網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告(熱門19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 09:56:59
網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告(熱門19篇)
時間:2023-11-08 09:56:59     小編:雁落霞

我深刻認(rèn)識到,學(xué)習(xí)與實踐并重才能真正提高自己的能力。寫總結(jié)應(yīng)當(dāng)客觀真實,實事求是,避免夸大和虛假。小編認(rèn)為這些心得體會范文的觀點和見解較為獨特和中肯。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇一

作為新教師的第一年,最大的感受就是“忙且充實著”,現(xiàn)在回想起實習(xí)期的那段日子,那時候的苦和累根本不算什么,等自己真正進(jìn)入工作的時候才明白原來教師的工作也是“痛并快樂著”。一旦進(jìn)入了一種新的環(huán)境工作之后才是自己的身心都重新受到一種洗練的開始,慢慢的我也愛上了這種感覺,因為這里有我可愛的學(xué)生、親愛的同事。我是這里年齡最小的,所以學(xué)校里的老師們都處處關(guān)心著我的成長!在這里我想對他們由衷的說一聲:謝謝你們!第一年想說的體會太多,卻一下子無從表達(dá),就深刻的說幾個“最”吧!

最感動的事:

還記得剛來的時候,作為一名新教師對于學(xué)校的一切我是那么的陌生,也不知道什么時候要準(zhǔn)備什么材料,該怎樣去準(zhǔn)備?對于一切都迷茫的時候,坐在我辦公桌對面的楊燕燕老師她對我說:冬琳,沒有關(guān)系的!新教師誰不是一步步成長的,沒有誰一來都知道做所有的事情!慢慢的你就會適應(yīng)了,也會找到自己的發(fā)展目標(biāo),相信自己可以的……是啊!正是因為有了楊老師的這幾句話使我樹立了信心,力求把每件事情都做的很好!同時楊老師和同辦公室的老師也時刻提醒著我學(xué)校的一些常規(guī)和考核事項,以及一些準(zhǔn)備的材料!雖然這些話和這些行為是那么的“樸素”,但是它對我起著多么大的幫助啊!楊老師我也想對你說:謝謝你對我的幫助!

最有用的話:

南薇薇老師曾經(jīng)告訴我,不要吝嗇表揚(yáng),我自己也覺得這話很對,可一旦置身其中,卻發(fā)現(xiàn)并不那么容易。有時候看見大家紀(jì)律亂了,心里一惱,脫口而出:“誰沒有遵守紀(jì)律啊?我看是誰在說話?”這樣的話有時一點效果也沒有。其實,每個人都喜歡聽好話,小孩子更不例外。特別對低段孩子來說,老師一個贊賞的眼神,一個稱贊的手勢,就可以讓他們品嘗到成功的喜悅。為此,在課堂上,我盡可能多的表揚(yáng)每一位學(xué)生,為他們的成功激動不已。對一些膽小的學(xué)生,給他們更多的鼓勵和微笑,只要發(fā)現(xiàn)他們舉手,我總會把機(jī)會留給他們。除此以外,我還收集了一些我覺得最有用的話:“現(xiàn)在我們班25位同學(xué)都表現(xiàn)得很好?!?這等于給第25位沒守紀(jì)律的孩子一個警告)有的同學(xué)喜歡向后轉(zhuǎn),“后面有什么東西那么好看,你能帶我一起看看嗎?”這樣既沒有傷害孩子,他也能體會到自己做錯了,從而改正過來……正是有了南老師的這句話我才發(fā)現(xiàn)了自己身上的種種問題,相信我會在這位師傅的引導(dǎo)下做的更好!

最高興的事:

記得有一天林曉濱老師來我們學(xué)校對我們兩位新教師進(jìn)行初步考核,突然提出要聽我的課!我當(dāng)時愣了一下,心里想:怎么辦,今天因為感冒了人不怎么舒服,而且昨天因為忙課準(zhǔn)備的也不是很充分!我很不好意思的對他說:林老師,今天我準(zhǔn)備的不是很好能不能下次再聽啊?聽我那么說林曉濱老師也笑笑對我說:那好,沒有關(guān)系!慢慢來,時間調(diào)配好,那我下次過來一定要聽你課。可是后來等我回到自己辦公桌座位的時候,我在那里想:課準(zhǔn)備的好不好其實沒有關(guān)系的,林老師主要是想聽聽、看看我對課堂的組織和對學(xué)生的調(diào)控如何?應(yīng)該要暴露缺點給他看,他才會對我不足之處加以指導(dǎo),這樣我的教學(xué)才會有進(jìn)步。這么想著于是我又特地邀請他來聽我的課!林老師肯花時間來聽我的課,給我指導(dǎo)我真的很高興,可是我又怕自己的課上不好,所以在上課的時候我還是蠻緊張的!總怕自己會讓小孩子弄的手舞足蹈。不過在聽了我的課之后林老師對我指出了很多的不足之處,同時也大大的表揚(yáng)了我,說我的課堂組織的很好,特別具有親和力和學(xué)生的親和力非常好!雖然是簡單的幾句話但是給以我的鼓勵是多么的大啊!當(dāng)時心里真的很高興,對自己說:我會更努力的。林老師謝謝你!

最煩惱的事:

最煩惱的事就是小孩子的紀(jì)律問題了!每節(jié)課總有一些問題學(xué)生出現(xiàn),有時候我會面對他們束手無策,該拿他們怎么辦呢?就這個問題一直捆饒著我,后來我請教了很多老師之后終于總結(jié)了一套幫助他們改正壞習(xí)慣的方案,但是由于他們都是低年級的學(xué)生,自我調(diào)控能力比較差,所以方案的實施還存在一定的難度!但是我會一步步改進(jìn),讓自己更快的成為他們的“孩子王”。

最迫切想做好的事:

最迫切想要做的事就是把教案寫得詳細(xì)、詳細(xì)、更詳細(xì),能夠更多地聽聽其他老教師的課,學(xué)習(xí)他們的教育教學(xué)方法。課上的越多,就越覺得自己不會上課,所要學(xué)習(xí)的東西那么多。尤其是在課堂上,有那么多的變化。每次走進(jìn)課堂,我竟覺得自己也是一位學(xué)生,我在向我的學(xué)生學(xué)習(xí)些什么,把向他們學(xué)習(xí)到的“經(jīng)驗”結(jié)合到我的教學(xué)經(jīng)驗上來,能更好的促進(jìn)我的教學(xué)。

雖然工作有不順心的時候,但是看見孩子們天真的笑臉,我還是會把一切不順心全都拋在腦后,讓自己快樂的成長著!“日出而作,日落而息”這或許是農(nóng)夫的寫照。而對于教師,特別是小學(xué)教師,那便是“日出而作,日落而不息”。進(jìn)入小學(xué)工作以來,那一個個忙碌的身影,一次次的實踐體會,使我更懂得了“累”字的內(nèi)涵,懂得了“愛”字的結(jié)構(gòu),懂得了該怎樣去教孩子們。我也會通過實踐,不斷總結(jié)經(jīng)驗,用愛心去愛他們,用細(xì)心照料他們,用真心擁有他們,用誠心感動他們。我想,一名優(yōu)秀的小學(xué)教師是有愛心、勇于創(chuàng)新和思考的智能型教師,這也是新時代對小學(xué)教師的要求,我想---我可以做的更好。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇二

網(wǎng)球是一項流行的運動項目,對于喜愛網(wǎng)球或想要學(xué)習(xí)網(wǎng)球的人來說,掌握正確的教學(xué)方法是非常重要的。我在學(xué)習(xí)網(wǎng)球教學(xué)方面有一些心得體會,以下是我對于網(wǎng)球教學(xué)的看法和體驗。

第一段:概述網(wǎng)球教學(xué)的重要性。

網(wǎng)球教學(xué)是非常重要的,因為學(xué)習(xí)正確的技術(shù)和動作會對你的游戲表現(xiàn)產(chǎn)生巨大的影響。只有通過實踐和教練的指導(dǎo),你才能獲得正確的網(wǎng)球技能和戰(zhàn)略技巧。在網(wǎng)球教學(xué)的過程中,你會因此獲得更多的體驗和信心,從而更快地達(dá)到自己的目標(biāo)。

第二段:正確的網(wǎng)球教學(xué)方法。

在網(wǎng)球教學(xué)的過程中,使用正確的教學(xué)方法和工具非常重要。許多教練都使用計算機(jī)和視頻工具來分析游戲,幫助學(xué)生們更好地學(xué)習(xí)和掌握技能。同時,教練還會幫助學(xué)生制定個性化教學(xué)計劃和目標(biāo),確保學(xué)生們能夠更好地學(xué)習(xí)和掌握游戲技能。

第三段:實踐是成功的關(guān)鍵。

無論你多么注意力集中,多么理解理論,如果你不能在實踐中表現(xiàn)出來,你將無法成功。因此,在學(xué)習(xí)網(wǎng)球教學(xué)方面,實踐是非常重要的。只有通過實踐和反復(fù)訓(xùn)練,你才能夠培養(yǎng)自己的技能和戰(zhàn)略技巧。這個過程可能很漫長,但只要你堅持下去,你必定會取得成功。

