文學(xué)作品是人類情感和思想的表達(dá)，從中我們可以感受到人性的復(fù)雜和多樣性。該如何在面試中展現(xiàn)自己的優(yōu)勢？如果您對總結(jié)范文有興趣，不妨看看以下篩選的一些案例，或許會(huì)有所啟發(fā)。
定向越野活動(dòng)策劃篇一
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力；另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)十八大號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的.身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
（一）活動(dòng)前期。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：xx年3月28日-xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(huì)（簡稱“組委會(huì)”），劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：xx年4月6日-xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
宣傳組長。
孫圳。
心理協(xié)會(huì)。
副會(huì)長。
活動(dòng)組長。
定向越野活動(dòng)策劃篇二
二、活動(dòng)組織。
主辦單位：共青團(tuán)長江大學(xué)委員會(huì)。
策劃承辦單位：長江大學(xué)學(xué)生會(huì)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
__年12月2日（周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站）。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)。
五、活動(dòng)對象。
長江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員。
各大校級學(xué)生組織成員。
六、參賽須知。
2、每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r。
3、在比賽過程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4、本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競技部分的尋找賽點(diǎn)過程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作；工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競技部分。
七、活動(dòng)宣傳。
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3、利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等；
4、學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展；
5、充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等；
6、在活動(dòng)當(dāng)天，可通過相應(yīng)的現(xiàn)場活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請校園優(yōu)秀歌手開場，邀請魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
八、活動(dòng)安排。
（一）前期準(zhǔn)備。
1、團(tuán)體競技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選（10月26日—11月9日）。
2、發(fā)放邀請函與發(fā)放報(bào)名表：
3、購買道具：（11月10日）。
4、拉贊助：（10月25—11月11日）。
5、活動(dòng)宣傳：（10月25日—活動(dòng)結(jié)束）。
6、院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：（11月15日）。
7、制作卡、路線圖：（11月12日）。
8、工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：（11月22日）。
（二）活動(dòng)當(dāng)天。
1、現(xiàn)場布置。
13：00蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則。
13：30參賽隊(duì)員集合，核對信息。
2、活動(dòng)開始。
14：00開幕儀式。
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng)；
嘉賓講話并宣布比賽正式開始；
14：10開幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā)；
14：10比賽正式開始，17：00比賽結(jié)束。
招回未歸隊(duì)員（如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束）。
3、活動(dòng)結(jié)束。
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場頒發(fā)證書、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
九、活動(dòng)流程。
（一）。參賽隊(duì)伍。
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過抽簽確定序號，其中在團(tuán)體競技中，1號—10號為a組，11號—20號為b組，21號—32號為c組。
（二）。比賽形式。
1、整場比賽分為個(gè)人競技和團(tuán)隊(duì)競技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2、個(gè)人競技共設(shè)有三條路線，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3、團(tuán)隊(duì)競技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線圖（與個(gè)人競技部分不同的三條路線）尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過程中各組員不得分開。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場的安全秩序。
（三）。團(tuán)體競技各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
1、紙上奇兵。
道具要求：報(bào)紙。
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2、無敵風(fēng)火輪。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
3、解開千千結(jié)+坐地起身。
游戲規(guī)則：
解開千千結(jié)：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。在不松開手的情況下，讓“網(wǎng)”成為一個(gè)圓。
坐地起身：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，腿伸直背對背的坐在地上，在不用手撐地的條件下站起來。
4、我愛猜歌名。
道具：歌曲、mp3或手機(jī)（由工作人員提供）。
游戲規(guī)則：各小組成員站成一排，背對工作人員，由第一位隊(duì)員聽工作人員提供的歌曲并猜出歌名，然后轉(zhuǎn)身用肢體動(dòng)作表示給第二位隊(duì)員，然后由第二位隊(duì)員根據(jù)所接收到的信息猜出歌名表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說出答案，在此過程中不得有言語提示。猜對一首歌的歌名可算過關(guān)。若連續(xù)兩次沒有猜出，可自動(dòng)放棄，進(jìn)行下一關(guān)，并在總成績中增加5分鐘作為懲罰。
5、乒乓球接力賽。
道具要求：乒乓球、水杯、容器、桌椅等。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中任選一名隊(duì)員用筷子夾乒乓球一段距離，并將乒乓球放入指定的一排水杯中（共四個(gè)杯子，杯中放滿水）由另一名隊(duì)員將乒乓球吹過四個(gè)杯子，并由另外一名成員最終將乒乓球吹入指定容器中為完成此關(guān)。
6、穿越“地雷陣“。
道具：飲料瓶、眼罩。
游戲規(guī)則：由團(tuán)隊(duì)中的一名隊(duì)員蒙著眼睛在原地轉(zhuǎn)三圈，在隊(duì)友的指引下穿過一片由道具組成的“地雷陣”，不能碰到”地雷“，若一名隊(duì)員失敗，則由其他隊(duì)員繼續(xù)完成任務(wù)。
7、加分項(xiàng)：圈中奪寶。
道具：紙條、圈。
游戲規(guī)則：此環(huán)節(jié)為各代表隊(duì)在完成以上六個(gè)關(guān)卡之后選擇性完成，“寶”為寫有時(shí)間的紙簽，隊(duì)伍在完成各關(guān)任務(wù)后，可將總時(shí)間減去所圈中的時(shí)間即為最終時(shí)間。（待定）。
十、注意事項(xiàng)。
2、各隊(duì)伍在尋找相關(guān)點(diǎn)位時(shí)，由一位工作人員跟隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽；
3、隊(duì)伍尋找點(diǎn)位時(shí)，不得使用任何通訊工具及交通工具；
4、每支隊(duì)伍完成比賽時(shí)，必須到主席臺(tái)前集合，在工作人員那里登記成績；
6、本次比賽設(shè)有加分項(xiàng)，各代表隊(duì)在完成所有關(guān)卡之后可挑戰(zhàn)加分項(xiàng)，再加分享中所獲時(shí)間可在總時(shí)間中減去。
7、各支隊(duì)伍完賽之后不要走開或者回寢室，等待所有隊(duì)伍完成比賽頒獎(jiǎng)之后才可離開。
十一、比賽規(guī)則。
（一）犯規(guī)。
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
1、有意妨礙他人比賽（包括犯有同一性質(zhì)的其他任何不良言行）者；
2、蓄意損壞點(diǎn)標(biāo)、點(diǎn)簽和其他比賽設(shè)施者；
3、比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；
4、未通過全部檢查點(diǎn)，而又偽造點(diǎn)簽圖案者。
（二）違例。
有下列行為之一者被視為違例，應(yīng)給予警告。裁判人員將根據(jù)違例的性質(zhì)和程度，采取從降低成績直至取消比賽資格的處罰：
1、在出發(fā)區(qū)越位（提前）取圖和搶先出發(fā)者；
2、接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；
3、為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)、使用點(diǎn)簽者；
4、為從對手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對手同路或跟進(jìn)者；
5、故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；
6、不按規(guī)定位置佩戴號碼布者；
7、有其他違反比賽規(guī)則行為者。
（三）成績無效。
有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
1、有證據(jù)表明在比賽前勘察過路線者；
2、未通過全部檢查點(diǎn)，即檢查卡片上點(diǎn)簽圖案不全者；
3、點(diǎn)簽圖案模糊不清，確實(shí)無法辨認(rèn)者；
4、在檢查卡片上不按規(guī)定位置使用點(diǎn)簽者；
5、在比賽結(jié)束（指終點(diǎn)關(guān)閉）前不交回檢查卡片者；
7、有意無意地造成校園公共設(shè)施或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失者，由此帶來的一切后果，責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
2、乙組個(gè)人競技部分的參賽選手在此項(xiàng)成績前六名分獲榮譽(yù)證書；
3、甲組代表隊(duì)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書。
所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍所在院系均有優(yōu)秀院系年度考評加分。
定向越野活動(dòng)策劃篇三
一.活動(dòng)主題：
創(chuàng)先爭優(yōu)，校園定向越野，激情穿越青春。
二.活動(dòng)背景：
“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭當(dāng)發(fā)展先鋒”為主題的創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)。
四.活動(dòng)目。
