當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。讀后感對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有幫助的，那么我們?cè)撊绾螌?xiě)好一篇讀后感呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的讀后感優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇一
書(shū)店，看到周國(guó)平著《生命的品質(zhì)》，被封面后面的一段話所吸引。
人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在的生活。
樸素的文字，淺易的道理，確讓人沉思而深遠(yuǎn)。
人來(lái)到世上，首先是個(gè)生命。生命，原本是單純的?？墒?，人卻活得越來(lái)越復(fù)雜了。許多時(shí)候，我們不是作為生命在活，而是作為欲望、野心、身份、稱謂在活，不是為了生命在活，而是為了財(cái)富、權(quán)力、地位、名聲在活。這些社會(huì)堆積物遮蔽了生命，我們把它們看得比生命更重要，為之耗費(fèi)一生的精力，不去聽(tīng)也聽(tīng)不見(jiàn)生命本身的聲音了。
人不只有一個(gè)肉體生命，更有一個(gè)超越于肉身的內(nèi)在生命，它被恰當(dāng)?shù)胤Q作靈魂。在一定意義上，人生覺(jué)悟就在于透過(guò)社會(huì)堆積物去發(fā)現(xiàn)你的自然生命，又透過(guò)肉身生命去發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在生命，靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向。
說(shuō)到底，人活的就是一個(gè)價(jià)值觀，不同的價(jià)值觀造就不同的人生。平凡的生活體現(xiàn)了生命的自然品質(zhì)，內(nèi)在生活體現(xiàn)了生命的精神品質(zhì)，把這兩種生活過(guò)好，生命的整體品質(zhì)是就是好的。
書(shū)中，有篇《人生邊上的智慧》——讀楊絳《走到人生邊上》。書(shū)中寫(xiě)道:
尤使楊先生痛心的是：“當(dāng)今之世，人性中的靈性良心，迷蒙在煙雨云霧間?！边@位九十六歲的老人依然心眼明亮，對(duì)這個(gè)時(shí)代偏離神明指引的種種現(xiàn)象看得一清二楚：上帝已不在其位，財(cái)神爺當(dāng)?shù)?，人世間之了爭(zhēng)權(quán)奪利、爭(zhēng)名奪位的戰(zhàn)場(chǎng)，窮人、富人有各自操不完的心，都陷在苦惱之中。在這個(gè)物欲橫流的人世間，好人更苦：“你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你，欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你、損害你。你要自己保護(hù)自己，就不得不時(shí)刻防御。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無(wú)求，同時(shí)還要維持實(shí)力，準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨處吃虧?！?/p>
看完深思，對(duì)照自己，無(wú)愧為醒世良言。這個(gè)時(shí)代有種種問(wèn)題，最大的問(wèn)題正是信仰的缺失，信任的缺失。當(dāng)自己對(duì)任何一個(gè)只要我認(rèn)識(shí)的人，無(wú)原則的絕對(duì)信任，給予了我能力范圍內(nèi)的幫助。而實(shí)際情況確經(jīng)常事與愿違，受到傷害也是必然。
