總結(jié)是思維的碰撞，是經(jīng)驗和智慧的結(jié)晶。總結(jié)是寫給別人看的，要注意讀者的角度和需求。以下是一些總結(jié)的典型例子，希望能對您的寫作有所幫助。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇一
為客戶做職業(yè)規(guī)劃項目的時候，總結(jié)歸納了一些問題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習的素材吧。
現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。
個人簡歷昭示了一個人的職業(yè)經(jīng)歷，看過很多簡歷，也談過n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績而優(yōu)則仕。一種是進名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補短板、借時機、建功業(yè)、有小成，進入成功人士階層。一般獵頭在找人的時候，也往往會找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹林比著板凳腿去找樹杈。
現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。
企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個人職業(yè)規(guī)劃如果達不到預(yù)期目標，對員工的影響是負面的。職業(yè)規(guī)劃的知識告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來說，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計會分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會存在天花板限制，也就是說當企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無序的個人發(fā)展的問題，或者個人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿足時候，就會有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來不必要的'損失，對個人也是會遇到挫折與困惑。
一般來說，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場需求、組織需求，通過職業(yè)機會和自身修養(yǎng)，達到職業(yè)目標。
以此來看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達到職業(yè)目標，說的直白一點就是升官發(fā)財，而且可以濃縮為升官，因為高職位與高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點點像gdp的發(fā)展一樣。
職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標形成交集，達成雙贏的過程，相對于個人的成功，職業(yè)目標的達成也是一個過程，衡量成功標準價值觀的單一性，更會放大職業(yè)道路進程中的急功近利。
根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問們根據(jù)多年來的實踐經(jīng)驗，進行交流得出幾點看法。
一、多渠道滿足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個人的認識、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿足各類人力資源的需求，激勵他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過是個過程而已。所以激勵方式太過功利化，就像一把雙刃劍，會使員工時時計較、考量。隨著社會發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵是不足以滿足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個人實現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過程，同時是需要認可、尋求尊重的過程，甚至還包括滿足興趣愛好、探索實現(xiàn)自我的過程。
禪宗六祖慧能不識字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過自身實踐，從日常中直接掌握真理，最后達到真正認識自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會受人尊重。睿明顧問認為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵點。而如果把過程當成目標，把積累的知識、經(jīng)驗和職位當成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠。
二、多方位設(shè)計職業(yè)目標。
如果大家都想坐轎子，誰來抬轎子？一個團隊，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實的士兵。一是因為在成本壓力和市場供給情況下，也滿足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個團隊的最佳配置，不是多個“能人”累計就可達到績效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進心的時候，不一定簡單的引向升官發(fā)財，對一些有一技之長、愿意在某個崗位踏踏實實，忠于職守的人，一樣要重視、激勵與尊重。不能因為某人的在工作中的優(yōu)勢對企業(yè)現(xiàn)實損益影響不大而進行壓制，他們就像武俠小說里面的掃地僧，或許他們正因為自己的這些工作中的某些興趣、愛好得到應(yīng)用與認可才對企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時會因他們的某些特長之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因為企業(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標準。
職位和金錢是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標，但人生的追求和價值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺，滿意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開了以上的和諧，只顧追求過程，無異于緣木求魚。企業(yè)需要長期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個方面，這是激情、穩(wěn)定、團隊合作的基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇二
(1)題目：包括姓名、年級、專業(yè)、年限、年齡跨度、起止日期。
(2)職業(yè)方向及總體目標。（定向、定點、定位）
(3)社會環(huán)境分析結(jié)果。
包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析。
(4)企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
(5)自身條件及潛力測評結(jié)果。
(6)角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
(7)目標分解及目標組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
(8)成功的標準。（愿景實現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
(9)差距：即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標要求之間的差距。
