報告是向特定對象展示某個主題或問題的詳細信息的一種書面材料。在報告中使用合適的引用和注釋，提供來源和支持證據(jù)，增強報告的可信度。以下是一些報告寫作技巧和注意事項的指導(dǎo)，希望能對大家的報告寫作有所啟發(fā)。
研究生的實踐報告篇一
哈工大研究生科學(xué)之旅志愿服務(wù)社團是一個關(guān)心小學(xué)生教育，增長小學(xué)生視野，促進研究生的服務(wù)理念的課堂教育平臺。在這里，研究生們得到的不僅是近距離了解童真學(xué)子的心聲，啟蒙教育，為祖國未來的建設(shè)者的培養(yǎng)做出一份光榮貢獻的機會，更是一次鍛煉自己走向社會的一次人生鍛煉和經(jīng)歷。
懷揣著對天真學(xué)子的熱愛之情，我于2015年10月加入了哈工大科學(xué)之旅交流群，成為一名科學(xué)之旅的志愿者。在科學(xué)之旅的團隊里，我積極配合團隊里的各項志愿服務(wù)工作。在2016年上半年，我參加了復(fù)華小學(xué)的趣味物理課堂班教學(xué)工作。旨在開拓小學(xué)生們的知識視野，提高他們對生活物理的認識能力和學(xué)習(xí)興趣。趣味物理課堂主要是以課堂講學(xué)和動手實踐的形式進行開展的。歷次較為詳細的講解內(nèi)容在實踐報告手冊的記錄簿已經(jīng)記載。下面我簡要對趣味物理實踐做一個簡要匯報。
趣味物理實踐始于2016年3月份，至2016年5月底止，為期3個月左右。給小學(xué)生普及的物理問題皆是來自生活，所涉及的領(lǐng)域有力、電、光、磁等。全部課程分為9次敘述，每次講述一個專題。在科學(xué)之旅的三個月內(nèi)的授課歷程中，我受益頗多，認識到了很多的道理。
一、自己個人的見解總是局限的，把自己的東西呈現(xiàn)出來，聽取別人的點評很重要。
記得每一次講課前，科學(xué)之旅社團都會安排組織試講環(huán)節(jié)，在試講環(huán)節(jié)中，我們本期要參加講課的同學(xué)都要參加課程試講會議。會議成員有幾位評委和本期參加講課的成員，這雖然是一次試講，卻更能反映出講解的效果，因為在試講的講臺上，你面對的都是一些經(jīng)驗的評委和同學(xué)，他們會及時向你反映講課過程中出現(xiàn)的問題，這對講課人員的幫助很大。
下面是就以我關(guān)于力與電兩個模塊的試講課程做一個基本介紹。
1、試講主要內(nèi)容。
力：摩擦力，轉(zhuǎn)動力與力臂（杠桿），滑輪，液體壓力及氣體壓力，浮力。與力相關(guān)的運動效應(yīng)：慣性。
電：電現(xiàn)象，摩擦起電，電的良導(dǎo)體和絕緣體，電路回路工作，用電安全知識。
2、試講思路。
關(guān)于力：先引入力的相關(guān)實例，再解析力的產(chǎn)生和力的定義，接著講力與運動的關(guān)系。
(1)推箱子引出摩擦力。
(7)另外，用“車內(nèi)跳起”引出慣性，并補充突然啟動和急剎車兩個例子。關(guān)于電：
這種講解思路理論上是能取得很好的教學(xué)效果，可是當(dāng)我站在試講講臺上按照這個自定的方法去講解，講完之后，評委問了我一個問題，那就是：如何將小學(xué)生的興趣吸引到你的講解內(nèi)容中來？當(dāng)時我思考了半天，沒想出什么對策來。后來我回到自己的座位上，一邊思考，一邊傾聽別的同學(xué)的講解。終于在其中一名同學(xué)的授課中，我找到了解決辦法。在她的課堂中，我發(fā)現(xiàn)了一個教學(xué)手段就是“互動”。小學(xué)生們對文字和說書式的語音信息捕捉能力是很有限的，如果不把他們的興趣帶到你的課程中來，那么咱們課堂上繪聲繪色的描述都是令人犯困的催眠曲，從他們的一只耳朵進，另一只耳朵出。這位同學(xué)的講課主題是趣味數(shù)學(xué)。她的做法是把知識點換成一個一個的小問題，采用分組進行競猜答題方式來調(diào)動大家的參與興趣，按照“一題一思一答一評”的講課方式來進行授課，當(dāng)場試講受到了評委的稱贊。
因此我必須改變自己的講課戰(zhàn)略，才能收到更好的課堂效果。在復(fù)華小學(xué)的實戰(zhàn)中，我基于“剖磚引玉”的試講模式，做了兩點改變。
一是豐富了內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，根據(jù)小學(xué)生對圖像，動畫的偏愛勝于文字的事實，在展板內(nèi)容中加入了更多的圖像和動畫。例如，在講解“閃電的形成”這部分內(nèi)容時，我在科教頻道上下載了一部關(guān)于閃電的動畫片。課堂過后，根據(jù)同學(xué)門對閃電的理解程度來看，同學(xué)們還是很容易接受這種講課方式的。
二是采用競賽比拼的方式進行授課。競賽比拼更容易調(diào)動大家的思考興趣，讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂趣。我將他們分成三組，進行積分制答題比賽。答題過程中，同學(xué)們的熱情高漲，這讓我感到很寬慰，再也不是我在臺上唱獨角戲了。
我深深地知道，能夠取得這么好的課堂效果，一定與試講評委的點評脫不開。試講讓我戰(zhàn)勝了面對眾人在臺上發(fā)言的“緊張綜合征”，還讓我見識到了“興趣是最好的老師”的科學(xué)事實?？傊?，當(dāng)你有好的想法時，你就提出來，聽聽別人對它的看法，或許會更好。
二、充分的準備是取得成功的必要條件。
成功的方法有很多，但是終究有一點是相同的。那就是做好充分的準備。牛頓說過成功等于百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。準備工作到位了，才可能取得成功。教學(xué)課堂的良好效果正驗證了牛頓的這句話，試講和講授內(nèi)容的更改就是我百分之九十九的汗水，抓住同學(xué)們對圖像信息的捕捉能力勝過文字信息的特點便是我百分之一的靈感。
我聽過這么一則故事。王蕓是個很漂亮的女孩兒，她到公司工作快三年了，比她后來的同事陸續(xù)得到了升職的機會，她卻原地不動，心里頗不是滋味。
終于有一天，她冒著被解聘的危險，找到老板理論。
“老板，我有過遲到，早退或亂章違紀的現(xiàn)象嗎？”。老板干脆地回答“沒有”?！澳鞘枪緦ξ矣衅妴?？”老板先是一怔，繼而說“當(dāng)然沒有?！?/p>
“為什么比我資歷淺的人都可以得到重用，而我卻一直在微不足道的崗位上？”老板一時語塞，然后笑笑說：“你的事咱們等會再說，我手頭上有個急事，要不你先幫我處理一下？”
“一家客戶準備到公司來考察產(chǎn)品狀況，你聯(lián)系一下他們，問問何時過來。”老板說。
“這真是個重要的任務(wù)?！迸R出門前，她還不忘調(diào)侃一句。一刻鐘后，她回到老板辦公室。
“聯(lián)系到了嗎？”老板問。
“聯(lián)系到了，他們說可能下周過來?！薄熬唧w是下周幾？”老板問。“這個我沒細問?！薄八麄円恍卸嗌偃??！薄鞍。∧鷽]問我這個啊！”“那他們是坐火車還是飛機？”“這個您也沒叫我問呀！”
老板不再說什么了，他打電話叫張怡過來。張怡比她晚到公司一年，現(xiàn)在已是一個部門的負責(zé)人了，張怡接到了與她剛才相同的任務(wù)。一會兒工功夫，張怡回來了。
“哦，是這樣的……”
張怡答道：“他們是乘下周五下午3點的飛機，大約晚上6點鐘到，他們一行5人，由采購部王經(jīng)理帶隊，我跟他們說了，我公司會派人到機場迎接?！?/p>
“另外，他們計劃考察兩天時間，具體行程到了以后雙方再商榷。為了方便工作，我建議把他們安置在附近的國際酒店，如果您同意，房間明天我就提前預(yù)訂?！?/p>
“還有，下周天氣預(yù)報有雨，我會隨時和他們保持聯(lián)系，一旦情況有變，我將隨時向您匯報?！?/p>
王蕓在一邊看的臉不禁發(fā)紅，不好意思再說什么就退出了辦公室。
從王蕓和張怡兩個人的故事中，我們可以清楚地看到，王蕓做事情時準備并不充分，她只是去完成一項老板的口頭命令，因此從客戶那里得到一個模棱兩可回復(fù)。而張怡在執(zhí)行相同命令時，準備充足，在聯(lián)系客戶時將各個細節(jié)問的一清二楚，而且連客戶屆時的招待也想到了，可見是在接到老板命令時經(jīng)過了一番深思熟慮后，做好了充足的準備去聯(lián)系客戶的。事實證明充分的準備是成功的必要條件。
科學(xué)之旅的實踐中，上述兩條認識對我的影響很大。就現(xiàn)在的科研學(xué)習(xí)而言，也務(wù)必遵守這兩條認識。
1、需要充足的準備工作。
論文可能需要國內(nèi)外研究背景和方法的調(diào)研，實驗安排及數(shù)據(jù)處理與分析等工作。因此提前查閱文獻著作，設(shè)計實驗方法和學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)處理理論與技術(shù)都是很重要的準備工作。
2、需要聆聽別人的建議。
論文寫作時，有時難免會遇到思考瓶頸，在一些創(chuàng)作點上沒有好的想法或是清晰地認識。這時，找導(dǎo)師或是師兄弟探討一下，聆聽一下別人的建議或許能夠使你豁然開朗。當(dāng)然即使是你思路暢通，完成了論文的全部寫作時，也應(yīng)該把它呈給其他人看看，因為個人的思考是局限的，聆聽別人的建議會使你的文章更加出彩！
