演講稿可以用來傳遞信息，表達(dá)觀點(diǎn)，引導(dǎo)思考，感染聽眾等。演講稿的最后一步是進(jìn)行反復(fù)修改和完善，確保語言精準(zhǔn)準(zhǔn)確，表達(dá)流暢清晰。演講范文中的觀點(diǎn)和思想發(fā)人深省，引發(fā)了人們對于一些社會問題的思考和討論。
不抱怨的世界演講稿篇一
同學(xué)們，老師們：
大家好!
抱怨，就是那些明明有著華麗的衣物，卻抱怨別人的衣服為什么比他的更漂亮;是指那些明明有著溫柔的母親，卻抱怨為什么自己的母親比別人的母親要啰嗦;更是指那些明明有著許多人的關(guān)愛，生活得很幸福，卻抱怨為什么總感覺別人比他更幸福。像這樣抱怨的例子在生活中有很多。但相反，不抱怨就要積極、樂觀地面對困難。
在生活中，有這么一個人：他從小就沒有父母，是一個孤兒，但他總是抱怨，為什么他沒有父母，為什么他明明下苦工，卻沒有拿到好成績，為什么他明明想和別人交朋友，別人卻不和他交朋友，為什么他傷心流淚了卻沒有人安慰他。他就這樣每天不停的抱怨。直到有一天，他看見一個和他一樣被父母拋棄的孩子：那個孩子和他一樣大，卻和他截然不同，那個孩子從不抱怨，他總是關(guān)心著周圍的每一個人。別人如果不小心把他弄傷了，他會叫那個人不要擔(dān)心，他沒有事，一點(diǎn)小傷沒什么的，由此可見他的心胸多么寬闊，這也是許多人愿意和他交朋友的原因。如果有人應(yīng)為考試沒考好而傷心，他會去安慰那個人，并幫助他一起努力，一起學(xué)習(xí)。也許你現(xiàn)在會問，那個愛抱怨的孩子呢是不是和那個善良的孩子成為朋友了呢沒錯，那兩個孩子成為了一對很要好的朋友。也正是那個善良的孩子，改變了那個愛抱怨的`孩子，使他成為了一個樂意助人的好孩子。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
不抱怨的世界演講稿篇二
人生若逆水行舟，不進(jìn)則退。要么你就進(jìn)步，要么你就落后。人生也好像一場馬拉松賽跑，有的人在路上累了，失敗了;有的人在路上堅持了，跑完了，留下堅持中的'那份快樂;也有些人在路上拼了，他成功了，留下了一生的財富和精彩。不管在這條路上，你做了什么，人們只會看到那個冠軍，那個脫穎而出的冠軍。你說人的資質(zhì)是有差別的，那你自己就對自己說去吧!反正這個世界不聽，反正這個上帝不聽。你哭了，那只是你一個人在哭，你要記得那只是你一個人在哭，僅僅是你一個人!
以前，我上高中的時候，家里窮，家里人對我就是千叮嚀萬囑咐。老師也時常對我說：大學(xué)就是一塊敲門磚，你走進(jìn)大學(xué)，你就走進(jìn)了幸福。為了改變，為了老師的話，我絞盡腦汁走進(jìn)了大學(xué)。現(xiàn)在回想起我的大學(xué)，我的這一路，我的工作。我理解了家里人的那些話，我也理解了老師的話。大學(xué)我們可以學(xué)到自己去適應(yīng)社會的那些思想上的指導(dǎo)，然而至于能不能轉(zhuǎn)化為財富，轉(zhuǎn)化為幸福，他就靠我們自己的思維和悟性了，有了思想的指導(dǎo)，再有實(shí)踐的平臺，我們才能真正的通向理想的大路，在路上不慌不忙，實(shí)現(xiàn)自我，享受自我。
我不知道對不對，但是"活學(xué)活用""為人正向"我想這就是教育要交給我們的東西吧。
走出大學(xué)，一段工作，我漸漸的明白了，我上學(xué)時為了什么，又學(xué)了什么。它教會了我怎樣去適應(yīng)環(huán)境，怎樣去適應(yīng)生活，怎樣去改變現(xiàn)狀，而不是一味的自怨自艾，一味的去給自己找借口，找理由，空自嘆息。它更教會了我：生活永遠(yuǎn)不會同情弱者，更不悲憫弱者，它只會屈服于強(qiáng)者。生活更不會雪中送炭，它只會金山添花!
人生是一種狀態(tài)，生活是一種狀態(tài)，工作是一種狀態(tài)，他它要求我們?nèi)シe極的面對生活，面對工作，面對自己，面對未來。它需要我們無條件的相信我們自己，更需要我們那無比的熱情和熱忱去燃燒，去綻放!
你的無能不會為你帶來任何的掌聲，它只會讓你得到更多的可憐;。
你的眼淚不會為你帶來任何的同情，它只會讓你得到更多的唾棄;。
你的軟弱不會博得別人任何的憐憫，它只會讓你得到更多的鄙夷;。
你是認(rèn)輸不會換來別人任何的欣賞，它只會讓你得到更多的不屑。
為自己加油吧!
為人生喝彩吧!
不抱怨的世界演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委，親愛的各位同事：
大家好！我是來自xx。今天我要演講的題目是――不抱怨的世界。
現(xiàn)在比賽已經(jīng)進(jìn)行了近兩個小時，相信大家都有點(diǎn)累了，所以我想請大家閉上眼睛，放松，傾聽并在心里回答我?guī)讉€問題。你覺得工作忙嗎？壓力大嗎？（下面很多人直接回答，呵呵，領(lǐng)導(dǎo)臉色不好了）你覺得你接到的是比至加西亞的信更難以完成的任務(wù)嗎？你覺得領(lǐng)導(dǎo)不體恤你嗎？你甚至覺得這個世界不公平嗎？如果你的答案都是肯定，那么恭喜你，你和我有共同語言。
但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有認(rèn)真想過為什么嗎？你有真正努力去改變這種局面嗎？面對各種問題，你是頑強(qiáng)的尋找各種方法？還是不停的發(fā)出各種抱怨？不管你的答案如何，標(biāo)準(zhǔn)答案就是――抱怨完了，工作還是要做的。
對此我深有體會。我現(xiàn)在在人資部工作，身兼黨委組織部、宣傳部、工會辦公室、團(tuán)委、監(jiān)察室干事，沒完沒了的報告、檢查和活動讓我有了抱怨的習(xí)慣（配合動作――換紫色手鐲）。每次熬到深夜，我都很無奈的發(fā)現(xiàn)，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作還是要做，而是一直抱怨著去工作。
憑著我資深的抱怨經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)抱怨具有以下特點(diǎn)：
那是因?yàn)楸г咕哂械谌齻€特點(diǎn)――習(xí)慣性。
我們抱怨天氣，盡管他不會改變；我們抱怨油價上漲，盡管我們甚至還沒有買車；我們抱怨薪水低，卻不想怎樣爭取提高自己的待遇；我們抱怨自己怎么老是抱怨，卻不想，現(xiàn)在就停止！
那么怎樣才能形成不抱怨，主動找辦法的習(xí)慣呢。大家剛才應(yīng)該都注意到了我手腕上的這個紫手鐲，每當(dāng)我抱怨的時候，我就將他從一只手上取下，帶上另一只手，以此提醒自己不要抱怨，如此類推，當(dāng)我們可以堅持連續(xù)21天不動我們的紫手鐲時，一個不抱怨的世界就形成了。在這個世界里，沒有抱怨，只有一顆不停嘗試的勇敢的心；沒有借口，只有不斷付諸行動的身影；沒有逃避，只有迎難而上屢敗屢戰(zhàn)的偉大氣魄。
讓我們從現(xiàn)在做起，提醒自己不抱怨，不找借口，勇敢的面對問題，積極尋找解決問題的方法，記住，方法總比問題多！
今天，你抱怨了嗎？
不抱怨的世界演講稿篇四
大家好!
