在寫心得體會的過程中，我們需要注意結構的合理性和語言的準確性，以便更好地表達自己的想法和感受。寫心得體會時，要注意語言的簡潔明了，避免冗長和啰嗦的句子。范例心得體會供參考
工程局實習期間心得體會和感想篇一
2.fc(甲醛甲酚)常用于牙髓活力不旺盛的根管消毒,與cp一樣用于根管消毒,但毒性和刺激性太強.
3.正腎和負腎去甲腎上腺素和腎上腺素在醫(yī)學上稱為正腎和負腎,主要用于抗休克治療.口腔常將負腎和利多卡因按一定比例混合使用,效果較好.
4.洗必泰,又名氯已定,雙胍類化合物,廣譜抗菌劑,常用0.12%-0.2%液含漱消除牙周炎細菌.
1.使用光固化時一定要先酸蝕,或者要打磨,使表面粗糙.粘結劑需光照。
3.楔狀缺損根據程度分為淺型、深型和穿髓型.淺型和深型可無癥狀,也可發(fā)生牙本質過敏癥狀.
5.拔牙要點：分離牙齦,擴大牙槽窩,鋌松患牙.
6.開隨時,矚患者別亂動,別用舌頭舔,否則易劃傷舌頭,尤其是兒童.
7.漱口水可用洗必泰或替硝唑,可加入少量利多卡因（5ml）,減少對創(chuàng)面的刺激.
8.前牙釉質稍厚,后牙厚約2.3mm,牙本質比其稍厚一些.1.18、28、38、48等阻生牙叩不可拔除,炎癥易擴散,拔牙后很可能疼痛加劇,可先飯后口服甲硝唑和利君沙或輸液或開隨引流后,疼痛減輕,方可拔牙.
2.顳下頜關節(jié)脫位,用雙手大拇指同時摁住患者下后牙,使下頜骨向后上運動,注意把拇指用厚一些的紗布包好以防止被咬傷.
3.凡士林,是一種從石油中提煉出的物質,主要用作潤滑劑.口腔潰瘍的患者可先用紙巾擦干患處,然后涂抹一層凡士林,其能防止?jié)兘佑|口腔內的酸性物質,加速潰瘍的`愈合.
4.補牙時可在成型片上涂抹一層凡士林,充填完鄰面洞時方便取出.補牙材料應充填密實些.
5.根管最狹窄處不在根尖孔,而是距根尖孔1mm處,故常距根尖孔1mm處為工作長度.
6.氧化鋅丁香油糊劑：氧化鋅為白色粉末,無味,無臭,具有弱防腐作用與緩和的收斂作用,能保護創(chuàng)面.丁香油的主要成分為丁香油酚,為無色和微黃液體,有防腐和鎮(zhèn)痛作用.因對牙髓有安撫作用而作為深洞墊底材料或間接蓋髓劑,也可作為根管充填糊劑.
7.雙氧水,根管沖洗劑,也可廣泛用于傷口清洗,其與有機物接觸后很快釋放出氧而發(fā)生發(fā)泡現(xiàn)象,發(fā)泡作用有助于在器材擴銼根管中將壞死組織和牙本質屑移除,浮至表面易于清除.
8.牙本質過敏特點：發(fā)作迅速,疼痛尖銳,時間短暫.
1.做根管治療時,患者若張嘴時間過長,可在其嘴角涂抹凡士林,防止嘴角干裂.
2.牙周康又名甲硝唑芬布芬.
3加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅,棉球的作用是減壓.
4.瘺管,口腔及頜面部皮膚形成瘺管,大量炎性肉芽組織增生,處之易出血,長期排膿,有死骨形成.
5.若無炎性滲出或符合根充指征,就可行根管充填.瘺管會慢慢消退.
6.最好每一次擴管都要用酒精棉球擦拭擴大針,以防止污染其他根管,同樣擦拭牙膠尖.
工程局實習期間心得體會和感想篇二
實習期是每個大學生成長過程中的重要環(huán)節(jié)，它不僅為我們提供了機會學習專業(yè)知識與實踐技能，還鍛煉了我們的自我意識和實際能力。通過實習期的經歷，我收獲頗多，不僅對自己有了更深刻的認識，也對職場環(huán)境有了更深入的了解。本文將從實習的準備、實習的過程和實習的收獲三個方面，對實習期間的心得體會進行反思。
在實習之前，我認真準備了實習所需的相關材料和知識。首先，我查閱了大量的資料了解公司的背景和業(yè)務，以便迅速適應工作環(huán)境。其次，我購買了相關的書籍和學習資料，提前學習專業(yè)知識，為實習做好準備。此外，我還參加了相關的培訓課程，提升了我的實際能力和綜合素質。在準備階段，我意識到自身的不足之處，并積極準備克服困難和提升自己的方法，為實習奠定基礎。
二、實習的過程。
實習的過程充滿了各種挑戰(zhàn)和機遇。在實習期間，我主動請教同事，向上司請教工作方法和經驗。并根據自身能力和興趣，積極爭取更多的任務和機會，充分鍛煉自己的技能和能力。在工作中，我時刻保持著積極的工作態(tài)度，對待每一個任務都充滿熱情和責任心。同時，我也學會了合理規(guī)劃時間，提高工作效率，以應對繁忙的工作和任務。通過實習過程中的各項工作挑戰(zhàn)和機遇，我逐漸成長為一個更加自信和能干的人。
三、實習的收獲。
通過實習，我不僅學到了專業(yè)知識和實際操作技能，也接觸到了職場中的人際交往和溝通技巧。在工作中，我深刻體會到團隊合作的重要性，學會了與團隊成員相互配合和溝通交流，也學會了順利地解決工作中的問題和沖突。實習的過程中，我還結交了一些優(yōu)秀的同仁和朋友，通過交流經驗和分享知識，我受益匪淺。此外，實習還讓我更加明確自己的目標和職業(yè)規(guī)劃，未來我將更加努力投入到學習和工作中，為實現(xiàn)自己的夢想做好準備。
在實習期間，我也意識到了自身存在的不足之處。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的時間管理不夠好，經常會因為瑣事而分散注意力，導致工作效率下降。其次，我發(fā)現(xiàn)自己在團隊協(xié)作中還有待加強，需要更多與團隊成員主動溝通和合作，提高協(xié)作能力。最后，我也發(fā)現(xiàn)自己的自我意識和自信心還有很大的提升空間，需要更多的學習和實踐來克服這些不足之處。通過這次實習的反思和總結，我深刻認識到了自身存在的問題和不足，為今后的成長和發(fā)展制定了更加明確的目標和計劃。
五、結語。
實習期間的心得體會反思是一次寶貴的經歷。通過反思和總結，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，也認識到自身的優(yōu)勢和不足之處。今后，我將繼續(xù)努力提升自己的能力和素質，克服自己的不足，為實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想而努力。同時，我也希望通過我的努力和奮斗，為社會和企業(yè)做出更大的貢獻。實習經歷是我成長的一個重要里程碑，我將永遠懷著感恩之心銘記在心，堅定信心向前邁進。
工程局實習期間心得體會和感想篇三
將近1個月的口腔內科見習過程中本人始終堅持在服務中學習，在學習中服務的理念，樹立愛傷觀念，學習處理好醫(yī)患關系，培養(yǎng)全心全意為患者服務的職業(yè)道德，對醫(yī)療工作的高度負責的精神和認真仔細的工作作風。見習期間在帶教老師的細心指導下，能基本完成口腔內科見習中的日常門診診治以及每周一到兩天的急診，病房會診工作，并且基本掌握口腔科常見疾病的診斷，鑒別診斷，治療原則和方法，能較為準確的采集病史，規(guī)范的進行口腔的常規(guī)檢查和必要的特殊輔助檢查，病歷書寫字跡工整，清晰，有條理，邏輯性強，能積極配合和協(xié)助帶教老師日常診療工作，但在一些細節(jié)問題上，還不純熟，尚待完善。
口腔外科見習小結在口腔外科1個月的見習中，增強了我作為一名醫(yī)學生的職業(yè)道德責任感，促進了從醫(yī)學生到醫(yī)生角色上午轉變，培養(yǎng)了學和靛崗的敬業(yè)精神和臨床思維能力，學習到了服務藝術，理論聯(lián)系實際，掌握扎實的基本理論知識，苦練基本技能是口腔外科見習中最大的體會。見習期間認真學習書寫入院記錄，查房，換藥，寫病程錄，跟手術，寫出院小結，并基本掌握口腔頜面外科門診病人的檢查，診斷，診療和防治原則，在帶教老師指導下能處理一些小型的門診手術和病人急救的處理，另外對手術室無菌操作，無菌技術和手術基本操作（切開，結扎，縫合）以及各種傷口的處理方法有了更為直觀的認識，從而讓忙碌的工作變得充實而快樂，但由于臨床知識和經驗的缺乏，在診療過程中仍存在很大不足，有待探索和學習。
