小學(xué)的體育教案(熱門18篇)

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小學(xué)的體育教案(熱門18篇)
時(shí)間:2023-11-09 05:05:10     小編:琉璃

教案可以幫助教師提前預(yù)測(cè)和解決可能出現(xiàn)的問題,保證教學(xué)的順利進(jìn)行。編寫教案的前提是對(duì)教材內(nèi)容的全面理解和準(zhǔn)確把握,為此教師需要進(jìn)行詳細(xì)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。教案范文的分享和交流可以促進(jìn)教師間的教學(xué)互動(dòng),促進(jìn)教育教學(xué)理念的共同進(jìn)步。

小學(xué)的體育教案篇一

小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

小排球:墊球。

一、自主游戲,熟悉球性。

教師活動(dòng)。

:1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。

組織:四列橫隊(duì)、小組分散。

二、小組學(xué)習(xí),掌握技能。

重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。

難點(diǎn):能隨來球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做正確。

教師活動(dòng):

1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。

3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng):

1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。

2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立。

三、熟練技能,創(chuàng)編游戲。

教師活動(dòng):

1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

學(xué)生活動(dòng):

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定。

放松時(shí)全班散坐在草地上。

場(chǎng)地器材:

操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)。

小學(xué)的體育教案篇二

2、師生問好,宣布課的內(nèi)容;

3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);

4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;

組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。

二、跳躍:跨越式跳高。

1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);

2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))。

3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);

4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)講評(píng);

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);

6、教師對(duì)有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);

1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);

2、觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;

3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;

5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);

:散點(diǎn)、小組練習(xí)。

三、學(xué)生自練。

學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭取更好的成績,為小組比賽做好準(zhǔn)備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時(shí)講評(píng)。

四、游戲:互擠出圈。

1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;

2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;

3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn);(注意安全)。

1、仔細(xì)觀察示范的過程,認(rèn)真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;

2、在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過程,針對(duì)問題,積極討論,積極發(fā)言;

3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);

組織隊(duì)形:8個(gè)圓圈。

五、整理放松。

1、教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;

2、教師小結(jié),歸還器材;

小學(xué)的體育教案篇三

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

3、人體的形態(tài)。

明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)。

課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。

(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

教與學(xué)的方法:

(1)導(dǎo)語;

(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

(3)教師觀察學(xué)生討論。

(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。

(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。

注:

(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。

(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。

(1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢。

(2)游戲:指鼻子。

游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法:

(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學(xué)的體育教案篇四

3、投擲。

1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

2、技能目標(biāo):

a、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)。

生腰背腹彈性和力量;

b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘。

球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

3、情感目標(biāo):

a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛。

國主義精神;

b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促。

進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

a、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

b、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);

a、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

b、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

程序。

教學(xué)內(nèi)容。

時(shí)間。

組織。

教法與要求。

導(dǎo)入。

1、常規(guī)教學(xué)。

四列橫隊(duì)。

教法:

1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問好;

2)隊(duì)列練習(xí),配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。

要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。

2、模仿練習(xí)。

3、自編游戲“大鯊魚”

四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。

教法:

1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;

2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;

3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;

4)教師提示并模仿各種魚類游動(dòng)的動(dòng)作;

5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動(dòng)模仿;

6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。

展開。

1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。

兩人一組一塊子墊。

教法:

1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;

3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;

4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評(píng);

5)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研討;

6)分組比賽。

要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

2、仰臥起坐傳遞輕物。

四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)。

教法:

1)教師講解、示范;

2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

3、投擲:每人持一輕物,面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)。

教法:

1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;

4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);

5)教師巡視指導(dǎo);

6)教學(xué)情況反饋。

要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

4、中國奧運(yùn)金牌榜:

分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng),看哪一組又快又正確。

按小地毯的序號(hào),排成八路縱隊(duì)。

教法:

1)教師提示,并示范;

2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

要求:奔跑迅速,對(duì)應(yīng)正確。

延伸。

1、小地毯拼字游戲:

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》。

3、課堂小結(jié)講評(píng),收回器材,師生道別。

同上。

教法:

1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;

2)教師巡視指導(dǎo);

3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

要求:1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。

2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。

場(chǎng)地器材。

在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線(略)。

小學(xué)的體育教案篇五

1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

2、游戲:推鐵環(huán)。

1、通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。

2、能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

3、通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

一、開始部分:

徒手操。

二、基本部分:

教法。

1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。

4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。

5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

學(xué)法。

1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。

3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。

4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。

5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡單技能。

三、結(jié)束部分:

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)評(píng)價(jià)。

小學(xué)的體育教案篇六

在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

50米快速跑。

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):

1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。

2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

4、教師組織進(jìn)行游戲。

5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。

難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

教師活動(dòng):

1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑??凑l做的動(dòng)作好。

2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

同學(xué)活動(dòng):

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2、在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。

3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織:四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)。

教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。

同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

小學(xué)的體育教案篇七

的意志,才能取得好成績。

教學(xué)重點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的`意義。

教學(xué)難點(diǎn): 怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義。

教具準(zhǔn)備:掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過程:

教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。

一。 提示新課

1。 談話導(dǎo)入

無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會(huì),我們都必須培

養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。這樣才能

取得好成績。

2。 板書課題

鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志

二。 展開學(xué)習(xí)

1。 自學(xué)課文

2。 出示問題

(1) 今年奧運(yùn)會(huì)上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

(2) 第一塊金牌是誰拿的?

(3) 在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊?

(4) 他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?

3。 討論

4。 老師板書

依靠: “長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”

從?。?遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

三。 教學(xué)小結(jié):

“長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅(jiān)強(qiáng)的意志”,遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四。 作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

小學(xué)的體育教案篇八

學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作。

通過起跳過桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。

助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。

助跑與起跳街接技術(shù),擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓,過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。

(一)開始部分

課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易?

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊。

(二)準(zhǔn)備部分

1、森林運(yùn)動(dòng)會(huì)

方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)成兩路縱隊(duì)慢跑,跑的時(shí)候教師隨即說出一種動(dòng)物學(xué)生模仿動(dòng)物走路的樣子。

組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊(duì),游戲過程及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求:注意力集中,聽清教師的口令。

2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1、側(cè)面示范

提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?

學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動(dòng)腿先落地。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。

要求:積極思考回答。

2、講解

動(dòng)作要點(diǎn):側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過桿時(shí)上體前傾,擺動(dòng)腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內(nèi)旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動(dòng)腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

3、練習(xí)

(1)原地或行進(jìn)間的`擺腿練習(xí)

組織教學(xué):四列橫隊(duì)依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。

要求:腿盡量抬高。

(2)上一步起跳,跨越式過桿練習(xí)

組織教學(xué):四列橫隊(duì)均有一個(gè)橫桿練習(xí),每隊(duì)之間相距3米。

要求:按照順序跳躍,注意安全。

(3)上三步起跳,跨越式過桿練習(xí)

組織教學(xué):同上。同時(shí)需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。

要求:體會(huì)三步節(jié)奏。

易犯錯(cuò)誤:跳起后沖落橫桿。

糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動(dòng)腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會(huì)助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

(4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習(xí)

組織教學(xué):同上。

要求:動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。

(5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習(xí)

要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。

易犯錯(cuò)誤:騰空過桿時(shí)坐桿或過桿后髖碰桿。

糾正方法:提示擺動(dòng)腿過桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。

4、優(yōu)生展示

組織教學(xué):每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進(jìn)行動(dòng)作展示。

要求:其他同學(xué)認(rèn)真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評(píng)價(jià)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1、放松活動(dòng)—深呼吸放松法。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),體操隊(duì)形,在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。

跳高架4個(gè)、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

小學(xué)的體育教案篇九

1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。

2、通過練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng),通過團(tuán)隊(duì)合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。

肩著地,肘觸膝,臀不離地。

教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量。

(一)、準(zhǔn)備部分。

1、課堂常規(guī)教學(xué):

(1)、體育委員整隊(duì)。

(2)、師生問好、

(3)、宣布本課內(nèi)容與要求。

(4)、安排見習(xí)生。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

(1)、游戲:大魚。

(2)、徒手操。

要求:認(rèn)真積極,全心投入。

組織:散點(diǎn)。

(二)、基本部分。

1、跳繩。

1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

2)、學(xué)生自主練習(xí)。

3)、一分鐘練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4)、講評(píng);

要求:動(dòng)作正確,速度快。

組織:成廣播體操隊(duì)形;

2、仰臥起坐:

1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)。

2)、學(xué)生自主練習(xí)。

3)、1分鐘練習(xí)。

4)、講評(píng)。

要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地。

組織:四列橫隊(duì)。

(三)、結(jié)束部分?

