教案涉及到教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等方面內(nèi)容。教案的編寫應(yīng)該注重學(xué)生的參與和互動,營造積極的學(xué)習(xí)氛圍。不同學(xué)科和不同年級的教案設(shè)計可能存在一些差異,但都應(yīng)該遵循一定的教學(xué)原則和方法。
小學(xué)的體育教案篇一
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
學(xué)生的認知水平與記憶力水平。
一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標,步入課堂。教與學(xué)的方法:
(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)語;
(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。
(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。
注:
(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。
(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。
(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。
(2)師生共同進行練習(xí)。
(3)教師進行評價。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)的體育教案篇二
3、投擲。
1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標:
a、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)。
生腰背腹彈性和力量;
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘。
球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標:
a、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛。
國主義精神;
b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促。
進學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時的出手時機;
a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
程序。
教學(xué)內(nèi)容。
時間。
組織。
教法與要求。
導(dǎo)入。
1、常規(guī)教學(xué)。
四列橫隊。
教法:
1)學(xué)生跑進場地,師生問好;
2)隊列練習(xí),配以《運動員進行曲》。
要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。
2、模仿練習(xí)。
3、自編游戲“大鯊魚”
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開。
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊。
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學(xué)生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物。
四人一組二塊墊子同時練習(xí)。
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準目標練習(xí)。
四列橫隊---散點練習(xí)。
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;
4)面對汽球進行投準比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。
按小地毯的序號,排成八路縱隊。
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。
延伸。
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》。
3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。
同上。
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材。
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)。
小學(xué)的體育教案篇三
1、認知目標:通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時。
2、技能目標:通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標:提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
:學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);
:在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;
(一)課堂常規(guī)
1,體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問好
3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好。”
4,步入課堂
組織:成四路縱隊集合
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊,了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。
(二)徒手操
1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)
2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)
教學(xué)方法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)教師先做完整的示范,講解;
(3)教師分解動作對學(xué)生進行教學(xué);
(4)連續(xù)進行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。
(2)了解觀察具體示范動作。
(3)集體練習(xí),對不到位的動作加以糾正。
(一)沿直線跑
方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。
要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)
(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進行練習(xí)。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽,評出優(yōu)缺點。(3)學(xué)生進行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
(一)快來接球
方法:把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準且對,說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進行練習(xí)游戲。(4)評出勝利的隊。
組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準備聽號接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織:成四路縱隊集合。
場地:一個排球場
器材:排球一個
預(yù)計練習(xí)密度:30%
預(yù)計最高心率:130次分
準備:在場地上畫四條橫線。
小學(xué)的體育教案篇四
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
正確迎接青春期的到來。
一、導(dǎo)入新課。
1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。
2板書課題:迎接青春期的到來。
二、新授。
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié):
(1)迅速長高。
(2)心肺功能明顯增強。
(3)肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)體重增加。
(5)神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(2)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙,不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)加強體育鍛煉。
(6)保護好嗓子,不大聲喊叫。
課后小結(jié)。
小學(xué)的體育教案篇五
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。
50米快速跑。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動:
1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
同學(xué)活動:
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。
難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動:
1.教師組織同學(xué)做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑??凑l做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學(xué)活動:
1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊。
三、放松練習(xí)。
教師活動:組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。
同學(xué)活動:依照自身想的放松方法進行練習(xí)。
小學(xué)的體育教案篇六
1、跳躍:蹲踞式跳遠。
2、游戲:推鐵環(huán)。
1、通過全程跳遠練習(xí),知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2、能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。
3、通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分:
徒手操。
二、基本部分:
教法。
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。
4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學(xué)法。
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習(xí)。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結(jié)束部分:
1、放松練習(xí)。
2、總結(jié)評價。
小學(xué)的體育教案篇七
2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進行步步高游戲;
組織隊形:四列橫隊、圓圈練習(xí)。
二、跳躍:跨越式跳高。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點要踏準)。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、請做的好的學(xué)生進行表演,教師及時講評;
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、教師對有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進行練習(xí);
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習(xí);
2、觀察教師的示范,學(xué)會丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點;
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對動作加以改進和提高;
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);
:散點、小組練習(xí)。
