寫心得體會(huì)可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和掌握。修改和潤(rùn)色總結(jié)是很重要的一步，可以使總結(jié)更加準(zhǔn)確和有吸引力。接下來(lái)是一些心得體會(huì)的實(shí)例，希望能夠?yàn)榇蠹以趯懽鲿r(shí)提供一些有用的素材和思考。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇一
雙減政策作為一項(xiàng)重要的教育政策，旨在減輕學(xué)生和教師的教育壓力，為學(xué)生和教師提供更為優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境。最近，我作為一名教師也有幸體驗(yàn)到了這項(xiàng)政策帶來(lái)的變化和影響，感受到它對(duì)于教育教學(xué)的積極意義。下面是我對(duì)于雙減政策的心得體會(huì)。
第二段：對(duì)于雙減政策的認(rèn)識(shí)及其意義。
雙減政策的實(shí)施，有效減輕了學(xué)生和教師的負(fù)擔(dān)，從而提高了教育教學(xué)的質(zhì)量和效率。對(duì)于學(xué)生而言，雙減政策意味著更加科學(xué)的學(xué)習(xí)方式和更為舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。對(duì)于教師而言，雙減政策則意味著更加合理的教學(xué)安排和更為充沛的教學(xué)時(shí)間。此外，雙減政策還能提高教師的教學(xué)積極性和參與度，激發(fā)教師的教學(xué)激情和創(chuàng)造力，促進(jìn)教師的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
第三段：對(duì)于教育教學(xué)質(zhì)量提升的影響。
雙減政策對(duì)于教育教學(xué)質(zhì)量的提升具有不可忽視的意義。首先，雙減政策可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，降低學(xué)生的焦慮和壓力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。其次，雙減政策可以提高教師的教學(xué)質(zhì)量和效率，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)創(chuàng)新，為學(xué)生提供更為優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)服務(wù)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和滿意度。
第四段：對(duì)于教育教學(xué)模式創(chuàng)新的促進(jìn)作用。
雙減政策不僅可以提高教育教學(xué)質(zhì)量，還可以促進(jìn)教育教學(xué)模式的創(chuàng)新。在雙減政策的推動(dòng)下，教育教學(xué)的管理和服務(wù)亦得到了優(yōu)化和升級(jí)，學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)也更多地采用新型的教育教學(xué)模式和手段，如在線教育、云教學(xué)和個(gè)性化教育等。這些新型模式和手段不僅擴(kuò)大了學(xué)生的學(xué)習(xí)資源和渠道，更為教師的教學(xué)工作提供了更為便捷和高效的解決方案。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
作為一名教師，雙減政策使我深切感受到了教育教學(xué)改革的迫切需求和重要性。當(dāng)然，雙減政策仍需不斷完善和深化，才能更好地促進(jìn)學(xué)生和教師的全面發(fā)展和教育教學(xué)的大力提升。希望在未來(lái)的教育教學(xué)改革中，我們可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)雙減政策的寶貴精神和實(shí)踐體驗(yàn)，探尋更為科學(xué)和創(chuàng)新的教育教學(xué)理念，為學(xué)生的美好未來(lái)和國(guó)家的明天做出更大的貢獻(xiàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇二
在雙減政策下，xx市小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科在朱老師前瞻性的引領(lǐng)下，特邀xx市小學(xué)數(shù)學(xué)教研員雷老師為我們開(kāi)啟單元作業(yè)設(shè)計(jì)的主題培訓(xùn)。我有幸在本次主題培訓(xùn)中進(jìn)行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動(dòng)中有同伴的經(jīng)驗(yàn)分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談?wù)勎业男牡皿w會(huì)：
通過(guò)xx市每月數(shù)學(xué)名師講壇活動(dòng)和各類研修網(wǎng)中對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)與反思?；诖?，我對(duì)四下第五單元《三角形》單元進(jìn)行了單元作業(yè)設(shè)計(jì)。依托單元設(shè)計(jì)框架，我從單元教材分析和學(xué)情分析的基礎(chǔ)上，立足關(guān)鍵問(wèn)題，體現(xiàn)學(xué)生核心素養(yǎng)，以基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個(gè)層面去設(shè)計(jì)針對(duì)性的作業(yè)，在設(shè)計(jì)過(guò)程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說(shuō)理素養(yǎng)與實(shí)踐拓展。
作業(yè)設(shè)計(jì)的一個(gè)教師應(yīng)該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應(yīng)注重精選、精編、精練。準(zhǔn)備時(shí)，我從閱讀課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識(shí)要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，abcd四個(gè)水平的為導(dǎo)向，合理確定單元作業(yè)目標(biāo)。通過(guò)學(xué)生的學(xué)期存在問(wèn)題，結(jié)合目標(biāo)，設(shè)計(jì)基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實(shí)踐、聯(lián)結(jié)四個(gè)關(guān)鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學(xué)生有基礎(chǔ)知識(shí)的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實(shí)踐，有理解運(yùn)用的思考。
這次主題培訓(xùn)有幸邀請(qǐng)到xx市教學(xué)研究院小數(shù)教研員雷老師，關(guān)于“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的框架，可以說(shuō)解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進(jìn)的方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個(gè)問(wèn)題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設(shè)計(jì)，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機(jī)制等方面進(jìn)行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學(xué)生的學(xué)情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實(shí)踐拓展豐富單元作業(yè)設(shè)計(jì)。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標(biāo)、促進(jìn)思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學(xué)，是否以作業(yè)為載體，開(kāi)啟新的教學(xué)模式。
作業(yè)是學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要載體，引領(lǐng)在場(chǎng)老師認(rèn)識(shí)到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過(guò)解讀省、市作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)施要求和編寫指導(dǎo)方案，為我們?cè)谧械睦蠋熤该髁朔较颍瑢?duì)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的專業(yè)指導(dǎo)，給出的案例令我印象深刻，原來(lái)《圓的認(rèn)識(shí)》可以這樣去教學(xué)，讓學(xué)生從身邊的事物提取數(shù)學(xué)素材，課堂生成關(guān)鍵問(wèn)題，產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)性問(wèn)題并通過(guò)自主學(xué)習(xí)的形式去探究，讓學(xué)生素養(yǎng)落到實(shí)處。
我們?nèi)粘；臼且恍┗A(chǔ)性作業(yè)，如何提高基礎(chǔ)作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點(diǎn)了迷津，他說(shuō)關(guān)鍵在于遷移的運(yùn)用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學(xué)生學(xué)情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過(guò)數(shù)學(xué)閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動(dòng)有趣，學(xué)生樂(lè)在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復(fù)性和機(jī)械性的作業(yè)，應(yīng)從單一知識(shí)點(diǎn)到綜合的運(yùn)用，以前我們布置作業(yè)往往是知識(shí)碎片化，追求覆蓋面，學(xué)習(xí)方式是反復(fù)記憶，重復(fù)講解，大量訓(xùn)練，反而適得其反。通過(guò)大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設(shè)計(jì)的缺陷，我們的理念雖然走進(jìn)來(lái)核心素養(yǎng)時(shí)代，但是行為卻還是在雙基時(shí)代。所以我們應(yīng)該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)性，引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)程，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。
