不同的問題可能需要采用不同的方案，我們需要根據(jù)具體情況進行選擇。制定方案時，要注重創(chuàng)新和突破，尋找新的解決方案和方法。方案范文展示了不同行業(yè)和領域的專業(yè)知識和智慧結晶。
大學健康跑活動策劃方案篇一
一、活動背景：由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，__大學機械工程學院秉承勞逸結合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：律動青春，敞開心靈，我們在路上。
三、活動目的：強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
四、活動時間：20__年6月7日15:00—20:00。
五、活動地點：b區(qū)咖啡屋與凌云廣場。
六、活動成員：全體學生。
七、主辦單位：__大學機械工程學院團委學生會。
八、活動內容：
（一）、100秒不ng。
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>
4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）。
（三）、誰是臥底。
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
5、活動道具：詞語卡片，中性筆。
（四）、孤島余生。
1、分組：共兩組，每組三男三女。
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或對方先打出則撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉彎題目若干，哨子兩個。
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）。
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）。
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內完成）。
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字。
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊。
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足。
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結實的繩子若干（可用廢舊條幅）。
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12。
2、長格稿紙：4_1.5=6。
3、蘋果若干：共六十元。
4、棒棒糖：200_0.5=100。
5、脈動：10_4=40。
6、迷你訂書機：10_3=30。
7、醋和醬油：2_2_1.5=6。
8、辣椒醬：1_8=8。
9、可樂：8_3=24。
10、食鹽：1_2=2。
11、哇哈哈：36_2=72。
12、條幅100。
13、掛飾100。
14、毛絨200。
共計：760元。
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、總結：
此次活動結束后，各部門總結活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇二
隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
二、活動目的。
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力。
三、活動主題：我心我秀（健康成長）放飛夢想。
四、活動時間：20_年10月24日—20_年10月28日。
五、活動地點：食堂門口，教室。
六、活動對象：大一新生。
七、活動內容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座。
八、活動開支：略。
策劃人：
大學健康跑活動策劃方案篇三
5月25日是我們大學生自己的節(jié)日——“大學生心理健康日”，“。
5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學心理學院學生倡導，xx年經(jīng)北京市團委批復確立為北京大學生心理健康日，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學生心理健康日”。
525大學生心理健康節(jié)，到目前為止，已成功舉辦了10屆。
二、活動目的。
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學快樂的秘訣。
三、活動時間：xx年5月25日。
四、活動地點：學校內。
五、活動對象：在校學生。
六、主辦單位：心理咨詢中心。
承辦單位：心理協(xié)會。
七、活動內容。
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動，活躍身心，宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對！”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導，7、面對朝陽深吸一口氣，對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱，放假一天，11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的同學說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型，改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎？除上述25件事，你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗，發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義：
愛自己，才能更愛別人，愛別人，才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學們更明白如何更好的愛別人、愛自己。。。
大學健康跑活動策劃方案篇四
傾聽·互助·成長。
以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加)。
1、作品內容必須積極向上，有一定的思想內涵和藝術性，緊密聯(lián)系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程，引導學生學會調節(jié)自己的心理困擾。
2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應提前準備。
