滿懷信心去爭取成功。
(5)補(bǔ)償。原先的預(yù)期目標(biāo)受挫，可以改行別的途徑達(dá)到目標(biāo)，或者改換新的目標(biāo)，獲得新的勝利，即“失之東隅，收之桑榆”。這是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
(6)升華。人在落難受挫之后奮發(fā)向上，將自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到有益的活動中去，使之升華到有益于社會的高度。這也是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
(7)應(yīng)善于化壓力為動力。遇到挫折和失敗或即將遇到挫折和失敗，會面臨很大外在的心理壓力，在這個時候，你是氣餒，當(dāng)逃兵，還是奮起，繼續(xù)而勇敢地追尋?這對人是一個很大的考驗(yàn)，很多名人、偉人在挫折和失敗面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起。他們的成功經(jīng)歷很值得我們大家去深思，去學(xué)習(xí)。
如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧!
挫折的心理論文篇七
心理挫折指的是個體在從事有目的的活動過程中，遇到了不能克服的干擾或障礙，產(chǎn)生無法實(shí)現(xiàn)個人動機(jī)、無法滿足個人需要的一種情緒狀態(tài)。絕大多數(shù)護(hù)士在自己的護(hù)理生涯中都有其在事業(yè)上的遠(yuǎn)大志向，若在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的道路上遇到障礙，她們就有可能出現(xiàn)以下四種情況：
（3）若無法逾越障礙，則可以改變目標(biāo)，以防止挫折的產(chǎn)生；
（4）若必須將障礙跨越才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但又無路可走，無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這時人們才會產(chǎn)生挫折感。因心理挫折在基層醫(yī)院護(hù)士中比較高發(fā)，所以，采取積極有效的調(diào)整方法來使護(hù)理人員的心理挫折得到化解，將有利于提高護(hù)理質(zhì)量，保證護(hù)理人員的身心健康。
挫折的心理論文篇八
（一）研究對象。以遵義市第十三中學(xué)3個年級中選擇6個班級同學(xué)為研究對象。
（二）研究方法。
1.文獻(xiàn)資料法。本文是在貴州省數(shù)字圖書館及學(xué)校圖書館查閱相關(guān)的期刊和圖書，總結(jié)前人的方法和經(jīng)驗(yàn)上，得到了與本次研究相關(guān)的信息，為本文的定題、設(shè)計(jì)、結(jié)論提供了一定的理論依據(jù)[1]。
2.觀察法。觀察法是經(jīng)過在教學(xué)現(xiàn)場進(jìn)行觀察，對觀察對象的表現(xiàn)和行為發(fā)生的同時進(jìn)行記錄，這樣不但可以獲得快速、準(zhǔn)確的資料，還可以通過觀察調(diào)查對象的行為、情緒等外在表現(xiàn)來幫助筆者更直觀的了解調(diào)查對象的真實(shí)感受，本次觀察將對所選學(xué)校的任意班級體育課進(jìn)行觀察，共計(jì)觀察時間為20個課時。
3.問卷調(diào)查法。本次調(diào)查將在遵義市十三中學(xué)3個年級中隨機(jī)選擇6個班級來進(jìn)行調(diào)查。本次問卷發(fā)放312份，285份有效，有效率為91.3%，可信度較高。
4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。本次數(shù)理統(tǒng)計(jì)將使用excel統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)、分類，然后結(jié)合具體問題進(jìn)行具體分析，將數(shù)據(jù)清楚、簡潔的表現(xiàn)出來[2]。
二、結(jié)果與分析。
（一）觀察結(jié)果。本次觀察的所有課程均有學(xué)生原有的體育教師按傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行授課。通過筆者對各個班級的體育課上課情況進(jìn)行觀察后，整理得到了如下結(jié)論：在本次觀察的各個班級中，其中大部分班級的大部分同學(xué)在上課期間時常處于走神的狀態(tài)，心思不能或者不能長時間的投入到體育課堂當(dāng)中，對于體育課表現(xiàn)出不想學(xué)、不愛學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，對于體育教師傳授的技術(shù)技能沒有表示出明顯的學(xué)習(xí)興趣，上課嚴(yán)重缺乏積極性。
