教案包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評價等內(nèi)容，是教師備課的重要組成部分。設(shè)計合適的學(xué)習(xí)活動和評價方式，提供有效的反饋和評估。以下是小編為大家整理的教案案例，希望對教師的教學(xué)提供一些參考思路。
小學(xué)體育障礙跑教案篇一
《障礙跑》是小學(xué)體育水平三的教學(xué)內(nèi)容，本課教材是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動項(xiàng)目。利用《飄揚(yáng)綠絲帶》的場景，將創(chuàng)設(shè)情景和題材有機(jī)結(jié)合。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情境，用小墊子、欄架、體操登、標(biāo)志桿等器材創(chuàng)設(shè)一些列的障礙物。教學(xué)中要求學(xué)生在放松快跑的途中運(yùn)用跨、跳、鉆等方法越過障礙，提高學(xué)生體育所學(xué)有關(guān)運(yùn)動技能。練習(xí)中與同伴積極合作，充分發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力。發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。活動中強(qiáng)調(diào)學(xué)生相互協(xié)作能力的培養(yǎng)，發(fā)揚(yáng)勇往直前的精神。
二、教材創(chuàng)意說明。
本節(jié)課以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)剛要，體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，突出學(xué)生的身心健康和社會適應(yīng)性。通過“越過障礙”、“搶救傷員”既讓學(xué)生獲得了知識和技能，有鍛煉了學(xué)生的身心，增強(qiáng)了社會適應(yīng)能力。以青海玉樹的地震為背景，以志愿者的行動為榜樣，創(chuàng)設(shè)了一個“飄揚(yáng)的綠絲帶”的情境主題。通過對本次行動的內(nèi)容和一路上的艱辛的過程開展現(xiàn)教學(xué)過程。
三、教學(xué)過程預(yù)設(shè)。
本課從情感萌動階段、進(jìn)入角色階段、恢復(fù)評價階段三個方面來設(shè)計的。通過“飄揚(yáng)的綠絲帶”的主題活動，讓學(xué)生用鉆、跨、繞、跑的方法過障礙。在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)揚(yáng)集體合作集體，集思廣益，謀略通過障礙及救護(hù)傷員的最佳方法。
四、教案。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生積極主動地參與“飄揚(yáng)綠絲帶”活動，能用鉆、跨、繞、跑等方法安全快速地通過障礙。
2、通過各種障礙跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)上、下肢力量。
3、在練習(xí)中學(xué)生能幫助同伴或與同伴合作，體驗(yàn)成功，樹立信心，對同伴的失誤不取笑、不埋怨，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)競爭意識和灌輸人道主義思想。
教學(xué)內(nèi)容。
障礙跑。
重點(diǎn)。
準(zhǔn)確的判斷，合理的方法。
難點(diǎn)。
控制快速跑的節(jié)奏。
順序。
課的內(nèi)容。
教學(xué)組織。
教師指導(dǎo)。
學(xué)生活動。
時間。
情感萌到階段。
1、熱身運(yùn)動。
2、跑步。
1．教師帶領(lǐng)學(xué)生到集合地點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行日常熱身活動。
2．導(dǎo)語：聽到消息，青海玉樹發(fā)生重大地震，我倡導(dǎo)我們班馬上加入志愿者隊(duì)伍，趕赴災(zāi)區(qū)對受災(zāi)人員進(jìn)行救護(hù)。
3．每人發(fā)一條綠絲巾，扎在左臂上。
4．帶領(lǐng)學(xué)生跑步。
組織：先分散四列橫隊(duì)兩路縱隊(duì)。
1．學(xué)生隨教師到集合地點(diǎn)，自由進(jìn)行熱身運(yùn)動。
2．學(xué)生積極響應(yīng)老師的號召，扎上綠絲巾，準(zhǔn)備出發(fā)。
3．隨教師口令進(jìn)行跑步練習(xí)。
約8。
分鐘。
進(jìn)入角色階段。
1、障礙跑。
1．教師講解由于道路被地震破壞，我們必須徒步并且要經(jīng)過很多障礙前進(jìn)。
2．組織分成人數(shù)相等，技能相當(dāng)?shù)乃慕M，進(jìn)入規(guī)定地域。
3．組織小組分別通過各個障礙。
4．組織障礙比賽。
組織：四路縱隊(duì)。
1．學(xué)生聽教師講解各種障礙，了解過障礙的方法。
2．分組進(jìn)行過各種障礙的練習(xí)。
3．各組按本組的安排的障礙進(jìn)行完整的練習(xí)。
4．進(jìn)行過障礙的比賽。
約27。
分鐘。
恢復(fù)評價階段。
1、放松。
隨著音樂舞蹈放松。
1.帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂進(jìn)行放松練習(xí)。
2.組織學(xué)生小結(jié)，互相交流。
3.師生再見，布置課外作業(yè)：徒手練習(xí)投擲輕物。
4.課外延伸作業(yè)：通過網(wǎng)絡(luò)或書籍，查閱各種傷員運(yùn)用何種搬運(yùn)方法是最科學(xué)的。
5.安排收拾器材。
1.隨著音樂進(jìn)行放松。
2．愉快地進(jìn)行交流：把各自的收獲和體驗(yàn)告訴大家。
3.課外作業(yè)：跳繩150，分三組。
4.下課，師生再見，回收器材。
約5分鐘。
場地器材。
綠絲帶若干體操墊4張體操登4張。
跨欄4只錄音機(jī)一臺。
運(yùn)動。
負(fù)荷。
練習(xí)密度：35%40%。
平均心率：120140次/分。
五、教學(xué)效果預(yù)設(shè)。
學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生能善于合作，克服心理障礙，提高學(xué)生間的人際交往能力，學(xué)會合作與競爭，達(dá)成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍，并能展現(xiàn)人與自然地抗?fàn)幘?，人與人之間的互助精神，體驗(yàn)災(zāi)區(qū)人民的苦難，并獻(xiàn)出一份愛心。
小學(xué)體育障礙跑教案篇二
教學(xué)內(nèi)容1、跳短繩2、胯下傳接跳繩比賽。
教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：
(1)在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法，學(xué)會在活動中思考，在玩中鍛煉。
(2)通過游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、技能目標(biāo)：
(1)通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法、保持一定速度，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。
