職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃(優(yōu)秀20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 04:54:17
職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃(優(yōu)秀20篇)
時(shí)間:2023-11-08 04:54:17     小編:QJ墨客

計(jì)劃能夠提高工作效率和創(chuàng)造力,使我們的努力更有意義和收獲。計(jì)劃的制定要充分考慮到資源和時(shí)間的限制。制定計(jì)劃,把握方向,努力精確執(zhí)行,成就夢(mèng)想的起點(diǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇一

隨著對(duì)工作內(nèi)容和工作流程掌握得日益嫻熟,本人越來(lái)越重視自我發(fā)展的完善和實(shí)現(xiàn),這就要求在客觀上對(duì)個(gè)人的未來(lái)做出一個(gè)全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃,這對(duì)于個(gè)人是至關(guān)重要的。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠更充分地認(rèn)識(shí)自我,了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)及興趣,可以結(jié)合本人的特點(diǎn)作出切合實(shí)際的方案,為未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ)。它可以成為個(gè)人動(dòng)力的源泉和指路的明燈,鼓勵(lì)自我不斷奮進(jìn)從而追求更高的目標(biāo),幫助個(gè)人選擇一條最正確的適合自己的道路。

(一)性格分析:我的優(yōu)點(diǎn)是心態(tài)樂(lè)觀積極,性格隨和,待人友善,為人誠(chéng)懇,富有責(zé)任感,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心。缺點(diǎn)是有時(shí)比較散漫自由,有時(shí)不夠嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,不善于掩飾和控制自己的情緒,語(yǔ)言表達(dá)能力和寫作能力不強(qiáng),耐性不夠好,容易出現(xiàn)注意力不集中的情況,沒(méi)有經(jīng)過(guò)什么磨練考驗(yàn),毅力意志不強(qiáng)。

(二)價(jià)值觀:我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的,要堅(jiān)持用辯證的方法分析問(wèn)題解決問(wèn)題。人要對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn),但不是完全脫離自我的需要,應(yīng)該盡量把自身要求同社會(huì)聯(lián)系起來(lái),達(dá)到雙方的滿足,互惠互利。同時(shí)要對(duì)生活抱有一種樂(lè)觀的態(tài)度,對(duì)任何事物都要看到其積極向上的一面,并且以此來(lái)激勵(lì)自我進(jìn)步,創(chuàng)造出更好的人生價(jià)值。

(三)能力體現(xiàn):有一定的團(tuán)隊(duì)合作能力和組織策劃能力,善于通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。駕駛技術(shù)較好,接送領(lǐng)導(dǎo)以及長(zhǎng)途駕駛經(jīng)驗(yàn)較豐富。人緣較好,從小到大和同學(xué)朋友們都能保持良好的關(guān)系,尤其是好多個(gè)知心朋友,經(jīng)常保持溝通聯(lián)系。

通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛(ài)好以及潛能的分析,我開始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了初步的規(guī)劃。我打算多接觸各種工作任務(wù),通過(guò)不斷鍛煉,配合同事完成好不同崗位不同種類的工作,不斷積累工作經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己從事哪方面的工作效率更高,從而找到自己最適合的工作崗位和工作性質(zhì)。

認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足,善于發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足,積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性,努力學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。著重提高自己的工作能力、交際能力、理解能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時(shí)鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性,盡量多積累自身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)??朔猩⑿睦?,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄,使自己的性格變得更加沉穩(wěn)、不急躁。在堅(jiān)持學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中使自己的潛能得到最大的挖掘和發(fā)揮,在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的強(qiáng)烈熱情,在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),提高自己的專業(yè)技能,朝著自己的職業(yè)生涯目標(biāo)不斷前進(jìn)。

通過(guò)對(duì)過(guò)去的業(yè)務(wù)工作進(jìn)行歸納總結(jié),我對(duì)自己有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃也有了進(jìn)一步的明確定位?,F(xiàn)階段雖然制定了職業(yè)規(guī)劃書,但受到各方面認(rèn)識(shí)和能力的限制,以后在自己的職業(yè)生涯路線、人生目標(biāo)等方面都可能存在一定的變動(dòng),這需要我在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變得更成熟,為自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇二

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達(dá)成目標(biāo),在工作方面,你計(jì)劃采取什么措施,提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí),掌握哪些技能,提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面,采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體,以便于定時(shí)檢查。

為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),寫出詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃,而且計(jì)劃應(yīng)是明確的、具體的、可量化的,可以實(shí)現(xiàn)的;設(shè)計(jì)的時(shí)間也是按照學(xué)期和假期來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì);計(jì)劃實(shí)施如下:

時(shí)間跨度:20xx-20xx年

總目標(biāo):充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

分目標(biāo):

大四:扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時(shí),充分利用校內(nèi)圖書館、校外購(gòu)書城及網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識(shí)范圍;增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì),參加多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為自己的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);根據(jù)自己的性格,興趣和學(xué)業(yè)專長(zhǎng)確定自己所要報(bào)考的學(xué)科.從這一年的暑假開始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備.

時(shí)間跨度:20xx年―20xx年

總目標(biāo):若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí),然后利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

分目標(biāo):

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練;開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。

分目標(biāo):

(1)20xx-20xx年,通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書,獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn).

(3)20xx年以后,通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)修取得主任醫(yī)師,并且發(fā)表一些相關(guān)的學(xué)術(shù)論文;汲取他人各種優(yōu)點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇三

人生本沒(méi)有意義,每個(gè)人都要給自己規(guī)定一個(gè)人生的意義,給自己定一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo);下面是有個(gè)人職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃,歡迎參閱。

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達(dá)成目標(biāo),在工作方面,你計(jì)劃采取什么措施,提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí),掌握哪些技能,提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面,采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體,以便于定時(shí)檢查。

為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),寫出詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃,而且計(jì)劃應(yīng)是明確的、具體的、可量化的,可以實(shí)現(xiàn)的;設(shè)計(jì)的時(shí)間也是按照學(xué)期和假期來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì);計(jì)劃實(shí)施如下:

1、短期目標(biāo)(本科五年,即將步入大三)。

時(shí)間跨度:20xx-20xx年。

總目標(biāo):充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

分目標(biāo):

大四:扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能,同時(shí),充分利用校內(nèi)圖書館、校外購(gòu)書城及網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴(kuò)展知識(shí)范圍;增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì),參加多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為自己的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);根據(jù)自己的性格,興趣和學(xué)業(yè)專長(zhǎng)確定自己所要報(bào)考的學(xué)科.從這一年的暑假開始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備.

2.中期目標(biāo)(大學(xué)畢業(yè)后五年)。

時(shí)間跨度:20xx年—20xx年。

總目標(biāo):若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí),然后利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

分目標(biāo):

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練;開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3.長(zhǎng)期目標(biāo):20xx年以后。

分目標(biāo):

(1)20xx-20xx年,通過(guò)努力學(xué)習(xí)進(jìn)修,取得職業(yè)醫(yī)師資格證書,獲取到一定的臨床經(jīng)驗(yàn).

在第一學(xué)年的鋼琴專業(yè)學(xué)習(xí)中,我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)自己對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用能力和獨(dú)立思考的能力。

在第二學(xué)年的鋼琴專業(yè)學(xué)習(xí)中,我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)自己參加各類面向?qū)I(yè)的業(yè)務(wù)性實(shí)踐能力。目的是鞏固強(qiáng)化專業(yè)技能,拓展專業(yè)視野,強(qiáng)化專業(yè)意識(shí),提高現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)、應(yīng)變能力和實(shí)際業(yè)務(wù)表現(xiàn)能力。例如專業(yè)類的藝術(shù)實(shí)踐、演出實(shí)踐等形式。

在第二學(xué)年的鋼琴專業(yè)學(xué)習(xí)中,我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)自己獨(dú)立工作業(yè)務(wù)性實(shí)踐能力,具體包括教學(xué)實(shí)習(xí)、畢業(yè)前的工作實(shí)習(xí)等等。我會(huì)參加各類了解,接觸社會(huì)的實(shí)踐,如社會(huì)調(diào)查、社會(huì)體驗(yàn)、,深入生活,考察社會(huì),加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,培養(yǎng)社會(huì)理解、社會(huì)適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。

我還會(huì)加強(qiáng)自我道德文化素質(zhì)教育:主要指培養(yǎng)正確的政治觀、人生觀、價(jià)值觀等;提高道德品質(zhì)素養(yǎng),包括真誠(chéng)、勤奮、有責(zé)任感等;學(xué)習(xí)人文社科知識(shí),包括歷史知識(shí)、社會(huì)知識(shí)、文學(xué)底蘊(yùn)、人際交往能力等。我還要提高自我心理素質(zhì),豎立應(yīng)有的健康心理狀態(tài),如承受挫折、面對(duì)失敗的能力,保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,健全的人格等。鍛煉良好的身體素質(zhì),具備的健康體魄,良好的生活習(xí)慣等。

20xx~20xx年:

3、努力學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)知識(shí),有效利用網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和計(jì)算機(jī)輔導(dǎo)自己學(xué)習(xí);。

4、努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),補(bǔ)充課外知識(shí),充實(shí)自我。

20xx~20xx年:

2、增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力,計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,拿到專四考試證書和計(jì)算機(jī)二級(jí)證書;。

3、選修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己;。

20xx~20xx年:

3、努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),為拿到專業(yè)八級(jí)考試證書作準(zhǔn)備;。

4、積極加入校友網(wǎng),向已畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了解往年的求職情況。

20xx~20xx年:

1、對(duì)前三年的準(zhǔn)備作總結(jié),檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,準(zhǔn)備是否充分;。

3、復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí),拿到專業(yè)八級(jí)考試證書。

20xx`~20xx年:

2、從小事做起,腳踏實(shí)地,樹立良好的職業(yè)工作形象;。

5、尋找自己在組織中的位置,給自己定向,使自己的才干與組織要求相適應(yīng)。

20xx~20xx年:

判力、企劃力、指導(dǎo)培養(yǎng)部署能力、創(chuàng)造力等。

2、找到自己人生中的另一半,組建家庭,承擔(dān)家庭責(zé)任,處理好自己與配偶的關(guān)系,不把惡劣情緒帶至工作上,影響工作能力和決策。

20xx~20xx年:

努力工作,爭(zhēng)取成為中層管理人員,培養(yǎng)本基層的管理能力,如:領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御力、企劃力、先見(jiàn)性、對(duì)外調(diào)整力和領(lǐng)導(dǎo)魅力。

