心得體會(huì)是對(duì)自己的經(jīng)歷和感受進(jìn)行總結(jié)和反思的一種方式?？偨Y(jié)要言之有據(jù)，需要用一些具體的事例來(lái)支撐自己的觀點(diǎn)。借鑒以下心得體會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，或許可以讓你更加明確自己的目標(biāo)和方向。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇一
美好。是我國(guó)強(qiáng)大的一大表現(xiàn)，各地的防疫舉措，以及人們的密切關(guān)注，積極配合，為國(guó)際提供了好的榜樣，讓我國(guó)在國(guó)際的舞臺(tái)上熠熠生輝。在抗疫的過(guò)程中，人們都帶上口罩，對(duì)自己的安全更加的重視，對(duì)國(guó)家的事情也更加的關(guān)注，對(duì)于我們的盤(pán)問(wèn)，也是知無(wú)不言，十分配合，使得我們的工作能夠順利的進(jìn)行。在抗議過(guò)程中，我們嚴(yán)格要求，胳膊上的袖標(biāo)輕達(dá)幾克，但我們的肩上的責(zé)任卻重達(dá)萬(wàn)金。在抗議過(guò)程中，有捐錢(qián)的、有捐物資的、有捐人的，團(tuán)結(jié)一心，參加到了抗議過(guò)程中。使得我們更加堅(jiān)定了努力學(xué)習(xí)的信念，作為世紀(jì)之子，新時(shí)代的力量，我們也將發(fā)揮我們的力量來(lái)強(qiáng)大自身，強(qiáng)大祖國(guó)。為祖國(guó)而驕傲。
這次疫情，我積極地加入到防疫一線工作中，并且服從村領(lǐng)導(dǎo)的安排，在做好自身安全防控的情況下，提醒群眾佩戴口罩，對(duì)所有進(jìn)出人員進(jìn)行體溫測(cè)量、信息登記，發(fā)現(xiàn)體溫異常者及時(shí)協(xié)助社區(qū)采取隔離措施，由醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行檢查，降低傳染可能性，為家鄉(xiāng)的防疫工作貢獻(xiàn)自己的一份力量。疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這個(gè)特殊的假期里,還有許許多多的同學(xué)自愿放棄休息時(shí)間，為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的力量。每每想到還有許多人在一線，就覺(jué)得自己做的實(shí)在還是太少。但團(tuán)員青年應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)譜寫(xiě)出一曲曲贊歌。把志愿服務(wù)當(dāng)作情懷，用實(shí)際行動(dòng)助力疫情防控，爭(zhēng)當(dāng)“逆行者”，為鄉(xiāng)村送上溫暖和關(guān)懷，堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散，用責(zé)任與擔(dān)當(dāng)筑起抗疫防線，展現(xiàn)我校團(tuán)員青年的時(shí)代風(fēng)采。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇二
在全民抗擊疫情的初期，志愿者們?yōu)榭挂吖ぷ鞣瞰I(xiàn)了自己的力量。他們?yōu)樯鐓^(qū)開(kāi)展消毒工作、為醫(yī)院送餐、為居家隔離的人們提供代購(gòu)服務(wù)等。隨著疫情逐漸被控制，隨之而來(lái)的是后抗疫時(shí)代。而我們作為一名參與其中的志愿者，也學(xué)到了許多寶貴經(jīng)驗(yàn)，在志愿服務(wù)的過(guò)程中成長(zhǎng)了不少，結(jié)交了許多志同道合的朋友。在這篇文章中，我想分享一下我在后抗疫志愿服務(wù)中的心得體會(huì)。
第二段，服務(wù)社區(qū)。
后抗疫時(shí)期，社區(qū)健康監(jiān)測(cè)成為重要工作之一。我參與了社區(qū)健康監(jiān)測(cè)志愿服務(wù)，主要工作是為社區(qū)居民測(cè)量體溫和記錄相關(guān)信息。通過(guò)這次志愿服務(wù)，我深刻理解到“基層是抗疫的主戰(zhàn)場(chǎng)”的重要性，也認(rèn)識(shí)到了社區(qū)工作者們的不易。同時(shí)也意識(shí)到自己的不足，比如較為單純的服務(wù)模式、不夠?qū)I(yè)的健康知識(shí)等。因此我通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，借助科技手段更好地服務(wù)社區(qū)，也有了更多的志愿伙伴。
第三段，服務(wù)醫(yī)院。
在疫情期間，志愿者們?cè)卺t(yī)院中發(fā)揮了重要作用，后抗疫時(shí)期志愿服務(wù)也不止于此。我曾在醫(yī)院作為義工提供餐食服務(wù)，為醫(yī)護(hù)人員解決快餐難題。在后抗疫時(shí)期，我意識(shí)到醫(yī)院的服務(wù)也要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)整。例如，在醫(yī)護(hù)人員較少的情況下，應(yīng)當(dāng)減少志愿者數(shù)量，以減輕醫(yī)護(hù)人員的負(fù)擔(dān)，同時(shí)增加志愿者的服務(wù)時(shí)長(zhǎng)。而我們也應(yīng)該準(zhǔn)備好專業(yè)知識(shí)，積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，以更好地幫助醫(yī)院。
第四段，自我成長(zhǎng)。
志愿服務(wù)不僅是為他人奉獻(xiàn)，也是為自己成長(zhǎng)。在服務(wù)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了更好地溝通，處理問(wèn)題的方式和方法，不斷磨煉自己的職業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)互助互愛(ài)、信任合作是團(tuán)隊(duì)運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵，也學(xué)到了如何更好地協(xié)調(diào)合作，如何平衡自我和他人的利益，如何發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。
第五段，結(jié)語(yǔ)。