最后忠心感謝科學(xué)之旅社團，能夠給我這樣一次難得的歷練的機會。在科學(xué)之旅的實踐中，我真真切切地感受到了自己的思維在成長。我相信，研究生社會實踐中的所獲所得必將影響我的未來！
研究生的實踐報告篇二
對于剛剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，從事設(shè)計工作是機遇也是挑戰(zhàn)。我有幸成為x集團建筑設(shè)計院的一員，在剛剛開始工作的這幾個月，盡快適應(yīng)了工作的環(huán)境，融入到設(shè)計院這個集體中。在領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的關(guān)懷、支持與幫助下，認真學(xué)習(xí)鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計知識，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗。這期間主要學(xué)習(xí)了《門式剛架輕型房屋鋼結(jié)構(gòu)技術(shù)規(guī)程》、《鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計手冊》、《建筑設(shè)計規(guī)范》、《結(jié)構(gòu)設(shè)計規(guī)范》等等，特別是對于鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計的理念，由初步的認識上升到更高層次的水平。這幾個月學(xué)了提工程量，工程量報價，門式剛架的設(shè)計，通過做這些工作，對鋼結(jié)構(gòu)輕型房屋設(shè)計的認識逐步提高，各構(gòu)件的連接與設(shè)計更加全面、經(jīng)濟合理。在此期間，通過辦理資質(zhì)升級文件，整理簡單的資料，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責(zé)、細心，處理好同事間的關(guān)系，與集團各部門之間聯(lián)系的重要性。
通過不斷學(xué)習(xí)與實踐，將所學(xué)的理論知識加以應(yīng)用，逐步提高完善自己的專業(yè)技能，領(lǐng)會設(shè)計工作的核心，本著x集團“崇尚完美，追求卓越，精益求精，不遺余力”的企業(yè)口號，積極響應(yīng)、倡導(dǎo)“一家人，一條心，一股勁”的企業(yè)信譽精神，為設(shè)計院的發(fā)展多做貢獻。
通過近幾個月的實習(xí)，使我認識到自己的學(xué)識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學(xué)習(xí)中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事學(xué)習(xí)，這樣下來感覺自己還是有了一定的進步。經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)、不斷積累，已具備了一定的設(shè)計工作經(jīng)驗，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務(wù)，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項專業(yè)素質(zhì)，爭取工作的積極主動性，具備較強的專業(yè)心，責(zé)任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。
這幾個月以來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、積極主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：
及同事們的幫助，讓我的立面設(shè)計思維，有了很大提升，而且對建筑設(shè)計，也有了新的認識，相信的以后的設(shè)計之路，我會有更大的收獲。
想想這幾個月的生活，真的是感悟不少，不僅對如何做設(shè)計，更是如何做人。實習(xí)的日子真的很辛苦，以前在學(xué)校，都是我在支配自己的時間，有時無聊了還能看看電影，出去逛逛街消遣一下，而現(xiàn)在，似乎是時間在支配我，總價的時間不夠用，每天早早的上班，就為了給同事們留一個好印象，晚上沒事干，也就跑到辦公室看看資料，偶爾上上網(wǎng)，如此早出晚歸的日子，也讓自己有了不少的收獲。
研究生的實踐報告篇三
由于專業(yè)方向和研究選題的原因，我把本次社會實踐的地點選定在xxx醫(yī)院。帶著了解醫(yī)院管理、如何促進醫(yī)療質(zhì)量和安全，以及尋找畢業(yè)論文研究課題的目的，我開始了為期四個月的社會實踐活動，內(nèi)容主要包括以下幾個部分：
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院管理工作流程。我認真聽取了醫(yī)院里管理人員和資深醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。
二、積極與醫(yī)護人員溝通，了解醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。通過溝通，我深刻地了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴謹和復(fù)雜，各項診療流程中的各種因素都可能會影響醫(yī)療質(zhì)量，每一個細節(jié)都可能關(guān)乎生命，所以必須一絲不茍，也正因為這一特性，醫(yī)護工作就格外辛苦和勞累。
三、悉心學(xué)習(xí)醫(yī)院管理知識，聽取前輩經(jīng)驗。醫(yī)院的每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，實踐中必須認真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。
為期四個月的社會實踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟：
一、醫(yī)療質(zhì)量和安全的重要性。醫(yī)學(xué)科學(xué)是一門專業(yè)性強、風(fēng)險性高的學(xué)科，在醫(yī)療的全過程中，各項診治的具體操作環(huán)節(jié)都會影響到醫(yī)療效果和患者的體驗。因此，醫(yī)護人員的責(zé)任心、技術(shù)水平、協(xié)作能力等都會影響到醫(yī)療質(zhì)量乃至患者的生命安全，必須特別重視。
二、醫(yī)院管理的重要性。醫(yī)院管理是一門涉及到多個社會學(xué)科的交叉學(xué)科，在國外已經(jīng)發(fā)展得較為成熟，而我國才處于起步階段。在醫(yī)療服務(wù)過程中，良好的醫(yī)院管理可以為患者提供更加優(yōu)質(zhì)、便利、高效、安全的醫(yī)療服務(wù)。而醫(yī)院管理中，安全是重中之重，如何在保證醫(yī)療質(zhì)量和安全的基礎(chǔ)上更好地為患者提供滿意的人性化的就醫(yī)體驗，是現(xiàn)代醫(yī)院管理的熱點。
三、溝通的重要性。實踐中，由于溝通不暢和團隊協(xié)作不佳而產(chǎn)生問題的情況非常普遍。事實證明，加強醫(yī)護人員之間的信息交流，特別是在病人進入下一個醫(yī)療環(huán)節(jié)、醫(yī)護人員換班以及病人轉(zhuǎn)科、轉(zhuǎn)院時，準確、及時地交換重要的信息和順暢、良好的團隊協(xié)作可以顯著降低醫(yī)療差錯的發(fā)生。
四個月的社會實踐很快就度過了，我從中不僅學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟到了很多東西，也對畢業(yè)論文的選題有了更明確的方向和初步的想法。新的學(xué)期即將開始，我將會在本次社會實踐的基礎(chǔ)上，結(jié)合專業(yè)理論知識，更加努力地學(xué)習(xí)、研究和實踐，爭取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)院管理工作者。
xx年7月2日，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上?；菅鸽娮涌萍加邢薰具M行為期一個月實習(xí)的機會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，工作總結(jié)范文畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。
實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談?？上攵?，當(dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望!