(三)長(zhǎng)期計(jì)劃。

3、可利用去國(guó)外出差的機(jī)會(huì)旅游,增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí),娛樂(lè)自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇四

中等職業(yè)教育是一種職業(yè)定向教育,一方面為社會(huì)培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的職業(yè)技能型人才,另一方面對(duì)受教育而言是為其從事某一職業(yè)而實(shí)施的教育,而新時(shí)期,中等職業(yè)教育迎來(lái)歷史性的發(fā)展機(jī)遇,同時(shí)也存在巨大的挑戰(zhàn):嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),日新月異的職業(yè)環(huán)境變化,中職生綜合素質(zhì)相對(duì)偏低等制約了中等職業(yè)學(xué)校的人才培養(yǎng)。因此,如何使學(xué)生從入學(xué)之處就逐步形成良好的職業(yè)價(jià)值取向,使他們對(duì)職業(yè)角色要求更具自我價(jià)值現(xiàn)實(shí)性,即如何開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育,在當(dāng)前中等職業(yè)教育改革和發(fā)展的大潮下,是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

如何幫助學(xué)生做好科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃,本人從以下幾方面談一談個(gè)人的看法。

1、引導(dǎo)學(xué)生分析自我加以定位職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)劃自己的未來(lái),因此。要引導(dǎo)學(xué)生以自身的特點(diǎn)為規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)。

中職生制定職業(yè)生涯規(guī)劃,首先要明確自己的理想和志向,確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),對(duì)自己的將來(lái)有所規(guī)劃。明確的理想和志向是成才的基本前提。進(jìn)入職校后,我們就是“準(zhǔn)職業(yè)人”了,而且很快就要步入社會(huì)、步入職業(yè)的大門,這時(shí),應(yīng)該對(duì)自己的將來(lái)有所考慮、有所預(yù)期。只有明確了自己將來(lái)想要干什么,才能做出適合自己的職業(yè)生涯,我們應(yīng)立足于整個(gè)人生來(lái)思考、規(guī)劃自己在校期間的學(xué)習(xí)和生活,把自己的職業(yè)規(guī)劃與未來(lái)的人生發(fā)展緊密結(jié)合起來(lái),把自己培養(yǎng)成有發(fā)展?jié)摿吐殬I(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的人。

其次,制定職業(yè)生涯規(guī)劃還要了解自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長(zhǎng)處短處,只有明確自己適合干什么,能干什么,才能對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。既不高估自己,又不妄自菲薄,從實(shí)際出發(fā)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。制定職業(yè)生涯時(shí),要與自己的個(gè)性傾向、心理特征及個(gè)人能力特點(diǎn)等方面相結(jié)合。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃,認(rèn)清自己,充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),挖掘自身的潛力。

2、根據(jù)自己的特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)條件,確立自己的職業(yè)生涯目標(biāo)幫助學(xué)生確立職業(yè)目標(biāo)時(shí),老師要引導(dǎo)學(xué)生充分考慮自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)的社會(huì)環(huán)境,在客觀認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件、現(xiàn)實(shí)環(huán)境及其變化的基礎(chǔ)上進(jìn)行科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃。

首先,職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇要了解自己開始。只有對(duì)自己的能力、興趣、個(gè)性、價(jià)值觀等有了比較清晰和明確的認(rèn)識(shí),才能夠切實(shí)設(shè)定自己的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標(biāo),只有了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足,才能使自己理性地面對(duì)紛繁復(fù)雜的職場(chǎng),在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)走出盲目從眾、眼高手低、無(wú)所適從的誤區(qū)。

其次,制定職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)時(shí)還要綜合考慮社會(huì)因素,如了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等,形象地說(shuō),就是要做到天時(shí)、地利、人和。所謂天時(shí),就是要知道國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大趨勢(shì)。天時(shí)對(duì)每個(gè)人都是平等的,是機(jī)遇,可遇而不可求,必須做好準(zhǔn)備,待機(jī)而動(dòng);地利,就是要了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì),盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇;人和,就是要了解你的家庭成員及社會(huì)關(guān)系,熟悉你所在學(xué)校教師和你的同學(xué)、朋友在內(nèi)的人際網(wǎng)絡(luò),處理好周圍的人際關(guān)系,并善于從人際網(wǎng)絡(luò)中尋找對(duì)自己未來(lái)職業(yè)有積極意義的成員,多向他們學(xué)習(xí),多與他們交流,從中獲取對(duì)自己有益的成分。

3、詳細(xì)分解目標(biāo),制定可操作的短期目標(biāo)與相應(yīng)的教育或培訓(xùn)計(jì)劃任何人都不可能瞬間實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),任何一個(gè)遠(yuǎn)大、宏偉的目標(biāo)都不可能一揮而就。職業(yè)生涯發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是通過(guò)若干階段目標(biāo)的達(dá)成才得以實(shí)現(xiàn)的。

對(duì)于中職生來(lái)說(shuō),為職業(yè)生涯發(fā)展制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),除了科學(xué)合理規(guī)劃還不夠,還必須拿出更多的精力關(guān)注近期目標(biāo)。古人說(shuō):“千里之行,始于足下”,只有從具體的近期目標(biāo)出發(fā),才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此,制定近期目標(biāo)時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):

3、1目標(biāo)要具體、明確。不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達(dá)到的狀態(tài),還要列出措施,并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性,切忌空洞、不著邊際。

3、2目標(biāo)要可及。制定目標(biāo)不必定得太高,要從“稍加努力就能達(dá)到”的目標(biāo)開始,使自己在攀登一個(gè)個(gè)臺(tái)階的初始階段,能比較容易地品嘗到勝利的喜悅,體驗(yàn)到成功的快樂(lè),獲得繼續(xù)攀登的信心,增強(qiáng)向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)奮斗的決心。

3、3目標(biāo)要切合實(shí)際。近期目標(biāo)要符合個(gè)體的性格、興趣、特長(zhǎng),并能產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用。

3、4目標(biāo)要具有可評(píng)估性。要有明確的時(shí)間限制及標(biāo)準(zhǔn),以便進(jìn)行檢查和評(píng)估,為修正職業(yè)生涯規(guī)劃提供可靠的依據(jù)。

為了實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo),我們首先要找到自身發(fā)展條件與近期目標(biāo)之間的差距,然后為縮短這個(gè)差距,制定具體、可行的改進(jìn)措施。要重點(diǎn)分析近期目標(biāo)對(duì)職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面有什么要求,分析自身興趣、性格、能力等個(gè)性特點(diǎn)與近期目標(biāo)要求的匹配程度,從中找出差距,歸納出自己在知識(shí)、技能、行為習(xí)慣等方面存在的缺點(diǎn)。

通過(guò)以上分析,我們可以清楚地看到自己的差距,對(duì)于自己的弱點(diǎn)和不足,要制定一個(gè)明確、詳細(xì)、可實(shí)施的改進(jìn)方案。其中,應(yīng)包括技能的提高、知識(shí)的學(xué)習(xí)、職業(yè)行為習(xí)慣的養(yǎng)成、弱點(diǎn)個(gè)性的調(diào)整、職業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)經(jīng)驗(yàn)的積累等。這樣,可以全面提升自己。

4、根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)變化,不斷調(diào)整職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)劃要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就需要對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行定期檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)變化、不斷反省,從而修正職業(yè)生涯目標(biāo),改進(jìn)職業(yè)生涯策略,以適應(yīng)環(huán)境的變化。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,必須根據(jù)實(shí)施效果以及客觀環(huán)境的變化及時(shí)進(jìn)行檢查與修正。檢查的內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面:

一要檢查職業(yè)理想是否有偏差。職業(yè)理想是事業(yè)成功的基本前提。沒(méi)有正確的職業(yè)理想、積極向上的信念,事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。理想和信念,反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀,影響著一個(gè)人職業(yè)生涯的目標(biāo)和方向。

二要檢查自我認(rèn)識(shí)是否有變化。職業(yè)成功的起點(diǎn)來(lái)自清醒的自我認(rèn)識(shí),首先要了解自己是一個(gè)什么樣的人;其次要了解自己人生的目標(biāo)是什么;最后要了解自己選擇什么樣的職業(yè)最合適。

三要檢查自己所處的外部環(huán)境是否有變化。環(huán)境是制約職業(yè)目標(biāo)設(shè)定與職業(yè)理想實(shí)現(xiàn)的外部條件。個(gè)人所處地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境和就業(yè)形勢(shì),往往影響著我們的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展。所以,根據(jù)自己所處環(huán)境的變化,適當(dāng)調(diào)整職業(yè)生涯發(fā)展方向,是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的一個(gè)主要內(nèi)容。

四要檢查職業(yè)目標(biāo)定位是否合理。在職業(yè)生涯規(guī)劃中,必須有明確的職業(yè)目標(biāo),以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著正確的方向前進(jìn)。一個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)一定要同自己的能力、特點(diǎn)及工作適應(yīng)性相符,同時(shí)還要符合社會(huì)發(fā)展變化,過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)都要及時(shí)修正。

五要檢查措施是否落實(shí)。在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。

事物總是不斷變化發(fā)展的。我們中職生要想實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想,在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),必須與時(shí)俱進(jìn),靈活調(diào)整,不能一次把終身職業(yè)生涯的每一個(gè)細(xì)節(jié)都確定下來(lái),而要在實(shí)施中去檢驗(yàn)規(guī)劃的效果,及時(shí)診斷職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題,找出相應(yīng)的對(duì)策,并對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與修正。這樣才能讓我們的職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更有意義,我們的職業(yè)理想才有可能實(shí)現(xiàn)。

常言道:“三百六十行,行行出狀元”,只要有一套科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃,只要我們向著既定的目標(biāo)努力前行,相信我們每一個(gè)中職生都能獲得成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇五

獨(dú)之秀機(jī)構(gòu),審時(shí)度勢(shì),密切結(jié)合本土人力資源發(fā)展趨勢(shì),并聯(lián)合各大人才市場(chǎng)、網(wǎng)站、企業(yè)共同推進(jìn)了當(dāng)?shù)厝肆Y源事業(yè)的發(fā)展,積極的支持了變革中的當(dāng)?shù)厝瞬鸥?jìng)爭(zhēng)力問(wèn)題并同時(shí)成功為3千多名職業(yè)人士提供職業(yè)咨詢,其中85%在各自的崗位上已取得階段性職業(yè)成功。

