總結(jié)是一個(gè)對(duì)自己的檢閱和思考的過(guò)程，有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自己。總結(jié)應(yīng)該體現(xiàn)出自己的思考和理解，而不是簡(jiǎn)單地重復(fù)他人觀點(diǎn)。下面是一些總結(jié)范文的搜集，以供大家研究和參考。
我最喜歡的自我介紹篇一
由于保險(xiǎn)的特點(diǎn)是以少的保費(fèi)爭(zhēng)取高的保額，所以如果60歲以上老人想要購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)是非常困難的。這主要體現(xiàn)在幾點(diǎn)上。
第一，購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn)是一定需要體檢的，身體不夠健康的人很多保險(xiǎn)公司都不會(huì)承保的。而老年人本身身體機(jī)能已經(jīng)開(kāi)始退化，所以可能雖然沒(méi)有大毛病，但是一些身體上的瑕疵應(yīng)該還是存在的。想要購(gòu)買(mǎi)的門(mén)檻就比較高。
第二，很多商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn)的投保年齡都不到60歲，也就是60歲以上老人干脆就購(gòu)買(mǎi)不了一些醫(yī)療保險(xiǎn)，即使之前已經(jīng)購(gòu)買(mǎi)的，最多也只能續(xù)保到65周歲左右。
第三，就是老年人由于重疾風(fēng)險(xiǎn)很高，所以，保費(fèi)會(huì)非常貴，甚至可能會(huì)出現(xiàn)保費(fèi)和保額倒掛的情況，也就是我們說(shuō)的保費(fèi)甚至高于保額。
對(duì)于60周歲以上的老人，買(mǎi)重疾、醫(yī)療，分紅和萬(wàn)能險(xiǎn)等保險(xiǎn)基本都不可能了，只能買(mǎi)卡單意外傷害和意外醫(yī)療保險(xiǎn)，一年一交，費(fèi)用一般在一兩百元。如果晚輩真想給60歲以上的老人買(mǎi)商業(yè)保險(xiǎn)的話(huà)，可以自己買(mǎi)份保險(xiǎn)，受益人寫(xiě)成老人的名字，這樣老少都得到一些保障。
2.2016醫(yī)療保險(xiǎn)補(bǔ)貼。
3.2016職工醫(yī)保退休人員繳費(fèi)政策。
4.城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險(xiǎn)。
5.2016個(gè)人醫(yī)療保險(xiǎn)多少錢(qián)。
6.2016全國(guó)醫(yī)?！耙豢ㄍā弊钚孪ⅰ?/p>
7.2016補(bǔ)充醫(yī)療保險(xiǎn)是什么。
8.2016醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)新政策解讀:嚴(yán)重精神障礙納入醫(yī)保范圍。
9.20重慶市調(diào)整醫(yī)保救助范圍和標(biāo)準(zhǔn)。
10.2016寧波醫(yī)保調(diào)整新政策解讀。
我最喜歡的自我介紹篇二
中國(guó)面試官讓申請(qǐng)人做英文自我介紹的目的主要是考查英文水平，了解一下申請(qǐng)人的英語(yǔ)發(fā)音和流利程度，所以，申請(qǐng)人要著重表現(xiàn)自己的英語(yǔ)水平，重視發(fā)音、語(yǔ)法、流利程度。
外國(guó)面試官讓申請(qǐng)人做自我介紹的目的并非是考查英文，而是要傾聽(tīng)申請(qǐng)人自我介紹當(dāng)中的細(xì)節(jié)，并根據(jù)這些細(xì)節(jié)來(lái)進(jìn)行下一步的提問(wèn)。所以，在自我介紹當(dāng)中，申請(qǐng)人要在希望面試官提問(wèn)的地方放慢語(yǔ)速，或者用語(yǔ)氣加以強(qiáng)調(diào)。此外，大部分外國(guó)面試官并不太了解中國(guó)，所以申請(qǐng)人在人名、地名、學(xué)校名、公司名等一些具有中國(guó)特色的地方要放慢語(yǔ)速或者加以解釋。
一般來(lái)說(shuō)，面對(duì)中國(guó)面試官的'英文自我介紹可以簡(jiǎn)短一些，時(shí)間控制在。
1分鐘到1.5分鐘之間比較合適，
簡(jiǎn)短一些的自我介紹可以讓中國(guó)面試官更加容易記住你說(shuō)的話(huà)。
面對(duì)外國(guó)面試官的英文自我介紹可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，以常速閱讀1.5分鐘到2分鐘為宜，因?yàn)槟惚厝恍枰~外做一些關(guān)于人名或地名的解釋。
我最喜歡的自我介紹篇三
尊敬的老年朋友們：
夕陽(yáng)無(wú)限好，人間重晚晴!值此第一個(gè)老年節(jié)到來(lái)之際，xx區(qū)老齡工作委員會(huì)向全區(qū)各族各界老年朋友致以節(jié)日的問(wèn)候!
憶往昔，歲月崢嶸。
在內(nèi)蒙古革命、建設(shè)、改革的歷史進(jìn)程中，你們?nèi)蝿谌卧埂⑵D苦創(chuàng)業(yè)，在國(guó)家的各個(gè)時(shí)期為黨和人民的事業(yè)作出了重大貢獻(xiàn)，用辛勤的汗水譜寫(xiě)出自治區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的壯麗詩(shī)篇。
離開(kāi)工作崗位以后，你們繼續(xù)以深厚的愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)民之情，時(shí)刻關(guān)心自治區(qū)的發(fā)展，繼續(xù)發(fā)揮余熱，用最美的夕陽(yáng)紅輝映著這片土地的蓬勃發(fā)展。
內(nèi)蒙古的發(fā)展蘊(yùn)含著你們的智慧和付出，內(nèi)蒙古的騰飛凝結(jié)著你們的奉獻(xiàn)和心血!我們謹(jǐn)向老年朋友們致以衷心的感謝和崇高的敬意!