第四段:團(tuán)隊合作是非常重要的。

在網(wǎng)球教學(xué)的過程中,你還需要與其他人合作來獲得成功。正如在其他運動項目中一樣,網(wǎng)球需要團(tuán)隊合作來取得最佳表現(xiàn)。教練和其他學(xué)生一起訓(xùn)練和比賽,你將獲得更多的學(xué)習(xí)機(jī)會,也會受到更多的激勵和支持。

第五段:總結(jié)和建議。

總之,學(xué)習(xí)正確的網(wǎng)球教學(xué)方法是非常重要的,以便更好地掌握游戲技能和戰(zhàn)略技巧。在網(wǎng)球教學(xué)的過程中,要持續(xù)實踐和反復(fù)練習(xí),才能真正掌握技能。同時,與其他人合作也是非常重要的。如果你想學(xué)習(xí)網(wǎng)球,建議你找到一個合適的教練或培訓(xùn)機(jī)構(gòu),跟隨專業(yè)的指導(dǎo),而不是一個人孤獨地訓(xùn)練。通過正確的方法、持續(xù)的實踐和團(tuán)隊合作,你一定可以成為一名出色的網(wǎng)球運動員。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇三

網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)是教練和學(xué)生共同完成的過程。我們必須清楚,總結(jié)意味著回顧,反思,探討并找出如何改進(jìn)的方法。網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)是提高教練和學(xué)生技能的有效工具,幫助他們改善弱點和加強(qiáng)優(yōu)點,以及加深對比賽的理解。因此,網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)對于教練和學(xué)生來說都至關(guān)重要。

第二段:教練如何總結(jié)網(wǎng)球教學(xué)

教練在總結(jié)網(wǎng)球教學(xué)時,首先需要回顧和評估自己的教學(xué)計劃。教練應(yīng)該問自己以下問題:我的計劃是否足夠詳細(xì)?我是否需要調(diào)整計劃以更好地滿足我的學(xué)生的需求?其次,教練需要回顧自己的教學(xué)方式,包括授課方法和反饋策略。教練還需要了解學(xué)生的情況,例如學(xué)生的優(yōu)點和弱點,以及需要重點關(guān)注哪些方面。最后,教練應(yīng)該結(jié)合比賽經(jīng)驗和學(xué)生的表現(xiàn)做出總結(jié),以準(zhǔn)備下一步的教學(xué)。

第三段:學(xué)生如何總結(jié)網(wǎng)球教學(xué)

學(xué)生在總結(jié)網(wǎng)球教學(xué)時,應(yīng)該關(guān)注以下幾點。首先,學(xué)生需要回顧自己的技能和能力,包括他們的弱點和需要改進(jìn)的方面。其次,學(xué)生應(yīng)該回顧他們接受教練指導(dǎo)和反饋的方式。他們應(yīng)該問自己是否聽從教練的建議,以及他們在反饋方面表現(xiàn)如何。最后,學(xué)生應(yīng)該考慮比賽中遇到的困難和解決方案,以及比賽后的反思和總結(jié)。

第四段:如何解決網(wǎng)球教學(xué)中的問題

在教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中,會出現(xiàn)各種各樣的問題。教練和學(xué)生需要共同努力解決這些問題。首先,教練和學(xué)生應(yīng)該互相溝通,學(xué)生應(yīng)該告訴教練他們遇到的問題和困難。其次,教練和學(xué)生應(yīng)該尋找解決問題的最佳方法,例如改變教學(xué)風(fēng)格或訓(xùn)練方法。最后,教練和學(xué)生應(yīng)該在實踐中測試和評估解決方案的有效性,并在需要時進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

第五段:結(jié)論

總結(jié)來說,網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)對于教練和學(xué)生來說都是非常重要的。通過總結(jié),教練和學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)可改進(jìn)的方面,加強(qiáng)優(yōu)點并更好地了解比賽。教練應(yīng)該回顧自己的教學(xué)計劃和教學(xué)策略,并了解學(xué)生的需求。學(xué)生應(yīng)該注意自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展和接受反饋的方式。在解決教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題方面,教練和學(xué)生應(yīng)該共同努力,尋找最佳解決方案??傊?,網(wǎng)球教學(xué)總結(jié),既可以提高教練的教學(xué)水平,又能夠增強(qiáng)學(xué)生的技能和理解,從而使雙方獲得更大的成功。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇四

第一段:介紹網(wǎng)球教學(xué)的背景,以及個人對該知識點的理解和學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

網(wǎng)球作為一項廣受青睞的體育運動,其教學(xué)也備受關(guān)注。本人作為一名網(wǎng)球愛好者,很早就開始接觸網(wǎng)球運動。然而,如何正確地學(xué)習(xí)網(wǎng)球、如何教學(xué)網(wǎng)球卻一直困擾著我。在不斷的學(xué)習(xí)和實踐中,我漸漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于網(wǎng)球教學(xué)的總結(jié)心得和體會,并準(zhǔn)備在本文中與大家分享。

第二段:網(wǎng)球教學(xué)需要注意的基本要素。

網(wǎng)球教學(xué)需要注意的要素包括技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理和體能等方面。其中,技術(shù)是網(wǎng)球運動的基礎(chǔ),必須打好基礎(chǔ)才能進(jìn)一步提高打球水平。戰(zhàn)術(shù)則需要在比賽中靈活應(yīng)對,領(lǐng)先的永遠(yuǎn)不是跑得快的,而是打得好的。心理素質(zhì)是最容易影響比賽結(jié)果的關(guān)鍵因素,不可忽視。而體能的訓(xùn)練則是保證比賽狀態(tài)不下滑的重要保證。綜合這些方面,可以進(jìn)行全面的網(wǎng)球教學(xué)。

第三段:教練在教學(xué)中應(yīng)該注意哪些方面。

在網(wǎng)球教學(xué)中,教練需要注意以下幾個方面:首先,注重基礎(chǔ)的訓(xùn)練,注重細(xì)節(jié)的打磨。其次,教練要幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的態(tài)度和心態(tài),給予學(xué)生積極正面的評價和鼓勵,增強(qiáng)學(xué)生的信心和動力。再次,教練需要注重個別差異,針對不同的學(xué)生制定不同的教學(xué)方案,避免“一刀切”的教學(xué)方式。最后,教練需要注重評估和反饋,定期對學(xué)生進(jìn)行考核和反饋,協(xié)助學(xué)生及時糾正錯誤行為。

第四段:自身要如何提升教學(xué)能力。

教練應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和提升自己的教學(xué)能力,不斷深化對網(wǎng)球運動的認(rèn)識和理解,同時結(jié)合自己掌握的“教學(xué)藝術(shù)”方法,為學(xué)生提供更有針對性和實效性的教學(xué)。在學(xué)習(xí)方面,可以多參加學(xué)術(shù)研討會、課堂教學(xué)或者與同行交流學(xué)習(xí)。同時,也可以通過互聯(lián)網(wǎng)和自學(xué)的方式,擴(kuò)充自己的知識領(lǐng)域。總之,教練要擁有學(xué)習(xí)和提升的精神,千方百計地推動自己的教學(xué)工作不斷前進(jìn)。

第五段:結(jié)論。

通過本次總結(jié)體會,我深刻認(rèn)識到網(wǎng)球教學(xué)是一個綜合性的過程,需要我們從多方面去考慮并進(jìn)行實際操作。教練要注重基礎(chǔ),注重心態(tài)引導(dǎo),注重個別差異和反饋,才能讓學(xué)生獲得更好的教學(xué)效果。同時,教練自己也必須不斷學(xué)習(xí)和提升,以適應(yīng)不斷變化的教學(xué)形勢。相信在今后的教學(xué)中,我會不斷總結(jié)經(jīng)驗,完善自己的教學(xué)方法,為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的教學(xué)效果。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇五

近年來,隨著全民健身意識的不斷提高,越來越多的人開始學(xué)習(xí)網(wǎng)球。作為一項高度技術(shù)性的運動,網(wǎng)球教學(xué)顯得尤為重要。本文將分享我在網(wǎng)球教學(xué)中所得到的心得體會。

第二段:理論學(xué)習(xí)的重要性。

網(wǎng)球作為一項技術(shù)類運動,理論學(xué)習(xí)是非常重要的。在教學(xué)中,我們需要向?qū)W員傳授網(wǎng)球的基本知識,比如發(fā)球、接發(fā)球姿勢、步伐等等。通過理論學(xué)習(xí),學(xué)員才能夠更好地理解和掌握網(wǎng)球的技術(shù)規(guī)范。

第三段:實踐練習(xí)的作用。

除了理論學(xué)習(xí)外,實踐練習(xí)也是很重要的一部分。學(xué)員需要通過多次實踐,不斷地磨練技能,才能夠真正掌握網(wǎng)球的各項技術(shù)。在實踐中,教練也要及時批評和指導(dǎo),幫助學(xué)員糾正錯誤姿勢和動作,提高網(wǎng)球技術(shù)水平。

