報(bào)告是一種結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈淖植牧希ǔ0ㄒ浴⒅黧w和結(jié)論三個(gè)部分。寫報(bào)告時(shí),要注重文風(fēng)和形象,使報(bào)告內(nèi)容生動(dòng)有趣。閱讀這些報(bào)告范文,可以幫助我們理解如何向他人有效地傳達(dá)信息。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇一
近年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對(duì)多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學(xué)校門無(wú)疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開(kāi)始,每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期,青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。
我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,很多人都曾有過(guò)一段迷茫的時(shí)期。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)對(duì)同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
1.7月1-9日:準(zhǔn)備階段
組員集中,分配任務(wù),內(nèi)部交流,通過(guò)各種渠道收集相關(guān)資料,談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)生心理狀況的看法,提出問(wèn)題,制作調(diào)查問(wèn)卷。
校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問(wèn),在宿舍、班級(jí)、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。
(2)問(wèn)卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。
校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查,分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。
將通過(guò)調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題咨詢相關(guān)的老師,聽(tīng)取他們的意見(jiàn),并進(jìn)行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點(diǎn),最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
1.調(diào)查背景
近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活,我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的
我們想通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙,為我們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象
本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
(1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a.特別大b.很大c.差不多d.無(wú)差別
分析:12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大,無(wú)論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大,主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上,大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí),大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開(kāi)家開(kāi)始住在學(xué)校,這一方面很多人表示一開(kāi)始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多,雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)差別。
(2)您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?
a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好,而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺(jué)較差,絕大部分的同學(xué)樂(lè)觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說(shuō)明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂(lè)觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學(xué)則值得注意,他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂(lè)觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。
(3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣?
a.正面影響,學(xué)習(xí)的動(dòng)力b.沒(méi)影響c.有點(diǎn)影響,影響情緒d.負(fù)面影響,無(wú)心學(xué)習(xí)
分析:有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂(lè)觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩,32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響,但并不嚴(yán)重,這樣說(shuō)明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響,會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)心學(xué)習(xí),這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí),您會(huì)覺(jué)得心煩氣躁嗎?
a.經(jīng)常會(huì)b.偶爾會(huì)c.很少會(huì)d.不會(huì)
分析:調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì),20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì),7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì),這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂(lè)觀地處理自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得心煩氣躁,他們需要加強(qiáng)鍛煉。
(5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?
a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒(méi)有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí),25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利,32%的同學(xué)認(rèn)為一般,而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利,5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的,但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書(shū)館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
(6)您是否對(duì)學(xué)?;蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過(guò)不滿心理?
a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒(méi)有e.未考慮過(guò)
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,說(shuō)明他們時(shí)常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理,說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)是樂(lè)觀的,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理,13%的同學(xué)從未不滿,5%同學(xué)從未考慮過(guò)這一問(wèn)題,這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力?
a.經(jīng)常會(huì)b.偶爾會(huì)c.根本不會(huì)
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有壓力,說(shuō)明他們非常重視同學(xué)之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對(duì)自己的友誼表示不滿,有60%的同學(xué)偶爾會(huì)存在壓力,這說(shuō)明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學(xué)則認(rèn)為根本不存在,說(shuō)明他們?cè)诮浑H上都是很樂(lè)觀,總體來(lái)說(shuō)同學(xué)們的交際交友都沒(méi)有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會(huì)最先向誰(shuí)求助?
a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會(huì)找家長(zhǎng),說(shuō)明他們的依賴心理還是很強(qiáng)的,缺乏獨(dú)立思考生活的能力,有58%的同學(xué)認(rèn)為找知心朋友更好,這類同學(xué)適應(yīng)性比較強(qiáng),自我生活能力比較強(qiáng),他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學(xué)生談戀愛(ài)嗎?
a.贊成b.不贊成c.有時(shí)好就可以談了d.完全沒(méi)有必要
分析:有33%的同學(xué)贊成談戀愛(ài),他們覺(jué)得不管以后能不能走在一起,都會(huì)給自己留下美好的回憶,62%的同學(xué)認(rèn)為有時(shí)好就可以談了,這說(shuō)明這部分同學(xué)會(huì)根據(jù)自身的條件狀況來(lái)決定談與不談,而5%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí),應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位,而且大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)來(lái)源都是父母,談戀愛(ài)需要花費(fèi),也會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間,影響學(xué)習(xí)。
(10)您失戀后會(huì)傷心嗎?
a.不會(huì)b.會(huì)c.看情況d.無(wú)所謂或一點(diǎn)都不傷心
分析:對(duì)大學(xué)生失戀問(wèn)題,13%的同學(xué)不會(huì),5%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)所謂或一點(diǎn)不傷心,談戀愛(ài)只是在找異性朋友,失戀也許是對(duì)方的不足,或者是自己的缺點(diǎn),而42%的同學(xué)認(rèn)為會(huì)傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過(guò)的,40%的同學(xué)認(rèn)為要看情況。
1.心理素質(zhì)方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強(qiáng)等。在困難與挫折面前,很容易束手無(wú)策、茫然,面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)他們。
2.人際關(guān)系方面,沖動(dòng)、不能平靜地考慮問(wèn)題是許多大學(xué)生的共同問(wèn)題,缺乏溝通,不能融洽地與同學(xué)相處也是一部分同學(xué)的困難所在。
3.情感方面,當(dāng)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的一些挫折時(shí),許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對(duì)待它們,而有些人卻會(huì)因此造成人生的悲劇。同樣在大學(xué)生最敏感也最普遍的戀愛(ài)問(wèn)題中,有些同學(xué)可能無(wú)法面對(duì)失戀最終自我墮落。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來(lái)自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái),一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng),很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6.解決方法
(一)開(kāi)展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè),其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的,就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè),進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái),就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來(lái)自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
大學(xué)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地,大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長(zhǎng),在這里我們不斷感悟,所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅(jiān)定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好,感受大學(xué)生活的多姿多彩,為自己的未來(lái)插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實(shí)地問(wèn)卷調(diào)查的過(guò)程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學(xué)的不配合,成員之間的意見(jiàn)分歧等等,但是我們都認(rèn)真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠(chéng)懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進(jìn)行交流,我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái),溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤(rùn)滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對(duì)不同的對(duì)象,需要的是不同的溝通方式,但無(wú)論怎么樣,真誠(chéng)的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里,它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長(zhǎng),我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任,團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹(shù)立了積極樂(lè)觀的態(tài)度。參加問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人,對(duì)于近年來(lái)頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事,只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過(guò)我們自己的實(shí)踐調(diào)查,大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解,也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài),快樂(lè)的心靈對(duì)于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇二
心理劇情景劇作為一種特殊的表演形式,通過(guò)對(duì)人物內(nèi)心世界的描繪,展現(xiàn)出不同人物的心理和情感狀態(tài)。近期,我參與了一場(chǎng)心理劇情景劇的實(shí)踐活動(dòng),深入體會(huì)到了心理劇情景劇的藝術(shù)魅力。通過(guò)這次實(shí)踐,我不僅對(duì)心理劇情景劇有了更深入的了解,也收獲了很多心得體會(huì)。
首先,心理劇情景劇能夠幫助人們更好地了解自己。在心理劇情景劇中,角色們通常扮演著具有復(fù)雜內(nèi)心世界的人物,他們的行為與內(nèi)心的矛盾與沖突成為表演的重點(diǎn)。在扮演這些角色的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己不禁會(huì)思考自己的內(nèi)心世界。通過(guò)觀察和揣摩角色的情感和行為,我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了自己內(nèi)心深處的一些想法和感受。這種理解與反思幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己,找到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而有意識(shí)地改進(jìn)自己的行為和思維方式。
其次,心理劇情景劇能夠增進(jìn)人與人之間的理解和溝通。在心理劇情景劇中,扮演者在表演角色的過(guò)程中,需要和其他角色進(jìn)行對(duì)話,并通過(guò)表演傳達(dá)自己的情感和內(nèi)心體驗(yàn)。這要求我們充分理解角色的內(nèi)心世界和情感變化,與其他角色達(dá)成共識(shí)和理解。這樣的實(shí)踐能夠增強(qiáng)我們對(duì)他人的包容和理解,提高我們的溝通能力。在與其他同學(xué)的合作中,我發(fā)現(xiàn)只有真正站在對(duì)方的角度去理解他們的感受和需要,才能更好地完成合作任務(wù)。這種互相理解和溝通的重要性在生活中無(wú)處不在,通過(guò)心理劇情景劇的實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)并加以應(yīng)用于日常生活中。
另外,心理劇情景劇能夠激發(fā)和培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和想象力。在表演心理劇情景劇的過(guò)程中,我們需要根據(jù)劇本中的角色設(shè)定和情節(jié)來(lái)創(chuàng)造不同的表演方式和情感表達(dá)。每一個(gè)角色都有自己獨(dú)特的性格和心理狀態(tài),要求我們發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,將角色真實(shí)地呈現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)這種創(chuàng)造性的表演,我們能夠拓寬自己的思維和觀察角度,培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造力。我在實(shí)踐中體會(huì)到,只有不斷嘗試和創(chuàng)新,才能使角色更加生動(dòng)、真實(shí)地呈現(xiàn)出來(lái),才能更好地吸引觀眾的注意力。
此外,心理劇情景劇也要求演員具備良好的情感表達(dá)能力和身體語(yǔ)言。在實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)通過(guò)身體的肢體語(yǔ)言和面部表情能夠更準(zhǔn)確地傳達(dá)角色的情感和內(nèi)心狀態(tài)。當(dāng)我將自己完全投入到角色中時(shí),能夠充分展現(xiàn)角色的情感,觀眾也會(huì)更容易被所呈現(xiàn)的故事情節(jié)所吸引。因此,在心理劇情景劇的實(shí)踐中,我們需要培養(yǎng)自己的情感表達(dá)和身體語(yǔ)言能力,以更好地與觀眾溝通并傳達(dá)角色的內(nèi)心世界。
最后,在心理劇情景劇的實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。心理劇情景劇通常需要多人配合,共同創(chuàng)造出一個(gè)完整的故事和表演。在實(shí)踐中,我與團(tuán)隊(duì)成員們共同討論和協(xié)商劇本的修改和演出的細(xì)節(jié)。大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力著,相互鼓勵(lì)和支持。在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)人都扮演著重要的角色,沒(méi)有誰(shuí)能夠單獨(dú)完成全部的任務(wù)。這樣的實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和必要性,在以后的工作和生活中將更加注重團(tuán)隊(duì)合作,發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
總的來(lái)說(shuō),心理劇情景劇作為一種獨(dú)特而特殊的表演形式,通過(guò)描繪人物的內(nèi)心世界和情感體驗(yàn),能夠幫助人們更好地了解自己、增進(jìn)人與人之間的理解和溝通,培養(yǎng)和拓展人們的創(chuàng)造力和想象力,提高表演者的情感表達(dá)和身體語(yǔ)言能力,并深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)這次心理劇情景劇的實(shí)踐活動(dòng),我收獲了很多,不僅提高了我個(gè)人的表演和溝通能力,也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處,進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)表演藝術(shù)的興趣和熱情。我相信,心理劇情景劇在未來(lái)的發(fā)展中,將會(huì)給人們帶來(lái)更多的驚喜和感動(dòng)。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇三
作為當(dāng)代一名普普通通的大學(xué)生,社會(huì)實(shí)踐尤其重要。唯有在社會(huì)中充分鍛煉自己,才會(huì)使自己在實(shí)際工作中變得比別人成熟,在勞動(dòng)中感受未來(lái)社會(huì)對(duì)我們的挑戰(zhàn),感受人情冷暖,感受我們的能力到底有多大。也只有這樣,我們這些在大學(xué)里養(yǎng)尊處優(yōu)的所謂天之驕子,才能夠在挑戰(zhàn)和經(jīng)歷之后更加認(rèn)真刻苦地學(xué)習(xí)和努力的生活,將來(lái)為自己打下一片天空打好基礎(chǔ)。在實(shí)踐的同時(shí),也能或多或少地為自己取得一些額外的經(jīng)濟(jì)來(lái)源,為家庭分擔(dān)一些壓力,還可以購(gòu)置自己所需要的學(xué)習(xí)和生活用具。于情于理,都是應(yīng)該值得一試的!