不夠豁達(dá)，不夠大度，不然就不會(huì)有痛。愛(ài)我，更愛(ài)他們；恨我，一笑而過(guò)；罵我，檢點(diǎn)自己；咒我，反思自己；幫我，銘記于心；幫人，選擇忘記；恨人，不如恨已。
醍醐灌頂，頓然醒悟，心也釋然。只應(yīng)有愛(ài)，不應(yīng)有恨；只應(yīng)記恩，何必念仇；
幡然于世，多應(yīng)寧?kù)o，各位朋友抽空可看周國(guó)平《生命的品質(zhì)》。
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇二
周老師的文字還是那么令人著迷，
在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，
還能保留一方心靈的凈土真的很不錯(cuò)。。
書(shū)里全部是周老師發(fā)自內(nèi)心的人生感悟，挺真實(shí)的。
打開(kāi)書(shū)，可以想象成面對(duì)著一位智者，在給你指點(diǎn)迷津。。
也可以想象成一位普通的老人，在用他大半生的人生經(jīng)歷告訴你如何走好未來(lái)的路。。
喜歡這種感覺(jué)。
只可惜無(wú)緣相見(jiàn)。。
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇三
利用端午假期，集中讀完了周國(guó)平的《生命的品質(zhì)》。《生命的品質(zhì)》是作者20xx年至20xx年所寫(xiě)文字的結(jié)集，共分十一輯，包括對(duì)生命內(nèi)在意義的探索，哲學(xué)的思考，對(duì)教育的呼吁，讀書(shū)的吶喊，對(duì)時(shí)代的評(píng)論，對(duì)人性的度量，對(duì)心靈的追問(wèn)，面對(duì)災(zāi)難的反思以及對(duì)宋詞的賞析等，所有這些都反映了他的真誠(chéng)、睿智、思考、獨(dú)立，襯托出了他的平凡、活潑、善良、哲理。什么是生命應(yīng)該具有的品質(zhì)？書(shū)中沒(méi)有給出具體的答案，卻自始至終無(wú)不透露著答案。書(shū)雖讀完，思考卻無(wú)法停歇。
“人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在生活?！?/p>
把命照看好，保持生命的單純。人來(lái)到世上，首先是一個(gè)生命。生命，原本是單純的?？墒牵藚s活得越來(lái)越復(fù)雜了。許多時(shí)候，我們不是作為生命在活，而是作為欲望、野心、身份、稱謂在活，不是為了生命在活，而是為了財(cái)富、權(quán)力、地位、名聲在活。為了這些，我們透支著青春，透支著生命，到頭來(lái)不過(guò)是鏡中花，水中月，一場(chǎng)云煙而已。早些時(shí)候，讀過(guò)于娟的生命日記——《此生未完成》，對(duì)我觸動(dòng)很大。
在生命的最后日子里，于娟完全放下了生死，放下了名利權(quán)情，赤裸裸的去反思和寫(xiě)作。所有的浮躁沉淀了，所有的偽裝剝離了，所有的喧囂遠(yuǎn)去了，所有的執(zhí)著放下了。只有一個(gè)普通的女子，普通的女兒、妻子、母親對(duì)生命最單純的感悟。在這個(gè)故事里，相信很多讀者看到的不是于娟，而是自己。生命本就短暫，在這個(gè)愈來(lái)愈快的社會(huì)里，在大家都在忙名、忙利、忙地位的時(shí)候，讓自己慢下來(lái)，回歸簡(jiǎn)單，回歸淳樸，不要讓名利權(quán)情這些社會(huì)堆積物蒙蔽了我們的生命，使得為之付出一生的精力。照看好命，做自己喜歡的事，做有意義的事。
把心安頓好，積累靈魂的財(cái)富。畫(huà)家王川曾說(shuō)：“開(kāi)始的時(shí)候，什么都不會(huì)來(lái)，中間的時(shí)候，什么都留不住，最后的時(shí)候，什么都在?！弊詈蟮臅r(shí)候全部都在的是什么？我想應(yīng)該是精神與靈魂的積累。物質(zhì)性的東西可以設(shè)定目標(biāo)，精神的追求同樣可以設(shè)立某種目標(biāo)，但這種目標(biāo)只是一個(gè)方向，它的實(shí)現(xiàn)方式不是在未來(lái)某一天變成可見(jiàn)的現(xiàn)實(shí)而是作為方向體現(xiàn)在當(dāng)下的每一個(gè)行為中。
