總結(jié)是一種反饋和自我評估的方式，幫助我們在以后的工作或?qū)W習(xí)中做出改進。寫總結(jié)時要注意邏輯嚴(yán)密，條理清晰，避免語句重復(fù)和冗長?？偨Y(jié)范文參考
寒假做飯實踐總結(jié)篇一
在20xx年歲末，完成期末考以后我懷著興奮的心情回到家，在家呆了幾天以后，我發(fā)現(xiàn)我不能做一個等吃等喝的“洋學(xué)生”我要有我不一樣的寒假生活，在同學(xué)的幫助和帶領(lǐng)下我們?nèi)チ俗鎳哪戏阶怨乓詠砭陀忻婪Q“上有天堂，下有蘇杭”的蘇州，作為一個土生土長的北方人，從小就對南方缺乏認(rèn)知的我毅然選擇去了蘇州這個漂亮的人間天堂，去過我的打工實踐生活，現(xiàn)在回想起來，我對自己的打工實踐生活的總結(jié)是“兩個yi”，一個是失意，一個是回憶。
這次打工生活創(chuàng)造了我人生的許多個第一次，比如說我第一次獨自一人在外過年，我第一次去南方了，我第一次乘坐高鐵等等，我認(rèn)為這些第一次是我人生難得的一筆財富，我會一直珍藏在我記憶的深處，在這次外出中我們幾人還去了千年古都南京，我去拜見了我從小到大心中的偶像孫中山先生，在中山陵我體會到了中國革命成功的不易，體味到革命先烈投身中國革命事業(yè)的毅然從容，讓我對中國今后的騰飛有了不會動搖的的決心，更對自己今后的個人發(fā)展充滿了信心，我堅信中國這個金雞一定雄赳赳屹立于世界民族之林，我們青少年強，中國一定強。
作為青少年我們一定要放眼看外界，不要做自己人生的井底之蛙，我們要順應(yīng)社會的發(fā)展去改變自己，提高自己，要有一生學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備和打算，外面的社會是瞬息萬變，不可盲目自守，不懂變通和發(fā)展，要想成為一個成功的人，你要有出人的才華和被別人接受的性格，微笑是你最好的明信片，有了微笑，你就會像春天的陽光一樣給別人內(nèi)心以溫暖別人也愿意和你交流，這樣你就成功了一大步，有了良好的人際交往你就會有了一次成長和發(fā)展的機會，這就是自己人生的無形財富。社會這本無字天書可能就教會了我這些吧，這也可能就是經(jīng)歷吧。
接下來想談?wù)勎业墓ぷ鹘?jīng)歷，我工作在明基集團旗下的達方公司，我們做的是蘋果的鍵盤和鼠標(biāo)，具體的工作內(nèi)容我不想談，我只想談?wù)勎业母惺?，南方公司的企業(yè)文化，讓我體味最深的是人家做任何事情的有序和嚴(yán)苛，最簡單的就是吃飯時的排隊，這也讓我想到北方的乘公交車，兩者相比就反映出南北方的個人素質(zhì)和社會發(fā)展的不平衡。再就是人家對自己產(chǎn)品質(zhì)量的嚴(yán)苛，他們必須保證自己的每一產(chǎn)品都是良品，包括我們進出場都要嚴(yán)格的進行刷卡制度，這是我在北方很少見到的，保安都對自己的工作十分認(rèn)真，不會在你沒拿出自己的識別卡就讓你進廠，這讓我想到無規(guī)矩不成方圓這句話，公司是以自己產(chǎn)品的質(zhì)量，信譽，員工的有序而長足發(fā)展的，人人都有主人哦的思想，這樣公司發(fā)展了，他們的待遇也水漲船高了，這不是兩全其美的事情嗎！
寒假做飯實踐總結(jié)篇二
我是一名大二的學(xué)生，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何人交流，團結(jié)合作等等。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
寒風(fēng)呼嘯，雪花劈天蓋地，正是因為有這樣的環(huán)境，激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。經(jīng)過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學(xué)多做，積極按時超量完成任務(wù)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。知識有限，能力無限。很多東西是課本里沒有的，學(xué)校里學(xué)不來的。尤其拿我們這些學(xué)生來說，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。在今后，我將更加關(guān)注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎(chǔ)。實習(xí)是每個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業(yè)的時候才去鍛煉自己，那恐怕已經(jīng)太晚了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認(rèn)識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。在實踐中碰壁是難免的，但更多的是收獲。這一切使我明白我們剛踏入社會，需要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是等著環(huán)境來適應(yīng)我們。生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。我在實踐中更深的體會到賺錢不容易，體會到父母養(yǎng)大我是多么不容易。在社會中，煩惱比在家，在校時要多，因此我們要特別珍惜在家，在校的日子。要有一顆平常心、樂觀的面對社會里遇到的不如意和挫折，給自己一個正確的定位?，F(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，機遇總是偏愛有準(zhǔn)備的人，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實踐中。
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
轉(zhuǎn)眼間，參加寒假社會實踐活動日子早已遠(yuǎn)揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸很深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在勞累忙碌的十幾天里，我體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學(xué)知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。雖然只是短短的十幾天，但其活動內(nèi)容之豐富，意義之非凡，都讓我難以忘懷。
寒假做飯實踐總結(jié)篇三
曾經(jīng)懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是現(xiàn)在農(nóng)行緊張有序的社會實踐生活讓我一改從前自由散漫的作風(fēng)，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準(zhǔn)時上下班，上學(xué)時候的散漫、輕松的日子一去不復(fù)返。
我是在中國農(nóng)業(yè)銀行吳中支行進行社會實踐，報到的第一天，有點緊張，也有點激動，我受到了負(fù)責(zé)人的熱情接待，他與我進行了一番意味深長的談話。從他的話語和笑容中我能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后負(fù)責(zé)人安排我對公服務(wù)的崗位。
我首先了解了學(xué)習(xí)銀行的基本業(yè)務(wù)。比如開戶。開戶人需攜帶本人身份證并填寫個人賬戶開戶申請表，可根據(jù)客戶的資金量選擇“一卡通”普通卡，亦可按照客戶的要求辦理存折本，但同一個賬戶不可以一齊使用儲蓄卡和存折。若開戶人請代辦人前來辦理開戶的，需要帶齊開戶人身份證、代辦人身份證填寫開戶申請表。還有辦理網(wǎng)上銀行。只要已經(jīng)在農(nóng)行開戶的都可以在網(wǎng)上大眾版查詢余額、查詢當(dāng)天及歷史交易記錄、進行密碼管理等。而開通網(wǎng)上銀行專業(yè)需要攜帶本人身份證、“一卡通”親自到柜臺辦理，專業(yè)版功能強大，既能查詢各種賬戶記錄，也能進行網(wǎng)上轉(zhuǎn)帳匯款、投資買賣等的管理。在銀行開通專業(yè)版可以申請文件數(shù)字證書，也可以申請移動數(shù)字證書（優(yōu)key），客戶只需在柜臺開通網(wǎng)上個人銀行專業(yè)版并對使用中的銀行卡進行關(guān)聯(lián)即可。還有現(xiàn)金轉(zhuǎn)匯?，F(xiàn)金轉(zhuǎn)帳、匯款按銀行來分，可劃分為對本行和對他行的轉(zhuǎn)匯，對招行應(yīng)填寫……跨行應(yīng)填寫……按收款方來分，可劃分為對私和對公的轉(zhuǎn)匯，對私應(yīng)填寫……對公則應(yīng)填寫現(xiàn)金單。存取現(xiàn)金。沒有帶銀行卡或存折前來存款的客戶，可以帶著本人身份證，填寫……交到儲蓄窗口辦理。提取現(xiàn)金則必須攜帶銀行卡或存折到柜臺辦理，使用銀行卡的客戶也可到到自助銀行的柜員機上提款。
同時，我還需維持大堂秩序，與客戶溝通交流，傳播企業(yè)文化。注意保持整潔的環(huán)境，負(fù)責(zé)對銀行的標(biāo)識、利率牌、宣傳牌、告示牌、機具、意見簿、宣傳資料、便民設(shè)施等整齊擺放和維護；維持正常的營業(yè)秩序，提醒客戶遵守“一米線”，根據(jù)柜面客戶排隊情況，及時進行疏導(dǎo)，減少客戶等候時間；密切關(guān)注營業(yè)場所動態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告，維護銀行和客戶的資金及人身安全。與客戶溝通交流，實施無縫式服務(wù)。熱情、主動地詢問客戶的需求，并因應(yīng)不同客戶的不同需求，給出正確的引導(dǎo)。當(dāng)客戶提出問題時，耐心而又準(zhǔn)確地解答客戶的業(yè)務(wù)咨詢。其中我還需調(diào)解爭議，快速妥善地處理客戶提出的批評性意見，避免客戶與柜員發(fā)生直接爭執(zhí)，化解矛盾，減少客戶投訴。
學(xué)習(xí)銀行業(yè)務(wù)是一個漫長而艱難的過程，由于銀行的基本業(yè)務(wù)也種類繁多，容易被混淆。在學(xué)習(xí)過程中，要多問多聽多想，不斷理清條理，工作起來才能得心應(yīng)手。面對客戶的咨詢時，一定要清晰地知道他們想要辦什么，問題在哪里，解決方法是怎樣。而且要主動向客戶提出親切的詢問，并及時引導(dǎo)客戶辦理各項業(yè)務(wù)。
