在面對復雜的問題時,我們需要一個系統(tǒng)性的方案來解決。方案的制定需要考慮到長遠的發(fā)展和可持續(xù)性,而不僅僅是眼前的解決方法。通過學習一些范文,我們可以了解到方案的寫作結(jié)構(gòu)和語言表達的技巧。
運動會活動方案篇一
迎接、支持、參與奧運,展示和推進社區(qū)“三城聯(lián)創(chuàng)”文明風尚建設,豐富業(yè)主業(yè)余文體活動,搭建與業(yè)主溝通平臺,營造文明和諧小區(qū)。
二.活動主題
講文明,建和諧;奧運進社區(qū),天天運動會。
三.活動時間
2012年6月14日上午9時(雨天順延)
四.活動地點
a區(qū)中心廣場
五.主辦單位
宜昌市恒基物業(yè)有限公司香山銘苑管理處
體育場路社區(qū)居委會
六.天天運動會領導小組
領導小組成員:艾???、宋主任、劉運宏、王如梅
七.參加人員
小區(qū)業(yè)主及相關(guān)單位
【范例】
為慶祝建國60周年,展示張灣區(qū)人民群眾的精神風貌,打造我區(qū)群眾體育活動品牌,倡導科學、文明、健康的生活方式,增強社區(qū)凝聚力和親和力,促進全區(qū)社區(qū)體育的發(fā)展,根據(jù)十文體〔2012〕48號文件精神,經(jīng)區(qū)政府研究決定,我區(qū)將組團參加十堰市第四屆社區(qū)運動會暨東部新城區(qū)第二屆社區(qū)運動會,希望各街辦結(jié)合實際,組織該轄區(qū)內(nèi)的.社區(qū)、企事業(yè)單位認真訓練,積極組隊參賽。
一、活動目的
為紀念建國60周年,進一步貫徹落實國家《體育法》和《全民健身計劃綱要》,推動我區(qū)全民健身活動深入開展,提高廣大群眾的健身熱情和身體素質(zhì),形成全社會共同建設和諧社區(qū)的良好氛圍,充分宣傳和展示張灣區(qū)精神文明建設的新成果。
二、活動主題
倡導運動時尚、構(gòu)建和諧張灣
三、活動
時間、地點
2012年9月29日上午在市體育中心舉行開幕式,各競賽項目具體時間、地點另行通知。
四、競賽項目
1、籃球賽(男子、女子)
2、乒乓球賽(男女團體、男女單打)
3、羽毛球賽(男女單打)
4、中國象棋賽(男女不限)
5、圍棋賽(個人)
6、拔河賽(男10人,女5人)
7、門球賽(團體)
五、報名及組團、隊要求
1、代表團以各街辦為單位組成。
2、代表隊以各社區(qū)為單位組成,各街辦不得少于4支代表隊,每支代表隊人數(shù)不得少于20人。
3、參加本屆社區(qū)運動會競賽項目以社區(qū)為單位統(tǒng)一組織報名,各街辦匯總后報區(qū)文體局文體科。
4、每支代表隊要有100字以內(nèi)解說詞,各代表團要有150字以內(nèi)解說詞(報名單和解說詞以電子文檔報區(qū)文體局)。
5、開幕式每支代表隊的服裝原則上必須統(tǒng)一,如果代表隊運動員較多,最多可以穿著兩種顏色服裝入場。
六、組委會人員組成
運動會活動方案篇二
為提高廣大學生體質(zhì),創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的少年。
時間:20xx年12月2日(星期五)
活動地點:學校操場
一至六年級全體學生
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學生投籃比準;在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的`隊友。每位選手有五次傳球機會,進框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠;每位參賽選手三次機會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進壺多的為勝。
9)競技類活動;60預決賽、100米預決賽、200米預決賽、跳高、跳遠、鉛球
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團體總分前三名進行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)
1、自行車比慢
2、踩高蹺
3、60米預決賽
4、100米預決賽
5、200米預決賽
(2)第二場(個數(shù)類項目)
1、學生投籃比準
2、“大豐收”
3、投壺
4、跳繩
5、踢毽子
(3)第三場(距離類)
1、跳高
2、跳遠
3、鉛球
4、羽毛球拍球比遠
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學生有參賽的機會),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學)
5、宣布大會紀律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。 8、頒獎。 9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運動會活動方案篇三
