這次的事情真的需要一個好的總結(jié)來梳理一下。如何在家庭中處理好家庭成員之間的關(guān)系呢？以下是一些提高語言表達(dá)能力的練習(xí)和技巧，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
雙實踐周個人體會篇一
分子實踐周是大學(xué)期間的一次重要活動，通過參與其中，學(xué)生能夠拓寬自己的知識面，鍛煉動手能力，提升實踐能力，并且通過與團(tuán)隊成員的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。對于我個人而言，我期望通過分子實踐周能夠?qū)W到新的知識，提升實踐能力，并且在團(tuán)隊中共同努力，取得成功。
第二段：參與分子實踐周所獲得的經(jīng)驗與收獲
在參與分子實踐周的過程中，我學(xué)到了許多新的知識。原本只在課本上學(xué)到的理論知識，在實踐中得到了充分的應(yīng)用。通過親手操作，我更深刻地理解了分子實踐的原理和方法。我還學(xué)到了如何進(jìn)行實驗計劃和實驗報告的撰寫等實踐技巧。除此之外，我還學(xué)到了如何與團(tuán)隊成員有效地合作，協(xié)調(diào)團(tuán)隊各種資源，使分子實踐周的工作順利進(jìn)行。
第三段：分析個人存在的問題并提出改進(jìn)措施
在分子實踐周中，我也發(fā)現(xiàn)了自己存在的一些問題。首先，我在實踐技術(shù)上還有待提高。有時候我會因為操作上的不熟悉而浪費了一些時間，這影響了整個項目的進(jìn)展。其次，我在團(tuán)隊合作方面也有待改進(jìn)。有時候我會因為個人意見和其他成員產(chǎn)生沖突，這導(dǎo)致了溝通不暢，影響了團(tuán)隊的凝聚力和效率。為了解決這些問題，我已經(jīng)制定了改進(jìn)計劃。我會通過反復(fù)練習(xí)，提高實踐技術(shù)，以應(yīng)對各種問題和突發(fā)情況。同時，我也會更加注重團(tuán)隊的互動和交流，尊重每個成員的意見，合理分配任務(wù)和資源，以確保團(tuán)隊的協(xié)作效果。
第四段：感悟分子實踐周對個人成長的重要性
經(jīng)過一周的分子實踐，我深刻體會到了它對我的成長意義。通過實踐，我不僅學(xué)到了科學(xué)實驗方法和技巧，還明確了自己在實驗中遇到問題時如何思考和解決問題的能力。同時，分子實踐也讓我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性。在分子實踐周中，我們同學(xué)在實驗過程中相互支持，共同努力，共同克服困難，成功完成了各項任務(wù)。這種團(tuán)隊合作能力對于我的未來發(fā)展至關(guān)重要。
第五段：總結(jié)分子實踐周的重要性并展望未來
總而言之，分子實踐周是一次非常有意義和重要的活動。通過參與其中，我不僅學(xué)到了知識和技能，還提高了實踐能力和團(tuán)隊合作精神。通過分子實踐周的實踐經(jīng)歷，我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，并且相信自己能夠在未來的工作中取得更大的成就。希望未來有更多的機(jī)會能夠參與類似的實踐活動，繼續(xù)鍛煉自己，提升自己的能力和素質(zhì)。
雙實踐周個人體會篇二
試講實踐周是我作為一名教育學(xué)專業(yè)的學(xué)生的重要實踐機(jī)會，它為我提供了一次展示自己教學(xué)能力和經(jīng)驗的舞臺。在這周的實踐過程中，我深刻感受到了教學(xué)的魅力和挑戰(zhàn)。通過和學(xué)生們的互動，我逐漸認(rèn)識到教學(xué)不僅是傳授知識，更是塑造學(xué)生個性，引導(dǎo)他們成長的過程。在這個過程中，我不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法和風(fēng)格，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和能動性，從而取得了較為理想的教學(xué)效果。
二、重視教材的選擇與設(shè)計
在試講實踐周中，教材的選擇與設(shè)計是我特別重視的一環(huán)。教材不僅要與學(xué)生的年齡和認(rèn)知水平相匹配，還要能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和潛能。在一次語文課的試講中，我選擇了一篇生動有趣的小故事作為課堂教材，并結(jié)合學(xué)生的實際情況設(shè)計了一些互動環(huán)節(jié)，例如角色扮演和小組合作討論等。通過活潑有趣的教學(xué)形式，我成功引起了學(xué)生的興趣，激發(fā)了他們對語文的學(xué)習(xí)熱情。
三、注重學(xué)生的參與與互動
在試講實踐周中，我強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與與互動，鼓勵他們主動思考和表達(dá)自己的觀點。我善于運用一些啟發(fā)式的問題和討論，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動。例如，在一節(jié)數(shù)學(xué)課中，我提出一個有關(guān)購物的問題，鼓勵學(xué)生結(jié)合已學(xué)知識進(jìn)行分析和解答，并通過小組合作的形式進(jìn)行討論和交流。通過這樣的互動教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生激發(fā)了濃厚的學(xué)習(xí)興趣，課堂氛圍活躍起來。
四、關(guān)注學(xué)生的個性特點與發(fā)展需求
在試講實踐周中，我深刻認(rèn)識到每個學(xué)生的個性特點和發(fā)展需求是不同的。在教學(xué)過程中，我會根據(jù)學(xué)生的興趣、特長和學(xué)習(xí)能力進(jìn)行差異化指導(dǎo)。例如，在一節(jié)英語課中，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生對聽力較為敏感，對聽力材料掌握得較快，而有的學(xué)生則對寫作更有天賦。在這種情況下，我會針對不同學(xué)生的特點設(shè)定不同的任務(wù)和目標(biāo)，以滿足他們的發(fā)展需求。通過這樣的個性化指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果明顯提高，他們也更加自信地面對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。
五、不斷反思與改進(jìn)
試講實踐周的個人心得體會使我認(rèn)識到作為一名教師，自我反思和改進(jìn)是必不可少的。在每節(jié)試講之后，我會認(rèn)真總結(jié)教學(xué)過程中的優(yōu)點和不足，并結(jié)合同事和學(xué)生的反饋進(jìn)行改進(jìn)。例如，在一次化學(xué)課的試講中，我注意到自己在講解實驗步驟時有些語言表達(dá)不夠清晰，導(dǎo)致學(xué)生理解困難。在反思后，我調(diào)整了自己的講解方式，并通過多媒體展示輔助講解，取得了更好的效果。通過反思與改進(jìn)，我逐漸提高了自己的教學(xué)能力和水平。
綜上所述，試講實踐周是我個人教學(xué)經(jīng)驗的培養(yǎng)和提升的重要環(huán)節(jié)。通過這周的實踐，我不僅深刻感受到了教學(xué)的魅力和挑戰(zhàn)，也逐漸發(fā)展了自己的教學(xué)方法和風(fēng)格。在未來的教學(xué)實踐中，我將會繼續(xù)注重教材的選擇與設(shè)計，重視學(xué)生的參與與互動，關(guān)注學(xué)生的個性特點與發(fā)展需求，并不斷反思與改進(jìn)，以提高自己的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
雙實踐周個人體會篇三
隨著生活水平的提高和教育意識的增強(qiáng)，人們越來越重視體育健身的重要性。為了營造全民健身的氛圍，我校開展了“體育實踐周”活動。在這個活動中，我深刻認(rèn)識到了運動的重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了健康意識。
第一段：認(rèn)識健身的重要性
在體育實踐周中，我日復(fù)一日地參加各種健身活動，包括晨跑、瑜伽、籃球、排球、乒乓球等。通過不同形式的運動，我深刻認(rèn)識到了健身的重要性。參加這些運動不僅可以鍛煉身體，還可以緩解壓力、改善情緒。尤其是晨跑和瑜伽，讓我更加放松，提高了我對工作和學(xué)習(xí)的專注度。這使得我深刻意識到，只有身體健康，才能更好地完成各種任務(wù)。
第二段：注重運動的規(guī)律性
在體育實踐周中，我懂得了運動的規(guī)律性。只有長期堅持運動，才能收獲健康，勻稱的體態(tài)。我每周定下了一份健身計劃，督促自己按時完成。比如按時鍛煉某個部位的肌肉、定時進(jìn)行有氧運動等，這都讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，并收獲了更好的身材和健康。
第三段：共建和諧團(tuán)隊
在參加體育實踐周的過程中，我認(rèn)識了很多熱愛健身的同學(xué)，結(jié)交了更多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、相互幫助，共同營造熱愛運動的氛圍，形成了和諧的團(tuán)隊。這讓我再次感受到了集體的力量，也培養(yǎng)了我團(tuán)隊協(xié)作的能力。
第四段：加強(qiáng)安全意識
體育實踐周中，我還加強(qiáng)了安全意識。在運動時，我時刻保持警惕，防止發(fā)生不必要的傷害。同時，我也遵守規(guī)則，保證自己和他人的安全，提高了自我保護(hù)能力。
第五段：加強(qiáng)身體鍛煉的長期性
在體育實踐周結(jié)束后，我依然保持著這些健身習(xí)慣，對身體的關(guān)注沒有停止。每個星期，我都會安排運動時間，堅持鍛煉身體。我相信這樣的生活習(xí)慣可以讓我更健康、更自信、更幸福，享受著長期鍛煉帶來的快樂。