第四段:團(tuán)隊合作的重要性。

在網(wǎng)球教學(xué)中,團(tuán)隊合作也是一個不可缺少的環(huán)節(jié)。教練需要與學(xué)員建立良好的合作關(guān)系,讓他們在學(xué)習(xí)過程中互相幫助,共同進(jìn)步。在課堂上,組織學(xué)員進(jìn)行團(tuán)隊練習(xí)和比賽,可以提高學(xué)員的歸屬感和團(tuán)隊精神。

第五段:自我總結(jié)和展望。

在教學(xué)過程中,我不斷總結(jié)和改進(jìn)自己的教學(xué)方法,以更好地滿足學(xué)員的需求。同時,我也在不斷學(xué)習(xí)和探索,不斷更新自己的知識和技能,以更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的變化和發(fā)展。相信通過持續(xù)努力和改善,我能夠成為一名更好的網(wǎng)球教練,并幫助更多的學(xué)員掌握高水平的網(wǎng)球技術(shù)。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇六

10月20日至21日,泉州市小學(xué)骨干教師培訓(xùn)中心組織我們?nèi)w學(xué)員到泉州參加第二階段教育考察實踐活動。在培訓(xùn)部的安排下,我有幸隨同語文二組的學(xué)員們一起走進(jìn)泉州實驗小學(xué)、泉州師院附屬小學(xué),近距離地感受名校風(fēng)采、聆聽名師們的精彩課堂。此次教育實踐之行,給我們帶來了很大的收獲。

一、感受名校風(fēng)采。

10月20日,我們來到泉州實驗小學(xué),受到了熱情的歡迎和接待。優(yōu)美的校園環(huán)境,豐富的校園文化,各種育人設(shè)施和綠化小品相映成趣,形成美化、綠化、教育化的育人環(huán)境,讓我們贊嘆不已。

10月21日,我們?nèi)缙谇巴輲熢焊綄傩W(xué),這也是一所百年老校,我們隨處可以感受到他們寬松濃厚的學(xué)術(shù)氛圍,銳意開拓的創(chuàng)新意識,孜孜不倦的求索精神。走進(jìn)校園,我們處處都能感受到濃厚的教育文化氣息。走過校道,走上樓梯,隨處可以看到學(xué)生的作品。這些作品除了習(xí)作,還有美術(shù)、書畫,藝術(shù)作品等,還有孩子們活動的剪影照片,展示著孩子們成長的點點滴滴。校園的每個角落,都種滿了綠色的植被,給校園增添無窮的生機(jī),與孩子們的成長相得益彰,可見學(xué)校對校園文化建設(shè)的用心良苦。此次泉州之行,讓我們近距離領(lǐng)略了名校的風(fēng)采,真是不虛此行。

二、觀摩精品課堂。

在各校參加教育實踐期間,承辦校還派出了優(yōu)秀的語文老師給我們上觀摩課。通過課例展示,讓我們欣賞了他們鮮明的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特點,分享了他們成功的經(jīng)驗。

20日上午,泉州市實驗小學(xué)的黃冠凰老師和賴麗英老師分別執(zhí)教了《美麗的集郵冊》和《“諾曼底”號遇難記》兩節(jié)精彩語文的示范課。這兩位優(yōu)秀老師的教學(xué)設(shè)計結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),評價語言準(zhǔn)確到位,應(yīng)對生成從容機(jī)智,課堂氛圍民主融洽,精心的準(zhǔn)備,精彩的課堂,智慧的互動,真誠的分享,不僅展示了泉州實小教師良好的專業(yè)素養(yǎng),更展現(xiàn)出了學(xué)校教研團(tuán)隊強(qiáng)大的集體力量。

21日,我們在泉州師院附屬小學(xué)觀摩了陳巧亮老師執(zhí)教的《彩虹色的花》和莊燕老師執(zhí)教的《成吉思汗和鷹》,以及林云貴老師執(zhí)教的習(xí)作課《與心靈對話——心理活動描寫指導(dǎo)》。這是三節(jié)精心設(shè)計、令人耳目一新的高質(zhì)量的語文課。三位老師執(zhí)教了不同類型的語文課,體現(xiàn)出不同的教學(xué)風(fēng)格,讓我們領(lǐng)略了異樣的精彩。在教學(xué)中,她們根據(jù)學(xué)生的年齡特點和生活經(jīng)驗,創(chuàng)設(shè)了學(xué)生喜歡的學(xué)習(xí)情景,組織了有效的教學(xué)活動,讓“語用”在語文教學(xué)中得以落實,給所有聽課教師留下了深刻的印象。透過這三位老師精彩的表現(xiàn),我們可看出她們的背后同樣擁有著一支實力強(qiáng)大的語文教研團(tuán)隊。

三、更新教學(xué)觀念。

通過這次教育實踐學(xué)習(xí),我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到了升華,教學(xué)技能也得到了進(jìn)一步地提升。

通過培訓(xùn),我想到了一些從未想過的問題,發(fā)現(xiàn)了自己的差距與不足,對原有的教育觀念產(chǎn)生了強(qiáng)烈的沖擊。通過觀摩課、講座和學(xué)習(xí)交流使我從教學(xué)思想到教學(xué)技能都有了很大的提高。

作為新時代的教師,我們必須通過學(xué)習(xí)掌握新的育人手段,熟練掌握能夠促使學(xué)生學(xué)會做人,學(xué)會求知,學(xué)會合作,學(xué)會實踐,學(xué)會創(chuàng)新的新方法,為學(xué)生終身發(fā)展奠基。在課堂教學(xué)中,要打破教師主課堂的慣例,徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統(tǒng)的專制思想觀念。只有從觀念上更新,允許學(xué)生提出獨到的見解,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種和諧、寬松的“心理安全”環(huán)境和無拘無束的“心理自由”環(huán)境,才能創(chuàng)造出師生平等、共樂融融、共享教學(xué)民主的氛圍。

幾天的有效專業(yè)引領(lǐng),勝過多年的盲目摸索。我們在交流和討論中,相互學(xué)習(xí)。他山之石,可以攻玉,讓自己博采眾長,不斷開闊視野。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇七

作為網(wǎng)球教練員,我在過去的幾年里一直致力于網(wǎng)球教學(xué)工作。通過與學(xué)生互動和觀察,我積累了許多教學(xué)經(jīng)驗和心得體會。在本文中,我將分享我的主題是網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)心得體會,希望能夠?qū)嶂杂诰W(wǎng)球教學(xué)的同行們提供一些有益的指導(dǎo)和借鑒。

第二段:培養(yǎng)興趣。

首先,我認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球的興趣至關(guān)重要。無論是學(xué)生的年齡、水平還是體能,只有他們對網(wǎng)球感到樂趣和興奮,才能夠持續(xù)地對此項運動投入精力和時間。因此,我注重創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍,盡量減少孩子們對于困難技術(shù)的恐懼感。我經(jīng)常運用游戲的形式讓他們在快樂中學(xué)會技術(shù),充分調(diào)動他們的積極性和主動性。

第三段:個性化教學(xué)。

其次,我發(fā)現(xiàn)個性化教學(xué)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和效果的關(guān)鍵。每個學(xué)生在技術(shù)和心理上都有自己獨特的需求和特點。我會與每個學(xué)生進(jìn)行深入的交流和了解,以便針對他們的個性化需求調(diào)整教學(xué)方法和策略。這一點非常重要,因為個性化的教學(xué)能夠滿足學(xué)生的需求和潛能,讓他們更加關(guān)注和理解教學(xué)內(nèi)容,從而更好地提高技術(shù)水平。

第四段:循序漸進(jìn)。

在網(wǎng)球教學(xué)中,我一直秉持著“循序漸進(jìn)”的原則。這意味著我在教學(xué)過程中注重建立技術(shù)的層次性和連貫性。通過逐步增加難度和復(fù)雜度的訓(xùn)練項目,我能夠保證學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和效果。在每一個技術(shù)訓(xùn)練項目中,我會重點關(guān)注基本動作和技巧的練習(xí),確保學(xué)生的技術(shù)基礎(chǔ)扎實,同時也為以后高級技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

第五段:激發(fā)潛能。

最后,我深信激發(fā)學(xué)生的潛能和信心是教學(xué)成功的關(guān)鍵。通過鼓勵和贊揚(yáng)的方式,激發(fā)學(xué)生們的積極性和自信心。我會不斷給予他們支持和肯定,讓他們相信自己可以取得更好的成績。而當(dāng)學(xué)生意識到自己的潛力和進(jìn)步時,他們會更加專注和努力地投入到訓(xùn)練和比賽中,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

結(jié)尾段:總結(jié)。

總結(jié)來說,網(wǎng)球教學(xué)總結(jié)心得體會包括培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球的興趣、個性化教學(xué)、循序漸進(jìn)和激發(fā)學(xué)生的潛能。這些經(jīng)驗和體會對于提高學(xué)生的技術(shù)水平、促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)他們的自信心至關(guān)重要。作為一個網(wǎng)球教練員,我會繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和探索更好的教學(xué)方法,以實現(xiàn)學(xué)生的最大潛力,展現(xiàn)網(wǎng)球運動的魅力。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇八