2013年的金秋時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了第一個(gè)“老年節(jié)”，這一特別為老年朋友確定的.節(jié)日凝聚了我們黨、我們國(guó)家對(duì)老年人的關(guān)愛(ài)和重視。
老年人是社會(huì)的重要組成部分，保障老年人基本生活，落實(shí)好、維護(hù)好、保障好老年人的合法權(quán)益，滿(mǎn)足老年人的物質(zhì)和精神需求，是全面建設(shè)小康社會(huì)的重要內(nèi)容，是全區(qū)各地落實(shí)“8337”發(fā)展思路的重點(diǎn)內(nèi)容。
為滿(mǎn)足全區(qū)老年人不斷增長(zhǎng)的物質(zhì)文化和精神文化需求，自治區(qū)按照中央全面實(shí)施積極應(yīng)對(duì)人口老齡化戰(zhàn)略的相關(guān)部署，加強(qiáng)老齡工作，加速推進(jìn)老齡事業(yè)發(fā)展。
近年來(lái)，自治區(qū)養(yǎng)老保障制度建設(shè)取得新突破，城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)覆蓋面進(jìn)一步擴(kuò)大，保障水平逐年提高，連續(xù)提高了企業(yè)退休人員養(yǎng)老金;建立了城鄉(xiāng)困難群眾臨時(shí)救助制度，使因?yàn)?zāi)致貧的農(nóng)村五保戶(hù)、城鄉(xiāng)低保戶(hù)和農(nóng)村低收入老年人、城市低?！斑吘墤?hù)”的老年人及時(shí)得到救助;建立了城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保障制度，與職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)制度和新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度同步實(shí)施，“老有所醫(yī)”的問(wèn)題初步得到解決;老年教育、文化、體育事業(yè)加快發(fā)展，全區(qū)各地開(kāi)辦了老年大學(xué)、老年活動(dòng)中心，城市和農(nóng)村社區(qū)老年文化娛樂(lè)活動(dòng)隊(duì)伍不斷壯大，進(jìn)一步豐富了全區(qū)老年人精神文化生活。
我區(qū)在全國(guó)少數(shù)民族省區(qū)中率先建立了高齡津貼制度，自治區(qū)黨委、政府連續(xù)將高齡津貼發(fā)放工作列入為民辦“十件實(shí)事”之一，自治區(qū)按照“優(yōu)先發(fā)展社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)”的要求，增加投入力度、完善制度措施，不斷加快構(gòu)建以居家養(yǎng)老為基礎(chǔ)、社區(qū)為依托、機(jī)構(gòu)為支撐的社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系;為弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，在全區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展敬老“孝星”評(píng)選表彰、“敬老文明號(hào)”創(chuàng)建等活動(dòng)，保障了老年人基本生活、維護(hù)了老年人合法權(quán)益。
今后一個(gè)時(shí)期，圍繞自治區(qū)“8337”戰(zhàn)略目標(biāo)，自治區(qū)老齡工作將繼續(xù)堅(jiān)持“黨政主導(dǎo)、社會(huì)參與、全面關(guān)懷”的方針，統(tǒng)籌推進(jìn)城鄉(xiāng)、區(qū)域之間老齡事業(yè)發(fā)展，建立健全老年人社會(huì)保障體系、社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系、老年健康支持體系、老年人社會(huì)管理服務(wù)體系，創(chuàng)新老齡事業(yè)管理體制和運(yùn)行機(jī)制，維護(hù)老年人合法權(quán)益，積極營(yíng)造敬老愛(ài)老的社會(huì)氛圍，推動(dòng)老齡事業(yè)發(fā)展與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展相協(xié)調(diào)，在更高層次上實(shí)現(xiàn)“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂(lè)”目標(biāo)，不斷提升老年人生活質(zhì)量和生活水平，讓廣大老年人共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果。
尊老愛(ài)老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們希望全社會(huì)進(jìn)一步樹(shù)立敬老、愛(ài)老、助老的文明風(fēng)尚，不斷豐富老年人的精神文化生活，推動(dòng)老年人幸福指數(shù)再上一個(gè)新臺(tái)階!
“莫道桑榆晚，為霞尚滿(mǎn)天”。
我們衷心的祝愿老年朋友韶華永駐，青春常在，祝愿晚年生活更加幸福、康樂(lè)!期盼你們一如既往的關(guān)注、關(guān)心、支持內(nèi)蒙古的繁榮、穩(wěn)定、發(fā)展，共譜“富民強(qiáng)區(qū)”新篇章!
祝全區(qū)老年人健康長(zhǎng)壽、闔家幸福!