它永遠(yuǎn)不會(huì)完全實(shí)現(xiàn)，又時(shí)刻可以正在實(shí)現(xiàn)。把心用在每一個(gè)當(dāng)下，事事磨練，實(shí)現(xiàn)內(nèi)在的轉(zhuǎn)化。練就一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，勇敢的承受遭遇的不幸；練就一顆慈愛(ài)的心，愛(ài)己愛(ài)人；練就一顆坦蕩的心，光明磊落，無(wú)愧于心；練就一顆安靜的心，剝離喧囂，沉淀浮躁，享受真正的歡愉。生命的長(zhǎng)度是有限的，通過(guò)靈魂的升華，心靈的培育與安放，增加生命的厚度，在有限的肉體生命期里實(shí)現(xiàn)生命精神品質(zhì)的延伸。
照看好命，安頓好心。樸素的文字，道理卻讓人沉思而深遠(yuǎn)。
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇四
在一次偶然的機(jī)會(huì)，聆聽(tīng)了詹唐寧老師的一個(gè)關(guān)于家庭教育的課。她溫文爾雅，不緊不慢，說(shuō)話富有哲理，立刻對(duì)她產(chǎn)生了好奇心。于是，在她的學(xué)習(xí)平臺(tái)上購(gòu)買了《活出生命品質(zhì)》這本書(shū)。由于疫情原因，這本書(shū)等了足足一個(gè)多月才到。拿到書(shū)，愛(ài)不惜手，躍出海面的海豚，充滿著生命力，再配上活出生命品質(zhì)的書(shū)名，有一種品質(zhì)在那里，急不及待就讀了起來(lái)。唐寧老師的書(shū)非常顯淺易懂，用講故事的形式，講述哲學(xué)與靈性成長(zhǎng)的故事。讓人感覺(jué)闊然開(kāi)朗與自覺(jué)清凈。
我們需要看透生命體驗(yàn)的真相，就不會(huì)焦慮與恐懼。我們需要穿越二元對(duì)立的游戲來(lái)體驗(yàn)人生。在二元對(duì)立里，我們苦苦掙扎，迷茫與無(wú)助，迷失自我。經(jīng)典的三個(gè)坑：我不夠好、我不配得、我不完整，削弱、壓抑、懷疑的方式來(lái)進(jìn)行自我否定，有的還自我攻擊。生命的真相，我們需要探討：自我肯定與自我否定、制造問(wèn)題與解決問(wèn)題、放下掌控、匱乏幻覺(jué)vs富足本質(zhì)、完美主義等問(wèn)題。這些都是往內(nèi)探索，探索我是誰(shuí)。當(dāng)一個(gè)人越了解自己，就越能跳出來(lái)幫助自己成長(zhǎng)。因?yàn)槟菢幽憔筒粫?huì)批判、不會(huì)指責(zé)、不會(huì)攻擊自己。你知道我們是來(lái)體驗(yàn)生命的歷程，當(dāng)我們看到了自己，我們更理性去看待自己，做出符合自己最佳利益的選擇。追隨你心，因?yàn)槟菚r(shí)你做出的選擇是最佳的。
愿景實(shí)現(xiàn)的方程式其實(shí)很簡(jiǎn)單。一開(kāi)始我們需要接納發(fā)生在您身上的一切美好與不如意，同時(shí)，當(dāng)你看到你的不接納，也要允許你的不接納。讓意識(shí)與行為有移動(dòng)的空間，選擇美好。愿景實(shí)現(xiàn)的方程式=正向意圖*打磨品質(zhì)*放手結(jié)果。保持正向意念，重點(diǎn)是我們需要正向意向，如同太陽(yáng)，要高高升起。它自然會(huì)照見(jiàn)真心、正義、無(wú)畏和同情。起心動(dòng)念，就如同發(fā)送出能量形式的刀槍劍。真正的賦能，就是能量收到滋養(yǎng)和提升。發(fā)揮自己的熱愛(ài)與天賦，發(fā)自內(nèi)心的做你所做的任何一件事，享受其中。散發(fā)出正念利他的能量場(chǎng)，享受它的美好感覺(jué)。