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經(jīng)理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經(jīng)驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業(yè)都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經(jīng)歷，將來便都能夠應(yīng)付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經(jīng)理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經(jīng)驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準備。
雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當(dāng)重要的，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認真負責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
在我還在讀本科時，每個假期只要有機會我都會想方設(shè)法去感興趣的單位企業(yè)實習(xí)一番。所幸，我們家附近的單位企業(yè)也挺多的，專業(yè)對口的也不少，于是，我在假期每每總是能接觸到很多新鮮的東西。
從一開始完全是為了打發(fā)無聊的假期，到后來的覺得這樣確實能學(xué)到很多學(xué)校里根本接觸不到的知識，我認識到了社會實踐是多么重要。從本科畢業(yè)作為一名研究生繼續(xù)學(xué)習(xí)到現(xiàn)在已經(jīng)過去了2年，我的大學(xué)同學(xué)大多都已經(jīng)作為一名社會人，為自己，為家庭，為社會工作了2年，而我，依然是自顧自的在校園中走著。每當(dāng)想到這一點，我就開始策劃著下一個實習(xí)的單位，我雖然不能真正開始上班，但是卻可以更有效的利用好假期的實習(xí)時間：去更加對口的單位，做專業(yè)相關(guān)的工作提高專業(yè)應(yīng)用水平;或者干脆去一個完全與專業(yè)無關(guān)的單位，搞好領(lǐng)導(dǎo)與同事的關(guān)系，做好自己的本職工作，訓(xùn)練社會生存能力。讓自己對將來必然要進入的社會有一個基本的認識，為以后的生存做好準備，也讓自己掌握的理論(無論是專業(yè)知識還是生活中的常識)有一個聯(lián)系實際的機會。這，就是我進行社會實現(xiàn)的初衷。
在研究生階段，我進行的社會實踐主要有兩次：1.清華同方xxx設(shè)計所研發(fā)實習(xí);廠建設(shè)監(jiān)理有限公司業(yè)務(wù)實習(xí)。在xxx設(shè)計所時，我參加了基于dsp的.一個無線射頻產(chǎn)品的開發(fā)，我所在科室的同事都是研究生以上的學(xué)歷。大家在工作的時候都非常的努力，除非是討論問題，要不辦公室里非常安靜，只聽得到敲打鍵盤的聲音，但是一旦開始討論問題，即使是爭鋒相對也是有可能的，同事之間的關(guān)系非常和諧，跟學(xué)校里的同學(xué)關(guān)系比較相近，這大概也得益于個人素質(zhì)都比較高吧。這一次實習(xí)在非常溫暖而和諧的環(huán)境中度過了，專業(yè)上的提高且不提，主要收獲了一個大企業(yè)對項目的分工和統(tǒng)領(lǐng)，以及技術(shù)人員之間的配合。
xxx廠建設(shè)監(jiān)理有限公司是一家主要負責(zé)各種建筑項目招投標、技術(shù)咨詢和監(jiān)理的公司，日常的主要業(yè)務(wù)主要分為內(nèi)勤和外勤兩部分。內(nèi)勤的主要工作有項目的接收和管理，整理各種文檔等;外勤主要是與委托或施工單位的協(xié)調(diào)和施工現(xiàn)場的監(jiān)督。我在兩邊都進行了一些工作，這個單位的同事就顯得比較多樣，各種層次的人都有。
對文化比較高的，那是我所熟悉的范圍，交流起來很是順利;但對于有些文化程度不是那么高的，在社會上打拼起來的人，就必須花點心思了，跟他們不光是共同話題不多，主要是意識形態(tài)上的差異很大。平時要在一起工作，不說話還真不行，這是可能投其所好或者注意傾聽才是比較好的主意。在工作方面，應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)和客戶最好的方法就是有一個好的態(tài)度，無論遇到什么樣的情況，一定要以你的服務(wù)對象的利益為重，這才是做服務(wù)工作的正確態(tài)度。在這個單位，我主要學(xué)到的是溝通的機巧和工作的態(tài)度。
在注重個人素質(zhì)的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段.它有助于學(xué)生接觸社會,了解社會.同時實踐也是學(xué)習(xí)知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),回報社會的一種良好形式。社會實踐是一個富有非常廣泛而深刻涵義的概念。社會實踐活動是引導(dǎo)學(xué)生走出校門、接觸社會、了解國情，使理論與實踐相結(jié)合的良好形式;是學(xué)生投身改革開放，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強大學(xué)生服務(wù)社會意識，促進大學(xué)生健康成長的有效途徑。通過社會實踐活動有助于更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
我認為，社會實踐活動的積極意義主要有以下幾點：
1、有利于了解國情、了解社會，增強社會責(zé)任感和使命感。現(xiàn)在的學(xué)生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復(fù)雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐活動則為他們打開一扇窗口。
2、有利于正確認識自己，對自身成長產(chǎn)生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學(xué)生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。
3、有利于理論知識的轉(zhuǎn)化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。學(xué)生以課堂學(xué)習(xí)為主要接受方式，但僅僅掌握理論知識卻沒有實際技能，往往使知識難以運用于現(xiàn)實生活之中。社會實踐使學(xué)生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的常識，同時使他們能夠把自己所學(xué)的理論知識與接觸的實際現(xiàn)象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉(zhuǎn)化為認識和解決實際問題的能力。
4、有利于增強適應(yīng)社會、服務(wù)社會的能力。社會實踐活動使學(xué)生廣泛地接觸社會，了解社會，不斷地參與社會實踐活動，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足，及時改進和提高，使之更新知識結(jié)構(gòu)，獲取新的知識信息，以適應(yīng)社會的需要。
5、有利于發(fā)展學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新意識。社會實踐活動沒有課堂教學(xué)太多的束縛和校園生活的限制，學(xué)生們的積極性被充分調(diào)動起來，興趣高漲，思維也空前的活躍起來，往往會產(chǎn)生一些創(chuàng)造性火花，在實踐中勇于開拓、敢于創(chuàng)新。
6、有利于提高學(xué)生個人素養(yǎng)，完善個性品質(zhì)。社會實踐活動現(xiàn)場是考驗學(xué)生修養(yǎng)品性的好環(huán)境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前，學(xué)生養(yǎng)成的“嬌、驕”二氣會得到克服;在實踐的困難和危險面前，要求大學(xué)生們具有一定的犧牲精神和堅強的品質(zhì)。這種實踐活動多了，并且能深入下去，大學(xué)生在積極參與的過程中，就會逐漸養(yǎng)成堅韌、頑強的優(yōu)良品性，養(yǎng)成務(wù)實的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活作風(fēng)，不斷提高自己、完善自己。
研究生的實踐報告篇四
社會實踐是在校學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校學(xué)生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。
作為將要邁入研二的學(xué)生，社會實踐也不能停留在大學(xué)時期的那種毫無目的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)在結(jié)合實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得在進行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份銷售的工作，雖然僅有一個多月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
銷售是一種很好的工作體驗，通過人與人之間的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識。
我的銷售工作主要是銷售電器。
銷售前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序---一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及銷售員一起討論一天銷售工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
通過實踐我覺得就是通過自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個銷售員來說，銷售產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的銷售員來說必須具備以下素質(zhì)：
當(dāng)我們銷售一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在銷售過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
銷售是銷售員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
銷售每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。
銷售是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。
短暫的銷售工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預(yù)定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
研究生的實踐報告篇五
“科學(xué)之旅”是由哈爾濱工業(yè)大學(xué)研究生工作部下屬實踐中心發(fā)起，旨在走進中小學(xué)講授科普知識的志愿服務(wù)項目，始于xx年9月，經(jīng)過四年的探索與實踐，與哈爾濱市第69中學(xué)、工大附中、新發(fā)中學(xué)等學(xué)校建立了長期合作關(guān)系，在校內(nèi)外反響良好，為哈工大研究生提供了活躍、穩(wěn)固的社會實踐平臺。目前已有420余名博士生、碩士生加入到志愿者隊伍中，為近二萬名中學(xué)學(xué)生講授科普知識，“科學(xué)之旅”成為哈工大研究生社會實踐品牌項目。
“科學(xué)之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中小學(xué)講授科普知識，以達到“雙向育人”的目標。它為在校研究生提供一個提升自我能力和實現(xiàn)價值的平臺，加強研究生與社會的聯(lián)系，培養(yǎng)研究生的社會責(zé)任感，將“奉獻、友愛、互助、進步”志愿服務(wù)理念深入人心：同時通過為孩子講授科普知識，使中小學(xué)學(xué)生視野得到開闊，激發(fā)他們對科學(xué)的熱情，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成科學(xué)精神，引導(dǎo)他們逐步樹立“學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)”的理念。
我的實踐項目類別為崗位實習(xí)類。我是研究生院德育工作辦公室社會實踐中心的助管，主要負責(zé)社會實踐學(xué)分考核和“科學(xué)之旅”活動。我的主要工作內(nèi)容有負責(zé)招新、培訓(xùn)大會服務(wù)、整理宣傳資料、開展問卷調(diào)查、排課及帶隊聽課、郵箱管理、協(xié)助課程體系建設(shè)、ppt及教案審核、協(xié)助圖片展、社會實踐手冊及考核表管理、會議記錄、中心所有資料匯總整理、開發(fā)新項目等。
“科學(xué)之旅”工作流程：
一、招募(包含面試)。
通過張貼海報、網(wǎng)上宣傳、發(fā)放宣傳材料等宣傳方式，采用現(xiàn)場報名、郵件報名等報名方式招募課外輔導(dǎo)員，所有報名的課外輔導(dǎo)員需要進行面試篩選。
二、培訓(xùn)。
重點就以下幾方面進行培訓(xùn)及交流：
1、了解“科學(xué)之旅”實踐活動的目的、背景、意義、要求;。
2、“科學(xué)之旅”授課內(nèi)容、技巧和經(jīng)驗分享;。
3、如何進行授課前的準備工作：選取授課內(nèi)容、制作教案課件等;。
三、課外輔導(dǎo)員備課。
2、備課：制作ppt及教案，參照以往的精品課程課件制作;要求深入淺出、通俗易懂、圖文并茂，有flash及視頻資料者更佳。