在與人溝通的方式上，我有了很大的改變。過去不善言辭的我，在為客戶解答疑難之外根本不懂得跟他們聊聊天。其實與客戶聊天并不是偷懶的行為，而是要通過他們的言談之間了解到他們的需求，才能有針對性地向客戶提出更多的`業(yè)務(wù)幫助?，F(xiàn)在，我跟客戶交流的同時，不斷吸收各種信息，必要時反饋一些重要信息給他們。如果遇到難以捉摸的客戶，會懂得運用委婉的言語跟他們交流，以減少客戶對自己產(chǎn)生反感的情緒。
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。從學(xué)校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體現(xiàn)在日常工作的許多小事上，從細(xì)節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質(zhì)和專業(yè)水平外，更應(yīng)該加強自己的業(yè)務(wù)技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應(yīng)手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準(zhǔn)確的服務(wù)。
同時，我也領(lǐng)悟到學(xué)生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領(lǐng)悟到生活中的本質(zhì)東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態(tài)，首先你必須付出12分的努力。實習(xí)以后，我才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不僅是知識，更是一種叫做自學(xué)的能力”。參加實習(xí)后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我要在以后的工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，虛心請教他人，并做好筆記認(rèn)真的去理解分析。沒有自學(xué)能力的人遲早要被社會所淘汰！
這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從師傅那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要。
寒假做飯實踐總結(jié)篇四
為了對他們表示深切的感激之情以及加強我們大學(xué)生思想道德建設(shè)，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，今年寒假的社會實踐活動我們選擇去了縣里的聯(lián)安敬老院看望并照顧那里的孤寡老人們。在寒冬時節(jié)為敬老院的孤寡老人送去溫暖，同時給他們帶去春節(jié)的節(jié)日氛圍。
寒假，我回到家鄉(xiāng)廣東聯(lián)安鎮(zhèn)，開始自己大學(xué)生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近并了解社會中最弱勢群體，給他們帶去鄭州大學(xué)學(xué)子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了海豐縣聯(lián)安鎮(zhèn)敬老院。在為期不長得志愿活動中，我深刻感受到了當(dāng)代大學(xué)進行志愿服務(wù)的重要意義，這三天雖然有點兒累，可是我覺得實現(xiàn)了自己身為大學(xué)生的價值，更彰顯了我們鄭大學(xué)子，積極投身社會實踐的良好風(fēng)貌，贏得了周圍人的一致好評，我也由此度過了一個意義非凡的春節(jié)。
聯(lián)安鎮(zhèn)敬老院是縣民政局管轄下的一個敬老院，由縣政府和社會熱心人士捐助而建成。來到這里的老人大多數(shù)無兒無女，身體都已經(jīng)行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關(guān)懷 。我的到來使略顯沉寂的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些早年喪偶的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚。從第一天進行實踐，我就被這群老人感動著，剛一去，一位奶奶就拉著我去她那先吃點木瓜，每個老人都把我當(dāng)做自己的孩子，這真是讓我很感動。從院長那里我了解到每年都會有好幾批大學(xué)生來這里進行志愿服務(wù)，老人們都很喜歡年輕人這些服務(wù)社會的做法。還有幾位老人拿著自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧的周到才有今天這樣的舒心日子。我們?yōu)槔先藗儙チ塑浱枪垧T，瓜子，花生以及茶葉，還有幾幅春聯(lián)，為老人們平淡的生活帶去了幾分節(jié)日的氣息。
為了更好的完成這次實踐任務(wù)，我還特地找到自己家鄉(xiāng)的同學(xué)（現(xiàn)就讀于廣東藥學(xué)院 ），協(xié)助我完成這次實踐活動。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的狀況。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的， 部分老人身患?xì)埣?，殘疾程度又各有不同。在我們的實踐活動中，也發(fā)現(xiàn)了這個問題。行動不便成了他們生活中的最大障礙?？吹竭@種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，他無法行動，身體已經(jīng)發(fā)餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，從中我們了解到敬老院中護理人員較少，生活基本要靠自己，像他這樣的大多數(shù)時候是要依賴大家的幫助才行?？吹剿〉牧鑱y的屋子，我?guī)退帐?，把他的尿壺倒掉涮干凈，地擦干凈，還打開窗子將異味發(fā)散出去。我忙著時，不經(jīng)意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑著告訴他，我是鄭州大學(xué)的學(xué)生，我們一行人是特地來幫助大家的，在這里我就是您的孩子，國家培養(yǎng)我們大學(xué)生，我們就應(yīng)該回報社會。
深的表達了他們內(nèi)心的孤獨寂寞，表達了他們對關(guān)懷的熱切渴望，希望獲得更多的心靈上的安慰。
事實上，這也暴露了我國城鄉(xiāng)結(jié)合部養(yǎng)老的深層次問題，雖然國家發(fā)展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個特殊的社會群體，他們年輕時曾為沿海地區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展做出過巨大貢獻，而晚年卻無法讓他們享受到社會進步的福利。我看到，基層政府也已經(jīng)越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那里了解到，這幾年他們可以領(lǐng)到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于經(jīng)濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調(diào)。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節(jié)，都會為老人們包水餃，為老人送來節(jié)日禮品，周圍的人也開始在空余時間加入到幫助老人的活動中。當(dāng)老人們說到這里時，都露出了滿足的笑容。中午，我到餐廳看了一下，這里的菜有葷有素，品種雖然不多，但營養(yǎng)十足。大家有序就餐，有說有笑，生活其樂融融。
不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫(yī)療衛(wèi)生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫(yī)生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱贊為人民辦實事，關(guān)心老人們的身體健康，是真正為人民辦事的好政府。
這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內(nèi)的水桶干了，我挨屋幫著他們打滿水，他們無法正常行動，靠拐杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談?wù)勑?，因為沒法走出房門，他們對外邊發(fā)生的事情都格外感興趣，我把自己在大學(xué)的趣事告訴他們，他們都笑的十分開心，雖然交流起來有一些困難，可老人們還是很滿足，我更覺得自己這次實踐活動十分有意義。
這次實踐中我培養(yǎng)了自己接近社會，感恩社會的心態(tài)，鍛煉了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習(xí)慣，認(rèn)識到了大學(xué)生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。
寒假做飯實踐總結(jié)篇五
為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及豐富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我們小組成員回到母校，進行了“學(xué)子母校行——我眼中的哈工大”寒假社會實踐活動，向母校的學(xué)弟學(xué)妹們著重介紹了哈工大的發(fā)展情況、特色優(yōu)勢、專業(yè)設(shè)置、辦學(xué)條件等情況。下面我就介紹一下我們此次實踐活動的過程以及取得的成果。