1、有效快捷的人才崗位推薦渠道——獨(dú)之秀聯(lián)合各大人才市場(chǎng)、網(wǎng)站以及知名企業(yè)共同建立起來(lái)了獨(dú)之秀人才就業(yè)推薦網(wǎng)絡(luò),定期向您推薦崗位。

2、全程追蹤式私人職業(yè)服務(wù)——獨(dú)之秀的專家會(huì)成為您職業(yè)發(fā)展的堅(jiān)強(qiáng)后盾,定期主動(dòng)追蹤您的工作情況,幫您總結(jié)上一階段的工作情況,提出下一步工作的具體建議,時(shí)時(shí)追蹤,保證您職業(yè)的順利發(fā)展。

1、如果您處于職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)自己的發(fā)展有諸多不確定性因素,希望得到更為及時(shí)的幫助,您可以選擇這項(xiàng)服務(wù)。

2、如果您愿意在一的時(shí)間內(nèi)與獨(dú)之秀專家進(jìn)行溝通、交流,擁有像“私人醫(yī)生”一樣的周到服務(wù),你可以選擇這項(xiàng)服務(wù)。

3、如果您有很好的職業(yè)目標(biāo),但一直苦于無(wú)法實(shí)現(xiàn),您希望專家參與到您目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中,您可以選擇該項(xiàng)服務(wù)。

1、準(zhǔn)確、客觀地評(píng)價(jià)您的內(nèi)在個(gè)性,科學(xué)地明確您的職業(yè)方向。

2、重新整合您的個(gè)人能力,全面升級(jí)您的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,幫您找準(zhǔn)職業(yè)的定位點(diǎn)。

3、5—10的中短期發(fā)展規(guī)劃讓您的職業(yè)發(fā)展更具目標(biāo)性,階段性目標(biāo)讓職業(yè)發(fā)展更具可操作性。

4、行業(yè)以崗位狀況分析,讓您對(duì)職業(yè)發(fā)展前景了解更透徹。

5、簡(jiǎn)歷、面試的針對(duì)性輔導(dǎo),讓您在應(yīng)聘中脫穎而出。

6、全程追蹤式服務(wù),為您解決工作壓力、環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系等各方面的職業(yè)問(wèn)題,讓您輕松應(yīng)對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)。

客戶姓名:孫麗萍小姐

專業(yè)背景:金融學(xué)(大專)

當(dāng)初困惑:畢業(yè)后從事?tīng)I(yíng)銷類工作,感覺(jué)不適合,急需轉(zhuǎn)型,苦于沒(méi)有方向,長(zhǎng)達(dá)二個(gè)月時(shí)間投放68份,得到四個(gè)面試通知,但以失敗告終。

職場(chǎng)身價(jià)期望:1500元左右

職位期望:初級(jí)職位

咨詢后成果:一周時(shí)間,投放簡(jiǎn)歷11份,得到6個(gè)面試機(jī)會(huì),獲得4個(gè)錄用通知。

得到職場(chǎng)身價(jià):2000元以上

目前職位:客服主管

客戶姓名:肖春偉先生

專業(yè)背景:計(jì)算機(jī)軟件(本科),工作資8

當(dāng)初困惑:齡偏大,技術(shù)含金量低,辭職后長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月時(shí)間投放57份,得到一個(gè)面試通知,但以失敗告終。

職場(chǎng)身價(jià)期望:5000元左右

職位期望:主管級(jí)

咨詢后成果:二周時(shí)間,投放簡(jiǎn)歷9份,得到4個(gè)面試機(jī)會(huì),獲得3個(gè)錄用通知。

得到職場(chǎng)身價(jià):7000元以上

目前職位:項(xiàng)目經(jīng)理

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇六

20xx~20xx年:

3、 努力學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)知識(shí),有效利用網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和計(jì)算機(jī)輔導(dǎo)自己學(xué)習(xí);

4、 努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),補(bǔ)充課外知識(shí),充實(shí)自我。

20xx~20xx年:

2、 增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)能力,計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力,拿到專四考試證書和計(jì)算機(jī)二級(jí)證書;

3、 選修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己;

20xx~20xx年:

3、 努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),為拿到專業(yè)八級(jí)考試證書作準(zhǔn)備;

4、 積極加入校友網(wǎng),向已畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了解往年的求職情況。

20xx~20xx年:

1、 對(duì)前三年的準(zhǔn)備作總結(jié),檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,準(zhǔn)備是否充分;

3、 復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí),拿到專業(yè)八級(jí)考試證書。

20xx`~20xx年:

1、 掌握職業(yè)技能,努力做好本職工作,弄清崗位職責(zé),明確工作任務(wù);

2、 從小事做起,腳踏實(shí)地,樹立良好的職業(yè)工作形象;

5、 尋找自己在組織中的位置,給自己定向,使自己的才干與組織要求相適應(yīng)。

20xx~20xx年:

判力、企劃力、指導(dǎo)培養(yǎng)部署能力、創(chuàng)造力等。

2、 找到自己人生中的另一半,組建家庭,承擔(dān)家庭責(zé)任,處理好自己與配偶的關(guān)系,不把惡劣情緒帶至工作上,影響工作能力和決策。

20xx~2018年:

努力工作,爭(zhēng)取成為中層管理人員,培養(yǎng)本基層的管理能力,如:領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御力、企劃力、先見(jiàn)性、對(duì)外調(diào)整力和領(lǐng)導(dǎo)魅力。

3、可利用去國(guó)外出差的機(jī)會(huì)旅游,增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí),娛樂(lè)自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇七

在職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中,我們遇到很多求助者有這樣的問(wèn)題,這使他們飽受職業(yè)困惑之苦。如果你有同樣的經(jīng)歷,你肯定不喜歡其中的體驗(yàn)。如果你未曾經(jīng)歷,你可以設(shè)想下面的處境,再加以體會(huì)。其實(shí)下面的某些情況,你在自己的職業(yè)生涯中,遇到的概率很大?,F(xiàn)在加以了解,以后遇到就有準(zhǔn)備應(yīng)付,知道下一步該如何走。

5、工作了20年的機(jī)械師,因公司裁員而失業(yè),他對(duì)取得職業(yè)成功和自己能力的信心開始動(dòng)搖。

以上情況,只是不穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)、技術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)環(huán)境中的少數(shù)幾例。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)生活快速變化、不確定的時(shí)代,只有哪些理解自己,知道在這個(gè)環(huán)境中怎樣應(yīng)對(duì)變化,并為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì),懂得從失誤中汲取教訓(xùn)的個(gè)人,才最有可能獲得滿意的職業(yè),并取得職業(yè)生涯的成功。

對(duì)于迷茫的職業(yè)人,以下5個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,就是你的出路。如果前面的步驟已經(jīng)走過(guò),那么,下一步就是你現(xiàn)在應(yīng)付職業(yè)困境的措施;否則,就可以從第一步開始。

1、搜集關(guān)于自己和就業(yè)市場(chǎng)上各行各業(yè)的情況;

2、摸清自己的天賦能力、個(gè)性、興趣、內(nèi)心需要、希望選擇哪些職業(yè)和組織;

3、根據(jù)這些分析,建立職業(yè)規(guī)劃目標(biāo);

4、制定和執(zhí)行達(dá)到目標(biāo)的策略;

5、獲得有關(guān)策略和目標(biāo)的反饋,進(jìn)行評(píng)估,返回以上步驟。

這些步驟,是你在職業(yè)困惑時(shí)的最佳指引。它們是一個(gè)職業(yè)規(guī)劃管理的簡(jiǎn)要過(guò)程;是持續(xù)一生,并會(huì)循環(huán)出現(xiàn)的過(guò)程。需要提醒的是,只有你自己是自己職業(yè)的負(fù)責(zé)人,從上面列舉的困境中,你可以發(fā)現(xiàn),無(wú)論是父母、公司、上級(jí)、政府,都不能替你負(fù)責(zé)。即使你求助職業(yè)規(guī)劃師,他們也是輔助你深入科學(xué)地做好以上的步驟,最終負(fù)責(zé)自己生涯規(guī)劃的還是你自己。

究其原因,職業(yè)迷茫主要是不明確自己的職業(yè)目標(biāo)、興趣愛(ài)好、核心職業(yè)優(yōu)勢(shì)以及職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和路徑,在職業(yè)生涯中一般表現(xiàn)為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)又在何處。

一般來(lái)說(shuō),在一個(gè)人的職業(yè)生涯中,至少有四個(gè)時(shí)期很容易陷入“認(rèn)不清發(fā)展道路”的迷茫之中:

第一個(gè)時(shí)期是14-22歲,在這個(gè)階段,個(gè)人承擔(dān)學(xué)生與求職者的雙重角色。主要的疑問(wèn)是:“我是誰(shuí)?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏對(duì)自我和職業(yè)的認(rèn)識(shí)。

第二個(gè)時(shí)期是22-28歲,這時(shí)個(gè)人進(jìn)入工作領(lǐng)域,逐漸熟悉組織文化,了解社會(huì),建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng),經(jīng)過(guò)一段時(shí)期后,開始反思職業(yè)生涯的經(jīng)驗(yàn),是否適合自己。

第四個(gè)時(shí)期是35-45歲,主要的疑問(wèn)是:“接下去的歲月,應(yīng)該做些什么?”在機(jī)會(huì)面前,很多人不敢貿(mào)然決定,因?yàn)閺男睦砩侠斫饬巳松挠邢蕖T?5歲到45歲之間,常常發(fā)生職業(yè)生涯危機(jī)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇八

“學(xué)為人師,行為世范”是對(duì)師范二的闡釋。那么,對(duì)于師范生的我們?cè)撊绾巫龊寐殬I(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師,行為世范。

一、學(xué)為人師。

如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?

