一個(gè)成功的方案不僅要考慮當(dāng)前的需求和目標(biāo),還要有長遠(yuǎn)的規(guī)劃和發(fā)展方向。在方案的制定過程中,我們需要充分傾聽和吸取各方意見。對于制定方案的過程和要點(diǎn),小編給出了一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和建議。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一
為提高我校師生在突發(fā)事件中的應(yīng)對能力,最大限度保障師生人身安全,確保我校第十屆綜合趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)安全、有序、順利進(jìn)行,特制定本預(yù)案如下:
學(xué)校成立運(yùn)動(dòng)會(huì)安全應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
指揮長:王凱(校長)
副指揮長:張志輝(書記)分管行動(dòng)組和通訊聯(lián)絡(luò)組、謝志威(副校長)分管疏散引導(dǎo)組和救護(hù)組。
下設(shè)四個(gè)組:
負(fù)責(zé)按照指揮長或副指揮長的指令,依照實(shí)際情況開展相應(yīng)的處置工作。(如:發(fā)生學(xué)生意外傷害時(shí),協(xié)助開展醫(yī)療救護(hù)、維持秩序、保障救援通道暢通。發(fā)生刑事案件時(shí),保護(hù)現(xiàn)場,維持現(xiàn)場秩序。)
組長:康春元(工會(huì)主席)
組員:馮玉錄、劉強(qiáng)、李智志。
組長:賈凌(教務(wù)處主任)
組員:史慧娟。
負(fù)責(zé)在緊急情況發(fā)生,有必要組織師生撤離現(xiàn)場的情況下,接到指揮長或副指揮長指令后,組織師生安全疏散。
組長:楊愛燕(德育處主任)副組長:郭俊卿(德育處副主任兼少先大隊(duì)輔導(dǎo)員)
組員:各班班主任。
負(fù)責(zé)在專業(yè)急救人員到來前,對受傷人員進(jìn)行妥善安置,并對急救人員提供必要協(xié)助。
組長:李巧生(辦公室主任)
組員:李瑾、樊軍、劉慧、王曉明。
1、 教師發(fā)現(xiàn)緊急情況發(fā)生后,第一時(shí)間向指揮長報(bào)告。
2、 指揮長初步了解情況后,判斷是否需要報(bào)警并啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
3、 接到指揮長指令后,通訊聯(lián)絡(luò)組撥打相應(yīng)報(bào)警、求救電話:
消防:3677119(凌云集團(tuán)內(nèi)火警)
119 (涿州市火警)
公安:3676777(凌豐派出所)
110 (涿州市公安報(bào)警)
急救:120 (涿州市急救)
4、指揮長下達(dá)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案指令后,副指揮長分別通知自己負(fù)責(zé)的小組開展行動(dòng)。各組人員按預(yù)案分工迅速開展工作。
6、行動(dòng)組、安全防護(hù)救護(hù)組,在救援人員趕到前,按預(yù)案要求開展相應(yīng)救援工作;在救援人員趕到后,根據(jù)實(shí)際情況對后續(xù)救援工作提供必要的支持、協(xié)助。
7、校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)實(shí)際需要,組織相關(guān)人員開展善后處置工作。必要時(shí)向上級匯報(bào)。
xx小學(xué)德育處
xx-3-21
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二
(二)活動(dòng)地點(diǎn):室內(nèi)體育館。
(三)活動(dòng)流程:
集體賽(14:00—16:30)。
個(gè)人賽(16:00—17:30)。
頒獎(jiǎng)典禮(17:30—18:00)。
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。以用時(shí)多少排名(從少到多)?,F(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)。
(1)手足情深——參賽隊(duì)員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個(gè)排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個(gè),籃球1個(gè);發(fā)令員:1人;計(jì)時(shí)員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個(gè)柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊(duì)3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段?!白ㄞI”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個(gè),賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊(duì)員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘,合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個(gè);賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊(duì)員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)。
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計(jì)時(shí)器:10個(gè)。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)。
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點(diǎn)投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計(jì)時(shí)器:2個(gè)。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計(jì)分,全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計(jì)分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河:以組合為單位計(jì)分,最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎(jiǎng):1000元。二等獎(jiǎng):800元。三等級:500元。
(二)個(gè)人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級:100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎(jiǎng)勵(lì):300元。
獎(jiǎng)品。
3、定點(diǎn)投籃:男女分獲,一等獎(jiǎng):300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng):200元。三等級:100元。
(三)活動(dòng)獎(jiǎng):
所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只,在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
(一)前期工作安排。
1、宣傳安排:
海報(bào)宣傳:電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳:活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場。
早會(huì)宣傳:早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動(dòng)報(bào)名:
(1)個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場報(bào)名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作。
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動(dòng),豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力,我校工會(huì)特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報(bào)名。
冬季健身,全員參與。
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:付作文。
副組長:申延龍?李兆明?丁兆年。
2.領(lǐng)隊(duì):秦玉昌?魏延升?李波?秦泗昌。
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé),副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。
虎山中學(xué)籃球場。
虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)。
20xx年12月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)。
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分,最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
