總結(jié)是經(jīng)驗(yàn)的積累，是我們在成長中匯總的寶貴財富?？偨Y(jié)要注重邏輯性和條理性，讓讀者能夠清晰地看到事物之間的關(guān)聯(lián)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)樣本，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇一
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動延伸。
開展美術(shù)活動：如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動。
閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。
科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請家長時刻提醒幼兒，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、玩平板及看電視的時間。
隨機(jī)教育。
隨著社會科技水平的進(jìn)步，幼兒長時間玩手機(jī)和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇二
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)一些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的`問題。
建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下－些活動。
活動一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
設(shè)問：
2、以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇三
導(dǎo)入：在活動開始之前，我想給同學(xué)們猜個謎語：兩顆黑葡萄，全長在臉上，白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。（眼睛）。
新授：
同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣？
學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？
現(xiàn)在，我們就請患近視的同學(xué)現(xiàn)身說法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來的諸多不便。（同學(xué)們暢所欲言）。
3、公布調(diào)查結(jié)果：如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%—60%，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70%—80%，小學(xué)3、4年級的近視率也達(dá)到30%—40%。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為，中學(xué)生為，而大學(xué)生高達(dá)我國是近視眼的患病大國，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過200萬人。
既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢？
1、怎樣科學(xué)的看書寫字防近視？（同學(xué)們暢所欲言）。
2、怎樣科學(xué)的看電視、用電腦防近視？（同學(xué)們暢所欲言）晚上看電視時，也有講究：在夜間看電視時，最好在電視機(jī)的背側(cè)開一盞燈，在15瓦—30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。
3、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。美國已有實(shí)驗(yàn)室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。d、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、其他措施防近視：有些同學(xué)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，那就讓我來教教你怎樣正確點(diǎn)眼藥水：點(diǎn)眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點(diǎn)，打開眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬不要把眼藥水直接點(diǎn)在黑眼珠上。點(diǎn)完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點(diǎn)完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3—5分鐘。
（人人動手試一試）。
讓我們進(jìn)入最后一個環(huán)節(jié)——“貼眼秀”我來為大家介紹游戲規(guī)則，游戲規(guī)則是每組各派一名同學(xué)上臺，蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利的小組，將獲得小組積分10分。獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。
（學(xué)生游戲）。
輕松的游戲結(jié)束了，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們蒙上眼睛之后，只憑感覺是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對的。通過這個游戲，大家一定認(rèn)識到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個多彩的世界里。
活動總結(jié)。
同學(xué)們祝賀你們，在“近視眼防治”活動中，我高興地看到每一個同學(xué)都能積極主動地學(xué)參與活動。相信通過今天的班會你們一定能意識到眼睛的重要，一定能隨時不良用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離近視。
1、學(xué)生做眼操更認(rèn)真了。
2、看電視、用電腦是也能保持距離，控制時間。
3、主動宣傳用眼知識，家長反饋意見較好。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇四
1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。
一、主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時參加體育活動又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預(yù)防近視 珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的'重要性。
三、活動形式
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準(zhǔn)備
主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。
