總結(jié)可以讓我們更加深入地思考和理解,進(jìn)而為未來的工作和學(xué)習(xí)提供更好的方向。寫總結(jié)的時(shí)候,我們可以參考一些相關(guān)的范文和案例,從中獲取靈感和寫作技巧。以下是一些相關(guān)數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)結(jié)果,可以為您做出決策提供依據(jù)。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。練習(xí)時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當(dāng)巡回指導(dǎo),進(jìn)行糾錯(cuò)。結(jié)合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力,表現(xiàn)能力。跳高是運(yùn)動(dòng)征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運(yùn)動(dòng),學(xué)生在跳過一個(gè)高度以后,還要向新的高度挑戰(zhàn),直到最后跳不過去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度”?!安慌率?,始終充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習(xí),充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。學(xué)生在了解跳高的知識(shí)后,初步練習(xí)簡單而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習(xí)時(shí),學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮自己的特長,自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析。
本節(jié)課的基本教材為跳高,是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習(xí)),也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。小學(xué)中已學(xué)過,技術(shù)不是很難,所以本節(jié)課的重點(diǎn)是起跳技術(shù),難點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),貫穿運(yùn)動(dòng)的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高,簡單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn),樹立信心,戰(zhàn)勝困難,體驗(yàn)樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。
三、學(xué)生分析。
初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。他們?cè)谛W(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習(xí)了這一教材,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過比賽,體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1.運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2.運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生會(huì)起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過橫竿。
3.身體健康:發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
4.心理健康:通過跳高練習(xí),提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力,戰(zhàn)勝自我,體驗(yàn)成功的樂趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
五、教學(xué)步驟。
導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段:在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的,還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。
技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過橫竿,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)。充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,調(diào)節(jié)高度。通過互評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生。
合作探究階段:每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng)編游戲,并展示。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
放松階段:以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂,在徐徐的清風(fēng)中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“”數(shù)字造型,從而激發(fā)學(xué)生對(duì)我國成功申辦奧運(yùn)會(huì)的自豪感。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
本課依據(jù)“健康第一”的課程理念,從學(xué)校實(shí)際情況和學(xué)生自身特點(diǎn)出發(fā),激發(fā)學(xué)生體育健身的興趣,了解、掌握有關(guān)跨越式跳高的體育健身知識(shí);逐步掌握跨越式跳高技能和方法;提高身體素質(zhì),促進(jìn)體能發(fā)展,增強(qiáng)自信心。
二、教材分析。
五年級(jí)學(xué)生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春期,學(xué)生正處在生長加速期,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,正是養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和發(fā)展體能的有利時(shí)期,發(fā)展其跨越、速度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習(xí)便顯得尤為重要,培養(yǎng)學(xué)生以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折也是本課想達(dá)到的目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跨越式跳高的動(dòng)作方法。
2、發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。
五、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):發(fā)展跳躍能力。
難點(diǎn):起跳與擺動(dòng)腿配合,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。
六、場地器材:跳高架一個(gè),皮筋4條。
七、教學(xué)流程。
(一)課堂常規(guī)《整齊隊(duì)伍跑步進(jìn)場》。
(二)熱身活動(dòng)(器材上的各種跑和跳的練習(xí))。
(三)跨越式跳高教學(xué)(原地跨越練習(xí)---連續(xù)跨越練習(xí)——助跑起跨越練習(xí)——跨越式跳高完整練習(xí)——糾錯(cuò)與提高環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習(xí)——個(gè)體差異輔導(dǎo)——隨堂小評(píng)價(jià)環(huán)節(jié))。
(四)身體協(xié)調(diào)性練習(xí)。
(五)放松活動(dòng)、課堂小結(jié)。
八、教案。
授課年級(jí):五年級(jí)人數(shù):40人授課教師:柳敦俊。
九、課后反思:
通過跳高的教與學(xué),我認(rèn)為培養(yǎng)了學(xué)生的質(zhì)疑,解惑意識(shí)。讓學(xué)生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識(shí),是創(chuàng)造的起點(diǎn)。使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法,拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的思路,為學(xué)習(xí)其他技術(shù)起到了舉一反三的作用,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神,在探究過程中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進(jìn)一步提高。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異,運(yùn)用自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析。