本次運動會設立學生組:
30米迎面接力、跳長繩,長跑、拔河四個項目;教師組:拔河比賽親子活動:兩人三足接力比賽。
比賽事項安排如下:
一、比賽時間:
20xx年11月28日。
二、比賽地點:
運動場。
三、參加人員:
全體師生。
四、主持人。
五、比賽項目:
學生組:
1、30米迎面接力。
2、跳長繩。
3、長跑。
4、拔河比賽。
5、兩人三足接力比賽(親子活動)。
教師組:拔河比賽分教研組比賽,各教研組長填報名表,再交體育組。
六、報名項目及人數(shù)。
1、30米迎面接力:男15人、女15人(全校各班)。
2、跳長繩:男10人、女10人(四五六年級)。
3、長跑比賽:每班男10人、女10人(四五六年級)。
4、拔河比賽:每班男15人、女15人(全校各班)。
5、親子兩人三足比賽:每班家長6人老師二人學生8人。
5、教師拔河比賽:各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人,比賽對手抽簽決定。語文組可多報一人。
6、不明白之處向體育組咨詢。
獎勵和錄取辦法:
1、跳長繩評比條件:各年級第一名為一等獎第二名為二等獎,第三名有獎狀不設獎品。
2、長跑比賽取前十二名獎勵。
3、30米接力按各年級班級數(shù)抽簽同時比賽。各年級第一名為一等獎第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設獎品。
5、親子活動:各年級第一名為一等獎第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設獎品。
各班在賽前首先進行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫報名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報名。
希望各班主任接到通知后積極組織學生行動起來。爭取在比賽中取得好成績!
運動會活動方案篇四
在“健康第一”理念的指引下,為了豐富學生課余生活,增強學生體質(zhì),姚村小學擬定于20xx年五月舉辦這次以娛樂為主的趣味運動會?;顒拥母咀谥际亲寣W生在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。
一、活動主題
參與運動,享受運動;健康第一快樂成長。
二、活動目的`
豐富校園文化,增強學生體質(zhì),共鑄和諧校園。
三、活動時間、地點 時間:20xx年 5月上旬 地點:學校操場、籃球場
四、活動領導小組: 組長:張勝林 副組長:周建紅孟軍艷 成員:各班班主任
五、裁判員
總裁判:趙榮山岳會永
六、活動流程 (1)開幕式
1、各班級在指定地點對號入座。
2、全體師生起立唱國歌。
3、張校長致開幕詞,宣布開幕。
4、趙榮山裁判員代表講話。
5、運動員代表講話。
6、運動員、裁判員、工作人員各就位、比賽正式開始。
七、活動內(nèi)容(其中
1、
3、
5、6項分一二年級組、三四年級組、五六年級組分組進行比賽,
2、4項不區(qū)分年級組進行比賽。) 1.過河拆橋:一名同學來回移動兩個呼啦圈,人必須在圈內(nèi),到終點白線處,拿起排球,投入投擲靶(必須投進)。然后拿起呼啦圈跑回起點,交于下一人,先完成的班級為勝。(每班男女各5名)(裁判:周建紅趙香瑞王玉巧)
2.跳繩:1分鐘的單人跳繩(所有年級)。(裁判:孟桂芳趙艷茹) 比賽規(guī)則:1分鐘之內(nèi)誰的數(shù)量越多名次越前。
3.兩人三足跑:(每班報6組)。(裁判:岳會永盧素芳張國麗) (男女各3組)縱隊分別站到起跑線后。每組用布帶把兩人的相鄰腿(一人左腳、一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準備起跑,最先跑完名次越前。
4.呼啦圈比賽:比賽時間2分鐘,比賽成績以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名,圈數(shù)越多名次越前。(裁判:于金愛孟梅英)
1、主持人宣布大會閉幕式開始。
2、各班有紀律回到原場地。
3、趙榮山老師宣布比賽成績。
4、發(fā)獎。
5、張校長致閉幕詞,做總結(jié)性發(fā)言。
九、注意事項:
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
趣味運動會組委會 20xx年4月24日
運動會活動方案篇五
為進一步豐富公司員工文化業(yè)余生活,同時讓全體員工共同分享公司發(fā)展的成果,提高企業(yè)凝聚力。根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
10月20日(預定,根據(jù)場地及公司生產(chǎn)狀況調(diào)整),員工當日參加運動會活動視為正常出勤,未辦理請假手續(xù)不參加運動會活動或中途離開者,以曠工處理。
