教案應(yīng)當(dāng)注重教學(xué)方法的靈活應(yīng)用,為學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)途徑。教師在編寫教案時,應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和合作精神。教案的范文可以供教師參考,有助于提高教學(xué)質(zhì)量和效果。
小學(xué)體育趣味活動教案篇一
1.引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運動的場景。
2.通過欣賞學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語言運動的動作。
重點:用各種色塊、線條表現(xiàn)自己對運動的理解。
難點:用美術(shù)材料和輔助工具畫出不同的體育活動。
教具:圖片、范畫。
總想讓那些英姿颯爽的動作,在我們的畫上永駐。
如果讓你也來畫一畫你會怎樣來表現(xiàn)?
體育課上,你學(xué)會了哪些運動?運動會上,你又喜歡哪些項目?打球?賽跑?游泳?
運動展示人類更輝煌的前景,激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的自信。
你最喜歡什么運動?說出你的感受來。
把你最喜歡或印象最深的運動畫出來。
你又有新的想法了嗎?
小組討論一個創(chuàng)意并協(xié)作完成。
作業(yè)選擇:
1.把你最喜歡的運動畫出一兩種。
2.可以畫出你或同學(xué)們運動時的姿態(tài),也可以畫出比賽場上熱烈氣氛。
小學(xué)體育趣味活動教案篇二
1、了解體育活動的科學(xué)性、合理性、原則性。
2、明白體育活動要做到合理安全。
(一)體育活動的科學(xué)性
參加體育活動前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動,這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強,有助于完成各種動作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。
(二)體育活動的合理性
體育活動要做到合理性,就是指要注意因人、因時、因地制宜。
a、要根據(jù)參加體育活動人的年齡大小、性別、體制強弱來指定體育活動的活動量。
b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動。
c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項目。
(三)體育活動的原則性
a、循序漸進:從簡單到復(fù)雜,從易到難,運動量從小到大。
b、全面鍛煉:運動要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。
c、運動量適度:運動量是指在運動的過程中,完成動作的數(shù)量、質(zhì)量、時間、強度和密度等。
三、活動小結(jié):
我們在活動時必須注意活動的科學(xué)性和活動的安全性。
小學(xué)體育趣味活動教案篇三
2.4-5分鐘定時跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過程:
一、:(8')。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):橫隊、縱隊齊步走。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、:(28')。
1.游戲:互射。
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回?fù)?。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項:1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時跑。
(1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習(xí)時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊集體練習(xí)。
(4)注意事項:教師隨時觀察學(xué)生情況,對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。
三、:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)體育趣味活動教案篇四
1、了解冬季鍛煉須注意安全。
2、了解夏季鍛煉須注意安全。
(一)冬季鍛煉須注意安全
(1)冬季,天寒地凍,所以鍛煉前充分的準(zhǔn)備活動是非常必要地。這樣可以避免肌肉、肌腱拉傷及關(guān)節(jié)扭傷和腳跟的蹾傷。
(2)注意保護皮膚,在不影響活動的情況下,可以戴上手套、耳套。如果天氣惡劣,就停止室外活動。
(3)活動時,應(yīng)注意鼻,口混合呼吸,特別是長跑時,一定不要張著嘴大口大口地喘氣。
(4)活動后,應(yīng)注意及時更換汗水濕透的內(nèi)衣,鞋襪。
(5)冬季滑冰時要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。
(二)夏季鍛煉需注意安全
(1)夏季活動,除了雨天一般都在室外活動。如果雨天在室內(nèi)活動時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng),活動時間不宜太長,要注意休息。休息時應(yīng)喝加鹽的涼開水,運動后要用溫水洗澡。
(2)每天活動時間最好安排在上午或下午,一定要避免中午高溫時期。防止中暑。
(3)每次活動量要合理安排。
(4)不要在烈日高溫下鍛煉。
冬季鍛煉、夏季鍛煉都要注意安全。
小學(xué)體育趣味活動教案篇五
一、活動主題:
享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”
二、、活動宗旨:
三、活動地點:內(nèi)操場
四、參加人員:全校師生。
五、活動安排:
(一)、裁判:吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達順序)