抱怨，就是那些明明有著華麗的衣物，卻抱怨別人的衣服為什么比他的更漂亮;是指那些明明有著溫柔的母親，卻抱怨為什么自己的母親比別人的母親要啰嗦;更是指那些明明有著許多人的關(guān)愛，生活得很幸福，卻抱怨為什么總感覺別人比他更幸?！襁@樣抱怨的例子在生活中有很多。但相反，不抱怨就要積極、樂觀地面對困難。
在生活中，有這么一個人：他從小就沒有父母，是一個孤兒，但他總是抱怨，為什么他沒有父母，為什么他明明下苦工，卻沒有拿到好成績，為什么他明明想和別人交朋友，別人卻不和他交朋友，為什么他傷心流淚了卻沒有人安慰他……他就這樣每天不停的抱怨。直到有一天，他看見一個和他一樣被父母拋棄的孩子：那個孩子和他一樣大，卻和他截然不同，那個孩子從不抱怨，他總是關(guān)心著周圍的每一個人。別人如果不小心把他弄傷了，他會叫那個人不要擔(dān)心，他沒有事，一點(diǎn)小傷沒什么的，由此可見他的心胸多么寬闊，這也是許多人愿意和他交朋友的原因。如果有人應(yīng)為考試沒考好而傷心，他會去安慰那個人，并幫助他一起努力，一起學(xué)習(xí)……也許你現(xiàn)在會問，那個愛抱怨的孩子呢?是不是和那個善良的孩子成為朋友了呢?沒錯，那兩個孩子成為了一對很要好的朋友。也正是那個善良的孩子，改變了那個愛抱怨的孩子，使他成為了一個樂意助人的好孩子。
不抱怨，這個聽起來很簡單，但是做起來很難的事情。其實(shí)只要你尊重別人，善待別人，積極、樂觀地面對困難。我想，這樣就是不抱怨了。你明白了嗎?我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
不抱怨的世界演講稿篇五
尊敬的xx：
當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對工作的不滿而懈怠;對學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。
一、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。
高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園;工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄?！币粋€人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嗝吹脑愀猓且驗(yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極的態(tài)度對待自己的工作。
二、不抱怨學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。
常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！薄凹议L還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了?！薄斑@屆學(xué)生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對學(xué)生的期望。但世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅要教授學(xué)生知識，更應(yīng)該教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比如某學(xué)生熱愛勞動，就讓他擔(dān)任勞動委員，充分調(diào)動他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示機(jī)會等等。相信任何一個學(xué)生在愛的教育下都會有所收獲，健康成長。
如果你還有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。若想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時刻圍繞在身邊。
從今以后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!
謝謝大家!
不抱怨的世界演講稿篇六
在座的各位：
大家好，我相信應(yīng)該沒有人是自己選擇原生家庭的吧?的確，每個人從出生那刻起，就已經(jīng)決定了他的原生家庭，有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起卻沒有感情，也有人的父母已經(jīng)分開了。20xx年2月1號，我們一家三口去民政局。當(dāng)時我什么都不知道，嘻嘻哈哈的特別高興，因?yàn)榘职謰寢尪荚谏磉叄笪覀兂粤艘活D飯，下午我就跟著爸爸離開廣西。就在那天他們分開了，我和媽媽也第一次分開了，那年我沒滿7歲。知道自己是單親家庭的時候，我8歲了。那天我本來想在籃子里找一份復(fù)印件，但我翻出了一份離婚。其實(shí)我早有意識，為什么我的爸爸媽媽不生活在一起，為什么我的爸爸媽媽不會同時陪伴在我身邊，為什么在我有記憶開始從來沒有見過爸爸媽媽親密地聊過天……那一刻我突然什么都明白了。但是，為什么我爸媽要在我這么小的時候就離婚?為什么他們沒有告訴我而是由我自己翻出來這張白紙?為什么他們不能為了我而挽留一下彼此、念念舊情?我可以選擇抱怨嗎?當(dāng)然可以!遇到不順心的事情抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是以弗所書6：10告訴我“你們要靠著主，倚賴的大能大力，作剛強(qiáng)的人。”
小學(xué)六年級我回到了廣西，初中是在重點(diǎn)中學(xué)度過的。在那里，我和身邊的同學(xué)一樣，上課說話開小差，午休時間不睡覺看小說，臨近考試就抱佛腳?？墒呛懿还?，那些平時和我一樣的人，因?yàn)槠骄直任腋叩靡浴捌届o”地度過初三，而偏科的我，在那年幾乎每次考完數(shù)理化，都會被老師叫去進(jìn)行一番思想教育。老師對我的優(yōu)點(diǎn)熟視無睹，我的興趣愛好甚至我因?yàn)槿找岳^夜的考試就快崩潰，也沒有人關(guān)心。除了媽媽，她知道我的恩賜，知道我的苦衷，知道我做過的努力，所以在其他家長都壓迫自己的孩子為了中考沒日沒夜去學(xué)習(xí)的時候，她只是安撫我緊張的心情，讓我盡力就好。中考前不久，我改了名字，班主任因?yàn)檫@件事情給我媽媽打了一個電話，然后找我到辦公室，“你知道現(xiàn)在改名字，你的地生會考成績會很難轉(zhuǎn)移到你現(xiàn)在的名字嗎?”我沒有回答，于是他冷笑著說：“有這樣的家長難怪有這樣的孩子，真是一點(diǎn)都不重視中考，都不知道你以后要怎么辦?！敝笏麤]有給我任何解釋的機(jī)會，在眾目睽睽之下打發(fā)我走了。我不服!為什么那些老師都帶著有色眼鏡看學(xué)生!為什么不一視同仁!為什么我老是受到老師的冷嘲熱諷!不公平!我恨!我恨那些因?yàn)槌煽兂靶^我的人!我恨那些表里不一的'學(xué)霸!我還恨我自己為什么這么差!......可是我真的差嗎?煩人的老師，冷漠的同學(xué)，永遠(yuǎn)提不上去的成績，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言29：11告訴我，“愚妄人怒氣全發(fā)，智慧人忍氣含怒?！瘪R太福音24：:13告訴我，“惟有忍耐到底的必然得救?！?/p>
