心理課個人成長報告（優(yōu)質(zhì)18篇）

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心理課個人成長報告篇一

前言：人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什么?其實什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最后一定會讓人生綻放光彩。

成長開篇。

童年：說起童年，讓我想起了我小的時候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病，父母問我去練武好嗎?我一時好奇便答應了。從那時起，每當其他孩子放學回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時，我卻在訓練，每天放學后到晚上九點多一刻不停的`訓練，回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當其他孩子早上五點還在夢鄉(xiāng)時，我卻要爬起來去訓練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年，但在我體弱多病的時候，每個月里都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病，照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然后帶我去訓練，日復一日，年復一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的無私付出?，F(xiàn)在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經(jīng)做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。

立下自己的信念。

初中：

像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個叛逆的階段，不努力學習，學會了跑網(wǎng)吧，學會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個年級的好學生分到了一個“熊貓班”，我因為母親的關(guān)系也進到了那個班。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變，那是下半學期一次測試后，數(shù)學老師單獨把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個班么?你知道因為你在這個班，讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么?你如果再不努力學習，誰也護不了你，到時候把你調(diào)到其他班，其他班的人會怎么說你么?老師就這樣整整問了我快一個小時，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰(zhàn)當中。每晚下課便去找老師補習，補習完回家學習到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力，一起上課學習，課間調(diào)皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體，我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終，我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧?，唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認驕傲的一個高峰。

自己選擇的路，哪怕跪著也要走完。

高中：

我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復習的時候，我卻沒日沒夜的出去打游戲?？赡苁菑膩頉]有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點大學，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后。可是付出和回報往往是成正比的，尤其是在學習上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己，為什么沒有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯?母親沒有說什么，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā)，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了?；氐郊液?，我對母親說：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收獲，再給我一次機會，我會用自己的行動來證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當我想松懈的時候我便會拿出高考成績單去看，來提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現(xiàn)出母親在看到成績單時的面孔。每當我遇到不會的想摔筆而走時，我便會提醒自己：已經(jīng)沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時，在這一年里，我不光學會了如何去學習還學會了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅持下去。在他的帶領下，我們總是充滿斗志，當然我也會再完成任務后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學不成名誓不還”?！爱斈阏J為已經(jīng)為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”“現(xiàn)在打盹，你將做夢，現(xiàn)在努力，你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細的計劃并一一完成，沒有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的復習時間來為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績的那天凌晨我醒來用手機查了成績，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。

新的道路。

大學：來大學已經(jīng)一個學期了，在這里不光學到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學生會和武術(shù)協(xié)會我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學長學姐們，他們教給我在大學里面生活、學習和工作的技能。

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心理課個人成長報告篇二

個人的成長是一種幸福，是酸甜的，酸酸的味道新鮮而刺激，甜甜的味道溫暖而美味。本站小編在此整理了個人心理學自我成長分析參考報告，希望大家有所收獲!

一、心中有“愛”：教師成長的靈魂。

教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。

我在平時的教育教學中，能夠做到愛學生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生，愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎上的。不愛學生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用。

口號。

而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學生學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。

二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖。

教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。

有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來，這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

我從20xx年進入廬陽中學以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施，真正能夠做到學生為主體，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學走上正軌后，多閱讀教育教學理論，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略。為學校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足，爭取歷史學科能夠取得更大的進步。

每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。

三、且學且思：教師發(fā)展的路徑。

孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗?！皩W”可以向書本學、向前輩學，也可以向同行學、向?qū)W生學……總之，“三人行必有我?guī)煛?，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是。

從教以來，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設的公開課，還是區(qū)級，市級的各項教研活動，我都積極參加，認真聽課學習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長。

四、用“心”實踐：教師成長的落腳點。

“學”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學實踐中不斷積累，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。

人們長說學無止境，其實教學也是這樣，教無止境，在教育教學的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。

一.我的成長軌跡和事與人對我的影響。

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我今年21歲，時間若白駒過隙，忽然而矣!時間正如小河里的水，看似不動，其實在淌。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語，又有多少悲愁垂涕。

小學是我開始認識世界的時候。小學階段，在父母的教導和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達，責任：認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經(jīng)歷，那時班里還有一名同學成績很好，而且他們家有錢有權(quán)，常常當著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學效仿，這些同學也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠。上了初中，我依然是我，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長。

高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學，一切的一切都是學習。所以在高中階段，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算。把所有心思都放到了學習上，所以那時候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎學金?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng)，尤其是高三時，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響著我，讓我堅持下來。我是一個獨生子，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時候，是她對我有很大的影響。

興趣愛好對我的影響。

我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些，知道的特色、地點、人文多一些，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人。

性格及對我的影響。

我性格古怪，有時樂觀向上，能快速調(diào)整心情，讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感，感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，相信事情總會有辦法解決掉的。

能力與品質(zhì)。

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì)，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事;學習能力強，對于陌生事物能很快的學會;適應能力強，在一個陌生的環(huán)境下，能很快的找到自己的位置并融入其中。

自身的優(yōu)勢、不足與改進。

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心，對事認真負責。

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，愛沖動。說話做事不加以細致考慮。

改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

自我奮斗目標。

加強與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織，交際，領導能力，結(jié)交更多的朋友。學習更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。

二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑。

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn)，很大程度上取決于能否立即行動。俗話說：心動不如行動。因為只有行動，才有成功的可能性，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學的洗禮，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。

三.

自我總結(jié)。

人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看結(jié)果，只體會其中做事的感覺，相信自己的感覺，不會錯，每天在生活，工作中，體會每天的充實，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價值，一生才能無憾。

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心理課個人成長報告篇三

本文對個人成長經(jīng)歷進行了全面回顧及概括，闡述了個人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，深層次審閱并剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心對成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對自己從事心理咨詢師的條件和不足進行了全面分析，指出了今后的努力方向。

一、自我成長分析。

在我的記憶中，幼兒園以前，我有大段大段的時間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動，母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時是父親獨自帶我，母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時間沒什么大事件，但回頭看來，年幼時和父母相處時間相對偏少增加了我日后對家庭溫暖的需要和渴望。

小學一二年級時隨父親工作變動從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時間家境很貧寒，但一家三口很齊心，有很多快樂的時光。只是，父母仍然經(jīng)常晚歸，這在鍛煉我獨立能力的同時也為我的孤獨感和不安全感埋下伏筆。

小學三年級再次隨父親的調(diào)動轉(zhuǎn)到了縣里的實驗小學。那所學校以開展素質(zhì)教育聞名，我在那里學到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛好特長，如表演、舞蹈，我還在較廣泛的學?；顒娱_展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

升至初中，性格獨立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經(jīng)來到性格叛逆乖張的青春期。由于學習時間的加長，和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學習壓力增大的原因，這段時間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親，他對我學習的要求一直很嚴格，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強硬，也有激怒他以至于他對我拳腳相加的時候。這種通過分數(shù)被判定個人價值的生活給我?guī)順O大痛苦，社會和他人強加在我身上的意志也讓我強烈感覺到生命的不自由。我至今對應試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路，這便成為我找到心理學的機緣。

記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應”，那種感覺像是一種頓悟，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時我自己的想法，確實如書上所說，因為父親用消極言論評價我，比如“你就是脾氣壞、不進油鹽”，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做，成為了他一直在說的那種特征的人，即我被貼上了標簽。同時我又像是找到了一樣武器，我可以去和父親力爭，向他證明，原來是他對我的教育方式有問題，他不應讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會讓我更容易往消極方向發(fā)展，他應給我更多鼓勵。從那一刻開始，我便真切地喜歡心理學，它讓我感受到知識就是力量的真實魅力，我也開始利用它來進行自我理解以及武裝。

