上完實訓(xùn)課的個人心得（匯總15篇）

音樂和藝術(shù)是表達(dá)和傳達(dá)情感的重要方式。在總結(jié)的過程中，我們要注重客觀性和中立性，不要帶有個人偏見。在總結(jié)中，我們可以學(xué)習(xí)到不同行業(yè)和領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇一

一大早，孩子的網(wǎng)課就開始了。

第一節(jié)課是_老師的語文課。我最近常想，若時光倒流到過去，國家發(fā)生這樣的重大事件，學(xué)生學(xué)習(xí)肯定會中斷；若這次疫情，放在中國以外的其他國度，想必也無法確保正在成長的學(xué)生停學(xué)不停課的愿望！一切剛剛好！

老師的這堂網(wǎng)課首先從點名開始，課堂與其他課堂相比，很安靜，沒有嘈嘈切切的雜音，沒有吱吱的話筒聲響，沒有那個調(diào)皮的語言……我也躡手躡腳，盡量不弄出聲響，但還是忍不住旁聽，誰能不說這是此生的陪讀呀！

老師講了疫情發(fā)生后她及家人的一些感受，細(xì)微之處見真情！從最初的擔(dān)心、害怕、恐慌、焦慮，到愛人勇敢的參加社區(qū)義工，從而積極正確的面對與正確防護(hù)，真實客觀，且?guī)е踩说母行裕?/p>

疫情發(fā)生之后，大致有__天的時間就這樣一天天過去了。在這__多天里，中央一套將近有一半的時間在播放關(guān)于疫情的報道，每一次報道都讓人心潮起伏。這段時間內(nèi)，平時為了生計勞命四方的父母，此間想必陪于孩子親人身旁，朝夕相處，情溫意暖。想想往昔里，補課班里的孤單小身影，寄宿生周末那渴盼的雙眼，不僅讓人垂淚傷感！

其實，不管你身處何方，太陽與月亮照常升起與落下，四季依然執(zhí)著地更替變化；其實不管你心寄何處，有人牽掛，有人逆流而戰(zhàn)，有人日夜奔波，這就是幸福生活！但是孩子呀，你們必將會長大成人，走向未來，成人的世界不相信眼淚，成人只需要從容且勇敢的面對生活。語言是花，有行動才會結(jié)果，珍惜當(dāng)下，努力學(xué)習(xí)吧！孩子們！

上完實訓(xùn)課的個人心得篇二

促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊精神，還可以認(rèn)識很多朋友，擴大交友圈子。在認(rèn)識朋友的同時還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運動來增強自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。

雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。

每次訓(xùn)練開始前，老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時刻提醒我們：熱身活動在保護(hù)我們自己免受不必要的運動傷害的同時還可以增強我們訓(xùn)練的效果。傳球：為了團(tuán)隊的勝利,我們需要把球傳給更有機會投進(jìn)的隊員，同時還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊友才有更加好的掌控球的機會。這讓我明白了在團(tuán)隊合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時還要努力積極地配合好其他的隊友們。運球：在運球過程中,我們需要變線,變速,利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會曲線勝利,學(xué)會兵不厭詐,這樣我們才能在面對對手時游刃有余。投籃：時機,方位,角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。

在防守時，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣,洞察力,果斷和毫不留情。

籃球是團(tuán)隊的運動，一個人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運動中我們更要學(xué)會的是團(tuán)隊合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊的精神。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。

籃球還是一項很有激情的運動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進(jìn)的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個世界,但它可以點燃整個世界的蠟燭.

在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行,必有我?guī)熝?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊友甚至是對手學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)驕傲，目中無人。

一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心?；@球真是一項很不錯的運動，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說：ilovebasketball(我愛籃球)!

上完實訓(xùn)課的個人心得篇三

通過培訓(xùn)，學(xué)習(xí)到了一些新的營銷管理知識，懂得了在實踐中鍛煉出一個高績效的營銷隊伍對企業(yè)來說是多么的重要。在自然科學(xué)與技術(shù)科學(xué)領(lǐng)域，可以采取拿來主義把國際上最先進(jìn)成果拿來為我所用，但在市場營銷管理方面，卻不能把國外的那一套體系生搬硬套地直接移植過來，而必須結(jié)合我們的國情、民情以及企業(yè)的實際情況加以融會貫通地創(chuàng)造出適合自己的市場營銷管理體系做到洋為中用才能奏效。

正如古人所說桔生淮南則為桔，生于淮北則為枳，葉徒相似，其實味不同。所以然者何?水土異也。(《晏子春秋》)。

下面僅就我參加集團(tuán)市場營銷培訓(xùn)班學(xué)習(xí)后，結(jié)合自己的工作實際和一些思考，談?wù)剬θ绾胃慊钍袌鰻I銷工作的幾點粗淺認(rèn)識，以便共同學(xué)習(xí)和交流。

一、策劃合理，準(zhǔn)備充分，把握商機，不打無準(zhǔn)備之仗

記得孫子兵法里講過多算勝，少算不勝。不打無準(zhǔn)備之仗，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。任何一件重要的事情，都需要事先作必要的準(zhǔn)備和周密的策劃，以確保能夠達(dá)到目的。銷售是一項復(fù)雜的工作，要使得銷售成功，它需要銷售人員做必要的準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客戶的工作具有較強的針對性，能夠有計劃有步驟地展開，避免失誤，爭取主動高效地完成銷售。

1、物質(zhì)準(zhǔn)備

物質(zhì)準(zhǔn)備工作做得好，可以讓客戶感到銷售人員的誠意，可以幫助銷售人員樹立良好的洽談形象，形成友好、和諧、寬松的洽談氣氛。物質(zhì)方面的準(zhǔn)備，首先是銷售人員自己的儀表氣質(zhì)，以整潔大方、干凈利落、莊重有氣質(zhì)的儀表給客戶留下其道德品質(zhì)、工作作風(fēng)、生活情調(diào)等方面良好的第一印象。其次銷售人員應(yīng)根據(jù)訪問目的的不同準(zhǔn)備隨身必備的物品，通常有客戶的資料、樣品、價目表、合同紙、筆記本、筆等等。物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)當(dāng)認(rèn)真仔細(xì)，不能丟三落四，以防訪問中因此而誤事或給客戶留下不好的印象。行裝不要過于累贅。風(fēng)塵仆仆的模樣會給人留下過路人的印象，就會影響洽談的效果。

2、增強自信，對于銷售人員取得成功至關(guān)重要。銷售人員在毫無準(zhǔn)備的情況下貿(mào)然訪問客戶，往往因為情況不明、底數(shù)不清總擔(dān)心出差錯，造成言詞模棱兩可，而客戶看到這種對推銷自己的產(chǎn)品都信心不足的銷售人員時，首先會感到擔(dān)心和失望，進(jìn)而不能信任銷售人員所推銷的產(chǎn)品，當(dāng)然更不會接受。因此，充分的前期準(zhǔn)備工作，可以使銷售人員底氣十足，充滿信心，銷售起來態(tài)度從容不迫，言語舉止得當(dāng)，容易取得客戶信任。

3、銷售人員要做到知己，才能提高銷售的成功率。所謂的知己就是需要掌握自己公司多方面的生產(chǎn)、經(jīng)營、規(guī)模等情況以及自己負(fù)責(zé)的產(chǎn)品的性能、指標(biāo)、價格等知識。

對于客戶來說，銷售人員就是公司。但事實上銷售人員只是代表公司而己。既然銷售人員代表著公司，他就應(yīng)該對企業(yè)有一個全面的了解，包括經(jīng)營目標(biāo)、經(jīng)營方針、歷史業(yè)績、企業(yè)及所銷售產(chǎn)品的優(yōu)勢等等。

4、掌握公司服務(wù)的敏捷度。需采用運送方式送到客戶手中的產(chǎn)品，客戶對公司的服務(wù)的敏捷度要求就非常高，客戶所希望的不僅是送貨及時，而且要準(zhǔn)確無誤，如果送貨有差錯，就可能影響公司的形象，甚至使客戶憤然離開，使銷售工作無法進(jìn)行下去。

5、銷售人員必須熟悉本公司有關(guān)價格、信用條件、產(chǎn)品運送程序以及在銷售過程中不可缺少的其他任何情報。在銷售過程中，公司要有良好的信用條件，公司必須守信用、守合同，產(chǎn)品運送必須準(zhǔn)確、及時，銷售人員只有熟知這些知識，才能在銷售的過程中及時地利用優(yōu)惠條件來吸引客戶，引發(fā)客戶的購買欲。

二、尋找目標(biāo)客戶來源

1、一定要有核心目標(biāo)。

目標(biāo)是指導(dǎo)一切行動的根本，我們的問題是如何在銷售工作中設(shè)定一個核心的目標(biāo)。記得銷售之神喬吉拉德曾說過，不管你所遇見的是怎樣的人，你都必須將他們視為真的想向你購買商品的客戶，這樣一種積極的心態(tài)，是你銷售成功的前提，我初見一個客人時，我都認(rèn)定他是我的客戶，我們就應(yīng)該以這種信念和精神去尋找我們身邊的每一個可能的客戶，努力去開拓并占領(lǐng)市場。提高市場占有率比提高贏利率意義更為深遠(yuǎn)，以提高市場占有率作為定價的目標(biāo)，以低價打入市場，開拓銷路，逐步占領(lǐng)市場。

2、銷售人員一定要勤奮。有句話說，只用雙手工作的是勞動者;而用雙手、大腦、心腦和雙腿工作的是銷售人員。為了獲得更多的客戶，更快速地提升銷售業(yè)績，除了精心維護(hù)老客戶，同時還必須勤于開發(fā)新客戶，時刻注意市場的變化和客戶的最新情況，隨時做好向客戶推薦產(chǎn)品的準(zhǔn)備。

銷售工作是一項很辛苦的工作，有許多困難和挫折需要克服，有許多冷酷的回絕需要面對，這就要求銷售人員必須具有強烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感把自己看成是販賣幸福的人，有一股勇于進(jìn)取，積極向上的勁頭，既要勤跑腿，還要多張嘴，只有走進(jìn)千家萬戶，說盡千言萬語，歷盡千辛萬苦，想盡千方百計，最終會贏得萬紫千紅。3、銷售人員要有一雙慧眼。銷售人員需要具備狼一樣敏銳的目光時刻調(diào)查市場動向，具備狼一樣堅忍不拔的意志始終追逐目標(biāo)不放松，具備狼一樣機敏的謀略，這樣才能保證銷售工作節(jié)節(jié)攀升，不斷創(chuàng)造新的輝煌!