網(wǎng)球是一項運動項目,它對于身體協(xié)調(diào)能力、心肺功能、身體素質(zhì)以及考驗球員的心理素質(zhì)都有很高的要求。作為一名網(wǎng)球教練,我熱愛這項運動,更熱愛與學(xué)生一起探索網(wǎng)球的奧秘,讓他們得到更好的鍛煉。本文主要分享我的網(wǎng)球教學(xué)心得體會。

第二段:教學(xué)原則。

在進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)時,我一直感覺到最重要的是讓學(xué)生愛上運動,而不是讓他們完美掌握技術(shù)。因此,我的教學(xué)原則是讓他們在放松、無壓力的氛圍中學(xué)習(xí)、玩耍。我總會告訴學(xué)生:學(xué)習(xí)網(wǎng)球不是為了壓力,而是為了訓(xùn)練自己的身體素質(zhì),并讓自己更加快樂。有時,我會專門設(shè)計一些小游戲,在比賽中讓學(xué)生掌握更多技巧,而在他們不再緊張的狀態(tài)下,學(xué)員們會更容易接受教練的指導(dǎo)。

第三段:技術(shù)教學(xué)。

當(dāng)我們講到網(wǎng)球技術(shù)時,首先應(yīng)該教學(xué)生如何握拍。因為握拍的不正確很可能導(dǎo)致很多問題。我們還會教授網(wǎng)球的基本姿勢、擊球的力量、角度以及如何配合球的位置。另外,對于初學(xué)者還應(yīng)講述如何正確的移動、身體平衡、以及如何讓球在正確的區(qū)域著地。在這個過程中,我會不斷地鼓勵學(xué)生、提供建議,同時與他們互動,傾聽他們的反饋。

第四段:心理教育。

盡管網(wǎng)球教練應(yīng)該教授技巧、技術(shù),但我認(rèn)為更為重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。例如,我總是強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生記住每個球星過人的瞬間,讓他們知道即使失敗也值得欽佩。許多學(xué)生在擊球時產(chǎn)生緊張感和恐懼感,所以學(xué)校應(yīng)該采取一些積極的方法加以解決。我會借助學(xué)生的實戰(zhàn)演練,鼓勵他們練習(xí)放松的方法,并尋求他們專注于運球而不是害怕犯錯的方法。

第五段:總結(jié)。

在我的網(wǎng)球教學(xué)中,我一直認(rèn)為教練應(yīng)該首先成為一個朋友,而不是一位嚴(yán)厲的教師。我擁有能夠關(guān)注學(xué)生情感、把握球員運動和放松時間的能力。盡管這并不是一項簡單的工作,但每次看到我的學(xué)生戴上滿意的表情,我就又信心滿滿。我不斷地追求自己的教學(xué)方式,同時在更深的層次上引導(dǎo)他們探索這個運動,讓每一個學(xué)生從中體驗自己的成長和進(jìn)步。學(xué)生的進(jìn)步是我最大的成就,這也讓我更加熱愛我的工作。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇九

上周五有幸到開發(fā)區(qū)實驗中學(xué)聆聽了幾位在教學(xué)一線的老師做的教學(xué)報告,受益匪淺,感觸頗深。下面我談一下自己的一點體會:

首先我認(rèn)為實施素質(zhì)教育,就是全面貫徹黨的教育方針,以提高國民素質(zhì)為根本宗旨,以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。而課改的目的也在于此。

其次作為教師要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,那么教師首先要有創(chuàng)新精神,要大膽進(jìn)行改革,敢于沖破舊的條條框框,積極投入課程改革實驗,學(xué)習(xí)有關(guān)課改的文件和資料,聆聽專家講座,并認(rèn)真領(lǐng)會其精神實質(zhì),做好各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記,寫好學(xué)習(xí)心得,做到教學(xué)方向明,路子對。在教學(xué)過程中,大膽創(chuàng)新,進(jìn)行實踐,改過去滿堂灌的教學(xué)方法,積極實行啟發(fā)式和討論式教學(xué),激發(fā)學(xué)生獨立思考和創(chuàng)新的意識,切實提高教學(xué)質(zhì)量。幾位老師談到了不同學(xué)科的教學(xué)模式,值得自己在今后的教學(xué)中去實踐。

再次要建立良好的師生關(guān)系。教育學(xué)認(rèn)為:“教學(xué)活動既是以傳授知識和吸收人類間接經(jīng)驗為主的實踐活動,也是特定的情緒中的人際交往活動?!币虼耍恳还?jié)課都是師生雙方情感體驗的過程。教師要充分相信學(xué)生、尊重學(xué)生,和諧的師生關(guān)系,是學(xué)生主動獲取知識的情感基礎(chǔ)。在工作中,我以真誠、平等的心態(tài)與學(xué)生相處,我的真心換得了學(xué)生對我的誠意。在孩子心中,我不僅是老師,更是一位可以信賴的大朋友。他們愿意把心里話對我講,學(xué)習(xí)和生活上有了困難愿意向我尋求幫助,課堂上,在對聯(lián)知識的探索中,課堂氣氛既嚴(yán)肅又輕松,大家積極思考,踴躍發(fā)言。甚至已經(jīng)下課了他們也經(jīng)常圍著我問這問那,從孩子們的神情和言談中流露出他們對知識的喜愛與渴求。在實踐中我也體會到,良好的師生關(guān)系可以轉(zhuǎn)化成學(xué)生學(xué)習(xí)的動力,使學(xué)生體會到成功的喜悅,可激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生自信、自強(qiáng)、奮進(jìn)向上的決心。

表明,經(jīng)常變換教學(xué)形式,容易激發(fā)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效率。

工欲善其事,必先利其器。用先進(jìn)的教育教學(xué)理念,不斷武裝自己的頭腦,才能不斷適應(yīng)課程改革的需要。幾位老師在他們的報告中都不約而同的談到了集體的力量。這對年輕教師的專業(yè)化成長是多么重要的條件啊。做一名人民教師要多改變自我,少埋怨環(huán)境;做一名學(xué)習(xí)型的教師,樹立終身學(xué)習(xí)的意識,把不斷學(xué)習(xí)作為自身職業(yè)發(fā)展的源泉與動力,作為職業(yè)對自己的基本要求。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十

近年來,教育領(lǐng)域不斷提倡實踐教學(xué)的方式,以培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新思維。教學(xué)實驗報告作為一種有效的教學(xué)實踐方式,受到越來越多的關(guān)注和應(yīng)用。在進(jìn)行教學(xué)實驗報告時,我深受其啟發(fā)和影響,有了一些新的認(rèn)識和心得體會。

首先,教學(xué)實驗報告能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手能力與實踐能力。教育的本質(zhì)在于“知行合一”,而教學(xué)實驗報告恰恰提供了一個很好的平臺,讓學(xué)生通過實踐動手實驗的方式,將所學(xué)理論知識應(yīng)用于實際操作中。在具體操作的過程中,學(xué)生不僅能夠鞏固理論知識,更能夠提升動手實踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生動手能力和實踐創(chuàng)新的意識。

其次,教學(xué)實驗報告能夠促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。在進(jìn)行教學(xué)實驗報告時,學(xué)生需要合作完成任務(wù)。每個人在實驗過程中有不同的責(zé)任和分工,需要相互協(xié)作。只有充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作的精神,才能夠使實驗過程更加順利和高效。通過合作實踐,學(xué)生能夠增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)團(tuán)隊合作的能力,同時也能夠?qū)W習(xí)傾聽、溝通和合作的重要性。

再次,教學(xué)實驗報告能夠激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。實驗報告要求學(xué)生進(jìn)行一定的理論分析,并根據(jù)實驗數(shù)據(jù)得出結(jié)論,這對學(xué)生的創(chuàng)新思維能力提出了挑戰(zhàn)。在實驗過程中,學(xué)生需要積極思考,尋找問題的解決方法,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。這種實驗實踐培養(yǎng)了學(xué)生解決問題的能力,讓學(xué)生在實踐中獲得創(chuàng)造的快感。

然后,教學(xué)實驗報告能夠提高學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。在教學(xué)實驗報告中,學(xué)生需要將學(xué)到的理論知識和實踐操作相結(jié)合,并進(jìn)行歸納總結(jié)。這個過程不僅能夠讓學(xué)生更深入地理解和掌握所學(xué)知識,還能夠培養(yǎng)學(xué)生的系統(tǒng)思維和分析能力。通過實踐操作和報告撰寫,學(xué)生能夠形成全面的學(xué)科素養(yǎng),有效提高學(xué)生對學(xué)科的理解和掌握,促進(jìn)學(xué)科內(nèi)涵的拓展。