可能是由于我一個人獨處的時間比較多，形成了我相對獨立的性格和對自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己的過程有很多的玄機和樂趣，經(jīng)常進行自我觀察與分析，也應該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實踐，這個把心理學知識與實踐聯(lián)系起來的過程是自發(fā)的，并沒有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開始產(chǎn)生一個想法，并不具體，但很憧憬，像一個遠遠的大大的夢想，那就是我以后要從事真正能給人類帶來幸福的職業(yè)，致力于解救人的精神痛苦。這個想法太大，所以我并不太當真，這更屬于愿望而不是切實的目標。但它能反映出我對人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中，我的這種價值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財富等都沒有直接的聯(lián)系，關(guān)鍵在于人的心態(tài)，取決于他對自我及世界的認知結(jié)構(gòu)。

也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下，我對應試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價值觀的表現(xiàn)。我想證明的是，沒有高分我同樣可以活得有價值。這種想法在極端的時候曾經(jīng)讓我做出逃學、考試交白卷、頂撞老師等較為激進的行為。可能很多人會認為這并沒有讓我得到什么好的結(jié)果，我自己看來它卻是非?？少F的體驗。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達、去抗爭、去努力，哪怕那種方式不成熟，它本身卻也是成熟起來的一種途徑。

來到大學，我就明顯感覺到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學在遇到挫折時和我聊天，她們認為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法，我給她們的建議和策略也讓她們覺得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示，注意累積成功的經(jīng)驗等。還有同學遇到感情困擾，我建議她們適當發(fā)泄情緒并適時轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺中運用了我所學的心理學知識。大學學習環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來閱讀，本科期間我把心理學作為自己的愛好，從沒有放棄對它的學習。當然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng)，也沒有考試作為硬性目標，所以這種學習并不全面，直到我進入研究生學習階段。

所有學科里，我最喜歡的一直是心理學專業(yè)。高考后出于家人的建議，本科學習了新聞學。讀研時家人愿意尊重我的興趣和選擇，我也逐漸明朗了自己對心理學的職業(yè)追求，這一次我終于義無反顧、如愿以償?shù)貋淼搅诵睦韺W專業(yè)。盡管和科班出身的同學相比，我的理論知識基礎有所欠缺，但我相信低一點的起點加多一點的努力也能力爭上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下，我報考了心理咨詢師，我要把心理學作為我的職業(yè)理想來付出行動。

二、職業(yè)行為分析。

高中時期那個模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來幸福的職業(yè)，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動我前進，直到來到這里。我相信心理學就是致力解救人精神痛苦的科學，讓人明白痛苦來源的機制，從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學能完全解答的問題，但它確實是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協(xié)調(diào)適應能力的綜合，而心理學正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過心理學的學習，不但可以使我成為了一個真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會整體素質(zhì)做貢獻，為此我感到自豪和歡快。當然，通過學習，我也深刻地認識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠，應保持清醒的自我覺知，不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強自身的人格魅力，更加地開放、客觀，更加肯定自己、悅納自己，保持自信自尊。

在我讀研期間，我不僅系統(tǒng)地學習了心理學方面的專業(yè)知識，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師，并得到了機會向他們學習和請教。每次見到他們，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助，這使我越發(fā)堅定了自己的選擇。咨詢師是一個助人也是自助的職業(yè)，我對它不僅僅是感興趣，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛。

我認為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：

第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應有一個平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來訪者，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能，從而提供幫助，更好地服務于他人。

對比以上要求，我認為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強烈愿望，同時具備了良好的心理素質(zhì)和表達能力，而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長經(jīng)歷中，我已經(jīng)學會在面對自己的人生挫折時，利用所學的知識調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認知，使自己正視現(xiàn)實，修正自我，不斷提高對社會的適應能力。我也嘗試了利用自己的知識幫助周圍的朋友和同學?，F(xiàn)在，我更希望能把所學所想運用到更廣泛的實踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務。

在心理咨詢過程中，咨詢師并不是一種超然的客觀存在，他與來訪者的互動行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭瑓s更是咨詢師自我成長以及與來訪者共同發(fā)展的過程。再這些過程中都還會有各種無法預計的問題和困難不斷冒出來等著我去解決，但我已經(jīng)充分做好了準備。有挑戰(zhàn)才會更有期待還激情。在未來的工作中，我會不驕不躁，取得成績會繼續(xù)努力，遇到困難更勇往直前。學習和成長的腳步，用不止息。

參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓以來，我的心情是愉快、樂觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生，我馬上就能夠運用所學的心理學知識來迅速調(diào)整自己的心態(tài)，不讓它泛化，隨時注意掌控好自己的情緒，做自己的主人。自我價值的實現(xiàn)是人最高層次需要的追求，通過不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實現(xiàn)自我價值的過程。我會一直朝著這個方向不懈努力！

我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業(yè)心理咨詢師。

心理課個人成長報告篇四

世界上沒有相同的兩片葉子，正如此一樣，不一樣的生活環(huán)境和經(jīng)歷，刻畫了每個人迥然不同的性格，塑造了獨一無二的每個人。作為一個十九歲的青年，我也同樣經(jīng)歷了無憂無慮的童年，痛并快樂的小學中學直到今天的大學。我相信我是獨一無二，正如我這份心理成長報告，如有雷同，純屬巧合。

我的身份伴隨著心智的一步步成熟在不斷發(fā)生著變化，從當初天真無邪的孩童到小學生，中學生，到大學生兼即將步入社會的一個準成年人，我在不知不覺的成長，記得昨天還是個孩子，在媽媽懷里撒嬌；記得昨天還是一個還是剛念小學的孩子，和新同學們打鬧著，玩笑著；記得昨天還是穿著校服，坐在教室書山里埋頭苦讀的中學生；記得昨天才上高考考場，緊張的不停的嚼口香糖，涂答題卡的的聲音沙沙響。.。.。.。.一切似乎很真切只是昨天的事而已。而如今，大一已經(jīng)畫上了句點。

驀然回首這些年，真切的感到自己學到了好多，也失去了好多當初的美好。我就從對自己，對家人，對朋友，對自己生活的環(huán)境（我覺得說社會有些大，自認為作為一個還沒有正式步入社會還沒有資格談對于社會的變化）認識的變化談談這些年我心理的變化吧！

一、對自己的認識。

相信還是孩子時，每個人都曾經(jīng)以為自己無所不能，是上帝派來拯救人間的天使，相信一切到自己手里都會實現(xiàn)，我也那眾多孩子中的一枚?？蓾u漸長大，發(fā)現(xiàn)這個世界并不是想自己想的這么簡單，不像動畫片里那樣容易就可以打倒壞人，故事里的人從此過上了快樂、幸福的生活，可現(xiàn)實并不是這樣。于是，漸漸發(fā)現(xiàn)原來自己并不是超人。上學以后，努力學習卻總也超不過那些不怎么努力卻總很聰明的同學，于是，漸漸認識到原來自己也不是很聰明；和同學一起運動，卻發(fā)現(xiàn)自己不管如何怎樣拼勁全力，卻總也跑不過，跳不過一些看起來很輕松的人，于是，漸漸知道自己沒有運動細胞。在父母一句句的“人家怎么怎么”和自己的暗暗比較中，發(fā)現(xiàn)有些方面自己永遠也比不過的“人家”，當然在這過程中也發(fā)現(xiàn)自己所擅長的一些方面，也有了一些可以成為別人眼中的“人家”的資本。這些年，收獲了一個更能正確分析自身優(yōu)缺點的自己，知道自己有所擅長的，有了一個相對穩(wěn)定的心態(tài)面對和接納并不完美的自己，積極面對自己，不斷鞭策和完善自己。是的，長大了，我認識到自己的平凡，但我只是平凡，不代表我活的平庸，我的生活可以很精彩。