通過一雙慧眼，從客戶的行為中能發(fā)現(xiàn)許多反映客戶內(nèi)心活動的信息，它是銷售人員深入了解客戶心理活動和準(zhǔn)確判斷客戶的必要前提。

4、銷售人員一定要具備創(chuàng)造性。銷售人員應(yīng)具有很強的創(chuàng)造能力，才能在激烈的市場競爭中出奇制勝。首選要喚醒自己的創(chuàng)造天賦，要有一種別出心裁的創(chuàng)新精神;其次要突破傳統(tǒng)思路，善于采用新方法走新路子，這樣我們的銷售活動才能引起未來客戶的注意，俗話說處處留心皆學(xué)問，用銷售界的話來講就是處處留心有商機，銷售人員要能突出問題的重點，抓住問題的本質(zhì)，看問題有步驟，主次分明，同時注意多積累知識和技能，知識經(jīng)驗越豐富越熟練，對事物的洞察性也就越強。

三、建立起與客戶溝通的信息網(wǎng)絡(luò)平臺

每個人都有兩個彼此不同的人際網(wǎng)絡(luò)，一個是你自然得來的，一個是你創(chuàng)造的。自然得來的人際網(wǎng)絡(luò)包括你的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果你具有良好的個人魅力，主動開拓自己的人際關(guān)系，你就可以通過這些人獲得更大的人際網(wǎng)絡(luò)。

1、可以利用一些時間，選出重要的客戶集合組織起來，舉辦一些看戲、聽演講等活動，借此機會，還可以創(chuàng)造公司高級干部和客戶聯(lián)絡(luò)感情，引進(jìn)貴賓服務(wù)的項目，客戶受到特殊禮遇，就會產(chǎn)生感恩回報的心理，從而更忠實于你，甚至幫你去開發(fā)新客戶。

2、與客戶成為知心朋友。我們都知道朋友間是無話不說的。如果我們與客戶成了知心朋友，那么他將會對你無所顧忌地高談闊論，這種高談闊論中，有他的憂郁、有他的失落，同時也有他的高興，這時都應(yīng)與他一起分擔(dān)，他就可能和你一起談他的朋友，他的客戶，甚至讓你去找他們或者幫你電話預(yù)約，這樣將又會有新的客戶出現(xiàn)，那么如何才能打動客戶、感染客戶，使客戶與銷售人員保持長久的關(guān)系呢?那就是人格和個人魅力得到充分發(fā)揮，在銷售的全過程中就必須完全釋放自我，充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，同時也不掩飾自己的弱點，讓客戶感受到你真實的一面，這樣客戶才會對你產(chǎn)生信任，推進(jìn)銷售進(jìn)程，才會在日后長久保持這份信任和默契，保持長久的合作。

鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤。這句話說明了成功是需要一種精神的。銷售人員就需要這種意志，要有不達(dá)目的絕不罷休的信念，才有機會走向成功。銷售是條漫長又艱辛的路，不但要保持沖勁十足的業(yè)務(wù)精神，更需秉持一貫的信念，自我激勵，自我啟發(fā)，才能堅持到底，渡過重重難關(guān)，走向最終的勝利。

優(yōu)秀的銷售實訓(xùn)心得體會(五)

這次實習(xí)一共分為兩個階段，兩個階段我和史愛都是并肩作戰(zhàn)，相互鼓勵，同進(jìn)同退的。第一個階段是傷心的美的之旅，第二個階段是青禾個性婚紗館的兼職工作。前者因為沒有做到規(guī)定的一個月時間，半途“逃跑”而沒有領(lǐng)到工資，其實我們真正做了也就兩天，前三天一直在接受所謂培訓(xùn)。至于為什么我們只做兩天就打退堂鼓，個中原由很多，最重要的就是我們竟然被分配到上夜班——這不等于讓人去死嗎?做普工與機器打交道沒關(guān)系，可是讓我夜里不睡覺，和機器戰(zhàn)上一晚上，這是哪門子實習(xí)啊，所以我們毅然決定離開。但是在美的的幾天里，我們也學(xué)到了很多，或者說是對美的工廠有了些了解。在美的，它的分廠與分廠之間存在著惡性的競爭，部門和部門之間沒有很好的協(xié)調(diào)，人事管理制度也不甚完善。就拿我們剛進(jìn)美的接受培訓(xùn)時說，品質(zhì)部的人從新來員工中抽撥了幾個人，沒請示總裝分廠的培訓(xùn)專員，到后來抽撥的幾個人因不知哪方面的原因被退還，專員不認(rèn)，導(dǎo)致這幾個人沒人收留，后來經(jīng)協(xié)調(diào)專員才接收了;另外，培訓(xùn)專員時不時在培訓(xùn)時說本分廠怎么怎么好，員工薪資怎么怎么高，人家員工工作多么多么累，這樣的行為用相互詆毀來形容再合適不過了。分廠與分廠之間的惡性競爭勢必會影響整個企業(yè)的競爭力，別看美的公司風(fēng)光無限，說不定哪一天禍起蕭墻也不一定;美的工業(yè)園的人事任命和遷升也存在問題，總裝分廠的廠長張慶超就是從一個普工做到廠長的位置上的，那次我廠里的一個室友在他辦公室聽他當(dāng)眾口出臟語，行為舉止也有失廠長的身份。當(dāng)然我這樣說不是否認(rèn)他的能力，但是對于美的的用人，至少是該工業(yè)園區(qū)的用人制度我不敢恭維。

在美的的這幾天，最讓我觸動的是美的流水車間辛苦勞作的工人們，他們大都是中專畢業(yè)的學(xué)生，正值青春年華的年紀(jì)，卻在這一天干十多個小時換取一個月一千多的微薄工資，他們機械地重復(fù)著同一個動作，每一天。第一次我被分到外柔線上負(fù)責(zé)壓機接線和電機支架安裝，干了一天還不是很累，因為白班再怎么累也好過夜班。第二天我就被分到夜班，人夜班崗位又不缺，只得把我放到下線的最后一道工序，包裝箱打線。這沒什么，可是外機下線原本是機器干的活，這條線倒好，沒有機器，讓人頂替機器搬，這一搬就是一晚上，一百多斤的空調(diào)外機，要人命啊。原本我那崗位就有一個人，正是因為累才讓我去幫忙，提起我那位“戰(zhàn)友”夏曉輝真讓人心寒。他面黃肌瘦，細(xì)長的脖子支撐著那不大的腦袋都顯得吃力;一副瘦骨嶙峋，體態(tài)佝僂的樣子，像個歷經(jīng)滄桑的老者，顯然是受這沉重的負(fù)擔(dān)所賜;雙眼深嵌，一點瞳光也沒有，這所謂得心靈之窗仿佛早已緊閉，連對未來美好的憧憬都像是虛幻;小小的個子，工作服穿在他身上，前后仿佛貼在了一起——他貌似一個衣架。后來聽他說自己已經(jīng)23歲了，湖北黃岡人，很難想象本該屬于這個年齡的強健的體魄和凌云的壯志，在他身上卻了無影跡。曉輝做這個“搬運工”一年半了，一年半來他由剛來美的的九十多斤減到如今的八十多斤，不難想象這一年半他是怎么過的。他還說自己去醫(yī)院檢查，得知自己的脊椎骨已經(jīng)彎曲變形了，這也是為什么他佝僂著身體。

我勸他盡早離開這里，他也打算年后另覓工作，等到把這個月的雙薪拿到，年后就走人。我問他父母知不知道自己在做這個工作，他說父母不知道，自己也一年沒回家了。我暗自心想，他父母如果知道兒子如此受累，心碎都不成。當(dāng)晚，我陪他奮戰(zhàn)到早上六點多，第一次通宵真是累，加之這要命的工作，讓人骨頭都散架了。后來我跟他說我明晚不準(zhǔn)備來了，準(zhǔn)備卷鋪蓋走人，另覓他處，我要了他的號碼，跟他道別，留了聲珍重。次日我們倆離開了美的，返回學(xué)校。還記得美的一工友說了一句很經(jīng)典的話：在美的，他們把女人當(dāng)男人使喚，把男人當(dāng)畜牲使喚;你管老板要錢，老板管你要命。聽起來有點夸張，但是一點不過分，現(xiàn)在我才深深的了解，中國工人階級還是最苦最累的，中國共產(chǎn)黨解放全中國，工人階級當(dāng)家作主，那早已煙消云散，現(xiàn)如今那個工人能作主啊，給你打工，還不就是賣身為奴，說得好聽：中國共產(chǎn)黨是工人階級的先鋒隊，有多少個工人是共產(chǎn)黨員?有多少個共產(chǎn)黨員愿意做工人?不要動不動拿國企得工人說事，他們已不再是所謂的工人了。一個工人，你給老板掙一千，老板賞你一角錢，這個社會就是這么的不公。社會總體財富擴大，但是社會貧富差距越來越大，從某種程度上來說，這樣的危害更大，都窮好說事，但是有人富有人窮，有人富的流油，有人窮的叮當(dāng)響，富人偶爾還來嘲笑嘲笑、鄙視鄙視窮人，能說這個社會是在良性發(fā)展嗎?窮人要么自己趕上機遇，白手起家，一夜暴富的人也多的是;要么靠下一代好好讀書，光耀門楣，擺脫貧窮的枷鎖，力爭做上富人，而那些不爭氣、沒有能力、沒有機遇的人只能貧窮依舊，至少很難加入富人的隊伍。兩股大流，逆向而行，你鄙視、瞧不起他，他羨慕、嫉妒甚至仇恨你，也許不同的階層在某種情況下或某種矛盾的刺激下便形成不同的階級。越扯越遠(yuǎn)了，這些只不過是自己經(jīng)歷這點事的一點感想罷了，回到正題，回到學(xué)校后，我們開始了第二階段的兼職——青禾個性婚紗館的街頭拉客工作。

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上完實訓(xùn)課的個人心得篇四

創(chuàng)業(yè)教育作為當(dāng)今社會教育的一個重要組成部分，對于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)精神起著重要的作用。在參加創(chuàng)業(yè)教育課程的過程中，我深受啟發(fā)和教育。下面我將對于創(chuàng)業(yè)教育課的個人心得體會進(jìn)行總結(jié)和分享。

首先，創(chuàng)業(yè)教育課程提高了我的創(chuàng)新意識。在課堂上，老師引導(dǎo)我們不斷地進(jìn)行頭腦風(fēng)暴和集思廣益的討論，鼓勵我們挑戰(zhàn)傳統(tǒng)觀念，提出新的創(chuàng)意和解決方案。通過這些活動，我學(xué)會了如何開拓思維，突破自己的思維定式，勇于嘗試新的創(chuàng)新想法。這讓我意識到，創(chuàng)業(yè)不僅僅是開辦企業(yè)，更是一種創(chuàng)造和創(chuàng)新的精神，而這種精神是可以應(yīng)用于各個方面的生活和工作中。無論是在學(xué)習(xí)中還是在實踐中，我都愿意追求創(chuàng)新，不斷尋找跨界融合和破局的機會。