1、集體放松。

2、教師講評(píng)。

3、下課。

器材準(zhǔn)備:體操墊若干、跳繩若干。

小學(xué)的體育教案篇十

在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

游戲――換物接力

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問好;

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng):

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì);

2、做準(zhǔn)備活動(dòng),要求充分、動(dòng)作到位;

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

組 織:如圖站隊(duì)

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學(xué)生游戲時(shí),要求充分利用圓圈來做游戲。

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲;

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說出規(guī)則與方法;

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲,讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學(xué)生要注意安全;

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;

6、組織學(xué)生小結(jié),并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

2、面對(duì)已有的場(chǎng)地,利用手中的器材,發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學(xué)生的想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長,組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。

4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

組 織:分組練習(xí)(隊(duì)形與場(chǎng)地同上)

2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

3、指導(dǎo)游戲,及時(shí)總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動(dòng)積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

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場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結(jié):

小學(xué)的體育教案篇十一

本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。

1課時(shí)

新授課

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始,過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。

小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。

1.知識(shí)與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

1、重點(diǎn):滾動(dòng)圓滑,滾成直線。

2、難點(diǎn):低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),電腦1臺(tái),背投影儀1臺(tái),小音箱1臺(tái),優(yōu)盤1個(gè)。

講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。

【設(shè)計(jì)意圖:利用視屏,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】

整隊(duì)到操場(chǎng)上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。

教學(xué)步驟:

1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。

【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作,并知道前滾翻開始的動(dòng)作】

2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)

【設(shè)計(jì)意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。

3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

【設(shè)計(jì)意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】

4、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚(yáng)。

5、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。

6、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng),宣布下課。

小學(xué)的體育教案篇十二

1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法;

2、玩中鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。

陀螺,鞭子若干

1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠(yuǎn),據(jù)《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經(jīng)流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。

傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。

3、學(xué)生玩陀螺

組織:散點(diǎn)站立

教法:生自由玩,師指導(dǎo)。

要求:散開進(jìn)行,注意安全。

1、你都是怎么玩的,展示給大家看。

2、大家評(píng)選出玩的最好的,展示。

3、你還能怎么玩?(幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺;一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……)

1、比一比,看誰玩的時(shí)間最長;

2、看誰的陀螺玩得最有意思;

3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?

方法:在地面上畫一個(gè)直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi),能進(jìn)入的就算勝。

b、能把別人的撞出來的算勝

1、說說本節(jié)課的收獲;

2、師小結(jié),補(bǔ)充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設(shè)友誼的橋梁。

小學(xué)的體育教案篇十三

通過體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義。

(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。

(二)準(zhǔn)備工作:

1、籃球(或排球)若干個(gè)。

2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、傳球時(shí),不得出圈或過線。

2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

(五)教法建議:

1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。

2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊(duì)長,應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。

(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。

(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。

(四)游戲規(guī)則:

1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。

(五)教法建議:

1、如參加游戲的人數(shù)過多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。

2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。

(一)游戲目標(biāo):提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

(二)準(zhǔn)備工作:

1、排球或足球一個(gè)。

2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長,一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。

(四)游戲規(guī)則:

1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門員除外)。

2、將球射入球門算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。

4、守門員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。

6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。

(五)教法建議:

1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。

2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。

3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。

小學(xué)的體育教案篇十四

在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

長繩短繩

一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教

師活動(dòng):1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

難點(diǎn):在練習(xí)的過程中能很好的銜接

學(xué)生活動(dòng):

認(rèn)真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

三、組織方法、提高機(jī)體的能力

教師活動(dòng):教師提出放松的要求組織放松

學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體

小學(xué)的體育教案篇十五

小學(xué)一年級(jí)的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學(xué)生。學(xué)生學(xué)得不情愿,動(dòng)作不到位。老師又因?yàn)檫@樣而擔(dān)心。那么在上小學(xué)一年級(jí)學(xué)習(xí)廣播操的體育課中如何進(jìn)行教學(xué)呢?我認(rèn)為我們可以從以下幾個(gè)方面入手。

