總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行概括和總結(jié)，可以幫助我們更好地回顧和反思。在寫總結(jié)之前，我們可以先制定一個(gè)明確的寫作目標(biāo)，有針對(duì)性地進(jìn)行思考和整理。這些總結(jié)范文從不同角度和側(cè)面展示了總結(jié)的重要性和作用，對(duì)我們寫總結(jié)有很大的啟發(fā)作用。
體育與健康總結(jié)心得篇一
本學(xué)期在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學(xué)，使我的體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，體育測(cè)試工作得以順利完成。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)和生活中，充分體會(huì)到了勞逸結(jié)合的樂(lè)趣。現(xiàn)就本學(xué)期開展的體育工作做如下總結(jié)：
一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。本學(xué)期中我認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時(shí)能認(rèn)真加強(qiáng)體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認(rèn)真做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評(píng)！
二、常抓不懈，推動(dòng)“兩操”有序開展。
學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來(lái)，認(rèn)真配合少先隊(duì)大隊(duì)部工作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹立學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊(duì)部對(duì)兩操督促的正常開展。本學(xué)期初，及時(shí)做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進(jìn)動(dòng)作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量。
三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)競(jìng)賽。學(xué)生課余訓(xùn)練和競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓(xùn)練工作。
體育與健康總結(jié)心得篇二
1.本學(xué)期我校實(shí)施的是新課改的指定教材，教師通過(guò)暑期的課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟，很好的貫徹了課程的基本理念和落實(shí)了五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2.由于我校的場(chǎng)地和器材未到位，結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變，一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。
3.本學(xué)期圍繞新課標(biāo)，安排了以下的教學(xué)內(nèi)容：廣播體操（青春的活力）、隊(duì)列隊(duì)形、武術(shù)的基本動(dòng)作、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球（自制）、走、跑以及心理拓展練習(xí)，還有體育與健康方面的理論知識(shí)。通過(guò)安排這些教學(xué)內(nèi)容有效的增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)并培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
在開學(xué)的前幾周，重點(diǎn)教授新的廣播體操，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。同時(shí)與各班班主任溝通，對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求，做到有序的出操和返回，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。通過(guò)這些努力，本學(xué)期的兩操工作完成非常好。
這項(xiàng)工作是從開學(xué)初到十月中旬結(jié)束，主要是參加區(qū)中小學(xué)生廣播操比賽，這一個(gè)多月內(nèi)，體育教師和參賽隊(duì)員共同努力，戰(zhàn)高溫、克烈日，每天中午和傍晚堅(jiān)持訓(xùn)練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任、老師的支持下，不負(fù)眾望，榮獲了一等獎(jiǎng)。
目前，我校剛剛起步，還有許多工作在摸索中，以后的訓(xùn)練工作比較重，組建的訓(xùn)練隊(duì)也比較多，如：“三?！薄ⅰ澳?、女子籃球隊(duì)”、“男、女子田徑隊(duì)”等等，但這些都要合理的處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，切實(shí)做好以后的訓(xùn)練工作。
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想，體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念，做到“以學(xué)生為本”。20xx年10月27日觀摩了區(qū)中學(xué)片新教材研討課，并和許多有經(jīng)驗(yàn)的老教師一塊評(píng)述本次課，學(xué)到了不少的知識(shí)。12月14日觀摩了市級(jí)新課改研討課，真正做到“走出去，學(xué)進(jìn)來(lái)”。
雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒(méi)到位，但我校的體育活動(dòng)開展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏，增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。
1.20xx年10月16日組隊(duì)參加區(qū)中小學(xué)生廣播操比賽，喜獲一等獎(jiǎng)。
2.20xx年10月25日成功組織廬陽(yáng)中學(xué)首屆女子定點(diǎn)投籃比賽，評(píng)出個(gè)人特等獎(jiǎng)3人、一等獎(jiǎng)6人、二等獎(jiǎng)8人，團(tuán)體一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)、最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)1個(gè)，以及最佳姿勢(shì)獎(jiǎng)1人。
3.十一月中旬，七（4）班與七（5）班組織了一次男子籃球比賽，七（5）班獲勝；十二月上旬，七（6）班與七（3）班組織男子籃球比賽，七（6）班獲勝。
4.20xx年12月9日配合合肥市疾控中心完成對(duì)學(xué)生的體檢。
5.20xx年12月30日下午，組織七（5）班和七（4）班“迎新年拔河比賽”。
6.20xx年12月31日下午舉辦了廬陽(yáng)中學(xué)首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
以上各項(xiàng)活動(dòng)的開展，豐富了同學(xué)們和老師們的課余生活，增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。
在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
通過(guò)總結(jié)，看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
體育與健康總結(jié)心得篇三
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的體育教學(xué)工作又圓滿地結(jié)束了。高年級(jí)的體育教學(xué)工作開展得比較成功。但不足之處也在所難免，為了使今后的教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：
教學(xué)工作：這學(xué)年我承擔(dān)著五六年級(jí)的的體育教學(xué)。
我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來(lái)進(jìn)行，首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。做到既傳授知識(shí)又掌握技能，有時(shí)一個(gè)動(dòng)作我要反復(fù)講解和示范，手把手地教直至學(xué)生掌握。
1、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
2、在課間操時(shí)，認(rèn)真檢查學(xué)生的做操質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
3、定期在課堂抽查學(xué)生的做操動(dòng)作，進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作質(zhì)量。
我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是提前到校利用課前的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，而且從不計(jì)報(bào)酬。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。因此在鎮(zhèn)舉行的各項(xiàng)體育比賽中均取得了較好的成績(jī)。
1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無(wú)一例安全責(zé)任事故發(fā)生。
2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。
3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。
4、活動(dòng)開展：本學(xué)年開展了會(huì)操表演比賽、長(zhǎng)跑比賽、跳繩比賽、籃球比賽等多種體育單項(xiàng)比賽，活躍了校園氣氛，提高了學(xué)生的體育素質(zhì)。
通過(guò)自己的努力取得了一定的成績(jī)：20xx年3月，在鎮(zhèn)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我?guī)ьI(lǐng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)取得了全鎮(zhèn)第四名的成績(jī)。20xx年12月，在鎮(zhèn)冬季長(zhǎng)跑比賽中，我?guī)ьI(lǐng)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)取得了全鎮(zhèn)第三名的成績(jī)。
做任何工作都是有得就有失，休育教學(xué)工作也是如此，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的探究與發(fā)現(xiàn)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問(wèn)題：