總之，參加體育實踐周，讓我深刻認(rèn)識到了運動的重要性，不僅對身體有益，還有助于提高自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力和集體協(xié)作能力。因此，我將堅持長期鍛煉，享受運動帶來的健康和快樂。
雙實踐周個人體會篇四
體育實踐周是指在一個特定時間段內(nèi)，全校同學(xué)齊聚在體育場上，進(jìn)行各種體育競技和運動項目的開展。這種活動不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，同時也加強(qiáng)了同學(xué)之間的交流和溝通。體育實踐周是校園文化生活的一個重要組成部分，有助于推進(jìn)健康校園建設(shè)，提高校園體育活動的水平和質(zhì)量。
第二段：個人參加體育實踐周的經(jīng)歷
我參加了今年的體育實踐周活動，并參加了其中的籃球、足球比賽和長跑等多項活動。作為一名體育愛好者，我非常激動，也非常期待能通過這次活動，進(jìn)一步提高我的體育技能和心里素質(zhì)。在籃球和足球比賽中，我和我的隊友們緊密配合，相互支持，以超越對手的強(qiáng)烈愿望推動我們前進(jìn)。我們獲得了最終的勝利，并為我們的班級增加了光彩。此外，為了參加長跑比賽，我也經(jīng)過了嚴(yán)格的備賽，從高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練到心理調(diào)整，都投入了很多時間和心思。盡管最終沒有獲得前三名的好成績，我仍然覺得這是一次有益的經(jīng)歷，讓我深刻體會到體育運動所需要的綜合素質(zhì)和刻苦努力的重要性。
第三段：通過體育實踐周，發(fā)現(xiàn)自己的不足
在體育實踐周中，我也深刻意識到自己在某些方面還存在不足和差距。比如在籃球比賽中，我的投籃技術(shù)和運球能力并不是特別突出，導(dǎo)致我在比賽中顯得相對短板。這讓我認(rèn)識到自己需要更多地加強(qiáng)技能訓(xùn)練，并與球隊其他成員深入合作，分析自己的局限和不足，從而更好地提高個人和團(tuán)隊的實力。此外，在長跑比賽中，我雖然雖然沒有獲得優(yōu)異成績，但是我發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)調(diào)整和心理素質(zhì)還有提高的空間。我思考過自己在比賽時容易緊張和失去自信的原因，并決定在以后的訓(xùn)練中更專注于心理考慮和態(tài)度的調(diào)整。
第四段：體育實踐的價值和意義
通過這次體育實踐周，我意識到體育運動是提高健康、增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作和發(fā)展綜合素質(zhì)的重要方法和手段。體育實踐周的舉辦不僅能提高學(xué)生運動技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，同時也可以增強(qiáng)同學(xué)們在心理上和情感上的支持和彼此理解，增進(jìn)彼此的友誼、相互信任與成功在即的信心。體育實踐周不是簡單的體育比賽，它更是對團(tuán)隊與個人價值的重視和思考。
第五段：結(jié)語
綜上所述，體育實踐周是一個很有意義的活動。在活動中，我積極參與，表現(xiàn)出色，同時也認(rèn)真總結(jié)自己的不足和成績，反思自己如何更好地提高個人實力和團(tuán)隊協(xié)作。雖然活動結(jié)束了，但學(xué)到的知識和技能、友誼和合作、以及綜合素質(zhì)的提高將伴隨我走向人生的各個領(lǐng)域。相信在校園的體育實踐活動和文化課程的同時，我也會在個人實踐中不斷成長和發(fā)展。
雙實踐周個人體會篇五
學(xué)校實踐周是指學(xué)校針對不同專業(yè)的學(xué)生，安排在學(xué)期內(nèi)某個時間段內(nèi)，集體組織的一次學(xué)習(xí)實踐活動。此次實踐活動可以是對學(xué)生興趣專業(yè)的深入探討，也可以是對學(xué)生未來職業(yè)領(lǐng)域的體驗。不管實踐活動的門類如何選擇，學(xué)校實踐周都是學(xué)生人生中一次寶貴的經(jīng)驗。
第二段：個人參加實踐周的初衷
我是一名大四的學(xué)生，我的專業(yè)是計算機(jī)科學(xué)。作為一名學(xué)生，在我的專業(yè)領(lǐng)域中擁有一定的知識儲備，但我從未有過真正進(jìn)入這個領(lǐng)域的機(jī)會。對于我來說，作為一名計算機(jī)科學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我不僅要把課堂上所學(xué)知識掌握扎實，還需要了解實際應(yīng)用，并掌握實現(xiàn)技巧。在這個背景下，我的目的就是不僅要加強(qiáng)理論知識的掌握，更要鍛煉實際能力，力求為自己的未來職業(yè)領(lǐng)域打下堅實的基礎(chǔ)。
第三段：實踐周的收獲
學(xué)校實踐周經(jīng)歷了許多值得記錄的精彩時刻。我和我的同學(xué)們一同參加了計算機(jī)科學(xué)領(lǐng)域的一項實際測試，我們所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是搜集一些數(shù)據(jù)和分析一些結(jié)果，我們更是找到了學(xué)習(xí)和進(jìn)步的方向，認(rèn)識到了一些問題所在。很多時候，在實踐過程中，我們需要不斷地去思考和質(zhì)疑，不斷探索其中的玄機(jī)。收獲中的一個關(guān)鍵是我們不再僅僅知道自己的短處是什么，而是知道如何通過學(xué)習(xí)彌補(bǔ)這些短處。我們遇到的每個問題都是一個機(jī)會，讓我們在解決問題的時候通過學(xué)習(xí)提升自己。
第四段：實踐周的認(rèn)識
通過參加學(xué)校實踐周，我認(rèn)識到了實踐的重要性。實踐將使我們更加熟悉課堂所學(xué)知識，并使我們在實際環(huán)境中應(yīng)用所學(xué)的知識學(xué)會思考。理論知識能夠幫我們形成一個高效的框架，它們提供了我們分析和解決問題所需的思考方法。通過實踐，我們更清楚地理解并掌握如何運用這些學(xué)科知識解決實際問題，這是理論知識未曾涵蓋的方面。
第五段：學(xué)校實踐周的啟示
參加學(xué)校實踐周不僅是對畢業(yè)生的一個重要鍛煉，更是幫助未來在職人員更好適應(yīng)變化的一種途徑。與現(xiàn)實世界中的工作環(huán)境不同，學(xué)校實踐周給我們寶貴的機(jī)會去認(rèn)識自己和自己所學(xué)的知識。這讓我們在未進(jìn)入實際工作環(huán)境前有機(jī)會先了解。在這次活動中，我也學(xué)到了人際交往的重要性，如果我們無法與團(tuán)隊成員、領(lǐng)導(dǎo)者以及周圍的人適當(dāng)溝通，那么我們就無法完全實現(xiàn)自己的潛力。這次實踐讓我清楚地認(rèn)識到，如果想要在未來職業(yè)領(lǐng)域獲得成功，我們需要在掌握好理論知識的同時，注重實踐技能的培養(yǎng)。
總之，學(xué)校實踐周給我們提供了一個自省和學(xué)習(xí)的過程，也加強(qiáng)了我們的職業(yè)認(rèn)知和實踐技能。我相信這次活動對我的未來職業(yè)道路有著重要的意義。
雙實踐周個人體會篇六
音樂實踐周是學(xué)校舉辦的一項重要活動，旨在提高學(xué)生對音樂的理解和欣賞能力。我很榮幸能夠參加這次活動，并在這一周的時間里深刻地體會到了音樂的魅力。以下是我對音樂實踐周的個人心得體會。
首先，在音樂實踐周的活動中，我學(xué)到了許多關(guān)于音樂的知識和技巧。我們參觀了音樂廳，聆聽了音樂家們精湛的演奏，學(xué)習(xí)了他們在舞臺上如何展示自己的才華。此外，我們還參加了各種音樂講座和工作坊，學(xué)習(xí)了各種樂器的演奏技巧和音樂理論知識。通過這些活動，我對音樂有了更深入的了解，對音樂的欣賞水平也得到了提高。
其次，音樂實踐周給了我一個展示自己才藝的機(jī)會。在音樂實踐周的期間，學(xué)校舉辦了各種音樂比賽和表演，在這些比賽和表演中，我有幸能夠展示自己的成果。我參加了鋼琴演奏比賽，并獲得了二等獎。這是我第一次參加這樣的比賽，能夠得到這樣的成績我感到非常開心。通過這次比賽，我不僅展示了自己的鋼琴技巧，還鍛煉了自己的舞臺表演能力。
此外，在音樂實踐周的活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友。我們一起學(xué)習(xí)音樂、一起練習(xí)、互相鼓勵。在比賽和表演之前，我們一起進(jìn)入狀態(tài)、互相加油。這些朋友給了我很大的支持和鼓勵，在我遇到困難和挫折的時候，他們始終站在我身邊。音樂實踐周不僅給了我學(xué)習(xí)音樂的機(jī)會，也讓我結(jié)交了一群優(yōu)秀的朋友。
最后，音樂實踐周讓我更加熱愛音樂。在這一周的時間里，我每天都與音樂為伴，每天都能聽到美妙的音樂聲。音樂的魅力讓我沉浸其中，忘卻所有的煩憂與不快。音樂不僅可以給人帶來愉悅，還能影響人的情緒和心情。每當(dāng)我遇到困難和挫折時，只要聽到音樂，我就能重新獲得力量和勇氣。音樂是我的精神寄托，也是我生活中不可或缺的一部分。
總的來說，參加音樂實踐周是我人生中一次難得的經(jīng)歷。通過這次活動，我學(xué)到了許多音樂知識和技巧，展示了自己的才藝，結(jié)交了一群志同道合的朋友，更加熱愛音樂。音樂實踐周給了我很大的收獲和啟發(fā)，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)音樂，讓音樂成為我生命中永遠(yuǎn)的伴侶。
雙實踐周個人體會篇七
近期，我參加了一次視傳實踐周的活動，這是一次極富意義的經(jīng)歷。通過此次活動，我不僅鍛煉了自己的能力，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。在這篇文章中，我將以五段式的形式，分享我在視傳實踐周中的個人心得體會。
