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跆拳道百折不屈的論文篇一
改革開放以來，我國的社會、經(jīng)濟還有文化等各個方面都取得了長足的發(fā)展進步。而隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活水平的也越來越高，人們對于自己的身體健康狀況也越來越關(guān)心。經(jīng)濟的快速發(fā)展不僅提高了人們的生活質(zhì)量，同時也使得社會競爭越來越激烈、社會生活節(jié)奏越來越快。這就使得人們的生活壓力越大。高強度的社會生活對人們的生理和心理都產(chǎn)生了極大的壓力，休閑放松的時間變得越來越短，長此以往將會對人們的健康造成不可逆的傷害。
2.西方國家的經(jīng)驗。
上個世紀(jì)六十年代，西方國家也出現(xiàn)了和我們現(xiàn)在面臨的相似的問題。隨著工業(yè)文明的不斷發(fā)展，人們面臨著越來越激烈的社會競爭和越來越快速的生活節(jié)奏，這些都使得人們的身體健康情況每況愈下，各類疾病的發(fā)病率明顯攀升。為了解決這個問題西方國家不得不暫時放緩經(jīng)濟發(fā)展速度，尋找解決這個問題的方法。最終通過摸索他們發(fā)現(xiàn)通過體育休閑運動可以比較好的解決這個問題。在體育休閑運動的幫助之下，人們可以讓自己從繁重的生活負(fù)擔(dān)之中得到充足的放松，提高自己的素質(zhì)。同時體育休閑運動還可以幫助釋放人們內(nèi)心的負(fù)面情緒，減輕人們的心理負(fù)擔(dān)。我國當(dāng)前也出現(xiàn)了這樣的問題，而筆者認(rèn)為西方國家在解決這個問題的過程之中積累的經(jīng)驗可以幫助我們更好更快的解決這個問題。其實體育休閑運動簡單來說就是利用人們的碎片時間幫助人們進行鍛煉。
現(xiàn)代社會高強度的生活節(jié)奏讓人們不得不面對沒有整塊時間進行體育鍛煉的尷尬情況。而體育休閑運動和傳統(tǒng)的體育運動不同，其需要的時間比較短，更多的是利用人們的.碎片時間幫助娛樂人們的身心。經(jīng)過一定時間的發(fā)展，體育休閑運動已經(jīng)擁有了比較多的種類。
3.當(dāng)前佛山市體育休閑運動發(fā)展存在的問題。
雖然體育休閑運動在佛山市已經(jīng)有一定的發(fā)展歷史，但是總體來說市民的體育休閑水平卻并不高。筆者認(rèn)為造成這一現(xiàn)象的原因主要有兩個，一個是當(dāng)前佛山市大部分的體育場館收費價格不合理，過高的價格讓人們望而卻步，甚至直接澆滅了部分人的鍛煉欲望。另外一個則是人們對于體育休閑運動的認(rèn)識還存在有一定的問題，沒有正確認(rèn)識到體育休閑運動的價值和意義。在此，筆者主要就這兩個方面進行進一步的分析。
3.1體育場館收費不合理當(dāng)前佛山市的體育場館的收費情況存在有嚴(yán)重的問題。高昂的收費讓體育休閑成了奢侈品，不少原本有鍛煉欲望的人在面對高昂的收費的時候選擇默默離開。在佛山市的體育場館之中，絕大部分都會收取比較高昂的費用，這些費用相比較于人們的正常收入讓其屬于人們生活之中的較高消費，這是使得人們對體育館望而卻步的一個主要的原因。比如說游泳館、高爾夫球館還有網(wǎng)球館等場館，其價格相對來說更加的高，屬于佛山市大部分市民都消費不起的水平。因此人們很少愿意花這樣的代價去體育館里鍛煉。此外，隨著改革開放的不斷深入和發(fā)展，人們的生活水平也在不斷的提高，其對健身器材的要求也越來越高，佛山市不少體育場館的實際配置已經(jīng)滿足不了人們的健身要求。筆者調(diào)查了解到，不少體育場館使用的器材已經(jīng)使用了好多年，同時不少體育場館缺少相應(yīng)的健身器材以滿足人們的健身需要。整個佛山市只有很少的體育場館實施配備齊全、能夠滿足人們的健身需要。
3.2對體育休閑運動認(rèn)識不正確除了收費價格不合理之外，人們對體育休閑運動認(rèn)識的不正確也是造成佛山市民體育休閑水平不高的一個重要原因。佛山的經(jīng)濟發(fā)展速度比較快，因此相對來說其社會競爭程度還有生活節(jié)奏也更激烈、更快捷。因此其對于體育休閑運動的推廣要求也就更加的迫切。但是市民對體育休閑運動的錯誤認(rèn)知使得其發(fā)展受到了比較多的約束。首先，雖然佛山市民擁有比較多的、可用于體育休閑鍛煉的閑暇時間，但是筆者在調(diào)查過程之中了解到，絕大部分的人都將這些時間花費在了上網(wǎng)、逛街還有聚會等事情上面，真正愿意將時間用于體育休閑鍛煉的人少之又少。他們還沒有意識到體育休閑運動對于身體健康和心理發(fā)展的積極意義。其次，雖然就數(shù)量來說也有不少人愿意將時間放在體育休閑鍛煉上，但是他們的目的性和功利性比較重，雖然體育休閑運動的項目比較多，選擇比較豐富，但是在選擇的過程之中他們表現(xiàn)出了太過強烈的需求選擇。
4.提高佛山市民體育休閑水平的建議。
為了讓人們在社會生活之中有效的排遣內(nèi)心的壓力，提高人們的心理健康水平，筆者認(rèn)為佛山市應(yīng)該有意識的推廣體育休閑運動，幫助提高人們的健康水平，為社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展提供可靠的保障。
4.1幫助市民樹立正確的觀念筆者認(rèn)為要想提高佛山市民體育休閑水平第一步就要幫助市民樹立起正確的對待體育休閑鍛煉的觀念。政府應(yīng)該有意識的進行體育休閑運動的推廣，加深人們對體育休閑運動的印象。在此基礎(chǔ)之上再進行進一步的體育休閑運動的知識宣傳和普及。在調(diào)查研究之中筆者發(fā)現(xiàn)，從一下三個角度進行宣傳教育可能會去的比較好的效果。第一，政府應(yīng)該幫助培養(yǎng)市民的運動意識，讓人們在內(nèi)心有進行鍛煉的欲望和沖動。第二是幫助提高人們的運動技能，讓人們能夠更好的領(lǐng)略運動的魅力。第三是引導(dǎo)人們正確的分配和利用時間，將時間的價值發(fā)揮到最大化。這三個方面應(yīng)該是同時進行的，政府可以從社區(qū)宣傳和教育著手，同時采取通過散發(fā)傳單、免費舉辦相關(guān)講座等方式進行大面積的宣傳。此外快速發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)和社會媒體也為政府的宣傳和知道提供了良好的條件。在宣傳過程之中，政府要著重強調(diào)體育休閑鍛煉的娛樂性、消遣性以及其對人的身體健康和心理健康的積極作用，盡可能的通過宣傳幫助人們熟悉體育休閑鍛煉，引導(dǎo)人們積極參與到體育休閑鍛煉之中。
4.2加強體育場館建設(shè)力度體育場館是進行體育休閑運動的基礎(chǔ)所在，因此政府應(yīng)該有意識的加強體育場館的建設(shè)工作，為人們進行體育休閑鍛煉提供良好的環(huán)境和基礎(chǔ)設(shè)施。在進行場館建設(shè)的時候政府應(yīng)該有針對性的多建設(shè)一些場館，比如說羽毛球場館、乒乓球場館、健美操場館還有籃球場館、網(wǎng)球場館等，這些場館可以滿足絕大部分市民的運動要求，因此政府要有意識的多建設(shè)一些。當(dāng)前不少喜愛這些運動的人因為場館設(shè)施不足、器材老舊等原因才選擇其他運動項目，比如說登山、跑步等。因此只要提供足夠的體育場館供市民使用，那么市民的體育休閑水平就一定會有比較高的提高。
此外在場館的管理方面，政府也應(yīng)該進行相應(yīng)的改革，提高場館管理工作的科學(xué)性。首先政府應(yīng)該采取有針對性的措施降低場館的使用費用，保證市民都能夠消費得起。其次及時的更新場館內(nèi)的器材，保證場館器材能夠滿足人們的正式使用需求。除此以外，政府還可以將民間資本吸引到體育場館建設(shè)之中，比如說讓企業(yè)出資建設(shè)一座體育館并且提供配套的運動設(shè)施作為其其他項目實行的必要條件。這樣可以極大的提高體育場館的建設(shè)速度，滿足人們?nèi)找嬖鰪姷男枨?。在場館的后續(xù)管理和經(jīng)營方面，政府應(yīng)該滿足人們的要求，延長場館的開放時間拱人們使用。
4.3建設(shè)公益性體育場館除了必要的市場化運營的體育場館之外，筆者認(rèn)為政府還應(yīng)該建設(shè)一定數(shù)量的公益性體育場館。雖然這會對政府的財政造成一定程度的壓力，但是只要處理得到政府是可以解決好這個問題的。同時公益體育場館的存在也保證了全體市民都能夠進行體育休閑鍛煉，這對于全體市民的身體素質(zhì)和心理健康水平的提高都能夠產(chǎn)生積極的促進作用。而且雖然政府確實需要出資建設(shè)一批體育場館，但是現(xiàn)有的體育場館也可以一定的方式最終實現(xiàn)免費開放的目的。
5.結(jié)語。
總而言之，提高市民體育休閑水平具有極其重要的意義。政府應(yīng)該對此給予積極的重視。相信通過不斷的努力我們一定能夠解決體育休閑運動發(fā)展過程之中遇到的一系列問題，真正的提高市民的體育休閑水平。
參考文獻：
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跆拳道百折不屈的論文篇二
一、課題的提出：
隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，多媒體技術(shù)在社會各個領(lǐng)域領(lǐng)域得到廣泛的應(yīng)用，特別是在中學(xué)歷史教學(xué)領(lǐng)域得到廣泛的推廣。多媒體技術(shù)可以說給傳統(tǒng)中學(xué)歷史教學(xué)帶來了一股新世紀(jì)的春風(fēng)，它推進了中學(xué)歷史教學(xué)的信息化和現(xiàn)代化。隨著新課改的開展和深入，以學(xué)生為主體，促進學(xué)生全面發(fā)展理論逐漸建立，這對中學(xué)歷史教學(xué)提出了更高的要求。而多媒體教學(xué)則有利于改進傳統(tǒng)歷史教學(xué)，適應(yīng)新課改的要求。多媒體教學(xué)將圖形、文字、聲音、影像有效結(jié)合，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有利于教學(xué)過程中開展合作探究學(xué)習(xí)。但是任何新生事物都有其積極和消極的影響，多媒體教學(xué)也不例外。多媒體教學(xué)在促進中學(xué)歷史教學(xué)信息化和和現(xiàn)代化的同時，也引發(fā)很多問題，主要在四個方面。
教師方面：教師主導(dǎo)體地位缺失，從過去的教師“滿堂灌”到現(xiàn)在的“滿堂多媒體灌”；拋棄傳統(tǒng)教學(xué)，一味追求多媒體教學(xué)，完全忽視傳統(tǒng)板書教學(xué)。
多媒體方面:夸大多媒體教學(xué)的作用，盲目追求多媒體設(shè)計的高技術(shù)含量，裝點教學(xué)過程，不重視教材與多媒體的整合；整個教學(xué)以多媒體為中心，學(xué)生和老師走馬觀花的欣賞多媒體課件；多媒體課件信息量過大，不夠精悍和簡潔。學(xué)生方面：學(xué)生的主體地位被削弱。一些教師在運用多媒體課件對學(xué)生進行信息“轟炸”，加大了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，不能充分調(diào)動學(xué)生的積極性；師生之間缺少交流，學(xué)生不再是學(xué)習(xí)的主人，而是成為課件的欣賞著，把興趣停留在對圖片影像上面，不能思考實質(zhì)性的歷史內(nèi)容，不利于培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力。
教學(xué)方面：脫離教材，材料過多。一些教師過分追求情境創(chuàng)新和教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)模式的創(chuàng)新，對教材知識的整體性注意不夠。教學(xué)中媒體泛濫，一味追求課件色彩、字體、配音、動畫等視覺媒體設(shè)計等方面的創(chuàng)新，從而忽視了對學(xué)生抽象思維的培養(yǎng)。不擅長提出有層次性的問題，無法使學(xué)生在合作探究和相互評價中發(fā)展思維能力和表達能力。綜上所述，無論是從社會發(fā)展需要還是學(xué)生需要的角度，無論是從學(xué)校研究非常匱乏的角度還是從對個人教學(xué)探索發(fā)展需求來說，本課題的研究都是非常有必要的。
二、研究的現(xiàn)狀。
教育多媒體技術(shù)對歷史課堂教學(xué)的影響是全方位的，在教育觀念方面，課堂教學(xué)中多媒體技術(shù)的應(yīng)用改變著人們關(guān)于學(xué)習(xí)和教育的觀念，教育過程在本質(zhì)上成為一種選擇過程，學(xué)習(xí)過程成為了信息獲取、選擇，進而進行知識自我建構(gòu)的過程。在這樣的情景下，教學(xué)過程無論在內(nèi)容上、時間上、空間上，還是學(xué)習(xí)方法上，都應(yīng)當(dāng)從以教師為核心轉(zhuǎn)為以學(xué)生為核心，由繼承式教育轉(zhuǎn)向創(chuàng)新式教育。在教育方式方面，多媒體技術(shù)應(yīng)用的課堂教學(xué)，具有開放性、綜合性、及時性和高效性的特點，教學(xué)時間、層次更靈活，教學(xué)手段、資源更豐富，教學(xué)反饋、知識更新更及時，教學(xué)管理、互動與協(xié)作更高效。指導(dǎo)性自主學(xué)習(xí)、師生合作學(xué)習(xí)、個別教學(xué)將成為課堂教學(xué)的主要模式，教學(xué)模式會發(fā)生革命性的變革：教學(xué)目標(biāo)由維持走向創(chuàng)新，教學(xué)時空由封閉走向開放，教學(xué)內(nèi)容由間接走向直觀，教學(xué)方法走向個性化、多樣化。
在學(xué)習(xí)方式方面,教育教學(xué)多媒體技術(shù)在課堂教學(xué)的運用使學(xué)生的學(xué)習(xí)行為發(fā)生的巨大的改變，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)上更具有主動性、互動性、創(chuàng)造性等方面的特征，基于多媒體技術(shù)的“協(xié)作式”和“發(fā)現(xiàn)式”學(xué)習(xí)為學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展提供了便利，自主學(xué)習(xí)、問題解決學(xué)習(xí)、互動學(xué)習(xí)、資源型學(xué)習(xí)等全新的學(xué)習(xí)方式將取代傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)。
但在現(xiàn)實中，多媒體技術(shù)資源對歷史課堂教學(xué)的影響遠沒有達到理論研究者所期望的水平，在學(xué)校，我們進行的學(xué)生訪談中，也發(fā)現(xiàn)所運用的新型的課堂教學(xué)模式對學(xué)生的學(xué)習(xí)的影響不如理論推測的那樣有效。我們仔細(xì)地分析了其中的原因：一是學(xué)校校園網(wǎng)上提供的學(xué)習(xí)資源還不夠豐富，不能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要；二是學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)進行學(xué)習(xí)所需要的學(xué)習(xí)能力還有待提高，傳統(tǒng)條件下的接受學(xué)習(xí)的方式方法和能力，是不足以應(yīng)付在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)習(xí)的；三是我們的教師在教學(xué)中還沒有對教育多媒體技術(shù)給予足夠的重視，還沒有探索出一種將教育多媒體技術(shù)應(yīng)用于課堂教學(xué)的教學(xué)模式,特別是在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的課堂教學(xué)模式。
針對這一情況，在已有研究的基礎(chǔ)上，我們在學(xué)校教學(xué)改革的實踐中，展開了將教育多媒體技術(shù)應(yīng)用于歷史課堂教學(xué)的研究。
三、研究的目的和意義。
本課題研究將運用教育傳播理論從教師、學(xué)生、多媒體、教學(xué)過程四個方面分析多媒體技術(shù)在中學(xué)歷史教學(xué)中存在的問題，并對這四個方面分別進行研究以提出有效多媒體歷史教學(xué)的對策。為歷史教師系統(tǒng)地利用多媒體技術(shù)進行有效教學(xué)和初中學(xué)生利用多媒體技術(shù)有效學(xué)習(xí)提供借鑒，從而提高教和學(xué)的效果。另外，本課題研究所開發(fā)出的應(yīng)用策略以及設(shè)計的案例、課件等，將為中學(xué)信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合工作的開展提供可借鑒的經(jīng)驗。由于本研究緊密結(jié)合教學(xué)實際，可在條件具備的中學(xué)試點推廣。
本課題研究將運用教育傳播理論對多媒體技術(shù)在歷史教學(xué)中的問題進行考察，并提出解決策略。教育傳播理論認(rèn)為教學(xué)是一種信息傳播活動，是教育者按照一定的教學(xué)目標(biāo)的要求，對信息進行合理的編碼，然后通過媒體通道，把知識與技能、情感與態(tài)度等傳遞給特定教學(xué)對象的一種活動。教學(xué)傳播系統(tǒng)由教育者、受教育者、教學(xué)媒體和教學(xué)信息四個要素構(gòu)成，并通過六個階段完成整個傳播過程。教育傳播理論家常用抽象的“模型”來解釋教育信息傳播的過程，最具代表性的是“貝羅模型”。這種模型把傳播過程分解為四個基本部分：信息源、信息、通道和接受者，這四個部分和教育傳播的四個要素不謀而合，異曲同工，都注重傳播中的四個主體。同時，模型著重顯示每一個基本部分是由若干因素所構(gòu)成的。這一模型說明了在教育傳播過程中，影響和決定教學(xué)信息傳遞效率和效果的因素是多方面的、復(fù)雜的，各因素之間是既相互聯(lián)系又相互制約的。為了提高教育傳播的效果，必須研究和考察各方面的因素。用這種傳播理論來研究歷史多媒體教學(xué)非常合適，因為在用多媒體進行歷史教學(xué)的過程中，教育者、受教育者、教學(xué)媒體和教學(xué)信息四個要素始終貫穿其中，對這四個方面進行考察，可以清晰的分析在歷史教學(xué)中運用多媒體技術(shù)的問題所在，從而提出相應(yīng)的對策，盡量減少多媒體技術(shù)對歷史教學(xué)的干擾，做到高效的多媒體歷史教學(xué)。