打磨品質(zhì)，帶著愛(ài)的意識(shí)，去做每一件事。泰戈?duì)?924年在清華大學(xué)演講中說(shuō)：“你們的使命是在拿天堂給人間，拿靈魂給一切的事物?！蹦敲矗钭咝牡膭?chuàng)造法則是把當(dāng)下的每一件事，做出美好而精粹的品質(zhì)。100%全力以赴認(rèn)真打磨好每一件事情的品質(zhì)，跟隨內(nèi)心的聲音，最終你會(huì)邁向靈魂深處真正渴望之事，并能以更高的成熟度去勝任與服務(wù)。
放手結(jié)果。很多時(shí)候我們執(zhí)著于結(jié)果，往往都處在焦慮恐懼中，失去了生活的品質(zhì)。用智慧的新做出選擇，智慧的新直銷所有的競(jìng)爭(zhēng)都是幻象，所有的分離也是幻象，所有對(duì)于未來(lái)的恐懼還是幻象，一定有更開(kāi)放的合作可以達(dá)成彼此的最佳利益。最大的回報(bào)不是物質(zhì)，而是自身的成長(zhǎng)和提升。當(dāng)我們?cè)敢饨邮芤磺械臅r(shí)候，對(duì)結(jié)果放手，回到勇者無(wú)畏。真正的助力來(lái)自小我的阻抗，來(lái)自你的控股怒，對(duì)未來(lái)結(jié)果的擔(dān)憂和焦慮，對(duì)過(guò)去創(chuàng)傷的悔恨和憂郁，當(dāng)你全然接納，對(duì)結(jié)果充滿無(wú)條件的信任，才能選擇阻力最少的道路：放手所有結(jié)果，最好的結(jié)果才會(huì)出現(xiàn)。那時(shí)，你會(huì)進(jìn)入很興奮卻不緊張的狀態(tài)。要么不做，要么全力以赴。因?yàn)槿松鐟颍瑒?wù)必給力。
每個(gè)人都是導(dǎo)演，自己人生的導(dǎo)演。同時(shí)，也是演員。我們每個(gè)人都在編寫(xiě)自己的人生劇本。在很多時(shí)候，小我的到來(lái)，讓我們隨意加戲。那我們?cè)鯓硬拍苎莺眠@一出戲呢?
深入學(xué)習(xí)三個(gè)層次的知見(jiàn)：無(wú)知執(zhí)見(jiàn)、正知正見(jiàn)、真知灼見(jiàn)。小我的出現(xiàn)，讓我們?nèi)菀紫萑氩煌潭鹊耐纯嗯c創(chuàng)傷當(dāng)中。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們培育更多的愛(ài)、慈悲、正義與善良。這種培育，主要是因?yàn)槲覀兣c大道漸行漸遠(yuǎn)了，才需要強(qiáng)調(diào)、教育與倡導(dǎo)。當(dāng)我們回歸真知灼見(jiàn)，融于大道，自然可以照見(jiàn)萬(wàn)事萬(wàn)物真相，直擊本質(zhì)，了悟真相。我們可以通過(guò)瑜伽、冥想、靜心、內(nèi)觀、正念等方式來(lái)提升自己的覺(jué)察能力，透過(guò)觀照、看見(jiàn)、感受，發(fā)展定靜，保持覺(jué)知，能看清自己。因?yàn)閮?nèi)心的平靜，是持續(xù)練習(xí)覺(jué)察所能達(dá)到的狀態(tài)，毫不費(fèi)力的心流狀態(tài)才會(huì)出現(xiàn)。到那時(shí)候，我們就更有能力去修正自己。覺(jué)察：真實(shí)、不評(píng)判、零阻抗的“看見(jiàn)”，才可以做到及時(shí)的修正。
覺(jué)察有兩個(gè)向度，一個(gè)是聚焦，聚焦于細(xì)節(jié)。一個(gè)是散焦，散焦于全貌。她介紹了六種提升覺(jué)察能力的練習(xí)法，都非常有效?？梢宰屇愣虝r(shí)間內(nèi)去除雜念，回歸覺(jué)察。當(dāng)我們具有很強(qiáng)的覺(jué)察能力的時(shí)候，修正的智慧自然就會(huì)出現(xiàn)。
唐寧老師的書(shū)值得在您焦慮困惑的時(shí)候閱讀，它如一股清流，流淌入您的心房，洗滌您渾濁的腸道，排出有毒的毒素，擦亮您的雙眼。重新?lián)荛_(kāi)云霧看青天，重拾對(duì)生活的熱情，愿意去探索，去活出生命的本質(zhì)!這感覺(jué)，真好!