3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。
報名時間：月日(請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報名表發(fā)送至郵箱：)。
比賽時間：初賽：月7日-8日。
復賽：月14日-1日。
決賽：月2日(如有變動另行通知)。
本次大賽共設6個獎項，包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。
心理情景劇要求：
音樂劇，話劇，小品。
二、節(jié)目要求：
1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴格控制在1分鐘以內)。
2、鼓勵自編自導自演。
3、盡量減少舞臺背景的轉換，道具自備。
4、節(jié)目新穎，有意義，有亮點，出彩。
使用普通話對白，注意控制語速(特殊劇本要求除外)。
三、主題要求:。
如：
1、人際交往人際困難(家長，老師，同學，學會拒絕的方面)。
2、學習與考試，學業(yè)困擾。
3、擇業(yè)與就業(yè)問題，就業(yè)壓力(人生價值觀)。
4、戀愛問題，情感糾葛。
5、網(wǎng)絡問題，網(wǎng)絡成癮。
6、適應大學生生活環(huán)境問題。
7、情緒問題。
8、珍惜生命。
四、表演要求：
表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現(xiàn)人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規(guī)定時間內完成。
五舞臺背景要求：
可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppt，襯托該劇主題。
心理情景劇評分細則。
本次比賽評分采取滿分100分制。
(一)表演內容(0分)。
主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)。
原創(chuàng)作品(10分)。
(二)語言表現(xiàn)(20分)。
角色性格鮮明，富有感情，有感染力(1分)。
脫稿并熟練表演(分)。
(三)表演能力(20分)。
表演自然不拘謹，體態(tài)大方得體，臺風端正(10分)。
演員配合默契，舞臺結構分明，音樂背景使用恰當(10分)。
(四)受歡迎程度(20分)。
后援團人數(shù)一定，有明顯的標志，方便評委打分(10分)。
除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)。
(五)創(chuàng)意(10分)。
道具運用得當，表演有創(chuàng)意(10分)。
大學健康跑活動策劃方案篇五
三、活動地點：真人cs場地（初定）。
四、參加人員：147班全體同學等。
五、活動計劃：
為了配合學院心理健康促進部（20__大學生社團活動的策劃書）的相關工作，開展心理健康促進月的一系列活動，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學一起去燒烤，讓同學們在枯燥的學習生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己，并體會被別人理解的感受。
3、讓同學們自愿講述自己的成長故事，引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學圍成一個圈，自由交談，促進同學們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。
6、同學們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結：
通過此次活動，促進同學們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關系，用同學之情，同學之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動總負責人：陳璐。
負責人：王京京，宋坤靈，肖銀平。
大學健康跑活動策劃方案篇六
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
一、活動主題。
繪人生藍圖圓青春夢想。
二、活動時間。
__年5月20日。
三、活動地點。
待定。
四、參于人員。
____級_班全體同學，倪導師，張輔導員。
五、前期策劃準備。
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備。
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞。
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段。
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束。
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作。
大學健康跑活動策劃方案篇七
5月25是全國大學生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自我、了解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
在5.25大學生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校大學生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：
健康心理、相伴十年
20xx年5月
汽車與機械工程學院全體學生
心海揚帆朋輩心理工作部
1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)
2、微笑采集活動(附件2)
3、心理手抄報（附件3）5月7日
4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前
大學健康跑活動策劃方案篇八
一、活動主題：
二、活動宗旨。
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間：
20_年5月6日——6月5日。
四、活動要求。
1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。
五、活動內容。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
六、活動安排。
1、時間：5月25日。
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
大學健康跑活動策劃方案篇九
由于網(wǎng)絡技術和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
律動青春，敞開心靈，我們在路上
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