1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有待進(jìn)一步提高。
2、學(xué)生人數(shù)較多，部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律，課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
通過(guò)總結(jié)，本學(xué)年的體育教學(xué)工作相對(duì)還是比較好，當(dāng)然還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
體育與健康總結(jié)心得篇四
學(xué)期即將結(jié)束，通過(guò)一學(xué)期的教學(xué)工作，概括了教學(xué)過(guò)程中的一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。本學(xué)期學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)都開展的較為豐富，有效的貫徹了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：
1.本學(xué)期我校通過(guò)課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟，很好的貫徹了課程的基本理念和落實(shí)了五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2.由于我校的場(chǎng)地和器材未到位，結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變，一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。
3.本學(xué)期圍繞新課標(biāo)，安排了以下的教學(xué)內(nèi)容：身體素質(zhì)體能練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形、武術(shù)的基本動(dòng)作、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球、走、跑等拓展練習(xí)，還有體育與健康方面的理論知識(shí)。通過(guò)安排這些教學(xué)內(nèi)容有效的增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)并培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
在開學(xué)的前幾周，重點(diǎn)教授新的大課間活動(dòng)的練習(xí)安排，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)出操、堅(jiān)持出操、認(rèn)真出操的良好習(xí)慣。同時(shí)與各班班主任溝通，增加跳單繩、跑操、俯臥撐、仰臥起坐、單腳跳、蛙跳等，對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求，做到有序的出操和返回，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。通過(guò)這些努力，本學(xué)期的兩操工作完成非常好。
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想，體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念，做到“以學(xué)生為本”。20xx年12月7日觀摩了黃田中學(xué)新教材研討課，并和許多有經(jīng)驗(yàn)的老教師一塊評(píng)述本次課，學(xué)到了不少的知識(shí)。參加了教師素養(yǎng)提升新課改研討課，真正做到“走出去，學(xué)進(jìn)來(lái)”。
雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒(méi)到位，但我校的體育活動(dòng)開展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏，增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。于20xx年10月9日開展全校師生第十五屆校運(yùn)會(huì)，學(xué)生參與度較高，賽場(chǎng)氛圍較濃，收到很好的效果。
在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
通過(guò)總結(jié)，看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
體育與健康總結(jié)心得篇五
一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，雖說(shuō)能做到熱愛(ài)本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以謀求更大的進(jìn)步，有必要對(duì)自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此總結(jié)如下：
在教育教學(xué)工作中，始終堅(jiān)持黨的教育方針，面向全體學(xué)生，教書育人，為人師表，確立“以學(xué)生為主體”，“以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展”為中心的教學(xué)思想，重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，重視激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，工作責(zé)任心強(qiáng)，服從領(lǐng)導(dǎo)的分工積極做好本職工作，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽(tīng)課、評(píng)課，廣泛獲取各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
其次，積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時(shí)，我能積極利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育類刊物，從刊物中汲取營(yíng)養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢(shì)和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，對(duì)課改要求有了一個(gè)全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念。
在工作中，能根據(jù)需要有計(jì)劃地學(xué)習(xí)政治理論、先進(jìn)的教育教學(xué)觀念。一是提高教學(xué)質(zhì)量，做好課堂教育。在教學(xué)工作方面，優(yōu)化教學(xué)方法，按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項(xiàng)工作，認(rèn)真鉆研教材，課堂教學(xué)真正體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的教學(xué)思想，并結(jié)合學(xué)校德育要求進(jìn)行心理健康教育，發(fā)展學(xué)生心理；創(chuàng)設(shè)情境，誘發(fā)學(xué)生的認(rèn)知需求和創(chuàng)新欲望，使學(xué)生從情感、思維和行為上主動(dòng)參與學(xué)習(xí)；在培養(yǎng)學(xué)生形象和抽象、分析和綜合思維能力的同時(shí)，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生求新、求異、聚合、發(fā)散等創(chuàng)新學(xué)習(xí)活動(dòng)所要求的思維方式和方法；以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線組織課堂教學(xué)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探索、主動(dòng)思考、主動(dòng)操作、主動(dòng)評(píng)價(jià)，運(yùn)用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法，在教學(xué)中求創(chuàng)新，在活動(dòng)中促發(fā)展，課堂教學(xué)重視學(xué)生的體質(zhì)訓(xùn)練，精心設(shè)計(jì)各項(xiàng)體育活動(dòng)，使各類活動(dòng)有層次有坡度，達(dá)到大綱要求的質(zhì)和量。二是積極參與聽(tīng)課、評(píng)課，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法，提高教學(xué)水平。三是與班主任、組長(zhǎng)密切配合和約通。常與班主任互相溝通，反映學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)、活動(dòng)、生活情況，共同管理好學(xué)生；積極主動(dòng)地向組長(zhǎng)請(qǐng)教教學(xué)上碰到的問(wèn)題，使自己的知識(shí)與學(xué)校的教育實(shí)踐形式合務(wù)，共同做好教學(xué)工作。
一學(xué)期來(lái)，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，堅(jiān)持早到校，晚離校，自始至終協(xié)助他們做好工作，堅(jiān)決服從上級(jí)安排，做好各項(xiàng)工作，與教師搞好團(tuán)結(jié)。
本學(xué)期，通過(guò)多方努力，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下，我們所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)工作均能順利開展。學(xué)校體育工作有了一定成績(jī)，如我?！坝瓏?guó)衛(wèi)”班級(jí)籃球賽各班在比賽中取得了優(yōu)異成績(jī)，但是與其他學(xué)校相比尚有差距，需加大訓(xùn)練力度，克服種種不利因素，力爭(zhēng)取得更好的成績(jī)。同時(shí)，組織全校學(xué)生廣播體操比賽也取得滿意的效果，贏得了校領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
以上是我今年教學(xué)工作大體情況，最大的不足就是對(duì)這些所有工作的具體操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中領(lǐng)導(dǎo)及老教師們能多多指點(diǎn)及幫助，自己爭(zhēng)取盡到一名優(yōu)秀教師應(yīng)有的責(zé)任，也爭(zhēng)取在教學(xué)方面取得更多的進(jìn)步!一切都已過(guò)去，新的開始又已到來(lái)，希望在新的一年里，自己和學(xué)生都有進(jìn)步，同時(shí)也希望各位老師一如既往地關(guān)心、支持我，幫助我，使我和我們體育組工作能躍上一個(gè)新的臺(tái)階。
體育與健康總結(jié)心得篇六
盡管我們學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但在同事們共同努力下，盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”，這學(xué)期的體育與健康教學(xué)工作將要結(jié)束了，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