1.跳繩接力:
每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個(gè)級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個(gè)級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力:
每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個(gè)級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個(gè)級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時(shí)間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少?zèng)Q定名次。
請各級部在20xx年12月9日前將報(bào)名表上交工會(huì)辦公室。
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會(huì)決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
虎山中學(xué)20xx.12.7。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四
:所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項(xiàng)目名稱:拔河比賽。
規(guī)則:每個(gè)班級中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級按抽簽順序比賽,一個(gè)班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪,失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎(jiǎng)勵(lì):1——4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則:每個(gè)班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每兩人一組,共4組。
跳繩記數(shù)員:
跳繩計(jì)時(shí)員:
跳繩記錄員:
3項(xiàng)目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
跳繩記數(shù)員:
跳繩計(jì)時(shí)員:
跳繩記錄員:
4項(xiàng)目名稱:喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)。
規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂停止,主持人說出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項(xiàng)目名稱:琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則:
五子棋分會(huì)場(園長室):每個(gè)班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級分會(huì)場(接待室):每個(gè)班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì):娛樂游戲,每一個(gè)分會(huì)場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計(jì)時(shí)員:
規(guī)則:每個(gè)班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏計(jì)時(shí)員:
總策劃。
工作通知:
主持人。
錄像音響:
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:
食堂飯菜:
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備:《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》。
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),園長宣布成績,綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。
2食堂人員9點(diǎn)到位,11:20xx開飯,12:00活動(dòng)結(jié)束,打掃衛(wèi)生。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五
為隆重慶?!叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年,充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中,倡導(dǎo)文明健康的生活方式,為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動(dòng)主題。
二、時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間:
地點(diǎn):
三、主辦單位:
四、參賽人員:工作或居住在本社區(qū)的女性,身體健康,適合參加比賽者。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、邀請街道主任(如果主任沒時(shí)間,請高書記)開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
中青年組(50周歲以下)三個(gè)項(xiàng)目:托球跑,袋鼠跳,單人跳繩。
中老年組(50周歲以上)三個(gè)項(xiàng)目:“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。
六:比賽規(guī)則:
中青年組報(bào)名項(xiàng)目:
袋鼠跳比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,來回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開始跳繩,在一分鐘的時(shí)間內(nèi),跳繩次數(shù)多的為勝,跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,每組四人同時(shí)開始。
中老年組比賽項(xiàng)目:
保齡球比賽規(guī)則:每人投擲三個(gè)球,擊打十五米外的10個(gè)瓶子,三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則:裁判員鳴哨后,運(yùn)動(dòng)員開始踢健子,并計(jì)時(shí),時(shí)間為一分鐘??梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了,記錄一次失敗,但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行,每組二人同時(shí)開始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過起套線為犯規(guī),投中無效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算,分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方式。
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè),第二名取2個(gè),第三名取3個(gè),未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報(bào)名要求。
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號排列順序,比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)主題。
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、組織機(jī)構(gòu)。
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部四、活動(dòng)項(xiàng)目。
團(tuán)體賽。
項(xiàng)目一:拔河比賽。
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽。
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。項(xiàng)目三:共同進(jìn)退。
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動(dòng)距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽。
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K。
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)。
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽。
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打。
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。項(xiàng)目七:自行車慢騎。