經(jīng)過(guò)兩天的奔波回到家之后,我又休整了三天。第三天早上,很早便醒了過(guò)來(lái),整理好衣容,梳理好頭發(fā),帶著滿心的激動(dòng)與些許的擔(dān)心,我騎著車到離家不遠(yuǎn)的小型企業(yè)內(nèi)去面試。
可能是時(shí)機(jī)還不成熟,或是我還是稚嫩,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)機(jī)會(huì)為零吧,進(jìn)了第一家企業(yè)之后,問(wèn)這我也沒(méi)聽(tīng)過(guò),問(wèn)那也沒(méi)做過(guò),只是對(duì)學(xué)習(xí)上的事還有一知半解最后面試的人說(shuō)了一句,小伙子,還年輕,繼續(xù)努力吧!碰了一鼻子灰,我走出門外,感到自己的懷才不遇,至少也是個(gè)沒(méi)畢業(yè)大學(xué)生啊,頓時(shí)我感到我腦海突現(xiàn)一道閃電般亮光,宇宙如同浩瀚星海瘋狂般旋轉(zhuǎn),我立刻閉眼盤膝坐下努力感悟,頓時(shí)天地靈氣瘋狂涌進(jìn)我的體內(nèi),在我心中漸漸形成一個(gè)大大的“奮”字,越來(lái)越大,越來(lái)越清晰,體內(nèi)真氣狂涌,我的體表已滲出絲絲血跡,嘴唇微分,一個(gè)血紅閃亮的“唉”字由小變大直沖云霄,隨后天邊一道強(qiáng)光閃耀,頓時(shí)撕破了無(wú)邊的黑暗,良久,一道炸雷響起,一聲“唉”響徹天地之間久久回蕩。先天二氣環(huán)繞在我的身邊久久不曾隱去,我單手一揮,呈現(xiàn)出混沌初開(kāi)模樣,無(wú)天,無(wú)地,無(wú)光,一片黑暗,我旋即雙眼一開(kāi)射出一道金芒,金芒中呈現(xiàn)出兩個(gè)古篆字體“加油”!
然后,腦子里面一句激奮人心的話忽然崩了出來(lái):天將降大任于斯人也,必先若其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。我知道在這個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展和大學(xué)生迅速貶值的時(shí)代,弱肉強(qiáng)食的法則對(duì)我們來(lái)說(shuō)變得更加現(xiàn)實(shí)與殘酷!但是我們不能像陶淵明一樣“采菊東南下,悠然見(jiàn)南山”,更不能想屈原因憤懣二投身汨羅江以死明志!在當(dāng)代社會(huì)下,勝為王,敗為寇,我們只有相信“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄?!?,才會(huì)步步逼近成功。在成功的道路上,困難與挫折都是不可避免的,把他們一履平底,世界之大,唯我不勝!
但是,困難總是接二連三的向我襲來(lái)。接下去的面試不但是碰了一鼻子灰,甚至讓我“鼻青臉腫”。
第一天就這么失敗的過(guò)去了,仔細(xì)回味了一下,發(fā)現(xiàn)我的確技不如人,雖是個(gè)大學(xué)生,但對(duì)于在社會(huì)上闖蕩了多年的成功人士來(lái)說(shuō),我還是一張紙勾勒出輪廓卻還沒(méi)有雛形的白紙。對(duì)于社會(huì)上的人情冷暖世態(tài)炎涼的感知,我連一個(gè)普普通通的工人都沒(méi)法比??!更別說(shuō)憑著現(xiàn)在的自己找個(gè)像模像樣的兼職了。
于是乎,我改變了主意,跟著吧去積累我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)?,翅膀沒(méi)長(zhǎng)硬就想飛的話,只會(huì)折斷翅膀。我還年輕,有著足夠的時(shí)間去面對(duì)社會(huì)的考驗(yàn)而獲得人生的價(jià)值!
處理好家里的事情之后,我只身來(lái)到爸所在的廠里。以前沒(méi)事的時(shí)候也會(huì)去干點(diǎn)小雜活,覺(jué)得沒(méi)有什么累的,而且只是手上的活,沒(méi)有什么技術(shù)含量。隨便找個(gè)人就干得了!有自由,又隨意。這次來(lái)我也覺(jué)得干活不會(huì)太累,頂多起個(gè)早,摸個(gè)黑,這也是在極少的情況下才有的了!
但是我沒(méi)有想到的是,爸買了個(gè)車,把出貨進(jìn)貨的任務(wù)都攬到自己頭上來(lái)了,更不湊巧的是,在租賃站干活的兩名員工也恰巧生病回家住院了,因?yàn)榧依镉嗅t(yī)保。了解這個(gè)情況之后,我不知道我到底是來(lái)對(duì)了,還是來(lái)錯(cuò)了!天很熱,又不下雨,,艷陽(yáng)把場(chǎng)地上的石頭與整齊堆放的鋼管燒的火熱,連鋼管堆下泥土里的打洞的老鼠都熱出了窩,在墻角里亂竄。若是在開(kāi)空調(diào)的房間里午睡后走出來(lái),瞬間一股強(qiáng)大的熱氣流努力的沖著身體上每一塊皮膚,馬上就感覺(jué)喘不上氣來(lái)。若是體質(zhì)稍差者,頓時(shí)會(huì)感覺(jué)四肢發(fā)麻,兩眼發(fā)花,馬上就會(huì)走回房間里去了。
就是在這樣折磨人的天氣下,我開(kāi)始了令我終身難忘的暑假生活!