其次，創(chuàng)業(yè)教育課程培養(yǎng)了我的團(tuán)隊協(xié)作意識。在創(chuàng)業(yè)過程中，很少有一個人可以獨自成功，而是需要一個團(tuán)隊來共同努力。在課堂上，老師要求我們分組合作完成某些項目或任務(wù)。這讓我明白到，團(tuán)隊協(xié)作能夠發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，避免個人的局限性，實現(xiàn)更好的結(jié)果。與他人合作的經(jīng)歷讓我學(xué)會了傾聽和分享，尊重他人的意見和貢獻(xiàn)，同時也鍛煉了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。這對于個人發(fā)展和將來創(chuàng)業(yè)道路上的成功都至關(guān)重要。

第三，創(chuàng)業(yè)教育課程不僅注重理論知識的傳授，更注重實踐操作。在課堂上，老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行一系列創(chuàng)業(yè)實踐課程，如制定商業(yè)計劃、設(shè)計企業(yè)模式、進(jìn)行市場調(diào)研等。通過實際操作和實踐，我們能夠更加直觀地了解創(chuàng)業(yè)的過程和困難，并在實踐中積累經(jīng)驗。同時還有各種創(chuàng)業(yè)比賽和項目，讓我們有機會在實際場景中應(yīng)用所學(xué)知識。這樣的體驗使我更加深入地了解了創(chuàng)業(yè)的真實情況，并培養(yǎng)了我的實際操作能力和應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣。

第四，創(chuàng)業(yè)教育課程提供了豐富的資源和機會。學(xué)校或課程提供了許多創(chuàng)業(yè)資源，如創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師、創(chuàng)業(yè)基地和投資機會等。通過這些資源，我們可以獲得專業(yè)的指導(dǎo)和支持，提高自身的創(chuàng)業(yè)成功率。此外，學(xué)校還開設(shè)了各種創(chuàng)業(yè)活動和演講會，邀請成功創(chuàng)業(yè)者和行業(yè)專家來分享他們的經(jīng)驗和見解。這些機會讓我能夠了解到創(chuàng)業(yè)的各個方面，拓寬了我的視野，為將來的創(chuàng)業(yè)道路提供了寶貴的參考和借鑒。

最后，創(chuàng)業(yè)教育課程培養(yǎng)了我堅韌不拔的意志和承受挫折的能力。創(chuàng)業(yè)不是一帆風(fēng)順和勝利即來，而是困難和挑戰(zhàn)的連續(xù)。在課程中，我們完成了一些非常有難度的任務(wù)，時常面對失敗和挫折。但是老師鼓勵我們要保持積極的心態(tài)，學(xué)會從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。這種堅韌不拔的精神，在創(chuàng)業(yè)的過程中將起到?jīng)Q定性的作用。

綜上所述，創(chuàng)業(yè)教育課程為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和深刻的教育啟示。在課程中，我不僅學(xué)會了創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，還培養(yǎng)了實踐操作能力和承受挫折的能力。這些都為我將來的創(chuàng)業(yè)之路打下了扎實的基礎(chǔ)。我相信，通過創(chuàng)業(yè)教育課程的學(xué)習(xí)和實踐，我將能夠在未來的創(chuàng)業(yè)道路上取得成功。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇五

打開電腦，陌生的教學(xué)方式，有趣的老師，組成了網(wǎng)路教學(xué)，在家里我們接到了要上網(wǎng)課，不用去學(xué)校，短短的一周調(diào)整時間，我們就開課了。

打開電腦，在軟件上打卡，這是老師規(guī)定的，我們點開了老師給我們的密碼，找到了老師的直播課程，這是直播并不是錄制的視頻，我們可以與老師互動，老師也用風(fēng)趣幽默的教學(xué)方式讓我們收獲豐厚。

雖然對我們來說這次的網(wǎng)絡(luò)課程簡單，但是卻給我們打開了一扇新的大門，展示了不同的上課方式，和過去的選修課不同，選修課上的網(wǎng)絡(luò)課程，很多都是直接錄制好的，遇到問題需要到線下問老師，而網(wǎng)課完全可以靠著我們自己的.努力來完成基本工作，每天的上課和在學(xué)校一樣，只有授課方式改變了。

也沒有感覺不適應(yīng)，上網(wǎng)課有種看電影的感覺，同樣網(wǎng)課給我們展示了老師的特殊一面，老師也在家中上課，在家里的老師一樣穿的整整齊齊，每一次上課都非常認(rèn)真，我們上課，老師直接切換就行，不需要在走到不同的教室去聽老師上課。

其實我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)課和平時上課也沒有太大的區(qū)別，我們能夠?qū)W到的知識也能夠在網(wǎng)上上課，也能夠及時的需要每天的課程，雖然教學(xué)的方式有些區(qū)別，但是教授的內(nèi)容不變，還是如過去一樣，并不難，只要在上課的時候認(rèn)真就行，老師因為沒有投影儀，直接在電腦上打開ppt給我們掩飾課程，同時還把ppt發(fā)給我們，這就有極大的便利。

我非常喜歡這樣學(xué)習(xí)，聽得更加清楚，也能夠?qū)W到更多，同時可以直接把視頻下載下來，學(xué)習(xí)，如果現(xiàn)在沒有時間可以自己安排時間學(xué)習(xí)，只要按照規(guī)定時間完成作業(yè)就行，我們與老師的練習(xí)更加方便，這樣只要把自己的問題發(fā)給老師，老師就可以給我們掩飾解題方法，非常棒，對我們學(xué)習(xí)促進(jìn)極大。

當(dāng)然學(xué)網(wǎng)課最大的阻礙還是自己，能不能控制自己，如果在家里上課，卻不認(rèn)真，這樣也非常不好，雖然老師能夠在電腦另一端看到同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，但是不可能時時關(guān)注，所以學(xué)網(wǎng)課需要自覺，同時也要自律，不能忘記自己的學(xué)習(xí)，畢竟我們已經(jīng)是大學(xué)生，很多課程都需要靠我們自己努力去學(xué)習(xí)。

為了不讓自己分神，我會把電腦上面的一些游戲卸載，也會給自己找更多的作業(yè)來練習(xí)，應(yīng)為我感覺老師給我的作業(yè)并不多，所以就自己找習(xí)題，自己練習(xí)，因為我自己自控能力強所以感覺網(wǎng)課非常布偶錯，希望以后網(wǎng)課繼續(xù)發(fā)展。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇六

上化妝課的總結(jié)1

這學(xué)期剛開學(xué)時，我就非常期盼化妝綜訓(xùn)。作為一名攝影者，我們要有自己的審美眼光，和更隨時尚潮流的思想，而人的外貌和氣質(zhì)是需要通過人的形象所展現(xiàn)的，所以學(xué)習(xí)化妝是必不可少的，它可以讓人看起來更有精神，更具美感。~~作為男生剛開始學(xué)習(xí)化妝還是有點害羞的，但同時也是比較大膽的。所以有時還稍不注意會嚇到別人，讓人覺得怪異，不過我想這會給我們帶來更多的樂趣的~~。

學(xué)了化妝后，我知道了化妝要根據(jù)不同的場合、環(huán)境、時間來畫適合的妝容，化妝也是一種藝術(shù)?；瘖y也分很多種妝容，如：生活妝、裸妝、娃娃妝、新娘妝、古銅妝等等。化妝可以遮蓋人面部的瑕疵，修正臉部的不足，展示個性特點，使人精神煥發(fā)，神采奕奕，而且從身理和心理上給人信心，對別人來說也是一種美的欣賞。

化妝整體上的步驟如下：

1.修眉。根據(jù)人的性格、臉型等修出適合自己的眉型。一定要注意眉峰的位置和眉毛的長度。

2.清潔面部，再擦護(hù)膚霜、隔離霜等。對于皮膚干燥的可以多補點水。

3.畫眉。畫眉可以用眉筆或眉粉。眉粉可以使眉毛邊緣更自然，畫眉時要注意眉頭眉峰要輕，遵循“輕重輕重”的原則。

4.眼線、眼影。畫眼線時線條一定要流暢。眼影的顏色要搭配好，根據(jù)不同的妝容和需要的效果選擇顏色。在畫的過程中一定要注意暈染，達(dá)到一種漸變效果。

5.腮紅。腮紅要根據(jù)不同的臉型選擇腮紅位置。根據(jù)需要選擇顏色。

6.嘴唇。先用唇油滋潤，再涂唇彩，最后用定妝粉隔著面巾紙撲在唇膏上。

7.鼻粉。提高鼻梁。

8.定妝。最后整體定一次妝。

對于不同妝容，各個部位所需要達(dá)到的效果不同，所以簡單講述下我化妝后的心得：

裸妝：裸妝主要特點是清新淡雅。這個妝容比較貼近生活。既要掩飾面部缺點，又要達(dá)到像沒化妝一樣的效果。

芭比娃娃妝：芭比娃娃妝可以把粉底撲成白色或自然色。畫娃娃妝時，主要突出的是大眼睛。所以眼線可以畫得稍粗一些，而且要中間粗兩頭細(xì)，內(nèi)眼線與外眼線都要連接好，畫的過程中手要穩(wěn)，線條要流暢。選擇適合的眼影，再貼上假睫毛，上下都要貼，可用比較夸張的假睫毛。還要用鼻粉把鼻梁和眉毛上方提亮，增添妝容的可愛感。整個妝容一定要可愛，可愛是娃娃妝的最大特點。

新娘妝：畫新娘妝時可用水體粉使妝容看起來薄而透。新娘妝不宜把粉擦的太厚，不宜戴假睫毛。要自然協(xié)調(diào)。

古銅妝：古銅妝的膚色看起來像曬后黝黑健康的膚色。要注意光澤感和立體感，為了防止粉底氧化可掃上閃爍古銅粉。還不應(yīng)選擇絢麗色彩的眼影。

彩虹妝：彩虹妝的特點是眼影色彩艷麗，色彩來源于彩虹色彩，可同時搭配幾種色彩。畫的過程中一定要暈染好。

藝術(shù)彩妝：藝術(shù)彩妝完全要大膽、有想法，可以盡情發(fā)揮，主要是大膽、夸張、有美感。畫的過程中要注意圖案精細(xì)程度，不可畫得太粗糙、太隨意。

經(jīng)過綜訓(xùn)后，我覺得化妝可以讓人改變許多。不管畫什么妝容都要注意“著重一點”的原則。不能讓次要部位搶了主要部位?；瘖y色彩要與季節(jié)、發(fā)型、臉型、膚色、年齡協(xié)調(diào)。年齡小的，要用比較淡的顏色，看起來可愛。年齡大的，要用比較深的顏色，看起來顯得成熟。除此之外，還應(yīng)與個人內(nèi)在氣質(zhì)吻合，與服飾顏色協(xié)調(diào)。定妝也有許多辦法，如粉撲定妝法、粉刷定妝法、噴水法。

這三周的綜訓(xùn)時間是短暫的。光靠這點了解是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，自己只是懂了一些而已，還有更多的需要我去學(xué)習(xí)。對于化妝課我還沒有學(xué)夠，所以我會自己多利用空閑時間看看這方面的知識。讓自己成為比較專業(yè)的人。

在此，很感謝黃老師您對我們的幫助和鼓勵!謝謝!