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我最喜歡的自我介紹篇四
當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)陌生場(chǎng)合中，常常需要我們進(jìn)行自我介紹，自我介紹是認(rèn)識(shí)自我的手段。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)自我介紹呢？以下是小編為大家整理的面試官喜歡的自我介紹案例，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
李雨晴正好碰上了一個(gè)贊美她名字的面試官:“李雨晴，你的名字很好聽(tīng)呀!”對(duì)此，李雨晴的應(yīng)答卻不盡如人意：“是嘛，謝謝!這個(gè)名字比較符合我的性格，雨是比較溫柔的，晴是比較熱烈的，我覺(jué)得我的個(gè)性既有順從的一面，也有比較熱烈積極的一面。”
： 面試官夸獎(jiǎng)申請(qǐng)人的名字，一是發(fā)自?xún)?nèi)心地贊美一下漂亮的名字，二是希望能夠在面試開(kāi)始的時(shí)候，制造一種放松和諧的氣氛。李雨晴的回答卻犯了一個(gè)典型的交流錯(cuò)誤：失真。它聽(tīng)起來(lái)很“美”，卻完全不真實(shí)，因?yàn)閷殞殢膵寢尪亲永锱莱鰜?lái)時(shí)，完全看不出性格是溫柔還是熱烈!這樣反映申請(qǐng)人急于表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，結(jié)果卻違反了最基本的“真誠(chéng)溝通”的原則。面試官本來(lái)想放松一下，結(jié)果反而被申請(qǐng)人的自夸弄得渾身起了雞皮疙瘩，覺(jué)得自己接下去要是不夸獎(jiǎng)他(她)一番，簡(jiǎn)直就沒(méi)法繼續(xù)交流了。
“哦，我來(lái)自肇慶，您去過(guò)嗎?”恰巧幾位面試官都沒(méi)有去過(guò)肇慶，當(dāng)場(chǎng)氣氛顯得十分尷尬。
：一般來(lái)說(shuō)，我們不鼓勵(lì)申請(qǐng)人“反問(wèn)”面試官，尤其是這種有關(guān)個(gè)人信息而不是商業(yè)信息的`私人問(wèn)題。
“其實(shí)我高中的成績(jī)是可以進(jìn)名牌大學(xué)的，但是高考時(shí)沒(méi)發(fā)揮好。我雖然不是來(lái)自名校，但是我相信自己絕對(duì)不比那些名牌大學(xué)畢業(yè)生差，我一直非?？炭啵恳淮巫魑牡牡梅侄际莾?yōu)，我發(fā)誓一定要比他們還要優(yōu)秀……”
：為自己辯解，反而弄巧成拙，暴露了心理素質(zhì)差，經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。并且，適當(dāng)?shù)乜洫?jiǎng)自己是可以的，但是絕不可貶低別人抬高自己。
“我覺(jué)得我學(xué)會(huì)了與人進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力?！?/p>
：李雨晴的回答看上去中規(guī)中矩，卻犯了三個(gè)明顯的交流錯(cuò)誤：一是不全面，因?yàn)榇髮W(xué)的收獲絕不只是溝通和組織能力;二是缺乏說(shuō)服力，短短一句話(huà)，說(shuō)了自己的四種能力，沒(méi)有任何事實(shí)和數(shù)字予以支撐，讓人難以置信;三是不夠個(gè)性化，這樣的回答，與別的申請(qǐng)人“撞車(chē)”的可能性很大，估計(jì)十之八九會(huì)讓面試官暗嘆：“又來(lái)一個(gè)善于溝通有團(tuán)隊(duì)精神的人!”
通過(guò)上文成功與失敗的案例分析，我們?cè)谧晕医榻B的過(guò)程中，對(duì)于成功者的面試技巧如能加以靈活運(yùn)用，同時(shí)避免踩入失敗者面試的雷區(qū)，那么，我們?cè)诿嬖囍芯蜁?huì)輕車(chē)熟路，輕巧取勝。
我叫楊婉君，很多人都以為這個(gè)名字是抄襲瓊瑤的，不過(guò)，的確是先有我這個(gè)“婉君”，然后才有了瓊瑤的那個(gè)“婉君”。但是，同學(xué)們覺(jué)得叫我婉君有點(diǎn)別扭，所以都叫我楊萬(wàn)君(慢而重地讀出)，您瞧，在這兒(順便指著簡(jiǎn)歷上的名字)。
：如果你的名字很特別，可以簡(jiǎn)單介紹一下名字的來(lái)歷，這樣不僅滿(mǎn)足了面試官的好奇心，而且可以使面試的氛圍變得輕松起來(lái)。楊婉君把自己的名字巧妙地跟瓊瑤小說(shuō)聯(lián)系起來(lái)，并且指了指簡(jiǎn)歷，與面試官進(jìn)行了互動(dòng)和溝通，拉近了彼此之間的距離。
我最喜歡的自我介紹篇五
