感悟可以讓我們更加獨(dú)立地思考問(wèn)題，培養(yǎng)自己的獨(dú)立思維能力。培養(yǎng)冷靜和客觀的心態(tài)，可以讓我們更好地領(lǐng)悟和感悟。小編為大家準(zhǔn)備了一些感悟的心情語(yǔ)錄，希望能夠給大家?guī)?lái)一些心靈的觸動(dòng)。
參加省課的感悟篇一
聽(tīng)了楊教師的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體，并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)本事。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
經(jīng)過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識(shí)，開(kāi)拓自我的視野，也能使自我站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以，教師能夠試著在假期給自我充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自我也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅僅能使教師得到放松，并且能夠開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師能夠把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、進(jìn)取情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎樣辦呢？必須要充分利用班團(tuán)體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，經(jīng)過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的團(tuán)體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。經(jīng)過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。經(jīng)過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫忙學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自我的心理，正視我們自我的問(wèn)題，看到自我的優(yōu)勢(shì)，找到自我的不足，這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人，期望我們都能堅(jiān)持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！
參加省課的感悟篇二
今天晚上，我觀看了《開(kāi)心第一課》這個(gè)電視節(jié)目，看完后，我感覺(jué)思緒萬(wàn)千。其中，我感悟最深的是一個(gè)“愛(ài)”字。
有位叫秦勇的著名歌手，他原是黑豹樂(lè)隊(duì)的主唱。當(dāng)他正在人生事業(yè)高峰的時(shí)候，傳來(lái)一個(gè)不幸的消息：他的兒子得了重度感統(tǒng)失調(diào)癥，而且已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。聽(tīng)到這個(gè)消息，秦勇深深地震驚了。但他很快地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，他不再擔(dān)當(dāng)自己深?lèi)?ài)的主唱，而是選擇做一個(gè)普普通通的爸爸，陪伴兒子的治療。由于這種病的緣故，他的孩子學(xué)什么都比同齡人要慢，光光是系鞋帶就用了整整三個(gè)月。但是，秦勇絕不氣餒，他一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)教，終于，他教會(huì)了兒子騎自行車(chē)！在秦勇看著他騎出一段距離之后，望著兒子的喜悅，他激動(dòng)地留下了淚水。
記得兒時(shí)我背過(guò)《游子吟》，里面包含著多少父母的愛(ài)，多少父母對(duì)兒女們的期盼，多少對(duì)兒女日日夜夜的思念?。?/p>
愛(ài)，既平凡有偉大，它是中華的傳統(tǒng)美德。今天，讓我們一起延續(xù)美德，做一個(gè)好少年！
參加省課的感悟篇三
9月1日晚，我觀看了開(kāi)學(xué)第一課:先輩的旗幟，看完后，我最想大聲疾呼:“為了民族的偉大復(fù)興，讓我們一起努力吧!”
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。”每次聽(tīng)到這首豪邁激昂的《七律·長(zhǎng)征》時(shí)，我的眼前都會(huì)浮現(xiàn)出這樣的一組場(chǎng)景:瀘定橋邊、大渡河畔那英勇無(wú)畏的身影;雪山草地、高山峻嶺那堅(jiān)毅執(zhí)著的腳步;四出奇兵，赤水河上那勝利后的笑容。八十年前，先輩用他們的熱血和生命譜寫(xiě)了“驚天地，泣鬼神”的長(zhǎng)征之歌。
今天，我們重溫悲慘壯烈、史無(wú)前例的長(zhǎng)征歷史，并不是號(hào)召大家再次用腳步去丈量那漫長(zhǎng)的征途，而是要我們用心靈去感受去領(lǐng)悟面對(duì)屠刀與誘惑，沒(méi)有絲毫奴顏和媚骨的大無(wú)畏精神!去傳承去發(fā)揚(yáng)槍林彈雨，雪山草地之間打不爛，拖不垮的硬骨頭精神，進(jìn)而培育我們?yōu)檎衽d中華而勤奮學(xué)習(xí)的新時(shí)代長(zhǎng)征精神。
堅(jiān)定的信念和必勝的信心是戰(zhàn)勝困苦的精神動(dòng)力。長(zhǎng)征途中，先輩們腳下踏著華夏堅(jiān)實(shí)的土地，手中高擎著民族振興的大旗，心中升騰著祖國(guó)飛翔的夢(mèng)想。正是這樣的信念將他們緊緊地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、壓不倒的鋼鐵長(zhǎng)城。正是這樣的信念支撐著他們走過(guò)艱難，走過(guò)兇險(xiǎn)，走出希望，走出了一片藍(lán)天。
艱苦奮斗、甘于奉獻(xiàn)的革命精神是取得勝利的根本保障。長(zhǎng)征途中，在強(qiáng)大的敵人和險(xiǎn)惡的自然環(huán)境面前，紅軍正是憑著這種精神，征服千難萬(wàn)險(xiǎn)，戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大敵人，取得了最終的偉大勝利，為中國(guó)革命闖出了一條嶄新的道路。今天，步入新世紀(jì)的我們，同樣需要堅(jiān)定的信念;同樣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志;同樣需要艱苦奮斗的精神;同樣需要甘于奉獻(xiàn)的精神。有了這樣的信念、精神，我們才能從容地藐視困難、頑強(qiáng)地面對(duì)困難、樂(lè)觀地克服困難，有了這樣的信念、精神，我們才能以蓬勃向上的風(fēng)貌，激發(fā)創(chuàng)新能力，燃燒創(chuàng)業(yè)的激情，煥發(fā)無(wú)堅(jiān)不摧的力量。這樣的信念、精神是我們?nèi)松呦蜉x煌的基石。
作為有著鴻鵠之志的新少年，你可曾想過(guò)，在新的長(zhǎng)征中，我們肩上負(fù)載著怎樣全新的責(zé)任?少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們要接過(guò)長(zhǎng)征精神的光輝旗幟，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，真正把愛(ài)國(guó)之志變成報(bào)國(guó)之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí)，明天為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量!“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！蓖瑢W(xué)們，為了民族的偉大復(fù)興，讓我們一起努力吧!
