武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃(通用18篇)

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武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃(通用18篇)
時(shí)間:2023-11-09 21:31:17     小編:琉璃

有一個(gè)明確的計(jì)劃可以幫助我們更好地組織時(shí)間和資源。制定計(jì)劃時(shí),要考慮自己的實(shí)際情況和能力,合理安排任務(wù)的難易程度和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。如果你有困惑和疑問,可以參考以下的計(jì)劃范文,尋找答案。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇一

二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。

三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。

從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對(duì)這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ?,是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”?!白饚煛?,即尊重師長,泛指學(xué)生對(duì)老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會(huì)學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、步驟與要求:

1、崇尚武德。

要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。

2、武術(shù)的基本手法,步法。

分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、武術(shù)的柔韌基本功。

分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會(huì)影響到武術(shù)動(dòng)作的優(yōu)美程度。

4、武術(shù)基本腿法。

要求:武術(shù)基本腿法是對(duì)武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。

5、武術(shù)基本套路——少年英雄套路。

要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動(dòng)作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神。

活動(dòng)時(shí)間:周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00。

指導(dǎo)教師:高雅玲、戴燕和。

海滄區(qū)東孚中心小學(xué)。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇二

朝陽武術(shù)社團(tuán)成立于2014年9月。宗旨:強(qiáng)身健體,弘揚(yáng)國粹。

文武兼修目的:豐富校園文化,活躍同學(xué)課外生活。

本社團(tuán)主要傳授五步拳、長拳、棍術(shù)等。本社團(tuán)經(jīng)過3年來的發(fā)展,會(huì)員由原先的20人,發(fā)展到60人,并成為全校人人喜愛的精品社團(tuán)項(xiàng)目,指導(dǎo)教師2名。

武術(shù)能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,孩子的求知欲對(duì)于發(fā)展創(chuàng)造性思維有極大的作用,這種欲望在幼兒時(shí)期就已萌芽。興趣是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的前提,武術(shù)是中華民族經(jīng)過幾千年不斷積累、發(fā)展、豐富而流傳至今的民族文化瑰寶,它對(duì)人民,尤其是小學(xué)生身心均衡健康發(fā)展,有著非常積極的作用。許多小學(xué)生認(rèn)為學(xué)會(huì)了武功可以擁有蓋世絕學(xué),可以保護(hù)自己,還可以幫助小朋友不受欺負(fù),更何況能鍛煉身體,所以他們對(duì)于學(xué)習(xí)興趣很高。

總而言之,學(xué)習(xí)武術(shù)這一中華國粹,是能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,強(qiáng)身健體,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性全面發(fā)展的。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇三

武術(shù)協(xié)會(huì)工作計(jì)劃范文我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長,陌生、好奇的心理早都拋去,我們再不是那不懂事依靠性極強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長。我們會(huì)以上界會(huì)長為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)2010-2011學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:

一、招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.

施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.三、改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練.

四、協(xié)助院、系各個(gè)部門工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).

五、加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.

六、主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。

七、嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。

八、在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來一次比武,比武形式以系為單位通過對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們再接再厲、繼續(xù)努力。

十、組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!

坊子區(qū)坊安街道石埠小學(xué)。

一、指導(dǎo)思想。

總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。

二、完善機(jī)制,形成合力,減少阻力。

完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為韓佃亮,負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍,責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。

三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。

2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視對(duì)外交流,取長補(bǔ)短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。10.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng),本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長開放日表演。

四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。

1、課前準(zhǔn)備:徒手操。

2、五步拳。

3、初級(jí)長拳第一路。

五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際,制訂各月份的工作安排。

上半年:

3月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。4月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練;6月份:做好家長開放日的展示工作。

下期:

中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。

1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。

2、著重把握基本功練習(xí)。

3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作。

品。

4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等。

單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。

1、制定并實(shí)施各種體能訓(xùn)練,使隊(duì)員的體能盡快恢復(fù)。

2、從各年級(jí)(1—2年級(jí))中挑選部分身體素質(zhì)好,對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的隊(duì)員充實(shí)到隊(duì)伍中來。

3、安排武術(shù)表演隊(duì)的訓(xùn)練工作。

4、針對(duì)今年的武術(shù)套路比賽,對(duì)老隊(duì)員與新隊(duì)員采取區(qū)別對(duì)待,老隊(duì)。

員繼續(xù)提高專項(xiàng)技能,新隊(duì)員牢固掌握基本功,形成一套“以老帶新”的方法與手段。

1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功,包括壓腿、踢腿、下腰以及直。

擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為。

先。

3、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身。

體素質(zhì),避免單。

一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。

4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動(dòng)作,以示范為主,整體示范與。

分解示范相結(jié)合。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,尤其是步型、手型的動(dòng)作到位;壓腿、踢。

腿的方向、路線;身體的姿勢以及眼神的配合。

2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況,對(duì)沒完成者進(jìn)行思想教育。

3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳。

一、二段。

4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。五月份:

2、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。

3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。

三、四段,復(fù)習(xí)。

一、二段。

4、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。

1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)量適中。

2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳。

三、四段,復(fù)習(xí)。

一、二段。

3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作,注意動(dòng)作的細(xì)微之處。

1、新隊(duì)員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。

2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育,避免傷害事故的發(fā)生。

七月份:讓隊(duì)員積極休息一個(gè)月。

1、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練,制定下半年工作計(jì)劃。

2、學(xué)習(xí)組合動(dòng)作,不放松基本功訓(xùn)練,同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)。

1、從。

一、二年級(jí)挑選部分新隊(duì)員。

2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動(dòng)作組合。

3、新隊(duì)員入門訓(xùn)練,老隊(duì)員基本功復(fù)習(xí),讓老隊(duì)員帶新隊(duì)員。

4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運(yùn)動(dòng)方法。

1、學(xué)習(xí)短器械(刀、劍)的組合動(dòng)作,培養(yǎng)隊(duì)員良好的武術(shù)意識(shí)。

2、讓隊(duì)員了解部分動(dòng)作的武術(shù)攻防含義。

3、采用游戲法進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí),寓教于樂。

1、組織隊(duì)員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳,動(dòng)作規(guī)范到位,形神合一。

2、學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)和初級(jí)劍術(shù)。

3、檢查規(guī)定拳掌握情況,通過小型比賽調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。

4、讓隊(duì)員觀看器械比賽(刀、劍)的錄像帶。

1、對(duì)本年的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié),對(duì)下年度工作展開設(shè)想。

2、讓隊(duì)員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果,自己小結(jié)后寫好交給教練。