首先，我們進行了簡單的分工，我負(fù)責(zé)聯(lián)系學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，黃文君同學(xué)負(fù)責(zé)整理活動的發(fā)言稿，宋佳飛同學(xué)負(fù)責(zé)布置會場，張少淵同學(xué)負(fù)責(zé)主持班會與講座，李曉璇同學(xué)負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場的秩序，張丹丹同學(xué)負(fù)責(zé)拍照。分工結(jié)束后，同學(xué)們開始了各自的準(zhǔn)備工作。我來到母校，找到高三年級的負(fù)責(zé)老師，介紹了我們的想法，負(fù)責(zé)老師表示很歡迎我們回到學(xué)校開展這樣的活動，對高三同學(xué)的學(xué)習(xí)有極大地促進作用。我又找到了學(xué)校的相關(guān)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)，征詢了他們的意見，經(jīng)過了幾天的協(xié)商與調(diào)整，最終定在一月二十五日和二十六日在七樓會議室以及高三一班、高三二班、高三二十一班舉辦這一系列活動。通知其他成員后，黃文君同學(xué)馬上把發(fā)言稿交給了我們，宋佳飛同學(xué)也馬上來到學(xué)校布置了七樓會議室的桌椅等，張少淵同學(xué)也來到七樓會議室練習(xí)主持詞，大家都在緊鑼密鼓地進行著準(zhǔn)備。
一月二十五日那天，我們早早來到七樓會議室，又重新整理了講座的流程以及突發(fā)情況的處理等，還找來工作人員調(diào)試好了投影儀。
一切準(zhǔn)備就緒后，我們就等待著同學(xué)們的到來。下午三點一到，學(xué)弟學(xué)妹們就秩序井然地來到了會議室。等帶隊老師安排好了他們的座位，講完了講座期間的紀(jì)律要求，講座就正式開始了。我們先是進行了自我介紹，同學(xué)們知道了我們是來自哈工大的學(xué)長學(xué)姐們都非常感興趣，聽得也是異常認(rèn)真。我們向?qū)W弟學(xué)妹們展示了哈工大的辦學(xué)歷史、校風(fēng)校訓(xùn)、校園內(nèi)美麗的風(fēng)景等。整個會議室安安靜靜，學(xué)弟學(xué)妹們都在認(rèn)真地聽著，看著，還有的'學(xué)妹低頭做著筆記。接下來，我們又向?qū)W弟學(xué)妹們介紹了哈工大現(xiàn)在的發(fā)展情況、專業(yè)設(shè)置等，以及我們現(xiàn)在就讀專業(yè)的情況。我們的介紹結(jié)束后，提問環(huán)節(jié)就開始了。一聽到可以自由提問了，學(xué)弟學(xué)妹們立刻紛紛舉起手來想提出自己的問題。第一位學(xué)弟問我們：我感覺學(xué)習(xí)壓力很大怎么辦？我們耐心地告訴他要調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)習(xí)累了的時候可以適當(dāng)?shù)剡M行放松。又一位學(xué)弟站起來向我們提問：為什么會沒有學(xué)習(xí)的動力？我們反問他：以后你要靠你的父母生活嗎？這位學(xué)弟思考了一會，露出喜悅的笑容，滿意地坐下了。一位學(xué)妹向我們訴說了她的煩惱：英語的學(xué)習(xí)存在困難，我們就細(xì)致地為這位學(xué)妹介紹了英語各個部分的學(xué)習(xí)方法，以及考試時的一些技巧，這位學(xué)妹直言她獲益匪淺。這個時候整個會場的氣氛已經(jīng)十分輕松，我們也不像剛開始時那般緊張，都可以暢所欲言。又一位學(xué)弟站起來提問：我很喜歡哈工大，高考時大概考多少分才能實現(xiàn)我去哈工大的夢想呢？我們根據(jù)我們在工大官方網(wǎng)站上查詢到的往年的一些數(shù)據(jù)為學(xué)弟學(xué)妹們進行了簡單的分析，也根據(jù)我們自己的高考分?jǐn)?shù)進行了說明。學(xué)弟學(xué)妹們紛紛表示會找準(zhǔn)自己的差距，努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。還有大部分學(xué)弟對我所學(xué)的計算計專業(yè)很感興趣，詢問了很多關(guān)于計算機專業(yè)的問題，我把我所知道的關(guān)于此專業(yè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、發(fā)展方向、就業(yè)情況等方面向大家進行了簡單的介紹。兩個小時的時間很快就過去了，同學(xué)們還在焦急地等待著提問的機會，可我們不得不宣布這次的宣傳講座結(jié)束了。同學(xué)們都非常遺憾地表示還有問題，我只能告訴他們我們明天還會來，聽到我們這樣說，他們才安心地去吃飯了。有部分同學(xué)留了下來，與我們進行了一番深入的交流，最后還要了我們的手機號，我們也表示隨時歡迎大家在學(xué)習(xí)上遇到困難時與我們交流。送走了同學(xué)們之后，我們總結(jié)了一下當(dāng)天的活動，我們對現(xiàn)場的氣氛比較滿意，但對我們在回答同學(xué)們問題時出現(xiàn)的時而互相推讓，時而互相爭搶不滿意，安排了一下回答問題的先后順序，杜絕再次出現(xiàn)這樣的情況。打掃完會議室后，我們就各自回家，準(zhǔn)備第二天的活動。
二十六號下午，我們一行來到學(xué)校，在三年一班的門外等待同學(xué)們下課。下課后，我們走進班級與老師進行溝通，同學(xué)們看到我們，非常高興，紛紛表示想要馬上和我們進行交流。在聽取了同學(xué)們的意見后，老師決定立刻開始活動。簡單地布置了一下班級后，活動就正式開始了。班主任老師先是給我們介紹了一下班級的情況，我們有了大致的了解后就開始與同學(xué)們交流。同學(xué)們對我們的大學(xué)生活特別感興趣，我們就把我們上大學(xué)半年來的一些經(jīng)歷講給了同學(xué)們，同學(xué)們聽得十分認(rèn)真。我們著重給大家介紹了哈工大的學(xué)習(xí)氛圍，這也是這半年給我印象最深的一點，同學(xué)們聽了之后也是特別感慨。我們也給同學(xué)們介紹了在哈工大的一些課余活動，例如班級聚會、學(xué)院活動、新生運動會等，并著重介紹了大學(xué)里的社團活動，這勾起了學(xué)弟學(xué)妹們濃厚的興趣。我們給大家講我們班級里、宿舍里發(fā)生的有趣的事，班級里時不時地就爆發(fā)出一陣笑聲，氛圍十分輕松。在接下來的一段時間里，我們就大家提出的一些學(xué)習(xí)上遇到的問題進行了交流，把我們高三時總結(jié)的一些經(jīng)驗和大家分享。最后我們又跟大家分享了一些高三后期調(diào)整心態(tài)的小方法，并表達了我們這些學(xué)長學(xué)姐最真摯的祝福。一節(jié)課的時間很快就過去了，我們不得不和同學(xué)們揮手道別，來到下一個班級。在三年二班，我們同樣得到了熱烈的歡迎。就這樣，我們用了一個下午四個小時的時間在高三一班、高三二班、高三二十一班三個班級進行了交流活動，取得了良好的效果。交流活動結(jié)束后，很多同學(xué)走出班級送我們，我們非常開心，和同學(xué)們依依不舍地?fù)]手道別。
結(jié)束了這一系列的活動后，我們又聚在一起總結(jié)了這次寒假社會實踐活動，我們很開心能取得這么大的成功，當(dāng)然，我們也在策劃、準(zhǔn)備、實施這些活動中發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題，不過最重要的是，我們在這些活動中收獲了成功的喜悅，體會到了實現(xiàn)自身價值的快感，更下定決心在未來的學(xué)習(xí)道路上披荊斬棘，收獲更大的成功。而在籌備這次活動的過程中，我們都對自己的能力有了一定的肯定，以后我們也會多多參加類似的活動，使自己的能力得到進一步的鍛煉。
在舉辦活動的過程中，我曾不止一次感受到同學(xué)們對我們身為哈工大的學(xué)生的羨慕之情，我第一次感覺到作為一名學(xué)在哈工大的hiter是如此的讓人驕傲和自豪。想起高考填報志愿時，為了不能去更好的學(xué)校而苦惱，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的覺得當(dāng)初的選擇是無比正確的。在接下來的日子里，我們會繼續(xù)努力，爭取取得更大的進步，在未來的某一天讓哈工大以我們?yōu)闃s！
感謝基礎(chǔ)學(xué)部團委組織的這次寒假社會實踐活動，我們通過參加這次活動收獲了很多，也發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足之處，我們一定積極總結(jié)，爭取在下次社會實踐活動中表現(xiàn)得更加出色。
寒假做飯實踐總結(jié)篇六
時間過得很快，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來了大學(xué)的第2個學(xué)期。去年，這個時候我們也和現(xiàn)在的高三學(xué)生一樣在苦苦的學(xué)習(xí)，為了上個好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)成為大學(xué)生了，成為大學(xué)生意味著我們是祖國未來的事業(yè)的繼承人，我們新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會適應(yīng)能力。
假期的社會實踐活動就是我們現(xiàn)在很好的鍛煉自己的機會。當(dāng)然，掙錢是我們的一個目的，但是掙錢不是我們打工的唯一目的了，更多是將其視為參加社會實踐、提高自身能力的手段和機會。這個假期我在一個親戚的小超市里幫忙。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會：一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實習(xí)，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中得到運用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名正處新生階段的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作為第一次社會實踐的方式。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短幾天的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認(rèn)識。
自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)生社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在超市里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。雖然時間長了點,但是，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。出來賣賣東西外，有時要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。