(2)通過學(xué)生自主設(shè)計、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標(biāo)：(。
1)通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。
(2)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
重點(diǎn)上下肢協(xié)調(diào)、有速度。
難點(diǎn)用各種方法跳。
過程教師活動學(xué)生活動要求與組織。
11、師生問好。
2、介紹課的.內(nèi)容和要求。
3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動安全問題。1、教師儀表端正、語言親和。
2、講解清楚、聲音宏亮。1、學(xué)生成四列橫隊(duì)，面向教師站立，跳繩拿于手中。
2、注意力集中，關(guān)注教師。
3、能有一種良好的參與欲望。
21、跟老師一起做自編的繩操。
2、每人跳30個繩。
3、計時1分鐘跳繩。1、教師師范動作，師生分喊口令。
2、教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計時。1、學(xué)生有走到跑圍成圓圈。
2、左右間隔一臂距離。
3、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。
31、玩跳繩。
自由結(jié)合4人一組，邊玩邊想新的玩法。
1、教師給學(xué)生時間，讓學(xué)生自己玩。
2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳。
1、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法，并積極嘗試。
2、有一定的合作練習(xí)。
41、集體交流你組想到的各種跳法。
2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、主要讓學(xué)生練習(xí)左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。
1、教師與學(xué)生一起玩，播放歡快的音樂。
2、教師個別輔導(dǎo)學(xué)困生。1、學(xué)習(xí)自己不會的跳繩方法。
2、小組內(nèi)互幫互助練習(xí)。
5
分男女隊(duì)各自進(jìn)行胯下傳接跳繩比賽游戲教師講解游戲的規(guī)則和示范動作，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問題。1、排頭把跳繩挽起來，其余的放在身邊，學(xué)生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。
2、學(xué)生自己先練習(xí)，然后聽教師口令練習(xí)。
61、放松練習(xí)。
2、簡單小結(jié)并提出要求。
3、收拾器材師生再見。1、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學(xué)生，讓學(xué)生盡量放松。
2、讓學(xué)生說本課學(xué)習(xí)的收獲。
3、教師提出要求。在教師的帶領(lǐng)下，結(jié)合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習(xí)。
器材籃球場地、跳繩40根、錄音機(jī)一臺。
后記。
小學(xué)體育障礙跑教案篇三
教學(xué)內(nèi)容1，跳躍：跳短繩。
2，自選項(xiàng)目活動。
教學(xué)目標(biāo)1，運(yùn)動參與目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)興趣，樂于參加游戲活動。
2，知識技能健康目標(biāo)：在本課的教學(xué)中能夠簡單掌握跳繩的技術(shù)動作并能夠根據(jù)學(xué)習(xí)過的知識進(jìn)行跳繩的花樣創(chuàng)新。通過跳繩練習(xí)可以說出自己跳繩時的心理感受以及發(fā)現(xiàn)新的跳繩方法的感受，辨別跳繩的搖動方向和身體位置。
3，社會適應(yīng)目標(biāo)：通過課堂氛圍的影響，同學(xué)間樂于相互討論、合作；并能說出同別人合作的好處以及合理競賽的益處。
重點(diǎn)過繩的動作技術(shù)與方法。
難點(diǎn)搖、跳、過的協(xié)調(diào)配合。
過程教師活動學(xué)生活動要求與組織。
11，進(jìn)入課堂，引入主題。集合。
2，檢查學(xué)生著裝及精神面貌。
3，師生互問好，安排見習(xí)生。
4，宣布課任務(wù)，提出課堂要求。1，準(zhǔn)備活動1，配合體育委員做好常規(guī)工作。
2，向教師問好，期待課的開始。
21，介紹游戲方法，提出要求。
2，和學(xué)生一起游戲，幫助有困難的'學(xué)生。
3，對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵性評價。
4，同學(xué)生一起隨音樂進(jìn)行練習(xí)。
1，游戲：踩尾巴。
2，繩操：
1，研究方法，開始游戲。
2，發(fā)生問題集體討論，必要時求助老師。
3，對自己游戲時的表現(xiàn)自我評價。
4，隨音樂一同起舞，盡情歡跳。
3介紹搖繩技巧：搖短繩時，要求上臂靠近體側(cè)，肘部稍離開身體，臂前外伸出，上臂成鈍角，用手腕帶動，兩手(持繩手)好象在體側(cè)前面一個10厘米左右得小圈子，在繩子轉(zhuǎn)動時，每次應(yīng)稍接觸地面，這樣即比較省力又能感覺繩得長度是否合適。通常，搖繩時要以肘關(guān)節(jié)為軸搖動，避免以肩為軸得大揮臂動作。一人帶一人控制節(jié)奏時，則往往以肩為軸搖繩。
1，帶領(lǐng)學(xué)生做徒手搖練習(xí)。
2，帶領(lǐng)學(xué)生做雙手叉腰徒手并腳跳、單雙腳交換跳練習(xí)。
4，師完整演示向前搖跳繩的方法步驟：量繩、搖手腕、跳起(墊腳)、過繩。
5，教師巡視、重點(diǎn)指導(dǎo)不會跳的學(xué)生、加油。教師做適當(dāng)點(diǎn)評。
一、跳短繩花樣翻新。
二、比賽：跳繩一分鐘。1，在場地上進(jìn)行徒手練習(xí)。
2，學(xué)生自由練習(xí)連續(xù)并腳跳繩。
3，學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩練習(xí)。
4，學(xué)生集體聽信號練習(xí)向前搖30秒鐘跳短繩競賽。
5，競賽游戲：小小建筑師。學(xué)生利用現(xiàn)有器材進(jìn)行跑跳繩接力到指定位置進(jìn)行造型。
6，調(diào)節(jié)身心整理下課收還器材。
問題反饋。
a，知道本課練習(xí)的意義嗎?b，對自己練習(xí)中的表現(xiàn)滿意嗎?c，是否明白了一些道理?d，練習(xí)中提出過什么建議，是否被同學(xué)采納?e，有沒有幫助過其他人或被別人幫助1，小組討論跳繩的作用意義。
2，跳得好的學(xué)生幫助不會跳的學(xué)生，另外，自己創(chuàng)造新的跳繩方法。學(xué)生綜合方法完整練習(xí)，組內(nèi)同學(xué)間相互觀察、幫助糾正錯誤動作。
3，優(yōu)秀和一般學(xué)生正反對比練習(xí)，互相加油，討論跳得多的技巧。
4，學(xué)生對跳短繩進(jìn)行花樣翻新，反復(fù)鞏固練習(xí)跳短繩的動作技術(shù)。
5，生聽信號進(jìn)行跳繩競賽。
6，回答問題：第一，學(xué)生交流匯報比賽過后的心理感受。第二，感覺自己的脈搏跳動情況。
學(xué)生通過舉手回答老師的提問。
預(yù)計心率曲線110--135次/分。
教學(xué)后記：
小學(xué)體育障礙跑教案篇四