首先，參與視傳實踐周使我意識到團(tuán)隊合作的重要性。在實踐中，我們組成了一個小組，每個人分工明確，密切配合。在我們的組長的帶領(lǐng)下，我們共同制定了詳細(xì)的計劃，并努力將計劃落實到實際行動中。在這個過程中，我學(xué)會了傾聽他人的意見，認(rèn)真吸收不同觀點的優(yōu)點，并在團(tuán)隊中承擔(dān)我的工作。同樣，我體會到了合作的樂趣。當(dāng)我們一起完成一項任務(wù)時，感覺真的很棒，也讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量。
其次，視傳實踐周提升了我的溝通能力。在活動中，我和許多陌生的同學(xué)、老師以及專家進(jìn)行了交流。有時候，我需要清晰地表達(dá)自己的觀點和想法，有時候需要傾聽和理解他人的話語。通過和不同背景的人接觸，我發(fā)現(xiàn)了每個人都有自己獨特的觀點和見解，這拓寬了我的視野，并且使我學(xué)會尊重和包容他人。這次經(jīng)歷讓我明白，良好的溝通能力是取得成功的重要因素。
第三，視傳實踐周增強(qiáng)了我的觀察力。在實踐中，我們需要拍攝一些照片或者錄像來呈現(xiàn)我們的工作成果。為了獲得好的效果，我們常常需要仔細(xì)觀察周圍的環(huán)境以及細(xì)節(jié)。同時，通過觀察他人，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己獨特的特點和習(xí)慣，也讓我更加理解和了解身邊的人。此外，觀察力也提升了我的學(xué)習(xí)能力。通過觀察他人的優(yōu)點和不足，我不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，使自己變得更加高效。
第四，視傳實踐周讓我發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力。在這次活動中，我接觸了很多與媒體相關(guān)的工作，比如攝影、視頻編輯等。通過親身參與和實踐，我發(fā)現(xiàn)自己對這些領(lǐng)域非常感興趣，并且能夠展示一定的才能。通過攝影和視頻編輯，我發(fā)現(xiàn)了自己的創(chuàng)造力和想象力。這次活動為我提供了一個了解自己興趣和發(fā)展?jié)摿Φ臋C(jī)會。
最后，視傳實踐周讓我明白了追求卓越的重要性。在活動期間，我看到了一些頂尖的專家和學(xué)者，他們在自己的領(lǐng)域內(nèi)取得了巨大的成就。通過與他們的交流，我深刻體會到了追求卓越的意義和價值。他們的故事啟示著我，只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能不斷提升自己，達(dá)到更高的成就。
總而言之，參加視傳實踐周是一次難得的機(jī)會，我通過這次活動鍛煉了團(tuán)隊合作精神，提升了溝通能力，增強(qiáng)了觀察力，發(fā)現(xiàn)了自己的興趣和潛力，并意識到追求卓越的重要性。這些經(jīng)歷給我留下了深刻的印象，并將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，在這次視傳實踐周的經(jīng)歷中，我收獲的不僅僅是經(jīng)驗和能力，更重要的是一種對于未來的動力和信心。
雙實踐周個人體會篇八
體育實踐周是一段全校師生都參與的活動，通過開展各種各樣的體育活動增強(qiáng)體育意識，推廣健康生活方式。在這個活動中，我也不斷地參與了許多運動，充實了我的課余生活。接下來，我將談?wù)勎业捏w育實踐周個人心得體會。
第二段：運動中的快樂。
在體育實踐周中，我參與了許多活動，比如流行的籃球、足球、羽毛球等，這些運動使我充滿了快樂。我常常大聲喊著“加油，快點跑”或是“投球，加油！”這些話語使我感到很自豪。這些運動讓我感覺到我的身體越來越強(qiáng)壯，讓我感到自信和充滿活力。
第三段：助力健康生活方式。
體育實踐周不僅讓我參與各種運動，也使我認(rèn)識到了健康生活的重要性。我開始注意自己的飲食，選擇有營養(yǎng)的食物。我不再喜歡油膩的食物，而是更愿意吃一些清淡的食物，這些改變對我的身體健康和精神狀況有著很大的幫助。
第四段：團(tuán)隊合作的意義。
在這個活動中，我也有機(jī)會和其他人一起參與運動活動。我體驗到了大家共同秉持和平、友愛合作的態(tài)度。這個活動讓我感受到了與其他人一起工作和玩樂的樂趣，讓我知道合作的重要性。在這個活動中我也學(xué)會了相互尊重，學(xué)會了各種合作技巧，這些都是我將來走向社會的基石。
第五段：總結(jié)。
總的來說，體育實踐周讓我感覺到很充實和有意義。不僅是通過各種運動鍛煉了我的身體，還讓我認(rèn)識到了健康飲食的意義和合作精神的重要性。我非常感慨，這次活動讓我成長了很多。我希望以此為開端，將體育和健康的意識一直延伸下去，成為了解良好生活方式的人，也期待以后還有機(jī)會參加這樣有益的運動活動。
雙實踐周個人體會篇九
近年來，中藥的研究和應(yīng)用在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中取得了長足的進(jìn)步，受到了越來越多人的關(guān)注和認(rèn)可。作為一名醫(yī)學(xué)生，我有幸參加了本學(xué)期的中藥實踐周活動，在活動中，我深刻體會到了中藥的獨特魅力，不僅對我將來的醫(yī)學(xué)研究有所啟發(fā)，也讓我對中藥的歷史和傳統(tǒng)文化有了更深的了解。下面我將從中藥臨床應(yīng)用、中藥市場監(jiān)管、中藥研究方法、中藥保健和中藥文化五個方面來談?wù)勎业膫€人心得體會。
首先，在中藥臨床應(yīng)用方面，我深刻感受到了中藥的廣泛應(yīng)用和療效的顯著。通過實踐操作，在看診、問診、切診中，我學(xué)習(xí)到了如何準(zhǔn)確選方、用藥和療程控制等技巧。我也親身見證了許多患者因中藥的精確應(yīng)用而取得了顯著的療效，這讓我對中藥的研究和應(yīng)用充滿了信心。
其次，在中藥市場監(jiān)管方面，我們參觀了一些中藥生產(chǎn)企業(yè)和市場。通過參觀，我了解到了中藥市場的一些亂象和問題，比如一些不合格產(chǎn)品的流通等。這讓我意識到，在中藥市場監(jiān)管方面，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)，以確保廣大患者的用藥安全。我相信，只有通過加強(qiáng)市場監(jiān)管，才能讓中藥更好地服務(wù)于人民健康。
第三，在中藥研究方法方面，我學(xué)習(xí)到了一些常用的中藥研究方法和評估指標(biāo)。通過研究論文和導(dǎo)師的指導(dǎo)，我深入了解了中藥的提取、分離、鑒定等方法。我還學(xué)會了一些常用的藥物質(zhì)量評價指標(biāo)和臨床療效評估方法。這些方法和指標(biāo)為我今后的醫(yī)學(xué)研究提供了很好的基礎(chǔ)，也讓我對中藥的研究方法有了更清晰的認(rèn)識。
第四，在中藥保健方面，通過參與中藥實踐周活動，我了解到了中藥的保健價值和應(yīng)用。我了解到，中藥不僅可以用于治療疾病，還可以通過藥膳調(diào)養(yǎng)、中藥浴、中藥按摩等方式進(jìn)行養(yǎng)生保健。這讓我對中藥的功能和應(yīng)用產(chǎn)生了更深的興趣，也讓我認(rèn)識到了中藥在全民健康中的重要地位。
最后，在中藥文化方面，中藥實踐周活動為我們提供了一個了解中醫(yī)藥歷史文化的機(jī)會。通過學(xué)習(xí)和參觀，我深入了解了中醫(yī)藥的源遠(yuǎn)流長、博大精深的文化內(nèi)涵。我了解到，中藥不僅是一種藥物，更是一種傳統(tǒng)文化的表達(dá)和載體，而世界上許多國家和地區(qū)也都有著各自獨特的中藥文化。
總之，參加中藥實踐周活動讓我受益匪淺。通過實踐和學(xué)習(xí)，我深刻體會到了中藥在臨床、市場監(jiān)管、研究方法、保健和文化方面的重要性和特點。我相信，中藥在未來的醫(yī)學(xué)發(fā)展中將扮演著重要的角色，只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實踐，我們才能更好地挖掘和應(yīng)用中藥的獨特價值，為人民的健康服務(wù)。
雙實踐周個人體會篇十
中藥實踐周是為了讓學(xué)生更加深入了解中藥的歷史、文化和功效而設(shè)立的一項活動。在中藥實踐周的一周時間里，我通過實地參觀、學(xué)習(xí)交流和實踐操作等方式，對中藥有了更加全面深入的認(rèn)識。在這個過程中，我收獲了很多，也產(chǎn)生了一些思考。下面我將通過五個方面來總結(jié)和分享我的個人心得體會。
首先，中藥實踐周讓我對中藥的歷史和文化有了更深刻的了解。通過參觀中藥博物館和聽取專家講述中藥的起源、發(fā)展和應(yīng)用，我了解到中藥有著悠久的歷史，而且它不僅僅是一種疾病的治療方法，更是一種寶貴的文化遺產(chǎn)。中藥的研究和應(yīng)用，貫穿了中國古代醫(yī)學(xué)的發(fā)展歷程，代表了中國人民智慧的結(jié)晶。這讓我深刻地意識到中藥不僅僅是藥物，更是一個文化符號，代表了中華民族的傳統(tǒng)草木醫(yī)學(xué)精神。
其次，中藥實踐周幫助我認(rèn)識到中藥的療效和價值。通過實踐操作中藥的提取和干制過程，我親身體驗到中藥的神奇之處。我了解到中藥正是因為內(nèi)含著豐富的有效成分，所以具有治療和調(diào)理身體的作用。與西藥相比，中藥療效溫和且療效持久，對身體的損傷較小。而且中藥作為自然草木的提取物，具有天然、安全、可再生的特點，符合現(xiàn)代人們健康追求的目標(biāo)。在中藥實踐周的學(xué)習(xí)中，我對中藥的療效和價值有了更加深入的認(rèn)識，對中醫(yī)藥科學(xué)的魅力深感震撼。
再次，中藥實踐周使我了解到中藥在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用前景。中藥的研究和應(yīng)用一直是醫(yī)學(xué)的重要方向之一。在中藥實踐周的學(xué)習(xí)中，我了解到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)正在對中藥進(jìn)行深入研究，并結(jié)合現(xiàn)代科技手段對中藥進(jìn)行現(xiàn)代化的研發(fā)和生產(chǎn)。中藥被廣泛運用于預(yù)防和治療心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等多種疾病，展示了中藥在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的巨大潛力和應(yīng)用前景。這讓我對中醫(yī)藥學(xué)科的發(fā)展和中藥產(chǎn)業(yè)前景充滿信心，也讓我對自己將來從事中藥相關(guān)工作充滿期待。