五、活動時間
周五班會課
六、活動步驟
(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。
(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
(三)伴樂詩朗誦
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)
(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)
(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識，然后再全班交流)。
(六)在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識)
1、讀書寫字姿勢要端正;
2、不再強(qiáng)光和弱光下看書;
3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;
4、認(rèn)真做眼保健操。
(七)全班合唱《深深愛眼操》。
(八)班主任老師作總結(jié)。
同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇五
一、猜謎導(dǎo)入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。
二、了解眼睛的顏色。
請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。
師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識。
師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情？
請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
四、學(xué)會保護(hù)眼睛。
１、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請幼兒交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會關(guān)心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）。
教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
３、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇六
一、猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？
3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達(dá)出來：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護(hù)眼睛。
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣，讓大家判斷對與錯，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護(hù)它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機(jī)保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點(diǎn)眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動。
我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇七
1、了解眼睛的相關(guān)知識，體驗(yàn)眼睛的重要性。
2、知道如何愛護(hù)眼睛，逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
cai課件、游戲掛圖、眼罩。
一、作用大的眼睛。
1、游戲：貼鼻子。
師：
(1)我們來看看，他們誰貼得又快又好？
(2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因?yàn)檠劬床灰?。
2、導(dǎo)入新課：今天老師和大家一起來了解“我們的眼睛”(cai課件)。
3、說一說：眼睛還能幫我們做什么呢？
師：聽大家這么一說，我才知道，原來我們的眼睛有這么大的作用。
二、愛護(hù)我的眼睛。
1、cai課件：小朋友們，我們每個人都有一雙明亮的眼睛，也知道眼睛的作用很大，可是有些人不注意衛(wèi)生，結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠(yuǎn)只能藏在厚厚的鏡片下，做什么都不方便。
2、小組討論：
師：唉呀，還有這么可怕的事情啊，那誰能告訴大家哪些行為會傷害我們的眼睛呢？小組之間互相說說吧。
3、議一議：(cai課件)“習(xí)慣不養(yǎng)好，眼鏡把你找”。
4、眼部放松操。（播放音樂“健康歌”）。
三、善待我的眼睛。
1、體驗(yàn)正確的坐姿。
2、師：“看藍(lán)天，看白云，看天上閃過的流星。
看小鳥，看綠葉，看空中飛過的蜻蜓?！?。
這景色是多么美啊，這一切的一切都是眼睛帶給我們的，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護(hù)它，善待它，同時老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人，讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
3、活動延伸：看春天（課件《春天在哪里》）。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇八
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
活動過程
1.引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。
建議教師根據(jù)班級實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下-些活動。
活動一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動二：啟發(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的'原因。
活動三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動四：擇時開展討論活動：
設(shè)問：
2.以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇九
6月6日為“全國愛眼日”，眼睛是人類心靈的窗戶，為進(jìn)一步增加愛眼、護(hù)眼的知識，增進(jìn)人們對眼保健的意識，萊礦醫(yī)院眼科進(jìn)社區(qū)舉辦主題為“愛護(hù)眼睛，享受光明”的義診活動，吸引來許多市民。
上午8點(diǎn)30分，義診桌前已圍滿前來咨詢就診的人。醫(yī)生忙忙碌碌，只為把健康的理念和生活方式傳送到每個人身邊。
免費(fèi)測量受到大家的.好評，現(xiàn)代人由于面對太多的電子設(shè)備，一天十幾個小時面對電腦、手機(jī)屏幕，眼睛易出現(xiàn)疲勞、異物感、干澀感、眼痛等現(xiàn)狀。眼科醫(yī)生孟憲卿解釋，這些都是干眼癥的臨床表現(xiàn)，只要兩片測試紙，就可以非常迅速地測出您是否有干眼癥狀。