通過(guò)這次的以優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)為主題培訓(xùn)，讓在座的老師都對(duì)做好優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)有了進(jìn)一步的理解。這一次干貨滿滿的學(xué)習(xí)，讓我們?cè)俅螖y手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設(shè)計(jì)，服務(wù)學(xué)生，助力“雙減”。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇三
科學(xué)課是中學(xué)生們的必修課程之一，它培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新思維。然而，隨著教育改革的不斷深入，我國(guó)相繼推出了雙減政策，旨在減負(fù)提質(zhì)?？茖W(xué)課也不例外。為了對(duì)政策的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，我愿分享自己的心得體會(huì)。
第二段：減負(fù)政策的背景。
雙減政策旨在減輕學(xué)生過(guò)多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使他們能更好地發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)和創(chuàng)新潛能。科學(xué)課作為一門重要的學(xué)科，本應(yīng)為學(xué)生提供科學(xué)知識(shí)和實(shí)踐技能。然而，過(guò)去的科學(xué)課程設(shè)置過(guò)多，內(nèi)容繁雜，要求學(xué)生熟背大量公式和實(shí)驗(yàn)原理，導(dǎo)致學(xué)生們視科學(xué)課為一個(gè)巨大的負(fù)擔(dān)。
第三段：減負(fù)政策的效果。
雙減政策為科學(xué)課程帶來(lái)了積極的變化。課程的內(nèi)容更加簡(jiǎn)明易懂，注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和科學(xué)思維。學(xué)生們不再被迫死記硬背，而是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)深入理解科學(xué)概念和原理。減負(fù)政策還鼓勵(lì)教師采用多種教學(xué)方法，如實(shí)驗(yàn)、觀察、討論等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力。
第四段：個(gè)人心得。
作為一個(gè)學(xué)生，我對(duì)減負(fù)政策有著深刻的體會(huì)。減負(fù)后的科學(xué)課更加有趣了，更加符合我們的實(shí)際需求。我們不再被束縛在冗長(zhǎng)的書本中，而是從實(shí)踐中體驗(yàn)科學(xué)的奧妙。這種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)了我們的動(dòng)手能力和實(shí)際解決問(wèn)題的能力。我們不再被動(dòng)地吸收知識(shí)，而是積極探索、發(fā)現(xiàn)和思考。減負(fù)政策還使我們更有時(shí)間去參加各種興趣小組和活動(dòng)，展示和發(fā)展自己的特長(zhǎng)。
第五段：減負(fù)政策亟待完善。
盡管減負(fù)政策取得了一些顯著的成果，但也仍然存在一些問(wèn)題。有些學(xué)校和教師尚未完全貫徹政策，仍然給學(xué)生增加很大的課外負(fù)擔(dān)。由于減負(fù)政策的推行還較為初級(jí)，相關(guān)教材和教學(xué)方法還需要進(jìn)一步改進(jìn)和完善。此外，減負(fù)政策有時(shí)也會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，使一些學(xué)生變得懶散和不思進(jìn)取。對(duì)學(xué)生支持和督促的工作還有待提高。
總結(jié)：
科學(xué)課雙減政策對(duì)于學(xué)生和教師來(lái)說(shuō)，是一次徹底的變革。它為科學(xué)課程帶來(lái)了積極的變化，使學(xué)生更加愿意去學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)。然而，減負(fù)政策的推行和落實(shí)還有待進(jìn)一步完善，以確保減負(fù)政策真正發(fā)揮其應(yīng)有的作用，幫助學(xué)生們更好地發(fā)展他們的個(gè)性特長(zhǎng)和創(chuàng)新潛能。我們期待未來(lái)減負(fù)政策能夠得到更好地實(shí)施，并糾正其中存在的問(wèn)題，讓學(xué)生們真正享受到科學(xué)課程的樂(lè)趣和益處。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇四
每一次《國(guó)家寶藏》欄目節(jié)目更新，都會(huì)說(shuō)一個(gè)話題，展演者說(shuō)自己交作業(yè)，并且在主持人的引導(dǎo)下會(huì)自評(píng)作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng)意點(diǎn)，達(dá)成作業(yè)呈現(xiàn)與自己專業(yè)特長(zhǎng)的融合，專家也從作業(yè)命題的角度對(duì)展演者的作品進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)說(shuō)。
于是，在12月6日的那一期，我們看到中國(guó)藝術(shù)體操隊(duì)展演了融合敦煌元素的“飛天樂(lè)舞”，看到花樣游泳隊(duì)水中演繹國(guó)寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢(mèng)”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長(zhǎng)空”。
沉浸其中，我不禁捕捉到了國(guó)寶推介的相應(yīng)元素點(diǎn)，還覺(jué)得有些匪夷所思，大開(kāi)眼界地感受到多樣化的呈現(xiàn)方式，并且聽(tīng)展演者娓娓道來(lái)的編演過(guò)程，是一種挑戰(zhàn)，何嘗不也是一種享受，術(shù)業(yè)有專攻的展示。
從國(guó)家寶藏一期期節(jié)目看過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)推介節(jié)目形式不限，目標(biāo)只要能體現(xiàn)所推薦國(guó)寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國(guó)寶的前世今生，也可以是演繹國(guó)寶的內(nèi)容特點(diǎn)，還可以是國(guó)寶的復(fù)原化的呈現(xiàn)，不知不覺(jué)嘆為觀止，為國(guó)寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。
當(dāng)然，對(duì)于每一個(gè)展演者，也是盡己所能，揚(yáng)長(zhǎng)避短，作業(yè)的呈現(xiàn)既是體悟融合的階段，也是特長(zhǎng)成果的展現(xiàn)，二次創(chuàng)作和“我思故我在”表現(xiàn)性宣講的凝練。
鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標(biāo)的呈現(xiàn)，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內(nèi)卷”，重視每個(gè)孩子“合格+特長(zhǎng)”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗(yàn)“各美其美，美美與共”的和諧教育觀，在自信心培養(yǎng)中找到融合國(guó)家需求并盡可能適合自己興趣愛(ài)好特點(diǎn)的發(fā)展點(diǎn)，不斷自我完善中悅納越來(lái)越好的明天。
所以，我們布置作業(yè)的時(shí)候，是不是也可以更多元化一點(diǎn)，不僅包括作業(yè)不同層次的體現(xiàn)，還包括作業(yè)完成呈現(xiàn)手段，更多地尊重每個(gè)孩子的特點(diǎn)，力爭(zhēng)一人一案，讓每個(gè)孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點(diǎn)，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。
總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國(guó)家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標(biāo)，培養(yǎng)孩子有自信心地接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點(diǎn)，重視孩子思維訓(xùn)練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養(yǎng)的體現(xiàn)，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵(lì)性評(píng)價(jià)手段，由此也就更容易讓孩子覺(jué)得走心，從而多了自覺(jué)自愿，一往無(wú)前而簡(jiǎn)約凝練。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，我國(guó)教育體制改革不斷深化，其中“雙減”政策引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我也深切感受到了“雙減”政策在科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)上的影響。下面我將從時(shí)間管理、學(xué)習(xí)動(dòng)力、綜合能力培養(yǎng)、創(chuàng)新思維以及合作意識(shí)等五個(gè)方面，分享我對(duì)于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的心得體會(huì)。