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。項(xiàng)目八:呼啦圈。
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績,用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)。
項(xiàng)目九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必。
須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
7月14日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算。
八、活動(dòng)物品、道具準(zhǔn)備。
人力資源部。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七
活動(dòng)項(xiàng)目:踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第二項(xiàng):主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)此刻開始,請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng):我此刻宣讀一下比賽規(guī)則,請選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情景分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書,各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制,活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開展,一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng),項(xiàng)目順序不分先后,哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時(shí)間20分鐘?;顒?dòng)第四項(xiàng):比賽正式開始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋:1、踩氣球:一人一組,每組10個(gè)氣球,30秒為比賽時(shí)間,時(shí)間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
2、猜謎語:一人一組,搶答計(jì)數(shù)制,每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時(shí)間,哪位選手搶答并且答對的得一分,最終工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人:
3、下象棋、跳棋:兩人一組,每組不限時(shí)間,但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人:
4、筷子夾豆:一人一組,每組碗中30個(gè)豆子,從一個(gè)碗中夾到另一個(gè)碗中。比賽時(shí)間2分鐘,工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人:
5、乒乓球:一人一組,用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn),中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn),放到對面10米距離的容器中,五分鐘為止,工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
6、保齡球:一人一組,每組對面5米距離放置10個(gè)易拉罐,工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人:
7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計(jì)數(shù),取前兩名。負(fù)責(zé)人:
活動(dòng)第五項(xiàng):xx社區(qū)借此機(jī)會(huì)為更好的為轄區(qū)居民服務(wù),請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動(dòng)主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注:活動(dòng)現(xiàn)場邀請電視臺及晚報(bào)社記者做宣傳,并在活動(dòng)結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xx社區(qū)活動(dòng)資料及主題精神傳送到家家戶戶,做到“一提xx家喻戶曉”。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八
一、活動(dòng)目的:
a供給交流的平臺,增強(qiáng)合作的意識。
b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離。
二、活動(dòng)時(shí)間:。
xx年年11月16日(周五)午時(shí)5:30—9:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場。
四、主辦單位:商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)實(shí)踐部。
五、活動(dòng)對象:商務(wù)協(xié)會(huì)全體人。
六、活動(dòng)意義。
1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)當(dāng)能從中感受到歡樂。
3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的本事再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)當(dāng)從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
七、前期準(zhǔn)備。
1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)。
2)對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請同學(xué)們到時(shí)觀看。
4)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))。
八、活動(dòng)步驟。
1)活動(dòng)現(xiàn)場布置。
2)各代表隊(duì)入場。
3)致開幕詞。
4)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)。
5)總結(jié)發(fā)言頒降。
6)合影留念。
7)清理現(xiàn)場。
4、)端乒乓球接力。
十、說明:
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九
新東方幼兒園操場
教師趣味競技性運(yùn)動(dòng)會(huì)
所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1、項(xiàng)目名稱:拔河比賽
規(guī)則:每個(gè)班級中派出三名教師(可援助),提前抽簽。
第一輪淘汰賽:7個(gè)班級按抽簽順序比賽,一個(gè)班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽,進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪,失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪,兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎(jiǎng)勵(lì):1――4名,分別加4、3、2、1分,其余不加分。
2、項(xiàng)目名稱:跳繩比賽(跳繩自帶)
規(guī)則:每個(gè)班級派出一名教師,參加跳繩比賽,時(shí)間2分鐘,每兩人一組,共4組
跳繩記數(shù)員:
跳繩計(jì)時(shí)員:
跳繩記錄員:
3、項(xiàng)目名稱:呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
跳繩記數(shù)員:
跳繩計(jì)時(shí)員:
跳繩記錄員:
4、項(xiàng)目名稱:喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)
規(guī)則:每組派出兩名老師參與,聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),到音樂停止,主持人說出一個(gè)數(shù)字,老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),人數(shù)要與數(shù)字一致,即為通過,如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5、項(xiàng)目名稱:琴棋書畫樣樣通
規(guī)則:
五子棋分會(huì)場(園長室):每個(gè)班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,采用淘汰制,即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
夠級分會(huì)場(接待室):每個(gè)班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì):娛樂游戲,每一個(gè)分會(huì)場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1――4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