參加省課的感悟篇四
心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓(xùn)總結(jié)，希望對(duì)你們有所幫助！
本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí)，進(jìn)行了為期一個(gè)月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，作為一名非專(zhuān)業(yè)的老師，此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的，由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢(xún)師授課，共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢(xún)技能及中小學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門(mén)課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課，參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開(kāi)展情況和心理咨詢(xún)室設(shè)備等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我樹(shù)立了正確的心理健康教育理念，深刻認(rèn)識(shí)到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會(huì)整理總結(jié)如下：
心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培強(qiáng)自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣；人際交往教育，使之學(xué)會(huì)交往、樂(lè)于合作、關(guān)心他人，增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進(jìn)人際和諧；適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件；耐挫折教育，使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性，增強(qiáng)自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展；情感調(diào)適教育，使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡，使學(xué)生具備陽(yáng)光的心態(tài)。
不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事，它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓挕⒁粋€(gè)眼神就有可能激勵(lì)或傷害一個(gè)孩子。
我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過(guò)程和方法內(nèi)化在課堂中，其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動(dòng)的心理健康教育課；在日常教學(xué)和管理過(guò)程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識(shí)和行為，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康；解決、處理學(xué)生問(wèn)題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況，注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識(shí)，如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn)，尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理，多給他們機(jī)會(huì)，讓他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的興趣；鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)”，每個(gè)孩子身上都有“閃光點(diǎn)”，哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼，去善于發(fā)現(xiàn)，并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫(huà)畫(huà)好的給他出板報(bào)的機(jī)會(huì)，朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀，勞動(dòng)、體育、音樂(lè)好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動(dòng)時(shí)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識(shí)，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；在文藝活動(dòng)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心態(tài)，愉悅身心；在體育活動(dòng)、競(jìng)賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗與挫折，增強(qiáng)意志、提高心理承受能力；在日常的班級(jí)管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧，注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng)，注重品德教育。
學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大，學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長(zhǎng)老師的青睞會(huì)造成其抗挫折的能力較差或做事過(guò)于要求完美，教師經(jīng)注意引導(dǎo)。
在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問(wèn)題，常見(jiàn)的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法與技巧，我認(rèn)為各位老師面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極應(yīng)對(duì)，而不是逃避和麻木不仁，任其發(fā)展。
我的總結(jié)到此結(jié)束，部分觀點(diǎn)、感受及對(duì)學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請(qǐng)各位老師指出、諒解，我愿與大家一起成長(zhǎng)，也愿與大家共同努力，使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上！
參加省課的感悟篇五
以前，每個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課，總是有班主任作始業(yè)教育的，可今天，讓我們看電視，全班人都很高興。不知道內(nèi)容好不好看，我也在高興中期待著！