我去的第一天也正是爸拿到營(yíng)運(yùn)證正式開(kāi)車?yán)畹牡谝惶臁?/p>
車上行人欲“斷魂”啊。
到了工地上,最討厭的是等驗(yàn)貨員查數(shù)目。大家都是裝老大,打電話說(shuō)是就來(lái),卻要等上半個(gè)小時(shí)。來(lái)了還要以笑臉去迎接,心里的半點(diǎn)不愉快也不能表露出來(lái)。驗(yàn)貨員查貨要用粉筆慢慢數(shù),急得人頭發(fā)都白了。人不在行,就連我,手指頭掰掰的就數(shù)清了。貨查好對(duì)數(shù)了,我就去開(kāi)單子了,出租方的字我簽好后,就把單子拿給驗(yàn)貨員看,順便要遞上一支煙,意思是單子對(duì)了就好簽字,我的任務(wù)也就完成了。跑了七八家工地,就一家工地的負(fù)責(zé)人態(tài)度好,去了就給驗(yàn)貨,驗(yàn)好后就給簽字,還給拿水喝!等下好管子,就算是可以打道回府了。
從第一天開(kāi)始,一直到來(lái)學(xué)校的那天,我一天都沒(méi)閑過(guò),雖有倦意,手上被磨出了一層老繭,皮膚也被曬得黝黑,但這都很值得,感受了很多,也收獲了很多。看著工地上辛勤勞作的工人,密密麻麻的社會(huì)或是國(guó)家的發(fā)展付出自己力所能及的勞動(dòng),換下養(yǎng)家糊口的血汗錢,我感到了自己的渺小,飄飄何所似,天地一沙鷗。因?yàn)槊煨?,所以要讓自己通過(guò)努力不斷強(qiáng)大。
通過(guò)這次實(shí)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己成熟不少,知道了怎樣跟各種人交流,學(xué)會(huì)了吃苦耐勞、適應(yīng)艱苦的環(huán)境。這次實(shí)習(xí)讓我接觸了現(xiàn)嘗接觸了社會(huì),了解了社會(huì)的真實(shí)性與復(fù)雜性,讓我學(xué)會(huì)了如何做人。對(duì)于即將走入社會(huì)的我來(lái)說(shuō)是一筆寶貴的財(cái)富。我想在今后的學(xué)習(xí)與工作中,我應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)積累,嚴(yán)格要求自己,不斷完善自己,是自己更加優(yōu)秀,更加出色。
我們就有理由相信,
當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任,追求進(jìn)步,開(kāi)拓創(chuàng)新,刻苦求知,勤于實(shí)踐,全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇四
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程。
1.8月3-6日:準(zhǔn)備階段。
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問(wèn)題,并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡(luò)咨詢,在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談,作為初步參考資料。
(2)問(wèn)卷調(diào)查(20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
在爸媽在線心理網(wǎng),對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。
整理材料,對(duì)收集的信息進(jìn)行分析,最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況。
1.調(diào)查背景。
近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的。
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象。
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
主要是問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析。
1、單選題(只選一個(gè))。
4.你在學(xué)校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。
7.你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。
2、多選題(選擇兩個(gè)以上的答案)。
1.您有心理煩惱時(shí)通常會(huì):()。
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)。
2.您的心理困擾主要來(lái)自:()。
a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己。
3.您的情緒問(wèn)題主要是:()。
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
4.你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么?()。
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式,你喜歡的方式有:()。
從調(diào)查問(wèn)卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀:
1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對(duì)于高職院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō),他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生,往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進(jìn)取的精神,有的`處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。
3.戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題。
這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾,一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑。
大學(xué)生心理漸趨成熟,開(kāi)始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么,將來(lái)想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析:
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因。
1)學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力,而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo),日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué),宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來(lái)自五湖四海,大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理,除了學(xué)習(xí)之外,還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力,有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因。
1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái),一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力,另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了對(duì)自己的要求,卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn),因此產(chǎn)生了失落感,同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng),很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6.解決方法。
(一)開(kāi)展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室。
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)。
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè),其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的,就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè),進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)。
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái),就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來(lái)自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
(四)建立科學(xué)的生活方式。
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學(xué)合理的安排生活,堅(jiān)持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。
四、結(jié)語(yǔ)。
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中,對(duì)大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施,堅(jiān)持以人為本的思想,來(lái)培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇五
心理劇情景劇是一種通過(guò)演繹劇情,展現(xiàn)人物內(nèi)心世界的表演形式。近期,我參加了一次心理劇情景劇實(shí)踐活動(dòng),深受啟發(fā)和感動(dòng)。在這次活動(dòng)中,我學(xué)到了很多關(guān)于人性與情感的重要教訓(xùn),同時(shí)也對(duì)表演藝術(shù)有了更深的理解和體驗(yàn)。在這篇文章中,我將分享我在這次實(shí)踐中的體會(huì)和感悟。
首先,通過(guò)心理劇情景劇實(shí)踐,我深刻體會(huì)到了角色的塑造對(duì)表演的重要性。在這次活動(dòng)中,我們扮演著不同的角色,需要深入地理解他們的個(gè)性、思想和情感,才能將他們真實(shí)地展現(xiàn)出來(lái)。例如,我扮演一個(gè)內(nèi)心矛盾的女主角,她在情感上經(jīng)歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個(gè)角色,我對(duì)劇本進(jìn)行了深入的研究,進(jìn)行了角色內(nèi)心的設(shè)定和思考。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我深刻體會(huì)到了角色在表演中的重要性,只有真正理解和感受到角色的內(nèi)心,才能將其真實(shí)地呈現(xiàn)給觀眾。
其次,在這次實(shí)踐中,我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作,共同創(chuàng)造出一個(gè)成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作,共同完成劇情的推進(jìn)和表演的呈現(xiàn)。在排練過(guò)程中,我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞,通過(guò)不斷的試驗(yàn)和嘗試來(lái)找到最佳的演出方式。在這個(gè)過(guò)程中,我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契,我們一起面對(duì)各種挑戰(zhàn),共同努力,最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經(jīng)歷讓我明白,只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合力,才能取得更好的成果。
再次,心理劇情景劇實(shí)踐幫助我更加了解自己的情感和內(nèi)心世界。在演繹角色過(guò)程中,我需要進(jìn)入角色的內(nèi)心,感受他們的喜怒哀樂(lè),而這也反過(guò)來(lái)促使我對(duì)自己的情感有更深入的了解。通過(guò)角色的經(jīng)歷和表演,我能更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的情感和內(nèi)心需求,找到一種更好的表達(dá)方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺(tái)上的表演,它同時(shí)也是一個(gè)對(duì)自我的探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程,幫助我更加真實(shí)地面對(duì)自己的情感和內(nèi)心世界。
此外,在這次實(shí)踐中,我也學(xué)會(huì)了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時(shí),觀眾是我們最重要的參與者,我們需要通過(guò)表演來(lái)傳遞我們想要表達(dá)的情感和內(nèi)心世界。在演出過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了更好地與觀眾建立連接,通過(guò)眼神、姿態(tài)和動(dòng)作來(lái)傳遞角色的情感和內(nèi)心感受。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我與觀眾建立起一種默契和共鳴時(shí),他們往往能更加深入地理解和感受角色所經(jīng)歷的情感,并與我們共同感受劇情的高潮和轉(zhuǎn)折。這種與觀眾的溝通,讓我明白表演不僅僅是在自我展示,它更重要的是與觀眾建立一種情感連接,讓他們共情,與我們共同體驗(yàn)故事的發(fā)展。
綜上所述,通過(guò)參與心理劇情景劇實(shí)踐活動(dòng),我不僅學(xué)到了關(guān)于角色塑造、團(tuán)隊(duì)合作、自我成長(zhǎng)和與觀眾的溝通技巧,也對(duì)表演藝術(shù)有了更深的理解與體驗(yàn)。心理劇情景劇實(shí)踐的過(guò)程既需要扮演角色,又需要內(nèi)心的沉浸與情感的釋放。我相信,通過(guò)這次實(shí)踐,我不僅在表演藝術(shù)上有了更進(jìn)一步的提高,也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一次寶貴而難忘的經(jīng)歷,我將繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,以成為一名更優(yōu)秀的表演者。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇六
2、學(xué)習(xí)的適應(yīng)。大多數(shù)的學(xué)生能夠在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí),有一小部分的學(xué)生認(rèn)為不知道該如何安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。中學(xué)讀書(shū)學(xué)習(xí)比較被動(dòng)。大學(xué)可不是這樣,要主動(dòng)學(xué)習(xí),得自己把握,老師講課只是一種引導(dǎo),一種啟示,要根據(jù)這種引導(dǎo),這種啟示去閱讀參考書(shū)、去思考,這樣就要自己學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)會(huì)讀書(shū),學(xué)會(huì)思考,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間與參加各種社團(tuán)活動(dòng)的時(shí)間。
3、人際交往的適應(yīng)。大部分的學(xué)生認(rèn)為能夠適應(yīng)與他人交往,也有一些學(xué)生不能夠適應(yīng)。人際交往無(wú)非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因?yàn)楸舜肆私?,一般不?huì)有什么問(wèn)題。剛進(jìn)大學(xué),同學(xué)是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個(gè)了解、融合、相互適應(yīng)的過(guò)程。每個(gè)人適應(yīng)環(huán)境所需的時(shí)間各不相同。