黃由人事部聯(lián)絡場地
由人事部主導,各參賽隊推薦一名代表參加。
××××1隊;
××××2隊;
××××聯(lián)隊;
××部代表隊;
××制造課聯(lián)隊;
×××部聯(lián)隊;
1、播音員:由總務人事確定播音員名單(男女各一名);
2、安全監(jiān)督:
3、裁判委員會裁判長:各參賽隊推薦二名專職裁判員,并從中選出副裁判長,負責現(xiàn)場比賽結(jié)果的收集報裁判長及秘書處。
4、秘書處:由總務人事確定秘書處人員名單,負責統(tǒng)計比賽結(jié)果。
5、后勤保障:
1、7:50全員在公司集合步行前往運動會場。
2、8:30運動會開幕入場式(各代表隊參賽人員列隊參加)
各參賽隊在10月10日確定本隊隊名及隊旗樣式、顏色,由總務統(tǒng)一訂制。
4、17:30閉幕式(頒發(fā)各單項獎及團體獎)。
另:運動會組委會根據(jù)各項目的報名情況,在10月16日前將活動項目的具體時間表公布。
1、同心鞋:
2)參加人員:每隊10名(性別不限,各參賽單位需派4隊參加)。
3)比賽規(guī)則:參賽各隊隊員雙腳踩在木板上行走,比賽距離為30米,采用計時方法,最先到達者獲勝。如中途有隊員脫離木板,該隊應在原地調(diào)整完畢后方可繼續(xù)比賽。
4)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊的出場順序。
5)本項比賽分4次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
2、十萬火急接力賽:
1)道具:滅火器、模擬火種道具
2)參加人員:每隊8名(男員工2名,女員工6名,各參賽單位需派4隊參加)。
當裁判發(fā)令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時應將滅火器及消防帽交給下一隊員,接力隊員應將消防帽帶上,并手持滅火器跑至下一隊員接力初,依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者(以噴出煙霧為準)為獲勝組。
4)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊的出場順序。
5)本項比賽分4次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
3、花轎接力賽:
1)道具:每隊竹竿兩根,籃球一個。
2)參加人員:每隊8人(分為4個小組,每小組2人),男員工2名,女員工6名,每單位只允許派3隊參加。
3)參賽人員手提或肩扛竹竿舉,上面放一個籃球。比賽開始后,小組人員齊心協(xié)力,即要保證球不掉下來,又要速度快且要跑到下組隊友接力處將球和竹竿交下一組的同伴,比賽總賽程為200米,各小組賽程為50米。如中途球掉下來,該小組應從起跑線重新開始,以最先完成的隊為勝。
4)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊的出場順序。
5)本項比賽分4次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
4、緊急求助
1)道具:支架臺若干、白紙若干
2)參加人員:每隊10人,每單位只允許派1隊參加。其中男員工3名,女員工7名。各參賽單位報名時間按男子組(3名)、女子組(7名)順序標明各隊員的出場順序。
3)比賽賽程為50米,比賽開始后,隊員跑至25米處的支架臺,隊員可任意選取一支架臺獲得信息提示,并根據(jù)支架臺上白紙寫明的信息提示,攜帶寫明信息提示的白紙返回起跑點向隊友借信息提示之物件(如隊友沒有相關(guān)物件,可向周圍人員尋求協(xié)助)后,跑至終點將所借物件交裁判人員后確認。最先完成比賽者為優(yōu)勝,凡所確認物件與提示物件不符者,取消比賽成績。
4)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊員的出場順序。
5)本項比賽分10次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
5、面包快遞
1)道具:面包圈、支架
2)參加人員:每隊15人,男員工5名,女員工10名。各參賽單位報
名時間按男子組(5名)、女子組(10名)順序標明各隊員的出場順序。
3)本項比賽賽程為50米。在25米處設立支架,每個支架放置面包(男子比賽面包放置高度為160cm,女子比賽面包放置高度為150cm)。比賽開始后,參賽人員跑向賽道終點,并在支架處用嘴含住一個面包后跑至終點,最先到達終點者獲勝。
4)本項比賽分15次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