另外，中藥實踐周也讓我意識到中藥科學(xué)的學(xué)習(xí)和研究需要不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)。中醫(yī)藥學(xué)科是一門綜合性的學(xué)科，需要掌握中醫(yī)藥理論知識、中藥材的藥理學(xué)知識以及中藥制劑、中藥鑒定等專業(yè)知識。中藥實踐周的學(xué)習(xí)中，我發(fā)覺自己在專業(yè)知識方面還有不足之處，需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和研究。同時，在現(xiàn)代科技迅速發(fā)展的時代背景下，我還要不斷提升自己的科學(xué)素養(yǎng)和技術(shù)能力，學(xué)習(xí)運用現(xiàn)代科技手段對中藥進(jìn)行研發(fā)和生產(chǎn)。只有具備了全面的專業(yè)素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，才能更好地投身于中藥科學(xué)的事業(yè)，為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
綜上所述，中藥實踐周是一次具有重要意義的學(xué)習(xí)體驗。通過這次實踐，我對中藥的歷史和文化有了更深刻的認(rèn)識，對中藥的療效和價值有了更全面的了解，對中藥在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用前景充滿信心，并在學(xué)習(xí)中認(rèn)識到自己在專業(yè)素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)方面的不足之處。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我能在中藥科學(xué)的道路上邁出更加堅實穩(wěn)定的步伐，為傳承和發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
雙實踐周個人體會篇十一
20xx年9月22-26日，我到太平巷幼兒園進(jìn)行了為期一周的教學(xué)實踐活動。我聽了5位教師共8節(jié)課，其中，科學(xué)2節(jié)，數(shù)學(xué)2節(jié)，音樂2節(jié)，體育、美術(shù)各1節(jié)。看了4天的晨間體育活動，看了小中大班的游戲情況以及活動環(huán)境和材料提供。一周時間內(nèi)和園長、副園長、助理進(jìn)行了比較深入的交流，有針對性聽了大一班的陳艷老師2節(jié)課，并進(jìn)行了一次交流，對她組織的半日活動和2節(jié)課進(jìn)行了分析。對幼兒園提供的25份教學(xué)案例進(jìn)行仔細(xì)閱讀，提出建設(shè)性的意見，并對幼兒園撰寫的個人課題也提出了我的個人建議。周五，根據(jù)幼兒園的具體情況和要求，我對全體教師作了《幼兒園數(shù)學(xué)教育內(nèi)容分析》的講座。
1、幼兒園十分歡迎我們開展實踐周活動。
園長非常重視幼教室2位教研員到幼兒園開展教學(xué)實踐工作，在全園作了動員，全園十二個班，班班作好聽推門課的準(zhǔn)備，園領(lǐng)導(dǎo)班子統(tǒng)一認(rèn)識，把這次活動當(dāng)成是一次集體練兵活動，充分利用外部資源，提高內(nèi)部的教育質(zhì)量。
2、幼兒園教師工作投入，精神狀態(tài)好。
在幼兒園這么多天，我發(fā)現(xiàn)每位教師的工作都十分投入，對孩子的態(tài)度都很親切、耐心。從幼兒園豐富而有創(chuàng)意的環(huán)境建設(shè)中，能反映出幼兒學(xué)習(xí)生活的主要內(nèi)容，也能反映出一個幼兒園的活動內(nèi)涵，這里面主要反映的是教師的專業(yè)水平和敬業(yè)精神。在太幼，隨處能看到以班級為單位，以年級為平臺，和孩子們在一起愉快工作的老師們的身影。
1、持續(xù)學(xué)習(xí)是教研員崗位的自然要求。
教研員一定要有專業(yè)學(xué)習(xí)的敏感性，持續(xù)學(xué)習(xí)是教研員的必要能力。在教研員的生活中，不斷面對教育教學(xué)實踐中的不同問題，針對不同教師出現(xiàn)的不同層面的各種問題，要能從專業(yè)理論和教學(xué)實踐層面和教師互動交流，提供給教師切實可行的教學(xué)策略、方法。事實上，教研員所需儲備的知識，用“一桶水”來比喻顯然是不夠的，而應(yīng)是“一條流動的小河”更確切。因此，作為教研員崗位的自然要求，只有持續(xù)學(xué)習(xí)，才能保持“小河”的充盈以及良好的流動性。
2、整合服務(wù)是教研員綜合能力的展現(xiàn)。
幼兒教育無論作為人類的一種活動還是作為一種社會現(xiàn)象，它都是一個整體。因此，幼兒教育十分強(qiáng)調(diào)整合觀，就是對幼兒教育的各要素進(jìn)行多樣化、多層次的.整合，發(fā)揮各種教育因素的整體影響，努力提高教育質(zhì)量，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。我們一直對幼兒園的教學(xué)研究和課題研究進(jìn)行整合指導(dǎo)，我們十分關(guān)注教師教育科研能力的提高。分析評價教師撰寫的教育活動方案、教育教學(xué)案例、個人課題、教師的科研論文；幫助幼兒園整體確立研究方向，關(guān)注具體課題研究的推進(jìn)，也是我們的長期工作。這次給太幼教師的25篇教學(xué)活動案例以及個人課題的點評，也是為了幫助老師進(jìn)一步提高和拓展思考空間，關(guān)注對幼兒發(fā)展、教師發(fā)展、幼兒園發(fā)展有重要價值的內(nèi)容，不斷提高教育發(fā)展的效益和水平。
雙實踐周個人體會篇十二
20xx年x月x日至12月x日，我參加了為期一周的肉品工藝學(xué)實習(xí)周。期間我們進(jìn)行了烤雞的制作以及中、西式香腸的加工，大致熟悉了解了其加工制作流程以及設(shè)備的使用方法。另外12月1號參觀了新鄉(xiāng)鵝家莊食品有限公司，學(xué)習(xí)、了解了從養(yǎng)殖到深加工的整個鵝產(chǎn)業(yè)鏈，包括鵝的屠宰加工、醬鹵制品加工、干肉制品加工、軟罐頭加工等;又于12月3號參觀了新鄉(xiāng)世魁清真肉品加工有限責(zé)任公司，學(xué)習(xí)、了解牛的屠宰加工、醬制品加工、軟罐頭加工等。
在實訓(xùn)基地主要進(jìn)行了烤雞、香腸和烤腸的制作，期間有自己的動手實際操作，對這類產(chǎn)品的加工過程有了大概的了解，也深深懂得了書本上的知識與實際操作的不足，學(xué)會了虛心請教同學(xué)，咨詢老師，明白了自己與自己設(shè)想的未來的差距，及團(tuán)隊精神在現(xiàn)在以及未來工作中的重要性。尤其是在香腸加工期間彼此的互幫互問才使得制作出了那散發(fā)著氣味濃郁、香嫩可口的香腸。當(dāng)最后審視及品嘗到自己親手做的成品時，回味無窮。
同時，知道任何課程理論都需要與實踐相結(jié)合，只有如此，才能體現(xiàn)出該課程的趣味性，才能激起學(xué)習(xí)者的熱情，最后學(xué)習(xí)者自然會很好的理解消化課本知識。由于之前自己沒有很完善的預(yù)習(xí)實習(xí)內(nèi)容，所以在實踐過程中，有許多疑問，不過在老師的指導(dǎo)下，團(tuán)隊成員的幫助下，順利的完成了實驗，并獲得了很大的提升。在實習(xí)周的最后幾天外出到新鄉(xiāng)鵝家莊和世魁牛肉加工工廠的一線生產(chǎn)線參觀考察。對新鄉(xiāng)餓家莊和世魁牛肉加工廠的規(guī)模，生產(chǎn)流程，和產(chǎn)品檢測定位有了一個大致的認(rèn)識，深深的明白現(xiàn)代化養(yǎng)殖及屠宰方式在農(nóng)副產(chǎn)品公司的規(guī)?；瘮U(kuò)張中的重要性，及提高高附加值產(chǎn)品的比重是企業(yè)在以后的發(fā)展中的重要一環(huán)。
同時，細(xì)致入微的產(chǎn)品質(zhì)量檢測是對普通消費者的責(zé)任，更是企業(yè)良心所在。另外對自己以后的工作環(huán)境及工作性質(zhì)有一個初步的了解，為今后學(xué)習(xí)專業(yè)知識打下深厚的理性認(rèn)識基礎(chǔ)。學(xué)會如何用已學(xué)過的知識來分析實習(xí)中遇到的實際問題，提高自己的邏輯分析及解決問題的能力。學(xué)會和了解了食品生產(chǎn)的過程中原材料到成品的加工工藝流程以及生產(chǎn)組織管理等以后在該類企業(yè)中不可或缺的基礎(chǔ)性知識，并在生產(chǎn)現(xiàn)場將科學(xué)的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。同時，拓寬相關(guān)專業(yè)的知識面，增加理性認(rèn)識，把所學(xué)的知識條理化系統(tǒng)化，為今后的的專業(yè)課學(xué)習(xí)、課程設(shè)計和畢業(yè)設(shè)計打下堅實的基礎(chǔ)。最重要的是，這次參觀實習(xí)使自己對今后的發(fā)展有一個初步的考慮。
總的來說，這一周的實習(xí)雖然辛苦，但不可否認(rèn)，其是一個很好的平臺，一個讓我們直接接觸企業(yè)生產(chǎn)一線的平臺;一個讓我們了解食品行業(yè)現(xiàn)狀的平臺;一個讓我們對自己未來定位及發(fā)展有了初步認(rèn)識的平臺。這一周的實習(xí)是以后踏入工作崗位的必要基礎(chǔ)，無論以后是否從事此類工作，我們都需要早一點接觸現(xiàn)實社會，尤其對食品生產(chǎn)有一個了解對自身，對社會都是一件好事。
實習(xí)周雖然結(jié)束了，但是在實習(xí)周期間學(xué)到的知識，將會一直幫助著我。使我能夠在未來發(fā)展中找到自己的定位。一個新的開始又來了!