侯醫(yī)生非常小心地為前來咨詢的患友進(jìn)行測試，醫(yī)者仁心，深怕患友有不適。
孟醫(yī)生仔細(xì)地為患友進(jìn)行檢查，篩查糖尿病視網(wǎng)膜病變、眼底動脈硬化、眼結(jié)石等一些眼底疾病。您看，醫(yī)生這么認(rèn)真的動作，邊上看的人也很感動。
人老了，眼睛也會隨著年齡不斷老去，可是這個世界很精彩，若沒有了光明，面對長年累月的黑暗世界該有多可惜。老年人的白內(nèi)障、青光眼必須要早篩查早治療，白內(nèi)障是導(dǎo)致視力喪失的最常見的病因之一，50歲以上老人白內(nèi)障患病率高達(dá)60%。關(guān)愛老人，從保護(hù)他們的眼睛開始吧。
此次義診活動，針對以上這些問題，對廣大朋友進(jìn)行了免費(fèi)咨詢和義診，還為老人測血壓、心肺聽診等。關(guān)愛眼健康，萊礦醫(yī)院在行動。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十
眼睛是心靈的窗戶，更是一切美好事物的載體。在第xx個全國“愛眼日”來臨之際，為提高學(xué)生的'愛眼、護(hù)眼意識，有效地預(yù)防近視。6月6日，縣殘聯(lián)在氾水鎮(zhèn)中心小學(xué)在多功能報告廳開展了“關(guān)注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”主題教育活動，寶應(yīng)縣殘聯(lián)康復(fù)部潘孜偉主任、寶應(yīng)縣第二人民醫(yī)院梁玉梅主任及三年級師生參加活動。
梁玉梅醫(yī)生從近視發(fā)生的原因、近視防控等多個方面為師生奉上科學(xué)、有趣的近視防控知識。專家的講解讓學(xué)生了解了更多愛眼護(hù)眼知識，學(xué)生知道了怎樣保護(hù)眼睛、預(yù)防近視，走出了普遍存在的近視防控諸多誤區(qū)。她同時強(qiáng)調(diào)，指導(dǎo)和督促學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，提高學(xué)生做眼保健操的質(zhì)量，也能很好的達(dá)到預(yù)防近視的效果。
通過本次活動，學(xué)生預(yù)防近視的意識得到有效提升，學(xué)生紛紛表示一定要向愛護(hù)生命一樣愛護(hù)自己的眼睛，讓自己擁有一個光明的未來。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十一
眼睛是十分重要的五官，它是一面折射人的心靈情感的多彩棱鏡。通過眼睛，可以看到內(nèi)心世界的喜怒哀樂，是喜笑顏開，是樂不可支，還是哀從心起，怒氣沖天。眼睛都會將它一一道破。眼睛是一扇會說話的窗，更是人類情感的形象大使。
如果永遠(yuǎn)生活在黑暗之中，看不到五彩繽紛的世界，這對任何一個人來說，無疑是殘酷的，痛苦的。所以，做為我們小學(xué)生，一定要愛護(hù)我們的眼睛。
1、經(jīng)常做眼保健操：在看書、寫字、學(xué)習(xí)1小時后，可做眼保健操1～2次，每日4～6次。
2、看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘，防止眼睛過度疲勞。
3、改正不合理的用眼習(xí)慣，比如走路、車上看書等不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
4、讀書寫字注意“三個一”即眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。
5、多吃瓜果、蔬菜、豆類、動物肝臟等。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧！
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十二
深入宣傳愛眼知識，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防眼睛疾患，在6月6日我國第xx個“愛眼日”到來之際，歙縣深渡中心學(xué)校通過多種途徑開展了一系列豐富多彩、形式多樣的“愛眼日”宣傳教育活動，在全校范圍內(nèi)掀起了師生共同愛眼護(hù)眼的熱潮。
活動中，班主任利用“班班通”設(shè)備便利，制作了精美的課件，向同學(xué)們介紹了“愛眼日”活動的意義，強(qiáng)調(diào)了愛眼、用眼、護(hù)眼的重要性，對日常學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該如何保護(hù)好自己的`眼睛，如何合理地使用眼睛等知識進(jìn)行宣傳，并就平常出現(xiàn)的一些不科學(xué)的用眼行為進(jìn)行了糾正，就如何及早發(fā)現(xiàn)、預(yù)防和治療近視眼、紅眼病等常見眼疾進(jìn)行了指導(dǎo)。
在班干部的帶領(lǐng)下，全體同學(xué)對“護(hù)眼三字經(jīng)”進(jìn)行了大聲朗讀。班主任要求全體同學(xué)牢記“護(hù)眼三字經(jīng)”，注意平時學(xué)習(xí)生活中的一言一行，認(rèn)真養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的良好習(xí)慣。隨后大家在音樂的伴奏下現(xiàn)場認(rèn)真做起了眼保健操。
此外，學(xué)校還通過校園網(wǎng)、廣播站、黑板報等媒體進(jìn)一步對保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的相關(guān)知識進(jìn)行宣傳，積極營造大家愛眼、護(hù)眼的良好氛圍。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十三
眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護(hù)眼睛。
教學(xué)設(shè)想：教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學(xué)生認(rèn)識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗(yàn)來認(rèn)識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視，因?yàn)橘Y料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的.必要準(zhǔn)備，也是探究能力的重要方面。
(一)知識與技能：
知道怎樣保護(hù)眼睛。
(二)情感、態(tài)度與價值觀：
意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”，從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。
重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要性。
難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識怎樣保護(hù)眼睛。
學(xué)生準(zhǔn)備：課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護(hù)的常識。
一課時。
(一)導(dǎo)入新課：
(二)新授：
1、眼睛?；寄男┘膊?
(3)請班上患近視的同學(xué)說一說感受、
(4)談話：近視眼是怎樣得的?