滑梯計(jì)時(shí)員:
規(guī)則:每個(gè)班級派出一名教師,參與比賽。在5分鐘內(nèi),沒有下去的老師即為獲勝,期間允許抓沙包,抓住即為加分,抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì):在5分鐘內(nèi),所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員:
獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的班級依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1――4名,相應(yīng)加4、3、2、1分,其余不加分。
捉迷藏計(jì)時(shí)員:
總策劃
工作通知:
主持人
錄像音響:
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄:
食堂飯菜:
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì),園長宣布成績,綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個(gè)/每人,第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,全體教師歡聚一堂吃午飯。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十
xx年年11月16日(周五)下午5:30―9:00
文化廣場
商務(wù)協(xié)會(huì)―商務(wù)實(shí)踐部
商務(wù)協(xié)會(huì)全體人
1) 豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
1) 隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)
2) 對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請同學(xué)們到時(shí)觀看。
4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))
1) 活動(dòng)現(xiàn)場布置
2) 各代表隊(duì)入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
4、)端乒乓球接力
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間:20xx年4月29日
地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場
組長:***
副組長:*** ***
成員:各班班主任
總裁判:*** ***
一二年級組:穿越封鎖線
三四年級組:過河拆橋
五六年級組:臺風(fēng)中心
教師組:
各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
參賽人數(shù):
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。
過河拆橋:一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點(diǎn)白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心:四人一組,同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,直接跑后起點(diǎn),將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二
演武田徑場及演武籃球場。
:(按比賽次序排列)定點(diǎn)投籃,啦啦隊(duì)(04級本科四個(gè)班),跳大繩,毽球,迎面接力,三人四足,袋鼠跳,雙人跳繩,拔河。其中,三人四足為個(gè)人項(xiàng)目,可以不按班級組隊(duì)。
(1)積分方法:前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120105907560453015,其他5個(gè)班級集體項(xiàng)目前8名的積分分別為8070605040302010。
(2)三人四足:設(shè)為個(gè)人項(xiàng)目,不計(jì)入班級總成績,取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。第一名80元第二名60元第三名40元。
(3)啦啦隊(duì)表演:設(shè)為表演項(xiàng)目。啦啦隊(duì)評一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng),獎(jiǎng)金50元。
1.12x60迎面接力:共6男6女,每組男女出場順序自行安排,交接時(shí)必須將接力棒交給下一個(gè)隊(duì)員,分別記錄各組成績,按成績排名。
2.拔河:每隊(duì)共7男7女,博士生第一輪輪空直接進(jìn)入下一輪,其他14個(gè)班級當(dāng)場抽簽,分為七組,只進(jìn)行一局比賽,決出前七名與博士生進(jìn)入第二輪,抽簽分為四組,只進(jìn)行一局,決出前四名及五至八名兩大組,每大組采取淘汰制決出排名。
3.跳大繩:共4男4女,各班另出2人執(zhí)繩,限時(shí)兩分鐘,記錄成功跳過的人次,多者獲勝。(每人每次都要輪到)。
4.雙人跳繩:每班3組,男女搭配參賽,一人執(zhí)繩,不限男女,限時(shí)一分半鐘。3組成績累加算入班級總成績,再計(jì)算排名。
5.定點(diǎn)投籃:共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時(shí)一分鐘,女生投籃時(shí)男生撿球,男生投籃時(shí)女生撿球,交接時(shí)間不停表,按照進(jìn)球總數(shù)排名,計(jì)入班級總成績。女生投籃進(jìn)球數(shù)雙倍計(jì)分。
6.三人四足:按實(shí)際人數(shù)分大組,每組5-6隊(duì),按跑完五十米的時(shí)間長短排名。不得兩側(cè)的'選手將中間的選手拉離地面,如有,按棄權(quán)論。
7.毽球:每班級3男3女,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加。
8.6x30米袋鼠跳:每班級3男3女,提袋過腰,以接力形式跳完30米,分別記錄各組成績,按成績排名。
9.啦啦隊(duì):04級本科生組織,每隊(duì)時(shí)間不超過五分鐘,形式自主,鼓勵(lì)創(chuàng)新,體現(xiàn)生科院的.風(fēng)采和大學(xué)生的飛揚(yáng)青春。
注:各班級請于11.1日(下周三)前將三人四足選手名單分別報(bào)于本科及研究生團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部部長處。本科生04級每班出裁判三名,03本科出四名裁判,裁判不參加比賽項(xiàng)目。
各班賽前訓(xùn)練器材自備,比賽當(dāng)天用水及其他后勤事宜各班自行解決。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四
4、對外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)人員安排。
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動(dòng)時(shí)間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
草坪。
五、活動(dòng)開展。
(一)前期準(zhǔn)備。
3、賽前準(zhǔn)備:安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場地,每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),安排比賽裁判及計(jì)分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認(rèn)可和幫助,保證活動(dòng)的安全問題。
(二)活動(dòng)流程。
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后,宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
2、項(xiàng)目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪。
3、比賽結(jié)束:
采用團(tuán)體賽,采用積分制,每個(gè)項(xiàng)目中(除項(xiàng)目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個(gè)等級的獎(jiǎng)品。
(三)項(xiàng)目介紹項(xiàng)目一:百發(fā)百中活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘。
活動(dòng)材料:回力標(biāo)(5個(gè))、飲料(5瓶)。
活動(dòng)人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時(shí)間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)。
活動(dòng)規(guī)則:終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶,每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),限次10次,每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