后抗疫時(shí)代，我們志愿者可以向更廣闊的領(lǐng)域發(fā)展，繼續(xù)為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的力量，在服務(wù)過(guò)程中不斷完善自己。通過(guò)主動(dòng)學(xué)習(xí)、不斷掌握更多的專業(yè)技能，在未來(lái)志愿服務(wù)中發(fā)揮更大的作用，為建設(shè)更加美好的社會(huì)作出貢獻(xiàn)。我相信，隨著后抗疫志愿服務(wù)的不斷推進(jìn)，我們這些志愿者一定會(huì)更加成熟、更加專業(yè)，成為未來(lái)建設(shè)美好社會(huì)的中堅(jiān)力量。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇三
疫情來(lái)襲，廈門(mén)成為了全國(guó)關(guān)注的焦點(diǎn)，面對(duì)重大疫情防控的任務(wù)，廣大志愿者積極報(bào)名，紛紛加入到抗擊疫情的隊(duì)伍中。作為一名廈門(mén)疫情志愿者，我親身參與抗疫工作，深感到了志愿服務(wù)的意義與價(jià)值。以下是我在疫情志愿者工作中的心得體會(huì)。
在疫情的緊急關(guān)頭，報(bào)名成為一名志愿者是我義不容辭的責(zé)任。首先，我參與了志愿者的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了疫情防護(hù)知識(shí)和志愿服務(wù)技巧。通過(guò)培訓(xùn)，我了解到了疫情的嚴(yán)重性和防控的重要性，更明確了自己的身份，不僅是一名志愿者，更是一名衛(wèi)生防控宣傳員。同時(shí)，培訓(xùn)還使我學(xué)會(huì)了如何正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等一系列基本的防護(hù)措施，這不僅保護(hù)了我自己，也為他人的安全做出了貢獻(xiàn)。
其次，我參與了社區(qū)排查、衛(wèi)生消毒以及物資配送等一系列抗疫工作。在社區(qū)排查中，我協(xié)助醫(yī)生進(jìn)行體溫測(cè)量、信息登記等工作，認(rèn)真記錄每一位居民的健康狀態(tài)，并對(duì)病情較為嚴(yán)重的居民進(jìn)行有針對(duì)性的宣傳和防護(hù)指導(dǎo)。在衛(wèi)生消毒工作中，我?guī)ьI(lǐng)志愿者團(tuán)隊(duì)深入社區(qū)、商場(chǎng)、公交站等公共場(chǎng)所，對(duì)各種物體進(jìn)行徹底消毒，確保環(huán)境的清潔安全。此外，我還參與了物資配送工作，將社區(qū)收集的防護(hù)用品、生活物資等送到有需要的居民手中，幫助他們渡過(guò)難關(guān)。通過(guò)這些工作，我親身感受到了志愿者工作的辛苦和重要性，更深刻地認(rèn)識(shí)到了志愿服務(wù)的價(jià)值。
作為一名志愿者，我們不僅要履行好職責(zé)，更要用愛(ài)心和關(guān)懷溫暖每一個(gè)需要幫助的人。在疫情中，我在接觸到許多需要幫助的居民，他們或是因?yàn)橐咔閷?dǎo)致生活困難，或是因?yàn)楦綦x措施感到孤獨(dú)無(wú)助。我向他們傾聽(tīng)傾訴，給予他們情感上的慰藉和幫助。我還為他們提供心理支持，鼓勵(lì)他們保持積極的心態(tài)，相信疫情會(huì)過(guò)去，生活會(huì)回歸正軌。通過(guò)這些互動(dòng)和交流，我深刻感受到了志愿者工作給別人帶來(lái)的安慰和希望，也體驗(yàn)到了自己作為一個(gè)志愿者可以給社會(huì)帶來(lái)的正能量。
同時(shí)，我還與其他志愿者一起合作，共同完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。疫情期間，廈門(mén)市捐贈(zèng)志愿者總數(shù)突破五千人，志愿者隊(duì)伍的規(guī)模龐大，激發(fā)了更多人的愛(ài)心和熱情。在工作中，我們相互協(xié)作，相互支持，共同推動(dòng)工作的順利進(jìn)行。大家能夠團(tuán)結(jié)一心，充分發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，克服各種困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)合作，我認(rèn)識(shí)到了志愿者之間的團(tuán)隊(duì)精神和集體力量，更深刻地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。
回顧這段時(shí)間的志愿者工作，我既有收獲和成就，也有感慨和思考。疫情讓我認(rèn)識(shí)到了志愿者服務(wù)的重要性，也讓我深刻意識(shí)到了作為志愿者的責(zé)任與使命。我意識(shí)到自己作為一名志愿者，在任何時(shí)候都不可懈怠，應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著，隨時(shí)投身到社會(huì)需要的服務(wù)之中。我希望以后能夠繼續(xù)參與志愿者工作，為社會(huì)獻(xiàn)出一份自己的力量，為更多的人傳遞溫暖和希望。志愿服務(wù)是一種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，是社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的源泉，我相信只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，疫情一定會(huì)得到有效控制，生活會(huì)恢復(fù)正常。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇四
2022年初，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打亂了所有人的生活節(jié)奏，廈門(mén)成為了重災(zāi)區(qū)。面對(duì)病毒的蔓延，各界紛紛響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，積極參與到抗擊疫情的志愿者行動(dòng)中。作為一名志愿者，我深有感觸地參與了廈門(mén)疫情的防控工作，這段經(jīng)歷讓我體味到了團(tuán)結(jié)互助的力量，也鍛煉了自己的應(yīng)變能力和責(zé)任心。
第二段：志愿者，團(tuán)結(jié)互助的象征
志愿者的行動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。在疫情中，大家都在為同一個(gè)目標(biāo)奮斗，沒(méi)有人會(huì)置身事外。志愿者們默默無(wú)聞地付出，用自己的力量凝聚起了城市的力量，像一片溫暖的陽(yáng)光照亮了每一個(gè)人的心靈。不同年齡、不同身份的志愿者相互幫扶，互通有無(wú)，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)互助的精神。正是因?yàn)檫@種精神的傳遞，我們才能夠共同戰(zhàn)勝困難，讓這座城市重拾往日的繁華。