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇五
一個(gè)人，在“生命”這個(gè)偉大的名詞面前，是渺小的，如同咿呀學(xué)語(yǔ)的小兒，不僅無(wú)知而且茫然。周國(guó)平先生作為哲學(xué)系的思想者，或多或少也會(huì)去探尋“生命”的真諦，于是《生命的品質(zhì)》面見(jiàn)于社會(huì)大眾。我有幸能夠讀到這本書(shū)，閱讀的同時(shí)，我分明看到一位黑發(fā)人，他安靜地盤(pán)坐在樹(shù)下，時(shí)而低頭思考，時(shí)而仰望天空，剎那間，一道亮光飛逝而過(guò)，頓時(shí)明光四起。
周國(guó)平的文字總是散發(fā)著星辰的光芒，圣潔而不乏靈動(dòng)，耀眼而震懾人心。他說(shuō)“人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂”。這正是周國(guó)平先生在本文中要敘述的主題思想。
在討論一個(gè)人的生命時(shí)，他堅(jiān)持人包含兩層生命：一是外在生命，這層生命是父母給予的軀殼，既有完整又有殘缺，既有美麗又有丑陋，而生命的真諦卻不在此；二是內(nèi)在生命，這是一種更深層次的生命，即生命的本真所在，因?yàn)樗黄屏塑|殼的限制，將真實(shí)的生命展現(xiàn)出來(lái)。
在討論關(guān)于靈魂時(shí)，作者接受了楊絳的看法——靈魂不同于內(nèi)在生命，靈魂是塑造內(nèi)在生命的主導(dǎo)者。如果說(shuō)，內(nèi)在生命可以規(guī)范一個(gè)人的行為，那么，靈魂則足以讓一個(gè)人的心靈變得純真而高尚。在序言里，周國(guó)平先生如此寫(xiě)道：“靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向?！边@正說(shuō)明他極其推崇靈魂的鍛煉，因?yàn)樯囊磺衅鹪炊际莵?lái)自靈魂，失去靈魂的生命，只能稱之為“肉體”。
這不禁令人深思，如何讓一個(gè)靈魂得到鍛煉？作者并未直接指出，但綜觀全書(shū)，我覺(jué)得最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是“真”，保持生命的單純，珍惜平凡的生活，不必去追捧榮華富貴，側(cè)耳聆聽(tīng)靈魂的聲音，找尋屬于自己最合宜的位置，讓靈魂與生命得到滿足，讓生命綻放如星光般璀璨的靈魂之光。
閱讀的過(guò)程中，有些內(nèi)容令我感到些許夢(mèng)幻，那樣的靈魂與生命是否真的存在？無(wú)奈，周國(guó)平先生也承認(rèn)“人世間只成了爭(zhēng)權(quán)奪利、爭(zhēng)名奪位的戰(zhàn)場(chǎng)……”是啊，這幾天我大多是在公交車?yán)锲肺洞藭?shū)的，每當(dāng)自己的視線離開(kāi)書(shū)本移向窗外時(shí)，實(shí)有一種痛心之感，這本該是大自然的芬芳?xì)庀?，卻成了充斥著銅臭氣味的宣傳廣告，利益已讓人們忘記了自己的生命本真，迷失在都市的圈牢中，這是多么令人灰心絕望的不幸。而周國(guó)平先生是清醒的，我至多于世俗中思考世俗，他卻于黑暗中守護(hù)人性。
他說(shuō)：“把心安頓好，積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在生活?！辈蝗フ慈静涣硷L(fēng)氣，孟子的“性善論”指出“人之初，性本善”，如果我們尋到人生正確的方向，讓生命本來(lái)的面目——“善”和“美”直到永恒，也許，我心中的夢(mèng)幻就不會(huì)再是夢(mèng)幻。周國(guó)平先生在強(qiáng)調(diào)教育的重要性這一環(huán)節(jié)，他寫(xiě)了許多關(guān)于教育的文章，幫助人們走向真正的教育之路，即“讓人的精神稟賦發(fā)育良好，成為人性意義上真正的人”。我十分景仰他的勇氣，因?yàn)樗軌驋侀_(kāi)世俗的眼光，專心做自己的學(xué)問(wèn)，堅(jiān)持不讓人性墮落在黑暗的社會(huì)里。