3、組織學(xué)生進(jìn)行套路考核,展開自評(píng)與互評(píng)。

4、切實(shí)抓好素質(zhì)練習(xí),運(yùn)動(dòng)量加大,負(fù)荷適中。

習(xí)武健身練武養(yǎng)德。

一、訓(xùn)練進(jìn)度及主要訓(xùn)練任務(wù):。

二、第一學(xué)期月周訓(xùn)練計(jì)劃。

三、周訓(xùn)練計(jì)劃。

教練員:蔡玉川。

1.時(shí)間:在本學(xué)期四月左右。

活動(dòng)主題:盡量為社員提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái)。

(一)課程介紹:為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”

根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn),通過武術(shù)教育活動(dòng)過程進(jìn)行德育滲透,加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述,旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會(huì)具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來說,無疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。

(二)訓(xùn)練目的:

通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進(jìn)生長發(fā)育,增強(qiáng)身體素質(zhì),尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

(三)訓(xùn)練內(nèi)容:

基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級(jí)長拳、初級(jí)長拳第一路、初級(jí)長拳第二路、初級(jí)長拳第三路、規(guī)定拳),器械強(qiáng)化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練),排練武術(shù)表演作品等。

(四)階段訓(xùn)練:

少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段,學(xué)習(xí)總周期為6年。

第一階段年齡:一至二年級(jí)學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳;階段目標(biāo):

1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢,重點(diǎn)糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

含概內(nèi)容:北京初級(jí)長拳、初級(jí)長拳(第一路)、初級(jí)長拳(第二路)、初級(jí)長拳(第三路)、規(guī)定拳。

階段目標(biāo):

1、掌握初級(jí)入門長拳套路。

2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)武。

第三階段年齡:無至六年級(jí)學(xué)習(xí)周期:3年含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標(biāo):

1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。

2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

(五)教學(xué)安排。

每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別。

每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)。

(六)訓(xùn)練內(nèi)容在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)行各種不同動(dòng)作的排練,通過排練,根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機(jī)能發(fā)育特點(diǎn),因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員較扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。同時(shí)也安排不同形式的實(shí)踐演出活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的舞臺(tái)表演能力。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇四

時(shí)間過得真快,本學(xué)期又接近了尾聲,現(xiàn)對(duì)武術(shù)第二課堂做本學(xué)期的工作總結(jié)。

我校武術(shù)第二課堂在教導(dǎo)處等領(lǐng)導(dǎo)小組工作計(jì)劃的指示下,順利的完成了本學(xué)期的工作,武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化,對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),在武儀武德方面,學(xué)生們有了明顯的提高,每個(gè)學(xué)生都以禮待人,不以大欺小,以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神,強(qiáng)健其體魄”的基本精神,以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體,防身自衛(wèi)”的根本目的。整個(gè)武術(shù)班充滿了祥和的氣氛,并且口號(hào)是“習(xí)武重德,全民遠(yuǎn)動(dòng),強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連,分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí),但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析:

一、可能是學(xué)生練得太累,反反復(fù)復(fù),覺得太單調(diào)枯燥乏味。

二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少。

三、每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。作為年輕一代的青少年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)時(shí)代的發(fā)展趨勢,踴躍加入武術(shù)鍛煉,把我中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。在此,武術(shù)社團(tuán)應(yīng)保持不驕不燥的心態(tài),完善自我,積極進(jìn)取,合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗(yàn),并結(jié)合現(xiàn)實(shí)的發(fā)展制定我們的目標(biāo)。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了,回首這個(gè)學(xué)期的工作,總覺得還欠缺什么,總覺得還有什么不足。希望第二學(xué)期能夠繼續(xù)開展武術(shù)第二課堂,讓學(xué)生們把中華民族武術(shù)的美德繼續(xù)傳承下去。

2017年12月28日。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇五

一、活動(dòng)主題:

武術(shù)社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動(dòng)的作用。

每周五4:45—5:30。

輔導(dǎo)老師:

學(xué)生自愿報(bào)名,定時(shí)參加活動(dòng)。

通過武術(shù)社團(tuán)的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力.五、活動(dòng)步驟:

武術(shù)社團(tuán),教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)社團(tuán)辦的有聲有色,所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。

(一)、組織健全武術(shù)社團(tuán)。

武術(shù)社團(tuán)的成員不應(yīng)該太多,大約20人左右,所以參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生。活動(dòng)要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。教師要做到精心計(jì)劃,按時(shí)組織練習(xí),這樣才能保證武術(shù)社團(tuán)的深度、廣度和力度。

(二)、具體計(jì)劃社團(tuán)活動(dòng)內(nèi)容學(xué)的多不如學(xué)的精,所以教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的武術(shù)社團(tuán)學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè):

(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí),健身拳和健身棍套路。

(2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。

(3)指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱。

愛生活的習(xí)慣。

(三)以各項(xiàng)活動(dòng)為載體,為學(xué)生自我展示交流搭建平臺(tái)。利用學(xué)校大型活動(dòng),舉辦武術(shù)學(xué)習(xí)成果展示,為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機(jī)會(huì),增強(qiáng)自信心。教師要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。

武術(shù)社團(tuán)的第一學(xué)期初,我校武術(shù)社團(tuán)精英們在市青年宮組織的愛心牽手公益活動(dòng)匯報(bào)演出中,表演《武魂》得到了領(lǐng)導(dǎo)和觀眾的好評(píng)。

希望給廣大武術(shù)社團(tuán)學(xué)生搭建平臺(tái),提供教學(xué)輔導(dǎo),希望他們從中磨練意志,吃苦耐勞不達(dá)目的不罷休的意志品質(zhì)。希望能有更多的機(jī)會(huì),展示自己,提高技能,增強(qiáng)體能素質(zhì)的同時(shí),為學(xué)校爭光。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇六

第一條社團(tuán)性質(zhì):本組織全名是“實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)”,以校內(nèi)喜愛武術(shù)的學(xué)生為基礎(chǔ)而創(chuàng)建的社團(tuán)組織。接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一管理。第二條社團(tuán)目的:為愛好武術(shù)的廣大同學(xué)搭建一個(gè)交流的平臺(tái)。第三條社團(tuán)宗旨:豐富校園文體娛樂活動(dòng)形式,積極開展活動(dòng),營造良好的校園文化氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生第二課堂作用,為校園文明建設(shè)服務(wù)。

第四條社團(tuán)口號(hào):“精、氣、神”。

第二章成員。

第五條成員資格:本校在籍學(xué)生、本校老師,對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的師生、家長均可申請(qǐng)加入,審核成員基本準(zhǔn)則;有足夠的熱情和自信,善良,文明,有責(zé)任感,努力上進(jìn),遵守實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生守則和本社團(tuán)章程。