第三段：志愿者，鍛煉個(gè)人能力的平臺(tái)
疫情期間，作為一名志愿者，我也發(fā)現(xiàn)這段經(jīng)歷對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)十分重要。首先，我鍛煉了我的應(yīng)變能力。疫情期間，面對(duì)突發(fā)情況，志愿者需要迅速調(diào)整自己的思維，采取果斷的行動(dòng)。這個(gè)過(guò)程對(duì)我的思考和決策能力提出了更高的要求。其次，我也學(xué)會(huì)了更好地與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作。志愿者隊(duì)伍中的成員來(lái)自不同的背景，有的是學(xué)生，有的是專業(yè)人士，大家各有所長(zhǎng)，但只有合作才能發(fā)揮出最大的優(yōu)勢(shì)。在志愿者的工作中，我學(xué)到了如何與人合作，如何更好地利用每一個(gè)人的特長(zhǎng)，以達(dá)到更好的效果。
第四段：志愿者，責(zé)任心的體現(xiàn)
作為一名志愿者，最重要的就是擔(dān)當(dāng)起自己的責(zé)任。在疫情期間，我們需要堅(jiān)守崗位，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)防控措施，并主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和報(bào)告異常情況。這些工作需要持續(xù)的耐心和細(xì)心，也需要高度的責(zé)任心。志愿者們勇于擔(dān)當(dāng)，盡職盡責(zé)，為了保護(hù)更多的市民健康付出了很多努力。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地感受到了作為一名志愿者的重要性，我的行為對(duì)他人有直接的影響，我要時(shí)刻保持警惕，不辜負(fù)大家的期望。
第五段：志愿者，不息奉獻(xiàn)的精神
回顧這段疫情志愿者的經(jīng)歷，我深知志愿者的工作是無(wú)止境的。無(wú)論是在疫情期間，還是在平常的日子里，志愿者始終是社會(huì)的守護(hù)者。在日常生活中，我們可以為他人提供幫助，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。在我參與的志愿者工作中，雖然艱辛，但我看到了很多感人的瞬間，也收獲了很多快樂(lè)。志愿者的精神不僅體現(xiàn)在疫情中，更是人們共同的價(jià)值觀和行動(dòng)準(zhǔn)則。只有大家心懷善意，肩負(fù)義務(wù)，社會(huì)才能更加和諧發(fā)展。
總結(jié)：
作為一名志愿者，參與廈門(mén)疫情的防控工作給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。通過(guò)這段經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助的力量，也鍛煉了自己的應(yīng)變能力和責(zé)任心。志愿者的工作是一種義務(wù)和責(zé)任，我們要時(shí)刻保持奉獻(xiàn)精神，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。感謝有那么多志愿者參與到疫情防控中，讓我們共同守護(hù)這座美麗的城市，讓我們共同迎來(lái)明天的曙光。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇五
都勻市司法局職工__同志是一名退伍軍人，也是有著33年黨齡的司法行政工作者。2月7日，接到前往定點(diǎn)醫(yī)療觀察點(diǎn)參加抗疫工作的指令時(shí)，他作出表態(tài)：不辱使命、不勝疫情，絕不撤退!
作為后勤保障人員，他每天奔波在市區(qū)與州委黨校定點(diǎn)醫(yī)療觀察點(diǎn)間，防護(hù)物資、飲用水、新鮮水果、方便食品......這些從防控指揮部領(lǐng)取的捐贈(zèng)物資，他自己一樣樣搬上車(chē)運(yùn)送至州黨校醫(yī)療觀察點(diǎn)，做好登記后，按照值班領(lǐng)導(dǎo)的安排，分發(fā)到各組人員手上。一天，在將30箱香梨、5箱火龍果、4箱圣女果、25個(gè)大西瓜搬運(yùn)回點(diǎn)上后，他說(shuō)：“感謝社會(huì)各界捐贈(zèng)了那么多物資，我是后勤中的后勤，以前當(dāng)兵沖鋒在前，現(xiàn)在做后勤保障也堅(jiān)決不讓大家有后顧之憂!
由于后勤保障組人少事多，他在搬運(yùn)物資的空隙，還主動(dòng)分擔(dān)了配送留觀人員餐食、安撫留觀人員情緒等工作。在留觀人員解除集中隔離觀察后，他還親自駕車(chē)護(hù)送移交至戰(zhàn)區(qū)，叮囑居家隔離注意事項(xiàng)，真正做到了“無(wú)縫銜接”。
“哪里有群眾，哪里有需要，哪里就是我們司法行政人的戰(zhàn)?！盻_同志用實(shí)際行動(dòng)詮釋了司法行政人不忘初心、為民服務(wù)的本色，構(gòu)筑起了阻擊疫情的堅(jiān)強(qiáng)屏障!
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇六
疫情來(lái)襲，無(wú)數(shù)的生活被打亂，無(wú)數(shù)的家庭陷入困境。在這樣的背景下，廈門(mén)出現(xiàn)了一批批特殊的人，他們不是醫(yī)生，不是護(hù)士，他們只是普通的志愿者。但是他們的一份充滿責(zé)任感和愛(ài)心的付出，卻改變了很多人的命運(yùn)。作為這些志愿者之一，我深知在疫情期間，志愿者的重要性和意義。我愿意與大家分享我的心得體會(huì)。
首段：志愿者的意義和成長(zhǎng)
作為一名志愿者，我發(fā)現(xiàn)我在這個(gè)過(guò)程中不僅能為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，同時(shí)也能夠自我成長(zhǎng)和提升。在這個(gè)特殊的時(shí)期，我學(xué)會(huì)了更加關(guān)心他人，盡己所能去幫助那些需要幫助的人。我通過(guò)與其他志愿者的交流和合作，注重團(tuán)隊(duì)的力量，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和智慧。志愿者的經(jīng)驗(yàn)也讓我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠更加從容應(yīng)對(duì)，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和應(yīng)變能力。