5)注意事項:不得用手或其他物品接觸面包或含一個以上的面包。更不得在跑動過程中將面包直接食用。如有食用者,取消參賽資格及本隊成績。如在比賽過程中,所含面包掉在地上,應返回重新含面包后方可繼續(xù)進行。
6、甜蜜之旅
1)道具:面盆6個、盤子6個、糖、面粉若干。
2)參加人員:每隊20人,各參賽單位報名時間按男子組(5名)、女子組(15名)順序標明各隊員的出場順序。
3)本項比賽賽程為50米,參賽隊分為兩組(每組5人)分列賽道兩邊。
在20米、30米處設立支架,20米處支架上放置一盆水,30米處支架上放置一個盤子,盤中盛面粉,并在面粉中埋入糖(每組比賽完成后,后勤人員應及時補充糖及面粉)。
4)比賽開始后,參賽人員跑至20米處,應將臉伸入水中浸濕,在30
米處應在表面的面粉吹開,并口含一顆糖跑至終點,最先到達終點者獲勝。
5)本項比賽分20次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
6)比賽過程中不得用手解除支架上的任何物品,如在比賽過程中,所含糖果掉在地上,應回糖果支架點重新含糖果后方可繼續(xù)進行。糖果含在口中,在奔跑過程中不得食用,如有食用者,取消參賽資格及本隊成績。
7、2人3足賽
1)道具:每隊繩子若干
2)參加人員:每隊2人,性別不限,每單位需派5隊參加。
3)比賽賽程為50米,每小組站成一排,將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊,比賽開始后,比賽過程中如繩子有脫落,參賽人員應就地將繩子綁好后方可繼續(xù)比賽。最先到達終點者獲勝。
4)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊的出場順序。
5)本項比賽分5次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
8、8×50米接力賽
1)參加人員:每隊8人(男2名、女6名),每單位需派5隊參加。
2)本項比賽賽程400米,各隊自起點每50米站立一名隊員,比賽開始時每隊一人手持接力棒站在起跑線上,當裁判發(fā)令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊員處時將接力棒交給下一隊員,依此程序當最后一名運動員最先到達者為優(yōu)勝。
3)各參賽單位報名時,應注明本單位參賽各隊的出場順序。
4)本項比賽分5次進行,每次比賽前二名可獲得獎品。
9、拔河比賽:
1)參加人員:每隊30人(男10名、女20名),每單位需派2隊參加。
2)本項比賽采用單項淘汰賽(一局定勝負),各參賽隊根據(jù)抽簽結(jié)果確定比賽隊伍,最后三支參賽隊采用循環(huán)賽決出最后優(yōu)勝者。凡有惡意放繩者,即行取消比賽資格。
3)本項比賽前二名可獲得獎品。
同時本次運動會設立“優(yōu)勝單位”獎項,凡在運動項目取得第一名的,其所屬部門將獲得3個積分,取得第二名的,其所屬部門將獲得1個積分,如有積分相同,則獲得第一名次數(shù)最多的部門獲勝。如積分及獲得第一名的次數(shù)均相同,按以獲得第二名次數(shù)確定,依次類推。
另:
1、在比賽活動期間,各參賽隊可向新聞臺提報稿件鼓勵本隊參賽人員。
2、在單項比賽中,一名隊員不可重復參賽。
3、一名員工不得報名參加2個以上(不含2個)項目的比賽。
運動會活動方案篇六
為了進一步豐富同學們的課余生活,讓其在繁忙的學習中感受運動帶來的快樂,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體榮譽感,在體育運動中學會擔當與責任,養(yǎng)成吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。我校決定舉辦20xx年冬季學期運動會,現(xiàn)將比賽具體事項通知如下:
20xx年12月16日(雨期順延)。
謝場中學田徑運動場。
六至九年級在校學生。
個人項目:100m、400m(六年級)、800m、1000m、跳初、跳遠、三級跳遠(六七年級不參與三級跳遠)、鉛球、(每項限報3人,每人限報3項)。
集體項目:60米x15人迎面接力(每班選男、女生各15名參賽)。
定點投籃(每班選男、女生各3名參賽,分男、女子兩個組別,計投籃總數(shù),投進一個計一分;分別為0度、45度和90度,每個點投兩次,個人共計10次。)。
運動會活動方案篇七
為紀念中國共產(chǎn)黨建黨xx周年,豐富黨員文化生活,提高黨員健身意識,觀風亭社區(qū)擬于七一期間開展以“綠色生活趣味運動會”為主題的紀念中國共產(chǎn)黨建黨xx周年活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下:
一、“黨員文體活動室”揭牌儀式
二、開展“綠色生活趣味運動會”
(一)主辦單位:xxx黨工委
(二)承辦單位:xxx社區(qū)黨委
福建省民營企業(yè)商會黨支部
福建省寶力豪健身俱樂部