第六條會(huì)員的權(quán)利與義務(wù)權(quán)利。

(一)獲取參加本社團(tuán)的培訓(xùn)班和舉辦的活動(dòng)資格。

(二)社團(tuán)的選舉權(quán)和被選舉權(quán)。

(三)向理事會(huì)提出意見或建議。義務(wù)。

(一)遵守本社團(tuán)章程,接受本社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)。

(二)積極參加本社團(tuán)的活動(dòng),聽從社團(tuán)安排。

(三)對(duì)外積極樹立本社團(tuán)的良好形象,為社團(tuán)的發(fā)展出謀劃策。

(四)按時(shí)注冊。會(huì)員中途退出,需向理事會(huì)上交說明。

第三章組織機(jī)構(gòu)。

第七條本社團(tuán)設(shè)社長一名,副社長兩名。理事(隊(duì)長)若干,任期一年。理事會(huì)由理事(隊(duì)長)組成。社團(tuán)成員分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)組,隊(duì)長各一名。

第八條社長,理事產(chǎn)生辦法:

(一)社長在校學(xué)生會(huì)社團(tuán)部監(jiān)督、考核下,經(jīng)社團(tuán)全體大會(huì)選舉產(chǎn)生。確定后,報(bào)院團(tuán)委備案。

(二)理事由社長提名,經(jīng)社團(tuán)全體成員選舉產(chǎn)生。

(三)理事會(huì)成員任職期間,因各種原因造成職務(wù)空缺需要增補(bǔ)成員的,按以下程序進(jìn)行。社長空缺的,有理事會(huì)提名推薦人選,并向全體會(huì)員通報(bào);理事空缺的,由社長提名,經(jīng)理事會(huì)討論通過,并向全體會(huì)員通報(bào)。

第九條有下列情形之一的理事會(huì)成員,采取直接罷免方式;

(一)組織的活動(dòng)違背社團(tuán)章程。

(二)在社團(tuán)內(nèi)部拉結(jié)派,造成社團(tuán)內(nèi)部不團(tuán)結(jié)的。

(三)作風(fēng)不正派,嚴(yán)重影響學(xué)院社團(tuán)名譽(yù)的。

(四)累計(jì)三次無故不參加社團(tuán)和理事會(huì)舉辦的活動(dòng)或會(huì)議的。

(五)以社團(tuán)名義謀一己之利的。

第四章管理制度。

第十條每學(xué)期全體成員大會(huì)。

學(xué)期初召開全體大會(huì):新成員作自我介紹,技術(shù)展示交流。社長發(fā)言,布置本學(xué)期社團(tuán)日常訓(xùn)練及活動(dòng)內(nèi)容。的一些工作要求;發(fā)放會(huì)員證。學(xué)期末全體成員大會(huì):理事會(huì)作學(xué)期工作總結(jié)報(bào)告,聽取各會(huì)員提出的要求或意見,罷免和選舉產(chǎn)生理事會(huì),對(duì)一些重大問題作出決定,各會(huì)員展示本學(xué)期學(xué)習(xí)到的技術(shù)動(dòng)作。

第十一條連續(xù)三次無故缺席訓(xùn)練及活動(dòng)者,視為自動(dòng)退會(huì)。第十二條社團(tuán)成員必須在規(guī)定的時(shí)間地點(diǎn)內(nèi)活動(dòng),聽從安排,私自在規(guī)定之外的時(shí)間及地點(diǎn)活動(dòng)的,產(chǎn)生的后果自負(fù)。

第五章活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。

第十三條活動(dòng)時(shí)間:周二-周五早上6:30-7:25,周一-周四下午17:00-18:00,周二、周四下午第七節(jié)課?;顒?dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場。第十四條其他活動(dòng)時(shí)間由社團(tuán)統(tǒng)一安排。

第六章附則。

第十五條本章程解釋權(quán)歸實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)社團(tuán)。

第十六條社團(tuán)章程未免有簡略或不盡之處,日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準(zhǔn)之日起實(shí)施。

一、場地:綜合樓四樓舞蹈室。

二、學(xué)生:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。

三、任務(wù):武術(shù)是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎(chǔ),以內(nèi)外兼修,術(shù)道并重鮮明特點(diǎn)的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在其源遠(yuǎn)流長的發(fā)展過程中,武術(shù)吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術(shù)體系。從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨(dú)生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對(duì)這些種種的問題,給予他們適當(dāng)?shù)腻憻捄湍ゾ?,是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術(shù),正是要求習(xí)武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時(shí)武術(shù)訓(xùn)練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”。“尊師”,即尊重師長,泛指學(xué)生對(duì)老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術(shù)與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓(xùn)練的氛圍下,學(xué)生會(huì)學(xué)到很多做人的道理,為他們今后的努力教學(xué)的學(xué)習(xí)和充實(shí)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、步驟與要求:

1、崇尚武德要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術(shù)界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚(yáng)光大,具有鮮明的時(shí)代特征。

2、武術(shù)的基本手法,步法。

分類與要求:基本功是武術(shù)之本。有堅(jiān)實(shí)的基本功,這也是為以后更好的去進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、武術(shù)的柔韌基本功。

分類與要求;柔韌在武術(shù)中是非常重要的,它的好壞直接會(huì)影響到武術(shù)動(dòng)作的優(yōu)美程度。

4、武術(shù)基本腿法。

要求:武術(shù)基本腿法是對(duì)武術(shù)柔韌性的充分的體現(xiàn)。

5、武術(shù)基本套路——梅花拳。

要求:這是武術(shù)套路中最基本,最簡單的套路,所有動(dòng)作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術(shù)套路的精、氣、神?;顒?dòng)時(shí)間:周二,五,八下午大課間。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇七

大學(xué)生來自社會(huì),又不同于一般社會(huì)公民,大學(xué)校園是一個(gè)多姿多彩、張揚(yáng)個(gè)性、發(fā)展自我的平臺(tái)。本次活動(dòng)以豐富校園生活、弘揚(yáng)武術(shù)精神為宗旨,能夠使更多的`人參與武術(shù)運(yùn)動(dòng),喜歡武術(shù)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,提高自我保護(hù)意識(shí)。

為了擴(kuò)大武術(shù)協(xié)會(huì)的知名度,進(jìn)一步在廣大青年大學(xué)生中擴(kuò)大影響,加強(qiáng)對(duì)中國武術(shù)的認(rèn)識(shí),我校將隆重舉辦武術(shù)表演,借此機(jī)會(huì),宣揚(yáng)中華民族國粹——武術(shù),使更多的人了解武術(shù)、喜歡武術(shù),并能夠參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)。我們相信,一臺(tái)精彩的武術(shù)表演將不負(fù)眾望,大放異彩。