(10)縮小差距的方法及實施方案。
（1）完整性。職業(yè)規(guī)劃書具有個性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實、完整，分析透徹，主要包括自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)目標、實施路徑、評估調(diào)整等方面。
（2）科學(xué)性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標確定和路徑設(shè)計要符合自身和外部環(huán)境實際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
（3）操作性。要求思維縝密，目標明確，分析有深度，可操作性強，要有一定的分階段目標，尤其是近期（大學(xué)至畢業(yè)后五年）目標規(guī)劃，分析要具有說服力。
（4）邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理，準確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計的核心和關(guān)鍵。
（5）創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎，充分體現(xiàn)個性而不落俗套, 文如其人，充分展示當代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風貌。
（1）職業(yè)規(guī)劃書必須有扉頁。扉頁填寫自己的姓名、性別、年齡、學(xué)校、年級、系別、專業(yè)、職業(yè)目標、聯(lián)系電話、電子信箱等相關(guān)信息。要求內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方。
（2）近期規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
（3）職業(yè)規(guī)劃書要淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
（4）根據(jù)個人能力和自身條件獨立完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，以上內(nèi)容應(yīng)包含但不限于以上內(nèi)容。
（5）有條件的同學(xué)把自己的職業(yè)規(guī)劃書制作成電子課件（ppt）。
寒假結(jié)束，開學(xué)第一周，將20xx級新生職業(yè)規(guī)劃書交招生就業(yè)處大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)教研室（f402）。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇三
自我評估的結(jié)果：
職業(yè)測評的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評估的結(jié)果：
職業(yè)測評的結(jié)果：
通用技能測評結(jié)果：
360度評估結(jié)果：
自我評價 優(yōu)點： 缺點： 家人評價 優(yōu)點： 缺點： 老師評價 優(yōu)點： 缺點: 親密朋友評價 優(yōu)點： 缺點：
同學(xué)
評價 優(yōu)點： 缺點：其他
社會關(guān)系評價 優(yōu)點： 缺點： 職業(yè)能力探索小結(jié)：3．職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結(jié)果： 職業(yè)價值觀小結(jié)： 4．個性特征
個性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標職業(yè)一 2、目標職業(yè)二
3、目標職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength) 我的弱勢：(weakness) 我的機會：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動計劃
(1) 大學(xué)期間的行動計劃：
(2) 職場適應(yīng)計劃：
(3) 長期發(fā)展計劃：
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
2、評估的內(nèi)容 實施策略評估 職業(yè)路徑評估 職業(yè)目標評估
自我評估的結(jié)果：我對會計這個職業(yè)很感興趣，而且我高中的時候?qū)W了三年的會計，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會計這方面的專業(yè)
知識。雖然現(xiàn)在還沒有什么
實際經(jīng)驗，但是在大學(xué)里我會繼續(xù)考取這方面的證書，來彌補這個不足。自我評估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實，也取得了會計從業(yè) 資格證書和會計電算化證書，會計需要很好的耐心，而且要很細心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實際的工作經(jīng)歷，這方面我會利用假期去彌補。
職業(yè)測評的結(jié)果：這個工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必擔心以后因為年齡問題而沒有工作了，并且這個工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會了。
通用技能測評結(jié)果：綜合以上的幾點，我覺得我很適合這個工作，并且會把這個工作做好的。
360度評估結(jié)果：通過各方面的了解，我在肯定自己的同時也知道了自己很多的不足，以后我會繼續(xù)我的優(yōu)點改正我的缺點。
家人評價 優(yōu)點：文靜、細心 缺點：有點懶
親密朋友評價 優(yōu)點：愛干凈、對朋友好 缺點：懶人一個
職業(yè)價值觀測評結(jié)果：我一直認為興趣是最好的老師，工作也是，找一個自己喜歡的工作，不僅效率會高而且會做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會高。
職業(yè)價值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個性特征
個性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細心，對會計這個工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標職業(yè)一：會計
2、目標職業(yè)二：證券分析師
3、目標職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標：會計
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢弱勢還有機會和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個工作。
我的優(yōu)勢：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會計基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實戰(zhàn)經(jīng)驗，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會計這個專業(yè)。就因為我還年輕，所以沒有經(jīng)驗，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗的老會計。
我的機會：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個行業(yè)對綜合素質(zhì)要求很高，而且競爭也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢，把握機會，爭取把我的弱勢變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個分析，使自己更加明白自己的弱勢。