李雨晴正好碰上了一個(gè)贊美她名字的面試官：“李雨晴，你的名字很好聽(tīng)呀!”對(duì)此，李雨晴的應(yīng)答卻不盡如人意：“是嘛，謝謝!這個(gè)名字比較符合我的性格，雨是比較溫柔的，晴是比較熱烈的，我覺(jué)得我的個(gè)性既有順從的一面，也有比較熱烈積極的一面?！秉c(diǎn)評(píng)：面試官夸獎(jiǎng)申請(qǐng)人的名字，一是發(fā)自?xún)?nèi)心地贊美一下漂亮的名字，二是希望能夠在面試開(kāi)始的時(shí)候，制造一種放松和諧的氣氛。李雨晴的回答卻犯了一個(gè)典型的交流錯(cuò)誤：失真。它聽(tīng)起來(lái)很“美”，卻完全不真實(shí)，因?yàn)閷殞殢膵寢尪亲永锱莱鰜?lái)時(shí)，完全看不出性格是溫柔還是熱烈!這樣反映申請(qǐng)人急于表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，結(jié)果卻違反了最基本的`“真誠(chéng)溝通”的原則。面試官本來(lái)想放松一下，結(jié)果反而被申請(qǐng)人的自夸弄得渾身起了雞皮疙瘩，覺(jué)得自己接下去要是不夸獎(jiǎng)他(她)一番，簡(jiǎn)直就沒(méi)法繼續(xù)交流了?！芭叮襾?lái)自肇慶，您去過(guò)嗎?”恰巧幾位面試官都沒(méi)有去過(guò)肇慶，當(dāng)場(chǎng)氣氛顯得十分尷尬。點(diǎn)評(píng)：一般來(lái)說(shuō)，我們不鼓勵(lì)申請(qǐng)人“反問(wèn)”面試官，尤其是這種有關(guān)個(gè)人信息而不是商業(yè)信息的私人問(wèn)題。“其實(shí)我高中的成績(jī)是可以進(jìn)名牌大學(xué)的，但是高考時(shí)沒(méi)發(fā)揮好。我雖然不是來(lái)自名校，但是我相信自己絕對(duì)不比那些名牌大學(xué)點(diǎn)評(píng)：為自己辯解，反而弄巧成拙，暴露了心理素質(zhì)差，經(jīng)不起失敗的考驗(yàn)。并且，適當(dāng)?shù)乜洫?jiǎng)自己是可以的，但是絕不可貶低別人抬高自己。“我覺(jué)得我學(xué)會(huì)了與人進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神，也鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。”點(diǎn)評(píng)：李雨晴的回答看上去中規(guī)中矩，卻犯了三個(gè)明顯的交流錯(cuò)誤：一是不全面，因?yàn)榇髮W(xué)的收獲絕不只是溝通和組織能力;二是缺乏說(shuō)服力，短短一句話(huà)，說(shuō)了自己的四種能力，沒(méi)有任何事實(shí)和數(shù)字予以支撐，讓人難以置信;三是不夠個(gè)性化，這樣的回答，與別的申請(qǐng)人“撞車(chē)”的可能性很大，估計(jì)十之八九會(huì)讓面試官暗嘆：“又來(lái)一個(gè)善于溝通有團(tuán)隊(duì)精神的人!”通過(guò)上文成功與失敗的案例分析，我們?cè)谧晕医榻B的過(guò)程中，對(duì)于成功者的面試技巧如能加以靈活運(yùn)用，同時(shí)避免踩入失敗者面試的雷區(qū)，那么，我們?cè)诿嬖囍芯蜁?huì)輕車(chē)熟路，輕巧取勝。成功案例：楊婉君版我叫楊婉君，很多人都以為這個(gè)名字是抄襲瓊瑤的，不過(guò)，的確是先有我這個(gè)“婉君”，然后才有了瓊瑤的那個(gè)“婉君”。但是，同學(xué)們覺(jué)得叫我婉君有點(diǎn)別扭，所以都叫我楊萬(wàn)君(慢而重地讀出)，您瞧，在這兒(順便指著）。點(diǎn)評(píng)：如果你的名字很特別，可以簡(jiǎn)單介紹一下名字的來(lái)歷，這樣不僅滿(mǎn)足了面試官的好奇心，而且可以使面試的氛圍變得輕松起來(lái)。楊婉君把自己的名字巧妙地跟瓊瑤小說(shuō)聯(lián)系起來(lái)，并且指了指簡(jiǎn)歷，與面試官進(jìn)行了互動(dòng)和溝通，拉近了彼此之間的距離。我來(lái)自——點(diǎn)評(píng)：把自己的家鄉(xiāng)告知面試官，很有必要，一方面出于禮貌；另一方面，假設(shè)面試官和你是老鄉(xiāng)，對(duì)你的印象會(huì)好很多。在今天的候選人當(dāng)中，我是唯一的非名牌大學(xué)畢業(yè)生。實(shí)際上，我沒(méi)有考上名牌大學(xué)的原因是偏科，高考時(shí)數(shù)學(xué)沒(méi)及格，可我的文科成績(jī)，在班里一直是前幾名。一路走來(lái)，雖然經(jīng)歷了很多艱辛，但有很大的收獲，所以無(wú)論今天能否通過(guò)面試，我都非常感謝你們給了我這次面試的機(jī)會(huì)。點(diǎn)評(píng)：雖然不是出自名牌大學(xué)，但實(shí)事求是地說(shuō)了出來(lái)，而不是一味尋找借口。人無(wú)完人，自暴其短，適當(dāng)予以補(bǔ)救，轉(zhuǎn)移對(duì)方的注意力，幽默地展示自己又不失尊嚴(yán)，乃錦上添花之舉。在學(xué)習(xí)方面，我拿過(guò)兩次三等獎(jiǎng)學(xué)金。在學(xué)校做過(guò)新東方職業(yè)教育課程的校園代理，我的業(yè)績(jī)?cè)?0多個(gè)學(xué)生代理中一直排在前三名，當(dāng)然了，這和我的危機(jī)意識(shí)比較濃、熱愛(ài)學(xué)習(xí)是有關(guān)系的。點(diǎn)評(píng)：分類(lèi)介紹亮點(diǎn)，突出自己的優(yōu)勢(shì)，用數(shù)字說(shuō)話(huà)，用事實(shí)打動(dòng)人，說(shuō)服對(duì)方。如果沒(méi)有業(yè)績(jī)突出的經(jīng)歷，就不必面面俱到。我覺(jué)得——點(diǎn)評(píng)：這個(gè)回答對(duì)于介紹大學(xué)生活的收獲雖然不夠全面，但至少具備了兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)：有說(shuō)服力、個(gè)性化!