20xx年6月7日15:00—20:00
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
全體學生
xx大學機械工程學院團委學生會
（一）、100秒不ng
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內部分工。進行幾輪pk，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>
4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
（二)、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
（三）、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
（四）、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或對方先打出則撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
（六)、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
（七）、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
（八）、五毛和一塊
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
（九）、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
（十一）、幸運口號：
每個活動結束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調試完整。
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結：
此次活動結束后，各部門總結活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結經(jīng)驗教訓。
大學健康跑活動策劃方案篇十
大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容，是培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、教育部《關于加強普通高校大學生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學生心理健康教育工作實施綱要》文件精神，推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，促進大學生健康成長，進一步提高我校大學生的整體素質水平，經(jīng)研究決定，開展第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)系列活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，幫助大學生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質和社會適應能力，拓展大學生心理素質，切實落實我校的“質量水平年”建設目標，建設聊大文化，彰顯聊大精神。
我愛我---和諧心靈
20xx年5月5日---5月31日
1、時間：5月25（星期日）上午
2、地點：團委多功能廳
4、參與學生：
心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員、部分學生代表、各社團代表。
5、儀式議程
（1）領導講話
（2）倡議書
（3）剪彩啟動
（4）分管學生工作副書記、心理輔導員聘用儀式
（5）節(jié)目匯演
（6）簽名活動
6、要求
在開幕式現(xiàn)場，每個學院須擺放兩個展板，兩條橫幅，以展現(xiàn)學院特色，營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式，在總結表彰時會酌情獎勵。
1、時間：5月25（星期日）
2、地點：東校區(qū)大學生事務中心
3、活動內容
a心理健康教育中心展板展覽：包括第四屆大學生心理健康宣傳活動月相關活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯：admin)
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
承辦：各學院
c活動成果展覽：各學院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示
承辦：各學院
d 心理協(xié)會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協(xié)會章程
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學做現(xiàn)場心理輔導
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
在活動現(xiàn)場設有用桌椅擺成的迷宮，上面有心理測驗，參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質、性格測試；人際關系測試；職業(yè)傾向測試；情商測試；愛情觀測試等等。
承辦：教育科學學院
4）
主要活動：與增強團體凝聚力有關的團體活動
指導教師：梁鳳蘭
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：建工學院
主要活動：與自我探索有關的活動
指導教師：代輝
注：提前面向全校同學招募成員
承辦：管理學院
簽名橫幅：我愛我---和諧心靈，攜手奧運
承辦：農學院
a《心理健康教育中心宣傳冊》
b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單
c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套
d 有關心理健康書目和心理健康網(wǎng)站的宣傳單
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
通過卡片，為同學們提供一個袒露心聲，抒發(fā)情感的平臺
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
1、心理健康知識宣傳
2、免費心理健康測試
3、免費廣場心理咨詢活動
4、團體心理游戲
時間：5月
地點：聊城市高校、中學
承辦：校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
張洪英
見海報
張華
見海報
趙富才
見海報
曹暉
見海報
劉敏
見海報
時間：2008年5月5日---5月31日
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