四、研究與實踐。
在研究與實踐中，我們采用行動研究法，輔之調(diào)查法、文獻法、比較研究法等研究方法。，在教學(xué)改革的實踐過程中進行研究工作，邊實踐邊反思邊總結(jié)，不斷改進和完善我們的教學(xué)實踐和課題研究。在研究中，我們認(rèn)識到，教育多媒體技術(shù)的最大優(yōu)勢在于拓展了教學(xué)、學(xué)習(xí)的時間與空間，使得教學(xué)與學(xué)習(xí)不再局限于教師和學(xué)校。教師可以利用最優(yōu)的教育資源開展教學(xué)活動。但是要發(fā)揮這些多媒體技術(shù)的教育優(yōu)勢，教師必須掌握相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和技能。對此，我們在研究和實踐的過程中，找到了培養(yǎng)教師運用教育多媒體技術(shù)能力的基本途徑：
1、通過信息技術(shù)科學(xué)與歷史學(xué)科教學(xué)的整合，培養(yǎng)教師的計算機和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的技術(shù)素養(yǎng)。培養(yǎng)教師的基本信息素養(yǎng)，信息學(xué)科擔(dān)負(fù)著主要的任務(wù)。而歷史學(xué)科所需要的有自己特點的信息提取技能，則是歷史學(xué)科教學(xué)中應(yīng)當(dāng)加以培養(yǎng)的，這就應(yīng)該實現(xiàn)信息技術(shù)與歷史學(xué)科教學(xué)的整合。
2、通過能夠把教育多媒體技術(shù)與日常課堂教學(xué)結(jié)合，在教學(xué)中促進學(xué)生學(xué)習(xí)主體的生成和學(xué)習(xí)能力的提高。多媒體技術(shù)與歷史課堂教學(xué)的結(jié)合，這是一種全新的教學(xué)模式，帶來了教師的教學(xué)行為與學(xué)生學(xué)習(xí)的根本性的變化，在對我校若干歷史教師的課堂教學(xué)進行了深入、細(xì)致的教學(xué)案例分析之后，我們發(fā)現(xiàn)，將教育多媒體技術(shù)應(yīng)用于歷史課堂教學(xué)的教學(xué)模式帶來的教師教學(xué)行為和學(xué)生學(xué)習(xí)行為的變化主要表現(xiàn)在：
（1）教師教學(xué)行為的改變：新穎、多樣、合作、交互。
新穎：利用網(wǎng)絡(luò)備課，能大大豐富教師獲取的信息，教師通過網(wǎng)絡(luò)資源可以充實自己的教學(xué)內(nèi)容，獲取本次教學(xué)內(nèi)容的最新知識，最新信息，使得課堂呈現(xiàn)出開放性的特征，這有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
多樣：多媒體技術(shù)使得教師在教學(xué)手段的選擇方面有了更多的余地。教師可以利用網(wǎng)絡(luò)和計算機技術(shù)，結(jié)合多種媒體，以生動活潑、形象生動的方式進行教學(xué)，調(diào)動學(xué)生多種感覺通道加入到學(xué)習(xí)過程中來，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)能更好地幫助教師實現(xiàn)施教和個別化教學(xué)，使得學(xué)生的個性和學(xué)習(xí)風(fēng)格得到更好的照顧，實現(xiàn)學(xué)習(xí)的個性化和發(fā)展的個性化。
合作：通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)資源和知識、思想的共享，使得教師在備課、學(xué)習(xí)中能充分地進行相互間的合作，可以集眾人的智慧和長處為我所用，從而大大提高備課、研究的效率，促進教師個體教學(xué)水平的提高和專業(yè)發(fā)展。
交互：在“在線學(xué)習(xí)”的課堂中，師生、生生間的互動大大增加，可以形成一種跨越時間和空間限制的，開放、廣泛、交互、平等的討論，相互啟發(fā)，集思廣益。師生、生生間的合作學(xué)習(xí)成為一種必然。課堂成為一個真正的溝通、交流、學(xué)習(xí)的場所。
（2）學(xué)生學(xué)習(xí)行為的變化：共享、個性、主動、互動。
共享：學(xué)生能通過網(wǎng)絡(luò)與教師、同學(xué)共享各種信息資源、學(xué)習(xí)資源，與整個世界共享資源和知識，學(xué)生的學(xué)習(xí)世界成為了一個可以無限擴展的世界。他可以利用網(wǎng)絡(luò)上所能得到的一切資源為自己的學(xué)習(xí)服務(wù)，學(xué)習(xí)過程的開放性，使得學(xué)生有了更多的學(xué)習(xí)資源和選擇機會。個性：學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)的交互性，就自己的特殊問題向老師請教，展開討論；根據(jù)自己的興趣進行某些方面更為深入學(xué)習(xí)和探索，以求得個性的發(fā)展。個性化的學(xué)習(xí)，個別化的教學(xué)在此得以實現(xiàn)，這更有利于學(xué)生的個性發(fā)展、全面發(fā)展。
主動：多媒體技術(shù)課堂與傳統(tǒng)課堂相比較，具有明顯的“非中心化”的特點，教學(xué)由“中心化”向“非中心化”的轉(zhuǎn)變是網(wǎng)絡(luò)課堂的核心特征。非中心化的“在線學(xué)習(xí)”模式，增加了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的機會，解決實際問題的機會。但由于非中心化，教師對課堂的調(diào)控能力相對弱化，學(xué)生獲取知識不再依賴于教師的分配和傳授，這就要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會自我計劃、自我管理、自我評價與反饋，也就是說，需要學(xué)生具有較高水平的學(xué)習(xí)主動性?；樱航逃虒W(xué)網(wǎng)絡(luò)資源的課堂應(yīng)用使得課堂形成了一個一對一、一對多、多對我的“網(wǎng)絡(luò)”模式，互動活動的增加是這一課堂教學(xué)模式的最的外顯特征，交互式、合作式學(xué)習(xí)成為主要的學(xué)習(xí)模式。在這一學(xué)習(xí)模式中，學(xué)生學(xué)會了分享、合作、溝通。
我們的實踐表明，將教育教學(xué)網(wǎng)絡(luò)資源應(yīng)用到課堂教學(xué)中去，能夠有效地改變了教師教學(xué)方式，改變了學(xué)生學(xué)習(xí)方式。其中對學(xué)習(xí)方式的改變是它的最大的教育功效，它使得學(xué)生的學(xué)習(xí)方式由原來的同一被動變?yōu)橹鲃佣鄻?，更實現(xiàn)了真正意義上的交互學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，從而使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力；學(xué)會創(chuàng)造，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力；學(xué)會合作與交流，提高團隊協(xié)作能力。
五、課題研究的方法與具體措施。
1、研究方法。
本課題研究主要采用行動研究法，輔之調(diào)查法、文獻法、比較研究法等研究方法。研究過程中運用行動研究法，把科研課題的研究和日常教學(xué)緊密的結(jié)合起來，不能脫節(jié)，因為任何和研究工作都是基于教學(xué)，并服務(wù)于教學(xué)的。研究過程中運用調(diào)查法，調(diào)查學(xué)生對于課堂知識的掌握情況，并可以進行階段性的數(shù)據(jù)對比，它也是研究的第一手資料。
2、具體措施。
1）采用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段，廣泛收集和查閱國內(nèi)外有關(guān)全面質(zhì)量管理理論和教育科研課題管理的研究文獻資料。
2）運用經(jīng)驗總結(jié)法，總結(jié)教育科研傳統(tǒng)管理的經(jīng)驗，吸取精華，為建構(gòu)新的教育科研課題管理模式打好基礎(chǔ)。
本課題總的預(yù)期成果除研究報告和相關(guān)論文和案例外，其它成果體現(xiàn)形式為：
協(xié)作學(xué)習(xí)有利于促進學(xué)生高級認(rèn)知能力的發(fā)展和學(xué)生健康情感的形成?；诰W(wǎng)絡(luò)的協(xié)作學(xué)習(xí)是指利用網(wǎng)絡(luò)，由多個學(xué)生針對同一學(xué)習(xí)內(nèi)容彼此交流合作，以達到對教學(xué)內(nèi)容比較深刻理解與掌握的過程。
2、課題實施，建立起了有自己特色的資源庫。
在課題實施的過程中，學(xué)校資源庫不斷吸納本校歷史教師創(chuàng)作研制的優(yōu)秀教育教學(xué)資源，實現(xiàn)教學(xué)資源的共享。充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，融合學(xué)校素材文本、動畫案例、網(wǎng)絡(luò)課程等教育教學(xué)資源，將優(yōu)秀的教學(xué)課件、教學(xué)設(shè)計、電子教案等歸整為一體，為網(wǎng)絡(luò)資源的建設(shè)與開發(fā)貢獻個人的點滴智慧。學(xué)校建立的屬于自己的課件制作中心和軟件下載中心，把歷史教師開發(fā)和制作的優(yōu)秀課件容納的學(xué)校的教學(xué)資源庫中，并在實際教學(xué)中，不斷充實，及時更新，從而陸續(xù)豐富學(xué)校歷史教學(xué)資源庫的內(nèi)容，使之更能有效的輔助教學(xué)，讓其在素質(zhì)教育的實施中充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢。軟件中心的成立和投入使用，使歷史教師在最短的時間內(nèi)找到教學(xué)所需的軟件，從而提高教學(xué)效率，增進教學(xué)效益。信息技術(shù)中心及時更新下載中心中的資源，使之能更好的輔助教學(xué)。
3、教師信息技術(shù)能力大幅度提高為有效實施實驗課題，學(xué)校在硬件環(huán)境建設(shè)初具規(guī)模的形式下，積極開展各種培訓(xùn)，及時提高教師的信息技術(shù)素質(zhì)。學(xué)校先后組織了以課件制作技術(shù)為核心的課件制作培訓(xùn)，共同探討authorware課件開發(fā)技術(shù)，flash動畫制作技術(shù)，powerpoint速成與提高；以圖象處理技術(shù)為核心的photoshop常用圖象處理方法，圖象的抓取技術(shù)等相關(guān)軟件的操作與使用；以電子教案為核心的frontpage網(wǎng)頁制作技術(shù)，word提高應(yīng)用技術(shù)；以數(shù)字化教學(xué)信息為核心的音像處理技術(shù)，聲音處理技術(shù)等。學(xué)校成立了培訓(xùn)小組成員，充分利用教師的業(yè)余時間，組織教師進行各種培訓(xùn)?，F(xiàn)在基本全部教師都能制作自己的教學(xué)課件，自主豐富學(xué)校的教育教學(xué)資源庫。
七、課題研究的初步結(jié)論和需進一步研究的問題。
1、初步結(jié)論。
通過一年的課題研究工作，我們認(rèn)為：計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在教學(xué)中的運用能幫助我們盡快更新教育思想，樹立新的教育理念，提高我們的教育教學(xué)能力；在教學(xué)中充分發(fā)揮信息技術(shù)所具有的海量信息、虛擬現(xiàn)實、多通道以及延展時空的優(yōu)勢，有利于使我們的教學(xué)方式發(fā)生深刻的變革；能讓學(xué)生在信息的海洋中更加主動地學(xué)習(xí)，更加自主地學(xué)習(xí)，更加有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)。使他們能夠?qū)W會收集信息、加工信息、通過信息疊加學(xué)習(xí)知識，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，全面提高他們的素質(zhì)，它已成為我校全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。
2、需進一步研究的問題。
本課題在研究過程中取得了一些成效，但仍存在以下一些問題：
1）由于我們研究組的成員都是一線的教師，理論水平還有待提高。研究的數(shù)據(jù)和資料不少，但是有高度的、總結(jié)性的東西不夠，沒有能夠提高一個層次來審視和總結(jié)課題的結(jié)論。
2）目前多媒體教案遠滿足不了教學(xué)研究的需要，在這種情況下，如何使計算機網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在各學(xué)科教學(xué)中的全面運用是我們今后需進一步研究的首要問題。其次，如何最大限度地利用我們現(xiàn)有的設(shè)備和軟件資源開展實證性研究還應(yīng)進一步探討和研究。
跆拳道百折不屈的論文篇三
地緣文化認(rèn)同是指國與國之間或是國家與地區(qū)之間具有地理和文化親緣，他們在經(jīng)濟、政治和文化上彼此信任。從亞洲國家和地區(qū)的文化認(rèn)同來看，主要受中國儒家文化的影響，其文化親緣性為推動跆拳道運動建立以“亞洲為中心”的文化認(rèn)同提供了前提。挖掘和利用好亞洲文化的親緣性和文化的核心精神，樹立“亞洲為中心”的地緣文化認(rèn)同，創(chuàng)新和整合跆拳道文化，使全世界跆拳道文化得到全面、深入的發(fā)展。
2.2構(gòu)建跆拳道地緣文化合作圈。
建設(shè)跆拳道地緣文化圈的構(gòu)想是解決世界跆拳道運動總體格局失衡、體育資源無法共享和互補等問題，實現(xiàn)跆拳道運動區(qū)域聯(lián)動的有效途徑。，中日韓提出自由貿(mào)易區(qū)的設(shè)想，三個國家在經(jīng)過7年的研究論證后，于5月11日簽訂了中日韓投資協(xié)定。這是中日韓第一個促進和保護三國間投資行為的法律文件和制度安排，為中日韓自貿(mào)區(qū)建設(shè)提供了重要基礎(chǔ)。中日韓自由貿(mào)易區(qū)的建立，是利用一種群體的向心性，取消本區(qū)與其他貿(mào)易區(qū)的限制，從而使物資流動更加順暢，用合作優(yōu)勢吸引外資，從而帶動?xùn)|亞經(jīng)濟的發(fā)展和增長。那么仿照“經(jīng)濟貿(mào)易區(qū)”的建立，設(shè)想在亞洲中、1、日三國建立亞洲“跆拳道地緣文化合作圈”,打造地緣跆拳道文化的合作圈，使地緣跆拳道文化能夠得到集約化的發(fā)展，通過文化的滲透作用，實現(xiàn)跆拳道格局中的均衡發(fā)展。
2.3推進跆拳道文化產(chǎn)業(yè)靈活發(fā)展。
產(chǎn)業(yè)化是當(dāng)代體育發(fā)展趨勢，努力使跆拳道運動向著產(chǎn)業(yè)化發(fā)展是必然。跆拳道產(chǎn)業(yè)化發(fā)展不僅可以擴大其內(nèi)容廣度和深度，還能取得一定的經(jīng)濟效益，并與nba、英超聯(lián)賽一樣，得到世界人民的認(rèn)同和喜愛，而發(fā)展跆拳道文化產(chǎn)業(yè)的方式也是多種多樣的。例如以動漫產(chǎn)業(yè)推廣跆拳道文化的發(fā)展和以跆拳道文化展館為平臺的跆拳道文化。體育博物館作為一個兼具文物收藏、科學(xué)研究和社會教育等基本屬性的文化教育場所，是展現(xiàn)體育事業(yè)發(fā)展水平以及社會文明程度的重要窗口。積極建設(shè)跆拳道文化博物館，博物館的建立不僅能傳播和宣傳跆拳道文化，而且跆拳道精神還能夠影響廣大青少年，起到育人作用，在這方面韓國走在世界的前列。
2.4地緣文化建設(shè)與“國際交流”雙向驅(qū)動。
地緣文化建設(shè)是提升文化軟實力建設(shè)的重要途徑，包括跆拳道文化的傳播、歷史展覽、跆拳道比賽規(guī)則演進的歷史、跆拳道技戰(zhàn)術(shù)變革的歷程等，通過多種途徑達到地緣跆拳道文化傳播的目的。地緣文化的傳播是一種潛移默化的影響，不是一朝一夕就能凸顯效果的，因此要制定長期和短期目標(biāo)，分階段進行傳播，同時針對不同人種的民族文化將跆拳道文化精髓融入進去，進行思想的影響，讓更多的青少年了解跆拳道運動，喜歡跆拳道運動，感悟跆拳道運動精髓。跆拳道運動之所以能快速風(fēng)靡世界，與韓國政府的大力支持是分不開的。為了發(fā)展跆拳道運動韓國不僅專門成立了跆拳道技術(shù)研究機構(gòu)---韓國國技院，還以文化為載體，多渠道多種方式進行跆拳道運動的國際推廣和宣傳。例如在上世紀(jì)60年代就開始向海內(nèi)外派出跆拳道教員，開設(shè)跆拳道館，組織表演團在世界各國演出等，據(jù)統(tǒng)計僅在美國就有3000多美籍韓人從事執(zhí)教工作?？梢钥闯?，韓國這種以文化建設(shè)與“國際交流”的推廣模式，最終使得跆拳道運動由內(nèi)而外影響了世界跆拳道的發(fā)展。
參考文獻：
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[5]晏騰飛。中國武術(shù)和韓國跆拳道推廣模式的比較研究[d].武漢：華中師范大學(xué)研究生學(xué)位論文，.