二段：志愿者的工作和感受
作為一名志愿者，我主要參與了物資分發(fā)和社區(qū)志愿者服務(wù)等工作。在物資分發(fā)的過(guò)程中，我深切感受到物資短缺和分發(fā)難度。由于需求遠(yuǎn)超供給，各種物資都變得十分寶貴，我們需要精確評(píng)估每個(gè)家庭和個(gè)人的具體需求，并合理分配物資。而在社區(qū)志愿者服務(wù)中，我主要負(fù)責(zé)為居民提供生活物資、幫助老人購(gòu)物等服務(wù)。通過(guò)與居民的接觸，我看到了他們對(duì)志愿者的深深感激之情，同時(shí)也感受到自己對(duì)他們生活起到的一份幫助。
三段：危機(jī)中的人與人之間的溫暖
廈門(mén)疫情期間，我目睹了許多感人的事例。我曾經(jīng)見(jiàn)到一位老人因?yàn)樯钗镔Y不足而感到焦慮，我們志愿者主動(dòng)去幫他購(gòu)買(mǎi)了生活必需品，他非常感激地握著我們的手說(shuō)：“你們是我的救星！”他的眼神讓我感受到了幫助他人的價(jià)值和意義。同時(shí)，我也看到了很多志愿者幫助他人的場(chǎng)景，有些志愿者甚至放下自己的工作，全身心投入到疫情防控工作中。這些行為無(wú)一不體現(xiàn)了人與人之間的溫暖和關(guān)愛(ài)，讓我深刻地感受到了社會(huì)的凝聚力和團(tuán)結(jié)力。
四段：志愿者的責(zé)任與挑戰(zhàn)
作為一名志愿者，在疫情期間，我們應(yīng)該保持高度的責(zé)任感。我們要不怕吃苦，不怕困難，盡自己最大努力去幫助那些需要幫助的人。志愿者的工作雖然充滿挑戰(zhàn)，但是我們不會(huì)退縮，因?yàn)槲覀兩钪覀兊母冻隹梢越o予他人幫助和溫暖。在這個(gè)特殊的時(shí)候，我們肩負(fù)著社會(huì)責(zé)任，我們要用行動(dòng)去守護(hù)這片土地，共同打贏這場(chǎng)疫情防控的戰(zhàn)役。
結(jié)束段：志愿者行動(dòng)的力量
在廈門(mén)疫情中，志愿者的付出和行動(dòng)展現(xiàn)出了無(wú)與倫比的力量。我們用自己的雙手和愛(ài)心守護(hù)了這座城市。通過(guò)參與志愿者工作，我體驗(yàn)到了人與人之間的深情厚意，感受到了社會(huì)的溫暖與力量。我希望更多的人能夠加入志愿者的行列，用自己的行動(dòng)傳遞溫暖，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。愿我們的城市越來(lái)越美好，愿所有志愿者的付出得到更多人的關(guān)注和支持。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇七
第一段：志愿者的初衷與使命（200字）。
作為一名抗疫志愿者，我始終堅(jiān)信“歲月靜好，我們守護(hù)”。自疫情發(fā)生以來(lái)，我懷揣著對(duì)社會(huì)的責(zé)任與關(guān)愛(ài)之心，義無(wú)反顧地加入了抗疫志愿者的行列。志愿者的使命不僅是為了提供物質(zhì)的幫助，更是舒緩人們心靈的痛苦，為他們帶去希望與溫暖。面對(duì)疫情的沖擊與挑戰(zhàn)，我們懷著堅(jiān)定的信念，投身于這場(chǎng)醫(yī)患同心的戰(zhàn)斗之中。
第二段：志愿者的擔(dān)當(dāng)與付出（250字）。
作為抗疫志愿者，我親身經(jīng)歷了不少感人的瞬間。在社區(qū)駐防時(shí)，我與其他志愿者們?nèi)找故刈o(hù)著社區(qū)的安全。我們主動(dòng)幫助老人們購(gòu)買(mǎi)生活必需品、為他們開(kāi)展室內(nèi)活動(dòng)、疏導(dǎo)他們的情緒。每一次老人們感激地對(duì)我們說(shuō)“謝謝”，我都感覺(jué)充滿了力量和動(dòng)力。我切身體會(huì)到了付出的快樂(lè)與被需要的幸福。在疫情暴發(fā)期間，我也參與了一些救治工作，為一線醫(yī)療人員提供協(xié)助。雖然身處危險(xiǎn)之中，但是我從未退縮，因?yàn)檫@是我身為一名志愿者應(yīng)盡的責(zé)任。
第三段：團(tuán)結(jié)與協(xié)作的重要性（250字）。
在抗疫的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與協(xié)作的力量。志愿者們共同面對(duì)困難與挑戰(zhàn)時(shí)，相互支持和鼓勵(lì)。在物資緊張、人手不足的情況下，我們要密切協(xié)作，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢(shì)。眾志成城，在團(tuán)結(jié)的力量下，我們堵住了物資斷鏈，解決了醫(yī)療資源不足的問(wèn)題。而在與居民溝通中，我們也必須增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。只有我們以充滿愛(ài)和理解的態(tài)度去傾聽(tīng)他們的需求和希望，我們才能真正做到和居民心靈相通，取得團(tuán)結(jié)合作的效果。
第四段：自省與成長(zhǎng)（250字）。
在抗疫的過(guò)程中，我也不斷反思與成長(zhǎng)。面對(duì)突如其來(lái)的疫情，我曾一度感到恐懼和無(wú)助。然而，志愿者們的互助和支持給了我勇往直前的力量。同時(shí)，我也不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，提高自身的知識(shí)和技能，以更好地服務(wù)于社區(qū)和居民。我認(rèn)識(shí)到，作為一名抗疫志愿者，不僅是為了體現(xiàn)社會(huì)責(zé)任，也是為了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：展望未來(lái)與傳遞正能量（250字）。
疫情終將過(guò)去，但志愿者的使命永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。作為一名抗疫志愿者，我將始終保持熱情與奉獻(xiàn)的心，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。在未來(lái)的日子里，我也將勇敢面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，傳遞希望與正能量。同時(shí)，我也更加相信，只要我們眾志成城、團(tuán)結(jié)一心，就能夠戰(zhàn)勝任何困難和挑戰(zhàn)，迎接更加美好的明天。