一年級(jí)學(xué)生剛剛從幼兒園畢業(yè),對(duì)于新的學(xué)習(xí)環(huán)境及學(xué)習(xí)習(xí)慣要有一個(gè)適應(yīng)的過程。在這個(gè)過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠?qū)W到什么?當(dāng)然在一年級(jí)只要讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操是在學(xué)習(xí)一種本領(lǐng),是在鍛煉身體,能夠?qū)W會(huì)廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。

體育課其實(shí)很強(qiáng)調(diào)學(xué)生聽從指揮。在寬闊的操場(chǎng)上,只有聽從指揮,體育課才能進(jìn)行。所以在上一年級(jí)體育課是時(shí)要強(qiáng)調(diào)聽從老師的按排,注意聽好口令。當(dāng)然由于一年級(jí)學(xué)生年齡較小,所以接受口令的反應(yīng)會(huì)比較慢。我們可以在下達(dá)口令前加一個(gè)前調(diào)。如“注意,聽口令”。有了這個(gè)前調(diào),學(xué)生可以有一個(gè)緩和的時(shí)間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應(yīng)。而且在無形中告訴學(xué)生注意了老師要下達(dá)口令了。使學(xué)生養(yǎng)成聽口令的好習(xí)慣。

廣播操教學(xué)一般分為分解教學(xué)和完整教學(xué)。環(huán)繞這些教學(xué)的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。

1、要先讓學(xué)生學(xué)會(huì)喊口令,知道一個(gè)口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動(dòng)作教學(xué)做鋪墊。

2、在分解教學(xué)時(shí)先介紹每個(gè)動(dòng)作,告訴學(xué)生每個(gè)動(dòng)作有幾拍。有時(shí)一個(gè)動(dòng)作兩拍(1-2)有時(shí)一個(gè)動(dòng)作一拍(1-)。強(qiáng)調(diào)拍子及拍數(shù)為我們學(xué)習(xí)動(dòng)作的整齊度做鋪墊。

3、在分解教學(xué)時(shí),盡可能讓學(xué)生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學(xué)生注意力,二是培養(yǎng)學(xué)生注意拍子對(duì)應(yīng)動(dòng)作的習(xí)慣。在難度大易犯錯(cuò)誤的動(dòng)作上可以強(qiáng)調(diào)動(dòng)作而不喊拍子。如12-轉(zhuǎn)頭-再轉(zhuǎn)頭。這樣便于學(xué)生注意重要?jiǎng)幼?。方便教學(xué)。

4、一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí),鞏固。在細(xì)節(jié)動(dòng)作方面介紹學(xué)生去注意,認(rèn)真去學(xué)。但不要太強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。在學(xué)習(xí)動(dòng)作的初始階段對(duì)于動(dòng)作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進(jìn)行細(xì)節(jié)方面的調(diào)整。

在學(xué)會(huì)一節(jié)廣播操之后要反復(fù)的練習(xí),鞏固已學(xué)動(dòng)作尤為重要。并且注意在鞏固階段進(jìn)行細(xì)節(jié)動(dòng)作的調(diào)整。一個(gè)正確的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)會(huì)越做越好看。一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)就會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò),以至到最后很難改正。所以教師在這個(gè)階段在特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及優(yōu)美度。

小學(xué)的體育教案篇十六

1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量。

2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。

(一)開始準(zhǔn)備部分:

一、體育委員整隊(duì)

二、師生問好

三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。

四、隊(duì)列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。

五、廣播操(音伴)

1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)。

要求:站隊(duì)做到快、靜、齊

教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。

要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真

(二)基本部分

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動(dòng)作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。

教法:1.教師講解、示范、領(lǐng)做

2.學(xué)生原地模仿動(dòng)作。

3.慢步行進(jìn)中做前腳走,并做換位。

4.沿方形練習(xí)(音伴)

二、各種方式的跑

要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。

重難點(diǎn):前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào)

要求;動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。

教法:1.教師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。

要求:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真

(三)結(jié)束部分:

1.整隊(duì)放松:《找朋友》

小學(xué)的體育教案篇十七

教學(xué)內(nèi)容:

煙酒對(duì)人的危害。

教學(xué)目標(biāo):

讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁,對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。

教學(xué)重點(diǎn):

吸煙、喝酒對(duì)人體的危害

教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入新課:讓學(xué)生看漫畫:吸煙=墳?zāi)?,讓學(xué)生發(fā)表觀后感,由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課:分小組說一說吸煙的危害看一看煙對(duì)人類的危害(文字資料)說一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。議一議看了以后的感想。

分小組說一說酒對(duì)人的危害。聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

三、作業(yè):煙酒對(duì)人體有哪些危害?