首先，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)讓我更好地管理時(shí)間。過(guò)去常常會(huì)有大量的作業(yè)堆積在一天或幾天內(nèi)完成，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力巨大。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)更加合理，每次作業(yè)的內(nèi)容和量都得到了規(guī)范。我可以提前計(jì)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。這種方式讓我能夠更加有效地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
其次，雙減政策為我提供了更多的學(xué)習(xí)動(dòng)力。過(guò)去，由于任務(wù)繁重，我對(duì)于科學(xué)作業(yè)往往抱有厭學(xué)態(tài)度。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)通過(guò)減少作業(yè)量，注重質(zhì)量，使我對(duì)于科學(xué)的學(xué)習(xí)充滿了興趣。每個(gè)科學(xué)作業(yè)都能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)激情，讓我主動(dòng)去探索、思考和實(shí)踐。
第三，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。以往的作業(yè)設(shè)計(jì)往往只強(qiáng)調(diào)科學(xué)知識(shí)的掌握，而忽略了學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，通過(guò)實(shí)驗(yàn)、觀察和探究來(lái)提高學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)踐操作能力。同時(shí)，還加入了創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠更加靈活地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決問(wèn)題。
第四，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。創(chuàng)新思維是當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人才的重要要求，而雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)正是在這方面發(fā)揮了很大的作用。在作業(yè)設(shè)計(jì)中，我經(jīng)常會(huì)被鼓勵(lì)去思考問(wèn)題的本質(zhì)，提出不同的解決方案，并實(shí)踐驗(yàn)證它們的可行性。這樣的設(shè)計(jì)培養(yǎng)了我的觀察力、思考力和解決問(wèn)題的能力，讓我更有創(chuàng)造力。
最后，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)也注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。在過(guò)去的科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)中，我往往是一個(gè)人獨(dú)立完成，缺乏與同學(xué)合作的機(jī)會(huì)。而現(xiàn)在，科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)中通過(guò)小組合作、實(shí)驗(yàn)討論等方式，讓我更加重視團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)與同學(xué)一起合作，我能夠?qū)W會(huì)傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)、尊重不同的意見(jiàn)，并通過(guò)協(xié)作解決問(wèn)題。
總的來(lái)說(shuō)，雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)讓我在時(shí)間管理、學(xué)習(xí)動(dòng)力、綜合能力、創(chuàng)新思維和合作意識(shí)等方面受益良多。它讓我能夠更好地安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力；注重培養(yǎng)綜合能力和創(chuàng)新思維；同時(shí)也加強(qiáng)了合作意識(shí)。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)中，我能夠更好地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇六
近些年來(lái)，小學(xué)教育改革不斷推進(jìn)，同時(shí)也不斷探索適合小學(xué)階段學(xué)生的教學(xué)模式。其中，小學(xué)科學(xué)雙減模式備受關(guān)注。這種模式可以有效地減輕小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，節(jié)省他們的學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)也可以提高小學(xué)生對(duì)科學(xué)的掌握程度。在進(jìn)行小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，下面將進(jìn)行分享。
第二段：減輕負(fù)擔(dān)的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式減輕負(fù)擔(dān)，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學(xué)生減少大量的作業(yè)，減少他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的精力去學(xué)習(xí)其他科目。對(duì)于一些從小就比較緊張、焦慮的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，小學(xué)科學(xué)雙減模式還可以減輕他們?cè)趯W(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學(xué)習(xí)。
第三段：節(jié)省時(shí)間的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式還有一個(gè)重要的作用，那就是節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間。它可以讓小學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)掌握更多的科學(xué)知識(shí)，從而不需要把很多時(shí)間花在學(xué)習(xí)科學(xué)上。這對(duì)于一些學(xué)習(xí)科學(xué)較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常有用，他們可以通過(guò)這種節(jié)省時(shí)間的方式，更快地提升自己的科學(xué)水平。
第四段：提高科學(xué)掌握程度的作用。
小學(xué)科學(xué)雙減模式的學(xué)習(xí)方式非常寓教于樂(lè)，它可以為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中更好地掌握科學(xué)知識(shí)。同時(shí)，它也可以為小學(xué)生提供更多的探究機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谧灾魈骄恐?、?wèn)題解決中，更好地掌握科學(xué)知識(shí)。這些實(shí)踐、探究的機(jī)會(huì)，非常有助于小學(xué)生提高自己的科學(xué)掌握程度。
第五段：總結(jié)。
小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學(xué)方式，它的出現(xiàn)為小學(xué)階段的學(xué)生帶來(lái)了許多益處。它可以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間，提高科學(xué)掌握程度。在實(shí)踐中，我們也深刻地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)科學(xué)雙減模式是一種非常值得推廣的教學(xué)方式。希望能夠有更多的學(xué)校和老師采取這種教學(xué)方式，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)時(shí)更輕松愉快！
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇七
小學(xué)科學(xué)雙減是近年來(lái)新出臺(tái)的教育政策，意在減少小學(xué)科學(xué)繁瑣的知識(shí)點(diǎn)和難以理解的公式，從而讓學(xué)生能夠更好地理解科學(xué)的本質(zhì)和規(guī)律。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)科學(xué)雙減不僅能夠輕松地掌握科學(xué)知識(shí)，也能夠激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣，讓我更加喜歡科學(xué)學(xué)習(xí)。下面，我將分享一下自己的小學(xué)科學(xué)雙減心得體會(huì)。
段二：減少難以理解的公式。
在過(guò)去的小學(xué)科學(xué)學(xué)習(xí)中，我常常覺(jué)得一些公式非常難以理解，也往往會(huì)混淆概念。而在小學(xué)科學(xué)雙減中，學(xué)校將這些難以理解的公式和概念剔除，使得學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣。例如，原先的小學(xué)物理課程中，有許多關(guān)于簡(jiǎn)單機(jī)械的公式和操作原理，但是由于年齡較小，我并沒(méi)有完全理解這些操作原理，也無(wú)法運(yùn)用這些公式完成一些實(shí)際的題目。但通過(guò)小學(xué)科學(xué)雙減，我對(duì)這些公式和概念有了更深刻的理解，也學(xué)會(huì)了運(yùn)用它們進(jìn)行實(shí)際的操控。
段三：注重實(shí)驗(yàn)與觀察。
另外，小學(xué)科學(xué)雙減在學(xué)習(xí)方式上也有些改變。它更加注重實(shí)驗(yàn)和觀察，而不是過(guò)多地讓學(xué)生記憶書本上的知識(shí)點(diǎn)。在小學(xué)化學(xué)課中，我們通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)了解鹽酸和碳酸鈣發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程。我們觀察了該實(shí)驗(yàn)過(guò)程的變化，以及發(fā)生的各種物理和化學(xué)現(xiàn)象。通過(guò)這些實(shí)驗(yàn)和觀察，我能夠更好地理解化學(xué)反應(yīng)的原理和規(guī)律。