一、對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏。通過(guò)快樂(lè)體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
二、上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過(guò)渡疲勞。
6、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，在這一年的體育與健康教學(xué)中，我特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育；培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。其次，我特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)，讓學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用，在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。
體育與健康總結(jié)心得篇七
本學(xué)期在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學(xué)，使我的體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，體育測(cè)試工作得以順利完成。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)和生活中，充分體會(huì)到了勞逸結(jié)合的樂(lè)趣?，F(xiàn)就本學(xué)期開展的體育工作做如下總結(jié)：
一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。本學(xué)期中我認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時(shí)能認(rèn)真加強(qiáng)體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認(rèn)真做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評(píng)！
二、常抓不懈，推動(dòng)“兩操”有序開展。
學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來(lái)，認(rèn)真配合少先隊(duì)大隊(duì)部工作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹立學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊(duì)部對(duì)兩操督促的正常開展。本學(xué)期初，及時(shí)做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進(jìn)動(dòng)作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量。
三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)競(jìng)賽。學(xué)生課余訓(xùn)練和競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓(xùn)練工作。
四、存在的問(wèn)題及補(bǔ)救措施。
本學(xué)期雖然取得了一些成績(jī)，但也存在著不少問(wèn)題，象個(gè)別學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，不能積極的動(dòng)腦思考；還有個(gè)別學(xué)生不能靈活的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)等，針對(duì)以上問(wèn)題，在教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生獨(dú)立思考的習(xí)慣的培養(yǎng)，采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
五、今后努力的方向。
1、精心備課，面向全體學(xué)生教學(xué)，搞好思想教育工作。虛心向老教師學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。
2、從一點(diǎn)一滴做起，從學(xué)生的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣入手，改進(jìn)教學(xué)方法，面向全體學(xué)生，轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，提高自身素質(zhì)，使每個(gè)學(xué)生都得到提高，得到進(jìn)步，得到發(fā)展。
3、開展好健康教育活動(dòng)，強(qiáng)化其趣味性。
2012年7月18日。
體育與健康總結(jié)心得篇八
回顧這一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力支持下，在各位老師的無(wú)私的幫助下，我成功地完成了這一學(xué)期的工作目標(biāo)和任務(wù)?；叵脒@學(xué)期雖忙碌辛苦，但感覺(jué)充實(shí)，而且收獲良多。
在教學(xué)中利用體育游戲代替千篇一律的準(zhǔn)備活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。在小學(xué)體育教學(xué)中有相當(dāng)部分的游戲活動(dòng)，這些游戲活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作、遵紀(jì)守法和熱愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。游戲是深受學(xué)生喜愛(ài)的一種活動(dòng)，也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。游戲活動(dòng)比賽中有部分學(xué)生個(gè)別性較強(qiáng)，常發(fā)生互相埋怨，互相爭(zhēng)執(zhí)的狀況，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生忍讓心理而退出比賽。這樣一來(lái)，不僅影響教學(xué)的正常進(jìn)行，而且還影響了同學(xué)之間的關(guān)系。于是我就抓住這一契機(jī)，耐心教育學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義，正確看待比賽中的得失，婉轉(zhuǎn)批評(píng)有不良傾向的學(xué)生。同時(shí)還與學(xué)生一起分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。
從各個(gè)角度對(duì)體育課程內(nèi)容素材進(jìn)行加工改制：一是在具體的教材內(nèi)容上，簡(jiǎn)化教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)，滲進(jìn)一些與教材項(xiàng)目有關(guān)又能進(jìn)行游戲或比賽的內(nèi)容，例如蹲踞式跳遠(yuǎn)踏板起跳，空中技術(shù)就應(yīng)簡(jiǎn)化；球類教材也可以簡(jiǎn)化，籃球的“三人制比賽”等內(nèi)容，簡(jiǎn)化了規(guī)則，簡(jiǎn)化了活動(dòng)形式，教學(xué)效果很好；二是根據(jù)學(xué)生的身心特征，抓住運(yùn)動(dòng)中的主要因素簡(jiǎn)化規(guī)則。還可以增加一些趣味性強(qiáng)的項(xiàng)目。總之，在教學(xué)內(nèi)容方面，要突破競(jìng)技運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)的約束，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校的實(shí)際情況，科學(xué)地選擇教學(xué)內(nèi)容，以滿足不同層次、不同水平學(xué)生的需要。
改變過(guò)去以“教”、“灌”為主的方法體系，注意引導(dǎo)和啟發(fā)。體育教學(xué)要由過(guò)去學(xué)生“跟著練”轉(zhuǎn)向?qū)W生“自主練”，做到以學(xué)生為主體，完成從“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”的轉(zhuǎn)變。同時(shí)注意教學(xué)方法和手段的多樣性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，不搞簡(jiǎn)單的“一刀切”和“強(qiáng)制命令”，確保學(xué)生在已有的水平上都有提高。只有真正使學(xué)生成為教學(xué)的主體、學(xué)習(xí)的主人，才可能使學(xué)生成為自身素質(zhì)發(fā)展的主人，才能使學(xué)生獲得主動(dòng)的發(fā)展。因此，選用教學(xué)方法時(shí)應(yīng)重視學(xué)生的合理要求，提倡學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，并創(chuàng)造條件使學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，成功的滿足，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體育意識(shí)和養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。
充分利用體育考核的良性反饋調(diào)節(jié)學(xué)生的積極性，改變?cè)隗w育考核中一些學(xué)生盡管認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉，卻難于獲得較好成績(jī)而有些學(xué)生單憑身體條件的先天優(yōu)勢(shì)就可取得優(yōu)異成績(jī)的不合理現(xiàn)象。體育成績(jī)考核應(yīng)從教育評(píng)價(jià)出發(fā)，不但要看學(xué)生在體育課上達(dá)到的絕對(duì)水平成績(jī)，更要重視對(duì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的進(jìn)步幅度和努力求知程度的評(píng)價(jià)，讓每個(gè)學(xué)生都能得到切合實(shí)際的評(píng)價(jià)，都能從評(píng)價(jià)中得到新的目標(biāo)與新的動(dòng)機(jī)并通過(guò)自己的努力都能獲得成功的樂(lè)趣。這樣可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下認(rèn)真練習(xí)，在考試中更有信心，取得優(yōu)異的成績(jī)。
體育與健康總結(jié)心得篇九
本學(xué)期的體育工作將要結(jié)束了,在本學(xué)期我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題.現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
一、教學(xué)工作。