開展“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭當(dāng)發(fā)展先鋒”的活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)文明修身精神，關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣，展現(xiàn)學(xué)子風(fēng)范。校園定向越野是定向越野一種類型，它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競技運(yùn)動(dòng)，也是一種較為經(jīng)濟(jì)的活動(dòng)。本次校園定向越野活動(dòng)不僅能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉同學(xué)間的合作能力，而且豐富全體師生的課余生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)同學(xué)之間的友好關(guān)系，開闊同學(xué)的思路，體現(xiàn)商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校創(chuàng)先爭優(yōu)的風(fēng)范。
四.主辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
承辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校(高中部)。
五.活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1.活動(dòng)時(shí)間：20__年4月08日。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
六.活動(dòng)對象：
高中部全體師生。
七.活動(dòng)概況：
一共為3大組，男生(學(xué)生)，女生(學(xué)生)，教工;比賽開始后，參賽隊(duì)伍按照規(guī)定路線行走，依照地圖上點(diǎn)標(biāo)的順序完成指定任務(wù)，每過一關(guān)，裁判會(huì)給過關(guān)的隊(duì)伍一張過關(guān)憑證。最先到達(dá)終點(diǎn)者得1分，第二得2分，以此類推，直至全員到達(dá)，得分最少班級為優(yōu)勝組，學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)男女各前10名，教師獎(jiǎng)勵(lì)前3名。
八.活動(dòng)流程：
1、集合簽到【8：00】出發(fā)。
2、開場【9：00】周校長開動(dòng)員大會(huì)。
3、宣布比賽結(jié)果。
4、結(jié)束整理【5：00】回校。
九.工作分配：
秘書處：簽到、簽退、準(zhǔn)備水。
組織部：線路指引。
宣傳部：出海報(bào)、場地布置、標(biāo)語。
十.獎(jiǎng)金設(shè)置(每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)各一名)：
一等獎(jiǎng):000元。
二等獎(jiǎng):000元。
三等獎(jiǎng):000元。
十一.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.獎(jiǎng)金：000。
2.字幕：000。
3.不可預(yù)算：000。
4.合計(jì)：000。
十二.預(yù)計(jì)效果:。
為高中部師生提供一個(gè)交流的平臺(tái)，使高中部師生更加緊密的融合在一起，使高中部師生會(huì)更加團(tuán)結(jié)。且使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，同學(xué)間的合作能力提升。
定向越野活動(dòng)策劃篇四
繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍和課室、圖書館。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的作用。
定向越野是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在學(xué)校范圍內(nèi)建立起良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
通過此活動(dòng)希望能夠讓我校區(qū)的學(xué)生更好地全方位發(fā)展自己，同時(shí)也希望同學(xué)們能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
1、活動(dòng)主題：新青年，定向越野迎亞運(yùn)3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)。
4、活動(dòng)對象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)（備注：組隊(duì)可以跨班級、專業(yè)，但每組至少包含一男和一女。參賽積極的團(tuán)總支有機(jī)會(huì)獲得最佳組織獎(jiǎng)）。
6、咨詢會(huì)。
（2）地點(diǎn)：商業(yè)街（信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）工作人員將現(xiàn)場講解關(guān)于定向越野比賽的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)接受其他工作組同學(xué)的報(bào)名。）。
7、活動(dòng)主辦單位：信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）。
1、活動(dòng)時(shí)間表。
階段。
時(shí)間。
咨詢會(huì)。
11月17日。
報(bào)名決賽。
2、比賽內(nèi)容。
比賽前會(huì)告知每組參賽選手要到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)，由各組參賽選手設(shè)定路線到達(dá)各地點(diǎn)完成任務(wù)。其中在部分地點(diǎn)完成任務(wù)后會(huì)得到隱藏點(diǎn)的信息，再到隱藏點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為體育場主席臺(tái)下方。各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
踢毽子問答。
參加活動(dòng)的每組組員圍成一個(gè)圈，用腳進(jìn)行毽球的傳接活動(dòng)。在過程中要保證毽子不能掉地，傳接10個(gè)算過關(guān)，過關(guān)后回答工作人員5個(gè)問題，答對3個(gè)即完成任務(wù)。否則重新再來。
仰臥起坐。
參加活動(dòng)的每組組員派出兩個(gè)代表，在指定地方輪流做仰臥起坐，每人完成20個(gè)后即完成任務(wù)。
足球接力。
隊(duì)內(nèi)每個(gè)隊(duì)員接力帶足球繞過障礙物，5個(gè)隊(duì)員依次完成后即算完成任務(wù)。
動(dòng)作猜詞語。
參加活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表，這位代表需將工作人員所提供的詞語用肢體表示出來，且不能說話。其余隊(duì)員在開始時(shí)先站成一排背對著這位代表。當(dāng)團(tuán)隊(duì)代表準(zhǔn)備好時(shí)，讓第一位同學(xué)轉(zhuǎn)過身看這位代表的表演，即使第一位同學(xué)猜出正確答案也不能出聲，否則視為犯規(guī)。第一位同學(xué)接著表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說出答案。猜對2個(gè)詞語可算過關(guān)。
亞運(yùn)知識問答。
由工作人員向團(tuán)隊(duì)隊(duì)員提問有關(guān)亞運(yùn)問題，隊(duì)員們回答正確3道亞運(yùn)問題后就算完成任務(wù)。
球拍帶乒乓球接力。
團(tuán)隊(duì)隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)用球拍帶著乒乓球進(jìn)行接力，途中球不能掉，如果球掉出球拍，則從落地地點(diǎn)重新開始。注意帶球時(shí)不能用手固定乒乓球。否則重新再來。
兩人背夾籃球。
在場地中有工作人員準(zhǔn)備好的障礙物，團(tuán)隊(duì)每兩位隊(duì)員需用背夾著籃球繞開障礙物。每隊(duì)派4人參與，活動(dòng)時(shí)如果籃球掉地的話就需重新開始。團(tuán)隊(duì)中的4隊(duì)員都順利完后就算完成任務(wù)。
朗誦比拼。
參加團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員需大聲有感情的朗讀工作人員準(zhǔn)備好的關(guān)于真心表白英語文章，朗誦完后就算完成任務(wù)。
最佳組織獎(jiǎng)一名：頒發(fā)榮譽(yù)證書。
第一名：獎(jiǎng)金100元和榮譽(yù)證書。
第二名：獎(jiǎng)金80元和榮譽(yù)證書。
第三名：獎(jiǎng)金50元和榮譽(yù)證書。
優(yōu)秀獎(jiǎng)三名：頒發(fā)榮譽(yù)證書。
信息工程與技術(shù)系學(xué)生工作組分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）。
定向越野活動(dòng)策劃篇五
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，作為醫(yī)學(xué)生的我們將要踏上我們的醫(yī)院見習(xí)之旅，希望通過本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識、合作意識以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉；
3、增強(qiáng)大學(xué)生的閱歷，豐富大學(xué)生活、培養(yǎng)勇往直前、獨(dú)立思考、拼搏的勇氣；
6月x日----6月x日。
xx醫(yī)學(xué)院學(xué)生。
?？谑袇^(qū)。
1、部門流程前期。
參謀部：撰寫策劃書、贊助策劃書；及考察活動(dòng)現(xiàn)場；
外交部：拉取本次活動(dòng)所需的經(jīng)費(fèi)（包括：海報(bào)、橫幅、旗子、自行車、水等）；
統(tǒng)戰(zhàn)部：繪制宣傳板、制作橫幅、策劃活動(dòng)詳細(xì)流程（包括游戲、活動(dòng)儀式等）；
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)制定本次活動(dòng)的“游戲規(guī)則”和定向越野的路線；
辦公室：聯(lián)系購買精細(xì)的?？谑械貓D和保險(xiǎn)，收發(fā)通知。
2、部門流程（活動(dòng)中）。
參謀部：負(fù)責(zé)現(xiàn)場保衛(wèi)和醫(yī)療救助；
外交部：負(fù)責(zé)聯(lián)系沿途的各隊(duì)的行進(jìn)狀況；
統(tǒng)戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)游戲執(zhí)行和活動(dòng)所需品的管理；
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)帳篷、水、自行車等的發(fā)放與管理；
辦公室：收發(fā)通知。
3、部門流程（后期）。
由各部門部長寫一篇感想（不少于500字），協(xié)會(huì)召開大會(huì)認(rèn)真總結(jié)。
14:0014:20所有參加隊(duì)員在杏林苑門口集合，并簽到和簽安全協(xié)議書；
17：3019:00各隊(duì)晚餐；
21:00熄燈（由軍迷協(xié)會(huì)參謀部派人站崗）。
1、參賽或參加人員必須聽從現(xiàn)場人員的指令和決定；
2、不做破壞活動(dòng)正常舉行的事；
3、每個(gè)參加本次活動(dòng)的人員必須購買人身保險(xiǎn)及簽訂《安全協(xié)議書》（不簽協(xié)議書書或不購買保險(xiǎn)的取消其參賽資格）。
5、各部門負(fù)責(zé)人和參賽隊(duì)員必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則；
6、嚴(yán)防雷雨天氣等極端天氣（戴帽子、防曬霜、雨具；嚴(yán)禁在雷雨天行進(jìn)和騎車等行為）。
定向越野活動(dòng)策劃篇六
一、活動(dòng)前言：
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目，它富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。使廣大的大學(xué)生在定向中更好的鍛煉自己。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且還能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力，良好的邏輯思維能力，團(tuán)隊(duì)合作能力，及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)果斷決定的能力。很快，作為醫(yī)學(xué)生的我們將要踏上我們的醫(yī)院見習(xí)之旅，希望通過本次方山定向越野活動(dòng)培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識、合作意識以及個(gè)人的思維判斷能力，為以后更為緊張的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目的：
1.促進(jìn)學(xué)生耐力發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生意志力鍛煉;。
3.增強(qiáng)大學(xué)生的閱歷，豐富大學(xué)生活、培養(yǎng)勇往直前、獨(dú)立思考、拼搏的勇氣;。
三、活動(dòng)時(shí)間：
6月4日----6月15日。
四、活動(dòng)對象：
海南醫(yī)學(xué)院學(xué)生。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
?？谑袇^(qū)。
六、活動(dòng)流程：
1.部門流程前期。
參謀部：撰寫策劃書、贊助策劃書;及考察活動(dòng)現(xiàn)場;。