(5)分組討論、匯報、
(6)出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
(8)小結(jié)：預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
2、測一測我們的視力。
(1)利用測視表測視自己的視力。
(2)各組交流。
(3)全班交流。
3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?
(1)談話：眼睛還會因?yàn)椴桓蓛舻貌 ⒃鯓颖３盅劬η鍧嵭l(wèi)生呢?
(2)講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進(jìn)了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。
4、應(yīng)用：
拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護(hù)知識。
保護(hù)眼睛。
預(yù)防近視。
注意眼睛衛(wèi)生。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
（1）在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。
（2）避免連續(xù)看近時間過長。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10—15分鐘。盡量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
（3）注意改善需要較長時間看近的'環(huán)境。教室光線要充足，桌面、黑板不要反光過強(qiáng)，光強(qiáng)要拉窗簾，坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25—40w之間，位置以不直接照射眼睛為宜。
（4）糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時，要注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
（5）如果在持續(xù)看近的時候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
（6）盡量少玩需要長時間看近的游戲?，F(xiàn)代城市學(xué)生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，每天很少有機(jī)會能脫離視近環(huán)境。為此，同學(xué)們要改變游戲方式，多做室外活動。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十五
同學(xué)們，老師們：
愛護(hù)眼睛，從現(xiàn)在開始眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。有一雙健康明亮的眼睛，是每一個人的愿望。進(jìn)入學(xué)校大門的學(xué)生，開始了人生最為基礎(chǔ)和漫長的學(xué)習(xí)生活，同時眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重，學(xué)會如何愛護(hù)眼睛是每一個學(xué)生的必備常識。
首先，愛護(hù)眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時養(yǎng)成不用手揉眼的好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌写罅康牟【?，揉眼等于直接把病菌“種”到眼睛上。不揉眼這個好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。
其次，愛護(hù)眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。
寫字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫字、閱讀。在家中，最好用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。
選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
再次，愛護(hù)眼睛，應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。愛護(hù)眼睛，做到不躺著看書或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。
愛護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢。要端正姿勢，對桌端坐，眼離書本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。愛護(hù)眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞?？措娨暤臅r候，眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上。
愛護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣，良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃，這些對眼睛都有保健作用。
愛護(hù)眼睛，還要多做運(yùn)動：多做戶外運(yùn)動，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物?；顒訒r，注意安全，防止眼外傷。
愛護(hù)眼睛，學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時糾正及治療。其實(shí)，愛護(hù)眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來，愛護(hù)眼睛，大家行動起來吧！
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十六
1、讓陽光照亮心靈之窗。
2、真正的精彩，清晰的世界。
3、視力保健，呵護(hù)童真。
4、視界之美，你我之魅。
5、呵護(hù)眼睛，明亮舒適。
6、明亮的眼睛，明亮的世界。
7、保護(hù)視力，從兒童開始。
8、關(guān)愛視力，關(guān)注健康。
9、給孩子的眼睛找個保鏢。
10、真心呵護(hù)，眼睛的視界。
11、保護(hù)眼睛，明天更美好。
12、獲得健康視力的最好途徑。
13、眼睛亮晶晶，生活更開心。
14、愛護(hù)視力，健康保證。
15、秀出好視力，瞳為心靈窗。
16、純真的童年，水亮的眼睛。
17、一樣的世界，不一樣的`視野。
18、孩子好視力，全家都開心。
19、光明的未來，新視界伴你啟航。
20、清晰視力，展現(xiàn)童真。
21、擁有好視力，世界多美麗。
22、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。
23、美好未來，盡在無限新視代。
24、推開心靈之窗，世界就在你眼前。
25、會笑的眼睛，鎖住你的心。
26、保護(hù)視力，還孩子一個美好未來。
27、孩子美好未來的健康保障。
28、孩子美好未來，從健康視力開始。
29、走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。
30、打開心靈之窗，開創(chuàng)美好視界。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十七
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