板書設(shè)計(jì):煙酒對(duì)人的危害吸煙的危害(尼古丁氣管肺喝酒的危害(腦胃肝)

教學(xué)內(nèi)容:

小排球:墊球。

教學(xué)目標(biāo):

小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

教學(xué)重、難點(diǎn):

初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、自主游戲,認(rèn)識(shí)球性

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,有排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)認(rèn)識(shí)球性。

三、小組學(xué)習(xí),掌握技能

1、墊球的準(zhǔn)確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。

2、能隨來球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做準(zhǔn)確。

教師活動(dòng):

1、提出墊球的動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球,并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思索如何應(yīng)付不是很到位的來球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。

3、組織學(xué)生繼承練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng):

1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。

2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

四、純熟技能,創(chuàng)編游戲

教師活動(dòng):

1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

學(xué)生活動(dòng):

1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步純熟動(dòng)作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

五、課后小結(jié):

本課在教學(xué)中我都是先提出體驗(yàn)的要求,然后讓學(xué)生自己去體驗(yàn)動(dòng)作,然后回過來進(jìn)行教學(xué),學(xué)生學(xué)得很快,這樣雖然有違了我們以往的先講解示范,再組織練習(xí),但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高,掌握動(dòng)作也很快,學(xué)生間的相互配合也不錯(cuò),我也上得很輕松。

教學(xué)內(nèi)容:

蹲踞式起跑、快速跑。

教學(xué)目標(biāo):

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

教學(xué)重、難點(diǎn):

發(fā)展跑的能力。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、快樂游戲,活躍情緒

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。

三、積極游戲,你追我趕

1、蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

2、蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng):

1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

4、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的`展示。

四、課后小結(jié):

本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課,而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好,小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料,進(jìn)取精神表露無疑,唯一的不足是在操場(chǎng)上有風(fēng),玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來,學(xué)生有點(diǎn)著急。

教學(xué)內(nèi)容:

短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。

教學(xué)目標(biāo):

通過打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。

教學(xué)重、難點(diǎn):

通過打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng):

1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

2、隊(duì)伍的集合與疏散,鍛煉學(xué)生集合隊(duì)伍和如何配合。

3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

2、積極體驗(yàn)如何做才能較好做到集合與疏散隊(duì)伍的整潔快速。

3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng),在游戲中能與同伴密切合作。

三、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng):

1.講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。

2.講解強(qiáng)調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求,并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。

3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動(dòng),要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的精神。

4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。

小學(xué)的體育教案篇十八

1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作,體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受,要求動(dòng)作銜接自然,踏跳有力。

2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)和跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。

1.集合、成四列橫隊(duì)

2.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)向老師匯報(bào)

3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求

4.準(zhǔn)備活動(dòng)

1在擺放的膠圈里自由來回跑動(dòng)

要求:表情歡快,充滿信心

2關(guān)節(jié)定位操

3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈

重點(diǎn)、難點(diǎn):單腳踏跳有力,向前上方騰空

1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)

3.各小組分散開展活動(dòng)

練習(xí)隊(duì)形:

4.小組之間相互評(píng)一評(píng),哪個(gè)小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比

要求:合作活動(dòng),氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)

5交流鞏固練習(xí)成果,自我評(píng)價(jià)

1.教師簡述游戲活動(dòng)內(nèi)容,提出分組活動(dòng)要求

2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則

3.分組對(duì)抗比賽,師生共同參與活動(dòng)

4.小組互評(píng),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

組織對(duì)形:

要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心

1.以小組為一隊(duì),相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”

2.師生共同參與活動(dòng)

1.學(xué)生自主議論

2.教師小結(jié)講評(píng)

3.收歸器材、下課

場(chǎng)地器材:1.足球場(chǎng)

2.膠圈32只

3.沙包若干

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