而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的人和事，但我得去面對我從未面對過的一切?，F(xiàn)在我們學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，三年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
寒假做飯實踐總結(jié)篇七
寒假一個月的工作生活，發(fā)現(xiàn)在實際工作中運用專業(yè)知識的地方不一定太多，但要耐心細(xì)致，循序漸進，腳踏實地。只有把基礎(chǔ)工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。
同時我也學(xué)到了很多：在日常工作中，上司壓迫、責(zé)怪下屬是必然的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現(xiàn)出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為未來的成功鋪平道路。我們應(yīng)該學(xué)會從跌倒的地方爬起來。這是我應(yīng)該做的。
也從工作中學(xué)會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執(zhí)著。但是，如果你只問耕耘，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學(xué)會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記?，F(xiàn)在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學(xué)到的關(guān)于生活的東西，是我在學(xué)校里無法理解的，可以算是我的一份財富。
通過參加一些實踐活動鞏固學(xué)到的理論，增加一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化為實際能力，要靠實踐經(jīng)驗和鍛煉。
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和瞬息萬變的社會，我認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把寒假作為賺錢或積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是，抓住機會培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。如今，招聘單位越來越重視大學(xué)生的實踐動手能力和與人交流的能力。
作為一個大學(xué)生，只要能負(fù)擔(dān)得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發(fā)揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。
這個做法真的給了我很多。在今后的工作中，我們將在總結(jié)以往社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，繼續(xù)擴大社會實踐活動的范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務(wù)社會相結(jié)合，為國家和社會的全面發(fā)展提出建議。堅持社會實踐與專業(yè)特色相結(jié)合，為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟發(fā)展做出貢獻，為社會創(chuàng)造新的財富。
寒假做飯實踐總結(jié)篇八
為了進一步加強未成年人思想道德建設(shè)，廣泛深入地開展“三講兩實踐”系列教育活動，全面提高學(xué)生社會實踐能力和基礎(chǔ)道德水準(zhǔn)，弘揚培育民族精神。我校在認(rèn)真總結(jié)以往寒假道德實踐活動的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校工作實際調(diào)整了今年寒假學(xué)生道德實踐活動實施方案。通過寒假道德體驗活動，引導(dǎo)學(xué)生過一個既飽含親情又富予教育意義的寒假，同時在活動中讓學(xué)生體會溫馨親情、體驗生活樂趣、了解社會、增強創(chuàng)新精神和實踐能力，使學(xué)生在實踐中受教育、長才干、揚正氣。開展了以“除陋習(xí)，樹新風(fēng)”為主題的“七個一”活動。為了砸實此項工作，學(xué)校在寒假散學(xué)典禮上就學(xué)生開展道德實踐活動作了專項安排部署，將活動的內(nèi)容、對象、形式，逐項落實到不同的年級。因此在寒假期間學(xué)校有十四班級，544名學(xué)生都踴躍參加了不同形式的道德實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐主要反映在以下幾個方面：
一、師生高度重視，活動內(nèi)容安排扎實到位。
1、開展“除陋習(xí)、樹新風(fēng)”活動。、
2、開展“社情民意調(diào)查”活動。
3、開展“我當(dāng)小能手”體驗活動。
4、開展“讀一本好書”活動。
5、開展“獻愛心”活動。
6、開展“踐行中學(xué)生守則規(guī)范”活動。
二是“弘揚民族文化，年俗碰碰車”實踐活動：包括1、在年夜飯上開展“三個一”活動。2、開展一次“春聯(lián)、燈謎”搜集活動。3、貼一幅中國窗花。4、辦一張寒假手抄報。5、學(xué)習(xí)社會實踐技能。
6、看一部民族電視（電影）。各班均能按時按要求完成任務(wù)，扎實開展了不同形式的道德實踐活動。
二、活動內(nèi)容豐富，形式靈活多樣。
我校道德實踐活動形式多樣，有集體性的.，也有單個開展活動的，通過查看活動記錄單和各班活動總結(jié)及座談，反映出學(xué)校寒假道德實踐活動內(nèi)容比較豐富：
一是要求七、八、九年級學(xué)生深入社會開展調(diào)研活動，這樣大大拓寬了學(xué)生的知識視野；
二是開展各種體驗活動，讓學(xué)生通過親身體驗感悟做人道德；
三是放假前，學(xué)校要求各班主任根據(jù)學(xué)生年齡特點，深入圖書室借閱各類書籍466冊。通過這一系列活動的開展，撰寫讀好書心得體會109篇；寫“我當(dāng)小能手”體驗活動心得體會117篇；遵紀(jì)守法作文102篇，道德實踐記實卡20份；春聯(lián)83篇；燈謎83篇；剪紙59幅；手抄報39份；繪畫12幅；科技制作15個；科技論文26篇；民族電影電視心得55篇；調(diào)研報告67篇，如七年級部分同學(xué)能深入社區(qū)，認(rèn)真調(diào)查，所寫的調(diào)查報告有數(shù)據(jù)，有分析、有對比、有體會，這既鍛煉了學(xué)生的寫作能力，又陶冶了學(xué)生的思想情操。
三、活動效果非常明顯，社會整體反響較好。在今年寒假道德實踐活動中，從活動記錄單反饋的信息可以看出，廣大干部群眾對道德實踐活動都非常滿意，滿意率達100%，并對我校今后的教育教學(xué)工作提出了6條中肯的建議。全體學(xué)生能嚴(yán)格依照新頒《守則》、《規(guī)范》要求自己，文明守紀(jì)、禮貌大方。在寒假期間我校學(xué)生沒有出現(xiàn)任何違法違紀(jì)事件，無一例不安全事故發(fā)生，學(xué)生能高高興興返鄉(xiāng)，平平安安返校。由于我校能夠充分利用校外德育資源，對學(xué)生進行良好的道德教育，因此今春開學(xué)學(xué)校僅用一天時間就報到就緒，并于2月19日教學(xué)秩序就步入正軌，各班都上了第一節(jié)課。學(xué)生的不良行為習(xí)慣也較以往有所減少，這足以說明開展道德實踐活動是非?？尚械?。
總之，學(xué)校利用節(jié)假日不失時機地開展道德實踐活動，有效地抑制了學(xué)生放假放任自流的惡習(xí)，改變了過去對學(xué)生教育出現(xiàn)局面。雖然寒假已經(jīng)結(jié)束，但是在今后的教育教學(xué)過程中，我校還將道德實踐活動一如既往地堅持下去，把道德實踐活動作為加強未成年人思想道德建設(shè)的重要內(nèi)涵常抓不懈，使我校德育工作真正形成社會、家庭、學(xué)校齊抓共管的良好格局，為把學(xué)生培養(yǎng)成為社會主義事業(yè)合格接班人而努力奮斗！
富水鎮(zhèn)初級中學(xué)。
20xx年xx月xx日。
寒假做飯實踐總結(jié)篇九
為了使自己更好地認(rèn)識社會，體驗社會，于xx年月5日至xx年2月4日到中百倉儲購物廣場做零時促銷員?，F(xiàn)在將寒假社會實踐教育活動具體情況總結(jié)如下：
一、社會實踐目的。
作為一個大二學(xué)生，一直接受著家人學(xué)校的悉心呵護，但從來沒有到社會上歷練過還是不夠成熟不夠穩(wěn)重待人接物方面都做得有所欠缺。所以在這個寒假我主動跨出家門，找一份寒假臨時工作來鍛煉自己，提高自身能力和素質(zhì)，希望自己能夠更為的融入社會學(xué)到更多的社會知識。
二、社會實踐內(nèi)容。
在中百倉儲米酒和麻糖專柜負(fù)責(zé)促銷孝感宏龍米酒麻糖有限公司的貨物。促銷員不僅僅需要促銷自己廠家的產(chǎn)品，還需要知道附近其他廠家專柜貨物的大概價格。當(dāng)顧客需要什么幫助的時候要積極給予幫助解決，當(dāng)貨物凌亂或缺少時需趕緊補貨和理貨。在客流量很大的時候，還需要去倉庫整理收拾大量堵路的.瓦楞紙箱和到收銀臺幫忙顧客牽購物袋迅速裝貨物。特別是在除夕春節(jié)那幾天更是忙得暈頭轉(zhuǎn)向，累得氣喘吁吁，腳都站得酸麻。但在這一個月里，我以良好的微笑服務(wù)態(tài)度促銷，銷售量很可觀呀！
三、社會實踐體會。
寒假在中百倉儲從事臨時促銷員工作已經(jīng)圓滿結(jié)束，經(jīng)過寒假這一個月的歷練，認(rèn)識到工作的艱辛，認(rèn)識到要做好一件事需要積極向上的處事態(tài)度，需要人與人之間和睦相處團結(jié)合作。
現(xiàn)在回過頭才發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校的生活我們不需要為太多的生活瑣事操勞，我們有著一個很好的環(huán)境可以靜下心來學(xué)習(xí)，有很多空閑的時間可以追隨自己的興趣。看來我還需要不斷的努力，從社會實踐中吸取經(jīng)驗，逐步完善自我。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十