上化妝課的總結(jié)2

為了讓更多的同學(xué)更加充滿自信，讓他們的形像更加美麗得體，讓參加培訓(xùn)的學(xué)生懂得如何打扮自己，如火如荼展現(xiàn)自己的魅力展現(xiàn)自己的風(fēng)采，相信通過這次培訓(xùn)男生和女生都會更加的自信。所以我們部門負(fù)責(zé)了化妝培訓(xùn)的相關(guān)工作。12月9日前我們部門負(fù)責(zé)化妝培訓(xùn)的人員寫好了策劃，并且和來給我們講解化妝的老師，決定了化妝培訓(xùn)的相關(guān)流程。并且在培訓(xùn)開始之前我們部門做好了相關(guān)的宣傳工作，很多同學(xué)都積極參與了進(jìn)來。在19月9日我們開展了化妝培培訓(xùn)。經(jīng)過參與同學(xué)的配合與培訓(xùn)老師的認(rèn)證講解，以及女工部成員的認(rèn)真工作認(rèn)真對待，還有宣傳部的積極配合我們順利的完成了化妝培訓(xùn)的相應(yīng)工作。

在本次化妝培訓(xùn)過程中有成功與也失敗的地方：

一.值得借鑒與學(xué)習(xí)的地方：

調(diào)動大家的積極性，讓更多的同學(xué)都能展示自己，積極參加。

2.在培訓(xùn)開始前，女工部人員認(rèn)真宣傳，調(diào)動大家的積極性，讓更多的同學(xué)參與了進(jìn)來。

3.在培訓(xùn)過程中，同學(xué)都及時參加并且在吃過程中都把手機調(diào)成了靜音，沒有四處走動認(rèn)真的聽老師講解。

4.在培訓(xùn)過程中，指導(dǎo)老師認(rèn)真的為我們講解，并且還帶動大家一起跳舞，提高了培訓(xùn)氣氛，在培訓(xùn)時同學(xué)們積極提問還得到了老師的禮物。

二.失敗與需要改進(jìn)的地方：

1.在參加化妝培訓(xùn)的同學(xué)中幾乎是大一的學(xué)生，大二以上的都沒有來參加，可能是對我們的化妝培訓(xùn)不敢興趣，也可能是我們做的不夠好。

2.在培訓(xùn)之前沒有及時借好小蜜蜂，這是一個很失敗的地方，但是后來還是得到了有效的解決。

3.參加化妝培訓(xùn)的少部分同學(xué)沒有認(rèn)真的聽老師講解，感覺心不在焉，沒能全身心投入進(jìn)來。

以上是我們部門對化妝培訓(xùn)工作的總結(jié)，存在很多的不足，在完成過程中也遇到一系列的困難，體現(xiàn)了我們思考的不夠周到，忽略了一些細(xì)節(jié)，在化妝培訓(xùn)過程中，我們部門人員積極協(xié)商積極配合，全身心投入工作中，使問題得到了有效解決。也非常感謝我們的部長教會了我們很多自己不懂的。通過此次活動，我相信我們部門的人會更加的團(tuán)結(jié)更加的努力，將失敗的地方在下次活動中轉(zhuǎn)化為成功。我們相信，在我們部門的共同努力與大家的協(xié)助之下會使我們今后的工作做的更好會更加出色。

上化妝課的總結(jié)3

聽了老師的課，使我一生受益，雖然我現(xiàn)在不能完全做到，但我會努力學(xué)到更多的知識充實自己，使自己在以后的學(xué)習(xí)和工作道路上一步一個腳印，踏踏實實走下去。

在沒學(xué)習(xí)這門課程之前，自己心中的“化妝”就是需要把一個人畫漂亮，用不同的化妝方法把一個人的不足和缺點縮小或是得到修飾和美化。

通過學(xué)習(xí)后才明白，其實，化妝也是一門藝術(shù)，它是對人物情感的敘事，是表現(xiàn)情感打動人物的一種深層表現(xiàn)。每一個人的情感都不一樣，要知道如何運用最痛的情去選擇最能體現(xiàn)心情的顏色。

化妝能把一個人改變，最起碼是在外形上，能把一個人變漂亮。也能丑化一個人，這就是化好的藝術(shù)，但我們現(xiàn)在主要的責(zé)任就是如何把一個人變美，畫出他/她的魂。

我們每個人出生時，有許多事是自己無法選擇的，例如：出生的家庭、性別等等。但只要我們的生命依舊存在，那么只要自己肯努力，是可以得到自己想擁有的。

作為女孩子來講，應(yīng)該懂得自尊、自愛、自立、自勉，在本學(xué)期化妝課的學(xué)習(xí)中，正體現(xiàn)了“自愛”這一點，。當(dāng)然，愛美之心人皆有之。

當(dāng)今社會對于現(xiàn)代女性的要求是很多的，例如，在我們求職的時候，面試的第一印象之很重要的，因此我們要學(xué)會如何利用外界的條件來更好的包裝我們自己?；瘖y就是其中一例，學(xué)化妝前，自己對化妝是滿有興趣的，憑借著這份興趣，所以選擇了這門課程;學(xué)習(xí)的過程中，漸漸地才體會到，化妝的每一步是很重要的，更要考慮到整體的效果，不僅要注重妝容，也要注意服裝的搭配。與此同時，讓自己有機會更好的了解自己，并找到適合自己的妝容，在與同學(xué)的交流中，發(fā)揮自己的長處，補充自己的不足;學(xué)習(xí)后，不僅學(xué)到了許多化妝知識，而且重新認(rèn)識了自己，讓自己以后的生活中變得更加自信美麗。

小時候也很喜歡畫畫，以前畫畫都在紙上或者布上，如今卻在臉上，感覺很是奇妙。有時候，素面朝天有素面的美麗，化妝也有化妝的精致，就看什么場合了。

上化妝課的總結(jié)4

--月----日晚，我參加了支行組織的化妝培訓(xùn)。我們支行請來了一位很有氣質(zhì)的小高老師，給我們培訓(xùn)化妝。在培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了關(guān)于化妝的知識，而且學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)心的道理。化妝過的人都以一種精神抖擻的狀態(tài)面對別人，讓更多人關(guān)注自己，從而提高個人的氣質(zhì)、修養(yǎng)、道德。

小高老師給我們講的很仔細(xì)，從最基本的卸妝開始，每一個步驟都深深地印在腦海里，并推薦我們用什么樣的卸妝用品才對皮膚最不受刺激。又介紹了在什么場合下應(yīng)該化什么樣的妝，并教我們化基本的妝容，比如：眼線、眉毛、腮紅、睫毛等。這些都是我們?nèi)粘Ｓ玫降?，最實用的。最后，小高老師分析了我們每個人適合什么樣的妝容，并且給我們每個人修了眉。

俗話說“沒有丑女人，只有懶女人”，較好的面容不僅可以增進(jìn)自信，同時也是一種尊重自己、尊重他人禮儀表現(xiàn)形式。身為職業(yè)女性，雖然平時不怎么注意化妝，但是也要學(xué)會其技能，以便在出席一些較正式場合時派上用場，尤其在以后職場上的活動中，化個簡約、清麗、素雅，具有鮮明的立體感的妝容，既給人深刻的印象，也顯得大方得體。

通過小高老師的化妝講解，頗有收獲，化妝可以讓人變得更加漂亮，更加有氣質(zhì)，也可以給別人呈現(xiàn)一種最佳的狀態(tài)。通過這短短學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到儀容對于一個人的氣質(zhì)和職場魅力的重要性，也讓我意識到個人形象不僅僅只是個人問題，也會給工作中帶來收獲。這次培訓(xùn)課程對于我來說，真的非常實用，我們只有將今日所學(xué)點滴實際運用，才能把最好的自己呈現(xiàn)出來，爭取為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

上化妝課的總結(jié)5

轉(zhuǎn)眼的時光，3-8周的化妝與形象設(shè)計就要告一段落了，回顧這段時間的學(xué)習(xí)時光感覺確實學(xué)到了好多之前不了解的知識。

學(xué)習(xí)化妝與禮儀是對美麗的一種包裝，五官端正，儀態(tài)大方都需要通過一定的技巧來達(dá)到。而我們大學(xué)生形象設(shè)計這堂課就主要引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)化妝與禮儀。

我們總共上了6次課，從中也收獲了許多，了解了許多關(guān)于化妝，皮膚保養(yǎng)的知識。第一節(jié)課時老師主要給我們講了怎樣洗臉以及怎樣保養(yǎng)。我們的臉每天暴露在空氣當(dāng)中，如果不加以保養(yǎng)的話，真的是很臟的，如果到了以后，再來保養(yǎng)的話，那就很遲了，學(xué)了這節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)以前自己的洗臉方式真的有很大的問題，這對我都是很好的知識。

后來老師給我們講了化妝的基本步驟以及化妝的基本工具。老師還找了一個同學(xué)當(dāng)模特，開始現(xiàn)場化妝，讓我們更加具體的了解了化妝的技巧。雖然現(xiàn)在只上幾節(jié)課，但我真的學(xué)到了許多的東西，原先的我是一個連最基本的化妝程序都不懂的人，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了化簡單的生活妝了，這些都是我們今后非常有用的工具。

后來老師給我們講了不同的身材應(yīng)該搭配的服飾，我也覺得受益匪淺，老師讓我們站了兩節(jié)課的站姿，這些都是培養(yǎng)一種自信和氣質(zhì)，老師也很有耐心的授課，從老師身上我就能感受到能夠?qū)@些知識的真正吸收的益處，這些知識相信在以后的工作生活中都會有很大的幫助。

雖然簡短的通識課程結(jié)束了，但是在今后的生活中我會更加注重這些方面的鍛煉，學(xué)習(xí)更多有關(guān)這方面的知識，讓自己成為一名更加有自信和有朝氣的大學(xué)生。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇七