跆拳道百折不屈的論文篇四
昨天，我第一次開始學(xué)跆拳道。走進明亮又寬敞的教室，墻壁的三面都是鏡子，地上鋪著大塊大塊的地墊，我換好道服開始和小伙伴一起學(xué)跆拳道了!
教練先讓我們喊“哈--哈”的時候，我很害羞，所以聲音和蚊子一樣。教練用溫和的聲音對我說：“聲音大一點，我們再來一次?！蔽夜钠鹩職?，但我還是有些害怕?！斑@次比上次好多了?！苯叹氁廊挥脺睾偷穆曇魧ξ艺f。
接下來的練習(xí)每次我的聲音都很大，再也不害羞了。
教你吧!”教練說。她把我教會了，但我覺得有點不熟，所以中場休息時我一直在練習(xí)。很熟練后我就覺得好玩了。
我想繼續(xù)學(xué)跆拳道，繼續(xù)領(lǐng)悟禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神。
跆拳道百折不屈的論文篇五
摘要：為了保證跆拳道學(xué)員在比賽中有著更好的表現(xiàn)，筆者針對跆拳道班學(xué)生的實際情況，調(diào)查研究了跆拳道中的擊頭技術(shù)在比賽中的運用。分析得出學(xué)生如果能在比賽的過程中，充分地發(fā)揮橫踢、下劈、后旋踢等擊頭技術(shù)的作用，便可以收到良好的搏擊效果，所以應(yīng)該在實際訓(xùn)練中應(yīng)加強上述動作的練習(xí)，并對練習(xí)中需要注意的事項提出了建議。
長期以來，韓國人將跆拳道作為自己的“國技”，在真正的跆拳道比賽中，擊中下面部位可以得分：軀干、頭部。因此在跆拳道比賽中可以充分利用擊中對方頭部得到較高的分?jǐn)?shù)。同時頭部是人類神經(jīng)系統(tǒng)集中的部分，承擔(dān)著人體各部分的指揮功能，大量重要器官與穴位集中于此。一旦人的頭部受到打擊，則極易引發(fā)人的昏迷。跆拳道學(xué)員為了取得比賽的勝利可以利用擊頭技術(shù)。本文主要研究了我國跆拳道學(xué)員的擊頭技術(shù)，指出了擊頭技術(shù)在實戰(zhàn)中的作用，希望有利于今后的訓(xùn)練與教學(xué)工作。
1、研究對象與研究措施。
1.1研究對象。
某體育學(xué)校跆拳道班的32名學(xué)員。
1.2研究措施。
（1）觀察法：利用觀察學(xué)員的比賽與訓(xùn)練進行。
（2）訪談法：利用采訪省級跆拳道教師的教學(xué)經(jīng)驗與理論進行。
（3）文獻資料法：筆者利用在圖書館查閱大量的文獻資料進行。
（4）統(tǒng)計法：利用統(tǒng)計學(xué)員在訓(xùn)練中的各種表現(xiàn)數(shù)據(jù)進行分析。
2、研究結(jié)果。
2.1.1分析男子擊頭技術(shù)。
各種擊頭技術(shù)的使用頻率：橫踢33%，下劈13%，雙飛擊頭踢17%，后踢18%，后旋16%。對上述數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，使用頻率最高的當(dāng)屬橫踢擊頭，因此橫踢擊頭在實戰(zhàn)中有著非常重要的作用。
2.1.2分析女子擊頭技術(shù)。
橫踢占到了48%，下劈占到了29%，雙飛踢占到了14%，自此發(fā)現(xiàn)女子學(xué)員在實戰(zhàn)中應(yīng)用較多的擊頭技術(shù)也是橫踢，而較少用到其他擊頭技術(shù)，表明女子不容易掌握一些難度較高的擊頭技術(shù)，同時證明了女子的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性、靈活性不能與男學(xué)員相比。
2.1.3必須要掌握高超的擊頭技術(shù)。
自上面數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，橫踢普遍應(yīng)用于進攻與反擊當(dāng)中，是腿法技術(shù)中的重點。普遍應(yīng)用于男女學(xué)員比賽中，男子占到了40%，女子則占到了52%，表明學(xué)員在實戰(zhàn)中廣泛應(yīng)用橫踢擊頭技術(shù)，而后踢、下劈、雙飛、后旋等其他技術(shù)則居于次要地位。同時數(shù)據(jù)表明，男學(xué)員應(yīng)用后旋擊頭技術(shù)要比女學(xué)員多，此項技術(shù)主要取決于學(xué)員的身體素質(zhì)。女學(xué)員的身體素質(zhì)較差，因此迫切需要提高其身體訓(xùn)練水平。
2.2擊頭技術(shù)的得分。
2.2.1男子得分。
男學(xué)員利用擊頭技術(shù)取得成功的概率，橫踢技術(shù)占58%，下劈技術(shù)占70%，后旋技術(shù)占60%，在實際比賽中，不管是橫踢技術(shù)還是后踢、下劈技術(shù)都要講求較快的速度與較短的路線、較大的力量，因此男學(xué)員普遍應(yīng)用上述幾種腿法，利用后旋踢可以對對手突然打擊，使其悴不及防。在實戰(zhàn)中應(yīng)用假動作可以迷惑對手，突然發(fā)動攻擊，取得比賽的勝利。
2.2.2女子得分。
女學(xué)員利用擊頭技術(shù)得分的概率，橫踢技術(shù)占92%，下劈技術(shù)占66%。表明女學(xué)員在實戰(zhàn)中也普遍應(yīng)用橫踢、下劈、雙飛等腿法，有著較高的擊打效率，而其主要擊頭技術(shù)當(dāng)屬下劈與橫踢。
2.2.3分析男女得分。
自上面數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，女學(xué)員應(yīng)用的擊頭技術(shù)較為簡單，男學(xué)員應(yīng)用的擊頭技術(shù)較為豐富。而女學(xué)員比男學(xué)員應(yīng)用的橫踢技術(shù)更多，但成功率卻落后于男學(xué)員，因此女學(xué)員還需加強準(zhǔn)確性的訓(xùn)練。因為男學(xué)員身體素質(zhì)較好，所以掌握的擊頭技術(shù)也更全面，擊打成功率更高。利用研究男女學(xué)員的擊頭技術(shù)應(yīng)用，筆者認(rèn)為在實戰(zhàn)中利用橫踢、下劈、后旋擊頭技術(shù)可以收到較好的效果，今后更需加強上述幾個方面的訓(xùn)練。
跆拳道學(xué)員在實際比賽中還存在一定的問題，下面主要講解實戰(zhàn)中需要注意的問題及應(yīng)對策略。
（1）應(yīng)用多種訓(xùn)練方法與訓(xùn)練手段。首先要求學(xué)員掌握動作的基本要領(lǐng)，在實戰(zhàn)中要深入研究對方的動作習(xí)慣與特點，從而開展針對性訓(xùn)練，要力求掌握更為全面的腿法，在實際訓(xùn)練中應(yīng)用力學(xué)原理，積極開展創(chuàng)新。
（2）鍛煉身體素質(zhì)。頭部是人類最高的器官，在利用各種腿法擊頭時要求學(xué)員有著更強的身體協(xié)調(diào)性與柔韌性，由此需要鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。教練員與學(xué)員要認(rèn)識到只有牢固掌握基本技術(shù)才能在實戰(zhàn)中得分，在實際訓(xùn)練中要充分利用基本技術(shù)的訓(xùn)練提高速度、加大力量，提高動作的準(zhǔn)確性，才能掌握高超的擊頭技術(shù)。因此在實際訓(xùn)練中不能一味練習(xí)簡單的動作，這樣會限制其他擊頭技術(shù)的應(yīng)用，最終會影響比賽成績。
（3）在跆拳道各種擊頭技術(shù)中，下劈技術(shù)的路線最短、速度最快，擊中對方的可能性最大，但同時具有最高的難度，自上面數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)橫踢擊頭技術(shù)是學(xué)員應(yīng)用最為廣泛的技術(shù)，雖然橫踢技術(shù)在速度、準(zhǔn)確性、力量上有著較高的要求，但學(xué)生動作較為簡單，因此應(yīng)該融入下劈與其他擊頭動作的學(xué)習(xí)，可以在實戰(zhàn)中提高得分概率。
（4）實戰(zhàn)中要重視動作的隱蔽性。筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)員在訓(xùn)練中沒有意識到保護頭部的重要性，雖然頭部是人體中的最高部位，反應(yīng)速度最快，但如果學(xué)員能夠采取一定的假動作，使擊頭動作有著極強的隱蔽性，則可以有效擊中對方頭部。但自研究中發(fā)現(xiàn)學(xué)員擊中對方頭部的概率很低，表明學(xué)員的出腿技術(shù)還需進一步提高。
（5）一名學(xué)員要想掌握高超的擊頭技術(shù)，不但要善于控制比賽節(jié)奏，而且還需善于抓住機會，所以要重視練習(xí)自身柔韌性。在訓(xùn)練中要保質(zhì)保量的完成訓(xùn)練任務(wù)，才能在比賽中游刃有余，提高出腿速度，在比賽中得到較高分?jǐn)?shù)。
3、結(jié)論與建議。
不能重視練習(xí)身體的柔韌性與協(xié)調(diào)性，不能開展系統(tǒng)性訓(xùn)練，學(xué)員動作較為簡單。受身高、體重等諸多因素的限制，不能熟練掌握其他擊頭技術(shù)。學(xué)員在比賽中一味應(yīng)用橫踢腿法，而不能綜合應(yīng)用其他擊頭技術(shù)是當(dāng)前訓(xùn)練中存在的主要問題，因此要結(jié)合上述問題開展系統(tǒng)性訓(xùn)練。要鼓勵學(xué)員掌握豐富多樣的擊頭技術(shù)，不能一味應(yīng)用橫踢，才能在實戰(zhàn)中占據(jù)優(yōu)勢地位，提高自己的實戰(zhàn)水平。還需重視在平時訓(xùn)練中提高學(xué)員的心理素質(zhì)，開展大量的模擬訓(xùn)練，使學(xué)員掌握一些高難擊頭技術(shù)，幫助學(xué)員樹立較強的自信心，形成頑強拼搏的意志品質(zhì)。同時在訓(xùn)練中重視訓(xùn)練男女學(xué)員的出腿速度，著重提高女學(xué)員的速度、力量與技術(shù)的隱蔽性，可以在實戰(zhàn)中收到意想不到的效果。
參考文獻。
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跆拳道百折不屈的論文篇六
跆拳道運動是集體能、技術(shù)、反應(yīng)、戰(zhàn)術(shù)和心理于一體的一項民族傳統(tǒng)競技體育運動。事實證明，亞洲人在這方面比較占優(yōu)勢，而且亞洲許多國家和地區(qū)由于文化差異不大，具有同源性，因此積累了大量的民族傳統(tǒng)體育項目的搏擊經(jīng)驗，并形成自身特色。亞洲跆拳道項目也是如此，亞洲跆拳道運動所取得的輝煌成績有目共睹。自跆拳道運動進入奧運會以來，已舉辦了四屆，在四屆奧運會比賽獲得金牌的總數(shù)中，亞洲國家共獲得19金，占金牌總數(shù)的61.29%;獲得銀牌8枚，占銀牌總數(shù)的24.24%;獲得銅牌17枚，占銅牌總數(shù)的53.12%.盡管美洲國家和歐洲國家在奮力追趕，但是亞洲國家仍然實力強勁，處于領(lǐng)先位置。以韓國為例，韓國政府面對后來居上的中國，韓國政府不惜花重金投入人力、物力和財力，加強青少年后備人才培養(yǎng)、改變技戰(zhàn)術(shù)打法等措施，來制衡中國，不過這種制衡反而加強了亞洲各國間的交流，共同創(chuàng)造和提升實力。據(jù)統(tǒng)計，在世界跆拳道積分榜上，排名前10的國家中，亞洲國家就占了5個名額，這說明了亞洲國家主流地位的穩(wěn)固[1].