（二）調(diào)查結(jié)果與分析。本次通過對遵義市十三中學(xué)285名在校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，經(jīng)過整理和分析得到如下結(jié)果。通過對學(xué)生數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)的學(xué)生對于體育課喜愛程度不同，分歧較為嚴(yán)重[3]。
通過對調(diào)查結(jié)果的分析得到，在被調(diào)查的285名同學(xué)中，完全掌握技術(shù)技能的僅有3人，其余的282人都沒有完全掌握老師教授的技術(shù)，其中掌握程度在一半以下的都有133人，這說明在十三中學(xué)體育課程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率十分低下。
通過觀察學(xué)生數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)在被調(diào)查的285人中，只有極少部分同學(xué)是為了單純?yōu)樯象w育課而上體育課的，其余大多數(shù)同學(xué)上體育課都有著多種多樣的理由和目的，這說明體育課對于學(xué)生而言是有著多功能的課程，有著能夠幫助學(xué)生完成各種目的的作用。通過對學(xué)生數(shù)據(jù)的分析得到，在十三中學(xué)學(xué)生不喜歡體育課原因調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)有著很大部分的同學(xué)是因?yàn)轶w育活動太累太幸苦、課的組織形式和內(nèi)容、場地器材缺乏這三個選項(xiàng)因素，只有很少一部分同學(xué)會因?yàn)閷W(xué)業(yè)過于繁重沒時間、不喜歡體育老師等原因。
三、結(jié)論與建議。
通過對十三中學(xué)部分班級進(jìn)行問卷調(diào)查和上課情況的觀察，然后又經(jīng)過筆者的整理和分析，得出了關(guān)于將體育模塊式教學(xué)法引入十三中學(xué)的結(jié)論與建議。
（一）結(jié)論。
1.學(xué)生方面。經(jīng)過對遵義市第十三中學(xué)在校生的問卷調(diào)查和課堂觀察，發(fā)現(xiàn)十三中學(xué)在校生對于學(xué)校目前所使用的體育課教學(xué)模式基本持否定態(tài)度，通過分析發(fā)現(xiàn)，這是由于多方面原因?qū)е碌?，其中學(xué)生性別不同、身體素質(zhì)不同、興趣愛好不同等等都是影響學(xué)生體育課學(xué)習(xí)的.重要因素。而傳統(tǒng)體育教學(xué)模式恰恰是不考慮這些因素的，所以已不適用于當(dāng)前社會背景下的十三中學(xué)學(xué)子。
2.體育教師方面。經(jīng)過筆者與遵義市第十三中學(xué)體育教師的交談和對體育教師在上課時的觀察，發(fā)現(xiàn)了遵義市十三中學(xué)體育教師對于學(xué)校的體育教學(xué)模式也是力不從心的，因?yàn)槊堪嗤瑢W(xué)中都有很大一部分同學(xué)處于對體育課程教學(xué)是不太主動或不積極配合的，又或是不情愿配合但不得不配合的狀態(tài)，這種狀態(tài)十分影響教學(xué)。其次，體育教師在傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式下上課是非常累的，每一節(jié)課用來吸引學(xué)生注意力和安撫學(xué)生課堂紀(jì)律的時間都比較多，這就導(dǎo)致學(xué)生真正用于學(xué)習(xí)的時間大幅減少，這樣的教學(xué)無疑是失敗的，而模塊式的教學(xué)方法可以幫助體育教師更好的完成課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率[4]。
3.學(xué)校方面。模塊式教學(xué)法，作為一種先進(jìn)、科學(xué)的體育教學(xué)方法，目前在我國的許多大中院校已經(jīng)全面推廣，事實(shí)證明其效果也是較好的，所以校方推行這種教學(xué)模式是不必有后顧之憂的，并且，十三中學(xué)作為貴州省體育特色學(xué)校，必須緊跟時代的步伐，與時俱進(jìn)，特別是在體育教學(xué)這一方面上。而且模塊式的體育教學(xué)方法可以使學(xué)校體育課程教學(xué)更加規(guī)范、系統(tǒng)，便于校方的集中管理。