武術(shù)表演。

豐富校園生活,展示武協(xié)風(fēng)采,宣揚(yáng)中華武術(shù)。

豐富校園生活,展示武協(xié)風(fēng)采,宣揚(yáng)中華武術(shù)。

江西中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)。

江西中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院全體師生。

老師、社聯(lián)各部部長及協(xié)會(huì)會(huì)長。

棍術(shù)。少林拳。八路彈腿。通臂拳。刀術(shù)。劍術(shù)。太極拳。太極劍。對(duì)練。跆拳道。雙節(jié)棍(具體的節(jié)目編排由節(jié)目策劃小組負(fù)責(zé)。所有節(jié)目需提前彩排,經(jīng)過節(jié)目策劃組審查之后,合格的節(jié)目方可表演。節(jié)目演出次序由主持人和策劃組決定。)。

20xx年5月。

足球場。

個(gè)人、集體均為獎(jiǎng)狀。

獎(jiǎng)狀:(大)1元/張x3張=3元。

主音箱(雙15寸喇叭)—————三對(duì)。

主音響功放1000w————三臺(tái)。

無線話筒(主持人)二套共計(jì)800元均衡器———一臺(tái)100元。

激勵(lì)器———一臺(tái)100元。

橫幅:5元/米x7米x2條=70元。

水費(fèi):24元/箱x1箱=24元。

宣傳單:15元。

總計(jì):1112元。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇八

中華武術(shù)歷史悠久,是我國廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)特指導(dǎo)計(jì)劃如下:

一、指導(dǎo)思想。

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以學(xué)校發(fā)展少年宮特色社團(tuán)活動(dòng)為中心,開設(shè)百人武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)。旨在挖掘開發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程,弘揚(yáng)民族精神。本課。

教學(xué)。

中通過技能學(xué)習(xí)和對(duì)所學(xué)套路組合進(jìn)行表演和展示。激發(fā)學(xué)生的參與熱情,幫助學(xué)生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn),培養(yǎng)崇尚武德,講禮守信的道德情操,逐步建立熱愛中華民族傳統(tǒng)體育的情感。

二、教學(xué)目標(biāo)。

1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法,能熟練掌握一套組合套路。

2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào),靈敏性,增強(qiáng)體質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)能力和審美能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情操和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹立終身體育意識(shí)。

三、

組織形式:

五年級(jí)武術(shù)隊(duì)學(xué)生。

四、活動(dòng)時(shí)間及培訓(xùn)地點(diǎn):

時(shí)間:

周五下午社團(tuán)活動(dòng)。

地點(diǎn):

學(xué)校主席臺(tái)前。

五、具體內(nèi)容:

(一)基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容。

1、基本手型:拳、掌、勾。

2、基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。

3、1.復(fù)習(xí)基本手型、步型。2.武術(shù)基本功:沖拳、亮掌、正踢腿。

4、1.武術(shù)基本功:側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。2.武術(shù)操。

5、1.復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。2.學(xué)習(xí)單拍腳,騰空飛腳。3.武術(shù)操。

6、(1)、基本功。(2)、五步拳起式及1-4動(dòng)。(3)、基本功術(shù):(4)、學(xué)習(xí)五步拳5-7動(dòng)及收式。

7、1.基本功:2.復(fù)習(xí)五步拳。3.學(xué)習(xí)五步拳反面動(dòng)作。

8、1.基本功:2.五步拳總復(fù)習(xí)。

9、匯報(bào)展演。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇九

武術(shù)興趣小組活動(dòng)計(jì)劃。

指導(dǎo)教師:張健。

一、指導(dǎo)思想。

少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對(duì)武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識(shí),和有一定的武術(shù)德育知識(shí)和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。

二、學(xué)情分析。

小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。

1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。

2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。

3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。

4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。

8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。9.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)。

四、教學(xué)目標(biāo)。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動(dòng)作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí),基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。

3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢,發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會(huì)到學(xué)習(xí)的成功與快樂。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。

五、組織與教法。

重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

五、活動(dòng)人員。

對(duì)武術(shù)有興趣的學(xué)生。

六、活動(dòng)地點(diǎn)。

體育場。

七、課時(shí)安排。

第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武德教育。

第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。

第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會(huì)做)。

第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。

第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。

第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。

第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十

為協(xié)會(huì)助添希望和活力。本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員。本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍。

改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社)。各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定。開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化。

針對(duì)新入會(huì)的.會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練。

加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán)。

不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善。

給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。

加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。

比武形式以系為單位通過對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們再接再厲、繼續(xù)努力。

加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。

還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們9界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十一

武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃書武術(shù)協(xié)會(huì)自xx年11月12日成立以來,歷經(jīng)了風(fēng)風(fēng)雨雨,12年已經(jīng)過去,武術(shù)協(xié)會(huì)正一步步走向成熟,為了12年下學(xué)期武術(shù)協(xié)會(huì)更好的開展活動(dòng)以及訓(xùn)練,將全新改裝武術(shù)協(xié)會(huì),并制定武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃,武術(shù)協(xié)會(huì)將成為學(xué)院一支強(qiáng)大的社團(tuán)。共需你我的努力!

以下為12年下學(xué)期的計(jì)劃以及安排:

第一、進(jìn)行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會(huì)為前提,吸收新的武術(shù)人才為基矗。

第二、進(jìn)行人員的整頓,平時(shí)少訓(xùn)練,經(jīng)常缺席的隊(duì)員將撤去武術(shù)會(huì)員的資格。

第三、合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊(duì)員與教練員的上課時(shí)間。

第四、將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項(xiàng)班。

第五、申請(qǐng)武術(shù)訓(xùn)練場地。讓隊(duì)員們有個(gè)好的訓(xùn)練環(huán)境。

第六、開展對(duì)外聯(lián)誼活動(dòng),讓會(huì)員們有更多對(duì)外表演的機(jī)會(huì)。

第七、11月12日是武術(shù)協(xié)會(huì)成立一周年,將舉行一場慶典活動(dòng),邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術(shù)展演比賽。

以下是策劃方案:

1、xx年下半期武術(shù)招新策劃書。

關(guān)于武術(shù)協(xié)會(huì)通知親愛的同學(xué)們:。

武術(shù)是我中華民族文化瑰寶,也是我國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,習(xí)武不僅達(dá)到強(qiáng)身健體,還能更好地切磋和交流武藝,領(lǐng)悟武學(xué)的真諦.為了讓大家在一起能充分的交流技藝,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,提高水平,發(fā)揚(yáng)中華武術(shù).心動(dòng)不如行動(dòng)吧。武術(shù)協(xié)會(huì)歡迎你!