中國跆拳道隊1995年開始建隊，由于起步晚，大賽經(jīng)驗少，加上本身技戰(zhàn)術(shù)落后，因此，在開始參加的世界大賽中，均沒有取得過好的`成績。但隨后在舉國體制的影響下，中國跆拳道隊采取創(chuàng)新隊伍管理模式，改變技戰(zhàn)術(shù)打法，加強科技攻關(guān)等一系列變革，最終形成了自己的風(fēng)格和特色。在20悉尼奧運會上，中國取得了首枚跆拳道奧運金牌，同時在幾個級別的比賽中與韓國隊形成抗衡。在后面三屆奧運會上，中國隊都有金牌入賬，整體表現(xiàn)不俗，四屆奧運會中國跆拳道隊共獲得5金1銀2銅的好成績，其發(fā)展實力直逼韓國，這也使韓國隊感到擔(dān)憂。
跆拳道百折不屈的論文篇七
摘要：防守反擊是跆拳道技術(shù)重要的組成部分，本文是通過對浙江萬里學(xué)院聚英跆拳道協(xié)會的訓(xùn)練觀察與教學(xué)實踐，對防守與反擊的關(guān)系和防守反擊技能的形成作了分析，并對防守反擊在運用中的要點作了具體分析。
關(guān)鍵詞：跆拳道；防守；反擊。
跆拳道百折不屈的論文篇八
摘要：為了保證跆拳道學(xué)員在比賽中有著更好的表現(xiàn)，筆者針對跆拳道班學(xué)生的實際情況，調(diào)查研究了跆拳道中的擊頭技術(shù)在比賽中的運用。分析得出學(xué)生如果能在比賽的過程中，充分地發(fā)揮橫踢、下劈、后旋踢等擊頭技術(shù)的作用，便可以收到良好的搏擊效果，所以應(yīng)該在實際訓(xùn)練中應(yīng)加強上述動作的練習(xí)，并對練習(xí)中需要注意的事項提出了建議。
長期以來，韓國人將跆拳道作為自己的“國技”，在真正的跆拳道比賽中，擊中下面部位可以得分：軀干、頭部。因此在跆拳道比賽中可以充分利用擊中對方頭部得到較高的分?jǐn)?shù)。同時頭部是人類神經(jīng)系統(tǒng)集中的部分，承擔(dān)著人體各部分的指揮功能，大量重要器官與穴位集中于此。一旦人的頭部受到打擊，則極易引發(fā)人的昏迷。跆拳道學(xué)員為了取得比賽的勝利可以利用擊頭技術(shù)。本文主要研究了我國跆拳道學(xué)員的擊頭技術(shù)，指出了擊頭技術(shù)在實戰(zhàn)中的作用，希望有利于今后的訓(xùn)練與工作。
1、研究對象與研究措施。
1.1研究對象。
某體育學(xué)校跆拳道班的32名學(xué)員。
1.2研究措施。
（1）觀察法：利用觀察學(xué)員的比賽與訓(xùn)練進行。
（2）訪談法：利用采訪省級跆拳道教師的教學(xué)經(jīng)驗與理論進行。
（3）文獻資料法：筆者利用在圖書館查閱大量的文獻資料進行。
（4）統(tǒng)計法：利用統(tǒng)計學(xué)員在訓(xùn)練中的各種表現(xiàn)數(shù)據(jù)進行分析。
2、研究結(jié)果。
2.1.1分析男子擊頭技術(shù)。
各種擊頭技術(shù)的使用頻率：橫踢33%，下劈13%，雙飛擊頭踢17%，后踢18%，后旋16%。對上述數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，使用頻率最高的當(dāng)屬橫踢擊頭，因此橫踢擊頭在實戰(zhàn)中有著非常重要的作用。
2.1.2分析女子擊頭技術(shù)。
橫踢占到了48%，下劈占到了29%，雙飛踢占到了14%，自此發(fā)現(xiàn)女子學(xué)員在實戰(zhàn)中應(yīng)用較多的擊頭技術(shù)也是橫踢，而較少用到其他擊頭技術(shù)，表明女子不容易掌握一些難度較高的擊頭技術(shù)，同時證明了女子的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性、靈活性不能與男學(xué)員相比。
2.1.3必須要掌握高超的擊頭技術(shù)。
自上面數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，橫踢普遍應(yīng)用于進攻與反擊當(dāng)中，是腿法技術(shù)中的重點。普遍應(yīng)用于男女學(xué)員比賽中，男子占到了40%，女子則占到了52%，表明學(xué)員在實戰(zhàn)中廣泛應(yīng)用橫踢擊頭技術(shù)，而后踢、下劈、雙飛、后旋等其他技術(shù)則居于次要地位。同時數(shù)據(jù)表明，男學(xué)員應(yīng)用后旋擊頭技術(shù)要比女學(xué)員多，此項技術(shù)主要取決于學(xué)員的身體素質(zhì)。女學(xué)員的身體素質(zhì)較差，因此迫切需要提高其身體訓(xùn)練水平。
2.2擊頭技術(shù)的得分。
2.2.1男子得分。
男學(xué)員利用擊頭技術(shù)取得成功的概率，橫踢技術(shù)占58%，下劈技術(shù)占70%，后旋技術(shù)占60%，在實際比賽中，不管是橫踢技術(shù)還是后踢、下劈技術(shù)都要講求較快的速度與較短的路線、較大的力量，因此男學(xué)員普遍應(yīng)用上述幾種腿法，利用后旋踢可以對對手突然打擊，使其悴不及防。在實戰(zhàn)中應(yīng)用假動作可以迷惑對手，突然發(fā)動攻擊，取得比賽的勝利。
2.2.2女子得分。
女學(xué)員利用擊頭技術(shù)得分的概率，橫踢技術(shù)占92%，下劈技術(shù)占66%。表明女學(xué)員在實戰(zhàn)中也普遍應(yīng)用橫踢、下劈、雙飛等腿法，有著較高的擊打效率，而其主要擊頭技術(shù)當(dāng)屬下劈與橫踢。
2.2.3分析男女得分。
自上面數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，女學(xué)員應(yīng)用的擊頭技術(shù)較為簡單，男學(xué)員應(yīng)用的擊頭技術(shù)較為豐富。而女學(xué)員比男學(xué)員應(yīng)用的橫踢技術(shù)更多，但成功率卻落后于男學(xué)員，因此女學(xué)員還需加強準(zhǔn)確性的訓(xùn)練。因為男學(xué)員身體素質(zhì)較好，所以掌握的擊頭技術(shù)也更全面，擊打成功率更高。利用研究男女學(xué)員的擊頭技術(shù)應(yīng)用，筆者認(rèn)為在實戰(zhàn)中利用橫踢、下劈、后旋擊頭技術(shù)可以收到較好的效果，今后更需加強上述幾個方面的訓(xùn)練。
跆拳道學(xué)員在實際比賽中還存在一定的問題，下面主要講解實戰(zhàn)中需要注意的問題及應(yīng)對策略。
（1）應(yīng)用多種訓(xùn)練方法與訓(xùn)練手段。首先要求學(xué)員掌握動作的基本要領(lǐng)，在實戰(zhàn)中要深入研究對方的動作習(xí)慣與特點，從而開展針對性訓(xùn)練，要力求掌握更為全面的腿法，在實際訓(xùn)練中應(yīng)用力學(xué)原理，積極開展創(chuàng)新。
（2）鍛煉身體素質(zhì)。頭部是人類最高的器官，在利用各種腿法擊頭時要求學(xué)員有著更強的身體協(xié)調(diào)性與柔韌性，由此需要鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。教練員與學(xué)員要認(rèn)識到只有牢固掌握基本技術(shù)才能在實戰(zhàn)中得分，在實際訓(xùn)練中要充分利用基本技術(shù)的訓(xùn)練提高速度、加大力量，提高動作的準(zhǔn)確性，才能掌握高超的`擊頭技術(shù)。因此在實際訓(xùn)練中不能一味練習(xí)簡單的動作，這樣會限制其他擊頭技術(shù)的應(yīng)用，最終會影響比賽成績。
（3）在跆拳道各種擊頭技術(shù)中，下劈技術(shù)的路線最短、速度最快，擊中對方的可能性最大，但同時具有最高的難度，自上面數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)橫踢擊頭技術(shù)是學(xué)員應(yīng)用最為廣泛的技術(shù)，雖然橫踢技術(shù)在速度、準(zhǔn)確性、力量上有著較高的要求，但學(xué)生動作較為簡單，因此應(yīng)該融入下劈與其他擊頭動作的學(xué)習(xí)，可以在實戰(zhàn)中提高得分概率。
（4）實戰(zhàn)中要重視動作的隱蔽性。筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)員在訓(xùn)練中沒有意識到保護頭部的重要性，雖然頭部是人體中的最高部位，反應(yīng)速度最快，但如果學(xué)員能夠采取一定的假動作，使擊頭動作有著極強的隱蔽性，則可以有效擊中對方頭部。但自研究中發(fā)現(xiàn)學(xué)員擊中對方頭部的概率很低，表明學(xué)員的出腿技術(shù)還需進一步提高。
（5）一名學(xué)員要想掌握高超的擊頭技術(shù)，不但要善于控制比賽節(jié)奏，而且還需善于抓住機會，所以要重視練習(xí)自身柔韌性。在訓(xùn)練中要保質(zhì)保量的完成訓(xùn)練任務(wù)，才能在比賽中游刃有余，提高出腿速度，在比賽中得到較高分?jǐn)?shù)。
3、結(jié)論與建議。
不能重視練習(xí)身體的柔韌性與協(xié)調(diào)性，不能開展系統(tǒng)性訓(xùn)練，學(xué)員動作較為簡單。受身高、體重等諸多因素的限制，不能熟練掌握其他擊頭技術(shù)。學(xué)員在比賽中一味應(yīng)用橫踢腿法，而不能綜合應(yīng)用其他擊頭技術(shù)是當(dāng)前訓(xùn)練中存在的主要問題，因此要結(jié)合上述問題開展系統(tǒng)性訓(xùn)練。要鼓勵學(xué)員掌握豐富多樣的擊頭技術(shù)，不能一味應(yīng)用橫踢，才能在實戰(zhàn)中占據(jù)優(yōu)勢地位，提高自己的實戰(zhàn)水平。還需重視在平時訓(xùn)練中提高學(xué)員的心理素質(zhì)，開展大量的模擬訓(xùn)練，使學(xué)員掌握一些高難擊頭技術(shù)，幫助學(xué)員樹立較強的自信心，形成頑強拼搏的意志品質(zhì)。同時在訓(xùn)練中重視訓(xùn)練男女學(xué)員的出腿速度，著重提高女學(xué)員的速度、力量與技術(shù)的隱蔽性，可以在實戰(zhàn)中收到意想不到的效果。
參考文獻。
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跆拳道百折不屈的論文篇九
摘要:從司法鑒定的角度來講，指紋識別占有很重要的位置。通過識別指紋的方式，司法人員就可以迅速判定嫌疑人的特征，有助于獲得證據(jù)。在各類證據(jù)中，指紋證據(jù)相比來看具有很強的證據(jù)效力，這是由于每個人指紋都不會重復(fù)。然而，指紋識別需要經(jīng)過很多的鑒定步驟和流程，在各個步驟中都需要謹(jǐn)慎予以操作。針對司法鑒定，有必要探析指紋識別的基本內(nèi)容以及技術(shù)特征;結(jié)合司法鑒定的真實狀況，探求指紋識別在鑒定過程中的具體運用。
關(guān)鍵詞:指紋識別技術(shù);司法鑒定;具體運用。
在信息社會中，司法鑒定領(lǐng)域也融入了更多的信息化手段。在這其中，指紋識別就構(gòu)成了重要的一種鑒定方式。指紋識別建立于信息技術(shù)基礎(chǔ)上，司法鑒定通常運用識別指紋的方式來獲取證據(jù)。由此可見，指紋識別最基本的作用就在于辨認(rèn)身份，這種技術(shù)手段可以用在防偽認(rèn)證、考勤或者門禁等領(lǐng)域，同時在司法鑒定領(lǐng)域也獲得了廣泛運用。指紋識別的技術(shù)人員通過全方位的圖像處理，就可以再現(xiàn)清晰的指紋特征，從而有助于準(zhǔn)確辨認(rèn)當(dāng)事人并且判斷案情。
一、指紋識別的基本原理。
對于不同的個體來講，指紋都是不相同的。在手指的末端，指紋都會表現(xiàn)出特定的紋路特征。從科學(xué)角度看，兩個人擁有相同指紋的概率極低，因此幾乎是不存在的［1］。指紋識別利用了人類指紋的差異性特征，在此基礎(chǔ)上通過判斷指紋特征來辨認(rèn)當(dāng)事人。通常情況下，指紋識別技術(shù)包含了模式識別、圖像處理和光電技術(shù)等多學(xué)科的技術(shù)。技術(shù)人員通過采集指紋，就可以經(jīng)過全方位的對比和判斷來辨別身份。進入新時期后，指紋識別的相關(guān)技術(shù)手段都得到了改進，與之相應(yīng)的指紋識別設(shè)備和儀器也正在翻新。在技術(shù)推動下，指紋識別更加適合用于司法鑒定。指紋識別包含了很多步驟，這些技術(shù)流程具有系統(tǒng)性的特征。從識別模式來看，指紋識別具體包含了辨別和驗證的兩種模式。在這其中，指紋驗證指的是對比庫存的指紋和現(xiàn)有的指紋，在此基礎(chǔ)上歸納得到指紋的特性。司法鑒定人員在查辦案情的過程中，通常都會面對殘缺不全或者模糊的犯罪現(xiàn)場。在這時，只要能夠搜集現(xiàn)場留下來的指紋，那么就可以掃描得出相應(yīng)的匹配信息，從而迅速破獲案件。由此可見，司法鑒定不能夠缺少指紋識別，指紋識別在鑒定各類案件的過程中都表現(xiàn)出顯著的價值。
二、具體的技術(shù)運用。
近些年來，經(jīng)濟正在快速進步。面對新的形勢，司法鑒定也發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，與此同時提出了更高的鑒定要求。在鑒定過程中，司法鑒定人員有必要建立全方位的指紋信息庫，也就是數(shù)據(jù)庫。采集現(xiàn)場指紋后，鑒定人員需要把數(shù)據(jù)庫中的指紋與現(xiàn)場指紋放在一起，通過對比得出二者的異同點。截至目前，司法鑒定中的指紋識別仍屬于很重要的一類辨別方式，司法人員通常都是通過搜集指紋的方式來判定嫌疑人［2］。具體而言，司法鑒定中的指紋識別包含了如下的技術(shù)要點:。
(一)采集指紋。
指紋來源于活體，在采集指紋時，司法鑒定人員有必要遵照正確的流程來搜集現(xiàn)場的指紋。通常情況下，犯罪現(xiàn)場留下來的多數(shù)指紋并不清晰，表現(xiàn)出模糊的特征。采集指紋的相關(guān)人員需要借助特定的儀器來做好采集工作，同時需要格外謹(jǐn)慎和小心，不要破壞現(xiàn)場原有的指紋特征。在拍攝指紋過程中，如果光線昏暗或者周邊環(huán)境不良，那么指紋圖片就表現(xiàn)出模糊性，有待通過后期的圖像處理來呈現(xiàn)清晰的指紋特征。
(二)對比和匹配。
指紋對比指的是提取指紋的某些特征點，然后經(jīng)過數(shù)據(jù)庫的對比來尋找指紋的匹配點。手指末端具有凹凸的紋路，這些紋路組合構(gòu)成了特殊的指紋圖案。因此在對比時，先要判斷中心區(qū)的指紋形態(tài)，然后再去判斷指紋的某些局部特征。指紋對比和指紋匹配的要點在于判斷指紋的分岔和斷裂處，這些技術(shù)要點都屬于應(yīng)當(dāng)注意的細(xì)節(jié)［3］。通過運用自動化的指紋識別系統(tǒng)，司法鑒定人員就可以獲得50個左右的指紋特征點，在此基礎(chǔ)上生成優(yōu)質(zhì)的指紋圖像。
(三)處理指紋圖像。
經(jīng)過指紋提取和全面對比后，就應(yīng)當(dāng)進入后期的圖像處理。針對指紋圖像，技術(shù)人員需要予以詳細(xì)編輯和處理。在這個步驟中，圖像處理的關(guān)鍵點就在于標(biāo)定指紋特征，然后經(jīng)過反復(fù)的核驗來確保指紋圖像的精準(zhǔn)性。技術(shù)人員通常是借助微機來處理指紋圖像，圖像處理的專用軟件能夠迅速進行全方位的指紋處理，這種處理過程耗時不長并且精確性較高，因而可以推廣采用。
三、結(jié)論。