本校六年級(jí)共有5個(gè)教學(xué)班級(jí),每個(gè)班有43人左右,體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎(chǔ)都比較扎實(shí)。學(xué)生對(duì)體育課都特別喜歡,樂于積極參加體育活動(dòng),其中大多數(shù)都參加了學(xué)校田徑興趣班,學(xué)生的認(rèn)知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好,樂于展示動(dòng)作、表現(xiàn)自我。在五年級(jí)時(shí),已經(jīng)對(duì)跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí),但是對(duì)跨越式跳高的技術(shù),還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習(xí)手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高,從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
三、教材分析。
跨越式跳高是六年級(jí)的必修教材,本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課??缭绞教呤窃竭^垂直障礙的一種技能,它借助助跑速度,單腳起跳使身體越過橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松,逐漸加快,起跳的準(zhǔn)確,有力,過桿的協(xié)調(diào),落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。針對(duì)學(xué)生心理與生理的特點(diǎn),選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習(xí),讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì)跨越式跳高動(dòng)作,提高跨越式跳高技術(shù),樹立學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等,運(yùn)用體能訓(xùn)練游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
四、教學(xué)目標(biāo)。
技能目標(biāo):學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作,讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。
體能目標(biāo):發(fā)展靈敏、力量素質(zhì),提高跳躍能力。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn):助跑輕松,起跳有力,過桿協(xié)調(diào),落地緩沖。
難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。
六、教學(xué)構(gòu)思。
1、把枯燥的各種跳躍練習(xí)融入準(zhǔn)備活動(dòng),打破傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)模式,同時(shí)運(yùn)用師生呼和,讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引,從而對(duì)本課學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,既充分活動(dòng)了身體,又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的。
2、通過教師精心設(shè)計(jì)的導(dǎo)入環(huán)節(jié),即:提出問題——學(xué)生體驗(yàn)——教師示范——提煉口訣,準(zhǔn)確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn),有效地解決了技術(shù)重點(diǎn),同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。
3、運(yùn)用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡單實(shí)用的練習(xí)形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,使學(xué)生有意識(shí)地變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),從而很好地解決了本課的技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運(yùn)用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試,結(jié)合講解競賽規(guī)程,突出了教學(xué)為實(shí)戰(zhàn)服務(wù)的意識(shí),從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,為達(dá)成本課技能教學(xué)目標(biāo)起到了重要作用。
4、體能素質(zhì)練習(xí)作為“課課練”的內(nèi)容,對(duì)于全面提高學(xué)生身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),起到了非常重要的作用,這也是我們體育教學(xué)要達(dá)到的根本目標(biāo)。本課根據(jù)六年級(jí)學(xué)生特點(diǎn),設(shè)計(jì)了體能素質(zhì)綜合訓(xùn)練游戲,通過學(xué)生的合作、探究,達(dá)到“健康第一”、增強(qiáng)體質(zhì)的課程目標(biāo)。
5、注重學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評(píng)價(jià)方法和手段,不同的顏色代表著不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),在練習(xí)過程中,通過自評(píng)、互評(píng),充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過廢物再利用,在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。
七、預(yù)計(jì)效果。
平均心率:次分練習(xí)密度:
八、場地器材:
器材:雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過橫竿的動(dòng)作方法。采用低難度,小組互助學(xué)習(xí)來提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗(yàn)成功的快樂。
三、學(xué)情分析。
學(xué)生情緒變化較大,上課活潑好動(dòng)愛玩,因此課堂中應(yīng)適時(shí)調(diào)控強(qiáng)化紀(jì)律。該階段學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,因此對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平不要要求過高。該階段學(xué)生學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),因此在課堂中要積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)規(guī)律。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討、理解、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
四、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生體會(huì)成功感,激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的.興趣。
身體健康目標(biāo):提高學(xué)生跳躍素質(zhì),發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難超越自我的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中提高學(xué)生紀(jì)律意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、重點(diǎn)與難點(diǎn)。
重點(diǎn):建立正確完整的動(dòng)作順序概念。
難點(diǎn):單腳起跳雙腿依次前擺過竿。
六、教學(xué)方法。
本課采用啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起討論總結(jié)出跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),并將繁瑣的動(dòng)作要領(lǐng)編程兒歌式的口令,便于學(xué)生記憶。在練習(xí)過程中采取學(xué)習(xí)小組的方法,讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
七、教學(xué)特色。
1、調(diào)控學(xué)生手段積極有效:將課堂開始的反應(yīng)小游戲貫穿于整堂課中,效果顯著。
2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應(yīng)用有助于學(xué)生加深學(xué)生動(dòng)作技術(shù)概念。