我最喜歡的自我介紹篇六
中國(guó)面試官讓申請(qǐng)人做英文自我介紹的目的主要是考查英文水平，了解一下申請(qǐng)人的英語(yǔ)發(fā)音和流利程度。所以，求職者要著重表現(xiàn)自己的英語(yǔ)水平，重視發(fā)音、語(yǔ)法、流利程度。
外國(guó)面試官讓?xiě)?yīng)聘者自我介紹用英語(yǔ)表達(dá)的目的并非是考查英文，而是要傾聽(tīng)申請(qǐng)人自我介紹當(dāng)中的細(xì)節(jié)，并根據(jù)這些細(xì)節(jié)來(lái)進(jìn)行下一步的提問(wèn)。所以，在自我介紹當(dāng)中，申請(qǐng)人要在希望面試官提問(wèn)的地方放慢語(yǔ)速，或者用語(yǔ)氣加以強(qiáng)調(diào)。此外，大部分外國(guó)面試官并不太了解中國(guó)，所以申請(qǐng)人在人名、地名、學(xué)校名、公司名等一些具有中國(guó)特色的地方要放慢語(yǔ)速或者加以解釋。
多長(zhǎng)時(shí)間的英文自我介紹最合適？有需要做個(gè)性自我介紹呢？一般來(lái)說(shuō)，面對(duì)中國(guó)面試官的英文自我介紹可以簡(jiǎn)短一些，時(shí)間控制在1分鐘到1。5分鐘之間比較合適。簡(jiǎn)短一些的自我介紹可以讓中國(guó)面試官更加容易記住你說(shuō)的話(huà)。面對(duì)外國(guó)面試官的'英文自我介紹可以稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，以常速閱讀1。5分鐘到2分鐘為宜，因?yàn)槟惚厝恍枰~外做一些關(guān)于人名或地名的解釋。
（1）短句：盡量是用口語(yǔ)化的短句，易于面試官聽(tīng)懂；
（2）慢速：比中文自我介紹速度要放慢至少三分之一，易于面試官輕松地傾聽(tīng)；
（3）強(qiáng)調(diào)：在需要面試官重點(diǎn)傾聽(tīng)的地方，要用語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)氣加以強(qiáng)調(diào)，使面試官格外注意你所表達(dá)的內(nèi)容。
我最喜歡的自我介紹篇七
全縣各族老年朋友們：
金秋頌盛世，銀發(fā)展風(fēng)韻。值此金秋時(shí)節(jié)，我們迎來(lái)了自治區(qū)第十七個(gè)“敬老宣傳月”，呼圖壁縣老齡工作委員向全縣各族老年朋友們致以節(jié)日的祝賀!向所有關(guān)心、支持我縣老齡事業(yè)的社會(huì)各界人士及辛勤奮戰(zhàn)在老齡工作一線的同志們表示衷心的感謝!
老年人是社會(huì)的寶貴財(cái)富，值得全社會(huì)尊重和敬仰。你們?cè)米约旱那啻号c熱情，辛勤勞動(dòng)，為社會(huì)作出了重要貢獻(xiàn);呼圖壁縣的成功跨越都蘊(yùn)含著你們的勞動(dòng)和智慧，每個(gè)輝煌成就都凝聚著你們的汗水，正是有了你們的無(wú)私奉獻(xiàn)，呼圖壁的各項(xiàng)事業(yè)才會(huì)不斷開(kāi)創(chuàng)新的局面。在今天，廣大老年人仍然是促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的一支重要力量。
尊老敬老歷來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德，在新時(shí)期，我們更應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，使孝敬長(zhǎng)輩、敬重老人成為人人自覺(jué)奉行的家庭美德、社會(huì)公德。老年人健康長(zhǎng)壽、頤養(yǎng)天年，這是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志和體現(xiàn)，也是我們共同追求的和諧目標(biāo)。
關(guān)心老年人，是社會(huì)義不容辭的責(zé)任，也是后輩應(yīng)盡的孝心。黨和政府歷來(lái)高度重視老齡事業(yè)的發(fā)展，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，我們將積極應(yīng)對(duì)人口老齡化帶來(lái)的挑戰(zhàn)，從老年人最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題入手，切實(shí)加大對(duì)老齡工作的投入，健全養(yǎng)老保障制度，加快社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施建設(shè)，使廣大老年人生活更安康、精神有慰藉，共享改革開(kāi)放的成果。
祝愿全縣各族老年朋友們健康、幸福、快樂(lè)!