(三)活動時間:20xx年6月21日(星期四)上午9點
(四)活動地點:
(五)參與人員:社區(qū)各黨支部及友好單位黨支部。每隊限報10人,參賽人員名單于6月19日前報觀風亭社區(qū)黨委。
(六)競賽有關(guān)要求
比賽中要注意安全、相互尊重、互相幫助,遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在鍛煉”的原則,在身體狀況許可的`前提下,賽出水平、賽出風格、賽出友誼。
(七)競賽項目
1、集體投籃:
2、跳繩比賽:
3、雙人三足迎面接力賽
4、情感對對碰:
(八)物料配置
1、橫幅:比賽項目區(qū)一條;
黨員文體活動室牌子一面以及相應的紅布;
2、地標:比賽項目區(qū)各1個,小計2個;
3、隊牌:50個(共有5支隊伍,每支隊伍10人,共計50人);
4、短繩:5條;
5、籃球:3個;
6、兩人三足比賽用紅繩:6條;
7、秒表:3架;
8、音響設備(話筒)。
(九)人員配置:
1、主裁判3名;
2、記分員3名;
3、醫(yī)療服務隊2名;
4、場地工作人員若干名。
運動會活動方案篇八
為活躍市級機關(guān)廣大干部職工文化生活,進一步創(chuàng)建和諧機關(guān)用“更快、更高、更強”的奧運精神,激勵市級機關(guān)廣大干部職工積極投身新昆明建設。經(jīng)請示和協(xié)商,擬在20xx年9月下旬舉辦市級機關(guān)第九屆職工運動會。經(jīng)組委會研究現(xiàn)制定如下工作方案。
市級機關(guān)第九屆職工運動會由昆明市市級機關(guān)工委主辦昆明市市級機關(guān)工會聯(lián)合會承辦,昆明市體育總會、昆明市體育學校協(xié)辦。
組委會定期召開會議,會議內(nèi)容具體由主任或主持人核定。
昆明市體育學校體育場。
黨組織關(guān)系在市級機關(guān)工委和市級機關(guān)工會聯(lián)合會的全體干部職工。
1、氣排球(3男2女);。
2、羽毛球男女混雙;。
3、乒乓球(男女混雙);。
4、迎面接力賽10人×50米(6男4女);。
5、袋鼠跳10人×20米迎面接力賽(6男4女);。
6、同心協(xié)力(10男5女);。
7、定點投籃10人×3(6男4女);。
8、男子、女子混合游泳接力賽4×50米(2男2女不限姿式);。
9、橋牌雙人賽(限兩對);。
籌備工作總體分為三個階段:
第一階段:確定組委會人員,運動會時間、項目,下發(fā)通知(7.30-8.10);。
第二階段:確定場地、報名、編排秩序冊,組織經(jīng)費,確定開幕式(8.11-9.18)。
1、名次獎:按參賽隊數(shù)的'30%獎勵。各項目具體錄取名次執(zhí)行單項競賽規(guī)程。
2、團體獎:本屆運動會設團體總分獎,錄取前八名。
名次獎和團體獎均頒發(fā)獎牌和獎金。
運動會活動方案篇九
為了豐富我校大學生的課余文化生活,拓展大學生素質(zhì),增進團隊合作與交流,提高大學生心理健康水平,進一步推動心理健康教育宣傳月活動的開展,我校將舉辦師范學院第二屆心理運動會。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
心理健康教育與咨詢中心。
師范學院體育館。
1.各學院組織一支心理運動隊,每隊人數(shù)為21人(參加競賽20人,男女生各半;1人為隊長負責現(xiàn)場聯(lián)絡工作)。
2.各學院組織啦啦隊(至少三十人),到場加油助威。
3.現(xiàn)場設置自由區(qū),非參賽隊員可自由參加、體驗游戲,娛樂為主。
(一)團隊展示。
在運動會開幕時,各學院運動隊分別進行團隊展示,每隊展示時間不超過2分鐘。各隊發(fā)揮自己的創(chuàng)意,如在隊形、隊旗、口號等方面。
(二)競賽項目及規(guī)則。
1.無敵風火輪。
參賽人數(shù):各學院16名隊員(8男8女)。
比賽規(guī)則:16人一組,站在布履帶上,利用隊員之間的協(xié)調(diào)帶動步履帶向前滾動,中途腳步不能踏出履帶之外。組織者發(fā)令后,各隊開始出發(fā),到達終點,全程30米。
評分標準:發(fā)令后開始計時,風火輪完全通過終線后停止計時,按用時排名。
賽前練習:利用報紙和膠帶制作一個可以容納16名隊員的'封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上,邊走邊滾動大圓環(huán),全程30米。
2.心心相印(背夾球)。
參賽人數(shù):各學院4名隊員參賽(2男2女),2人為一組。
比賽規(guī)則:各學院4名隊員,2人為一組站在場地同一側(cè)。組織者發(fā)令后,每組2名隊員用背夾住球,將球運到指定地點繞過障礙物再回到原點然后下一組接力,單程距離40米。
比賽過程中只能用背接觸球,不可以用身體其它部位協(xié)助運球,否則按犯規(guī)處理(犯規(guī)1次,總時間增加1秒;犯規(guī)3次,該項比賽時間無效。);如果比賽過程中,球落地,撿球后,從球落地處繼續(xù)進行比賽。