3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。
八、預(yù)計(jì)效果。
平均心率:110—150次/分。
練習(xí)密度:40%±5%。
九、場地器材。
田徑場小竹竿10只跳高架一副體操墊10個(gè)。
十、教學(xué)流程。
(一)準(zhǔn)備部分:
1、師生問好。
2、反應(yīng)小游戲。
3、熱身小游戲。
(二)基本部分:
1、講解示范探討動(dòng)作要領(lǐng)。
2、分組練習(xí)(五種練習(xí)方法)。
3、接力賽(比比哪個(gè)小組快)。
(三)結(jié)束部分:
1、放松:眾人劃槳開大船。
2、總結(jié)回收器材宣布下課。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
一、指導(dǎo)思想:
本課根據(jù)新課程的要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀念,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項(xiàng)目特征,使學(xué)生在學(xué)會(huì)技術(shù)的同時(shí),發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考,發(fā)現(xiàn)與解決問題、評(píng)價(jià)等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。
二、教材分析:
1、課的內(nèi)容:義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時(shí),是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價(jià)值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。
三、學(xué)情分析:
本課授課對(duì)象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們?cè)谏眢w素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí),是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時(shí)期,把握好這個(gè)時(shí)期對(duì)于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,但樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,對(duì)動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規(guī)范,也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,確保練習(xí)時(shí)能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流,鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作,在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
六、教法和學(xué)法:
教師教法:
1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐,獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。
學(xué)生學(xué)法。
自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。
在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
七、教學(xué)流程:
環(huán)節(jié)一:課堂常規(guī)。(2分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生,強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項(xiàng),確保在教學(xué)中的安全。
環(huán)節(jié)二:熱身活動(dòng)。(7分鐘)。
教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動(dòng)作,練習(xí)時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動(dòng),為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。
最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí),練習(xí)一原地單腳起跳,擺動(dòng)腿和起跳腿依次落地。
設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗(yàn)學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)。
這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節(jié),我將通過完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計(jì)了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對(duì)教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計(jì)練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示,讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動(dòng)作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個(gè)練習(xí)中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn),針對(duì)不足提出糾正動(dòng)作的方法。為了加強(qiáng)鞏固,我設(shè)計(jì)練習(xí)四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標(biāo),并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺(tái),讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己,分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對(duì)素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設(shè)計(jì)了跨越障礙的游戲,著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
環(huán)節(jié)五:恢復(fù)身心階段(2分鐘)。
我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動(dòng)作放松身心。小結(jié)講評(píng)以表揚(yáng)為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。
本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,隨時(shí)調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。
九、安全措施:
課前教師檢查場地、器材。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析:
本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ),讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識(shí)。
跨越式跳高按動(dòng)作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí),交互討論,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識(shí)與方法,對(duì)以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。
三、學(xué)情分析:
主體是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快等特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中等弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對(duì)弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過桿。
2、教學(xué)難點(diǎn):擺動(dòng)腿過桿后內(nèi)扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過橫竿。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性,為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競爭意識(shí),體驗(yàn)成功的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