（二）建議。模塊式教學(xué)作為一種先進(jìn)、科學(xué)的教學(xué)方法，對其所需要的設(shè)施和條件也是要求極高的，這也是實(shí)行模塊式教學(xué)的前提和必要條件。
1.增加資金投入，改善教學(xué)場地和器材。對于學(xué)校而言，首先是需要解決硬件問題，也就是場地設(shè)施和教學(xué)器械的問題，目前的十三中學(xué)體育教學(xué)場地較少，各類體育項(xiàng)目所需要的教學(xué)場地或少或根本沒有，這就嚴(yán)重阻礙了模塊式體育教學(xué)方法的開展，比如，目前學(xué)校擁有著兩塊羽毛球場地，這對于開展羽毛球模塊式教學(xué)顯然是不夠的，再者，學(xué)校目前還沒有一塊標(biāo)準(zhǔn)的排球場地等等；體育器械方面，目前學(xué)校擁有著多種多樣的體育器械，但是各種體育器械的數(shù)量卻屈指可數(shù)，顯然這是無法滿足體育模塊式教學(xué)所需的。所以，加快體育教學(xué)場地設(shè)施的建設(shè)、補(bǔ)充數(shù)量不足的教學(xué)器材等都是學(xué)校目前應(yīng)該解決的問題。
2.模塊式教學(xué)需要注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)因素。學(xué)生作為教學(xué)的主體，其學(xué)習(xí)心理對于體育課程的完備起著至關(guān)重要的作用，學(xué)校在設(shè)置體育教學(xué)模塊時應(yīng)充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，如興趣愛好、文化成績與體育鍛煉之間的沖突等，同時也應(yīng)注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)的外部因素，如學(xué)生身體素質(zhì)不同、性別差異，從而設(shè)置具體、可行的體育教學(xué)模塊[5]。
3.學(xué)校需要加強(qiáng)對體育教師專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)。對于學(xué)校而言，軟件方面就是對目前學(xué)校的體育教師隊(duì)伍的建設(shè)，目前學(xué)?，F(xiàn)有的體育教師隊(duì)伍基本都是有著相當(dāng)長教齡的教師，這部分教師都擁有著十足的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但是對于目前的部分體育項(xiàng)目還不是特別熟練，所以對于學(xué)校現(xiàn)有的體育教師可以通過進(jìn)行規(guī)培和交流等方式進(jìn)行體育項(xiàng)目的規(guī)范和培訓(xùn)，還可以通過引進(jìn)高技術(shù)體育教學(xué)人才來完善學(xué)校體育教學(xué)師資隊(duì)伍。
4.學(xué)校教學(xué)課程的調(diào)節(jié)。目前學(xué)校的體育教學(xué)全都是以班為單位，各班體育課上課時間不統(tǒng)一，這無形中加重了體育教師的負(fù)擔(dān)，所以，改變體育教學(xué)授課模式也是十分必要的。首先是設(shè)置具體可行的體育科目供學(xué)生們選擇，要求是每名同學(xué)必須在高中時期必選一次田徑科目，其余科目不能重復(fù)選擇。學(xué)校根據(jù)學(xué)生所選體育學(xué)習(xí)科目進(jìn)行課程的調(diào)節(jié)[6]。
目前十三中學(xué)高一到高三年級共有39個班級，以年級為單位每年級有13個班級，體育模塊式教學(xué)是如“俱樂部”似的教學(xué)模式，學(xué)校可以將每一個年級都分成兩個“俱樂部”，每個“俱樂部”由該年級中5到6個班級體組成，這樣就可以將學(xué)校的39個班級分成6個教學(xué)單位。學(xué)生選擇體育學(xué)習(xí)項(xiàng)目時應(yīng)與所在教學(xué)單位對應(yīng)，每個教學(xué)單位的教學(xué)時間應(yīng)確定為同一時間。模塊式教學(xué)法是一種先進(jìn)、科學(xué)且十分有效的教學(xué)方法。但是引入模塊式教學(xué)法所需要的各個方面條件也是萬分苛刻的，不僅僅是單純考慮學(xué)校的體育教學(xué)場地和器材，更重要的是需要注重體育教師專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)和注重影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)因素。
參考文獻(xiàn)。
[4]趙岳峰.基于高職人才培養(yǎng)方案的體育模塊式教學(xué)探索與實(shí)踐[j],2014,36(1):49―53.