現(xiàn)將有關(guān)事宜通知:。

一,對(duì)象:學(xué)院09.10屆大中專學(xué)生。

二.報(bào)名時(shí)間:9月18日--------9月28日。

三.報(bào)名地點(diǎn):1.男生宿舍502梁清波。

2.女生宿舍624林曉棠。

四.擬設(shè)置專項(xiàng):套路(長拳.南拳).雙節(jié)輥.刀.棍.等專項(xiàng)。

并開設(shè)武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)特技班。

五.訓(xùn)練:。

時(shí)間:內(nèi)定。

地點(diǎn):廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

六.聯(lián)系人:梁清波15013216xx。

林曉棠13570231xxx。

廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)。

20xx年9月18日。

“習(xí)中華武術(shù),展個(gè)人魅力”武術(shù)展演比賽活動(dòng)方案。

一、主辦單位。

廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

二、承辦單位。

三、活動(dòng)對(duì)象。

學(xué)院全體大中專同學(xué)。

四、活動(dòng)時(shí)間。

初賽11月22日。

決賽11月22日。

活動(dòng)具體時(shí)間依據(jù)活動(dòng)正式開始前兩周張貼的海報(bào)為準(zhǔn)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)。

以海報(bào)通知為準(zhǔn)。

六、報(bào)名方式。

將學(xué)院,專業(yè),班級(jí),姓名,聯(lián)系方式及要參賽的項(xiàng)目用短信送到。

梁清波15013216547。

林曉棠13570231445。

七、規(guī)則。

1、進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體有關(guān)的武術(shù)表演。

2、表演時(shí)間1分鐘到4分鐘內(nèi)。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

一等獎(jiǎng)(決賽10%):獎(jiǎng)勵(lì)u盤。

二等獎(jiǎng)(決賽20%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)具。

三等獎(jiǎng)(決賽30%):獎(jiǎng)勵(lì)護(hù)腕。

優(yōu)勝獎(jiǎng)(決賽40%):獎(jiǎng)勵(lì)筆記本。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。

九、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

1、動(dòng)作的連貫性。

2、創(chuàng)新、創(chuàng)意。

3、動(dòng)作的規(guī)范性。

4、精神面貌。

活動(dòng)器具。

器材:腳靶、墊子、(以上均由學(xué)校體育部提供)、雙截棍、刀、槍、劍、棍。

道具:音響、麥克風(fēng)、桌凳。

具體安排。

主持人、參賽者做好上場準(zhǔn)備。

工作人員到位,檢查設(shè)備,做好最后的檢查工作?;顒?dòng)準(zhǔn)備開始。

主持人上臺(tái)做開場白,武術(shù)比賽正式開始。

報(bào)名參賽的同學(xué)進(jìn)行表演,評(píng)委打分。打分原則:去掉一個(gè)最高分、一個(gè)最低分取平均值。

初賽時(shí)評(píng)出進(jìn)入決賽的選手。決賽時(shí)評(píng)出名次,宣布獲獎(jiǎng)同學(xué)并為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)。

采訪觀眾,談?wù)勥@次活動(dòng)的感受,及對(duì)協(xié)會(huì)有什么要求和建議。

會(huì)長做總結(jié)陳詞,由主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。

觀眾走后,收拾比賽場地。

活動(dòng)期間各協(xié)會(huì)干事維持好活動(dòng)秩序。

xx年7月1日。

武術(shù)基礎(chǔ)班目的:

1、讓從沒訓(xùn)練過武術(shù)的學(xué)員提供良好的學(xué)習(xí)條件。

2、學(xué)過武術(shù)的學(xué)員進(jìn)一步提升武術(shù)水平,深造武術(shù)新境界。不斷突破!

3、增進(jìn)學(xué)員之間的武藝交流。

要求:全體學(xué)院的大中專同學(xué)。

訓(xùn)練項(xiàng)目:武術(shù)集體拳、集體刀術(shù)、個(gè)人拳術(shù)、刀術(shù)、雙截棍、棍、武術(shù)對(duì)打等。

訓(xùn)練時(shí)間:內(nèi)定。

武術(shù)特技班目的:

1、武術(shù)進(jìn)一步深造,把武術(shù)提升到最高境界。

突破自己,實(shí)現(xiàn)夢想。

2、讓武術(shù)高水平的學(xué)員有一個(gè)更好提升自己武術(shù)水平的機(jī)會(huì)。

3、學(xué)習(xí)武術(shù)難度較高的武術(shù)動(dòng)作。

要求:

1、必須是本協(xié)會(huì)的學(xué)員。

2、通過面試入圍者。

3、身體素質(zhì)好,彈跳較好的學(xué)員。

4、因?yàn)橛?xùn)練有一定的危險(xiǎn)性,隊(duì)員必須服從教練安排。

訓(xùn)練時(shí)間:由教練員安排。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十二

1、在市體育局、民政局的關(guān)心支持下,由發(fā)起人張偉林、羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、鄭利東、張瓊?cè)A、羅萍、陳東平、劉志添等同志的共同努力,起草了興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)章程,積極酬備啟動(dòng)資金叁萬余元,發(fā)動(dòng)社會(huì)各界武術(shù)愛好人士自愿加入本社團(tuán)的會(huì)員有50人,社團(tuán)會(huì)址設(shè)在興寧市臺(tái)興街69號(hào)。經(jīng)過三個(gè)多月的充分準(zhǔn)備,經(jīng)請(qǐng)示主管部門市體育局領(lǐng)導(dǎo)同意,于20xx年4月18日在體育局會(huì)議廳舉行了新一屆興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)班子選舉大會(huì),參加會(huì)議的體育局領(lǐng)導(dǎo)有溫建文局長、石志浩副局長、群體股朱信國股長。首先大會(huì)表決通過興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)章程;表決產(chǎn)生了新一屆會(huì)長、副會(huì)長、秘書長、副秘書長及委員;推薦、表決通過協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長和顧問。體育局主要領(lǐng)導(dǎo)為會(huì)長頒發(fā)了會(huì)長任職證書。

2、本社團(tuán)積極向興寧市民政局社團(tuán)主管部門申請(qǐng)登記注冊名稱為興寧市武術(shù)協(xié)會(huì),簡稱興寧武協(xié)。在辦理業(yè)務(wù)過程中,得到了民政局社團(tuán)登記管理機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的具體指導(dǎo)和幫助,20xx年7月,經(jīng)民政局社團(tuán)登記管理機(jī)關(guān)核準(zhǔn)通過,興寧武協(xié)正式成為了合法的社團(tuán)組織。