四、審核課件。
主要就教案內(nèi)容、課件形式、字體等方面進行審核，提出修改意見：由社會實踐中心負責(zé)同學(xué)和課外輔導(dǎo)員進行溝通交流，完善教案課件。
五、試講。
課外輔導(dǎo)員在正式講課前需要進行試講，在試講環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題要限期整改，試講不合格者不得講課。
六、聽課。
正式講課前課外輔導(dǎo)員到中小學(xué)隨堂聽課，熟悉環(huán)境，了解上課環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)和借鑒其他課外輔導(dǎo)員的經(jīng)驗，做好突發(fā)事件的應(yīng)對。
七、正式講課。
4、講課后及時與學(xué)生進行交流;。
八、成果展示。
在校內(nèi)宣傳欄和哈工大網(wǎng)上展示科學(xué)之旅成果，擴大“科學(xué)之旅”活動的影響力，為今后工作打下良好基礎(chǔ)。
心得及體會。
每學(xué)期我們在開學(xué)不久進行課外輔導(dǎo)員招新。經(jīng)過面試選拔出來的優(yōu)秀研究生和本科生，經(jīng)過一周的備課，再經(jīng)過試講，合格的課外輔導(dǎo)員將登上新發(fā)中學(xué)以及哈工大附中等學(xué)校的講臺為學(xué)生講課。作為助管，我們負責(zé)收集整理課外輔導(dǎo)員的空閑時間，給他們排課。以新發(fā)中學(xué)為例，他們十個班，每周每班一節(jié)，每次由我們的助管和課外輔導(dǎo)員一起去。課外輔導(dǎo)員在去講課之前備好課，做好教案和ppt,交給我們審核。課外輔導(dǎo)員講課期間，助管聽課和考核課外輔導(dǎo)員。課外輔導(dǎo)員參加“科學(xué)之旅”夠20學(xué)時的，我們會進行考核和表彰，合格者可獲得社會實踐學(xué)分。每年根據(jù)課外輔導(dǎo)員的表現(xiàn)及授課反饋進行評獎評優(yōu)，評選出“優(yōu)秀課外輔導(dǎo)員”、“優(yōu)秀課件”給予獎勵。我們通過一個公共郵箱與課外輔導(dǎo)員交流，回答他們的疑問，收集他們的空閑時間、教案和ppt等。同時我們有一些公共信息，也在郵箱中發(fā)布。我們還會對中學(xué)的老師和同學(xué)們進行問卷調(diào)查，了解他們對“科學(xué)之旅”的滿意程度，收集他們對“科學(xué)之旅”活動的意見，各中學(xué)的班主任和同學(xué)們對該活動的反響良好。這個活動進行了四年了，反響不錯，我們把我們的經(jīng)驗總結(jié)出來，做成社會實踐的品牌，對整個課程體系進行建設(shè)。最近我們策劃了新的項目，比如文理分班和報志愿的講座。文理分班是針對初三的中學(xué)生，讓他們了解高中文理分班是怎么樣的，選擇文科和理科時要考慮哪些方面，怎么選擇。報志愿主要針對高三學(xué)生的家長，向他們講解報志愿時要考慮哪些方面，哪些是最主要的，給他們介紹各專業(yè)的實際情況，包括學(xué)習(xí)內(nèi)容，就業(yè)情況等等。這些都是些很好的項目，對中學(xué)生有很大幫助，對我們的課外輔導(dǎo)員也是一次很好的鍛煉機會。
每次的招募新課外輔導(dǎo)員在實踐中心的全年計劃中是很重要的，好的開端是成功的一半。每次招新時間短，任務(wù)重。在招新前我們先做好準備活動，提前在各公寓、誠意樓、正心樓、各宣傳櫥窗貼海報，在公寓發(fā)傳單，在校內(nèi)新聞上發(fā)布消息，啟動郵箱報名。在招新時，我們播放宣傳語音，給同學(xué)們介紹“科學(xué)之旅”這個活動。經(jīng)過兩三天的招新后，面試選拔課外輔導(dǎo)員。我們會讓他們當(dāng)場準備一個主題，進行試講，我們面試官會提問考核大家。接著我們會對面試情況進行分析，選出優(yōu)秀的準課外輔導(dǎo)員。然后，對所有新招募的志愿者進行培訓(xùn)。閆薇老師在培訓(xùn)大會上強調(diào)課外輔導(dǎo)員需要有端正的態(tài)度、強烈的責(zé)任意識以及正確的教育理念，要以學(xué)生為本，研究生還要通過講授科普知識，傳遞學(xué)習(xí)科學(xué)的精神，展示哈工大研究生的精神風(fēng)貌。她指出，課外輔導(dǎo)員不僅要做知識的傳授者，更是做人的引領(lǐng)者，學(xué)習(xí)的組織者、促進者。每次招新都很累，招新前詳細策劃，想好每個細節(jié);貼海報、發(fā)傳單、招新當(dāng)天搬桌椅板凳等，這些都是體力活。不過，在招新中得到的鍛煉也是非常大的。對一個招募一百人左右的招新活動的策劃、分工協(xié)作、執(zhí)行，都做好不是一件容易的事情。比如，貼海報需要得到公寓管理中心、保衛(wèi)處的批示，以前沒有寫過公文，現(xiàn)在要學(xué)著寫。在招新過程中我也知道了組織舉辦活動的流程和注意事項，為以后舉辦活動積累了經(jīng)驗。在實踐中心得到鍛煉的機會比較多，比如，以前我沒做過問卷調(diào)查，現(xiàn)在不但要去做問卷調(diào)查，還要設(shè)計問卷調(diào)查試卷，要進行采訪，回來要分析調(diào)查結(jié)果，這是一種新的體驗，一筆寶貴的經(jīng)驗財富。
我們中心每兩周會有一次例會，這是個很好的習(xí)慣。每次例會前，要擬定需討論的主題，由每次的主持人發(fā)郵件給大家。整個中心分成3個小組，有“科學(xué)之旅”小組，宣傳與策劃小組，外聯(lián)與培訓(xùn)小組，我是“科學(xué)之旅”小組的。每次大家對前一階段工作進行總結(jié)，討論下一階段的工作，對每一個活動項目進行討論。會上大家積極發(fā)言，各抒己見。每次的例會也給大家一個相互交流的機會，加深了同事們對彼此的了解，對會后各項工作的開展也很有好處。做助管工作一年多以來，我和同事們相處融洽，增強了團隊協(xié)作的意識，鍛煉了自己的溝通協(xié)調(diào)能力。
存在的問題和不足。
(1)開會效率不高，有時沒有圍繞待解決的問題進行討論，直到解決;。
(2)有時候查找資料困難，資料沒有及時匯總和歸納。
(3)有時分工不明確;。
建議。
(1)本部門資源共享，尤其是大家共用的資料。建議大家在自己負責(zé)的工作中，如有對同事有用的信息或者資料及時發(fā)到相關(guān)助管郵箱。
(2)對所做的工作、活動及時總結(jié)歸納。比如對培訓(xùn)大會、公開課進行總結(jié)，形成書面文檔，并且上傳到公共郵箱。
研究生的實踐報告篇六
今年暑假，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進行為期一個月實習(xí)的機會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。
剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。
以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。
實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。
當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當(dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。
這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心！
看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望！
第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍?？吹贸鰜黻愊壬鷮ξ业囊环挿浅M意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)！簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。
搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。
回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經(jīng)理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經(jīng)驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業(yè)都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經(jīng)歷，將來便都能夠應(yīng)付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經(jīng)理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經(jīng)驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。
不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。
通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準備。
研究生的實踐報告篇七
作為一名偏向應(yīng)用型的專業(yè)碩士探討生，除了須要具備專業(yè)的理論學(xué)問，提高自己的實際操作實力對我們來說也至關(guān)重要，因此在20xx年1月22日-3月2日我在中審華會計師事務(wù)所起先了自己的專業(yè)實習(xí)。在為期一個月的實習(xí)中，我主要參加了對兩家公司的審計。在第一家公司中，我主要負責(zé)一些最基礎(chǔ)的工作：例如和企業(yè)財務(wù)人員進行溝通，收集審計所須要的資料;抽測復(fù)印憑證，實地查看了企業(yè)記帳憑證，對于憑證的真實性和有效性也有了自己的推斷;監(jiān)盤庫存現(xiàn)金，核對銀行對賬單，對于課本中所講的企業(yè)銀行存款日記賬和銀行對賬單時間差異問題也在實際工作中有了更加深刻的理解。在這一周里，我第一次感覺到審計不僅是書本上的學(xué)問，更是一項項詳細的、專業(yè)的工作。
在對其次家公司的審計中，我被安排到的任務(wù)是編制企業(yè)六項往來款、管理費用、財務(wù)費用、銷售費用和營業(yè)外收支這十一個科目的審計底稿。在這項工作中，我接觸到了審計專用軟件，學(xué)會了用審計軟件自動生成審計底稿，在生成審計底稿后，我要做的主要是完成檢查狀況表，截止測試表等內(nèi)容，并檢查對應(yīng)的憑證;還有些科目是須要考慮勾稽關(guān)系的，例如管理費用與累計折舊、應(yīng)付職工薪酬間的.勾稽關(guān)系，這也是我須要核對的。
雖然此次寒假實習(xí)時間不長，但我卻學(xué)到了許多東西。通過本次實習(xí)，我對企業(yè)的財務(wù)處理流程有了一個基本學(xué)問，對會計和審計理論學(xué)問有了更為形象的理解。其次，我意識到作為一名將來的財會人員，無論將來是從事會計還是審計工作，首先都要學(xué)好理論學(xué)問，只有過硬的理論學(xué)問才能支撐自己做好實際工作。在做財務(wù)工作時，肯定要嚴謹仔細，堅持誠懇守信原則，這是對自己，對企業(yè)也是對社會負責(zé)。在審計過程中，我也深刻體會到信息技術(shù)對財會工作的深遠影響，因此我們要提升自己運用計算機辦公軟件的實力，并努力成為復(fù)合型人才。實習(xí)期間，除了增加了自己的工作實力之外，與項目組人員，企業(yè)財務(wù)人員的溝通與溝通同樣提升了我的社會交往實力和溝通實力。我信任，這次寒假實習(xí)的經(jīng)驗肯定會為我之后的工作供應(yīng)更多的幫助。
研究生的實踐報告篇八
研究生入學(xué)已經(jīng)一年了，在即將步入研二的這個暑假，我沒有回家，而是在校外自己開了個小小的補習(xí)班，把我的四個家教學(xué)生放到一起來教，這樣既省時又省力，教他們數(shù)學(xué)英語和物理，這是上午的忙碌；下午，是常年輔導(dǎo)班的課，在那里我主教初二和初三的數(shù)學(xué)，經(jīng)過二十四天的教學(xué)，我深刻了解了現(xiàn)代中學(xué)生的基本學(xué)習(xí)生活狀況以及在教學(xué)中的一些經(jīng)驗，也從中總結(jié)出一些關(guān)于我國教育出現(xiàn)的問題及其原因。
講課之前，我都會好好的準備，把教案寫的有條理、有邏輯，知識點清晰明確。備課的過程就是講課的過程，這一點我深有體會。認真準備教案，是每個要登上講臺的老師講好課的“充要條件”，這個大家不要質(zhì)疑，有了這個過程，講課的時候不會心慌，不會緊張，會使你的課條理清晰，連貫性強。這是我的第一個感覺。
時間分配是講課的又一大問題，一節(jié)課中各部分內(nèi)容大致需要多長時間，應(yīng)心中有數(shù)，重點和難點需要的時間要長些，講的力度要深些，切忌主次不分，重點不清。時間分配要科學(xué)，前松后緊或前緊后松都會影響教學(xué)效果。有的教師講課開始時怕學(xué)生聽不懂，反反復(fù)復(fù)，絮絮叨叨，把精講變成了繁講，到后來一看時間不多了，便任意刪減授課內(nèi)容；還有的教師隨意延堂，下課鈴半天了，還在不停地講授，學(xué)生還哪有心情聽呢！這是我的第二個授課感想。
課堂提問是啟發(fā)學(xué)生積極思考的有效方法，設(shè)計的問題應(yīng)該保持邏輯性、系統(tǒng)性，要注意深淺程度，既不能冒進，也不能保守。
課堂提問可分為以下三種：
1、為講新課鋪路的提問。這種提問可創(chuàng)設(shè)一些懸念，從一開始就抓住學(xué)生的注意力，為講清新課內(nèi)容鋪平道路。更可以復(fù)習(xí)一下以前學(xué)過的知識。
2、為突出重點難點而有意創(chuàng)設(shè)的提問。通過提問啟發(fā)學(xué)生獨立思考，使他們自覺地接受、掌握課堂知識。在講授新內(nèi)容時如果遇到了舊的知識，最好不要直接應(yīng)用，而應(yīng)采取提問的方式，讓學(xué)生回答，從而加強教學(xué)的系統(tǒng)性和鞏固性。
3、總結(jié)式的提問。這種提問一般在每節(jié)課的小結(jié)中進行，老師可以了解學(xué)生對所學(xué)知識掌握的程度，最后，還可以請幾名學(xué)生到黑板上作示范以便糾正學(xué)生們普遍存在的問題。
以上三種提問方式是我比較喜歡的，而且也是經(jīng)常應(yīng)用的方法，學(xué)生們也很喜歡，很實用的!