之前將講座的主題、時間報liumin1@。
時間：2008年5月
培訓目的：以心理健康為主題，認真組織開展培訓，以構建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨，推廣和普及心理健康知識，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大學生心理健康。
主題：心理危機干預工作研討會
時間：2008年5月
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上
地點：以活動當天宣傳海報為準 每周六晚將播放一場心理電影，讓同學們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評，啟發(fā)同學們思考生活的真諦。 (作者編輯：admin)
活動目的：以“認識自己――我是一個怎樣的人”為題，使同學們學會客觀認識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人，讓同學們學會互相理解，相互包容，相互信任，相互幫助。使參與者了解寢室、大學只是一個小的社會，是進入更加復雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學員的人際交往技巧，從學會與同寢室同學相處開始，學會與人溝通交流，學會適應。
參與對象：全校學生
指導老師：李洪梅
具體時間、地點以宣傳海報為準
時間：2008年5月
承辦：理工學院
開通網(wǎng)絡心理咨詢、加大網(wǎng)絡心理健康知識宣傳
地點：東校大學生事務中心二樓會議室
舉辦心理茶坊，并對前期的活動進行總結表彰。
時間：5月25日前
承辦：外國語學院、建工學院
時間：5月25日前
承辦：生命科學學院、社會體育部
時間：5月25日前
承辦：計算機學院、材料學院
時間：5月25日前
承辦：管理學院、商學院
時間：5月25日前
承辦：藝術學院
時間：5月25日前
承辦：理工學院、化學化工學院
時間：5月25日前
承辦：文學院、環(huán)境與規(guī)劃學院
時間：5月25日前
承辦：傳媒技術學院、后備軍官學院
時間：5月25日前
承辦：法學院、思政與馬克思主義學院
時間：5月25日前
承辦：汽車學院、農學院
時間：5月25日前
承辦：體育學院、歷史文化學院
時間：5月25日前
承辦：教育科學學院、數(shù)學科學學院
學校成立聊城大學第四屆大學生心理健康活動月組委會，負責本屆活動月的統(tǒng)一組織和協(xié)調工作。具體組織實施由組委會秘書處負責，秘書處設在打學生心理咨詢中心。
本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學生工作處、大學生心理健康教育與咨詢中心主辦，各學院承辦。組委會負責活動的總體協(xié)調和表彰工作。
1、請學院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。
2、大學生心理咨詢中心將在心理在線網(wǎng)頁建立5.25專欄?；顒悠陂g各學院
活動方案、活動開展情況在心理在線各學院板塊及時報道。
3、大學生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。
，＂我愛我-5.25”大學生心理健康節(jié)活動策劃書
1、本屆大學生心理健康活動節(jié)總分由各學院承辦項目（占總分60%）和自辦項目（占總分40%）兩部分組成，依據(jù)總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預警員若干名。
2 、各學院承辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，活動總結、組織實施，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，設一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分，列入大學生心理健康活動節(jié)總分。
3、自辦項目評選方法：根據(jù)各學院活動方案設計，特色項目、活動總結、組織實施，參與范圍，活動效果，宣傳報道等情況進行綜合評比，第一名以100分記，每減少一個名次減1分，前十個學院授予學院特色獎。 (作者編輯：admin)
5、優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長評選方法：優(yōu)秀組織獎得主的學院心理輔導員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據(jù)學院情況和心理輔導員、心理部部長的工作表現(xiàn)再評選出若干名優(yōu)秀者。
6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預警員評選方法：請各學院根據(jù)其工作表現(xiàn)，自行評選，建議評選條件包括工作責任心、工作積極性、工作成果（有具體資料可查）等。各學院評選人數(shù)按學院班級心理委員、宿舍心理預警員總數(shù)的60%進行，四舍五入進行。上報大學生心理咨詢中心時，需分別說明學院班級心理委員、宿舍心理預警員的總人數(shù)、評選人數(shù)、姓名、照片、年級、班級等個人資料。
1、各學院要提高認識，認真組織，采取切實措施，精心策劃，加強領導
既要根據(jù)自身特色，抓特色項目，又要抓活動普及，確保整個心理健康活動月的質量和效果。
2 、各學院本屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分：
一是上述12個學院承辦項目。其中承辦項目方案（包括通知）由承辦學院來撰寫。上述學院承辦項目的活動方案，心理咨詢中心已初步擬定好，請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內下載，僅供參考，請各學院具體修改后（確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學院的聯(lián)系郵箱等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
二是學院自辦項目。請各學院盡快擬定學院（包括活動主題、時間、地點等），把最終方案電子版發(fā)送到xinli@. 文本形式送到西校4c-b區(qū)306，截止時間為5月8日。
（請于開幕式前完成）
1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學生心理健康節(jié)活動拉開帷幕
2、構建和諧校園，讓心靈充滿陽光
3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會
4、快樂的自我、心靈的歸宿
5、放飛心理之翼塑造理想自我
6、快樂融于集體，進步源于自信
7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯：admin)
8、關注心理健康助人自助共同成長