武術(shù)協(xié)會(huì)是依據(jù)《武術(shù)協(xié)會(huì)章程》成立的群眾社團(tuán)組織,我們依照新的武協(xié)《章程》的規(guī)定,結(jié)合各自的實(shí)際,下大氣力,認(rèn)真幫助做好各訓(xùn)練場館的建章立制,健立、健全和完善規(guī)章制度,確保安全,管理有序。使我們的管理工作逐步走向科學(xué)化、規(guī)范化的軌道,逐步建立起完整的管理體系。

下設(shè)辦公室、組織部、宣傳部、財(cái)務(wù)部、培訓(xùn)部、五個(gè)基本部門。

會(huì)長:協(xié)調(diào)管理本社團(tuán)所有部門的各項(xiàng)日常事務(wù);組織開展重要的社團(tuán)活動(dòng);提出社團(tuán)的合理的發(fā)展路線;對(duì)社團(tuán)協(xié)會(huì)班子成員的任免提出建議;審批和宣讀本協(xié)會(huì)的各項(xiàng)重要決議。

副會(huì)長:協(xié)助會(huì)長管理協(xié)會(huì)的各項(xiàng)工作和日常事務(wù),積極提出活動(dòng)建議,工作設(shè)想。

一般性會(huì)議的通知、會(huì)議記錄;接待工作等。

組織部:負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)的日?;顒?dòng)管理,及提出并策劃組織非日常性活動(dòng)。日常活動(dòng)包括:外部活動(dòng)(聯(lián)動(dòng))聯(lián)系情況;非日?;顒?dòng)包括,每半年組織一至二次中小型活動(dòng);每年組織一次大型活動(dòng)(擬定每年8月8日配合體育局搞好全國全民健身日啟動(dòng)儀式活動(dòng)進(jìn)行大型武術(shù)表演);包括活動(dòng)的策劃、人員的聯(lián)絡(luò)、活動(dòng)的具體組織安排等。

宣傳部:全面負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)的宣傳工作。抓好武術(shù)宣傳,武術(shù)既有健身、防身功能,又是體育競賽項(xiàng)目,要利用廣播、電視、報(bào)刊、召開聯(lián)誼會(huì)、研討會(huì)、座談會(huì)等有效宣傳手段,通過多種形式全方位地開展宣傳活動(dòng),逐步建立武術(shù)宣傳網(wǎng)絡(luò),營造武術(shù)發(fā)展的良好氛圍和環(huán)境,逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成文化娛樂生活的一個(gè)組成部分,使武術(shù)工作者及時(shí)了解武術(shù)發(fā)展現(xiàn)況,為武術(shù)進(jìn)一步普及,推廣大造輿論;出版協(xié)會(huì)宣傳資料、雜志等。

財(cái)務(wù)部:監(jiān)督管理協(xié)會(huì)的財(cái)務(wù)收入、支出情況和固定資的保管。包括會(huì)員費(fèi)、獎(jiǎng)金、贊助金及固定資產(chǎn)的保管;財(cái)務(wù)支出的報(bào)銷;固定資產(chǎn)的出借管理。

培訓(xùn)部:全面負(fù)責(zé)武協(xié)日常訓(xùn)練的考勤和會(huì)員的意見收集;了解掌握各武術(shù)學(xué)校、武館、培訓(xùn)點(diǎn)的實(shí)際情況,加以引導(dǎo)和督促、管理;加強(qiáng)教練員、會(huì)員以及武術(shù)學(xué)校、武館、培訓(xùn)點(diǎn),各武術(shù)流派之間的學(xué)習(xí)交流,不斷提高武術(shù)技能武術(shù)理論知識(shí)。

1、為搞好大型的武術(shù)晚會(huì),何國權(quán)先生主動(dòng)免費(fèi)提供音響設(shè)備及操作人員,在天氣炎熱的情況下,70多歲的他曾多次指揮操作人員調(diào)試音響設(shè)備,直至其滿意為止,他的行為和工作熱情,使在場的每個(gè)人都非常感動(dòng);梅州市紫芝林藥業(yè)有限公司董事長鄭利東先生,他了解到武術(shù)協(xié)會(huì)8月8日在文化廣場要舉辦大型武術(shù)表演活動(dòng),缺少資金,他主動(dòng)跟協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系,解決資金問題,為協(xié)會(huì)獻(xiàn)愛心捐資8000元人民幣。

2、顧問劉振昌先生、常務(wù)副會(huì)長劉志添、鄭利東、委員李會(huì)濱、黃巧蘭等同志長期以來為群眾服務(wù),義務(wù)教學(xué)各種武術(shù)、器械等,特別是劉振昌顧問,70多歲的他一直為興寧市太極拳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,作出了長期不懈的努力,教會(huì)了一大批太極拳運(yùn)動(dòng)愛好者;他們的崇高品德和無私奉獻(xiàn)的精神值得我們廣大會(huì)員學(xué)習(xí)和贊揚(yáng)。

武術(shù)協(xié)會(huì)是一個(gè)民間群眾團(tuán)體,肩負(fù)著指導(dǎo)和發(fā)展興寧市武術(shù)的重任,我市的武術(shù)發(fā)展壯大,離不開政府部門的領(lǐng)導(dǎo)和廣大人民群眾的支持。因此,我們破除保守的傳統(tǒng)觀念,拋棄門派之爭,團(tuán)結(jié)全市廣大武術(shù)愛好人士,積極聯(lián)絡(luò)社會(huì)各界武術(shù)愛好者和武術(shù)工作者,使更多的人加入到我們的武術(shù)協(xié)會(huì)工作中來,利用武術(shù)協(xié)會(huì)這個(gè)平臺(tái),更好地發(fā)揮他們的特長,使武術(shù)健身運(yùn)動(dòng)成為人們強(qiáng)身健體的首選體育活動(dòng)。不斷吸收新會(huì)員擴(kuò)大武術(shù)協(xié)會(huì)隊(duì)伍,更好地為社會(huì)服務(wù)。

1、本團(tuán)體從20xx年1月份酬備組建起,先后接受社會(huì)各界人士熱心捐款的人有:廖煥平先生、廖柏樞先生、廖桂輝先生、宋照峰先生、劉立明先生、鄭利東先生、余宏鋒先生、古廣文先生、曾思明先生、黃文彬先生、羅萍女士、劉漢先先生、黃平先生、薛超先生、劉伯清先生、謝海星先生、古炳運(yùn)先生、廖清華先生、林良中先生、陳海英女士。共計(jì)捐款43300元;8月8日全民健身日體育局1000元(政府資助)。