今天，我人生中第一次踏上了社會實踐的征程。我想通過親身經(jīng)歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養(yǎng)韌性，找出自己的不足。
進入大學(xué)后，我們進入了半個社會，生活中遇到的問題會逐漸增多，變得困難。要掌握處理問題的方法和冷靜處理事情的能力，包括應(yīng)用法律的知識。以及對法律知識的了解程度如何？為了解決這個問題，我們決定對大學(xué)生的法律意識進行一次社會實踐調(diào)查。
今天是法學(xué)研究的第一天，大家都興致勃勃。我們已經(jīng)到了計劃的第一站—暨南大學(xué)。因為是第一次來暨南大學(xué)，所以一開始就遇到了不知道發(fā)問卷去哪個教學(xué)樓的問題。還好在路上遇到了幾個暨南大學(xué)的同學(xué)。他們耐心的告訴我們哪個自習(xí)室會被占用，哪個考研自習(xí)室不能被打擾。在感謝了他們之后，我們找到了教室，開始發(fā)問卷。大部分同學(xué)愿意配合調(diào)查，積極為我們做問卷。當(dāng)然也有不耐煩不抬頭的同學(xué)。
忙碌了一天，得到了很多同學(xué)的幫助，也遭受了很多冷遇和白眼，但看著手里厚厚的一摞填好的問卷，所有的陰霾和疲憊都一掃而光。晚上和同學(xué)認(rèn)真統(tǒng)計分析。據(jù)統(tǒng)計，45%的學(xué)生法律知識主要來自學(xué)校教育，35%的學(xué)生法律知識來自電視箱報，27%來自其他來源，30%的學(xué)生認(rèn)為自己掌握了必要的法律知識，可以用來解決實際問題，70%的學(xué)生認(rèn)為自己的法律知識不足或不能靈活運用。60%的學(xué)生認(rèn)為需要學(xué)習(xí)或深入學(xué)習(xí)法律知識，30%認(rèn)為只需要了解，10%認(rèn)為完全沒有必要。這說明大學(xué)生法律知識的缺乏和學(xué)校制度中法律知識教育的缺失不能滿足大多數(shù)學(xué)生的需求。
通過這次社會實踐，我深刻認(rèn)識到高校管理要做到依法治校；依法育人；在日常管理中，尤其是對學(xué)生的違法違規(guī)行為，要按規(guī)定處理，絕不因人而異，為學(xué)生營造濃厚的法律氛圍，樹立有法可依，依法辦事為培養(yǎng)大學(xué)生法律知識提供良好的外部環(huán)境。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十一
隨著新學(xué)期的號角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個絢爛的句號。寒假雖然短暫，但是xx小學(xué)的孩子們充分利用寶貴的假期時間，回顧歷史，品讀紅色經(jīng)典;深入社會，感受生活百味;親自參與，打造獨特“年味”;體驗實踐，爭當(dāng)志愿服務(wù)者;堅持鍛煉，強健體格向陽生長。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗，也激勵了孩子們自主儲蓄成長力量。紅色力量—閱讀紅色經(jīng)典：閱讀紅色經(jīng)典書籍是xx小學(xué)孩子們假期生活的一道獨特風(fēng)景。通過了解英雄人物，孩子們看到了作為中華少年身上強烈的使命感;通過閱讀紅色故事，孩子們深深感受了勇往向前、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經(jīng)通過閱讀，深深的埋在了他的心中。
1、體驗傳統(tǒng)民俗：寒假正值新春佳節(jié)、元宵佳節(jié)之際，孩子們嘗試親自參與，打造屬于自己獨特的“年味”、“節(jié)味”。寫、貼福字、剪窗花、制年貨、包餃子、做湯圓……孩子們動手動腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年，濃濃的民俗味就是推動孩子們成長的金色力量。
2、探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關(guān)博物館，他們乘坐了新開通的地鐵六號線，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發(fā)展的大武漢每天都不一樣，它引領(lǐng)著每一個武漢人去發(fā)現(xiàn)、去傳承、去改變!
3、參與志愿服務(wù)：各班的雛鷹小隊伴著冬日暖陽也活動起來了。他們走進社區(qū)，打掃衛(wèi)生撿垃圾;他們走進銀行，幫忙叫號做助理;他們走上街道，義務(wù)賣報學(xué)交際;他們來到幼兒園，教做手工當(dāng)“老師”…...活躍在社會各個角落的志愿者們就是一股橙色力量，它溫暖著社會、也溫暖著人心!
4、堅持陽光運動：每天“跳一跳”，堅持鍛煉身體好!。有的選擇了陽光籃球、有的堅持每天騎行、有的新學(xué)了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩。陽光運動帶動了生命的靈動，這股藍(lán)色的力量一定能促進xx的孩子健康成長。
繽紛的寒假實踐活動，滋養(yǎng)著孩子們的成長，也溫暖了整個社會。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十二
在短暫的社會實踐調(diào)查報告期間，我經(jīng)歷了很多學(xué)校沒有的事情，學(xué)到了學(xué)校給不了我們的能力，真的受益匪淺。
回到家，父親看到我無事可做，就想讓我去餐館打工。雖然父親給了我很好的工資，但我不想早走晚歸，只想在家好好休息。我轉(zhuǎn)念一想，還不如去酒店做個社會調(diào)查，在招聘的時候調(diào)查一下酒店這類餐飲服務(wù)行業(yè)對應(yīng)聘者的要求。
雖然酒店比不上大型國企或外企非常需要的文聘，但在招聘時也非常謹(jǐn)慎，對應(yīng)聘者的要求也很多。酒店主要招聘以下崗位:經(jīng)理、收銀員、服務(wù)員、接待員、廚師、廚師、送餐員、采購員。對這些職位的共同要求是性格和工作態(tài)度。因為這些崗位聯(lián)系緊密，一個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響下一個人的工作，甚至導(dǎo)致整個工作鏈癱瘓，從而影響整個酒店的運營狀態(tài)。
在這些崗位上，對管理人員的要求比較高。這個人需要有很強的責(zé)任感，能夠承擔(dān)整個團隊的責(zé)任，對自己的工作負(fù)責(zé)。必須有很強的團隊意識和凝聚力，能夠處理好同事之間的關(guān)系和矛盾。最重要的是有很強的應(yīng)對突發(fā)事件的能力。最起碼外貌舉止得體，要求大專以上學(xué)歷，主要看個人的整體能力。這些能力不是老師能教出來的，要通過平時的經(jīng)驗積累。
收銀員、服務(wù)員、服務(wù)員等崗位要求員工有良好的服務(wù)態(tài)度，勤奮工作，吃苦耐勞，不偷工減料。特別是收銀員一定要兢兢業(yè)業(yè)的工作，否則收到假錢或者算錯賬都會給酒店帶來一定的經(jīng)濟損失。這些需要通過試用期來測試這些候選人。需要強調(diào)的是，一定要有試用期，這是考察應(yīng)聘者是否合格、是否適合這個崗位的重要時期。有時候，需要問一些問題來專門考察它們。相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴我，兩個男服務(wù)員在酒店大吵了一架，給他們帶來了經(jīng)濟損失和惡劣影響。所以試用期是非常必要的。學(xué)歷方面，要求高中以上，當(dāng)然最重要的是人品和工作經(jīng)驗。
廚師需要有等級廚師證，很有必要。當(dāng)然工作態(tài)度要認(rèn)真，不能偷工減料，手術(shù)室的衛(wèi)生問題一定要保證。廚師的能力稍微高一點，要有領(lǐng)導(dǎo)能力才能說服下屬。
買家其實是一個很重要的位置。誠信，采購過程中不收取回扣，不與攤販串通，把酒店利益放在第一位，每筆賬都要交代清楚，不能敷衍了事。這個責(zé)任很大。學(xué)歷要求高中以上。
通過這次調(diào)查，我深深地感受到，每一份工作來之不易，對我們的要求也很多，一定要珍惜。社會要求我們很多能力在學(xué)校學(xué)不到，要從每一次鍛煉中積累。我們也應(yīng)該融入社會，參與社會活動，豐富自己的經(jīng)歷，而不是只看智商，忽視情商的發(fā)展，我們應(yīng)該是一個適應(yīng)社會需求和趨勢的人。
這個實踐活動真的很有意義。讓自己獨立開展一項活動，讓人忘記每一個細(xì)節(jié)。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十三
今年1月在山西省和諧工程咨詢有限公司單位社會實踐以來，我努力適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習(xí)，埋頭工作，履行職責(zé)，較好地完成了各項工作任務(wù)。辦公室文員工作是我從事的第一份工作，是我職業(yè)生涯的一個起點，我對此也十分珍惜，盡最大努力去適應(yīng)這一崗位。工作情況總結(jié)如下：
辦公室是企業(yè)運轉(zhuǎn)的一個重要樞紐部門,對企業(yè)內(nèi)外的許多工作進行協(xié)調(diào)，溝通,做到上情下達,這就決定了辦公室工作繁雜的特點.每天除了本職工作外,還經(jīng)常有計劃之外的事情需要臨時處理,并且一般比較緊急,讓我不得不放心手頭的工作先去解決,所以這些臨時性的事務(wù)占用了比較多工作時間,經(jīng)常是忙忙碌碌的一整天。在繁重的工作中，我深刻認(rèn)識到，踏實，細(xì)心，高效率，是辦公室文員必不可少的素質(zhì)。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加社會實踐后我才深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。但是在一些細(xì)節(jié)方面，卻需要更多的學(xué)習(xí)。文稿的格式，文件的擺放順序及下達的注意事項等，都是需要我用心去記住的。
由于是第一次接觸文員工作，經(jīng)驗較少，工作中存在以下不足：
（一）文稿排版格式等不夠規(guī)范，與標(biāo)準(zhǔn)要求有一定差距。
（二）打字速度雖快，但容易打錯字。
（三）文件下發(fā)時，容易順序混亂。
1個月的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問，也深刻體會到了工作的艱辛。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十四