段四：強(qiáng)調(diào)口頭表達(dá)能力。
學(xué)校在小學(xué)科學(xué)雙減中也加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練，通過(guò)老師設(shè)置的各種討論小組和班級(jí)集體討論等形式，幫助我們更好地掌握和理解科學(xué)知識(shí)。這些集體討論也讓我學(xué)會(huì)了如何做出自己的觀點(diǎn)和思考，同時(shí)也能夠聽(tīng)取其他同學(xué)的看法和意見(jiàn)，從而更好地進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。
段五：總結(jié)。
總之，小學(xué)科學(xué)雙減讓我在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的過(guò)程中更加輕松愉悅，并且能夠提高我的學(xué)習(xí)興趣。它減少了冗雜的公式和難以理解的概念，注重實(shí)驗(yàn)和觀察，并加強(qiáng)了口頭表達(dá)能力的訓(xùn)練。相信這樣的科學(xué)學(xué)習(xí)方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)對(duì)科學(xué)的感覺(jué)和興趣。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇八
不久前，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》(簡(jiǎn)稱“雙減”政策)。為了貫徹落實(shí)黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)格執(zhí)行并組織老師進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。下面簡(jiǎn)單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動(dòng)的延續(xù)，可以檢測(cè)教學(xué)效果，有助于教師及時(shí)把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識(shí)，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過(guò)多過(guò)重過(guò)難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過(guò)國(guó)家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識(shí)的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對(duì)人的培育上來(lái)，而且必須通過(guò)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個(gè)教師都必須在思想上、行動(dòng)上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識(shí)要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點(diǎn)或興趣設(shè)計(jì)作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開(kāi)放性思維，過(guò)程大于結(jié)果，設(shè)置開(kāi)放的問(wèn)題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評(píng)價(jià)的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時(shí)刻注重作業(yè)的設(shè)計(jì)，真正的讓學(xué)生減負(fù)，并在減負(fù)中學(xué)有所用。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇九
小學(xué)科學(xué)是學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的起點(diǎn)，也是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)思維的重要課程。不久前，我們的學(xué)校開(kāi)展了小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)，意在精簡(jiǎn)課程內(nèi)容、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在這個(gè)過(guò)程中，我深受啟發(fā)和感受，獲得了一些心得和體會(huì)，這里與大家分享。
第二段：雙減的意義。
科學(xué)素養(yǎng)是時(shí)代賦予我們的必修課程，但教育過(guò)程中，是否減負(fù)并不取決于花費(fèi)在教育上的投入，而是教育模式變革和質(zhì)量提升。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的意義在于反思和探索傳統(tǒng)教育的缺陷，從教學(xué)設(shè)計(jì)、優(yōu)化教材、減輕負(fù)擔(dān)等角度，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。
第三段：雙減的措施。
1.精簡(jiǎn)教材：將傳統(tǒng)教材中的冗長(zhǎng)內(nèi)容、繁雜知識(shí)點(diǎn)、難懂技術(shù)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行分類篩選，一些偏于理論或過(guò)于繁瑣的課文、例題，以及與學(xué)生實(shí)際生活不相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)和內(nèi)容全部剔除，讓課堂知識(shí)更加貼合實(shí)際。
2.更新教具：學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)的同時(shí)，往往需要接觸到一些實(shí)驗(yàn)，這需要豐富的實(shí)驗(yàn)器材、多樣的模型展示。因此，小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)中，針對(duì)實(shí)驗(yàn)器材、模型制作方面進(jìn)行更新，豐富學(xué)生的實(shí)踐操作，培養(yǎng)其動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神。
3.簡(jiǎn)化考試：傳統(tǒng)科學(xué)考試往往要求大量的記憶，過(guò)分關(guān)注分?jǐn)?shù)和排名，使得學(xué)生的成長(zhǎng)被“升學(xué)”逼迫所遮蔽。小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)采取簡(jiǎn)化考試的方法，要求學(xué)生主要掌握一些基本概念和直觀理解，倡導(dǎo)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和探究能力。
第四段：學(xué)生受益。
對(duì)于學(xué)生而言，科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，無(wú)疑讓他們受益匪淺。在精簡(jiǎn)教材方面，不僅減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，而且對(duì)于小學(xué)生較難理解和涉及實(shí)際與生活較遠(yuǎn)的內(nèi)容進(jìn)行了剔除，使得學(xué)生更容易掌握科學(xué)思維和實(shí)用知識(shí)。同時(shí)，在更新教具方面，學(xué)生的實(shí)踐操作能力得到了鍛煉和提升，且學(xué)習(xí)興趣也得到了激發(fā)和啟發(fā)。另外，在簡(jiǎn)化考試的環(huán)節(jié)中，學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的壓力得到了緩解，更多關(guān)注于探究、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，提供了自主探究的機(jī)會(huì)，從而提高了他們的科學(xué)素質(zhì)和實(shí)際運(yùn)用能力。
第五段：結(jié)尾。
小學(xué)科學(xué)雙減活動(dòng)的實(shí)施，對(duì)于實(shí)現(xiàn)小學(xué)教育的優(yōu)質(zhì)發(fā)展，起到了重要的意義。我們可以發(fā)現(xiàn)，在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生接觸到更真實(shí)、更直觀、更實(shí)用的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了培養(yǎng)了思維、實(shí)踐、創(chuàng)新和能力，開(kāi)創(chuàng)了一條科學(xué)教育新路，讓科學(xué)課程回歸到本質(zhì)，走向更有意義的方向。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，教育界一直在探索如何減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與能力。而科學(xué)課雙減政策逐漸成為了解決這一問(wèn)題的有效措施。我覺(jué)得這一政策的實(shí)施對(duì)我們學(xué)生而言有著積極的意義，從中我也獲得了一些有益的心得和體會(huì)。
首先，科學(xué)課雙減政策使我們能夠更好地理解與掌握科學(xué)知識(shí)。過(guò)去，我們的科學(xué)課程往往是被一個(gè)教材壓得喘不過(guò)氣來(lái)，背單詞、死記硬背的情況屢見(jiàn)不鮮。這種情況和學(xué)科本身的性質(zhì)是相悖的，科學(xué)需要的是靈活的思維和實(shí)踐能力。而雙減政策的實(shí)施讓科學(xué)課程更加貼近實(shí)際，更注重培養(yǎng)我們的分析和解決問(wèn)題的能力。例如，在物理課上，老師讓我們自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)際操作來(lái)探究物理規(guī)律，這樣我們?cè)谂囵B(yǎng)實(shí)踐能力的同時(shí)也更好地理解了物理知識(shí)。