中國素以“禮義之邦”著稱于世，禮儀是一門綜合性較強的行為科學(xué)，是指在人際交往中，自始至終地以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整行為，商務(wù)禮儀就是講交往藝術(shù)、商務(wù)人員交往的藝術(shù)。昨天以觀看光碟的形式，聽了一天金正昆教授的《商務(wù)禮儀》講座，自己感觸頗多。教授詼諧、風(fēng)趣的授課，充滿睿智和哲理的講解，使大家在觀看的同時，伴隨著歡樂的討論聲，并在現(xiàn)場輕松的比劃、演練中學(xué)習(xí)、受益。

商務(wù)禮儀是交往中遵守的交往藝術(shù)，各個方面都有講究，比如說工作中，我們要向人索取名片時該怎樣做呢?以下有四種方法：1先把自己的名片交給對方，這叫將欲取之，必先與之，2在給對方名片時與對方寒暄一下：“能否有幸與你交換一下名片?”3謙恭法，就是先評價一下對方的優(yōu)勢，再講“以后不知道如何向您請教”。4平等法，指地位、年齡相等的人在一起要說“不知道以后如何跟你聯(lián)系，”這是一種謙卑的索取方式。往往第3種是我們常用的方法。也是非?？尚械姆绞健Ｈ绻诮邮軇e人名片時，禮貌的做法是：回敬給對方自己的名片，這叫有來有往，即使沒有名片也不能說沒有，應(yīng)該說名片用完了，或抱歉今天沒有帶。

當(dāng)我們被重要人士所接見時，要當(dāng)面的關(guān)掉電話，并對重要人說：“我的眼里只有你，我是為你而關(guān)機的?！边@樣的話既莊重而又不失幽默。當(dāng)我們真的有緊急的事情不能當(dāng)面關(guān)機，而在這時又來了電話的時候，要記得萬萬不能夠出去接電話。這是一種很不禮貌的方式。以前在碰到賓主介紹的時候，總是搞不清應(yīng)先介紹誰而有些不知所措，金教授告訴我們，在商務(wù)交往中，不論國內(nèi)外場合都應(yīng)先介紹自己人，因為客人有優(yōu)先知情權(quán)。

作為商務(wù)人員，留給交往對象的第一印象很重要，一般就是前30秒，如何給交往對象留下好的印象呢，1注意角色定位規(guī)律。2注意自己的初次形象。什么是形象，形象就是外界對我們的印象和評價，職場著裝看似很小的問題，但必須要做到6不準(zhǔn)，1不準(zhǔn)過份雜亂，不按照常規(guī)著裝，2不能過份鮮艷，3不準(zhǔn)過份暴露，4不準(zhǔn)過份透視，5不準(zhǔn)過份短小，6不準(zhǔn)過份緊身。注重舉止要關(guān)注的6要素：1舉止要儀表文明，2動作要規(guī)范，3表情要自然友善，4服飾要選擇適合自己的和諧著裝，5語言要標(biāo)準(zhǔn)，6待人接物要和藹可親。

職業(yè)婦女要化淡裝方可上崗，這是對對方的尊重，是企業(yè)管理酉方的要求，化妝3要求：1要自然，化妝的最高境界是妝成有卻無，化妝完沒有明顯的痕跡，感覺長的就那樣，不要畫虎不成反類其犬，2要美觀，要符合常規(guī)，3不當(dāng)眾化妝，化妝時要避人。著裝最不能出現(xiàn)的5種問題：1有一種裙不能穿，尤其對外商務(wù)中，那就是黑色皮裙。2正式的高級的場合不光腿，3襪子不能出現(xiàn)殘破，4不準(zhǔn)鞋襪不配套，5不能襪子跟裙中間露出腿，這叫惡性分隔。

在迎賓工作之中，要進(jìn)行必要的先期準(zhǔn)備，以求有備而行，有備無患。迎賓人員在接待來賓時，為之親自帶路，或是陪同對方一道前往目的地。在賓主雙方并排行進(jìn)時，引導(dǎo)者應(yīng)主動在外側(cè)行走，而請來賓行走于內(nèi)側(cè)。若三人并行時，通常中間的位次最高，內(nèi)側(cè)的位次居次，外側(cè)的位次最低。在單行行進(jìn)時，如果來賓不認(rèn)識路，引導(dǎo)者應(yīng)行走在前，而使來賓行走于其后，以便由前者為后者帶路。如果來賓認(rèn)識路，那引導(dǎo)者應(yīng)行走在后。再來賓跟單位總經(jīng)理和董事長見面后，引導(dǎo)者應(yīng)先介紹總經(jīng)理和董事長，因為客人有優(yōu)先知情權(quán)。出入無人控制的電梯時，引導(dǎo)者須先入后出，以操縱電梯。出入有人控制的電梯時，引導(dǎo)者則應(yīng)后入先出，這樣做主要是為表示對來賓的禮貌。出入轎車時，一般車座的上座就是客人坐在哪，哪就是上座，如果時主人親自開車，副駕駛座就是上座，如果是專職司機開車，那上座就是后排右座。

商務(wù)交往中體現(xiàn)禮貌服務(wù)，禮貌服務(wù)就是尊重，什么是禮貌，就是把對人的熱情恰到好處的表現(xiàn)出來，文明接待的三要素：1來有迎聲，2問有答聲，3去有送聲。文明禮貌用語的十個字“你好、請、謝謝、對不起、再見。”對人熱情三到的基本規(guī)范是：1眼到，眼睛要友善的看著對方，注視對方，2口到，要講普通話，這樣方便溝通，方便交際，3意到，表情要落落大方，要跟客人互動，把自己的熱情之意要表現(xiàn)出來。

商務(wù)禮儀在商務(wù)交往中無處不在，它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼。在一個國家中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì)，那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。這次培訓(xùn)雖不可能掌握所有的精髓，但也讓我學(xué)到了不少，深深懂得：在商務(wù)交往中如果不懂禮儀、忽略細(xì)節(jié)，如著裝不妥、坐姿不雅等,這些小的不能再小的問題，對個人和公司的形象都會有意想不到的的影響。

我們倆對化妝而言都是“門外漢”。這兒的服務(wù)員服務(wù)態(tài)度都不錯，我們倆便開始向他們請教如何化妝。剛開始是個美女，對我們的舉動有些茫然，也有些驚訝，一聽我們是想請學(xué)習(xí)畫眼影，便欣然的答應(yīng)了。姐妹很興奮，于是讓她體驗一下化妝?？粗琅徊揭徊浇o我們指點：對于我們倆單眼皮眼鏡又比較小的人士她建議用色系較深的眼影，想黑色，紫色等，一定不能使用粉色眼影，否則會顯得眼鏡又小又腫...第一層是深色眼影，第二層是較淺的眼影，第三層則是淺藍(lán)或白色眼影，必要時可以在眼尾和鼻梁上部也涂一些，之后便是用眼線筆畫眼線，眼線筆分兩種，一種是常見的鉛筆狀眼線筆，另一種則是液狀眼線筆，它的好處在于更加持久，眼線畫完之后，最后在眼睛上的功夫就是圖睫毛膏了，若希望睫毛彎彎，那么就要先夾睫毛在涂睫毛膏。睫毛膏的種類那可是多了去了，我記得曾經(jīng)用過一款超級加長的睫毛膏，結(jié)果帶上眼鏡，忽閃忽閃的直刷鏡片...

化妝最最正規(guī)的方法是：

第二部：上粉底，粉底分為三種，液狀，膏狀和粉狀。使用粉底液后，因為是也裝的緣故，之后還要用散粉固定提亮。若用粉狀的粉底則無需使用散粉。

第三部：上完粉底之后就可以開始畫眼影，腮紅等。

聽完我就決定以后用bb霜啦~~可以省很多時間哦~。

呼~~化妝卸妝的步驟總算是完成了。

博士退學(xué)后，目前是全職太太的我，護(hù)理，化妝成了我的必修課。每天花部分時間帶女兒去公園或河邊玩，鍛煉，部分少量時間買菜，做飯，新手。但是我一定會花部分時間在護(hù)理，化妝上面。呵呵，所以每次出門，老公和女兒都嫌我動作太慢。

說到化妝品，韓國的化妝品更新的特別快，有的時候買了一個產(chǎn)品還沒有用完，新款就出來了，所以在韓國就是有這個好處，可以使用最新的產(chǎn)品。

每個月我都給自己部分money在化妝品上，所以用的產(chǎn)品多了，時間長了，自己適合什么樣的，都清楚了。

基礎(chǔ)護(hù)理：我現(xiàn)在的基礎(chǔ)護(hù)理組合是韓方系列：秀麗韓人參，保潤系列。

水，精華，眼霜，乳液，面霜，潤唇啫喱。

本來是一直喜歡用innisfree的橄欖油系列的，因為我的皮膚很干，但是用了2年后，覺得還可以，但是如果不去角質(zhì)，吸收起來有點困難，所以決定選擇秀麗韓保潤試試，因為以前在網(wǎng)上買過特別多的秀麗韓美白系列小樣，覺得還不錯。剛開始買的時候，我在網(wǎng)上選擇的是保潤系列5件套，但是打開包裹一看，店家給我郵寄的是人參系列的，這個系列現(xiàn)在還沒上專柜，所以在中國也沒有賣的。心里想先用用看看效果吧，沒想到啊，效果很好，水油平衡真的達(dá)到了，用后臉不干了，很濕潤。再后來網(wǎng)購，買的就是真的保潤系列了，現(xiàn)在家里還堆了好幾瓶保潤乳液呢，呵呵，網(wǎng)購的時候出了點小插曲，本來是買的水和乳液，沒想到店家給我郵寄的都是乳液。呵呵，慢慢用吧，我用的東西還挺費的。越來越喜歡韓方系列。一直都是水用的太快，所以一生氣，最近干脆買了一瓶320ml的水，不過是夢妝的。潤唇啫喱，是innisfree秋季新推出的蜂蜜系列，很少量(好像是8ml)，8000多韓幣。不過，對我來說，真的好用啊，以前唇部有點暗淡，用了一段時間后發(fā)現(xiàn)，開始變好多了。

面膜系列：innisfree的火山石泥面膜，韓國加強版火山泥面膜已經(jīng)上專柜，呵呵，前兩天兩個都買了，innisfree的片式面膜，魔法森林的白蛋(去鼻部黑頭)。