項(xiàng)目二:不倒森林活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘活動(dòng)材料:pvc管(6跟)活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽活動(dòng)規(guī)則:
a、場地中放置6根pvc管,每根管長度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前,雙腳開立,不允許移動(dòng),開始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝,超過5min未完成即為失敗。
項(xiàng)目三:趕豬游戲。
1、活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘。
2、活動(dòng)材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動(dòng)人數(shù):每組5人參加。
首先,將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍,游戲開始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個(gè)小尖筒,來回往復(fù),用時(shí)最少的一組獲勝。
項(xiàng)目四:水滴的旅行。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動(dòng)人數(shù):每組五人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則。
a、在起點(diǎn)放一盆水,然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類和大小。
c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五:無敵風(fēng)火輪(需演示)。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:報(bào)紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則:
a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn),然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風(fēng)火輪制作好后,每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上,向前移動(dòng),走過15米;
d、游戲從制作風(fēng)火輪開始,到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,用時(shí)最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間,如果風(fēng)火輪裂開,則必須原地修補(bǔ)完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報(bào)紙等物品后,每隊(duì)所有人員最好能分配工作,然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作,制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),不然容易被踩斷;駕駛風(fēng)火輪時(shí),最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長,且隊(duì)長在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號命令。
項(xiàng)目六:傳遞乒乓球(備選以時(shí)間決定)。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:乒乓球、球拍。
3、活動(dòng)人數(shù):每組四人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算。
活動(dòng)獎(jiǎng)品:3500元游戲道具:回力標(biāo)。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍:200元。
小尖筒:50元。
游戲獎(jiǎng)品:200元。
排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等:已擁有預(yù)算共計(jì):4150元。
七、安全預(yù)案。
本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五
豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始,本校。
個(gè)人項(xiàng)目1:羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材:羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。2.比賽時(shí),參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi),每人有10個(gè)羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢投羽毛球,每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名,其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個(gè)人項(xiàng)目2:摸石過河比賽器材:空心磚。
比賽規(guī)則:1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米,分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員,兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開始前,參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績。4.比賽中,隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規(guī)。
個(gè)人項(xiàng)目3:保齡球比賽器材:實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球。
比賽規(guī)則:1.投球距離為8至10米,將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。2.每人可投三次,總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球_實(shí)礦泉水瓶,_瓶子最多的獲第一名,其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目:滾雪球團(tuán)體接力比賽器材:起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿。
參賽人數(shù):10人/隊(duì)。
比賽規(guī)則:1.比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時(shí),每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動(dòng)場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑,繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn),與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線,如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目,取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
x月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))。
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)。
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),指定1名隊(duì)長,由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十七
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長:xx
副組長:xx
成 員:xx
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
(1)比賽開始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
(2)比賽過程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
(3)比賽過程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。
(4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。
(5)比賽過程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
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