六解決方法
(一)開(kāi)展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念,幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影,沐浴陽(yáng)光。
(二)積極參加活動(dòng),保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè),其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的,就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng),能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享,困難時(shí)尋求朋友的幫助,失落時(shí)尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè),進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì),但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái),就業(yè)壓力,各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力,來(lái)自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此,一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整,學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力,另一方面,學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì),而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生,造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題七結(jié)語(yǔ)大學(xué)對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)滿載夢(mèng)想與希望的園地,大學(xué)也是人一生中最美好的時(shí)光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長(zhǎng),在這里我們不斷感悟,所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅(jiān)定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好,感受大學(xué)生活的多姿多彩,為自己的未來(lái)插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會(huì)實(shí)踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財(cái)富。
行交流,我們總是心平氣和地進(jìn)行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動(dòng)中去。這十天我深刻地意識(shí)到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺(tái),溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤(rùn)滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對(duì)不同的對(duì)象,需要的是不同的溝通方式,但無(wú)論怎么樣,真誠(chéng)的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要力量,團(tuán)隊(duì)合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級(jí)里,它還是我們步入社會(huì)的一個(gè)重要考驗(yàn)。作為小組的小組長(zhǎng),我擔(dān)負(fù)著使組員默契配合的重要責(zé)任,團(tuán)隊(duì)里既要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹(shù)立了積極樂(lè)觀的態(tài)度。參加問(wèn)卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人,對(duì)于近年來(lái)頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問(wèn)題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事,只因?yàn)橥瑢W(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過(guò)我們自己的實(shí)踐調(diào)查,大家對(duì)身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進(jìn)一步的了解,也充分認(rèn)識(shí)到了擁有健康的心態(tài),快樂(lè)的心靈對(duì)于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇七
全面實(shí)施強(qiáng)農(nóng)穩(wěn)鎮(zhèn)戰(zhàn)略,堅(jiān)持以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線,以產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng)為重點(diǎn),以加強(qiáng)農(nóng)業(yè)科技推廣和增強(qiáng)農(nóng)業(yè)發(fā)展后勁為支撐,努力實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)增效、糧食增產(chǎn)、農(nóng)民增收,促進(jìn)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)又快又好發(fā)展。引導(dǎo)農(nóng)民調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),走出一條“創(chuàng)特色、拓市場(chǎng)、促增收”的路子。率先推廣地花生覆蓋栽培技術(shù),積極發(fā)展“天宇3號(hào)”小海椒以及優(yōu)質(zhì)日本梨、大五星枇杷等名優(yōu)特新水果種植。全鎮(zhèn)地膜花生種植面積已達(dá)xx萬(wàn)畝,小海椒種植面積已達(dá)xx畝,名優(yōu)特新水果種植已達(dá)xx畝,這些優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品在成都、重慶等國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上得到了消費(fèi)者的一致好評(píng),同時(shí),建立公司+農(nóng)戶+協(xié)會(huì)的養(yǎng)殖模式,促使畜牧業(yè)得到迅猛發(fā)展。
該鎮(zhèn)屬典型的.農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)。這里土地肥沃,氣候宜人,盛產(chǎn)各種糧經(jīng)作物和許多土特產(chǎn)品,素有“小天府”之稱。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實(shí)行全地膜覆蓋栽培。地膜覆蓋栽培是農(nóng)業(yè)部在“九五”期間重點(diǎn)推廣“八大”實(shí)用新技術(shù),它具有提早播種、保溫、保肥的特點(diǎn),并且減少中耕除草環(huán)節(jié),產(chǎn)量高。冬黃豆生產(chǎn)也是該鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一大支柱,具有優(yōu)質(zhì)的栽培歷史和豐富的栽培經(jīng)驗(yàn),每年種植面積都在xx畝以上。該鎮(zhèn)水果主要有椪柑、脆香柚、通賢柚、布朗李、金水黃花梨、臺(tái)灣大青棗、愛(ài)宕梨等名、優(yōu)、特、新品種,面積達(dá)xx畝以上。
改善投資環(huán)境,加大招商引資力度,繼續(xù)實(shí)行“八不限”和“六給”政策,實(shí)行黨委、政府一錘定音,部門綠燈放行的規(guī)定。吸引了大量資金注入xx鎮(zhèn)發(fā)展,成功引進(jìn)了xx順暢客運(yùn)站、吉新糧油食品加工公司等,全年實(shí)現(xiàn)招商引資xx萬(wàn)元。一是從成都引資新建xx順暢客運(yùn)站;二是從x建筑集團(tuán)公司第七公司引進(jìn)新建竹加工廠;三是從成都市引進(jìn)xx酒都天府花生糧油食品有限公司。
改造了xx、xx兩所學(xué)校d級(jí)危房xx平方米;新修村級(jí)公路3公里;國(guó)債投資重點(diǎn)項(xiàng)目榮—宜路工程正在建設(shè)過(guò)程中,e段水泥路面已全面俊工,f段水穩(wěn)層已鋪筑完備;“十一五”村村通工程xx年建設(shè)項(xiàng)xx村xx公里、xx村xx公里、xx公里,已完工通過(guò)驗(yàn)收交付使用;完成國(guó)債沼氣工程xx口,省級(jí)沼氣工程xx口,xx新村扶貧沼氣xx口;完成紅層找水xx口;總投資xx萬(wàn)元的xxx客運(yùn)站主體工程建設(shè)已完成,即將投入使用;全面完成xx鎮(zhèn)xx集鎮(zhèn)建設(shè)規(guī)劃編制工作,場(chǎng)鎮(zhèn)建設(shè)有序推進(jìn),xxx路、xx路建設(shè)速度加快,基礎(chǔ)建設(shè)不斷加強(qiáng)。小鎮(zhèn)雖小,但民風(fēng)淳樸,景色宜人。
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心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇八
紅寺堡區(qū)第三小學(xué)始建于__年__月,是紅寺堡教育局直屬完全小學(xué),位于紅寺堡城東城鄉(xiāng)結(jié)合部。大多數(shù)來(lái)自周邊農(nóng)村和進(jìn)城務(wù)工人員子女,貧困兒童和留守兒童較多。
為進(jìn)一步貫徹黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)有關(guān)精神,更好地發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)的實(shí)踐育人功能,真正關(guān)注和幫扶處于弱勢(shì)的留守兒童,和單親家庭學(xué)生,全方位、分層面關(guān)注兒童的生存狀況和行為習(xí)慣,使其能夠融入群體,以健康的心態(tài)快樂(lè)生活,健康成長(zhǎng)。學(xué)校工會(huì)做了以下主要工作:
一、學(xué)校自開(kāi)門辦學(xué)以來(lái),特制定留守兒童“123”關(guān)愛(ài)行動(dòng)活動(dòng)計(jì)劃。
(“1”就是進(jìn)行一次摸底。每年秋季開(kāi)學(xué)進(jìn)行留守兒童、單親家庭學(xué)生摸底登記工作?!?”就是開(kāi)展兩項(xiàng)活動(dòng)。即每學(xué)期開(kāi)展為期兩周的模擬家庭活動(dòng);每學(xué)期對(duì)監(jiān)護(hù)人員進(jìn)行一次家庭教育培訓(xùn)活動(dòng)?!?”就是建立三項(xiàng)制度。即建立留守兒童結(jié)對(duì)幫扶制度、家訪制度、成長(zhǎng)記錄制度。)。
留守兒童問(wèn)題是一個(gè)較為復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題,需要全社會(huì)的關(guān)注、關(guān)心和幫助,學(xué)校僅僅是教育轉(zhuǎn)化的一個(gè)層面。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,提出以下解決問(wèn)題的建議和策略。
1、每年秋季開(kāi)學(xué)對(duì)全校留守兒童進(jìn)行摸底登記。
各班主任在每年秋季開(kāi)學(xué)要認(rèn)真調(diào)查摸底,摸清留守兒童的底數(shù),其基本內(nèi)容是學(xué)生的基本情況、家長(zhǎng)姓名、家庭詳細(xì)地址、聯(lián)系電話,家長(zhǎng)務(wù)工單位詳細(xì)地址、聯(lián)系電話,監(jiān)護(hù)人或其委托監(jiān)護(hù)人的職業(yè)、詳細(xì)地址、聯(lián)系電話、身體狀況、年齡等。建立每個(gè)留守兒童的專門檔案。
2、每學(xué)期開(kāi)展兩項(xiàng)活動(dòng)。即每學(xué)期開(kāi)展為期兩周的模擬家庭活動(dòng);每學(xué)期對(duì)監(jiān)護(hù)人員進(jìn)行一次家庭教育培訓(xùn)活動(dòng)。
學(xué)校每學(xué)期選出具有愛(ài)心、耐心和責(zé)任心的教師,在中期考試前后各開(kāi)展為期一周的模擬家庭活動(dòng),將我校的留守兒童帶回自己家中,和自己的子女一起學(xué)習(xí)、生活、交朋友,讓其感受家庭的溫暖,對(duì)生活、學(xué)習(xí)、人際交往有一種積極向上的心態(tài),學(xué)校要有意識(shí)組織留守兒童參加一些集體活動(dòng),或根據(jù)特長(zhǎng)單獨(dú)開(kāi)展一些活動(dòng),培養(yǎng)其組織能力和集體觀念,樹(shù)立生活學(xué)習(xí)的自信心和榮譽(yù)感,促進(jìn)與別人的交流溝通能力和交友意識(shí)。
每學(xué)期聘請(qǐng)一些家庭教育專家或心理教育專家對(duì)留守兒童監(jiān)護(hù)人進(jìn)行一次家庭教育知識(shí)和心理健康教育培訓(xùn),使其基本具備對(duì)孩子的一些監(jiān)管意識(shí)和教育能力,轉(zhuǎn)變其教育孩子的思想和方式方法。
3、建立三項(xiàng)制度。即建立留守兒童結(jié)對(duì)幫扶制度、家訪制度、成長(zhǎng)記錄制度。
(1)結(jié)對(duì)幫扶制度。
分以下三個(gè)層面進(jìn)行:
一是社會(huì)層面,學(xué)校主動(dòng)聯(lián)系婦聯(lián)、工會(huì)、共青團(tuán)等單位和社會(huì)愛(ài)心人士對(duì)留守兒童或其家庭在物質(zhì)上進(jìn)行幫助,使其樹(shù)立生活的信心和樂(lè)觀向上的精神。
二是學(xué)校層面,主要在習(xí)慣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、作業(yè)本免費(fèi)、校服免費(fèi)等方面給予幫助,培養(yǎng)愛(ài)的意識(shí),感受大家庭的溫暖,學(xué)會(huì)和人交流、和人合作、和人和睦相處、共同成長(zhǎng)的健康心理。
三是教師層面,由黨員教師和校委會(huì)成員實(shí)行結(jié)對(duì)幫扶,不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,關(guān)注其在學(xué)習(xí)中遇到的困難,而且在學(xué)習(xí)和生活用品上也要給予幫助,使其克服自卑心理,塑造陽(yáng)光心態(tài),以積極向上的精神融入學(xué)校生活。
(2)家訪制度。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、黨員教師對(duì)自己所幫扶的留守兒童每月實(shí)行不少于一次的家訪活動(dòng),一方面向監(jiān)護(hù)人反應(yīng)學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活情況;另一方面著重了解孩子在家的作業(yè)完成,家務(wù)勞動(dòng),孝敬長(zhǎng)輩,遵紀(jì)守法,社會(huì)活動(dòng),人際交往等方面的相關(guān)情況,為學(xué)校制定有針對(duì)性的轉(zhuǎn)化學(xué)生的行為習(xí)慣提供依據(jù),盡力做到有的放矢,因材施教。
上學(xué)期,在第26個(gè)全國(guó)助殘日來(lái)臨之際,學(xué)校工會(huì)組織老師走訪慰問(wèn)了智力、聽(tīng)力障礙兒童李錦雨及家長(zhǎng)。在老師耐心的引導(dǎo)下,孩子歡快地在本子上描畫著,專注地看著老師的眼神,有著強(qiáng)烈的交流欲望。學(xué)校向孩子們贈(zèng)送了一年級(jí)教科書(shū)和作業(yè)本。
5月17日上午,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)協(xié)紅寺堡區(qū)電視臺(tái)記者又一次來(lái)到殘疾兒童李錦雨家,為孩子送去了籃球、魔方等玩具及好多孩子喜歡的水果、零食,同時(shí)也送去了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)李錦雨及家人親切的慰問(wèn),并鼓勵(lì)患兒家長(zhǎng),要堅(jiān)定康復(fù)信心,勉勵(lì)他們用愛(ài)心呵護(hù)孩子。
“關(guān)注孤殘兒童,讓愛(ài)灑滿人間”,希望李錦雨小朋友能夠自信、自立、自強(qiáng),身殘而志堅(jiān),樂(lè)觀進(jìn)取,開(kāi)心快樂(lè)的度過(guò)每一天!