面膜用了很多，skinfood家的各種罐裝面膜，我都買過，用了后，是沒功沒過的，后來就不想用了。經(jīng)朋友推薦innisfree的片式面膜，各種各樣的，很便宜，但很好用，如果用火山泥面膜后，再用這個鮮橙美白或者小黃瓜補水，真的超贊，最熱衷于這兩款了?；鹕侥嗝婺び煤?，毛孔就被撐開了，我都是把化妝水放冰箱里，冷凍后，拿出來拍臉部。魔法森林白蛋去鼻頭黑頭也不錯，我都是先用這個，然后用火山泥面膜，然后再拍冷凍的化妝水，朋友介紹的，不過才用了幾次，總是忘記用，但是最近打算把黃和金蛋都買了，搭配使用，效果可能更好。

護(hù)手霜：missha呵呵，打折時候買的，很好用。

去角質(zhì)系列：innisfree紅酒去角質(zhì)，真的很好用，用了好幾年了，還是很好用。以前用過很過skinfood的黑芝麻，黑糖，都覺得對我沒什么效果。

彩妝系列：香奈兒香水，etudehouse眼線液，睫毛膏，眉粉，眼影，粉餅，唇彩，innisfree的打光拼盤。我的彩妝首選是etudehouse(愛理小屋)，最近購的高光粉和腮紅，還有糖果唇彩，非常喜歡，有時間上傳圖片。

bb霜：missha紅管，misshabb飾底乳。

一直都用這個牌子的，很不錯，但是最近又迷上了innisfree的防水防汗bb霜，真的超愛，有時間上圖片，還有上bb霜的時候用他們家專用的bb霜海綿，效果真的不一樣，很贊。如果bb霜之前，先用bb飾底乳打底，效果真的是超贊。

用了好幾年innisfree橄欖卸妝油，真的很好用，卸的很干凈，但是就是有點干，我本身是干性皮膚，不知道什么時候買了innisfree卸妝膏，用后覺得皮膚不干了，從那以后就不用卸妝油了，對于干性皮膚來說，卸妝膏更適合。呵呵，第一瓶innisfree卸妝膏還沒用完，朋友介紹說thefaceshop的大米卸妝膏，很好用，很溫和，買了2大盒，覺得不錯，就是每次卸妝的時候，用2次，呵呵，有點費功夫，但慶幸的是第2次按摩的時候，會有小顆粒出來，好爽。innisfree眼，唇部蘋果卸妝液，真的很好用，一直喜歡，靜止的時候上下兩層，忘記拍照片了。

用了很多化妝品，這些只是幾個月用的，最近又購了比這些還多很多呢，好多都是升級版，很贊。個人覺得女人對化妝品一定不能手軟，在韓國連80歲的老太太都化妝呢?；瘖y后，記得一定要好好卸裝，要卸的干凈，真的非常非常非常重要。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇八

銷售實訓(xùn)中可以獲得了許多在課本及生活中不易得到的寶貴知識，要認(rèn)真總結(jié)銷售的心得，提高自己的銷售能力。下面談?wù)勪N售實訓(xùn)課的心得，歡迎閱讀。

通過這次實訓(xùn)，使我在獲得更加完整的房產(chǎn)知識的同時，也更多的了解到在接待客戶時的技巧。

1：懂得使用身體語言，使客戶認(rèn)為我們更有禮貌、更有素質(zhì)。

2：房地產(chǎn)銷售技巧最基本的就是在接待當(dāng)中，始終要保持熱情。對待客戶要一視同仁，不能嫌貧愛富，不分等級的去認(rèn)真對待每一位客戶，使他對我們與我們的樓盤也充滿了好感。

3：接待客戶的時候不要自己滔滔不絕的說話，好的銷售人員必然是個好聽眾，通過聆聽來了解客戶的需求，通過客戶的言行舉止來判斷他們內(nèi)心的想法，在綜合了各方面的因素后，要看準(zhǔn)時機，一針見血的，點中要害。

4：機會是留給有準(zhǔn)備的人，在接待客戶的時候，我們的個人主觀判斷不要過于強烈，像“一看這個客戶就知道不會買房”“這客戶太刁，沒誠意”等主觀意識太強，導(dǎo)致一些客戶流失。

5：做好客戶的登記，及時進(jìn)行回訪跟蹤。不要在電話里講很長時間，電話里都說了，客戶就覺得對我們的樓盤已經(jīng)很了解了,就會覺得沒有必要再到我們售樓部看房了。

6：經(jīng)常性約客戶過來看看房，了解我們的樓盤。針對客戶的一些要求，為客戶選擇兩三個房型，使客戶的不要猶豫太久，同時也要讓客戶覺得你是真的為他著想，可以放心的購房。

7：提高自己的業(yè)務(wù)水平，加強房地產(chǎn)相關(guān)知識及最新的動態(tài)。在面對客戶的問題就能游刃有余，樹立自己的專業(yè)性，同時也讓客戶更加的信任自己，這樣對我們的樓盤也更有信心。

8：學(xué)會運用房地產(chǎn)銷售技巧。對待意向客戶，他猶豫不決，這樣同事之間可以互相制造購買氛圍，適當(dāng)?shù)谋瓶蛻舯M快下定。凡事心急人不急沉著應(yīng)戰(zhàn)也許客戶就要成交了，但是由于一些小小的原因，會讓他遲遲不肯簽約，這個時候是千萬不能著急的，因為你表現(xiàn)出越急躁的態(tài)度，客戶越是表示懷疑。

9：如果這次沒成功，立即約好下次見面的日期。如果這次沒有能夠現(xiàn)場定房成功，那么在客戶要離開的時候，不妨試著與他約定下次來現(xiàn)場的日期，這樣可以更加了解客戶的需求，也可以幫助確定客戶的意向程度。

10：記住客戶的姓名。如果在你的客戶第二次來到現(xiàn)場的時候，你能夠立刻報出他的姓名，客戶會覺得你很重視他，也能表現(xiàn)出你的專業(yè)態(tài)度。

最后老師通過一個游戲讓我們深刻的了解到團(tuán)隊意識。

轉(zhuǎn)眼間，一周的銷售實訓(xùn)結(jié)束了，給我留下的是無窮的回味和深刻的體會。這次的實訓(xùn)主題是“校園經(jīng)濟”。校園經(jīng)濟是面向?qū)W生、依托校園而發(fā)展起來的一種區(qū)域性經(jīng)濟。其主體是大學(xué)生，發(fā)展領(lǐng)域也主要來自于校園。這是個符合我們目前狀況的實訓(xùn)，現(xiàn)在的我們面臨著找工作或創(chuàng)業(yè)的選擇。通過這次實訓(xùn)我們可以看到我們自身的關(guān)于創(chuàng)業(yè)的好點子，可以打開我們另一個通往成功的大門。

這次是一個團(tuán)體作業(yè)，我們團(tuán)體一共有五個人，當(dāng)?shù)弥@次實訓(xùn)的主題，我們各抒己見，看我們的創(chuàng)業(yè)從哪方面入手，最后根據(jù)我們團(tuán)體五個人的特點和意見，我們確定我們的賣點是早餐?？赡茉绮蛯τ谖覀儊碚f，并不是什么新鮮事。但是作為一個在校居住的大學(xué)生，每天面對食堂一樣的早餐或是外面我們認(rèn)為不健康的早餐，還有一點就是現(xiàn)在的大學(xué)生都有睡懶覺的習(xí)慣，那樣就會忽略吃早餐。但是早餐對每一個人來說都很重要，不能忽略。根據(jù)這些意見，我們的“早點來”早餐店就應(yīng)運而生。我們的早餐店最重要的一個功能就是親自把早餐送到消費者的手里。

做

策劃書

我們對我們的市場充滿了信心，甚至有一些同學(xué)問我們是不是真的要開店。聽到詢問聲，我們信心十足，覺得當(dāng)初我們的想法是可行的，而且大家都很重視早餐，只是有時由于時間的關(guān)系而放棄吃早餐。從一份一份的問卷中，我們看到潛在的大市場，并且前景很樂觀。然后我們制定了我們的目標(biāo)市場并對其進(jìn)行細(xì)分。這樣才能更好的根據(jù)市場確定下一步。緊接著就是營銷策略組合，這步是最關(guān)鍵的，需要從產(chǎn)品、價格、分銷渠道、促銷這些方面分析，每一個分析都要從實際出發(fā)，才能更好地把我們的產(chǎn)品推向市場。在進(jìn)行“4p's”分析時，我們團(tuán)體的五個人都在盡自己的努力，想盡辦法努力開拓我們的市場。只有大家齊心協(xié)力才能發(fā)揮更好。當(dāng)然，要做好一個策劃，還需要對我們的創(chuàng)業(yè)進(jìn)行預(yù)算，雖然我們沒有真正接觸過企業(yè)的創(chuàng)業(yè)，沒有看過企業(yè)的財務(wù)報表、財務(wù)分析等等，但是我們還是根據(jù)我們已有的市場，對我們的資金進(jìn)行了一個預(yù)算。最后就是總結(jié)，通過總結(jié)，可以看到我們面對市場該從哪里入手，我們還有哪些不足的地方。

這次的實訓(xùn)，把書面上的知識運用到了實際，這樣不僅加深我們對營銷的理解，鞏固了所學(xué)的理論知識，而且增強了我們的營銷能力。通過團(tuán)體合作，我們懂得了合作的重要性以及懂得了怎樣去配合一個團(tuán)體，這為我們以后面對社會打下了基礎(chǔ)。這次的實踐經(jīng)歷使我們終身受益，給我們積累了經(jīng)驗，能夠讓我們更好地面對未來。

到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益非淺?，F(xiàn)在我就對這兩個星期的實訓(xùn)做一個工作小結(jié)。但接到企業(yè)實訓(xùn)的消息時候，第一感覺是讓人興奮的，因為對于一個在校學(xué)生來說，第一次以班級為單位進(jìn)入的企業(yè)參加真真正正的工作實訓(xùn)，真正接觸社會上的工作，真正與客戶打交道，實屬不容易，機會難得。

為了能夠更好地適應(yīng)外面、社會上的工作，在出去實訓(xùn)的時候，在學(xué)校參加了一個簡短的培訓(xùn)，雖然這個簡短的培訓(xùn)沒有涉及多少工作技巧，工作要求，但是卻培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊協(xié)作能力，這次的培訓(xùn)讓我們迅速組建成一個個小組，體現(xiàn)出了我們小組里的空前團(tuán)結(jié)、班級同學(xué)們的反應(yīng)能力和應(yīng)急能力。

僅用一個晚上和一個上午的時間，我們在老師和企業(yè)的負(fù)責(zé)人的指導(dǎo)和安排下，我們就迅速做好了分組、各個賣場的人員安排和進(jìn)入賣場工作的前期工作。接下來的就是正式進(jìn)入到工作崗位，開始為期兩個星期的實訓(xùn)主要部分工作。