口腔修復見習小結通過1個多月的口腔修復科的見習，期間始終保持謙遜與不恥下問的態(tài)度，在習慣了醫(yī)院的繁忙，緊湊的工作氛圍的同時，更多的是口腔臨床工作給予我的滿足感和興趣感，在這個過程中，我不斷領悟和學習著。見習期間，在帶教老師的耐心指導和鼓勵下，經過自己一段時間的觀摩和摸索，能較為熟練的運用所學完成口腔修復體的設計和修復后出現(xiàn)問題的處理，能較為準確的對常見的牙頜畸形作出診斷和正畸復診的熟練操作，工作日漸理清頭緒，逐日步入了正軌。更懂得了聞道有先后，術業(yè)有專攻的道理，不斷成長，不斷進步，理論和技術更為完善。
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工程局實習期間心得體會和感想篇四
從學校走出來，一直想著在工地實踐一下所學的理論知識，所以我選擇了在暑假期間到一家建筑公司實習。剛開始的時候，我對待這個實習懷著滿腔的熱情和好奇心，雖然工地品味有些刺鼻，但是依然無法阻擋我邁向成功的步伐。
從實習期間我得到了非常多的收獲和體會，不僅是所學的理論知識，還有更多的實踐經驗。在開始的時候我覺得一切都很難，不知道從何下手，在別人的指導下，我才慢慢明白了自己將要做的事情。
從實習期間的經驗中，我明確了職場所需要的各種技能和軟實力，如與人溝通的能力、團隊合作意識的培養(yǎng)、解決問題的方法等等。這些都是理論上無法學到的內容，在實踐中才能真正地掌握。
在實習期間，我還了解了一些以前不曾接觸過的東西，如一些專業(yè)的知識和行業(yè)內的流程等。同時，我也獲得了更多的機會，如協(xié)助一些高級工程師完成工作，參加會議和接待客戶等。這些機會讓我能夠展示自己的才華，也讓我更加自信地將所學應用到實踐中。
經過一段時間的工作，我逐漸發(fā)現(xiàn)實際工作中存在著很多挑戰(zhàn)。首先，工地環(huán)境比較復雜，隨處都可能存在危險，需要格外謹慎。其次，完成任務的時限很緊，需要我具備高度的責任感和緊迫感。
特別是，工地上的各項工作并不是一成不變的，有時候需要隨時根據工程進度進行調整。這就需要我具備良好的適應能力和靈活性。
對于今后想到工地實習的同學，我有幾點建議。首先，一定要認真學習相關的理論知識，這是基本功。其次，要學會溝通，能夠與人相處融洽是工作中非常重要的一環(huán)。此外，還要全身心地投入工作，要求自己一遍又一遍地推陳出新，不斷突破自我，努力發(fā)揮自己的才能。
同時，在實習期間，多與公司職員進行溝通，了解公司的整體文化、發(fā)展情況等，從而更加全面地了解這個行業(yè)。這些都是對未來有所幫助的。
五、總結：工地實習讓我受益匪淺。
通過這次工地實習，我比從課本中所學到的更多地了解了行業(yè)內的實際情況。我學會了從不同的角度簡單切實地解決問題，學會了如何合作，如何提高職業(yè)能力，并逐漸掌握了職場所需的各種技能和軟實力。這次實習讓我在實踐中得到了非常多的經驗，也讓我更加明確了未來職業(yè)發(fā)展的方向。在今后的工作過程中，我將踏實地努力，積累更多的經驗，用自己精湛的技藝與他人分享，成為職場的佼佼者。
工程局實習期間心得體會和感想篇五
第一段：實習過程的背景介紹（約200字）。
作為一名技術專業(yè)的學生，在大學期間有幸獲得了一個為期幾個月的技術員實習機會。這次實習不僅是為了增加我的實際工作經驗，更是為了提高我的專業(yè)技能和應對實際問題的能力。在實習期間，我通過實踐的方式學到了很多知識和技能。下面我將分享一下我的實習心得體會。
第二段：實習的收獲（約200字）。
在實習期間，我主要負責協(xié)助技術團隊完成一些任務，例如軟件開發(fā)、系統(tǒng)維護等。通過實際操作，我學會了如何利用各種技術工具和編程語言來解決實際問題。實踐中，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但我也相應地從這些挑戰(zhàn)中獲得了成長和提升。我在團隊中得到了很多幫助和指導，這讓我對團隊合作和溝通能力有了更深入的理解。此外，我還有機會參與到商業(yè)項目中，學習了如何將理論知識與實際應用相結合。
第三段：遇到的困難和解決方法（約300字）。
在實習過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，有時我遇到了難以解決的技術問題，當我嘗試了各種方法后仍然無法找到解決方案。然而，通過與其他同事的交流和團隊會議，我終于找到了解決問題的方案。此外，我還學會了如何與不同類型的人合作，包括技術人員和非技術人員。通過有效的溝通和共享信息，我和同事們共同解決了很多實際問題。
第四段：實習對個人成長的影響（約300字）。
這次實習對我個人成長的影響是深遠的。首先，我對自己的專業(yè)技能有了更深入的認識。通過實際應用，我對所學的知識更加熟悉和了解。其次，實習讓我對技術領域的工作流程和團隊協(xié)作有了更全面的了解。我學會了如何與不同的人合作，如何在團隊內發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也懂得了團隊合作的重要性。此外，實習的經歷也讓我更加自信和成熟，我相信自己能夠應對技術工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：對未來的展望和結語（約200字）。
通過這次實習，我不僅對自己的技術能力有了更深刻的認識，也為自己的未來規(guī)劃提供了更多的思考。我深刻理解到，技術員只有不斷學習和創(chuàng)新才能跟上時代的步伐。因此，我決心在今后的學習中更加努力，并繼續(xù)不斷提升自己的技能和知識水平。我深信，通過積極的學習和實踐，我會成為一名優(yōu)秀的技術專業(yè)人員，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。
總結：通過這次實習，我不僅在技術方面得到了鍛煉和提升，也在個人成長上得到了很多收獲。我相信這次實習對我未來的發(fā)展有著重要的影響，我將繼續(xù)努力學習，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標而努力奮斗。
工程局實習期間心得體會和感想篇六
3、通過實習，培養(yǎng)社會適應能力和人際交往能力;。
4、通過實習，樹立正確的法律人觀念和法律人思維。
5、熟悉律師事務所的各項管理制度。
6、熟悉與律師業(yè)務相關的法律法規(guī)及律師執(zhí)業(yè)紀律。
7、熟悉律師事務所的業(yè)務來源、執(zhí)業(yè)范圍和執(zhí)業(yè)環(huán)境。
8、掌握一般辦公技能。
9、與律師接觸和溝通，虛心接受指導。
10、整理卷宗、資料查詢、法律文書撰寫。
11、協(xié)助律師接待當事人，組織證據，開庭。
12、不斷充實專業(yè)知識。
13、請實習單位出具實習鑒定，整理實習記錄，撰寫實習報告。
二、實習簡介。
我的這次實習時間是從20xx年2月12日至4月2日。實習期間，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間能夠遵守工作紀律，認真完成領導和其他律師交辦的工作。在律師們的指導下，我開始熟悉這個行業(yè)并慢慢進入“律師”的狀態(tài)，對律師事務所運作的程序和法律實踐有了一定的認識和體會。
心態(tài)上的變化：在我看來畢業(yè)實習是大學生涯中最值得憧憬的一項課目，也是我們將理論與實踐相結合、從天真封閉的學校向復雜開放的社會過渡的過程。這個過程既讓人興奮又使人受挫，有點苦并樂著的感覺。通過這一個多月的學習和實踐，我深深領悟到了從學校到社會的巨大變化，從一個書生氣十足的大學生漸漸的在社會的熔爐中經受磨練和考驗，使自己逐步適應社會的潛在規(guī)則和生存方式，有些東西正在潛移默化的改變著自己，讓人慢慢的學會穩(wěn)重和成熟，從一無所知變得逐步清晰和深入了解自己所處的環(huán)境。