(3)成長(zhǎng)記錄制度。
班主任要認(rèn)真填寫留守兒童成長(zhǎng)記錄表,對(duì)該生的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)成績(jī)、文明禮儀、團(tuán)結(jié)同學(xué)、熱愛(ài)集體,成長(zhǎng)變化等情況進(jìn)行記錄。學(xué)校要總結(jié)經(jīng)驗(yàn),樹(shù)立典型,推動(dòng)留守兒童教育管理工作制度化、規(guī)范化和經(jīng)?;?。
目前,我?!?23”關(guān)愛(ài)行動(dòng)活動(dòng),取得了較好的效果,得到了社會(huì)各級(jí)及家長(zhǎng)的好評(píng)。
二、成立“愛(ài)心基金會(huì)”組織。
愛(ài)心基金會(huì)的承諾:用我們的愛(ài)心和熱情傳承愛(ài)的不滅火炬。以匯聚愛(ài)心,傳播友愛(ài),助人為樂(lè),回報(bào)大眾為宗旨,發(fā)揚(yáng)“人道、博愛(ài)、奉獻(xiàn)”精神,依靠全校師生及社會(huì)各界力量,幫助我校留守兒童和家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生,提升我校師生的文明程度,推動(dòng)教育事業(yè)發(fā)展,為構(gòu)建和協(xié)校園、和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
三、成立“留守兒童之家”。
為了認(rèn)真做好學(xué)校留守兒童工作,切實(shí)解決留守兒童家庭教育和權(quán)益保護(hù)中存在的問(wèn)題,確保留守兒童健康成長(zhǎng),我校開(kāi)展了“關(guān)愛(ài)留守兒童行動(dòng),建立留守兒童之家”的關(guān)愛(ài)活動(dòng)。定是不定時(shí)的召開(kāi)留守兒童座談會(huì)、留守兒童監(jiān)護(hù)人培訓(xùn)會(huì)等等。切實(shí)為留守兒童解難事、做好事、辦實(shí)事。
總之,留守學(xué)生需要全社會(huì)共同關(guān)心、關(guān)愛(ài)、關(guān)注。只有這樣才能使留守學(xué)生享受到同其他學(xué)生一樣的教育和關(guān)愛(ài),形成健全的人格,促使他們健康茁壯地成長(zhǎng)。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇九
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問(wèn)題,并針對(duì)我院xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。
2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。
(2)問(wèn)卷調(diào)查(xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查)。
校外調(diào)查:將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
整理材料,對(duì)收集的信息進(jìn)行分析,最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
1.調(diào)查背景。
近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活,他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的。
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象。
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十
注意事項(xiàng)
1、根據(jù)中宣部、教育部規(guī)定,我校將《社會(huì)實(shí)踐》課作為大學(xué)生思想政治理論課必修課中的一門獨(dú)立課程,記2學(xué)分。
2、根據(jù)后面所附《社會(huì)實(shí)踐參考指南》,利用暑假自由選擇社會(huì)實(shí)踐時(shí)間、地點(diǎn)和實(shí)踐內(nèi)容。
3、社會(huì)實(shí)踐完成后,每位學(xué)生撰寫不少于3000字的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。
4、第三學(xué)期開(kāi)學(xué)上課后的第二周,以自然班為單位將社會(huì)實(shí)踐報(bào)告上交《社會(huì)實(shí)踐》課任課教師。
5、馬克思主義學(xué)院將組織教師對(duì)所有社會(huì)實(shí)踐報(bào)告進(jìn)行評(píng)閱,按百分制評(píng)分并登載成績(jī)。
6、馬克思主義學(xué)院將對(duì)優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐報(bào)告結(jié)集公開(kāi)出版。
7、社會(huì)實(shí)踐報(bào)告未達(dá)到要求者需要重新調(diào)查和撰寫報(bào)告,如有抄襲,成績(jī)?yōu)榱?,并?bào)教務(wù)處和學(xué)工部通報(bào)批評(píng)。
華中科技大學(xué)
大學(xué)生優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐報(bào)告原創(chuàng)性聲明
本人鄭重聲明:所呈交的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是本人及小組成員進(jìn)行獨(dú)立社
會(huì)調(diào)研研究所取得的研究成果。除了文中特別加以標(biāo)注引用的內(nèi)容
外,本論文不包含任何其他個(gè)人或集體已經(jīng)發(fā)表或撰寫的成果作品。
本人完全意識(shí)到本聲明的法律后果由本人承擔(dān)。
作者簽名:
年 月 日
社會(huì)實(shí)踐基本情況記載
大學(xué)生心理與情感調(diào)查問(wèn)卷
船舶與海洋工程學(xué)院輪機(jī)1102班 u201112175 游瑤瑤
一、調(diào)查的目的
社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加大,大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)成績(jī)與處理人際關(guān)系、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇等等問(wèn)題。了解大學(xué)生心理健康狀況,從中發(fā)現(xiàn)普遍存在的心理現(xiàn)象問(wèn)題,尋求解決問(wèn)題的方法以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。
二、調(diào)查的內(nèi)容與方法
3.提出相關(guān)意見(jiàn),改善大學(xué)生的心理與感情觀,促進(jìn)大學(xué)生的綜合全面發(fā)展
(二)調(diào)查方法:在學(xué)校的問(wèn)卷調(diào)查法和網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查法。
三、調(diào)查結(jié)果與分析討論
心理健康的定義 :從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步。我們認(rèn)為,心理健康的基本含義是指,個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中,能夠正確認(rèn)識(shí)自我,自覺(jué)控制自己,正確對(duì)待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
(1)、樣本性別構(gòu)成比例:畢竟華科的男女比例還是很高的,不免出現(xiàn)狼多肉少的情況,在女生相對(duì)較少的華科,男生容易出現(xiàn)感情問(wèn)題.
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十一
在晨曦行動(dòng)的策劃書(shū)中并沒(méi)有計(jì)劃到老人院慰問(wèn)老人的。但是,沒(méi)辦法,志愿者嘛,所到之地少不了敬老院啊,孤兒院的,所以十九號(hào)上午九點(diǎn)在正副隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,除了上課六個(gè)人外,我們九個(gè)人加上帶路的青梅一共十個(gè)人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過(guò)“墳?zāi)孤贰倍冗^(guò)“奈何橋”越過(guò)木頭加工廠來(lái)到了神秘的帶有點(diǎn)陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院,大門是緊鎖的,喊了幾聲沒(méi)人回應(yīng)我們,以為沒(méi)有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片,原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說(shuō)廣東技術(shù)師范學(xué)院校大學(xué)生志愿者暑期社會(huì)實(shí)踐到上帥敬老院慰問(wèn)老人的。在我們轉(zhuǎn)身即將離去時(shí),一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過(guò)招呼后,我們進(jìn)了老人院。首先大伙分工合作,掃地、拖地、擦窗等。我想在這說(shuō)說(shuō)剛進(jìn)門的感覺(jué)。剛進(jìn)門,映入眼簾的是桌上盆里的剩飯,似乎放了好幾天,放上面一群蒼蠅在群魔亂舞,旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼,再旁邊是一個(gè)不滿灰塵的懶電飯煲,地面很臟很潮濕。整個(gè)房間散發(fā)出一種潮濕的霉味,尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味,有點(diǎn)嗆鼻,但我們不能退縮,工作依舊進(jìn)行。
懂的語(yǔ)言回答著他聽(tīng)不懂聽(tīng)不到的問(wèn)題。那位七十四爺爺告訴我們,這位爺爺七十三歲,已經(jīng)在這住了十八年啦,耳聾啦,聽(tīng)不到啦!天啊,很難想象在那里這十八年是怎樣度過(guò)來(lái)的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?,我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費(fèi),一個(gè)月有十塊錢的生活費(fèi)用于購(gòu)買洗衣粉油鹽等生活必需品。當(dāng)然我們明白這十塊錢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,那么不夠怎樣辦呢,沒(méi)有怎樣辦,就那樣咯,沒(méi)油就不用油咯,沒(méi)鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會(huì)派寫米給她們,菜的話就自己種。爺爺告訴我們,他們是每個(gè)人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園,那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說(shuō)七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜,至于有沒(méi)有放油鹽就不明白啦。當(dāng)我問(wèn)他為什么不七個(gè)人一齊仲裁一齊住一齊吃,那樣菜式就多啦,爺爺說(shuō)剛開(kāi)始是這樣的,但是有人不做事啊,之后就分開(kāi)啦,各自種各自吃啦,懶的人沒(méi)菜吃就吃醬油飯咯。有人問(wèn)到過(guò)節(jié)有沒(méi)有加菜,個(gè)人覺(jué)得這是個(gè)沒(méi)好處的問(wèn)題,平時(shí)的溫飽問(wèn)題都解決不了,何來(lái)的加菜呢。政府一年回來(lái)兩次,那就是過(guò)年和中秋,每?jī)赡陼?huì)有一套冬裝的衣服,但是沒(méi)有夏裝的,那么他們的衣服哪里來(lái)的呢有沒(méi)有的穿都是個(gè)問(wèn)題!