陳剛(計數(shù)、看到達順序)周英(計數(shù)、看到達順序)
趙小遠(yuǎn)(指揮提醒自愿者)程露露(指揮提醒自愿者)
(二)、自愿者:六年級一班6人。人員待定。(三)、活動內(nèi)容:
一年級:快樂司機運輸忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)
方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則:1、選手必須繞過障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3、手只能端球拍,不可以護球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。
二年級:寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)
方法:參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里,再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi),然后放下筷子,與下一位隊友擊掌,之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。
三年級:碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位)
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍,在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、接球手不許出圈,否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接,否則不算。
3、兩名接球手交替上場接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進球不算。
5、以投進球的個數(shù)總計得出名次。
6、如進球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。
四年級:海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)
圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3、每人只能打三個球。
4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。
五年級:一箭雙雕。(男女各30人)。道具:3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)
方法:在直線框跑道上進行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的.指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、只能用小棍撥動球向前進,不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)
2、在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。
5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人,分兩組站隊)
方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,到達終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進行比賽。
規(guī)則:1、小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
六、后勤工作:
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。(吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱)
小學(xué)體育趣味活動教案篇六
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
一、:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:
1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)體育趣味活動教案篇七
1、青春的呼喚,心跳的韻律,生命的火焰,夢想的放飛。
2、我運動,我陽光。我運動,我快樂。我運動,我健康。
3、運動使我們充滿活力,活力讓生命變得美麗。
4、堅持鍛煉,身體健康。
5、生命在于運動,成功在于拼搏。
6、搏生命之極限,鑄青春之輝煌。
7、終點不是夢,重點是突破。
8、音符讓音樂有了旋律,運動讓生命充滿健康。
9、生命無止境,運動無極限。
10、快樂伴左右,鍛煉享健康。
11、運動是健康的源泉。
12、留下你的汗水,展現(xiàn)你的風(fēng)采,演繹一出精彩。
小學(xué)體育趣味活動教案篇八
第一局是輸沙袋。首先,我們組打了李和毛。李跑來跑去,一直躲著這個又肥又黑又白的沙袋。第一,毛被沙袋撞倒。李一直在努力救毛。隨著我們的“哇”的一聲,李抓住了沙袋,救了毛。最后我們組贏了其他組。第二個游戲是踩氣球,這是一個女孩和男孩之間的比賽。首先,女團的周來到了我們男團的領(lǐng)地,我們一起去踩周的氣球。后來我們男團大獲全勝,沒有損失一兵一卒。之后我們男生發(fā)生了內(nèi)戰(zhàn),從20變成了5。這時候只有2個女生。當(dāng)男孩們不注意的時候,女孩們踩了毛徐震的氣球。幸好李反應(yīng)迅速,躲過了這次攻擊。他左顧右盼,但兩邊都是女孩子,可惜李的傘被壓壞了。我們輸了這場比賽。
第三個游戲是拔河。從我們四年級到三年級,我們所有人都充滿了活力。第一局老師還沒吹口哨,他們就開始先拉繩子。因為老師沒注意,我們輸了,大家都很不服氣。第二局我們都很努力。每個人的臉都像紅色的太陽??吹街虚g那根調(diào)皮的小紅繩正慢慢向我們走來,同學(xué)們更加努力,一波一波地喊著。我們終于贏了,但是每個人的手都被繩子拉出來一個紅色的標(biāo)記。這一次,我們的紀(jì)念品是深紅色的印章!