外交部：拉取本次活動(dòng)所需的經(jīng)費(fèi)(包括：海報(bào)、橫幅、旗子、自行車、水等);。
統(tǒng)戰(zhàn)部：繪制宣傳板、制作橫幅、策劃活動(dòng)詳細(xì)流程(包括游戲、活動(dòng)儀式等);。
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)制定本次活動(dòng)的“游戲規(guī)則”和定向越野的路線;。
辦公室：聯(lián)系購買精細(xì)的?？谑械貓D和保險(xiǎn)，收發(fā)通知。
2.部門流程(活動(dòng)中)。
參謀部：負(fù)責(zé)現(xiàn)場保衛(wèi)和醫(yī)療救助;。
外交部：負(fù)責(zé)聯(lián)系沿途的各隊(duì)的行進(jìn)狀況;。
統(tǒng)戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)游戲執(zhí)行和活動(dòng)所需品的管理;。
作戰(zhàn)部：負(fù)責(zé)帳篷、水、自行車等的發(fā)放與管理;。
辦公室：收發(fā)通知。
3.部門流程(后期)。
由各部門部長寫一篇感想(不少于500字)，協(xié)會(huì)召開大會(huì)認(rèn)真總結(jié)。
七、活動(dòng)組織規(guī)則：
14:00---14:20所有參加隊(duì)員在杏林苑門口集合，并簽到和簽安全協(xié)議書;。
17：30---19:00各隊(duì)晚餐;。
21:00熄燈(由軍迷協(xié)會(huì)參謀部派人站崗)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見附表一)。
九、注意事項(xiàng)：
1.參賽或參加人員必須聽從現(xiàn)場人員的指令和決定;。
2.不做破壞活動(dòng)正常舉行的事;。
3.每個(gè)參加本次活動(dòng)的人員必須購買人身保險(xiǎn)及簽訂《安全協(xié)議書》(不簽協(xié)議書書或不購買保險(xiǎn)的取消其參賽資格)。
5.各部門負(fù)責(zé)人和參賽隊(duì)員必須嚴(yán)格遵守交通規(guī)則;。
6.嚴(yán)防雷雨天氣等極端天氣(戴帽子、防曬霜、雨具;嚴(yán)禁在雷雨天行進(jìn)和騎車等行為)。
定向越野活動(dòng)策劃篇七
廣州亞運(yùn)會(huì)剛剛成功落幕，“全民健身”越來越重要的成為人們所倡導(dǎo)的一種生活方式，在這樣的時(shí)間組織一次戶外運(yùn)動(dòng)非常切合實(shí)際主題，豐富社團(tuán)生活，活躍第二課堂。
成都市一環(huán)內(nèi)。
負(fù)責(zé)人：錢德華周浩。
參與人員：夢翔家園協(xié)會(huì)及羽毛球愛好者協(xié)會(huì)社員。
參加活動(dòng)的所有同學(xué)分隊(duì)進(jìn)行比賽。從同一起點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過不同路線回到相同終點(diǎn)，完成不同任務(wù)。途中設(shè)置各種關(guān)卡。爭時(shí)間，搶效率，走捷徑。全程隊(duì)員必須默契配合，聽從隊(duì)長安排，保質(zhì)保量完成各種任務(wù)?；顒?dòng)新鮮、刺激，讓同學(xué)們真正融入社會(huì)、和社會(huì)零距離接觸，捕捉各種有用信息，將學(xué)生的火熱激情發(fā)揮到淋漓盡致。
100元以內(nèi)。
1、勘察路線，在活動(dòng)之前的半個(gè)月內(nèi)，由組對所制定的路線實(shí)地勘察并選擇若干個(gè)站點(diǎn)，所有的'路線保證路程基本相同。
2、制定任務(wù)，在每一條路線的各個(gè)站點(diǎn)安排好任務(wù)，所有任務(wù)必須保證有新意，能夠鍛煉同學(xué)們的'社交能力、為人處事能力以及吃苦耐勞的精神，讓同學(xué)們在這個(gè)社會(huì)能夠膽的秀出自己。
定向越野活動(dòng)策劃篇八
定向越野起源于瑞典。在歐洲北部的斯堪地那維亞半島上，遍布了森林、湖泊、田野和村莊。在那種復(fù)雜的地形中辨認(rèn)方向、選擇前進(jìn)的道路，幾乎可以成為一種專門的技巧。漸漸地，這種技巧發(fā)展成為一種競技體育運(yùn)動(dòng)，當(dāng)?shù)氐木用?、童子軍和軍?duì)都成為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)者。至今，瑞典依然是定向越野運(yùn)動(dòng)開展最廣泛、水平最高的國家之一。在瑞典，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的愛好者甚至超過了球迷的人數(shù)。
由于定向越野運(yùn)動(dòng)在野外舉行，而且會(huì)選擇地形復(fù)雜的地方舉辦比賽，所以想要觀賞這一運(yùn)動(dòng)并不容易，這也就限制了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的商業(yè)化。眾所周知，現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)是建立在商業(yè)化基礎(chǔ)之上的，沒有商業(yè)化的運(yùn)作很難使一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到良好的發(fā)展。為了解決這種矛盾，1996年一個(gè)全新組織在定向越野的發(fā)源地瑞典出現(xiàn)了，這個(gè)組織就是世界公園定向組織pwt(parkworldtour)。
這一組織致力于使定向越野運(yùn)動(dòng)更具觀賞性，并且有更規(guī)范的商業(yè)化操作。pwt世界巡回賽采用累計(jì)積分的辦法。每年在世界各地舉辦6站到8站的比賽，比賽的場地則選擇在城市的公園或者大學(xué)校園中進(jìn)行，每場有20多位世界頂尖選手參加，而且每個(gè)選手的比賽線路是相同的，這增加了比賽的規(guī)范程度和競爭的激烈性。
早在70年代，定向越野在香港就已經(jīng)開展起來，后來又成立了香港野外定向總會(huì)"，每年都定期舉行"香港野外定向錦標(biāo)大賽"。從80年代初開始，這一運(yùn)動(dòng)逐漸傳人沖國內(nèi)地，尤其在各大學(xué)開展得非常紅火。98年pwt進(jìn)入中國后，這一運(yùn)動(dòng)在中國發(fā)展更為迅速。我國已經(jīng)多次有選手參加世界比賽。隨著定向越野運(yùn)動(dòng)也越來越被人們廣泛了解，它開始成為一種為大眾接受的休閑運(yùn)動(dòng)。這種既有競技的緊張刺激。又能充分享受自然的運(yùn)動(dòng)。正是人們放松休閑的最好方式。
定向越野活動(dòng)策劃篇九
一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽包括有一個(gè)開始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)。并且由劃定在環(huán)形范圍內(nèi)的一系列控制點(diǎn)組成。這些控制點(diǎn)被編上號碼，并且用控制旗標(biāo)志出來，比賽時(shí)隊(duì)員必須按照順序訪問控制點(diǎn)，然后通常是用懸掛在控制點(diǎn)上的打口器在隨身攜帶的控制卡上打上標(biāo)記，以證明確實(shí)來到過這個(gè)控制點(diǎn)。不同的打口器能打出不同樣式的圓洞，用以區(qū)分不同的控制點(diǎn)。
不同控制點(diǎn)之間的路線并不是被規(guī)定好了的，而如何利用地圖和指南針來選擇出最快速、最合理的路線，正是定向越野的樂趣所在。大部分的定向越野比賽是采用先后出發(fā)，最后取完成比賽全程用時(shí)最短的隊(duì)獲勝，這樣可以保證所有的定位工作都是每個(gè)隊(duì)獨(dú)立完成的。但是也有采用不同賽制的比賽。比如有接力賽以及要求隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)盡量多的控制點(diǎn)的比賽。
確定方位。
用指北針和地圖判斷方位并不難，可能即使沒受過訓(xùn)練的人也可以做到，但是要精確地判定方位，還是有一些需要注意的地方。
任何一個(gè)方向都相對正北成固定的角度，所以只要確定北，就可以用相對的角度來確定所有的方向。在軍事用語中，這稱作"方位角"，并用一個(gè)度數(shù)表示出來。指北針磁針?biāo)甘镜姆较蚴且粋€(gè)絕對值，所有的方位都可以依據(jù)它來得出。
首先要使得地圖與指北針成為一個(gè)共同的體系。把地圖擺放水平，然后把指北針平放在地圖之上，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北線與指北針磁針的方向平行為止。人的位置應(yīng)該對著前進(jìn)的方向，這樣比較容易讀清楚地圖。但是如果這樣做的結(jié)果是必須倒著讀地圖，那么人站到地圖側(cè)面來會(huì)容易讀一些，而且也依然可以看清前進(jìn)的方向。
定位依靠的是人的知識和一定的設(shè)備。在定向越野比賽中。指北針是唯一有效的法定設(shè)備。高度計(jì)是在規(guī)則中被明令禁止的，而更先進(jìn)的gps（全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)）是規(guī)則不鼓勵(lì)使用的設(shè)備。毫無疑問，gps可以準(zhǔn)確而快速地完成定位工作，甚至它已經(jīng)成為軍隊(duì)野外作戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)施，但技術(shù)的強(qiáng)大力量并不能代替人的定位能力。所以對于定向越野的初學(xué)者來說，熟練掌握指北針的使用方法是一項(xiàng)最基本的能力。
路線選擇。
大部分點(diǎn)到點(diǎn)的定向越野比賽，包括了出發(fā)點(diǎn)、一系列必須按照制定順序經(jīng)過的控制點(diǎn)和終點(diǎn)，這些路線通常組成了一個(gè)閉合的環(huán)形。大部分定向越野比賽中，選手直到出發(fā)的一刻。才能得到比賽地圖。一場比賽可以存在幾個(gè)不同難度的路線來針對不同水平的選手，從初學(xué)者到有經(jīng)驗(yàn)的老手都有機(jī)會(huì)各盡所能。
在兩個(gè)控制點(diǎn)之間選手并沒有一定的路線可以遵循，確定方位和選擇前進(jìn)的路線所依靠的就是選手的經(jīng)驗(yàn)和水平。選手們將在地圖上看到一個(gè)關(guān)于路線和控制點(diǎn)的線索（有時(shí)這個(gè)線索是與地圖分別給出的），在這個(gè)線索中，有控制點(diǎn)的數(shù)量、控制點(diǎn)順序、控制點(diǎn)代碼、語言描述的控制點(diǎn)的特征，比如：小路的交匯處等等。在國際比賽中，由于選手使用不同的語言，所以這個(gè)關(guān)于控制點(diǎn)的線索將由一系列標(biāo)準(zhǔn)化符號結(jié)出，而學(xué)習(xí)這些符號，也是一個(gè)定向越野初學(xué)者應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程。
當(dāng)選手到達(dá)了控制點(diǎn)，可以看到一個(gè)標(biāo)記，稱為控制旗。控制旗用紅白相間的鮮艷色彩，并像盒子一樣是個(gè)立體的結(jié)構(gòu)，這可以保證選手從各個(gè)角度都可以很容易地識別出來、控制旗有時(shí)是懸掛在枯樹枝上，有時(shí)是用專門的樁子插在地上。在控制旗上或控制旗附近，會(huì)有打回器，每個(gè)控制點(diǎn)的打口器打出的口都不一樣。選手用打口器在自己的控制卡上打出特別的孔，用以標(biāo)志他確實(shí)到過這里。
事實(shí)上，定向越野簡單地歸納起來，就是在許多種可能的路徑找一條最好的，并且沿著這條路最快地到達(dá)你想要到達(dá)的地方。選擇路線是一個(gè)非常重要的工作，正確地選擇可以幫助選手節(jié)省大量的時(shí)間，尤其在地形條件復(fù)雜的比賽中更是如此。
一個(gè)基本的定理是，兩點(diǎn)之間直線最短，但實(shí)際在比賽中，最短的路線并不一定是最好的。有許多的因素決定了你所選擇的路線是否合理，比如說：在林間小路上前進(jìn)顯然比穿越樹林要快得多；翻山越嶺也許還不如繞過它快。另外，不同的人有不同的特點(diǎn)：有的人可能不善于跑步，但穿越樹林的速度卻非常快；有的人體力非常好。但爬山卻非常慢，這些都是影響路線選擇的要考慮的問題。
在同一場比賽中，可能大部分選手選擇的大部分路線是相同的，但也可以發(fā)現(xiàn)，地形越復(fù)雜，選手的路線選擇也就越不同。從地圖中找到最好的路線前進(jìn)并不容易，除了要非常了解地圖外，豐富的經(jīng)驗(yàn)和詳細(xì)的準(zhǔn)備工作一樣必不可少。所以說，定向越野比賽并非單純的體力或者技能的比賽，它蘊(yùn)涵著各種不同的變數(shù)，也是一項(xiàng)腦力的較量。
定向越野活動(dòng)策劃篇十
這次的定向越野比賽是通過一些游戲，關(guān)卡的形式來考察同學(xué)們對xx大的認(rèn)識，除此之外我們還會(huì)出一些xx大以外的問題來讓同學(xué)們思考。
定向越野比賽是一項(xiàng)綜合各方面知識、技能的比賽，因此這次比賽旨在考察同學(xué)們對xx大的認(rèn)識，培養(yǎng)同學(xué)的探索精神和合作意識；通過其娛樂性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情、增強(qiáng)學(xué)院團(tuán)結(jié)合作精神和凝聚力、提高自身能力和素質(zhì)。希望通過這次活動(dòng)，同學(xué)們能夠提高自己的綜合能力，能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
1、活動(dòng)主題：關(guān)注xx大，綻放青春魅力。
2、比賽時(shí)間：xx年4月18日下午。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)。
4、活動(dòng)對象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)。
5、活動(dòng)參與方式：組隊(duì)形式（一組最多四個(gè)人，必須有男女搭配，男的不超過三人，一人為組長）。