最后,教學(xué)實驗報告也讓我意識到自身的不足和不斷進(jìn)步的重要性。在進(jìn)行教學(xué)實驗報告時,我發(fā)現(xiàn)了自己在動手能力、實踐操作以及創(chuàng)新思維等方面的不足之處。這讓我明白到自己在不斷學(xué)習(xí)和努力實踐的過程中需要做出更多的努力,提高自身的能力和素養(yǎng)。只有不斷進(jìn)取,才能夠?qū)崿F(xiàn)自我價值的最大發(fā)揮。

總之,教學(xué)實驗報告作為一種有效的教學(xué)實踐方式,不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和實踐能力,促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng),而且能夠讓教師和學(xué)生在實踐中不斷反思和進(jìn)步。相信在不久的將來,教學(xué)實驗報告這種實踐教學(xué)方式將得到更廣泛的應(yīng)用和推廣,為培養(yǎng)優(yōu)秀的創(chuàng)新人才做出更大貢獻(xiàn)。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十一

教學(xué)實踐報告是一種能夠幫助教師提高教學(xué)質(zhì)量的重要工具。通過撰寫教學(xué)實踐報告,教師可以反思自己的教學(xué)過程,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),提出改進(jìn)的建議。在這次教學(xué)實踐報告中,我對我的教學(xué)實踐經(jīng)驗進(jìn)行了總結(jié)和反思。通過這次實踐經(jīng)驗的總結(jié),我對我的教學(xué)思路、教學(xué)方法以及教學(xué)技巧有了更為全面和深入的認(rèn)識和理解。

二、教學(xué)思路的調(diào)整。

教學(xué)實踐報告給了我機(jī)會重新審視我的教學(xué)思路。在過去的教學(xué)中,我往往過于注重課堂內(nèi)容的傳輸,而忽視了學(xué)生的參與和互動,導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力不足。通過反思和總結(jié),我意識到我需要調(diào)整自己的教學(xué)思路,注重學(xué)生的主動參與和合作學(xué)習(xí)。在我的教學(xué)實踐中,我開始采用多種教學(xué)方法,如小組合作學(xué)習(xí)、問題導(dǎo)向?qū)W習(xí)等,通過讓學(xué)生自主探究和合作討論的方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

三、教學(xué)方法的改進(jìn)。

在教學(xué)實踐中,我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些教學(xué)方法存在一定的問題。比如,我往往過于注重知識的講解,而忽視了對學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。通過閱讀專業(yè)書籍和參加教學(xué)培訓(xùn),我了解到了一些新的教學(xué)方法,如問題解決式教學(xué)、案例教學(xué)等。在我的教學(xué)實踐中,我積極嘗試運用這些新的教學(xué)方法。例如,我組織了一次以問題解決為中心的小組合作學(xué)習(xí)活動,讓學(xué)生通過解決實際問題來提高自己的思維能力和解決問題的能力。這次教學(xué)實踐讓我深刻體會到了學(xué)生在實際問題中學(xué)習(xí)的積極性和參與度有多高,也讓我更加重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)技巧的提升。

教學(xué)實踐報告的撰寫也讓我意識到了自己在教學(xué)技巧方面的不足。在過去的教學(xué)中,我往往缺乏與學(xué)生的有效溝通和互動。通過反思和總結(jié),我發(fā)現(xiàn)自己需要加強(qiáng)和學(xué)生的互動交流,傾聽他們的想法和意見,及時反饋和糾正他們的錯誤。在我的教學(xué)實踐中,我開始嘗試使用一些有效的教學(xué)技巧,如提問技巧、激勵技巧等,來增加和學(xué)生的互動和溝通。通過這些教學(xué)技巧的運用,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對我的課堂更加感興趣,也更加積極主動地參與了課堂活動。

教學(xué)實踐報告不僅是對教學(xué)實踐經(jīng)驗的總結(jié)和反思,更是一個教師自我成長和進(jìn)步的機(jī)會。通過撰寫教學(xué)實踐報告,教師可以深入剖析自己的教學(xué)思路、教學(xué)方法和教學(xué)技巧,找出自己的不足之處,并及時進(jìn)行改進(jìn)和提升。同時,教學(xué)實踐報告還可以讓教師進(jìn)行教學(xué)經(jīng)驗和教育教學(xué)理論的深度思考,從而不斷提高自己的教育教學(xué)水平和教學(xué)能力。因此,我認(rèn)為教學(xué)實踐報告對于教師的成長和發(fā)展具有重要的意義和價值。

結(jié)語。

通過這次教學(xué)實踐報告,我對自己的教學(xué)實踐經(jīng)驗進(jìn)行了總結(jié)和反思,也對自己的教學(xué)思路、教學(xué)方法和教學(xué)技巧有了更為全面和深入的認(rèn)識和理解。在今后的教學(xué)實踐中,我將不斷調(diào)整自己的教學(xué)思路,改進(jìn)教學(xué)方法,提升教學(xué)技巧,以期提高我的教學(xué)質(zhì)量,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性,實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十二

網(wǎng)球運動起源于法國。早在12—13世紀(jì),法國的傳教士就常常在教堂的回廊里,用手掌擊打一種類似小球的物體,來調(diào)節(jié)呆板的教堂生活。漸漸地,這種活動傳入了法國宮廷,并很快成為貴族們的一種娛樂游戲。當(dāng)時,他們把這種游戲叫“掌球戲”。14世紀(jì)中葉,這種游戲便傳入了英國。當(dāng)時這種球的表皮使用埃及坦尼斯鎮(zhèn)所產(chǎn)的最著名的絨布—斜紋法蘭絨制作的,英國人就將這種球稱為“tennis”,“tennis”也就成了網(wǎng)球運動的專用語。時至今日,網(wǎng)球運動已從王室貴族走到了千家萬戶。成為人們?nèi)粘e憻挼囊环N方式。

同大多數(shù)的體育活動一樣,網(wǎng)球?qū)ΜF(xiàn)代人的生活起著不可或缺的作用。

(一)網(wǎng)球成為現(xiàn)代社會閑暇生活的重要內(nèi)容。

作為閑暇生活的重要組成部分,網(wǎng)球具有自由性、個人性、情感性和群體性的特點。球可以使人在充滿愉悅與和諧的氣氛中,達(dá)到鍛煉身體、促進(jìn)健康、恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)心理、陶冶情操、激發(fā)熱情、培養(yǎng)品格、滿足精神生活及享受人生樂趣等目的。

(二)網(wǎng)球是人們社會交往的重要途徑。

行社會交流的重要方式。

(三)網(wǎng)球是調(diào)節(jié)情感和緩解社會壓力的重要手段。

在現(xiàn)代社會,工作和生活節(jié)奏加快,人們的精神負(fù)荷、心理壓力加大,肌肉缺乏運動,營養(yǎng)過身,導(dǎo)致體重增加、體力下降、肌肉力量減小,出現(xiàn)了“心理壓抑綜合癥”、“無氣力無感情癥”等“亞健康”狀態(tài)。網(wǎng)球運動可以有效地調(diào)節(jié)人們的情感,緩解工作和生活帶來的壓力。從而有效的緩解社會壓力。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十三

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和電子技術(shù)的發(fā)展,線上教育已經(jīng)逐漸成為一種新的教學(xué)方式。這種方式不僅在學(xué)生學(xué)習(xí)時間和空間上提供了更大的靈活性,而且在一些領(lǐng)域也能取得很好的效果。其中,線上網(wǎng)球理論教學(xué)是近年來比較受歡迎的一個領(lǐng)域。我自己也在線上網(wǎng)球理論教學(xué)中有過一些體驗,下面我將分享一下我的心得體會。

首先,線上網(wǎng)球理論教學(xué)給學(xué)生提供了自由靈活的學(xué)習(xí)環(huán)境。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)通常要根據(jù)學(xué)生的時間和地點來安排學(xué)習(xí),學(xué)生們需要遵循統(tǒng)一的課程計劃和上課時間。而線上網(wǎng)球理論教學(xué)則可以克服這些限制,學(xué)生可以根據(jù)自己的時間和地點自由選擇學(xué)習(xí),這樣能夠更好地適應(yīng)學(xué)生們的個體差異和需求。此外,線上學(xué)習(xí)還能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中充分發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力,提高學(xué)習(xí)效果和積極性。

其次,線上網(wǎng)球理論教學(xué)能夠有效地整合教學(xué)資源。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中,教師們通常需要在有限的時間內(nèi)將大量知識傳授給學(xué)生。而線上教學(xué)則可以通過整合網(wǎng)絡(luò)上的各種資源,為學(xué)生提供更全面、豐富的學(xué)習(xí)材料和資料。學(xué)生們可以通過觀看教學(xué)視頻、參與討論群和在線問答等方式,加深對網(wǎng)球理論知識的理解和掌握。同時,線上教學(xué)還可以利用互動游戲和實踐操作等方式,提高學(xué)生們動手實踐的機(jī)會,更好地鞏固知識。這樣一來,學(xué)生們可以更全面地學(xué)習(xí)網(wǎng)球理論知識,提高技能水平。