20xx年，我爸爸再婚了，我討厭他的妻子，因?yàn)樗膯窝燮な顾瓷先ゼ馑峥瘫?，讓我想到了白雪公主里惡毒的后媽。他們新婚的時候，經(jīng)常在我面前秀恩愛，有一次我們一起去游泳，為什么他們非要在我面前親熱?我只記得我看到那一幕的時候非常傷心，心里像刀刺一樣，怕他們看到我哭我馬上低著頭把半張臉埋到水里，想想我的抽泣好像太明顯了，于是我閉上眼睛整個人沉到水里。我想起關(guān)系和我不親密的爸爸，他老是要我對阿姨好一點(diǎn)好一點(diǎn)再好一點(diǎn)，要我做個會感恩的人。說得沒錯!可是我和阿姨的關(guān)系本就尷尬，沒有人關(guān)心我可不可以慢慢接受這個事實(shí)，每個人都在跟我說她的優(yōu)點(diǎn)、她的為人有多好，以及她對我有多好?，F(xiàn)在他們結(jié)婚四年了，他們夫妻倆時不時地大吵一架對我來說已經(jīng)習(xí)以為常，我叔叔作為奶爸也經(jīng)常在家里呵斥他的兩個孩子，所以我慢慢變得不喜歡回到那個吵鬧的家。我阿姨，那個管著所有財務(wù)的她，那個嘴上很屬靈行為卻不相稱的她，以及那個曾經(jīng)問我奶奶要我媽媽電話號碼的她，都令我深感厭惡。但是我沒有抱怨，因?yàn)轳R太福音6:14、15告訴我“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯;你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯.”
我信主八年了，現(xiàn)在是藝社的一名學(xué)生，生活在神的家里。這一路經(jīng)歷的人和事，都讓我學(xué)會了堅韌、努力，還有饒恕，這一路上上帝也一直用他的話語托住我，讓我感受到對我的愛。如果選擇抱怨，我們會一直陷在苦毒、黑暗和痛苦里，但是如果我們不抱怨，就會發(fā)現(xiàn)身邊其實(shí)充滿愛和溫暖。希望在以后的人生道路上，每個人都能緊緊地抓住上帝，彼此相愛，不抱怨人生。
不抱怨的世界演講稿篇七
大家好!
常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢?生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭;笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。
如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊?，你何不想一想放縱笑容;你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。
中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢?”老太太的回答使作家愣住了?！耙d被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎?”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了?”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎?”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。
人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干;即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學(xué)會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
不抱怨的世界演講稿篇八
尊敬的xx：
高爾基說過，“書是人類進(jìn)步的階梯?！痹谖铱磥頃粌H是進(jìn)步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，但是卻震撼了我的內(nèi)心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對教育這個職業(yè)。
長久以來，社會一直給予教師這一職業(yè)最光輝的榮耀。但隨著時代的發(fā)展，社會的進(jìn)步，人們的思想觀、價值觀的改變，家長對于自己的獨(dú)身子女捧為掌上明珠，對教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們?nèi)绾稳フ{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能面對生活充滿信心，對待工作抱有熱情，建立良好的人際關(guān)系，做一個不抱怨的教師。
抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會使我們在教育這個行業(yè)中出類拔萃，抱怨不會使我們成為孩子心中優(yōu)秀的教師，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷于對美好未來的向往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術(shù)。如果我們在教育中用朋友的眼光，用平等的地位去看待每一位學(xué)生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那么孩子是不是會更樂觀一些，笑容會不會更燦爛一點(diǎn)。
其實(shí)成績并不是教育的最終目的，教育的本身在于“傳道授業(yè)解惑”。有些老師對于學(xué)生的成績永遠(yuǎn)看不到滿足。哪怕學(xué)生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分才算是優(yōu)秀的學(xué)生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學(xué)生就是考試的機(jī)器，永遠(yuǎn)沒有快樂的笑容，教師也永遠(yuǎn)生活在抱怨之中。
此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學(xué)習(xí)的壞毛病，同樣學(xué)生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實(shí)很多時候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責(zé)罰抱怨，適當(dāng)引導(dǎo)即可。
做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會被學(xué)生所記錄，只有當(dāng)教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學(xué)生的心扉。作為教師時刻要保持積極樂觀的心態(tài)，從容的面對教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時刻都會遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風(fēng)順，總要經(jīng)歷大風(fēng)大浪的考驗(yàn)。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調(diào)控能力。只有這樣，才能時刻充滿陽光，才能讓學(xué)生時刻沐浴在你的陽光之下，幸福快樂的成長。
樹立良好的教師形象，以身作則、為人師表。教師深受著國家、社會、學(xué)校、家長的信任與重托。教師的一言一行都將會成為孩子們模仿的對象。教師在教育中充滿愛，讓學(xué)生感受愛，久而久之，學(xué)生也會成為充滿愛的人，有愛心的人。
做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，保持快樂的心情，做個陽光老師、有愛的老師。
謝謝大家!