6、主辦單位：共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)。
承辦單位：信息工程與技術(shù)團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)。
協(xié)辦單位：xx級計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。
xx年4月11日。
比賽前會(huì)讓各隊(duì)派一名代表出來抽簽，每隊(duì)要按照抽到的比賽路線和內(nèi)容按順序進(jìn)行比賽，分別到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)為體育館內(nèi)，終點(diǎn)為足球場。每個(gè)小組在完成一個(gè)項(xiàng)目后都會(huì)獲得一個(gè)過關(guān)便利貼，每組要求集齊五張便利貼才算完成任務(wù)，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝利。
各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
比賽地點(diǎn)。
時(shí)間。
每隊(duì)派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說出拼圖的來源。
實(shí)驗(yàn)樓課室。
一輪10分鐘。
派出3名代表，站在罰球線上射球，每人各射中3球才能算完成任務(wù)。
室外籃球場。
一輪10分鐘。
看臺(tái)。
一輪1分鐘。
隊(duì)伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的氣球，并回答氣球里面的題目（可討論）如果回答錯(cuò)誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓。
一輪5分鐘。
參賽隊(duì)伍必須全部人參加，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完路程，沖向終點(diǎn)。
足球場(如和足球場被占用則改為籃球場)。
一輪15分鐘。
路線：
1、拼圖—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—定點(diǎn)投籃—n人n+1足。
2、拼圖—十八大的“氣球”—定點(diǎn)投籃—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—n人n+1足。
3、拼圖—定點(diǎn)投籃—運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合—十八大的“氣球”—n人n+1足。
第一名（1名）：168元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
第二名（1名）：88元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
第三名（1名）：48元獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)狀。
如果天氣異常，不能進(jìn)行戶外游戲，將改為如下方案：
比賽內(nèi)容。
游戲規(guī)則。
比賽地點(diǎn)。
時(shí)間。
（1）拼圖。
每隊(duì)派一名參賽者完成拼圖，在拼圖前不可以看原圖，拼完后要求說出拼圖的來源。
教學(xué)樓a座樓下空地。
一輪10分鐘。
（2）吹乒乓球游戲。
派出1名代表，在規(guī)定的40秒內(nèi)，參賽者要將拿到的乒乓球從第一個(gè)杯子吹到第5個(gè)杯子，要一個(gè)一個(gè)吹至杯子內(nèi)，球不可以跳過杯子或滑落至桌子上。
教學(xué)樓b座109。
一輪1分鐘。
（3）運(yùn)動(dòng)與反應(yīng)的結(jié)合。
教學(xué)樓b座外面空地。
一輪1分鐘。
（4）十八大的“氣球”
隊(duì)伍要派一名一名代表，用飛鏢扔爛一只裝有十八大題目的.氣球，并回答氣球里面的題目（可討論）如果回答錯(cuò)誤必須重新投擲氣球并回答。
教學(xué)樓。
一輪5分鐘。
5)n人n+1足。
參賽隊(duì)伍必須全部人參加，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完路程，沖向終點(diǎn)。
教學(xué)樓a座樓下空地。
一輪15分鐘。
1、在比賽的時(shí)候要注意安全。
2、合理安排比賽的時(shí)間。
3、文明比賽，做到公平、公正、公開，友誼第一，比賽第二。
4、比賽期間，參賽者要尊重裁判員、積極支持和協(xié)助工作人員的工作。
5、參加比賽的人員要愛護(hù)校園的設(shè)施、環(huán)境，不得損害他人的利益。
6、在比賽期間若有不舒服，請立刻通知工作人員。
7、若比賽過程中出現(xiàn)突發(fā)事件請聽從工作人員安排。
8、本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)所有。
共青團(tuán)華南師范大學(xué)南海學(xué)院委員會(huì)。
南海校區(qū)信息工程與技術(shù)團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)。
20xx年四月十一日。
華南師范大學(xué)南海校區(qū)信息工程與技術(shù)系。
參賽小組（隊(duì)名）。
隊(duì)長（聯(lián)系方式）。
隊(duì)員。
聯(lián)系方式。
定向越野活動(dòng)策劃篇十一
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考，獨(dú)立解決所遇難題的能力及在體力和智力受到壓力時(shí)做出迅速反映，果斷決定的能力，獨(dú)立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
主辦方：xxx大學(xué)校團(tuán)委
承辦方：xxx大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
策劃協(xié)辦方：xx大學(xué)定向越野協(xié)會(huì)
活動(dòng)對象：xxx大學(xué)全體已注冊社團(tuán)會(huì)員
活動(dòng)時(shí)間：4月23日下午1:00~6:00文化廣場、xx嶺校區(qū)
5月5日下午2:00~6:00云塘校區(qū)
定向運(yùn)動(dòng)就是利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖(map)和一個(gè)指北針(compass)，按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)(controls)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線(course)包括一個(gè)起點(diǎn)(start)（用三角表示），一個(gè)終點(diǎn)(finish)（用雙圓圈表示）和一系列點(diǎn)標(biāo)(controls)（用單圓圈）。這些點(diǎn)標(biāo)已在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。
1、實(shí)際地形(terrain)中，一個(gè)橘黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗(control flag)標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該找到的點(diǎn)的位置。
2、為了證實(shí)這一到訪，運(yùn)動(dòng)員(orenteers)必須在到達(dá)的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)處使用打卡器(punches)打卡(punch)，且不同的打卡器打出不同的針孔。
3、點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線并不指定或固定。相反，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己作出選擇大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。這種路線選擇(route choice)能力以及借助于地圖云塘校區(qū)辨明方向并以最快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。
4、地圖----盡管在任何一張地圖上都可以定向，但為了定向運(yùn)動(dòng)本身，還需制作專門的定向圖(orienteering map)。定向圖更加準(zhǔn)確詳細(xì)(accurate，detailed)，使之更容易比較地圖上的符號標(biāo)記與實(shí)際地形中的實(shí)物。
5、比例尺：(scales)
當(dāng)今，大多數(shù)森林定向圖的比例尺為1：10000（地圖上的1cm=實(shí)際地形上的100m）公園定向圖為1：5000/4000(1cm=50m/40m)。
6、指北針----定向運(yùn)動(dòng)最重要的儀器就是人的大腦。然而，找到正確方向的最有用的工具是指北針！。它是定向運(yùn)動(dòng)可使用的唯一合法幫助。由于在本校校區(qū)，同學(xué)對環(huán)境都比較熟悉故不需要指北針。
7、本次比賽類型為團(tuán)體定向越野比賽
1、報(bào)名需以社團(tuán)名義報(bào)名，不接受私人報(bào)名，每個(gè)隊(duì)伍繳納20元報(bào)名費(fèi)到活動(dòng)中心辦公室，作為包車去金盆嶺校區(qū)的費(fèi)用。定為4人一組，每組至少有一個(gè)女生。隊(duì)伍繳納完報(bào)名費(fèi)之后，將會(huì)領(lǐng)取一個(gè)小手冊，里頭包括了比賽方式注意事項(xiàng)和詳細(xì)規(guī)則，請仔細(xì)閱讀。每個(gè)社團(tuán)最多派出兩支隊(duì)伍。社聯(lián)兩支隊(duì)伍。預(yù)計(jì)參賽隊(duì)伍將達(dá)到70到80組。
2、比賽地點(diǎn)為長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)和云塘校區(qū)，增加比賽的趣味性和挑戰(zhàn)性。
3、比賽以徒步定向?qū)ふ覚z查點(diǎn)的形式開展大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書
4、比賽中共設(shè)有12個(gè)檢查點(diǎn)，每個(gè)檢查點(diǎn)有不同的打點(diǎn)器，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4人）全部到達(dá)某一個(gè)檢查點(diǎn)后，此檢查點(diǎn)的裁判才可以為他們打點(diǎn)，然后隊(duì)伍前往下一個(gè)檢查點(diǎn)。
5、所有參賽組必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)順利完成，成績才有效，否則不能參加最后的成績評比。每隊(duì)比賽時(shí)間為一個(gè)半小時(shí)，超時(shí)則成績無效，最后一支隊(duì)伍出發(fā)后一個(gè)半小時(shí)，終點(diǎn)關(guān)閉。
6、在有效的時(shí)間內(nèi)，完成比賽的隊(duì)伍，以完成時(shí)間長短來排名。其中金盆嶺校區(qū)的成績占總成績的百分之六十，云塘校區(qū)占百分之四十，兩邊按比例相加得出結(jié)7.參賽組必須是所有的人員到達(dá)檢查點(diǎn)后方可通過該檢查點(diǎn)，返回終點(diǎn)以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間為準(zhǔn)。
本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)（團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金600元+濟(jì)草堂罐裝涼茶4箱）1組，二等獎(jiǎng)（團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金500元+濟(jì)草堂罐裝涼茶3箱）1組，三等獎(jiǎng)（團(tuán)體獎(jiǎng)杯+個(gè)人獎(jiǎng)狀+獎(jiǎng)金400元+濟(jì)草堂罐裝涼茶2箱）1組，優(yōu)勝獎(jiǎng)（團(tuán)體獎(jiǎng)狀+個(gè)人獎(jiǎng)狀+濟(jì)草堂罐裝涼茶1箱）7組。
1、23日下午1點(diǎn)在文化廣場舉行開幕式。1點(diǎn)30南門坐車出發(fā)，前往金盆嶺校區(qū)。
2、下午2:00安排一組工作人員于比賽起終點(diǎn)區(qū)布置場地，另一組工作人員在2:30去往簽到點(diǎn)去布點(diǎn)，其他工作人員引導(dǎo)參賽人員在2:30全部到達(dá)起點(diǎn)并排好隊(duì)。
3、2:45開始點(diǎn)名分列，按順序排好隊(duì)
4、3:00參賽人員領(lǐng)取完地圖和編號貼紙，比賽正式開始。
出發(fā)方式：
（1)在競賽中運(yùn)動(dòng)員按相等的時(shí)間間隔(1分鐘）依次出發(fā)一組（具體要看參賽人數(shù)而定，20組的話就隔2分鐘出發(fā)一組，30組的話就一分鐘出發(fā)一組）
（2）出發(fā)順序可采用人工或計(jì)算機(jī)抽簽排定，但必須是比賽前進(jìn)行，以便比賽時(shí)的計(jì)時(shí)工作。
（3）本次比賽地圖將在出發(fā)時(shí)分發(fā)給參賽隊(duì)大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。
5.4:30終點(diǎn)區(qū)開放。迎接參賽隊(duì)回到終點(diǎn)。檢查成績有效性并記錄比賽成績。
6、成績公布。即時(shí)公布比賽成績及排名！。