挫折的心理論文篇九
對于大多數(shù)花季少年來說，青春是五顏六色的：青春是紅色的，因?yàn)榍啻菏菬崆楸挤诺?，它像火一樣燃燒；青春是粉紅色的，因?yàn)樵谇啻旱臍q月里，我們有著太多的希望和夢；青春是綠色的，因?yàn)槲覀冇兄鷻C(jī)勃勃的希望；青春是白色的，因?yàn)槲覀兊男撵`純潔，還不曾有那些世俗的東西，但對我來說，我的青春是五顏六色的，甚至，有時青春會因挫折而精彩！
小學(xué)時的我，是班上的佼佼者，被老師作為重點(diǎn)對象培養(yǎng)。而升入初中后，我發(fā)現(xiàn)初中并沒有我想象的那么好過。課程一下子增加了四門，我每天都被沉重的作業(yè)和鋪天蓋地的考試壓得喘不過氣來。而本來在班里前幾名的成績，一下子掉到了中上游水平，這對我打擊不小。我心里十分著急，可成績，卻還是不上不下。而期末的成績，更是給了我重重一擊，史無前例的低分，讓我心情低落了一個寒假。
于是在整個假期里，我放棄了和朋友一起出去玩的時間。天天宅在家里，作業(yè)寫完后，便拿著書復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，又找了許多題來做，忙的頭暈眼花。
又過了一段時間，開始單元考試，我暗暗發(fā)誓，這一次一定要考好！
我提前了一個星期就開始復(fù)習(xí)考試題。每天早上早起一會背；晚上寫完作業(yè)再復(fù)習(xí)一會；課余也抱著復(fù)習(xí)題……功夫不負(fù)有心人，我的成績果然提升了一大截。我也知道，這是前幾次考試的給我?guī)淼拇煺?，讓我的成績有了重大突破?/p>
從此我知道：在人生道路上，我們難免會遇到各種各樣的挫折，但當(dāng)我們憑借自身的努力戰(zhàn)勝挫折后，你會發(fā)現(xiàn)：青春因挫折而精彩！
挫折的心理論文篇十
乎？此泉之挫折也。擇退者，蔽于石陰，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而進(jìn)者不畏險阻，旋而復(fù)擊百萬遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦見清風(fēng)之阻于絕壁者乎？此風(fēng)之挫折也。擇趨避者，散于群巒之外，須臾而無形，傾刻而泯滅；擇挺進(jìn)者，繼往削磨千億載，乃得赤漠飛沙之掩白日。物之形貌，擇于何，擇于挫折也。
而青史之上，舉大業(yè)者亦莫不有擇于苦痛挫折也。百里奚之舉，孫叔敖之仕，皆自其不輟于逆境之苦也。而史遷之心，篤大志而不易，遭酷刑而不餒，于大辱重挫之下毅然擇生，終有絕唱之史，無韻之騷，令后世文客撫卷喟嘆；亦有武侯之志，承先帝之德，盡報國之忠，劍指中原，不勝不休，雖失大計(jì)于街亭，義不擇退，再回出師，終塑英豪之名而得千古慨嘆。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟懷大志而不言敗者，可轉(zhuǎn)而為人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千載間未可計(jì)數(shù)，而留其名者未之有也。乃知驊騮浩，必有跌撲塵泥者，偃志者死，其奮起者得利足；猿猱攀于絕壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有躓踣于疾風(fēng)驟雨者，其茍安者尋一穴而居，閉塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霽虹如畫，而后登坦途，沐清風(fēng)。不為斗米折腰，陶潛擇歸隱，棄榮華，于是《歸去來兮》傳誦千古；臨危厄而不屈，文天祥擇死國，棄官爵，乃有灼目丹心永耀汗青！
余由是有感而嘆曰：快樂苦痛坦途挫折，于人生路上相伴相生而未可避免，這親臨之地，擇何方而往，人各有愿而未可強(qiáng)加，然播義于四海，流芳于后世，則非不畏挫折，臨痛苦而篤志不易者可至也！
挫折的心理論文篇十一
挫折，挫折是什么？對于弱者來說，挫折是一塊絆腳石；而對于強(qiáng)者來說，挫折是一塊墊腳石，讓他變得越來越好，幫助他爬上成功的頂峰。而在生活中，挫折是不可避免的。
還記得那一次，學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動會，我代表班級參加二百米跑的比賽。
比賽當(dāng)天，信心滿滿的我走上了賽場，選手們都躍躍欲試，摩拳擦掌。隨著“嘭”地一聲槍響，比賽開始了。