我的優(yōu)勢：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個行業(yè)。 我的弱勢：(weakness)缺乏社會經(jīng)驗，缺少豐富的人脈資源，專業(yè)知識仍需提高。
我的機會：(opportunity)證券這個行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來激烈的競爭，對人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習專業(yè)知識的機會，是自己的基本功更扎實。
3．備選職業(yè)目標二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習的好機會，有很多的就會可以出去實踐，以汲取更多的社會經(jīng)驗。
我的弱勢：(weakness)沒有怎么鍛煉到，也沒有實戰(zhàn)經(jīng)驗。
我的機會：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機會。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動計劃
(1) 大學(xué)期間的行動計劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專業(yè)資格證書，利用假期出去
實習
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。(2) 職場適應(yīng)計劃：先去一個小型的企業(yè)工作，積累點實際經(jīng)驗，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長期發(fā)展計劃：在工作的同時也要提升自己，考取會計方面最高的證書，在三五年之后進入大型企業(yè)當會計，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間:2011年12月17日
2、評估的內(nèi)容
實施策略評估：我會好好把握在大學(xué)里的這幾年時間，認真學(xué)習，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書都拿到，還要出去積累點社會經(jīng)驗，充分為你后進入社會打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評估：我會慢慢來，一步一步的實現(xiàn)我的職業(yè)目標，如果首選目標實現(xiàn)不了，備選目標還是要好好去把握。
職業(yè)目標評估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標，這也是我的夢想，我會為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇四
個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計必須有封面。封面上須填寫參賽者的真實姓名、性別、系別、班級、聯(lián)系電話、e-mail、指導(dǎo)教師等相關(guān)信息。
個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計的內(nèi)容包含但可不僅限于以下內(nèi)容：
結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣量表的評估報告結(jié)果來說明自身適合從事某種職業(yè)，像職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀、自身的優(yōu)劣勢應(yīng)報告，測評結(jié)果跟自己的關(guān)系是什么可深入探索。
充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。
要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配，職業(yè)定位過程中可考慮性格與職業(yè)、興趣與職業(yè)、特長與職業(yè)、專業(yè)與職業(yè)等的匹配等。
規(guī)劃書中應(yīng)有短、中、長期規(guī)劃，短期計劃應(yīng)重點闡明，可選擇兩條路徑，在時間、可控性、實現(xiàn)程度上加以比較，最終確定實施方案。
制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇五
個人資料：
真實姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學(xué)號：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學(xué)院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學(xué)習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇六
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂;扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學(xué)生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀)進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表。
關(guān)系分類綜合評價及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過有時過分自信。有正義感，有責任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來說是個非常上進、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析(社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
1、溝通力很強??????1、可能過于刻板??????。
外部環(huán)境因素機會因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團隊，找到好的創(chuàng)業(yè)項目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略。
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動計劃一覽表。
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內(nèi)容策略和措施。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇七
畢竟，很少會有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習。而這個學(xué)習的過程總是會讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因為你不知道你什么時候會犯錯。
所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。
1、明確你的人生價值觀。
對于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活目標，培養(yǎng)社會責任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
興趣被譽為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會激勵人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會充滿挑戰(zhàn)，同時也充滿樂趣。
3、找到你的奮斗目標。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標，找到奮斗目標你就不會荒廢你的青春。在有限的年青時光里，奮斗目標將會一直指引著你，直到達到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因為你不知道自己想要什么樣的生活?；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標。有了目標，你就不會碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵你的因素。