他們每個(gè)人一個(gè)房間,在二樓有一個(gè)公共電視,順便說(shuō)下,樓梯間沒(méi)有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝,天啊,七八十歲的老人自己裝燈,萬(wàn)一摔了下來(lái)呢,后果難以想象啊!我們?cè)诓藞@的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個(gè)棚,爺爺說(shuō),那是個(gè)私人廁所,因?yàn)闆](méi)有肥料施肥,所以就搭了個(gè)廁所。
既然老人們無(wú)子女,那么政府們是不是就應(yīng)做點(diǎn)什么呢當(dāng)問(wèn)到有沒(méi)向政府反映要求增加補(bǔ)貼時(shí),爺爺說(shuō)肯定是有的啦,但是反映沒(méi)有用啊,還是這樣。
也許你們會(huì)問(wèn)老人家們平時(shí)吃完放是不是下下棋聽(tīng)聽(tīng)收音機(jī)啊的,錯(cuò)了,上面說(shuō)了只有一個(gè)公共電視,除此外沒(méi)有其他的任何娛樂(lè)工具,老人們的生活是極其單調(diào)孤獨(dú)的,平時(shí)八九點(diǎn)睡覺(jué),早上六七點(diǎn)起來(lái),吃完飯就在街上慢慢地移動(dòng)著,也就是所謂的散步,從街頭移動(dòng)到街尾再移回家,就這樣過(guò)了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點(diǎn)什么,有人說(shuō)給他們錢,但是,我們給的這一點(diǎn)錢也不能有什么用,我們不能長(zhǎng)期供應(yīng)他們,后天我們就離開(kāi)這,他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學(xué)每個(gè)月組織一次活動(dòng)到老人院慰問(wèn)老人,推薦政府提高補(bǔ)助等,只可惜這一切我們都沒(méi)能做到。最后我想到的是,這一代,下一代,男女比例如此失調(diào),能夠找到自己的另一半的,那么就好好珍惜好好相處好好生活,不管怎樣,至少到老的時(shí)候,有人相伴,有子女孝敬,不至于孤孤單單一個(gè)人在老人院孤獨(dú)寂寞的生活。
【二】
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,也是大學(xué)生自我潛力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式,因此對(duì)于我們?cè)谛4髮W(xué)生來(lái)說(shuō),能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì),提高自我潛力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生,社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài),社會(huì)實(shí)踐應(yīng)在結(jié)合我們實(shí)際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前就應(yīng)有一個(gè)明確的目標(biāo),為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程,從過(guò)程中鍛煉自己、提高潛力。
因此,為了更好的了解社會(huì),鍛煉自己,感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣,這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際狀況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有10多天時(shí)間,但我覺(jué)得受益非淺,基本上到達(dá)了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的力,自己潛力的欠缺及社會(huì)的艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè),一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗(yàn),透過(guò),,人與人的溝通,能夠了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識(shí),比如但是的人過(guò)春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗,春節(jié)期間的旅游計(jì)劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排:
促銷前的短暫培訓(xùn),了解電器的,名稱、性能、型號(hào)、價(jià)格行情等方面的知識(shí),應(yīng)對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織,儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每一天早上8:30開(kāi)始上班,到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作,擺好宣傳資料,禮品贈(zèng)品,然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個(gè)小時(shí),在下午工作完后還有個(gè)務(wù)必的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。
促銷過(guò)程中的體會(huì)及感觸:
促銷透過(guò),,我實(shí)踐我覺(jué)得就是透過(guò),,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者,對(duì)于一個(gè)促銷員來(lái)說(shuō),促銷產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷自己,同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。因此對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷員來(lái)說(shuō)務(wù)必具備以下素質(zhì):
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)
當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時(shí),首先我們務(wù)必對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體狀況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí),超多的相關(guān)知識(shí)的貯備能夠使我們能在促銷過(guò)程中應(yīng)對(duì)顧客的一系列問(wèn)題,透過(guò),,自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題,能使客明明白白的消費(fèi)。
二、要有良好的語(yǔ)言表達(dá)潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流,所以語(yǔ)言表達(dá)務(wù)必合理得當(dāng),說(shuō)話要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要透過(guò),,自己層次清醒的說(shuō)明,把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客,讓他們透過(guò),,自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在應(yīng)對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)持續(xù)良好的心態(tài),不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)
促銷每一天會(huì)應(yīng)對(duì)社會(huì)上的形形色色的人,由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同,會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你,此時(shí)你務(wù)必持續(xù)良好的心態(tài),不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大,這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì),及時(shí)的自我總結(jié),自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神,要堅(jiān)持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作,每一天站著用一個(gè)笑臉應(yīng)對(duì)不同的顧客,這生活需要我們堅(jiān)持,要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié):
不管做什么事,態(tài)度決定一切。
做一項(xiàng)服務(wù)工作,顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是務(wù)必的,要想獲得更多的利潤(rùn)就務(wù)必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌禮貌,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度,你就會(huì)得到他人的肯定及幫忙,用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標(biāo),合理的設(shè)計(jì)規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實(shí)際狀況合理的為自己規(guī)劃,找到自己的發(fā)展道路。要透過(guò),,社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專業(yè),而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的潛力,鍛煉自己,讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才,為社會(huì)服務(wù)。
短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè),在汗水中得到磨練,我覺(jué)得自己的潛力有了必須的提高,到達(dá)了自己預(yù)定的目標(biāo),殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼,我想,只要我們有潛力有信心我們必須會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂(lè)園。
【三】
經(jīng)過(guò)幾天的休整,當(dāng)剛回到家時(shí)的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己這半年的學(xué)習(xí)生活,雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂(lè),可我卻看到了“危機(jī)”―――就業(yè)危機(jī)。在大學(xué)這個(gè)相對(duì)自由的天地里,同學(xué)們都在努力的透過(guò)各種機(jī)會(huì)來(lái)磨礪和充實(shí)自己,期望能多學(xué)習(xí)一些東西對(duì)自己將來(lái)走進(jìn)社會(huì)有所幫忙。然而,大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì)的橋梁,是我們步入社會(huì)前繼續(xù)充實(shí)自己知識(shí)的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會(huì)和市場(chǎng)無(wú)情的競(jìng)爭(zhēng)與淘汰,僅僅依靠校園里的知識(shí)是不夠的。于是,我開(kāi)始思考:怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西,從而度過(guò)一個(gè)有好處的寒假。
經(jīng)過(guò)了一番思考后,我把自己的想法告訴了父母:獨(dú)自到附近的裝飾裝修公司去應(yīng)聘。由于思考到自己各方面的實(shí)際狀況(一沒(méi)經(jīng)驗(yàn);二沒(méi)學(xué)歷;三時(shí)間有限),決定進(jìn)行為期10天無(wú)償?shù)牧x務(wù)勞動(dòng),主要目的是體驗(yàn)和學(xué)習(xí),以便盡早適應(yīng)社會(huì)的工作環(huán)境。在得到父母的認(rèn)同后,我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。
實(shí)踐前―――行動(dòng)
半個(gè)多小時(shí)過(guò)后?!俺晒α?!”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來(lái),因?yàn)榧敝氚堰@個(gè)好消息告訴家人,回家的腳步也顯得輕快了許多,可沒(méi)想到一抬頭,發(fā)現(xiàn)父親就在不遠(yuǎn)處的拐角處等著我。原先,他這既是監(jiān)督我(怕我半路落跑)又是關(guān)心我(怕我遭受打擊),頓時(shí)體會(huì)了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨(dú)應(yīng)聘成功后,他也只淡淡的對(duì)我說(shuō)了一句:“看來(lái)真的是長(zhǎng)大了?!笔茄?,就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長(zhǎng)大了,不再是那個(gè)什么事情都要等父母安排妥當(dāng)了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開(kāi)公司,經(jīng)理退還我學(xué)生證時(shí)對(duì)我說(shuō)的話:“我之所以錄用你,是因?yàn)槲倚蕾p你的就業(yè)危機(jī)意識(shí)和這種敢于單獨(dú)到社會(huì)里推銷自己的勇氣,對(duì)于你這樣一個(gè)剛上大一的女孩子來(lái)說(shuō),能做到這兩點(diǎn)是很不容易的。”想到那里,再一次慶幸自己之前沒(méi)讓父親為自己去打探,否則,這份工作說(shuō)不定就丟了,而我也少了一次考驗(yàn)自己信心和勇氣的機(jī)會(huì)。
當(dāng)天下午2:00我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到公司,和辦公室的同事打過(guò)招呼后,見(jiàn)大家都在忙自己的事情,我就找了兩本書(shū)關(guān)于家居專修基本常識(shí)的書(shū)看,因?yàn)樯衔绾徒?jīng)理商量過(guò),由于我的潛力和時(shí)間有限,一些復(fù)雜和長(zhǎng)期的工作我也不能做,于是就安排我每一天早上做一下辦公室(包括衛(wèi)生間)的清潔工作,以及簡(jiǎn)單的客戶接待工作,其它時(shí)間就自己看書(shū)學(xué)習(xí)或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時(shí)能應(yīng)付一般的提問(wèn)就務(wù)必先增加自己這方面的知識(shí),于是決定先看看書(shū)熟悉一下。我拿著書(shū)翻翻看看,不知不覺(jué)已經(jīng)快5:00了,這時(shí)一向在外面忙的經(jīng)理回來(lái)了,見(jiàn)我書(shū)快看完了就說(shuō)到:“快看完了啊,速度挺快的嘛,看的怎樣樣了?看完了我要檢查的,你要能復(fù)述出來(lái)才行?!薄鞍。??”我心里不禁一驚:怎樣辦呀,我翻的太馬虎了,復(fù)述恐怕……經(jīng)理沒(méi)理會(huì)我的驚訝去忙自己的事情了。這時(shí)我才明白,經(jīng)理這么說(shuō)一方面是要考驗(yàn)我的學(xué)習(xí)吸收潛力,一方面是要求我不管做什么事情都必須要認(rèn)真仔細(xì),看書(shū)同樣如此,決不能走馬觀花,要對(duì)自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂:細(xì)節(jié)決定成敗。而讓我深切體會(huì)這一道理的是第二天的清掃工作。
么大,很多小事,一個(gè)人能做,另外一個(gè)人也能做,只是做出來(lái)的效果不一樣,往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫,決定著事情完成的質(zhì)量。
實(shí)踐中―――體會(huì):
1)檢查《家居忠告》的學(xué)習(xí)狀況;(因?yàn)槟翘旖?jīng)理說(shuō)要檢查,第二天我就準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本,把書(shū)又從頭認(rèn)真的看了一遍并做了筆記,可經(jīng)理卻要求我不能只講書(shū)本上的知識(shí),還要結(jié)合自己的看法來(lái)談,這樣才能有所提高和收獲。)
2)談?wù)劯髯缘娜秉c(diǎn)和不足,共同找出相應(yīng)的解決方法;(與同一個(gè)辦公室的小王和小鄒相處了一段時(shí)間,大家互相也有了必須的了解,透過(guò)談自己的缺點(diǎn)來(lái)更加清楚的認(rèn)識(shí)自己,改正缺點(diǎn)彌補(bǔ)不足,共同進(jìn)步。)
3)學(xué)習(xí)《基本營(yíng)銷禮儀》;(接人待物處處都是學(xué)問(wèn),與人的溝通除了語(yǔ)言的表達(dá)外,最重要的就是肢體語(yǔ)言即禮儀,為了能給客戶留下較好的服務(wù)印象,順利開(kāi)展接下來(lái)的工作,基本的營(yíng)銷禮儀是務(wù)必掌握的。)
4)列舉分析哲理小故事;(很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙,工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。)
5)對(duì)自己近期學(xué)習(xí)狀況的總結(jié)。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書(shū),作了一些讀書(shū)筆記,可我覺(jué)得我所收獲到的遠(yuǎn)不只這些。首先,有規(guī)律的工作時(shí)間,讓我在寒假依然能有正常的作息時(shí)間,而不是一味的睡懶覺(jué)。其次,家居的一些小常識(shí)也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習(xí)慣。再者,讓我更清醒的認(rèn)識(shí)到了自己在應(yīng)對(duì)就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西,以便我能在今后的學(xué)習(xí)生活中做到有的放矢的去彌補(bǔ)。)
我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了,除了收獲以外留下的是更多的思考。
實(shí)踐后―――感悟
第一次參加社會(huì)實(shí)踐,讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。透過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。這次的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn),更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說(shuō)過(guò)“盛年不再來(lái),一日難再晨,及時(shí)宜自勉,歲月不待人?!逼谕院筮€有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十二
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市,在那里,幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(zhǎng)過(guò)程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔(dān)心未來(lái)的路會(huì)坎坷,會(huì)遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹(shù)使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無(wú)邪的樣子,讓此時(shí)的我,無(wú)比想回到那個(gè)年紀(jì)!