指紋證據(jù)本身就具有很強的說服力，因而近些年來被廣泛用于司法鑒定。相比于其他類型的生物技術(shù)，指紋識別具備了顯著的技術(shù)優(yōu)勢。在各個領(lǐng)域中，指紋識別都逐漸受到人們的認(rèn)可和接受。從本質(zhì)上看，指紋識別技術(shù)也符合了司法鑒定的基本特征。未來的實踐中，司法鑒定的技術(shù)人員還需要不斷摸索技術(shù)經(jīng)驗，從而服務(wù)于指紋識別工作的整體質(zhì)量提高。
參考文獻。
跆拳道百折不屈的論文篇十
摘要：本文采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計等方法對奧運會女曲比賽前八名比賽隊進行技術(shù)統(tǒng)計,分析發(fā)現(xiàn):各隊?wèi)?zhàn)術(shù)布置與防守方式變化上遠遠高于中國隊,而我國女子曲棍球隊在防守的訓(xùn)練及攻守辯證關(guān)系觀念上落后于世界強隊。
關(guān)鍵詞：曲棍球;防守;陣型布置;分析;研究;討論;。
目前學(xué)術(shù)界對曲棍球運動的探討越來越多元化。國內(nèi)外學(xué)者利用體育學(xué)中運動生物力學(xué)、運動生理學(xué)、運動訓(xùn)練等從曲棍球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能和機能監(jiān)控等多個方面開展研究。曲棍球相關(guān)研究主要集中在五個方面:一是曲棍球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練的研究;二是技術(shù)特點、技術(shù)訓(xùn)練的研究;三是曲棍球機能監(jiān)控相關(guān)研究;四是短角球技戰(zhàn)術(shù)特點研究;五是曲棍球比賽戰(zhàn)術(shù)分析研究。世界各支強隊在曲棍球進攻與防守的戰(zhàn)術(shù)分析與研究上越來越重視并越來越細(xì)化。技術(shù)進步、規(guī)則改變、科學(xué)體能訓(xùn)練不斷影響著曲棍球戰(zhàn)術(shù),對世界高水平比賽數(shù)據(jù)的研究能夠進一步分析曲棍球的發(fā)展趨勢與規(guī)律,對隊伍訓(xùn)練的方向、思路起到數(shù)據(jù)和理論的支持。本文以女曲奧運會比賽數(shù)據(jù)統(tǒng)計為依據(jù),結(jié)合現(xiàn)階段國內(nèi)曲棍球比賽狀況,探討曲棍球的發(fā)展趨勢,為我國曲棍球運動發(fā)展提供有益的建議和依據(jù)。
一、曲棍球的防守。
集體球類項目的進攻與防守是永恒的討論話題,但似乎進攻更令人津津樂道,球員在比賽中對于進攻投入的熱情也往往大于防守。然而如果你開始認(rèn)真研究球類比賽,你會發(fā)現(xiàn),防守為取得比賽勝利作出的貢獻絲毫不亞于進攻,曲棍球也是如此。曲棍球的防守需要做好以下幾個方面的訓(xùn)練和布置。
首先,單兵的防守技術(shù)、能力訓(xùn)練。單兵防守技術(shù)大致有正、反手低重心壓桿防守,正、反手高重心斷球防守,捅球防守,掃球防守,追擊防守、搶身前斷球防守等。
其次,單兵防守意識?？胤?以拖慢對手進攻速度為目的,不急于搶下球,以不讓對手形成快速擺脫為目的或把對手引入、逼入一定區(qū)域的防守。就地反搶防守,失去球權(quán)的瞬間,最靠近球的隊員,無條件實施單兵搶斷,目的是不讓對手立刻組織起反擊和進攻。盯防,以不讓對手主力隊員或威脅位置的球員拿球為目的的防守。
再次,配合防守。夾擊,局部2~3名球員將持球球員引入死角或視野受限區(qū)域后,由球員控制有球員進行搶斷的防守。沖擊斷線防守,在對手傳接的過程中,高速接近即將接球的球員,給予對手強大的心理壓力,造成對手的技術(shù)失誤,即使技術(shù)沒有失誤,留給該球員的觀察時間極少,造成該球員匆忙傳球或可傳球線路就一條甚至盲目傳球,讓后側(cè)己方隊員有機會判斷出傳球路線進行搶斷。
最后,防守陣型的安排與體系的建立,防守的理念。進攻有進攻陣型,同樣防守也有防守陣型,在防守陣型確定下來后,防守的體系就是防守的原則明確、分工清晰。誰是第一、第二、第三道防線?每道防線具體的防守要求是什么?怎么防?對手進攻到不同的位置,應(yīng)對的方法也是不同的,要拿出具體的防守要求,制定防守的基本原則。
二、我國曲棍球運動防守的現(xiàn)狀。
(一)基礎(chǔ)的防守技術(shù)訓(xùn)練少。
從基層的教練員訓(xùn)練計劃,甚至專業(yè)隊二線、一線隊伍的計劃可以看出,教練員過于注重運、控、傳、接等技術(shù)訓(xùn)練,防守技術(shù)的訓(xùn)練比重較小,不是說運控、傳、接技術(shù)訓(xùn)練不重要,而是防守技術(shù)有著同等重要的作用,為什么不加以訓(xùn)練?當(dāng)然防守訓(xùn)練有著訓(xùn)練內(nèi)容不好安排、訓(xùn)練形式不好設(shè)計、訓(xùn)練對手不易模仿等許多不利因素,但只要勤于思考,這些困難都可以克服。關(guān)鍵還是在于觀念的更新與轉(zhuǎn)變。
(二)防守的要求不到位。
當(dāng)然我們也會看到一些防守訓(xùn)練,但是在訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練形式、對抗強度等方面不盡如人意。教練員甚至出現(xiàn)明明是一節(jié)防守訓(xùn)練課,練著練著就開始指揮進攻去了,漸漸的對防守不聞不問,更談不上什么要求。一次對抗下來更多的是對進攻者的點評,很少將防守的要求講解到位。教練員一定要重視防守訓(xùn)練,特別是在隊員年齡較小的時候,因為單兵防守是將來整體防守的基礎(chǔ),將來整體防守體系的建立是以單兵能力為基礎(chǔ)單元的。試想你建立了一套科學(xué)的防守體系,但是單兵的防守能力薄弱,那么體現(xiàn)出來的是你的防守體系漏洞百出,進而根本無法體現(xiàn)防守體系的科學(xué)性。所以,我們要重視基礎(chǔ)單兵防守訓(xùn)練并要求到位、講解到位,讓隊員早點體會到防守的重要性,為將來防守戰(zhàn)術(shù)及防守體系的建立打好基礎(chǔ)。所以一次對抗下來,除了進攻,我們也應(yīng)該給予防守足夠多的信息反饋。
(三)防守的局部配合不重視。
通過對各運動隊調(diào)查發(fā)現(xiàn),防守的配合訓(xùn)練在各個隊也是訓(xùn)練難點之一。正確認(rèn)識防守的配合起到?jīng)Q定性作用。運動員在配合防守的訓(xùn)練過程中如果能采用先進的、正確的`理念來指導(dǎo)訓(xùn)練,可以使運動員更加合理、快速地掌握配合技巧,從而增強實戰(zhàn)能力。在隊員單兵防守能力提升起來以后,我們對運動員的要求不能僅僅停留在單兵的要求下,要要求他們學(xué)會配合,告訴他們配合的重要性。防守的配合確實更加不好訓(xùn)練、不好要求,需要教練員有足夠的耐心,空不到位,再來;搶斷時機不對,再來;逼不到位,再來;夾擊不及時,再來;錯過斷球機會,再來。我們要一次次地反復(fù)磨煉防守的配合,不能因為不好安排、思維較抽象就放棄這個訓(xùn)練,久而久之不重視這個訓(xùn)練,這是絕對錯誤的選擇。
(四)沒有形成防守體系,防守的理念落后。
年里約奧運會前八名名次排名為英國、荷蘭、德國、新西蘭、美國、澳大利亞、阿根廷、西班牙。通過2016年女子曲棍球比賽技術(shù)統(tǒng)計得出,各個隊都非常重視防守,陣型的安排上都偏向于穩(wěn)重,前八名隊伍之間的比賽,開場采用3-3-4陣型占77.5%,荷蘭隊除一場開場4-3-3,其余都是采用3-4-3陣型,所以如果挑出荷蘭這支例外的隊伍,其他七支隊伍開場91.1%采用3-3-4開場。即使以3-4-3陣型見長的荷蘭隊,在與阿根廷的比賽中為了保住戰(zhàn)果,后期也采用了3-3-4陣型。但是只有陣型的安排是遠遠不夠的。觀察國內(nèi)的比賽,隊員雖然有了陣型的位置,但是沒有形成前后呼應(yīng)、左右呼應(yīng)甚至前鋒與后衛(wèi)的呼應(yīng)。還是停留在各自為戰(zhàn)的層面較多,沒有真正形成防守的體系。
防守訓(xùn)練及防守體系的建立。
(一)循序漸進原則。
反復(fù)的大量的事實證明,萬丈高樓平地起,基礎(chǔ)是關(guān)鍵。曲棍球的防守什么是基礎(chǔ)?就是之前說的單兵防守能力。我們要重視基礎(chǔ)的防守技術(shù)訓(xùn)練,將訓(xùn)練計劃適當(dāng)向防守技術(shù)訓(xùn)練傾斜,加大訓(xùn)練比重,注重防守技術(shù)動作的合理性、科學(xué)性。訓(xùn)練不可急于求成,一定要先注重技術(shù)的準(zhǔn)確到位,再逐步將技術(shù)與強度結(jié)合,再逐步增加對抗,最后一定要達到高強度對抗條件下的防守能力提高。這是一個持久且痛苦的過程,我們一定要克服訓(xùn)練的枯燥性,克服訓(xùn)練需要依靠想象力的困難,反復(fù)訓(xùn)練、反復(fù)實踐以逐漸提高單兵防守能力。防守訓(xùn)練需要一定時間的積累,認(rèn)準(zhǔn)方向很重要,不要懷疑。所以觀念很重要,觀念不轉(zhuǎn)變,你就會懷疑,就會放棄,防守訓(xùn)練也達不到應(yīng)有的效果。
(二)位置差異防守技術(shù)的不同。
曲棍球與足球很相似,有前鋒、前衛(wèi)、后衛(wèi)。那么每個位置都有自己的防守特點,防守訓(xùn)練也不可“吃大鍋飯”,一定要根據(jù)不同位置隊員防守特點制訂差異化訓(xùn)練方案。前鋒要注重腳下移動防守,重心不宜過低,因為重心過低會降低移動速度。還要注重捅球、高重心正反手搶斷技術(shù)訓(xùn)練。判斷長線球、封堵穿透球、判斷對方出手時機也很重要。具備以上單兵技術(shù)后更加重要的是控防的概念灌輸與執(zhí)行。前衛(wèi)同樣要掌握高重心的搶球技巧,同時要掌握搶身前斷球技巧。在前鋒控制并逐步施壓情況下?lián)屔砬胺朗刈龅煤猛欠磽舻霓D(zhuǎn)折點。封堵、斷線、上頂捅球、破壞等都要掌握,前衛(wèi)的防守要比前鋒更細(xì)化。后衛(wèi)的防守重心一定要下得去,后場特別是射門弧區(qū)里的防守要利用壓桿后的面積優(yōu)勢進行防守,此時如果重心過高易被造短角球。并且要擁有良好的反應(yīng),對高速球不懼怕,對高空球有良好的卸下能力?？傊?防守訓(xùn)練一定要根據(jù)不同的位置有不同的訓(xùn)練方案。
(三)培養(yǎng)團隊配合防守意識,培養(yǎng)正確的防守的意識,認(rèn)識防守的真正含義。
防守絕不是簡單的一個隊員努力將球搶回來,防守是節(jié)奏把握、時機把握、區(qū)域控制、空間控制的一個綜合體現(xiàn)。一個人的沖動、不負(fù)責(zé)任的盲目撲搶,看似積極主動,喪失的卻是整體的防守,不僅使整體防守陷入被動,并且讓整體的防線組織不起來。在掌握基本的單兵防守技術(shù)后,一定要灌輸整體防守的概念,學(xué)會融入整體的防守配合當(dāng)中。讓每個隊員知道什么時候應(yīng)該立刻反搶,什么時候拖延對手速度,什么時候?qū)κ忠胛曳饺μ住?/p>
(四)形成整體防守體系。
隊員在掌握了單兵的防守技術(shù)、掌握了不同位置的防守技巧、培養(yǎng)了利用集體力量防守的意識后,整體的防守體系建立就在于教練員對防守的認(rèn)識了。正如文章開始所說,加強學(xué)習(xí)、更新觀念,不要墨守成規(guī),一支高水平隊伍的建設(shè)與培養(yǎng),要形成整體防守已經(jīng)不是什么新的事物,是我們必須走的路。
四、結(jié)語。
把握曲棍球防守新趨勢,一支球隊在經(jīng)過從初級到中級再到高水平的大量的訓(xùn)練工作之后,如果整體實力沒有質(zhì)的提高,特別是在防守上,無論什么對手,每次都要失分、每次都要被進球,在完隊員年輕、輕敵、精力不集中、裁判失誤、技術(shù)不成熟、防守配合不默契等等原因后,我們要不斷完善和優(yōu)化防守訓(xùn)練及防守體系,緊跟世界曲棍球發(fā)展的趨勢,以先進的技術(shù)和理念武裝運動隊,進而不斷提高運動成績。
參考文獻。
跆拳道百折不屈的論文篇十一
摘要：當(dāng)前環(huán)保理念逐漸深入人心，化工企業(yè)在生產(chǎn)發(fā)展的過程中也需要采取節(jié)能技術(shù)措施，降低能耗的排放，并實現(xiàn)企業(yè)發(fā)展和環(huán)境保護之間的和諧共處。本文以此為中心，結(jié)合工作實際，對節(jié)能降耗技術(shù)在化工工藝中的應(yīng)用進行分析論述。
關(guān)鍵詞：節(jié)能降耗技術(shù);化工工藝;具體應(yīng)用。
目前化工行業(yè)的發(fā)展面臨著較為激烈的市場競爭，各企業(yè)要想在競爭中站穩(wěn)腳跟，必須要轉(zhuǎn)變經(jīng)營發(fā)展思路，對化工工藝進行改造，并在生產(chǎn)中大力應(yīng)用節(jié)能降耗技術(shù)措施。本文針對這一問題進行了詳細(xì)的分析。
1節(jié)能降耗技術(shù)在化工工藝應(yīng)用中的重要性。
從目前來看，我國面臨著較為嚴(yán)峻的能源短缺現(xiàn)象，這給化工行業(yè)的發(fā)展帶來了一定的消極影響，因此將節(jié)能降耗技術(shù)應(yīng)用到實際的化工工藝當(dāng)中，有著重要的作用。第一，能夠推動化工行業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展?；ば袠I(yè)的發(fā)展離不開能源的支持，而按照當(dāng)前我國能量消耗進行計算，我國現(xiàn)有的能源儲存量僅僅夠化工行業(yè)發(fā)展50到100年，而在化工工藝當(dāng)中應(yīng)用節(jié)能降耗技術(shù)，則能夠有效的提升能源的利用率，擴大能源的使用年限，進而推動化工行業(yè)的健康可持續(xù)發(fā)展。第二，使用節(jié)能降耗技術(shù)，能夠有效的降低化工行業(yè)的生產(chǎn)成本。能源短缺，能源的價格自然會升高，這樣就會加大企業(yè)的生產(chǎn)成本，對于化工行業(yè)來講，能源的支出占到整個成本支出的80%以上，采用節(jié)能降耗技術(shù)，能夠有效的提升能源的利用率，進而降低了生產(chǎn)成本，為化工企業(yè)獲取更多的經(jīng)濟效益奠定基礎(chǔ)。第三，節(jié)能降耗技術(shù)的應(yīng)用能夠?qū)崿F(xiàn)化工企業(yè)發(fā)展和環(huán)境保護工作的協(xié)調(diào)發(fā)展?；て髽I(yè)在生產(chǎn)運行的過程中，將會產(chǎn)生許多硫化物，這些硫化物將會給環(huán)境帶來一定的威脅，如酸雨的出現(xiàn)等，但是節(jié)能降耗技術(shù)的應(yīng)用，能夠有效的降低硫化物的排放，從一定程度上降低了環(huán)境的污染，實現(xiàn)了二者的協(xié)調(diào)發(fā)展。