1、學(xué)生課業(yè)負擔(dān)十分繁重。
2、學(xué)習(xí)競爭的日益激烈。
3、分數(shù)是衡量中國中學(xué)生能力的唯一尺度。
這些問題是大家有目共睹的事實，但是，至今沒有得到合理的安排和解決。但我覺得不只是以上三個主要原因，回想一下，除了現(xiàn)在這個時代，以往的每個時段，都存在著課業(yè)負擔(dān)重、學(xué)習(xí)競爭激烈，而且分數(shù)一直是學(xué)生能力的衡量標準?？墒?，它們都沒有出現(xiàn)這么猖獗的學(xué)生補課現(xiàn)象?。≡谖铱磥?，學(xué)生補課現(xiàn)象反映出的問題就是以下三點：
1、老師的不負責(zé)任。
好多來補課的學(xué)生家長反映，現(xiàn)在好多課任老師上課不好好講課，利用課下時間給學(xué)生補課；還有在補課的時間講新課，在校時間復(fù)習(xí)。這樣班上的學(xué)生就都得“乖乖”去參加補課，老師用這種方法“賺來”了好多學(xué)生，更賺來了好多“財富”。這便成了一些老師的“謀生”手段。
還有部分學(xué)生去老師的補課班，則完全是由于“課任老師”的緣故。自己的老師開班補課不去不給老師面子，老師會對我有成見，而不待見我，這種情況也占不下30%。
考慮一下，每天學(xué)校的學(xué)習(xí)量就已經(jīng)很大了，學(xué)生的課余時間本來就有限，在校老師還要占用大家的課余時間來提高自己的.“剩余價值”。這可是與學(xué)生在外自愿補課天壤之別的。
想想這種被動后得效果會怎樣呢？可想而知，去補課也是走形式，白花父母得血汗錢。
這種情況就要由學(xué)校來解決，來加以管制了！雖然，教育局在大力管理，但是，還是治標不治本啊！每個學(xué)校都希望自己學(xué)校的學(xué)生成績高，這樣知名度提高。這是好的，但是要講究方法。我覺得制止補課不是教育局能徹底制止的，而是各個學(xué)校及每個老師自身的配合辦到的。
2、教科書的編寫存在瑕疵。
接觸到初中的教材，第一個感覺就是：知識點不明確，典型題太少。你要想學(xué)好，就看教材，你連六十分都得不到，我備課的時候都要用到三、四本練習(xí)冊。與我小時候得教材相比，現(xiàn)在的教材編寫的我實在是不敢恭維。我初中的時候自學(xué)就能把知識點都弄明白，而現(xiàn)在，雖然改用了啟發(fā)式教學(xué)編寫模式，這一點是較以前的提高。但知識點的總結(jié)和課后習(xí)題的少之又少，是數(shù)學(xué)教材得強大缺點。由于這個原因也使某些老師講課偷懶，課下補課。
3、學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭太激烈。
由于知識難度不斷加深，沒有誰能夠輕易地將知識徹底弄通，于是成績好的同學(xué)也有學(xué)不完的內(nèi)容。補課能讓他們比別人知道得更多，理解得更深，精益求精的道理使他們也熱衷于補課?；A(chǔ)好的同學(xué)都補課，那些不如他們的人就沒有了不補的理由。大家都將全力投入到學(xué)習(xí)中，加上城市里優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，競爭力日益增強了。而競爭力的增強又加大了獲得優(yōu)勢的難度，補課便成了不少人“百尺竿頭更進一步”的動力。但更多的動力總是與更強的競爭力相統(tǒng)一的。于是補課，競爭力增強；競爭力再增強，再補課。如此反復(fù)，看得出補課與競爭力的增強是相互推動的。
歸根結(jié)底，由競爭而引起的補課成風(fēng)主要有兩種情況：程度較差的希望消除差距，而程度較好的希望擴大差距，這兩種矛盾的意識統(tǒng)一于同一件事，中間必然就會產(chǎn)生一些強制性的環(huán)節(jié)以減少兩種矛盾的沖突。
其實，最根本還是：分數(shù)高低是衡量學(xué)生能力高低的唯一尺度這個死定理?！翱伎伎?，老師的法寶；分分分，學(xué)生的命根?！边@句流傳于中國民間的話道出了一個非常殘酷的問題。中華民族可以算得上是考過千余年的國度，不少狀元、大學(xué)生就誕生于考場。也正是一考，改變了許多人的一生。古人希望高中狀元，給未來的道路鋪上金色的地毯；今天的人們期待一個好的大學(xué)，以便今后能找個好工作。說到底，古人的十年寒窗以及現(xiàn)代學(xué)生的小學(xué)、中學(xué)、高中都是為了最后的考場一搏。
前兩點我認為是問題的關(guān)鍵點，也是解決補課問題的入手點。第三點，我們一直流傳下來的思想所致，想要改變，我覺得難了點，除非中國的教育體制改變。
研究生的實踐報告篇九
今年的這個暑假對于我來說注定是沉甸甸的——假期中所有的感悟與思索讓我堅定了一個信念：一定要做一名好老師！
放暑假前，當(dāng)?shù)弥偪裼⒄Z夏令營在我校招聘英語助教的消息后，我便按捺不住內(nèi)心的激動，躍躍欲試。經(jīng)過提交個人簡歷、兩輪面試、課件考核、培訓(xùn)等環(huán)節(jié)，我幸運地被錄用了！從那刻起，我便想象著在瘋狂英語夏令營的10天“美好”生活——每天帶著夏令營里的學(xué)生在戶外、室內(nèi)邊做游戲邊學(xué)習(xí)，輕松而快樂。在那里，通過瘋狂英語這一橋梁，與一群素不相識的人朝夕相處，建立友誼。而我，也一定會以十足的信心與耐心做得非常出色。這必將是一段和諧而難忘的生活！就是帶著這樣的憧憬，我開始了長達10天的暑期社會實踐助教之旅。
第一天“當(dāng)頭棒喝”
直到見到學(xué)生的那一刻，我才真正意識到自身身份的轉(zhuǎn)變：我不是以大學(xué)生的身份出現(xiàn)在他們面前，而是一名為人師表的老師。這樣想著，我的言行就不禁有板有眼起來。嚴肅的自我介紹、夏令營流程簡介以及班級規(guī)劃管理介紹等便成為實踐第一天我給學(xué)生的“見面禮”。然而，一切都沒那么簡單。本以為簡簡單單的自我介紹硬是被“羞羞答答”地拖了許久；本以為著重強調(diào)的集合整隊紀律不會出現(xiàn)差錯，卻硬是在第一天偷偷溜走了倆孩子；本以為課堂氣氛一定會異?；钴S，然而任憑你怎么想法子，整個課堂氣氛卻總像老牛拉破車一樣行進困難。我們四位助教高漲的熱情在第一天就被狠狠地澆了冷水，難道我那美好和諧的助教生活就要這樣被扼殺在搖籃里了嗎？我開始抱怨，這些初一的孩子根本沒有我們想象中那么聽話懂事，也根本沒有我們認為的那么機靈活潑。這第一天我們對學(xué)生的“當(dāng)頭棒喝”沒有起到絲毫作用，卻把我們膨脹的自信硬生生地打壓了。
觸動心靈的`轉(zhuǎn)變。
在瘋狂英語的夏令營活動流程中，有五級通關(guān)測試一項，每次過關(guān)的同學(xué)將得到一個手環(huán)以示鼓勵。我暗自想著，終于有機會整你們了！于是，我采取“雞蛋里面挑骨頭”的策略，第一次測試，學(xué)生統(tǒng)統(tǒng)沒有過關(guān)。兩次、三次、四次、五次??我竊喜。有一個男生，有一處發(fā)音問題，是受方言影響，我堅決不給他手環(huán)。就這樣，一次不過兩次，兩次不過三次，三次不過四次??直到第25次，看著他始終堅毅的神情，我怔住了。他似乎在告訴我，我是不會被輕易打敗的，你盡管放馬過來吧！
這種表情喚起了我最初那份飽滿的熱情，在夏令營開始之前，我曾下定決心，即使遇到再大的困難也絕不退縮，我可以征服一切阻力！然而，回首這幾天自己的表現(xiàn)，我暗自搖頭。許多次給學(xué)生糾正發(fā)音，我臉上流露的不耐煩與學(xué)生臉上的挫敗感始終縈繞在腦海，這令我慚愧不已。他們都還只是初一的孩子，需要精心呵護，耐心引導(dǎo)，來到這個英語夏令營本身就是為了提高自己的學(xué)習(xí)興趣，況且在任何時候，強制都有可能抹殺一個人歡樂的天性，更別談“提高”二字。而我來到這里的目的不就是希望能夠影響他們向著更好的方向發(fā)展嗎？但是這幾天我都干了什么啊，竟然在和這些學(xué)生斤斤計較，實在不應(yīng)該。
愈想愈愧疚，于是我制定了一份愛心計劃，爭取讓班上每一名學(xué)生10天后不僅能夠發(fā)音更標準，還要積極自信，以飽滿的熱情迎接生活，克服萬難。為此，我全力以赴，認真對待每一名學(xué)生，認真利用好課上課下的每一分鐘來幫助他們提升口語發(fā)音技巧。
之后的特色感恩課上，當(dāng)孩子們大聲喊出“老師辛苦了”的時候，我潸然淚下；每天過關(guān)考核時，看到他們用心地一遍遍糾正錯誤發(fā)音，直到條件反射式地突破難點，我欣慰的同時總會向他們伸出大拇指說，“你是最棒的！”；拔河比賽上，看到孩子們齊心協(xié)力，使出渾身解數(shù)對抗比自己大兩歲的對手時，我聲嘶力竭地為他們加油打氣；最后一天的終極測試上，他們用完美的行動證明了自己10天的收獲與成長，那一刻，我熱淚盈眶。