王馳。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo),從學(xué)生實(shí)際出發(fā),在教學(xué)中,通過游戲、比賽等形式,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,引發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,提高跳躍能力,發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。
一、教材分析。
跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一,然而,在常態(tài)課中,很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,一般采用各種跳躍的變化方式,發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中,采用橡皮筋的方法,巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)程序,轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力,合理有效地開展跳高教學(xué)。
三、學(xué)情分析。
初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對(duì)跨越式跳高興趣不大。針對(duì)這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上多下功夫,將枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),使學(xué)生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生能積極、樂于參與體育活動(dòng)。
2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動(dòng)作技術(shù)。
3、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。
4、體驗(yàn)成功,展示自我,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
五、教學(xué)重點(diǎn):單腳起跳。教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的銜接性。
六、教學(xué)方法。
抓住學(xué)生的心理特征,啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過障礙的方法,導(dǎo)出什么是跨越式跳高,以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過桿、落地的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。通過游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競爭性,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,形成和諧、快樂的課堂氣氛,最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。
激情導(dǎo)入。根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn),結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒,提高學(xué)生積極性。游戲結(jié)束,教師啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生,在生活中遇到障礙時(shí),怎樣跳躍更安全,更合理呢?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn),自由討論,并進(jìn)行嘗試練習(xí),然后教師請(qǐng)學(xué)生展示,從而導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。
主體部分教學(xué)采用程序教學(xué)法,將學(xué)習(xí)過程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié),每個(gè)小環(huán)節(jié)就是一個(gè)小目標(biāo),教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo),逐步達(dá)到大目標(biāo)。
當(dāng)學(xué)生在學(xué)練過程中,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有所了解后,教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
為了進(jìn)一步提高學(xué)生的腿部力量,形成競爭、活躍的課堂氣氛,教師特設(shè)定單腿跳接力,最終達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
游戲。
指導(dǎo)思想:
教學(xué)設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,面向全體學(xué)生為宗旨,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生跳高水平及運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,本課在教學(xué)中運(yùn)用了游戲競賽等方法提高學(xué)生的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探究的學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),從而努力打造“學(xué)的課堂”。
教材分析:
跨越式跳高是初二年級(jí)教材,跨越式跳高是跳躍運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)可以提高彈跳力,促進(jìn)健康。
學(xué)情分析:
八年級(jí)孩子正處於身心發(fā)展過程中,其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟,具有很大的可變性和易變性,但思維活躍,好表現(xiàn),素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能知道跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng),會(huì)做出跨越式跳高的基本動(dòng)作。
2、學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù),通過游戲進(jìn)一步增強(qiáng)上肢力量。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力和果敢頑強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場地器材:
四付跳高架,四根皮筋。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):助跑與起跳相銜接技術(shù)。
難點(diǎn):過桿及落地。
教學(xué)策略:
由熱身導(dǎo)入,將學(xué)生注意力引入課堂,符合人體活動(dòng)規(guī)律,主教材采取直觀法教學(xué),由模仿由練習(xí),符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,課中還關(guān)注了個(gè)體差異。
教學(xué)方法:
為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),解決重點(diǎn)、難點(diǎn),教學(xué)中采用直觀教學(xué)(示范法、講解法)和游戲競賽法,學(xué)法上主要以自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)為主。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
2.游戲:跳高接力。
(一)組織:按隊(duì)形分成。
10分。
1設(shè)置問題:同學(xué)們能不能越過四組障礙。(二)教法:1.示范、講。
3.引導(dǎo)學(xué)生帶著問題進(jìn)次。
二、游戲:跳高接力。
(一)方法:全班分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),進(jìn)行跳高接力。
以游戲的方式練習(xí)跳高。分成六隊(duì)練習(xí)。
二、總結(jié),評(píng)價(jià)本次課的內(nèi)容。形。三、安排收撿歸還器材。四、宣布下課。(二)教法:按教師口令指揮并領(lǐng)做示范。(三)要求:
積極主動(dòng)放松。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
一:指導(dǎo)思想。
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。只研究教師的教法,不重視學(xué)生學(xué)法的研究和探索,不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要注重學(xué)生的學(xué)法研究,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看示范進(jìn)行模仿練習(xí),提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí),并鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練能力。教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生互相觀察、相互幫助、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會(huì)交往能力。同時(shí),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力、挑戰(zhàn)自我的能力。