9、心心相融欣欣向榮
10、認識自我，感恩他人，健康人生
11、敞開心扉，讓陽光灑遍心房
12、了解自我，正視自我，欣賞自我，完善自我
13、助人自助自強不息
14、健康心理快樂成長
15、助人自助 心理健康
16、關注心理健康助人自助共同成長
17、快樂融于集體，進步源于自信
18、健康從“心”開始，成功從“心”做起
19、我愛我心 飛揚青春
20、放飛煩惱 擁抱快樂
21、珍愛生命 笑對人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞開心扉，你會擁有美麗人生
大學健康跑活動策劃方案篇十一
迎接20__年的元旦佳節(jié)，營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身，你我同行”主題，彰顯“團結、友誼、進步”的體育精神，促進企業(yè)之間交流，增進友誼。豐富活躍職工的體育文化生活，增強體質和團結協(xié)作、自強不息、堅忍不拔的意志品質，激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進的姿態(tài)迎接新一年的到來。
二、活動主題。
建設新區(qū)領跑未來。
三、舉辦單位。
____工業(yè)園區(qū)管委會。
四、協(xié)辦單位。
五、比賽時間。
六、比賽的主要內容、形式。
以企業(yè)方陣健身長跑;以個人競技評判成績。
七、比賽地點。
1、開、閉幕儀式，起、終點：____工業(yè)園區(qū)管委會(電子產業(yè)園廣場)。
2、比賽路線。
(1)男子組：__——__——__——__——__(全程8km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
(2)女子組：__——__——__——__——__(全程6km)。(__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)。
八、參加單位及人數(shù)。
1、入園企業(yè)及管委會機關組成團隊：約300人;。
2、邀請八中體育師生：約30人(活動現(xiàn)場秩序維護)。
九、交通安全保障。
2、活動現(xiàn)場秩序維護(由組委會安保組、八中體育師生負責);。
4、120應急救護車一輛及隨車醫(yī)務人員(邀請市二院東院負責)。
十、現(xiàn)場環(huán)境布置(由組委會策劃組、廣告公司負責)。
十一、活動宣傳(由組委會秘書組、報社電視記者負責)。
十二、活動方案實施計劃(由組委會牽頭)。
2、12月11日—12日：確定方案，下發(fā)文件，落實各自工作任務;。
3、12月12日—18日：接受報名;。
4、12月19日—20日：聯(lián)絡廣告公司，落實主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜;。
5、12月24日—25日：邀請上級領導和相關協(xié)助單位;。
8、12月28日：承、協(xié)辦單位，廣告公司聯(lián)合準備活動場地工作;。
9、12月29日：比賽日。
十三、獎項設置。
1、凡參加長跑到達終點的運動員，均憑運動員號碼證領取紀念品一份;。
2、名次獎設30個，其中男子20名，女子10名給予獎勵;。
3、頒獎:采用現(xiàn)場頒獎的形式,邀請領導為獲獎選手頒獎。
十四、比賽組委會。
主任委員：__。
副主任委員：陳__。
委員：__。
下設六組：裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。
1、裁判組組長：__。
成員：__。
(1)協(xié)調貴賓及協(xié)助單位人員的邀請;(2)督促檢查所有參加人員入場的隊伍及落實情況;(3)負責比賽成績的統(tǒng)計公告工作;(4)完成領導交辦的其它工作。
2、策劃組組長：__。
成員：__。
3、宣傳組組長：__。
成員：__(男主持人)__(女主持人)，記者。
職責：(1)負責撰寫主要領導講話稿;(2)負責撰寫主持詞和活動主持;(3)負責抓好活動宣傳報道;(4)保證活動的圓滿成功，完成領導交辦的其他工作。
4、安保組組長：__。
成員：____交警人員(另重點企業(yè)各抽調一人安排在比賽路線十字路口，約10名)。
職責：做好全面保衛(wèi)和維護交通秩序工作，確保比賽的順利進行。
5、后勤組組長：__。
成員：湯輝胡秀云__。
職責：(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發(fā);(2)負責比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫(yī)療組組長：__。
成員：__醫(yī)務室人員。
職責：負責賽場的醫(yī)療救護工作。
1、參賽紀念品400份(含嘉賓、工作人員)：12000元;。
2、名次獎30份(每人200元獎品)：6000元：3、廣告公司(主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標語、彩旗、號碼布等)：10000元;4、后勤保障(礦泉水、應急藥品)：2000元;以上費用合計：30000元。
活動開幕儀式。
(12月29日上午9:00)。
本次活動邀請區(qū)四大班子領導，承、協(xié)辦單位及區(qū)級機關有關領導出席(區(qū)總工會、文明委、團委)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、奏《國歌》;。
4、頒發(fā)本次活動冠名、協(xié)辦單位證書;。
5、__工業(yè)園區(qū)管委會領導(王國友)講話;。
6、冠名、協(xié)辦單位負責人致詞;。
7、運動員代表講話;。
8、裁判員代表講話;。
9、區(qū)領導鳴槍發(fā)令(長跑隊伍出發(fā))。
活動閉幕儀式。
(12月29日上午11:00)。
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);。
3、宣布獲獎名單，領導或嘉賓依次進行頒獎)。
4、____工業(yè)園區(qū)管委會領導(__)講話;。
5、宣布活動結束(領導、贊助商、工作人員到酒店就餐)。
大學健康跑活動策劃方案篇十二
為活躍我物業(yè)管理系同學的課余文化生活,提高同所學們的生活質量,促進學校飲食部門與同學們的交流與相互溝通,增進理解,豐富同學們的飲食文化知識,提高同學們的飲食文化品位,指導同學們合理膳食,注意營養(yǎng),保證身體健康。系團總支、學生會特舉辦xx職業(yè)技術學院旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系首屆生活飲食知識競賽.
一、活動口號:我參與,我快樂。
二、活動時間:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。
三.活動地點.課室(待定)。
四參賽對象及要求:。
1各班在本班報名參賽的同學評選出1-2名代表本班參加競賽.
2、參賽時不得帶任何參考資料。
五、報名方式:。
各班生活委員于20xx年5月28日前報到宿管委員邱國生處.過期報名無效.
