每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
不喝酒的保證書100字篇一
由于北京市中學生守則第九條中規(guī)定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1． 堅決不在學校吸煙。
2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督。
不喝酒的保證書100字篇二
尊敬的班主任老師：
關于此次我們幾個人在宿舍飲酒的事情、我犯了嚴重的違紀錯誤。在此、我滿懷深情向您遞交這篇“高中生在宿舍飲酒的保證書”以嚴肅反省我的錯誤、深刻保證錯誤原因、以征求您的原諒、彌補給班級造成的損失。
錯誤既然發(fā)生、那么我就應該徹底地坦白、爭取坦白從寬處理。錯誤時間：x年xx月xx日晚上20點30分;錯誤行為：我們五人在寢室喝啤酒、吃花生、把寢室搞得一股酒味、烏煙瘴氣、蒼蠅亂飛。
經(jīng)過您的嚴肅批評、我做了深刻反省、我意識到我們有這么幾點錯誤。
1、高中生還沒有成年是不能飲酒的、我們這是違反了校紀校規(guī)、嚴重點說這也是觸犯了法規(guī)、要不得的。
2、我們寢室喝酒、搞得寢室很不衛(wèi)生、影響寢室居住環(huán)境。
3、我們這樣的不良行為給班級造成了不良影響、讓班級榮譽受損、讓您顏面掃地。
“分析錯誤以后、就得改正錯誤!”您對我們教訓得是、我們必須改正：首先、我們必須嚴肅認識飲酒行為的危害、徹底端正行為、發(fā)誓今后再也不在校內(nèi)飲酒。其次、我們必須要將寢室衛(wèi)生打掃干凈、不留一絲酒氣、還原一個整潔、清爽的寢室環(huán)境。再有、必須重塑自我、認真為班級做事、努力彌補班級損失。
總之、今后我們一定要好好學習、爭取為班級贏得榮譽、在此向您做出保證!最后再一次對您說聲：非常抱歉!
保證人：
日期：
不喝酒的保證書100字篇三
尊敬的xx：
我今年xx歲，我是一名公務員，工齡。今天我懷著無比內(nèi)疚的心情，向關愛我的領導做檢討：
6月24日晚9點，與朋友在外相聚，吃晚飯后便獨自駕駛摩托車回家。當車行至九附六時，被交警攔下檢測為喝酒駕駛。
對這件事我深深地懊悔不已，在此深刻檢討：
1、本人的世界觀以及對事物的認識能力均沒有隨著自己閱歷的增加而發(fā)展和提高?？偸钦J為，象這次所發(fā)生的事情，不會發(fā)生什么大的事情，不會造成太大的麻煩，其實不然，事情的發(fā)生是嚴重的、沉重的，對我來說是非常深刻的。就本人的認識能力來說，也存在著一定的問題。人的認識能力的提高不僅僅能通過經(jīng)驗教訓來獲得，同時也能通過認真的學習、學習、再學習的途徑來獲得。比如，交通安全意識完全應該通過學習各種規(guī)章制度，尤其是新頒布的《中華人民共和國道路交通安全法》來獲得。
2、任何事物(包括人)的存在都是有規(guī)則的、有約束的。如火車只能在軌道上行駛，輪船只有在航線上行駛，這些看起來非常淺顯的道路，本人卻視而不知。做起事情來隨心所欲，沒有遵循規(guī)則做事，暴露了自己覺悟意識不高，以及思想作風渙散等問題。
3、人類社會是整個自然界進化發(fā)展的最高級產(chǎn)物，是一個有序的`、不斷前進的社會。目前，提倡可持續(xù)發(fā)展、循環(huán)經(jīng)濟以及構(gòu)建和諧社會，正是人類對自身發(fā)展的美好要求。以自我為中心、自我思想膨脹、想當然做事，認為自己不會出事，不考慮自己的行為規(guī)范以及其行為給社會及周圍人們包括自己家人帶來的影響和不良后果，這樣做顯然不符合人類構(gòu)建美好社會的要求，其結(jié)果就是害人又害己。
4、作為一名丈夫，我對不起妻子;作為一名兒子，我對不起年邁且體弱多病的父母：看到她們擔驚受怕的樣子，真是內(nèi)疚，悲痛。為此，我保證在今后的工作、學習、生活當中，做到：
1、深刻反省自己，樹立正確的世界觀，提高認識能力，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清造成的嚴重后果。
2、以國家及攀枝花市頒布的各種法律法規(guī)、規(guī)章制度、各種文件，認真學習、悉心掌握、銘記在心。嚴格遵章辦事，杜絕違規(guī)操作。
承諾人：
承諾時間：
不喝酒的保證書100字篇四
尊敬的單位領導同志：
首先我對自己酒后駕駛，無視紀律的行為給社會造成了很多負面影響，向領導同志及廣大人民群眾表示深深地歉意。在此鄭重地向您說一句：對不起！關于我此次的酒后駕駛的行為，是我犯下較為嚴重的錯誤。其中犯錯的原因很多，在此我便不說出種種緣由來掩蓋這個事實。事后我不斷的檢討自己，深刻地認識到如下幾點：
駕駛?cè)孙嬀坪?，由于酒精的刺激，會出現(xiàn)興奮狀態(tài)，當酒精在身體血液內(nèi)達到一定濃度，對外界的反應能力及控制能力就會下降，駕駛車輛時處理緊急情況的能力也隨之下降。駕駛?cè)搜褐芯凭吭礁?，發(fā)生事故的幾率越大。
近幾年來，我國因機動車駕駛?cè)司坪篑{駛而引發(fā)的交通事故每年多達近萬起，酒后駕車造成的死亡事故占有相當大的比例。觸目驚心的事故現(xiàn)場警醒人們，酒后駕駛是引發(fā)交通事故的罪魁禍首之一?！兜缆方煌ò踩ā芬?guī)定，飲酒不得駕駛機動車。