大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣地,對(duì)于師范生更是如此。走過(guò)高考,我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué),四年后,我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R(shí),由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?,站在那三尺講臺(tái)之上,我們?nèi)绾我詫?duì)?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。

具體說(shuō)來(lái),主要包括教學(xué)技能的培養(yǎng)提高及以后所教學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長(zhǎng)崔允說(shuō):“要求每一個(gè)師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的基礎(chǔ)理論和知識(shí)結(jié)構(gòu),而且要能夠熟練應(yīng)用各種教育教學(xué)方法,這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?!彼赋?,我國(guó)現(xiàn)有教師教育課程設(shè)置存在的兩個(gè)問(wèn)題:一是師范生專業(yè)過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)科課程,教育專業(yè)課程在學(xué)科機(jī)構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門,充斥著基本概念、原理等抽象詞語(yǔ)。由此帶來(lái)的結(jié)果不難看到,一方面造成了教師教育能力低下;另一方面,教育類課程成了學(xué)理研究,從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對(duì)于這些問(wèn)題,我們?cè)谙M麑W(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí),更要在學(xué)習(xí)中努力提升自我的教學(xué)能力。

一方面,關(guān)于教學(xué)技能,主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對(duì)于課堂教學(xué)技能,我們師范生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)發(fā)展自身的導(dǎo)入技能、語(yǔ)言技能、講解技能、提問(wèn)技能、演示技能、板書技能、變化技能、強(qiáng)化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因?yàn)榻處熢诮虒W(xué)過(guò)程中,首先就要進(jìn)行知識(shí)的導(dǎo)入、知識(shí)的講解、課堂的互動(dòng)、知識(shí)的板書、知識(shí)的靈活應(yīng)變、課堂時(shí)間和知識(shí)的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么,以何種方式導(dǎo)入所要學(xué)的知識(shí),如何講解知識(shí)才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí),課堂互動(dòng)中提什么問(wèn)題能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握,如何靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)中學(xué)生提出的問(wèn)題,如何控制好課堂時(shí)間和知識(shí)的分配,怎樣板書才能有利于學(xué)生理解知識(shí)以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且,我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力,因?yàn)檎n外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分,在大學(xué)里,我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動(dòng)能力的機(jī)會(huì)。

要想成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人民教師,我們?cè)谔嵘晕医處熂寄艿臅r(shí)候,要為自己定位,我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、合作者、開發(fā)者、引導(dǎo)者,而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識(shí)傳授者。在21世紀(jì)的今天,要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力。基于此,相應(yīng)的教學(xué)方式也應(yīng)由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣,才能提升學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。

而且,為提升自我知識(shí)面,使我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)過(guò)程中,在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索,我們也應(yīng)該注重專業(yè)課知識(shí)的學(xué)習(xí)。

此外,在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代,多媒體化教育也將是未來(lái)教育的一個(gè)重要組成部分。因此,在培養(yǎng)教學(xué)技能的同時(shí),我們應(yīng)努力多媒體技術(shù),提升自己在這方面的技術(shù)水平,為以后的多媒體教學(xué)打基礎(chǔ)。

二、行為世范。

如何行為世范?

古人曾說(shuō):“修猶切磋琢磨,養(yǎng)猶涵育熏陶?!比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì)主義下一代新人的崇高事業(yè),是人類靈魂的工程師,因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。

蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出:“首先是教師品格的陶冶,行為的教育,然后是專門知識(shí)和技能的訓(xùn)練,不經(jīng)過(guò)這樣的步驟,任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中,德是解決為誰(shuí)服務(wù)的方向問(wèn)題,才是解決為誰(shuí)服務(wù)的本領(lǐng)問(wèn)題,德調(diào)節(jié)著才的運(yùn)用,起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴(yán)重影響著學(xué)生的成長(zhǎng)以及發(fā)展,一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無(wú)形地影響著學(xué)生。德育的重要性由此可見(jiàn)一斑!

近年來(lái),學(xué)校也很注重德育工作建設(shè),相應(yīng)地采用了很多途徑。如定期開展時(shí)事政治課;開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng);進(jìn)行團(tuán)干培訓(xùn)以及黨校培訓(xùn)等,學(xué)校通過(guò)這些途徑來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的道德水平。雖然如此,但關(guān)鍵還在于我們自己,只有我們積極用心參與,才能真正在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中提升自我修養(yǎng)!

具體說(shuō)來(lái),我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn):第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望,要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí),要自覺(jué)地認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論,做到熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)教育事業(yè)、更要熱愛(ài)我們將來(lái)的教育對(duì)象——學(xué)生;第二、要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,我們所說(shuō)的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過(guò),要在平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉,這樣年長(zhǎng)日久,我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎,公正公平,只有總感覺(jué)自己是不足的,才能永遠(yuǎn)前進(jìn),只有公正公平,才能使人信服,有句話說(shuō):“驕傲來(lái)自淺薄,狂妄處于無(wú)知?!边@是很有道理的,只有養(yǎng)成取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,胸懷坦蕩,公正公平的素養(yǎng),將來(lái)才能做一個(gè)稱得上是合格的人民教師;第四、要增強(qiáng)自身的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí),沒(méi)有高度的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí),我們就很可能落伍,站得高,才能看得遠(yuǎn)。我們的思想境界越高,觀察問(wèn)題就會(huì)更深、更遠(yuǎn),這樣才能應(yīng)對(duì)將來(lái)這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的,而是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的培養(yǎng)形成的。因此,我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習(xí)慣,努力培養(yǎng)師德,讓自己的言行舉止真正成為世范。

此外,我們應(yīng)樹立好獻(xiàn)身教育的恒心!在我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)初級(jí)階段,教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì)主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前,我國(guó)受教育的人數(shù)已超過(guò)4億,教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國(guó)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的成敗。因此,忠于教育事業(yè),獻(xiàn)身教育事業(yè)已刻不容緩。而且,忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準(zhǔn)則。只有真正獻(xiàn)身教育事業(yè)、忠于職守的教師,才能稱得上是一名真正的人民教師!因此,從現(xiàn)在開始,我們就要樹立好獻(xiàn)身教育事業(yè)的恒心!

因此,對(duì)于師范生的我們,應(yīng)按照學(xué)為人師,行為世范的核心標(biāo)準(zhǔn)來(lái)發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應(yīng)該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段,我們應(yīng)更注重“三一話”、活動(dòng)組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí);大三大四階段,我們應(yīng)注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對(duì)于教師思想道德水平的提高,是應(yīng)貫穿在我們大學(xué)學(xué)習(xí)乃至整個(gè)人生之中。

這樣的四年,我相信,將會(huì)練就出一批批優(yōu)秀的人民教師,將會(huì)為教育事業(yè)注入新的活力和希望!

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇九

今天,如果你不生活在未來(lái),那么明天你將生活過(guò)去。年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。人生就是過(guò)河卒子,只進(jìn)不退。海納百川,有容乃大!沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí),他將再也不會(huì)滿足在地上爬!

如今,身為大學(xué)生的我們,又站到了人生的十路口,我們即將離開校園進(jìn)了不同行業(yè),迎接人生第一份工作的挑戰(zhàn)。雖然有"先就業(yè),再擇業(yè)"的說(shuō)法,但對(duì)涉世未深,缺乏職業(yè)規(guī)劃能力的我們來(lái)說(shuō),第一份工作能否選好,做好,還是至關(guān)重要的。確定職業(yè)通道:根據(jù)已確定的自己的著業(yè)發(fā)展領(lǐng)域,確定自己何時(shí)內(nèi)部發(fā)展職業(yè)類型:事業(yè)型典型特征:性格外向,容易與人相處,合作和適應(yīng)能力強(qiáng),喜歡與人共同工作,職業(yè)選擇4,主要注意力是工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),渴望提升,原到高級(jí)輔助的位置,不愿在技術(shù)類區(qū)工作。

成功標(biāo)準(zhǔn):在本事業(yè)區(qū)達(dá)到最理想位置。規(guī)劃期限三年起止時(shí)間:20__年到20__年階段目標(biāo):順利畢業(yè),成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的文秘人員具體實(shí)施方案要成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的秘書人員,需要縮小自己和有經(jīng)驗(yàn)人員的差距。知識(shí)上的差距。書本知識(shí)的欠缺只是一個(gè)方面,更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距,為了縮小差距,需要在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí),多參與真正的秘書工作,在實(shí)踐中體會(huì)書本知識(shí)。能力差距。這一點(diǎn)可能是最重要的為了縮小這種差距,除了在實(shí)踐中逐步學(xué)習(xí)外,還要和高手密切聯(lián)系,以便隨時(shí)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。階段目標(biāo):初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,群頂自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù),考慮未來(lái)的畢業(yè)方向。了解相關(guān)的活動(dòng),培養(yǎng)和鍛煉自己的能力團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能:可以開始嘗試社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)并要具有堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力并不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn):增加英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地鋪養(yǎng)其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。階段目標(biāo):掌握求職技能,為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。

因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職能力搜集公司信息上,參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道。如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡(luò),向已畢業(yè)的校友了解往年求職情況。其實(shí)每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想,信念,追求,抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲,芬芳,失意,磨礪。但是無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影,只要沒(méi)有付諸行動(dòng),那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。一個(gè)人,若要獲得成功,必須得拿出勇氣,付出努力,拼搏,奮斗成功,不相信眼淚成功,不相信頹廢成功,不相信幻影成功,只垂青有充分磨礪充分付出的人未來(lái),掌握在自己手中未來(lái),只能掌握在自己手中所有的退卻都有借口,而所有的挑戰(zhàn)沒(méi)有理由,只有信念;必勝的信念挑戰(zhàn)自我!永不言棄大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸。大學(xué)期間,正是我?jiàn)^力拼搏的大好時(shí)期。因此要有正確的理想和信念,它們是我乘風(fēng)破浪,搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。我要在追求遠(yuǎn)大理想,堅(jiān)定信念和實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想而奮斗的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自己的理想,這也正是我自身成才的現(xiàn)實(shí)需要。為此,我將自己在大學(xué)期間以及在職業(yè)生涯中有下列要求:

(一)剖析自己,訂立近期目標(biāo)。進(jìn)入大學(xué)生活將近一年光景,我發(fā)現(xiàn)大部分的同學(xué)都很空虛,即使是那些加入學(xué)校社團(tuán)的人也一樣的,我也不例外。他們無(wú)目的的加入,機(jī)械化的運(yùn)轉(zhuǎn),最后落的兩手空空是也。有的更甚,用父母的血汗去玩弄自己的感情,尷尬無(wú)言,結(jié)果無(wú)言面對(duì)江東父老。我嗎?性格比較內(nèi)向的,不善于表露自己,但我喜歡交流和寫一些東西。因此我加入了編輯部,我覺(jué)得這是一個(gè)好的選擇。對(duì)于我的專業(yè),我自己對(duì)它并不是太感冒。剛開始我不適應(yīng),可后來(lái)有計(jì)算機(jī)的輔助,我發(fā)現(xiàn)我越來(lái)越喜歡它啦。它對(duì)我的異想空間的潛力爆發(fā)有很大的幫助。所以在大學(xué)三年里,我不僅要將自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)好,還要將自己的計(jì)算機(jī)水平提高,這樣才有利于我自己喜歡的方面有所成就。機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)更多的是看與做的緊密結(jié)合。因此在學(xué)習(xí)理論的過(guò)程中,我還要提高自己的動(dòng)手能力,另外我還應(yīng)該大量的借鑒別人的成果或著設(shè)計(jì)方案,以次來(lái)開拓自己的眼界和提高自己的創(chuàng)新能力。