二、對父母的認識。

長大，似乎是一夜之間的事兒，父母的老去似乎也是一夜之間的事兒，我已經(jīng)記不清我小時候父母的容顏，可看著街上偶爾遇見的那些抱著新生嬰孩，面帶滿足笑容的年輕夫婦，我總是會不自覺的聯(lián)想：我的父母，也曾這樣年輕，這樣沒有皺紋的甜蜜的微笑著。而為了我，這些年，他們臉上添了多少辛苦的生的皺紋。我是一個比較晚熟而且特別倔的孩子，莽撞的青春期，做過許多只為頂撞父母而出奇古怪的事，爸爸媽媽為曾經(jīng)那樣的我流過的淚有多少我無從得知，傷過的心有多痛我無從感受，白了多少發(fā)，多了多少皺紋，說來如今只有滿滿的愧疚。而發(fā)現(xiàn)父母老了，似乎也是一瞬間的事，還記得那天，和家人吃完飯看電視，不知道怎么聊到身高，爸爸笑著說“我現(xiàn)在只有175cm了，年輕的時候有178cm呢！”我盯著我爸看，心想：肯定是騙我的，人怎么可能變小呢。這么一看，不要緊，我發(fā)現(xiàn)爸爸的背竟然微微駝了！猛然目光回到爸爸臉上，我的爸爸啊，不知道什么時候臉上竟生了這么多的皺紋，頭上里參雜了竟已經(jīng)數(shù)不清的白發(fā)。當時，我一下子，就有種想哭的感覺，同時暗暗告訴自己今后真的不能再讓父母為自己操一點點的心了，我一定要學會好好的照顧自己！從那天起，我開始真正理解父母的不容易，也讓自己盡量不頂撞他們，聽他們的話。如今，出來讀書，一個人在外，更加深切覺得自己的父母不容易。他們，也真是最了解，最無私給予我愛的人。他們，才真是，老天派給我一個人的天使！我要好好愛他們在接下來的每一天！

三、對朋友的認識。

在家靠父母，出門靠朋友，這句話，在我出來讀書的這一年里深切的感受到了。好多事，沒有朋友的幫助是做不到的，好多難過沮喪的時候，沒有朋友的安慰我也不可能這么快滿血復活。所以，在這里的日子讓我更懂得了擁有幾個好朋友的重要。人生路上，能遇到這么幾個真心對你，善良不求回報的朋友，這是一輩子都要珍惜的事兒。

此外，對于朋友的認識，應該是變得更加深刻了。以前，遇到一個一個覺得和自己合的來的朋友，就會不顧一切，把自己的一切喜怒哀樂沒有保留的交付于他，也會蠻橫的要求他做一些他并不愿意做的事，而現(xiàn)在，學會有所保留，學會有些難過的事自己默默承受，不為朋友添一些無謂的煩惱，學會理解朋友，尊重他們自己的決定。

剩下的一點，其實我不是很想說，但也是確確實實學會的，以前只是和自己和自己合的來的朋友在一起，現(xiàn)在，知道，不可能總是和自己喜歡的人在一起，要學會接受一些不同類型的朋友，你覺得對的那個朋友不一定可以陪你去干每一件事，他們也有自己的生活，要結(jié)識不同的人，會有些為完成某些事情集合在一起的朋友，此外，我也認識到，你認識的每個朋友都會成為你的好朋友，人總是要有些泛泛之交。

四、對周圍環(huán)境的認識。

隨著年歲的增長，原本純潔無暇，善惡分明的周圍環(huán)境慢慢揭露了它丑陋的一面。意識到，正義并不是無處不在，每一個有錢有權(quán)的人不一定會為人民服務，每一個惡人不是都會受到懲罰，總有一些人有盤根錯節(jié)的關(guān)系網(wǎng)可以幫他們免除一切責罰，總會有那樣這樣的問題存在，好多事情都有黑幕，好多問題都是“不歸我管”，好多傷害都是熟視無睹。我不知道我生活的中國的這小小一角可不可以代表整個中國現(xiàn)狀（我一廂情愿的希望不是），我認識到自己的自己原來是那么渺小，力量是那么微不足道。但，對周邊生活環(huán)境的認識，也讓我更清楚的認識到做好自己是多么重要，只有做好自己，自己也要能保持初心，不被鈍化，變得麻木，才能在這激烈競爭的環(huán)境中找到自己的一席之地。只有在這個社會站穩(wěn)腳跟，做出自己可以做到的最好成績，才能掌握這個時代的話語權(quán)，才能使我們生活的環(huán)境有一點不同。我們90后是一個欣欣向榮即將成為社會中堅力量的群體，我相信：我們都是向往正義和愛的，只要我們堅持努力，奮斗不息，這個社會總會有些令人欣喜的變化。

十九年的成長，不是用這么些文字就可以完全概括的了得。心理的成長體現(xiàn)在在對待事情和人的態(tài)度上發(fā)生了變化，我也不可能羅列的那么清楚明了。關(guān)于心理成長，就寫到這里吧。

最后，總結(jié)一下我過去，現(xiàn)在及未來。那些年，一路上，遺失了兒時一些美好純真的幻想，但也收獲了許許多多人生的感悟，生活的真諦。這些年，我不會像兒時那樣做一些不合實際的夢想，但我仍積極向上投入生活每一天，擁有自己的“中國夢”。希望未來，可以帶著這些年收獲的對待生活的態(tài)度，做一份自己喜歡的工作，有一個溫暖的家，有忙的腳都沾不了地的時候，也有靜靜喝一杯咖啡，看看藍天，聽聽微風的聲音的時候，擁有更多難忘的人生經(jīng)歷。這樣，當時光漸漸爬上自己的臉時，也不會覺得有什么太后悔太遺憾的事。

當然，如果，我假設的這些都太過美好的話，那就說一個最樸素，聽起來有點二，但也是最真切的愿望：希望未來不管怎樣，都要堅持做一個好人，永遠不去傷害每一個善良的人。

心理課個人成長報告篇五

人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關(guān)愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧！因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢！自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣！

上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實？而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段?；仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。

一、自我成長分析：

年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。

作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福！同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了！每當想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了！除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王！無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦！在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼！在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番！結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會吧。

轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的目標，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢！從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點，因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴。

后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學生，但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極？很快和班上同學打成一片。有一次數(shù)學考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是__學校過來的厲害一點啊?！碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委，向優(yōu)秀的同學學習，策劃班會活動，參加學校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學成為好朋友。

會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點一點地進步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學習上的優(yōu)勢止步于分科前？選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛，我那時候想了很多事兒，曾計劃輟學，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時間，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??就在這時，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。”在現(xiàn)實之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭，一點一點地清理。當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時？發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn)，憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經(jīng)驗導致內(nèi)在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的?？赡芘c我童年時期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。

現(xiàn)在我成了一名大學生？正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案，小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內(nèi)在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

二、個人優(yōu)缺點分析。

優(yōu)點：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風。

缺點：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題?？赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意?，F(xiàn)在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數(shù)隊選拔學生，本想報名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成?，F(xiàn)在不僅學習任務重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重他人，悅納他人的缺點，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學習都比較認真仔細。

三、職業(yè)規(guī)劃。

實現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點半起床，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業(yè)知識，扎扎實實學好基礎，認真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備，爭取到國外留學，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競選宣傳委員或進入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會實踐，如勤工儉學、社會調(diào)查等。

四、總結(jié)。

心理課個人成長報告篇六

年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉(zhuǎn)身，就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長；光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這二十一年來的人生路。