知識經驗積累：通過實習，我在我的專業(yè)領域獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結案的全過程,在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作。在此期間，我進一步學習了相關法律知識,對立案的程序有了更深的理解,同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結合起來。實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。下面我從畢業(yè)實習目的、畢業(yè)實習要求、實習成果等方面對我的實習過程作以總結。
同時，因為律師事務所是律師的執(zhí)業(yè)機構，律師接受刑事案件、民事案件、行政案件當事人的委托擔任代理人參加訴訟和非訴訟業(yè)務時，涉及的法律面較寬、實踐性強，而大學生到律師事務所實習并親身經歷一些法律實務、學習一些辦案經驗，不僅可以彌補知識的不足，還可以增加一些新知識。
三、實習成果。
(一)整理卷宗。
整理卷宗幾乎是每個法學專業(yè)的實習生都要做的事。在安頓好之后，我接到的首要任務就是整理卷宗，看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關，也和相應的司法程序相對應。以民事卷為例，律師承辦案件首先是要有律師事務所的批單，然后與當事人簽訂委托代理協(xié)議，取得授權委托書;然后是根據案情所撰寫的起訴書、上訴書或者答辯狀;接下來是組織調查材料以形成的證據，包括談話筆錄、證人證言和書證物證;最后再綜合形成律師代理詞。如果這個案件是法院已受理或者已結案，就還有出庭通知書、舉證通知書、判決書、裁定書等法院材料。因此，只要你認真和細心，通過整理卷宗你就可以了解熟悉律師的辦案流程及相應的司法程序，這很重要。我并沒有因為工作的繁瑣而粗心甚至放棄，相反我很有興趣并在其中受到啟迪。
(二)撰寫法律文書。
本來在學校還沒有學習法律文書，但實習期間我先是根據需要模仿一些固定格式文書，所以上手也較快。例如委托書、答辯狀等。但后來發(fā)現(xiàn)，一份高質量的法律文書是需要專業(yè)知識和經驗技巧做支撐的，例如我?guī)鸵晃宦蓭煂懸环葶y行的法律意見書，其中涉及到的是銀行業(yè)務知識、合同法、擔保法及法律風險等專業(yè)實務知識，這要求我應先掌握其相關知識。我想空洞的頭腦和簡單的思維斷然寫不好甚至寫不出。又如我在修改合同書和寫刑事控告書的時候，我在法言法語和文書內容安排方面的生疏就被律師指出。這時我才充分體會到知識的運用也需要良好的表達和實踐經驗，同時也需要嚴謹?shù)姆伤季S。
法律文書關系到法官對事實認定和證據采信，措辭必須嚴謹，馬虎不得。我所寫過的法律文書都在規(guī)定的時間內反復修改，因為我知道那影響很大，高興的是律師對我工作的肯定。
(三)協(xié)助律師咨詢。
雖然這次實習中跟隨律師辦案的機會不多，但我還是盡量把握。通過旁聽律師咨詢過程學習律師接待當事人的方式和分析問題的思維特點;通過旁聽庭審了解案件的審理過程和律師在其中的辯論技巧、言行舉止。有時我也學學組織證據和記錄要點，有問題也隨時請教。
在通過實習工作積累經驗，熟悉律師業(yè)務的同時，通過與律師的交流和學習我還了解許多關于律師職業(yè)的具體情況與行業(yè)環(huán)境的細節(jié)，特別是律師事務所管理、律師業(yè)務、律師收入三方面的情況。
(四)關于律師的理解。
1、抗壓能力要求大。
我進律所的第一感覺就是忙碌，最具有代表性的應該就是電話鈴聲了。我的責任律師有三個電話：一個小靈通，一個手機，一個座機。據我統(tǒng)計：他的座機每一個小時響一次，小靈通每二十分鐘響一次，手機半小時左右響一次，這還不包括他主動打出去的電話。往往這邊正和一個“王總”聊合同糾紛，那邊座機響了，當事人又向他咨詢案件的進展情況，角色變化之快，令人嘆為觀止。
工程局實習期間心得體會和感想篇七
在過去的半年中，我在一家兒科醫(yī)院實習，主要負責兒外科的日常事務。在這段時間里，我有幸結識了許多優(yōu)秀的醫(yī)生和護士，學到了一些實際的醫(yī)學知識和技能。同時，也深刻感受到了醫(yī)務工作者的責任和使命感。下面我將分享我在兒外科實習期間的心得體會。
第二段：病例分析引發(fā)的思考。
在實習期間，我接觸了很多病例，其中有一個小男孩給我留下了深刻的印象。他一出生就被診斷為先天性心臟病，需要進行手術。經過一年的治療和手術，他的身體狀況漸漸好轉。讓我感嘆不已的是，小男孩的父母盡管生活并不富裕，但仍然用心呵護著孩子的每一個細節(jié)。他們不僅積極參與治療，還鼓勵孩子積極面對生活和學習。這讓我深深地思考，作為醫(yī)務工作者，我們不僅要關注患者的病情，更要關注他們的家庭和社會環(huán)境。
第三段：護士的重要性和職責。
在兒外科，護士是非常重要的一環(huán)。他們的工作不僅僅是照顧患者的生活，還要協(xié)助醫(yī)生進行治療和護理。在實習期間，我深深地感受到了護士的重要性和艱辛。他們需要全天候負責患者的生活照顧和治療監(jiān)護，往往需要連續(xù)工作數(shù)天。作為醫(yī)生和實習生，我們應該更加尊重護士的工作，給予他們更多支持和鼓勵。
第四段：溝通能力的重要性。
人際溝通能力對于醫(yī)務人員而言尤為重要。有時候，在治療患者的過程中，醫(yī)生需要和患者家屬進行溝通、交流和協(xié)商。溝通能力的好壞將直接影響到治療效果和患者家屬的心理支持。在實習期間，我從醫(yī)生們的溝通中學到了許多，他們總是以一種平和、尊重、理性的態(tài)度和家屬進行交流。這讓我深刻地認識到，作為一名醫(yī)生，良好的溝通能力是必不可少的。
第五段：對未來的展望。
在兒外科實習期間，我經歷了許多，也學到了許多。通過親身的實踐，我對未來的發(fā)展有了更明確的認識和計劃。我將在后續(xù)的學習和工作中更加努力地提升自己的醫(yī)學知識和技能，成為一名更加出色的醫(yī)生和人。同時，我也希望能夠帶領更多的人關注兒童的健康問題，為他們提供更優(yōu)質的醫(yī)療服務和關愛。
工程局實習期間心得體會和感想篇八
第一段：實習初衷及實習的目標（200字）。
技術員實習生是我大學期間最重要的實踐機會之一。在這個電子技術日新月異的時代，我渴望通過實習來加深對技術領域的了解，并培養(yǎng)解決實際問題的能力。我希望通過實習，提升自己的專業(yè)技能和實踐經驗，為今后找到一個理想工作做好充分準備。
第二段：實習過程中遇到的困難及解決方法（300字）。
實習期間，我遇到了很多技術上的難題。初進實習崗位時，我發(fā)現(xiàn)自己與實際工作中需要用到的技術知識有很大的差距。于是，我決定主動請教同事，向他們請教關于工作中的具體技術知識。通過與他們的交流，我一方面學到了很多新知識，另一方面也得到了他們的認可和贊賞。此外，我還利用業(yè)余時間，自學了一些實用的技術知識，并通過與同學共同研討提高了問題解決的能力。在解決一個個技術困難的過程中，我逐漸掌握了一些實用的技術技巧，這對我今后在技術領域發(fā)展起到了很大的幫助。
第三段：實習收獲與成長（300字）。
通過這段實習經歷，我學到了許多在課堂上無法獲得的實踐經驗。我深刻體會到了技術領域的快速發(fā)展，以及自己不斷學習和適應新知識的必要性。實習期間，我有幸參與了一些實際項目，通過與團隊協(xié)作，我認識到了團隊合作的重要性和必要性。我經常與同事一起討論問題、共同解決困難，這使我更加深入了解了自己的優(yōu)勢和劣勢。同時，這段實習也鍛煉了我的溝通能力和應變能力。為了順利完成工作任務，我不斷提高自己的語言表達能力，并學會了如何在團隊合作中做到事不差白，做到高效工作。