選手們?nèi)缤擁\的野馬一般，沖了出去。老師在一旁陪跑，同學(xué)們的“加油”聲更是一浪高過一浪。我一直保持著領(lǐng)先，對這次的比賽很有信心。
漸漸的，我和其他選手拉開了距離，一直是第一?？烧l知，我突然被絆倒了，一個人向前趴在了地上。膝蓋擦破了皮，腳一陣劇痛。
眼看著其他選手一個接著一個超過了我。哎，放棄吧，再怎么堅(jiān)持也贏不了了。可一旁的同學(xué)卻拼命地喊：“不要放棄，爬起來，加油！”同學(xué)們個個喊得面紅耳赤。是啊，我不能放棄，為了同學(xué)們，為了老師，為了班級的榮譽(yù)，堅(jiān)持！跑！
我快速爬了起來，忍著疼痛向終點(diǎn)跑去?！凹佑停〖佑?！”同學(xué)們的吶喊聲幫我鼓足了氣。
50米！20米！10米！終點(diǎn)就在眼前。我使出全身力氣，奮氣沖向終點(diǎn)。我贏了！我成功了！我沒有放棄！我為班級爭光了。
是啊，堅(jiān)持就是勝利！挫折又算得了什么，克服它，就能成功。面對挫折，我們要當(dāng)強(qiáng)者，讓挫折成為我們的墊腳石，讓我們攀上成功的頂峰！
挫折的心理論文篇十二
失敗說：“挫折是成長道路上的絆腳石。”
懦弱說：“挫折是成長道路上不可逾越的高山?！?/p>
成功說：“挫折是成功路上的必由之路，需勇敢前行。”
在人生道路上，我們都會面對各種困難和挫折。挫折是不可避免的，我們不能遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。對待挫折應(yīng)保持一顆樂觀向上的心態(tài)，勇敢面對困難，不輕易言敗。
張海迪自幼就嚴(yán)重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了?？墒沁@些年來，她學(xué)會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針灸技術(shù)，為群眾治病，作出了巨大的貢獻(xiàn)。挫折擋不住生活中的強(qiáng)者。
古今中外，歷史上有太多的偉人經(jīng)歷過挫折。因?yàn)橛袠O強(qiáng)烈而有效的樂觀主義，戰(zhàn)勝各種艱難險阻取得成功。牛頓發(fā)明地心吸力學(xué)說的時候，全世界反對他；達(dá)爾文宣布進(jìn)化論時，全世界反對他；貝爾第一次造電話時，全世界人譏笑他。許多人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道。
高士其是我國科普作家。在外國留學(xué)時，有一次做實(shí)驗(yàn)，一個裝有培養(yǎng)腦炎過濾性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦。從此留下了身體致殘的禍根。他忍受著病毒的折磨，學(xué)完了芝加哥大學(xué)細(xì)菌學(xué)的全部博士課程?；貒院螅现氚c的身子，到達(dá)延安工作。解放后病情惡化，說話和行動都十分困難，連睜、合眼都需要別人幫助。但他仍以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫成100多萬字的作品。有人問他苦不苦，他笑著說：“不苦！因?yàn)槲颐刻於荚诙窢帲窢幨怯袩o窮樂趣的。”
極強(qiáng)烈而有效的樂觀主義，能使人們戰(zhàn)勝全世界的糊涂、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成了一種律令，對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會使你自信起來。”
想不經(jīng)受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能讓我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長。
挫折的心理論文篇十三
當(dāng)你面有一塊石頭，你不愿意搬走他;當(dāng)一片烏云籠罩在你頭頂，你不敢面對他，當(dāng)一座巨山佇立在你面前，你不敢攀登他，當(dāng)遇到挫折后，你不愿解決它。如此下去，生活會越來越糟糕，只有去面對，只有去挑戰(zhàn)，只有把它當(dāng)成幸福甜蜜的事情去做，那么一切困難都會迎刃而解!