第一課開(kāi)始了，班長(zhǎng)豆豆抱著海寶登上了舞臺(tái)，班主任問(wèn)：“你的夢(mèng)想是什么？”豆豆回答：“我的夢(mèng)想就是在月球上唱一首歌。”緊接著，老師也登場(chǎng)了，他是——李連杰！我們頓時(shí)歡呼雀躍，但立即受到老師的制止。于是，我們又鴉雀無(wú)聲地認(rèn)真看起來(lái)！
李連杰說(shuō)起了他自己從小的夢(mèng)想和長(zhǎng)大后的一個(gè)個(gè)夢(mèng)想。
我很驚訝！他是一個(gè)全世界響當(dāng)當(dāng)?shù)拇竺?，小時(shí)候的夢(mèng)想怎么會(huì)和我差不多呢？夢(mèng)想拿一個(gè)武術(shù)冠軍只是為了他母親會(huì)開(kāi)心，我上個(gè)學(xué)期也只是夢(mèng)想考試拿個(gè)00分讓我爸媽開(kāi)心。
但是，隨著他的長(zhǎng)大和名聲越來(lái)越大，他的夢(mèng)想也跟著變大了——在一次去美國(guó)表演時(shí)，美國(guó)總統(tǒng)要求李連杰做他的保鏢。這可是全世界練武之人都?jí)裘乱郧笠搽y以得到的職位??！李連杰卻堅(jiān)定的回答：“我不會(huì)去保護(hù)一個(gè)人，我要保護(hù)3億中國(guó)人！”。多么令中華炎黃子孫驕傲的夢(mèng)想??！
后來(lái)，他又實(shí)現(xiàn)了冠軍和拍片的夢(mèng)想。于是，他開(kāi)始用一顆感恩的心去回報(bào)社會(huì)，不只是中國(guó)，而是整個(gè)人類(lèi)社會(huì)。這種夢(mèng)想的升華，是一種無(wú)私的、偉大的大愛(ài)??！是非常值得我們敬仰的。
最喜歡，也最令我驚嘆的是第二節(jié)課，里面有兩個(gè)沒(méi)有胳膊的大哥哥：劉偉和楊孟衡。劉偉哥哥雖然沒(méi)有靈活的雙手，卻能用雙腳彈奏出如此美妙的音樂(lè)，如果不是親眼所見(jiàn)、所聞，誰(shuí)會(huì)相信這優(yōu)美的琴聲會(huì)是用“笨拙”的雙腳彈奏出來(lái)的呢！真是不可思議啊！可想而知，劉偉哥哥成功背后要付出多少的血汗啊！這讓我懂得了一個(gè)道理——實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，必須要付出無(wú)數(shù)的汗水、淚水，甚至是血水；用汗水和血淚澆灌的成功之花肯定是最美麗、最?yuàn)Z目的！
楊孟衡大哥同樣令我敬佩不已。沒(méi)有雙手的他竟然夢(mèng)想要獲得殘奧會(huì)的冠軍，并為這個(gè)目標(biāo)苦苦地奮斗、努力。但是，他卻在全國(guó)比賽中就落了選。這非但沒(méi)有打擊他對(duì)夢(mèng)想的追求和跌倒后對(duì)美好人生追求的放棄，反而更加堅(jiān)定了他新夢(mèng)想的選擇和去努力——他落下了許多課，又是一個(gè)雙臂高位截肢的人，正常人都困難的學(xué)習(xí)任務(wù)，他“硬”是把它“拿”了下來(lái)，考上了中山大學(xué)，最終實(shí)現(xiàn)了美好夢(mèng)想——成為一名同聲翻譯家。這就是努力奮斗的結(jié)果，夢(mèng)想和努力可以把不可能變成可能的結(jié)果！
每個(gè)人都有夢(mèng)想，我也有。我現(xiàn)在的夢(mèng)想有兩個(gè)：一個(gè)是父母想要的，我的身體能健健康康，沒(méi)有煩惱和憂(yōu)愁；一個(gè)是自己要好好學(xué)習(xí)，以后能有出息，能為祖國(guó)多做些貢獻(xiàn)！我想，實(shí)現(xiàn)這兩個(gè)夢(mèng)想應(yīng)該都不難！《開(kāi)學(xué)第一課》中的名人就是我的榜樣，只要我努力，只要我堅(jiān)持，只要我不怕任何困難，一定能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想！
《開(kāi)學(xué)第一課》
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參加省課的感悟篇六
開(kāi)篇我想提一下的是，起初選了這門(mén)分析心理學(xué)理論與實(shí)務(wù)的時(shí)候，我是沒(méi)有想過(guò)要在“實(shí)務(wù)”上下功夫，我想要在實(shí)踐課上做到有所收獲有所體會(huì)，那么理論這方面要有一定的造詣，不是說(shuō)非要到達(dá)一種醍醐灌頂?shù)臓顟B(tài)，而是要完全達(dá)到理論上的貫通，心理自我認(rèn)識(shí)課的感受和收獲。
對(duì)于分析心理學(xué)，我自問(wèn)在理論上只到了有個(gè)大概的輪廓，當(dāng)然，我也是十分重視理論的建立者的生活，之后我翻閱了一下榮格前輩的自傳，我十分欣賞榮格前輩對(duì)自己內(nèi)心想法的思考，并且能站在一個(gè)歷史的角度闡述人類(lèi)的無(wú)意識(shí)，望塵莫及之余，我漸漸對(duì)“理論”這個(gè)詞抱有懷疑。理論固然具有指導(dǎo)人們思考問(wèn)題的功能，但理論卻不能解決每一個(gè)人的一切問(wèn)題，我覺(jué)得榮格前輩在(尤其是在旅行時(shí)的所見(jiàn)所聞)“悟”出種種關(guān)于心靈，無(wú)意識(shí)的“道理”時(shí)候，是帶著強(qiáng)烈的個(gè)人色彩，這毫無(wú)疑問(wèn)，關(guān)鍵是，他對(duì)人類(lèi)心靈的解釋可以為后來(lái)者所參考，并且應(yīng)用到心理治療中去，為什么?很簡(jiǎn)單一個(gè)原因就是，站在普遍的立場(chǎng)上，他具有比較可觀的至于效果。另一方面，前面我所提到的“參考”，意昧著榮格前輩的經(jīng)驗(yàn)值得學(xué)習(xí)，而榮格前輩給我們的啟示應(yīng)該是，我們應(yīng)該要有“凝視”自己，思考自己的機(jī)會(huì)。那么，所謂的“理論”，站在分析心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，可以解釋為一種“假設(shè)”，當(dāng)這種“假設(shè)”至少能很好融合到來(lái)訪者自身的心理上達(dá)到治愈的效果(同時(shí)也包括可以解釋來(lái)訪者種種心理問(wèn)題)，就可以稱(chēng)作是一種心理事實(shí)(也是我理解的心理事實(shí))，當(dāng)這種參考一旦合適地“穿”在來(lái)訪者“身”上，那么就可以認(rèn)為我們就可以覺(jué)察到自己。
理論的構(gòu)建需要的是經(jīng)驗(yàn)的積累，我們運(yùn)用榮格前輩的一些理論去解釋固然可以為我們節(jié)省困惑不解的時(shí)間(包括其他心理學(xué)理論一樣，只要它們合適，合理地解釋人類(lèi)的普遍心理現(xiàn)象及其背后的原因，只要我們?cè)敢饨邮苣莻€(gè)或這個(gè)理論，我們大可以利用，所謂的理論不外如此)，學(xué)習(xí)心理學(xué)的不外乎就是可以能夠找一些合適的理論，“概括”自己的心理問(wèn)題等等。這里面固然有一些用處，至少我們對(duì)一個(gè)理論合適與否，可以接受或者是愿意作為解釋自己的根據(jù)。
的確，理論可以幫助我們，指導(dǎo)我們，但是，理論也會(huì)轉(zhuǎn)移我們對(duì)自己的凝聚力，試想，接受一個(gè)理論在于它的合理性，它的合理之處正是由于我們失去了進(jìn)一步思考自己的能所致的，我在理論中學(xué)到了看問(wèn)題的角度，包括分析心理學(xué)上的心靈結(jié)構(gòu)，人格理論等等，我非常尊重也非常感謝理論的建立者帶來(lái)的啟示，同時(shí)也在不斷質(zhì)疑著，保持與理論的距離，避免僅僅是從這方面解釋?zhuān)捳f(shuō)回來(lái)，榮格前輩在建構(gòu)他自己的理論的時(shí)候，是涉獵到很多方面的，我記得老師在上生理心理學(xué)的第一節(jié)課時(shí)提到，學(xué)習(xí)心理學(xué)也要關(guān)注醫(yī)學(xué)，哲學(xué)，宗教學(xué)，人類(lèi)學(xué)等等，大概就是這個(gè)意思，那么，給我的啟發(fā)就是，心理學(xué)是一件關(guān)乎于世界的大科學(xué)，當(dāng)然其最終指向是人類(lèi)，因此，理論是人類(lèi)智慧的產(chǎn)物，其最終目標(biāo)要告訴人類(lèi)自己如何去學(xué)習(xí)自己，那么理解，認(rèn)識(shí)自己是學(xué)習(xí)的結(jié)果。