了解社區(qū)居民冬季生活狀況，了解居委會在社區(qū)生活中發(fā)揮的作用，從基層了解國家的現(xiàn)狀，讓自己更好的了解社會，在人生目標(biāo)和規(guī)劃的確立過程更加的實際。
一、 實踐地點：
二、 實踐時間：20xx年1月5日至20xx年1月12日
三、 實踐主要內(nèi)容：進行社區(qū)服務(wù)、衛(wèi)生、宣傳工作
20xx年1月5日
在之前聯(lián)系過居委會的王主任后，早上9點來到民族社區(qū)居委會辦公室報道。居委會的王主任是一位和藹可親的五十歲的大娘，從事居委會工作多年，剛到辦公室后就對我露出很讓人親近的笑容。在關(guān)心了一下我的學(xué)習(xí)生活后便為我介紹了社區(qū)居委會在居民生活中的作用。
她用很家鄉(xiāng)化和生活化的語言向我講述了居委會的存在的意義，并向我闡述了她十幾年居委會工作經(jīng)驗帶給她的感觸。
在一番談話中，我了解到居民委員會是居民自我管理、自我教育、自我服務(wù)的基層群眾性自治組織，是中國人民民主專政和城市基層政權(quán)的重要基礎(chǔ)，也是黨和政府聯(lián)系人民群眾的橋梁和紐帶之一。在中國的城市地區(qū)居民通過這一制度直接行使憲法賦予的自治權(quán)和民主管理經(jīng)濟、文化和社會事務(wù)的權(quán)力。居委會要進行的社區(qū)服務(wù)是為了滿足社區(qū)居民物質(zhì)生活與精神生活需要而進行的社會性福利服務(wù)活動。
王大媽熱心闡述了她怎樣總結(jié)出了社區(qū)服務(wù)過程的經(jīng)驗。她說，社區(qū)無小事，即使是很小的一件事上也能通過不同的方式獲得完全不同的結(jié)果。她還舉例說，就比如去年我們的縣城獲得了“國家級衛(wèi)生縣城”的稱號的過程，縣城屬于后期發(fā)展起來的小城，市政規(guī)劃的好，我們是去要做的工作就是維護好我們這一畝三分地的環(huán)境衛(wèi)生，當(dāng)我們社區(qū)的保潔員每天早上把社區(qū)衛(wèi)生弄好后，居民們看到社區(qū)干凈的環(huán)境就會自覺的'去維護，這樣比在社區(qū)環(huán)境臟亂之后在進行清潔要取得更好的效果。
從王大媽熱情洋溢的笑容中，我曾迷惑，為什么面對社區(qū)各種各樣繁復(fù)冗雜的事物王大媽還會在工作過程中還會如此會心的快樂。后來終于明白，她把工作當(dāng)成了一種生活，在實踐中積累出最適合的方式去面對生活。
下午在社區(qū)的辦公室里，王大媽給了我一份近期社會服務(wù)要做的內(nèi)容讓我好好看看，并分配下了明天要做的事。
20xx年1月6日
早上提早到了居委會辦公室，打了壺開水后，開始在社區(qū)的小黑板上抄寫關(guān)于冬季防凍的注意事項。
下午沒有具體的事務(wù)，在居委會樓下的小賣店旁跟社區(qū)的阿姨們聊天。這也是王阿姨教給我了解社區(qū)居民情況的方法。
20xx年1月7日
跟隨社區(qū)保潔員了解社區(qū)衛(wèi)生工作。
20xx年1月8日
向社區(qū)居民發(fā)放冬季疾病認(rèn)識防護和冬季食品保健資料。
20xx年1月9日
一個居民樓中一個單元的暖氣管道發(fā)生了滲水情況，幫助居民聯(lián)系了供暖公司，請技術(shù)人員進行維修。聽王大媽說今年的冬天要比往年更冷，暖氣管道如果沒有做防凍防護，在通熱水后會發(fā)生暖氣管道爆裂。冬天一天不供暖室內(nèi)的溫度雖然不會受到太大的影響，但是暖氣的漏水會毀壞居民樓的墻面漆，后期在弄會比較麻煩，如果能盡快解決漏水狀況就不會太嚴(yán)重。
20xx年1月10日
幫王大媽整理以往的材料。
20xx年1月11日
和社區(qū)的阿姨們聊天，問她們前些日子發(fā)的材料看了沒有，沒有看過的直接向她們進行口述。提醒她們注意家中和樓道里的暖氣管道是否發(fā)生漏水，如果發(fā)生要及時聯(lián)系居委會或供暖公司。
20xx年1月12日
今天是我在居委會工作的最后一天，在辦公室里回想了一個星期以來做過的事情，認(rèn)真的思考了一下在居委會我學(xué)到的東西。在做完例行的辦公室清潔工作和同社區(qū)的阿姨們聊天之后，將這幾天做的工作寫好報告給王大媽查看，并感謝王大媽這幾天給予我的幫助。
在八天的居委會實踐過程中，我學(xué)到了很多。
發(fā)現(xiàn)了以前沒有注意過的居務(wù)會在社區(qū)居民的生活中竟然起著如此大的作用，它用潛移默化的方式了解并改善居民的生活情況。
近距離接觸了從事居委會工作的人員，感動于她們對瑣碎工作的認(rèn)真和付出。
在親身地看過做過之后，我充分了解了國家下設(shè)居委會的必要性。也許居委會很小，很多。但是正是以這種無處不在的方式融入了廣大城鎮(zhèn)居民的生活當(dāng)中，是它的存在讓居民的生活更加的和諧，從而使社會更加的穩(wěn)定。
居委會就像是一個紐帶，連接了現(xiàn)實生活與憲法中規(guī)定的居民的權(quán)利和義務(wù)。
也許我們的國家不夠發(fā)達，也許我的家鄉(xiāng)不夠繁榮，但是正是在居委會朝朝暮暮的工作中，讓小城的生活充滿生機和溫馨。
多年的校園學(xué)習(xí)，讓我和真正的社會存在著很大的脫節(jié)，在居委會這個小社會中我接收到了社會的復(fù)雜一面。同時也真正地領(lǐng)略了事情的解決方式不止一個，在面對不同的事物是我要努力地學(xué)會用最積極的方式去解決。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十五
本次社會實踐共有十三支分隊參加，累計人數(shù)達xx人。從本次實踐來看，社會實踐的進行有著不可忽視的必要性。在校內(nèi)外以及協(xié)會內(nèi)外人員之間達到了一定的效果。
首先，從校外來說，本次社會實踐分隊奔赴xx省各市、區(qū)，在一定程度上對宣傳川農(nóng)以及農(nóng)經(jīng)協(xié)會起了重要作用，在一定程度上提升了學(xué)校以及協(xié)會的知名度。并且，正值川農(nóng)百年華誕，本次社會實踐也著重宣傳了這點，會員在以學(xué)子的身份進行活動時也大大提高了自身的可信賴度。
其次，從校內(nèi)來說，協(xié)會在與其他協(xié)會的共同合作中也加強了協(xié)會之間的溝通和交流，為協(xié)會之間互相學(xué)習(xí)和合作提供了一個平臺，以達到協(xié)會的不斷發(fā)展和提高。
最后，從協(xié)會內(nèi)部來說，本次實踐持續(xù)時間長，涉及面較光，而且出發(fā)角度創(chuàng)新，在一定程度上能夠鍛煉會員的實際操作能力以及理論聯(lián)系實踐的能力，培養(yǎng)會員之間的團結(jié)合作精神，更加深刻領(lǐng)悟寓意深厚的xx大精神。
為了認(rèn)真貫徹國家對大學(xué)生暑期社會實踐的要求以及協(xié)會的宗旨——心系三農(nóng)，服務(wù)三農(nóng)，在國家大力號召社會主義新農(nóng)村建設(shè)之際，協(xié)會組織了多支實踐分隊，深入農(nóng)村進行各種調(diào)研等實踐活動。
本次社會實踐在進行之前經(jīng)過一個多月的精心準(zhǔn)備，在組織協(xié)調(diào)上都取得了較好成績，在對內(nèi)對外的活動聯(lián)系中也較順利，總體來看，本次實踐是成功的。
本次社會實踐一共組織了十三支分隊，結(jié)合了協(xié)會內(nèi)外的人。通過這次實踐，協(xié)會在活動的組織上又更進了一步，逐漸發(fā)展為影響力大的協(xié)會之一。而在協(xié)會活動的組織中，各負(fù)責(zé)人及分隊隊長也學(xué)到了不上知識，對自己能力也有了很大提高，不僅在組織協(xié)調(diào)上，而且還學(xué)會了與人溝通與合作的技巧，增強了自身團結(jié)協(xié)作的能力。另外會員也得到了不少鍛煉。
但是在此次活動之中仍存在一些不足，主要體現(xiàn)在工作的分配問題上，仍有些雜亂，在此希望不斷改進。另外仍需要一直注意活動的組織和協(xié)調(diào)。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十六
實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習(xí)作鋪墊。 方法 實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學(xué)習(xí)，實踐查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果 基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學(xué)習(xí)，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關(guān)系。
獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉(xiāng)學(xué)護理的人數(shù)比較多，據(jù)了解已經(jīng)實踐過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向?qū)嵺`的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗豐富的學(xué)長指導(dǎo)，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學(xué)歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發(fā)現(xiàn)隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學(xué)校也就不認(rèn)可這個民間團隊，結(jié)果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。
學(xué)習(xí)是一個過程，可分為兩個階段，先是學(xué)習(xí)課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業(yè)的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護理專業(yè)的魅力。在護理這個專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應(yīng)該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學(xué)校內(nèi);雖然后期學(xué)校也會有安排為期一年的實習(xí)，但在此前，還真限于學(xué)習(xí)課本知識。如何走進醫(yī)院，走出學(xué)校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