第四段：實習期間的感悟（200字）。
在實習期間，我不僅學到了專業(yè)知識和技術技能，也學到了如何面對困難和挑戰(zhàn)的勇氣。實習期間的每一個挑戰(zhàn)都是一個學習機會，它們迫使我不斷提升自己的實際操作能力和解決問題能力。有時候遇到棘手的問題，我會感到困惑和煩躁，但是我學會了冷靜思考，通過分析和歸納，最終解決了問題。我也學會了如何主動尋求幫助和向他人請教，以加速學習和成長的進程。
第五段：實習結束的總結（200字）。
實習期間，我不僅收獲了技術方面的成長，還明確了自己未來的發(fā)展方向。通過實踐，我深刻地認識到自己對技術領域的熱愛和興趣，也更加清楚自己未來職業(yè)道路的規(guī)劃。我相信通過這段實習的經歷，我在未來的工作中能夠更好地適應和解決問題。我將繼續(xù)學習和拓展自己的技術知識，不斷提升自己的專業(yè)能力，為自己的職業(yè)道路奠定堅實的基礎。
總結：
在技術員實習期間，我通過不斷學習和努力，克服了許多困難和挑戰(zhàn)，并取得了一定的成績。這段實習經歷讓我更加深入了解了技術領域的要求，提高了自己的專業(yè)能力和解決問題的能力。通過這段實習，我明確了未來職業(yè)發(fā)展的方向，積累了寶貴的實踐經驗，為今后的工作打下了堅實的基礎。我將繼續(xù)保持學習的態(tài)度和求知欲望，為未來的職業(yè)道路做好充分的準備。
工程局實習期間心得體會和感想篇九
這是我經歷平生第一次實習，是那么難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！充實的一周的實習生活結束了，在這一周里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。
通過一周的實習，我們參觀了幾個小區(qū)的施工工地（尚座.東方花苑等），還去了唐山環(huán)高速公路，在這里，尚座的精巧布局，東方花苑的個性設計，高速立交橋的完美造型，都給我留下極深刻印象。
通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
那天，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。
在樓內，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。
當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。如養(yǎng)護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。混凝土是一種脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1／10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有（0.6～1.0）×104，長期加荷時的極限位伸變形也只有（1.2～2.0）×104.由于原材料不均勻，水灰比不穩(wěn)定，及運輸和澆筑過程中的離析現(xiàn)象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現(xiàn)裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。
在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現(xiàn)了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設計中均要求不出現(xiàn)拉應力或者只出現(xiàn)很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉時期的穩(wěn)定溫度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時溫度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握溫度應力的變化規(guī)律對于進行合理的結構設計和施工極為重要。
工程局實習期間心得體會和感想篇十
2x年第一期申請律師執(zhí)業(yè)人員集中培訓在廣東司法警官職業(yè)學院舉辦，從5月4日開始，至6月3日結束，為期一個月。我有幸參加了這個三十天的集中培訓。期間，各位資深律師和法官給我們帶來了精彩而實用的課程，不僅涵蓋了民商事、刑事和行政訴訟事務，還包含知識產權、公司法、會計知識等非訴訟實務，更有實彈射擊等精彩的活動，使我獲益良多，現(xiàn)總結以下幾點：
一、律師要有法律的信仰。
在陳錫康律師的課上，他引用了胡喬木先生的話：“你戴著荊棘的皇冠而來，你握著正義的寶劍而來。律師，神圣之門、又是地獄之門。但你視一切險阻誘惑為無物。你的格言：在法律面前人人平等，惟有客觀事實才有最高的權威。”他告訴我們律師應當時刻謹記律師的職業(yè)倫理，要有對法律的信仰。如果一個法律人都不信仰法律，這將是非?？膳碌囊患?。在任何一個國家的法治道路上，可以說，沒有律師就沒有法治。律師不是天使也不是魔鬼，律師既不代表正義也不代表邪惡，而是通過參與司法活動的整體過程去實現(xiàn)并體現(xiàn)正義。
作為“準律師”，一定要謹記這一點，信仰法律，信仰正義。
二、律師要有嚴謹?shù)木瘛?/p>
在每一位老師的課上，我都深深地體會到老師們嚴謹?shù)木?。律師工作的特殊性決定了其一定要嚴謹細致。這一點可以從兩方面來理解：第一，要注重細節(jié)。不管是訴訟業(yè)務還是非訴業(yè)務，都必須注重細節(jié)。每一個細節(jié)上的錯誤都可能導致很大的問題。第二，凡事都要準備充分，才能占得先機。如果準備充分，在討論和對話中就可以拿出有力的論點說服對方，在見客戶的時候可以給對方留下好的印象。最近有一個典型的例子，明星范冰冰聘用的律師就是因為其不嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，出具的所謂“聲明函”錯漏百出，最后貽笑大方。因此律師務必有時刻抱有謹慎的態(tài)度。
但是，工作難免會出現(xiàn)錯誤，但一定注意不要犯同樣的錯誤。對于錯誤一定要“檢討”。林泰松律師說“失敗并不是成功之母，檢討才是成功之母”。對于別人給自己指出的錯誤，優(yōu)秀的律師會認真琢磨，不會再犯第二次。但有的律師卻總是重復地犯同樣的錯誤，根本原因在于“不上心”，沒有把自己的錯誤當成一件重要的事，僅僅停留在“知道”層面，而沒有真正記在心里。這是本質問題，其他表象問題都是從這分支出來的，體現(xiàn)在各個方面：比如研究、寫作、與客戶溝通等。對于自己的錯誤要有責任感。有的律師認為自己犯了錯誤只要沒有外在懲罰就沒有直接后果，因為有合伙人在把關和承擔。這種想法是非常消極的。律師不能消極地面對自己的錯誤。律師要有自律、自省意識，不能總等著別人指出自己的錯誤，要“每日三省吾身”，積極認識、評價與提升自我。
三、律師要有專業(yè)的能力。
專業(yè)能力，是一名律師安身立命之本。課上的每一位老師無不印證了這一點。具體而言，體現(xiàn)在兩個方面：