在長(zhǎng)大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習(xí)著加減乘除,記背著abcd,誦讀著之乎者也,念叨著天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑,打打鬧鬧,找?guī)讉€(gè)伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒(méi)有任何的憂慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補(bǔ)習(xí)課程,各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí),睡覺(jué)休息的時(shí)間漸漸壓縮,上課的時(shí)間變得越來(lái)越多,上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿,肩頭的負(fù)擔(dān)也愈加明顯!
尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息,每個(gè)人都不能停下來(lái),生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí),我變得敢于擔(dān)當(dāng),覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著想,已經(jīng)成長(zhǎng)了!勝不驕,敗不餒,考的不錯(cuò)不會(huì)飄飄然的,考的不好也不會(huì)失落灰心,而是吸取教訓(xùn),補(bǔ)習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。
經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò),我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事,因?yàn)?,在任何地方還需靠自己,即使在名牌大學(xué),不努力,過(guò)墮落人生也不會(huì)有好的出路,不能抵達(dá)成功彼岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿意的結(jié)果,享受最終成功的果實(shí)。
一年前,我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔(dān)心。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn),期待是我即將再此度過(guò)四年,擔(dān)心是生怕對(duì)著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果”,在班級(jí)里成為骨干一員,在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標(biāo)!
二、自我性格分析。
說(shuō)起我的性格,我的長(zhǎng)輩無(wú)不夸我,說(shuō)我性格脾氣很好,不會(huì)隨便亂發(fā)脾氣,不會(huì)沖著自己占著優(yōu)勢(shì)橫行霸道。而我,自己覺(jué)得,我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩,隨和、輕松,面對(duì)朋友會(huì)為她著想,面對(duì)挫折不氣餒不放棄,面對(duì)些許小事還有點(diǎn)兒小固執(zhí)。
從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且,我交朋友不論她成績(jī)與否或是其余什么客觀的條件,只要與我性格和的來(lái),我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂(lè)時(shí)光。
都需要自己著手進(jìn)行,需要通過(guò)自己的努力達(dá)取。就在這其中,我覺(jué)得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場(chǎng)還有退縮的想法,不可以因?yàn)楹ε伦约簳?huì)敗落就放棄爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置,待到時(shí)間緊迫時(shí),又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自我?jiàn)^斗目標(biāo)。
石看紋理山看脈,人看志氣樹(shù)看材。志之所向,金石為開(kāi),誰(shuí)能御之?
過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海,但回眸之后又讓我更好的認(rèn)清自己,讓自己再明確自己的目標(biāo),并為之努力奮斗。認(rèn)真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗(yàn)為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十三
問(wèn)卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問(wèn)卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。
問(wèn)卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷,通過(guò)調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來(lái)的問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展,所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要?,F(xiàn)在將問(wèn)卷回收,我們對(duì)全部問(wèn)卷匯總,問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面:
1、學(xué)習(xí)方面問(wèn)題。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題,而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位,給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負(fù)擔(dān),高中時(shí)期的佼佼者,進(jìn)入大學(xué)生活后,環(huán)境改變了,相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面,尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯,進(jìn)入大學(xué)后,每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感,部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì),廢寢忘食,除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課,還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí),計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)過(guò)級(jí)的重壓,他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中,長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學(xué)習(xí)效果不佳,長(zhǎng)此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中,相當(dāng)一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負(fù)”,認(rèn)為船已靠近碼頭,因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問(wèn)題。
調(diào)查中38%的學(xué)生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”,學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差,因此,學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理。與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進(jìn)大學(xué)后,他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后,由原來(lái)依賴父母的小家庭過(guò)渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。
3、自我意識(shí)模糊與困惑問(wèn)題。
調(diào)查中26%的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué),覺(jué)得自己一無(wú)是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學(xué)階段,新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定,看問(wèn)題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對(duì)于周圍人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,哪怕一句隨便的評(píng)價(jià),都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng),以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。
4、人際交往難的問(wèn)題。
調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過(guò)程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先?,在新同學(xué)中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨(dú)來(lái)獨(dú)往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中,39%的心聲認(rèn)為沒(méi)有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí),由于個(gè)體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時(shí)候,有75%的學(xué)生會(huì)感到難受,會(huì)產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴(yán)重的人際交往問(wèn)題困擾著少數(shù)同學(xué),如果不解決這些問(wèn)題,長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想。面對(duì)自己的存在的心理問(wèn)題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式??梢?jiàn),大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志。
5、異性交往問(wèn)題。
在與異性交往的過(guò)程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué),在與異性交往中存在問(wèn)題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的,個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象,還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問(wèn)題。對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛(ài)嗎?”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問(wèn)題。
調(diào)查顯示,畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多。自我儲(chǔ)備(包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等)的缺乏,對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生?!叭绻麖念^來(lái)過(guò),我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說(shuō)得最多的一句話。
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向。
1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說(shuō)笑,課外的游戲活動(dòng)等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機(jī)會(huì)。使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué),免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué),滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往,每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué),他們各有所長(zhǎng),或幽默健談,或聰明善良,或樂(lè)觀大度,或穩(wěn)重干練??這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí),開(kāi)闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對(duì)一"的戀愛(ài)關(guān)系。
2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問(wèn)題,我認(rèn)為,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開(kāi)始?,F(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設(shè)的,內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷,如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo),這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學(xué)的時(shí)候,一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實(shí)的自我,增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面。
3、通過(guò)開(kāi)展一些針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座,請(qǐng)我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課。
4、加強(qiáng)心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中,合理的宣泄情緒,學(xué)會(huì)理性控制自己。
大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的,只有經(jīng)過(guò)正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè),形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面,學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問(wèn)題,積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢來(lái)完善自己,真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的,健康文明的精神風(fēng)貌。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十四
(一)具體目標(biāo)。
1.農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀。
2.當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)。
3.當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理成因及對(duì)策。
(二)調(diào)查方法。
1.問(wèn)卷調(diào)查。
學(xué)生問(wèn)卷,內(nèi)容涵蓋教育價(jià)值觀、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)目的四個(gè)方面。問(wèn)卷調(diào)查在漁峽口鎮(zhèn)第一、第二初級(jí)中學(xué)進(jìn)行,共發(fā)問(wèn)卷1021份,回收有效問(wèn)卷1004份,接近理想的高效樣本數(shù)。
2.座談會(huì)及個(gè)案調(diào)查。