第三,線上網(wǎng)球理論教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神。在線上學(xué)習(xí)的過程中,學(xué)生們可以通過參與討論群和在線問答等形式與其他學(xué)生進(jìn)行交流和合作。這樣能夠促進(jìn)學(xué)生們之間的學(xué)習(xí)互助和經(jīng)驗分享,培養(yǎng)他們的合作意識和團(tuán)隊精神。學(xué)生們可以通過互相討論和交流,不僅能夠更好地理解和掌握網(wǎng)球理論知識,還能夠從中獲得一份成就感和滿足感,激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和積極性。

第四,線上網(wǎng)球理論教學(xué)能夠提供及時有效的反饋和評估。在線上學(xué)習(xí)的過程中,學(xué)生們可以通過在線測驗、作業(yè)提交和在線測試等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)成果的檢驗和評估。這樣一來,學(xué)生們可以及時了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展和成績情況,更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略和方法。同時,教師們也可以通過對學(xué)生學(xué)習(xí)情況的監(jiān)督和分析,及時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方式,提高教學(xué)效果。這樣一來,能夠使學(xué)生們學(xué)習(xí)更加有針對性和有效性,提高學(xué)習(xí)效果。

最后,線上網(wǎng)球理論教學(xué)還能夠提供更加廣闊的學(xué)習(xí)機(jī)會和資源。在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)中,學(xué)生們通常只能依靠教材和教師的講解來學(xué)習(xí)網(wǎng)球理論知識。而在線上學(xué)習(xí)中,學(xué)生們可以通過搜索引擎和學(xué)習(xí)群組等方式,自由地獲取更多的學(xué)習(xí)資源和資料。他們可以學(xué)習(xí)國內(nèi)外著名教練的網(wǎng)球理論課程,了解不同地區(qū)和不同水平的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗和實踐。這樣一來,學(xué)生們可以更好地拓寬學(xué)習(xí)視野,提高自己的綜合素質(zhì)和競爭力。

總之,線上網(wǎng)球理論教學(xué)是一種靈活、高效的教學(xué)方式。它能夠給學(xué)生提供自由靈活的學(xué)習(xí)環(huán)境,整合各種教學(xué)資源,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神,提供及時有效的反饋和評估,拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)機(jī)會和資源等。通過線上網(wǎng)球理論教學(xué),學(xué)生們可以更好地學(xué)習(xí)和掌握網(wǎng)球理論知識,提高技能水平,為未來的比賽和訓(xùn)練打下堅實的基礎(chǔ)。同時,線上網(wǎng)球理論教學(xué)也為教育領(lǐng)域的發(fā)展提供了新的思路和機(jī)遇。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十四

近年來,教育的發(fā)展迅猛,教師的培訓(xùn)成為了一件非常重要的事情,為了不斷提高自己的教學(xué)水平和能力,我參加了最近一次的教學(xué)培訓(xùn)報告。通過培訓(xùn),我深感到了自己的不足之處,同時也受益匪淺。以下是我對這次培訓(xùn)報告的心得體會。

首先,這次培訓(xùn)報告給我?guī)砹诵碌乃季S啟發(fā)。報告中,專家講解了許多教學(xué)方法和策略,讓我受益良多。其中一個讓我印象深刻的是“激發(fā)學(xué)生的主動性和創(chuàng)造力”。以前,我通常會把知識灌輸給學(xué)生,而這次報告告訴我,應(yīng)該讓學(xué)生變成主動的學(xué)習(xí)者,讓他們參與到教學(xué)中來。因此,我決定嘗試使用一些激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)方法,例如小組合作學(xué)習(xí)、角色扮演等,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和思維能力。

其次,這次培訓(xùn)報告讓我意識到了終身學(xué)習(xí)的重要性。專家在報告中多次提到,作為一名優(yōu)秀的教師,我們不能停止學(xué)習(xí),要不斷鉆研新的教學(xué)理論和方法。這讓我反思自己的教學(xué)生涯,發(fā)現(xiàn)自己有時候過于固執(zhí)己見,停滯不前。因此,我決定在以后的工作中,積極參與各種培訓(xùn)課程和學(xué)術(shù)討論,不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)知識。

第三,這次培訓(xùn)報告讓我深刻理解了教育的使命和責(zé)任。在報告中,專家強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和道德意識的重要性。他們認(rèn)為教師不僅要傳授知識,更要培養(yǎng)學(xué)生的品格和價值觀。因此,我意識到,作為一名教師,我有責(zé)任培養(yǎng)學(xué)生們成為有思想、有責(zé)任心的人。在教學(xué)過程中,我將更加注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和團(tuán)隊合作能力,讓他們成為未來社會中的棟梁之材。

第四,這次培訓(xùn)報告讓我認(rèn)識到了溝通的重要性。在報告中,專家強(qiáng)調(diào)了師生之間的良好溝通和互動對于教學(xué)的重要性,他們提醒我們教師要傾聽學(xué)生的聲音,積極與他們溝通。這讓我反思自己的教學(xué)方式,發(fā)現(xiàn)在教學(xué)中常常只是一味的灌輸知識,而忽略了與學(xué)生的互動和溝通。因此,我決定在以后的教學(xué)中,更加注重與學(xué)生的互動,傾聽他們的想法和意見,使教學(xué)變得更加有效和有趣。

最后,這次培訓(xùn)報告讓我明白了學(xué)生才是教育的中心。專家在報告中多次提到,我們的教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生為主體,以他們的需求和興趣為出發(fā)點。這讓我反思自己的教學(xué)方式,發(fā)現(xiàn)自己在課堂上常常將自己的意愿強(qiáng)加給學(xué)生,忽略了他們的個性和需求。因此,我決定在以后的教學(xué)中,關(guān)注每個學(xué)生的發(fā)展和成長,尊重他們的差異,并根據(jù)他們的需求和興趣進(jìn)行有針對性的教學(xué)安排。

通過這次教學(xué)培訓(xùn)報告,我不僅清楚了自己的不足之處,也學(xué)到了許多新的教學(xué)理念和方法。通過將學(xué)到的知識和經(jīng)驗融入到自己的教學(xué)中,我相信我的教學(xué)將更加有意義和有效。同時,我也深刻理解到了作為一名教師的責(zé)任和使命,我將盡自己的努力去培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和品格,為他們的未來做出貢獻(xiàn)。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十五

第一段:引言(100字)。

教學(xué)反思是對教育工作的一種自我反省和總結(jié),它幫助教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題,并尋找改進(jìn)的方法。在撰寫教學(xué)反思報告的過程中,我深刻體會到了反思的重要性,也認(rèn)識到了自身的不足之處。

第二段:教學(xué)反思的價值(250字)。

教學(xué)反思讓我深刻明白,每一次的教學(xué)都是一次寶貴的經(jīng)驗。通過反思自己的教學(xué)過程,我能夠發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題,比如說教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定不夠明確,教學(xué)方法的選擇不合理等等。只有通過反思,我才能真正意識到這些問題,并嘗試去改正。同時,教學(xué)反思也讓我更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)和反饋,我能夠更好地調(diào)整自己的教學(xué)策略,提高教學(xué)效果。

第三段:教學(xué)反思的過程(300字)。

在進(jìn)行教學(xué)反思時,我首先進(jìn)行了教學(xué)過程的回顧。我回憶了整個教學(xué)過程,思考每一個環(huán)節(jié)是否達(dá)到了預(yù)期的效果,思考我在教學(xué)中所遇到的問題和挑戰(zhàn)。在回顧的基礎(chǔ)上,我進(jìn)行了問題的分析。我從學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)、教學(xué)方法的選擇等方面進(jìn)行了分析,找出了可能存在的問題。接著,我進(jìn)行了總結(jié)。我總結(jié)了教學(xué)中出現(xiàn)的問題,并提出了改進(jìn)的方法和措施。最后,我進(jìn)行了反思。我思考了自己在教學(xué)中的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)意圖等方面的問題,找出了可以改進(jìn)的地方。

第四段:教學(xué)反思的收獲(300字)。

通過教學(xué)反思,我收獲了很多。首先,我從中得出了一些有關(guān)教學(xué)的經(jīng)驗。我加深了對教學(xué)方法和教學(xué)策略的理解,學(xué)會了更加合理地選擇教學(xué)方法,使教學(xué)過程更加生動有趣,學(xué)生更容易掌握和理解知識。其次,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。我了解到了自己在教學(xué)中容易犯哪些錯誤,比如講解不清楚、講解速度過快等等。通過教學(xué)反思,我也認(rèn)識到了我的成長空間,知道了自己需要進(jìn)一步提升的方面。最后,教學(xué)反思讓我更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。通過觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和反饋,我能夠及時調(diào)整我的教學(xué)策略,確保每個學(xué)生都能夠得到關(guān)注和幫助。

第五段:教學(xué)反思的啟示(250字)。

通過教學(xué)反思,我認(rèn)識到不斷反思和總結(jié)是教師成長的必經(jīng)之路。教學(xué)反思可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題并改進(jìn)。在今后的教學(xué)工作中,我將繼續(xù)保持反思的習(xí)慣,不斷了解和學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法和理念,提高自己的教學(xué)水平。同時,我也會更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,及時進(jìn)行調(diào)整和輔導(dǎo),使每一個學(xué)生都能夠得到有效的幫助和指導(dǎo)。