研究生的實踐報告篇十
通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的學(xué)問，提高處理實際問題的實力，了解設(shè)計專題的主要內(nèi)容，為畢業(yè)設(shè)計的順當(dāng)進行做好充分的打算，并為自己能順當(dāng)與社會環(huán)境接軌做打算。
計算機在人事管理方面的應(yīng)用及利用所學(xué)管理和編輯公司網(wǎng)站，并查閱資料為畢業(yè)設(shè)計作打算。
根據(jù)老師的支配，我制定了相應(yīng)的實習(xí)安排。注意在實習(xí)階段對所學(xué)學(xué)問的鞏固和提高，以期達到依據(jù)理論學(xué)問，指導(dǎo)日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習(xí)狀況報告如下：
不同的職位具有不同的工作和不同的職責(zé)范圍。而作為一個特地做外貿(mào)的公司，具有較強的綜合性，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在實習(xí)階段，我主要的工作是文秘工作及其公司的網(wǎng)絡(luò)管理和編輯。
文秘工作是辦公室的主體工作，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開秘書人員的幫助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務(wù)工作，另外，還能發(fā)揮他們了解全面狀況，駕馭多方面信息的優(yōu)勢，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)決策，供應(yīng)合理的建議。秘書工作頭緒多，任務(wù)重，但必需抓好以下幾個方面：
第一，主動做好領(lǐng)導(dǎo)之間、同事之間的協(xié)調(diào)工作，幫助領(lǐng)導(dǎo)有安排、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。其次、開展調(diào)查探討，了解基層同事的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活狀況，剛好向領(lǐng)導(dǎo)反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應(yīng)剛好與有關(guān)部門協(xié)商解決。
第三、組織起草本單位產(chǎn)品的報價，報備，客戶售后服務(wù)，合同等協(xié)議。
第四。由于實習(xí)期間公司有展會，負責(zé)跟客戶與公司的良好，剛好的溝通。說明相關(guān)產(chǎn)品的性能，規(guī)格幾價格。文秘人員除了須要具備以上工作人員的`基本條件外，還應(yīng)有自己特別的學(xué)問修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)。因此，做好文秘人員就要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)?，既合格又稱職的工作人員。并注意駕馭以下原則。
1、要有充分的政策依據(jù)和事實依據(jù)。
2、要有精確性。
3、要大張旗鼓。
4、嚴守紀律，保守機密。
同時我還負責(zé)公司的網(wǎng)站管理工作。第一、運用photoshop處理公司的產(chǎn)品圖片。我們公司產(chǎn)品的圖片是用手機及數(shù)碼照相機拍攝的，而我們公司的網(wǎng)站對上傳的圖片大小有要求，所以我要把它們處理成相應(yīng)的大小并且保持圖片不失真。
其次、完善公司的網(wǎng)站。由于公司最近新更新了一個網(wǎng)站，我負責(zé)把公司產(chǎn)品中缺少的上傳。第三、做好公司網(wǎng)絡(luò)的加密工作。由于公司對手較多，為了避開公司信息的外漏，對公司電腦進行了加密工作，并加強管理公司的防火墻。
第四、客戶信息的管理。實習(xí)期間正好遇到一個展會，做各種電子表格，統(tǒng)計并完善了客戶的信息。這是與自己所學(xué)專業(yè)有親密聯(lián)系的，所以自己在這方面特別側(cè)重并作的很用功。希望能夠加強自己的專業(yè)學(xué)問。
研究生的實踐報告篇十一
作為新時代接班人，在新的歷史條件下，我們不僅要擔(dān)當(dāng)肯定的社會責(zé)任還要面對國際和國內(nèi)日益加劇的競爭壓力。作為一名探討生，更應(yīng)當(dāng)有憂患思想，在假期之余應(yīng)當(dāng)更多關(guān)注本專業(yè)相關(guān)領(lǐng)域動態(tài)。全身投入自身的探討方向，將理論學(xué)問和實踐結(jié)合起來。而中興公司科研基金資助項目探討對青年學(xué)生而言，本就是一個調(diào)適期、休整期和過渡期。由于我們擔(dān)當(dāng)了中興公司科研基金資助項目“ip網(wǎng)絡(luò)qos的探討”，暑假起先之前，我們就對暑假時間做了全面的支配，主要做好兩件事，一是關(guān)注國內(nèi)外關(guān)于qos探討的最新驚慌，再就是將ip網(wǎng)絡(luò)qos理論探討的成果仿真實現(xiàn)，為下一步部署到實際網(wǎng)絡(luò)打下肯定的基礎(chǔ)。隨著internet的飛速發(fā)展，特殊是www業(yè)務(wù)的廣泛應(yīng)用，ip已無可爭議地成為信息網(wǎng)絡(luò)的主流技術(shù)。基于ip技術(shù)的internet因其敏捷的接入和良好的可擴展性占據(jù)了廣泛的市場，并已起先由數(shù)據(jù)領(lǐng)域進入寬帶多媒體通信領(lǐng)域。全球信息網(wǎng)絡(luò)以ip為主導(dǎo)技術(shù)的演進方向已成為業(yè)界的共識，ip網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已成為包括計算機界、電信界和廣播電視界在內(nèi)的整個信息行業(yè)的探討熱點。包括音/視頻應(yīng)用在內(nèi)的寬帶多媒體通信要求網(wǎng)絡(luò)供應(yīng)二種實力。一是高速傳送實力，二是多業(yè)務(wù)qos支持實力。近年來由于大容量光纖傳輸系統(tǒng)和高速路由器的`勝利開發(fā)，特殊是dwdm技術(shù)的突破性進展，ip網(wǎng)絡(luò)的帶寬有了前所未有的增長，一度有人提出用過量資源配置(overprovisioning)的方法來解決服務(wù)質(zhì)量問題，即用充分的帶寬來換取所需的qos。
盡管網(wǎng)絡(luò)容量以極快的速度增長，但是今日及可以預(yù)見的將來，我們?nèi)耘f不得不面對網(wǎng)絡(luò)擁塞的問題。雖然網(wǎng)絡(luò)服務(wù)供應(yīng)商敷設(shè)了跨洋光纜，并運用了cablemodem和xdsl將網(wǎng)絡(luò)接入到家庭，但事實是：大部分的家庭用戶仍舊通過modem以56kb/s或更低的速度接入到internet;大多數(shù)企業(yè)仍舊依靠相對較慢的專用線路通信。雖然我們建立了gbitlan，但是仍不足以支持大量的企業(yè)服務(wù)器及滿意大量的新應(yīng)用的須要，即帶寬的增長不行能很快就能消退擁塞問題，緣由有兩個：
(1)會出現(xiàn)須要大量帶寬的應(yīng)用——增長的帶寬使得運用速度增加，這刺激了對帶寬的需求;(2)高容量的光纖——當(dāng)兩根光纖的負載進入到第三根時，擁塞將不行避開。事實表明這種但單純依靠增加網(wǎng)絡(luò)帶寬的思路是不行行的，必需深化探討網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)化安排技術(shù)以避開無節(jié)制的網(wǎng)絡(luò)擴容。
傳統(tǒng)ip網(wǎng)絡(luò)的設(shè)計思想是為全部人、全部應(yīng)用供應(yīng)同等的服務(wù)，因此它只能供應(yīng)單一的best-effort服務(wù)，無法保電子商務(wù)資料庫!