有的人被外界客觀的因素所激勵，比如看到別人的成功和成績可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動欲或者上進的欲望等;有的人被自己激勵，自己激勵自己的人通常表現(xiàn)為達成自己設(shè)定的目標，或者達到某種自己認為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時被內(nèi)部和外部的因素所激勵。了解激勵自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標，從而降低選擇的風險，縮短達到目標的距離。
6、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績。
如果你本身有晉升的欲望，那么請你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請你現(xiàn)在開始思考你為什么沒有，之后規(guī)劃出你未來要達到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念。
成功的概念因人而異，沒有明確的標準，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時時注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。
職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會給予你豐厚的回報;如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對你會有什么作用。
9、提高對雇主的忠誠度。
這里只是單純地建議對雇主的忠誠，不討論企業(yè)對員工的培養(yǎng)問題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對待雇主的忠誠度。
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會抱怨是公司沒有履行承諾。這其實是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠不要告訴你下一個雇主，因為上一個公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開，企業(yè)會更欣賞你。
10、了解你的個性特征和心智能力。
個性特征是指個體在認知、情感、意志等心理活動過程中所表現(xiàn)出來的相對穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點，又叫做個體心理特征。所謂個性，是個人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機組合，或者說是導(dǎo)致一個人的行為并使這個人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動機、價值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。
影響個性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對初生嬰兒的觀察，有的好動，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類型特點就是影響個性形成的先天因素。但是，影響個性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個方面：
家庭影響。
在我們的個性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會標準的人外，還以自己的家庭特點給子女以影響。父母的個性對子女的性格影響是顯而易見的，父母對工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對挫折與勝利的反應(yīng)等，都會影響子女的個性。
文化傳統(tǒng)影響。
每個社會都有自己的文化傳統(tǒng)，每個生活在這個社會中的人，其個性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對人生的看法、對自然界的看法、對人與人關(guān)系的看法，以及解決問題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個性特征的形成。
社會階段和階層影響。
任何一個人都必然生活在一定的社會中，同時又必然屬于一定的階級和階層。而階級和階層的生活環(huán)境和生活方式，對人的個性影響尤為深刻。一般來講，知識分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動階級出身的人，生活樸實，不怕吃苦，憨厚老實，但有時顯得狹隘。階層差異直接影響到一個人的成長和工作成就。
美國心理學(xué)家特爾曼對800個男性進行了工作成就測試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒有什么差別，而個性心理特征卻存在明顯差別。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇八
8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實際原則：實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。
10.可評量原則：規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇九
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職 業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會環(huán)境。
(4)經(jīng)濟環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配。
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
我想往哪一路線發(fā)展?
我可以往哪一路線發(fā)展?
對以上問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。沒有目標如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險礁暗石，走向成功。
目標的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括:
工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學(xué)習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更等等。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇十
電氣工程及其自動化專業(yè)畢業(yè)生主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運行、自動控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟管理以及電子與計算機技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。電氣自動化在工廠里應(yīng)用比較廣泛，可以這么說，電氣自動化是工廠里缺少不了的東西，是工廠里的支柱啊!你要是對電氣自動化比較精通，用人單位立刻要你，不管是什么單位，是電子廠，因為電子廠天天用到自動化，編程，設(shè)計。如果你對工作待遇條件要求很看重的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計院，工作相對比較輕松。艱苦的是工程局。因為要隨著工程地點到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動化、電子等方向轉(zhuǎn)行。
自我評估：