其次，科學(xué)課雙減政策能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的熱愛(ài)和興趣。在過(guò)去，我們往往因?yàn)檫^(guò)多的知識(shí)點(diǎn)和應(yīng)試壓力而對(duì)科學(xué)感到枯燥無(wú)味，甚至討厭科學(xué)課。而現(xiàn)在，科學(xué)課程變得更加有趣和靈活，從而激發(fā)了我們對(duì)科學(xué)的濃厚興趣。例如，在生物課上，老師將知識(shí)點(diǎn)與生活常識(shí)聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)實(shí)例和趣味的講解，讓我們對(duì)生命的奧秘和多樣性產(chǎn)生了深刻的興趣。這種情況下，我們會(huì)主動(dòng)去閱讀相關(guān)的科普書籍和文章，積極參與科學(xué)展覽和實(shí)驗(yàn)室研究，從而鞏固了對(duì)科學(xué)的學(xué)習(xí)和理解。
第三，科學(xué)課雙減政策促進(jìn)了學(xué)生們的創(chuàng)新思維和能力培養(yǎng)。科學(xué)課程是培養(yǎng)我們創(chuàng)新意識(shí)和思維的重要渠道。過(guò)去，科學(xué)課程過(guò)于注重傳授知識(shí)點(diǎn)，忽略了我們對(duì)創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。而雙減政策的實(shí)施使得科學(xué)課程變得更富有挑戰(zhàn)性和開(kāi)放性。例如，在化學(xué)課上，我們經(jīng)常進(jìn)行一些開(kāi)放性的實(shí)驗(yàn)，需要學(xué)生們自主思考并解決問(wèn)題，這種鍛煉對(duì)于我們的創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作能力都起到了積極地促進(jìn)作用。
第四，科學(xué)課雙減政策強(qiáng)調(diào)了科學(xué)與生活的結(jié)合?？茖W(xué)的本質(zhì)是一種解決實(shí)際問(wèn)題的方法論，而不僅僅是理論知識(shí)的堆砌。過(guò)去，科學(xué)課程往往使我們遠(yuǎn)離實(shí)際，沒(méi)有與生活聯(lián)系起來(lái)，導(dǎo)致我們對(duì)科學(xué)的認(rèn)識(shí)松散和應(yīng)用能力的不足。而雙減政策的實(shí)施使科學(xué)回歸了生活，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起。例如，在地理課上，老師引導(dǎo)我們通過(guò)實(shí)地考察和調(diào)查，來(lái)了解自然環(huán)境對(duì)人類社會(huì)的影響，這樣我們不僅僅是在課堂上理論所學(xué)，而且還能將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。
最后,科學(xué)課雙減政策需要學(xué)生們的主動(dòng)參與。在過(guò)去，我們把課堂當(dāng)作是老師講，我們聽(tīng)的地方，往往缺乏積極性。而雙減政策的實(shí)施需要我們主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中來(lái)，積極思考和探索。我們需要參與到和設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、開(kāi)展調(diào)查、解決問(wèn)題等活動(dòng)中，從而更好地掌握科學(xué)知識(shí)。這對(duì)我們的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)效果都提出了更高的要求，也是我們成長(zhǎng)和發(fā)展的好機(jī)會(huì)。
總之，科學(xué)課雙減政策對(duì)于我們學(xué)生而言具有積極的意義。通過(guò)它，我們能夠更好地理解和掌握科學(xué)知識(shí)，激發(fā)科學(xué)的興趣和熱愛(ài)，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，促進(jìn)科學(xué)與生活的結(jié)合。然而，實(shí)施這一政策需要我們學(xué)生的主動(dòng)參與和積極投入。因此，作為學(xué)生，我們應(yīng)該充分利用這一政策，真正深入到科學(xué)學(xué)習(xí)中，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十一
20××年11月18日下午，有幸參加了xxx市教研員培訓(xùn)活動(dòng)，我聆聽(tīng)了上海市教委教研室xxx主任的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)與實(shí)施》報(bào)告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)，作業(yè)現(xiàn)狀與關(guān)系模型，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個(gè)方面闡述了自己在作業(yè)設(shè)計(jì)方面的研究和做法，下面我說(shuō)一下自己的收獲：
作業(yè)的本質(zhì)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過(guò)程。作業(yè)不僅是學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)的過(guò)程，也是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力的一個(gè)過(guò)程。作為教師是布置學(xué)生作業(yè)的主體，作業(yè)設(shè)計(jì)的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認(rèn)識(shí)，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學(xué)校的主體價(jià)值，讓家長(zhǎng)再次信任我們學(xué)校，相信我們的教師，相信我們中國(guó)的教育。
我們?cè)O(shè)計(jì)作業(yè)是讓學(xué)生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，這個(gè)作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè)。作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量是關(guān)鍵，一個(gè)高質(zhì)量的作業(yè)能讓學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂(lè)的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。我們教師應(yīng)該充分利用學(xué)校的課后服務(wù)時(shí)間，對(duì)學(xué)生采取有針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺，一對(duì)一的進(jìn)行指導(dǎo)和幫扶。找出成績(jī)差的原因，做到因材施教，這種課后服務(wù)才是最有效的，也是國(guó)家雙減政策的基本要求。另外，我們也應(yīng)該提高課堂的教學(xué)效果，站在學(xué)生的角度上去說(shuō)是不是聽(tīng)懂了，是不是學(xué)會(huì)了，而不是強(qiáng)調(diào)我們教師講的多好，講課的效率有多高。
我們今天的作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的一種延伸，也是為教育評(píng)價(jià)的進(jìn)行奠定基礎(chǔ)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成自主的學(xué)習(xí)內(nèi)化力。
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復(fù)性的、機(jī)械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，反而會(huì)讓學(xué)生厭學(xué)、甚至是逃學(xué)。沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān)無(wú)限制的占用了學(xué)生的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間，使我們的學(xué)生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國(guó)的未來(lái)才有希望。我們的教師要有自主設(shè)計(jì)作業(yè)的能力，教師要在做中學(xué)，在設(shè)計(jì)作業(yè)的過(guò)程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高認(rèn)識(shí)，最終提高自己作業(yè)設(shè)計(jì)的水平，改變我們現(xiàn)在教育的困境，確實(shí)做到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
通過(guò)王主任的講解，我知道了作業(yè)的含義和設(shè)計(jì)的內(nèi)容。單元一般是指同一主題下相對(duì)獨(dú)立并且自成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這個(gè)主題可以是一個(gè)概念，也可以是一個(gè)關(guān)鍵性的能力，還可以是一個(gè)真實(shí)的問(wèn)題，一個(gè)綜合性的項(xiàng)目服務(wù)等。作業(yè)的設(shè)計(jì)，是以單元為基本單位，依據(jù)一定的教學(xué)目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開(kāi)發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過(guò)程。
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)感覺(jué)到自己知識(shí)的欠缺，還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗(yàn)和方法，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果。
作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。然后我們又會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，周而復(fù)始、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。
教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十二