(3)證時延、時延抖動、分組丟失率等對于電信級業(yè)務(wù)來說至關(guān)重要的服務(wù)質(zhì)量。九十年頭前期占主導(dǎo)地位的atm雖然有一整套完整的qos機制，但是它基于的是面對連接的限制技術(shù)，盡管可以借鑒，卻無法簡潔地移植到無連接的ip網(wǎng)絡(luò)中。因此，如何在ip網(wǎng)絡(luò)中供應(yīng)多業(yè)務(wù)qos的問題已成為整個信息業(yè)界的熱點探討課題。ipqos是一個特別活躍的網(wǎng)絡(luò)探討分支，已有不少探討進展和技術(shù)標準，盡管尚未好用，但的確已為進一步探討打下了良好的技術(shù)基礎(chǔ)。國際上探討ip網(wǎng)絡(luò)qos技術(shù)的主要組織有ietf、itu-t、euist、etsi和ieee。中興公司是一個具有從終端應(yīng)用、接入、本地到核心網(wǎng)系列產(chǎn)品的電信設(shè)備制造廠商，一方面具有探討端到端ip網(wǎng)絡(luò)qos技術(shù)的良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和試驗平臺，另一方面，其自身也面臨著如何從傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)向ip分組技術(shù)過渡的問題，深化進行本課題的探討將對公司的技術(shù)發(fā)展，尤其是當(dāng)前對下一代網(wǎng)絡(luò)(ngn)的探討開發(fā)具有重要的意義。我們的項目在1年前就已全面綻開，暑期的任務(wù)主要就是，將前期工作中所提出的結(jié)構(gòu)模型，限制算法和相關(guān)協(xié)議在網(wǎng)絡(luò)仿真軟件n中實現(xiàn)，以發(fā)覺不足，解決問題。ns是一個開放源代碼的軟件，為了實現(xiàn)我們的仿真目的，添加功能模塊，首先要做的便是消化理解ns軟件的結(jié)構(gòu)特征，其次是依據(jù)算法模型編寫代碼，再次是將所編寫的源代碼融入ns，進行聯(lián)調(diào)，最終對仿真結(jié)果進行分析。在暑期的第一階段，我們項目組成員結(jié)合nsmanual仔細閱讀源代碼，并定期綻開探討，逐步對ns軟件有了一個比較清晰的了解，然后重點分析、攻克與我們項目相關(guān)的功能模塊代碼，并依次融入ns，獲得了一些初步的仿真結(jié)果。在這個過程中，我們也遇到了一些問題，比如說ns的軟件結(jié)構(gòu)、對于離散事務(wù)模型的理解，詳細調(diào)度和隊列管理算法的參數(shù)設(shè)定等，在這種狀況下，我們通過探討、思索、試驗和檢索相關(guān)資料得以解決和進一步的相識。時間不停人，走得很快，轉(zhuǎn)瞬實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，但回首會發(fā)覺它是生命中一段開心且充溢的時間。做項目目的充溢給了我成就感，更為重要的是這也是理論跟實踐相結(jié)合的嘗試。在過程中，我交到許多新?lián)从?，也更加懂得團隊協(xié)作所發(fā)揮的力氣有多強大，思索實力提升，專業(yè)技術(shù)也鞏固，為日后正式工作多好了基礎(chǔ)。
研究生的實踐報告篇十二
從20xx年7月7號至7月17號，我在武漢豐可思營銷咨詢公司實習(xí)了十天，期間我的工作是公司的調(diào)查員，每天在外面針對指定人群做問卷調(diào)查，實習(xí)期間我和同事去了三個城市出差，一共做了93份問卷。
大學(xué)生暑期營銷實習(xí)報告
紙上得來終覺淺，未知此事要躬行，通過本次實習(xí)，最大的感觸是社會很現(xiàn)實，工作很無奈。沒有了學(xué)生的氣昧，暗淡了書籍的塵寰，消逝了校園的濃郁，取而代之的是喧囂的都市，快節(jié)奏的旋律，無法釋懷的種種。
暑期建材廠社會實踐報告
為了完成暑期社會實踐活動，放假在家呆了兩天就來到了家鄉(xiāng)附近的建材廠，開始了為期二周的社會生活體驗，六月的北方，正是烈日當(dāng)頭，也是一年四季最熱的季節(jié)。
研究生暑期社會實踐報告
從本科到研究生，六年多的大學(xué)生活，讓我與華師結(jié)下了不解之緣，當(dāng)我得知被分配到華師大社區(qū)居委會進行暑期社會實踐的時候，內(nèi)心涌動著無比的激動。
暑期運輸物流實踐報告
實習(xí)目的：了解物流運輸企業(yè)生產(chǎn)工序流程，了解物流運輸企業(yè)財務(wù)會計程序以及財務(wù)會計工作人員的工作情況。了解不同崗位工作人員工作環(huán)境，生活情況。實習(xí)對象：江蘇南京瀚揚運輸有限公司。
暑假三下鄉(xiāng)實踐報告
今年暑假，本人有幸作為商英學(xué)院三下鄉(xiāng)代表隊的.成員之一，來到清遠市連山縣福堂鎮(zhèn)進行實踐調(diào)查。7月23日，我們經(jīng)過6個多小時的顛簸，來到了福堂鎮(zhèn)。
20xx年大學(xué)生暑期家教社會實踐報告
教師這個稱謂對我來說意味著很多。它是我自我的象征，在我小的時候就對教師這個職業(yè)充滿著無限的向往，也許在同齡人當(dāng)中屬于保守一類，但是我自己卻為了這個理想奮斗了多年。
研究生的實踐報告篇十三
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著以前在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點社會能力，心理學(xué)徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。
但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學(xué)到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。
攻讀研究生一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內(nèi)心是激動與躊躇共存著。激動是終于可以走上社會鍛煉一下自己，還是希望能通過社會實踐鍛煉自己，拓寬視野。
我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作內(nèi)容就是賣步步高點讀機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實習(xí)的時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題：
1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。
2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。
3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。
4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。
5、客戶的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。
6、了解客戶的需要是最重要的。
7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。
還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。
付出辛苦的勞動，收獲一份珍貴的經(jīng)歷，得到一種在書本上學(xué)不到的知識。通過這次在燒烤店里的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒有時間休息，真的好累?。?cè)サ那皟商煳叶加蟹艞壍哪铑^，但是我想就這樣放棄了實在不甘心，我告訴自己一定要堅持、一定要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應(yīng)了那的生活和工作。
剛?cè)サ那皫滋煳以谇芭_干服務(wù)員，客人來了先給客人拿菜單，客人點好單后再給客人報一遍他所點的東西，以免出現(xiàn)錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅，烤好后師傅會按鈴以作提示。服務(wù)員在前臺聽到后會很快到后廚取烤好的東西給客人端上，并告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什么事您支聲就好了！有時候店里的客人多了，就會出現(xiàn)錯誤，比如說客人后加的東西沒有加單，跑單等等，老板就會毫不客氣的訓(xùn)斥你。有時候也并非服務(wù)員的錯誤，服務(wù)員告訴站吧臺的經(jīng)理加單，經(jīng)理卻忘了而后出現(xiàn)脫單現(xiàn)象，那么無論說什么都是服務(wù)員的錯。老板說什么都要聽，對錯都不重要了聽就好了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了多干活少說話。