首先，我特別重視人體心理、生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用，通過(guò)自制環(huán)保教材，用小紙球來(lái)投擲，用紙棒做接力棒，通過(guò)模仿小動(dòng)物的學(xué)習(xí)來(lái)激發(fā)學(xué)生愛(ài)護(hù)小動(dòng)物，愛(ài)護(hù)大自然等環(huán)保教育。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
其次，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)，這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性,組織性，紀(jì)律性，集體榮譽(yù)感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、廣播操工作。
在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生是一年級(jí)的新生,對(duì)廣播操有些陌生，因此，一節(jié)一拍地認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，我主要是通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。
第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操，自覺(jué)做操，堅(jiān)持做操,認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚,準(zhǔn)確,規(guī)范,優(yōu)美。
第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚,洪亮，準(zhǔn)確。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過(guò)程中還得到各位班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。
三、訓(xùn)練工作。
我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃，階段有測(cè)驗(yàn),測(cè)驗(yàn)有記錄,帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練。
體育與健康總結(jié)心得篇十
本學(xué)期，我嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)工作制度，努力進(jìn)行課堂教學(xué)改革，團(tuán)結(jié)同志，愛(ài)護(hù)同學(xué)，對(duì)體育與健康教學(xué)進(jìn)行大膽嘗試，現(xiàn)總結(jié)如下：
1、努力進(jìn)行課堂教學(xué)改革，把體育與健康有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，始終教育學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)，學(xué)習(xí)并掌握終身鍛煉身體的方法，在快樂(lè)的體育活動(dòng)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，積極參加學(xué)校和上級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，并對(duì)每次活動(dòng)認(rèn)真對(duì)待。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德修養(yǎng)》，并以此約束自己的言行，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)法規(guī)，做到依法執(zhí)教，而且把所學(xué)到的知識(shí)付諸于行動(dòng)，為人師表，教書育人，盡職盡責(zé)，樂(lè)于奉獻(xiàn)。
3、結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，落實(shí)新課程課改精神，豐富課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生既鍛煉了身體，又磨練了意志，提高了思想認(rèn)識(shí)，并結(jié)合體育中考項(xiàng)目，給學(xué)生打下中考堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大大提高，冰災(zāi)課堂教學(xué)中體現(xiàn)了自立、自主、合作的精神，實(shí)施課堂教學(xué)小教師的理念，讓學(xué)生體會(huì)老師的角色，很見(jiàn)成效。
總之，本學(xué)期收獲較多，碩果累累，但也存在諸多不足，我要不斷學(xué)習(xí)，努力工作，以嶄新的姿態(tài)迎接下學(xué)期新的工作。
體育與健康總結(jié)心得篇十一
體育健康作為一門關(guān)于運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與人體健康關(guān)系以及運(yùn)動(dòng)預(yù)防疾病的學(xué)科，近年來(lái)受到了越來(lái)越多人的關(guān)注和重視。我自己也是體育健康領(lǐng)域的學(xué)生，在課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了體育健康的重要性以及它對(duì)我們身心健康的積極影響。
第二段：體育鍛煉對(duì)身體的益處。
體育鍛煉對(duì)身體健康的益處是顯而易見(jiàn)的。通過(guò)參與各種形式的體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。我曾經(jīng)參加過(guò)長(zhǎng)跑訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的訓(xùn)練，我明顯感受到了氣息的流暢和體力的增長(zhǎng)。此外，體育鍛煉還可以增強(qiáng)肌肉力量，提高反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。這些益處對(duì)日常生活和工作都有積極的影響，讓我們更加健康和活力。
第三段：體育鍛煉對(duì)心理健康的影響。
體育鍛煉不僅對(duì)身體健康有益，還對(duì)心理健康產(chǎn)生積極的影響。研究表明，體育鍛煉可以釋放壓力，緩解焦慮和抑郁。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們會(huì)分泌出多巴胺，這種神經(jīng)遞質(zhì)可以讓我們感到愉悅和快樂(lè)。另外，通過(guò)發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能和與他人的合作，我們可以培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神。我曾經(jīng)在一個(gè)足球隊(duì)中擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，通過(guò)與隊(duì)友的協(xié)作和努力，我克服了困難，并且在比賽中取得了好成績(jī)，這讓我有了強(qiáng)烈的成就感。
第四段：體育鍛煉對(duì)生活質(zhì)量的提升。
體育鍛煉不僅對(duì)身心健康有益，還可以提高我們的生活質(zhì)量。通過(guò)體育鍛煉，我們可以培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，例如定期鍛煉、保持均衡飲食和注意休息。這些習(xí)慣有助于我們保持健康、充滿活力，并預(yù)防許多常見(jiàn)健康問(wèn)題。此外，體育鍛煉也可以增加我們的社交圈子，結(jié)識(shí)新朋友，擴(kuò)大人脈。我曾經(jīng)在健身房認(rèn)識(shí)了許多志同道合的人，我們一起交流經(jīng)驗(yàn)，互相激勵(lì)，成為了非常要好的朋友。
第五段：結(jié)論。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，體育健康對(duì)身心健康有著重要的作用。通過(guò)體育鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心肺功能，提高反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。此外，體育鍛煉還可以緩解壓力，促進(jìn)心理健康，提高生活質(zhì)量。因此，我們應(yīng)該在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，保持身心的健康，追求更好的生活質(zhì)量。
體育與健康總結(jié)心得篇十二
大學(xué)的體育課即將結(jié)束了?？偨Y(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課——選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛(ài)的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺(jué)就是在開心的玩兒！
心情愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)輕松不少！
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在四個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達(dá)到了健身的目的！
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛(ài)的體青項(xiàng)目，對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)與比賽，不僅能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官系統(tǒng)的功能，還能發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
（一）大學(xué)生通過(guò)有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，能促進(jìn)大學(xué)生學(xué)生身體正常生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能、體能良好的發(fā)展，可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。