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中體驗(yàn)出民間體育活動的快樂。
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒。
教師活動：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。
2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的`集隊(duì)要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。
3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。
組織：五路縱隊(duì)、自由分散。
二、自主跳繩，熟練動作。
教師活動：1、提出自主練習(xí)的要求：注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動。
2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。
4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。
學(xué)生活動：1、每人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動，充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。
2、按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學(xué)比一比誰先完成任務(wù)等。
3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰跳得最多。
4、自己進(jìn)行各種姿勢的壓腿練習(xí)。
組織：分散練習(xí)。
三、一毽多用、嘗試游戲。
教師活動：1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。
2、講解示范游戲規(guī)則、方法。
3、組織學(xué)生游戲，并總評。
學(xué)生活動：1、按老師要求認(rèn)真練習(xí)踢毽。
2、認(rèn)真觀看，了解游戲方法規(guī)則。
3、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。
組織：分散練習(xí)、分組游戲。
場地器材：體育館、短繩每生一根、毽子每生一個。
小學(xué)體育障礙跑教案篇五
障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學(xué)生一同與校園的養(yǎng)成教育相關(guān)系，讓學(xué)生自立練習(xí)作為教師擔(dān)任引導(dǎo)者的人物，讓學(xué)生在不斷測驗(yàn)中學(xué)會過障礙的辦法，一同也練習(xí)了學(xué)生的協(xié)作才干和團(tuán)隊(duì)知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對過障礙的安全進(jìn)行了側(cè)重側(cè)重。
障礙跑教案講堂預(yù)設(shè)以球?yàn)榻恿Φ哪繕?biāo)，在到達(dá)第一個障礙物前一段間隔，最好規(guī)劃一個圓圈，學(xué)生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點(diǎn)我?guī)煾到o了極好的建議，往后再有這么的規(guī)劃，我必定會充沛考慮到這一點(diǎn)，預(yù)防相似的疑問再呈現(xiàn)。
本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學(xué)生徒手操準(zhǔn)備活動充沛，但缺少踝關(guān)節(jié)的操練，這么就給安全帶來了必定的風(fēng)險，真實(shí)不應(yīng)當(dāng)，要時刻樹立安全知道，不放過一絲細(xì)節(jié)，這么的講堂才是成功的。
障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學(xué)生接到球往后跑到排頭持續(xù)傳球，采納循環(huán)傳球的辦法，這么操練的密度也會加大，學(xué)生學(xué)練的活潑性也會前進(jìn)，效果必定會非常好。
障礙跑教案這堂課，學(xué)生的參與知道強(qiáng)，操練的心情也很高漲，但安排紀(jì)律這些細(xì)節(jié)上仍是缺少的，學(xué)生遵守規(guī)定的知道不強(qiáng)，不應(yīng)踩到起跑線的時分就應(yīng)當(dāng)站在線的后邊，作為教師教育生技術(shù)的一同也是在教育孩子，讓學(xué)生經(jīng)過游戲知道到，只需在遵守規(guī)定條件下，才干公平的去比賽。
小學(xué)體育障礙跑教案篇六
時間。
人數(shù)。
教材。
內(nèi)容。
1.隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)2.障礙跑。
教學(xué)。
任務(wù)。
1、運(yùn)動參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所跳、鉆、繞等動作的術(shù)語,明白安全運(yùn)動的重要性,具有主動參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
2、運(yùn)動技能目標(biāo)：做出跳、鉆、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗(yàn)過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動能力。
3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)。
學(xué)生。
團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高。
學(xué)生。
學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險、相互協(xié)作的精神。
教學(xué)過程。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
教師教法。
學(xué)生活動。
要求。
開始。
部分。
1.師生問好。
2.宣布本課內(nèi)容與要求。
3.檢查服裝。
4.安排見習(xí)生。
教師問好。
宣布本課內(nèi)容與要求。
學(xué)生聽鈴聲自覺集合，體委整隊(duì)，學(xué)生問好，聽老師宣布本課內(nèi)容和要求。
靜
快
齊
準(zhǔn)備。
部分。
1.慢跑。
2.原地徒手操。
3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動。
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑。
2.教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。
3.同上。
1.學(xué)生跟隨老師慢跑。
2.學(xué)生聽口令跟隨教師做。
3.同上。
動作。
到位。
基本。
部分。
1.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。
1.體育委員口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí).