我喜歡分析心理學(xué)的一個(gè)原因是，我認(rèn)為除了它的理論給我的啟發(fā)之外，更重要的是你可以回過(guò)頭看看自己一些童年經(jīng)歷，并且鼓勵(lì)你自己在記憶中再次嘗試學(xué)習(xí)一下過(guò)去的自己，而對(duì)于現(xiàn)在，更是鼓勵(lì)你自己嘗試著留意自己的想法，試著帶著自己熟悉的環(huán)境，哪怕是看見(jiàn)一根草一束花，讀過(guò)的一本書(shū)給你的感受，都可以作為學(xué)習(xí)自己的線索，如此等等。我喜歡分析心理學(xué)的原因，在于榮格前輩的理論與我們中國(guó)文化有著密切的關(guān)系，我不知道該用什么詞匯表達(dá)這種親密感。
那么至于在理論上的一定造詣，是一種更為專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法，無(wú)可否認(rèn)每一個(gè)分析心理學(xué)的基本概念要清楚，自己對(duì)概念的看法可以說(shuō)是帶著個(gè)人色彩對(duì)概念的重新解讀，實(shí)質(zhì)只是自己的狹義概念，試圖學(xué)習(xí)自己的一種方法。
所以我不明白為什么在有關(guān)對(duì)思考自己，思考人類(lèi)的問(wèn)題上非要遵循邏輯，什么理性思考，很明顯，分析心理學(xué)并具備更多的是實(shí)證精神，在乎自己的感受如何，因此她給予我在思考自己的問(wèn)題上有更大的發(fā)揮，逐漸明白這一點(diǎn)，也與后來(lái)的沙盤(pán)課上有類(lèi)似的意義。
說(shuō)起沙盤(pán)，給我的第一印象就是在真正上沙盤(pán)課之前的一次團(tuán)體沙盤(pán)體驗(yàn)，當(dāng)時(shí)我只抱著一種游戲的態(tài)度，并不在乎自己能從中收獲多少，畢竟游戲就是在于放松心情，也并不太過(guò)于功利地去專(zhuān)注于自己的收獲。我記得很清楚那次的沙盤(pán)體驗(yàn)給我留下十分好的印象，就在于那段時(shí)間我感到有點(diǎn)疲勞，在思考我們的煩惱為什么會(huì)使我們對(duì)生活有一種消極的看法，我發(fā)覺(jué)就在團(tuán)體沙盤(pán)結(jié)束后的那一刻，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在這么一個(gè)正方形的地盤(pán)里，我們做著不同的事情，想著怎樣面對(duì)與他人的沖突，處理好自己和他人之間的距離，站在一個(gè)旁觀者的角度，其實(shí)我們的世界仍然存在規(guī)則(我想真也是沙盤(pán)是正方形的一個(gè)原因)，我們的煩惱，或者進(jìn)一步說(shuō)，我們心理上的種種困惑，不能夠很好地自我修復(fù)的一個(gè)原因是，我們眼中的世界雖然存在著各種各樣的規(guī)則，有些是我們?cè)敢庾袷氐模硗庥幸恍┦俏覀兎艞壛俗袷氐牧x務(wù)，我們?nèi)绾稳ミm應(yīng)規(guī)則，其實(shí)就在于我們面對(duì)規(guī)則時(shí)的態(tài)度，范文《心理自我認(rèn)識(shí)課的感受和收獲》。
第一次的團(tuán)體沙盤(pán)體驗(yàn)，所有擺放沙具，沙具在沙盤(pán)中位置，角度等等，雖然沒(méi)有具體的要求，感覺(jué)上就是選自己喜歡的沙具，擺在自己喜歡的位置，喜歡這個(gè)感覺(jué)不容易說(shuō)明，但是在那次我之后細(xì)想，不管自己喜歡與否，沙盤(pán)本身就是一種有形的規(guī)則，因?yàn)閿[放的沙具并沒(méi)有離開(kāi)它，有選擇地將它放置在沙盤(pán)上，這個(gè)過(guò)程，恰好就是把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己身上，后來(lái)在課堂上多了一點(diǎn)在這方面的思考。
前面說(shuō)過(guò)感覺(jué)自己并沒(méi)有十分大的把握將理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)運(yùn)用，當(dāng)然，就在初次體驗(yàn)團(tuán)體沙盤(pán)之后，我漸漸對(duì)這門(mén)課的“實(shí)務(wù)”有一種新的感受，所謂的對(duì)沙具擺放位置，角度等等的細(xì)節(jié)上，能難做到一清二楚，先拋開(kāi)這方面不談，對(duì)于沙盤(pán)，從選擇到擺放，帶來(lái)的種種感覺(jué)(包括他人擺放的沙具)，就是啟動(dòng)我們思考自己的一種欲望，在接下來(lái)的每一次實(shí)際操作課堂上，給我的感受尤為強(qiáng)烈，上課過(guò)后我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)一個(gè)“為什么”。
關(guān)于規(guī)則的問(wèn)題，后來(lái)在正式的課堂上也再次強(qiáng)調(diào)了，結(jié)合我前面在第一次沙盤(pán)體驗(yàn)活動(dòng)上的感受，我覺(jué)得遵守規(guī)則在沙盤(pán)治療中，或者是對(duì)于治療者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)十分重要的態(tài)度甚至是一種職業(yè)的素養(yǎng)，老師不斷地強(qiáng)調(diào)規(guī)則的重要性，并且能夠按部就班地將它落實(shí)到團(tuán)體沙盤(pán)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)上，那么所有人遵守的同樣的規(guī)則，其實(shí)就是在尊重沙盤(pán)。因此，對(duì)于沙盤(pán)，無(wú)數(shù)個(gè)沙具，我認(rèn)為首先是要抱著一種尊敬甚至敬畏的態(tài)度——有些沙具能給讓你產(chǎn)生共鳴，并且在沒(méi)有任何理性思考之下，它給你的感受特別好，正如老師說(shuō)過(guò)：它選擇了你。其實(shí)就是一種它對(duì)你的尊敬，或者說(shuō)在此時(shí)此刻被選擇時(shí)，我們同樣需要的是把吸引自己的沙具看做是一個(gè)新結(jié)交，心儀，甚至是覺(jué)得相見(jiàn)恨晚的一個(gè)好友，包含著尊敬，另一方面，敬畏的態(tài)度就在于不允許我們碰的(別人的沙具，或者在活動(dòng)中還沒(méi)有要求去接觸自己喜歡的沙具時(shí)等等)，我們應(yīng)該抱著一種敬畏心，保持一種適當(dāng)?shù)木嚯x。那么，沙盤(pán)，沙具，讓我覺(jué)得她們?cè)谟H切之余，還存在著一種神圣感，每當(dāng)我走進(jìn)我們的沙盤(pán)室的時(shí)候，從看著沙具架上隨意擺放的沙具，到室內(nèi)柔和的淡黃色的光照及的每一處，都令我有種想改變她們，急于與她們發(fā)生聯(lián)系，但又感到自己身處在自己覺(jué)察不到(自己)的入口前，有過(guò)退縮?？粗粋€(gè)個(gè)沙具，你會(huì)在她們的表情，動(dòng)作以及一些形態(tài)上，我看到的是哲學(xué)，生物學(xué)，人類(lèi)學(xué)，宗教等等學(xué)科的影子，或者說(shuō)是一種物化后的特征，有時(shí)候真的不知道是你自己在賦予她們意義和生命，還是她們?cè)缫呀?jīng)在自己的內(nèi)心中，只是擺放在那里，讓你看到的自己更加清晰。這種感覺(jué)從第一次體驗(yàn)沙盤(pán)，到正式上課，一直到我寫(xiě)這篇體會(huì)的時(shí)候，這種感覺(jué)一直在持續(xù)，并且變得強(qiáng)烈，并覺(jué)得這種感覺(jué)的珍貴。
一個(gè)比較難堪的問(wèn)題是，在我做莊的時(shí)候，一開(kāi)始我是不知道自己究竟想要呈現(xiàn)什么情景，我根本想不到我該實(shí)現(xiàn)怎么樣的愿望，腦海里就只是停留在希望得到這種感受而已，在擺放好自己沙具后，自己的情景，或者說(shuō)想要表達(dá)的“故事”，都是在其他成員擺放沙具的過(guò)程中逐漸清晰，我不知道這是不是自己的本意，但是我通過(guò)沙盤(pán)上不斷增多的沙具，各種各樣的地形，我也在逐漸構(gòu)想自己的情景，而不是在一開(kāi)始就想好了一切(一個(gè)原因是時(shí)間問(wèn)題)。在這么一種突兀的情況下，我的意愿是在不斷地形成，所以到最后我的愿望是否實(shí)現(xiàn)，正確與否其實(shí)都有各自的可取之處。