1、幼年時期。

我出生在一個書香門第，小時候，因為爸媽工作和家里處于考慮受教育的問題吧，所以跟爺爺奶奶生活在一起，當然還有大我半年的表哥。上幼兒園的時候，我們就被說成是親兄弟。因為同樣的裝扮。小時候長得也像。我還能聽得見爺爺奶奶自豪的說給別人聽這是我倆孫子的言語。而當時的隔壁住著一位脾氣不怎么好的阿姨，有時會出現(xiàn)一些爭吵，那時候奶奶就會不厭其煩的跑去勸說她們家。我能記得的就是奶奶忙碌的背景和微笑著回來的情景。這可能就是我到后來得到最多來自長輩——脾氣好的的評價的原因吧。還有好多放學后路邊的烤串和“有點甜”。都是幸福的記憶。

2、童年時期。

后來上小學了，爸媽接我回老家上學。到以后我一直和爸爸媽媽生活在一起，媽媽是英語老師，善良、大方、嚴謹。爸爸是體育老師，堅韌、堅持、智慧。我從他們身上學到了很多。

小學時候，成績也一直很好，也很調(diào)皮，偶爾也會因為作業(yè)完不成而被留校寫作業(yè)，大冬天的寫毛筆字，墨汁凍住了，就用嘴哈氣，還是不行，就跟一起作業(yè)的小伙伴，用舌頭舔，可以寫的時候，對望一眼，就會笑，笑的時候會看到對方舌頭上的墨，又會笑的更開心。但是，老師很多次給我說過讓我不要在課堂上那么安靜。跟其他時候一樣要活潑起來。三年級那年，有實習老師姓張吧。他在臨走前有一次示范課。上的是《回聲》。其中有一個思考題，說為什么青蛙會聽到自己的聲音。當時全班沒有一個人回答。而我是知道答案的，當時心里是特別急又害怕，害怕不敢站起來，所以偷偷的看了看老師，老師可能察覺出來什么了，就用無比堅定的鼓勵的眼光望著我，喊我起來回答問題，然后我就站起來為那節(jié)課畫上了一個完美的句號。課后我問老師為什么。老師說，我相信你。我覺得你很聰明。那對我來說，真的是一種莫大的鼓勵和夸贊。我興奮壞了，回家就告訴爸媽，跟他們分享。媽說，我還是挺行的?？偟膩碚f我的小學過得挺精彩的，完成了心理上的一步成長。

3、青少年時期。

后來升入初中，和小學時結(jié)識的摯友進了同一個初中，同一個班級。我那個時候就單純的只想努力學習，皇天終是不負苦心人，成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我爸覺得我應該被影響的更有主見，性格再大方一點，所以他安排我進了一個男老師的班，他工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風行，但為人卻不刻板，經(jīng)常跟我們打成一片。是個好朋友。他和其他的老師不一樣。

那是初二的時候，那時候都小，容易起沖突，所以身邊會出現(xiàn)打架斗毆的現(xiàn)象。老師告訴我們一句話，如果要是有別班的學生進我們班搞事情，你們隨便怎么都行。有什么事情我擔著。到后面幾天就真的發(fā)生了這種事。因為我們打籃球的事情被高年級同學故意欺負了。來來回回的幾次，其中有一次那高年級同學進了我們班，要打人，結(jié)果被我們胖揍了一頓。當時其實挺害怕，但是一想到老師說的話。也就沒什么了。他后來解釋說，是想讓你們，敢作敢當，沒有什么事情是可怕的，只要敢做，就不怕任何東西。從這開始，我們班成了年級成績最好的班級，各種活動也積極參與。班級凝聚力超強。從朋友來看，我身邊除了正常的在校期間，我都是會和我爸的那些高年級的學生在一起交流在一起玩?？赡苁且驗樗麄兇笪?.4歲左右的樣子，我會從他們的言行中學到和我同齡人一起所沒有的東西。起初我不知那是什么。到后來我發(fā)現(xiàn)，在平時的一些事情中，我會考慮的比別人多。做的比別人好。當然這也不僅僅是因為這個東西。我想大多數(shù)還是因為父母的諄諄教誨，他們的言行舉止影響了我。讓我變得能做出一些在那個年齡中所謂的更準備的判斷和事情的看法。而在我心里那時候最痛的事情莫過于知道自己沒有考上省會城市的重點高中后爸失望的眼神，很憔悴的背影。我知道他為了我付出了那么多，而我卻一點也不爭氣。沒能如愿。

4、青春期。

接下來的三年是我這二十一年來最艱辛的三年。選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了，當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中……和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛，覺得我出現(xiàn)了一些問題。比如早戀啦，問題少年啦，這些問題，或多或少會有一點那時候不懂。覺得父母是工作在我學習的學校。好像前前后后都是他倆的眼睛，自己做的每件事情都被看在眼里，像被囚禁了一樣。很不舒服，久而久之，每天的胡思亂想就導致了自己成績一點點的下滑。不過剛開始不是那么明顯，在我們那個整體成績不好的學校里，看起來還是不錯的。但我深知，我與遠在省會城市的表哥之間的差距。何止是天壤之別。更巧的是，家里人每每都會拿這個例子告誡我應該怎么樣怎么樣。剛開始我是拒絕的，但是我記得我說過的一句話，我告訴家里人，不是每個人天生都是第一名。當時我覺得自己鏗鏘有力，說的振振有詞。我決定不讓自己把自己淘汰掉，隨之我又開始了我的學習之旅、理性開始拔節(jié)，原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負”，“負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。”在現(xiàn)實之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著，這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光，我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了那個每天都會沸騰的班集體。讓我又一次看到了希望、說到高中的班集體，我們一直以來都是各個領域里的領頭羊。貫穿至終的是每年的校級籃球賽。第一年，我們第一場就敗給了隔壁班，后來總結(jié)的時候，班主任說輸了球賽沒關(guān)系，但是我希望你們在賽場上不要輸了自己。即使你們累，也不要在別人奔跑的時候，你們在走，甚至眼睜睜的看著別人在得分。第二年，我們打到了半決賽，還是那個班，還是老對手。從一開始，我們就拼足了勁，在戰(zhàn)斗。不過遺憾的是，我們因為有同學受傷的緣故，而又一次輸?shù)袅吮荣?。賽后，我難受的要掉眼淚的時候。老師告訴我們。我看到了你們的成長。你們有好多地方打的很好，甚至是比他們強的。不過是因為其他的原因輸?shù)袅吮荣惗眩瑳]有關(guān)系。你們真的很棒。旁邊的老師都在夸你們。聽到那些話，真的很感動，當然還有來自那個永恒的班集體的鼓勵和贊賞。等到了第三年，該畢業(yè)了。我想在這場與宿敵的戰(zhàn)斗中，我們也應該有個了解了。因為平時打球都跟他們在一起的緣故，我們隊彼此都很了解。終于，經(jīng)過了一場惡戰(zhàn)。我們贏了。三年來的那個夢，我心里的夢。實現(xiàn)了，當我再班里總結(jié)到，球場上，誰給我們勇氣？球場上，誰給我們信心？球場上，誰給我們支援？的時候，全班告訴我，兄弟！我心里樂開了花，三年來沒有任何一件事情是如此激動，甚至比學習進步好多，或者又一次名列前茅來的舒服和感動。是同學們，班主任。當然了還有我爸，每次我們輸了的時候我都會問他，他看到的問題。給了我們勇氣和信心和動力。我很驕傲。因為有他們。我很自豪，因為有他們。所以，我覺得，從一個人心底里流出的對一件事的感情或者期待，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風雨的推敲，值得我們久久珍愛。我的班集體，我的同學們。還是那份自己的堅持了三年的態(tài)度和毅力。那些在這途中所出現(xiàn)的障礙，都埋伏在我們身體的每一個角落。悄悄的發(fā)酵，膨脹。有時會讓你心力交瘁，有時會讓你想要放棄。但當你現(xiàn)在想起來時。你會想說，最好的就是得到自己想要的結(jié)局，不過，即使得不到。對人生而言，有時候重要的不是凱旋，而是戰(zhàn)斗。對于高總，我還想說的一件事。高考前，班主任讓我們每人準備一句話，座右銘之類吧。而由我來舉行那次班會。班會一直進行的很順暢，但我那時候發(fā)現(xiàn)了一個問題。同學們大多都是把那句話，那句看起來很霸道的話拿出來給別人聽，而自己并不像話里說的那樣。我甚至覺得有些同學在講那些話的時候眼神是空洞的，是不安的。所以在每個人都說完的時候。我根據(jù)我的經(jīng)歷，從小一直講到了當時。無論是每次放學前對父母焦急的等待，還是每次下雨時爸爸的雨衣，又或者講了爸爸讓我知道的方與圓的道理。好多好多，最后。有同學告訴我，自己很難受，難受的想哭。我當時覺得自己挺失敗的。好好地一個動員會。讓我把同學們都搞哭了，豈不是很不好。當我還有這種憂慮的時候。那個胖子。我們的班主任，讓我給他寫一份班會具體流程。那一刻。我又感覺自己作對了。就像有人說過，如果不從一個人的思想把問題解決了，那做的再多說的再好，也都是徒勞的。后來還有同學說，是因為感動才難受，才覺得自己辜負了父母，辜負了自己。所以我想，一個人想要做好一件事情。必須誠心誠意的去做，必須親力親為。如果所有的事情都去想都去編。那你得到的結(jié)果也肯定是失敗的。我想這也是我的一種做事的準則，做了才有發(fā)言權(quán)。這一點，我深信不疑。到后來的高考，所有人眼里，我是最起碼保二爭一的學生，到最后卻是難逃落榜的命運。但是我內(nèi)心的不滿和不干從來沒有說起過，直到后來上了大學那次對母親的哭泣。盡管成績不好，但爸還是為我辦了升學宴。那天所有的目光都在我的身上，雖然結(jié)果不是很好，但是當我看到父母笑的像孩子一樣的時候，你會越來越體會到他們是有多么的愛自己。