1.學(xué)生聽從口令。
1.穿越游戲“蛇形穿越”
2.穿越固定障礙練習(xí)。
1.教師講解游戲方法、要求，組織學(xué)生練習(xí)。
2、教師設(shè)計好障礙，組織學(xué)生練習(xí)。
3、教師設(shè)計混合障礙，分小組進(jìn)行比賽。
四個小組，兩個小組先比，另外兩個小組做人體固定、移動障礙，然后互換。
1、學(xué)生按游戲方法、要求進(jìn)行游戲。
2、學(xué)生按要求穿越障礙。
3、創(chuàng)意小組展示，學(xué)生互評。
4、學(xué)生按要求、規(guī)則進(jìn)行比賽。
上課。
認(rèn)真。
聽講。
練習(xí)。
認(rèn)真。
結(jié)束。
部分。
1.放松操。
2.
小結(jié)。
3.師生再見。
4.收回器材。
1.教師邊喊口令。
邊示范。
2.師生共同總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容、障礙跑的要領(lǐng)、方法。
4.指令前排收回器材。
1.學(xué)生聽口令練習(xí)。
2.學(xué)生總結(jié)障礙跑要領(lǐng)、方法。
4.學(xué)生收回器材。
動作到位。
回答積極。
場地。
器材。
田徑場地一塊。
標(biāo)志物4個墊子4個。
練習(xí)密度。
運(yùn)動量指數(shù)。
預(yù)計平均心率。
最高心率。
30%—40%。
1.25。
135次/分。
145次/分。
小學(xué)體育障礙跑教案篇七
活動目標(biāo)：
1、積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。
2、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
4、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗(yàn)游戲帶來的快樂。
活動過程：
一、自主游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。
2、提出要求，觀察學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令進(jìn)行行進(jìn)練習(xí)，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。
3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸?shù)男∨笥岩獛ьI(lǐng)贏的小朋友做一個動作。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動作)。
組織：五路縱隊(duì)、自由分散。
二、快樂玩繩，體驗(yàn)跳繩的不同樂趣。
教師活動：
1、快樂小繩變變變練習(xí)。
2、簡單的繩操調(diào)節(jié)身心，并把上肢充分活動。
3、組織學(xué)生練習(xí)跳短繩(并腳跳)和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫樹葉、畫蘑菇。
4、組織學(xué)生練習(xí)向后跳短繩和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫小樹。
5、組織學(xué)生練習(xí)單腳跳短繩等和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫魚、小船。
6、組織學(xué)生跳繩比快。
7、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、評價。
學(xué)生活動：
1、按老師要求把繩變成長線，練習(xí)跳左跳右。
把繩變成水滴，練習(xí)跳前跳后。
把繩變成長方形，練習(xí)跳遠(yuǎn)。
把繩變成正方形，練習(xí)單腳跳進(jìn)跳出。
2、隨老師示范進(jìn)行簡單繩操的模仿。
3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認(rèn)真學(xué)，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。
4、嘗試向后跳，體驗(yàn)不同的跳繩動作，完成畫小樹。
5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。
6、進(jìn)行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰(zhàn)勝自我。
7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。
課后反思：
本課一開始讓學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行游戲活動時，大部分學(xué)生表現(xiàn)得非常好，一直能不斷想出新動作來帶著同學(xué)做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，非常善于表現(xiàn)自己。在練習(xí)跳繩時我讓學(xué)生變變繩子的形狀來跳躍，雖是模仿練習(xí)，但我不規(guī)定跳躍的動作，只是要求學(xué)生把繩子怎樣擺，練習(xí)時只提要求，不作規(guī)定，學(xué)生練習(xí)得非常高興，而且因?yàn)闆]有動作的規(guī)定學(xué)生的動作更顯活潑，但值得一提的是練習(xí)前必須告訴學(xué)生注意安全，不能在地上打滾，主要是讓學(xué)生養(yǎng)成常規(guī)，形成習(xí)慣。
小學(xué)體育障礙跑教案篇八
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。
2、提出要求，觀察學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動：
1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令進(jìn)行行進(jìn)練習(xí)，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。
3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸?shù)男∨笥岩獛ьI(lǐng)贏的小朋友做一個動作。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動作)。
組織：五路縱隊(duì)、自由分散。
二、快樂玩繩，體驗(yàn)跳繩的不同樂趣。
教師活動：
1、快樂小繩變變變練習(xí)。
2、簡單的繩操調(diào)節(jié)身心，并把上肢充分活動。
3、組織學(xué)生練習(xí)跳短繩(并腳跳)和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫樹葉、畫蘑菇。
4、組織學(xué)生練習(xí)向后跳短繩和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫小樹。
5、組織學(xué)生練習(xí)單腳跳短繩等和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫魚、小船。
6、組織學(xué)生跳繩比快。
7、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、評價。
學(xué)生活動：
1、按老師要求把繩變成長線，練習(xí)跳左跳右。
把繩變成水滴，練習(xí)跳前跳后。
把繩變成長方形，練習(xí)跳遠(yuǎn)。
把繩變成正方形，練習(xí)單腳跳進(jìn)跳出。
2、隨老師示范進(jìn)行簡單繩操的模仿。
3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認(rèn)真學(xué)，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。
4、嘗試向后跳，體驗(yàn)不同的跳繩動作，完成畫小樹。
5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。
6、進(jìn)行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰(zhàn)勝自我。
7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。
組織：分散練習(xí)。
場地器材：體育館、短繩每生一根。
小學(xué)體育障礙跑教案篇九
教學(xué)目標(biāo)：1、積極參與活動，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。
2、在活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：
(一)課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù);。
2、師生問好;。
3、宣布本課內(nèi)容;。
4、檢查服裝，處理見習(xí)生。
(二)隊(duì)列隊(duì)形。
1、原地三面轉(zhuǎn)法;。
2、齊步走。
二、基本部分：
1、繩操(繩兩次對折)。
(1)上肢運(yùn)動(2)體側(cè)運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動。
(4)腹背運(yùn)動(5)全身運(yùn)動。
2、障礙賽跑。
穿過叢林穿過叢林。
跳過沼澤跨過壕溝跳過沼澤跨過壕溝。
鉆過山洞鉆過山洞。
(1)講清各障礙物的活動方法。
叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學(xué)生隊(duì)伍作為山洞。
(3)分兩組進(jìn)行比賽，根據(jù)情況決定比賽次數(shù)。
三、結(jié)束部分：
1、放松：拍擊大腿、小腿，
單人放松，相互放松。
2、教師總結(jié)。
3、收回器材。
4、師生再見。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心。
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅。
3、組織學(xué)生模仿律動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散。
******。
******。
******。
******。
二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作。
教師活動：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的`練習(xí)作評價。
學(xué)生活動：
按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。
組織：自主分散，小組集中。
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂。
教師活動：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。
組織：分組游戲。
場地器材：
操場、錄音機(jī)、每人一繩。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十一
重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲激趣，活躍身心。
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅。
3、組織學(xué)生模仿律動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作。
教師活動：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。
學(xué)生活動：
三、自主游戲，體驗(yàn)快樂。
教師活動：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點(diǎn)。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作?