雙實踐周個人體會篇十三
實踐活動是課堂教學(xué)的補(bǔ)充，是學(xué)生綜合素質(zhì)形成和提高的教育方式和環(huán)節(jié)，開展豐富多彩的實踐活動，讓學(xué)生在活動的愉快感受中健康成長，在交往的良好體驗中塑造自己，使之形成完整的科學(xué)的人生觀，世界觀，價值觀。
學(xué)校在第十一周安排我們進(jìn)行了實踐活動。全班分為八個小組，七人一組，我是第七組。一周我們共進(jìn)行了以下四項活動：
我們首先進(jìn)行的是公務(wù)員面試活動，分為兩場，
1、我們小組擔(dān)任面試官：
我的角色：主考官。負(fù)責(zé)組織整個面試，控制整個面試進(jìn)程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進(jìn)行一一評價并做總體評價。
優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準(zhǔn)確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進(jìn)行合理恰當(dāng)?shù)脑u價。
缺點：沒有特別好的控制整個面試進(jìn)程，面試進(jìn)程有點快時沒有及時進(jìn)行調(diào)整，使面試進(jìn)程有點快。
2、我們小組擔(dān)任面試者：
我的角色：面試者
優(yōu)點：具有合適的禮儀和著裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現(xiàn)從容自信。
缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。
我們組和第五組結(jié)合組織這項活動，我們組是申訴方。
我的角色：證人。負(fù)責(zé)搜集整理案例的證據(jù)材料，寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞，并適時出庭證明。
優(yōu)點：能夠迅速并準(zhǔn)確的搜集證據(jù)材料，能正確的填寫證據(jù)目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。
缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。
除了室內(nèi)模擬，我們還進(jìn)行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)力，共同完成的。
學(xué)校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。
總結(jié)：在這一周的實踐中，我分別擔(dān)任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關(guān)資料，最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結(jié)。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學(xué)到：在組織某些活動時，要根據(jù)實際情況及時調(diào)整策略，使活動更好進(jìn)行；要充實自己；要多鍛煉自己，調(diào)整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質(zhì)；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準(zhǔn)備。
雙實踐周個人體會篇十四
我們首先進(jìn)行的是面試活動，分為兩場。
1、我們小組擔(dān)任面試官：
我的角色：主考官。負(fù)責(zé)組織整個面試，控制整個面試進(jìn)程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進(jìn)行一一評價并做總體評價。
優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準(zhǔn)確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進(jìn)行合理恰當(dāng)?shù)脑u價。
缺點：沒有特別好的控制整個面試進(jìn)程，面試進(jìn)程有點快時沒有及時進(jìn)行調(diào)整，使面試進(jìn)程有點快。
2、我們小組擔(dān)任面試者：
我的角色：面試者。
x裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現(xiàn)從容自信。
缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。
我們組和第五組結(jié)合組織這項活動，我們組是申訴方。
我的角色：證人。負(fù)責(zé)搜集整理案例的證據(jù)材料，寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞，并適時出庭證明。
優(yōu)點：能夠迅速并準(zhǔn)確的搜集證據(jù)材料，能正確的填寫證據(jù)目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。
缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。
除了室內(nèi)模擬，我們還進(jìn)行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)力，共同完成的。
學(xué)校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。
總結(jié)：
在這一周的實踐中，我分別擔(dān)任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關(guān)資料，最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結(jié)。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學(xué)到：在組織某些活動時，要根據(jù)實際情況及時調(diào)整策略，使活動更好進(jìn)行；要充實自己；要多鍛煉自己，調(diào)整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質(zhì)；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準(zhǔn)備。
雙實踐周個人體會篇十五
一、模擬面試。
我們首先進(jìn)行的是面試活動，分為兩場，1、我們小組擔(dān)任面試官：
我的角色：主考官。負(fù)責(zé)組織整個面試，控制整個面試進(jìn)程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進(jìn)行一一評價并做總體評價。
優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準(zhǔn)確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進(jìn)行合理恰當(dāng)?shù)脑u價。
缺點：沒有特別好的控制整個面試進(jìn)程，面試進(jìn)程有點快時沒有及時進(jìn)行調(diào)整，使面試進(jìn)程有點快。
2、我們小組擔(dān)任面試者：
我的角色：面試者。
x裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現(xiàn)從容自信。
缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。
二、模擬勞動仲裁。
我們組和第五組結(jié)合組織這項活動，我們組是申訴方。
我的角色：證人。負(fù)責(zé)搜集整理案例的證據(jù)材料，寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞，并適時出庭證明。
優(yōu)點：能夠迅速并準(zhǔn)確的搜集證據(jù)材料，能正確的填寫證據(jù)目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。
缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。
三、
戶外素質(zhì)拓展。
除了室內(nèi)模擬，我們還進(jìn)行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)力，共同完成的。
四、參觀知名企業(yè)。
學(xué)校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。
總結(jié)：
在這一周的實踐中，我分別擔(dān)任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關(guān)資料，最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結(jié)。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學(xué)到：在組織某些活動時，要根據(jù)實際情況及時調(diào)整策略，使活動更好進(jìn)行；要充實自己；要多鍛煉自己，調(diào)整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質(zhì)；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準(zhǔn)備。
雙實踐周個人體會篇十六
時間如閃過的流星轉(zhuǎn)眼即逝，短暫而又難忘的寒假實習(xí)生涯就像這掃尾的流星即將退卻。面對日新月異、競爭激烈的社會，作為一名在校大學(xué)生的我能在大二期間參加社會實踐是一次難得的機(jī)會。
在這閑適而又緊張的工作中，不知道不覺就過了二十天?；叵脒@二十天的實習(xí)期，內(nèi)心充滿了激動和無限的感激。在最初的報名到具體的實踐，能從學(xué)校到崗位上心里無比自豪，在這里也不免有小點插曲。原先是分配到巴南區(qū)檔案局在那進(jìn)行我的寒假實習(xí)，但由于內(nèi)部人員的需求做了一定的調(diào)整，我被調(diào)到巴南區(qū)文廣星局巴南文化館。說真的，最開始真的想不明白為什么要調(diào)動。不過還是安慰自己古語說‘塞翁失馬，焉知非?！麄円彩歉闼囆g(shù)，肯定會有很好的結(jié)果。真的，話確實如此的靈驗在我身上。
在文化館的實習(xí)中，徹底的推翻了我原有的思想：文化館的人一般沒什么可忙的，比較清閑?，F(xiàn)在才明白文化館的人不清閑都比較忙的，并不是我想像的那樣。在這個寒風(fēng)蕭蕭的冬天天雖冷，但人的心確實熱的。作為一個還未出道的在校學(xué)生，面對社會是充滿好奇心的，文化館的人就像一個大家庭，充滿了和諧與歡樂。給我冰冷的心加了把火溫暖了我。也教會了我們作為社會的一份子為人處世的道理。