三、學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準備好的橡皮筋,按能力的不同進行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分),教師及時講評。
四、游戲:互擠出圈。
1、請四個同學(xué)當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵學(xué)生向強者挑戰(zhàn);(注意安全)。
1、仔細觀察示范的過程,認真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗游戲的過程,針對問題,積極討論,積極發(fā)言;
3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時,能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
組織隊形:8個圓圈。
五、整理放松。
1、教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進行放松;
2、教師小結(jié),歸還器材;
小學(xué)的體育教案篇八
2、能改進起跳技術(shù),做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;
3、樂于重復(fù)練習(xí),具有堅毅果斷、努力進取的精神;
一.組織學(xué)生整隊。
1、體委整隊;
2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進行步步高游戲;
組織隊形:四列橫隊、圓圈練習(xí)。
二.跳躍:跨越式跳高。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點要踏準)。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、請做的好的學(xué)生進行表演,教師及時講評;
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、教師對有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進行練習(xí);
1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習(xí);
2、觀察教師的示范,學(xué)會丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評,能找出自己的缺點;
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對動作加以改進和提高;
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);
:散點、小組練習(xí)。
三.學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準備好的橡皮筋,按能力的不同進行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分),教師及時講評。
四.游戲:互擠出圈。
1、請四個同學(xué)當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵學(xué)生向強者挑戰(zhàn);(注意安全)。
1、仔細觀察示范的過程,認真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗游戲的過程,針對問題,積極討論,積極發(fā)言;
3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時,能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
組織隊形:8個圓圈。
五.整理放松。
1、教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進行放松;
2、教師小結(jié),歸還器材;
小學(xué)的體育教案篇九
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
蹲踞式起跑、快速跑。
一、快樂游戲,活躍情緒。
教師活動:
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲:搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子。
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí),動作到位、有力。
組織:四列橫隊、小組分散。
二、積極游戲,你追我趕。
重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動:
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動:
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)。
4、游戲:你追我趕(追逐跑)。
5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場地器材:
操場、錄音機、每人一張報紙。
小學(xué)的體育教案篇十
1、認知目標:通過兩人合作跳短繩的學(xué)習(xí),在教、學(xué)、練的過程中促進學(xué)生主動參與運動。
2、技能目標:學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗新跳法,挑戰(zhàn)新技能,通過體驗練習(xí),掌握兩人合作跳短繩的基本方法,學(xué)會2種二人合作花樣跳短繩的方法。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神,增強自信心,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識,體驗運動的樂趣。
重點:兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。
難點:搖跳配合,兩人動作協(xié)調(diào)一致。
教法:充分運用視頻教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)法、分組教學(xué)法、展示法、游戲法,引導(dǎo)學(xué)生對兩人合作跳短繩進行探究性的學(xué)習(xí),學(xué)生以自學(xué)自練為主,小組練習(xí)與比賽相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、組織能力及觀察評價能力,力求體現(xiàn)以老師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。
學(xué)法:采取自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)法,來發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提高他們的運動水平。
小學(xué)的體育教案篇十一
1.通過學(xué)習(xí)增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進下肢力量。
2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
(一)開始準備部分:
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
四、隊列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴胸運動;4.體側(cè)運動;5.體轉(zhuǎn)運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。
要求:站隊做到快、靜、齊
教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法:1.教師講解、示范、領(lǐng)做
2.學(xué)生原地模仿動作。
3.慢步行進中做前腳走,并做換位。
4.沿方形練習(xí)(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。
重難點:前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動作正確、練習(xí)認真、聽從指揮。
教法:1.教師講解、示范;2.原地擺臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。
要求:動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認真
(三)結(jié)束部分:
1.整隊放松:《找朋友》
小學(xué)的體育教案篇十二
學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動作。
通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
助跑與起跳街接技術(shù),擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿動作協(xié)調(diào)。
(一)開始部分
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:隊列整齊。
(二)準備部分
1、森林運動會
方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學(xué)生模仿動物走路的樣子。
組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚鼓勵。
要求:注意力集中,聽清教師的口令。
2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1、側(cè)面示范
提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動腿先落地。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
要求:積極思考回答。
2、講解
動作要點:側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
3、練習(xí)
(1)原地或行進間的`擺腿練習(xí)
組織教學(xué):四列橫隊依次向前進行擺腿練習(xí)。
要求:腿盡量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)
組織教學(xué):四列橫隊均有一個橫桿練習(xí),每隊之間相距3米。
要求:按照順序跳躍,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)
組織教學(xué):同上。同時需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
要求:體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習(xí)
組織教學(xué):同上。
要求:動作要盡量標準。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習(xí)
要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4、優(yōu)生展示
組織教學(xué):每個小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進行動作展示。
要求:其他同學(xué)認真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評價。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動—深呼吸放松法。
組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進行深呼吸的放松練習(xí)。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運動強度:中等。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
小學(xué)的體育教案篇十三
1、結(jié)合具體情景,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會解決體育中的數(shù)學(xué)問題,體會數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。
2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力。
培養(yǎng)學(xué)生的綜合實踐能力。
一、談話引入。
1、同學(xué)們喜歡體育活動嗎?喜歡哪些體育活動呢?
其實體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識?
學(xué)校組織開展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>
二、設(shè)計體操表演的對形。
1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后,提問:剛才的表演覺得怎么樣?怎樣能使對形更好看些?