（二）體育對(duì)心理健康有良好影響，心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)凋節(jié)情緒狀態(tài)，增加自尊自信；形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。尤其排球運(yùn)動(dòng)具有攻防對(duì)抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點(diǎn)，對(duì)大學(xué)生學(xué)生心理都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)通過(guò)集體配合取勝的競(jìng)賽項(xiàng)目，在雙方水平相當(dāng)對(duì)抗越激烈時(shí)，其默契配合越要緊密，更能體現(xiàn)出集體性，需要場(chǎng)上六名隊(duì)員相互支持、相互理解、默契配合、機(jī)智靈活、頑強(qiáng)拼搏，才能取得最后的勝利。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練或比賽，會(huì)學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法，如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而且不灰心；比分落后時(shí)的沉著和不氣餒；關(guān)鍵比分時(shí)進(jìn)攻不手軟的自信心等，都是對(duì)自己形成良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。經(jīng)常參與排球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)和比賽，還可以培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的體育道德作風(fēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神、良好品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生心理適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。
（三）有助于社大學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成良好的人際關(guān)系，提高從現(xiàn)代社會(huì)中獲得體育與健康信息的能力。首先，排球運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)集體性項(xiàng)目，大學(xué)生在參與排球?qū)W習(xí)或比賽活動(dòng)的過(guò)程，即是一個(gè)人際交往的過(guò)程，這都有助于大學(xué)生的交際能力的提高，具備了交往能力，待將來(lái)走向杜會(huì)時(shí)，能應(yīng)對(duì)社會(huì)中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。第二，排球?qū)W習(xí)和比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用以及場(chǎng)上的各種變化，可以培養(yǎng)學(xué)生瞬時(shí)的應(yīng)變能力，應(yīng)變能力是社會(huì)適應(yīng)的重要能力。第三，在排球練習(xí)和比賽中，通過(guò)技術(shù)動(dòng)作組織，變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu)，可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造思維能力，創(chuàng)造思維能力是社會(huì)適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力，還有通過(guò)比賽場(chǎng)上技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和變化，培養(yǎng)學(xué)生的判斷分析能力和應(yīng)對(duì)能力。這些都有助于社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)的實(shí)觀。
體育與健康總結(jié)心得篇十三
近日，教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡(jiǎn)稱“新課標(biāo)”）。新課標(biāo)將于2022年秋季學(xué)期開始正式施行。作為未來(lái)十年我國(guó)基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件，它的出現(xiàn)備受關(guān)注。
新課標(biāo)顯示，從今年9月起，全國(guó)九年義務(wù)教育學(xué)校各年級(jí)均要開設(shè)體育與健康課，其占總課時(shí)比例為10%-11%，僅次于語(yǔ)文（20%-22%）、數(shù)學(xué)（13%-15%）。從數(shù)據(jù)可以看出，與2001年版、2011年版課標(biāo)相比，新課標(biāo)中體育與健康的課時(shí)占比雖是10%-11%，但課時(shí)數(shù)并未增加——20年來(lái)一直是每周小學(xué)1至2年級(jí)4節(jié)體育課，3年級(jí)至初三3節(jié)體育課。體育依舊是第三主科。
武漢體育學(xué)院教授柳鳴毅關(guān)注到，在新課標(biāo)中知識(shí)型課程進(jìn)行了調(diào)整，比如體育、思想品德等，讓課程更加均衡。他認(rèn)為，義務(wù)教育階段是孩子們身心發(fā)育的敏感期和技能獲得的重要窗口期，在這個(gè)階段讓孩子增加體育鍛煉是一個(gè)非常有意義的決定。
根據(jù)新課標(biāo)，義務(wù)教育階段體育與健康課程內(nèi)容主要包括基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)。其中，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能包括球類運(yùn)動(dòng)、田徑類運(yùn)動(dòng)、體操類運(yùn)動(dòng)、水上或冰雪類運(yùn)動(dòng)、中華傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)、新興體育類運(yùn)動(dòng)六類，每類包含若干運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
新課標(biāo)中特別提到，新興體育類運(yùn)動(dòng)除了與其他類運(yùn)動(dòng)具有共同的育人價(jià)值和能力要求外，在增進(jìn)學(xué)生對(duì)不同國(guó)家和地域體育文化的了解，激發(fā)學(xué)生的求知欲與探索欲、好奇心與冒險(xiǎn)精神等方面具有獨(dú)特的育人價(jià)值。新課標(biāo)表示，學(xué)校可根據(jù)實(shí)際情況，創(chuàng)造性地選擇和設(shè)計(jì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程內(nèi)容。小輪車、輪滑、攀巖、登山等新興體育類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也出現(xiàn)在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能課程內(nèi)容中。
對(duì)此，柳鳴毅認(rèn)為，除了我們常見(jiàn)的足球、籃球、排球、田徑等項(xiàng)目，孩子在課外參加的很多興趣班大多是一些比較時(shí)尚、炫酷類的項(xiàng)目，比如輪滑、跑酷等，都是當(dāng)前比較火爆的項(xiàng)目?！斑@些項(xiàng)目很具趣味性，孩子們很喜歡，會(huì)自覺(jué)參與其中?！?/p>
柳鳴毅說(shuō)：“未來(lái)當(dāng)這些項(xiàng)目進(jìn)入校園，除了能很好地豐富校園運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、調(diào)動(dòng)起學(xué)生的參與興趣外，在練習(xí)的過(guò)程中，還能培養(yǎng)孩子們的靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和爆發(fā)力等。不僅如此，相對(duì)足球等項(xiàng)目，部分新興體育類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地面積的要求不是很高，更便于開展?！彼硎?，增加一些孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)和中小學(xué)有開展條件的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)他們體育樂(lè)趣，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的喜悅，增強(qiáng)體質(zhì)，磨煉意志，都是有益處的。
新課標(biāo)已經(jīng)出臺(tái)，但在實(shí)際工作中，落實(shí)是關(guān)鍵。柳鳴毅表示，在實(shí)施的過(guò)程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容，進(jìn)行有針對(duì)性的課程改革。
其次，要改變對(duì)于學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)。柳鳴毅說(shuō)：“過(guò)去我們覺(jué)得學(xué)校體育就是體育課，但現(xiàn)在學(xué)校體育除了體育課，還包含課余活動(dòng)和一些競(jìng)賽內(nèi)容安排。不僅如此，現(xiàn)在很多省市的相關(guān)文件都把大課間等計(jì)算成課時(shí)，進(jìn)行更加豐富、多元、個(gè)性化的安排，這也是落實(shí)新課標(biāo)的一種體現(xiàn)?！?/p>
此外，在柳鳴毅看來(lái)，新課標(biāo)對(duì)體育課的要求也更高了。他說(shuō)：“對(duì)體育課的要求高了，相應(yīng)對(duì)我們體育老師的要求也在提高。當(dāng)老師有沒(méi)有相應(yīng)的能力時(shí)，如何加強(qiáng)對(duì)體育老師的培訓(xùn)，幫助他們理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求，幫助其在體教融合背景下更好地開展學(xué)校體育工作，指導(dǎo)學(xué)生更快地掌握運(yùn)動(dòng)技能，將賽事活動(dòng)舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問(wèn)題?！?/p>
此外，柳鳴毅還提出，場(chǎng)館是開展體育活動(dòng)的關(guān)鍵?！艾F(xiàn)在學(xué)校體育已經(jīng)不僅僅是在學(xué)校內(nèi)部，學(xué)?？梢约訌?qiáng)與周邊公共體育場(chǎng)館、體育部門和校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合作，充分整合校內(nèi)外體育場(chǎng)館資源、俱樂(lè)部資源，加強(qiáng)交流合作，這樣才有助于打造區(qū)別于語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)的，更加個(gè)性、符合體育規(guī)律的教學(xué)課程體系，才能最終實(shí)現(xiàn)健康第一的教育理念?！?/p>
體育與健康總結(jié)心得篇十四
我有幸于20xx年12月14、15日兩天到山東省淄博市桓臺(tái)世紀(jì)中學(xué)參加山東省中小學(xué)體育教學(xué)觀摩研討會(huì)。14日上午聽(tīng)了體育人文社會(huì)學(xué)專業(yè)博士生導(dǎo)師毛振明的報(bào)告，主要內(nèi)容是《關(guān)于今后體育與健康課程教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)分析》。14日下午聽(tīng)三節(jié)體育課，15日聽(tīng)六節(jié)體育課。
1、教學(xué)指導(dǎo)思想正確，能依據(jù)體育學(xué)科的性質(zhì)、體育教學(xué)的基本規(guī)律，從實(shí)際出發(fā)，正確貫徹《體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，促進(jìn)體育課程與教學(xué)改革健康深入的發(fā)展。
2、教學(xué)目標(biāo)明確、具體，操作性強(qiáng)，對(duì)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況可以進(jìn)行檢查和評(píng)價(jià)。