我是一個當代本科生，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛他人，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習還算努力，成績良好。
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢因素(s)。
1、勤奮刻苦。
2、認真仔細。
3、目標明確。
4、邏輯分析能力強。
5、有責任感。
6、積極樂觀。
弱勢因素(w)。
1、交際能力一般。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強。
3、不夠冷靜。
4、冒險精神不夠。
機會因素(o)。
1、專業(yè)好，現(xiàn)在市場需要電氣專業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2、中國經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)。
1、我們學(xué)校電氣專業(yè)不是強的。
2、高職高專培養(yǎng)了大批極專業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢。
通過swot分析，我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識，我必須通過大學(xué)剩下的四年時間努力提高自己。
總體學(xué)業(yè)規(guī)劃：
大學(xué)一年級：
大一：腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學(xué)習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大學(xué)二年級：
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大學(xué)三年級：
大三：主動加深專業(yè)課程的學(xué)習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。
大學(xué)四年級：
大四：目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。現(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對大學(xué)四年學(xué)習的一個檢驗，要對自己負責。
總結(jié)：
我認為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計劃的規(guī)劃自己的未來，一步一個腳印的去實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標的修正;實施措施與計劃的變更。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇十一
職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，職業(yè)生涯規(guī)劃書就是學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。
撰寫職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、 個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。
扉頁填寫學(xué)生的姓名、學(xué)號、性別、
班級
、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。二、 自我分析或自我剖析
等進行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、
愛
好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：1. 客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進行測評，形成分析報告。
2. 主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。另外還包括
其他
人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。表1-1他人對某
同學(xué)
的個性評價表3. 以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的
學(xué)習
與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績
以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么
等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。4. 根據(jù)自我分析結(jié)果，進行自我分析小結(jié)。
三、 外部環(huán)境分析
分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求）。
四、 職業(yè)定位
職業(yè)目標的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。 綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表
五、 行動計劃及目標實現(xiàn)策略
目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1. 先制定填寫行動計劃一覽表
表1—4行動計劃一覽表（范例）
2. 制定詳細的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標，并以發(fā)展目標為準繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、 評估調(diào)整
修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。包括以下幾個方面：
1. 評估內(nèi)容：自我認知的評估、職業(yè)目標評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2. 評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3. 評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的`危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、 結(jié)束語
職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
一、 職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標的一致性與目標再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標的統(tǒng)一；
二、 職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，文如其人，不要有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律。一旦發(fā)現(xiàn)有抄襲者，以不及格處理。
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇要統(tǒng)一，目標選擇要客觀，明確。
4、對目標職業(yè)及其所處行業(yè)的認識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
一、 職業(yè)規(guī)劃書的格式要求
二、 前言、目錄等標題采用黑體二號字，位置居中。
三、 正文：題序?qū)哟未笾路N類及格式要求：
四、 章節(jié)題目間、每節(jié)題目與正文間空一個標準行（單倍行距）。
五、 字數(shù)要求：不少于1500字
六、 頁面設(shè)置要求：
上邊距2.2cm，下邊距2.2cm，左邊距為2.5cm，右邊距為2cm，裝訂線0.5cm，頁眉1.2cm，頁腳1.5cm，1.5倍行距.居中，以宋體小五號字鍵入“職業(yè)生涯規(guī)劃書”；頁腳設(shè)置：插入頁碼，居中。