總結(jié):這篇文章主要通過引言介紹了教學(xué)反思的重要性,然后分別從教學(xué)反思的價值、教學(xué)反思的過程、教學(xué)反思的收獲以及教學(xué)反思的啟示等方面進(jìn)行了敘述。通過這篇文章,讀者能夠了解到教學(xué)反思的實質(zhì)和目的,同時也能夠了解到我在教學(xué)反思過程中的收獲和體會,以及今后的改進(jìn)方向和努力方向。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十六

近年來網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展,使得線上教育逐漸成為一種流行的教育方式。從小學(xué)到大學(xué)再到職業(yè)培訓(xùn),線上教育的種類越來越多。而對于體育項目而言,線上教育的應(yīng)用可能相對較少,尤其是對于需要實際操作和練習(xí)的項目,如網(wǎng)球。然而,通過自己的親身體驗,我發(fā)現(xiàn)線上網(wǎng)球理論教學(xué)具有許多優(yōu)點,使我受益匪淺。

首先,線上網(wǎng)球理論教學(xué)提供了更加靈活的學(xué)習(xí)時間和地點。在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中,學(xué)生需要按照教練的時間表和地點進(jìn)行上課。而通過線上課程,我可以根據(jù)自己的時間安排和喜好選擇學(xué)習(xí)時間,不受時間和地點的限制。這對于那些工作繁忙或照顧家庭的人來說尤為重要,他們可能無法參加傳統(tǒng)的實體課程。此外,線上課程還提供了隨時隨地學(xué)習(xí)的機(jī)會,可以在家或者旅途中通過手機(jī)或電腦進(jìn)行學(xué)習(xí),避免了時間和空間上的限制,提高了學(xué)習(xí)的效果。

其次,線上網(wǎng)球理論教學(xué)資源豐富多樣。社交媒體和在線學(xué)習(xí)平臺提供了大量的網(wǎng)球教學(xué)視頻和教材。通過觀看這些視頻和學(xué)習(xí)材料,我可以學(xué)習(xí)到許多網(wǎng)球技巧和戰(zhàn)術(shù)知識。與傳統(tǒng)課堂相比,線上教育可以提供更多的資源選擇。我可以看不同教練的教學(xué)視頻,吸收不同教練的經(jīng)驗和技巧,并結(jié)合自己的實際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外,線上課程還提供了互動學(xué)習(xí)的機(jī)會,通過與其他網(wǎng)球愛好者的交流和討論,我可以進(jìn)一步擴(kuò)展自己的知識和技巧。

第三,線上網(wǎng)球理論教學(xué)注重自主學(xué)習(xí)和反思能力。在線上課程中,我們沒有教練的直接指導(dǎo)和糾正,需要依賴自己的自主學(xué)習(xí)能力和反思能力。通過自主學(xué)習(xí),我可以主動查找相關(guān)的教學(xué)資源并進(jìn)行學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力。通過反思,我可以對自己的網(wǎng)球技術(shù)進(jìn)行評估,找出不足和改進(jìn)的空間,并逐步提高自己的水平。這種自主學(xué)習(xí)和反思的能力不僅有助于提高網(wǎng)球技術(shù),也對整個人生的學(xué)習(xí)和成長有積極的影響。

第四,線上網(wǎng)球理論教學(xué)可以提高學(xué)習(xí)的針對性和個性化。通過線上課程,我可以根據(jù)自己的水平和需求選擇適合的課程和教材。在傳統(tǒng)的實體教學(xué)中,學(xué)生通常要按照統(tǒng)一的進(jìn)度和內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí),有時可能會感到速度過快或過慢。而通過線上教學(xué),我可以自由選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和進(jìn)度,根據(jù)自己的需求和學(xué)習(xí)能力進(jìn)行個性化的學(xué)習(xí)。這樣可以更好地適應(yīng)每個學(xué)生的特點和需求,提高學(xué)習(xí)的效果和效率。

最后,線上網(wǎng)球理論教學(xué)還可以促進(jìn)全球網(wǎng)球愛好者的交流和合作。通過網(wǎng)絡(luò),我可以與世界各地的網(wǎng)球愛好者進(jìn)行交流和分享,互相學(xué)習(xí)和借鑒。這打破了地域限制,擴(kuò)大了學(xué)習(xí)的范圍,使得學(xué)習(xí)更加多元化和豐富化。此外,通過線上課程,我還可以參加線上網(wǎng)球比賽和訓(xùn)練營,與其他網(wǎng)球愛好者一起進(jìn)行實踐和提高。這種全球化的交流與合作不僅可以促進(jìn)網(wǎng)球技術(shù)的進(jìn)步,也有利于推動網(wǎng)球運動的普及和發(fā)展。

綜上所述,線上網(wǎng)球理論教學(xué)在時間和地點的靈活性、資源豐富性、自主學(xué)習(xí)與反思能力、學(xué)習(xí)的針對性和個性化以及全球性交流與合作等方面都具有諸多優(yōu)點。通過線上教育,我不僅學(xué)到了更多的網(wǎng)球知識和技巧,也培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和反思的能力,進(jìn)一步提高了自己的學(xué)習(xí)和網(wǎng)球水平。我相信,隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷改進(jìn)和應(yīng)用,線上網(wǎng)球理論教學(xué)將在未來發(fā)揮越來越重要的作用,為更多網(wǎng)球愛好者帶來更多學(xué)習(xí)和提升的機(jī)會。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十七

xx老師主要針對國家自然科學(xué)基金面上項目申請書的各部分,分別指出了其重要性和針對性,并給出了中肯的建議。以下是我的一些體會:

首先要明確國家自然科學(xué)基金支助目的:支持從事基礎(chǔ)研究的科學(xué)技術(shù)人員在國家自然科學(xué)基金資助范圍內(nèi)自主選題,開展創(chuàng)新性的科學(xué)研究,鼓勵創(chuàng)新和培養(yǎng)人才。所以內(nèi)容主要為基礎(chǔ)科學(xué),并不需要涉及具體工藝或配方等。

在寫申請前需根據(jù)當(dāng)年基金申請指南,并按照上面的各種指導(dǎo)和要求及注意事項撰寫申請書。

一、選題。

這關(guān)系到所涉及領(lǐng)域的研究進(jìn)展、成果水平和青年人的發(fā)展。選題時要關(guān)注所研究領(lǐng)域的最新進(jìn)展和成果,建議青年學(xué)者要慎重選題,頻繁更換研究課題容易引起評委會的反感,所以要選一個適合的課題并且始終堅持。

名稱要新穎、準(zhǔn)確、精煉,防止題目過大,這就需要平時大量讀文獻(xiàn)和檢索(檢索途徑:國家自然科學(xué)基金委員會官網(wǎng)、中國知網(wǎng))。

二、摘要,關(guān)鍵字(5個)。

摘要400字以內(nèi),用最精準(zhǔn)的語言概括整篇申請報告的內(nèi)容。注意每個措辭,標(biāo)點,反復(fù)斟酌,要在評委在沒有足夠的時間閱讀的情況下也能把握整個標(biāo)書的主要內(nèi)容,并引起注意。

三、

報告正文。

1、立項依據(jù)與研究內(nèi)容。

宜開門見山,明確指出研究問題、背景、你的研究設(shè)想,優(yōu)勢和科學(xué)理論及實驗基礎(chǔ)、研究意義。不需要冗余鋪墊及套話。

參考文獻(xiàn)20-25篇為宜,注重相關(guān)領(lǐng)域重要論文,及文獻(xiàn)的時效性,最好是最新的。文獻(xiàn)以英文文獻(xiàn)為主,但不能沒有中文文獻(xiàn)(即涵蓋國際研究現(xiàn)狀和國內(nèi)研究現(xiàn)狀)。

要求語言準(zhǔn)確,避免含糊其辭,其中自己的工作介紹時要實事求是,不要過于謙虛,也不要夸大其詞,旨在強(qiáng)調(diào)自己的工作基礎(chǔ)。

2、擬解決關(guān)鍵科學(xué)問題。

即完成這個課題最主要的障礙,要準(zhǔn)確,不宜過多(不超過3條)。

3、擬采取研究方案及可行性。

要有圖有文字。研究方案要合理,環(huán)環(huán)相扣,列出具體的方法和技術(shù)(先進(jìn)、可靠、有創(chuàng)新)。技術(shù)路線用流程圖,不要太繁。

4、特色創(chuàng)新。

嚴(yán)謹(jǐn)、中肯,避免用研究條件頂替特色,空談學(xué)科交叉,填補(bǔ)國內(nèi)空白。

5、研究基礎(chǔ)與工作條件。

即本項目的工作積累,前期研究數(shù)據(jù)、方法、成果。要有圖有真相,擺出相關(guān)專利、發(fā)表期刊等資料。讓評委信服你有足夠的前期工作基礎(chǔ)。