二、教學(xué)內(nèi)容。
三、教學(xué)分析。
初一年級(jí)新生剛來到一個(gè)嶄新的環(huán)境,一切都是新的有一種出生牛犢不怕虎的“虎”勁,他們敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。教師要給他們這樣一個(gè)平臺(tái),讓他們盡情發(fā)揮。重點(diǎn)培養(yǎng)自學(xué)、自練、合作學(xué)習(xí)的能力,克服一個(gè)又一個(gè)困難,從中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)、合作的快樂。有了這樣良好的心理品質(zhì),整個(gè)初中三年會(huì)生活的很充實(shí)、快樂、有意義。這堂課的設(shè)計(jì)正是基于以上思考而促成的。
四、教材分析。
跳躍,是人體的基本活動(dòng)能力之一,是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一部分,也是初中的重點(diǎn)教材。助跑和起跳很好的結(jié)合是跳高的關(guān)鍵,這也是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn),在教學(xué)中應(yīng)緊緊專注這一主要環(huán)節(jié)。
五、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與:通過教學(xué),使學(xué)生主動(dòng)參與跨越式跳高的體育活動(dòng),發(fā)展體能,獲得運(yùn)動(dòng)技能,提高健康水平,養(yǎng)成良好的自學(xué)、自練的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切合作的集體主義精神。
民族教育:通過游戲(賽威呼)使學(xué)生了解民族體育的知識(shí)和愛好。
六、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。難點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。
解決辦法:
1、語言激勵(lì)、身體力行、口令配合、關(guān)鍵詞提醒。
2、重視發(fā)展學(xué)生的彈跳力和跳躍能力,打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。在技術(shù)教學(xué)中,應(yīng)以完整技術(shù)教學(xué)為主,分解技術(shù)動(dòng)作為輔,但不要忽視對(duì)基本技術(shù)的要求。
3、所選用的教學(xué)方法和手段要符合學(xué)生特點(diǎn),使學(xué)生接受快,學(xué)習(xí)有興趣,能夠較好地學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作要領(lǐng),形成良好的正確跳躍姿勢(shì)。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容和要求。
(二)準(zhǔn)備部分(9’)。
1.隊(duì)列。(2’)學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。
2、“s”蛇形跑(4’)。教師簡述游戲的基本方法和規(guī)則,學(xué)生集體練習(xí)。
3、徒手操(3’)。學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。
(三)基本部分(30’)。
(1)助跑起跳用頭觸高物(2)助跑起跳用擺動(dòng)腿觸高物(3)四步助跑急行跳高。
(4)學(xué)生跳高展示(5)自助式跳高比賽教與學(xué)法:
(1)教師跳高示范,提出學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(2)教師提示練習(xí)要點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法。(3)教師為學(xué)生提供可選擇的基本練習(xí)內(nèi)容和器材條件。(4)學(xué)生自由結(jié)伴、自由選擇、自主練習(xí)。
(5)教師巡視觀察、釋難解疑、啟發(fā)引導(dǎo)、幫助輔導(dǎo)、鼓動(dòng)激勵(lì)。
(6)學(xué)生互評(píng),暢談收獲。
練習(xí)重點(diǎn):助跑起跳結(jié)合,起跳積極有力。要求:積極參與,自主學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,氣氛熱烈。
2、游戲:賽威呼(由于原規(guī)則和方法有一定危險(xiǎn),本游戲稍有改動(dòng))(4’)。
滿族“賽威呼”,是一場古老的民間體育活動(dòng),后來出現(xiàn)陸地賽威呼的形式。比賽時(shí),一組為一隊(duì),縱隊(duì)排列同握兩根木桿。一起朝終點(diǎn)正向跑,以先達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。
游戲過程:
1、分組四組。
2、各組一分鐘的討論、布置。
3、開始游戲。
4、學(xué)生講述心得3.課課練(猜拳俯臥撐)(6’)。
(四)結(jié)束部分(4’)。
1、集合、放松。
2、教師總結(jié)。
3、收回器械。
4、師生道別。
學(xué)校:懷柔區(qū)北房中學(xué)。
姓名:杜海生。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
下面是本站小編整理的五年級(jí)體育《跨越式跳高》聽課反思,希望對(duì)大家有所幫助。
在課的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入課堂,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。口令同時(shí),袁老師跑動(dòng)到隊(duì)列的各個(gè)方位,觀察學(xué)生的行為情況,及時(shí)對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行簡單的小結(jié),提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的要求。在圖形跑的游戲中,老師身先士卒,在隊(duì)伍最前面帶領(lǐng)學(xué)生一起,每個(gè)學(xué)生都積極配合,效果非常的好。充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,也達(dá)到了熱身的目的?;静糠止卜殖扇健R皇沁^高低竿,二是過平行竿,三是過高度不等的平行竿。這樣設(shè)置使教學(xué)循序漸進(jìn),讓學(xué)生在快樂有趣中學(xué)習(xí)跨越式跳高,使全部學(xué)生掌握跨越式跳高動(dòng)作,較好的完成了教學(xué)目標(biāo)。
在袁老師的課堂中,我們不難看到,老師總是讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)。老師在授課中及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題:怎樣跳身體才避免碰到橫桿;跨越式跳高的動(dòng)作關(guān)鍵,如何才能跳得又高又好……學(xué)生通過動(dòng)體——?jiǎng)幽X——實(shí)踐——體驗(yàn),主動(dòng)探究,在鍛煉身體的同時(shí),學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,這種學(xué)習(xí)方式更主動(dòng),更積極,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃,思維更活躍。學(xué)生玩的高興,學(xué)得開心,不知不覺的掌握了跨越式跳高的動(dòng)作。
在袁老師的課堂中,我們可以看到學(xué)生練習(xí)的激情,但是絲毫看不出雕琢的痕跡,源于教師在課前認(rèn)真的進(jìn)行了學(xué)情分析和課堂預(yù)設(shè)。教師在各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接上的“行云流水”確實(shí)是我學(xué)習(xí)的榜樣。在準(zhǔn)備活動(dòng)的小游戲“沿線追拍”的游戲中,老師安排被追到的學(xué)生就可以拿放在旁邊的橡皮筋,然后自由組合跳橡皮筋。這段時(shí)間,讓已經(jīng)退出游戲的學(xué)生能夠很快轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)關(guān)注,不會(huì)因此停留下來,更妙之處在于,學(xué)生取到的橡皮筋就是接下來的環(huán)節(jié)中必不可少的練習(xí)器具,減少了擺放取材,取收器材的時(shí)間。真是一石二鳥啊!其次,教師在課堂中的分組看似有點(diǎn)混亂,但是這個(gè)組一旦分成在很長一段時(shí)間內(nèi)都不會(huì)直接散開。事實(shí)證明,主教材的學(xué)習(xí)和游戲的進(jìn)行都是以這次的分組情況定下來的,沒有過多的調(diào)集隊(duì)形,為能夠高效練習(xí)提供了保障。