2、學(xué)生設(shè)計對形的變換方法,分小組合作完成。
3、展示評比學(xué)生設(shè)計的,讓學(xué)生說一說想法。
三、安排參加拔河比賽。
1、全班分四個組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)。
2、每兩個組展開進行一場比賽,全班一共進行幾場比賽?說一說解決問題的辦法。
3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場次。
4、淘汰賽需要賽幾場?又可以怎樣安排呢?抽簽進行比賽。
小學(xué)的體育教案篇十四
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
1.集合、成四列橫隊
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報
3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準備活動
1在擺放的膠圈里自由來回跑動
要求:表情歡快,充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開展活動
練習(xí)隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動
4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗
組織對形:
要求:團結(jié)協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評
3.收歸器材、下課
場地器材:1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)的體育教案篇十五
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。
(一)游戲目標:提高學(xué)生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識。
(二)準備工作:
1、籃球(或排球)若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內(nèi),其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時,應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應(yīng)迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。
(一)游戲目標:提高學(xué)生行進間的傳、接球技術(shù),增強其協(xié)同配合傳球的意識。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。
2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。
(一)游戲目標:提高傳接球和運球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準備工作:
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
(三)游戲的進行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側(cè),進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設(shè)法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
小學(xué)的體育教案篇十六
3、遠離體育運動中的危險源,并知道如何預(yù)防避免運動傷害。
1、了解日常生活中存在的危險源,分析危險發(fā)生的原因,并想辦法避免它們。
2、結(jié)合自身,了解教室內(nèi)和體育運動中的危險源,分析危險發(fā)生的原因,并想辦法避免。
了解教室內(nèi)和體育運動中的危險源,并指導(dǎo)如何預(yù)防避免。
多媒體課件;相關(guān)討論記錄稿;繪畫的相關(guān)材料。
一、談話導(dǎo)入,激發(fā)興趣
師:同學(xué)們,老師想問你們,你覺得人最寶貴的是什么?生答:(生命)
師:的確,人最寶貴的是生命,然而,生命雖然頑強,但他就像一朵嬌嫩的鮮花,稍不注意保護它就會受到傷害,甚至?xí)冻錾拇鷥r。
指生回答
師:這位同學(xué)回答的真好,所以我們一定要遠離這樣的危險。同時這位同學(xué)的出色回答為他們小組贏得一顆“安全之星”。
像這種有高壓電的地方我們就可以稱它為“危險源”,危險源是指可造成人員傷害、財產(chǎn)損失或環(huán)境破壞的各種根源。同學(xué)們請聯(lián)系自己的日常生活,說一說我們周圍有哪些危險源,可能會引發(fā)什么樣的危險事故?(生自由回答):
通過剛才的同學(xué)們的回答,知道了在我們周圍也存在一些危險源。其實這些有高壓電、溝塘河壩等有危險的地方都有警示標志,可以引起我們注意,提醒我們不要靠近。這節(jié)課就一起來學(xué)習(xí)一下“識別危險源,遠離危險”。
二、探究學(xué)習(xí),交流分享
1、怎樣識別危險標志
(1)認識常見和不常見的幾個危險標志,觀察標志特征。
師:識別危險標志是遠離危險源、保護自身安全的前提。認識一些生活中常見和不常見的一些危險標志,對于我們來說非常的重要,同學(xué)們請看屏幕。
(課件展示一些常見和不常見的危險標志,進行簡單解釋或者學(xué)生介紹老師補充。)。
師:同學(xué)們,這幾個危險標志同學(xué)們都認識了,請你們仔細觀察,這幾個危險標志有什么共同的特點?(課件展示學(xué)習(xí)的幾個危險標志)指生回答。(及時評價并給予“安全之星”獎勵)教師總結(jié)。(課件展示危險標志的特征)
(2))見圖識意。
師:生活中還有很多的禁止標志和危險標志,同學(xué)們能不能看到標志來想出標志表示的意思來呢?回答正確的可以為本小組贏得一顆“安全之星”。
(3))各式各樣的危險警示標志。
師:其實危險警示標志并不只是三角形、背景黃色、中間黑色的。很多危險的地方為了方便人們觀察注意,并且快速的知道危險的意思,設(shè)計出了各式各樣的危險警示標志,同學(xué)們請看屏幕。(課件展示各式各樣的危險警示標志)