以作者自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，他認(rèn)為：“一本好書(shū)會(huì)讓讀者也想寫(xiě)點(diǎn)什么，它營(yíng)造了一種氛圍，使人仿佛置身于合宜的氣候里，心中潛藏的種子因此發(fā)芽破土?！蔽蚁搿渡钠焚|(zhì)》一書(shū)正符合此點(diǎn)，這也正是我閱讀本書(shū)的原因，即它給人以力量，讓人擺脫肉體的脆弱，拂去人在面對(duì)強(qiáng)大的物質(zhì)世界時(shí)，因?yàn)闊o(wú)法抗?fàn)幎陡行牧︺俱驳臒o(wú)助感，從而做一個(gè)內(nèi)心充實(shí)而強(qiáng)大的人，維護(hù)最寶貴的生命本真。
我希望我們都可以找到靈魂中那顆最璀璨的星辰，真實(shí)而美麗，普照著社會(huì)的每一個(gè)黑暗角落，讓每一個(gè)黑暗角落不再黑暗，而是永恒地散發(fā)著光芒。
《生命的品質(zhì)》讀后感500字篇六
偶然間，看到了周國(guó)平新作《生命的品質(zhì)》，該書(shū)是20xx年至20xx年周國(guó)平所寫(xiě)文字的結(jié)集，當(dāng)然我也無(wú)暇覽閱其他文作，但《生命的品質(zhì)》這20多萬(wàn)珠璣文字卻將我深深吸引……書(shū)中的很多文字、很多言語(yǔ)，也許用以上簡(jiǎn)短的語(yǔ)言描述并不能完全表達(dá)我所理解和領(lǐng)悟的生活寓意，只能在心里細(xì)細(xì)琢磨。一口氣讀完，掩卷遐想，我有了更多對(duì)情誼的感受，更多對(duì)生命的觸動(dòng)，更多對(duì)生活的領(lǐng)悟：
生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，它原本應(yīng)當(dāng)是單純而有意義的。但是，在社會(huì)的不斷發(fā)展變化過(guò)程中，人們不斷違背和拋棄了生命的意義和品質(zhì)，許多人成為財(cái)富、權(quán)力、地位、名聲的奴隸，并讓這些社會(huì)堆積物遮蔽了生命，人們把它們看得比生命更重要，甚至為之耗費(fèi)一生的精力，不去聽(tīng)也聽(tīng)不見(jiàn)生命本身的聲音了，肉體生命已被格式化、復(fù)雜化。人們?cè)趽碛腥怏w生命的同時(shí)，還擁有著一個(gè)超越于肉身的內(nèi)在生命，它被恰當(dāng)?shù)胤Q作靈魂。在一定意義上，人生覺(jué)悟就在于透過(guò)社會(huì)堆積物去發(fā)現(xiàn)你的自然生命，又透過(guò)肉體生命去發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在生命，靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向。
可以說(shuō)，不同的人生觀、價(jià)值觀造就了不同的人生，只有那些追求平凡生活的人，才能實(shí)現(xiàn)生命的自然品質(zhì)，只有那些注重內(nèi)在的生活的人，才能實(shí)現(xiàn)生命的精神品質(zhì)，才能將靈魂升華。把這兩種生活過(guò)好，生命的整體品質(zhì)是就是好的。
楊絳先生在《走到人生邊上》一書(shū)中寫(xiě)道：“人世間成了爭(zhēng)權(quán)奪利、爭(zhēng)名奪位的戰(zhàn)場(chǎng)，窮人、富人有各自操不完的心，都陷在苦惱之中。在這個(gè)物欲橫流的人世間，好人更苦：”你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你，欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你、損害你。你要自己保護(hù)自己，就不得不時(shí)刻防御。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無(wú)求，同時(shí)還要維持實(shí)力，準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨處吃虧。“
或許楊先生的語(yǔ)氣里帶著些許無(wú)奈和消極，卻不能否認(rèn)”漠然、自閉、逃避“確也成為了許多人生活的主流。但如果我們每一個(gè)人都去追求生命的真實(shí)品質(zhì)，唾棄那些蒙蔽生活的堆積物，讓生命的燦爛和靈魂的光彩發(fā)揮極致，那生命的真正目標(biāo)就離我們不遠(yuǎn)了。我認(rèn)為這之前我們還要學(xué)會(huì)下面這些事：