二十幾天的實踐就要完了，我也要離開這可愛的文化館回學(xué)校了。第一次的實踐給了我很多東西，這段寶貴的經(jīng)歷與見聞它不僅是知識，更是社會經(jīng)驗、閱歷和處事的態(tài)度。我明白在以后的生活和工作中以下幾點是非常重要的：
一、努力。天上沒有白掉的餡餅，也很少有付出了一點收獲都沒有的事，沒有付出必然沒有收獲。所以不要將自己看作是很聰明的鳥而放棄努力。
二、堅持。堅持是一個長久的事，不要只有開始堅持過半放棄的愚蠢行為，這只會事半功倍，堅持也是走向成功的一塊基墊石。
四、團(tuán)隊。一支筷子輕松就能折斷，反而一把筷子就沒有那么容易折斷，這就是講的團(tuán)隊力量。個人的力量再大也不及團(tuán)隊力量大。團(tuán)隊就是三個和尚可以與諸葛亮驕橫。團(tuán)隊的協(xié)作能力是展現(xiàn)這個集體也是個人的財富。
五、幫助。每個人一生中不可能不出錯或者不需求別人的幫助，你幫助了別人，別人也會幫助你，將這個‘食物鏈’串好，在困難的事也會水道渠來。
文化館是一個藝術(shù)文藝傳播的地方，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)霓k事作風(fēng)加上詼諧的語言幽默、千姿百態(tài)的行為語言來描繪成了一幅幅館內(nèi)生活圖，我生活的這些天里不僅明白上面幾點的重要性，也知道了馬克思的“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”的真實性。
在學(xué)校學(xué)過關(guān)于活動策劃但那些都是虛擬的`活動，在這里雖然我沒有來組織策劃活動，但我參與了部隊春節(jié)慰問活動、玉兔踏春來春晚活動、下鄉(xiāng)二盛、元宵晚會等的參與者。
活動的策劃與具體實施和我們在校的虛擬策劃還是有差距，真理是需要檢驗的。我學(xué)的是展示專業(yè)舞臺布置也是展示中的一種，在舞臺的布置和要素上我也學(xué)會舞臺的要求。這些活動下來，讓我明白了注重實踐的重要性。以前我也參加過一些社會兼職，但重點不一樣。現(xiàn)在我明白做實踐這塊不要簡單地把打工作為一種掙錢的目的，而是積累經(jīng)驗注重培養(yǎng)自己的創(chuàng)新和社會實踐能力。雖然和專業(yè)沒有太大的聯(lián)系，但我學(xué)到了出專業(yè)外的東西和專業(yè)也的一些，努力成為現(xiàn)在社會上的復(fù)合型人才。
經(jīng)過這次的社會實踐我更明白舞臺再大再美沒有很好的舞者也不會釋放光彩，我就是這個臺上的舞者，要想結(jié)合舞臺的美展示自己的美就必須從我這個舞者開始，不斷的檢驗自己，在以后的大學(xué)生活里抓緊時間好好學(xué)專業(yè)，豐富自己的人生閱歷，積累各種社會經(jīng)驗為在以后的生活中做好鋪墊。為我自己的舞臺發(fā)出耀眼光芒。為社會的發(fā)展助上一臂之力。
雙實踐周個人體會篇十七
第一段：介紹分子實踐周的背景和意義（200字）。
分子實踐周是學(xué)校組織的一項重要活動，旨在通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和動手操作能力，增加學(xué)生的知識面和理論聯(lián)系實際的能力。在分子實踐周中，我有幸參與了許多與化學(xué)有關(guān)的實踐活動，這讓我深刻體會到了實踐的重要性和樂趣。
第二段：介紹參與的實踐活動及體驗（300字）。
在分子實踐周中，我參與了許多有趣的實踐活動。比如，我們進(jìn)行了化學(xué)實驗，親自動手操作化學(xué)試劑，觀察化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象。通過實踐，我不僅掌握了更多化學(xué)實驗的基本原理，而且實際操作中能夠更加熟練地控制實驗參數(shù)，提高了我動手實踐的能力。
除了化學(xué)實驗，我們還參觀了一家化工企業(yè)。在參觀過程中，我們了解了化工生產(chǎn)的工藝流程和設(shè)備，掌握了許多實際操作技巧。參觀結(jié)束后，我們還進(jìn)行了一場小小的創(chuàng)新比賽，通過動手實踐，用自己學(xué)到的知識進(jìn)行創(chuàng)造和實踐，增加了學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。
第三段：實踐對我的影響和收獲（300字）。
通過分子實踐周的實踐活動，我深刻體會到了實踐的重要性。實踐不僅讓我更好地理解了課本知識，還讓我在實踐中發(fā)現(xiàn)了許多問題，并通過動手實踐解決了這些問題。在實踐中，我不僅提高了動手操作的能力，還培養(yǎng)了耐心、細(xì)致和觀察力。
同時，實踐讓我更加深入地了解了化學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展和應(yīng)用。通過實踐活動，我看到了化學(xué)在各個行業(yè)中的應(yīng)用，觸摸到了實驗室中的化學(xué)儀器和設(shè)備。這讓我更加激發(fā)了對化學(xué)的興趣，也讓我更加堅定了我未來從事化學(xué)相關(guān)工作的信心。
第四段：意識到自己還需提高的地方（200字）。
參與分子實踐周讓我意識到，自己在實踐能力方面還有很大的提升空間。雖然在實踐中我能夠獨立完成簡單的實驗，但還是會遇到一些問題。比如，在實驗操作中，我有時候會因為粗心大意而出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致實驗失敗。我意識到自己需要更加細(xì)致和耐心，提高自己對實驗操作的重視程度。
此外，我還需要加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合。在實踐中，我可以通過操作和觀察來理解化學(xué)原理；而在理論學(xué)習(xí)中，我也需要把所學(xué)的知識與實際問題聯(lián)系起來，加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合。這樣才能更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。
第五段：展望未來（200字）。
通過參與分子實踐周的活動，我深刻體會到了實踐的重要性，增強(qiáng)了對化學(xué)的興趣和喜愛。我會繼續(xù)努力，提高自己的實踐能力和動手操作能力，更好地結(jié)合理論與實踐。我期待著將來，可以進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)化學(xué)，為科學(xué)研究和社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過分子實踐周的實踐活動，我不僅提高了動手實踐的能力，還加深了對化學(xué)領(lǐng)域的了解和興趣。我意識到自己在實踐能力和細(xì)致耐心方面還需更加努力，同時，我也更加堅定了自己未來從事化學(xué)相關(guān)工作的決心。我將繼續(xù)努力提高自己的實踐能力和動手操作能力，為實驗科學(xué)研究和社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
雙實踐周個人體會篇十八
在這一周的實踐當(dāng)中，我們前往了一個酒店和一個度假村，我自己也對這兩個地方進(jìn)行了相應(yīng)的對比，在這中間得出自己想要的，這兩個地方可以給人們一個怎樣的休息地，也可以讓自己更加的清楚自己畢業(yè)以后行業(yè)上的發(fā)展，明確自己的目標(biāo)，認(rèn)知自己行業(yè)的規(guī)律。
實踐周的開始要為期一周的認(rèn)知，首先要做好計劃，這個計劃要詳細(xì)的劃分細(xì)節(jié)，包括時間、步驟、人物的分工等等各方面，但在開始做這個計劃的時候，我無從下筆，因為我還沒有這個思路去規(guī)劃，我不知道要怎么去開始，所以我從網(wǎng)上開始尋找它的方法以及思緒要怎樣去收集，在網(wǎng)上查找大量的資料去了解，不管我之前再怎么的不懂不了解，但是我也在開始的學(xué)習(xí)我所不懂的。計劃，是邁向成功的第一步，如果計劃做不好，那么以后會成功嗎？這是可想而知的，不管后面做的再怎么好也是有瑕疵的。在我們定下計劃時，要確定主題才有然后，而然后我們就要實行這個計劃里的內(nèi)容，就是問卷調(diào)查、電話訪問、上網(wǎng)搜查，還包括其它一系列細(xì)節(jié)。
問卷調(diào)查，我們打印出50份，然后每人十份，當(dāng)我們拿到的時候，看著手上的問卷，首先想到的就是要訪問不同工作行業(yè)，不同工資階層的去調(diào)查，4月27號市區(qū)隨機(jī)訪問和電話調(diào)查和網(wǎng)上調(diào)查的，調(diào)查了還有幾份后剩下，因為當(dāng)時連續(xù)下雨，而且還好大，我們的實踐周開始，它也就開始下雨，而且被訪人距離又遠(yuǎn)，所以在網(wǎng)上和他們聊天，慢慢的開始插入我要問的問題。在做這個調(diào)查問卷的時候，我怕他們拒絕調(diào)查，說我們無聊，但是辛虧沒出現(xiàn)這類問題，而他們也好爽快的說好，而且很快的就開始調(diào)查。這十份問卷我用了兩天的時間就完成了，在這過程中，我調(diào)查的挺順利的，他們都挺合作，挺支持我的。
電話訪談，我首先對被訪人進(jìn)行預(yù)約，對于這個被訪人，他也挺和氣的，很爽快的接受我的預(yù)約，沒有為難我，到電訪那天，我挺緊張的，緊張到我心里在打結(jié)，因為我是第一次的去電話訪問，于是我就開始調(diào)節(jié)自己的心里，告訴自己，別緊張，因為到以后還會更多的去接觸這類事情，告訴自己要以平常心去對待，在做幾個深呼吸，慢慢的，心里的緊張感也在逐漸的消失，心情也開始在平復(fù)了。在這個訪問過程中，被訪人很配合的回答我的問題，他細(xì)致的回答我問的每個問題，仔細(xì)的分析中國度假村發(fā)展的前景。我很開心，因為這為我以后的訪問給予更多的信心，讓我明白，第一次不可怕，可怕的是你的心境。
網(wǎng)上搜查，搜查一些自己還不明白的、還不懂的，搜查一些當(dāng)代度假村發(fā)展的前景，在進(jìn)行對比，拿出之前問卷調(diào)查出的進(jìn)行對比，然后再對比他們認(rèn)為度假村發(fā)展前景的發(fā)展空間，再從網(wǎng)上查找專家們對中國度假村以后發(fā)展的方向以及空間。
在當(dāng)代中國度假村市場的發(fā)展，越來越激烈，不管是對人才的要求越來越高、對土地資源的搶奪還是尋找前衛(wèi)的管理方法，隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，給人們的壓力越來越大，那么帶動的行業(yè)發(fā)展也越來越明顯，所以對行業(yè)的知識還是要有一定的了解，自己才會更快的找到適合自己的方法。
所以我們要知人知彼，方能更快的與社會融合在一起，跟上社會的節(jié)拍，更加的清楚自己以后的要怎樣去做，才會做得更好。
雙實踐周個人體會篇十九
轉(zhuǎn)眼之間已經(jīng)來到xxxx有限公司實習(xí)一個月了，再過一個月的時間我的實習(xí)任務(wù)也就結(jié)束了。經(jīng)過這一個月的實習(xí)，對我的幫助很大，而我也要給這段時間的實習(xí)，進(jìn)行一下小結(jié)。