競賽分接力問答環(huán)節(jié)、搶答環(huán)節(jié)、現(xiàn)場回答環(huán)節(jié)。
七、競賽要求。
1、各參賽隊應在競賽開始前15分鐘到賽場簽到,沒有簽到將被取消參賽資格。
2、各參賽隊要做到講文明、守紀律,聽從指揮,服裝整齊。
3、參賽隊員回答問題時,聲音要洪亮、答題完畢要說“回答完畢”,回答不出要說“放棄作答”。
4、場上參賽隊員必須服從主持人的裁決,如有爭議問題有參賽隊的領隊提交競賽評委會,競賽評委會享有最終裁決權。
八、試題來源及內容:。
1、由大賽籌委會組成出題小組進行出題。
2.飲食常識、生活常識、安全常識、環(huán)保知識、校園文化等。
九、獎項設置:按所得總分進行排名一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名以及優(yōu)秀獎6名.并給予一定物質獎勵。
十、其他未盡事宜另行通知。
旅游與經(jīng)濟物業(yè)管理系團總支學生會宿管部。
20xx年5月22日。
大學健康跑活動策劃方案篇十三
活動來源:。
農歷十二月(每年十二月被稱為臘月)，每年臘月初八，是我國漢族傳統(tǒng)的臘八節(jié)。在我國，臘八節(jié)有著很悠久的傳統(tǒng)和歷史。在這一天喝臘八粥、做臘八粥是全國各地老百姓最傳統(tǒng)、也是最講究的習俗;而臘八節(jié)對于我們幼兒來說相對比較陌生。為了更好的讓寶貝了解我國的傳統(tǒng)節(jié)日及風俗，我們開展了關于臘八的活動，以此增長幼兒對傳統(tǒng)民俗的了解。
活動目標:。
1、知道農歷十二月初八是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——臘八節(jié)，了解臘八節(jié)的來歷和習俗。
2知道制作臘八粥的主要材料，初步嘗試用語言表達自己的認識與感受。
3通過學看日歷，知道元旦和臘八節(jié)是哪一天?星期幾?在自己探索、與同伴交流中主動求知。
4、集體體驗過臘八的快樂。
活動過程:。
一、談話導入。
初步了解每年農歷的十二月是臘八節(jié)。
師:寶貝們，馬上就是元旦了，我們迎來了2017年。在元旦的這一天，同時又是一個特別的日子。
(出示繪制好的日歷)。
陽歷是1月1日，下面還有小字，是十二月初八，你們這是什么日子嗎?
告訴你們哦，每年農歷的十二月初八就是我國的傳節(jié)日叫做臘八節(jié)。
二、臘八節(jié)知多少。
臘月最重大的節(jié)日，是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節(jié)”。從古時候起，臘八節(jié)都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。
臘八節(jié)，民間大都流行喝臘八粥。關于喝臘八粥的由來，民間還流傳著許多故事。
一說，臘八粥傳自印度。臘八粥稱為“福壽粥”。”“福壽粥”意思是說吃了以后可以增福增壽。
一說，秦始皇修建長城時，為了悼念餓死在長城工地的民工，人們每年臘月初八吃“臘八粥”，以資紀念。
一說，臘八節(jié)出于人們對忠臣岳飛的懷念。每到臘月初八，便以雜糧豆果煮粥，來紀念他。
三、介紹臘八粥。
你們吃過臘八粥嗎?你吃過的臘八粥里都有哪些食材呢?
請幼兒簡單介紹臘八粥的.食料。
(紅棗、紅豆、綠豆、桂圓...
臘八粥里面會有8樣不同的食材。
四、教師展示實物材料，讓幼兒從視覺、觸覺上來認識這些材料。
請幼兒用一個詞語形容你們所見到的食材，了解臘八粥食料的名稱。
扁扁的紅豆，
圓圓的桂圓，
胖胖的花生米...
五、宣傳“臘八粥”——八寶粥。
自己選擇自己所喜歡的食材，向同伴介紹臘八粥所需的材料!
活動反思:。
臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日大多成人化的色彩較濃，離兒我們幼兒的生活較遠，但這一傳統(tǒng)節(jié)慶活動中蘊涵著豐富的教育元素，但如果將其直接作為孩子的死板的課程，一定是枯燥乏味，本著關注兒童生命成長的宗旨，使這一傳統(tǒng)節(jié)日更貼近兒童發(fā)展實際。在這一活動中，通過觀察、比較、校對的方式，孩子們了解到了臘八節(jié)的由來和傳說，將臘八節(jié)的食材和如何看日歷的數(shù)學活動結合在一起，符合大班幼兒學習的年齡特點，提升了有效的經(jīng)驗，體現(xiàn)了課程和生活相結合的教育原則。
大學健康跑活動策劃方案篇十四
活動目標：
1.幼兒有良好的生活衛(wèi)生習慣。
活動準備：
養(yǎng)成好習慣的視頻。
活動過程：
一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。
二、讓幼兒自由的討論。
1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”
2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣。”
三、告訴幼兒學習。
1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”
2.師：“我們從小養(yǎng)成好習慣才能做一個好孩子是不是?”