2、會(huì)員費(fèi)收入情況,至目前為止,加入興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員共有86人,收入會(huì)員費(fèi)8800元。積極做好介紹武術(shù)愛好者入會(huì)工作比較好的同志有劉志添、張瓊?cè)A、宋照峰副會(huì)長。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十三

我們從懵懂的小學(xué)弟即將升級(jí)成學(xué)長,陌生、好奇的心理早都拋去,我們再不是那不懂事依靠性極強(qiáng)的學(xué)弟了,很快武術(shù)協(xié)會(huì)在這學(xué)期末交給了經(jīng)過磨練的我們。在上界武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長陳力的認(rèn)真負(fù)責(zé)的帶領(lǐng)下,我們受到了鍛煉得到了成長。我們會(huì)以上界會(huì)長為榜樣保留他工作中的可取之處,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新!對(duì)于武術(shù)協(xié)會(huì)xx-xx學(xué)年的工作計(jì)劃我在這里作出大致的介紹:

一、招納新人,為協(xié)會(huì)助添希望和活力.本次納新將基于上界經(jīng)驗(yàn),注重招納有功底的會(huì)員.本著協(xié)會(huì)建會(huì)的宗旨,擴(kuò)大招生范圍.

二、建立分社.改變協(xié)會(huì)建制,使武術(shù)協(xié)會(huì)由散打社、雙節(jié)棍社構(gòu)成(跆拳道社、劍術(shù)社).各社工作由武術(shù)協(xié)會(huì)安排,各社活動(dòng)由各社內(nèi)部自行策劃,是否實(shí)施將由武術(shù)協(xié)會(huì)議會(huì)決定.開展活動(dòng)時(shí)要以安全為基礎(chǔ),創(chuàng)新為目的,作到人性化、科學(xué)化.

三、改變對(duì)新人的培養(yǎng)方法.針對(duì)新入會(huì)的會(huì)員要從武德講起,講解學(xué)武的宗旨和目的(以及學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)),再進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練.

四、協(xié)助院、系各個(gè)部門工作,積極參加一切活動(dòng).加大會(huì)員積極性,重視科學(xué)發(fā)展和良性循環(huán).

五、加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí).不斷做協(xié)會(huì)自身的發(fā)展和自我完善.

六、主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)(例如:到東亭為殘疾人、老年社區(qū)表演)給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),也為學(xué)校取得好的名聲。

七、嘗試申請(qǐng)某公司贊助,加強(qiáng)我們對(duì)外部交流能力,以增加商業(yè)表演的形式來加強(qiáng)會(huì)員的興趣和協(xié)會(huì)的實(shí)力。

八、在武術(shù)協(xié)會(huì)內(nèi)部(主要是雙截棍這邊)一月來一次比武,比武形式以系為單位通過對(duì)學(xué)習(xí)雙截棍技藝的多少和標(biāo)準(zhǔn)程度來評(píng)判,第一名給與精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

九、考慮對(duì)學(xué)校和協(xié)會(huì)的正面影響,我們將計(jì)劃分出部分會(huì)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)優(yōu)異、表現(xiàn)良好、工作積極的成員,鼓勵(lì)他們再接再厲、繼續(xù)努力。

十、組織武術(shù)協(xié)會(huì)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng),加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。

還有諸多工作計(jì)劃在我們下學(xué)期的工作中將陸續(xù)實(shí)施,我想在我們09界武協(xié)團(tuán)隊(duì)的共同努力下武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)變得更加完善、更加壯大!

副會(huì)長:xxx。

xx年6月6日。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十四

對(duì)象自身的考慮,也是延續(xù)我國傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)。

界。一、指導(dǎo)思想:

設(shè)計(jì)思路:

本期招收的絕大多數(shù)都沒有武術(shù)基礎(chǔ),必須從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,從而認(rèn)識(shí)武。

術(shù),了解武術(shù),熱愛武術(shù),樹立正確的武術(shù)觀;激活他們的潛質(zhì),落實(shí)素質(zhì)教育,使他們在。

言激勵(lì),教學(xué)比賽。四、授課計(jì)劃:

五、武術(shù)基本功練習(xí)內(nèi)容。

1、上、下肢練習(xí):步型(并步開步弓步馬步虛步)步法(上。

2、腰部練習(xí):下腰、翻腰。

3、平衡練習(xí):踢膝平衡、燕式平衡等4、跳躍練習(xí):大躍步前穿、騰空飛腳等。

六、基本套路練習(xí)。

1、五步拳、太極拳、初級(jí)長拳2、基本刀術(shù)套路指導(dǎo)員:毛忠誠、袁梅、朱禮畢。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十五

我們的社團(tuán)――中國功夫社團(tuán)成立了,看著從中班和大班湊來的這28名學(xué)員,我和張老師的心中充滿了喜悅,但在喜悅的的同時(shí),我們的心里還有著一份擔(dān)憂,這群孩子這么小,這么矮,他們可以嗎?在這樣的驚喜與擔(dān)憂中,我們開始我們的社團(tuán)工作......

武術(shù)是我們的國粹,是中華的瑰寶。而武術(shù)的文化也應(yīng)該是傳統(tǒng)文化的一部分。我們覺得只教會(huì)孩子武術(shù)動(dòng)作是不夠的,我們應(yīng)該把武術(shù)所蘊(yùn)含的文化價(jià)值也滲透給我們的孩子。在實(shí)施過程中,我們一直告訴孩子學(xué)習(xí)武術(shù)是為了保家衛(wèi)國,是為了強(qiáng)身健體。在學(xué)習(xí)的過程中,我們一直告誡孩子堅(jiān)持就會(huì)勝利,努力才會(huì)成功。我們要把武術(shù)包含的精神傳遞給孩子。