記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經(jīng)過了一段時間的學(xué)習(xí)，前輩們的鼓勵和指導(dǎo)，我的工作水平不斷的上升，現(xiàn)在已經(jīng)實習(xí)了一個月，我對自己的工作任務(wù)可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習(xí)的時候不知道強(qiáng)了多少倍。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，讓我對社會工作更加的了解，讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習(xí)的過程中，我們將課堂上學(xué)到的理論知識結(jié)合到工作當(dāng)中，讓我們對自己所學(xué)的專業(yè)更加的了解，培養(yǎng)了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經(jīng)驗，為我們以后參加正式工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
經(jīng)過這段時間的實習(xí)，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規(guī)章制度，而我則是嚴(yán)格的遵守。在工作中，我努力學(xué)習(xí)前輩們的工作方式、技巧、經(jīng)驗，給自己養(yǎng)成了良好的`工作素質(zhì)。在工作中我也知道了我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。
這次的實習(xí)只是一個開始，我的人生還很漫長，在現(xiàn)代社會不斷發(fā)展的情況下，如果我們不努力的去吸取新的知識，那么遲早有一天，會被這個社會所淘汰，我們只有不斷的學(xué)習(xí)新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會讓自己飛得比別人高，走得比別人遠(yuǎn)。經(jīng)過這段時間的實習(xí)，也讓自己了解到自身存在的缺點，而我會勇敢的面對它們，然后改正、彌補(bǔ)它們，在接下來的實習(xí)中，我會不斷的努力，加油，一定會比現(xiàn)在做得更好。
雙實踐周個人體會篇二十
對于實踐周，我們往往抱以不予重視的態(tài)度，不把它當(dāng)作一門重要的課程來對待，忽視其設(shè)立的必要性和意義，因此經(jīng)常是草草了事，能混水摸魚更是倍感幸運，殊不知正錯失了一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。
我認(rèn)為，只有首先正確認(rèn)識實踐周的意義，才能保證我們以一個積極、熱情的態(tài)度投入到實踐周的創(chuàng)作和學(xué)習(xí)中去。其實，藝術(shù)實踐是高校藝術(shù)類專業(yè)獨特的、重要的一門專業(yè)必修課，也是理論聯(lián)系實際的一項重要教學(xué)環(huán)節(jié)。此次，學(xué)校安排的為期兩周的實踐周，其目的正是在保證適當(dāng)?shù)木毩?xí)時間和學(xué)習(xí)效果的情況下，讓學(xué)生能有自由發(fā)揮的空間，在自主的實踐活動中，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力。
可以說，此次實踐周是我相比以往的來說最投入，也最深有體會的一次。本次實踐周，我們自己組織，自己制訂研究方案，自主探索和研討，使我們切實處在自主學(xué)習(xí)和積極交往的狀態(tài)之中。
我組3人選擇的課題是跟蹤分析兩檔同類欄目，寫一份欄目比較研究論文，并策劃一個同類的新欄目。
首先我們確定了分析比較對象，兩檔以女性為主體的訪談類節(jié)目《天下女人》和《半邊天》。接著，我們查閱了一些同類的研究資料，其中的分析角度、切入點、比較方向等可以對我們有所啟發(fā)和借鑒。然后帶著預(yù)定的幾個比較點，開始對兩檔節(jié)目進(jìn)行跟蹤觀看。觀看中我們一邊觀看一邊思考，并隨時做一些重要記錄和交流。通過幾年專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，我覺得我們已經(jīng)可以運用一些比較專業(yè)的眼光觀看分析節(jié)目了，例如在比較主持人的采訪時，我們就會充分運用到電視采訪學(xué)的相關(guān)知識進(jìn)行分析。這個過程就是對已學(xué)知識的一種回顧和應(yīng)用。雖然整個狀態(tài)不同于以往觀看節(jié)目的輕松，但當(dāng)在觀看之余，能運用專業(yè)知識多多少少總結(jié)出一些觀點的時候，我收獲的是莫大的滿足感。觀看之余，我們也查詢了不少關(guān)于兩檔欄目的相關(guān)資料，以作分析、補(bǔ)充。在結(jié)束了跟蹤觀看期，接下來就是比較分析論文的撰寫階段。我們3人首先各自寫一份報告，再通過反復(fù)的討論，取其精華，去其糟粕，將3個人的觀點合并成最后的完成稿。
新欄目策劃這一階段的創(chuàng)作更是需要我們在對已學(xué)專業(yè)知識的掌握上，極大程度地發(fā)揮各自的觀察能力、分析能力、創(chuàng)新能力等綜合能力。我們根據(jù)一些資料分析和觀察當(dāng)前社會人們的生存狀況和所需，決定以當(dāng)代都市男性為關(guān)注主體，進(jìn)而確立新欄目設(shè)立的背景、名稱、風(fēng)格、內(nèi)容等具體細(xì)節(jié)，最后我們采用相同的方式撰寫了策劃案的完成稿。也許有很多人認(rèn)為這個過程略顯繁瑣，大可以分工完成，但我認(rèn)為獨立撰寫文稿的過程是對我們獨立認(rèn)知和分析能力的培養(yǎng)，這有助于我們個人能力的提升，也有利于我們個人思想的自由表達(dá)，意義不容小覷。實踐的意義中，我認(rèn)為還有很重要的一點就是讓我們深刻意識到自身所學(xué)知識的有限，從而促使我們主動地去不斷學(xué)習(xí)新知識，接觸新領(lǐng)域。例如這次策劃新欄目的過程中，出于對電視欄目策劃方面的專業(yè)知識我們還很欠缺，因此大家為保證策劃案的專業(yè)性，首先做的是簡單地學(xué)習(xí)了一些電視欄目策劃的相關(guān)知識。當(dāng)然這里的學(xué)習(xí)必然是粗淺的，但確實也豐富了我們原有的知識，充實了我們的頭腦。
一個講究集體交流、合作的過程，它讓我們清楚地認(rèn)識到電視工作向來是一個講究集體分工配合的工作，不是一個人能夠完成的。在這次實踐過程中一直充滿著激烈卻不失和諧的討論氣氛，我們互相交流、互相幫助、相互激勵、資源共享，促進(jìn)了個人的人際交往和合作能力，也增進(jìn)了彼此之間的友誼。
這次的實踐周已經(jīng)結(jié)束了，但我卻仍然沉浸在它帶給我的思考和感悟之中。我用4個“深感”來概括。
第一．深感理論與實踐相結(jié)合絕非一件易事。將自己已學(xué)習(xí)的課本知識運用到實際操作中來，并沒有我想像的那樣得心應(yīng)手。分析原因，一是所學(xué)知識不夠扎實，會有所遺忘，二是對若干知識點沒有充分理解，自然不能自如運用。所以說實踐是檢驗我們對已學(xué)知識掌握情況的一個很好的檢測方式，通過實踐我們溫習(xí)了已學(xué)的知識，知道自己那些地方還需要鞏固和記憶，從而扎實我們的基礎(chǔ)。
第二．深感自身知識的局限。通過實踐，我發(fā)覺不論是專業(yè)方面的還是非專業(yè)方面的，自己還有很多東西需要去學(xué)習(xí)。我知道，電視編導(dǎo)的工作對工作者個人綜合素質(zhì)和能力提出了很高的要求，因此，我們要十分注重自身綜合素質(zhì)和培養(yǎng)和個人能力的提升，這就是要通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐積累獲得。
第三，深感實踐的重要性。我覺得本次的實踐周不僅給予了我學(xué)習(xí)、創(chuàng)作的機(jī)會，也給予了我觀察、了解社會的機(jī)會。我們應(yīng)該盡可能多地參與實踐，并珍惜每一次的實踐機(jī)會，重在親身體驗實踐過程，實踐后能學(xué)會總結(jié)，積累經(jīng)驗，不斷提高自身認(rèn)識能力和解決問題的能力。
第四，深感電視工作者的工作充滿了挑戰(zhàn)與不易。我們完成兩份實踐報告尚且需要這些時間，可想而知，在一個電視作品完美呈現(xiàn)的背后，凝聚的是多少電視工作者無盡的心血和汗水。因此作為一名專業(yè)的'電視工作者除了具備良好的專業(yè)技能之外，以完滿的熱情投入，積極的狀態(tài)參與，充分發(fā)揮自己的作用等等，是每一個電視工作者或者可以說是任何一個領(lǐng)域的工作者都必須具備的正確的工作態(tài)度和專業(yè)精神。
通過這次實踐周的創(chuàng)作和學(xué)習(xí)，我對實踐周的意義和認(rèn)識有了質(zhì)的提升。在實踐中，我也認(rèn)識到自己尚有許多不足之處，例如主動性還不夠，溝通意識還有待提高。今后，我會有意識地不斷改進(jìn)，多主動與組員進(jìn)行溝通，爭取以更積極的狀態(tài)去面對每一次的實踐，不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，以求每一次都能取得一點點新的進(jìn)步和收獲。
雙實踐周個人體會篇二十一
癸巳春臨，我們提出了“家校同心，共育賢才;深化教學(xué)，同創(chuàng)未來”的整體目標(biāo)，學(xué)校將工作重心放在深化教學(xué)，一切工作以此為核心而開展。
1、成立了以余慰全為主任，趙升君、周旼轄、李寧、慈容為成員的五人校務(wù)委員會。
2、學(xué)校董事會聘任余慰全為常務(wù)校長。學(xué)校聘任李寧為教導(dǎo)處主任，慈容為生活處主任，靳慧姬為辦公室主任。明確了男舍管理員、女舍管理員、食堂管理員、醫(yī)務(wù)室管理員、采購管理員、教導(dǎo)處干事、辦公室干事人選。
1、我們認(rèn)為中國傳統(tǒng)教育的核心方法是一對一教學(xué)，遂昌王財貴經(jīng)典學(xué)校致力于恢復(fù)和繼承?；谀繕?biāo)和現(xiàn)實，具體實施“共享教育資源、促進(jìn)教學(xué)均衡”的教師專業(yè)發(fā)展計劃。
2、班級管理采取導(dǎo)師制。導(dǎo)師必須深入教學(xué)研究和實踐，服務(wù)本班老師和學(xué)生。慚愧的是因為我們自身能力的缺憾，這項工作延后于計劃，例如，三月底應(yīng)該完成的學(xué)生年度學(xué)習(xí)計劃未能如期公布，但是每一天的教學(xué)工作還是扎扎實實在做，學(xué)生每天都有功課和進(jìn)度。
3、一個核心是“一對一”教學(xué)，兩個重點是吟誦教學(xué)和書法教學(xué)，三個均衡是健康教育、性情教育和武術(shù)教育。采取集體備課、跟班學(xué)習(xí)、主動探究、幫扶發(fā)展的策略促進(jìn)整體提升。所有的努力是為了讓孩子們更好更有效率地讀經(jīng)。
4、每周二晚，任課教師研討吟誦教學(xué)法。目前，明心班的一對一教學(xué)稍有心得。明覺班已經(jīng)逐漸突破唐調(diào)吟誦，明慧班蒙學(xué)吟誦卓有成效。其他各班在努力跟進(jìn)的同時，也都各盡其長，想方設(shè)法調(diào)動孩子們的吟誦興趣。