第一，優(yōu)化反應(yīng)熱。在化工工藝當(dāng)中溫度的變化會影響副產(chǎn)物的含量，化學(xué)反應(yīng)中存在著一個轉(zhuǎn)化率最大的溫度，這個溫度就被稱之為最優(yōu)化反應(yīng)熱。在化工工藝轉(zhuǎn)化的過程當(dāng)中，影響溫度的因素有很多，因此想要保持這一溫度的恒定性有著一定的難度，在這種情況之下可以制定一個優(yōu)化值，進而將溫度控制在能夠調(diào)控的范圍之內(nèi)，通過這種方式來加大化學(xué)反應(yīng)的轉(zhuǎn)化率，進而可以提升化工企業(yè)生產(chǎn)產(chǎn)量，也能夠有效的利用熱量，最終實現(xiàn)節(jié)能降耗的目的。第二，變頻調(diào)速技術(shù)的應(yīng)用。在化工行業(yè)生產(chǎn)的過程當(dāng)中，應(yīng)用變頻節(jié)能調(diào)速技術(shù)，也能夠達到良好的節(jié)能環(huán)保效果。變頻節(jié)能調(diào)速主要是通過改變外部電源的供熱頻率，進而對電動機的頻率進行改變。在實際應(yīng)用時，相關(guān)的技術(shù)人員需要充分的發(fā)揮變頻節(jié)能動態(tài)管控方案，對化工行業(yè)內(nèi)部制備流程當(dāng)中的閥門靜態(tài)結(jié)構(gòu)進行升級改造，以滿足節(jié)能生產(chǎn)的要求。如果說電動機的頻率發(fā)生變化，負(fù)載轉(zhuǎn)速也會相應(yīng)的發(fā)生變化，根據(jù)這個原理，在化工裝置當(dāng)中利用變頻節(jié)能調(diào)速技術(shù)，要想更好的保證電動機拖動系統(tǒng)的輸入和輸入設(shè)備保持在平衡的狀態(tài)之下，就可以將化學(xué)反應(yīng)當(dāng)中的閥門靜態(tài)調(diào)節(jié)的方案轉(zhuǎn)變成為變頻節(jié)能動態(tài)調(diào)速方案，這樣就能夠達到節(jié)能降耗的目標(biāo)，最大限度的降低能源的消耗，提升能源的利用率。第三，水資源回收利用技術(shù)的應(yīng)用。水資源屬于不可再生資源，對水資源進行回收利用，能夠提升其使用效率，并降低能源的浪費。從目前來看，我國的地下水資源已經(jīng)受到了一定程度的污染，隨著化工行業(yè)的發(fā)展，這種污染的程度越來越高，但是要想實現(xiàn)化工行業(yè)的有序經(jīng)營，必須要依靠水資源，化工工藝當(dāng)中排出的水大多是含有有毒物質(zhì)的，因此說，化工行業(yè)生產(chǎn)過程當(dāng)中需要對水資源進行回收和利用。水資源回收利用技術(shù)的開展，必須要嚴(yán)格的杜絕生產(chǎn)當(dāng)中水資源的跑、冒、滴、漏等現(xiàn)象，生產(chǎn)中要根據(jù)化學(xué)反應(yīng)式的特點，通過多種渠道收集并利用水資源，進而降低水資源的消耗，達到節(jié)能環(huán)保的效果。第四，化工新技術(shù)和新設(shè)備的有效應(yīng)用。從目前來看，在化工行業(yè)發(fā)展的過程中，新工藝、新設(shè)備以及新技術(shù)的應(yīng)用能夠有效的達到節(jié)能環(huán)保的目的。這一方式主要是利用化學(xué)反應(yīng)式的特點，最大限度的使用新工藝和設(shè)備。新型工藝設(shè)備以及技術(shù)的操作較為簡單，且反應(yīng)的速度很快，這樣就能夠在一定程度上提升化工企業(yè)的產(chǎn)量，并有效的降低能源的消耗。例如在設(shè)備方面，化工行業(yè)可以應(yīng)用高校分餾塔、低能耗電動機等新型設(shè)備，這些設(shè)備的應(yīng)用可以有效降低能耗。除上述論述的幾點節(jié)能降耗的技術(shù)措施之外，在化工生產(chǎn)中，要想有效的對轉(zhuǎn)化中的外部壓力進行控制，就需要進行精密的計算，并發(fā)揮化學(xué)方程式的作用對生產(chǎn)當(dāng)中出現(xiàn)的副產(chǎn)品做出科學(xué)的預(yù)估，之后要對各物質(zhì)能夠承受壓力的臨界值進行查找，最后再根據(jù)數(shù)據(jù)支持，對轉(zhuǎn)化工藝流程進行詳細(xì)規(guī)劃，標(biāo)出轉(zhuǎn)化當(dāng)中每個物質(zhì)需要控制的壓力值，這樣才能夠進行有效的控制，推動化工企業(yè)實現(xiàn)節(jié)能降耗的目標(biāo)。
3結(jié)語。
化工企業(yè)是能耗較高的企業(yè)，但是我國目前面臨著較為嚴(yán)峻的能源短缺現(xiàn)象，基于此，在化工行業(yè)生產(chǎn)中，必須要采取節(jié)能環(huán)保技術(shù)。本文以此為中心，對節(jié)能降耗技術(shù)在化工工藝當(dāng)中的應(yīng)用進行了分析，希望通過本文的論述，能夠更好的推動節(jié)能降耗技術(shù)的應(yīng)用，并擴大應(yīng)用范圍，更好的實現(xiàn)化工企業(yè)的可持續(xù)健康發(fā)展。
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跆拳道百折不屈的論文篇十二
在信息社會中，司法鑒定領(lǐng)域也融入了更多的信息化手段。在這其中，指紋識別就構(gòu)成了重要的一種鑒定方式。指紋識別建立于信息技術(shù)基礎(chǔ)上，司法鑒定通常運用識別指紋的方式來獲取證據(jù)。由此可見，指紋識別最基本的作用就在于辨認(rèn)身份，這種技術(shù)手段可以用在防偽認(rèn)證、考勤或者門禁等領(lǐng)域，同時在司法鑒定領(lǐng)域也獲得了廣泛運用。指紋識別的技術(shù)人員通過全方位的圖像處理，就可以再現(xiàn)清晰的指紋特征，從而有助于準(zhǔn)確辨認(rèn)當(dāng)事人并且判斷案情。
一、指紋識別的基本原理。
對于不同的個體來講，指紋都是不相同的。在手指的末端，指紋都會表現(xiàn)出特定的紋路特征。從科學(xué)角度看，兩個人擁有相同指紋的概率極低，因此幾乎是不存在的［1］。指紋識別利用了人類指紋的差異性特征，在此基礎(chǔ)上通過判斷指紋特征來辨認(rèn)當(dāng)事人。通常情況下，指紋識別技術(shù)包含了模式識別、圖像處理和光電技術(shù)等多學(xué)科的技術(shù)。技術(shù)人員通過采集指紋，就可以經(jīng)過全方位的對比和判斷來辨別身份。進入新時期后，指紋識別的相關(guān)技術(shù)手段都得到了改進，與之相應(yīng)的指紋識別設(shè)備和儀器也正在翻新。在技術(shù)推動下，指紋識別更加適合用于司法鑒定。指紋識別包含了很多步驟，這些技術(shù)流程具有系統(tǒng)性的特征。從識別模式來看，指紋識別具體包含了辨別和驗證的兩種模式。在這其中，指紋驗證指的是對比庫存的`指紋和現(xiàn)有的指紋，在此基礎(chǔ)上歸納得到指紋的特性。司法鑒定人員在查辦案情的過程中，通常都會面對殘缺不全或者模糊的犯罪現(xiàn)場。在這時，只要能夠搜集現(xiàn)場留下來的指紋，那么就可以掃描得出相應(yīng)的匹配信息，從而迅速破獲案件。由此可見，司法鑒定不能夠缺少指紋識別，指紋識別在鑒定各類案件的過程中都表現(xiàn)出顯著的價值。
二、具體的技術(shù)運用。
近些年來，經(jīng)濟正在快速進步。面對新的形勢，司法鑒定也發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，與此同時提出了更高的鑒定要求。在鑒定過程中，司法鑒定人員有必要建立全方位的指紋信息庫，也就是數(shù)據(jù)庫。采集現(xiàn)場指紋后，鑒定人員需要把數(shù)據(jù)庫中的指紋與現(xiàn)場指紋放在一起，通過對比得出二者的異同點。截至目前，司法鑒定中的指紋識別仍屬于很重要的一類辨別方式，司法人員通常都是通過搜集指紋的方式來判定嫌疑人［2］。具體而言，司法鑒定中的指紋識別包含了如下的技術(shù)要點:。
(一)采集指紋。
指紋來源于活體，在采集指紋時，司法鑒定人員有必要遵照正確的流程來搜集現(xiàn)場的指紋。通常情況下，犯罪現(xiàn)場留下來的多數(shù)指紋并不清晰，表現(xiàn)出模糊的特征。采集指紋的相關(guān)人員需要借助特定的儀器來做好采集工作，同時需要格外謹(jǐn)慎和小心，不要破壞現(xiàn)場原有的指紋特征。在拍攝指紋過程中，如果光線昏暗或者周邊環(huán)境不良，那么指紋圖片就表現(xiàn)出模糊性，有待通過后期的圖像處理來呈現(xiàn)清晰的指紋特征。
(二)對比和匹配。
指紋對比指的是提取指紋的某些特征點，然后經(jīng)過數(shù)據(jù)庫的對比來尋找指紋的匹配點。手指末端具有凹凸的紋路，這些紋路組合構(gòu)成了特殊的指紋圖案。因此在對比時，先要判斷中心區(qū)的指紋形態(tài)，然后再去判斷指紋的某些局部特征。指紋對比和指紋匹配的要點在于判斷指紋的分岔和斷裂處，這些技術(shù)要點都屬于應(yīng)當(dāng)注意的細(xì)節(jié)［3］。通過運用自動化的指紋識別系統(tǒng)，司法鑒定人員就可以獲得50個左右的指紋特征點，在此基礎(chǔ)上生成優(yōu)質(zhì)的指紋圖像。
(三)處理指紋圖像。
經(jīng)過指紋提取和全面對比后，就應(yīng)當(dāng)進入后期的圖像處理。針對指紋圖像，技術(shù)人員需要予以詳細(xì)編輯和處理。在這個步驟中，圖像處理的關(guān)鍵點就在于標(biāo)定指紋特征，然后經(jīng)過反復(fù)的核驗來確保指紋圖像的精準(zhǔn)性。技術(shù)人員通常是借助微機來處理指紋圖像，圖像處理的專用軟件能夠迅速進行全方位的指紋處理，這種處理過程耗時不長并且精確性較高，因而可以推廣采用。
結(jié)論。
指紋證據(jù)本身就具有很強的說服力，因而近些年來被廣泛用于司法鑒定。相比于其他類型的生物技術(shù)，指紋識別具備了顯著的技術(shù)優(yōu)勢。在各個領(lǐng)域中，指紋識別都逐漸受到人們的認(rèn)可和接受。從本質(zhì)上看，指紋識別技術(shù)也符合了司法鑒定的基本特征。未來的實踐中，司法鑒定的技術(shù)人員還需要不斷摸索技術(shù)經(jīng)驗，從而服務(wù)于指紋識別工作的整體質(zhì)量提高。
參考文獻。
跆拳道百折不屈的論文篇十三
[摘要]跆拳道運動是一項運用手、腳技術(shù)開展搏擊格斗的朝鮮民族傳統(tǒng)體育項目。本文分析了跆拳道運動的主要特點，并對新形勢下高校跆拳道運動教學(xué)的思路進行了探討。
[關(guān)鍵詞]高校跆拳道教學(xué)。
高校體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)貫徹素質(zhì)教育的方針，切實將教書育人落實于學(xué)校體育教學(xué)的過程之中，發(fā)揮跆拳道運動崇尚武德，尊師重道的作用，使練習(xí)者的體質(zhì)得到增強，技術(shù)得到提高，并培養(yǎng)其堅韌不拔的堅強品質(zhì)，因而在教學(xué)實踐中成為深受學(xué)生歡迎的一項運動。從開展跆拳道體育教學(xué)的實踐來看，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從跆拳道所要求的禮儀、武德，跆拳道腿法技術(shù)的實用性等入手來提高大學(xué)生的跆拳道學(xué)習(xí)興趣，讓跆拳道運動發(fā)揮強身健體的作用。
跆拳道雖然有一定運動量，但是并不超過負(fù)荷，是一項高校大學(xué)生都能夠承受的運動項目，主要特點如下。
1.身心教育性。
跆拳道的“跆”主要用腳踩、踏、踢，“拳”主要是用拳打;“道”是指一種精神，也就是指“禮義廉恥，忍耐克已，百折不撓”等。練習(xí)者從列隊集合起，到運動結(jié)束之后都向運動場地所懸掛的國旗敬禮，在訓(xùn)練前后和訓(xùn)練的過程中，隊員之間要互相敬禮。在跆拳道武道精神之中，一是要有忠于祖國之愛國心，要有愛國家、愛民族的熱情，要有正義感與扶助弱者的獻身精神。跆拳道運動的實質(zhì)，是指對一個人意志的磨礪與道德品質(zhì)的完善。在學(xué)習(xí)跆拳道的過程之中，要使人達到謙虛、恭敬、純樸、坦誠的思想境界。因此，跆拳道運動對于學(xué)習(xí)者的身心具有良好的教育性。
2.健身性。
跆拳道運動具有健體、防身等特點，其教學(xué)內(nèi)容主要包括品勢教學(xué)、實用跆拳道和競技跆拳道等方面。品勢是跆拳道學(xué)習(xí)的一種基本形式，與我國的武術(shù)套路相似。練習(xí)跆拳道要先從品勢開始學(xué)，學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)以意設(shè)敵，掌握最主要的技術(shù)動作。在品勢學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，十分重要的一點就是要對練習(xí)者開展“道”的教育，使其從開始就通過對技能的逐步掌握與熟練，展示自信心和吃苦耐勞精神與一往無前的意志品質(zhì)，進而提高練習(xí)者的身體素質(zhì)。在跆拳道比賽中，雙方同場對抗，以腿技為主，不管是進攻，還是防守，都主要依靠于步法的移動在應(yīng)用基本技術(shù)，并以下肢的有效踢擊得分取勝?；炯夹g(shù)包括掄踢、下劈、后踢、勾踢、旋踢等等。在復(fù)雜、快速、多變的對抗過程中，不管哪種技術(shù)，其踢擊的效果都在于運動員踢擊部位的準(zhǔn)確性和踢擊力度。要通過持續(xù)訓(xùn)練，運用速度、力量、耐力與柔韌性、協(xié)調(diào)性等，提升人體的生理機能水平。
3.觀賞性。
跆拳道運動十分符合現(xiàn)代國際競技和大眾體育發(fā)展的新趨勢，品勢的練習(xí)和表演，尤其是人數(shù)眾多的集體表演，整齊劃一、氣勢宏偉，在表演的過程中，運動員的專注、動作的力度和意境，運動員所體現(xiàn)出來的禮儀與境界，都十分感人。競技跆拳道主要是雙方在規(guī)定的12米見方的場地內(nèi)同場對抗。在比賽場上和練習(xí)中，因其技術(shù)特有的柔韌性與爆發(fā)力所體現(xiàn)出來的力與美，再加上競賽的激烈和多變，具有十分高的觀賞性。
1.加強跆拳道禮儀教育。
跆拳道運動十分強調(diào)“以禮始，以禮終”，以禮規(guī)范自身言行舉止，以禮體現(xiàn)道德修養(yǎng)與人格品質(zhì)。禮儀教育能夠使人具有較好的心理品質(zhì)，應(yīng)當(dāng)將其作為一種指導(dǎo)的精神，融入到教學(xué)訓(xùn)練的各大環(huán)節(jié)之中，力爭將禮儀形式轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦淼膭恿?，成為大學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)與促進身心健康的抓手。比如，在訓(xùn)練中，要注重完成好旋轉(zhuǎn)、騰空、跳躍等技術(shù)性較強、難度較大的動作，這就需要練習(xí)者加強自身身體上各部位的協(xié)調(diào)與平衡，這就需要保持心態(tài)的平和。在實戰(zhàn)比賽之中，當(dāng)裁判偏袒對方或出現(xiàn)誤判時，也要教育參加訓(xùn)練的大學(xué)生保持良好的心態(tài)。
2.注重科學(xué)的.訓(xùn)練方法。
跆拳道運動可以分競技跆拳道與大眾跆拳道，其中競技跆拳道運動是為了克敵制勝，主要包括基礎(chǔ)禮儀、身體素質(zhì)與實戰(zhàn)站位、步法腿法、防守技術(shù)等。要堅持競技性、實用性與觀賞性的原則，加強腿擊的練習(xí)，使比賽更為緊張激烈。大眾跆拳道的目的在于強身健體和娛樂交流，重點是由品勢、競技、特技表演、功力測試、文化修養(yǎng)、自衛(wèi)技術(shù)等為主要內(nèi)容構(gòu)成，以培養(yǎng)大學(xué)生的堅強意志品質(zhì)、團隊精神及尊師重道素養(yǎng)。大學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的最直接興趣是跆拳道的健身效果與具有觀賞性的腿法技術(shù)。要從學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)出發(fā)，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)好腿法技術(shù)，從而不斷提高自身身體素質(zhì)的要求。大學(xué)生要有目的地提高自身身體素質(zhì)，從而避免素質(zhì)練習(xí)的枯燥乏味。同時，更要注重跆拳道品勢的學(xué)習(xí)，很多教練對品勢教學(xué)不夠重視，覺得學(xué)習(xí)跆拳道品勢并不重要。其實，跆拳道品勢學(xué)習(xí)不僅有利于提高學(xué)生的基本功，而且有助于跆拳道技術(shù)的不斷發(fā)展。在反復(fù)的練習(xí)過程中，逐步領(lǐng)會到攻防的意識，所以，加強跆拳道品勢學(xué)習(xí)，是更好地跆拳道教學(xué)的重要組成部分。