(小學(xué)五年級,)。
9月2日,大江晚報為家長和孩子組織了一次有趣的運動會,主要是為了迎接新學(xué)期的到來?;顒釉谖盒恰橇⒎嚼_帷幕。
下午爸媽早早帶我去了星立方,在門口遇到了同學(xué),于是我們一起進了比賽場地。到了現(xiàn)場,發(fā)現(xiàn)除了工作人員外沒有孩子,于是簽了蹦床公園的票,進去鍛煉小腿,為下午的比賽做了充分的準(zhǔn)備。
玩了半個小時左右,廣播里宣布選手馬上集合,我們立刻放棄了玩,趕到了比賽現(xiàn)場。首先,在主持人的安排下,選手們整齊的排好隊,拍照留念。然后我說明了今天下午比賽的項目和注意事項。很巧的是,我和同學(xué)張志邦分到一個組。由于我們的參賽人數(shù)較低,我們在一旁觀看了其他球員的比賽。因為這一組比賽是由兩個家庭協(xié)調(diào)的,所以兩個家長都在不斷地分析和示范如何讓自己的比賽變得完美。等了好久,終于輪到我們玩了。我們開始準(zhǔn)備在比賽中穿上“袋鼠跳”的包。聽了裁判的哨聲,我拼命掙扎著往前撲。最后我走到對面,把道具遞給了父親。父親接到球后,不顧一切立即沖上前去。這時候我已經(jīng)換了“大腳”進行傳遞,然后“四人兩腳”被傳遞到了對面。我們兩個孩子在父親的帶領(lǐng)下騎著“毛毛蟲”完成了所有的比賽。在這個過程中,當(dāng)裁判宣布本屆比賽最好的成績是我們小組時,我們激動得當(dāng)時幾乎無法形容,也沒有浪費我在比賽中所做的一切準(zhǔn)備,甚至辜負(fù)了家長的分析和對策。
然后比賽結(jié)束后,我們?nèi)ァ氨拇补珗@”挑戰(zhàn)自己,發(fā)現(xiàn)很多家長為了不敢玩的項目,在孩子的帶領(lǐng)下嘗試新事物,也發(fā)現(xiàn)有些家長在孩子完成項目的同時無法突破,放棄比賽。最后,我們獲得了第二名。
在今天的四小時活動中,我認(rèn)為我在快樂的同時學(xué)到了很多。同時,我也覺得父母不容易。
(六年級作文,)。
星期四下午,我們學(xué)校舉行了一次有趣的運動會。參加比賽的項目是跳繩和兩人三尺。
第二節(jié)課后,我迫不及待的跑到后面操場集合,拿著比賽器材,選好位置。體育老師宣讀完比賽規(guī)則后,比賽就可以開始了。首先是女團打,我們班的魏赫章、劉奕呈、郭潔玉、鄧玉華打。男孩們聽了哨聲后迅速跳了起來,繩子像機器上的輪子一樣發(fā)出嗡嗡的聲音。我看到他們越來越快,又是一聲口哨。時間到了,學(xué)生們停下了。
第二場比賽是我們男團打的。我的心非常緊張,我不斷提醒自己放松。我心里很清楚,跳繩不是我的強項。因為我胖,不夠靈活。在老師和媽媽的鼓勵下,我報名參加了比賽。我媽叫我積極參加學(xué)校組織的各種活動。能不能拿到名額并不重要,重要的是參與。聽了媽媽的話,我下定決心要克服自己,克服自己的缺點,于是報名參加比賽。在賽場上,我用盡全力,盡全力堅持到底。我只跳了七十一,很怕影響我們班的集體榮譽。
比賽結(jié)束后,我們班獲得了全年第一名,我很慶幸自己沒有耽誤上課。
?。∵@真是一項有意義的活動。
(小學(xué)三年級,)。
小學(xué)體育趣味活動教案篇九
黃池故地菊爭艷,一中校園桂飄香。
在這個恰逢九九艷陽天的美好日子里,我們一中組織了這次別開生面的趣味運動會。我首先代表全體教職工對運動會籌備小組成員前期辛勤的準(zhǔn)備,表示由衷的感謝!對熱情參與活動的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師表示最誠摯的歡迎!
“趣味運動會”的召開不僅大大豐富了我們?nèi)w教職工的業(yè)余文化生活,也打破了教師整日學(xué)校、家庭兩點一線枯燥乏味的旋律,同時也為教師緊張的教學(xué)生活注入了生機和活力!
老師們,我們知道:成績來自努力,幸福源自體驗!健康在于運動,快樂重在參與!“趣味運動會”的開展,就是在繁忙的工作之中,為大家提供適當(dāng)?shù)膴蕵贩潘?。這不僅可以讓大家鍛煉身體、增強體質(zhì)、培養(yǎng)合作意識;同時也可以放飛心情、愉悅身心,振奮精神!讓我們享受到生命律動的幸福和快樂!
我們一定會做到“將趣味進行到底”,充分“發(fā)揮個人主觀能動性”,“確保安全,輸贏兩歡”!我們也一定會做到“趣味”并“團結(jié)”著,“快樂”并“健康”著!希望參加趣味運動會的每位老師們都能恣意揮霍激情與快樂,收獲健康與喜悅!