人在矮檐下不的不低頭啊！沒有必要為了一時心快和老板起爭執(zhí)?。?yīng)有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺！生活其實很真很美很真實啊！有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉?。『退麄兿啾任沂切腋５?，我是快樂的。我有書讀，我有家里幫我，給我錢花，不知道憂愁為何物的我現(xiàn)在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足??！總想什么都靠別人來幫我，現(xiàn)在我知道了誰也不能一輩子都幫你，伴在你左右的只有空氣，只有自己才可以讓自己依靠啊！在店里干了不幾天后廚的廚師因有病要走，但是沒有找到新的人來干，她就提出讓我進后廚學(xué)徒先頂幾天。老板沒有辦法就同意了，我學(xué)了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學(xué)會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就這樣我在后廚頂了幾天，新來了師傅我就不做了。但是老板叫我在后廚打下手，我同意了，其實我并不想在后面干，后廚的溫度在37、38度左右，還很悶，只要排風(fēng)打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權(quán)利??！我在后面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉，剛開始我真的好害怕，活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命，在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法，世間有很多的不舍??！但是沒有部分不去失去，有些東西是沒有選擇的余地的。
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
研究生的實踐報告篇十四
社會實踐對于大學(xué)生的重要意義越來越得到大眾的共識，對于研究生階段的我們來說也同樣很重要。它不僅可以幫助我們加深對職業(yè)和行業(yè)的了解，更好地進行職業(yè)規(guī)劃，也可以幫助我們?yōu)閺膶W(xué)生向職場轉(zhuǎn)變進行準備，而且也有助于我們將來在就業(yè)時增強競爭優(yōu)勢。不用過多強調(diào)，作為一名合格的研究生，我們要越來越認識到進行社會實踐的必要性。
研究生學(xué)習(xí)的第三學(xué)期，一個偶然的機會我獲得了在____研究院進行實習(xí)的機會。在研究院我進行了為期兩個月的實習(xí)，主要參與了研究院主辦的____活動的組織和文案工作。在這短短兩個月中，我切切實實學(xué)到了很多東西，真正地可以說是受益匪淺。
____研究院是一個____組織。隨著研究院的影響越來越大，他們需要更多的人參與到這一事業(yè)中。我能有幸加入，雖然只做些微小的事，但覺得也算是實現(xiàn)了自己的某些價值。
進入研究院之初，研究院里工作人員的熱情就給我留下了非常深刻的印象。除了楊老師之外，其他工作人員幾乎都是80后，因此同事之間相處相當(dāng)融洽。工作中，各部門分工明確，合作也很順利。同事間各有特長，有以前做過記者的，有研究生畢業(yè)的教育人員，也有學(xué)習(xí)外國語的學(xué)生，更有從事編劇工作的作家。雖然大家出身背景不同，但每一位成員都有著對公益事業(yè)的一片熱心，不管是在職人員還是研究院的志愿者，大家都是一個和諧的團隊。
當(dāng)時研究院正在籌辦____活動，我從事案例的篩選是一項需要耐心的工作，需要把為數(shù)眾多的上報案例以及沒有被發(fā)掘的好的案例進行一一閱讀并從浩如煙海的報道和文件中選出那些有亮點的案例，并進一步寫出案例的特點、創(chuàng)新之處以及政府創(chuàng)新的概要。對案例的收集、整理到寫草稿、成稿這一系列的工作，對我來說是又一次研究學(xué)習(xí)，也是實實在在地接觸實際情況的鍛煉。
這次評選活動的主題是農(nóng)民工子女的教育問題。隨著農(nóng)民工的一系列問題越來越成為社會和政府所關(guān)注的熱點和難點，對農(nóng)民工子女的教育更是不能忽視。很多農(nóng)民工的子女因為父母的原因，又受戶籍制度的限制，被迫留守在老家上學(xué)無法與父母團聚，還有一些即便跟隨父母來到打工城市也難以享受與本地兒童一樣的受教育待遇。而一旦他們的教育問題被耽誤，則會造成惡性循環(huán)。致使農(nóng)民工和他們的家庭生活情況很難有長久的改善和可持續(xù)的發(fā)展。年輕一代的發(fā)展是一個家庭的未來。因此，解決農(nóng)民工子女的教育問題也必須提到議程上來。
在實踐中，很多地方政府在這方面已經(jīng)重視并采取了具體措施來努力解決問題，涌現(xiàn)出了很多成功的案例。例如以制造業(yè)聞名的廣東東莞市，外地人口是本地人口的六倍，農(nóng)民工子女的教育壓力格外巨大。政府為了緩解這一壓力，大膽探索辦學(xué)體制改革，積極鼓勵和扶持社會團體和公民個人創(chuàng)辦專門招收農(nóng)民工子女就讀的民辦學(xué)校，并加強監(jiān)督和鼓勵機制，使得很多農(nóng)民工的孩子能夠有書讀、讀好書。還有，山東省青島市也采取了很多方面的措施來保障農(nóng)民工子女的讀書問題，他們給農(nóng)民工子女減免學(xué)費、借讀費和雜費，對接受農(nóng)民工子女就讀的學(xué)校進行財政補貼，開展“手拉手”幫扶活動等等，切切實實為他們服務(wù)。
中國人口的絕大部分是農(nóng)民，政府一再強調(diào)要解決好“三農(nóng)”問題。目前眾多的農(nóng)民工已經(jīng)成為了中國社會一個新的群體。在國家提倡城鄉(xiāng)統(tǒng)籌的政策下，如何進行統(tǒng)籌必然包括教育方面的統(tǒng)籌，農(nóng)民工作為聯(lián)系城鄉(xiāng)的一個重要紐帶，他們和他們的子女的受教育很多情況下可以借助職業(yè)教育和培訓(xùn)的幫助來進行。通過參與案例的編寫，我也深入了解到了更多農(nóng)民工面臨的困難，引發(fā)自己考慮職業(yè)教育能在這個過程發(fā)揮怎樣的作用。在實習(xí)空閑時，我也主動地跟同事和領(lǐng)導(dǎo)探討這些話題，并與導(dǎo)師同學(xué)做過討論。以實踐促學(xué)習(xí)，效果更明顯。
實習(xí)期間，另外一件主要的工作任務(wù)就是與大家一起組織會議。通過這次實習(xí)，我深切體會到會務(wù)工作的重要性。雖然是幕后，但會務(wù)工作的細致性會影響整個活動的成功與否。從聯(lián)系記者、安排場地、購買會務(wù)用品、會場簽到以及會務(wù)人員的管理，事無巨細都需要每一個參與人員的認真負責(zé)。就像一位老師曾經(jīng)跟我說過的“不要小看了這些瑣碎的事情，現(xiàn)在的鍛煉正是為了以后工作中能夠做得合格”。而且，在參與會務(wù)的過程中，我也認識到團隊合作是多么的重要。即便只是引領(lǐng)嘉賓入場，也需要前后的配合，少了哪個環(huán)節(jié)都會引來不必要的麻煩。雖然自認為平常是一個認真細致的人，但在實習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)光是細心還不夠，還得有見多識廣的經(jīng)驗和與人良好溝通的能力。并且要多主動學(xué)習(xí)，認真向前輩請教才能保證任務(wù)的正確完成。所以說，實習(xí)是必要的。只有切身去體驗職場生活，才會知道自己努力的方向是什么。每日只憋在校園，不關(guān)注社會，只會讓自己適應(yīng)社會的過程更加痛苦。
除了參與案例編寫、組織會務(wù)，我還有幸跟隨研究院參加了幾場學(xué)術(shù)講座、學(xué)術(shù)會議，見到了很多業(yè)界專家和學(xué)者。通過這些活動，感覺自己的視野也開闊了，可以聆聽到不同的聲音，這對我來說是非常寶貴的學(xué)習(xí)機會。
對自己來說，這次實習(xí)中獲得的寶貴財富不光是社會經(jīng)驗，更重要的是我還多交了幾個好朋友。一段時間相處下來，大家有了更深入的交流。每個人都有自己的長處，如何去發(fā)揮優(yōu)勢、與人合作是很值得學(xué)習(xí)的一件事情。大學(xué)生必須擴大自己的社交圈，多認識不同職業(yè)、不同類型的人，也就多一個角度審視自己，從跟他人的交往中，學(xué)習(xí)自己所不具備的能力，從而促使自己更全面的發(fā)展。我認為，目前很多大學(xué)生、研究生甚至博士生，只將自己的生活圈和朋友圈局限于校園里的老師和同學(xué)，不主動與校外的人交流，對外界的事物、國家大事、社會時事都孤陋寡聞、漠不關(guān)心，久而久之，也便認識不到自身有什么不足，不清楚自己哪方面還需要改進和學(xué)習(xí)，結(jié)果導(dǎo)致能力上的欠缺，在就業(yè)時心高氣傲、眼高手低、自以為是，達不到用人單位的要求，也就在求職時屢屢碰壁。另外一方面，不了解社會現(xiàn)實，總覺得自己很優(yōu)秀，不能準確定位自己，找工作時期望過高，偏離實際，對職業(yè)的認識不足，就業(yè)自然不能順利。學(xué)?？嗫谄判牡貙W(xué)生進行教育和宣傳，如果學(xué)生自己不去主動接受，不去體會現(xiàn)實的殘酷，那樣收到的效果也會很微弱。所以，讓學(xué)生真正的去實習(xí)，去體驗，不說自明，他們會懂得實習(xí)的重要性。這也是我作為一名沒有過很多社會經(jīng)驗的普通學(xué)生在進行實習(xí)后的切身體會。
成年人的特性之一就是思想和生活上的獨立。在校大學(xué)生雖已成年卻未參加工作，不能屬于勞動力范圍，可以說是一個特殊的群體。對于他們來說，與社會多接觸、與人多接觸是就業(yè)前的一門必修課程。教育的目的在于培養(yǎng)一個全面發(fā)展的個體，這一全面發(fā)展不光包括學(xué)習(xí)和認知能力，更包括交流、合作的能力。社會實踐應(yīng)該也必須作為學(xué)校的必修課。我覺得學(xué)校在這方面是做得很明智的。
兩個月的實習(xí)伴隨著項目的進展和順利完成，在匆匆忙忙中很快就過去了。因為緊迫的論文開題任務(wù)，我便暫停了實習(xí)工作。但仍舊時常關(guān)注實習(xí)單位的各類消息。真希望以后能再多些這樣的機會，多多鍛煉自己，珍惜時光。
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