結(jié)尾：抗疫過(guò)程中，我深切體驗(yàn)到了幸福與自豪，因?yàn)槲沂且幻挂咧驹刚?，用自己的行?dòng)去溫暖著世界。這段經(jīng)歷不僅讓我成長(zhǎng)，也讓我從中汲取了無(wú)窮的力量與勇氣。我堅(jiān)信，在每一個(gè)志愿者心中都有一顆愛(ài)的種子，只要它發(fā)芽，就會(huì)綻放出無(wú)限的光芒。我希望通過(guò)自己的努力，能夠影響更多的人，讓更多的人加入到志愿者的行列中，共同守護(hù)這個(gè)美麗的世界。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇八
在2020年的春季，新冠肺炎疫情在全國(guó)范圍內(nèi)爆發(fā)，席卷全國(guó)?？挂咂陂g，無(wú)數(shù)志愿者義無(wú)反顧的奔赴前線參與救援工作。然而，在志愿者家屬的角度看來(lái)，他們同樣是付出了巨大的勇氣和犧牲。本文旨在探討抗疫志愿者家屬的心得體會(huì)，以表達(dá)我們對(duì)他們偉大的敬意。
在志愿者家屬眼中，他們的親人在疫情期間變得異常忙碌，他們經(jīng)常要在危險(xiǎn)的場(chǎng)所工作，日夜忙碌，面對(duì)巨大壓力，這些都意味著家人將和親人的聯(lián)系大大減少。他們需要承受的精神壓力是極大的，始終保持冷靜和堅(jiān)強(qiáng)，可以為他們提供支持和保護(hù)的人是極少的。
第三段：家屬的支持和鼓勵(lì)。
志愿者家屬扮演著重要的角色，他們?yōu)橹驹刚咛峁┘彝ズ途裰С?。他們鼓?lì)和支持志愿者堅(jiān)守崗位，充分發(fā)揮它們的力量，積極指導(dǎo)志愿者應(yīng)對(duì)困難和問(wèn)題。并向志愿者提供熱情和關(guān)心，傾聽(tīng)他們的困惑并給予積極的鼓勵(lì)。有時(shí)，志愿者需要面對(duì)的問(wèn)題往往是疲勞、恐懼和不安，而這些問(wèn)題家屬可以理解并積極的幫助他們?nèi)ヌ幚怼?/p>
第四段：家屬的付出和勇氣。
志愿者家屬不僅內(nèi)心要堅(jiān)強(qiáng)，還要承擔(dān)其它許多事情。他們需要照顧好整個(gè)家庭，特別是那些還不能自理的家庭成員。為了讓家庭有足夠的用品和開(kāi)支，他們需要不斷的努力和奮斗。在家庭成員感染病毒需要醫(yī)療救治時(shí)，家屬也扮演了重要角色，他們要協(xié)助患病親人生活，保胎家人的情感聯(lián)系。
第五段：總結(jié)。
在抗擊疫情的過(guò)程中，抗疫志愿者家屬付出了不少的努力，嘔心瀝血地支持著這份神圣的工作。他們從不掩飾自己的情感，為志愿者們的工作打氣，始終堅(jiān)持著。在面對(duì)死亡和痛苦時(shí)，他們表現(xiàn)出了堅(jiān)定和冷靜，這對(duì)志愿者們進(jìn)行抗疫工作是有幫助的。志愿者們無(wú)法離開(kāi)家人的支持，因此，我們應(yīng)該一如既往地尊重和支持志愿家屬們的付出。感謝他們，他們是抗疫中的不可或缺的一環(huán)。我們會(huì)記住他們的勇氣和犧牲。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇九
近年來(lái)，新冠疫情在全球范圍內(nèi)不斷蔓延，給人們的生活和工作帶來(lái)了巨大的影響。然而，面對(duì)這一突發(fā)狀況，許多居民以積極的態(tài)度參與到抗疫志愿工作中。作為抗疫志愿者，我深有感觸，以下是我對(duì)這段經(jīng)歷的心得體會(huì)。
首先，作為居民抗疫志愿者，我深刻體會(huì)到了社區(qū)群眾的團(tuán)結(jié)和互助精神。面對(duì)疫情，社區(qū)居民紛紛響應(yīng)號(hào)召，積極參與疫情防控工作。他們組建志愿者團(tuán)隊(duì)，分工合作，互相幫助。普通居民不僅積極履行個(gè)人防護(hù)義務(wù)，還為弱勢(shì)群體購(gòu)買(mǎi)生活用品，幫助他們解決實(shí)際困難。優(yōu)秀的社區(qū)團(tuán)隊(duì)變得更加緊密，令人感動(dòng)。這一切都讓我相信，在困難之前，只要大家團(tuán)結(jié)一心，我們一定能夠戰(zhàn)勝一切。
其次，參與抗疫志愿工作讓我更加了解社區(qū)居民的需求和困難。在社區(qū)巡查的過(guò)程中，我與居民們進(jìn)行了深入的交流，聽(tīng)取他們的寶貴意見(jiàn)和建議。我了解到，疫情對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)，不僅是健康和生活上的問(wèn)題，更是經(jīng)濟(jì)和心理上的困擾。因此，在開(kāi)展志愿工作時(shí)，我們不僅要關(guān)注個(gè)體的防護(hù)措施，還要更多地關(guān)心社區(qū)居民的實(shí)際需求，提供必要的幫助和支持，讓他們感受到社區(qū)的溫暖和關(guān)懷。
此外，抗疫志愿者的經(jīng)歷也讓我切身體會(huì)到了道德勇氣和責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。疫情期間，作為志愿者，我們需要勇于面對(duì)各種風(fēng)險(xiǎn)和困難，勇敢地邁出第一步。我們需要樂(lè)于奉獻(xiàn)，用自己的力量為社區(qū)居民提供必要的服務(wù)和幫助。同時(shí)，作為志愿者，我們還要時(shí)刻保持責(zé)任心，做好自身的個(gè)人防護(hù)，確保不會(huì)成為傳播病毒的媒介。這需要我們具備高度的他人意識(shí)和集體意識(shí)，時(shí)刻明白自己的責(zé)任和義務(wù)。
最后，參與抗疫志愿工作也提醒我，要時(shí)刻保持積極的心態(tài)，相信未來(lái)會(huì)更好。疫情給我們的生活帶來(lái)了很多不安和困擾，但正是在這樣的困境中，我們看到了人性的光輝。無(wú)論是醫(yī)護(hù)人員還是普通居民，大家用實(shí)際行動(dòng)詮釋了對(duì)生命的尊重和對(duì)社會(huì)的關(guān)愛(ài)。社區(qū)居民互相幫助，鄰里團(tuán)結(jié)，讓我們看到了美好的一面，給予了我們信心和勇氣。無(wú)論遇到什么困難，我們都要堅(jiān)持下去，相信自己的努力會(huì)有回報(bào)，相信未來(lái)會(huì)更美好。
綜上所述，作為一名居民抗疫志愿者，這段經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到社區(qū)群眾團(tuán)結(jié)互助的精神，讓我更加了解社區(qū)居民的需求和困難。同時(shí)，我也切身體會(huì)到了道德勇氣和責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?，以及保持積極心態(tài)的重要性。這段經(jīng)歷讓我感受到了生命的力量和社會(huì)的溫暖，讓我相信我們能夠共同戰(zhàn)勝疫情，迎接更加美好的未來(lái)。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇十