整個(gè)調(diào)查共召開(kāi)了兩次教師座談會(huì),四次學(xué)生座談會(huì)。這些座談會(huì),不僅為我們提供了大量生動(dòng)的典型材料,而且為理性分析提供了基礎(chǔ)。
二、調(diào)查結(jié)果分析。
對(duì)學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查分析,以及多次教師、學(xué)生座談結(jié)果顯示,農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理具有明顯的時(shí)代特征。
(一)農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析。
1.教育價(jià)值觀。
調(diào)查顯示,大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價(jià)值觀。74%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是提高自身素質(zhì),10%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是為了考中專和大學(xué),16%的初中生沒(méi)有考慮。
調(diào)查還顯示,農(nóng)村初中生的教育價(jià)值觀帶有顯著的經(jīng)濟(jì)社會(huì)特征。他們認(rèn)為,農(nóng)村青年的經(jīng)濟(jì)收入與受教育程度成正比,其中65%的學(xué)生認(rèn)為高中中專畢業(yè)生掙錢多,25%的學(xué)生認(rèn)為初中畢業(yè)生掙錢多,8%的學(xué)生認(rèn)為小學(xué)畢業(yè)生掙錢多,只有2%的學(xué)生認(rèn)為文盲能獲得較高收入。
2.學(xué)習(xí)態(tài)度。
調(diào)查結(jié)果表明,67%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情較高,24%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情中等,9%的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)。這與他們“考中專或大學(xué)”意識(shí)淡化是相一致的。值得注意的是,害怕學(xué)習(xí)的學(xué)生數(shù)占相當(dāng)份額。而且,我們?cè)谡{(diào)查中還發(fā)現(xiàn),90%的學(xué)生都有自己“最討厭的課程”。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因,一是與教師的教學(xué)方法緊密相關(guān);二是與該課程的實(shí)用價(jià)值緊密相關(guān)。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學(xué)生對(duì)與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系緊、實(shí)用性強(qiáng)的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、勞技學(xué)習(xí)熱情較高,而對(duì)學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的歷史、地理、生物、英語(yǔ)不感興趣。在學(xué)生討厭的課程中,英語(yǔ)是初中的核心課程之一,有57%的學(xué)生認(rèn)為“英語(yǔ)對(duì)于我們以后的生活幾乎沒(méi)有用處”。
3.學(xué)習(xí)習(xí)需求。
當(dāng)前,“特長(zhǎng)”是師生共同關(guān)心的熱門話題,許多教育工作者甚至把“特長(zhǎng)”看做是“素質(zhì)教育”的代名詞對(duì)于這一認(rèn)識(shí)的爭(zhēng)議性,不屬本文討論的范疇。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生對(duì)“特長(zhǎng)”有正確的認(rèn)識(shí),其中,92%的學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo),且有52%的學(xué)生希望得到教師的指導(dǎo)。同時(shí),78%的學(xué)生希望在勞技課、活動(dòng)課上學(xué)到較多的、實(shí)用的農(nóng)業(yè)科技知識(shí),使之能對(duì)他們以后的工作有所幫助。
在對(duì)調(diào)查結(jié)果的整理中,我們得到了一組令教師們震驚的數(shù)據(jù),52%的學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校老師能滿足自己的學(xué)習(xí)需求”,48%的學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校老師能力有限,希望得到名師指點(diǎn)”。對(duì)于這一結(jié)果,也許我們對(duì)信息的有效度產(chǎn)生懷疑,或者強(qiáng)調(diào)它的地域性特點(diǎn),但需要特別指出的'是,“教師行為滯后”已經(jīng)得到越來(lái)越多的學(xué)生的認(rèn)同,并越來(lái)越嚴(yán)重地影響著他們的學(xué)習(xí)。
4.學(xué)習(xí)目的。
調(diào)查結(jié)果表明,對(duì)于初中畢業(yè)后的打算,55%的學(xué)生選擇讀高中或中專,18%的學(xué)生選擇就業(yè),27%的學(xué)生還沒(méi)有考慮。有讀大學(xué)愿望的占37%。
初中學(xué)生對(duì)于“務(wù)農(nóng)”的態(tài)度是我們調(diào)查的重要目標(biāo)之一。調(diào)查結(jié)果表明,農(nóng)村初中生大部分不愿意務(wù)農(nóng),其比例隨年級(jí)變化,且該心態(tài)呈現(xiàn)出一種特殊的波動(dòng),其波動(dòng)特點(diǎn)為:初一為69%,初二為58%,初三為72%。
(二)當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)。
調(diào)查顯示,當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理與以往農(nóng)村的初中生的學(xué)習(xí)心理相比,有明顯不同。
1.教育價(jià)值趨向多元化、務(wù)實(shí)化、功利化。
自己跳出“農(nóng)門”,走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了教育的重要價(jià)值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì),使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學(xué)知識(shí),以增強(qiáng)自己在未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)能力。在此基礎(chǔ)上,部分家庭經(jīng)濟(jì)條件較好且成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生則致力于追求大學(xué)教育。
初中生的教育價(jià)值觀的另外兩個(gè)特點(diǎn)是務(wù)實(shí)化和功利化。初中學(xué)生越來(lái)越強(qiáng)烈地追求未來(lái)教育輸出的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學(xué)更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實(shí)踐,滲透更多的實(shí)用技術(shù)。
我們知道,由于年齡和學(xué)識(shí)的制約,初中學(xué)生的認(rèn)知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實(shí)上,相當(dāng)多的初中生的教育價(jià)值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來(lái)越多的中專生和大學(xué)生難以就業(yè),從而使他們對(duì)考中專或大學(xué)失去信心;二是學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的初中文化課程難以滿足學(xué)生對(duì)職業(yè)技術(shù)的需求,難以使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在刺激和利益驅(qū)動(dòng)。這些原因使越來(lái)越多的學(xué)生厭學(xué)。更為嚴(yán)重的是,我們?cè)诮處熥労蛯W(xué)生家長(zhǎng)訪談的過(guò)程中發(fā)現(xiàn),由于對(duì)學(xué)生前途的失望,部分家長(zhǎng)和教師也失去了對(duì)教育的信心,厭學(xué)情緒在受教育者和教育者身上同時(shí)滋生并蔓延,我們稱這一現(xiàn)象為農(nóng)村教育的世紀(jì)迷?,F(xiàn)象。不可否認(rèn),這一現(xiàn)象所反映的是一種消極的教育價(jià)值觀。
2.學(xué)習(xí)需求的縱向多層次和橫向多目標(biāo)。
在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),農(nóng)村初中生由于個(gè)人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、教育價(jià)值觀和對(duì)未來(lái)的期望等方面的差異,使他們的學(xué)習(xí)需求具有縱向多層次和橫向多目標(biāo)的特點(diǎn)。學(xué)習(xí)需求的縱向多層次是指學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的深度要求不一。初中畢業(yè)后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生,只要求掌握基礎(chǔ)知識(shí);準(zhǔn)備考中專的學(xué)生,要求課程教學(xué)難易適度、學(xué)業(yè)成績(jī)達(dá)中等水平;追求大學(xué)教育的學(xué)生,則要求最大容量地掌握所學(xué)知識(shí),學(xué)業(yè)成績(jī)達(dá)上等水平。學(xué)習(xí)需求的橫向多目標(biāo)是指學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的廣度要求寬泛。他們既要求學(xué)好學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的課程知識(shí),又要求充分培養(yǎng)自己的特長(zhǎng),還要求掌握更多的實(shí)用技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)目的明確,但具有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
發(fā)展所起的基礎(chǔ)性作用。學(xué)生學(xué)習(xí)目的的不協(xié)調(diào)性主要表現(xiàn)為思想與行動(dòng)的不協(xié)調(diào)。調(diào)查結(jié)果表明,33%的學(xué)生將準(zhǔn)備在農(nóng)村務(wù)農(nóng),但這部分學(xué)生在上勞動(dòng)技術(shù)課時(shí)并不認(rèn)真,平時(shí)也很少接觸農(nóng)業(yè)科技方面的資料。同時(shí),37%準(zhǔn)備考大學(xué)的學(xué)生中有相當(dāng)多的人在學(xué)習(xí)上并沒(méi)有顯現(xiàn)出相應(yīng)的積極性,而是呈現(xiàn)出一種消極等待的學(xué)習(xí)態(tài)度。
三、對(duì)調(diào)查結(jié)果的思考。
(一)當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理狀況成因分析。
當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理狀況,其主流是積極向上的,他們正在健康地成長(zhǎng),同時(shí)也存在消極的一面,不容忽視。
1.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的影響。
從宏觀角度看,農(nóng)村初中生深深地感觸到了國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的快步伐,欣喜于輝煌的經(jīng)濟(jì)成就。調(diào)查結(jié)果顯示,98%的學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿美好的向往,其中有82%的學(xué)生對(duì)“競(jìng)爭(zhēng)”這一市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的本質(zhì)屬性了解較深。從微觀角度看,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在農(nóng)村的逐步深入,使農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)方式不斷變化,而轟轟烈烈的農(nóng)民打工隊(duì)伍更使農(nóng)村人的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。農(nóng)村初中生對(duì)于這些變化極為興奮,因?yàn)樗麄兿硎艿搅颂N(yùn)藏其中的經(jīng)濟(jì)利益和文化利益,使他們不愿生活在農(nóng)村,且幼稚地想及早結(jié)束學(xué)業(yè)而外出打工。
2.國(guó)家高等教育改革的影響。
隨著高等教育的改革,將有越來(lái)越多的人獲得上大學(xué)的機(jī)會(huì),以至于部分學(xué)生對(duì)考大學(xué)信心十足。但是,我國(guó)高等教育招生和分配制度的改革,對(duì)學(xué)生的負(fù)面影響也很大。調(diào)查結(jié)果表明,26%的學(xué)生認(rèn)為家庭難以負(fù)擔(dān)未來(lái)讀大學(xué)的高額費(fèi)用而放棄考大學(xué)的愿望;52%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)不包分配而感到前途渺茫,從而在學(xué)習(xí)上漫無(wú)目的。需要特別指出的是,由于高等教育招生和分配制度改革的影響,使部分德、才兼?zhèn)涞膶W(xué)生感到迷茫和失望,并逐漸淡化了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,失去了學(xué)習(xí)的積極性。
3.農(nóng)村教育全面實(shí)施素質(zhì)教育的影響。
素質(zhì)教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對(duì)于學(xué)生的積極作用,是使他們認(rèn)識(shí)到了具有真才實(shí)學(xué)、一技之長(zhǎng)的重要意義,從而要求課堂教學(xué)更多地聯(lián)系生活實(shí)際和生產(chǎn)實(shí)踐,并自發(fā)地抵觸以考試為中心和片面追求升學(xué)率的教學(xué)方式。其對(duì)于學(xué)生的消極作用,是使部分學(xué)生過(guò)多地追求學(xué)習(xí)的功利性,而忽視了學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的文化課程的基礎(chǔ)性意義。
4.家庭教育的影響。
當(dāng)前,農(nóng)村初中生中有一部分是獨(dú)生子女,處于一種相對(duì)優(yōu)越的生活環(huán)境中,備受家人的寵愛(ài),他們一般表現(xiàn)為意志不堅(jiān)強(qiáng),缺乏進(jìn)取精神,耽于生活享受。值得注意的是,我們?cè)诮佑|眾多的學(xué)生家長(zhǎng)后,發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的要求較低,且大多數(shù)側(cè)重于紀(jì)律方面,而對(duì)學(xué)生提出考高中、特別是考大學(xué)要求的家長(zhǎng)越來(lái)越少,從而在學(xué)習(xí)上對(duì)學(xué)生形成了一種內(nèi)家庭松外學(xué)校緊的矛盾局面。
5.學(xué)校教育的影響。
在農(nóng)村教育全面實(shí)施素質(zhì)教育的進(jìn)程中,農(nóng)村初中越來(lái)越重視特長(zhǎng)教育和培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性。可是,由于資金和人才的制約,對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的縱向多層次和橫向多目標(biāo)需求無(wú)法滿足,從而導(dǎo)致學(xué)生需求與學(xué)校教育之間的矛盾沖突。
心理情景劇實(shí)踐報(bào)告篇十五
大學(xué)生的.就業(yè)形勢(shì)在今天的時(shí)代背景下其嚴(yán)峻性日益凸顯,就業(yè)崗位和就業(yè)方式的多樣化也為大學(xué)生就業(yè)提供了更多的機(jī)遇和更大的自由度,但是在就業(yè)過(guò)程中又難免出現(xiàn)種種心理問(wèn)題,如何正確認(rèn)識(shí)并進(jìn)行科學(xué)有效的自我調(diào)適,對(duì)大學(xué)生群體和整個(gè)社會(huì)都具有重要意義.
作者:尚玉峰劉超趙彥軍作者單位:尚玉峰(河北科技師范學(xué)院學(xué)生公寓管理中心,河北,秦皇島,066000)。
劉超,趙彥軍(河北科技師范學(xué)院黨委辦公室,河北,秦皇島,066000)。
刊名:中國(guó)電力教育英文刊名:chinaelectricpowereducation年,卷(期):“”(1)分類號(hào):g64關(guān)鍵詞:大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題自我調(diào)適
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