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。
四、放松身心。
教師活動：教師提出放松的要求組織放松。
學(xué)生活動：盡情的放松身體。
組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開―走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十二
一、指導(dǎo)思想：
體育教研組將進(jìn)一步樹立“健康第一”指導(dǎo)思想，以學(xué)校本學(xué)期工作目標(biāo)為導(dǎo)向，求真務(wù)實(shí)，切實(shí)落實(shí)三大主題與四個關(guān)鍵字，(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹(jǐn)、情和我。)認(rèn)真完成學(xué)校安排的各項(xiàng)工作，推動學(xué)校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
二、工作任務(wù)：
(一)加強(qiáng)教育教學(xué)的學(xué)習(xí)與研究，踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學(xué)期的教學(xué)計劃、課時計劃和大課間活動資料，為課堂教學(xué)和大課間的有序進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
備課，以年級為單位進(jìn)一步完善學(xué)校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進(jìn)行電子教案的上傳，構(gòu)建學(xué)校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的'備課教案。學(xué)校組織人員定時或不定時地對備課狀況開展檢查督導(dǎo)展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學(xué)期內(nèi)聽課達(dá)15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學(xué)校隨堂聽課和學(xué)校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點(diǎn)評，8節(jié)以上a，5-8節(jié)為b，1-4節(jié)為c，聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建，定期開進(jìn)行教科研活動，為老師帶給學(xué)習(xí)交流的平臺。開展對同一個教學(xué)資料在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學(xué)習(xí)新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學(xué)習(xí)研討。
求真在課堂，引導(dǎo)教師用心參與教學(xué)研究。本學(xué)期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學(xué)習(xí)交流和教研。
青藍(lán)工程，用心為新教師營造一個良好的相互學(xué)習(xí)的環(huán)境。繼續(xù)推行學(xué)校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學(xué)期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要構(gòu)成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領(lǐng)，加強(qiáng)教師的科研意識。
依托學(xué)校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學(xué)反思有效性的研究》，體育教師結(jié)合自身實(shí)際狀況用心開展課堂教學(xué)研究，從中尋找課堂教學(xué)規(guī)律，提高課堂教學(xué)效率和教師的教育教學(xué)水平。
(二)愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強(qiáng)化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學(xué)法規(guī)，課上嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。
加強(qiáng)安全防范意識，注重課堂教學(xué)安全，繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學(xué)，避免班級間教學(xué)的互相干擾。
對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)評價，注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合，平時對學(xué)生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛，評價時適當(dāng)做到過程重于結(jié)果，給他們以期望。
加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)視，認(rèn)真做好學(xué)生體質(zhì)測試工作。
(三)完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導(dǎo)與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展?fàn)顩r，充分準(zhǔn)備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
(四)加大學(xué)校體育課余訓(xùn)練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴(yán)格制定訓(xùn)練計劃，團(tuán)結(jié)協(xié)作搞好學(xué)校體育課余訓(xùn)練。
用心做好準(zhǔn)備，迎接3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運(yùn)動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運(yùn)會。
田徑訓(xùn)練隊(duì)全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
(五)進(jìn)一步做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作。
按照局要求認(rèn)真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作職責(zé)到人，把工作落實(shí)到人，專人負(fù)責(zé)，確保報送數(shù)據(jù)的真實(shí)性、準(zhǔn)確性。