(4))危險標志我來做。
要求:
1、每個小組按照任務(wù)要求自行創(chuàng)作設(shè)計,繪制危險警示標志;
2、每個小組評選出1―2個優(yōu)秀的創(chuàng)作作品進行展示;
3、匯報展示時做詳實講解說明。
小組任務(wù):一組:當心有坑;二組:小心來車;
三組:嚴禁使用手機;四組:小心碰頭】
教師巡視指導(dǎo)。
師:哪個小組先展示一下他們評選出的最優(yōu)秀的作品,并為他們小組獲得一顆“安全之星”。(小組匯報展示,其他小組評價,教師及時評價)
(5))師總結(jié):
通過剛才的學(xué)習(xí),我們了解了什么是危險源,了解了在生活中引發(fā)危險的源頭很多,如高壓電、易燃品、易爆品、劇毒物品、放射性物質(zhì)等,并且學(xué)會識別各種危險源的標志。今后我們生活中就要學(xué)以致用,主動遠離危險源,避免傷害事情的發(fā)生。
2、教室內(nèi)的危險。
師:除了生活中存在一些危險源外,教室里是不是也存在一些危險源呢?(指生回答)
同學(xué)們回答了很多,我們一起來觀察討論。提示課間活動應(yīng)注意事項。
師:教室是我們學(xué)習(xí)、活動的主要場所,如果缺乏安全意識,很容易發(fā)生意外傷害。結(jié)合自身情況,討論并總結(jié)出有哪些危險源,又該如何預(yù)防這些給我們身體健康帶來危險的事項。要求:
1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果,每組討論2-3條。
2、小組匯報討論結(jié)果。小組匯報交流,教師及時點評。
師:同學(xué)們說的很多,并且也很到位。我們一起來總結(jié)一下教室內(nèi)的一些安全事項。
(1)防磕碰。教室面積不大,還放置桌椅等用品,不應(yīng)在教室中追逐打鬧,做劇烈的運動和游戲。
(2)防滑防摔。地面光滑,行走時要注意。需要登高時,要請他人加以保護和幫助。
(3)防墜落。教學(xué)樓是高層建筑物,不要將身體探出窗外。
(4)防擠壓。教室門窗在開關(guān)時容易擠壓到手,應(yīng)小心,一定輕開輕關(guān),并留意是否有其他同學(xué)的手放在門、窗邊。
放在桌子或椅子上,防止意外傷害。
(6)用電安全,不要把水濺到電源附近。
師:看來,我們學(xué)習(xí)的教室內(nèi)同樣存在危險源,所以我們不能大意,要注意這些情況,樹立安全意識。在家里也要注意各種危險源。
3、遠離體運動中的危險。
(學(xué)生自由回答)
師:下面,我找?guī)孜煌瑢W(xué)模仿一下我們體育課中的幾項活動,要仔細觀察,一會小組要完成任務(wù)。
模仿跑步串跑道、跳遠、擲實心球等幾個簡單的項目。
要求:1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果。(可具體到某種項目。每組討論總結(jié) 2-3條)。
2、小組匯報討論結(jié)果展示。
教師點評:一起總結(jié)一下體育課上的安全注意事項。(小組輪流展示)
師:在體育課的學(xué)習(xí)和練習(xí)中,如果不遵守各運動項目的規(guī)則和安全要求,就容易造成傷害如果我們有安全意識,遵守各項運動規(guī)則,有正確的保護幫助方法,認真鍛煉,不嬉戲打鬧,就可以遠離體育課中的傷害事故。三、梳理總結(jié)。
師:短短的一節(jié)課很快就過去了,哪位同學(xué)起來說一下這節(jié)課你的收獲有哪些。(指生回答)
師:同學(xué)們真了不起,短短的一節(jié)課已經(jīng)學(xué)會了這么多知識,不光學(xué)會識別危險標志,并且會創(chuàng)作、制作危險標志。還知道我們應(yīng)如何避免在教室、體育課上的一些危險源。四、拓展延伸。
(1)繼續(xù)尋找學(xué)校和家庭周圍有哪些危險標志,將這些危險標志畫出來并說明標志傳遞的信息是什么。將你所學(xué)的知識講解給你的同學(xué)、朋友和家長,做一個小小“安全宣講員”。
(2)以“遠離體育運動中的危險”為題,做一期手抄報。
(3)小組評選安全之星。
結(jié)束語:
同學(xué)們,生命只有一次,它不僅僅是自己的,更屬于所有關(guān)心、呵護我們的親人和朋友們,多一份平安,就多一份健康,讓我們行動起來,了解更多的安全知識,遠離危險!最后祝每一位同學(xué)都能安全、健康地成長!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活!
小學(xué)的體育教案篇十七
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應(yīng)的動作。
3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。
1、體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項。
3、布置見習(xí)生,檢查著裝。
1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。
2、在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
1、教師講解,并請一個同學(xué)示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預(yù)備”時,重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習(xí)步驟:
(1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
(3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次。
1、集合隊伍,講解示范游戲方法(略)。
2、教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習(xí)。
1、放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)。
2、教師小結(jié)本課,褒揚好人好事,下課。
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