中的“小四眼”，我們班上可有不少。以往聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，并且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的`能夠不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)當(dāng)不是近視的主要原因，應(yīng)當(dāng)是自立本事那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長時間來，近視就會加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。并且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對身體不好，異常是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，異常是別揉眼睛。
我以往調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，可是他的睡眠時間很足、每一天早上都出去運(yùn)動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就能夠恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;。
2、少接觸電腦和電視;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;。
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!必須要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十八
同學(xué)們，老師們：
眼睛是心靈的窗戶，如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你面前的將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。
當(dāng)別人在玩的時候，我只能聽到他們的笑聲，那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊！
在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果我們關(guān)閉它，這些美麗的場景將永遠(yuǎn)和我們告別。
因?yàn)榻?，有多少人在煩惱和痛苦。而有的人也是其中之一。眼睛明亮的人欣賞美麗的河流和山脈的風(fēng)景，欣賞多彩的世界。
觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無時不在撥動著我們的心弦。
在自己陶醉的同時，又有多少人，為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前，仿佛有一層薄薄的布，裹著晨霧，蒙著薄紗，擋住了他們的視線。
讓我們攜手來愛護(hù)自己的眼睛吧，讓這個充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇，不再有人為近視而深陷苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。
我們需要打開這扇珍貴的窗戶，讓金色的陽光照耀在我們的心中，讓這宜人的景色洗滌我們的心靈，讓他們能夠欣賞到這美麗的風(fēng)景。
我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，去參觀祖國的河流、湖泊和海洋，看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶，這是值得珍惜的。
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果你沒有眼睛你就會失去這個美麗的世界，這個世界充滿了陽光。所以眼睛是多么重要??！
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好照顧它，有些人認(rèn)為戴眼鏡很漂亮，看起來像個學(xué)者，這種想法是錯誤的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎？你不是。
如果你上了大學(xué)，想考軍校，你近視能考嗎？不能。所以我們應(yīng)該好好照顧我們的眼睛，讓他們永遠(yuǎn)明亮。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇十九
尊敬的教師、親愛的同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于絡(luò)和手機(jī)游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇二十
為提高學(xué)生愛眼護(hù)眼意識，從小培養(yǎng)好習(xí)慣，降低近視率，石碧小學(xué)開展了“愛眼護(hù)眼，從我做起”主題教育活動系列活動。通過國旗下講話、校園課間操、班隊(duì)會和班級群宣傳等形式，向?qū)W生宣傳愛眼護(hù)眼知識。通過開展“愛眼護(hù)眼，從我做起”宣傳活動，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，使青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)，我校結(jié)合《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》對學(xué)生開展了一系列的防近視工作。
20xx年3月18日，成立“愛眼護(hù)眼”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長：董漢金，成員：陳亞瓊張敏饒小紅吳明賀鵬余其新。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就《區(qū)教育局關(guān)于開展第xx個近視防控宣傳月活動的通知》召開行政會，制定了《陽邏街第四小學(xué)近視眼防控工作方案》，并組織開展了一系列近視防控的活動。
3月21日各班班主任利用班會課給同學(xué)們上了一節(jié)生動有趣的'預(yù)防近視的健康課。老師們從近視發(fā)生的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行了詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對保護(hù)眼睛的基本常識（如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等）進(jìn)行了示范指導(dǎo)，并通過形象生動的例子使孩子們掌握了科學(xué)用眼的知識。
做好眼保健操，是預(yù)防近視比較好的方法。為提高眼保健操的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好行為習(xí)慣，我校舉行了全校眼保健操比賽。引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操和九眼位眼肌訓(xùn)練操。為了使家庭教育與學(xué)校教育緊密配合，我們通過微信群積極與家長溝通協(xié)調(diào)，對家長進(jìn)行眼保健知識的宣傳，提高了家長的護(hù)眼意識，并開展了豐富多彩的親子活動。學(xué)生家長采用全市統(tǒng)一提供的檢測軟件開展一次家庭學(xué)生視力和學(xué)生用眼、用眼環(huán)境。
保證學(xué)生體育活動時間和質(zhì)量，強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，也有利于眼球的正常發(fā)育。我校嚴(yán)格保證學(xué)生每天一小時陽光運(yùn)動，不僅保護(hù)了學(xué)生的視力，同時推進(jìn)“雙減”和“五項(xiàng)管理”政策的落實(shí)。
此次預(yù)防近視宣傳月活動讓學(xué)生對近視有了更深的認(rèn)識，我們會持之以恒的做好近視防護(hù)工作，讓學(xué)生都養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓近視離學(xué)生越來越遠(yuǎn)。
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