評分標準:發(fā)令后開始計時,各學院兩組隊員完全通過終線后停止計時,按用時排名。
賽前練習:可用籃球、排球或氣球進行練習。
3.毛毛蟲行走。
參賽人數(shù):各學院6名隊員參賽(不限男女)。
比賽規(guī)則:6名隊員同時騎在毛毛蟲道具上進行比賽。組織者發(fā)令后,把毛毛蟲提起來行走,全程50米。
評分標準:發(fā)令后開始計時,毛毛蟲完全通過終線后停止計時,按用時排名。
4.合力運球。
參賽人數(shù):各學院5名隊員參賽(3男2女)。
比賽規(guī)則:每隊5人接力賽,前4名隊員著袋鼠服,最后1名隊員腳穿大腳板。組織者發(fā)令后,第1名隊員抱球跳10米,第2名隊員接球后抱球跳10米,第3名隊員接球后抱球跳10米,第4名隊員接球后抱球跳10米;第5名隊員接球后,抱球向前跑,用穿好的大腳板去粘取該跑道上其它所有的大腳掌,并跑向終點(10米)。
比賽過程中,如有摔倒自行爬起。如球掉地必須自己撿起后從掉球處出發(fā)。
評分標準:發(fā)令后開始計時,第5名同學大鞋任意部位通過終點線計時停止,按用時排名。
賽前練習:可用籃球、排球進行練習。
5.珠行萬里。
參賽人數(shù):各學院20名隊員參賽。
比賽規(guī)則:20人排成一行,每人各拿一塊道具,搭成一條“水渠”,在水渠的起點放上一個小球后,組織者發(fā)令后,小組隊員需要借助搭成的“水渠”使小球滾向終點的塑料杯中。后面的隊員需迅速跑到隊列前面保障“水渠”的通暢。全程25米。
在小球向前滾動過程中,小球不能掉落,不能停頓,不能回流,否則需回到起點重新開始。隊員手指不得觸碰小球,否則需重新回到起點。
評分標準:發(fā)令后開始計時,小球滾進終點的塑料杯后停止計時,按用時排名。
6.多人多足。
參賽人數(shù):各學院20名隊員參賽。
比賽規(guī)則:20人在起點站成一排,將相鄰的腿綁在一起,組織者發(fā)令后,一起跑向終點,全程50米。
比賽過程中,要求隊列不能松散,出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象時,各隊要及時調(diào)整,否則取消比賽資格。
評分標準:按每隊總時長排名。
賽前練習:可用繩子綁腿進行練習,注意安全。
下載報名表(見下表)并認真填寫,5月8日前將加蓋學院公章的報名表及電子版報名表交至心理健康教育與咨詢中心(逸夫樓a213辦公室),逾期視為自動棄權(quán)。
運動會活動方案篇十
為了全面貫徹落實黨的教育方針,推進素質(zhì)教育,以《全民健身計劃綱要》為指導,全面落實《學校陽光體育活動方案》,沂南四小工會特制定教師趣味運動會活動方案。
一、活動主題
增強教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
二、組織領導
為保障運動會各項工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運動會組委會,其人員組成情況如下:
組長:牛祿修
委 員:曹榮安 張志鶴 袁茂華 譚廣信
三、參賽人員
乒乓球:男:曹榮安 張志鶴 譚廣信 賀方軍
女:李崇潔 李秀健 尹蘭蘭 任永梅 徐紅
呼啦圈:女:曹淑梅 韓京霞 薛金娜 馬麗 鄭月霞 鞏書琴
張樹玲 劉麗君
跳繩:女:曹淑梅 王曉燕 李崇潔 馬麗 朱曉燕 張慶欣
李艷榮 李文娟 張樹玲 張曉麗 滿鳳 尹麗
羽毛球:男:譚廣信 賀方軍 牛紀勝 馬田起 李恩乾
女:曹靜靜 高玉東 李秀健 張曉麗 尹蘭蘭 徐紅
定點投籃:男:牛祿修 朱建剛 李恩乾 左安章 馬田起 宗煥亭 王世國
女:韓京霞 高玉東 張慶欣 鄭月霞 李艷榮 嚴加玉 高超 任永梅
四、比賽項目
1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分鐘跳繩
4、羽毛球 5、自行車慢騎 6、定點投籃
五、比賽規(guī)則
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第 名,女子取前 名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第 名,女子取前 名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點剛好落在線上,此球為界內(nèi)。
5、自行車慢騎
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計時人員開始計時。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進,不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點投籃