7、最后一批參賽隊(duì)出發(fā)60分鐘后，比賽結(jié)束，終點(diǎn)區(qū)關(guān)閉，通知滯留場地的參賽隊(duì)返回終點(diǎn)。
終點(diǎn)計(jì)時(shí)及排名：
（1）終點(diǎn)處比較有明顯標(biāo)牌或橫幅顯示，并且為第一名準(zhǔn)備紅線證明，必須使運(yùn)動(dòng)員在遠(yuǎn)處就能看見終點(diǎn)的位置。
（2）運(yùn)動(dòng)員通過終點(diǎn)后即競賽結(jié)束，不得以任何理由再次進(jìn)入競賽區(qū)域。
（3）運(yùn)動(dòng)員到終點(diǎn)時(shí)應(yīng)立即將打卡紙交給工作人員統(tǒng)計(jì)成績。
大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。
（5）如運(yùn)動(dòng)員漏、錯(cuò)找檢查點(diǎn)、超過有效時(shí)間或個(gè)人操作失誤，則成績無效。如果不是由于運(yùn)動(dòng)員本人的過錯(cuò)，造成檢查卡少打標(biāo)記，經(jīng)裁判證明確已到訪該檢查點(diǎn)，成績?nèi)杂行А?/p>
（6）賽前技術(shù)會(huì)議應(yīng)公布各組別各項(xiàng)目比賽的有效時(shí)間和賽場關(guān)閉時(shí)間，預(yù)計(jì)完成全賽程所需時(shí)間的1.5倍至2倍時(shí)間為有效時(shí)間，最后一批運(yùn)動(dòng)員出發(fā)時(shí)間加上有效時(shí)間為賽場關(guān)閉時(shí)間。
8、宣布比賽成績，嘉賓或工作人員為前三名參賽隊(duì)伍頒獎(jiǎng)，閉幕式。
9、整理賽場，收拾器材。
附：
1、《社團(tuán)杯定向越野比賽須知》
2、《社團(tuán)杯定向越野比賽規(guī)則》
3、《社團(tuán)杯定向越野比賽守則與意外處理》
附錄
（一）《社團(tuán)杯定向越野比賽須知》
1、比賽服裝要求：運(yùn)動(dòng)服或休閑衣褲；
2、比賽用鞋要求：運(yùn)動(dòng)鞋或輕便越野鞋；
3、參賽選手在比賽完成后須主動(dòng)將主辦方發(fā)放的比賽器材全部交回。
（二）《社團(tuán)杯定向越野比賽規(guī)則》
1、下列情況者給予警告處罰。
1.1、代表隊(duì)成員擅自出入預(yù)備區(qū)，但未造成后果
1.2、在出發(fā)區(qū)提前取圖和搶先出發(fā)者。
1.3、在比賽區(qū)域內(nèi)蓄意幫助或獲取他人幫助，但未造成后果。
1.4、在賽中妨礙工作人員正常工作。
1.5、完成賽事者以任何形式向其他運(yùn)動(dòng)員傳遞賽場信息大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。
1.6、出發(fā)后未到終點(diǎn)報(bào)道者。
2、下列情況判運(yùn)動(dòng)員成績無效。
2.1、受到兩次警告者。
2.2、在比賽中丟失打卡紙、地圖！。
2.3、因各種原因退出比賽者。
2.4、競賽中超過組委會(huì)規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間。
2.5、未通過全部檢查點(diǎn)，即打卡器上信息不全者。
3、下列情況取消競賽資格
3.1、冒名頂替參加競賽者大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。
3.2、定向越野競賽中使用交通工具和通訊工具者。
3.3、蓄意破壞點(diǎn)標(biāo)、打卡器或其他競賽設(shè)備者。
3.4、有意妨礙他人競賽者。
3.5、比賽選手在檢查點(diǎn)獲取檢查記號時(shí)，不得私自隱藏、挪動(dòng)檢查點(diǎn)
標(biāo)志物；如發(fā)現(xiàn)將取消比賽資格并追究其責(zé)任。
4、下列情況，視為作弊，取消比賽成績。
4.1、接受別人幫助，如指路、尋找檢查點(diǎn)等。
4.3、為從對手的技術(shù)獲利，故意在競賽中與對手同跑或跟進(jìn)者。
4.4、競賽未結(jié)束，運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)后，再進(jìn)入賽區(qū)。
5、其他處理。
5.1、運(yùn)動(dòng)員途中因傷病不能繼續(xù)完成競賽時(shí)，以棄權(quán)處理，退賽后應(yīng)盡快
向就近工作人員報(bào)告大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書。
5.2、運(yùn)動(dòng)員遲到，且按競賽順序下批運(yùn)動(dòng)員已進(jìn)入出發(fā)線時(shí)，該運(yùn)動(dòng)員按
棄權(quán)處理。
5.3、運(yùn)動(dòng)員在競賽中損害群眾利益，視情節(jié)給予處罰，影響競賽由本人
負(fù)責(zé)，造成的后果及經(jīng)濟(jì)損失由本人負(fù)責(zé)。
2、參賽人員應(yīng)遵紀(jì)守法并愛護(hù)比賽區(qū)域的任何公私財(cái)物；
3、參賽人員應(yīng)愛護(hù)環(huán)境；
4、參賽人員若因違反上述守則而肇事，責(zé)任自負(fù)；
5、參賽人員應(yīng)當(dāng)遵守交通規(guī)則，注意安全；如因違章而造成的一切后果由本人負(fù)責(zé)；
6、參賽人員若無違反上述守則的行為而遇糾紛，應(yīng)盡快通知賽會(huì)負(fù)責(zé)人處理；
7、任何活動(dòng)均有出現(xiàn)意外事故的可能，請參賽者謹(jǐn)慎、量力，報(bào)名后即自負(fù)人身意外及財(cái)產(chǎn)損失的責(zé)任。
《注意事項(xiàng)》
1、比賽日如出現(xiàn)天氣情況惡劣，或其他不適于再進(jìn)行比賽的事情況！。則比賽改期進(jìn)行，由組委會(huì)負(fù)責(zé)通知到各運(yùn)動(dòng)員。
2、參賽人員應(yīng)注意愛護(hù)環(huán)境，不得亂扔垃圾。
3、參賽人員應(yīng)當(dāng)遵紀(jì)守法，遵守比賽規(guī)則。不得破壞公物，不得對他人造成損害
4、參賽人員如有違反如上規(guī)則的，所造成的一切后果由運(yùn)動(dòng)員本人承擔(dān)大學(xué)生校園定向越野大賽策劃書策劃書。
5、參賽人員如無違反上述規(guī)則的行為而招致糾紛的，應(yīng)盡快通知組委會(huì)，并由組委會(huì)出面協(xié)調(diào)。
6、比賽中有發(fā)生意外事故，如發(fā)生扭傷、擦傷、摔倒等情況的可能。參賽者應(yīng)充分意識到風(fēng)險(xiǎn)的存在，量力而行。參賽后如非組委會(huì)疏忽行為所造成的運(yùn)動(dòng)員人身及財(cái)產(chǎn)損失，責(zé)任需運(yùn)動(dòng)員自負(fù)。
定向越野活動(dòng)策劃篇十二
雖然所有地圖的功能都是定向，但是定向越野比賽采用的地圖是專用的。定向越野用的地圖更加精確和詳細(xì)，其中包括了更多的關(guān)于地形方面的信息，而且這些地圖設(shè)計(jì)得更加便于人們在不同條件下觀看并攜帶它們穿過野外復(fù)雜的`地形。
定向越野的專用地圖已經(jīng)有將近50年的演變時(shí)間，早期地圖是黑白的，通常沒有不同地形的輪廓線。但是現(xiàn)在舉行的定向越野比賽中采用的地圖，則有5種不同的顏色，采用5米等高線顯示地形，并用1：15。000或者1：10，000的比例尺。
雖然定向越野比賽地圖是以一般的徒步旅行地圖為基礎(chǔ)制作的，但它還是有很多獨(dú)特的地方，其中最大的特征就是它有運(yùn)動(dòng)專用的指北線，這些線用藍(lán)色或者黑色標(biāo)識。所謂的指北線是依據(jù)地球的磁力線畫出的平行線。兩條指北線之間顯示的距離是500米。這些指北線指示的方向并非正北，而是磁極北。這是因?yàn)槭褂弥副贬橈@示出的北方，實(shí)際是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力線和正北正南之間的連線有不同的角度差。正是因?yàn)樵诙ㄏ蛟揭氨荣愔?，使用的是指北針定位，所以把這種角度差精確地提供給選手作為參考是非常必要的。
另外，定向越野地圖與一般地圖不同的地方還有，它有一整套國際規(guī)范的專用圖例，這套圖例在所有的正規(guī)比賽中均是一致的，這有助于選手準(zhǔn)確快速地識別地圖。
指北針里的學(xué)問。
指北針在定向越野比賽中，是另一個(gè)必需的重要裝備。好的指北針里充滿了油性的液體，這可以避免磁針的晃動(dòng)，穩(wěn)定地指示方向。磁針涂有兩種顏色，紅色的指北。白色的指南。由于地球南北極磁場的關(guān)系。事實(shí)上在北半球和南半球使用的指北針是有所不同的。好的指北針可以使用很長的時(shí)間，但它也有壞掉的可能，比如說塑料元件的斷裂，液體泄漏，指北針中的液體還有可能變得渾濁而影響觀看。另外，雖然是一種很少發(fā)生的惰況。但有時(shí)確實(shí)磁針的南北極會(huì)顛倒過來，這樣它指示的方向就完全是相反的。
經(jīng)常應(yīng)用于定向越野比賽的指北針有兩種類型。一種是帶有基板的，另一種是套在拇指上的。
帶基板的指北針是在二戰(zhàn)時(shí)期發(fā)明的，它有一個(gè)矩形的透明基板，上面有紅色箭頭和一些平行線，用來指示前進(jìn)方向；一個(gè)刻度尺，用來測量地圖以及一個(gè)塑料放大鏡：指北針在轉(zhuǎn)動(dòng)室中轉(zhuǎn)動(dòng)，里面也畫有平行線。用來確定正北與磁力線之間的不同角度：透明基板和指北針的轉(zhuǎn)動(dòng)室之間可以做全角度的旋轉(zhuǎn)。另外，它通常還有一個(gè)帶子，用來把指北針系于腰間。
拇指型的指北針是帶基板的指北針的一個(gè)變種，它是瑞典人專門為定向越野在80年代中期開發(fā)出來的。它有專門的帶子，平時(shí)就套在手上，在需要定位時(shí)，用左手的拇指穿過它上面的指孔以保持方向，同時(shí)用左手拿地圖完成定位工作。這類指北針的好處就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之處在于，需要精確定位時(shí)它又不是非常容易與地圖保持精確平行的狀態(tài)。
對于這兩種指北針，每個(gè)人各有偏好，但世界冠軍在比賽時(shí)通常是兩種并用的。
其他裝備。
有了地圖和指北針，你就可以參加定向越野比賽了。地圖可以在比賽時(shí)得到。而指北針甚至也可以租到。但是，考慮到在比賽時(shí)選手要翻山越嶺地進(jìn)行長途跋涉，所以適當(dāng)?shù)囊路托右彩种匾６ㄏ蛟揭皩σ路托硬]有特殊的要求，一般適合遠(yuǎn)足的穿戴就足夠了。當(dāng)然有一些高水平的選手對于裝備的要求比較苛刻，因?yàn)檫@畢竟是一項(xiàng)競技性的運(yùn)動(dòng)。他們有專用的衣服以適應(yīng)更復(fù)雜的地形條件，但通常這并不是十分重要的。
地圖是定向越野運(yùn)動(dòng)的靈魂，對于比賽組織者來說，是否能提供給參賽選手一張精確細(xì)致的專用地日至關(guān)重要。如果比賽是第一次在某個(gè)地方舉行，就要進(jìn)行制作比賽地圖的工作：首先需要一張?jiān)敿?xì)而專業(yè)的地形圖作為依據(jù)，可以采用工程用地圖或者為徒步旅行專門繪制的地圖，但普通的沒有地形信息的地圖是不適合的。然后是依靠人工勘察。按照定向越野專用地圖的規(guī)范來豐富地圖中的地形信息，比如詳細(xì)的小路、草場的種類等等，這個(gè)工作可以由志愿者完成，也可以聘請專業(yè)人員。最后是繪制并把它打印出來，這可以用專用的計(jì)算機(jī)軟件來完成。
另外要組織比賽，控制旗、打口器、控制卡是必需的。國外有專門的廠商和銷售商提供這類產(chǎn)品。但其實(shí)只要自己動(dòng)動(dòng)手，很容易就呆以自制出這些東西或替代品。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)處在發(fā)展和變化中的綜合性體育運(yùn)動(dòng)，它的技能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)變化而變化。在進(jìn)行不同項(xiàng)目的定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于使用的裝備、器材以及組織比賽的方法不同，因而需要的技能也不盡相同。限于篇幅，這里僅介紹典型的定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——定向越野的技能。
定向越野活動(dòng)策劃篇十三
光陰似箭，歲月如梭（經(jīng)典的句子），一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就過了，一星期一次的定向越野課也將終結(jié)了，這輩子的體育課貌似也到頭了，但是人生還是得跑下去的，就像定向越野，打完了這個(gè)點(diǎn)，還有下個(gè)點(diǎn)，打完了這場比賽的所有個(gè)點(diǎn)，下星期還有一場，無休止卻總有個(gè)頭！好了，感慨完了，說一下定向越野的感受吧，以下：