(六)做好器材管理。
有標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。
三、本學(xué)期體育工作安排。
1、根據(jù)學(xué)校工作精神制訂本學(xué)期各類體育工作計劃。
2、田徑隊(duì)開始訓(xùn)練。
3、組建學(xué)校乒乓球隊(duì)與籃球隊(duì)，并開始訓(xùn)練。
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊(duì)繼續(xù)訓(xùn)練，注重訓(xùn)練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓(xùn)練展示工作。
7、體育教師基本功之隊(duì)列教學(xué)。
1、組織學(xué)生參加校田徑運(yùn)動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學(xué)生足球競賽。
4、學(xué)校教研話題研討活動：如何聽課。
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學(xué)。
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、用心開展對學(xué)生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、體育教師基本功之武術(shù)教學(xué)。
1、認(rèn)真做好對學(xué)生期末的成績測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作。
3、認(rèn)真做好期末的各項(xiàng)成果匯總工作。
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小學(xué)體育障礙跑教案篇十三
一、課時：
一課時。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使大部分學(xué)生了解過障礙的技巧、方法。
2、技能目標(biāo)：提高跨跳奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)內(nèi)容：
跨過障礙繞過障礙游戲：突破重圍。
四、教學(xué)過程：
過程一：
1、內(nèi)容：課堂常規(guī)游戲：突破重圍。
2、教師行為：
（1）師生問好，檢查學(xué)生服裝，安排見習(xí)生。
（2）情景導(dǎo)入：同學(xué)們對紅軍的二萬五千里“長征”了解嗎？好，今天，就讓我們做一次紅軍?！巴黄浦貒保悍殖蓛山M（男、女），每組選兩個人作“國民黨”，其他學(xué)生作“紅軍”，“國民黨”手牽手去抓“紅軍”，“紅軍”盡最大努力躲過抓捕，被抓到的同學(xué)就要變成“國民黨”，再去抓其他的`“紅軍”，直到全部抓完。只有兩邊的人才可以抓人，中間的同學(xué)不可以抓人，只可以幫這攔住，讓兩邊的人抓。范圍：每組籃球場半場。不許出界，否則算被抓。找?guī)讉€人示范后進(jìn)行游戲。
3、學(xué)生行為：體委整隊(duì)，聽從老師分配，進(jìn)行游戲。在抓捕的過程中注意安全，不讓學(xué)生跑出籃球場這個范圍。
教師用語言加以鼓勵、引導(dǎo)，“快跑啊，敵人追來了”，“你們真不錯?。≌姘舭?！”，“沖??！向那邊沖??！”
過程二：
1、內(nèi)容：跨過障礙。
2、教師行為：
（1）集合整隊(duì)，小結(jié)：你們表現(xiàn)的都很好?。±蠋熤v過了，中間的人不可以抓你們的?。∧銈円右岳冒?！
（3）將學(xué)生分成四組，選一人當(dāng)隊(duì)長，讓學(xué)生討論后擺放障礙物。（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）。
（4）學(xué)生試跑一次后，討論調(diào)整擺放位置進(jìn)行比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽老師講解，理解老師主要的目的。
（2）討論后擺放障礙物，看看怎么擺放能跑的快一些。
（3）試跑后討論，調(diào)整后進(jìn)行比賽。
給學(xué)生幾分鐘討論，看看為什么輸和贏。（引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢克服困難和團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神）。
過程三。
1、內(nèi)容：繞過障礙。
2、教師行為：
（1）組織學(xué)生站回上個游戲開始的地方，并讓輸?shù)膬山M收拾他們的器材（墊子、籃球、呼啦圈、凳子），放到一邊。
（2）情景導(dǎo)入：現(xiàn)在有很多紅軍同志被捕了（輸?shù)膬山M），你們（勝利的組）要去救他們，他們被關(guān)在敵人的兵營里，你們要“繞”過障礙物（墊子、籃球、呼啦圈、凳子）去營救他們，擊手掌后一起跑回來，跑回來后站到隊(duì)尾，不能碰障礙物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人質(zhì)那里等別人來救你了。
（3）找?guī)讉€人跑一次后組織比賽（三局兩勝）。
3、學(xué)生行為：
（1）站隊(duì)聽老師講解，理解游戲方法。
（2）找?guī)讉€人試一次后進(jìn)行比賽。
讓學(xué)生體會到同學(xué)之間相互幫助。
過程四：
1、內(nèi)容：放松、小結(jié)。
2、教師行為：放音樂。歸納、小結(jié)本節(jié)課情況，給學(xué)生鼓勵，組織學(xué)生收拾器材。
3、學(xué)生行為：跟隨音樂做放松，參與評價本節(jié)課小結(jié)，收拾器材。
4、組織形式：散點(diǎn)，圍繞老師進(jìn)行。
器材：
墊子四塊、籃球四個、呼啦圈四個、凳子四個、錄音機(jī)一臺。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十四