一直以來的學習問題里，父母的焦心和難過我的不爭氣。都在我腦海里。我希望昨天的那些傷也好，痛也罷，都成為過去就好，珍惜當下，做好自己。不要讓遺憾和如果充斥著整個人生。對最對不起和最該感謝的父母。我想說以前，我因父母而驕傲，以后，我會讓父母因我而自豪。

5、成人時期。

這一路走來，留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。我希望以后會通過自己的努力，變得越來越好，不再讓父母難過，不讓自己后悔。

加油吧，自己！

心理課個人成長報告篇七

教師要成長，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量，沒有愛就沒有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件。這一根本特點，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”，這個靈魂就是“愛”。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛，教師才有靈魂。

我在平時的教育教學中，能夠做到愛學生、愛自己、愛職業(yè)、愛思考、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生，愛學生、理解學生、從學生的需要來思考問題，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的，更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎上的。不愛學生，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個教師不是用口號，而是能像愛自己的子女一樣關(guān)愛每一個學生，學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求。

二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖。

教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關(guān)鍵的是它要能“看得見”，能真正激勵著自己去努力，模糊的目標幾乎等于沒有目標。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法。

有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑，目標越明確這個路徑也越容易找到。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中，目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解、具體的時間表、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省、獲取幫助等策略都是必要的。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來，這樣才能相互促進、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

我從20xx年進入廬陽中學以后，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施，真正能夠做到學生為主體，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣。第二年，我的目標是，在教育教學走上正軌后，多閱讀教育教學理論，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略。為學校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對自己的目標就是，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足，爭取歷史學科能夠取得更大的進步。

每一階段，每一年的目標，看似很小，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標。

三、且學且思：教師發(fā)展的路徑。

孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗。“學”可以向書本學、向前輩學，也可以向同行學、向?qū)W生學……總之，“三人行必有我?guī)煛?，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是。

從教以來，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設的公開課，還是區(qū)級，市級的各項教研活動，我都積極參加，認真聽課學習，參與研討。在每年的假期，我都報名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動，開闊了我的思路，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長。

四、用“心”實踐：教師成長的落腳點。

“學”來的理論、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值。無論是讀書、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題，教師必須在教學實踐中不斷積累，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。

人們長說學無止境，其實教學也是這樣，教無止境，在教育教學的道路上，我們還有很長的路要走，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過去，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始。

心理課個人成長報告篇八

摘要:本文為本人個人成長分析。

報告。

該報告主要寫我個人從小到大，對我有較深影響的主要成長經(jīng)歷，經(jīng)歷了這些對自己的影響，感悟以及人生觀的形成從我的成長經(jīng)歷的幾個階段來看我的個性品質(zhì)、價值觀的形成以及看待我的優(yōu)缺點和它的改進方法，還有目前我看待現(xiàn)在自身的人人際關(guān)系，人際溝通，學習生活以及我的看法與態(tài)度，審視自己有哪些不足并加以改正。

時光就像頑皮的孩子，在我們不經(jīng)意間悄悄地從我們的指尖溜走。這是踏入我人生的第19個年頭了，現(xiàn)在的我是樂觀的生活著，回想我以前生活的點點滴滴，還是頗有一些感觸。或許每個人人生的道路經(jīng)歷的不一樣，但是我想每個人的人生路總都會充滿著喜悅，挫折，歡樂，困難，感動……他們就像跳動的音符編制著我美麗的夢想和絢麗的生活，這世界是美好的，道路是光明的，感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我的力量和支持。

幼年，童年時期的經(jīng)歷和生活在我記憶是斷斷續(xù)續(xù)的，而且?guī)缀鹾芏喽加洸坏昧?，但是有那么幾件事是記得非常清晰的，從未忘過。在我的記憶中，我的童年非常的短暫，不過是快樂的。我出生在一個普通的農(nóng)村家庭，爸爸媽媽都是以打工為生。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲勞。雖然我家日子并不富裕，可是爸爸媽媽卻努力地讓我過好，什么好吃的，好看的穿的第一個想到的總是我。還記第一次進幼兒園的時候，那時我也算讓老師頭疼的孩子之一了，第一天媽媽把我?guī)У接變簣@那去，剛開始還很新奇的，可是當媽媽要走的時候，我就開始不樂意了，在地上撒潑打滾，哭著不讓媽媽走，還記得我是當中鬧得最厲害的那個孩子，可以說那天其他孩子都很乖就我一個人這樣鬧著，我腦袋中知道自己做法不對，可是控制不住自己，用盡一切方式把媽媽挽留住，讓她帶我走，但最后的結(jié)局是我仍留在了幼兒園，媽媽離開了，從那一刻開始我就漸漸明白原來我不是都可以像幼兒園以前那樣隨心所欲，這世界還是有它的規(guī)則存在的，換一個新的環(huán)境也是常有的事，而要學會的是適應，也讓我明白的是依賴不會讓我成長的，學會自己獨立才能好好生活。

童年的時候，爸爸把我當寶，他在家時會帶我到處玩，抱著我在村子里轉(zhuǎn)，記憶最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對身體不好，但是最后還是給我買了，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著以防我吃多，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送，運氣好的話還可以在早上上學的時候遇到下班回家的爸爸媽媽，他們每次回來都會從城里帶點我沒吃過的新鮮玩意。因為他們上班很忙，平時不能完全照顧到我，還記得有一次晚上我發(fā)燒了，還好親戚及時把我送到診所看病，那時媽媽聽到這件事我看到了眼中的淚花的，還有她的自責以及心疼。當時我其實對于媽媽沒有在我身邊照顧我一點也傷心，因為爸爸媽媽要上班掙錢，很忙，沒有時間?，F(xiàn)在想想也是，畢竟熊和魚掌不能兼得，他們辛苦掙錢，讓我過上好的生活，就本來就很辛苦了，很理解他們，知道他們很愛我，我也非常愛他們。