觀錢塘潮者，賞其潮頭也;著奇文者，一波三折也;偉大在世羨煞后生者，三起三落也：這些人，正是因?yàn)榘炎约旱氖『痛煺塾昧硪环N眼光去看待，才會有偉大的成就，這種眼光是樂觀，這種感覺就是幸福。
“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”李白這首鏗鏘有力的詩，寫出了他的信念：一定會越過大海，到遍尋的一片光明的地方”這不僅是他的信念，而他是把眼前的一道道難關(guān)看成是一個超越，那么自己就會有幸福的感覺。
海倫凱勒，一生都過著無光無聲無語的日子，終日生活在黑暗寂靜的日子里，可想而知他的世界里有多少黑暗和恐懼，而他最終卻成為了著名的女作家，在黑暗的世界里給全世界帶來了光明，讓每一個人都為之動容，他靠的是毅力來挑戰(zhàn)困難，把挫折當(dāng)成是別樣的幸福。
所以當(dāng)我們失敗時，當(dāng)我們遇到挫折時，當(dāng)我們想退縮時，想想這些人，想想這些“幸?！钡淖涛叮嘈牛欢梢詻_過任何坎坷失敗，一定會笑著面對挫折，因?yàn)?，我們的心中知道：挫折，其?shí)也是一種幸福!
挫折的心理論文篇十四
但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，卻偏偏被狗咬過的人，又被狗咬了!這又如何理解呢?我分析下來，認(rèn)為關(guān)鍵在于人們對待挫折的態(tài)度。同樣避免被狗咬，有人采取看見狗就大呼小叫、拔腿逃跑的辦法，結(jié)果適得其反，助長了狗的囂張氣焰，再次被狗咬就在所難免;有人看見狗來了，只是彎了彎腰，裝出從地上拾塊磚頭的樣子，狗馬上夾著尾巴溜之大吉了。即使從來沒有被狗咬過的人，照樣可以用后一種辦法對付狗。因?yàn)槁斆魅瞬坏軌驈淖约旱拇煺壑忻靼滓恍┑览恚€善于從別人的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。從這點(diǎn)來看，挫折不更是一筆難得的精神財富嗎?誠然，我們可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。但我總感到人生道路的過分平坦，整個人生也就變得索然無味。于是，我又想到，我們現(xiàn)在許多做父母、做老師、做長輩或領(lǐng)導(dǎo)的，是不是可以更多地放開手，讓孩子們自己去闖蕩闖蕩，讓他們依靠自己的努力去成就一番事業(yè)呢?還有高考落榜的學(xué)子，是不是也能從挫折中得到點(diǎn)什么，振作起來，開始新一輪的搏擊呢?你比別人多了一番挫折，經(jīng)受了一番磨難，那么，一旦成功，你也必然比別人更多一份喜悅。經(jīng)受了挫折，經(jīng)受了磨難，你會更加努力，更加珍惜，更加有出息!越怕狗咬的，老被狗咬。與其老是被動，不如學(xué)點(diǎn)主動進(jìn)攻。只要我們經(jīng)得住挫折，那么，挫折會讓我們變得更加聰明的。墊在人類社會底下，托起現(xiàn)代文明的，不正是人類經(jīng)歷過的種種挫折嗎?挫折，確實(shí)也是人生的一筆財富啊。
挫折的心理論文篇十五
生活中，難免會遇到挫折。當(dāng)我們遇到困難與挫折時，我們應(yīng)該直接面對。
從我們呱呱墜地的那一刻起，就注定要接受人生中各種突如其來的挑戰(zhàn)。我們都本是不屈服于命運(yùn)的，但經(jīng)歷風(fēng)吹雨打后，有人的意志卻消沉了。
為什么要讓外來物左右自己的心情呢？現(xiàn)在不是提倡自由主義嗎？因此我們要擁有“不以物喜，不以己悲”的良好心態(tài)，正確面對挫折。挫折具有彈性。俗話說得好：“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。
你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。”意思是面對挫折，如果你積極應(yīng)對，就會別有一番成就。
我國數(shù)學(xué)家張廣厚，他的父親是個目不識丁的礦工，家境貧寒，然而他卻在艱難中自強(qiáng)不息，靠著自己的努力，排除萬難，刻苦攻關(guān)，終于在數(shù)學(xué)研究方面取得了卓越的成績。如果當(dāng)初張廣厚在取得了一點(diǎn)小成績后就沾沾自喜，不再去努力的話，那就會像仲永一樣，留給我們的只會是遺憾。所以，我們在面對挫折時，應(yīng)有像“詩仙”李白那“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的豁達(dá)樂觀精神，積極地去面對。
因此，遇到困難與挫折，我們應(yīng)該勇敢地直接面對。
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