首先，律師要不斷學習，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)。從各位成功的資深律師的講課中，可以看出真正走向成功的律師必然是有著很好為人修養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)的律師。而那些靠著走歪門邪道去執(zhí)業(yè)賺錢的律師必然都會斷送自身。從各位成功的律師身上，不難看出，雖然他們有的已腰纏萬貫，在業(yè)內享有崇高威望和聲譽，在自己的專業(yè)領域十分擅長，但他們都依然保持著謙遜的態(tài)度和不斷學習的精神。我想這就是對自身為人和專業(yè)知識上的嚴格要求。從為人上說，律師這個職業(yè)是個需要廣泛的人際脈絡的行業(yè)，而良好人際關系的建立必然需要良好的修養(yǎng)和為人。而對于專業(yè)素養(yǎng)而言，只有具有良好的專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉出高超的執(zhí)業(yè)技巧和積累豐富的執(zhí)業(yè)經驗，才能不斷的為當事人提供優(yōu)良的法律服務，更好的維護當事人的合法權益。而要想有良好的專業(yè)素養(yǎng)，就需要我們不斷的去學習，特別是對于法治社會建設中的中國而言更是如此，法律的不斷膨脹與更新，使我們時刻不能忽略學習。所以說，從培訓中給我們年輕律師的一個主要啟發(fā)就是要不斷的學習，從為人和專業(yè)知識上嚴格要求自己，加強素質修養(yǎng)。
域，對自己不熟悉領域進行執(zhí)業(yè)，必須是一個全新的學習過程，做起來也會比較辛苦和困難。所以只有專業(yè)化、品牌化，才能跟得上社會的進步、適應社會對法律服務的要求，在激烈的法律服務市場中脫穎而出，走向成功。
以上就是這次培訓所給我?guī)淼膸c體會和收獲。最后，我認為這次培訓的最大意義也就是給我們中山、江門、茂名的各位實習“準律師”提供了一個學習和交流的機會。每位參加此次培訓的實習律師都應該借此機會，圍繞培訓內容好好的進行總結，規(guī)劃好自己的的律師職業(yè)生涯。
工程局實習期間心得體會和感想篇十一
深圳市2x年度律師事務所實習人員崗前教育培訓班于8月21日―8月30日在深圳市金盾劇院舉辦。我是八百多名學員中的一員，故而有幸參加，收獲也頗豐。一位同樣是實習律師的網友讓我寫點我的學習心得和體會，好讓其學習和參考一下，希望能對他有點幫助。我就隨手寫了這點東西，對網友也算是有個交代，對自己也算是個提高的過程吧。我的這點學習心得和體會，大多是我在坐公交車時思考和構思的，今天來辦公室后才把它整理出來，不足或不到之處，望見諒。
下面我就幾個我認為重要的幾個問題談談我的看法;。
一有關“萬金油”律師和專業(yè)律師的問題。
從第一天李會長講課開始，就有好多律師講我們律師應走專業(yè)化的道路，要一門精，不要樣樣都懂，樣樣又都不行。好多律師都好拿英美、香港來舉例，證明律師專業(yè)化的重要性。直到后來一位律師講到中國臺灣律師的情況時，說人家中國臺灣的高雄平均每2個半律師就有一個所，且大多律師都是“萬金油”律師，專業(yè)化程度不高。我就在想，為什么中國臺灣會和英美，香港不一樣呢?難道中國臺灣的市場經濟不發(fā)達嗎?顯然不是。那是什么呢?突然我恍然大悟了，我明白了，兩者區(qū)別的最根本原因在于兩者處在不同的法系，也就是我們通常講的英美法系和大陸法系。
我們大家都知道英美法系和大陸法系在法律適用上要證明問題或者說論證某一觀點時的論證方法不同――前者習慣用歸納的形式，后者者習慣用演繹形式。歸納有時叫做歸納邏輯是論證的前提支持結論但不確保結論的推理過程。歸納是從個別性或特殊性知識的前提得出一般性知識的結論的推理。它是一種或然性的推理,即前提真結論未必真。它是從一系列具體事實概括為一般原理的推理方法。透過大量的現(xiàn)象來抓本質，將一定的事實(現(xiàn)象、過程)歸入某個范疇，并找到支配的規(guī)律性。大陸法系則是演繹法，特征是從一般到個別，也就是從一般的原理為前提去論證個別事物，從而推導出一個新的結論。
時，必須將先前法院的判例作為審理和裁決的法律依據;對于本院和上級法院已經生效的判決所處理過的問題，如果再遇到與其相同或相似的案件，在沒有新情況和提不出更充分的理由時，就不得作出與過去的判決相反或不一致的判決。法院的審級越高，其判例適用的范圍就越廣，所有法院必須考慮本院以前的判例;上訴審法院一般也要受自己判例的約束，最高審級法院判例，對所有下級法院都有約束力。大陸法系則是規(guī)則明確、系統(tǒng)。規(guī)則之間的邏輯關系構成一個概念體系、制度體系，運用容易。是指從一個大前提出發(fā)來得出一個結論。一個大前提，一個小前提，如果大前提包含了小前提，從而得出一個確定的結論。例如大前提，人都會死。小前提，蘇格拉底是人。結論，蘇格拉底會死。
在實行判例法的國家，由于長期的歷史積累，各國的判例浩如煙海，使得這些判例法國家的訴訟越來越職業(yè)化，對法律界人士的專業(yè)化要求程度也就更高。律師要做的最重要的事也是從卷帙浩瀚的判例匯編中搜覓出自認為最利于自己的當事人的判例，并精巧地運用區(qū)別技術。判例法將創(chuàng)制法律的權利交給了法官，法官就成了立法者，可以說法官每天都在創(chuàng)設新的法律，只要他們審理案件，其審理的過程也就是立法的過程。英美國家法官斷案遵循“遵從先例”原則，就是從以前判斷的先例中抽取其法律原則和精神以作為以后斷案的準繩，每個有拘束力的案例大多收編進判例匯編，導致判例匯編浩如煙海，即使是以之作為職業(yè)的法官也是棘手難從，沒有長期的法學專門訓練是根本無法駕馭判例法的。這樣形成嚴重的職業(yè)門檻，法律行業(yè)成為巨大的產業(yè)，全社會在法律的規(guī)制下運轉，普通人根本就是處于法律人的統(tǒng)治之下。判例浩如煙海，相應的法律也就是浩如煙海了，在這樣的國家，要想成為“萬金油”律師那是絕對行不通的。單單就一個法學領域的法律就天天有新的，天天需要律師去領會和掌握，律師們那里還會有心思學習其他的呢?律師們想專業(yè)化程度不高也不行啊。也就是說在實行判例法的國家，律師想成為“萬金油”型的是想都不用想的事，而不是你律師個人愿意不愿意的事。人家英國就單單從律師一開始入職就分工明確，即事務律師與出庭律師。
相對而言就好掌握些。在大陸法系國家，律師要做的在于從現(xiàn)存的法律規(guī)定中找到適用的法律條款，將其與事實相聯(lián)系，推論出必然的結果。成文法直接建立在抽象的法律思維與社會經驗之上，就是直接將法律原則和精神規(guī)定進法律，不需要法官對案例進行歸納整理。即便是沒有長期的法學專門訓練，只要把為數(shù)不多法律條文給搞明白，弄清楚了，就可以說你懂得法律了，法律職業(yè)的門檻相對的也就低一些，專業(yè)化程度要求也就沒那么高了。這樣大大減少法官與律師的工作量，律師也就有時間和精力多學幾門法律，多涉及幾個領域了。這樣也就有了個別稱叫“萬金油”律師。當然伴隨著社會的發(fā)展，法律所觸及的領域也越來越多，每個人的精力有限，正真包打所有官司的“萬金油”律師將要不存在了，但是在實行成文法的國家里，律師的專業(yè)化程度不高確實是個不爭的事實。
二、面對律師界存在“二八現(xiàn)象”我們該如何應對的問題。
今天我來談談我們律師界的所謂“二八現(xiàn)象”，或者叫“二八定律”。這個問題也是從培訓一開始就有幾位律師一直在談，反復講到的問題。下面我來談談我個人對此現(xiàn)象的理解和看法。我還是那句老話，一家之言，寫的不足或不到之處，望見諒。
的是，大家都無一例外的講自己的行業(yè)存在“二八現(xiàn)象”。在律協(xié)培訓上我又有幸聽到律師同行們大講特講自己行業(yè)存在“二八現(xiàn)象”，這好象還被當作是個十分重大的發(fā)現(xiàn)，讓我感到頗有點意思。
“二八定律”是商品經濟社會普遍存在的現(xiàn)象，是市場競爭的必然結果，律師業(yè)作為商品經濟社會的一部分，出現(xiàn)“二八”現(xiàn)象沒什么大不了的。所謂定律也就是規(guī)律性的東西，我們是沒辦法變的啦，既然人家都成規(guī)律了，咋地你還想人為的改變規(guī)律不成。“二八定律”反應了一種不平衡性，但它卻在社會、經濟及生活中無處不在。