2020年，新冠疫情在全球范圍內(nèi)爆發(fā)，給我們的生活、工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)了極大的影響，許多人在抗擊疫情的前線奮戰(zhàn)，他們不計(jì)報(bào)酬，甘愿冒險(xiǎn)，用實(shí)際行動(dòng)捍衛(wèi)了人類的生命安全。而那些默默無(wú)聞、無(wú)私奉獻(xiàn)、投身志愿服務(wù)、無(wú)私無(wú)畏的志愿者也發(fā)揮著巨大的作用，他們用小小的力量點(diǎn)亮生命的希望，推動(dòng)了城鄉(xiāng)社區(qū)的抗疫工作，彰顯了人類共同的精神風(fēng)貌。
城市志愿者在疫情期間為國(guó)家和人民作出了寶貴的貢獻(xiàn)。首先，我們要充分認(rèn)識(shí)到疫情的嚴(yán)重性，教育廣大民眾做好防控工作。其次，我們要?jiǎng)訂T社區(qū)居民配合做好防護(hù)措施，營(yíng)造“共同戰(zhàn)疫”的良好風(fēng)氣。同時(shí)，我們要倡導(dǎo)文明做義工，保持秩序，切實(shí)發(fā)揮志愿者的自覺(jué)性和主動(dòng)性。最后，我們要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，做好防護(hù)措施。這些工作讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)了志愿服務(wù)的重要性，更加堅(jiān)定了志愿服務(wù)的信念。
農(nóng)村志愿者作為城鄉(xiāng)社區(qū)防疫重要的一支力量，負(fù)責(zé)著許多基層的抗疫服務(wù)。我們要做好信息宣傳工作，普及防控知識(shí)，加強(qiáng)社區(qū)排查，協(xié)助當(dāng)?shù)卣龊靡咔榉揽毓ぷ鳌Ｍ瑫r(shí)為區(qū)屬貧困戶、老年人、失能人員提供疫情防控咨詢，開(kāi)展義務(wù)消毒和發(fā)送物資，把服務(wù)工作做到滴水不漏、全程無(wú)遺。這個(gè)過(guò)程中，我們也感受到了團(tuán)結(jié)、互助、奉獻(xiàn)的力量，懂得了當(dāng)志愿者的良心和責(zé)任。
第四段：疫情下志愿服務(wù)的意義。
疫情牽動(dòng)著每個(gè)人的心，每個(gè)人為自己的人民和國(guó)家做一份力所能及的貢獻(xiàn)，才能彰顯我們的生命符號(hào)和社會(huì)責(zé)任，積累一份積極正面的陽(yáng)光，凝聚一份抗災(zāi)恢復(fù)的精神。志愿服務(wù)是一種非常特殊的責(zé)任和義務(wù)，它不僅需要我們具備專業(yè)的知識(shí)和技能，還需要我們有著強(qiáng)大的企圖心、一顆讓自己和社會(huì)都受益的良心，讓我切實(shí)感受到了工作中的艱辛與辛勞，也對(duì)我們?nèi)嫱七M(jìn)全民志愿服務(wù)事業(yè)產(chǎn)生了新的思考和認(rèn)識(shí)。
第五段：總結(jié)感悟。
作為一名志愿服務(wù)者，我們要時(shí)刻保持自信，始終堅(jiān)持對(duì)志愿服務(wù)的熱愛(ài)。我們要不斷完善自己，增強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提升自己的服務(wù)能力。同時(shí)，我們要秉持開(kāi)放心態(tài)，勇于創(chuàng)新實(shí)踐，以智慧和創(chuàng)意推動(dòng)志愿服務(wù)工作的創(chuàng)新、發(fā)展和更新，讓志愿服務(wù)真正成為一個(gè)推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、促進(jìn)人類福祉的生動(dòng)現(xiàn)實(shí)。在未來(lái)的日子里，我們將繼續(xù)努力，共同為推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步，促進(jìn)志愿服務(wù)事業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展而努力奮斗。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇十一
2020年，新冠疫情暴發(fā)，引起全球大規(guī)模的傳染病爆發(fā)，給各國(guó)的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、民生都帶來(lái)了不同程度的影響，而在抗擊疫情的過(guò)程中，志愿者發(fā)揮了重要作用。本文主要探討抗疫志愿者的心得體會(huì)，這些經(jīng)歷不僅是對(duì)志愿服務(wù)的肯定，更是對(duì)我們這個(gè)時(shí)代的碰撞與反思。
作為抗疫志愿者，我的任務(wù)是到社區(qū)、醫(yī)院、臨時(shí)隔離點(diǎn)等地開(kāi)展志愿服務(wù)，我從中體會(huì)到了人間的大愛(ài)和溫暖。我們無(wú)時(shí)無(wú)刻地與疫情斗爭(zhēng)在一起，盡可能地為需要幫助的人提供援助和幫助，讓他們感受到社會(huì)的溫暖。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻感受到了自己的意義，在幫助病患和需要幫助的人的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值的提升。
作為抗疫志愿者，我們的職責(zé)并不僅僅是提供物質(zhì)援助，更重要的是提供心理和精神上的支持。在抗疫一線，一些患者和醫(yī)護(hù)人員會(huì)產(chǎn)生心理不適，而我們能夠給予他們情感上的支持和鼓勵(lì)，幫助他們排解情緒，緩解壓力。這種支持與鼓勵(lì)也會(huì)使我們更有力量愈過(guò)難關(guān)。
抗疫志愿者發(fā)揮的作用對(duì)于社會(huì)而言是無(wú)法估算的，但有一點(diǎn)可以肯定的是，抗疫志愿者為全社會(huì)提供了必要的幫助和支持，而這種幫助和支持也讓我們看到了社會(huì)的一面，深入了解到什么是社會(huì)責(zé)任，進(jìn)而也讓我們能夠更好地實(shí)現(xiàn)自我意義和價(jià)值。
疫情雖然已經(jīng)過(guò)去，但我們不能忘記自己的初衷，我們需要更好地利用自己資源、能力和平臺(tái)，參與到各種志愿服務(wù)中，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。未來(lái)，我們將更加注重細(xì)節(jié)，更加科學(xué)的發(fā)展志愿服務(wù)工作，進(jìn)一步推進(jìn)志愿服務(wù)事業(yè)的發(fā)展，為社會(huì)的各個(gè)方面帶去更多的助力。