當(dāng)然,我們更會發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的優(yōu)良傳統(tǒng),發(fā)揮“團結(jié)合作、重在參與”的良好作風(fēng),比出風(fēng)格、比出水平!比出友誼、比出自信!比出快樂、比出幸福!
小學(xué)體育趣味活動教案篇十
1、追夢揚威,奮勇爭先。
2、天道酬勤,健康起來。
3、健康第一,終身受益。
4、全民健身,你我同行。
5、健康第一,從我做起。
6、不為掌聲的詮釋,不為刻意的征服。
7、發(fā)揚體育精神,提高師生素質(zhì)。
8、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人學(xué)。
9、人類需要體育,世界向往和和平。
10、千里之行,始于足下。
11、夢五彩傳奇,迎繽紛征途。
12、拼搏奮進,永遠(yuǎn)進步。
13、堅持到底,勝利屬于你。
14、全民健身,利國利民。
15、年輕健兒顯身手,時代驕子競風(fēng)流。
16、強身健體,立志成材。
17、揚體育精神,展青春風(fēng)采。
18、努力拼搏,永奪第一。
19、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒。
20、拼搏努力,再創(chuàng)佳績,自強不息,所向披靡。
21、振興中華,賽出水平。
22、努力奮斗,勇敢爭先。
23、青春飛揚,友誼健康。
24、青春無畏,逐夢揚威。
25、運動起來,勇敢第一。
26、挑戰(zhàn)自我,突破極限。
27、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。
28、振興中華,揚我班威。
29、文明守紀(jì),擁抱勝利。
30、快樂伴左右,鍛煉就健康。
31、團結(jié)一心,展現(xiàn)風(fēng)采。
32、團結(jié)拼搏,爭創(chuàng)偉績,飛躍夢想,自強不息。
33、與時俱進,開拓創(chuàng)新,頑強拼搏,勇奪第一。
34、奮發(fā)拼搏,勇于爭先。
35、人人運動,終身健康。
36、發(fā)展體育的運動,增強人民的體質(zhì)。
37、信篤志堅,奮起爭先,機汽學(xué)子,再創(chuàng)輝煌。
小學(xué)體育趣味活動教案篇十一
一、教學(xué)內(nèi)容:
單腳、雙腳跳。
二、教學(xué)目的:。
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:。
學(xué)會本年級的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學(xué)重點:各節(jié)動作的準(zhǔn)確性和靈活性。
教學(xué)難點:動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。
五、教學(xué)任務(wù):。
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:。
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育趣味活動教案篇十二
每隊人數(shù)相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數(shù)多的隊名次列前。
用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然后一起走過一條百米長的障礙區(qū),完成后談?wù)劯邢搿?/p>
將隊員等分成四個小組,依次編上號碼。將黑板一分為四,分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當(dāng)龍頭,然后喊號并要求定×個字,被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字,內(nèi)容隨意,實在寫不出,寫“我不會”也行,由下面的同伴提示也可以。接著,再叫號換人連下去……第一輪游戲,只要能七拼八湊接成可笑的句子,能激發(fā)出興趣即可。
每隊六人,要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
各小隊人數(shù)相等,排成縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊第一人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑,直至全隊變成一個大飛碟,繼續(xù)跑,先返回的小隊為勝。
隊員站在高臺上,雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索,猛蹲一下地,蕩繩過溝,要求墮落進對面的充氣大輪胎內(nèi)。如果未進則重做,等到全隊的人都成功了,談?wù)勼w會。
利用1.5米高的領(lǐng)操臺或乒乓球臺作為陡坡,準(zhǔn)備一根長10米的結(jié)實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組,開動腦筋提方案,做這樣的活動:組員們站在陡坡上,誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩,依次輪流取光桶里的乒乓球。
兩個小隊排成二路縱隊,從隊尾開始,一人仰面挺直身體倒下,縱隊的人蹲下用雙手將其托起,接著朝前移動,移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當(dāng)龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會。
將兩根30米長的結(jié)實繩索,利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”,下索離地面1米,上索離地面2。8米,要求固定結(jié)實,不脫落,彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索,手扶上索,從這一端攀越過去,從另一端下。
各小隊圍成圈,面朝順時針方向轉(zhuǎn),前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩(wěn)了,一起有節(jié)奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時針方向走動,賽一賽,哪隊不散架,走的圈數(shù)多。接著,二個小隊合作做,再三個小隊合作做,直至全體同學(xué)一起上場做這個游戲。
每隊9人,9球。游戲開始,先二人上場,甲站圓心左手插腰,右臂側(cè)平舉,乙左臂側(cè)平舉與甲同時用手掌頂住一球,右臂運球按逆時針方向運轉(zhuǎn)一周;成功被認(rèn)可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲側(cè)平舉,與乙、丙的左臂頂住二只球,由乙和丙用右手分別運球一周。成功認(rèn)可后,再上二人,五人合作,組成風(fēng)車運球,之后是七人,直至9人組成一個大風(fēng)車運球一周。要求風(fēng)車的頂球手臂保持直線,不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行,那么就去苦練吧!