我最喜歡的自我介紹篇八
各位老領(lǐng)導(dǎo)、老年朋友們：
社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在前進(jìn)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和文明程度的提高，老年人的物質(zhì)文化生活將會(huì)進(jìn)一步得到改善，老齡事業(yè)的春風(fēng)將會(huì)駘蕩神州大地。老年人雖然沒(méi)有春天的鮮艷，但仍擁有金秋的豐盈。朝霞固然燦爛，晚霞同樣壯觀。正如一首歌中所唱：“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，人老心更紅”。“烈士暮年，壯心不已”，生命不息，進(jìn)取不止。最后，祝愿每位老同志都能創(chuàng)造出“夕陽(yáng)無(wú)限好”的多彩人生，在歡樂(lè)、寧?kù)o、溫馨、和諧中度過(guò)幸福的晚年，為我縣社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展發(fā)揮余熱，再作貢獻(xiàn)。
xxx。
xx年x月x日。
我最喜歡的自我介紹篇九
由于吸煙已成為一種習(xí)慣和嗜好，所以戒煙者一開(kāi)始就完全戒煙是不明智的，那樣，強(qiáng)烈的生理反應(yīng)和心理依賴(lài)會(huì)使你焦慮不安、異常痛苦，一旦吸煙的欲望戰(zhàn)勝了戒煙的決心，戒煙就不會(huì)成功。選擇適當(dāng)?shù)慕錈熌繕?biāo)，采取逐步戒煙的方法，會(huì)大大減輕戒煙所帶來(lái)的痛苦。
東西代替吸煙。并盡可能找不吸煙的朋友聊天。吸煙受環(huán)境影響極大，所以戒煙首先要控制好環(huán)境。家中由妻子、孩子來(lái)監(jiān)督;對(duì)于陌生人，則說(shuō)自己不吸煙;對(duì)熟悉的朋友，則說(shuō)自己戒煙了。只要態(tài)度誠(chéng)懇，他們是會(huì)支持的?，F(xiàn)在禁煙的場(chǎng)所越來(lái)越多，這是好事，明令禁煙，從外部抑制了吸煙的動(dòng)機(jī)，這樣的地方越多，吸煙的行為就越少。
看了我的介紹的內(nèi)容是不是對(duì)老人戒煙更有信心了呢？對(duì)于吸煙成癮的人，戒煙是件很困難的事。當(dāng)一個(gè)吸煙者決心戒煙時(shí)，一定要深思熟慮，切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙。特別是抽了一輩子煙的老人！應(yīng)該控制吸煙數(shù)量慢慢戒，多花時(shí)間陪老人聊天，這樣老人就不會(huì)感覺(jué)煩悶漸漸的也就把香煙戒掉了！
我最喜歡的自我介紹篇十
中國(guó)老年人市場(chǎng)分析4月12日，聯(lián)合國(guó)第二屆世界老齡大會(huì)在馬德里閉幕，這屆大會(huì)的議題是發(fā)展中國(guó)家的老齡化問(wèn)題，來(lái)自160多個(gè)國(guó)家的政府代表和一些專(zhuān)家學(xué)者強(qiáng)調(diào)要把老齡化問(wèn)題納入各國(guó)的發(fā)展戰(zhàn)略之中。
老年人對(duì)精神消費(fèi)和物質(zhì)消費(fèi)方面有很大的市場(chǎng)需求。記者從20全國(guó)老年體育工作會(huì)議上獲悉，我國(guó)人均預(yù)期壽命已達(dá)71．8歲。1981年中國(guó)人均壽命為67．77歲，間增加了4歲。而60歲以上的老年人每年以3％的速度增加，80歲以上的老年人以5％的速度增加，這意味著我國(guó)每年凈增380多萬(wàn)60歲以上的老年人，50多萬(wàn)80歲以上的老年人。按照這個(gè)增長(zhǎng)速度發(fā)展，專(zhuān)家預(yù)計(jì)，50年內(nèi)老年人市場(chǎng)消費(fèi)將達(dá)5萬(wàn)億元。就我國(guó)而言，可供老年人消費(fèi)的市場(chǎng)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上老年人的真正需求，很多方面才剛剛起步，還有許多方面仍是空白。
商界有句名言，真正的市場(chǎng)、最好的市場(chǎng)莫過(guò)于待開(kāi)發(fā)的市場(chǎng)。老年人從物質(zhì)消費(fèi)到精神消費(fèi)的需求將構(gòu)成一個(gè)巨大的市場(chǎng)，有眼光的工商企業(yè)應(yīng)該把握商機(jī)，以最小的投資獲取最大的經(jīng)濟(jì)利益。雖說(shuō)老年消費(fèi)品價(jià)低利薄，但其潛力巨大。有資料表明，每年老年人的離退休金、再就業(yè)收入、親朋好友的資助可達(dá)3000億至4000億元，具備一定的消費(fèi)實(shí)力，市場(chǎng)前景可觀，有利可圖，值得投資開(kāi)發(fā)。
從物質(zhì)消費(fèi)需求看，老年人對(duì)服裝、保健食品等市場(chǎng)消費(fèi)有很大的需求，但面臨一些問(wèn)題亟待解決。
老年人青睞服裝展銷(xiāo)一年四季，北京市各種服裝展銷(xiāo)會(huì)都很火爆，然而光顧的多是老年人，某些展會(huì)上甚至出現(xiàn)了幾乎全是“銀發(fā)一族”的現(xiàn)象。記者在調(diào)查中了解到，一些城市老年消費(fèi)市場(chǎng)還處在未開(kāi)發(fā)狀態(tài)，各式各樣的服裝很難有適合老年人穿的，無(wú)法滿(mǎn)足老年人的要求。精明的商人為何對(duì)此視而不見(jiàn)，某商場(chǎng)服裝專(zhuān)柜劉經(jīng)理對(duì)記者說(shuō)，大多數(shù)老年人崇尚節(jié)儉、不求時(shí)尚，所以經(jīng)營(yíng)老年用品利潤(rùn)太薄，毛利率多維持在10％左右，而流行款式的服裝可達(dá)50％以上，兒童服裝的利潤(rùn)更高。其實(shí)，如果廠商仔細(xì)分析一下目前老年服裝市場(chǎng)的巨大潛力，開(kāi)發(fā)適銷(xiāo)對(duì)路的產(chǎn)品，收益會(huì)非?？捎^。