3.尊重學(xué)生個體差異。
在大學(xué)生參與跆拳道運動的過程中，勢必會受到多種因素的影響與制約，大學(xué)生的心理活動與思想問題十分容易暴露，這不但有利于教師針對性地加強對學(xué)生開展訓(xùn)練，而且要在注意面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上，注意到學(xué)生個體之間的差異。要從學(xué)生的實際情況出發(fā)，按照因材施教的原則，每位參訓(xùn)學(xué)生按照自己的觀念，對跆拳道的認(rèn)識程度都是不一樣的。因此，要有區(qū)別地對待每位學(xué)生。要通過加強跆拳道基礎(chǔ)理論與技術(shù)的學(xué)習(xí)，按照學(xué)生自身特點的差異和對跆拳道各方面感興趣程度的差異，引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢與弱勢，并且努力在優(yōu)勢方面進一步得到提高，從而培養(yǎng)起學(xué)生的自學(xué)能力，讓學(xué)生能夠與他人一起深入開展研究性學(xué)習(xí)，這也是高校跆拳道運動培養(yǎng)大學(xué)生終身體育能力的重要途徑。
三、結(jié)論。
總之，跆拳道運動是一項十分適合高校學(xué)生參與的運動項目，不僅將對大學(xué)生的生理、心理與意志品質(zhì)、性格等產(chǎn)生十分積極的影響，而且對于建設(shè)社會主義精神文明、維護穩(wěn)定的社會秩序等都將起到強有力的推動作用。如今，眾多高校大學(xué)生都非常喜愛此項運動，因此要因勢利導(dǎo)，運用各種方式，將跆拳道運動引入正軌，讓更多的大學(xué)生了解與認(rèn)識跆拳道，讓跆拳道運動在高校中發(fā)揮出更大的作用。
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跆拳道百折不屈的論文篇十五
摘要：
應(yīng)用型本科院校成本會計實踐教學(xué)中存在一直難以解決的很多問題，如課堂實踐教學(xué)方法缺乏先進性、社會實踐過程難以實施、實踐教學(xué)的指導(dǎo)教師實踐能力相對較弱等;這些問題如何能進行有效的解決，一直為廣大會計專業(yè)教育工作者所關(guān)心。文章通過分析成本會計實踐教學(xué)中存在及需要解決的問題，提出了相應(yīng)的改進成本會計實踐教學(xué)的方法和措施，希望從根本上能夠促進成本會計實踐教學(xué)質(zhì)量的提高。
關(guān)鍵詞：
成本會計實踐教學(xué)教學(xué)方式教學(xué)體系應(yīng)用。
技術(shù)型大學(xué)會計專業(yè)的教學(xué)目標(biāo)，是通過教學(xué)過程要求學(xué)生掌握一定的理論知識的同時，必須具備良好的專業(yè)實踐能力。成本會計課程是在學(xué)生完成了會計基礎(chǔ)理論及實訓(xùn)、財務(wù)會計理論與實務(wù)等課程的學(xué)習(xí)之后的一門對會計成本核算知識較為深入和細(xì)化的課程。本門課主要介紹企業(yè)產(chǎn)品成本核算相關(guān)理論以及具體的成本計算方法，通過成本核算，為企業(yè)提供有用的成本信息，并通過有效的成本規(guī)劃來降低企業(yè)成本，從而最大程度地實現(xiàn)企業(yè)利潤的目標(biāo)。所以成本會計課程不僅是財經(jīng)類專業(yè)的專業(yè)核心課程，也是一門理論與專業(yè)技術(shù)密切結(jié)合的專業(yè)課程。但成本會計課堂教學(xué)內(nèi)容涉及到大量成本核算知識，概念、數(shù)據(jù)繁多，對于沒有社會實踐的學(xué)生來說又比較抽象，容易使學(xué)生感到枯燥。在教學(xué)實踐中，我們發(fā)現(xiàn)，有不少學(xué)生容易出現(xiàn)思路不清晰、不會分析、計算，對知識點不易把握、容易出錯等問題。另外，新建應(yīng)用技術(shù)型本科院校學(xué)生素質(zhì)參差不齊，自主學(xué)習(xí)能力也比較差，這都會對教學(xué)效果影響產(chǎn)生不同程度的影響。如何提高成本會計實踐教學(xué)水平，是擺在應(yīng)用技術(shù)型本科院校會計專業(yè)教師面前必須解決的一個重要問題。
一、成本會計實踐教學(xué)現(xiàn)狀分析。
(一)課堂實踐教學(xué)方法相對落后。
成本會計實踐教學(xué)雖然在所有本科、高職高專、中等職業(yè)技術(shù)類院校都開展，但具有很強的理論聯(lián)系實際的成本會計實踐教學(xué)并不多。大多數(shù)出版的成本會計實訓(xùn)類教材也都停留在紙上練習(xí)的水平，與企業(yè)的成本核算工作結(jié)合度也不夠。現(xiàn)階段，財經(jīng)類院校的成本會計實訓(xùn)形式主要有以下兩種情況：一是項目任務(wù)教學(xué)法。即把成本會計教學(xué)過程分為幾個項目，每一個項目下按教學(xué)需要設(shè)置幾個任務(wù)，教師在講完一個任務(wù)后布置一個作業(yè)讓學(xué)生練習(xí)并討論，教師最后進行總結(jié)并講評;二是講授與實訓(xùn)并重法。即在選定教材的同時訂一本成本會計實訓(xùn)題，教師每講授完一部分內(nèi)容，學(xué)生再按部就班做完這一部分的練習(xí)題。有些財經(jīng)類院校為了提高成本會計教學(xué)質(zhì)量，還配置了相應(yīng)的成本會計實訓(xùn)軟件，但由于場地及實踐教學(xué)時間安排的制約，教學(xué)情景與實際成本會計崗位尚有較大距離。
(二)專業(yè)性社會實踐教學(xué)過程難以實施。
會計作為一個技術(shù)性要求非常強的特殊職業(yè)，因為接收單位、學(xué)校、學(xué)生等各方面的原因，大多數(shù)學(xué)生根本不可能真正到實習(xí)單位進行實習(xí)，專業(yè)實踐難以落實到位，即便有些學(xué)生落實了實習(xí)單位，但由于所在單位成本核算及分析業(yè)務(wù)很少，會計處理方法簡單，會計業(yè)務(wù)層次低下，學(xué)生的成本會計實踐也不可能達到預(yù)期目的。
(三)成本會計教師實踐指導(dǎo)能力普遍較弱。
成本會計課程屬于理論和實踐相統(tǒng)一的課程，教師作為教學(xué)的主導(dǎo)者，不僅要有豐富的理論知識，而且還必須具備扎實的實際操作能力。但大多數(shù)成本會計專任教師是從學(xué)校畢業(yè)之后直接到學(xué)校從教，本身就缺乏系統(tǒng)的會計工作實踐經(jīng)驗，對實際工作中成本會計核算的流程及方法認(rèn)識不足，解決實際問題的能力也相應(yīng)缺乏，因此大部分教師很難出色完成成本會計實踐教學(xué)的指導(dǎo)任務(wù)。總之，這些問題充分表明成本會計實訓(xùn)教學(xué)環(huán)節(jié)在我國國內(nèi)的各級各類院校中做得都還很不夠。現(xiàn)實的會計實踐教學(xué)形式和手段并不利于學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。
二、成本會計實踐教學(xué)需要解決的問題。
應(yīng)用型本科成本會計教學(xué)在教學(xué)中，如果能夠科學(xué)合理地安排成本會計實踐教學(xué)活動，不僅可以幫助學(xué)生理論聯(lián)系實踐，深刻理解書本知識，提高實踐技能，而且還可培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，從而達到培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)的嚴(yán)謹(jǐn)性和企業(yè)內(nèi)部成本管理能力的目標(biāo)。但必須要解決以下三個方面的問題。一是突破時間界限。因?qū)W生在校時間和專業(yè)課程教學(xué)時數(shù)的限制，在實踐課程的設(shè)計上必須滿足在教學(xué)計劃規(guī)定的課時之內(nèi)。因此成本會計實踐教學(xué)要符合應(yīng)用技術(shù)型大學(xué)的教學(xué)要求，在有限的課時內(nèi)保證實踐教學(xué)的順利開展。二是提高教師素質(zhì)。如何培養(yǎng)出高素質(zhì)的成本會計教師，并能調(diào)動其參與實踐教學(xué)的積極性，完善實踐教學(xué)方案，做出理論聯(lián)系實際的系統(tǒng)的實訓(xùn)項目，也是成本會計實踐教學(xué)必須滿足的條件之一。三是調(diào)動學(xué)生興趣。成本會計實訓(xùn)項目的設(shè)計必須要有實際意義，有趣味性，同時與課堂教學(xué)的聯(lián)系還要密切，以調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。
三、完善成本會計實踐教學(xué)的手段。
針對上述需要解決的問題，眾多成本會計教學(xué)工作者多年來一直在不斷探索，以求理論與實踐能夠相結(jié)合。筆者結(jié)合成本會計的多年教學(xué)實踐，認(rèn)為可以從以下幾個方面進行。
(一)建立完善的成本會計實踐教學(xué)體系。
在教學(xué)中要結(jié)合成本會計的特點，從以下四個方面完善成本會計教學(xué)體系：一是設(shè)計成本會計開放性實驗，充分發(fā)揮成本會計實踐性強的優(yōu)勢，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;二是利用與企業(yè)會計實際密切聯(lián)系的案例，培養(yǎng)學(xué)生的分析能力、動手能力;三是設(shè)計研究性強的成本會計社會實踐課題，培養(yǎng)學(xué)生研究問題、解決問題的能力，鼓勵學(xué)生撰寫一些基礎(chǔ)性的文章;四是研究合理可行的實踐教學(xué)體系及評估體系，使實驗教學(xué)、教育見習(xí)、實習(xí)等有機結(jié)合，把成本會計教學(xué)考核分日常實踐考核和訓(xùn)練成績考核，日?？己酥饕己巳粘Ｆ髽I(yè)實踐的完成能力和與同學(xué)的協(xié)作能力;訓(xùn)練成績考核主要考核學(xué)生上交實訓(xùn)材料的完整性和準(zhǔn)確性，以及分析和解決問題的能力。另外要把成本會計實訓(xùn)作為成本會計課程學(xué)習(xí)的一個組成部分，定位實訓(xùn)考核的成績所占的比例。通過有效的成本會計實踐教學(xué)體系的設(shè)計，為成本會計實踐教學(xué)質(zhì)量的提高奠定基礎(chǔ)。
跆拳道百折不屈的論文篇十六
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跆拳道百折不屈的論文篇十七
分析化學(xué)是藥學(xué)院的專業(yè)基礎(chǔ)課，在整個課程體系中具有舉足輕重的作用，各專業(yè)課的學(xué)習(xí)均離不開分析化學(xué)的理論知識與實驗技能。而隨著信息化社會的到來，科學(xué)知識呈爆炸式的發(fā)展，學(xué)生需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來越多，課程開設(shè)也隨之增加，由于學(xué)習(xí)時間是有限的，因此只能縮減原有課程的學(xué)時數(shù)。對于分析化學(xué)課程來講，要想做到縮減學(xué)時而不縮減教學(xué)內(nèi)容，研究更加高效的教學(xué)方法成為一線授課教師所面臨的主要挑戰(zhàn)。
一、教學(xué)方法改革的必要性。
目前分析化學(xué)課程的教學(xué)方法仍以課堂講授為主，學(xué)生在課上接收了很多知識信息，但如果課下不進行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)，進行內(nèi)化吸收，實際上是無法掌握課堂知識內(nèi)容的。久而久之，學(xué)生欠債越來越多，就會失去學(xué)習(xí)信心，也就失去了對分析化學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，這對分析化學(xué)教學(xué)乃至后續(xù)專業(yè)課教學(xué)都是極為不利的。改變現(xiàn)有的傳統(tǒng)教學(xué)方法，使學(xué)生能夠主動參與到教學(xué)過程中來，變被動聽講為主動學(xué)習(xí)，是符合基本教學(xué)規(guī)律的。學(xué)生本就是學(xué)習(xí)的主體，教師在教學(xué)過程中的角色應(yīng)是“導(dǎo)師”，起主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生去認(rèn)識和發(fā)展[1]。逐漸培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)即自主學(xué)習(xí)的能力，是高等教育提高教學(xué)效果、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的必經(jīng)之路。
二、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方法的優(yōu)勢。
隨著近年來網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的不斷進步，微課教學(xué)受到了廣大師生的青睞，國內(nèi)外建立了很多微課資源網(wǎng)站，大批優(yōu)秀的微課資源涌現(xiàn)出來，隨之而來的慕課平臺建設(shè)，更是為學(xué)生課外自主學(xué)習(xí)提供了良好的`環(huán)境?！胺D(zhuǎn)課堂”式教學(xué)就是在科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展和信息化教育日趨成熟的背景下生發(fā)出的一種教學(xué)模式，這種教學(xué)模式變原本“學(xué)習(xí)知識在課堂，內(nèi)化知識在課外”為“學(xué)習(xí)知識在課外，內(nèi)化知識在課堂”，即“翻轉(zhuǎn)課堂”[2]?！胺D(zhuǎn)課堂”充分調(diào)動學(xué)生利用課余時間進行自主學(xué)習(xí)，教師進行指導(dǎo)并組織課堂討論，對學(xué)生課外學(xué)習(xí)成果進行總結(jié)、評價，利用更少的課堂時間更好地完成教學(xué)內(nèi)容，真正體現(xiàn)“學(xué)生主體，教師主導(dǎo)”的教學(xué)規(guī)律“二主律”。眾所周知，教育的目的主要有兩方面，一是“授人以魚”，即傳授學(xué)生專業(yè)知識與技能，使學(xué)生具有立足社會之根本；二是“授人以漁”，即培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與習(xí)慣，使其離開校園亦能實現(xiàn)終身學(xué)習(xí)?！胺D(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式強調(diào)學(xué)生的主體地位，不僅對提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和教師教學(xué)效果產(chǎn)生積極的促進作用，而且能夠在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力與習(xí)慣，真正是一舉兩得。