四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。
1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下?！?/p>
2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣。”
活動反思：
讓幼兒觀看視頻，自己發(fā)現(xiàn)有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發(fā)現(xiàn)什么就立刻講出來，這里的設計還有所欠缺。孩子們發(fā)現(xiàn)了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養(yǎng)成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。
大學健康跑活動策劃方案篇十五
為提升大學生的思想政治素質，培養(yǎng)大學生的通用能力，增強思想政治理論課的感染力，依據(jù)《麗水學院關于進一步加強和改進思想政治理論課建設的實施意見》(麗水學院黨[20--]38號)的精神，現(xiàn)將思想政治理論課征文比賽活動安排如下:。
一、征文比賽活動的主題。
征文以“不忘初心、繼續(xù)前進”為主題，圍繞中國共產黨成立以來的發(fā)展歷程，結合新中國成立以來特別是改革開放以來取得的輝煌成就和寶貴經(jīng)驗，體現(xiàn)和反映大學生的愛國之心、強國之愿、報國之志，增強踐行社會主義核心價值觀的自覺性，堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，樹立共產主義遠大理想和中國特色社會主義共同理想。
20--至20--學年第一學期選修思想政治理論課的所有學生，歡迎其他學生參加。
9月30日前任課教師將比賽活動方案通知到各個教學班級，組織班級學生參賽，10月30日前上交參賽作品，11月15日前任課教師完成稿件初審，11月30日前組織有關專家評審。
四、征文比賽活動的要求。
1.題目自擬，內容緊扣主題，語言生動。
2.征文形式靈活，體裁不限，字數(shù)不少于1500(詩歌的字數(shù)由作者自己把握)。
3.征文須為作者本人原創(chuàng)，嚴禁抄襲、剽竊，違者取消評獎資格。
4.文章用a4紙打印，標題為微軟雅黑小二號加粗，正文為微軟雅黑四號，單倍行距，題目下面注明分院、班級、姓名。
2.任課教師完成稿件初審后，請于11月16日前將任教班級的推薦稿件匯總表和紙質稿件上交給思政部陳老師，并將推薦稿件匯總表和稿件電子版(稿件文件名請注明“分院+作者姓名”)以壓縮文件包的形式發(fā)送至陳老師的電子郵箱中(壓縮文件名請注明“任課教師+征文比賽”字樣)。20--至20--學年第一學期未選修思想政治理論課的參賽學生的稿件電子版直接發(fā)送至陳老師電子郵箱中，紙質稿件于11月16日前上交給思政部陳老師，聯(lián)系電話000000。
征文比賽本著公平、公正、公開的原則，由邀請有關專家對各任課教師推薦的稿件進行評選，最終評出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十六
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
城沙中學
活動內容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內容：h7n9禽流感預防、關于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學德育qq群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內容（三）感恩行動
活動內容：各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內容（四）圖標設計
活動目的：通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關注程度。
活動對象：七、八、九年級學生
活動要求：所設計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在a4紙上作畫，并用文字說明設計的圖標的含義?；顒訒r間、地點由學生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設計、活動成果、活動照片等相關材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
大學健康跑活動策劃方案篇十七
隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，不僅成人的工作壓力大，而且小學生的學習壓力也逐漸增大，小學生課業(yè)負擔很重。他們小小的書包里承載了太多的重量。
讓他們認識到書包雖小，但可以承載大大的重量；他們雖小，但也有著很大的力量
希望通過此次活動，關注兒童的心靈狀況，引導兒童擁有正確的人生價值觀。用我們的幫助讓他們走出現(xiàn)在的困境，找回孩子應該有的純真。
20xx年11月16日中午
杭州市濱文路浦沿分校
浙江中醫(yī)藥大學幾名青年志愿者及浦沿分校的幾名小學生
以面對面的形式與孩子進行交流，游戲
人力：小組共4人
物力：一袋棒棒糖，筆若干支
人民幣20元左右
1.先和孩子搞好關系，以“剪刀石頭布”的游戲和孩子進行一個互動，贏的有獎品，輸?shù)囊硌莨?jié)目（當眾表演）
3.將他們存在的問題與老師進行溝通，反映
大學健康跑活動策劃方案篇十八
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
5月13日（母親節(jié)）。
北校電信路口。
北校全體學生。
1、請x部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
向路過同學發(fā)放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?/p>
便利貼：3x2=6元。
調查問卷：0.1x150=15元。
合計：21元。
二xx年三月二十四日。
附：調查問卷。
你對母親了解多少？性別xxxxxx出生年月xxxxxx。
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