我就想，這是不是和意識(shí)到無(wú)意識(shí)主導(dǎo)地位的變化有關(guān)呢，我的意愿在整個(gè)過(guò)程不斷形成，是因?yàn)槲覠o(wú)意識(shí)的愿望中有一些碎片上浮到意識(shí)的領(lǐng)域上，當(dāng)然這里頭涉及到他人對(duì)我愿望的猜測(cè)，盡管我的愿望那時(shí)候并不明確甚至并不存在。那么，結(jié)果是，沙具成為了唯一線索，其他人通過(guò)觀察我所選擇的沙具的形態(tài)特征，也在和我一起共同塑造莊家自己的世界，我覺(jué)得這種感受很好，在最后成型的世界之后，有一個(gè)環(huán)節(jié)特別重要的就是關(guān)于篩選沙具的問(wèn)題，順理成章，我的愿望已經(jīng)成型，有一個(gè)大概的輪廓，而篩選的過(guò)程出了達(dá)到修正使他們更能讓自己接受之外，這個(gè)過(guò)程其實(shí)還包括一個(gè)確定自己內(nèi)心想法的過(guò)程，什么重要，什么次要等等。而考慮之后，覺(jué)得那種感受同樣是難以解釋的，即使自己可以允許某個(gè)沙具的存在，但是心想這個(gè)沙具給自己留下不太好的印象，我正猶豫是不是我擺放沙具的成員中，我不喜歡他某些性格一樣，但有欣賞這種性格有關(guān)。我覺(jué)得他人擺放的沙具并且結(jié)合他們的解釋?zhuān)词故菐в邢麡O意義的，我也都會(huì)將他們保留，我想這里頭還包括著我自己未曾覺(jué)察到得一面并且可以成為了解自己無(wú)意識(shí)的一個(gè)方向。
關(guān)于對(duì)自己所選擇的沙具的解釋問(wèn)題，也是一個(gè)十分有趣的環(huán)節(jié)，前面說(shuō)過(guò)的，自己所選擇的沙具里面包含著一份喜歡的感受，就好像一個(gè)朋友對(duì)自己留下了比較好的印象，那么當(dāng)自己快要解讀自己所選擇的沙具的時(shí)候，并且通過(guò)用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，先不管他人是否理解，我覺(jué)得這一個(gè)過(guò)程并非就是能夠很好地自己那份感覺(jué)做出合乎自己意愿的解釋?zhuān)驗(yàn)槲矣^察到很多的都是把自己的沙具聯(lián)合到整個(gè)情景中去，我認(rèn)為這種方式雖說(shuō)也是對(duì)的，畢竟要考慮到整個(gè)團(tuán)體的情景，關(guān)鍵是我選擇沙具的最初感受已經(jīng)被將沙具所處在的情景完全的淹沒(méi)了，我不知道其他人會(huì)不會(huì)有這種想法，在解釋這個(gè)關(guān)節(jié)上，我只是聽(tīng)到了他們對(duì)自己的沙具在整個(gè)沙盤(pán)的情景中所起到的作用或者它的功能，而不是談到在自己的猜測(cè)莊家的意愿下，獨(dú)立與整個(gè)情景談?wù)剬?duì)自己的“交友”心得，那么之后才能更好地解釋到他在沙盤(pán)這個(gè)情景中所起到的作用。或許我自己對(duì)此的解釋并不到位，退一步講，其實(shí)有一個(gè)觀點(diǎn)我是持有質(zhì)疑的，維特根斯坦說(shuō)，我們的語(yǔ)言界限即是我們世界的界限。那么在沙盤(pán)課上，我們所不能表達(dá)的東西，盡管他確實(shí)存在，確實(shí)感受到了，但我們不能很好地表達(dá)出來(lái)，按照維特根斯坦的理解對(duì)此我并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到，那么換一種想法，不討論語(yǔ)言，我猜想我們真的可以憑借感覺(jué)，內(nèi)心的感受也可以直達(dá)一些真理，只不過(guò)這是心理上另外一種語(yǔ)言而已，他不需要通過(guò)口頭甚至?xí)姹磉_(dá)仍然為人所知，這也是沙盤(pán)課吸引我的一個(gè)方面。
參加省課的感悟篇七
在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門(mén)課，我覺(jué)得對(duì)我們還是十分有意義的，因?yàn)樗鼛兔ξ覙?shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來(lái)。
在處理夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自我成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自我的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我進(jìn)取投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的課堂，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。這門(mén)課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門(mén)課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自我無(wú)助，無(wú)能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自我的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自我的生活。經(jīng)過(guò)這門(mén)課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自我的行為中哪些是習(xí)慣性地依靠別人去做，哪些是白作決定的。比如獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依靠他人。
美國(guó)散文家作家、詩(shī)人愛(ài)默生說(shuō)過(guò)“健康是人生第一財(cái)富”，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康，也應(yīng)包括心理等方面的健康，而心理健康是一個(gè)相對(duì)概念，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康，經(jīng)過(guò)大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。
首先，它幫忙我樹(shù)立了自信和信心，以前我總是認(rèn)為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯必須不會(huì)比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后，我才明白事實(shí)并不是這樣，而作為高職大學(xué)生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢！溫家寶總理也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都可是分?！庇纱俗阋?jiàn)黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的重視程度。這說(shuō)明我們高職大學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
其次，它幫忙我明確了前進(jìn)的方向，高職大學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要到達(dá)此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”，在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了，其實(shí)，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂(lè)觀接納我們所在的高職院校，認(rèn)可我們高職大學(xué)生的這種心理。