3、教學(xué)內(nèi)容的選擇，符合學(xué)生的身心特點(diǎn)與發(fā)展需要，能準(zhǔn)確地把握教材的性質(zhì)、特點(diǎn)和價(jià)值，教材處理得當(dāng)，主要教材具有適宜的技術(shù)難度和較強(qiáng)的教與學(xué)的`因素。
4、教學(xué)設(shè)計(jì)科學(xué)，教學(xué)分段合理，教學(xué)組織嚴(yán)密，教學(xué)方法有效，教學(xué)步驟清晰；教學(xué)負(fù)荷適宜，對(duì)各項(xiàng)的練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)及強(qiáng)度能做出科學(xué)具體的安排；場(chǎng)地、器材、教具及現(xiàn)代技術(shù)手段的利用經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效，符合教學(xué)的實(shí)際需要。
第一節(jié)課上的是《耐久跑》，對(duì)于耐久跑的教學(xué)在以往的聽(tīng)課中很少有老師上的因?yàn)槟途门芸菰餆o(wú)味調(diào)動(dòng)不起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性運(yùn)動(dòng)的興趣。這位是青島市優(yōu)質(zhì)課評(píng)選的第一名張玲玲老師。她的準(zhǔn)備活動(dòng)是折尺形的隊(duì)隊(duì)形男女生在一個(gè)場(chǎng)地分別練習(xí)比較新穎。
主要部分通過(guò)學(xué)生體驗(yàn)跑、變速跑、比賽跑來(lái)完成教學(xué)。體驗(yàn)兩步一吸兩步一呼或三步一吸一呼的呼吸節(jié)奏。變速跑學(xué)生慢、快、慢、快４個(gè)循環(huán)讓學(xué)生學(xué)會(huì)耐久跑。再通過(guò)比賽跑的形式對(duì)耐久跑進(jìn)行鞏固。這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)生的積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，同時(shí)也完成了教學(xué)任務(wù)。
第二節(jié)課是《山羊分腿騰躍》，這節(jié)課上課老師的教學(xué)水平也很高，通過(guò)老師的教學(xué)學(xué)生基本能夠?qū)W生山羊分腿騰躍技術(shù)。
第三節(jié)課是《跨越式跳高》是博興的安朝陽(yáng)老師上的課，老師設(shè)計(jì)的課特別合理，上課水平高。
15日上午聽(tīng)四節(jié)課，分別是《武術(shù)》、《體前變向運(yùn)球》、《排球》、《快速跑》。下午聽(tīng)二節(jié)課是《雙手胸前傳接球》和《有氧踏板操》。
《武術(shù)》和《健美操》教學(xué)的亮點(diǎn)是教師基本功扎實(shí)，教學(xué)中通過(guò)老師精彩的示范和結(jié)合圖片的分小組練習(xí)使學(xué)生有充分練習(xí)的時(shí)間，學(xué)生學(xué)的快掌握的扎實(shí)。
《體前變向運(yùn)球》和《快速跑》教學(xué)的亮點(diǎn)是借助于體育器材設(shè)置適合學(xué)生練習(xí)的場(chǎng)地?！扼w前變向運(yùn)球》是借助２５面插在地面上的小旗子，學(xué)生繞小旗子做體前變向運(yùn)球正合適。《快速跑》的教學(xué)借助的是體操棒能隨時(shí)擺出適合練習(xí)步頻、步幅和游戲的場(chǎng)地，讓體操棒在課堂上大顯神威。
《雙手胸前傳接球》和《排球墊球》教學(xué)的亮點(diǎn)是老師不斷的給學(xué)生做示范和通過(guò)不同形式的教學(xué)方法，讓掌握動(dòng)作技術(shù)。
通過(guò)這次觀摩研討會(huì)的確學(xué)到了很多的知識(shí)，通過(guò)聽(tīng)專家的報(bào)告和看體育教師精彩的上課，我知道了體育課又回歸了哪些花拳秀腿、勞民傷財(cái)?shù)恼n是不提倡的。還是本本分分的上課學(xué)生能夠鍛煉身體學(xué)到一定的體育技能并滲透德育教育就是一節(jié)成功的體育課。這些出課的體育老師教學(xué)基本功都很扎實(shí)，上課有條不紊，每個(gè)細(xì)節(jié)都到考慮到了。
細(xì)節(jié)決定成敗，我們需要學(xué)習(xí)的東西還很多。希望以后多提供給老師們這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
體育與健康總結(jié)心得篇十五
2022年6月26日19：00-21：00以騰訊會(huì)議形式收看了由如東縣教師發(fā)展中心體育研訓(xùn)員尚文進(jìn)主任組織的“如東縣中小學(xué)體育教師新課標(biāo)全員培訓(xùn)——揚(yáng)州大學(xué)潘紹偉教授權(quán)威解讀：義務(wù)教育階段體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022版）“。
作為基層體育教育工作者鮮有機(jī)會(huì)與體育界大咖接觸，聆聽(tīng)其對(duì)體育學(xué)科各種問(wèn)題獨(dú)特見(jiàn)解更是少之又少。好在高度發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，好在尚主任為我們搭建了這樣一個(gè)平臺(tái)，對(duì)于我來(lái)講，能在二十七年后再次聽(tīng)到老師講課，還是那樣的熟悉。談吐儒雅、條理清晰、一種觀點(diǎn)拋出，一個(gè)手勢(shì)做出，一個(gè)事例闡述，依然如當(dāng)年課堂的講授，深入淺出，風(fēng)采依舊。老師以新課標(biāo)2022版為依托，將核心素養(yǎng)、課程理念進(jìn)行了較深層次的解讀。從兩個(gè)故事展開引發(fā)三個(gè)追問(wèn)，追問(wèn)中給出培養(yǎng)核心素養(yǎng)是體育與健康課程的邏輯起點(diǎn)。指出體育與健康課程作為一種“人為的“創(chuàng)設(shè)”為人的“教育活動(dòng)也是價(jià)值再現(xiàn)的價(jià)值創(chuàng)造過(guò)程：一是體育與健康課程是以追問(wèn)和追求課程價(jià)值作為前提的，沒(méi)有明確價(jià)值追求的體育與健康課程是不值得做的課程；二是體育與健康課程是基于特定價(jià)值追求的過(guò)程?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)（2022版）》以培養(yǎng)學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)為主要價(jià)值追求，并以此為課程的邏輯起點(diǎn)。正如《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022）版》明確指出，體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)，主要是指學(xué)生通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)而逐步形成的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等方面。體育與健康核心素養(yǎng)是對(duì)體育與健康知識(shí)、能力、態(tài)度的綜合與超越。從核心素養(yǎng)的結(jié)構(gòu)層次角度分析，知識(shí)和技能在外層，能力在中層，素養(yǎng)在內(nèi)層。
為了能讓眾多的體育教師更好理解，老師對(duì)運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)實(shí)施簡(jiǎn)例化解讀。運(yùn)動(dòng)技能指通過(guò)學(xué)練在適當(dāng)時(shí)間，成功地完成技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的能力，如籃球：投籃、運(yùn)球、傳球、掩護(hù)等；運(yùn)動(dòng)能力指將上述運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用于真實(shí)運(yùn)動(dòng)，如運(yùn)用上述技能于籃球比賽與練習(xí)之中的能力；運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)指在運(yùn)動(dòng)之中正確運(yùn)用所學(xué)技能和能力，并以符合道德要求的行為參與運(yùn)動(dòng)，獲得成長(zhǎng)、成全自己、有益他人，如籃球比賽與練習(xí)中正確運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，并能態(tài)度積極、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則、勇敢頑強(qiáng)、負(fù)責(zé)任敢擔(dān)當(dāng)?shù)男袨椤Ｒ谎砸员沃?，核心素養(yǎng)的要義不是學(xué)生會(huì)了什么，知了什么，而是將自己的'所學(xué)用于回答與解決體育與健康中的實(shí)際問(wèn)題，并有利于個(gè)體發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。如上三個(gè)概念的厘清，對(duì)當(dāng)下初中體育與健康課堂教學(xué)大有裨益。過(guò)往的很多時(shí)候，課堂上過(guò)多注重運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，忽略了運(yùn)動(dòng)能力的呈現(xiàn)。缺乏運(yùn)動(dòng)能力的呈現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)的養(yǎng)成只能停留在口號(hào)上，成為空中樓閣。由此，不難理解“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)，落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的要求，堅(jiān)持課堂內(nèi)外結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)技能，發(fā)展體能，形成專項(xiàng)技能，增強(qiáng)參與比賽和練習(xí)的勇氣與信心，內(nèi)外兼修，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的魅力，養(yǎng)成鍛煉的良好習(xí)慣。
兩小時(shí)的視頻培訓(xùn)很短暫，然帶給一線體育教師確是沉甸甸的。對(duì)基層體育教師理解和把握體育與健康內(nèi)涵，改革和創(chuàng)新體育與健康課堂，構(gòu)建高效的體育與健康課堂模式，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們相信，此次培訓(xùn)必將使我縣體育教師更加規(guī)范、高質(zhì)量上好體育與健康課，促進(jìn)學(xué)生技能、能力、素養(yǎng)提升。
體育與健康總結(jié)心得篇十六
緊張而忙碌的一學(xué)期教學(xué)工作即將結(jié)束，回顧這學(xué)期，感覺(jué)特別充實(shí)，讓我更加認(rèn)識(shí)到一份耕耘一份收獲。我勤勤懇懇，扎扎實(shí)實(shí)，腳踏實(shí)地地做好一個(gè)教師的本職工作，認(rèn)真完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)，下面我對(duì)本學(xué)期的工作做一下總結(jié)：