不抱怨的世界演講稿篇九
這個世界上有兩種人，一種感謝命運(yùn)的恩賜，他們哭著降生，笑著離去;一種抱怨生活的不如意，他們苦著臉來，苦著臉走。我們稱前一種為智者，后一種為俗人，孰優(yōu)孰劣，一看便知。
抱怨是苦惱的催化劑，它讓你的眼界日益狹隘，使你看不到生活的好，只知羨慕他人，橫生嫉妒與恨意，這是惡意的發(fā)端。然而子非魚，安知魚之樂，子非人，自然不知人之苦，就好像材料中的農(nóng)民，他挑來揀去，最后竟發(fā)現(xiàn)自己的麻煩是最少的。
因而我們渴望一個不抱怨的世界。
不抱怨的世界，始于認(rèn)識到自己的好，只有認(rèn)為自己幸福的人才不會拿自己的不幸與他人的幸福作比，也才不會感到失望橫生抱怨，陳歐在廣告詞里說：“你只聞到我的香水，卻沒看到我的汗水?！蔽幢厮说墓怩r都能夠比較。沈括在幼時記趣中提到，觀察蚊蟲飛舞，“私擬作群鶴舞空”，最終得到物外之趣。從生活瑣事中體悟出樂趣，才能感受到生活的美好;平白執(zhí)著于一點(diǎn)污跡，只能徒增煩惱。正如司馬遷所說：“不以一眚掩大德?！?/p>
不抱怨的世界，在知足常樂的平和心態(tài)發(fā)展。林語堂評論生活時說：“生活像個笑語，有時笑笑別人，有時給別人笑笑?！边@是多么平和的心態(tài)!只有享受到生活的樂趣，保持平和的心態(tài)才能得到穩(wěn)穩(wěn)的幸福。齊如山老人享受生活，心境自然，才能將生活融入到創(chuàng)作中去，發(fā)展國劇藝術(shù)。
不抱怨的世界，存在于對生活常抱思考的人那里。笛卡爾說：“我思故我在?！背３Ｋ伎迹羌ぐl(fā)對生活的熱愛的最好的方法。玄思使人了悟，讓人覺得抱怨是多么可笑和幼稚的行為，這樣的世界里，也就不會有抱怨的存在了。
抱怨始于貪婪。因?yàn)樽约旱牟蝗鐒e人的好，不如別人的多而產(chǎn)生不平衡，因而就產(chǎn)生了抱怨。我們的社會里有多少這樣的抱怨?“我的工資太少了!”“他憑什么拿到更好的?”“這樣的好事怎么就被他碰上了?”孰不知古有楊震四知卻饋標(biāo)譽(yù)于關(guān)西，劉寵一錢受選著稱于東漢。
所以，努力創(chuàng)造出一個不抱怨的美好世界吧!在那里，你將體悟未有過的快樂。
不抱怨的世界演講稿篇十
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委、來賓朋友們大家好!
今天我推薦的讀書是一本心靈勵志書《不抱怨的世界》,作者是美國的威爾?鮑溫。威爾?鮑溫被譽(yù)為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。
我之所以推薦這本書主要是因?yàn)樗茖W(xué)地運(yùn)用了心理學(xué)知識，并且對我自己的幫助非常大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。
我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘г?，我們以為抱怨能帶來什么好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨，為什么我們過不上我們想要的生活?這些問題是威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》這本書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動”中要回答的。
鮑溫認(rèn)為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能獲取他人的同情。聯(lián)想到自己也常常對著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不是僅僅為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。然而抱怨的行為也是雙刃劍，長年抱怨的人，最后可能被周圍的人們放逐，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被這個抱怨者榨干了。
現(xiàn)實(shí)生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍的抱怨聲不絕于耳?？墒?，抱怨能解決問題嗎?抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎?抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎?先不要急著辯駁，讓我們一起來聽聽這個故事吧!
一次，一頭老驢掉進(jìn)了一個廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進(jìn)陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。最初老驢很生氣，成天抱怨，自己倒霉掉進(jìn)了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點(diǎn)兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來?？墒怯幸惶?，老驢開始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終于有一天，老驢重新回到了地面。
這頭老驢讓我們看到“不抱怨”的正面影響力與神奇力量。這也可以從生活中很多身殘志不殘的人身上感悟到，他們的精神也同樣激勵著很多命運(yùn)多劫難的人們。
這是一本偉大的心靈勵志書，它改變了無數(shù)人的命運(yùn)!本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的，正確的指導(dǎo)我們怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”，具體到我們生活中細(xì)小的行為，實(shí)現(xiàn)“平和心態(tài)”在自己個性中的生根，從中我也得到了很多感悟，同大家一起分享：
感悟一：從小事做起，只要堅持你就能改變你自己。
從小事做起，從改變你的語言做起，不要說刺激別人的惡毒的抱怨的話，如果你生氣了，那就把事情說出來，是想澄清事實(shí)，而不是使事情惡化，這樣，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培養(yǎng)自己的好脾氣，從而不讓自己的情緒毀了人際關(guān)系、毀了工作，誠如書中所說：“改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好”。
感悟二：以感恩的心來生活，生活將充滿陽光。
生活中充滿了可抱怨的事，生病、貧窮、爭吵、災(zāi)難、不公等等，如果你整天抱怨，而沒有改變事情的勇氣和準(zhǔn)備，那么對事情本身是一點(diǎn)好處也沒有的。認(rèn)真看待所有微不足道的小事，并且時時感恩。
不抱怨的世界演講稿篇十一
書籍是人類進(jìn)步的階梯!著名文學(xué)家歌德也曾經(jīng)說過：讀一本好書，就是和一位品德高尚的人談話!
在這個充滿生機(jī)與活力的2019寒假里，一陣濃濃的書香味伴著充滿求知心的我成長。《不抱怨的世界》就是它溫柔而醒目的名字。
在這書中，內(nèi)容分為四個部分。分別為：無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能和無意識的有能。這也就是養(yǎng)成不抱怨的21天中的四個階段。
其中書中有兩件事最令我震撼，第一件事是：“有一輛卡車撞死了作者家的狗，然而那個司機(jī)卻跑了，作者死命追上他，而且還有這樣的想法：等我追上他，一定要把那個卡車司機(jī)揍死。最后，在憤怒之后，他就明白了：那個卡車司機(jī)雖然撞死了狗，但其實(shí)他才是內(nèi)心最受傷害的那個人。第二件事是：“一位因車禍而截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬苦，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)。而她是個很有資格怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨撞擊她的駕駛者的人。但是她卻沒有，她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生、護(hù)士和每天照顧自己的丈夫。”這兩個事例，讓我們深深地體會到：抱怨的人會失去快樂，失去幸福。
在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人會因一點(diǎn)小小的事情而去抱怨他人，從不去理解他人。這使我想到書中的一句話“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安?！边@就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學(xué)會沉默，再到安于不會沉默，再到安于不說的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧!
是啊，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)。免不了磕磕絆絆，但在危機(jī)和困難來臨時，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。正如《不抱怨的世界》書中所言“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力移。你應(yīng)該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己?！?/p>
開心和快樂才是人生的重要寶貴財富!在生活中，我們要做到少抱怨，多理解，多寬容!為構(gòu)成一個和諧、美麗的社會而約束自己，升華自己!