七、 職業(yè)生涯規(guī)劃書打印要求：
統(tǒng)一采用a4紙單面打印，正文內(nèi)容一律采用小四號宋體字，外文字母及阿拉伯數(shù)字采用times new roman小四號字型。
一、內(nèi)容要求
職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書應(yīng)包括以下內(nèi)容：
1.自我認知
自我認知全面、客觀、清晰，結(jié)合朗途職業(yè)傾向上機測評的內(nèi)容，從興趣、性格、能力和價值觀四個維度。
2.職業(yè)認知
對外部環(huán)境的分析全面、深入、正確。包括行業(yè)分析、職業(yè)分析、家庭和學(xué)校環(huán)境分析。
3.職業(yè)決策
在自我認知和職業(yè)認知的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)目標。職業(yè)目標現(xiàn)實、合理;備選目標關(guān)聯(lián)性強、可執(zhí)行。在此部分要使用swot分析、5w方法或者決策平衡單三種方法之一。
4.計劃與路徑
實施計劃清晰、步驟明確、可操作性強;有分階段計劃，重點在于大學(xué)三年的計劃。
5.評估調(diào)整
對職業(yè)規(guī)劃方案有明確的評估方法和時間點;調(diào)整方案具有可操作性。
二、格式要求
2.目錄：將規(guī)劃設(shè)計書相關(guān)內(nèi)容按提綱序號編排
3.正文：一級目錄使用加黑四號宋體字、二級目錄使用加黑五號宋體字、正文使用五號宋體字，行間距為1.5倍,頁邊距上下左右均為2.5。
4.作業(yè)提交：職業(yè)生涯規(guī)劃書上交時間
各班級以第五模塊決策規(guī)劃的授課時間為準，布置職業(yè)生涯規(guī)劃書，在兩周內(nèi)完成職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫任務(wù)，由班級統(tǒng)一交給第五模塊的負責老師(包括紙質(zhì)稿、電子稿及ppt(選做))，再由模塊負責老師按要求評定成績后，完成期末成績錄入后，將所負責班級規(guī)劃書整理完全，交各學(xué)部就業(yè)輔導(dǎo)員統(tǒng)一打包，提交就業(yè)中心一并存檔。
5. 最終截止時間： 。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇十二
社會就業(yè)壓力大是我國目前的一個重大困境，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)作為解決大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)的有效辦法，使創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育成為各高校的重點發(fā)展項目。科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，對于大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)有著至關(guān)重要的作用，本文針對職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識培養(yǎng)的作用進行了一些探討。
1.職業(yè)生涯規(guī)劃的背景。職業(yè)生涯規(guī)劃，起源于1908年“職業(yè)指導(dǎo)之父”弗蘭克·帕森斯針對大量年輕人失業(yè)提出的“職業(yè)咨詢”概念，而我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育源于1916年清華大學(xué)校長提出的就業(yè)指導(dǎo)。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育理論最初是由翻譯別國的職業(yè)生涯規(guī)劃理論、著作等開始發(fā)展的。在20世紀，我國專家們對職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究持續(xù)增多。
近幾年，職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題成為社會關(guān)注的焦點。國家下達了大量輔助職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的相關(guān)政策。2015年5月中國國務(wù)院辦公廳發(fā)布的《國務(wù)院辦公廳關(guān)于深化高等學(xué)校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育改革的實施意見》中表明各高校為促進專業(yè)教育與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的有機融合，根據(jù)人才培養(yǎng)定位和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育目標要求，調(diào)整教育課程設(shè)置，開設(shè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)方面的必修課和選修課成為我國目前各高校落實創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育政策的主要任務(wù)。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的含義。職業(yè)生涯規(guī)劃是指通過對一個人主客觀條件如興趣、特長、能力、時代環(huán)境等進行測定、分析、總結(jié)出最適合其的行業(yè)傾向及職業(yè)目標，并為實現(xiàn)這一科學(xué)目標，對其自身的職業(yè)生涯乃至人生進行系統(tǒng)地計劃過程。通過這個方案計劃幫助學(xué)生明確發(fā)展方向，有效的選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。大學(xué)生通過在校期間的職業(yè)生涯規(guī)劃，根據(jù)自己的特質(zhì)，對自己未來的職業(yè)生涯有一個準確的方向定位和發(fā)展目標。以發(fā)展目標為指向標，設(shè)立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃的詳細計劃。讓大學(xué)生對自己的未來職業(yè)有明確的方向和職業(yè)發(fā)展道路，幫助學(xué)生挖掘自己的潛能，認識到自己的個性特點、潛在價值，將自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行對比并綜合分析，增加自己的職業(yè)競爭力，提高未來求職就業(yè)時成功的幾率。
目前社會就業(yè)形勢嚴峻，畢業(yè)生就職面臨這巨大的競爭力。求職崗位供給和需求失衡不對等的情況下而自主創(chuàng)業(yè)作為一條能緩解就業(yè)壓力的有效途徑，是目前高校教育中加強推廣的教育項目之一。而就目前大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)情況而言，大學(xué)生真正選擇通過自主創(chuàng)業(yè)的方式作為自己未來職業(yè)發(fā)展目標的卻少之又少。就目前的情況來看，各高校的大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中還存在的很多的問題。
首先，大學(xué)生缺乏敢于拼搏的勇氣，對自己缺乏自信。不敢面對創(chuàng)業(yè)中可能存在的風險。其次，大學(xué)生缺乏支持自身自主創(chuàng)業(yè)的專業(yè)知識與創(chuàng)業(yè)能力。在大學(xué)期間，大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)僅限于書本上的概念，而缺乏現(xiàn)實中的實踐經(jīng)驗，以至于大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)想法與實際的創(chuàng)業(yè)實施的對接相差甚遠。而近年來，許多高校引進創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目通過實踐促成學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，而實際上培養(yǎng)大學(xué)生實行自主創(chuàng)業(yè)的結(jié)果仍是不理想。究其根本原因主要有：