在精神消費(fèi)需求上，老年人有了更高的追求，不但要玩得盡興，還要提高自身的文化素質(zhì)，講究生活質(zhì)量。
保健食品單一待開(kāi)發(fā)“老爺子這兩年的身體不如從前了，做兒女的想買(mǎi)點(diǎn)東西給他補(bǔ)補(bǔ)，可又不知道到底哪種管用?！闭驹诒本┮患疑虉?chǎng)的保健品銷(xiāo)售處，面對(duì)著一貨架各種各樣的保健品，張女士仍然感到很為難。
老年人需要哪些保健食品呢？據(jù)最新報(bào)告顯示，今后5年，最重要的功能食品將是降低心血管疾病和癌癥發(fā)生的`食品，將來(lái)的市場(chǎng)不僅是治療有關(guān)疾病，而且是預(yù)防此類(lèi)疾病的發(fā)生。如果一些廠家以傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論和實(shí)踐為基礎(chǔ)，揭示傳統(tǒng)中醫(yī)藥治病防病的機(jī)理，開(kāi)發(fā)老年?duì)I養(yǎng)保健食品，同時(shí)采用高新技術(shù)使食品在色、香、味、形等多方面更加符合老年人的特殊需要，那么這個(gè)市場(chǎng)不可限量。
游山玩水樂(lè)在其中3月31日，哈爾濱的王金鳳老人如愿以?xún)數(shù)氐巧狭私衲甑谝惶恕跋﹃?yáng)紅旅游專(zhuān)列”，開(kāi)始了她為期14天的縱跨中國(guó)大陸之旅。
據(jù)了解，我國(guó)各大旅行社都開(kāi)辟了老人旅行團(tuán)，生意異?；鸨?。哈爾濱華運(yùn)國(guó)際旅行社總經(jīng)理陳穎介紹，這條哈爾濱―――海南線路兩趟“夕陽(yáng)紅旅游專(zhuān)列”的1700個(gè)名額在出發(fā)前10天就被預(yù)訂一空。4月份發(fā)往西南的兩趟專(zhuān)列的名額也已經(jīng)訂滿(mǎn)了，老年人全都是自費(fèi)旅游，老年人已經(jīng)成為我國(guó)游客中的重要人群。
為“充電”上大學(xué)3月20日，北京遭遇強(qiáng)沙塵暴襲擊。黃沙滿(mǎn)天，街上的行人幾乎睜不開(kāi)眼，好多人都取消了外出計(jì)劃。然而，這一天，清華園老齡大學(xué)的老學(xué)員們依然準(zhǔn)時(shí)趕到教室上學(xué)。
在一個(gè)教室里，一群老人正圍著一位滿(mǎn)頭白發(fā)的老太太說(shuō)笑著：“這么大年紀(jì)，今天這天兒您還來(lái)了！”老太太名叫杜崇敏，今年已經(jīng)91歲高齡，是班里年齡最大的學(xué)生。從1992年老齡大學(xué)創(chuàng)辦到現(xiàn)在，她已經(jīng)讀了近的“大學(xué)”。其實(shí)，她早已經(jīng)畢業(yè)了，可她現(xiàn)在還在堅(jiān)持上學(xué)。
在人們的印象中，一般老年人退休后除了健身之外，更多是在家中以帶孫子、打麻將消磨時(shí)間。而現(xiàn)在越來(lái)越多的老年人開(kāi)始關(guān)注自身的生活質(zhì)量和心理健康，他們學(xué)書(shū)法、美術(shù)、外語(yǔ)、電腦等各種知識(shí)，不斷充實(shí)自己。據(jù)了解，光北京市這樣的老年大學(xué)就有二十幾個(gè)，終身教育的觀念已被越來(lái)越多的人接受。
學(xué)電腦鶴發(fā)不讓童顏隨著電腦與因特網(wǎng)的日益普及，一個(gè)嶄新的數(shù)字時(shí)代已經(jīng)撲面而來(lái)，很多不甘心被時(shí)代拋棄而又勤奮好學(xué)的老人上網(wǎng)求知。
據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心統(tǒng)計(jì)顯示：207月我國(guó)上網(wǎng)用戶(hù)人數(shù)約達(dá)2650萬(wàn)人，其中，60歲以上的老年網(wǎng)民占1．2％，達(dá)31．8萬(wàn)。預(yù)計(jì)今后兩年老年網(wǎng)民將占到上網(wǎng)用戶(hù)總數(shù)的10％以上。而開(kāi)發(fā)出操作方便、步驟簡(jiǎn)單、適合老年人心理和生理特點(diǎn)的電腦產(chǎn)品必將成為一大賣(mài)點(diǎn)。
與中青年相比，老年人收入不高，但退休者有固定收入，隨著社會(huì)保障制度的逐步完善和內(nèi)需的拉動(dòng)，這個(gè)市場(chǎng)是有巨大潛力的。在歐美、日本，老年人的消費(fèi)能力與年輕人并沒(méi)有明顯的區(qū)別，在我國(guó)一個(gè)有著億萬(wàn)人的越來(lái)越大的“銀色市場(chǎng)”正等待著我們的企業(yè)去開(kāi)發(fā)。
我最喜歡的自我介紹篇十一
身體適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)中老年人的健康好處很多。在疾病的預(yù)防、治療和康復(fù)過(guò)程中都能發(fā)揮積極的作用，也是促進(jìn)老年人長(zhǎng)壽的重要手段之一。堅(jiān)持鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可增進(jìn)中老年人的生理和心理健康，達(dá)到防病祛病之目的。
適合中老年人健身鍛煉的項(xiàng)目很多，各人應(yīng)根據(jù)年齡、性別、體質(zhì)狀況、原有基礎(chǔ)、興趣愛(ài)好、設(shè)備條件和周?chē)h(huán)境等因素，慎重思考和選擇適宜本人鍛煉的項(xiàng)目。一般選擇全身各關(guān)節(jié)和便于掌握和能夠堅(jiān)持的鍛煉項(xiàng)目。