這個游戲非常能培養(yǎng)團隊合作的精神,提高運球的技巧。
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關(guān)”,再用對稱型的線條交叉連接起來代表路,每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的。關(guān)后。發(fā)令后,各隊排頭從親口沿路線跑出,同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負(fù),勝者繼續(xù)前進,負(fù)者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數(shù)將沖進對方的關(guān),就算勝了一局,接著交換對手再玩,最后積分多的隊為勝。
每隊人數(shù)不限,自由組合或臨時再擴充,發(fā)一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學(xué)生:這個游戲要求大家群策群力,想方設(shè)法在圈內(nèi)盡可能多站人,容納的人越多,并且堅持的時間久為優(yōu)勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究,嘗試性的練習(xí),等到有一定把握后,即可多隊同時進行。這個體育游戲,頗能啟發(fā)學(xué)生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養(yǎng)他們相互信任、體諒、關(guān)心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成,讓學(xué)生經(jīng)過幾輪的活動,自己總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),提高活動的創(chuàng)造性。
每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當(dāng)騎手,騎在馬上,剩余2人當(dāng)傳球手,設(shè)裁判員1人。在籃球場上打籃球,參照籃球規(guī)則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務(wù)只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進無效。在規(guī)定的8分鐘內(nèi),進籃得分多的隊為勝。
游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當(dāng)母雞,一人當(dāng)老鷹,其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結(jié)束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。
小學(xué)體育趣味活動教案篇十三
作為一位優(yōu)秀的人民教師,時常要開展教案準(zhǔn)備工作,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編為大家收集的幼兒園健康活動《趣味跳馬》大班體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
在一次偶然的機會,我們觀看到了日本小朋友跳馬的視頻,孩子們覺得非常新奇和崇拜,孩子們也很想試一試幼兒園里的跳馬,于是我們開展了本次活動,滿足孩子們的好奇心和求知欲,同時通過體育活動鍛煉幼兒身體,發(fā)展幼兒體能。
1、在跑跳游戲中,練習(xí)雙腳連續(xù)跳和開合跳,靈活協(xié)調(diào)地控制身體,跳過跳馬。
2、掌握助跑撐跳的動作要領(lǐng),鍛煉身體爆發(fā)力,及手臂支撐能力。
3、在活動中克服膽怯、樹立自信,并體驗成功的快樂。
活動重點:在各種跑跳游戲中,能靈活地控制身體。
活動難點:掌握騰空、推手兩個階段的動作要領(lǐng),并在跳馬后平穩(wěn)落地。
物質(zhì)準(zhǔn)備:塑料墊子九塊、皮質(zhì)軟墊兩塊、皮質(zhì)跳馬兩組、木質(zhì)跳馬一組、音樂、幼兒分組胸貼標(biāo)識。
經(jīng)驗準(zhǔn)備:
1、幼兒掌握《出來啦》的游戲玩法。
2、幼兒掌握雙腳連續(xù)跳和開合跳的方法。
一、游戲《出來啦》導(dǎo)入,鍛煉幼兒下肢力量及反應(yīng)能力。
教師和幼兒一起玩熱身游戲《出來啦》。
二、通過游戲激發(fā)幼兒活動的興趣,鞏固已有動作經(jīng)驗,鍛煉下肢及手臂肌肉力量。
(一)兔子火車
1、教師示范游戲玩法:雙腳并攏連續(xù)跳過“軌道”(墊子),迅速回到本組后,雙手搭在前面小朋友的肩膀上,即完成。
2、場地布置:幼兒站在墊子兩側(cè),觀察教師的示范。
3、幼兒進行游戲。
教師:火車開動啦,讓我們快速穿過“軌道”吧!