首先，沒有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一個(gè)沒什么體力的，人家跑的飛快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到終點(diǎn)的時(shí)候，我想我喘氣還是喘得不慢的。每次，我都不是最慢到達(dá)的那個(gè)（可能因?yàn)槲也皇悄莻€(gè)最沒體力的那個(gè)吧），但也不是最快的那個(gè)（廢話，你前面都說你不是那個(gè)最有體力的了），所以，我想我還是比較中庸的吧！確實(shí)，體力是定向越野的基礎(chǔ)，當(dāng)然，老師也不會(huì)讓你跑一半然后體力不支倒下的（順便提一下老師，是個(gè)很酷的好人），有好幾次我都是先出發(fā)的，但是總在終點(diǎn)或者路上遇到那個(gè)在我隔壁宿舍又比我慢出發(fā)的那個(gè)趙同學(xué)，每次看到他那因?yàn)榕艿锰疵沟妹娌砍尸F(xiàn)正常人不常有的紅色表情時(shí)，我想，我什么時(shí)候才能夠像他那么快?。ó?dāng)時(shí)我沒有鏡子，不知道我的面部有沒有像他那種太過拼命的紅，估計(jì)會(huì)有吧，雖然我不拼命，但是我也是盡全力的在跑?。≌f到這里，還想佩服一個(gè)女生，雖然我不知道她的名字，不知道她的班級（貌似這些不關(guān)你事吧）但是，那個(gè)女生是個(gè)不正常的女生，請?jiān)徫矣谩安徽！边@個(gè)形容詞來形容這個(gè)我不認(rèn)識的女生（確實(shí)是很不正常嘛），好像每次總是她跑得最快，沒錯(cuò)，比一般的男生快，比一般的女生快很多，雖然我很不幸的沒有在路上見到她，但我總是在終點(diǎn)見到她（這總是讓我很郁悶），記得有一次很幸運(yùn)的和她一個(gè)組，老師說跑得比女生慢的要罰俯臥撐，很慶幸的是那一次我們組有5個(gè)人（這是我跑回來才知道的），我回來的時(shí)候見到那個(gè)前面說的那個(gè)趙同學(xué)桃花滿面的站在那里喘氣，后來那兩個(gè)跑得比我慢的男生都去做俯臥撐了，沒錯(cuò)，你沒有看錯(cuò)，我也沒有打錯(cuò)，因?yàn)橛袀€(gè)女生跑得比我和那個(gè)趙同學(xué)還快，只是我當(dāng)時(shí)還不知道，那女同學(xué)等到他們做俯臥撐時(shí)才很不好意思的出來承認(rèn)這個(gè)事實(shí)，等到她承認(rèn)完這個(gè)事實(shí)后，人家已經(jīng)做完俯臥撐了，所以老師就說我就不用做俯臥撐了（在次謝謝老師，以及那個(gè)女同學(xué)）
最后，我覺得定向越野還是蠻好玩的，每次打點(diǎn)滴的那一聲，好像就是你完成了某個(gè)目標(biāo)，你每一次打點(diǎn)都是在進(jìn)步著，就算是梅花點(diǎn)，每次都是同一個(gè)點(diǎn)，走過的路卻不一樣，流過了汗水，就對得起那一滿意答案。
定向越野活動(dòng)策劃篇十四
為隆重慶祝中國共產(chǎn)黨九十周年，加強(qiáng)對大學(xué)生的教育引導(dǎo)，在校園內(nèi)營造健康向上的良好氛圍，我部特開展了“長征”校園定向越野這一活動(dòng)。深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)一步激勵(lì)大學(xué)生堅(jiān)定理想信念，激發(fā)大學(xué)生歷史責(zé)任感。其次定向越野還可以豐富我們的課外生活，鍛煉身體，提高我們的獨(dú)立思維能力。
一、活動(dòng)之間：x月xx日下午（如下雨，時(shí)間另行安排）。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：小操場----大操場。
三、活動(dòng)內(nèi)容：本次定向越野比賽，將以小操場和谷園為基點(diǎn)，在教學(xué)樓、寢室樓及體育館范圍內(nèi)設(shè)點(diǎn)10處，包括小操場、植物園等學(xué)校標(biāo)志性地點(diǎn)。參賽者從小操場出發(fā)，根據(jù)要求，完成各接力點(diǎn)的小任務(wù)，最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝。參與者在奔跑和尋找的過程中將與校園零距離接觸。
四、活動(dòng)開展：
（1）活動(dòng)前期向參賽人員簡單介紹“定向越野”的概要。
（2）通知大一，大二年級各班，以班級為單位組成參賽隊(duì)伍，共13隊(duì)，隊(duì)員3男3女，各班提前做好后勤準(zhǔn)備工作。
（3）實(shí)踐部干事制作活動(dòng)道具，并實(shí)地考察各接力點(diǎn)情況。
（4）活動(dòng)的開展，時(shí)間暫定為2小時(shí)（8點(diǎn)15開始準(zhǔn)備并安排隊(duì)員，9點(diǎn)15正式開始）。
（5）活動(dòng)流程：每隊(duì)6名隊(duì)員（男3女3），10個(gè)接力點(diǎn)，起點(diǎn)出發(fā)前參賽人員抽取一張地點(diǎn)卡片（卡片上寫有第一接力點(diǎn)名稱），前往第一接力點(diǎn)，完成接力點(diǎn)任務(wù)，抽取地點(diǎn)卡片，前往下一個(gè)接力點(diǎn)，完成第二個(gè)接力點(diǎn)任務(wù)，繼續(xù)前往下一接力點(diǎn)。以此類推，直至完成比賽。（部分接力地點(diǎn)設(shè)有關(guān)于黨的題目需參賽隊(duì)員作答，答錯(cuò)者增加一定比賽時(shí)間。）比賽路線：起點(diǎn)：小操場，途經(jīng)(西校門，工學(xué)院樓，植物園八角亭，文理學(xué)院樓，主樓南門，小廣場動(dòng)科院樓，晨曦市場終點(diǎn)：大操場（接力點(diǎn)設(shè)有任務(wù)需要隊(duì)員完成方可過關(guān)）。
六、具體設(shè)有任務(wù)的接力點(diǎn)及任務(wù)名稱另附。
七、人員配置：每個(gè)接力點(diǎn)有一名裁判及一名助理監(jiān)督，共20人。
八、活動(dòng)后續(xù)：比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)成績頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品；實(shí)踐部做出相應(yīng)的活動(dòng)總結(jié)。
主辦：資環(huán)學(xué)院學(xué)生會(huì)。
承辦：實(shí)踐部。
20xx年3月29日。
定向越野活動(dòng)策劃篇十五
一．活動(dòng)主題：
創(chuàng)先爭優(yōu)，校園定向越野，激情穿越青春。
二．活動(dòng)背景：
“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭當(dāng)發(fā)展先鋒”為主題的創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)。
四．活動(dòng)目。
開展“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭當(dāng)發(fā)展先鋒”的活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)文明修身精神，關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣，展現(xiàn)學(xué)子風(fēng)范。校園定向越野是定向越野一種類型，它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競技運(yùn)動(dòng)，也是一種較為經(jīng)濟(jì)的活動(dòng)。本次校園定向越野活動(dòng)不僅能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉同學(xué)間的合作能力，而且豐富全體師生的.課余生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)同學(xué)之間的友好關(guān)系，開闊同學(xué)的思路，體現(xiàn)商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校創(chuàng)先爭優(yōu)的風(fēng)范。
四．主辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
承辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校（高中部）。
五．活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月08日。
2.活動(dòng)地點(diǎn)：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
六．活動(dòng)對象：
高中部全體師生。
七．活動(dòng)概況：
一共為3大組，男生（學(xué)生），女生（學(xué)生），教工；比賽開始后，參賽隊(duì)伍按照規(guī)定路線行走，依照地圖上點(diǎn)標(biāo)的順序完成指定任務(wù)，每過一關(guān)，裁判會(huì)給過關(guān)的隊(duì)伍一張過關(guān)憑證。最先到達(dá)終點(diǎn)者得1分，第二得2分，以此類推，直至全員到達(dá)，得分最少班級為優(yōu)勝組，學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)男女各前10名，教師獎(jiǎng)勵(lì)前3名。
八．活動(dòng)流程：
1、集合簽到【8：00】出發(fā)。
2、開場【9：00】周校長開動(dòng)員大會(huì)。
3、宣布比賽結(jié)果。
4、結(jié)束整理【5：00】回校。
九．工作分配：
秘書處：簽到、簽退、準(zhǔn)備水。
組織部：線路指引。
宣傳部：出海報(bào)、場地布置、標(biāo)語。
十．獎(jiǎng)金設(shè)置（每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)各一名）：
一等獎(jiǎng):000元。
二等獎(jiǎng):000元。
三等獎(jiǎng):000元。
十一．活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.獎(jiǎng)金：000。
2.字幕：000。
3.不可預(yù)算：000。
4.合計(jì)：000。
十二．預(yù)計(jì)效果:。
為高中部師生提供一個(gè)交流的平臺(tái)，使高中部師生更加緊密的融合在一起，使高中部師生會(huì)更加團(tuán)結(jié)。且使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，同學(xué)間的合作能力提升。
定向越野活動(dòng)策劃篇十六
今天，我們年級組織了一次定向越野活動(dòng)。早上，天還沒亮，我就從床上爬起來。穿上衣服向校園奔去。
我們坐車前往奧林匹克森林公園，今天天氣不算暖和，但我穿的也不算多。到公園后，老師說：今天我們要進(jìn)行一次定向越野。我會(huì)發(fā)給每個(gè)組一個(gè)指卡和一張地圖，照著地圖走，到一個(gè)點(diǎn)后刷一下指卡就可以了，都聽明白了嗎?聽明白了!同學(xué)們紛紛回應(yīng)。老師黃英其聲音在我的后方響起。有什么問題嗎?呃，在哪里集合?哦!在大本營集合，地圖上都有畫的，好，還有誰有問題嗎?沒有同學(xué)出聲很好，那我們開始吧!我拿著地圖和組員一起研究起來。最終，我們決定先去a點(diǎn)。于是，我?guī)еF(tuán)隊(duì)向a點(diǎn)進(jìn)發(fā)。半小時(shí)后，我們才走了全程的1/4，但早已累得滿頭大汗了。到下午一點(diǎn)的時(shí)候，有幾個(gè)女生已經(jīng)失去走完全程的信心了。不停地抱怨著：誰設(shè)計(jì)的點(diǎn)呀!竟然設(shè)在了山頂，太缺德了!太累了，我不想上去了。說著，她們癱坐在地上。這時(shí)在前面打頭陣的壞小子趙宇軒轉(zhuǎn)過頭來對那個(gè)表示不想上去的女同學(xué)說把書包給我吧!還沒等那女生回答，他就伸手奪過了書包向一只猴子一樣向山上跑去，我望著他消失的'背影心想：沒想到這壞小子竟然主動(dòng)幫其同學(xué)來。我轉(zhuǎn)頭看了看那個(gè)抱怨的女生，她感恩地和同學(xué)互相攙扶著向山上爬去，很快。
定向越野活動(dòng)策劃篇十七
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的定向越野心得，希望能夠幫助到大家。
一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽包括有一個(gè)開始點(diǎn)和結(jié)束點(diǎn)。并且由劃定在環(huán)形范圍內(nèi)的一系列控制點(diǎn)組成。這些控制點(diǎn)被編上號碼，并且用控制旗標(biāo)志出來，比賽時(shí)隊(duì)員必須按照順序訪問控制點(diǎn)，然后通常是用懸掛在控制點(diǎn)上的打口器在隨身攜帶的控制卡上打上標(biāo)記，以證明確實(shí)來到過這個(gè)控制點(diǎn)。不同的打口器能打出不同樣式的圓洞，用以區(qū)分不同的控制點(diǎn)。
不同控制點(diǎn)之間的路線并不是被規(guī)定好了的，而如何利用地圖和指南針來選擇出最快速、最合理的路線，正是定向越野的樂趣所在。大部分的定向越野比賽是采用先后出發(fā)，最后取完成比賽全程用時(shí)最短的隊(duì)獲勝，這樣可以保證所有的定位工作都是每個(gè)隊(duì)獨(dú)立完成的。但是也有采用不同賽制的比賽。比如有接力賽以及要求隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)盡量多的控制點(diǎn)的比賽。
用指北針和地圖判斷方位并不難，可能即使沒受過訓(xùn)練的人也可以做到，但是要精確地判定方位，還是有一些需要注意的地方。
任何一個(gè)方向都相對正北成固定的角度，所以只要確定北，就可以用相對的角度來確定所有的方向。在軍事用語中，這稱作"方位角"，并用一個(gè)度數(shù)表示出來。指北針磁針?biāo)甘镜姆较蚴且粋€(gè)絕對值，所有的方位都可以依據(jù)它來得出。
首先要使得地圖與指北針成為一個(gè)共同的體系。把地圖擺放水平，然后把指北針平放在地圖之上，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖直到地圖上的指北線與指北針磁針的方向平行為止。人的位置應(yīng)該對著前進(jìn)的方向，這樣比較容易讀清楚地圖。但是如果這樣做的結(jié)果是必須倒著讀地圖，那么人站到地圖側(cè)面來會(huì)容易讀一些，而且也依然可以看清前進(jìn)的方向。
定位依靠的是人的知識和一定的設(shè)備。在定向越野比賽中。指北針是唯一有效的法定設(shè)備。高度計(jì)是在規(guī)則中被明令禁止的，而更先進(jìn)的gps（全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)）是規(guī)則不鼓勵(lì)使用的設(shè)備。毫無疑問，gps可以準(zhǔn)確而快速地完成定位工作，甚至它已經(jīng)成為軍隊(duì)野外作戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)施，但技術(shù)的強(qiáng)大力量并不能代替人的定位能力。所以對于定向越野的初學(xué)者來說，熟練掌握指北針的使用方法是一項(xiàng)最基本的能力。