不抱怨的世界演講稿篇十二
最近我在網(wǎng)上看到道格拉斯·勒爾頓的佳作《不抱怨的世界》，這本書的書名就深深吸引了我，讓我有讀下去的決心。這本書從每一章的重點(diǎn)來看，道格拉斯·勒爾頓自始至終都在討論這樣一個道理，那就是只要我們積極地思考和行動，努力爭取，面對任何事都要以積極的心態(tài)應(yīng)對，而不是抱怨，就能得到肯定的和理想的結(jié)果。他一點(diǎn)點(diǎn)的從思維、心理、信心、行動力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態(tài)度。這本書是以案列說開的，他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開始也有很多的不如意，但更多的是通過積極的采取行動克服所面臨的困難從而得到成功。這其中還有一些殘疾人，他們沒有自卑，而是他們將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動力。他們都可以做到，那么更何況我們這些正常人。在很多章節(jié)中他也會給了讀者們一些測試，讓我們自己從中認(rèn)識到自身害怕的或者消極的東西，更是會給予我們擺脫消極態(tài)度的指南，讓我們朝著積極向上的人生邁進(jìn)。
抱怨,不能改變另一個人來滿足自己的期望。如果抱怨成了習(xí)慣，就像搬起石頭砸自己的腳，于人無益，于己無利，生活就成了牢籠一般，處處不順，處處不滿。反之，則會輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活、工作中隨時都會有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也隨處可聞。讀后感.在生活中隨時抱怨，遇事總是以消極的心態(tài)處理，這樣我們的生活就毫不意義，更無快樂可言，生活則會越過越不盡人意；在工作中抱怨，不僅會影響到我們的工作效率，更會潛移默化的影響到同事的情緒及與同事間的融洽關(guān)系。因此，任何一件事，我們不去爭取怎么知道自己做不到，我們只有抓住機(jī)會才有可能成功，如果讓機(jī)會跑了成功的機(jī)率只能為零。
通過閱讀這本書讓我明白了做一件事情成功與否都不是最重要的，重要的是我們應(yīng)該突破自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量，以一種積極的心態(tài)面對工作和生活中的事情。在今后工作、生活中我們要停止抱怨，積極地去爭取自己想要的。當(dāng)我們沒有了抱怨，我們就會發(fā)現(xiàn)我們是快樂的;當(dāng)人人都拋棄了抱怨，那整個社會乃至整個世界肯定會更加和諧，更加美麗。人生本來就是不平等的，我們只有去接受它，才能快樂。親愛的朋友們，讓我們從自身做起，停止抱怨吧，共同努力建設(shè)一個不抱怨的世界。
不抱怨的世界演講稿篇十三
世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情?？墒潜г惯^后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。
工作，日復(fù)一日，有時自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬的理由，卻無一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。現(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟(jì)于事的，這種消極心理更會使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無法取得成功。
很多時候，我們會感到不快樂，是由于我們要求太多卻無法實(shí)現(xiàn)；很多時候，我們會感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對自己不重視、單位對自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎勵和提升，在10個失業(yè)者中至少有9個人抱怨原上級或同事的不是，絕少有人能夠認(rèn)識到，自己之所以失業(yè)是失職的后果。
袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶?；瑧?yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過去，當(dāng)時與他一同進(jìn)廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨(dú)有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。
如果你選擇了在某個單位工作，就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動負(fù)責(zé)。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當(dāng)你真正有了責(zé)任感，有了全面的工作能力，相信你一定會得到發(fā)展。
一個單位、一個企業(yè)、一個領(lǐng)導(dǎo)，他們都會重視人才，選拔人才。每個人無論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來。當(dāng)你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻(xiàn)的時候，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個人價值、享受工作快樂的時候。付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會吧！每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過得很消極，總是在逃避。
很多時候，我們每個人都知道，自己無時無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。
但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬苦，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書名時很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來都離我們很遙遠(yuǎn)。
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的?？赐赀@本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
他寫了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
不抱怨的世界演講稿篇十四
這幾天讀了一本書《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺得很平平?？稍诩?xì)讀了以后，才真正理會了其中的道理。也許有人會說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會不會得玻其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會更加成功，你的人生會更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會更加快樂。不抱怨需要一個過程，加入“不抱怨”活動，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
所謂的抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實(shí)寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂的，他永遠(yuǎn)只會在不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)，沒有意識到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個人在說些負(fù)面和不快樂的事時，就會接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時都在運(yùn)作，若是負(fù)面的想法缺乏市場，工廠就會重建改組，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題?長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會不抱怨之后,心情會比較開朗,也會有能量去面對生活中的各種難題。
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。朋友，試著加入“不抱怨”活動吧!不要匆匆經(jīng)歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己!
不抱怨的世界演講稿篇十五
《不抱怨的世界》是一本讓我讀后很有感覺的一本書，這場“不抱怨”的運(yùn)動是那么的有能量，改變了無數(shù)人的命運(yùn)。讀完這本書，我心情舒暢，心里對生活充滿了更多的憧憬，感受著如果世界沒有抱怨會是什么樣子的，是不是能夠給我們有更好的感覺和生活品質(zhì)呢?是不是能夠給我們的生活增添更多積極主動和快樂的因素呢?我相信這本書，會改變你的命運(yùn)，也會改變我的命運(yùn)!