一、學(xué)會(huì)感恩。每一天，從早上醒來(lái)起，我們都應(yīng)當(dāng)感恩生命的精彩。首先，要感謝父母，他們?yōu)槲覀儾賱?，為我們?dān)心，他們一直都在奉獻(xiàn)他們的身心，所以，我們要懂得報(bào)恩，知道知恩酬報(bào)，孝敬父母，也是回報(bào)自己；其次，要感謝老師，老師是我們的良師益友，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，傳授我們生存的技能；第三，感謝社會(huì)，每個(gè)人都要經(jīng)歷社會(huì)，在社會(huì)這所大學(xué)里，它讓我們懂得更多，更寬廣的東西，也讓我們明白什么叫人生？什么叫生活？還要感謝朋友，友情讓我們懂得了珍惜，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)；還要感謝同事，他們讓我們學(xué)會(huì)了分工協(xié)作、領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)精神；還有很多很多的……
二、學(xué)會(huì)珍惜。珍惜現(xiàn)在所擁有的，包括生你養(yǎng)你的父母、疼愛(ài)你的丈夫、妻子、給你帶來(lái)歡樂(lè)的孩子……；珍惜朋友之間的友誼，逢年過(guò)節(jié)送去溫暖的問(wèn)候，可能一句”節(jié)日快樂(lè)“的祝福，會(huì)給他、她帶來(lái)意想不到的驚喜；珍惜同事之間的緣分，要懂得在工作中如何進(jìn)行有效的溝通、和睦的相處，并學(xué)會(huì)尊重他人，感受他人，體恤他人；以他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
三、學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)。對(duì)我們來(lái)講，奉獻(xiàn)是人際關(guān)系的一個(gè)支點(diǎn)。如果你賦予他人愛(ài)，你也定會(huì)獲得他人回報(bào)。人際關(guān)系會(huì)朝著互愛(ài)方向前行，互相之間的情感也會(huì)跳出原有的層次，向精神層面升華。相反，如果你對(duì)周圍的一切都抱著冷漠，那么你的人生無(wú)疑是蒼白的，你的處境無(wú)疑是狹小的?！眽侵?，當(dāng)你孤芳自賞時(shí)，世界也就小了?！瓣P(guān)愛(ài)他人，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，是我們應(yīng)該弘揚(yáng)的精神，這種精神不需要那么的轟轟烈烈，只需要拿出你的一顆友愛(ài)之心。
四、學(xué)會(huì)工作和學(xué)習(xí)。要懂得珍惜每一寸光陰，要把有限的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上、花在工作上；通過(guò)學(xué)習(xí)可以讓你自身得到全面提高，通過(guò)工作可以讓你的學(xué)習(xí)效果得到永久的鞏固，而在深入的工作中將會(huì)有不斷追求新知識(shí)的欲望，這是一個(gè)循環(huán)的呈不斷上升的圓環(huán)。
生命是我們要規(guī)劃時(shí)間去珍惜的，俗話說(shuō)”寸金難買寸光陰“，在我們所生活的這個(gè)世界里，到處都充滿了愛(ài)。在生的時(shí)候，我們不要虛度光陰，只要一切有利于我們充實(shí)生活的東西，我們都要去學(xué)，去讀，去想，去做。只要每時(shí)每刻的去計(jì)劃和把握我們的時(shí)間，就會(huì)不讓我們，在即將失去肉體生命時(shí)，有什么遺憾的。既然肉體生命的長(zhǎng)度已經(jīng)注定，我們無(wú)法改變，那么我們就應(yīng)當(dāng)去增加生命的厚度，我們可以在有限的肉體生命期里無(wú)限延伸生命的精神品質(zhì)，即使是挫折也把它當(dāng)做必要的積淀和歷練，讓我們無(wú)悔自己的人生，將靈魂升華。
最后，用書(shū)中那句經(jīng)典的話語(yǔ)作為這次讀后感的結(jié)語(yǔ)：”人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在的生活?！?/p>
樸素的文字，淺易的道理，確讓人沉思而深遠(yuǎn)……
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