經(jīng)安排，我被分配到廣西大學(xué)附近的國美電器賣點。在這里我們將進(jìn)行為期七天的工作，我們的工作是為了保證tcl公司這次的購機簽售活動能夠圓滿成功，我們負(fù)責(zé)協(xié)助西大賣場幫助西大附近的居民了解這次的活動，并且引領(lǐng)他們到西大國美專賣店購機，參加這次活動。

在這次工作中，我們的具體工作就是到西大國美專賣店附近發(fā)傳單、貼海報、設(shè)咨詢臺為客戶講解和攔截客戶。

在這幾天的工作中，讓我知道了實際的工作中和在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識有如此大的差距，很多理論知識只是一個基礎(chǔ)，現(xiàn)實的行動中需要的理論知識卻很少。在現(xiàn)實的工作中，除了理論知識，更多的是需要實踐能力和技巧，如：如何講解，用怎么樣的詞語、語氣和顧客講解、溝通;怎么樣去一邊發(fā)傳單一邊講解，如何對待路人的眼神和語言等。

在這個實訓(xùn)過程中我學(xué)會了如何和顧客接觸、如何去了解顧客的需求，如何把這次活動的目的傳達(dá)給消費者以及適應(yīng)社會的一些能力，對這次的活動流程有了一個比較詳細(xì)的了解，對現(xiàn)實的社會有更近一步的了解。當(dāng)然，這次實訓(xùn)也讓自己對學(xué)到的理論知識有了一個時間認(rèn)證，不再是以前盲目的以為跟著理論走，死記硬背，懂得如何運用理論結(jié)合實際，理論和實際相結(jié)合。

這次的實訓(xùn)，讓我對自己本專業(yè)有更進(jìn)一步的了解，為自己以后真正參加工作做好準(zhǔn)備，能夠指導(dǎo)自己接下來的學(xué)習(xí)和生活，讓自己不再盲目地學(xué)習(xí)和探索。

為期兩周的銷售實訓(xùn)課在本周拉下帷幕。作為一名經(jīng)濟與工商管理學(xué)院市場營銷專業(yè)的學(xué)生，我非常重視這次的實訓(xùn)課程，并且在此次的銷售實訓(xùn)中獲得了許多在課本及生活中不易得到的寶貴知識。雖然上課期間從老師那里學(xué)習(xí)到了不少成功企業(yè)的營銷方法，可是通過這次實訓(xùn)后，深深的感悟到自身目光短淺，并通過實訓(xùn)課程開拓視野，提高營銷能力。

開天辟地的第一節(jié)課時，唐老師就對本次的實訓(xùn)做了簡單的介紹以及本次實訓(xùn)的課程的安排，全班同學(xué)五人一組，每組完成6個專題項目。我們的第一個專題項目內(nèi)容是行業(yè)市場分析，在進(jìn)行分析時我們需要搜集大量相關(guān)資料按照行業(yè)市場現(xiàn)狀、競爭格局、消費者行為分析等方面依次剖析行業(yè)市場，在規(guī)定時間內(nèi)我們需要撰寫本次

調(diào)查報告

轉(zhuǎn)眼第一次的成果匯報會來臨了，每個小組依次上臺演示。臺上同學(xué)做的ppt畫面新穎，講解到位，選擇的行業(yè)分析也各不相同，有火鍋、女鞋、面包、通信等行業(yè)，不勝枚舉，十分精彩;臺下同學(xué)認(rèn)真吸取經(jīng)驗并提出疑問，整個場面熱火朝天，像極了一場別開生面的辯論賽，每個人都是樂在其中，受益匪淺。

通過第一次的成果匯報及調(diào)查報告的撰寫，同學(xué)們能夠輕車熟路的完成以后的專題項目。在這其中我充分感受到了團(tuán)隊的力量，由于任務(wù)量比較大，小組成員都能夠服從組長的分工，認(rèn)認(rèn)真真、保質(zhì)保量的完成小組合作，這也保證了我們成果匯報的高質(zhì)量。

接下來的項目是swot分析，這要求我們對某企業(yè)的內(nèi)外部優(yōu)劣勢營銷環(huán)境進(jìn)行統(tǒng)籌分析，在我們女鞋行業(yè)的基礎(chǔ)上，我們選擇了十大品牌之一的達(dá)芙妮，達(dá)芙妮在年輕時尚人群中頗具盛名，于是我們對這個成功品牌進(jìn)行了swot分析，對我們也是有著不小的挑戰(zhàn)。第三個項目是市場調(diào)研，這次的項目要求我們制作調(diào)查問卷。以前在其他課程中我也是接觸過設(shè)計問卷的，但是通過老師的講解發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)識實在膚淺。作為市場營銷專業(yè)的學(xué)生，對于這種專業(yè)性的調(diào)查問卷一定要做到高質(zhì)量，其中表頭、表體及表尾都需要我們根據(jù)調(diào)查目的仔細(xì)分析確定，且對于問題的排序、形式都是十分有講究的。這更讓我認(rèn)識到了市場營銷這門課程的魅力所在，看起來簡單的事情其實蘊含著深意。

第四和第五項目是定價策略和定位策略，這其中我們需要任選其一做報告，我們組選擇了關(guān)于新世紀(jì)與依蝶女鞋商品定位策略。這一次的實訓(xùn)課時需要我們走上真正的市場進(jìn)行調(diào)研，我們拋開了自己的象牙塔，走進(jìn)了現(xiàn)實。在調(diào)研的過程中，也切身體會到了定位策略對企業(yè)來說的重要性，就涪陵的新世紀(jì)與依蝶兩家商場來說，由于目標(biāo)市場定位不同，造成產(chǎn)品品牌、價格、格局布置、優(yōu)惠方案各有不同，從而針對的消費人群產(chǎn)生了差異，自然經(jīng)營狀況知名度等方方面面出現(xiàn)了差距。最后的項目是進(jìn)行綜合分析，一個行業(yè)、一個品牌都需要進(jìn)行全方面的剖析，這也算是我們對兩周以來做的工作的一次匯總報告。

此次實訓(xùn)課就要告一段落，我似乎還有意猶未盡的感覺，實踐時雖然有些困難，但是收獲成功的感覺是令人非常愉悅的。平常沉默寡言的同學(xué)們也在此次實訓(xùn)課程中表現(xiàn)了出色的能力，說明實訓(xùn)課對我們是意義非凡的。兩周真的很短暫，在這段時間內(nèi)每天我都能學(xué)到不同的營銷知識，還可以與組員溝通合作，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊合作精神，讓我獲益良多。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇九

尊敬的各位老師：

面對當(dāng)前新冠疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已于4月18日全面啟動線上教學(xué)。為確保我校在線教學(xué)順利開展，高質(zhì)量完成各項教學(xué)任務(wù)，特向全體老師發(fā)出如下倡議：

一、線上教學(xué)是學(xué)校在疫情防控期間為實現(xiàn)“停課不停學(xué)、停課不停教”，積極推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)+教育重要舉措。全體教師要積極轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)新理念，適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)+教育新模式，充分運用教育部智慧教學(xué)平臺、長江雨課堂、學(xué)習(xí)通、智慧樹、騰訊課堂等在線教學(xué)平臺，認(rèn)真做好在線教學(xué)活動。

二、在線教學(xué)期間，教師要嚴(yán)守師德師風(fēng)，注重儀容儀表，嚴(yán)肅課堂紀(jì)律，耐心細(xì)致地做好疫情期間的各項教學(xué)管理工作。

三、認(rèn)真研究在線教學(xué)特點，依托信息化技術(shù)手段，精心設(shè)計教學(xué)活動，創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富教學(xué)內(nèi)容，增強線上師生互動，打造優(yōu)質(zhì)活力課堂，最大程度上保證在線教學(xué)與課堂質(zhì)量實質(zhì)等效，推動教學(xué)改革取得實質(zhì)性進(jìn)展，打造智能信息化教學(xué)升級版。

四、進(jìn)一步強化課程思政教育，在教學(xué)過程中要將專業(yè)教育與思政教育有效結(jié)合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)防疫的意識，了解我國的抗疫成就，進(jìn)一步樹立“四個自信”理念，實現(xiàn)知識教育與價值引領(lǐng)的深度融合。

老師們，讓我們牢記“勤學(xué)修德、為人師表”的校訓(xùn)，秉承“感恩奮進(jìn)、追求卓越”的新師大精神，共擔(dān)使命、共克時艱，保質(zhì)保量完成線上教學(xué)工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十

20xx年4月26日，很榮幸聽取了x市學(xué)前教育教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人公開課展示暨送課研討活動。本次活動為期一天，一共6節(jié)教學(xué)活動，其中科學(xué)領(lǐng)域2節(jié)，健康領(lǐng)域2節(jié)，語言領(lǐng)域1節(jié)，藝術(shù)領(lǐng)域1節(jié)，每位老師的教學(xué)方法、活動設(shè)計都新穎獨特，使我收獲很多，通過這次聽課學(xué)習(xí)，我在以下幾個方面感觸很深：

每一節(jié)課老師的環(huán)節(jié)設(shè)計都非常的新穎，很有創(chuàng)新意識，靈活應(yīng)變能力很強，如x市實驗幼兒園的劉老師設(shè)計的活動課《好朋友》從一種新的'思路來展示了這節(jié)精品課，首先談話導(dǎo)入，放開讓孩子自己說一說自己的好朋友，說一說好朋友的最大的本領(lǐng)是什么？從而引領(lǐng)幼兒，提起幼兒的興趣，讓幼兒敢說。接著熟悉故事，讓幼兒在一種溫暖、舒心的語境氛圍下，想說、愿意說，同時整個活動中老師的回應(yīng)也恰到好處，如：活動開始時，出示了一張兩個小朋友站在一起的圖片，讓幼兒猜一猜他們是什么關(guān)系？這時，幼兒有的說：他們是好朋友、雙胞胎。這時劉老師便回應(yīng)幼兒：他們手挽著手，肩并著肩，好像一對好朋友。劉老師能時刻想到總結(jié)提升幼兒的話語，拓展幼兒的經(jīng)驗，環(huán)環(huán)相扣，最后讓幼兒自己給故事取名字來結(jié)束了本次活動，劉老師的課不僅設(shè)計新穎，同時也充分體現(xiàn)了以幼兒為主體，教師為主導(dǎo)的理念。