科學(xué)作業(yè)是學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)和培養(yǎng)科學(xué)素養(yǎng)過(guò)程中的重要一環(huán)。然而，過(guò)多的作業(yè)負(fù)擔(dān)可能會(huì)加重學(xué)生的壓力，甚至阻礙他們對(duì)科學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此，近年來(lái)，教育界提出了“雙減”的口號(hào)，即減負(fù)和減少作業(yè)。在進(jìn)行科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的過(guò)程中，我深切體會(huì)到了“雙減”的重要性和對(duì)學(xué)生發(fā)展的積極影響。以下是我關(guān)于雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的心得體會(huì)。
首先，作業(yè)的數(shù)量應(yīng)當(dāng)適量，以減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。作為教師，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡、學(xué)習(xí)能力和課內(nèi)課外負(fù)擔(dān)等因素，合理安排科學(xué)作業(yè)的數(shù)量。我們不應(yīng)過(guò)分要求學(xué)生完成大量的作業(yè)，而是注重作業(yè)的質(zhì)量和學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。比如，在某一章節(jié)的內(nèi)容學(xué)習(xí)后，可以設(shè)計(jì)一道綜合性較強(qiáng)的思考題，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題，這樣既能鍛煉學(xué)生的思維能力，又能夠減少作業(yè)的數(shù)量。同時(shí)，我們還可以鼓勵(lì)學(xué)生在小組合作中完成作業(yè)，通過(guò)互相討論和合作，增加學(xué)習(xí)的趣味性和交流的機(jī)會(huì)。
其次，作業(yè)的難度和深度應(yīng)當(dāng)適度，以促進(jìn)學(xué)生的深度思考和學(xué)科能力的提高?？茖W(xué)作業(yè)不僅僅是為了檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度，更是為了培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和創(chuàng)新能力。因此，我們可以設(shè)計(jì)一些拓展性和探究性的作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)科學(xué)問(wèn)題進(jìn)行深入的思考和研究。例如，在學(xué)習(xí)物質(zhì)的三態(tài)變化時(shí)，可以設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)題目，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察、記錄數(shù)據(jù)并分析，從而理解物質(zhì)的狀態(tài)變化規(guī)律。這樣的作業(yè)不僅能夠提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能，還可以激發(fā)學(xué)生對(duì)科學(xué)的興趣和好奇心。
第三，作業(yè)的形式和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)多樣化，以增加學(xué)生的參與度和積極性?？茖W(xué)是一門實(shí)踐性強(qiáng)的學(xué)科，作業(yè)形式應(yīng)當(dāng)符合科學(xué)的特點(diǎn)和學(xué)生的興趣。我們可以運(yùn)用多媒體、實(shí)驗(yàn)、觀察等多種形式，使學(xué)生能夠真實(shí)地感受到科學(xué)的魅力。同時(shí)，在設(shè)計(jì)作業(yè)內(nèi)容時(shí)，我們可以圍繞學(xué)生關(guān)心的問(wèn)題展開(kāi)，讓他們?cè)诮鉀Q實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中體會(huì)到科學(xué)的應(yīng)用價(jià)值。例如，在學(xué)習(xí)生物多樣性時(shí)，我們可以組織學(xué)生到校園或者小區(qū)進(jìn)行生物多樣性調(diào)查，讓學(xué)生親身感受不同生物之間的關(guān)系和相互依存的生態(tài)系統(tǒng)。
第四，作業(yè)的糾錯(cuò)和反饋應(yīng)當(dāng)及時(shí)，以幫助學(xué)生改正錯(cuò)誤和提高學(xué)習(xí)效果。在學(xué)生提交作業(yè)后，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)檢查作業(yè)的完成情況，并給予具體的指導(dǎo)和建議。如果學(xué)生存在錯(cuò)誤或者不足之處，我們可以針對(duì)性地進(jìn)行糾錯(cuò)和輔導(dǎo)。同時(shí)，我們還可以邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行作業(yè)展示，讓他們相互交流和學(xué)習(xí)，從中發(fā)現(xiàn)自身錯(cuò)誤并改進(jìn)。這樣，學(xué)生在作業(yè)完成的過(guò)程中能夠不斷反思和提高，從而達(dá)到有效學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識(shí)的目的。
最后，作業(yè)的評(píng)價(jià)和記錄應(yīng)當(dāng)客觀公正，以鼓勵(lì)學(xué)生的自信和積極性。在評(píng)價(jià)作業(yè)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)注重全面考察學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度和能力的發(fā)展。除了作業(yè)本身的答案，我們還可以評(píng)價(jià)學(xué)生的答題思路、方法的合理性以及作業(yè)的完整性等方面。并且，在評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免批評(píng)性的評(píng)語(yǔ)和過(guò)分嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)，要給予學(xué)生鼓勵(lì)和肯定，激勵(lì)他們保持學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)力。
通過(guò)對(duì)雙減科學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻體會(huì)到了作業(yè)設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要性。合理的作業(yè)設(shè)計(jì)能夠減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)其獨(dú)立思考和實(shí)踐能力的提高。因此，作為教師，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注作業(yè)設(shè)計(jì)，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改善。只有通過(guò)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，才能真正實(shí)現(xiàn)“雙減”的目標(biāo)，讓科學(xué)作業(yè)成為學(xué)生知識(shí)獲取和能力培養(yǎng)的有效工具。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十三
近年來(lái)，雙減政策成為了社會(huì)熱議的話題。在這個(gè)背景下，我參與了一系列與雙減有關(guān)的活動(dòng)，并從中獲得了一些心得體會(huì)。通過(guò)這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關(guān)的價(jià)值觀和生活態(tài)度。以下是我對(duì)于雙減的心得體會(huì)。
首先，雙減的核心思想是“舒適”。“雙減”一詞來(lái)源于中國(guó)大陸，是指減負(fù)和減壓的總稱。作為“減負(fù)”的意思，表達(dá)了降低學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對(duì)于學(xué)生心理壓力的關(guān)注。在過(guò)去，中國(guó)的學(xué)生面臨著巨大的學(xué)業(yè)壓力，導(dǎo)致了很多嚴(yán)重的問(wèn)題，如早戀、逃學(xué)以及心理疾病等。因此，實(shí)施雙減政策，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實(shí)施需要全社會(huì)的共同努力。教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的管理，確保學(xué)生能夠有足夠的課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)；家長(zhǎng)要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學(xué)業(yè)和娛樂(lè)；學(xué)生自己要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。只有全社會(huì)共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有很大的幫助。去年，我參與了一個(gè)社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，作為志愿者幫助組織活動(dòng)。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，學(xué)習(xí)到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這個(gè)經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到了舒適的重要性。當(dāng)我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時(shí)，我們的內(nèi)心會(huì)更加平靜，我們的身心健康也會(huì)得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關(guān)注精神層面的豐富。在過(guò)去，很多學(xué)生幾乎將全部時(shí)間都用于學(xué)習(xí)，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好和發(fā)展個(gè)人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵(lì)學(xué)生參與豐富多樣的課外活動(dòng)，如體育運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)藝術(shù)、社區(qū)服務(wù)等。