面對(duì)跨越式跳高學(xué)生所表現(xiàn)出來的能力來看是嚴(yán)重參差不齊的。袁老師在教學(xué)中進(jìn)行了分組選擇高度練習(xí)環(huán)節(jié),應(yīng)該是對(duì)每一個(gè)孩子都能夠受益的舉措。學(xué)生自己選擇高度,這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn),又有不同層次,有利于教師區(qū)別對(duì)待,因材實(shí)教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué),互相幫助,既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力,又使他們的求知?jiǎng)訖C(jī)和自我表現(xiàn)動(dòng)機(jī)得到展示,促使學(xué)生主動(dòng)全面發(fā)展。
教師在為學(xué)生分組的時(shí)候消耗的時(shí)間比較長,共計(jì)45′。這對(duì)于分秒必爭的課堂是非常不利的。究其原因就是老師在進(jìn)行分組前對(duì)學(xué)生的要求講的不夠仔細(xì)。而且分組之后沒有為每一組劃定區(qū)域,只是用口頭語言指揮各個(gè)小組在老師隨意指向的地方進(jìn)行練習(xí),導(dǎo)致后面的分組輪流練習(xí)的時(shí)候小組間人員就發(fā)生身體的碰撞和摩擦。教師應(yīng)該事先做好場地、器材的安排。教師隨意性大也是造成學(xué)生學(xué)習(xí)紀(jì)律性差的一個(gè)起因。
本節(jié)課中學(xué)生的問題提出來的非常的到位,之后教師經(jīng)過了講解和示范,學(xué)生由于小組間的距離并不是均勻,加之本班的人數(shù)較多,很多的學(xué)生對(duì)于教學(xué)的重難點(diǎn)根本就沒有聽清楚。在接下來長達(dá)六分鐘的練習(xí)中,學(xué)生分小組依次練習(xí),但是對(duì)于“擺動(dòng)腿上抬過竿、兩腿依次過竿、輕巧落地”的重點(diǎn)不是很清楚,只是順著小組的大部隊(duì)前移,一次次去過,怎樣改進(jìn)就不得而知了。這對(duì)于學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和定型都是有影響。建議先安排分解動(dòng)作的輔助練習(xí)再過渡到完整動(dòng)作的全過程練習(xí)。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級(jí)安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。因此,五年級(jí)階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時(shí)期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識(shí)基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識(shí)時(shí)最主要的障礙點(diǎn)。
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗(yàn)成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。
重點(diǎn):體會(huì)擺動(dòng)腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn):移髖。
一、課堂常規(guī)。
(一)體育委員整隊(duì),清查人數(shù)。
(二)師生問好。
(三)宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。
(四)安排見習(xí)生,檢查運(yùn)動(dòng)服裝。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)。
2、音樂伴奏:《兔子舞》。
方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。
1、分組進(jìn)行練習(xí)單腳跳(左右跳)、雙腳跳(左右跳、前后跳)、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿,桿一頭占地學(xué)生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動(dòng)腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動(dòng)腿升至橫桿上方時(shí)伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時(shí)擺動(dòng)腿過桿并內(nèi)旋下放,同時(shí)起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動(dòng)腿與起跳腿一次落地并緩沖。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析。
水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過橫竿的動(dòng)作方法。針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的難點(diǎn)、恐懼心理和缺少自信等情況,本課通過用皮筋代替橫竿,用分層次練習(xí)等手段,豐富教學(xué)形式,提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗(yàn)成功的快樂。
本次課的重點(diǎn)與難點(diǎn):
1、單腳起跳的基本動(dòng)作。
2、兩腿擺動(dòng)依次過繩的動(dòng)作方法。
三、學(xué)生分析。
五年級(jí)的學(xué)生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要進(jìn)一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力,所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過競爭比賽,激發(fā)學(xué)生追求成功,敢于嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能:使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動(dòng)過繩的動(dòng)作方法。
身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性,為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
一、教材分析。
跨越式跳高作為跳躍類主教材之一,不僅可以提高學(xué)生的跳躍能力,而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及內(nèi)臟器官的發(fā)展都有積極的影響,同時(shí)對(duì)提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作用。因此,具有很好的鍛煉價(jià)值。但跨越式跳高在教學(xué)中也是一個(gè)比較復(fù)雜的內(nèi)容,要想完成技術(shù)動(dòng)作也確有一定的難度。本課力求以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,樹立信心,體驗(yàn)樂趣,向高度挑戰(zhàn)。
二、學(xué)生情況分析。
根據(jù)我校學(xué)生的特點(diǎn),男生少,女生多。針對(duì)學(xué)生下肢力量不強(qiáng)、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性比較弱等特點(diǎn),在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中,通過反復(fù)學(xué)與練,使大部分的學(xué)生能對(duì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作有一定的掌握和理解。由于場地器材的限制,沒有跳高架,而跳高項(xiàng)目落地動(dòng)作在沒有保護(hù)措施的情況下更容易對(duì)踝關(guān)節(jié)造成損傷,所以只要求學(xué)生在完成技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過一定的高度即可。另外,在學(xué)生練習(xí)的過程中,由于動(dòng)作尚未定型,從心理上總是想征服新的高度而忽視動(dòng)作的重難點(diǎn),所以教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)糾正。
三、教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。
技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳能力。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇于進(jìn)取的精神。
四、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)。
重點(diǎn):單腳跳有力、兩腳依次跨越;難點(diǎn):助跑和起跳動(dòng)作連貫銜接。
五、教法和學(xué)法教師教法:
1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。
2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
3、評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
4、指導(dǎo)糾錯(cuò)法:在學(xué)生練習(xí)過程中,教師對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。