在教學(xué)活動中，老師無論是教學(xué)手段的運用還是教學(xué)活動的組織，都凝聚著老師的智慧，如利津三幼的王艷芳老師的藝術(shù)活動《噴泉》給人以耳目一新的感覺，首先，選材來源于我們的生活，是幼兒非常感興趣的，活動中讓幼兒在感受音樂強弱這一環(huán)節(jié)，老師特別注重幼兒傾聽能力的培養(yǎng)，讓幼兒在聽音樂中一遍遍感受音樂的強弱，從而為幼兒更好地用動作表現(xiàn)音樂噴泉的各種造型做鋪墊，每一個環(huán)節(jié)無不滲透著老師的智慧。

游戲是幼兒園的基本活動，孩子都是愛玩的，尤其更愛游戲，如王老師的《玩玩大皮球》這節(jié)活動課，自始至終以游戲為主，讓幼兒在自主玩，探索玩，打老鼠洞等一連串游戲中盡情的玩。如燕老師的《周轉(zhuǎn)箱》從一開始便以角色扮演小司機來貫穿整個活動，活動中幼兒由逐項練習(xí)走、跑、跳，到最后整合練習(xí)，讓幼兒在運送物資中練習(xí)快速跑走過小河高處跳翻過山丘大跨步跨過水坑等，幼兒在體育游戲中表現(xiàn)出的是一種發(fā)自內(nèi)心的快樂。同時也滲透著關(guān)愛和感恩教育，從而讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中做，做中悟。

一節(jié)好的教學(xué)活動，不僅僅是知識的傳授，更是一個心靈交匯的心理場，比如說劉老師的這節(jié)語言課《好朋友》她的語言非常有節(jié)奏感，有韻味，表情自然和藹，每一句話語，每一個眼神，每一個動作，都感覺很親切，感染著每一個孩子，讓孩子們敢說、想說、愿意說。

總之，這次聽課讓我受益匪淺，我想在以后的工作中要刻苦鉆研教材，不斷學(xué)習(xí)提高自身素質(zhì)，完善自我，在教育工作崗位上扎實干、努力干。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十一

今天隨機聽了6節(jié)課，教學(xué)中的優(yōu)點很多同時也存在著許多不足之處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

備好課是上好課的前提，備課是必要的，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。課堂教學(xué)是一種有目的、有意識的教育活動，它是課堂教學(xué)的基本特性，是保證教學(xué)質(zhì)量的基本要求。教師在課前必須對教學(xué)目的、任務(wù)和過程有一個清晰、理性的思考和安排。

要根據(jù)不同年級學(xué)生的特點，采用不同的教學(xué)方法，就低年級學(xué)生而言。

在認(rèn)識問題的層面上，學(xué)生能用簡單樸實的數(shù)學(xué)語言回答老師的提問，達(dá)到目的就行，低年級教學(xué)在游戲與活動中更要注重數(shù)學(xué)知識的把握。

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，數(shù)學(xué)課程必須根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的特點，關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，愛護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取精神，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。但部分教師為追求方式而方式的現(xiàn)象時有發(fā)生，不能使新的教學(xué)方式發(fā)揮真正有效的作用。

良好的習(xí)慣，是一個人走向成功人生的保障。特別是一、二年級應(yīng)以組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣為主。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十二

4月23日上午，我有幸觀摩聽取了我市海洪幼兒園4位老師的公開課。老師們熱情、細(xì)致、耐心的教學(xué)態(tài)度，各具特色的教學(xué)風(fēng)格，給我留下了深刻的印象，同時也給了我很多的啟迪。

下面是我的一些聽課體會：

第一節(jié)活動是大班科學(xué)《會跳舞的紙動物》。

在活動中，老師很好地把一堂生動活潑、充滿自主探索的科學(xué)活動展現(xiàn)在了我們面前，活動一開始，教師便以神秘的口吻----幫助小熊找回魔仙小魚來緊緊抓住幼兒心理展開活動，接著以猜想—驗證—得出結(jié)論為主線，層層遞進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣，讓孩子們自由猜想-----哪種紙質(zhì)的小金魚會跳筋斗舞，便是魔仙小魚。帶著問題，幼兒自己動手做實驗，充分給孩子提供自由探索的空間。同時，在活動中結(jié)合幼兒分組記錄方式，在 合作重完成記錄，學(xué)習(xí)自我判斷能力，而記錄表的設(shè)計既關(guān)注到了幼兒的 個體差異，又便于老師評價。這一環(huán)節(jié)充分體現(xiàn)了以幼兒為主體，教師為主導(dǎo)的教育理念。最后，教師運用形象生動的語言和肢體表演解釋了描圖紙吸水性強，透氣性弱的原理。

整個活動過程設(shè)計流暢，老師引導(dǎo)到位，孩子們在 玩中學(xué)，學(xué)中玩，把深奧的科學(xué)道理變得淺顯易懂，幼兒輕松掌握，效果很好。

第二節(jié)活動是小班奧爾夫音樂----小毛巾

老師甜美的聲音，自然大方的教態(tài)，貼近幼兒的談話方式自然的融入了孩子們中間，與孩子們一起邊聽音樂，邊表演，整個活動活而不亂，充分調(diào)動了孩子們的積極性。

第三節(jié)活動是小班數(shù)學(xué)《五只猴子》

雖說數(shù)學(xué)是抽象的，幼兒難以掌握，可是這一節(jié)活動孩子們卻始終興趣盎然積極地參與。我從以下幾點來分享這節(jié)課的精彩之處：首先，整節(jié)活動把音樂和數(shù)學(xué)巧妙結(jié)合，孩子們興趣很高，在音樂環(huán)境中找到快樂，目標(biāo)順利完成，是這次活動的 最大亮點。其次教具制作形象生動，有一種身臨其境的感覺，誘人的香蕉，調(diào)皮的小猴，逼真的大樹，深深地吸引了孩子們，很快投入到了活動中。

第四節(jié)活動是中班認(rèn)識彈性

老師準(zhǔn)備得很充分，尤其是一開始的彈簧娃娃很受小朋友的喜歡，通過學(xué)本領(lǐng)，凸顯了彈簧的特性。但我感覺整個活動知識點有點多，感知彈性，彈簧稱的應(yīng)用可以分兩次活動進(jìn)行，便于幼兒掌握。

總之，這次的聽課，我有很大的收獲，對我今后的工作有很大的幫助。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十三

今天我們真興奮!因為有許多老師要到我們班級來聽課，而且有兩位新老師來給我們上課，一位老師在上午上數(shù)學(xué)，另一位老師在下午給我們上語文。

下午的第一節(jié)課剛上好，許多同學(xué)就走出去搬來了許多凳子放在后面讓來聽課的老師坐。一切準(zhǔn)備停當(dāng)，上課的鈴聲就響了起來。我們馬上跑進(jìn)教室坐好了。動作比平時快。等我們剛坐好，就走進(jìn)來一位高個兒老師，大大的眼睛還有一張櫻桃小嘴，頭上梳著長長的發(fā)辮。她真漂亮!她給我們上了一課《秦始皇兵馬俑》。

上課前她向我們介紹了姓名，接著就開始講課了。她講了一些有關(guān)兵馬俑方面的事情，接著，她提出了一些問題問我們。有的同學(xué)在思考，有的已經(jīng)想好了舉起了手，有的不等老師點名叫，自己坐在位子上就說了出來。老師就用眼睛看了她一眼，她知道自己這么心急是不好的，就閉住了自己的嘴巴。一個同學(xué)講完坐下了，老師用溫柔的目光看著她，好象在說你真棒!同學(xué)們一個個都坐得端端正正，仔細(xì)地聽著。

下課的鈴聲很快就響了起來，老師說讓我們下課了。。

下課后，我還坐在位子上久久沒有離開，因為我還舍不得下課，還在回味著這一節(jié)課的內(nèi)容。

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十四

9月1日的晚上8點，我看了一年一度的《開學(xué)第一課》。今年的《開學(xué)第一課》是以“五星紅旗，我為你自豪”，通過國旗故事，給我們上了一節(jié)非常有思想內(nèi)涵和強烈感染力的愛國教育課。

這一次的開學(xué)第一課中，我學(xué)到了很多知識。最讓我難忘的就是中國的1960年攀登珠峰的故事。夏爺爺是一位登山愛好者，曾經(jīng)四次攀登珠峰。在第一次的時候雙腿被凍傷，不得不截肢而安上了假肢，但仍沒抵擋住他攀登珠峰的愿望。夏爺爺歷經(jīng)了43年，終于攀登上了珠峰的頂端。他們的登山隊從中國北坡登山，在8500米的時候，有一段90度的斜坡被人稱為第二臺階。當(dāng)時他們是搭了一架梯子上去的。夏爺爺說，我們架設(shè)這個梯子是因為這個斜坡路不寬，梯子是上不去的。在1960年中國登山隊第一次登珠峰的時候，突擊隊員四人只能靠搭人梯，但是穿的是高山靴，靴子下面有釘子，必須把鞋子脫掉才行，到達(dá)上面之后，隊員的腳都被凍傷了后被送往醫(yī)院救治。當(dāng)他們將五星紅旗升上了珠穆朗瑪峰的時候，其激動的心情是無法用言語表達(dá)的。

還有一幕是讓我難忘，開學(xué)第一課上，來了澳門三個小學(xué)生。他們給習(xí)近平總書記寫的一封信。他們在信中提到了我們都應(yīng)該熱愛自己的祖國，為了我們的祖國而讀書，讓我們的祖國變得更加強大，向世界證明，我們中國不比別的國家弱!幾位小朋友還在信中講述，他們的老校長，就是杜嵐校長，每周一在他們學(xué)校都要舉行升旗儀式。我們知道，澳門以前是英國的，很少在學(xué)校里升起中國的五星紅旗，而他們的杜嵐老校長卻很自豪的說：“我是中國人?！弊钭屛译y以忘懷的是，習(xí)近平總書記竟然給他們寫了回信。信里面寄托了習(xí)近平總書記對澳門所有人的寄托。

今年的《開學(xué)第一課》，讓我感受到了祖國的強大，讓我更加熱情五星紅旗，熱愛我的祖國，我為我是中國人而感動驕傲和自豪!

上完實訓(xùn)課的個人心得篇十五

今天的《開學(xué)第一課》，由三位警官為我們上了一堂精彩的公共安全課，主要從“公共治安”、“道路交通安全”、“消防安全”這三個板塊，通過情景劇、動畫片，以及課堂問答等豐富多彩的形式，生動有趣地讓我們了解和掌握了很多的公共安全知識。

治安黃警官教我們“如何防范詐騙電話”、“遇到危險如何向警察求助”，告訴我們防止走失的小妙招;交警賈警官教我們“如何正確過馬路”、“信號燈通行規(guī)則”，還有“騎行、乘車安全知識”;消防趙警官教我們“遇到火災(zāi)如何逃生”、“滅火知識和常識”。

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