(二)著實(shí)行業(yè)實(shí)情,奮力補(bǔ)足自己。機(jī)械制造行業(yè)是一個(gè)傳統(tǒng)行業(yè),是一個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)的行業(yè)。它需要一個(gè)積累過(guò)程才能在技術(shù)上達(dá)到一定的高度。而目前就行業(yè)現(xiàn)狀來(lái)看,制造方面的人才不多,潛心技術(shù)的也不多。這也多給了我們帶來(lái)了更多的選擇,同時(shí)也給我們指定了一點(diǎn)途徑--加強(qiáng)技術(shù)的精湛和經(jīng)驗(yàn)的豐富。另外還得注意國(guó)家對(duì)制造行業(yè)的導(dǎo)向,因?yàn)閲?guó)家政策才是我們制造行業(yè)的風(fēng)向標(biāo)。最后,我們還得關(guān)注社會(huì)環(huán)境的變化,隨著科技發(fā)展以及自動(dòng)化的全面上市,在制造行業(yè)我們更的加強(qiáng)對(duì)自己的關(guān)注,利用更多的業(yè)余時(shí)間去充電,了解更多的數(shù)控。自動(dòng)化和信息技術(shù)等對(duì)自己有用的知識(shí),這對(duì)今后自己持續(xù)發(fā)展是有很大幫的。

(三)社會(huì)環(huán)境影響,索定遠(yuǎn)大目標(biāo)??臻g越大,環(huán)境變化越快,各人的人生目標(biāo)也會(huì)發(fā)生改變。就像《大學(xué)十年》的作者一樣在不同的環(huán)境中開發(fā)自己不同的潛力,同樣也可以實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。"三十歲以前,靠轉(zhuǎn)業(yè)掙錢;三十歲以后,靠交際賺錢。"我覺(jué)得的這句話再對(duì)不過(guò)啦,它非常適合當(dāng)今的行業(yè)市場(chǎng)。在環(huán)境的改變中,我要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,那樣才會(huì)立于不敗之地。跳槽并不是一件壞事,只不過(guò)又打通了自己另一個(gè)經(jīng)脈,大腦的另一片荒林又被開發(fā)了。未來(lái)的事情誰(shuí)也無(wú)法預(yù)測(cè),不過(guò)對(duì)未來(lái)有準(zhǔn)備的人總能夠得到出乎意料的結(jié)果。每個(gè)人都有美好的將來(lái),并不會(huì)對(duì)自己的現(xiàn)狀感到滿足,一個(gè)長(zhǎng)久當(dāng)士兵的人,總夢(mèng)想著自己會(huì)當(dāng)將軍。對(duì)于我來(lái)說(shuō)也是一樣的。我決不會(huì)將自己的事業(yè)停留在技師的水準(zhǔn)上,我還有更高的要求,來(lái)完善自己的人生,給自己添加更多的樂(lè)趣。對(duì)于自己的將來(lái),我還想擁有自己的企業(yè),自己的產(chǎn)品,有自己的技術(shù)來(lái)打造自己獨(dú)特的風(fēng)格。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十

指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素,為自己確立職業(yè)目標(biāo),選擇職業(yè)道路,確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計(jì)劃等,并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

我是一個(gè)當(dāng)代本科生,(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文,尤其愛(ài)看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來(lái),平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評(píng)論自己。

所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái),充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步規(guī)劃如下:

1、20xx-學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見(jiàn)后)。

2、熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí),且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書,開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強(qiáng)溝通,虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx年,在自己的工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個(gè)完美的家庭。

計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十一

職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

就業(yè)指導(dǎo)專家將其分為七步:

第一步、適應(yīng)校園環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)月,新生處在一個(gè)陌生的環(huán)境里,要盡快熟悉校園環(huán)境,擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時(shí),還需了解校園資源,學(xué)會(huì)借助網(wǎng)絡(luò),掌握信息。

第二步、思考自我,明確定位。這一階段,新生需要盡可能全面的了解自我,發(fā)掘自身的興趣愛(ài)好。根據(jù)自身的個(gè)性特點(diǎn)和能力所長(zhǎng)樹立職業(yè)理想。

第三步、學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時(shí)期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程,掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,高效利用大學(xué)資源。

第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后,了解專業(yè)就提上了日程。這一階段,新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請(qǐng)教,了解專業(yè)相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課的過(guò)程中,建立自己對(duì)本專業(yè)的興趣。

第五步、其他專業(yè)博覽期。用這些業(yè)余時(shí)間博采之長(zhǎng),為自己儲(chǔ)備與本專業(yè)相關(guān)的知識(shí),是個(gè)不錯(cuò)的選擇。博覽與本專業(yè)相關(guān)的其他專業(yè),在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上,通過(guò)圖書館或者網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)其他專業(yè)的知識(shí),對(duì)專業(yè)進(jìn)行了解判斷,確定自己的興趣點(diǎn)與自己的目標(biāo)專業(yè)。

第六步、專業(yè)技能體驗(yàn)期。在理論學(xué)習(xí)后,職業(yè)規(guī)劃專題組推薦就該找個(gè)機(jī)會(huì)去親自體驗(yàn)了,從而在理論和實(shí)踐上都驗(yàn)證自己的選擇。如理科學(xué)生隨師長(zhǎng)去實(shí)驗(yàn)室做大量的專業(yè)實(shí)踐,新聞?lì)悓W(xué)生可以嘗試去寫一些文章,甚至可以利用暑假去做一些兼職,有營(yíng)銷目標(biāo)的學(xué)生可以嘗試去做一些銷售的工作,這個(gè)階段最少要兩個(gè)月時(shí)間,這樣有利于判斷自己的目標(biāo)職業(yè)是否是自己的興趣點(diǎn),便于調(diào)整自己的目標(biāo)。

第七步、大學(xué)關(guān)系建立期。人脈的積累應(yīng)該從大學(xué)就開始,在大學(xué)生活中既要注重與以往同學(xué)或者朋友的交往,同時(shí)不能忽略大學(xué)同學(xué)關(guān)系的建立。

具體來(lái)說(shuō)就是以下幾點(diǎn):

1、熟悉本班本系,確定交往對(duì)象;

2、了解學(xué)校校友,參加社團(tuán)組織;

3、加強(qiáng)與老師交流,尋找良師益友;

4、拓展校外交際,尋找人生貴人。 大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,深入了解自我,做好職業(yè)定位,明確自己的人生目標(biāo),就會(huì)找到職業(yè)生涯的內(nèi)在源動(dòng)力,給自己的未來(lái)畫上完美一筆。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十二

時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候,你會(huì)有怎樣的職業(yè)規(guī)劃呢?到底應(yīng)如何做職業(yè)規(guī)劃呢?以下是小編為大家收集的職業(yè)生涯規(guī)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

(一)性格分析:我的優(yōu)點(diǎn)是心態(tài)樂(lè)觀積極,性格隨和,待人友善,為人誠(chéng)懇,富有責(zé)任感,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心。缺點(diǎn)是有時(shí)比較散漫自由,有時(shí)不夠嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,不善于掩飾和控制自己的情緒,語(yǔ)言表達(dá)能力和寫作能力不強(qiáng),耐性不夠好,容易出現(xiàn)注意力不集中的情況,沒(méi)有經(jīng)過(guò)什么磨練考驗(yàn),毅力意志不強(qiáng)。

(二)價(jià)值觀:我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的,要堅(jiān)持用辯證的方法分析問(wèn)題解決問(wèn)題。人要對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn),但不是完全脫離自我的需要,應(yīng)該盡量把自身要求同社會(huì)聯(lián)系起來(lái),達(dá)到雙方的滿足,互惠互利。同時(shí)要對(duì)生活抱有一種樂(lè)觀的態(tài)度,對(duì)任何事物都要看到其積極向上的一面,并且以此來(lái)激勵(lì)自我進(jìn)步,創(chuàng)造出更好的人生價(jià)值。

(三)能力體現(xiàn):有一定的團(tuán)隊(duì)合作能力和組織策劃能力,善于通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。駕駛技術(shù)較好,接送領(lǐng)導(dǎo)以及長(zhǎng)途駕駛經(jīng)驗(yàn)較豐富。人緣較好,從小到大和同學(xué)朋友們都能保持良好的關(guān)系,尤其是好多個(gè)知心朋友,經(jīng)常保持溝通聯(lián)系。

通過(guò)對(duì)自己才能、性格、興趣愛(ài)好以及潛能的分析,我開始對(duì)自己以后的職業(yè)生涯有了初步的規(guī)劃。我打算多接觸各種工作任務(wù),通過(guò)不斷鍛煉,配合同事完成好不同崗位不同種類的工作,不斷積累工作經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己從事哪方面的工作效率更高,從而找到自己最適合的工作崗位和工作性質(zhì)。

認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足,善于發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足,積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性,努力學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。著重提高自己的工作能力、交際能力、理解能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時(shí)鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性,盡量多積累自身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。克服懶散心理,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄,使自己的性格變得更加沉穩(wěn)、不急躁。在堅(jiān)持學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中使自己的潛能得到最大的挖掘和發(fā)揮,在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的強(qiáng)烈熱情,在學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí),提高自己的專業(yè)技能,朝著自己的職業(yè)生涯目標(biāo)不斷前進(jìn)。

通過(guò)對(duì)過(guò)去的業(yè)務(wù)工作進(jìn)行歸納總結(jié),我對(duì)自己有了更進(jìn)一步的了解,對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃也有了進(jìn)一步的明確定位?,F(xiàn)階段雖然制定了職業(yè)規(guī)劃書,但受到各方面認(rèn)識(shí)和能力的限制,以后在自己的職業(yè)生涯路線、人生目標(biāo)等方面都可能存在一定的變動(dòng),這需要我在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變得更成熟,為自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十三

2、努力是將工作做完,用心是將工作做好

3、學(xué)習(xí)改變觀念,觀念改變行動(dòng),行動(dòng)改變命運(yùn)