6、申請人簡歷。

如果是團(tuán)隊,反映團(tuán)隊水平,注意學(xué)科搭配,不要超項,人數(shù)2-3名。還要寫明正在承擔(dān)的科研項目(不超過2個),已經(jīng)完成的項目也可稍微具體介紹。注意事項:

申請書格式(要嚴(yán)格按照要求,給人整潔規(guī)范的感覺,讓人覺得你對此態(tài)度認(rèn)真,誠懇,有足夠的能力完成項目)。

回避(如你的學(xué)術(shù)觀點與當(dāng)前主流觀點,或某些教授觀點有分歧,可回避)。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十八

(3)發(fā)展人體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,接受美的教育。

教學(xué)。

流程。

教學(xué)內(nèi)容。

組織。

教學(xué)過程和要求。

時間。

次數(shù)。

(一)激發(fā)。

學(xué)習(xí)。

興趣進(jìn)入。

運動。

狀態(tài)(10)。

一、體育委員整隊,檢查人數(shù),報告結(jié)果;

二、師生問好;

三、

宣布課的內(nèi)容和要求;

四、準(zhǔn)備活動(熟悉球性):

(1)兩手彈撥。

2---、盡可能地控制球,2、人人主動積極動起來,體會球感。

(二)掌握。

運動。

技術(shù)提高。

運動。

能力(30)。

一、籃球、雙手頭上傳(接)球。

要領(lǐng):傳球時,雙肘彎曲,將球舉于頭上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,將球傳出。

重點:持球(高于頭),扣腕出球肘為軸。

難點:翻拌手腕、彈撥球。

2、雙手頭上接球。

要點:伸臂迎球,觸球后,后引緩。

4---師巡回指導(dǎo)。

2、教師再次提出問題:

(1)比賽中一般在何種情況下采用雙手胸前傳接球。

(2)要想傳球給內(nèi)線隊員和接高球后迅速回傳時,該怎么辦(把球傳高點)。

3、學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動作。

4、教師提問,引出“雙手頭上傳球”的技術(shù)要領(lǐng)并講解示范,再比較兩種接球的異同。同:“迎、引”

異:伸臂方向,手指指向。

5、學(xué)生做雙手頭上傳(接)球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

二、要求:、手型正確,持球到位;

2、傳球時,抖腕撥指;

3、接球時,主動“迎”球、“引”球。

6---。

2、教法:

a、遠(yuǎn)撐前滾翻(女)。

(1)教師設(shè)疑、提示,并示范后,學(xué)生復(fù)習(xí)團(tuán)身前滾翻,教師巡回指導(dǎo)。

(2)前滾翻基礎(chǔ)上增加遠(yuǎn)撐距離,過渡到遠(yuǎn)撐前滾翻;

(3)分析學(xué)情,

總結(jié)。

并示范;

(4)逐漸增加距離的遠(yuǎn)撐前滾翻。

b、魚躍前滾翻。

(1)同上;

(2)逐漸增加遠(yuǎn)撐距離;

(3)越過一定高度的遠(yuǎn)撐前滾翻,不經(jīng)意間體會騰空感覺。

教師抓住典型,引出騰空和魚躍的概念,并示范;

(5)魚躍前滾翻練習(xí)。

學(xué)生練習(xí)時教師在同學(xué)間巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

二、要求:、保持遠(yuǎn)撐距離,騰空明顯;

2、屈體、低頭、團(tuán)身及時;

3、練習(xí)時,前后二個同學(xué)不要接踵。

8---。

(三)。

穩(wěn)定。

情緒。

恢復(fù)。

身心(5)。

一、學(xué)生落位于墊子四周;

二、音樂伴奏下放松;

三、總結(jié)(1)用提問方式。

(2)課堂表現(xiàn)。

四、解散,回收器材:

圖示四。

一、教學(xué)過程、學(xué)生模仿教師放松;

2、教師用語言提示,進(jìn)一步放松。

二、要求、心情放松;

2、及時回收器材。

場地。

器材。

1、籃球場一個。

2、籃球50只。

10----。

網(wǎng)球教學(xué)心得體會報告篇十九

15、30、40等記分法,球網(wǎng)的高度為99厘米。1884年,由英國倫敦瑪麗勒本板球俱樂部把球網(wǎng)高度改為91.40厘米。從此網(wǎng)球運動沖出宮廷,走向了社會。1912年3月1日,澳大利亞、英國、法國等12國的網(wǎng)協(xié)代表,在巴黎召開會議,成立了國際網(wǎng)球聯(lián)合會,總部設(shè)在倫敦。1980年,中國網(wǎng)球協(xié)會被接納為該會正式成員。

初學(xué)網(wǎng)球,首先要看重握拍方法。一般來講,握拍的方法大體分為這樣三種:大陸式握拍法、東方式握拍法、西方式握拍法。

二次發(fā)力度不應(yīng)該減弱。

而正手的動作是主要的,以支撐的左腳為軸,左肩送右肩與拍成直線,擊球后身體轉(zhuǎn)向180。步法要跨步配合交叉步,高度與球高度相配合,擊球前身體放松包括手腕,擊球時握緊,擊球時都有一個弧線并向上爆破擊球的過程。

在揮拍擊球過程中大步接近球后需用碎步調(diào)整離球的遠(yuǎn)近,否則擊出球的質(zhì)量是不會高的。多碰不同的對手才能獲得比賽經(jīng)驗。不停地移動。高境界是:剛到,對手的球即“喂”到。打低球要曲膝。別等著球,迎上前去截?fù)簦劫N近網(wǎng),越能打出角度,越不易失誤盯著球,一直到被拍“吃”住。不要過早的去看擊出球的落點,否則不只是打不到“甜點”,還很有可能打飛。

通過這一年的學(xué)習(xí),我對網(wǎng)球也有了一些體會:

一、要用全力。

當(dāng)然不是讓你把所有的勁都用上,這里講的是發(fā)力的技巧,不是用手腕、不是用胳膊,而是要將腿、腰、肩、臂的力量都用上,這樣的力量已經(jīng)非常大了,超出你的想像,所以,實際上你不用太大的力量就好了。

要領(lǐng)是:隨著引拍,跟著上步、轉(zhuǎn)肩,這時候你已經(jīng)是側(cè)對著來球了(如果不是,就是動作有問題了),然后是站穩(wěn),放低重心,以腰為軸,帶動轉(zhuǎn)肩,球拍向前向上揮動,一直揮到肩后。整個動作要求不要有刻意間斷,以勻速流暢為好。

二、要認(rèn)真用心。

打網(wǎng)球不像是打羽毛球,既便是沒有打過,拿起拍子一揮,也能將球打到對方附近去。網(wǎng)球的重量、速度都很大,網(wǎng)球拍也較重,彈性也大一些,如果是隨便一揮,力量大的話,球就飛出場外了,力量小的話,你的手腕可能就受傷了。所以,一定要認(rèn)真對待每一球,做好每一步的動作,從準(zhǔn)備、引拍、擊球到隨揮,每一個動作都非常重要。還有一點就是,要從頭到尾都要盯住球,這一點很關(guān)鍵,網(wǎng)球的飛行速度要大于羽毛球的速度,你不可能將視線去關(guān)注球以外的事物。特別是在擊球的一瞬間,很多人眼睛都是跟不上的,不是你做不到,而是你的習(xí)慣把視點留在你身前五米的地方了。

領(lǐng)是:時刻提醒自己,要盯住球,要讓自已看到球拍接觸球的那一刻,如果你做到了,你會發(fā)現(xiàn),球聽話了。

三、不要吝嗇你的腳步。

跑動和步法,是打好網(wǎng)球的關(guān)鍵,這里我不會去講步法(我還沒那么高的水平),但跑動是你打好網(wǎng)球的基礎(chǔ),只有在跑動中你才能學(xué)會調(diào)整你與球的距離,找到最佳的擊球位置,并且逐漸提高你對球的預(yù)判能力。

要領(lǐng)是:只要球一離開對手的球拍,你就應(yīng)該跑動了(不然就晚了),不管你判斷的是對是錯,不要停下來。幾天之后,你會發(fā)現(xiàn),你有充分的時間做擊球的準(zhǔn)備了。

四、要學(xué)會思考。

打完球,回憶一下,把你感覺做得好的和做得不好的都再做一遍,體會一下好在哪,不好在哪。多看看其它人打球,是不是有跟你一樣的動作,是對是錯。什么樣的動作你做起來最舒服。

網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運動,比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺,瀟灑、舒展的擊球動作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度,覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下,想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到,或是把球打的滿天飛。雖然現(xiàn)在我能夠和同伴對打幾個來回,但是還是不能很好的控制住球。我知道這種球感要經(jīng)過大量的練習(xí)才可能獲得。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了,但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強(qiáng)身健體的體育運動,我還需要大量的有規(guī)律的練習(xí)。

在這一年的網(wǎng)球課學(xué)習(xí)過程中,網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚?,讓我的性格變得更開朗了,讓我擁有了爭強(qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心,讓我懂得思考加上實干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì),好的移動步法,最重要的是基本功一定要扎實。我也深刻的體會到,只要認(rèn)真的學(xué)習(xí)任何事都是不難的。

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