第一天 整體感受醫(yī)院環(huán)境
xx年2月10日上午8點整，xx市中醫(yī)院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ瞬煌目剖?。龍葵娣、覃麗妮去了七樓?nèi)二神經(jīng)內(nèi)科，梁金冠、招冰梅去了四樓內(nèi)三普通內(nèi)科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內(nèi)一心血管內(nèi)科。
蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內(nèi)科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天 胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房內(nèi)進行，作業(yè)實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內(nèi)生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內(nèi)液面是否波動。很多專業(yè)知識要求撐握，很多內(nèi)科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學(xué)習(xí)小會議，介紹引流瓶相關(guān)知識。
第三天 實習(xí)生在科考試
恰逢實習(xí)生在科考試，實習(xí)生們表現(xiàn)緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉(zhuǎn)了。
第四天 實踐病?；颊呔o急搶救
提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫(yī)生報告主任，主任聯(lián)系其他科主任會診，經(jīng)搶救病人病情穩(wěn)定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執(zhí)行，護士遇到突發(fā)事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領(lǐng)導(dǎo)。
第五天 護患關(guān)系
嘗試運用護士人文懷技巧。內(nèi)一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認(rèn)識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發(fā)現(xiàn)：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關(guān)系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第六天 護士人際
復(fù)雜的護士人際關(guān)系：護士與護士，護士與護長，護士與醫(yī)生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學(xué)做得欠佳，這里就分享一下經(jīng)驗。梁金冠同學(xué)被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀(jì)律。她本來分配到內(nèi)三科實踐，卻不好好在內(nèi)三，卻先跑去內(nèi)一，后跑去內(nèi)二，去了不是好好跟帶教老師學(xué)習(xí)，又去護士辦分室玩手機。結(jié)果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。
四、 心得與體會
巧，確切把課本知識引到實踐。
五、謝辭
衷心感謝xx市中醫(yī)院的支持，衷心感謝xx市中醫(yī)院護理部安排教學(xué)，感謝心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、普通內(nèi)科各位老師教學(xué)。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十七
作為一個青海人，一個少數(shù)民族的青海人，我理應(yīng)介紹一下我的民族——土族，一個被部分人當(dāng)做是土家族的民族。
土族主要聚居在青海省互助，民和，大通縣，其余散居在樂都，門源和甘肅天祝等地，人口19萬多，土族自稱“蒙古勒”或“蒙古爾孔”，舊稱“青海土人”藏族人稱之為“霍爾”。
土族每戶人家?guī)缀醵加幸粋€特定的庭院，方位靠山向陽，多為土木結(jié)構(gòu)，房屋多為平頂，菜園和打谷場，房屋多為三間一組，中間為堂屋，一側(cè)為臥床，令一側(cè)為佛堂，臥室微微炕的暖炕，連著鍋灶，住室的棟梁和門窗上大多雕刻著或描繪著象征牛羊的健壯、五谷豐登的彩色花紋圖案，鮮艷美觀。
土族服飾具有獨特的風(fēng)格，男女上衣也都有繡花的高領(lǐng)，男子常穿小領(lǐng)斜襟，袖鑲黑邊的長袍，腰系繡花長帶，穿大襠褲，小腿扎上黑白的綁腿，帶氈帽，穿云紋布鞋，老年人在長袍外套黑坎肩，婦女穿繡花小領(lǐng)斜襟衣衫，兩袖有五色布做成，外套黑，藍(lán)，紫，鑲花邊坎肩，腰系繡花寬腰帶或彩綢帶，懸掛話手帕，花錢袋，荷包，小同齡等，褲腿外夾一尺高的褲筒，下沿藍(lán)，黑色搭配鑲邊，穿繡花腰鞋，形如鞋子，戴各種“扭達”頭飾。
土族飲食以青稞，小麥，土豆為主，至今仍在保留著牧業(yè)時期的痕跡，如喜喝奶茶，吃手抓肉和酥油炒面等。
土族喜歡喝酒，酒在土族中占有找你更要地位，并形成了土族特有酒文化，歷史上，土族人家?guī)缀跄茚勗臁磅ぁ保F(xiàn)在，釀酒已經(jīng)成為土族地區(qū)重要的產(chǎn)業(yè)之一，互助牌系列青稞酒已經(jīng)聲譽海外。
土族人民有種禮儀的'傳統(tǒng)，尤其注重尊重長者，如路上遇到相識的老人，要下馬問候，熱情好客是土族歷來的風(fēng)尚，迎送客人三杯酒就是這種風(fēng)尚最突出的表現(xiàn)，主要在客人到來前就拿著酒壺，酒杯在打門口等待，土族人認(rèn)為三是個吉祥的數(shù)字，“三”代表佛，法僧三寶，日，月，星三光，天，地，人三才、、、而敬三杯酒的含義是祝?？腿思槿缫?。
另外，土族人的民間刺繡工藝很有名氣，圖案講究，花鳥獸石，美觀大方，樸素耐久，通常有“五瓣梅”，“石榴花”“云紋花”，”孔雀戲牡丹”，“獅子滾繡球”等等，精美的刺繡是土族婦女的創(chuàng)造，也是土族傳統(tǒng)文化的一個引人注目的標(biāo)記。
土族地區(qū)有不少的名勝古跡，景點主要是互助的五峰山，大通寶庫峽，民和娘娘天地，蓮花臺，七里藥泉，同仁溫泉等，土族的吉祥物是彩虹，每逢佳節(jié)盛會，飄袖舞紅，融入天人合一，福祥長治的境界，因而，土族唄喻為“彩虹民族”，土族地區(qū)素稱“彩虹之鄉(xiāng)”。
春節(jié)和（安昭）納頓節(jié)是土族最熱烈，最隆重的兩大節(jié)日。土族稱春節(jié)為“新年”或“新月”，“納頓”是土語音譯，意為“娛樂”、“狂歡”，納頓節(jié)于每年夏季麥?zhǔn)蘸笈e行，一般從農(nóng)歷七月十二日至九月十五日，歷時兩個月，時間長，規(guī)模大，場面隆重，所以有人稱之為“世界上最長的狂歡節(jié)”。此外，土族的傳統(tǒng)繼而還有正月十四佑寧寺的觀經(jīng)會，二月二（農(nóng)歷不同）威遠(yuǎn)鎮(zhèn)擂臺會，三月三、四月八廟會、六月的丹麻戲會，“花兒會”和“少年會”多呢個。再這些節(jié)日了處理進行傳統(tǒng)的多種娛樂活動外，同時還要舉行規(guī)模打的物資交流活動。
土族世代繁衍生息再青藏高原東北部，祁連山東南麓及黃河，湟水，大通河和洮河流域，土族人民于生活在這里的漢、藏、回、蒙古等各族人民一起，共同開發(fā)了這片肥沃，神奇的土地，為該地區(qū)的發(fā)展做出了重大貢獻。
寒假做飯實踐總結(jié)篇十八
假期開始，我便背著小包直奔老家，整個假期都在家中，沒有出去工作。雖在家中我也沒閑下腳步，走訪外出務(wù)工的老同學(xué)吸取經(jīng)驗。大二的我們，面臨畢業(yè)就業(yè)，事先做足準(zhǔn)備不會手足無措。
整個寒假我都在家中度過，寒假時間不短，但我沒有出去做兼職。因為吸取了暑假工作的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我決定先學(xué)習(xí)些東西。有人工作，有人上學(xué)。其實，沒有錢、沒有經(jīng)驗、沒有閱歷、沒有社會關(guān)系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺;沒有經(jīng)驗，可以通過社會實踐操作去總結(jié);沒有閱歷，可以一步一步去積累;沒有社會關(guān)系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避!。
出路在哪里?出路在思路!暑假的工作讓我嘗到了苦頭，由于沒有事先做好調(diào)查，做足準(zhǔn)備，工作是吃了很多苦。后來工資也拖了再拖，差點要不回來，追其根本是沒有思考周全、做好調(diào)查。今年寒假不去工作在家走訪了很多在外務(wù)工的老同學(xué)吸取經(jīng)驗，讀懂了很多。
對于今年已經(jīng)大二的我們，馬上面臨畢業(yè)，畢業(yè)就要就業(yè)，然而我們還想籠中鳥什么都不知。為了以后畢業(yè)做準(zhǔn)備，很多在外工作的人都回家過年，趁這個機會走訪他們，從他們那里獲得許多做人工作的經(jīng)驗和心得。
人必須有一個正確的方向。無論你學(xué)歷多高，無論你多么意氣風(fēng)發(fā)，無論你是多么足智多謀，無論你花費了多大的心血，如果沒有一個明確的方向，就會過得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢想，就會走上彎路甚至不歸路，枉費了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。
迷茫與困惑誰都會經(jīng)歷，恐懼與逃避誰都曾經(jīng)有過，但不要把迷茫與困惑當(dāng)作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔(dān)，命運更需要自己去把握。
生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路!