我相信如果在生活中，能夠把壞事當(dāng)好事來辦，人生就只有快樂、沒有了抱怨?！恫槐г沟氖澜纭肥且槐居绪攘?、有樂趣、又好讀的書，書中提醒我們：世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，就是自我的改變。只要改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。當(dāng)我戴上代表不再抱怨的紫手環(huán)的時候，我也主動加入了這場“不抱怨”的挑戰(zhàn)之中，從此終結(jié)抱怨，改變我的人生。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西，而抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的、出錯的事情;而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴(kuò)大。而我們在抱怨的時候當(dāng)下就要換手，再重新開始，這個方法的重點(diǎn)，就是要讓我們察覺到自己在抱怨，這樣在下一次抱怨發(fā)生前，我們才可能先逮個正著。我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法。每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生。重點(diǎn)是真正拿起韁繩，引導(dǎo)馬匹到我們要去的地方，而不是我們不要去的地方，所以每一刻，我們都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造自己的人生。
如果能夠挑戰(zhàn)達(dá)成連續(xù)二十一天不抱怨的目標(biāo)。在這二十一天中，“不抱怨、不批評、不講閑話?！蔽蚁雽ξ?、包括每一個人都會是一個極大的挑戰(zhàn)，但是我想，這個挑戰(zhàn)還是要繼續(xù)進(jìn)行下去。當(dāng)我們注意到自己的想法時，我們就能改變，最后重新塑造出我們所選擇的生活。而紫手環(huán)幫助我們設(shè)下陷阱，我們才能逮住自己的負(fù)面情緒，然后釋放它，再也不讓它回來。我們把焦點(diǎn)鎖定在不對勁的事情上，而不是將視野聚焦于健康、快樂與和諧的世界。當(dāng)你成為更快樂的人，就會提升這個世界整體的快樂程度。你會傳送出樂觀和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鳴。你會創(chuàng)造無比的期待，讓所有人的未來更美好。
養(yǎng)成能力的四個階段是：1、無意識的無能;2、有意識的無能;3、有意識的有能;4、無意識的有能。而目前，我們還處于“無意識的無能”階段。你并沒有意識到自己的無能;你不明白(沒有意識)自己的抱怨有多少(因此而無能)?！盁o意識的無能”和“有能”的階段一樣，都是一種存在的狀態(tài)。每個人都是從這里開始的。在“無意識的無能”階段，你具有純粹的潛力，準(zhǔn)備創(chuàng)造偉大的作為。只要你愿意按部就班，往前推展，一步步走下去，就有振奮人心的新遠(yuǎn)景，等著你去探索。在挑戰(zhàn)的過程中，每抱怨一次就換手。盡管似乎很難、很糗、很灰心，也要換手。即使在成功了十天之后又抱怨，也要換手。一次又一次從頭開始。即使周圍其他人都放棄了，也要堅持下去。即使周圍其他人都成功了，而你個人到目前為止的最佳紀(jì)錄是兩天，也要堅持下去。因?yàn)槲覀兊南敕▌?chuàng)造我們的世界，我們的話語又表明了我們的想法。當(dāng)我們用消彌抱怨來控制言語時，我們就能主動創(chuàng)造生活，引來我們渴望的結(jié)果。而抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露，我們就會注意到，但從自己的口中發(fā)出，我們卻能充耳不聞。要成為不抱怨的人很難，但并不代表你做不到，也不代表你有什么毛病。既然你接受了不抱怨的挑戰(zhàn)，代表你已經(jīng)意識到這個問題，就能開始將抱怨從生活中驅(qū)除，你的內(nèi)在焦點(diǎn)也會轉(zhuǎn)移，變得更快樂。當(dāng)一個人抱怨健康問題時，就是丟出負(fù)面的說詞，讓你的身體聽見。這種負(fù)面的說詞會烙下印記，而你的想法(心)也會將這股能量導(dǎo)入體內(nèi)(身)，引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn)。你有權(quán)利得到你應(yīng)得的。要達(dá)到這個目的，就不要一直談?wù)撨@個問題，或是把注意力完全放在上面。你應(yīng)該要從更高的層次來思量問題，看著它被解決。只要談你的渴望，只要和可以提供解決方案的人談。你會縮短等待的時間，讓你的需求更快被滿足，在這段過程中也會更快樂。
所以在看完這本書這后，我久久不能平靜，也帶上不挑戰(zhàn)不抱怨的紫手環(huán)，要在我今后的生活中進(jìn)行挑戰(zhàn)，做到一個真正用積極心態(tài)來思考，注意自己的語言，做一個不再抱怨的人，把所有的精力和焦點(diǎn)都集中在我最想要的事物上，在生活中去不斷放大正面的積極的情緒。
不抱怨的世界演講稿篇十六
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，通過認(rèn)真閱讀威爾?鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認(rèn)識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨?！?/p>
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書?？戳诉@本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影，但當(dāng)我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸壉г沟某潭?，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
要誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對它；就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”。引用比爾?蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨?！币?yàn)楸г挂膊荒軒湍憬鉀Q問題，只有直面問題，想辦法去解決問題才能讓自己豁然開朗！
不抱怨的世界演講稿篇十七
同學(xué)們，老師們：
大家好！
常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。
如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊?，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。
中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。
人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學(xué)會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