“二八現(xiàn)象”應解釋為“二八法則”，也稱帕累托法則，不平衡法則。因為在現(xiàn)實社會中，通常20%的人掌握80%的財產，20%的人集中了80%人的智慧，20%的人完成80%所完成的任務，在我們律師界就是說20%的律師掌握了80%案源，或者說是20%的律師掙了80%的錢。
在我看來，我們律師界“二八現(xiàn)象”的出現(xiàn)，恰恰從一個側面證明了我們國家回復律師制度幾十年來，我國律師業(yè)取得了有目共睹的成就。我指的是單單從數(shù)量上看，律師業(yè)也開始出現(xiàn)僧多粥少了，也開始兩極分化了，與此同時律師業(yè)也就有機會進行所謂的產業(yè)升級換代了。
律師和其他的有些行業(yè)比起來還有一個十分重要的特征，就它是個大小通吃的行業(yè)，相對來講是個純粹的單人表演的項目，只要你一個人的能力、學識超群，在你的行業(yè)領域內，只要有你一個人在，其他的人就該一邊歇菜，哪里涼快哪里呆著去，你一個人就足以代表一個行業(yè)，一個領域。我們這個行業(yè)的這個特征，也就決定了我們行業(yè)成功的只能是少數(shù)人。我們律師業(yè)不象農民工他們蓋房子，一定要很多人在一起干活，相互照應才能把房子蓋好。我們行業(yè)通常狀態(tài)就是單兵作戰(zhàn)，所以就一定要分出個一二三四，三六九等來不可，我想要是沒有了競爭我們的行業(yè)發(fā)展也就成問題了。也就正像美國的游泳運動員菲爾普斯一樣，在游泳賽場上只要有他，那么金牌非他莫屬，其他的人想分一杯羹是很難很難的事。人家在奧運會上一人獨得8枚金牌，相信你也不能有什么別的想法，是啊誰讓人家能耐超大呢?游戲的規(guī)則如此，誰也沒有辦法啊。而作為團體運動的籃球就不同了，盡管姚明球技出眾，也人高馬大的，可中國隊照樣不行，為何?因為籃球是項集體運動，光單單憑某一個人能力是不可能成大事的，需要其他隊員的配合，是要打配合戰(zhàn)的。
就算是退一步講，人家老律師工作十幾、二十來年了，案源多點，錢賺的多點，也很正常的嘛。就算是按工齡計算，人家也應該多拿點。這沒什么啊。超市、酒店，商場哪個行業(yè)不存在“二八現(xiàn)象”呢?名牌的商品就是貴，這又有什么辦法呢?這就是市場法則。我們律師提供的是法律服務，在某種程度上講提供的就是一種商品，那也就會有知名和不知名的區(qū)別，畢竟我們每個人能力、水平、經驗不同嘛，針對不同等級的商品服務，消費者給予不同的、有差別的待遇很正常啊。
工程局實習期間心得體會和感想篇十二
最近我在一家建筑公司實習，參加了他們的工地實習項目。這個經歷給我?guī)砹素S富的體驗和收獲，不僅學到了很多專業(yè)知識，更重要的是鍛煉了我的團隊合作能力和解決問題的能力。在這篇文章中，我將分享一些我在實習期間的心得體會。
第二段：第一次接觸現(xiàn)場工作
一開始，我對現(xiàn)場工作感到很陌生。我并不是很了解在建筑工地上的工作流程和安全規(guī)定。因此，我的第一個任務是研究這些規(guī)定并了解現(xiàn)場的工作流程。同時，在實習期間，我也有機會直接參與工地的施工過程，這讓我更加深入理解現(xiàn)場施工的策略和實用運用。這對我未來的職業(yè)發(fā)展很有益處。
第三段：團隊合作和溝通
我發(fā)現(xiàn)，在工程團隊中，團隊合作和良好的溝通至關重要。每一個施工環(huán)節(jié)需要各個部門緊密合作才能完成。我們需要持續(xù)交流，尊重彼此的想法和意見，才能取得最佳的效果。在這個過程中，我學到了尊重別人的價值觀和工作習慣，根據自己的能力做出貢獻，進而提升整個團隊的效率和質量。
第四段：管理和解決問題能力
在我實習的過程中，我學到了如何有效地管理工作并解決問題。因為在工地上，你會面對許多突發(fā)情況和困難。只有快速采取行動并解決問題，才能完成項目。當我遇到問題時，我開始嘗試獨立解決它。如果我的努力失敗了，我就尋求幫助并向負責人報告。這讓我得到了很多經驗，并逐漸提高了我的管理和解決問題的能力。
第五段：總結
工地實習是一次難得的機會，能夠使我們體驗到現(xiàn)實中的工作，在專業(yè)知識和實際操作中獲得豐富的經驗和知識。我所學到的技能和價值，不僅可以幫助我在未來的職業(yè)生涯中取得成功，也可以幫助我成為更好的團隊成員和更好的社會人。我只想說，謝謝建筑公司和我的職業(yè)發(fā)展導師，給了這么難得的經驗和機會。
工程局實習期間心得體會和感想篇十三
作為一個即將走向職場的大學生，在我沒有正式工作和接觸過行業(yè)的情況下，服務員實習成為了一個重要的經驗積累。在一家餐廳實習了一個月，讓我深刻地意識到真正的職場并非我的幻想，還有很多需要我學習和適應的地方，以下是我在實習期間的體驗和感受。
一、真正了解服務員這個職業(yè)。
在我進入餐廳開始第一天的工作中，就對一天中服務員的工作多了解了許多。早晨服務員們來餐廳，他們會為客人準備早餐，不僅咖啡廳里的茶點和咖啡等等都需要服務員們處理，還有包括早餐里的各種菜，包括配料和餐具等等。這一切的一切都需要服務員們日復一日的不斷努力。在全天服務中，服務員們不僅要面對許多讓他們頭疼的問題，比如客人對食物的不滿意，工作上的失誤，還應該保持微笑，親切地服務每一位客人。服務員的工作真可謂是一種高度完成和穩(wěn)定性的工作。
二、體驗到服務員具有的技能。
服務員看似簡單的服務行業(yè)，實則是一個技能和體力兩重負擔的行業(yè)。在我實習期間，不僅需要學會emoji表情和語言功能，還需要了解網絡方式和微信服務的相關內容；不僅需要掌握如何服務與各種類型的菜，還需要了解不同口味和口感的客人偏好等等。除了這兩點之外，作為服務員還需要在餐廳上下奔波俯首稱自己的那份工作，像搬餐具，清理餐店的飯桌，以及管理餐廳的客人。當身穿圍裙，手持餐具時，就不會在看到一位服務員時，將她想著是傻瓜。
三、需要適應壓力和繁忙的工作。
在餐廳操作需要的速度，決定著數(shù)據爭取到的帶量，對服務員工作提出了極為高要求。除了受到要求的壓力之外，精細的服務，忠誠的服務，細致的態(tài)度更加需要考慮，這需要在繁忙讓你魂飛的時候，確定是自己是達到最堪忍的。當然了，生活中是有進取心，更好的自我發(fā)展，能夠改變你注視著“提高職業(yè)生涯”，“迎向未來”的態(tài)度。
四、需要學習團隊合作。
在餐廳的實習期間，我發(fā)現(xiàn)成功需要團隊共同協(xié)作。團隊合作，是每個服務員能夠扮演的重大角色，需要積極參與和提供有價值的想法，以達到有效的合作和互相理解。在某些場合下，服務員需要互相交換信息，以完成不同訂單的任務，因此需求共同掌握同樣的常識，以迷妹滿意的方式致于完成一家餐廳的使命。團隊合作，不僅是成就自己的一個過程，而且是灌輸對敬業(yè)精神的一種重要方式。
五、食品安全和客戶服務是最重要的。
在一家餐廳的門口上，會看到這樣的標識：食品安全和客戶服務，理應慶幸。在服務員的工作中，食品安全和客戶服務不僅是最重要的責任和義務，還是顧客第一的根本原則?？蛻舨徽摰纳矸荩徽摰奈幕嫦蚧蛐愿裉攸c，一直都是瞬時經驗的接頭人。因此，在處理顧客的投訴上，服務員需要采用非常理性和專業(yè)的方式，以便在問題出現(xiàn)時及時解決，避免任何不必要的事情。另外，服務員也需要學會如何感性地處理顧客的問題，以滿足顧客的需求和要求。而面對食品安全這個方面，最重要的是要處理好食品的存儲、處理以及烹飪等過程，從客人消費的角度做好維護保障。
服務員實習的心得體會讓我更深入地了解到服務員這個行業(yè)的真正含義。希望我所經歷的這些經驗和體驗，能為我的職業(yè)旅程之路做出貢獻。
工程局實習期間心得體會和感想篇十四
記得剛做導游的時候，辦公室里聚集了一群新導游，天天都在奮筆疾書，呵呵，都在努力的寫導游詞!現(xiàn)在回頭看看，寫導游詞，其實也算是在走進導游行業(yè)初期走的彎路，在這里，我想鄭重的告訴新同行們，優(yōu)美的導游詞不是寫出來的，而是講出來的!