無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué)，最重要的是努力改變自我，自強(qiáng)不息，主動(dòng)與人親近。
總之，心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo)，作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)自我培養(yǎng)，糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí)，做一個(gè)真正意義上的健康的人。
參加省課的感悟篇八
四年級(jí)了，我們有了微機(jī)課，也就是電腦課。第一次上計(jì)算機(jī)課時(shí)的情景，到現(xiàn)在我還記憶猶新。
老師讓我們?cè)谖C(jī)教室門(mén)外排好隊(duì)，當(dāng)我們進(jìn)入微機(jī)教室時(shí)，一排排電腦映入我的.眼簾，老師讓我們自己找座位坐下，很多同學(xué)迫不及待地沖上電腦的.座位。
我家里有電腦，但是第一次和全班同學(xué)一起上微機(jī)課，心里仍然很激動(dòng)。我和張媛等“網(wǎng)蟲(chóng)”早已打開(kāi)了電腦，嘻嘻，不知道電腦網(wǎng)速怎么樣？有沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)連接？還沒(méi)等開(kāi)始碰鼠標(biāo)，我的腦海早已被無(wú)數(shù)個(gè)疑問(wèn)占領(lǐng)了。
電腦的主屏幕終于出現(xiàn)了，待我點(diǎn)開(kāi)寬帶連接時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，連不上網(wǎng)，電腦根本沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)哦，我只好關(guān)閉了網(wǎng)頁(yè)。
當(dāng)我失望到了極點(diǎn)時(shí)，電腦上下載的網(wǎng)絡(luò)游戲讓我有了一線曙光，當(dāng)我把“植物大戰(zhàn)僵尸”這個(gè)游戲打開(kāi)時(shí)，我的心情幾乎灰暗到了極點(diǎn)，玩這個(gè)游戲的人是誰(shuí)??？才過(guò)到第三關(guān)，my god殺了我吧！
不過(guò)也有的同學(xué)沒(méi)有網(wǎng)，也沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)小游戲，只好呆呆的坐在那里，無(wú)所事事，木頭人一般，我的心又平靜了許多，哦，我還不是最差的，幸災(zāi)樂(lè)禍哦！
這就是我第一次上計(jì)算機(jī)課的經(jīng)歷。
參加省課的感悟篇九
為期三天的河南省第九屆初中英語(yǔ)優(yōu)質(zhì)課大賽在濮陽(yáng)舉行，感謝學(xué)校給我提供了一次不可多德的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這為我們英語(yǔ)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高提供了一次不可多得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)參加這次活動(dòng)，我受益匪淺，讓我近距離地領(lǐng)略到每位教師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的教學(xué)功底，及精湛的教學(xué)藝術(shù)，雖然這些優(yōu)質(zhì)課的水平不一，風(fēng)格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西，下面就談?wù)勎业囊稽c(diǎn)感受。通過(guò)這次聽(tīng)課，我覺(jué)得在教育教學(xué)方面收獲很多。雖然這21節(jié)優(yōu)質(zhì)課的水平不一，風(fēng)格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西。
一、情意
我們不僅是一位英語(yǔ)老師還是一位教育工作者。我們教師要重視思想政治教育，發(fā)展情意和激勵(lì)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、態(tài)度、興趣，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。使學(xué)生既受到思想政治教育，又能培養(yǎng)運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交際活動(dòng)的能力。課堂上每位教師都能用英語(yǔ)ok，verygood。wonderful。excellent。等表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學(xué)習(xí)英語(yǔ)的活動(dòng)中去，收到良好的教學(xué)效果。
二、情景
大多數(shù)的英語(yǔ)課都刻意采用多種形式創(chuàng)設(shè)情景和充分利用英語(yǔ)教學(xué)本身的真實(shí)情景進(jìn)行教學(xué)。諸如，采用實(shí)物、卡片、圖畫(huà)、簡(jiǎn)筆畫(huà)、數(shù)據(jù)、表格、錄音、投影、身體語(yǔ)言、電視、電腦、多媒體以及利用英語(yǔ)本身和上下文創(chuàng)設(shè)情景傳授英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行基本技能訓(xùn)練和交際活動(dòng)。在情景中理解語(yǔ)言知識(shí)和內(nèi)容能使難點(diǎn)化易，在情景中講解語(yǔ)言知識(shí)能突出重點(diǎn)難點(diǎn)；在情景中進(jìn)行操練能提高學(xué)生實(shí)踐的量和質(zhì)。課文內(nèi)容通過(guò)數(shù)據(jù)、表格、圖解來(lái)導(dǎo)讀，清晰易記，能加速理解、記憶和交際的進(jìn)程。在情景中對(duì)話交際能促進(jìn)思維的條理化、邏輯順序化，有利于提高口頭理解和表達(dá)的正確性和流利性。
三、知識(shí)
教師都重視在操練中講解英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)，在情景中進(jìn)行精講多練，培養(yǎng)學(xué)生扎實(shí)地掌握和運(yùn)用語(yǔ)言知識(shí)。語(yǔ)言知識(shí)是指英語(yǔ)語(yǔ)言的音、詞、句、篇的結(jié)構(gòu)和意義以及詞形變化和選詞造句的語(yǔ)法規(guī)則。利用各種直觀手段講解英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)，能突出重點(diǎn)難點(diǎn)，注意難點(diǎn)化易。采用matchwords方式講解新詞語(yǔ)，既精煉精確、省時(shí)、易于理解詞語(yǔ)意義，又可避免單詞開(kāi)花，形成教師一言堂的弊端。有的教師利用圖片、投影，采用問(wèn)答式的方式邊練邊講知識(shí)，生動(dòng)有趣，能加速理解的過(guò)程，教師重視通過(guò)板書(shū)和在多媒體投影等創(chuàng)設(shè)的情景中對(duì)語(yǔ)法知識(shí)進(jìn)行點(diǎn)破和歸納。教師重視語(yǔ)篇結(jié)構(gòu)的分析和使用，他們通過(guò)表格、主題句，提問(wèn)等手段啟發(fā)學(xué)生思維，分析掌握課文結(jié)構(gòu)的組成。內(nèi)容由淺入深，由表及里，由簡(jiǎn)到繁，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，從而發(fā)展學(xué)生的思維能力，深層次地理解整體語(yǔ)篇的邏輯結(jié)構(gòu)，各層次的意思，布局謀篇的格局和主題思想及獲取信息。