初中階段是我的一個轉(zhuǎn)折點，初一的第一個學期我還是一如往常地生活著，成績平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的關(guān)心，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他會在白天抽出時間即使不睡覺也要來學校接我回家。這樣一日既往的生活直到初一下學期的時候瞬間被打破，那天也是周五，本來這天是爸爸來學校接我的日子，可是我等到的是叔叔來提前接我回的家，得到的消息是我連想都沒有想過的，爸爸去世了。因為想努力賺錢，讓我們過上好的生活，沒日沒夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身體一直處于疲勞狀態(tài)，是心肌梗塞奪取了爸爸的生命。那時我是感覺我的整個世界都崩潰了，曾經(jīng)那個會帶我到處玩的父親不在了;曾經(jīng)那個會悄悄給我買冰淇淋的父親離開了;曾經(jīng)那個會把我當寶的父親不會再有了。媽媽和爸爸的感情是很好的，父親的去世，媽媽當時也是不能接受的，我是第一次見媽媽哭得那么傷心欲絕。但是生活是要繼續(xù)的，在我心中我的媽媽是個十分堅強的好母親，爸爸去世后，媽媽就擔起了家庭的重擔，媽媽的辛苦我看在眼里，心疼她。為了讓媽媽少操點心，減輕媽媽的負擔，從那時起我開始學會了真正的懂事，學習上我也有了很大的動力，原來的我在班上成績平平，到最后的努力，在中考的時候我是班上的第一名，以較好的成績考入了比較好的高中。除了感謝母親，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學，那時的我本來就是很文靜的一個人，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學們陪我聊天，給我最真誠的的關(guān)心和照顧，陪我度過了那最難熬的時光，因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻，漸漸開始活潑，樂觀去面對生活。我學會了堅強，學會了樂觀，學會了懂事，我知道生活是要繼續(xù)的，認真地過好每一天，生活會給你希望的。

高中，我來到了一個新的環(huán)境學習，陌生的環(huán)境讓我慢慢去適應它，因為家庭經(jīng)濟緣故的關(guān)系，高中的時候媽媽給我找了個繼父?？墒鞘虑榭偸菦]有想象的那么美好，叔叔對我還好，可還是有些疏離，他是個心高的人，不樂意給人打工，去打工，干什么都會干厭，后來才知道他喜歡賭博，一賭博家里就開始爭吵，相對于我以前一直處于爸爸在的溫馨和睦的家庭環(huán)境，相比是天差地別，我一時之間接受不了這樣的吵鬧的家庭環(huán)境。周末回家晚上寫作業(yè)很怕聽到他們吵架，有時候我就坐在樓梯口，咬著嘴唇流眼淚一動不動，我也不知道怕什么。那時正值高三，我開始怕回到那個家，大部分時間我都在學校生活，平時和媽媽聯(lián)系也是通過電話聯(lián)系去了解家里的情況，有時會聽媽媽說最近她和叔叔又吵架了，家里經(jīng)濟又怎樣了??在學校上課時時都擔心媽媽和家里的情況，在高三臨近高考的時候自己壓力很大，感覺每天都是崩著一根弦，也許是過于緊張，壓力大，也許是家庭原因，高考的結(jié)果并不是很理想，沒有考上自己很滿意的大學，只是超了一本線不多分而已。高考對我還是有些打擊的，但是沒有選擇復讀，既來之則安之，我選擇的是去面對。

大學第一學期是我的一個低谷，或許是我還沒從高考的打擊中完全走出來完，大一上的時候我對什么都提不起興趣，學習沒做好，交友做的不好，家庭不順，感覺做什么事都是亂糟糟的，一切都做不好的感覺。這段時間做的不好，自然得到的結(jié)果是不好的，在學習上我就掛了一科，對于這樣的結(jié)果心里是很難受的，在大一下學期開始，我就下定決心自己好好好規(guī)劃下我的大學生活，不能這樣渾渾噩噩地過下去，不要退縮，我自己要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式。學習上認認真真地聽講，生活中積極去參加有意義的一些活動，多交朋友，不斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受，我相信真誠去對待別人，總會收獲真誠的友誼。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。我覺得說得還是挺好的，自己會努力想那個方向走。

現(xiàn)在相對于大一的狀態(tài)，我已經(jīng)步入正軌了，在以后的日子，我會積極地去學習，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，用自己的眼睛去悉心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照。

計劃。

定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反卻隱含深遠意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！?/p>

說起我的性格，我的感情比較敏感細膩，也因此對于其他同學較情緒化一些，有可能是一句小小的話就會讓我有觸動，但是一般我又不會表現(xiàn)出來，只是會在心里面小小琢磨下。初次見面的人都會認為我是個文靜靦腆的女生，不愛說話，然而事實卻不是如此，我只是明白一句話:言多必失。當然這也不是刻意這樣的。也許是經(jīng)歷了一些事自己的性格就成這樣的。但是如果長時間交往，熟悉了之后，大家都認為我是一個熱情，開朗，樂觀愛笑，有點幽默感的女孩子。對待身邊的朋友，我一直都是用真心去對待的我認為值得一交的朋友，經(jīng)歷了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和情感，也感恩出現(xiàn)在我生命中的每一個人。

成長的一路上，我一直在為自己加油鼓氣，我自己比我想象中更加堅強，在一些還未發(fā)生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發(fā)生在自己身上，就一定會說，要是這種事發(fā)生在我身上我肯定會受不了的，而當真的悲劇發(fā)生在自己身上的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不是天塌下來了，咬咬牙我還是過去?？匆谎蹃砺?，看清了成長中深淺的腳印，成長需要我們自己去體會，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻魚人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順的，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。去學會微笑，學會成長，學會珍惜才是我要做的。

無論什么時候，我一直會堅持著換位思考和自我反省，提升自己的品行。通過這次的報告我再次重新又認識了自己，有時候我們是真的需要自己好好靜下來，去再次認識自己，因為不斷重新地認識自己會認識到自己的哪些不足，哪些優(yōu)勢，對自己才會有一個全面的認知，以后就會努力修正自己的品德與言行，讓自己懂得成長的滋味與真我的快樂。

篇二。

自從學了點心理學后，我發(fā)現(xiàn)我成長的每個腳印基本上能在心理學中找到掛鉤的理論，并且能讓我更清楚的了解自己。

我出生于農(nóng)村，但在城市長大，所以我一直處于一種交叉的狀態(tài)。

在還沒有上學前，我跟奶奶在農(nóng)村里生活，所以我常常會幫我奶奶干一些簡單的農(nóng)活。在這個年齡段，我對什么都很好奇，所以這些活我干的不亦樂乎。尤其是得到奶奶的夸獎，我就干的更起勁了。由于我是多血質(zhì)的人，所以不像其他女生那么乖巧聽話。因此在農(nóng)村我經(jīng)常跟哥哥或附近的小孩一起去爬樹、爬山，在水中玩耍，或偷摘別人的東西等各種刺激又好玩的事。如果說那個階段是最深刻的，我覺得這段生活是活的最逍遙自在的了。在這個階段是最單純、最無憂的了，就算天塌下來，我都不用去理會。

要結(jié)束農(nóng)村生活，是要付出代價的。在農(nóng)村，我家養(yǎng)了一條很溫順聽話的老狗。由于我們沒辦法帶它去城市，也沒有人愿意領養(yǎng)它，于是他們就要把它給殺了。在殺它的時候，它到處亂跑，想躲避一劫，但他們并不憐惜它，最后它只能無奈的跑來我身邊，向我求救。我當時還輕輕的撫摸著它，誰知大人們一把抓住它，它掙扎著，從我身邊消失了。我至今還深深的記得它那失望的眼神，有時做夢都還夢到那種場景。所以到現(xiàn)今為止，我都不敢再靠近狗的原因之一。