1.大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄。首先，當前社會中，堅持素質(zhì)教育一直只是個很響亮的口號，而實際上，應(yīng)試教育才是目前國內(nèi)教育的根本形式。學(xué)生在校學(xué)習知識為了應(yīng)試，且學(xué)生迫于應(yīng)試壓力，只能將大量的精力時間花費在做各種真題和模擬題中，而忽視了學(xué)動手實用能力的培養(yǎng)。學(xué)生們的習慣于知識的學(xué)習和獲取，但是在動手能力以及創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力上十分欠缺。習慣使然，大學(xué)生在面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育時，會傾向于理論上的學(xué)習，而缺乏實際上應(yīng)有的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。其次，家庭教育對大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識也有著極其深遠的影響。在很多家長眼里，只有學(xué)習才有出路。家長為了讓孩子專心于學(xué)習，為孩子包辦一切，導(dǎo)致孩子在很多生活能力上都有所欠缺。除此之外，家長不斷地為孩子們灌輸他們認為的好前程的思想——尋求穩(wěn)定安穩(wěn)工作。家長將自己的思想強加在孩子身上，忽略了孩子自身的個性發(fā)展，限制了孩子創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培育。學(xué)生長時間接受這種熏陶導(dǎo)致學(xué)生自身對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的缺乏。
2.大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定。目前高校的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育培養(yǎng)學(xué)生成為新時代創(chuàng)業(yè)人才。但往往在中國傳統(tǒng)的家庭教育下，而今的大學(xué)生在意志上不夠堅定，家長們給予孩子的過度保護，讓孩子們抗打擊能力上不夠強大。因此在大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)時，他們面對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)過程中出現(xiàn)的困難和磨難，一直生存在父母的保護傘下的他們極易產(chǎn)生退避心理。更甚者，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)初期計劃階段，對于未來可能發(fā)生的困難或是父母的不贊成，便讓他們放棄了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的想法。
3.個人發(fā)展缺乏計劃性。高校大學(xué)生長期處于被動的學(xué)習狀態(tài)，一味地接受知識的授予，遵循著家長和學(xué)校要求而成長。進入大學(xué)后，對于自己的人生發(fā)展缺少目標、缺少計劃，在意識上依舊處于被動狀態(tài)。而在就業(yè)創(chuàng)業(yè)時，沒有計劃性的學(xué)生一味盲目地參與，沒有明確的規(guī)劃，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不強，在時間和實際發(fā)展的把握上，缺少科學(xué)合理的安排，以致就業(yè)創(chuàng)業(yè)的最終失敗。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程有益于幫助大學(xué)生明確自己的職業(yè)定位，確定自己威力職業(yè)發(fā)展道路。而創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃緊密聯(lián)系的，職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識有著重大作用。
1.心理調(diào)節(jié)。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃，究其根本，實質(zhì)上屬于心理學(xué)中的一部分。這是個學(xué)生自我認識并助力學(xué)生自我發(fā)展，個性塑造的過程。將職業(yè)生涯規(guī)劃教育融入大學(xué)的課程當中。讓各高校大學(xué)生在大學(xué)期間就能明確自己定位。并且?guī)椭髮W(xué)生在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面，培養(yǎng)一種創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識，樹立創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。對于現(xiàn)在的大學(xué)生而言，被他人認可是大學(xué)生自信心最大的源泉。職業(yè)規(guī)劃是決定職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵一步。在創(chuàng)業(yè)之前通過職業(yè)規(guī)劃讓學(xué)生了解創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性，并融合創(chuàng)業(yè)教育可以進一步增強學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
2.明確創(chuàng)業(yè)目標。職業(yè)生涯規(guī)劃針對學(xué)生職業(yè)選擇時的主客觀因素進行分析和測定，引導(dǎo)學(xué)生確定自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標，進行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識上的塑造。確定正確的創(chuàng)業(yè)目標是成功創(chuàng)業(yè)的關(guān)鍵因素。在創(chuàng)業(yè)教育中通過理性的思考、科學(xué)的分析和職業(yè)發(fā)展的認知是確立創(chuàng)業(yè)目標關(guān)鍵流程。各高校的大學(xué)生都處于學(xué)生就業(yè)上崗的準備階段。在大學(xué)期間通過校內(nèi)專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，幫助大學(xué)生結(jié)合自身特點明確職業(yè)定位，辨明創(chuàng)業(yè)未來的發(fā)展方向，確立自己的個人發(fā)展目標，并制定一系列行動計劃，充分發(fā)揮自身的潛能，在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中加強學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