不抱怨的世界演講稿篇十八
《不抱怨的世界》是由陜西師范大學(xué)出版社出版的心靈勵志圖書，這本書里面有不少的好句呢！
茨岡臉色紅紅地走到廚房中間，像一團(tuán)火焰般地跳動起來：兩手高高揚(yáng)起，腳步快得讓人難以分辨，襯衫抖動著，像燃燒一般發(fā)出燦爛地光輝。他放縱地舞著，仿佛打開門讓他出去他就能跳遍全城！在漫長的空虛無聊的歲月里，打架斗毆就是過節(jié)，失火反倒可以開心解悶；在呆板的毫無表情的臉上，傷痕也能給人增添光彩。
靜靜的走著，空中零零星星的飄落著雪花，難得的空閑能這樣靜靜的在雪花中度過，有種很幸福的感覺，我似乎痕容易滿足，就這樣陶醉著，沉迷著。雪真好，我終于知道冬天到了，沒有雪的冬天是很容易被忽略的，生活在沒有四季的日子力是痛苦的。
兔子剛來我家的時候，我還覺得它非?？蓯?，蹦來蹦去的，四條腿跑起來還真不弱，兩只宛如紅寶石的眼睛，一對長長的耳朵，里面還布滿了幾根血絲，臉上還有幾根貓一樣的胡須，嘴上露出小小的兔牙，看起來乖巧又惹人喜愛。我看它被困在里面很難受，就把它弄出了紙箱子，放在客廳里自由的奔跑。
在這國慶節(jié)之夜，競向我展示那樣色彩艷麗的場景，天黑的時候……趕到街上一看，整個城市披上了華麗的盛裝，每一座建筑物上都亮著成串電燈，雪白的燈光有如千萬顆明珠，整個城市照耀得如同白晝，街上人如潮涌。
哈哈！有趣吧！我的童年就是這樣，傻事趣事一籮筐。像給雪娃娃洗澡，剃眉毛……也正是那么多趣事，傻事組成那七彩的童年，歡樂的童年，令人留戀的童年。雖然這段金色時光正慢慢離我遠(yuǎn)去，我已不那么傻，我相信童年趣事一定會成為我人生中最美的回憶。
也許是我對蓮花有特別的感情吧，我倒特別注意了“獨(dú)腳蓮花”這句話。細(xì)細(xì)一想，是的，蓮花總是開在蓮葉中間的，有“接天蓮葉無窮碧”，才有“映日荷花別樣紅”。倘若真的只有一枝荷花孤零零地開著，近看形影相吊，遠(yuǎn)看蹤跡全無，還有什么可愛呢！
母親河長多公里，寬多米。河水是蔚藍(lán)色的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去母親河就像一張藍(lán)色的地毯。樹木非常茂盛。很多喜歡釣魚的人常常在樹陰下垂釣?zāi)赣H河的中央有一條長長的小橋，橋的倆旁雕刻著各種各樣的圖案，如：雙龍戲珠，神龍擺尾。母親河兩岸有花，有草，還有不同葉的樹。
不知是有意還是無意，每日都看到落日余輝灑在大地上，然后消失殆盡。每日如此！不管是我停下手中飛舞的筆，望向窗外時，不管是在青蔥的林蔭里漫步時，還是在球場上汗如雨下時，眼角輕瞥，便能看見落日，看著落日的余暉拂過臉龐。
團(tuán)結(jié)才是最重要的。這就像在戰(zhàn)場上奮勇的殺敵，帶兵打敗了是因?yàn)闆]有凝聚力，如果士兵們一心想著保家護(hù)國而不想著個人得失，那么我相信這支隊(duì)伍一定是戰(zhàn)無不勝的，這正如一個樂隊(duì)，為何一個樂隊(duì)演奏的如此動聽？是因?yàn)樗麄兊男履鄣搅艘黄稹?/p>
夜已深，寒風(fēng)溜過門縫，竄進(jìn)我的褲管兒，寒冷頓時襲遍全身。拎其暖水瓶，在盆中注入熱水，一股白氣在臉上盤旋，將早已凍的通紅的腳伸入水中，一股暖流迅速傳遍全身，一絲愜意油然而生，雙腳與水纏綿，我忘情的享受這份舒適。
一株?duì)颗；?，悄悄地把彎彎曲曲的柔莖纏繞在身旁的小樹上。一片片葉子舒展開來，一朵朵喇叭似的花朵展開。有紅的，有藍(lán)的，有紫的……好一派姹紫嫣紅的景象。一看到牽?；?，我就想起小時候的一首童謠：小喇叭，高高掛，我把它摘下，總是吹不響，哦！原來是一朵喇叭花。喇叭花，這是牽?；ǖ膭e稱。
窗外，白楊樹早已禿了枝椏，枝頭上一片殘葉也不剩。這樣的樹卻成了北方冬日校園里的別樣風(fēng)景。它們不像松樹那樣一年四季都郁郁蔥蔥，它們也無法像臘梅那樣以最艷麗的姿態(tài)傲立風(fēng)雪。它們只是光禿禿地筆直地站在校道兩旁，站成一道別樣的景致。
如果。所有的傷痕都能夠痊愈。如果。所有的真心都能夠換來真意。如果。所有的相信都能夠堅持。如果。所有的情感都能夠完美。如果。依然能相遇在某座城。單純的微笑。微微的幸福。肆意的擁抱。該多好?？墒钦娴闹皇侨绻?/p>
風(fēng)，從水中掠過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月，從樹林中走過，留下圈圈年輪……那么朋友，我們從時代的大舞臺上走過，又該留下點(diǎn)什么呢？我們應(yīng)當(dāng)留下青春的驕傲，尋夢的足跡；我們應(yīng)當(dāng)留下真我的風(fēng)采與個性的張揚(yáng)，我們應(yīng)當(dāng)留下無悔的演繹和星光的燦爛！
這場雪是來得如此匆匆，去也匆匆。直到傍晚，雪停了，雪走了。只看見屋頂上還留著雪，仿佛是一層飄逸的輕紗……是的，雪走了，它來的悄悄，去的無聲，留給人們的只是一片驚喜：一個小孩從屋里走了出來說：“呀，剛才下雪了……”
桃花，幻化血液的跳動；桃花，催開詩意的綻放。桃花，釀造了濃濃的詩情畫意；桃花，讓清歌妙語神采飛揚(yáng)?！驹娙嗣鎸鈩莅蹴绲幕ê?，低吟淺唱；友人歡聚飄著紅色的海洋，引吭高歌。在溫暖和煦的春風(fēng)里抒發(fā)靈感，在多彩的情景中放飛暢想，在擁抱桃花的瞬間，演繹優(yōu)美的旋律，在熱吻桃花笑靨的剎那，燦爛著愉悅的心情。
沒過多少天，諫樹苗就怯生生地探出頭來，在還帶著涼意的風(fēng)中，歡歡喜喜地?fù)u擺。這個形象使秦大奶奶想起了當(dāng)年也是在這個季節(jié)里也是同樣歡歡喜喜搖擺著的麥苗。她就很想用她的拐棍去鞭打這些長在她地上的辣樹苗;她覺得那些樹苗在擠眉弄眼地嘲弄她。
沒過多少天，諫樹苗就怯生生地探出頭來，在還帶著涼意的風(fēng)中，歡歡喜喜地?fù)u擺。這個形象使秦大奶奶想起了當(dāng)年也是在這個季節(jié)里也是同樣歡歡喜喜搖擺著的麥苗。她就很想用她的拐棍去鞭打這些長在她地上的辣樹苗—她覺得那些樹苗在擠眉弄眼地嘲弄她。
冬天過去，細(xì)馬已基本上能聽得懂油麻地人“難聽的”話了。但，細(xì)馬依然沒有去學(xué)校上學(xué)。一是因?yàn)?，邱二媽并未提出讓他再去讀書，二是細(xì)馬覺得，自己拉了一個學(xué)期的課，跟是不可能再跟上了，除非留級，而細(xì)馬不愿意這樣丟人。細(xì)馬還是放他的羊。雖然細(xì)馬心里并不喜歡放羊。
外望遠(yuǎn)山連綿不斷，都沒在朝靄里，淡到欲無。只淺藍(lán)色的山峰一線，橫亙天空。山坳里人家的炊煙，鎊鎊的屯在谷中，如同云起。朝陽極光明的照臨在無邊的整齊青綠的田畦上。我梳洗畢憑窗站了半點(diǎn)鐘，在這莊嚴(yán)偉大的環(huán)境中，我只能默然低頭，贊美萬能智慧的造物者。
靜悄悄的校園里，立刻有了歡騰的.身影。把一串串的歡聲笑語撒在每一個角落。還有那些和藹的老師，也把舒心的微笑，融進(jìn)了孩子們的歡笑海洋里。羽毛球像一只白鶴兒在翔飛，乒乓球在臺子上蹦來蹦去，足球場上的男孩橫沖直撞。滴溜溜的!滴溜溜的!飛盤在空中旋轉(zhuǎn)。
冬天到了，雪慢慢地落下來，把房子樹道路全都鋪上了一層厚厚的白色，像銀色的毯子一樣美麗。不一會兒風(fēng)像獅子一樣吼起來了，很可怕。街道上，小孩子穿著毛衣毛褲，戴著帽子手套圍脖。小孩子和媽媽一起去滑冰，冰凍得很硬，上去都沒有事。有的小孩堆雪人打雪仗，玩的高興極了，把冷的事都忘沒了。
最先帶來冬天信息的應(yīng)該是雪了。你看，它終于在人們的翹首盼望中走來了，步履是那樣的輕盈舒緩，悄悄然從遙遠(yuǎn)的天際飄落，片片光潔如絮的雪花落在光禿禿的樹枝上，落在袒露著胸膛的大地上。哦，它是在為大地編織厚厚的潔白的羽絨衣吧!此時，那灰蒙蒙的天空似乎也明朗起來，天地完全融合在一起。啊，好一派銀裝素裹世界!