4、律己當(dāng)嚴(yán),待人宜寬

5、做好下級(jí)表率,當(dāng)好上級(jí)參謀

6、高調(diào)做事,低調(diào)做人

7、廠興我榮,廠衰我恥

8、只有企業(yè)發(fā)展了,才有個(gè)人的發(fā)展

9、克服逃避心理,勇于承擔(dān)責(zé)任

10、做人不要太認(rèn)真,做事一定要認(rèn)真

11、一個(gè)人最大的長(zhǎng)處乃是善用自己的長(zhǎng)處

12、做一個(gè)對(duì)企業(yè)有價(jià)值的人

13、擇己所長(zhǎng),更擇世所需

14、職業(yè)規(guī)劃就是要做到人職匹配

15、要想留下好印象,請(qǐng)首先不要留下壞印象

16、與工作職位相比,工作態(tài)度同樣重要

17、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),把小事做成精品

18、做正確的事情,然后把事情做正確

19、主動(dòng)工作,才是快樂(lè)的工作

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十四

前言 人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的,黑白的圖片;有繁華的,純樸的文章;有快樂(lè)的,痛苦的情緒,等等。

在書中,我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁(yè),辭去了舊的一天,頁(yè)碼就會(huì)相應(yīng)的增加了一頁(yè);迎來(lái)了新一天的同時(shí),一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚憽6颐勘緯拈_頭都標(biāo)明目錄,以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?是我們的計(jì)劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄,而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時(shí)期,可以根據(jù)自己的計(jì)劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語(yǔ)曰:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”

何如何復(fù)雜,競(jìng)爭(zhēng)如何如何激烈,總會(huì)找到屬于自己的生存空間的,生存空間的大小,生活多彩不多彩肯定離不開奮斗,要奮斗就必須有動(dòng)力,要有動(dòng)力就要有追求,不同的追求就會(huì)有不同的動(dòng)力和奮斗方式,最后就會(huì)產(chǎn)生多樣的結(jié)果,就如,種瓜得瓜,種豆得豆那樣。 不要抱怨暫時(shí)的現(xiàn)實(shí),沒(méi)有什么事會(huì)是一帆風(fēng)順的,更何況人生呢? 青春是一首歌,生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中,讓我們一起規(guī)劃自己的未來(lái),開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時(shí)間,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。

一、自我分析

1、職業(yè)興趣

我出生在農(nóng)村,陪伴我長(zhǎng)大的是淘氣的綠色和新鮮的空氣!小的時(shí)候,我就對(duì)身邊的一切好奇,喜歡有挑戰(zhàn)性的工作,百煉成鋼,擁抱更廣闊的天空!喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人;關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用;尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。

2、職業(yè)價(jià)值觀

基于家庭條件,首先考慮待遇較高的工作,對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);當(dāng)然,如果沒(méi)有工資收入限制,我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作,同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

3、職業(yè)能力

我認(rèn)為實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),因此喜歡去動(dòng)手。所以說(shuō),動(dòng)手能力,社會(huì)交往能力,觀察能力相對(duì)比較強(qiáng),而且運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力也不錯(cuò);喜歡挑戰(zhàn),有不服輸,堅(jiān)持不懈的精神。

4、性格特征

我是一個(gè)活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好。善于利用符合實(shí)際的判斷標(biāo)準(zhǔn)做決定,通過(guò)出色的注重實(shí)際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。平和謙虛、勤奮嚴(yán)肅。樂(lè)于協(xié)助別人,喜歡實(shí)際可行地幫助他人。

5.勝任能力

1)能力優(yōu)勢(shì):善于社交,精力旺盛,熱情洋溢,能很快理解他人情感的需要、動(dòng)機(jī)和所憂慮的事情,因此能做到與他人高度協(xié)調(diào);會(huì)把注意力放在幫助他人,鼓勵(lì)他人進(jìn)步向上;性情平和,心胸寬闊,很會(huì)促進(jìn)周邊關(guān)系的和睦,對(duì)自己要求嚴(yán)格,有較強(qiáng)的上進(jìn)心,邏輯推理能力比較強(qiáng)對(duì)于批評(píng)會(huì)虛心接受。

2)能力劣勢(shì):有很高的熱情,急于迎接新的挑戰(zhàn),有時(shí)會(huì)做出錯(cuò)誤的假設(shè)或過(guò)于草率的決定;做事有的時(shí)候會(huì)感情用事;有一點(diǎn)點(diǎn)個(gè)人中心主義,有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人的勸導(dǎo)。

自我分析小結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十五

我的職業(yè)規(guī)劃總目標(biāo)是成長(zhǎng)為一名零售業(yè)的店長(zhǎng)。大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃由自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整等組成。

1、職業(yè)興趣——零售業(yè)

社會(huì)對(duì)于零售業(yè)最普遍的觀點(diǎn)是“入行門檻低,行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)大”。零售業(yè)什么能夠讓我產(chǎn)生興趣,在此就不得不提到貝里達(dá)爾的一本書——《沃爾瑪策略》。這本書的作者曾在沃爾瑪做過(guò)資深主管,對(duì)于沃爾瑪?shù)陌l(fā)展歷程他有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。其中他談到沃爾瑪?shù)膭?chuàng)始人山姆沃爾頓時(shí),我被山姆的強(qiáng)大人格魅力所征服了,更加佩服他能夠締造一個(gè)零售業(yè)帝國(guó),于是我開始關(guān)注零售業(yè)的發(fā)展與零售的各個(gè)環(huán)節(jié)。

2、職業(yè)能力——客服

零售業(yè)是消費(fèi)的最后環(huán)節(jié),直接面對(duì)著消費(fèi)者。首先我要說(shuō)明一下我為什么選擇零售業(yè)中的“客服”。零售業(yè)本身就是服務(wù)型行業(yè),企業(yè)面對(duì)著消費(fèi)者的抉擇。山姆沃爾頓曾說(shuō):“我不是你們的老板,我們真真的老板是顧客,只要他們到另外一家購(gòu)物,就能解雇包括我在內(nèi)的任何一個(gè)人”,而且山姆本人也將服務(wù)當(dāng)做沃爾瑪?shù)年P(guān)鍵,由此可見(jiàn)“客服”的重要。結(jié)合自己的專業(yè)分析,也只有“客服”最適合自己,比如采購(gòu)、生鮮、運(yùn)營(yíng)、防損等,不是要求的經(jīng)驗(yàn)高,就是能力要求高,我自認(rèn)我的談判能力與經(jīng)驗(yàn)都不足。

3、職業(yè)價(jià)值觀——吃苦耐勞、誠(chéng)信惠民、求實(shí)創(chuàng)新

零售業(yè)是競(jìng)爭(zhēng)殘酷的行業(yè)。現(xiàn)在的零售業(yè)真的是發(fā)展艱難,便利店的對(duì)手是大型商超,而大型商超又要面對(duì)國(guó)際大企業(yè)的沖擊。一般來(lái)說(shuō),便利店的營(yíng)業(yè)時(shí)間是早7點(diǎn)到晚11點(diǎn),商超的營(yíng)業(yè)時(shí)間在早8點(diǎn)到晚10點(diǎn),因此這么長(zhǎng)的營(yíng)業(yè)時(shí)間就需要能夠吃苦耐勞的員工;而且零售業(yè)也是受嘲諷的行業(yè),常常受到顧客的冷眼嘲諷,這也需要員工不怕吃苦。

常言“無(wú)信則不立”,現(xiàn)在社會(huì)要求的是誠(chéng)信企業(yè),對(duì)于“無(wú)奸不商、無(wú)商不奸”的錯(cuò)誤思想,我們應(yīng)該及早摒棄。企業(yè)要想獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,誠(chéng)信是首位。不講誠(chéng)信而失敗的企業(yè)比比皆是,秦池、孔府宴就是最好的例子。

零售業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)及其激烈,這就要求企業(yè)不僅需要求穩(wěn)的同時(shí)能夠開拓創(chuàng)新,21世紀(jì)是創(chuàng)新時(shí)代,不能夠創(chuàng)新的零售企業(yè)根本不能夠發(fā)展下去,最好的例子就是金馬特。

4、小結(jié)

通過(guò)對(duì)自我的剖析,了解自己的長(zhǎng)處與不足,揚(yáng)長(zhǎng)避短,對(duì)于自己的不足盡量尋找彌補(bǔ)的方法。

長(zhǎng)處:吃苦耐勞;務(wù)實(shí)求真;誠(chéng)實(shí)守信。

短處:缺乏創(chuàng)新能力;缺少交際能力。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十六

在這四類問(wèn)題中,經(jīng)過(guò)系統(tǒng)分析,我們選出在職業(yè)規(guī)劃及職業(yè)咨詢中最常見(jiàn)最具挑戰(zhàn)的十個(gè)問(wèn)題與大家共同探討。

1、職業(yè)定位

簡(jiǎn)單的說(shuō),職業(yè)定位就是確定一個(gè)人在特定的時(shí)間特定的地域能干什么,不能干什么,應(yīng)該在什么行業(yè)什么領(lǐng)域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對(duì)于動(dòng)態(tài)的長(zhǎng)期的職業(yè)生涯規(guī)劃,它是靜態(tài)的,某一個(gè)時(shí)點(diǎn)的定位。而從長(zhǎng)期發(fā)展的視角來(lái)看,職業(yè)定位是動(dòng)態(tài)的,不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問(wèn)題,它是職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。

職業(yè)定位直接關(guān)系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個(gè)方面問(wèn)題。即學(xué)什么,做什么。

由于缺乏職業(yè)生涯教育,大學(xué)生或者高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是,當(dāng)然在校期間也就不清楚自己該學(xué)些什么,這種情況下根本談不上什么學(xué)以致用。而就是已工作若干年的職業(yè)人,不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據(jù)向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)針對(duì)一批樣本數(shù)為280人,大專以上學(xué)歷的職業(yè)人的調(diào)查,工作3-5年的人群中,有明確職業(yè)定位的比例只占8%,比較清楚的部份占21%,而更多的69%的比例不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說(shuō)在工作三五年的人群中,有七成人不確定自己該干什么,在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。

職業(yè)定位是個(gè)繁雜的過(guò)程,需要綜合考量一個(gè)人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價(jià)值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)等多方面因素,它很繁雜,但又是無(wú)比重要,所以對(duì)于一個(gè)想事業(yè)有成的人來(lái)說(shuō),花費(fèi)再多的時(shí)間、精力、財(cái)力來(lái)做好職業(yè)定位都不為過(guò)。職業(yè)定位的具體方法及案例我們會(huì)在以后的系列文章中介紹。