翻轉(zhuǎn)課堂，也被稱為“顛倒課堂”，是通過逆向安排知識傳授和知識內(nèi)化，改變教師和學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)過程中的角色，重新編排教師和學(xué)生課堂教學(xué)內(nèi)容、性質(zhì)的新型教學(xué)模式。[3]第一個提出翻轉(zhuǎn)課堂的是教師喬納森伯爾曼和亞倫薩姆斯，他們于將這種新型教學(xué)模式應(yīng)用在美國科羅拉多州落基山林地公園高中的化學(xué)課堂中，使得美國一些學(xué)校開始流行采用翻轉(zhuǎn)課堂模式。隨后，薩爾曼可汗利用翻轉(zhuǎn)課堂成立了可汗學(xué)院，迎來了“未來教育”的曙光。，可汗學(xué)院被授予“微軟技術(shù)獎”中的教育獎。，薩爾曼可汗在ted大會上的演講《用視頻重新創(chuàng)造教育》中推廣翻轉(zhuǎn)課堂，現(xiàn)場闡述了學(xué)生課后在可汗學(xué)院觀看教學(xué)視頻進行學(xué)習(xí)的模式，翻轉(zhuǎn)課堂因此成為全球教育關(guān)注的教學(xué)模式。我國較早對“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式進行研究并實踐的是中學(xué)教育，比如山東杜郎口中學(xué)和重慶聚奎中學(xué)，最初被稱為“高效課堂”，這種教學(xué)模式受到了學(xué)生的歡迎，因而逐漸盛行起來。我們對中國知網(wǎng)關(guān)于“翻轉(zhuǎn)課堂”的教研論文數(shù)量進行了初步統(tǒng)計，為1759篇，為5581篇，而到了達到了11244篇，可見“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式的研究越來越受到廣大教師的關(guān)注。
四、分析化學(xué)“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)設(shè)計。
（一）教學(xué)內(nèi)容的選擇。
應(yīng)選擇具有前期學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，并且簡單易懂的內(nèi)容，引起學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，減小學(xué)習(xí)障礙。例如，我們選擇“酸堿滴定曲線及指示劑的選擇”這一知識點進行改革嘗試，學(xué)生已有水溶液中[h+]計算和指示劑變色原理的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，并且在初高中的化學(xué)課程中對指示劑有過較多接觸，學(xué)生會抱著好奇心，帶著自己也能夠正確選擇指示劑的小興奮去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果會大大提高。再例如，我們選“碘量法”這一問題進行翻轉(zhuǎn)教學(xué)，之前已講授過氧化還原滴定原理，并且有兩次關(guān)于碘量法的實驗課實踐基礎(chǔ)，學(xué)生帶著實驗課上遇到的問題進行自學(xué)，可以對理論知識有更好的理解和掌握。
（二）視頻的制作。
視頻制作的方法有課堂實錄、實地拍攝、畫中畫、計算機錄屏等方式。在選擇的上述內(nèi)容中有較多的公式推導(dǎo)，如果放在課堂就要占用大量的時間，采用計算機錄屏的方式制作教學(xué)視頻，一步一步地推導(dǎo)公式，學(xué)生觀看視頻就好像自己在草紙上演算一樣，這種近距離的學(xué)習(xí)容易讓學(xué)生有置身其中的感覺，學(xué)習(xí)效果會比較好。
（三）問題的設(shè)計。
設(shè)計多層次的問題對學(xué)生進行引導(dǎo)。如“酸堿滴定曲線及指示劑的選擇”中，混合酸堿或多元酸滿足什么條件可實施分步滴定？在藥用氫氧化鈉測定時為什么要選用酚酞和甲基橙做指示？每個指示劑變色時對應(yīng)的是哪個組分的含量？如果不采取連續(xù)滴定而采取平行滴定的方法，每個指示劑變色時對應(yīng)的具體組分是什么？這些問題起到了提綱挈領(lǐng)的作用，可以幫助學(xué)生掌握核心知識點。此外，學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，可以促進學(xué)生思考，幫助學(xué)生更深入地理解相關(guān)的內(nèi)容。
（四）知識的內(nèi)化。
將課外自學(xué)的內(nèi)容組織課堂討論，以解決問題的方式，對知識點進行逐個梳理。為了減輕學(xué)生自學(xué)的負(fù)擔(dān)和減少課堂討論時間提高教學(xué)效率，討論可以采取小組的方式進行。3~5人自愿組合為一個小組，推薦組長；教師在學(xué)生的整個自主學(xué)習(xí)過程中給予必要的指導(dǎo)，并根據(jù)自主學(xué)習(xí)情況及最后的課堂討論過程情況給予評分。
（五）效果的評價。
將“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)試點班級和傳統(tǒng)教學(xué)班級采用相同的標(biāo)準(zhǔn)試題進行測試，統(tǒng)計測試結(jié)果，對新教學(xué)模式進行教學(xué)效果評價；采用調(diào)查問卷方式對新教學(xué)模式受歡迎程度進行調(diào)查，評價新教學(xué)模式在教學(xué)中推行的可行性。
五、“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)方法的實施保障。
“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)方法的實施，必須以完善的網(wǎng)絡(luò)平臺建設(shè)為基礎(chǔ)。我校于開展數(shù)字化校園建設(shè)以來，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺經(jīng)過5年的建設(shè)、改進，目前已取得了豐碩的建設(shè)成果。我們利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，可以在“課程通知”欄目發(fā)布通知，布置學(xué)習(xí)任務(wù)；在“播課單元”欄目中發(fā)布教學(xué)視頻，并設(shè)置討論區(qū)，教師和學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)上實現(xiàn)良好互動，隨時指導(dǎo)學(xué)生進行自學(xué)，并隨時掌握學(xué)生的課下學(xué)習(xí)情況；在“課程學(xué)習(xí)”欄目中，選擇“課程作業(yè)”或“在線測試”等方式發(fā)布思考題，可在線查看學(xué)生答題情況。另外網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺上有“課程問卷”欄目，可以將對新教學(xué)方法實施情況的問卷上傳至平臺，學(xué)生在線完成，教師進行總結(jié)和評價。
六、“翻轉(zhuǎn)課堂”模式在分析化學(xué)教學(xué)中應(yīng)用前景分析。
大學(xué)生是最喜歡、最容易接受新鮮事物的群體，他們具有較強的獨立思考、分析、解決問題的能力，他們喜歡迎接挑戰(zhàn)，渴望證明自身的價值。我們把學(xué)習(xí)過程放在課外，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體味攻克難題的成就感與快樂，不僅能夠用更少的課堂時間更好地完成教學(xué)內(nèi)容，而且有利于引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、增強學(xué)習(xí)信心，這對分析化學(xué)的教學(xué)和學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)都是大有裨益的。
參考文獻:。
[2]王建，王沁梅，于素華，等.分析化學(xué)“翻轉(zhuǎn)課堂”模式的教學(xué)初期實踐與反思[j].知識經(jīng)濟，，16：123.
跆拳道百折不屈的論文篇十八
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及新型學(xué)科在各領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代社會要求培養(yǎng)新型優(yōu)質(zhì)人才。因此，學(xué)校體育培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)人才的使命：“面向現(xiàn)代化”“面向世界”“面向未來”。所以我們學(xué)校教育塑造人才的任務(wù)和適應(yīng)未來的需要來考慮學(xué)校體育的任務(wù)。體育教育不僅是向?qū)W生傳授體育知識、技能、及增強他們體質(zhì)外，育人是至關(guān)重要。近年來跆拳道深受小學(xué)生的喜愛，跆拳道運動是體現(xiàn)了體育教學(xué)德育緊密結(jié)合。跆拳道是一項重禮儀，增意志，健體質(zhì)的一項競技運動。它注重培養(yǎng)自信、尊重、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心等健全人才，起源于朝鮮半島，同中國武術(shù)一樣，都屬于東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。
跆拳道級別為十級九段。不同的腰帶色表示不同的級別，這樣可以激勵學(xué)生積極向上，增強學(xué)生意志力。
淺談。
跆拳道禮儀:跆拳道給人留下最深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，自律教育，一種自我修練的過程。因為跆拳道練習(xí)者不僅要學(xué)習(xí)跆拳道技術(shù)，更注重跆拳道的禮儀和自我修煉的過程，以禮始，以禮終，用它的‘禮儀廉恥’‘克己忍耐’‘百折不屈’的精神來培養(yǎng)小學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)。跆拳道教練始終會把‘禮’作為訓(xùn)練的第一個內(nèi)容，練習(xí)前首先要向國旗敬禮，再向教練敬禮，最后練習(xí)中要向同伴敬禮。訓(xùn)練結(jié)束也是一樣的禮儀，這就體現(xiàn)了“以禮始”，“以禮終”的精神。所以在練習(xí)的整個過程中，始終充滿著仁義尚禮的氣氛和精神，這種精神會隨著學(xué)生的年齡增長轉(zhuǎn)化為人的情感基礎(chǔ)，培養(yǎng)出品學(xué)兼優(yōu)，社會需要的人才。
跆拳道訓(xùn)練中非常重視實戰(zhàn)姿勢，它可以使學(xué)生身心得到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，心無雜念全身心的投入練習(xí)當(dāng)中，增強學(xué)生的專注力。跆拳道實戰(zhàn)姿勢有左勢和右勢之分。左勢指左手和左腳在前，右勢是右手右腳在前，這可以根據(jù)個人習(xí)慣采用。一個好的實戰(zhàn)姿勢可以增加學(xué)生外表的氣勢，學(xué)生的身心得到自我和老師的肯定。既提高學(xué)生的自信心，也可以讓實戰(zhàn)過程中達到最佳效果。
跆拳道的進攻方法都是十分簡捷而實效的。它的技術(shù)主要是手足并用，技術(shù)方法中腿法占主導(dǎo)作用，腿法技術(shù)占整個技術(shù)動作的2/3。因為腿法的長度和力量是人體最長最大的，其次是手。腿法形式多樣，攻擊力強，是比賽得分和制敵的有效方法。手法是靈活運用，可以靈活完成防守和進攻，同時可以演變?yōu)槿⒄?、肘、肩等多種練法，靈活的進行實戰(zhàn)。這樣全身心的應(yīng)用提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，鍛煉學(xué)生的靈敏度和反應(yīng)能力。
學(xué)生身心健康得到很好的發(fā)展。
跆拳道品勢有：太極、高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳、漢水、一如。品勢在跆拳道相當(dāng)于武術(shù)中的套路，將一系列的動作編排串聯(lián)，形成具有一定美感和不同難度的套路，使練習(xí)者以技擊為主要內(nèi)容，通過攻守退進的動作編排，達到強身健體，鍛煉學(xué)生意志的一種聯(lián)系方式。
跆拳道實戰(zhàn)是對學(xué)生平時訓(xùn)練的一個綜合測驗，在實戰(zhàn)教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)、掌握動作要領(lǐng)、應(yīng)用技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的能力各不同，需要將實戰(zhàn)知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、與體力緊密結(jié)合才能實戰(zhàn)對抗，消耗大量的體力來滿足運動負(fù)荷。所以每個學(xué)生必須學(xué)生學(xué)會勇敢、機智、頑強、不畏艱苦、勇于克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)會互相幫助，團結(jié)合作的克服各種心理障礙。
總之，跆拳道是一項能夠充分體現(xiàn)健身與德育相結(jié)合的體育運。
動。它可以提高凝聚力，定力，自信心，滿足了學(xué)生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心；它使學(xué)生在鍛煉身體的同時，在意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)方面也得到全面的提高，而且還能培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使身心協(xié)調(diào)發(fā)展；它體現(xiàn)了體育由肢體運動轉(zhuǎn)向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能；是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育，是小學(xué)生德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善，它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可，更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。
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