5、每周六晚，任課教師研修書法教學(xué)。從明覺班開始的書法教學(xué)，已經(jīng)普及到明心、明仁和明慧。雖然練習(xí)時間不長，很多孩子都能感覺到：心越靜，字寫得越好。書法教學(xué)的目的不是要培養(yǎng)書法家，而是通過書法教學(xué)這個手段，通過提升孩子們的靜定，進(jìn)而步入中華文化之門。當(dāng)然，孩子們最終能寫一手好字也是可以期待的。
6、性情教育和健康教育是本學(xué)期新開的課，每班每周都有一節(jié)。健康教育的目標(biāo)是提升孩子們預(yù)防疾病的觀念和能力，通過老師講解道理和學(xué)生練習(xí)手法動作，培養(yǎng)孩子們良好的養(yǎng)生習(xí)慣。性情教育的目標(biāo)是讓每個孩子都有一個好性情。每個孩子都是珍貴的存在。性情教育可以說是中化文化根本所在。性情教育不僅是專任老師的職責(zé)，也是每個老師和家長的責(zé)任。只能說，我們在這方面剛剛起步。
7、本學(xué)期開展了新生集訓(xùn)。前三周，入學(xué)不到三個月的新生(明學(xué)班除外)每天上兩節(jié)專門課程，其中，明覺班學(xué)長帶一節(jié)武術(shù)基礎(chǔ)課。在這里得到一個經(jīng)驗：一對一教學(xué)不存在于一般學(xué)校，但還存在于傳統(tǒng)武術(shù)的師徒教學(xué)中，也存在于美術(shù)、戲曲等傳統(tǒng)技藝的傳承中。明覺班的大同學(xué)讀經(jīng)多年，學(xué)武術(shù)一年多，已經(jīng)能夠初步實踐出一對一教學(xué)的成效。應(yīng)該說，明覺班的幾位大同學(xué)對三十多位新生較快融入學(xué)校做出了貢獻(xiàn)。
1、后勤、生活老師召開了兩次集體會議，會議指定“羅伯特議事規(guī)則”為會議規(guī)則，逐步完善后勤人事和崗位職責(zé)。
2、完善備用金管理，學(xué)生所有個人消費全部從備用金刷卡消費，消費小票均需學(xué)生簽字確認(rèn)。最近由于機(jī)器故障、人員使用等原因，執(zhí)行還不到位，有待改進(jìn)。
3、明確周食譜制定原則。每周六由食堂牽頭，采購、生活、健康、辦公室、學(xué)生代表、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和家委意見多方參與制定并網(wǎng)絡(luò)公布。這點還執(zhí)行不到位，有待改進(jìn)。通過和家委會協(xié)商，確定每周三次水果兩次健康零食的分配方案。健康零食含干果，如最近一次是發(fā)了四顆核桃。
1、朔望躬謁圣賢。每逢初一和十五，學(xué)校組織師生祭孔，第一次和第三次是全校師生參與，第二次因天雨部分師生參與。祭祀儀式或簡，慎終追遠(yuǎn)當(dāng)敬。中國書院有藏書、祭孔、講學(xué)三大傳統(tǒng)。吾輩無有德才，難以講學(xué)，只是陪伴孩子們共同學(xué)習(xí)。然而，祭祀不可不誠。祭天祀地拜圣人，民間的禮樂都是透過祭祀，中國古代的萬民，學(xué)會虔敬地面對天地，也學(xué)會虛心地看待歷史，更學(xué)會清清楚楚地看到了自己。我們希望通過完善祭孔禮儀，營造禮樂風(fēng)情，陶冶熏陶，讓孩子們扎下中華文化之根。
2、清明祭奠先烈。熱愛祖國，讀好經(jīng)典，建設(shè)我們偉大的祖國。這是每一個讀經(jīng)孩子心中當(dāng)存的良知。
3、完善就餐禮儀。提出了“列隊就餐、緩步徐行、進(jìn)退整齊;感恩惜福、以食就口、勿掉勿棄;止語靜坐、細(xì)嚼慢咽、孝養(yǎng)身心;備餐取食、先人后己、服務(wù)大眾”的要求，就餐秩序和規(guī)范有所改進(jìn)，但離要求還有較大的差距。
3、衛(wèi)生評比。黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔。學(xué)校要求早餐前完成衛(wèi)生公共區(qū)的清掃，每天組織各班衛(wèi)生委員檢查評比并公示。習(xí)勞知感恩。我們剛剛開始，做得還很不好，還有很大的提升空間。
1、接受家長委員會組織的三月教學(xué)督查。共同制定了第一次周食譜和零食方案。家委會代表觀看了課堂教學(xué)，并專門聽取各班導(dǎo)師的教學(xué)匯報。稍遺憾的是家委代表集中在明慧班，其他各班家長參與度不高。
2、自從上海新聞媒體對學(xué)校進(jìn)行了報道，從中央到地方的新聞媒體紛紛與學(xué)校取得聯(lián)系，要求采訪。在取得遂昌縣宣傳部門和縣教育局的支持后，我們主動接受了《浙江衛(wèi)視》和《浙江日報》的采訪報道，向外界公布了學(xué)校的'真實情況。同時，我們婉拒了多家媒體的進(jìn)一步采訪要求。
3、明確學(xué)校定位，我們的努力方向是成熟一種教育教學(xué)模式，逐步取得經(jīng)驗，以貢獻(xiàn)社會。今年招生公告明確招生低齡化傾向，今年針對十一周歲以內(nèi)，明年就是十周歲以內(nèi)，逐步向更低年齡段傾斜。
4、試行月假制度。為配合學(xué)校低齡化、本地化的生源選擇趨勢，明學(xué)班、明慧班試行月假。這兩個班的學(xué)生基本都在三年級以下，符合我們的培養(yǎng)要求。在月假試行過程中，家長們提出的任何意見，我們都會認(rèn)真考慮和研究，以瑧完善。
5、加強(qiáng)與遂昌社會各界的溝通聯(lián)系，我們不奢求有人一起來做中華傳統(tǒng)文化教育實驗，但希望有人能理解我們?yōu)楹味觥⒃谧鍪裁础?月21日，全球中華文化經(jīng)典誦讀大會組委會秘書長，湖南省社會主義學(xué)院、湖南省中華文化學(xué)院副院長，湖南省黨政干部教育名師，湖南省湖湘文化交流協(xié)會副會長，湖南省云山書院名譽(yù)院長，長沙靖港道古國學(xué)院名譽(yù)院長，中華文化經(jīng)典教育指導(dǎo)中心主任，《中華經(jīng)典》雜志主編劉孝聽院長將來遂昌講學(xué)。希望以此誠意促進(jìn)遂昌各級學(xué)校的經(jīng)典教育發(fā)展。特別感謝家委會理事長徐建芬女士為此所做的貢獻(xiàn)。
1、理想之高遠(yuǎn)與現(xiàn)實反差實在太大，唯有立足實際，踏踏實實來做每一天的工作，認(rèn)認(rèn)真真來做每一件事情，當(dāng)下即是，隨遇而安。事情永遠(yuǎn)做不完，不急，慢慢來。方向既明，努力不停。理想安放心中。
2、招賢納士繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)校創(chuàng)始人趙升君和周旼轄老師有千金買馬骨的胸懷，本學(xué)期就吸引了八位新老師加入我們，其中張新慶老師已經(jīng)擔(dān)任明覺班班主任。來自廣東的詹居靈、劉金明、吳永鑫三位先生在古體詩詞創(chuàng)作、吟誦和文字方面有多年的工夫。張鐳于和李柳兩位老師曾在學(xué)校服務(wù)半年，本次回流，希望他們能夠盡快適應(yīng)學(xué)校對深化教學(xué)的要求。毛瑋濤來自衢州，對詩詞和易學(xué)有一定研究;費華燕老師來自江西，是一位追求中醫(yī)的西醫(yī)工作者。所有老師都在努力研究和實踐一對一教學(xué)，并且，在完善教學(xué)模式過程中，不斷貢獻(xiàn)自己的專長。遺憾的是，由于我們自身的學(xué)問見識有限，自身修養(yǎng)欠缺，管理水平不高，對于打造道心堅定，業(yè)務(wù)精良的教職工隊伍還有很大的挑戰(zhàn)。
3、現(xiàn)在各班級的任課老師隊伍空前壯大。然而，一位合格的私塾先生不僅熟讀經(jīng)書，可填詞吟詩，能書善畫，更重要的是以身弘道，教化學(xué)童。吾輩慚愧啊，相差不是一點。但傳統(tǒng)已斷，一切只待摸索前行。微感安慰的是，看到每個女生都像自己的女兒，看到每個男生都像自己的兒子。唯其盡心竭力，以報家長之賢明。
雙實踐周個人體會篇二十二
近期，我參加了學(xué)校舉辦的分子實踐周活動。這是一次全身心融入科學(xué)實踐的機(jī)會，讓我對專業(yè)知識進(jìn)行實際應(yīng)用，感受到了科學(xué)的魅力和實踐的樂趣。在這一周的實踐中，我不僅增長了知識，還提高了動手操作和團(tuán)隊合作能力。下面我將從分子實踐的目標(biāo)、實踐活動的收獲、團(tuán)隊合作的體驗、自我提高方面，談一下我個人的心得體會。
首先，分子實踐的目標(biāo)是通過實踐活動，讓我們學(xué)生在實際操作中掌握科學(xué)知識和實驗技能。在實踐周的課程中，我們接觸到了許多新的實驗項目，了解到了一些前沿的科學(xué)研究領(lǐng)域。這些實驗項目不僅讓我們擴(kuò)充了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了我們動手操作的能力。通過親自進(jìn)行實驗，我體會到了科學(xué)知識的應(yīng)用性，明白了理論知識與實踐操作之間的聯(lián)系。這讓我對所學(xué)知識有了更深入的理解，并激發(fā)了我對科學(xué)研究的興趣。
其次，實踐活動的收獲是我在分子實踐周中最為珍貴的一部分。在實踐中，我不僅學(xué)到了知識，還培養(yǎng)了許多實踐技能。比如，在進(jìn)行熒光染料實驗時，我們需要準(zhǔn)確使用顯微鏡觀察熒光顏色和形態(tài)變化。這對我們的細(xì)致觀察和精確操作能力提出了很高的要求。通過不斷的實踐和反復(fù)的嘗試，我漸漸掌握了如何正確操作顯微鏡，觀察物質(zhì)的細(xì)微變化。這種通過實際操作積累的經(jīng)驗，不僅提高了我的實驗技能，還使我更加自信地應(yīng)對未來的科學(xué)研究工作。
團(tuán)隊合作也是我在分子實踐周中學(xué)到的重要能力。在實踐活動中，我們需要組成團(tuán)隊，共同合作完成實驗任務(wù)。團(tuán)隊合作涉及到相互配合、交流溝通、協(xié)同工作等方面的技能。通過與同學(xué)們的討論和實踐中的合作，我逐漸明白了團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會了準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點，善于傾聽他人的意見。有一次，在進(jìn)行DNA提取實驗時，我的團(tuán)隊遇到了困難。大家經(jīng)過一番探討，最終找到了解決方法。通過這次團(tuán)隊合作經(jīng)歷，我深刻體會到了團(tuán)結(jié)合作的力量，也明白了團(tuán)隊合作對于完成實際任務(wù)的重要性。
最后，分子實踐周讓我對自己的能力有了更深入的認(rèn)識，也為我未來的發(fā)展指明了方向。通過實踐活動，我發(fā)現(xiàn)自己在實驗操作和團(tuán)隊合作方面都有很大的提高。這讓我更加自信，相信自己能夠勝任科研工作。同時，分子實踐周也讓我對科學(xué)研究有了更明確的認(rèn)識，讓我明白到自己對科學(xué)的熱愛與追求并不是一時的興趣，而是我未來發(fā)展的方向。
總的來說，參加分子實踐周是我大學(xué)生活中一次寶貴的經(jīng)歷。通過實踐活動，我不僅拓寬了自己的視野，也培養(yǎng)了實踐技能和團(tuán)隊合作能力。這讓我對科學(xué)實踐有了更深刻的理解，也為我未來的科研道路指明了方向。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會將分子實踐周的經(jīng)驗融入其中，繼續(xù)不斷地提高自己，追求技術(shù)和知識的創(chuàng)新，為科學(xué)研究做出更大的貢獻(xiàn)。
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