每個導游都希望自己的導游詞能夠優(yōu)美動聽，吸引游客，每個導游都希望導游詞能象美麗的音符一般在游客的心里跳躍，想想看，那真的是一種享受!那么，怎樣才能做到呢?我來舉幾個例子。上團，首先得說歡迎詞，我們每個人接觸的資料都是一樣的，歡迎大家，代表的旅行社，自己姓名，司機師傅，車號等等，其實把這些東西羅列出來很枯燥，客人不喜歡聽，而且客人在剛接觸到導游的時候，能夠打動他們讓他們在第一時間對導游留下好印象的決不是這些內容，所以，我建議大家，在這些內容之前，先聊點別的，會收到非常好的效果!有一次，我接飛機，客人上車后注意力根本不在我這個其貌不揚的小女子身上，相信我做了自我介紹大家也記不住我叫啥，因為這不是他們關心的，于是我把旅行社準備的鮮花送給領隊，拿起話筒說:各位領導中午好!俗話說，送人鮮花，手留余香，剛才我把鮮花送給了領隊，也送出了我的美好祝愿，而此刻看到大家的笑容，我相信，我們每個人都收獲了一份美麗的心情!!!客人的情緒立刻被調動了，只要有了一個好的開頭，接下來，他們才會認真聽導游講話，請記住，在你沒有運用語言藝術吸引客人注意力之前，你說的東西基本上不會有人聽進去。當然，也不只是送鮮花會有這個效果，再舉個例子，我接自帶車團，一上車，面對滿車客人，我面帶笑容的說:大家好!一路辛苦了!前幾天我們這里一直是大霧彌漫，而今天呢，由于大家的到來，呵，陽光燦爛，陽光明媚，正應了那句老話，吉人自有天相啊!如果你是客人，你也會很高興的，對不對?所以說，我們的導游詞應該是隨著當時的情況有感而發(fā)，而不是寫下來一成不變的去背，那樣，你也會覺得很沒有意思的。給了客人良好的第一印象后，就要開始講解了。
我想，不只是這位國際知名大導演，即使是一般的客人，心里對自己的家鄉(xiāng)總有一份溫情的。這就是一種很好的溝通方式，會讓你的客人在心里對你產生一種敬意的。接下來，進了景區(qū)之后的講解更是非常重要，怎樣才能讓客人覺得眾多導游你講的是最精彩的呢?語言藝術!因為對于很多景點，我們的講解內容是差不多的，就看你用什么樣的方式表達出來，你的語言是否有渲染力，換句話說，你的導游詞首先要自己愛聽，如果天天像個機器人說著重復的話，，那我們從事這個行業(yè)也就沒有什么樂趣，沒有什么激情可言了，就真的成為養(yǎng)家糊口的工具了，所以呀，沒事的時候就琢磨琢磨自己的講解方式，我就喜歡這樣，讓自己的導游詞能夠充滿懸疑的味道，讓客人的心一起提上來，在一起落下去，游客們一定會覺得回味無窮，覺得你的講解充滿魅力!而且在講解過程中，我們應該多注意用排比句，把一堆精彩的詞句砸給他們，呵呵，真的會"砸暈的"!他們會無限的崇拜你!因此，請記住，積累知識非常非常重要，美好的表達更是促使你導游工作完美的工具!不只是在景區(qū)，在導游工作中很多時候膩都能感受到語言藝術給你帶來的方便，再舉我的例子，帶團去山城用餐，快到門口時，就看到了大紅喜字，一般酒店有婚宴就會特別忙，我們團隊的的菜就會上的很慢，處理不好，客人意見就大了，于是我趕快說:朋友們，今天是個好日子，咱們今天吃的可不是普通團餐了，是充滿喜氣的喜筵哦!我們一起下車把大家來自遠方的祝福送給他們好不好!我們祝愿這對新人百年好和，我也祝愿我這些善良的客人們家庭幸福!客人們高高興興的下了車，就座之后，我又對他們說，今天上菜會有點慢，多包涵哦!客人全部都滿臉笑容的說:“沒關系!沒關系!”呵呵，這也是語言的魅力!正應了一句話“良言一句讓人笑，惡語一句讓人跳”，客人的心情，就看你的語言如何調節(jié)了!
我今天想表達意思就是，優(yōu)美的導游詞靠積累，靠發(fā)揮，更靠你對這個行業(yè)的悟性和熱愛，而不是天天抄書就可以達到的。我想很多導游前輩對于我說的這些應該不太陌生，雖說個人表達方式不同，我的這些做法不一定適合每一位導游，但還是出于一種責任寫出來，讓新手們看看，盡量給他們一些幫助，同時也愿意和更多的導游同行交流，共同進步!
工程局實習期間心得體會和感想篇十五
在人生的成長過程中，實習總是有著至關重要的作用。實習能夠讓我們在工作中學習到更多的技能和經驗，同時也能夠了解企業(yè)的文化和制度。作為一名實習生，我在實習期間接受了許多培訓，這些培訓不僅為我今后的發(fā)展奠定了基礎，也讓我感悟到了很多，足以影響我未來的人生道路。
第二段：培訓內容。
在實習期間，我們接受了許多培訓，包括公司的文化、制度、產品知識、銷售技巧等等。這些培訓內容的安排非常合理，既能夠涵蓋企業(yè)的基本情況，也能夠讓我們理解企業(yè)的文化和使命。通過這些培訓，我深入了解了企業(yè)的目標和發(fā)展戰(zhàn)略，也增強了我的工作能力和銷售技巧，這對于我今后的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。
第三段：培訓教師。
所有的培訓都由公司內部的專業(yè)人員進行，他們具備豐富的行業(yè)知識和經驗，并且非常耐心和專業(yè)。在他們的教導下，我學到了很多實用的技能和知識，同時也了解到了一些企業(yè)的內部運作機制，這些對于我今后的職業(yè)發(fā)展非常有益。
第四段：培訓體驗。
通過培訓，我不僅學到了知識和技能，也讓我更好地了解了公司的文化和發(fā)展戰(zhàn)略。此外，在培訓中，我與同事交流了很多想法和經驗，更多地了解到他們的工作方式和方法。這讓我感覺到自己在不斷成長和提升，有更多的機會和挑戰(zhàn)來驅使自己成為一個更好的團隊成員。
第五段：總結。
實習期間的培訓讓我受益匪淺，不僅提升了我的工作技能，還讓我更好地理解了企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略。通過培訓，我更深入地了解了公司的目標和發(fā)展方向，也認識到了自己未來職業(yè)發(fā)展的方向和目標。我對于未來充滿信心，相信自己能夠在這個領域中發(fā)揮更大的作用。
工程局實習期間心得體會和感想篇十六
作為一名服務員實習生，我深深感受到了服務行業(yè)的艱辛與挑戰(zhàn)，同時也獲得了大量的實踐經驗和人際交往技巧。在實習期間，我不斷與同事、上級和客人進行互動和溝通，不斷發(fā)現(xiàn)提升自己的機會和挑戰(zhàn)。通過這篇文章，我想分享我在服務員實習期間的經歷和心得體會。
第二段：體驗服務員的工作內容。
服務員的工作實際上是非常繁重和充滿挑戰(zhàn)的，需要不斷地保持耐心和熱情，以滿足客人的需求和期望。在我的實習期間，我親身體驗了服務員的日常工作內容，包括接待客人、點餐、送餐、清理桌面等等。除此之外，我還需要掌握基本的服務禮儀和口才技巧，以提高自己的服務水平。在這個過程中，我深刻認識到服務員的工作對于客戶滿意度和店家形象的重要性。
第三段：與同事相處的小經驗。
在服務行業(yè)中，同事之間的相互配合和默契是非常重要的。在我的實習期間，我和同事們積極溝通和交流，互相幫助和支持。我們一起討論和解決一些具體的問題，并且在閑暇時間中互相交流生活和工作經驗。通過這個過程，我不僅與同事建立了一種共同發(fā)展的精神，還學會了如何與陌生人建立良好的人際關系。
第四段：與客人的互動經驗。
與客人的互動是服務員工作中最為重要的一部分，也是最為挑戰(zhàn)性的一部分。在我的實習期間，我學會了如何用親切的語言和微笑來迎接客人，以及給客人提供專業(yè)的建議和服務。我也學會了如何在客人投訴和意見的時候保持冷靜，并及時解決問題。在這個過程中，我體會到了自己服務能力的提高和自信心的增強。
第五段：總結與展望。
通過服務員實習的這段經歷，我深深認識到每一個職業(yè)都需要付出艱苦努力和專業(yè)實踐，才能取得成功。在未來的日子里，我會繼續(xù)不斷提升自己的服務技能和人際交往能力，為客戶提供更加專業(yè)、優(yōu)質的服務。我相信這個過程不僅可以幫助我成長為一個更好的人，也能夠讓我在職場的旅程中更加充實和有意義。
工程局實習期間心得體會和感想篇十七
我是一名大學生，在上個暑假中，我有幸參加了一家知名企業(yè)的實習，并且在實習期間還參加了各種培訓。培訓內容包括了團隊合作、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃、工作技能等方面。
通過實習期間的培訓，我懂得了如何與同事合作，如何進行有效的溝通，如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，還掌握了一些實際工作中必要的技能。在團隊合作方面，我學會了如何主動與同事交流并協(xié)調好工作關系，不僅促進了工作進度，還讓我受益匪淺。在溝通技巧方面，培訓教會我如何用正確的方式表達自己、理解他人，并避免產生誤解或不必要的摩擦。在工作技能方面，我學會了如何應對突發(fā)事件、靈活運用工具軟件、提高工作效率等。