（1）由于酒精的麻醉作用，手、腳的觸覺較平時降低，往往無法正?？刂萍铀偬ぐ?、制動踏板及轉(zhuǎn)向盤。
（2）對光、聲刺激反應時間延長，本能反射動作的時間相應延長，感覺器官和運動器官如眼、手、腳之間的協(xié)調(diào)配合功能發(fā)生障礙，行車中無法正確判斷距離、速度。
（3）視力會暫時受損，視像不穩(wěn)，辨色能力下降，不能及時注意交通信號、標志和標線。同時飲酒后視野大大減小，視像模糊，眼睛只盯著前方目標，對處于視野邊緣的危險隱患難以發(fā)現(xiàn)，易發(fā)生事故。
（4）在酒精的刺激下，有時會過高地估計自己，對周圍人的勸告常不予理睬，往往做出一些力不從心的事。
（5）飲酒后易困倦，駕駛車輛行駛無規(guī)律，空間視覺差等疲勞駕駛的行為。
《道路交通安全法》第九十一條規(guī)定：
（1）飲酒后駕駛機動車的，處暫扣一個月以上三個月以下機動車駕駛證，并處二百元以上五百元以下罰款；醉酒后駕駛機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，處十五日以下拘留和暫扣三個月以上六個月以下機動車駕駛證，并處五百元以上二千元以下罰款。
（2）飲酒后駕駛營運機動車的，處暫扣三個月機動車駕駛證，并處五百元罰款；醉酒后駕駛營運機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，處十五日以下拘留和暫扣六個月機動車駕駛證，并處二千元罰款。
（3）一年內(nèi)有前兩款規(guī)定醉酒后駕駛機動車的行為，被處罰兩次以上的，吊銷機動車駕駛證，五年內(nèi)不得駕駛營運機動車。
日常生活中，在新聞上，報紙上看到某某地方出了交通事故，75%都是酒后駕駛導致。讓我不禁感到后怕，切實的案例使我認識到酒后駕駛的危害性。輕則傷筋斷骨，造成財物的損失。重則家破人亡，造成無法彌補的遺憾。想到自己的行為，感到無比的愧疚。也多虧交警同志及時的制止，避免了許多未然的損失。
如今，我深知自己錯誤，以后一定嚴記，絕不犯此類錯誤，做個一個合格的公民。望領導能夠接受我的歉意，從寬處理。
承諾人：
承諾時間：
不喝酒的保證書100字篇五
親愛的：
今天，我懷著無比沉痛和萬分復雜的心情在此提筆寫下這封保證書!
曾經(jīng)，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦?？赐噶恕熬迫獯┠c過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。
從今天開始，我要茍且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟!長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!
痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴重：
1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結(jié)婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說這個有點早、只是自己的完美打算。
3、我還沒結(jié)婚，當然沒有孩子，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!!!
此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。
xxx
年月日
不喝酒的保證書100字篇六
一、根據(jù)《刑法》第一百三十三條之規(guī)定：（危險駕駛罪）在道路上駕駛機動車追逐競駛，情節(jié)惡劣的，或者在道路上醉酒駕駛機動車的，處拘役，并處罰金。有前款行為，同時構(gòu)成其他犯罪的，依照處罰較重的規(guī)定定罪處罰。
二、根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法》第九十一條之規(guī)定：飲酒后駕駛機動車的，處暫扣六個月機動車駕駛證，并處一千元以上二千元以下罰款。因飲酒后駕駛機動車被處罰，再次飲酒后駕駛機動車的，處十日以下拘留，并處一千元以上二千元以下罰款，吊銷機動車駕駛證。醉酒駕駛機動車的，吊銷機動車駕駛證，依法追究刑事責任。飲酒后或者醉酒駕駛機動車發(fā)生重大交通事故，構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責任。
以上法律法規(guī)條款我已知悉，為消除交通安全隱患，為了對自己和他人的生命負責、為了家庭的幸福安寧，本人鄭重承諾：
1、自覺遵守各項交通法規(guī)，做到安全、文明、規(guī)范駕駛機動車輛。
2、堅決做到“喝酒不開車，開車不喝酒”，不以任何借口和理由酒后駕車，杜絕發(fā)生酒后開車、騎車（摩托車、電動車）的行為。
3、積極宣傳酒駕的危害，積極勸導家人和朋友杜絕酒后駕車。
4、堅決制止酒后駕車行為，堅決不搭乘酒駕車輛。
5、保證做到班前、班中不飲酒。
以上承諾如有違反，自愿接受單位和組織的處分，并承擔相應法律責任。
承諾人：
承諾時間：
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