對(duì)于有一定工作經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō),我們可以利用職業(yè)錨工具來(lái)幫助確定自己的職業(yè)定位。職業(yè)錨是指當(dāng)一個(gè)人面臨職業(yè)選擇的時(shí)候,他無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀,是內(nèi)心深處對(duì)自己的看法,它是自己的才干、價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)經(jīng)過(guò)自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著人們不會(huì)放棄目前的工作,而轉(zhuǎn)換到一份不能滿足職業(yè)錨需要的其它工作。共分為八種職業(yè)錨類型如下:技術(shù)/職能型、管理型、自主/獨(dú)立型、安全/穩(wěn)定型、創(chuàng)業(yè)型、服務(wù)型、挑戰(zhàn)型、生活型。職業(yè)錨理論是美國(guó)麻省理工大學(xué)斯隆管理學(xué)院施恩教授提出的。

2、頻繁跳槽

跳槽通常會(huì)發(fā)生在兩種情況下:一是尋求更好的發(fā)展空間,包括收入、職位、更高級(jí)別的工作內(nèi)容等;一是適應(yīng)不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況,通常頻繁的跳槽都意味著當(dāng)事人職業(yè)定位不清晰,具體而言,通過(guò)跳槽想得到什么,想要發(fā)展成什么樣的人,這些跳槽當(dāng)事人多不清楚。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃

應(yīng)該說(shuō),職業(yè)生涯規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問(wèn)題的核心。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉,是一種遠(yuǎn)見(jiàn),是一種智慧。理想的情況是,每個(gè)人在進(jìn)入職場(chǎng)之前就應(yīng)該有一份切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實(shí)際情況會(huì)讓人非常遺憾。事實(shí)上,大部份人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會(huì)去做,可能是因?yàn)椴粫?huì)做,也可能是因?yàn)椴辉缸?,懶得做。通常只有那些具有較高成就動(dòng)機(jī)的職業(yè)人會(huì)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,或是直接選擇到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為,職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。

5、職業(yè)轉(zhuǎn)型

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)背景下,在整個(gè)職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過(guò)幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)??赡苁且?yàn)槔下殬I(yè)的消亡,也可能是因?yàn)樾鲁霈F(xiàn)一些更好的職業(yè),而更多情況是個(gè)人對(duì)原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動(dòng)的轉(zhuǎn)型——為了生涯發(fā)展,我們需要更好的職業(yè);我們也可以選擇被動(dòng)接受——只是這時(shí)通常都會(huì)很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)都是難以避免的,特別是在當(dāng)前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代,職業(yè)的更替周期更短,如大部份it技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉(zhuǎn)型問(wèn)題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過(guò)程中,我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價(jià)。所以,如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型,對(duì)于在部分人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

在具體案例中,我們發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分咨詢者會(huì)咨詢是否需要職業(yè)轉(zhuǎn)型,而且近一兩年來(lái)這方面的趨勢(shì)越來(lái)越明顯。研究發(fā)現(xiàn),這實(shí)際上臺(tái)階咨詢者為確保自身職業(yè)可持續(xù)性發(fā)展的一種有效準(zhǔn)備。在實(shí)質(zhì)的轉(zhuǎn)型之前通過(guò)科學(xué)的準(zhǔn)備來(lái)確保職業(yè)發(fā)展的高效率。

6、職業(yè)瓶頸

職業(yè)瓶頸就是我們通常所說(shuō)的玻璃天花板現(xiàn)象。通常所說(shuō)的職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為,職業(yè)瓶頸可以從三個(gè)層面上去理解,一是職位的上升瓶頸,這是我們最常見(jiàn)的理解;二是薪資的上升瓶頸;三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大,在處理方式上也不同。

就第一種職業(yè)瓶頸,即職位的上升瓶頸來(lái)說(shuō),通常是最容易碰到的。在一個(gè)金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中,由于幾乎每個(gè)人都希望往更高的職位發(fā)展,而一個(gè)組織越往上層發(fā)展,所能夠提供的更高級(jí)職位又是越來(lái)越少,所以在一個(gè)組織內(nèi)來(lái)說(shuō),瓶頸是難免的。

需要值得注意的是,當(dāng)專業(yè)與職業(yè)錯(cuò)位時(shí),特別是一些技術(shù)性較強(qiáng)的`職位,這時(shí)玻璃天花板現(xiàn)象會(huì)來(lái)得更快。

7、職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)

職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)包括對(duì)環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應(yīng)兩個(gè)方面。

通常新員工及職場(chǎng)新人,對(duì)于一般職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題會(huì)比較敏感。特別是職場(chǎng)新人通常需要一些特殊的訓(xùn)練及培訓(xùn)才能順利適應(yīng)職場(chǎng)的生存環(huán)境。當(dāng)面對(duì)企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時(shí),那些沒(méi)有做好準(zhǔn)備的職業(yè)人就會(huì)恐懼、害怕,無(wú)所適從。這時(shí)就非常需要專家的幫助和支持。

環(huán)境適應(yīng)分心理適應(yīng)和生理適應(yīng)兩類,而通常以心理適應(yīng)為主。如人際關(guān)系不好、得不到企業(yè)認(rèn)可、能力得不到發(fā)揮、工作沒(méi)激情沒(méi)動(dòng)力、壓力太大等情況,這時(shí)有人會(huì)選擇面對(duì)它,解決它,而有人會(huì)選擇逃避,而逃避的極端形式就是離職。這時(shí)的離職多是非理性的,通常都會(huì)以不好的結(jié)果而告一段落。

8、性格、興趣與職業(yè)的沖突

在就業(yè)壓力較大的就業(yè)形勢(shì)下,很多人會(huì)首先選擇先找份工作上班再說(shuō)——當(dāng)然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業(yè)更好,等工作一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn),每天所從事的職業(yè)并不是自己所想要的,更會(huì)覺(jué)得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時(shí)間內(nèi)得到調(diào)和的。這時(shí)問(wèn)題就來(lái)了,后悔也晚了。

9、求職技能

在向陽(yáng)生涯對(duì)大量求職者的調(diào)查結(jié)果中,其中有一項(xiàng)乍看起來(lái)像是說(shuō)來(lái)好笑的結(jié)果:哪怕是在已經(jīng)工作5年的人群中,竟然仍會(huì)有超過(guò)45%的求職者不會(huì)寫簡(jiǎn)歷、不會(huì)投簡(jiǎn)歷,不會(huì)面試,以至求職周期較長(zhǎng),甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

不會(huì)求職確實(shí)是職場(chǎng)中普遍存在的問(wèn)題。本來(lái)這應(yīng)該是個(gè)小問(wèn)題,但人們好象都更喜歡相信自己,他們?cè)谙耄赫曳莨ぷ鬟@么簡(jiǎn)單的事還能難得到我嗎?結(jié)果是,求職時(shí)間長(zhǎng)了,被否定拒絕的次數(shù)多了,人也越來(lái)越不自信了,到后來(lái)就是先找份工作再說(shuō)吧,結(jié)果就是一個(gè)又一個(gè)的惡性循環(huán),工作換了再換,回到我們談的第二個(gè)挑戰(zhàn)上——頻繁跳槽。

10、行業(yè)/職業(yè)信息咨詢

信息爆炸時(shí)代,一個(gè)人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是,在求職及職業(yè)規(guī)劃時(shí)幾乎每個(gè)人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息,還包括社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展,這點(diǎn)就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展,或是海歸涌向上海,這時(shí)求助于專業(yè)機(jī)構(gòu)就顯得非常重要。

在這點(diǎn)上,其實(shí)最主要的挑戰(zhàn)是我們能否形成借助專業(yè)力量的習(xí)慣。

以上,我們對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃中最常見(jiàn)的十個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了簡(jiǎn)要分析,在以后的文章中向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃專家將陸續(xù)通過(guò)具體的案例與大家共同探討各類職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題及其解決策略。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十七

職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)的工作首先是要知己,即要客觀全面認(rèn)清自我,充分了解自己的職業(yè)興趣、能力結(jié)構(gòu)、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)等,人才素質(zhì)測(cè)評(píng)是全面、科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我的有效手段和工具。只有正確的認(rèn)識(shí)自己,才能進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)做出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇。

在客觀認(rèn)識(shí)自我方面,我們至少需要了解以下四個(gè)方面:

1、喜歡干什么--職業(yè)興趣;

2、能夠干什么--職業(yè)技能;

3、最看重什么--職業(yè)價(jià)值觀

4、適合干什么--個(gè)人特質(zhì);

5、人、崗是否匹配--勝任力特征。

每一個(gè)人都處在一定的社會(huì)環(huán)境之中,離開了這個(gè)環(huán)境,便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解,才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利,使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。

除了要正確客觀地認(rèn)識(shí)自我,還必須更多地了解各種職業(yè)機(jī)會(huì),尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對(duì)人才素質(zhì)與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況,結(jié)合自身特點(diǎn)評(píng)估外部事業(yè)機(jī)會(huì),才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。

對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)的評(píng)估需要理性評(píng)估,真正做到知己知彼,切忌想當(dāng)然,對(duì)不熟悉的行業(yè)和職位不切實(shí)際的向往,結(jié)果是費(fèi)了九牛二虎之力進(jìn)入城中,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之間,年已蹉跎,空自消磨。

職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標(biāo)和選擇職業(yè)發(fā)展路徑,通過(guò)前面兩個(gè)步驟,對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有了清晰的判斷,對(duì)外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解,在此基礎(chǔ)上制定出與符合實(shí)際的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)。

職業(yè)目標(biāo)的選擇正確與否,直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì),在選錯(cuò)職業(yè)目標(biāo)的人當(dāng)中,超過(guò)80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的"女怕嫁錯(cuò)郎,男怕選錯(cuò)行"。由此可見(jiàn),職業(yè)目標(biāo)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。

1、興趣與職業(yè)的匹配;

2、性格與職業(yè)的匹配;

3、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配;

4、價(jià)值觀與職業(yè)的匹配;

5、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。

職業(yè)目標(biāo)確定后,向哪一條路線發(fā)展,此時(shí)要做出選擇。是向行政管理路線發(fā)展,還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線,再轉(zhuǎn)向行政管理路線。由于發(fā)展路線不同,對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃中,必須做出最適合自己的抉擇,以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。

在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達(dá)成職業(yè)目標(biāo),在工作方面,你計(jì)劃采取什么措施,提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面,你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí),掌握哪些技能,提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面,采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體,以便于定時(shí)檢查。

彼得圣吉在第五項(xiàng)修煉中說(shuō),企業(yè)未來(lái)唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)的更快和更好,個(gè)人也是一樣。我們現(xiàn)在的時(shí)代是終生學(xué)習(xí)的時(shí)代,要取得事業(yè)上的成功,重要的是要不斷更新知識(shí)、提升能力,才能保持自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。