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機會,每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進者均不得分。
六、裁判:朱國烈 高采磊 咸春峰 鄭淑慧
六、時間及程序:20xx年12月5日
七、評獎辦法及獎勵標準
各比賽項目獎勵前 名,其他參賽隊員為紀念獎
運動會活動方案篇十一
做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用,促進幼兒和諧發(fā)展,增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì),我園特開展以“全家運動身體棒,我們都是小健將”為主線的親子運動會。活動中主要以親子趣味性游戲競賽為主,為孩子創(chuàng)設一個大膽與人交往的氛圍,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和初步的競爭意識,增強幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,提高幼兒的身體素質(zhì),并引導幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則,體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風格。
親子趣味運動會
1。時間:20xx年12月9日9:00—11:00小班親子運動會
20xx年12月10日9:00—11:00中班親子運動會
20xx年12月11日9:00—11:00大班親子運動會
2、地點:幼兒園內(nèi)操場
1、中大班以年級為單位,小班以班級為單位組織競賽。
2、每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽,比賽設一、二、三等獎,中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助,小班一等獎班級準備貼紙獎勵。
3、評委安排:小班組由本班老師負責,中班組由后勤人員負責,大班組由中班年級老師及后勤人員負責。
1、人員安排
組長:黃芳副組長:龔玲華組員:各班教師及后勤人員
2、做好活動前的動員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合,互相協(xié)調(diào),班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作,確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等),保證活動順利進行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內(nèi)到達會場,自覺遵守會場秩序和規(guī)則,愛護校園公共設施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場地劃分:周二(12月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請,做到早通知,讓家長及早安排工作。
3、比賽攝影、攝像由專人負責。
1、園長致辭
2、家長代表講話
3、親子游戲
各年級親子運動項目見附件
運動會活動方案篇十二
為了豐富同學們的高中課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學們的青春活力,體現(xiàn)同學們的青春面貌;激發(fā)同學們積極參與體育活動的激情,提高運動技能水平,促進德智體美的全面發(fā)展;促進校園文化建設,彰顯學生內(nèi)強體質(zhì),外樹形象,自尊,自強,自立,自信的風采,體現(xiàn)高中生的時代風采和精神風貌。學校將于9月末舉辦秋季趣味體育活動。具體方案安排如下:
一、指導思想:
“我運動,我快樂”。本著全體同學全員參與的原則,有效利用學校體育資源,推進學校體育工作的發(fā)展,積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以形式多樣的體育活動為載體,蓬勃開展“陽光體育活動”,使全體學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式,形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣,在校園內(nèi)營造注重健康、重視體育的良好氛圍。
二、活動組織機構(gòu):
組長:
副組長:
組員:政教干事、全體班主任及體育教師。
活動總協(xié)調(diào):
各項目負責人:
跳繩:拔河:
踢毽子:60米勇往直前:
器材負責人:
攝像:
高一學生組織:高二學生組織:
總裁判長:
跳繩裁判長:
裁判員:
拔河裁判長:
裁判員:
踢毽裁判長:
裁判員:
勇往直前裁判長:
裁判員:
三、活動主題:陽光體育,快樂無限。
四、活動原則:
1、全體學生全員參與。2、弘揚特色校園體育文化。
3、健康第一。4、節(jié)約、環(huán)保、高效。
五、活動項目:跳繩、踢毽子、拔河、60米勇往直前(推輪胎賽跑)。
六、比賽時間:9月末(具體時間另行通知)。
七、比賽地點:學校操場。
八、參加對象:高一、高二全體學生。
九、比賽規(guī)則:
1、跳繩:比賽時間,2分鐘;比賽人數(shù),每隊8人;8名同學比賽同時進行,跳繩過程中可以停頓,以2分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績;8人最后總成績?yōu)閳F體成績,團體跳繩次數(shù)總數(shù)多的為勝。
2、踢毽子:比賽時間,2分鐘;比賽人數(shù),每隊8人,8名同學比賽同時進。
行;踢毽子時,只可以用下肢的任意部位接觸毽子;毽子落地,則該球不算。踢毽子過程中可以停頓,以2分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績;8人最后總成績?yōu)閳F體成績;團體跳繩次數(shù)總數(shù)多的為勝。
3、拔河:每個年級各分兩個組別,采用淘汰制進行比賽,比賽采用三局兩勝制。通過擲硬幣決定方位后,雙方隊員在各自的選手區(qū)內(nèi)站好。等待比賽開始。裁判舉旗,雙方開始舉繩作拔河的準備,使繩中央紅色標記與中線重合。裁判揮下旗幟,并吹口哨時比賽正式開始。當一方將紅色標記點拉過中線拉到一方2米線處,則判該方此局比賽獲勝。比賽時,以裁判判罰為最終判決。
4、60米勇往直前:每名隊員從起跑線開始起跑,計時開始,跑到30米處撿起車輪胎然后用手推輪胎跑完剩余的30米,跑到終點后,人和輪胎要同時到達終點,計時才能結(jié)束,用時少者獲勝。
十、報名須知:
拔河項目每個班限報11人(要求5男5女,隊長1人不參加比賽);勇往直前項目每班限報4人(要求:2男2女);踢毽子項目每班限報8人,男女不限;跳繩項目每班限報8人,男女不限。要求每個同學只能參加一個項目不得兼項。
十一、要求:
1.各班要高度重視秋季趣味體育活動,要把這次活動當做學校體育工作的一項重要工作。各班要統(tǒng)一計劃,統(tǒng)籌安排,要根據(jù)本班實際,認真制訂既符合要求,又切實可行的實施方案。
2.各班要認真組織學生積極參加趣味體育活動各項目的鍛煉,使每個學生都快樂地參與到此項活動中來。要做到人人參與,在全校掀起一個體育鍛煉的熱潮。
十二、獎勵辦法:
高一、高二年級每個項目分別獎勵前六名,計分為7、5、4、3、2、1,并給予物質(zhì)獎勵,其他為優(yōu)秀獎;另外每個年級設團體總分獎,獎勵前三名,頒發(fā)獎狀,按團體總分成績在文明班評比中給予加分。
十三、其他未盡事宜另行通知。
20xx。
第二中學年9月20日。
運動會活動方案篇十三
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時,健康生活一生”,全面推動我校健身運動的深入展開,增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“xxx校園”,我校將舉行趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級班主任
1、時間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點:校操場
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機會)每班3人參賽。
(二)集體項目:
1.三分鐘計時投籃(4-6年級參加)
籃球3個,參與學生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級)
道具:實心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊員將球運送至指定圈內(nèi),第二名隊員將球收回。順次進行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復前進程,如此往復,先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊用時前后按計時取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運動會個人項目:
1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機會)每班3人參賽。
比賽項目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量
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