這些活動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生放松身心，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和才能。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且在音樂(lè)方面取得了一些成績(jī)。這種積極的體驗(yàn)讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實(shí)施也有利于增進(jìn)人與人之間的關(guān)系。在過(guò)去，學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，很少有時(shí)間和機(jī)會(huì)去交流和合作。而現(xiàn)在，通過(guò)減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生們有了更多的時(shí)間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我結(jié)識(shí)了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與人溝通、協(xié)調(diào)和合作，提高了自己的人際關(guān)系技巧。這種合作經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實(shí)施是對(duì)中國(guó)教育的一次重要改革。通過(guò)減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心的舒適和健康。在實(shí)施雙減政策的過(guò)程中，全社會(huì)都需要共同努力，學(xué)生們也要在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。通過(guò)我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，并體會(huì)到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關(guān)系的關(guān)鍵性。我相信，只有在實(shí)踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十四
學(xué)生做作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。從研究上來(lái)說(shuō)，完成作業(yè)時(shí)間在一定的范圍之內(nèi)，時(shí)間越長(zhǎng)越好。但凡超過(guò)了一個(gè)拐點(diǎn)以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識(shí)越來(lái)越差，以及得不到充足的睡眠休息時(shí)間，孩子第二天聽(tīng)課也不專心了。為了避免進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)，我們教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設(shè)計(jì)一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè)。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè)，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長(zhǎng)假時(shí)間的長(zhǎng)短進(jìn)行設(shè)計(jì)；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計(jì)不同的作業(yè)類型。
使各個(gè)層次的學(xué)生做好作業(yè)，我們老師要千方百計(jì)表?yè)P(yáng)學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵(lì)激勵(lì)的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個(gè)挑戰(zhàn)過(guò)程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設(shè)計(jì)作業(yè)不僅僅是只設(shè)計(jì)單一的書面書寫作業(yè)，還可以設(shè)計(jì)一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點(diǎn)）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動(dòng)手能力（時(shí)鐘，立體圖形）；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計(jì)表，統(tǒng)計(jì)圖）；生活性的作業(yè)（人民幣，測(cè)量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習(xí)”在對(duì)比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)能力一題多變，一題多問(wèn)。
4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力。
5、布置“操作體驗(yàn)類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學(xué)”作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。以上幾點(diǎn)都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí)，我們要腳踏實(shí)扎扎實(shí)實(shí)，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無(wú)處不在。
總的來(lái)說(shuō)，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時(shí)間，作業(yè)難度、學(xué)生水平差異等全方位進(jìn)行作業(yè)設(shè)計(jì)，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)作業(yè)設(shè)計(jì)整體質(zhì)量的提高。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個(gè)體差異作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十五
小學(xué)校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策的心得體會(huì)“雙減”政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口”撬動(dòng)“大改革”。實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)?？此埔粋€(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過(guò)程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來(lái)國(guó)家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問(wèn)題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。“雙減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長(zhǎng)環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十六
自20xx年秋季開(kāi)學(xué)以來(lái)，我校以“雙減”任務(wù)落地落實(shí)為著力點(diǎn)，深入推進(jìn)“五項(xiàng)管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”等方面積極開(kāi)展了許多積極的實(shí)踐探索，為學(xué)生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需求，促進(jìn)了學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)。
1、減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)：健全作業(yè)管理機(jī)制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)等。
2、提升課后服務(wù)水平：落實(shí)“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛(ài)好與特長(zhǎng)培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學(xué)模式的推進(jìn)為抓手，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務(wù)，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機(jī)管理。
1、制定校園手機(jī)管理工作制度，明確管理職責(zé)，細(xì)化管理措施。
2、召開(kāi)主題班會(huì)等形式，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過(guò)家長(zhǎng)群、家長(zhǎng)會(huì)等渠道，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理，并通過(guò)言傳身教，在使用手機(jī)等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴(yán)格落實(shí)不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長(zhǎng)班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開(kāi)展計(jì)劃，給家長(zhǎng)下發(fā)了一份關(guān)于此項(xiàng)工作的致家長(zhǎng)一封信，并以班隊(duì)會(huì)的形式，對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)做了此項(xiàng)工作的知識(shí)普及。