本學(xué)年，作為一名老師，我在思想上嚴(yán)于律己，熱愛(ài)黨的.教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴(yán)格要求自己，鞭策自己，力爭(zhēng)思想上和工作上在同事、學(xué)生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)。一學(xué)年來(lái)，我服從學(xué)校的工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項(xiàng)工作，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，為人師表，有奉獻(xiàn)精神。
在教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。在整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
能結(jié)合學(xué)校實(shí)際和新課程標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)制定教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)教案，做到備學(xué)生、備教材、備場(chǎng)地；在上課后對(duì)課的反饋和總結(jié)，為進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)作好準(zhǔn)。平時(shí)積極參加學(xué)校各種教研活動(dòng)，積極發(fā)表自己的看法，獲得同仁的積極好評(píng)。
在課程改革推進(jìn)的今天，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將立足實(shí)際，認(rèn)真分析和研究好教材，研究好學(xué)生，繼續(xù)搞好體育課的教學(xué)。
體育與健康總結(jié)心得篇十七
教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（xxxx版）》，聚焦中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)未來(lái)發(fā)展的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。教育的目的不是知識(shí)的堆砌，而是學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。教學(xué)從“知識(shí)導(dǎo)向“向“素養(yǎng)導(dǎo)向”轉(zhuǎn)變、從“單一技術(shù)導(dǎo)向”向“結(jié)構(gòu)化知識(shí)和技能導(dǎo)向”轉(zhuǎn)變。幫助學(xué)生從體育與健康課程中獲得健康的身心、強(qiáng)健的體魄和全面的發(fā)展。
落實(shí)體育核心素養(yǎng)培育。
大單元教學(xué)設(shè)計(jì)就是強(qiáng)調(diào)單元整體教學(xué)設(shè)計(jì)的理念，以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，整體統(tǒng)籌安排單元的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)方式、資源體系、作業(yè)系統(tǒng)及評(píng)價(jià)方式。讓學(xué)生通過(guò)大單元的學(xué)習(xí)，能對(duì)某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容有一個(gè)整體化的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)與掌握。核心素養(yǎng)中的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德在一節(jié)課或一個(gè)小單元的教學(xué)中是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的，需要時(shí)間上的`積淀，大單元的提出正是針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)科核心素養(yǎng)以運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)為載體，在18個(gè)課時(shí)以上的教學(xué)過(guò)程中不斷的滲透，逐步形成素養(yǎng)。
落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”理念。
體育“教會(huì)、勤練、常賽”理念是實(shí)現(xiàn)新時(shí)代學(xué)校體育“四位一體”目標(biāo)的有效途徑。大單元教學(xué)有效地將學(xué)?！敖虝?huì)、勤練、常賽”理念融入教學(xué)當(dāng)中。通過(guò)專項(xiàng)大單元的教學(xué)，“教會(huì)”學(xué)生。通過(guò)創(chuàng)新、趣味性的練習(xí)進(jìn)行技能的鞏固和強(qiáng)化，讓學(xué)生在“勤練”中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)。通過(guò)課課賽、小賽季、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)等，讓學(xué)生在“常賽”中享受樂(lè)趣。通過(guò)大單元教學(xué)進(jìn)行“學(xué)練賽”一體化的課程教學(xué)體系的構(gòu)建，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，幫助學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
落實(shí)核心素養(yǎng)深度學(xué)習(xí)。
深度學(xué)習(xí)倡導(dǎo)“以學(xué)生為中心”的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生在素養(yǎng)導(dǎo)向的學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)下，展開有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于不同情境的自主學(xué)習(xí)者，是學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的重要方式。大單元教學(xué)可以實(shí)現(xiàn)深度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生深入掌握知識(shí)技能與學(xué)練方法，并培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)”的能力。同時(shí)，大單元教學(xué)，可以推動(dòng)體育教師改變“教師為中心”的體育學(xué)習(xí)方式，從而讓學(xué)生在深度學(xué)習(xí)中感受體育學(xué)科特有的價(jià)值，最終實(shí)現(xiàn)體育的育人價(jià)值。
大單元教學(xué)是體育教學(xué)改革的方向。開展大單元教學(xué)有利于課標(biāo)倡導(dǎo)的新知識(shí)觀的貫徹和學(xué)生核心素養(yǎng)培育的落地。新時(shí)代體育教學(xué)深度變革需要體育學(xué)科專家的引領(lǐng)，更需要廣大中小學(xué)體育教師落地課堂，基層體育教師要具備新的知識(shí)觀，從知識(shí)的結(jié)構(gòu)化來(lái)考慮單元的建構(gòu)。堅(jiān)持不懈不斷嘗試、探索，用每一節(jié)課來(lái)踐行大單元教學(xué)。讓學(xué)生真正在體育課堂上“享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格。錘煉意志”。
體育與健康總結(jié)心得篇十八
《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx版)》指出：在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，教師通過(guò)有效的教學(xué)手段幫助學(xué)生形成良好的體育品格，不僅可以讓學(xué)生以更積極的態(tài)度面對(duì)體育課堂練習(xí)，還會(huì)直接影響到學(xué)生今后的行為規(guī)范，這對(duì)于學(xué)生的人生發(fā)展具有非常深遠(yuǎn)的影響意義。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品格是推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)在教育改革道路發(fā)展中的必然趨勢(shì)。
創(chuàng)新性運(yùn)用信息技術(shù)手段強(qiáng)化體育精神宣傳教育。為了讓學(xué)生能夠在體育練習(xí)過(guò)程中得到更加全面的發(fā)展與培養(yǎng)，教師在開展教學(xué)過(guò)程中就可以合理地借助信息技術(shù)中豐富的教學(xué)資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育精神宣傳教育，讓學(xué)生在豐富體育教學(xué)資源的影響下形成良好的意識(shí)品質(zhì)。通過(guò)利用信息技術(shù)中豐富的教學(xué)資源為學(xué)生展示我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)姿，可以讓學(xué)生更進(jìn)一步感受到國(guó)家運(yùn)動(dòng)員身上的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、勇于突破的精神，樹立為國(guó)爭(zhēng)光的偉大理想，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中良好體育品格的養(yǎng)成，加快小學(xué)體育教學(xué)任務(wù)的高效完成。
創(chuàng)新性運(yùn)用體育游戲潛移默化地規(guī)范小學(xué)生的課堂行為。為了實(shí)現(xiàn)小學(xué)生良好體育品格的有效培養(yǎng)，教師在小學(xué)體育教學(xué)開展過(guò)程中就可以依據(jù)小學(xué)生愛(ài)玩的心理特點(diǎn)，依據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容開展相應(yīng)的體育游戲，活躍體育課堂學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在游戲進(jìn)行中自覺(jué)地規(guī)范自己的行為，以此潛移默化地幫助學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育品格的有效培養(yǎng)。