即使我們現(xiàn)在上學(xué)，專科、本科、碩士、博士……或是更高學(xué)位，不少剛剛畢業(yè)的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的，你必須選擇一份工作作為歷練。職業(yè)旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學(xué)的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發(fā)，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，厚積薄發(fā)。千里之行，始于足下，只要出發(fā)，就有希望到達終點。
起點可以相同，但是選擇了不同的拐點，終點就會大大不同!
其實，應(yīng)該仔細(xì)掂量一下自己，你是否真是金子?是真金，手中要有絕活，才能上要有過人之處才行。一句話：真金是要靠實力來證明的，只有先把自己的本領(lǐng)修煉好了，才有資格考慮伯樂的事情。
每個人在年輕的時候似乎都豪情萬丈，什么都不怕，可是隨著年齡的增長，每天想著房子、工作、養(yǎng)家糊口這些俗事兒，再也沒有年輕時那種敢于"上天探星、下海撈月"的勇氣了。是我們改變了生活，還是生活改變了我們?我們的思想越來越復(fù)雜，因為有了越來越多的舍不得、越來越多的顧慮，我們總是在徘徊、總是在猶豫。畢業(yè)開始一兩年，生活的重?fù)?dān)會壓得我們喘不過氣來，挫折和障礙堵住四面八方的通口，我們往往在壓迫得自己發(fā)揮出潛能后，才能殺出重圍，找到出路。可是兩三年后，身上的重?fù)?dān)開始減輕，工作開始一帆風(fēng)順，我們就松懈了下來，漸漸忘記了潛在的危險。直到有一天危機突然降臨，我們在手足無措中被擊敗……畢業(yè)這幾年，仍然處于危險期，一定要有居安思危的意識，好好打拼，這樣才能有一個真正的安全人生!
寒假做飯實踐總結(jié)篇十九
往年的假期，我過得很空虛，也很成心義。我應(yīng)用這個假期參與了社會實際活動，固然只要一個月的時間，然則我收獲很多，不只體驗了社會生活，還鍛煉了自我。
考完試確當(dāng)世界午(1月18號)，我便和我的一名同學(xué)馱著復(fù)雜的行李離開桂林市中間文明路的好運來飲食店停止為期17天的打工生活。天世界班的時間從早上8：00—早晨8：00，每天的任務(wù)不過就是擇菜、洗菜、洗碗、送湯水、清掃衛(wèi)生，活而不算少，一天忙上去認(rèn)為也好累?；蛟S是因為第一次參與任務(wù)，對一切都認(rèn)為很新鮮，也很獵奇。末尾兩三天，我們還干得挺起勁、挺耐心的，可以說充滿熱忱地去看待第一份任務(wù)，掉掉落了老板和顧客的不合好評和表彰。任務(wù)了一天上去，全身心固然都覺掉掉落好累，可我們心里卻甜滋滋的?？墒?，保持了幾天，我們就認(rèn)為不耐心了，認(rèn)為膩了，熱忱也隨之消退了很多。究竟活兒是那樣累與單一，加上氣象尤其的冷，手碰著了冷水，便認(rèn)為鉆心的疼，有時不當(dāng)心碰傷，割傷了手，更是讓人疼痛非常。如許一來，真的不想再保持下去了，真的想打退堂鼓，不想再干下去了。
固然，在任務(wù)中隨時都邑碰著各類各樣的后果與工作。子夜12點擺布是吃飯的高峰期，主人甚是多，這時候便忙得不得了，忙這送湯水，有要忙著收拾碗筷、清理桌面，有時還得幫助打飯，及時的清掃空中，不時忙到下午的2點種擺布，真實忙得有些驚慌失措，不亦樂乎。有時，偶然也會碰到一些較為順手的后果。比如，主人埋怨湯水的滋味欠好，湯內(nèi)有異物(頭發(fā)、蟲子之類的);在送湯的過程當(dāng)中，偶然也會不當(dāng)心把湯水潑到了主人的身上等。這時候，我都邑認(rèn)為十分的抱愧與過意不去，與之同時，我更多的是誠懇含笑地向主人賠不是，向主人真摯的抱愧，恰到好處地去處理這些不高興的工作，讓主人認(rèn)為滿意，吃得高興。與此同時，在為主人效勞的時，也會碰著一些令你十分不快樂、不滿的工作。比如，你給主人盛湯水，他(她)不需求，便有些不耐心地對你說“拿走，我不要!”……這些都邑讓你認(rèn)為特其余不快,很是氣憤.唉,真有些手不了。最苦最辛苦的工作便數(shù)拖地板了。餐廳不算大年夜，但地板尤其的臟，拖起來超辛苦，加上老板娘刻薄、挑剔非常，這也叫你拖，那也叫你做，心中的阿誰起啊，便不言而清晰明了。
在那邊任務(wù)實在是苦與累，時間固然才不外十多天，但我卻認(rèn)為好漫長，時間似箭，一天竟都是那樣的漫長難熬，每天都在數(shù)著手指頭過日子，盼呀盼，多欲望這十幾天快一點過去，這辛苦難熬的日子快些完畢。可是，固然如許時間還是過得好慢，每天還是得重復(fù)著那無聊、煩瑣的任務(wù)。我們兩也只能相互鼓舞與攙扶，咬緊牙關(guān)挺過去，掉職盡責(zé)地去完成每天必須要完成的任務(wù)，再苦再累，只需意志足夠堅強，再大年夜的坎能跨過去的!是的，功夫不負(fù)有心人，我們終究熬過了這艱辛的十幾天!當(dāng)我們從老板手中接過第一筆其實不算多的，但倒是用自己的辛苦換來的`錢時，我們的心情既激動又高興!
我們不時在父母的臂翼下幸福、自在地發(fā)展著，從不知生活的艱苦，從不曾看法到父母賺錢的不輕易。直就任務(wù)了，真正境地入社會了，才體會到了生活的各種苦與累，也才真正體會到賺錢的不輕易!體會到社會的人之常情!現(xiàn)代大年夜師長教師，應(yīng)當(dāng)積極地多參與社會實際活動，在社會的大年夜熔爐中考驗自己、考驗自己，不時地積累經(jīng)歷，增加才華。
在往后的寒暑假里，我也要經(jīng)常參與一些成心義的事，做到把所學(xué)的常識真正地應(yīng)用到實際傍邊去，在實際中不時發(fā)展，并晉升自己，做一個有抱負(fù)的人。
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