現(xiàn)代耐力體育活動(dòng)：散步、健身跑、游泳、各種球類(lèi)和騎自行車(chē)等。
散步對(duì)中老年人最易掌握，是一項(xiàng)隨時(shí)隨地都可鍛煉的活動(dòng)。選擇空氣清新，林木幽靜環(huán)境，輕松舒展，不緊不慢地信步而來(lái)，一定會(huì)感到心曠神怡，周身舒爽。參加約會(huì)和社會(huì)活動(dòng)，如果路程不遠(yuǎn)，時(shí)間充裕，那末以步當(dāng)車(chē)，及時(shí)到達(dá)目的地，也是鍛煉機(jī)體耐力的良好機(jī)會(huì)。
老年人的身體不像青年人那么的強(qiáng)壯，但是老年人可以通過(guò)鍛煉的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)身體的強(qiáng)化，延緩衰老的發(fā)生，以上講解的老年人如何鍛煉能夠幫助一些不知道怎么鍛煉的老年人們找到正確的鍛煉方法，從而為生活的正常進(jìn)行增加有利因素。
我最喜歡的自我介紹篇十二
甲乙雙方經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，達(dá)成協(xié)議如下：
一、男女雙方自愿在男方家一起結(jié)伴生活，共度晚年，不登記、不領(lǐng)結(jié)婚證。若經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的共同生活，男女雙方任何一方提出在一起合不來(lái)，可隨時(shí)要求解除同居關(guān)系各回各家。如二人經(jīng)常發(fā)生口角，一方擅自離家出走，不打招呼，視為解除同居關(guān)系，另一方不承擔(dān)任何后果。簽訂本協(xié)議時(shí)，甲乙雙方已經(jīng)確認(rèn)在男方家結(jié)伴生活，同居期間的所有財(cái)產(chǎn)均歸男方所有，雙方在解除同居關(guān)系時(shí)，任何一方不用給對(duì)方任何補(bǔ)償;任何一方不允許以任何借口滯留在對(duì)方家中不走。
二、每月的正常日常生活費(fèi)用由男方負(fù)擔(dān)，每月月末男方給予女方xx元的生活補(bǔ)助。女方承擔(dān)日常的家務(wù)瑣事。照顧好男方飲食起居，如雙方任何一方不履行約定，另一方及其子女有權(quán)解除同居關(guān)系。女方的任何親屬不能以任何理由經(jīng)常滯留男方家中，影響男方的正常生活。
三、同居關(guān)系期間，若女方生病，男方有義務(wù)第一時(shí)間通知女方子女，女方子女在收到通知后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間趕到，不以任何理由推托，否則男方及子女不承擔(dān)任何責(zé)任。女方子女必須接老人回自己家中贍養(yǎng)、照顧，承擔(dān)醫(yī)藥費(fèi)繳納。男方及子女不負(fù)照顧及承擔(dān)醫(yī)藥費(fèi)之責(zé)，同時(shí)同居關(guān)系立即解除，女方不能向男方提出任何要求。若男方生病，女方必須第一時(shí)間通知男方子女。
在任何一方發(fā)生大病或意外時(shí)，對(duì)方應(yīng)當(dāng)在第一時(shí)間通知發(fā)生大病或意外方的子女，其子女在收到通知后，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間趕到，否則另一方及子女不承擔(dān)任何責(zé)任。
四、男女雙方各自債務(wù)屬于自己個(gè)人債務(wù)，不得以任何方式轉(zhuǎn)變?yōu)殡p方共有債務(wù)。男女雙方之間及男女雙方與第三方之間的簽訂債權(quán)債務(wù)，均屬無(wú)效。子女不予承認(rèn)，不承擔(dān)任何責(zé)任。在男女雙方同居關(guān)系存續(xù)期間，只有一方明確書(shū)面同意，并且經(jīng)其親生子女全數(shù)明確書(shū)面同意的所負(fù)債務(wù)，方為雙方共同債務(wù)。經(jīng)男女雙方共同簽字的所負(fù)債務(wù)，沒(méi)有親生子女全數(shù)明確書(shū)面同意的'債務(wù)不為雙方共同債務(wù)，子女不予承認(rèn)，不承擔(dān)任何責(zé)任。一方臥病在床、不能正確表達(dá)意識(shí)、受欺騙隱瞞、受脅迫等原因而與另一方共同簽字，形成的非真實(shí)意識(shí)表示的所負(fù)債務(wù)，不為雙方共同債務(wù)。
五、雙方關(guān)系存續(xù)期間原各自財(cái)產(chǎn)仍歸各自所有。男女一方先去世，另一方主動(dòng)放棄對(duì)去逝方享有的法定繼承權(quán)。包括去世方有符合法律效力的遺囑繼承和遺囑贈(zèng)與，在世一方均主動(dòng)放棄遺囑繼承和贈(zèng)與。男女雙方子女作為相關(guān)利害關(guān)系人對(duì)這款無(wú)疑議。
六、男女雙方的后事均由各自的親生子女操辦，骨灰由各自的子女處置;此協(xié)議簽訂后，如女方先于男方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的退休工資的剩余存款歸男方自己所有，女方子女無(wú)權(quán)干涉。此協(xié)議簽訂后，如男方先于女方去世，男方名下的本協(xié)議簽訂之后所得到的剩余存款，及其身故后的撫恤金等各項(xiàng)福利費(fèi)由男方子女所得，喪事由其親生子女負(fù)責(zé)，女方不得干涉。女方必須在三日內(nèi)回到自己親生子女身邊，不得以任何理由留在男方家中。
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