我認為，在實習期間接受培訓，不僅能夠讓我們更好地適應工作環(huán)境，還能夠提升我們的能力和素質，在未來的職業(yè)生涯中更具競爭力。此外，培訓也可以加深我們對公司文化和價值觀的理解，使我們更快更好地融入團隊。
第四段：培訓過程中的困難和解決方法。
在實習期間，雖然各項培訓都能夠帶給我很多收獲，但也遇到了一些問題。比如有時候會覺得培訓課程較為單一或有些枯燥，導致自己容易疲憊或失去興趣。這種情況下，我便采用了一些自我激勵的方式，比如找同事交流、參與課堂討論、給自己思維活動時間等。通過這些方法，我讓自己保持對培訓的興趣和熱情。
第五段：對于未來的規(guī)劃與展望。
通過實習期間的培訓，我不僅獲得了技能和知識，更重要的是培養(yǎng)了一些個人素養(yǎng)和職業(yè)觀念。此外，培訓也開拓了我的視野，讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更有信心和前途。因此，我在未來的發(fā)展中，也將不斷努力，學習更多的知識和技能，提升自己的能力和素質，讓自己更加出色地完成工作并迎接更多的挑戰(zhàn)。
總結：
實習期間的培訓讓我受益匪淺。通過團隊合作、溝通技巧、職業(yè)規(guī)劃、工作技能等方面的培訓，我不僅獲得了技能和知識，更重要的是培養(yǎng)了一些個人素養(yǎng)和職業(yè)觀念。同時，培訓也開拓了我的視野，讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更有信心和前途。我相信，這次實習期間的經歷，在未來的人生道路中，也將成為我寶貴的財富。
工程局實習期間心得體會和感想篇十八
隨著社會的不斷發(fā)展，實習已成為大學生們提升自己的重要途徑。在實習期間，我們不但可以學習到更多專業(yè)知識和工作經驗，還能接觸到真實的職業(yè)環(huán)境，提升自己的綜合素質。然而，實習期間的安全問題也不容忽視。作為一名大學生，注重自身安全，具備必要的安全意識尤為重要。在實習期間，我體會到了許多關于安全的經驗和教訓，以下是我對于實習期間安全的心得體會。
首先，了解并熟悉工作場所的安全規(guī)定和應急預案是十分重要的。在進入實習工作的第一天，我就接受了一系列的安全教育培訓。這些培訓內容包括工作環(huán)境的特點以及相關的安全規(guī)定，如火災逃生、電器使用等等。此外，我們還學習了應急預案，例如遇到火災、地震等突發(fā)事件應該如何逃生。通過這些培訓，我們對于工作場所的安全規(guī)定和應急預案有了更全面的了解，并知道在緊急情況下如何保護自己的安全。
其次，在實習期間，我們要保持對個人財產的關注和保護。在實習期間，我們每天都要帶上自己的手機和錢包，這些都是我們個人的財產。因此，我們要時刻保持對這些物品的關注，并妥善保管。在工作期間，應將手機等貴重物品放在固定的地方，確保不被他人拿走。當外出或放假時，要將財物帶在身邊，或將其放在安全的地方妥善保管。并且要時刻保持警惕，觀察周圍環(huán)境，防止不法分子趁機行竊。
另外，實習期間我們還要注重人身安全。在實習期間，我們可能會遇到各種陌生的人和環(huán)境，因此，保證人身安全尤為重要。我在實習期間遇到過一次在路上遭遇陌生人的不良行為。當時，我迅速向附近的商店請求幫助，并向實習單位的上級反映了這一情況。通過這次事件，我深刻認識到保持警惕和關注周圍環(huán)境的重要性。我們要在陌生環(huán)境中注意攜帶身份證明、不輕易與陌生人接觸并保持距離、選擇人流量較大的路線等，以確保自身的安全。
此外，實習期間的交通安全也是不容忽視的。很多實習單位都在城市的繁華地段，交通狀況相對復雜。特別是早晚高峰時段，道路交通往往擁堵，容易發(fā)生交通事故。因此，我們要養(yǎng)成良好的出行習慣，遵守交通規(guī)則，如過馬路要走人行橫道線和紅綠燈，不在馬路上閑逛等。同時，我們要提前規(guī)劃好出行路線，了解公交車和地鐵的具體線路和站點，以減少交通意外的風險。
總之，實習期間的安全問題需要我們高度重視。只有做好安全防范，才能更好地享受實習帶來的學習和成長。在實習期間，我們要總結經驗，不斷提升安全意識和防范能力，同時也要借鑒他人的經驗和教訓，保障自己的安全。通過實習期間的安全知識和實踐經驗，我們可以更好地理解和應對實際工作環(huán)境中的安全問題，在實習期間為自己打下堅實的安全基礎。
工程局實習期間心得體會和感想篇十九
在大學期間，我參加了一次為期兩個月的實習。實習的內容是在一家互聯(lián)網公司工作，主要負責財務方面的工作，以及參與了公司的一些團隊活動。這次實習讓我收獲頗豐，不僅學到了一些專業(yè)技能，還收獲了許多人生經驗。
第二段：感受公司文化和工作氛圍。
在這個公司，我感受到了一種緊張而有序的氛圍，這讓我深深地感到企業(yè)要發(fā)展，就必須建立一套優(yōu)秀的管理機制。除此之外，在這個公司中，還有著一些非常有趣的文化，比如說每周的團建活動、定期的員工交流會等等，這些活動都讓我有機會能夠與公司的同事們建立更深入的聯(lián)系。
第三段：提升專業(yè)能力和技能水平。
這次實習給予了我豐富的實踐機會，讓我更加深入地了解財務方面的知識，同時也讓我學到了一些新的技能。例如，通過與其他同事合作，我學會了如何更加有效地進行溝通和合作，以達到更好的工作效果。
第四段：感悟工作態(tài)度和職業(yè)生涯規(guī)劃。
這次實習讓我認識到職業(yè)的選擇是一個非常復雜的過程。我需要了解自己的優(yōu)點和缺點，并根據個人的興趣和天賦，在未來的職業(yè)生涯中規(guī)劃出合理有效的道路。同時，我也認識到在工作中的態(tài)度和品質有著非常重要的意義，必須保持積極樂觀的心態(tài)，才能做好自己的工作。
總的來說，這次實習讓我學到了很多，開闊了我的眼界，提高了我的專業(yè)和技能水平。同時也讓我更加深刻地認識到工作中的態(tài)度和職業(yè)規(guī)劃的重要性。我感激這次實習帶給我的一切，相信這些經歷會對我的未來職業(yè)生涯產生積極的影響。
工程局實習期間心得體會和感想篇二十
近年來，實習已成為大學生們踏入社會的重要入場券。在追逐夢想的過程中，安全問題卻逐漸凸顯出來。一次次的實習安全事故，讓人們對實習期間的安全問題產生了深刻的關注。作為一名參與過實習的大學生，我深深體會到實習期間的安全重要性，同時也從中得到了一些寶貴的經驗和教訓。
第二段：規(guī)劃未雨綢繆。
在實習開始之前，必須進行安全規(guī)劃和準備。首先，了解所要實習的單位的基本情況，包括有關安全設施的設備、緊急出口等。同時，還要學習緊急救援知識和技能，掌握急救基本法則，遇到危險能做到及時應對。此外，制定行程計劃，確保行程安全。比如，選擇安全可靠的交通工具，并提前了解交通狀況，避免擁堵及不安全行駛路段，以降低交通事故的風險。
第三段：細致入微的安全細節(jié)。
實習期間，我還提出了一些細致入微的安全細節(jié)。首先，合理安排實習工作時間，避免疲勞駕駛。長時間的實習工作容易疲勞，睡眠不足會降低專注力以及駕駛能力，因此要保持足夠的休息時間。其次，要注意飲食健康和個人衛(wèi)生。實習期間，外出就餐是常態(tài)，但一味追求便宜和美味，忽視食品的衛(wèi)生問題會給身體帶來潛在的健康風險。再次，注意防范電信詐騙和網絡安全。實習期間往往需要與陌生人接觸并使用公司或單位的電子設備，要警惕各類詐騙手段，避免信息泄露和財產損失。
第四段：建立安全風險評估機制。
在實習過程中，應建立一種安全風險評估機制，合理評估和管理安全風險，并及時采取措施進行糾正。首先，要認真學習相關安全知識，比如滅火器使用方法、逃生技巧等，增強應對突發(fā)情況的能力。其次，建立安全意識，不忽視安全隱患，并提前制定應急預案，保證在發(fā)生緊急情況時能夠及時有效地應對。還要加強與同事、導師的溝通與信任，及時反饋任何安全問題，以便共同解決。
第五段：總結與結語。
通過實習期間的安全體驗，我深刻認識到安全的重要性，意識到事故發(fā)生的時刻往往就是安全意識最薄弱的時刻。因此，我們要倍加珍惜實習機會，自覺保持高度的警惕性，做到準確評估風險，制定科學方案，并及時執(zhí)行。只有這樣，才能真正保障自己的安全，并在實習中不斷成長和發(fā)展。
以上是我對實習期間安全心得的體會和認識。實習是我們踏上社會的第一步，但安全是走向成功必不可少的一環(huán)。希望每一位實習生都能嚴格遵守安全規(guī)定，時刻保持高度的安全警惕，以預防和及時解決潛在的安全風險。同時，相信隨著我們實習經驗的積累和安全意識的提升，我們一定能夠在實習中不斷成長，并為自己的未來打下堅實的基礎。
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