那天，當(dāng)一樹一樹美麗光艷的紫荊花呈現(xiàn)在我的眼前時，我就仿佛進(jìn)入一個夢幻般的世界。它不僅給了我視覺的享受，而且給了我遐想，給了我靈感也給了我寫作的沖動。那粗粗的紫荊樹上結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地開滿了鮮艷奪目，婀娜妖嬈的紫荊花，一串挨著一串，一朵擠著一朵，連綿不斷，四下延伸，彼此推著擠著簇?fù)碇?，好不快活熱鬧。
清明時節(jié)讓我倍感凄涼和酸楚，本是獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客的我，每逢佳節(jié)倍思親；近日聽母親突然離世，頓覺有些心痛和驚訝，有些不敢相信，因?yàn)樵诖汗?jié)我?guī)е⒆尤タ催^他老人家，當(dāng)時的他是那么的精神和力量，真難想象今天他離開了我們。
大自然在春天曾經(jīng)顯得俏麗歡樂，像一個眺用將來的姑娘；草地變成金色，秋天的花朵露出它們蒼白的花瓣，雛菊現(xiàn)在很少用白色的眼睛截破草地，色調(diào)轉(zhuǎn)為濃重，陽光已經(jīng)傾斜，讓橙黃色的和倏忽的微光，讓長的閃亮的痕跡溜進(jìn)樹林里面，這些痕跡象向你告別的婦人的拖在地上的袍子一樣，很快就過去了。
風(fēng)親切地?fù)崦５木I緞似的胸膛，太陽用自己的熱烈的光線溫暖著它，而海，在這些愛撫的溫柔力量之下睡夢似的喘息著，使得沸騰的空氣充滿了蒸發(fā)的鹽味。淡綠的波浪跑到黃沙上來，拋擲著雪白的泡沫，它就在這滾燙的沙礫上輕輕地響著消散下來，潤濕著沙土。
我走出家門，只見門前兩棵楓樹在風(fēng)中聳立，但它們的葉子已經(jīng)受不住寒風(fēng)的吹打，紛紛落下，只剩幾片在頑強(qiáng)地抵擋著寒風(fēng)，搖搖擺擺。我低下頭，彎下腰，撿起了一片楓葉，它并沒有像書上說的那么火紅，那么妖艷，而是帶有些一般葉子枯萎時的暗黃色。但，并沒有影響它的美麗，反而還帶來了一種別樣的風(fēng)情。
不抱怨的世界演講稿篇十九
如果說人生百分之五十以上的時間都浪費(fèi)在等待上，等人、等車、等機(jī)會、等未來……那么剩下的百分之五十應(yīng)該也有一半就浪費(fèi)在抱怨上，這抱怨充滿批評、埋怨、不滿、哀傷、痛苦……我們抱怨工作時間長，薪水太少。我們抱怨自己際遇不景氣，沒有遇上一帆風(fēng)順的仕途。我們抱怨他人太自私，抱怨這世界太不公平，抱怨……抱怨，太多的抱怨一股腦兒地涌入我們的談話之中，“只要有其中一個人先提出抱怨，總是會引起一場抱怨馬拉松賽，最后整群人就開始再比較究竟誰的際遇最值得可憐，然后弄得每個人腦子里都是這些不愉快的事”
抱怨其實(shí)就是對自己不自信的表現(xiàn)，為了博取同情心和注意力以及為了我們所不敢做得事找到借口，就如此而已。而這本書的內(nèi)容很簡單，：停止說抱怨、批評、講閑話的習(xí)慣。當(dāng)你越說“痛”的時候它就會越痛，而且這疼痛還會傳染，聽說過“吸引力法則”嗎?如果沒有那說得再簡單一點(diǎn)，“物以類聚”總知道吧?如果你是個積極的人，會談?wù)撟约合胍氖虑?，而不是抱怨不要的東西。你就會吸引那些樂觀向上的人們，大家都想與你共事跟你交朋友，反之，誰會想整天與一個怨聲載道的消極者在一起討論失敗呢。
如果你快樂，就請按喇叭。在南卡羅來納州康威市的沃卡莫河的路上有這樣一個告示牌“如果你快樂就按喇叭!”這也似乎太天真了吧。但這天真的背后也有一個不天真的故事。這牌子是旁邊房屋主人立的，前陣子，醫(yī)生告訴他：“你太太的病我們也束手無策，你就處理好她的私人事務(wù)吧，她只有四個月的生命，頂多撐到半年”男主人說他們聽到之后嚇壞了，然后很生氣，接著他們倆就抱頭痛哭了好幾天。終于，他們接受了她快要結(jié)束生命的事實(shí)。男主人想雖然他太太快死了，但快樂可以不必隨著她死去。其實(shí)快樂就在我們身邊，每天有幾百輛車子經(jīng)過他們的門前，目的地就是陽光與沙灘的度假勝地，哪里就是蘊(yùn)含快樂的所在，于是他就放了那塊牌，。開始只零星的幾聲而已，后來越來越多的喇叭聲，女主人躺在房子里面，每當(dāng)喇叭聲響起就想象著他們?nèi)ズ┻呮覒颍蛘咚麄內(nèi)ニ屦^參觀或購物。晚上想象他們?nèi)ビ螛穲@玩或者在星光下跳舞。在心愛丈夫的支持下，這位女士并沒有將注意力放在自己病情的現(xiàn)狀上，這使得她多享受了幾年快樂的時光。
美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾?鮑溫，發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”活動，邀請每位參加者都戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。覺得很難嗎?不到一年，全世界就有80個國家，600萬人熱烈參與了這項(xiàng)活動，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂，活力四射的正面能量。其實(shí)它他的目的很簡單，請停止說抱怨、批評、講閑話的習(xí)慣。而你，也可以成為其中一員，接受21天的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造快樂的生活。
停止抱怨，按響你身邊快樂的喇叭，讓快樂傳遞開，也許你不能馬上就做到完全不抱怨，最起碼你也要意識到自己的抱怨，有意識地改變你的想法，少一點(diǎn)批評，少一點(diǎn)埋怨，讓世界多一份色彩。
不抱怨的世界演講稿篇二十
抱怨，它無時無刻都會在我們的生活里發(fā)生，抱怨生活的不滿、抱怨工作的不順、抱怨家庭瑣事的壓力………似乎可以借助這些來發(fā)泄心中的不滿情緒，但發(fā)泄過后又能怎樣，我們還得面對眼前的一切。
威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！痹S多時候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時候，沿著心里的慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。
抱怨確實(shí)給我們帶來了不少負(fù)面的影響，抱怨之后會發(fā)現(xiàn)自己心情很糟糕，也會給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對。用陽光的心態(tài)面對工作、面對生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠(yuǎn)是快樂的，我們要學(xué)會做一個不抱怨的人，同時影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
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