2、明確學(xué)生的上課、睡眠時(shí)間要求。早晨上課時(shí)間嚴(yán)格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時(shí)間嚴(yán)格把控在13：45――16：25；課后服務(wù)把控在16：25――18：00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17：10――21：20；要求學(xué)生必須在9：30開(kāi)始睡覺(jué)，保證學(xué)生的充足睡眠。
3、嚴(yán)把學(xué)生到校時(shí)間和作業(yè)量管控。學(xué)生到校時(shí)間不早于7：50，嚴(yán)格按疫情錯(cuò)峰時(shí)間進(jìn)行。學(xué)校要求所有教師和班級(jí)，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。做好學(xué)生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時(shí)內(nèi)。
4、學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、微信公眾號(hào)、家長(zhǎng)群等渠道，宣傳充足的睡眠對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的重要性，告知家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢。
（三）課外讀物管理。
1、學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物的行為。
2、通過(guò)全校師德師風(fēng)大會(huì)，嚴(yán)格管理教師堅(jiān)決不允許強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。
3、堅(jiān)持開(kāi)展“經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，班級(jí)圖書角借閱等書香活動(dòng)，感受讀書帶來(lái)的快樂(lè)。
4、家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子參加各類讀書活動(dòng)，與孩子一起開(kāi)展親子共讀。
（四）作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度，科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)。
2、隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時(shí)內(nèi)。
3、教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評(píng)語(yǔ)恰當(dāng)。不得要求學(xué)生自批自改或要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過(guò)量的`現(xiàn)象。
4、學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況及學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行檢查。
（五）體質(zhì)健康管理。
1、學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，開(kāi)足開(kāi)齊體育與健康課程，做到7—9年級(jí)每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。
2、保證體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校開(kāi)展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育，學(xué)校嚴(yán)格開(kāi)展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動(dòng)不少于30分鐘，在?；顒?dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。
3、認(rèn)真開(kāi)展體育活動(dòng)。學(xué)校每年要召開(kāi)規(guī)定的運(yùn)動(dòng)會(huì)、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊(duì)形隊(duì)列比賽等一系列的體育比賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，并使學(xué)生得到充分的鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
4、做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)。每學(xué)年學(xué)校都要按照《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康監(jiān)測(cè)，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案。學(xué)校并將體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)項(xiàng)目滲透到體育教學(xué)中進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，讓全校學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到整體要求。
四時(shí)俱可喜，最好新秋時(shí)。強(qiáng)國(guó)少年志，筑夢(mèng)新征程。希望用減出來(lái)的時(shí)間開(kāi)展親子家庭日，用減出來(lái)的時(shí)間共讀幸福之書，用減出來(lái)的時(shí)間開(kāi)啟藝術(shù)之旅，用減出來(lái)的時(shí)間共享運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，用減出來(lái)的時(shí)間體驗(yàn)家務(wù)之樂(lè)。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽(yáng)而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長(zhǎng)階段！
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十七
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，各地城市不斷擴(kuò)大，人口不斷增加，城市交通也逐漸變得擁擠。為解決這一問(wèn)題，我國(guó)提出了雙減政策——限制車輛購(gòu)買和限制車輛行駛。在日常生活中，我也深刻地感受到了雙減政策所帶來(lái)的影響，同時(shí)我也體會(huì)到了其中的利與弊。
第一段：雙減政策對(duì)車輛購(gòu)買的影響。
限制車輛購(gòu)買，是雙減政策的一項(xiàng)重要措施。限制車輛購(gòu)買，使得道路上的車輛數(shù)量得到了一定的控制。但是，由于車輛數(shù)量的減少，導(dǎo)致購(gòu)車者面臨更高的購(gòu)車門檻和更加嚴(yán)格的購(gòu)車限制，這也限制了很多家庭擁有車的可能。對(duì)于有購(gòu)車需求的居民來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)負(fù)面影響。
同時(shí)，限制車輛購(gòu)買也讓人越來(lái)越意識(shí)到自身的出行方式，開(kāi)始考慮更加環(huán)保的交通方式，比如騎自行車、乘坐地鐵、公交等等。這些更環(huán)保的交通方式也讓更多人在日常生活中是得到了應(yīng)用。
第二段：雙減政策對(duì)車輛行駛的影響。
限制車輛行駛，是雙減政策的另一項(xiàng)重要措施。限制車輛行駛，使道路擁堵情況有所緩解，也減少了車輛尾氣排放對(duì)環(huán)境的污染。但是，對(duì)于一些需要擁車出行的市民或商家來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)負(fù)面影響。
此外，在限制車輛行駛的過(guò)程中，政府需要對(duì)道路和公共交通設(shè)施進(jìn)行提升和改造，以保證城市內(nèi)部便捷的交通方式。這也促進(jìn)了城市交通的綠色化、現(xiàn)代化和智能化，也更好地滿足了市民對(duì)于高效、便捷、舒適出行的需求。
第三段：雙減政策促進(jìn)環(huán)保意識(shí)的提高。
雙減政策的實(shí)施，不僅對(duì)于環(huán)境和城市治理帶來(lái)了積極的影響，還能促進(jìn)市民的環(huán)保意識(shí)的提高。通過(guò)限購(gòu)和限行，人們逐漸降低了對(duì)汽車的依賴，開(kāi)始重視公共交通、自行車等可替代的出行方式，減少了對(duì)于環(huán)境的壓力。同時(shí)，也促進(jìn)了綠色出行的概念普及和樹立，從而更好地保護(hù)了城市的環(huán)境和生態(tài)。
第四段：雙減政策對(duì)生活的影響。
雙減政策的實(shí)施，對(duì)我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。一方面，限購(gòu)和限行措施可以減少城市交通堵塞問(wèn)題，避免尾氣污染二氧化碳、一氧化碳等的影響，提高了城市環(huán)境的質(zhì)量；另一方面，隨著城市交通的綠色化、智能化和現(xiàn)代化，我們的出行方式也越來(lái)越多樣化，更加便捷和高效。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總之，雙減政策作為一項(xiàng)綠色出行的重要措施，在城市治理和生態(tài)保護(hù)領(lǐng)域發(fā)揮了重要作用。雖然實(shí)施雙減政策也存在一些不足和問(wèn)題，但是它為我們今后建設(shè)更美好的城市提供了寶貴的思路和經(jīng)驗(yàn)。因此，人們應(yīng)當(dāng)抓住機(jī)會(huì)，促進(jìn)綠色出行和城市治理的進(jìn)步，并積極為創(chuàng)造綠色、智慧的城市做出貢獻(xiàn)。
科學(xué)雙減心得體會(huì)篇十八
“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。
雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)。現(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。
家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。
以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三pyp班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。
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