來到城市，一切都很陌生，也失去了許多的自由，但也懂得很多。

剛上小學時，由于語言的障礙，我很少。

講話。

所以結(jié)識的朋友少的可憐。我常常一個人坐在那里觀察著他們看他們嬉鬧看他們吃零食并且會不知不覺的去模仿他們的一些動作。但活潑型的人一般適應能力都比較強所以我很快就融入了這個集體。并且還養(yǎng)成了許多壞習慣喜歡亂花錢而且基本上每個周末都會去溜冰。我變得越來越愛出去玩花的錢也越來越多成績一直往下掉。所以我媽就罵了我一頓但我依舊。我媽見罵我不見效便跟我講道理并且縮減了我的零花錢。當時我好像懂事了很多開始認真學習了也很少出去玩了也沒主動向他們要過零花錢了。所以我的性格應該也是從這個時期開始發(fā)生轉(zhuǎn)變的吧。成了一個內(nèi)向兼外向的人但外向占的多一點。因為環(huán)境因素也能影響人格的變化的況且性格是后天所得的所以我有此種變化也不足為奇。

在中學時期，我的叛逆心理比較突出，但也能自我控制。由于家里人都希望自己家的小孩學會更多的東西，但也要學習好。由于我參加的社團多，在學習上的精力也就少了。不過學校常愛月考、排名次和開家長會，還弄了個學校與家長的互動平臺，常常學校有什么與我相關(guān)的事都會第一時間發(fā)送到我媽手機上。所以我倍感壓力大，也常聽家人嘮嘮叨叨的。由于無法忍受，我常頂嘴，說一些不該說的話，令他們傷透了心。但每次我說完這些話，我也很難受，因為這并不是我想說的話。溝通真的是的橋梁，我媽常愛跟我講道理，每每講完，我都受益匪淺。所以我慢慢地學會了自我控制，不再亂。

講話。

盡量不惹他們生氣。也慢慢地在他們眼里我成了乖乖女。

如今踏入大學門檻將一學年了，經(jīng)歷過各種面試，有失敗，有成功，各種情緒交錯在一起，猶如五味瓶。參加各種活動，收獲甚多，但也十分的苦惱，不知如何平衡學習與娛樂。尤其在一次助教中，我深深的感覺到我的知識是多么的淺薄。當時我教一個三年級學生的語文，一開始她的問題就把我給難倒了。對于英語專業(yè)的我，已經(jīng)很久沒接觸過四字成語了，還有什么相關(guān)的詞組填空，以及詩歌等。自此之后，我開始真正地認識到了自己的知識水平。但我不氣妥，我要改變這種狀態(tài)，所以就得實踐。只有實踐才能得真知。品嘗過，摸索過，才得知自己的不足，也會發(fā)現(xiàn)心態(tài)是很重要的。無論你面對的是什么，只要你的心態(tài)是好的，是自信的，你都會盡力去做好每件事。不斷的完善自己，挑戰(zhàn)自己。

在大學里，我還深深地體會到合作、自主的重要性。在這個小社會，活動以及我們的學習都離不開合作，所以要處理好人際關(guān)系也是至關(guān)重要的。但能達到“我好，你也好”的雙贏的狀態(tài)，這是一種快樂又良性互動的人際交往的關(guān)系。

每個人都有屬于自己的秘密小天地，我也不例外。我也戀愛過，現(xiàn)在的我認為那只是親密與激情的浪漫的愛，并不是完美的愛。那時的我，算是隨著潮流吧。所以現(xiàn)在想來當時那種失戀的情緒，還真有點悲觀呢?，F(xiàn)在總算清楚了什么叫理論上的“愛情”了。但理論歸理論的認識，誰知道以后呢。

心理課個人成長報告篇九

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理，非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

(1)成長歷程。

我出生在八十年代末，我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年，擁有很多兒時的玩伴，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力。上小學之后，父母工作繁忙，但從不松懈對我學習上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習，中學的時候同學之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點，邁進大學之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。

(2)人生觀念。

人的一生應當是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說，苦難是最好的大學，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的。在逆境中，我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應該有他一定的物質(zhì)利益，反對的是將個人利益置于社會利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個人利益和集體利益結(jié)合起來，把個人理想融入全體人民的共同理想當中，把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。

(3)自我評估。

我把學習當作自己的第一任務，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動力促使著我進步，促使著我早日融入社會?；仡櫼粚W年的學習和工作，為了進一步提高思想認識，為了今后的工作再上新臺階。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃。

(1)就業(yè)形勢x年中國社會形勢報告會上，就業(yè)問題十分嚴峻,大學生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學生不能實現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃。

駐足觀望，鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了，大學生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個市場營銷專業(yè)的大學生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學專業(yè)畢業(yè)時應具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎知識，專業(yè)技術(shù)知識，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設服務的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好市場營銷專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為市場營銷就業(yè)準備。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準備，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎知識和人力資源專業(yè)知識，并且參與相應實踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗，提升自身人力資源知識水平，專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備，機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅持不懈。積極爭取機會，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時，要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效?，F(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

一、自我成長分析。

(1)幸福的家庭，讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩，今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天，我出生在一個湖北省十堰市市區(qū)的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人，村子里的事大同小異，不愛言語的他總是一幫到底，特別是村里的小學，到了冬天，寒風凜冽，滴水成冰，已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切，我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜，又痛又腫，就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了，與其在這挨凍，還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上，為了解決寒冷的后顧之憂，爸爸似乎每一天都在收集柴火，然后在冬天來臨之時，分批送到學校。圍著篝火學習-----是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心他們?yōu)槿苏?，豁達，做事認真負責，踏實肯干，在他們的教育和影響下，我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天，我們姐第兩個一起躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持!生活是殘酷的，只有經(jīng)歷了才會明白，只有付出了才有收獲。我感謝我的父母，因為是他們給了我機會和力量。如果說，成功是個坐標系，努力是橫坐標，理想是縱坐標。只有通過努力，才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實現(xiàn)崇高人生理想，才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值。感謝父母，給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的快樂童年，造就了可供我享受一生的品格。

散文。

史記詩歌等。喜歡心理學以后，目標又向心理學小說邁進，以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書，喜歡寫點東西。從。

日記。

博客到《省人口導報》《中國人口報》《中國現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地客觀而全面地看待事物。為我的人生目的人生道路的選擇提供保證和服務，并且指引著我健康快樂的生活。

(3)真情和努力，鑄造我的快樂人生觀。上學時，我是老師眼中的好學生，不調(diào)皮，不惹事，不是最努力，但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困，我踏上了中專的末班車。僥幸的是，分配時以優(yōu)異成績來到了東風總醫(yī)院。于是就這樣，懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫(yī)院的大門。工作后，爭強好勝的自己，不甘于就這樣“大?！钡嚼?，有用四年時間先后取得了湖北醫(yī)藥學院的臨本科畢業(yè)證，并取得學士學位。期間，還因工作突出，文字功底扎實，先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明：知識改變命運!一路綠燈，執(zhí)業(yè)護師考了一次性通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量，丈夫真情告白，在別人的眼里，是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時，我真正過起了日出而作，日落而息------做一天和尚，敲一天鐘的生活?？墒牵e置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言：“人就是一導管，快樂流過，悲傷流過，導管就是導管?！碑?0xx年的鐘聲即將敲響，想想印刻在腦海里每年都能拷貝的。