結(jié)尾：
總之，我深刻認(rèn)識(shí)到抗疫志愿者的意義和價(jià)值，因?yàn)樵谥驹阜?wù)中，我們不僅僅吸取了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，更重要的是提功了自身的素養(yǎng)和能力，讓我們更好地享受人生的快樂(lè)。在未來(lái)的日子里，讓我們共同記住我們?cè)?jīng)努力為社會(huì)奉獻(xiàn)過(guò)，一起把握屬于我們的未來(lái)，共同創(chuàng)造更加美好的明天。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇十二
新冠病毒的爆發(fā)給全球帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn)，而抗擊疫情的關(guān)鍵在于組織有序的志愿者隊(duì)伍。我有幸作為一名抗疫志愿者參與了疫情期間的值班工作，這段經(jīng)歷讓我受益匪淺。以下是我在值班過(guò)程中得到的一些心得體會(huì)。
第一段：制定良好的工作計(jì)劃和安排。
作為一名抗疫志愿者，在值班之前，我必須要有一個(gè)良好的工作計(jì)劃和安排。首先，我會(huì)仔細(xì)了解自己的工作職責(zé)，明確自己在值班期間需要完成的任務(wù)。然后，我會(huì)合理安排時(shí)間，確保我能夠有效地完成工作，而不至于過(guò)度勞累。最后，我會(huì)提前準(zhǔn)備必要的物資和信息，以便能夠更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。通過(guò)制定良好的工作計(jì)劃和安排，我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
第二段：保持積極的心態(tài)和良好的溝通。
在抗疫期間，我們志愿者的工作非常繁重，往往面臨各種緊急情況和意外事件。在這種情況下，保持積極的心態(tài)和良好的溝通就顯得尤為重要。我意識(shí)到，要做好值班工作，我需要拋開(kāi)個(gè)人情緒，集中精力處理問(wèn)題。無(wú)論遇到何種困難，我都要以樂(lè)觀積極的態(tài)度面對(duì)，并及時(shí)與同事和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，以便能夠獲得更多的支持和幫助。通過(guò)保持積極的心態(tài)和良好的溝通，我們能夠更加高效地完成工作，提高工作效率。
第三段：注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合。
在抗疫期間，我們志愿者工作的重點(diǎn)在于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和配合。每個(gè)人都有各自的工作責(zé)任，但只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)疫情。因此，我始終將團(tuán)隊(duì)合作視為重要的任務(wù)之一。我會(huì)積極與隊(duì)友們交流溝通，共同制定工作策略和計(jì)劃，并及時(shí)向?qū)Ψ椒答伖ぷ鬟M(jìn)展和問(wèn)題。通過(guò)大家的共同努力和配合，我們能夠更好地發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，提高工作質(zhì)量和效率。
第四段：保持專業(yè)水平和技能提升。
作為抗疫志愿者，我們必須時(shí)刻保持專業(yè)水平和不斷提升自己的技能。在值班過(guò)程中，我會(huì)通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)他人的工作方法和技巧，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己的工作能力。同時(shí)，我也會(huì)主動(dòng)參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，以便掌握更多的專業(yè)知識(shí)和技能。通過(guò)保持專業(yè)水平和不斷提升技能，我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種疫情和突發(fā)事件，提供更好的服務(wù)。
第五段：回顧與反思，不斷改進(jìn)。
在值班結(jié)束后，我會(huì)認(rèn)真回顧和反思自己的工作表現(xiàn)，評(píng)估自己的不足并尋找改進(jìn)的方向。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我能夠更好地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，找到解決問(wèn)題的方法，并在下一次的工作中做得更好。同時(shí)，我也會(huì)與同事和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，并加以借鑒。通過(guò)不斷回顧與反思，我能夠不斷改進(jìn)自己的工作，提高自己的工作能力和素質(zhì)。
抗疫志愿者值班工作是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的工作，但也是一份有意義和值得回憶的經(jīng)歷。通過(guò)這段經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、積極心態(tài)和專業(yè)水平的重要性。我相信，在未來(lái)的工作中，我會(huì)更加努力地發(fā)展自己的能力和做好自己的工作，為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力量。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇十三
2020年，新冠疫情突襲全球，許多人都被困在家中無(wú)法外出。在這個(gè)非常時(shí)期，居民社區(qū)成為了疫情防控的主要陣地。許多居民自發(fā)成立抗疫志愿團(tuán)隊(duì)，他們沒(méi)有任何報(bào)酬，只是為了提供幫助和支持。作為一名志愿者，我深刻體會(huì)到了居委抗疫的重要性，以及自己在其中的價(jià)值。
第二段：參與居委抗疫的初衷。
初次參加志愿活動(dòng)是因?yàn)樯鐓^(qū)在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行招募。看到社區(qū)里有許多需要幫助的人，我感到非常想要盡自己的一分力量。做為一名普通居民，我了解什么樣的支援最有意義-驗(yàn)證無(wú)誤的信息傳遞，讓別人少走彎路，提供口罩、酒精等防疫用品，以及對(duì)疫情的宣傳，喚醒民眾的警覺(jué)性。