5、情景融入法:在教學(xué)過程中,將學(xué)生融入到氣勢(shì)昂揚(yáng)的音樂中,使學(xué)生們的表演細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來,充分的展示自己,不會(huì)讓單調(diào)的跳繩練習(xí)乏味,更讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中找到自我,增強(qiáng)自信。
學(xué)生學(xué)法:
1、模仿練習(xí)法:在教師講解示范的過程中,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
2、分組練習(xí)法:根據(jù)劃分的組別,聽教師口令進(jìn)行小組練習(xí)。
3、自主體驗(yàn)法:學(xué)習(xí)過程中小組內(nèi)自主體驗(yàn),相互學(xué)習(xí),相互糾錯(cuò)。自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
六、場地器材場地:籃球場。
器材:小跳繩(每生一根),皮筋四根,音響(音樂)。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分:(預(yù)設(shè)3分鐘)老師提前到場地等候,準(zhǔn)備好上課所用器材,體育委員將學(xué)生快速整齊的集合好,等待老師上課。安排見習(xí)生隨堂聽課,并幫助老師上課,整理好服裝,將隨身手機(jī)等物品統(tǒng)一歸放。
(二)基本部分:(預(yù)設(shè)9分鐘)分發(fā)小跳繩,將學(xué)生按體操隊(duì)形散開,全班四路橫隊(duì),按蛇形路線跑動(dòng),將小跳繩拿到手中后,再以蛇形路線跑動(dòng)一次,做簡單的熱身活動(dòng)。跳跳繩,學(xué)生伴隨著音樂節(jié)奏在老師指揮下,各種跳繩練習(xí),做好充分的熱身活動(dòng)。自編熱身操,活動(dòng)各關(guān)節(jié),第一次,老師帶領(lǐng)學(xué)生完成,第二次學(xué)生個(gè)人完成,老師做語言提示。
(三)基本部分:(預(yù)設(shè)27分鐘)學(xué)生自主練習(xí)跳高,力所能及按個(gè)人習(xí)慣方法跳過一定的高度,老師給學(xué)生丈量高度,讓他們心中有數(shù),個(gè)人能垮過的高度,并觀察優(yōu)秀學(xué)生。招回學(xué)生,在以上活動(dòng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)短暫的調(diào)整,找優(yōu)秀學(xué)生做示范,提出今天的課題《跨越式跳高練習(xí)》,講解跨越式跳高的技術(shù),讓學(xué)生在概念上對(duì)跨越式跳高的技術(shù)有一定的了解。專項(xiàng)練習(xí),練習(xí)擺臂,助跑,助跑加起跳,為下面練習(xí)做鋪墊,打好基礎(chǔ)。分組練習(xí),根據(jù)老師講解,同學(xué)示范,做完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí),老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正不規(guī)范的動(dòng)作,讓大部分學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過一定的高度。
(四)結(jié)束部分:(預(yù)設(shè)6分鐘)放松練習(xí),伴隨音樂,老師帶領(lǐng)學(xué)生放松身體。小結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,課堂內(nèi)容完成情況。整理器材,下課。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。
本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ),讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識(shí)。
跨越式跳高按動(dòng)作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí),交互討論,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識(shí)與方法,對(duì)以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。
主體是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快等特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中等弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對(duì)弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
1、教學(xué)重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過桿。
2、教學(xué)難點(diǎn):擺動(dòng)腿過桿后內(nèi)扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)配合。
1、運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過橫竿。
3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性,為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競爭意識(shí),體驗(yàn)成功的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六
初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。練習(xí)時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當(dāng)巡回指導(dǎo),進(jìn)行糾錯(cuò)。結(jié)合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力,表現(xiàn)能力。跳高是運(yùn)動(dòng)征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運(yùn)動(dòng),學(xué)生在跳過一個(gè)高度以后,還要向新的高度挑戰(zhàn),直到最后跳不過去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度”。“不怕失敗,始終充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習(xí),充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。學(xué)生在了解跳高的知識(shí)后,初步練習(xí)簡單而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習(xí)時(shí),學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮自己的特長,自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
本節(jié)課的基本教材為跳高,是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習(xí)),也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。小學(xué)中已學(xué)過,技術(shù)不是很難,所以本節(jié)課的重點(diǎn)是起跳技術(shù),難點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),貫穿運(yùn)動(dòng)的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高,簡單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn),樹立信心,戰(zhàn)勝困難,體驗(yàn)樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。
初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。他們?cè)谛W(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習(xí)了這一教材,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過比賽,體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
1.運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進(jìn)行身體練習(xí)。
2.運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生會(huì)起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過橫竿。
3.身體健康:發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
4.心理健康:通過跳高練習(xí),提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力,戰(zhàn)勝自我,體驗(yàn)成功的樂趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段:在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的,還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。