創(chuàng)新性利用民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)，來(lái)培養(yǎng)小學(xué)生的體育品格。在小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行德育滲透，能幫助小學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。一是通過(guò)講解我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的感人故事或讓學(xué)生觀看國(guó)際性的體育賽事，塑造學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義，培養(yǎng)學(xué)生的家國(guó)情懷;二是充分利用民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)來(lái)培養(yǎng)初中生的體育品格。民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的繼承載體之一，蘊(yùn)含了民族精神和情懷。通過(guò)學(xué)練民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生經(jīng)受民族文化的洗禮;三是通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境或通過(guò)訓(xùn)練、體育游戲或體育競(jìng)賽，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體會(huì)堅(jiān)持、勇敢、自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，逐漸形成自尊自信、頑強(qiáng)拼搏、追求卓越、超越自我等體育精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育品格。
創(chuàng)新性捕捉時(shí)機(jī)，培養(yǎng)小學(xué)生的體育品格。在進(jìn)行體育游戲或體育競(jìng)賽過(guò)程中，體育教師應(yīng)以身作則，注重自己的言行，不遲到，不早退，在授課時(shí)文明用語(yǔ)等。值得注意的是，培養(yǎng)體育品德要善于捕捉時(shí)機(jī)。
創(chuàng)新性課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，細(xì)微整合體育品格。課堂評(píng)價(jià)主要是幫助學(xué)生尋找自己在體育練習(xí)中的不足，方便學(xué)生在今后的體育學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行及時(shí)的改善。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生在體育練習(xí)中的綜合性成長(zhǎng)，教師就一定要注重課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的完善，注重在課堂中捕捉學(xué)生的各種行為，對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的表?yè)P(yáng)與批評(píng)，及時(shí)制止學(xué)生惡習(xí)的同時(shí)放大學(xué)生在體育練習(xí)中的正能量，提升學(xué)生辨別是非的能力，幫助學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念。通過(guò)課堂評(píng)價(jià)的完善可以幫助學(xué)生形成一個(gè)正確的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)嚴(yán)格地要求自己的行為規(guī)范，形成積極的價(jià)值觀念，以此確保小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生良好體育品質(zhì)培養(yǎng)任務(wù)的高效完成，推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)的高效開展。
經(jīng)筆者多年教學(xué)實(shí)踐，通過(guò)培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育品格可以幫助學(xué)生進(jìn)行更深層次的體育學(xué)習(xí)，提升小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，同時(shí)還能讓學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念，成為社會(huì)發(fā)展所需要的高素質(zhì)、高能力的復(fù)合型人才，達(dá)到預(yù)期的小學(xué)體育教學(xué)效果。
體育與健康總結(jié)心得篇十九
在現(xiàn)代社會(huì)中，由于工作壓力大、生活節(jié)奏快等原因，很多人都處于體育亞健康狀態(tài)。體育亞健康既不是完全健康，也不是疾病，但卻影響著人們的身心健康。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的探索和實(shí)踐，我對(duì)體育亞健康有了一些新的認(rèn)識(shí)和心得，下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷和相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行闡述。
首先，體育亞健康對(duì)身體健康產(chǎn)生了諸多負(fù)面影響。在亞健康狀態(tài)下，人們常常感到疲倦、乏力，容易感到身體不適。我曾經(jīng)就因?yàn)殚L(zhǎng)期處于體育亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)了頭暈、乏力、注意力不集中等癥狀。在進(jìn)行相關(guān)調(diào)查時(shí)，我發(fā)現(xiàn)許多亞健康者都會(huì)出現(xiàn)類似的問(wèn)題。而這些問(wèn)題一旦得不到及時(shí)的解決，可能會(huì)進(jìn)一步演化成各種慢性病，如高血壓、心臟病等。體育亞健康時(shí)不容忽視的，應(yīng)該是要及時(shí)通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)改善身體狀況。
其次，體育亞健康對(duì)心理健康也有著明顯的影響。工作和生活的壓力加劇了人們的情緒波動(dòng)，心理壓力也使得人們更加焦慮、緊張。而身體健康的不良狀況又使人們對(duì)自己產(chǎn)生了負(fù)面的情緒，形成了一個(gè)惡性循環(huán)。我曾經(jīng)就因?yàn)閬喗】禒顟B(tài)下的身心疲憊，感到非常沮喪和無(wú)助。通過(guò)調(diào)查我發(fā)現(xiàn)，絕大部分身處體育亞健康狀態(tài)的人，都會(huì)面臨著類似的精神壓力。因此，我們要意識(shí)到體育亞健康對(duì)心理健康產(chǎn)生的影響，并積極采取措施改善。
然后，通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以有效幫助改善體育亞健康狀況。體育鍛煉不僅可以減輕身體疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量，提高免疫力等。我曾經(jīng)選擇了恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉方式，如慢跑、游泳等，通過(guò)堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況明顯改善，精力充沛，精神煥發(fā)。通過(guò)調(diào)查我還發(fā)現(xiàn)，近八成的人通過(guò)適當(dāng)?shù)墓潭ㄟ\(yùn)動(dòng)改善了亞健康狀態(tài)，取得了較好的效果。因此，我們要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以保持身心健康。
最后，我們還應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，配合體育鍛煉來(lái)改善體育亞健康。飲食是人們健康的根本，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素，可以提升身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。我曾經(jīng)因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一系列問(wèn)題。后來(lái)，我便開始堅(jiān)持三餐規(guī)律，合理搭配飲食，充分吸收營(yíng)養(yǎng)。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)飲食的調(diào)整對(duì)改善體質(zhì)和加速身體恢復(fù)非常重要。因此，我建議大家要合理搭配飲食，不偏食、不暴飲暴食，以達(dá)到良好的身體狀態(tài)。
綜上所述，體育亞健康不僅對(duì)身體健康造成不良影響，還對(duì)心理健康造成一定的沖擊。然而，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和合理飲食，我們可以改善體育亞健康狀況，提高身心健康水平。因此，對(duì)于亞健康者來(lái)說(shuō)，及時(shí)采取有效的措施，是至關(guān)重要的。希望我們能夠在生活中注重體育鍛煉和飲食調(diào)理，遠(yuǎn)離體育亞健康，保持健康的身心狀態(tài)。
體育與健康總結(jié)心得篇二十
三月八日上午，有幸聽(tīng)一節(jié)體育與健康課課中，教師優(yōu)美的語(yǔ)言，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步入深的情感熏陶，無(wú)一不深深吸引著我。體育與健康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的體育和健康的內(nèi)在聯(lián)系。通過(guò)這次學(xué)習(xí)我收獲頗多。
首先，通過(guò)學(xué)生喜歡看電視節(jié)目吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生更喜愛(ài)并期待這節(jié)課，拉近了學(xué)生和教師之間的距離。這讓我意識(shí)到：在我們?nèi)粘５慕虒W(xué)工作中，多多的發(fā)掘?qū)W生的愛(ài)好，多余學(xué)生溝通能夠?qū)虒W(xué)過(guò)程中起到推動(dòng)作用。豐富的肢體語(yǔ)言、面部表情讓學(xué)生更好的投入課堂教學(xué)過(guò)程中。給人以美的享受。
其次，本節(jié)課以競(jìng)賽的形式進(jìn)行，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、體現(xiàn)了學(xué)生的主體意識(shí)，讓學(xué)生真正的做到了課堂的`主人。在日常教學(xué)工作中，多發(fā)現(xiàn)好的教學(xué)形式來(lái)讓學(xué)生參與其中。
三，教學(xué)過(guò)程中的主要內(nèi)容讓學(xué)生以自主學(xué)習(xí)的形式進(jìn)行，以問(wèn)題引導(dǎo)的形式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)。但教師不要僅僅限于對(duì)正確答案的訂正和總結(jié)，應(yīng)該對(duì)知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的解釋。比如：教師問(wèn)學(xué)生最喜愛(ài)的食物是什么？學(xué)生回答：芹菜。教師對(duì)其回答給予肯定。此時(shí)教師應(yīng)該對(duì)芹菜富含什么營(yíng)養(yǎng)、對(duì)人體有什么價(jià)值給出簡(jiǎn)單的解釋和說(shuō)明。
最后,一個(gè)好的結(jié)束語(yǔ)對(duì)本節(jié)課有畫龍點(diǎn)睛的作用，教師改控制好課堂的進(jìn)度，讓本節(jié)課能夠完美的結(jié)束。讓學(xué)生總結(jié)更能很好的認(rèn)識(shí)到本節(jié)課自己學(xué)習(xí)到的知識(shí)。
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