3.提升個人競爭力。職業(yè)規(guī)劃可以幫助學(xué)生確定自身的職業(yè)目標?，F(xiàn)今社會競爭激烈，如若想在這職業(yè)競爭的狂流中立于不敗之地就必須根據(jù)自身的職業(yè)目標規(guī)劃好自身的職業(yè)計劃。有目標、有規(guī)劃地進行行動。跟著制定好的職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)地、有計劃地行動，逐漸累積學(xué)生的個人經(jīng)驗和增強職業(yè)技能。系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃有利于學(xué)生專注于自己的優(yōu)勢并且實際所需適時地、不斷地發(fā)展自己，在關(guān)鍵時刻更好的安排工作任務(wù)的先后順序。由此個人競爭力也得到增加。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育使我國目前一項重任，各高校都在積極落實這項任務(wù)。而目前高校創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育中還存在著很多不容忽視的問題，如大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識淡薄、大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識不堅定等。而職業(yè)生涯規(guī)劃有助于學(xué)生根據(jù)自身條件及客觀因素挖掘自身潛能，幫助學(xué)生確立職業(yè)目標，增強大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。
大學(xué)生通過在校的職業(yè)生涯規(guī)劃課程教育，根據(jù)學(xué)生個性明確學(xué)生自身的創(chuàng)業(yè)目標及日后的發(fā)展方向，完善就業(yè)前準備。并幫助學(xué)生對自我、客觀環(huán)境等進行正確的評估，在內(nèi)心素質(zhì)方面進行強化和調(diào)節(jié)。由此利于學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)并避免了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識的不堅定。
[1]胡涵錦.創(chuàng)新人才培養(yǎng)與管理的調(diào)研及對策.東華大學(xué)學(xué)報，2011(3).
[2]萬瓊.高校創(chuàng)新人才培養(yǎng)影響因素及其優(yōu)化.碩士學(xué)位論文，2008.
[3]蔣琴雅.創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新—高校思想政治教育的新視角.職業(yè)圈，2007(24).
[4]桂南嶺.論高校創(chuàng)新教育與創(chuàng)業(yè)教育的關(guān)系株洲工學(xué)院學(xué)報，2005.5.
[5]劉景宏.高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題及對策.創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)教育，2011，vol2(3).
[6]黨瑛瑛.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及其對策分析.華章，2011(14).
[7]張正華.試探大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育新模式.生涯規(guī)劃，2011(13).
淺論遠程開放教育?？茢?shù)學(xué)課程的標準與結(jié)構(gòu)論文。
數(shù)學(xué)教育方法比較與成效評估論文。
幼兒學(xué)前教育的策略與方法論文。
淺談小學(xué)德育教育的方法與途徑論文。
探析小學(xué)德育教育的方法與途徑論文。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求篇十三
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強的團隊合作意識，善于學(xué)習，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細膩敏感，原則性很強，守約重諾。
劣勢：
不善于表達自己，語言表達能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點：思想積極，勤于思考 缺點：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點：樂觀積極
缺點：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點：腳踏實地，尊重他人
缺點：不愿嘗試新觀點，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點：堅強，獨立
-2-
缺點：辦事急躁
同學(xué)評價：
優(yōu)點：吃苦耐勞，堅持
缺點：做事較真
其他社會關(guān)系評價
優(yōu)點：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練
缺點：專業(yè)知識還不強，過分關(guān)注細節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負責，認真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學(xué)業(yè)定位
大一：大一主要是對大學(xué)生活的適應(yīng)。在這個階段，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習方式，學(xué)會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學(xué)的完美蛻變。
大二:在認真分析和總結(jié)大一缺點和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標和方向。努力學(xué)好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機會。加深對專業(yè)的大范圍學(xué)習及其課外深廣度學(xué)習，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學(xué)習和生活習慣，盡可能地改變和減少自己的缺點和不足。
準備更加科學(xué)化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強化執(zhí)行管理
4.1、樹立強烈的進取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強烈的責任意識和進取精神，堅決克服不思進取、得過且過的.心態(tài)，把工作標準調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴，認認真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚嚴謹務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚嚴謹務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學(xué)的作息制度，養(yǎng)成嚴謹務(wù)實、刻苦勤勉的作風。
五、學(xué)習規(guī)劃的評估與調(diào)整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調(diào)整 學(xué)業(yè)規(guī)劃是一個有機的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應(yīng)具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學(xué)規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進行實時的調(diào)整，使之更為科學(xué)合理。
六、結(jié)語
實現(xiàn)自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標，都等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學(xué)生活里，既要學(xué)好習，又要參加社會實踐，還要進行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學(xué)院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結(jié)論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
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