社團(tuán)初期,我們遇到了很多的困難,特別是在學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式上。開始的時(shí)候,我們嘗試著一些完整的武術(shù)組合,但孩子們呈現(xiàn)的狀態(tài)并不好,這讓我們意識(shí)到了孩子的實(shí)際能力,我們就一步一步的修改我們的教學(xué)內(nèi)容,除去了復(fù)雜有難度的動(dòng)作,改為一些簡單、孩子感興趣的動(dòng)作,漸漸地我們發(fā)現(xiàn)孩子們對(duì)我們的活動(dòng)越來越感興趣了。在學(xué)習(xí)的過程中,我們發(fā)現(xiàn)孩子遺忘的速度很快,有些之前學(xué)過的動(dòng)作,下次來就不會(huì)做了。我們反思到,其實(shí)武術(shù)的學(xué)習(xí)也是有循序漸進(jìn)的過程的,注重最基本最細(xì)節(jié)的動(dòng)作,打好基本功,孩子才能慢慢的進(jìn)步。因此,我們把我們的武術(shù)內(nèi)容又一次做了修改,這一次按照由易到難,而不是之前的雜亂無章。我們的社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間將近1小時(shí),很多孩子在活動(dòng)開始的時(shí)候興趣很高,可是漸漸地注意力不集中,甚至出現(xiàn)癱倒不聽教師指令的現(xiàn)象,為此我們在教學(xué)方式上也做了很多的改變,不再是練――休息――練的簡單模式,我們加入了表演;加入了游戲;加入了視頻觀看,我們發(fā)現(xiàn)孩子投入的狀態(tài)越來越好了。

社團(tuán)雖只有28名學(xué)員,但在我們心里卻有著一個(gè)美好的愿望:通過我們的努力,讓龍幼的孩子喜歡武術(shù),讓武術(shù)真正走進(jìn)孩子的生活。我們的28名學(xué)員猶如28粒種子,我們期待著這些種子深入到每一個(gè)班級(jí)中,讓武術(shù)在每一個(gè)班級(jí)里生根發(fā)芽。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,我們贊美孩子,很注意對(duì)孩子成就感的培養(yǎng)。我們想讓孩子感受武術(shù)就是他們的一個(gè)特長,并鼓勵(lì)他們大膽的在班級(jí)里面表現(xiàn)特長,展現(xiàn)武術(shù)。通過這些努力,我們發(fā)現(xiàn)想學(xué)習(xí)武術(shù)的孩子越來越多了,校園里練武術(shù)的氛圍越來越濃厚了。

在我們的共同努力下,我們的社團(tuán)工作初現(xiàn)端倪,但要實(shí)現(xiàn)最初的夢想,我們的路還很長,還有很多事情要做。新的學(xué)期,我們要堅(jiān)持所取得的成績,同時(shí)要讓孩子學(xué)習(xí)更規(guī)范的動(dòng)作,更完整的組合,讓孩子在專業(yè)上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術(shù)基礎(chǔ)后,我們會(huì)將武術(shù)與藝術(shù)相結(jié)合,把孩子們?nèi)〉玫某煽冇盟囆g(shù)的形式呈現(xiàn)出來,爭取在學(xué)期結(jié)束之前進(jìn)行一次匯報(bào)演出,向全園展示我們一年來所取得的成果。

我們堅(jiān)信,只要腳踏實(shí)地,積極進(jìn)取,就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十六

武術(shù)協(xié)會(huì)自xx年11月12日成立以來,歷經(jīng)了風(fēng)風(fēng)雨雨,12年已經(jīng)過去,武術(shù)協(xié)會(huì)正一步步走向成熟,為了12年下學(xué)期武術(shù)協(xié)會(huì)更好的開展活動(dòng)以及訓(xùn)練,將全新改裝武術(shù)協(xié)會(huì),并制定武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃,武術(shù)協(xié)會(huì)將成為學(xué)院一支強(qiáng)大的社團(tuán)。共需你我的努力!

以下為12年下學(xué)期的計(jì)劃以及安排:

第一、進(jìn)行武術(shù)人員招新,以壯大武術(shù)協(xié)會(huì)為前提,吸收新的武術(shù)人才為基礎(chǔ)。

第二、進(jìn)行人員的整頓,平時(shí)少訓(xùn)練,經(jīng)常缺席的隊(duì)員將撤去武術(shù)會(huì)員的資格。

第三、合理安排好武術(shù)任教的教練。協(xié)調(diào)好隊(duì)員與教練員的上課時(shí)間。

第四、將開設(shè)武術(shù)特技班,武術(shù)基礎(chǔ)班,武術(shù)專項(xiàng)班。

第五、申請(qǐng)武術(shù)訓(xùn)練場地。讓隊(duì)員們有個(gè)好的訓(xùn)練環(huán)境。

第六、開展對(duì)外聯(lián)誼活動(dòng),讓會(huì)員們有更多對(duì)外表演的機(jī)會(huì)。

第七、11月12日是武術(shù)協(xié)會(huì)成立一周年,將舉行一場慶典活動(dòng),邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以及外校嘉賓。

第八、11月份將舉行一場武術(shù)展演比賽

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十七

(一)課程介紹:

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉。

快樂”

根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn),通過武術(shù)教育活動(dòng)過程進(jìn)行德育滲透,加強(qiáng)少年兒童武德修。

旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精。

湛,進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會(huì)具有國際競爭力的中國公民而努力。中華。

重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。

(二)訓(xùn)練目的:

通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕。

累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢,

促進(jìn)生長發(fā)育,增強(qiáng)身體素質(zhì),尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作。

用,從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

(三)訓(xùn)練內(nèi)容:

基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)。

化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練),排練武術(shù)表演作品等。

(四)階段訓(xùn)練:

少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段,學(xué)習(xí)總周期為6年。

第一階段年齡:一至二年級(jí)學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、

少兒拳;。

階段目標(biāo):1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2、強(qiáng)調(diào)。

武術(shù)的站立姿勢,重點(diǎn)糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

3、通過對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。

路)、規(guī)定拳。

階段目標(biāo):

1、掌握初級(jí)入門長拳套路。

2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)。

武。

打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))階段目標(biāo):

1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。

2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

(五)教學(xué)安排。

每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別。

每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)。

(六)訓(xùn)練內(nèi)容。

在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)行各種不同動(dòng)作的排練,通過排練,根據(jù)學(xué)員的。

年齡和自身機(jī)能發(fā)育特點(diǎn),因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)。

員較扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,

武術(shù)社團(tuán)工作計(jì)劃篇十八

總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。

完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為韓佃亮,負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍,責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。

2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。

3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。

4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。

5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。

6.重視對(duì)外交流,取長補(bǔ)短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。

7.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。

8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。

9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的.武術(shù)人才。

10.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng),本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長開放日表演。

1、課前準(zhǔn)備:徒手操。

2、五步拳。

3、初級(jí)長拳第一路。

3月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。4月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;5月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練;6月份:做好家長開放日的展示工作。下期:

9月份:對(duì)全學(xué)期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計(jì)劃。學(xué)生進(jìn)行節(jié)后恢復(fù)性訓(xùn)練。10月份:學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練,迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;11月份:做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作,加強(qiáng)日常訓(xùn)練;12月份:做好家長開放日的展示工作。

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