技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過橫竿,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)。充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,調(diào)節(jié)高度。通過互評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生。
合作探究階段:每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng)編游戲,并展示。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
放松階段:以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂,在徐徐的清風(fēng)中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”數(shù)字造型,從而激發(fā)學(xué)生對(duì)我國成功申辦2008年奧運(yùn)會(huì)的自豪感。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十七
本學(xué)期在四年級(jí)的體育課上,我組織學(xué)生第一次嘗試練習(xí)跨越式跳高,課上每個(gè)環(huán)節(jié)都按預(yù)期順序在進(jìn)行。
在本節(jié)課的內(nèi)容中,學(xué)生鍛煉最多的是下肢,因?yàn)閮?nèi)容是跨越式跳高,所以為了能讓學(xué)生在本節(jié)課上,上、下肢鍛煉協(xié)調(diào),在游戲過程中,我“獎(jiǎng)勵(lì)”學(xué)生做俯臥撐,讓學(xué)生通過游戲,也能得到上肢力量的鍛煉,達(dá)到力量均衡。學(xué)生在橡皮筋訓(xùn)練過程中,訓(xùn)練有條不紊,學(xué)生用自己的各種方法去跳過橡皮筋,能夠按照教師的要求以及自身?xiàng)l件去做各種練習(xí)。
但是在本節(jié)課當(dāng)中也存在一些不夠完美的地方,例如:分解練習(xí)過程中,示范學(xué)生過多;游戲輪次過多;挑戰(zhàn)極限跳高的時(shí)候,隊(duì)形混亂以及挑戰(zhàn)極限沒有達(dá)到全員參加等。我深刻意識(shí)到了這些問題的存在,所以這些問題也是我以后課上要杜絕出現(xiàn)的問題。
通過跳高的教與學(xué),我認(rèn)為培養(yǎng)了學(xué)生的質(zhì)疑,解惑意識(shí)。讓學(xué)生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識(shí),是創(chuàng)造的起點(diǎn)。使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法,拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的思路,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十八
2、通過本次課85%的學(xué)生能做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;
3、樂于重復(fù)練習(xí),具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神;
1、體委整隊(duì);
2、師生問好,宣布上課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
準(zhǔn))。
3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo);
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、教師對(duì)有困難的學(xué)生,專門設(shè)立另一個(gè)小組降低高度進(jìn)行練習(xí);
學(xué)生活動(dòng):
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);
2、觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;
5、設(shè)立互幫小組,讓學(xué)困生盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);
教師活動(dòng):
1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)(要注意安全)。
學(xué)生活動(dòng):
1、仔細(xì)觀察示范的過程,認(rèn)真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過程,針對(duì)問題,積極討論,積極發(fā)言;
3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
1、教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;
2、教師小結(jié),歸還器材;
3、布置課后作業(yè)。
4、師生再見。
水平二跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)篇十九
學(xué)生:水平三(五年級(jí))。
人數(shù)40人。
教學(xué)內(nèi)容。
蹲踞式起跑。
教學(xué)重點(diǎn)。
能初步學(xué)會(huì)蹲踞式起跑的動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)。
協(xié)調(diào)用力,快速起動(dòng)。
教學(xué)目標(biāo)。
1.初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起動(dòng)的動(dòng)作方法。
2.通過多種快速起動(dòng)與低重心跑動(dòng)的學(xué)練形式,體會(huì)起動(dòng)時(shí)身體協(xié)調(diào)用力過程,發(fā)展身體靈活性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
3.參與“群龍傳木”游戲競賽活動(dòng),獲取同伴間協(xié)同互助的經(jīng)驗(yàn),具有勇于競爭的品質(zhì)和合作進(jìn)取的意識(shí)。
順序。
教學(xué)內(nèi)容。
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
時(shí)間。
強(qiáng)
度
組織學(xué)練形式。
開始與準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
指定集合地點(diǎn),向?qū)W生問好;檢查服裝,安排見習(xí)生。
體委整隊(duì)集合,向教師問好;見習(xí)生隨堂聽課。
1
組織:先四列橫隊(duì),接著成體操隊(duì)形散開。如圖1所示,達(dá)到熱身的效果。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
游戲:石頭剪子布,鉆山洞,活動(dòng)關(guān)節(jié)與叫號(hào)取木。
教師語言引導(dǎo)學(xué)生參與游戲,鼓勵(lì)學(xué)生積極思考,快速起動(dòng),充分熱身。
認(rèn)真學(xué)練,思考并提升游戲的技能性;快速而又準(zhǔn)確的完成游戲。
5|。
8
小
基本部分。
3、學(xué)習(xí)蹲踞式起跑。
起跑器位置:
一腳半、一拳、一小腿。
動(dòng)作方法:
起跑線后深呼吸;
各就各位做蹲踞;
預(yù)備口令膝提起;
信號(hào)響后蹬離“器”。
講解、示范蹲踞式起跑動(dòng)作;組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
組織學(xué)生起跑后跑過山洞。
分組找起跑器的位置并組織學(xué)生練習(xí)。
組織“比一比,評(píng)一評(píng)”小競賽。
認(rèn)真看示范、聽講解,徒手模仿蹲踞式起跑動(dòng)作。
起跑后跑過山洞。
2人一組找起跑器的放置位置并積極練習(xí)。
參與“比一比、評(píng)一評(píng)”小競賽。
16|。
18。
中到。
中
大
組織:先成體操隊(duì)形散開的四列橫隊(duì),聽講解與看示范——2隊(duì)練起跑,2隊(duì)同學(xué)做山洞——分組練習(xí)——比一比,評(píng)一評(píng)。
4、“群龍傳木”游戲。
方法:4人一組,在一定的距離內(nèi),排頭快速傳“木質(zhì)起跑器”給下一個(gè)同學(xué),然后迅速跑到隊(duì)尾,繼續(xù)傳木,依次類推。
講解游戲方法,規(guī)則與要求。
組織學(xué)生練習(xí)。
游戲過程中,指導(dǎo)學(xué)生知道合作與快速起動(dòng)的作用。
認(rèn)真聽講,知道游戲的方法、規(guī)則與要求。
積極參與游戲活動(dòng)練習(xí)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)并知道合作與快速起動(dòng)的重要性。
8|10。
中
組織:
要求:快速傳木后快速回到隊(duì)尾,懂得合作,相互配合。
結(jié)束部分。
5、放松小結(jié)。
放松身心,
總結(jié)、評(píng)議,
下課。
組織學(xué)生游戲放松;教師總結(jié)評(píng)議本課;收還器材,和學(xué)生再見。
學(xué)生積極放松;聽教師總結(jié)和評(píng)議,自評(píng)與互評(píng);歸還器材,和老師再見。
3
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