大部分點(diǎn)到點(diǎn)的定向越野比賽，包括了出發(fā)點(diǎn)、一系列必須按照制定順序經(jīng)過的控制點(diǎn)和終點(diǎn)，這些路線通常組成了一個(gè)閉合的環(huán)形。大部分定向越野比賽中，選手直到出發(fā)的一刻。才能得到比賽地圖。一場比賽可以存在幾個(gè)不同難度的路線來針對不同水平的選手，從初學(xué)者到有經(jīng)驗(yàn)的老手都有機(jī)會(huì)各盡所能。
在兩個(gè)控制點(diǎn)之間選手并沒有一定的路線可以遵循，確定方位和選擇前進(jìn)的路線所依靠的就是選手的經(jīng)驗(yàn)和水平。選手們將在地圖上看到一個(gè)關(guān)于路線和控制點(diǎn)的線索（有時(shí)這個(gè)線索是與地圖分別給出的），在這個(gè)線索中，有控制點(diǎn)的數(shù)量、控制點(diǎn)順序、控制點(diǎn)代碼、語言描述的控制點(diǎn)的特征，比如：小路的交匯處等等。在國際比賽中，由于選手使用不同的語言，所以這個(gè)關(guān)于控制點(diǎn)的線索將由一系列標(biāo)準(zhǔn)化符號結(jié)出，而學(xué)習(xí)這些符號，也是一個(gè)定向越野初學(xué)者應(yīng)該學(xué)習(xí)的課程。
當(dāng)選手到達(dá)了控制點(diǎn)，可以看到一個(gè)標(biāo)記，稱為控制旗?？刂破煊眉t白相間的鮮艷色彩，并像盒子一樣是個(gè)立體的結(jié)構(gòu)，這可以保證選手從各個(gè)角度都可以很容易地識別出來、控制旗有時(shí)是懸掛在枯樹枝上，有時(shí)是用專門的樁子插在地上。在控制旗上或控制旗附近，會(huì)有打回器，每個(gè)控制點(diǎn)的打口器打出的口都不一樣。選手用打口器在自己的控制卡上打出特別的孔，用以標(biāo)志他確實(shí)到過這里。
事實(shí)上，定向越野簡單地歸納起來，就是在許多種可能的路徑找一條最好的，并且沿著這條路最快地到達(dá)你想要到達(dá)的地方。選擇路線是一個(gè)非常重要的工作，正確地選擇可以幫助選手節(jié)省大量的時(shí)間，尤其在地形條件復(fù)雜的比賽中更是如此。
一個(gè)基本的定理是，兩點(diǎn)之間直線最短，但實(shí)際在比賽中，最短的路線并不一定是最好的。有許多的因素決定了你所選擇的路線是否合理，比如說：在林間小路上前進(jìn)顯然比穿越樹林要快得多；翻山越嶺也許還不如繞過它快。另外，不同的人有不同的特點(diǎn)：有的人可能不善于跑步，但穿越樹林的速度卻非?？?；有的人體力非常好。但爬山卻非常慢，這些都是影響路線選擇的要考慮的問題。
在同一場比賽中，可能大部分選手選擇的大部分路線是相同的，但也可以發(fā)現(xiàn)，地形越復(fù)雜，選手的路線選擇也就越不同。從地圖中找到最好的路線前進(jìn)并不容易，除了要非常了解地圖外，豐富的經(jīng)驗(yàn)和詳細(xì)的準(zhǔn)備工作一樣必不可少。所以說，定向越野比賽并非單純的體力或者技能的比賽，它蘊(yùn)涵著各種不同的變數(shù)，也是一項(xiàng)腦力的較量。
雖然所有地圖的功能都是定向，但是定向越野比賽采用的地圖是專用的。定向越野用的地圖更加精確和詳細(xì)，其中包括了更多的關(guān)于地形方面的信息，而且這些地圖設(shè)計(jì)得更加便于人們在不同條件下觀看并攜帶它們穿過野外復(fù)雜的地形。
定向越野的專用地圖已經(jīng)有將近50年的演變時(shí)間，早期地圖是黑白的，通常沒有不同地形的輪廓線。但是現(xiàn)在舉行的定向越野比賽中采用的地圖，則有5種不同的顏色，采用5米等高線顯示地形，并用1：15。000或者1：10，000的比例尺。
雖然定向越野比賽地圖是以一般的徒步旅行地圖為基礎(chǔ)制作的，但它還是有很多獨(dú)特的地方，其中最大的特征就是它有運(yùn)動(dòng)專用的指北線，這些線用藍(lán)色或者黑色標(biāo)識。所謂的指北線是依據(jù)地球的磁力線畫出的平行線。兩條指北線之間顯示的距離是500米。這些指北線指示的方向并非正北，而是磁極北。這是因?yàn)槭褂弥副贬橈@示出的北方，實(shí)際是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力線和正北正南之間的連線有不同的角度差。正是因?yàn)樵诙ㄏ蛟揭氨荣愔?，使用的是指北針定位，所以把這種角度差精確地提供給選手作為參考是非常必要的。
另外，定向越野地圖與一般地圖不同的地方還有，它有一整套國際規(guī)范的專用圖例，這套圖例在所有的正規(guī)比賽中均是一致的'，這有助于選手準(zhǔn)確快速地識別地圖。
指北針在定向越野比賽中，是另一個(gè)必需的重要裝備。好的指北針里充滿了油性的液體，這可以避免磁針的晃動(dòng)，穩(wěn)定地指示方向。磁針涂有兩種顏色，紅色的指北。白色的指南。由于地球南北極磁場的關(guān)系。事實(shí)上在北半球和南半球使用的指北針是有所不同的。好的指北針可以使用很長的時(shí)間，但它也有壞掉的可能，比如說塑料元件的斷裂，液體泄漏，指北針中的液體還有可能變得渾濁而影響觀看。另外，雖然是一種很少發(fā)生的惰況。但有時(shí)確實(shí)磁針的南北極會(huì)顛倒過來，這樣它指示的方向就完全是相反的。
經(jīng)常應(yīng)用于定向越野比賽的指北針有兩種類型。一種是帶有基板的，另一種是套在拇指上的。
帶基板的指北針是在二戰(zhàn)時(shí)期發(fā)明的，它有一個(gè)矩形的透明基板，上面有紅色箭頭和一些平行線，用來指示前進(jìn)方向；一個(gè)刻度尺，用來測量地圖以及一個(gè)塑料放大鏡：指北針在轉(zhuǎn)動(dòng)室中轉(zhuǎn)動(dòng)，里面也畫有平行線。用來確定正北與磁力線之間的不同角度：透明基板和指北針的轉(zhuǎn)動(dòng)室之間可以做全角度的旋轉(zhuǎn)。另外，它通常還有一個(gè)帶子，用來把指北針系于腰間。
拇指型的指北針是帶基板的指北針的一個(gè)變種，它是瑞典人專門為定向越野在80年代中期開發(fā)出來的。它有專門的帶子，平時(shí)就套在手上，在需要定位時(shí)，用左手的拇指穿過它上面的指孔以保持方向，同時(shí)用左手拿地圖完成定位工作。這類指北針的好處就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之處在于，需要精確定位時(shí)它又不是非常容易與地圖保持精確平行的狀態(tài)。
對于這兩種指北針，每個(gè)人各有偏好，但世界冠軍在比賽時(shí)通常是兩種并用的。
有了地圖和指北針，你就可以參加定向越野比賽了。地圖可以在比賽時(shí)得到。而指北針甚至也可以租到。但是，考慮到在比賽時(shí)選手要翻山越嶺地進(jìn)行長途跋涉，所以適當(dāng)?shù)囊路托右彩种匾６ㄏ蛟揭皩σ路托硬]有特殊的要求，一般適合遠(yuǎn)足的穿戴就足夠了。當(dāng)然有一些高水平的選手對于裝備的要求比較苛刻，因?yàn)檫@畢竟是一項(xiàng)競技性的運(yùn)動(dòng)。他們有專用的衣服以適應(yīng)更復(fù)雜的地形條件，但通常這并不是十分重要的。
地圖是定向越野運(yùn)動(dòng)的靈魂，對于比賽組織者來說，是否能提供給參賽選手一張精確細(xì)致的專用地日至關(guān)重要。如果比賽是第一次在某個(gè)地方舉行，就要進(jìn)行制作比賽地圖的工作：首先需要一張?jiān)敿?xì)而專業(yè)的地形圖作為依據(jù)，可以采用工程用地圖或者為徒步旅行專門繪制的地圖，但普通的沒有地形信息的地圖是不適合的。然后是依靠人工勘察。按照定向越野專用地圖的規(guī)范來豐富地圖中的地形信息，比如詳細(xì)的小路、草場的種類等等，這個(gè)工作可以由志愿者完成，也可以聘請專業(yè)人員。最后是繪制并把它打印出來，這可以用專用的計(jì)算機(jī)軟件來完成。
另外要組織比賽，控制旗、打口器、控制卡是必需的。國外有專門的廠商和銷售商提供這類產(chǎn)品。但其實(shí)只要自己動(dòng)動(dòng)手，很容易就呆以自制出這些東西或替代品。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)處在發(fā)展和變化中的綜合性體育運(yùn)動(dòng)，它的技能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)變化而變化。在進(jìn)行不同項(xiàng)目的定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于使用的裝備、器材以及組織比賽的方法不同，因而需要的技能也不盡相同。限于篇幅，這里僅介紹典型的定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——定向越野的技能。
定向越野活動(dòng)策劃篇十八
韶關(guān)學(xué)院校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
支持單位：韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院l。
xx年5月11、5月12日在韶關(guān)學(xué)院本校區(qū)舉行。
韶關(guān)學(xué)院各院系學(xué)生。
徒步定向。
個(gè)人野外賽：男子組（m）女子組（w）愛好者組(m)愛好者組(w)個(gè)人百米賽：男子組（m）女子組（w）愛好者組(m)愛好者組(w)。
參賽范圍：參賽隊(duì)以院系或個(gè)人為單位報(bào)名參加比賽。
參賽辦法。
1、比賽符合競賽規(guī)則規(guī)定的院系均可報(bào)名參加比賽。
2、每個(gè)院系出一支代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名，運(yùn)動(dòng)員男六名女六名。
3、其他有興趣的同學(xué)都可以以個(gè)人名義參加愛好者組進(jìn)行比賽。（報(bào)名參加愛好者組的運(yùn)動(dòng)員所得的積分只是代表個(gè)人的，并不計(jì)入所在院系當(dāng)中）。
4、參賽者不具備遵循定向運(yùn)動(dòng)競賽規(guī)則進(jìn)行競賽的能力，不應(yīng)報(bào)名。否則，由此產(chǎn)生的一切責(zé)任由報(bào)名者承擔(dān)。
個(gè)人野外賽：
5月11日早上9：30正式開始。
7：30工作人員簽到。
8：00—9：00工作人員布置場地。
定向越野活動(dòng)策劃篇十九
大二的這個(gè)學(xué)期，選修課我選擇了定向運(yùn)動(dòng)，這也是我第一次有機(jī)會(huì)體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)的魅力。定向運(yùn)動(dòng)對于我們大學(xué)生來說是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智能和體能的運(yùn)動(dòng)，是集智力與體力為一體的健康型體育運(yùn)動(dòng)，它既考驗(yàn)我們的奔跑能力，也檢驗(yàn)了我們的思維判斷能力。
定向運(yùn)動(dòng)好像是一場尋寶游戲，與通常的體育活動(dòng)相比，不會(huì)讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞，從而失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒。定向運(yùn)動(dòng)對于我們來說不是純粹的耐力跑運(yùn)動(dòng)，它要求我們在跑的同時(shí)要?jiǎng)幽X筋分析，判斷目標(biāo)點(diǎn)的方位并選擇最佳的路線，培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。在奔跑中，我們暫時(shí)忘記了因身體極限而產(chǎn)生的疲勞，在興奮和愉快中達(dá)到預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。這不僅使我們擁有了健康的身體，還讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難的精神。
如果說這一學(xué)期的課有什么不理想的話，那就是因?yàn)樘鞖獾脑蛑辉谑彝馍狭怂拇握n，南湖公園的定向取消了。這學(xué)期的定向運(yùn)動(dòng)課程讓我的周末生活變得充實(shí)了很多，雖然每次課只有大概一小時(shí)的時(shí)間，但這一小時(shí)會(huì)讓我一天都有好的精神。雖然不能說這學(xué)期的定向課給自己帶來特別大的影響，但它讓我對運(yùn)動(dòng)有了主動(dòng)的情緒，感受到了一般形式體育課里不曾給我的運(yùn)動(dòng)的快樂！下個(gè)學(xué)期天氣會(huì)暖和起來，雖然會(huì)修其他的選修課，但我還是會(huì)在周末的時(shí)候去上定向運(yùn)動(dòng)的課！
定向越野活動(dòng)策劃篇二十
這學(xué)期我選了定向越野體育課，當(dāng)初這并不是我想選的，因?yàn)槲乙恢睂ε懿蕉际怯锌謶值?，我其?shí)是想選太極拳的，可能因?yàn)槲覀兏咧薪踢^，也學(xué)過，自己也會(huì)，就想選它，可是沒選上，也就選了定向越野，既然選了這個(gè)，那我還是要好好上課的，即使我體育再不好，我上課也不可以偷懶，或許比其他人時(shí)間用的長一點(diǎn)，我一直都很會(huì)安慰自己的，只要我任務(wù)完成了，我就很開心了，就像跑800米，我是超時(shí)了，但我是一個(gè)人跑完的，沒讓人拉著我，記得上次側(cè)體側(cè)，有兩個(gè)人陪我跑完的，雖然這次超時(shí)了，但是跑完了，我也就很開心了，我覺得我已經(jīng)不錯(cuò)了。
最近，一段時(shí)間，我不知道自己怎么了，看了一個(gè)綜藝節(jié)目之后，就覺得身體很重要，一定要多鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，以前我去跑步，心里壓力都特別大，都是為了要體側(cè)了，或者其他什么事的，這樣我就不能堅(jiān)持了，每次都是，跑個(gè)一兩次，就不去跑了，但是，現(xiàn)在，我自己想明白了，是我自己想跑，不為別的，就為自己，所以我最近都去跑步了，一個(gè)人我也會(huì)去跑的，現(xiàn)在我每天晚上已經(jīng)可以慢跑10圈了，4000米，怎么也算一個(gè)小長跑了，我現(xiàn)在已經(jīng)對運(yùn)動(dòng)沒有一點(diǎn)恐懼了，而且已經(jīng)喜歡上運(yùn)動(dòng)了。