羊口鎮(zhèn)曹辛幼兒園侯春梅活動目標(biāo)：1、利用小椅子做運(yùn)動，學(xué)會跨障礙走、跑。發(fā)展幼兒平衡、跳躍能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。2.培養(yǎng)幼兒服困克難的精神以及與同伴合作的意識和能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感?；顒訙?zhǔn)備：人手一把小椅子，錄音機(jī)，音樂磁帶《奧運(yùn)歌曲》?；顒恿鞒蹋?、教師組織幼兒到室外，每個小朋友搬一把小椅子進(jìn)入場地，四散站立。2、教師帶幼兒做椅子操，在音樂伴奏下師幼一起做熱身運(yùn)動操，引起幼兒的興趣。3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。談話：小朋友，我們手中的這把椅子天天陪伴小朋友學(xué)習(xí)，今天我們一起帶小椅子去郊游吧！就讓這把椅子當(dāng)我們的大馬，好嗎？（好）我們上馬！引起幼兒興趣。教師講解、示范：（1）學(xué)習(xí)騎馬師說：小朋友，馬兒跑起來很快，小朋友在騎馬的時候一定要注意安全，遵守游戲規(guī)則，聽從老師指揮。引導(dǎo)幼兒椅子背朝前跨坐在椅子上，左手持椅背向前上方跳起，右手當(dāng)馬鞭揚(yáng)鞭，模仿騎馬動作在場地內(nèi)來回進(jìn)行。（提醒幼兒注意安全）（2）學(xué)習(xí)馬術(shù)談話：小朋友還在什么地方還見過人們是怎樣騎馬的？（讓幼兒說出自己見過的騎馬方式），（如：站在馬背上；騎在馬背上從左邊跳到右邊，再從右邊跳到左邊；單腿站在馬背上做金雞獨(dú)立；）教師示范，鼓勵幼兒模仿馬術(shù)各種動作，站在椅子上跳上跳下，單腳站在椅子上金雞獨(dú)立。如果站立不穩(wěn)鼓勵幼兒互相攙扶合作游戲。（3）爬小山師說：椅子的玩法很多，還可以把椅子縱向排放成一排，進(jìn)行“爬山”。教師示范：站在第一把椅子面上，跨過第二把椅子的背，在他第三把椅子面上……以此類推，一一跨過所有的“小山”。幼兒練習(xí)，教師在旁保護(hù)幼兒安全。（4）走獨(dú)木橋師說：小朋友，我們也可以把小椅子擺在一起玩游戲。引導(dǎo)幼兒把椅子自由組合，橫向并排當(dāng)做獨(dú)木橋，教師組織幼兒進(jìn)行“走獨(dú)木橋”的練習(xí)。也可把全班幼兒的椅子并排在一起進(jìn)行“走獨(dú)木橋”的練習(xí)活動，大大能增加幼兒的活動興趣。（5）繞椅子賽跑將椅子擺成兩排，幼兒分成相等的兩隊(duì)。第一名幼兒繞一圈，跑回原點(diǎn)拍第二名幼兒的手，最先跑完的獲勝。（6）跨越椅子將椅子擺成兩排，兩椅子相對，椅背在兩邊，幼兒分成兩隊(duì)從椅子面上單腿跨跳過去，早跳完的為勝。教師帶領(lǐng)幼兒想獲勝者表示祝賀，請幼兒平時多加練習(xí)。（7）教師及時幫助有困難的孩子。4、放松活動，將椅子移至場地邊上。做松散活動《卷白菜》游戲，教師帶幼兒成一路縱隊(duì)，繞場中速走螺旋形，邊走邊說兒歌：卷、卷、卷白菜，白菜長大了，白菜運(yùn)回家。卷至中心再返回。師說：小朋友玩的開心嗎？開心！我們玩得真開心！時候不早了，“馬兒”也累了，我們慢慢騎馬回家吧！搬椅子回教室休息！
小學(xué)體育障礙跑教案篇十五
活動來源：
我班孩子由于年齡小，膽子也比較小，本周又剛好是體育節(jié)開幕，在訓(xùn)練中我發(fā)現(xiàn)他們在平衡方面的能力較弱。為了使他們能夠大膽參與集體活動以及鍛煉他們的平衡能力，我設(shè)計了這個運(yùn)水的活動，讓幼兒用大小不同的容器裝水，然后通過“獨(dú)木橋”把水從橋這面運(yùn)到橋那面。一方面可以培養(yǎng)他們膽大心細(xì)速度快，另一方面又可以滿足孩子好玩水的天性。
活動目標(biāo)：
1、嘗試用多種容器將池塘里的水運(yùn)到河對岸的家里，注意不能讓水灑出來。
2、從玩水的樂趣中鍛煉幼兒的平衡能力以及積極參與活動的興趣。
活動準(zhǔn)備：
1、已有玩水的經(jīng)驗(yàn)。
2、各種運(yùn)水和裝水的工具：瓶子、小碗、水壺、杯子、水桶、盆等。
3、小橋三座：平衡木。
4、一個老師扮小熊。
5、律動音樂。
6、場地布置：小熊的家、池塘、架有小橋的小河。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景。
幼兒討論怎么幫助小熊。
兔媽媽提示寶寶們在小熊家不遠(yuǎn)有小池塘，可以把水運(yùn)到小熊家。
音樂起，兔媽媽帶著寶寶們律動來到小熊家敲門：我們來幫你運(yùn)水。小熊開門說：謝謝，快請進(jìn)。這里有好多盛水的工具，你們知道怎么用嗎？幼兒討論用法。
二、嘗試運(yùn)水。
1、兔媽媽示范講解運(yùn)水過程：“現(xiàn)在我們要開始運(yùn)水了，先從小熊家拿了工具，走過獨(dú)木橋，來到池塘邊裝滿水，然后再走過獨(dú)木橋回到小熊家放到水桶里，看那個兔寶寶運(yùn)的水最多。注意走獨(dú)木橋的時候小心別掉到河里去?！?/p>
3、加深要求：剛才運(yùn)水的時候有的兔寶寶不小心把水灑出來了，運(yùn)的水就少了。我們再來試一次，注意不要把水灑出來。
4、進(jìn)行比賽：現(xiàn)在我們分成三隊(duì)來一次比賽，注意聽媽媽的口令，還有不讓水灑出來，看哪個隊(duì)運(yùn)水又快又多。
三、結(jié)束發(fā)獎：小熊給獲勝的兔寶寶發(fā)獎。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十六
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)聽信號向指定方向走、跑、跳，發(fā)展幼兒的基本動作。
2、能找到空的位置，不推他人。
活動準(zhǔn)備：
在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標(biāo)記，表示小動物的。
活動過程：
一、開始部分。
幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。
二、基本部分。
1、新授游戲。
2、幼兒游戲1-2次后改為跑。（提醒出汗多的幼兒注意休息）。
3、表揚(yáng)遵守游戲規(guī)則和能找到空位置的幼兒。
三、結(jié)束部分。
游戲：狡猾的狐貍在哪里。
幼兒能念完兒歌再跑。
小班體育活動《貓和老鼠》。
活動目標(biāo)：
1、通過游戲讓幼兒感受戰(zhàn)勝困難的喜悅心情。
2、結(jié)合幼兒鉆、爬和跑多種玩法，發(fā)展幼兒的動作的協(xié)調(diào)性、敏捷。
性。
3、萌發(fā)幼兒相互合作的精神。
活動準(zhǔn)備：
貓、鼠頭飾若干、糧倉一個、鼠洞二個、獨(dú)木橋、山洞等。
活動過程：
一、開始部分：
1、幼兒聽音樂開汽車進(jìn)場地。
2、游戲前的活動準(zhǔn)備。
3、啟發(fā)幼兒講出貓、鼠的作用及特征，交待游戲名稱及規(guī)則。
二、基本部分：
1、貓保護(hù)糧倉巡邏，鼠乘虛而入找糧吃，沒吃到。
2、在鼠媽媽的帶領(lǐng)下，小老鼠們乘貓巡邏時，在路上設(shè)障礙，搬來跳圈等，鼠獲得偷糧的成功。
3、貓找出失誤的原因，卸下鈴鐺，排除除路障，想辦法給鼠一個錯覺，終于抓住了老鼠，
減少了糧倉的損失。
三、結(jié)束部分：
1、表揚(yáng)角色扮演得好的幼兒。
2、幼兒開汽車離開場地。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十七
設(shè)計意圖：
有一次在課間發(fā)現(xiàn)孩子們正在自發(fā)地玩此游戲，孩子們玩得樂此不疲，當(dāng)優(yōu)優(yōu)被淘汰時，還懶著不肯出局，心情還有些沮喪。當(dāng)時我就有個想法，能否改編游戲規(guī)則與策略，使每個孩子動作發(fā)展的同時也能獲得成功，滿足他們的心理需求呢？因此對照《綱要》：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的'興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與?！辈⒏鶕?jù)中班幼兒的能力水平，我就將《搶椅子》這個老游戲設(shè)計了新玩法。既保留了“搶”這一競爭的形式，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，讓孩子們在游戲中解決人多位子少的問題，從而來發(fā)展孩子們團(tuán)結(jié)、協(xié)作的意識和能力。