(二)鞏固練習(xí)雙腳開合跳,鍛煉幼兒下肢力量,為跳馬做鋪墊。
(三)通過玩《力量大比拼》游戲,鍛煉手臂肌肉力量及身體靈敏性。
1、游戲玩法:
幼兒分兩隊,每隊三人成一組,兩隊各小組聽哨聲逐一爭奪墊子。
兩隊幼兒3人一組分開,同時站在比賽位置,聽哨聲,爭奪三塊墊子。
反復(fù)3次后,教師與幼兒共同進行游戲總結(jié),分析成功經(jīng)驗。
2、場地布置
三、趣味跳馬,掌握騰空、推手動作要領(lǐng),并在跳馬后平穩(wěn)落地。
教師分開講解跳馬動作要領(lǐng),逐漸提升難度,緩解幼兒膽怯心理。
(一)躍上障礙:雙腳連續(xù)從墊子上跳過,跳上兩層墊子停穩(wěn)后,跳下跳馬,平穩(wěn)落地。幼兒依次嘗試。
(二)撐上“馬”背:自然從墊子上走過,雙臂繃直放在4層跳馬上,雙腿打開躍起,手臂保持支撐,坐到“馬背”上。幼兒依次嘗試。
(三)跳馬:助跑到適當(dāng)位置,雙臂繃直放在4層跳馬上,雙腿打開躍起,手臂保持支撐,跳躍過“馬背”,平穩(wěn)落地。舉起右手,示意動作完成。幼兒依次嘗試。
四、終極挑戰(zhàn):增強游戲難度,鞏固跳馬動作,激發(fā)幼兒運動潛力。
(一)展示木質(zhì)跳馬,激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)欲望。
教師:除了軟跳馬,老師還帶來了幼兒園里難度最大的跳馬,誰想來挑戰(zhàn)?你想挑戰(zhàn)幾層?
(二)幼兒進行挑戰(zhàn),教師保護其安全。
(三)教師根據(jù)幼兒情況,調(diào)整跳馬高度,進行1-2次新高度的嘗試,樹立自信,感受成功的喜悅。
五、通過“時鐘在說話”游戲,放松身體
教師邊說邊做動作:剛才小朋友們玩的很累了,現(xiàn)在我們聽著音樂一起放松你的身體(拍拍腿、捶捶肩),音樂停止后,你就變成小鐘擺的樣子坐在地上(教師演示),看看誰最堅固。
在本次活動中,我在重難點把握上采取多種策略,引導(dǎo)幼兒主動參與游戲、主動探索、團結(jié)合作迎接體能上的挑戰(zhàn)。在各個環(huán)節(jié)我利用層層遞進的方法引導(dǎo)幼兒突破活動的重點和難點。我用游戲貫穿整個體育活動,首先利用小游戲《出來啦》讓孩子們進行熱身,有趣的兒歌、多變的內(nèi)容深深的吸引著孩子們。接著我利用“火車開動啦”這一情景游戲,和孩子們一起進行了雙腳開合跳和雙腳連續(xù)跳的練習(xí),鍛煉了孩子的下肢力量。雙腳開合跳這一動作,也為跳馬的動作要領(lǐng)進行了鋪墊。我利用“力量大比拼”這一游戲,鍛煉了孩子的上肢力量,孩子們在寬松、歡樂的.氣氛中,感受團結(jié)合作的重要性,也感受了游戲成功帶來的喜悅。最后我通過,躍上障礙、撐上馬背、跳馬這三個環(huán)節(jié),讓孩子們掌握了跳馬的基本動作要領(lǐng)。層層遞進的難易程度,讓孩子們突破體能、掌握動作要領(lǐng)的同時也能感受運動的樂趣和成功的喜悅。基本環(huán)節(jié)結(jié)束后,孩子們意猶未盡,在幼兒熟悉跳馬方式并掌握基本動作要領(lǐng)后,我們又挑戰(zhàn)了幼兒園最高、最難的木質(zhì)跳馬。孩子們通過不斷地嘗試和練習(xí),再次突破自己體能的極限。
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