第三段：參與居委抗疫的感受和成長(zhǎng)。
第一次去集結(jié)志愿者的地方，心里忐忑不安。但當(dāng)了解到自己的工作后，我非常自愿地去投入其中。當(dāng)我第一次把手里的口罩給了一位敲門(mén)而來(lái)的老年人時(shí)，我感到了一種成就感，并深刻地意識(shí)到自己做志愿者的初衷和價(jià)值。經(jīng)過(guò)幾個(gè)星期的服務(wù)，我開(kāi)始覺(jué)得自己有了些許的進(jìn)步，不再是昔日心中的懵懂，而是更加專業(yè)與熟練。
第四段：居委抗疫對(duì)社區(qū)的貢獻(xiàn)和影響。
居委抗疫對(duì)社區(qū)的貢獻(xiàn)和影響是雜亂卻接踵而至的，志愿者們利用晚上和周末的時(shí)間，幫忙聯(lián)系醫(yī)院，檢測(cè)病人、為居民提供酒精和消毒液。同事們相互支持，加強(qiáng)合作，讓每項(xiàng)工作都能夠順利完成。志愿者們也充分利用科技手段，將防疫知識(shí)和信息傳達(dá)給更多的人，讓更多人關(guān)注到疫情的嚴(yán)重性。
在參與居委抗疫的過(guò)程中，我深刻地意識(shí)到了社區(qū)在這些非常時(shí)期的重要性。這個(gè)時(shí)候，居民社區(qū)才是真正的家。志愿者越來(lái)越多，社區(qū)也逐漸變得更緊密了。無(wú)論是在感性理性上，許多新的想法和團(tuán)隊(duì)都開(kāi)始在開(kāi)花結(jié)果，我也在這些過(guò)程中不斷地成長(zhǎng)。同時(shí)，我更深刻地意識(shí)到，做志愿者的核心精神是付出。這也讓我對(duì)生活有了不一樣的態(tài)度和看法。
結(jié)語(yǔ)。
總體來(lái)說(shuō)，這次參與居委抗疫的經(jīng)歷是一段值得珍藏的回憶。志愿者們付出的不僅僅是時(shí)間，更是心血和精力，這個(gè)過(guò)程讓每個(gè)人都變得更加從容自信，人與人之間也因?yàn)檫@些付出而更加緊密。我堅(jiān)信，我們?cè)诟嗟臅r(shí)刻和場(chǎng)合中都可以參與到扶貧、救災(zāi)等社會(huì)公益行動(dòng)中去，一步步地改變自己和社會(huì)。
廈門(mén)抗疫志愿者心得體會(huì)篇十四
一、平時(shí)要多鍛煉身體，鍛煉身體形成強(qiáng)大的免疫力，才能抵擋病毒的襲擊。報(bào)道中說(shuō)有的人帶毒二十幾天都未發(fā)病，有的人打個(gè)照面就被傳染，與抵抗力有直接關(guān)系。毛澤東說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢(qián)。”看來(lái)以后要放下手機(jī)，多出門(mén)、多運(yùn)動(dòng)才是王道。要不然已經(jīng)躲過(guò)兩輪追殺的中年油膩男危矣。
二、要囤積點(diǎn)口罩。一罩難求，是這次疫情給中國(guó)人最大的教訓(xùn)。從1月底至今仍未通過(guò)藥店這一正常途徑購(gòu)買(mǎi)到口罩，可見(jiàn)這種東西有多么稀缺。查閱口罩說(shuō)明書(shū)，口罩的保質(zhì)期均在兩年，恢復(fù)正常生活后，建議家中常備兩包口罩，才能躲過(guò)病毒的再次追殺，自救自保從口罩開(kāi)始。
三、夫妻中至少有一人要在體制內(nèi)。通過(guò)本次疫情可以發(fā)現(xiàn)，體制內(nèi)不僅有可能分配到口罩，并且有各種官方信息讓你耳聰目明。各種消息，均是體制內(nèi)的人先知道，不在體制內(nèi)的吃瓜群眾不僅不明真相，只能亂傳各種小道消息。一紙通行證不僅代表著你是公家人，還能保證你的基本生活。被門(mén)衛(wèi)無(wú)情拒絕的你，完全證明了你混的怎么樣的問(wèn)題，作為中國(guó)人這樣的心情你應(yīng)該秒懂。
四、儲(chǔ)蓄是一個(gè)好的習(xí)慣，要繼續(xù)保持。要留點(diǎn)備用金，千萬(wàn)不要聽(tīng)銀行的人忽悠，辦一堆信用卡。更不要碰什么花唄、借唄，白條，切不可“寅吃卯糧”過(guò)度消費(fèi)，要不然在災(zāi)荒面前，沒(méi)有一點(diǎn)抗風(fēng)險(xiǎn)能力。武漢的教訓(xùn)太深刻了，有的人多花了幾萬(wàn)元，多挺了一天，就趕上了醫(yī)保免費(fèi)的治療，有的人沒(méi)有錢(qián)只好回家了，陰陽(yáng)兩隔。多么痛的領(lǐng)悟啊!
五、平時(shí)要多學(xué)習(xí)廚藝美食。居家抗疫，全民神廚，看朋友圈里各種顯擺、得瑟，你也心動(dòng)，但平時(shí)連油壺都不碰的你，怎么能比得過(guò)人家，估計(jì)疫情結(jié)束后，新東方、藍(lán)翔的廚師學(xué)校都可以開(kāi)設(shè)一些短期班，不用多只用教會(huì)10個(gè)菜就行，關(guān)鍵時(shí)候就不會(huì)露丑了。
六、要有一個(gè)小愛(ài)好。不論是書(shū)法，畫(huà)畫(huà)，攝影，下棋，針織、太極、廚藝都行，不然的話你會(huì)非常無(wú)聊，手機(jī)快刷爛了，劇也追完了。在家轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去卻不知道干什么，無(wú)比尷尬。
七、房子還是大一點(diǎn)好。封閉管理以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)被束縛在一個(gè)有限的空間內(nèi)是多么難受，從客廳到臥室總共七步，每天走過(guò)走過(guò)去，卻也寫(xiě)不出“七步詩(shī)”。與老婆的吵架指數(shù)卻直線上升。建議以后買(mǎi)房戶型要大一點(diǎn)，物業(yè)管理要好一些，說(shuō)不定還能給你送點(diǎn)菜。提前規(guī)劃好影音室，咖啡間，臺(tái)球室，瑜伽室，健身房，要不然非得活活憋死。
八、電腦打印機(jī)要備齊。電腦打印機(jī)至少各兩臺(tái)，隨時(shí)釘釘上課，居家辦公，修改公文、下載作業(yè)打卡，實(shí)在是居家利器。尤其是打印機(jī)，非常重要，老師“叮鈴鈴”一響，子女在一旁大聲的催促，你抄作業(yè)的大手不停地顫抖，經(jīng)過(guò)每天兩輪的轟炸，不到半個(gè)月就會(huì)發(fā)瘋。真的感謝打印機(jī)呀! 還有電腦，誰(shuí)當(dāng)初說(shuō)臺(tái)式機(jī)已滅亡，經(jīng)此一疫，估計(jì)聯(lián)想股票都要上漲，前段時(shí)間連神舟這樣的牌子都因分贓不均，開(kāi)始吵架，說(shuō)明夕陽(yáng)產(chǎn)業(yè)又迎來(lái)了春天。
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