對于這學(xué)期的定向越野，其實(shí)也學(xué)到了許多東西，定向越野其實(shí)并不是純粹的耐力跑運(yùn)動(dòng)，它要求我們在跑的同時(shí)要?jiǎng)幽X筋分析，判斷目標(biāo)點(diǎn)的方位并選擇最佳的路線，培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。但是最大的感受就是堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難的精神，我覺得，堅(jiān)持就是勝利，而且，我一定會(huì)堅(jiān)持的。
定向越野活動(dòng)策劃篇二十一
定向越野運(yùn)動(dòng)大賽是我們長江大學(xué)于20xx年開始舉辦的一項(xiàng)經(jīng)典活動(dòng)，在校團(tuán)委的精心指導(dǎo)和各院(系、部)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)和各級學(xué)生組織的大力支持以及前六屆地化系學(xué)生會(huì)的不懈努力下，已成長江大學(xué)的一項(xiàng)特色活動(dòng)。校學(xué)生會(huì)將在前六屆的基礎(chǔ)上力爭將定向越野活動(dòng)打造成長江大學(xué)的一項(xiàng)校園精品活動(dòng)。
定向越野運(yùn)動(dòng)在國內(nèi)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，具有廣闊的發(fā)展前景。作為體育競賽的一種，它有別于傳統(tǒng)的競技體育，需要的不僅僅是體能、力量和速度，更需要良好的團(tuán)隊(duì)合作意識。其旨在培養(yǎng)同學(xué)的'探索精神和合作意識，通過其娛樂性進(jìn)而豐富課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，提高學(xué)生的獨(dú)立分析和解決問題的能力。
綻放冬季活力·磨礪動(dòng)感青春。
主辦單位：共青團(tuán)長江大學(xué)委員會(huì)。
策劃承辦單位：長江大學(xué)學(xué)生會(huì)。
20xx年12月2日(周日，如遇天陰下雨或特殊情況，時(shí)間另行通知，具體時(shí)間敬請關(guān)注校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站)。
長江大學(xué)東校區(qū)校內(nèi)。
長江大學(xué)各院(系)團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)成員。
各大校級學(xué)生組織成員。
2.每支參賽隊(duì)伍由一名領(lǐng)隊(duì)，四名隊(duì)員組成，隊(duì)伍成員不能為同一性別。r。
3.在比賽過程中參賽選手應(yīng)遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，不得私自挪動(dòng)、占用、損壞比賽道具和器材。
4.本次大賽設(shè)有裁判組及工作人員小組。裁判組成員負(fù)責(zé)在個(gè)人競技部分的尋找賽點(diǎn)過程中進(jìn)行打點(diǎn)計(jì)時(shí)器計(jì)時(shí)及監(jiān)督工作;工作人員小組成員除配合裁判組工作外，還負(fù)責(zé)團(tuán)體競技部分。
此次宣傳要以盡可能多的形式將此項(xiàng)活動(dòng)推廣到全校，其目的是加強(qiáng)校學(xué)生會(huì)與各院系學(xué)生會(huì)及各大組織之間的聯(lián)系，盡量將這次活動(dòng)打造為主題鮮明，影響深遠(yuǎn)的特色活動(dòng)。
3.利用校內(nèi)各顯眼區(qū)域電子顯示屏，如主教，13教等;。
4.學(xué)生會(huì)新聞網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)在校學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上發(fā)布比賽消息，并不斷及時(shí)更新進(jìn)展;。
5.充分利用網(wǎng)絡(luò)宣傳，如即時(shí)通訊工具qq、人人、微博等;。
6.在活動(dòng)當(dāng)天，可通過相應(yīng)的現(xiàn)場活動(dòng)擴(kuò)大宣傳的效果，如邀請校園優(yōu)秀歌手開場，邀請魔術(shù)協(xié)會(huì)為我們表演魔術(shù)作為閉幕等。
1.團(tuán)體競技游戲征集與篩選：在全校范圍內(nèi)征集并篩選(10月26日—11月9日)。
2.發(fā)放邀請函與發(fā)放報(bào)名表：
3.購買道具：(11月10日)。
4.拉贊助：(10月25—11月11日)。
5.活動(dòng)宣傳：(10月25日—活動(dòng)結(jié)束)。
6.院系負(fù)責(zé)人動(dòng)員大會(huì)，游戲規(guī)則的講解：(11月15日)。
7.制作通關(guān)卡、通關(guān)路線圖：(11月12日)。
8.工作人員會(huì)議：確定工作人員，給所有蹲點(diǎn)人員講明游戲規(guī)則：(11月22日)。
1.現(xiàn)場布置。
13：00蹲點(diǎn)人員集合，講明工作原則。
13：30參賽隊(duì)員集合，核對信息。
2.活動(dòng)開始。
14：00開幕儀式。
主持人宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng);。
嘉賓講話并宣布比賽正式開始;。
14：10開幕式節(jié)目演出，同時(shí)第一批隊(duì)員出發(fā);。
14：10比賽正式開始，17：00比賽結(jié)束。
招回未歸隊(duì)員(如隊(duì)員均提前歸位，則比賽提前結(jié)束)。
3.活動(dòng)結(jié)束。
主持人宣布比賽結(jié)果，當(dāng)場頒發(fā)證書、獎(jiǎng)品，并宣布比賽結(jié)束。
此次參賽的隊(duì)伍分為甲、乙兩組。甲組由體育學(xué)院六支代表隊(duì)組成。乙組由東校區(qū)19個(gè)院(系)及西校區(qū)四個(gè)學(xué)院，以及共青團(tuán)長江大學(xué)學(xué)生委員會(huì)、大學(xué)生通訊社、《長大青年》雜志社、大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)、圖書館學(xué)生管理委員會(huì)等九個(gè)學(xué)生組織共31支代表隊(duì)組成。乙組代表隊(duì)通過抽簽確定序號，其中在團(tuán)體競技中，1號—10號為a組，11號—20號為b組，21號—32號為c組。
1.整場比賽分為個(gè)人競技和團(tuán)隊(duì)競技兩部分。兩部分比賽同時(shí)進(jìn)行，比賽時(shí)間為二者時(shí)間的總和，以總時(shí)間較短者為獲勝。
2.個(gè)人競技共設(shè)有三條路線，比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為田徑場主席臺(tái)下方。每支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)根據(jù)我們賽前隨機(jī)發(fā)放的路線圖，按順序依次尋找賽點(diǎn)，各個(gè)賽點(diǎn)全部找到并將時(shí)間記錄好回到起點(diǎn)處，無犯規(guī)違例現(xiàn)象則為完成任務(wù)。
3.團(tuán)隊(duì)競技部分在團(tuán)隊(duì)根據(jù)路線圖(與個(gè)人競技部分不同的三條路線)尋找賽點(diǎn)的同時(shí)進(jìn)行游戲闖關(guān)，每條路線由六個(gè)游戲關(guān)卡組成，每個(gè)關(guān)卡設(shè)一個(gè)賽點(diǎn)，由隊(duì)伍其他四人共同尋找，并且完成游戲后方能進(jìn)行下一個(gè)賽點(diǎn)的尋找。a、b、c三組同時(shí)進(jìn)行，在此過程中各組員不得分開。每個(gè)關(guān)卡設(shè)有一名計(jì)時(shí)人員監(jiān)賽，2名工作人員負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場的安全秩序。
1.紙上奇兵。
道具要求：報(bào)紙。
游戲規(guī)則：要求隊(duì)員站在上面，腳不許踩在報(bào)紙以外的地方，然后將報(bào)紙對折，再次站在上面，重復(fù)此游戲規(guī)則直至報(bào)紙對折4次以后，要求紙上的人團(tuán)結(jié)協(xié)作，堅(jiān)持15秒鐘則為此關(guān)成功。
2.無敵風(fēng)火輪。
道具要求：報(bào)紙、膠帶。
游戲規(guī)則：小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
定向越野活動(dòng)策劃篇二十二
突然想起一句詩來形容我此刻的心情，林花謝了春紅，太匆匆。仿佛昨天我們還是剛進(jìn)大學(xué)的新生，還那么朝氣蓬勃，還那么意氣風(fēng)發(fā)，現(xiàn)在卻不得不對我們大學(xué)的最后一節(jié)體育課說再見了。這學(xué)期的體育課很有幸，我選擇了定向，剛開始時(shí)還曾面對老師的5678圈的操場計(jì)劃猶豫過后悔過，但是經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，我能自豪的說，我不后悔選擇定向。是的，回想起曾在操場上流下的汗水，曾在校園里奔跑打點(diǎn)的足跡，太陽下觀看男生踢球時(shí)熱烈的歡呼，還有一個(gè)語言犀利，但卻讓我們佩服的五體投地的老師，這么多美好的回憶，我們有什么理由后悔！
定向越野是一項(xiàng)智力和體力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。“跑得快”未必能找到正確的方向，“走得對”往往能后發(fā)制人，關(guān)鍵是運(yùn)籌能力，如何把體力用在最巧妙之處。這個(gè)在我們平時(shí)的訓(xùn)練之中就能得到很深的感悟?！捌v的時(shí)候能看到希望，困難之中孕育驚喜”—這就是定向越野的魅力.通過這次接受定向越野課的培訓(xùn)，不僅增強(qiáng)體質(zhì)，而且豐富地理知識、地圖知識，尤其對培養(yǎng)了自我生存能力，啟發(fā)智力有獨(dú)到的好處。
當(dāng)我們開始自己的追求之前，一定要問問自己，我的目的地在哪里？要給自己充分的時(shí)間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬于自己的道路的時(shí)候跑得快，因?yàn)槲覀兒芸赡芤哑x自己本來的方向，而且到最后，因?yàn)橐呀?jīng)跑了很遠(yuǎn)，很難回頭。
其實(shí)這個(gè)不僅僅單純的是一節(jié)體育課，不管是體力上，還是精神上我們都受益匪淺。在此我想對老師說一句，老師謝謝你！你那獨(dú)特的教學(xué)方法，睿智的談吐，真正的做到了寓教于樂。
定向越野活動(dòng)策劃篇二十三
大二的這個(gè)學(xué)期，體育課我選擇了定向運(yùn)動(dòng)，這也是我第一次有機(jī)會(huì)體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)的魅力。定向運(yùn)動(dòng)對于我們大學(xué)生來說是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智能和體能的運(yùn)動(dòng)，是集智力與體力為一體的健康型體育運(yùn)動(dòng)，它既考驗(yàn)我們的奔跑能力，也檢驗(yàn)了我們的思維判斷能力。
定向運(yùn)動(dòng)好像是一場尋寶游戲，與通常的體育活動(dòng)相比，不會(huì)讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞，從而失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒。定向運(yùn)動(dòng)對于我們來說不是純粹的耐力跑運(yùn)動(dòng)，它要求我們在跑的同時(shí)要?jiǎng)幽X筋分析，判斷目標(biāo)點(diǎn)的方位并選擇最佳的路線，培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析解決問題的能力和邏輯思維及識圖能力。在奔跑中，我們暫時(shí)忘記了因身體極限而產(chǎn)生的疲勞，在興奮和愉快中達(dá)到預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。這不僅使我們擁有了健康的身體，還讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難的精神。
如果說這一學(xué)期的課有什么不理想的話，那就是因?yàn)樘鞖獾脑蚝脦状蔚亩ㄏ蛟揭岸既∠?，這是最大的遺憾了。這學(xué)期的定向運(yùn)動(dòng)課程讓我的生活變得充實(shí)了很多，雖然每次課只有大概一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，但這一個(gè)半小時(shí)能給我?guī)砗芏嗟臎_勁，在繁雜的課程之外。雖然不能說這學(xué)期的定向課給自己帶來特別大的影響，但它讓我對運(yùn)動(dòng)有了主動(dòng)的情緒，感受到了一般形式體育課里不曾給我的運(yùn)動(dòng)的快樂！下個(gè)學(xué)期我還繼續(xù)上定向越野課，希望天氣會(huì)暖和、晴朗起來，這樣就有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去參加到定向越野這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中了。
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