四、交際
幾乎所有的優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽課都把培養(yǎng)學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)交際的能力作為目的要求。英語(yǔ)是國(guó)際交往最重要的工具。交際功能是語(yǔ)言的最本質(zhì)的功能。交際既是目的，又是手段。交際是一種運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行社會(huì)交往的活動(dòng)。運(yùn)用英語(yǔ)進(jìn)行交際的能力，只有通過(guò)社會(huì)交際活動(dòng)才能獲得和掌握。師生之間，尤其是學(xué)生之間，用英語(yǔ)進(jìn)行交際活動(dòng)是獲得有意義、有效的英語(yǔ)輸入和良好情感過(guò)濾以及英語(yǔ)信息加工處理轉(zhuǎn)化成有意義的輸出的最有效和最理想的途徑。
交際的能力包括語(yǔ)言能力，社會(huì)語(yǔ)言能力，交流信息的能力和話語(yǔ)能力
教師都能刻意運(yùn)用已學(xué)英語(yǔ)知識(shí)，特別是剛學(xué)習(xí)的新的語(yǔ)言材料，使新舊語(yǔ)言知識(shí)相互整合，并聯(lián)系學(xué)生實(shí)際或通過(guò)想象創(chuàng)設(shè)的情景，完整地進(jìn)行語(yǔ)篇的思想交流。這樣既交流了信息，拓寬了思路，解決了問(wèn)題，又培養(yǎng)了用英語(yǔ)進(jìn)行創(chuàng)新的交際的能力。
五、過(guò)程
參加省課的感悟篇十
三月二十三日在中小會(huì)議室聆聽(tīng)了聶老師的講課，講課的內(nèi)容是六年級(jí)下冊(cè)的《真理誕生于一百個(gè)問(wèn)號(hào)之后》，本課是一篇議論文，由于我是低年級(jí)，對(duì)高年級(jí)的教學(xué)還不是很了解，從高老師那里了解到，要比賽去講一篇議論文是很有難度的，因此這堂課對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很值得學(xué)習(xí)的。
本節(jié)課聶老師抓住了教學(xué)目標(biāo)，很巧妙的處理本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)，教學(xué)步驟一環(huán)緊扣一環(huán)，層次非常明朗，整堂課教師教態(tài)大方得體，值得我學(xué)習(xí)的有點(diǎn)非常多，但是我感覺(jué)稍微不足的是音調(diào)有點(diǎn)低，可高一個(gè)調(diào)，積極的調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，在課后每個(gè)老師的評(píng)價(jià)都很到位，每個(gè)人的眼睛都能發(fā)現(xiàn)不同的事物，也讓我多學(xué)習(xí)了很多不同的方法與策略。
通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，我相信我也會(huì)不斷提高自己的教學(xué)，努力向教師骨干看齊。
參加省課的感悟篇十一
子、漂亮的貼紙、玩具等。雖然要豐富，但是還得實(shí)用，擺在那就必須有它的用處，不然只能看，那豈不是浪費(fèi)我們準(zhǔn)備時(shí)的一片苦心。
首先我們也必須禮貌性的與家長(zhǎng)打招呼，并且介紹自己。然后開(kāi)始開(kāi)心的進(jìn)入我們的'公開(kāi)課課堂。整節(jié)課必須全普通話上課，來(lái)體現(xiàn)我們的專(zhuān)業(yè)，并語(yǔ)速緩慢，語(yǔ)聲語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，動(dòng)作夸張生動(dòng)，笑容自信，表情豐富，一眼觀齊，幽默大方，張弛有度。哈！做到以上幾點(diǎn)，小朋友保準(zhǔn)被你迷死了！興趣也就來(lái)臨。
跟隨著教案走，每一個(gè)環(huán)節(jié)必須環(huán)環(huán)相扣，不能停頓，而且，可以多請(qǐng)小朋友上來(lái)玩游戲，盡可能的讓小朋友能夠有機(jī)會(huì)都參與個(gè)別性互動(dòng)的游戲，來(lái)體現(xiàn)或者反饋個(gè)別的學(xué)習(xí)效果，發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)不用擔(dān)心，我們來(lái)糾正，尾音沒(méi)說(shuō)，不著急，我們帶著說(shuō)?？傊?，千萬(wàn)不能忽略這些小細(xì)節(jié)，一定得真正的實(shí)施教學(xué)教育方針，不是為了公開(kāi)而公開(kāi)，小朋友發(fā)音不準(zhǔn)的情況是正常的，這個(gè)時(shí)候連我們都不糾正，那家長(zhǎng)就懷疑我們的教學(xué)是大大的有問(wèn)題了。畢竟我們是小朋友的啟蒙老師，至關(guān)重要。
參加省課的感悟篇十二
這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓(xùn)，我學(xué)到了不少東西，尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個(gè)字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示范的方法，讓大家明白了什么是真正的以人為本，讓我對(duì)學(xué)生的教育方法，有了新的認(rèn)識(shí)。比如說(shuō)我們班剛轉(zhuǎn)來(lái)的李承霖同學(xué)，他是個(gè)有智力障礙的孩子，學(xué)生經(jīng)常告他狀，他又罵我了，又打我了，這是我們孩子正常的思維模式，作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，也會(huì)批評(píng)他，但是我們?nèi)ミ^(guò)從他的角度去想，他這是一種交朋友的方式，這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽(tīng)了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，不能老關(guān)注他的短處，這樣就會(huì)好很多，我很幸運(yùn)能讓我就此心態(tài)改變，看每一個(gè)孩子都順眼了很多。對(duì)他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí)。這樣能夠掌握新的知識(shí)，才能更了解孩子們的需求。我們要把陽(yáng)光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來(lái)，給周?chē)娜藥?lái)一片光，不能總是一片烏云，需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事。
“做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來(lái)與我們討論這個(gè)話題時(shí)，我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚，甚至異想天開(kāi)。但我卻依然堅(jiān)定地這樣去做:既然選擇做老師，那我就要做一個(gè)幸福的幼兒教師。