俗話說(shuō):"計(jì)劃趕不上變化"。是的,影響職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的,而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下,要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與調(diào)整。其調(diào)整的內(nèi)容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。

職業(yè)發(fā)展過(guò)程中理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)幾乎人人都會(huì)碰上,對(duì)職業(yè)人來(lái)說(shuō),有些是致命的,有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時(shí),最不可取的態(tài)度是急于求成,消極對(duì)待當(dāng)前工作。正確的做法是--穩(wěn)定中求發(fā)展。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十八

為慶祝建國(guó)xx周年,深入開展愛(ài)國(guó)主題教育活動(dòng),宣傳展示我校辦學(xué)成果,推進(jìn)學(xué)校校園文化建設(shè),現(xiàn)決定組織全校學(xué)生開展“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)計(jì)比賽,并制定活動(dòng)方案。

貫徹“以能力為本位,以就業(yè)為導(dǎo)向”的職業(yè)教育辦學(xué)方向,通過(guò)組織學(xué)生參加職業(yè)生涯設(shè)計(jì)活動(dòng),開展職業(yè)生涯規(guī)劃比賽,強(qiáng)化學(xué)生職業(yè)意識(shí)、職業(yè)理想、職業(yè)道德和創(chuàng)業(yè)教育,引導(dǎo)學(xué)生樹立“成功者”的心態(tài),提高自身綜合素質(zhì)。

中職高一、高二學(xué)生,高職1~3年級(jí)學(xué)生。

1.9~10月各科宣傳發(fā)動(dòng),組織初賽;

3.11月初學(xué)校組織相關(guān)人員對(duì)各校區(qū)報(bào)送的作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng);

4.在獲獎(jiǎng)作品中擇優(yōu)(50份)參加11月份的縣決賽。

學(xué)校設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)15名、三等獎(jiǎng)25名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,指導(dǎo)教師獎(jiǎng)25名。

1.各專業(yè)科要廣泛宣傳、精心組織。德育課教師要充分發(fā)揮《職業(yè)道德與職業(yè)指導(dǎo)》課程的主渠道作用,進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方法的輔導(dǎo);語(yǔ)文課教師要全程指導(dǎo)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)寫作;專業(yè)課教師要結(jié)合專業(yè)技能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)崗位素質(zhì)的教育;信息技術(shù)教師要教會(huì)學(xué)生運(yùn)用現(xiàn)代化手段收集資料、制作規(guī)劃;班主任要召開主題班會(huì)、組織社會(huì)調(diào)查,并在班級(jí)進(jìn)行“職業(yè)生涯規(guī)劃”評(píng)比。

2.學(xué)生要按“分析自身?xiàng)l件、確定職業(yè)目標(biāo)、規(guī)劃發(fā)展階段、制定實(shí)現(xiàn)措施”四步寫清設(shè)計(jì)思想,做到從職業(yè)的角度了解自己、了解社會(huì),從個(gè)人條件、終身發(fā)展需要和社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要出發(fā),確定自己能夠通過(guò)努力達(dá)到的目標(biāo),設(shè)計(jì)出具體的落實(shí)措施。

3.規(guī)劃設(shè)計(jì)要求主題鮮明,內(nèi)容積極向上,體現(xiàn)自信、樂(lè)觀、努力拼搏的精神。

4.各專業(yè)科選送參加比賽的作品數(shù)量分配如下:

一職校區(qū)36件,進(jìn)修校區(qū)24件,電大校區(qū)12件,建工校區(qū)12件。

5.所有參賽作品一律用a4紙打印,標(biāo)題三號(hào)黑體,正文4號(hào)仿宋,可附插圖,字?jǐn)?shù)在1000~1500字左右。作品左上角注明學(xué)校、姓名、班級(jí)以及指導(dǎo)教師。

6.各校區(qū)參賽作品于11月8日前匯總到一職校區(qū)季勇處,并按下列參考數(shù)目報(bào)送建議獲獎(jiǎng)作品:

一等獎(jiǎng) 二等獎(jiǎng) 三等獎(jiǎng) 優(yōu)秀獎(jiǎng)

7.獲等級(jí)獎(jiǎng)的50件作品于11月10日?qǐng)?bào)送教育局成職教辦公室。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇十九

當(dāng)今世界是處在政治多極化、經(jīng)濟(jì)全球化、文化多元化的時(shí)代。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代的快速到來(lái),一些大學(xué)生不同程度地存在著政治信仰迷茫、理想信念模糊、價(jià)值取向扭曲、誠(chéng)信意識(shí)淡薄、社會(huì)責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團(tuán)結(jié)協(xié)作觀念較差、心理素質(zhì)欠佳等問(wèn)題。如何解決大學(xué)生思想中存在的問(wèn)題,幫助他們成人、成才,是新形勢(shì)下大學(xué)生思想政治工作面臨的新課題和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

但是在具體實(shí)踐工作過(guò)程中,思想政治教育常因無(wú)的放矢而飽受“實(shí)效性差”的詬病。高校學(xué)生思想政治教育要取得實(shí)效,就必須捏準(zhǔn)大學(xué)生需求的脈搏。中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中明確指出,新形勢(shì)下大學(xué)生思想政治教育要與擇業(yè)就業(yè)相結(jié)合,與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結(jié)合,努力拓展有效途徑。這樣的背景下,職業(yè)生涯教育必然會(huì)成為高校大學(xué)生思想政治教育的有效切入點(diǎn),通過(guò)實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃與高校大學(xué)生思想政治教育的有效結(jié)合,可以更有效地發(fā)揮大學(xué)生思想政治教育在引導(dǎo)政治方向、激發(fā)學(xué)生精神動(dòng)力、塑造學(xué)生個(gè)體人格和調(diào)控學(xué)生品德行為等方面的作用。

職業(yè)生涯教育的目標(biāo)是通過(guò)幫助學(xué)生確立未來(lái)職業(yè)理想、明確職業(yè)目標(biāo)的定位、進(jìn)行職業(yè)分析和開展職業(yè)訓(xùn)練實(shí)踐,使學(xué)生站在一個(gè)比較高的高度籌劃自己的人生目標(biāo),成為社會(huì)需要的優(yōu)秀人才,從而也獲得事業(yè)的成功。所以說(shuō)從為社會(huì)主義培養(yǎng)優(yōu)秀的建設(shè)者和合格的接班人角度講,二者的目標(biāo)是一致的。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和思想政治教育的功能具有互補(bǔ)性,一方面,職業(yè)生涯教育以職業(yè)為橋梁,凸顯學(xué)生的主體地位,使高校思想政治教育的目標(biāo)更加清晰,措施更具有可操作性;另一方面,職業(yè)生涯規(guī)劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標(biāo)。

通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃教育與思想政治教育的有效結(jié)合,把思想政治教育落到實(shí)處。

一是以職業(yè)生涯規(guī)劃理念為參考,轉(zhuǎn)換工作思路。學(xué)校要想生存發(fā)展,學(xué)生的人才培養(yǎng)質(zhì)量是關(guān)鍵。不能只看計(jì)劃,只看學(xué)科發(fā)展,也不能唯市場(chǎng)論,急功近利,這有悖于大學(xué)教育的原本意義。要充分尊重學(xué)生的個(gè)性和選擇,擯棄家長(zhǎng)制的管教作風(fēng),為學(xué)生的成長(zhǎng)提供多樣化的教育資源和自主選擇的平臺(tái)。要想提高思想政治教育的效果,必須要凸顯學(xué)生主體性地位,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。所以,在大學(xué)生思想政治教育與管理中,要遵循從管理到服務(wù),從服務(wù)到促發(fā)展的思路。

二是以職業(yè)生涯規(guī)劃為平臺(tái),充實(shí)思想政治教育手段。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)全程化、全員化、專業(yè)化。大一開展職業(yè)啟蒙教育,引導(dǎo)學(xué)生積極適應(yīng)大學(xué)生活,了解所學(xué)專業(yè)的專業(yè)前景和就業(yè)形勢(shì),認(rèn)真做好大學(xué)四年的學(xué)業(yè)規(guī)劃。大二開展職業(yè)規(guī)劃教育,指導(dǎo)學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上開展規(guī)劃實(shí)踐,初步確立職業(yè)目標(biāo)。大三開展就業(yè)能力訓(xùn)練,鼓勵(lì)學(xué)生走出校門去體驗(yàn)、去實(shí)踐,并通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)和培訓(xùn)班,有針對(duì)性地鍛煉提高學(xué)生的就業(yè)技能。大四開展就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉,及時(shí)解決學(xué)生在求職擇業(yè)過(guò)程中遇到的各類問(wèn)題,并做好職前教育,提高其適應(yīng)社會(huì)的能力。把豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)貫穿于學(xué)生大學(xué)四年的學(xué)習(xí)始終。

三是以社會(huì)需求為導(dǎo)向,增強(qiáng)思想政治教育活力。多數(shù)單位在招聘時(shí)最看重的素質(zhì)主要包括道德品質(zhì)、創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、專業(yè)素養(yǎng)、溝通表達(dá)能力等。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)把人才市場(chǎng)需求和思想政治教育目標(biāo)結(jié)合起來(lái),增強(qiáng)教育的實(shí)用性和活力。

面對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生的思想現(xiàn)狀,高校思想政治教育應(yīng)該根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際情況,以新生入學(xué)為生涯規(guī)劃的邏輯起點(diǎn),開展思想政治教育,把職業(yè)規(guī)劃引導(dǎo)貫穿于高等教育的全過(guò)程。如此,既能把高校思想教育的最高目標(biāo)與學(xué)生的實(shí)際需求有機(jī)結(jié)合起來(lái),順應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求;又能為高校思想政治教育找到全新的視角,把高校思想政治教育落到實(shí)處,提高教育的有效性。

職業(yè)生涯規(guī)劃書行動(dòng)計(jì)劃篇二十

職業(yè)生涯規(guī)劃需要從以下九個(gè)方面謹(jǐn)慎考慮:

8、設(shè)定實(shí)施步驟?,F(xiàn)在針對(duì)那四個(gè)重要目標(biāo),定出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。一定要記得這個(gè)計(jì)劃應(yīng)包含今天需要做的,千萬(wàn)不要好高騖遠(yuǎn)。

9、尋找模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人,簡(jiǎn)單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們每一個(gè)人的事跡都能為你提供一些能達(dá)成目標(biāo)的建議,記下他們建議的方法。

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