活動目標(biāo)：
1．通過多種形式的信號開展搶椅子游戲，提高身體動作的靈敏性和速度。
2．在游戲中解決人多位子少的問題，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識和能力。
3．體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
活動準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子、音樂、活動場地布置。
活動過程：
略
小學(xué)體育障礙跑教案篇十八
本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和九年義務(wù)教育《體育與健康》為依據(jù)，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，通過情景教學(xué)，面向全體，把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)閷W(xué)生喜歡的參與內(nèi)容，讓學(xué)生在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高，從而為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價值的綜合性技能運(yùn)動，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾?，甚至改變過障礙的方法，使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
三、學(xué)情分析。
1、本年級學(xué)生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，下肢爆發(fā)力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主，對運(yùn)動技術(shù)并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動的社會性動機(jī)開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
四、教學(xué)模式。
情景導(dǎo)入——模仿熱身——演練提高——拓展延伸——恢復(fù)評價。
五、教學(xué)過程說明。
小學(xué)體育障礙跑教案篇十九
1、通過游戲提升身體跑、跳、鉆能力。
2、能夠分辨不同顏色的彩帶，做不同的動作。
3、跟著音樂的節(jié)奏不同，做動作的速度也不同。
游戲準(zhǔn)備。
1、紅、黃、藍(lán)彩帶。
2、節(jié)奏感不同的音樂。
游戲玩法。
1、不同顏色的彩帶，代表要做不同的動作。
2、在跑道上用彩帶設(shè)上不同的障礙。
3、跟著音樂的節(jié)奏不同，做動作的速度也不同。
4、紅、黃、藍(lán)分別代表跑、跳、鉆。
5、在玩的`過程中，在游戲中做錯者要從頭開始做。
6、小朋友在跑到準(zhǔn)備好，音樂響起看好眼前的彩帶，要做什么動作，還要跟著節(jié)奏的快慢去做，可以讓小朋友先上場試玩一遍，在開始游戲，第一個到達(dá)終點(diǎn)的為勝。
小學(xué)體育障礙跑教案篇二十
活動目標(biāo)：
1、提高團(tuán)隊(duì)競爭意識和對體育活動的興趣。
2、通過障礙跑學(xué)習(xí)，發(fā)展其跳躍能力、奔跑能力和平衡能力。
3、學(xué)習(xí)障礙跑的基本技術(shù)。
活動準(zhǔn)備：
小型體育器械（欄架、海綿墊、拱門）。
活動重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：跨越障礙的基本技術(shù)。
難點(diǎn)：運(yùn)用正確體育動作快速的通過障礙物。
活動過程：
開始部分。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動：頭頸運(yùn)動、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動、腰部運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動)。
基本部分。
1、教師引導(dǎo)幼兒簡說與奧運(yùn)會有關(guān)的內(nèi)容。
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運(yùn)動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄??????。
幼：知道。我知道奧運(yùn)會的郭晶晶是跳水冠軍??????。
幼：跨欄就是前面有一個欄桿，然后跳起來邁過去。
師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來試試吧。
2、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動。
（1）、將小跨架依次放倒擺成三列，每兩個跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（2）、將小跨架依次站立擺成三列，每兩個跨架之間相隔距離進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
（3）、教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習(xí)。
（在練習(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開始練習(xí)。教師要關(guān)注個別膽小的孩子，對于進(jìn)步進(jìn)行及時的鼓勵。）。
3、出示海綿墊和拱門，利用其進(jìn)行運(yùn)動與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
幼：能。
師：好，讓我們看看有什么難關(guān)。
（1）、教師按先欄架再海綿墊后拱門的方法擺好障礙物。
（2）、學(xué)生練習(xí)再進(jìn)行比賽。
（3）、教師帶領(lǐng)幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵其它組的幼兒。
（在活動前，教師先講清規(guī)則，再開始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點(diǎn)是平衡。)。
結(jié)束部分。
1、放松運(yùn)動（教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，深呼吸、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、晃晃手、敲敲腿等）。
2、課堂小結(jié)。
3、師生再見，送還器材。
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