有人說(shuō):一個(gè)人經(jīng)常有什么樣的行為，就會(huì)有什么樣的習(xí)慣，有什么樣的習(xí)慣，就會(huì)有什么樣的態(tài)度，有什么樣的態(tài)度，就會(huì)有什么樣的性格，有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為，才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的，才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個(gè)日子，一個(gè)孩子。不辜負(fù)每一天的教育生活。善待每一個(gè)自己接手的'孩子。在難熬的日子里學(xué)會(huì)詩(shī)意的生活，在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩(shī)意和遠(yuǎn)方。當(dāng)我們一直堅(jiān)持的去學(xué)習(xí)，才能有更強(qiáng)的能力，做好自己的工作，加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)，提高我們的工作效率，才能做好我們的本職工作。
從今天開(kāi)始，努力讓自己成為最好的老師，并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé)。只有健康的體魄，離不開(kāi)我們每個(gè)人的價(jià)值。我們?cè)俅蔚牧私庾约?，認(rèn)識(shí)自己，老師也鼓勵(lì)我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。做最好的自己。
總而言之，這次培訓(xùn)更新了我的理念，開(kāi)拓了我的視野，在我以后得工作上指了一條光明的道路，在教育教學(xué)的路上，我會(huì)不斷思考，不斷反思，成為學(xué)生的良師益友。
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參加省課的感悟篇十三
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理康健課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理康健教育的主要性。增強(qiáng)大學(xué)生心理康健教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生康健發(fā)展、培育周全生長(zhǎng)的社會(huì)主義建設(shè)者與接棒人的主要途徑，也是增強(qiáng)和改善大學(xué)生頭腦政治教育的主要義務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要領(lǐng)會(huì)心理康健的寄義與尺度，研究大學(xué)生的心理生長(zhǎng)的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理康健的理論與原則，掌握大學(xué)生心理康健教育的內(nèi)容與方式。而心理康健的人應(yīng)該具備對(duì)照準(zhǔn)確的認(rèn)知、優(yōu)越的情緒情緒、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)與康健的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
我們都是從高中升到大學(xué)，面臨新的情況都市有林林總總的情緒，例如焦躁、壓制、苦悶等，當(dāng)面臨自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不要獨(dú)自一人蒙受，更不要鉆牛角尖，要起勁自動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道順應(yīng)情況；要準(zhǔn)確對(duì)待生涯中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎現(xiàn)實(shí)的目的；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的順應(yīng)能力。
優(yōu)越的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和知足，促進(jìn)身心康??；不良的人際關(guān)系使人感應(yīng)壓制和重要，蒙受伶仃與寥寂，身心康健受到危險(xiǎn)。因此，我們大學(xué)生更要培育優(yōu)越的社交能力。要保持協(xié)調(diào)的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人來(lái)往，在來(lái)往中能用明白、寬容、友誼、信托和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際來(lái)往，熟悉到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理順應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、互助共事，與團(tuán)體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的康健生長(zhǎng)。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹(shù)立準(zhǔn)確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵照：以愛(ài)為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛(ài)生長(zhǎng)的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)力以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專(zhuān)一，以誠(chéng)相待。要以明白為條件，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為效果。大學(xué)生要制止戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清戀愛(ài)價(jià)值觀，做出愛(ài)的決議，注重愛(ài)的交流，并推行愛(ài)的責(zé)任。
心理康健是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的主要保證，有了優(yōu)越的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的生長(zhǎng)。大學(xué)生要做到心理康健，爭(zhēng)取身心康健，可以閱讀相關(guān)的心理指點(diǎn)書(shū)籍，有需要的可以舉行心理咨詢(xún)，定期舉行體育磨煉，設(shè)計(jì)好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以?xún)?yōu)越的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
參加省課的感悟篇十四
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài)，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè)，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
(三)每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的`用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
(四)通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生，把握人生!
(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅?，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
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