工作總結(jié)。

真正就有了導管的感覺無味、無為、生冷、生硬、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味生活索然;無為生命悄悄然;生冷生硬生活生命飄飄然無踏實感無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學曾資助過湖南的一位貧困學生那時認為我給予他們這些就足夠了但當四川地震之后才發(fā)覺這些是遠遠不夠的該給自己定位了“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛我又參加心理咨詢師培訓班學習一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容少些嫉恨多些愛心少一些猜疑多一些信任努力創(chuàng)造真情的空間構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想頓感踏實了許多。人生有真情、有努力就會有快樂!先強大自己再幫助別人這就是我的快樂人生觀。

(二)個人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、積極向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強，事業(yè)心強。人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于理想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析。

(一)為什么做咨詢師。

1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀。

2.從人格和能力上來看，我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時，就已經(jīng)學會傾聽，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實踐經(jīng)驗。

3.從客觀現(xiàn)實看，我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說，工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說，兼職科技的兩年，所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，曾經(jīng)生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語是蒼白的，眼神是無助的，心情是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈，或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時，也想讓自己的人生價值再次得以實現(xiàn)。

4.從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當今社會，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一，并且隨著社會形勢的不斷變化，社會人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面，還是在實踐應用方面，都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機遇，努力學習，深刻實踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實現(xiàn)自己更大的人生價值。

(二)從業(yè)方向。

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢者中，我希望面對這一特殊群眾，而且希望引導青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許。

1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診，讓求助者每天微笑生活.

2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。

(四)從業(yè)的影響因素。

1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征，有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個人傾向性的診斷等。

1.自身的優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，工作時愿意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜，喜歡把自己的思想想法強加給別人，強勢性太厲害!

3.需要改進的方面：有時候會考慮不切實際的事情，會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候，我會迫不及待的去實現(xiàn)它，帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.

4.未來努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的缺點，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個求助者克服障礙，快樂的生活。

一、自我成長分析。

對于我來說，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事，就打聽著去了，其實當初一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。

大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。

二、職業(yè)行為分析。

作為一名老師，面對一群天真無邪的學生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什么老是小錯不斷，有的學生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”?；浇探塘x也說：“神助自助者?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關(guān)鍵因素，只有一個健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度，所以說，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責任感、上進心強。

作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價，不管什么樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設未來、與被輔導者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。

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心理課個人成長報告篇十

成長,是一個人在他漫長人生旅途中自身的演變。成長能令一個人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行，為自己的成長做一個報告，讓過去成為未來的基石。小編精選了一些關(guān)于成長報告的優(yōu)秀范文，讓我們一起來看看吧。

自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去，心理學在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫(yī)學，理論研究，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。

在學習了4周的心理課以后，我對心理學有了一種新的認識，其中給我映像zui深的就是人在人際交往的過程中的心理效應：首因效應，近因效應，光環(huán)效應，刻板效應，定勢效應，投射效應。然而這其中給我映像zui深的就是光環(huán)效應和刻板效應。

首先我們先來說說光環(huán)效應，所謂光環(huán)效應，顧名思義，就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應是指我們在對別人作評價的時候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈，所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應。

就我個人而言在我的成長過程中，光環(huán)效應于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學生，但是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準確率并存的人，我起初以為這些人應該是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。

隨著我思想意識的提高，我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題，雖然過程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了。我以為他們也許會為我的進步感到高興的時候，我發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣。當我再去找他們的時候，他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我，而且這種情況在我考試成績超過他們的時候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人，金無足赤”這句話的含義，一個人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的成績或待遇。正所謂“當局者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過程中，我們應該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自己有沒有類似的問題，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它，防備光環(huán)效應的負作用。同時也可以利用光環(huán)效應的影響增加自身的吸引力。與人交往時，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢，以獲得積極的評價。

接下來我們就來講講刻板效應，對于刻板效應網(wǎng)上給出的含義是這樣的：我們在認識和判斷他人時，并不是把個體作為孤立的對象來認識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個性又有共性，很容易認為他具有某一類所有的品質(zhì)。因而當我們把人籠統(tǒng)地劃為固定、概括的類型來加以認識時，刻板印象就形成了。眾所周知，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網(wǎng)絡節(jié)目，它通過當下流行的話語來評價各時各地發(fā)生的稀奇古怪的事情。曾經(jīng)這檔節(jié)目曾報道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當中的，堪稱地獄模式。”身為一個從江蘇來的考生，我自然到了學校有種優(yōu)越感，也就會自然而然的認為從其他地方來的考生水平是遠遠不如我們江蘇考生的了。這種感覺在開學初的分班考試當中表現(xiàn)得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧。隨著和他們的深入相處，我發(fā)現(xiàn)他們其實并不是社會上所說的“不如我們”，不如也許只是考試的難度，但是一個人的學習能力是遠遠不能僅靠考試制度的不同來做出評價的。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他們的個人的成熟度都遠遠的大于我們江蘇的學生，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗，很陽光。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了，我覺得江蘇的考生已經(jīng)顯示出了2個極端----一種是只知道學習的，一種是只知道玩游戲的，對于這個社會，對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧。只是根據(jù)外在的評價而來孤立的評價一個人，也許類有相似，但是每個人都是與眾不同的。然而也不是刻板效應就真的是一無是處，凡事都應該客觀地來看待?？贪逍梢宰屛覀冊谡J識之前有個整體的了解，但是我們絕對不能夠想當然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得：人與人之間的差異是有的，因為每個人都是獨一無二的，但是一個人的學習能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。

大學對我來說是一個結(jié)束也是一個開始，在這里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：認認真真的做好自己的事情，多學點知識來充實自己。每個人有每個人不同的想法，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍，或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛，但是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是zui棒的，但是我一定要過的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光積極的過好每一天。fighting!

個人優(yōu)缺點分析。

待人真誠、熱性善良、樂于助人、喜歡與他人合作、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的。

名言。

“知行合一”當做自己人生的。

座右銘。

也認為真誠、認真、善良是為人處事的zui基本準則。我始終相信當我對世界認真時我終會得到豐厚的獎勵。沒有領導力做事前缺乏思考浮躁不夠果斷、疑心是我急需改善的五個缺點。這就是我為什么沒有參加一個社團或組織的根本原因吧上了大學我覺得自己不喜歡做這些東西也是個人本身性格特點所限每個人都有他喜歡的不喜歡的擅長的不擅長的不過我會慢慢改變的。

至于做事情錢缺乏思考，浮躁，比如說當我決定了某件事情，我就會很快的去做它，不會在做之前有任何猶豫。疑心，信任缺乏，可能是環(huán)境的原因吧，把我塑造成那種特獨立的孩子，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過努力就一定會改變，會得到改善，這也是我今后努力地方向吧。

在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態(tài)度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

在心理課上，記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊?！彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行，而zui終讓自己妻離子散，但命運讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇。純潔的愛情，荒謬的親情，還有封建等級制度交織在一起，我們似乎都不敢直面法律和良心的對決。在那樣一個封建風氣橫行，拉茲和麗達之間真摯的感情讓每個人都感動不已。我們會控訴法官的人生觀，他的心理似乎在那個扭曲的社會里變得不健康了，以至于我們看著他的所見所聞都異常猙獰。

如果從心理學角度分析，我看到了一個鉆進牛角尖的人類，嘴里還叫喊著他的哲學。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺得這很荒唐，但是我覺得我們也在那個背景下，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無法理解歷好多次一次左傾錯誤，我們覺得大躍進很荒謬，但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個境地，它就困在那很難擺脫。

所以，我們需要樹立正確的價值觀、人生觀，用清醒的認識，積極的心態(tài)面對學習、生活、工作?，F(xiàn)在，大學生的生活面臨著很多小坎坷，競選的失敗、戀人的分手、經(jīng)濟上的困難、考試的掛科、違紀的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無措，不想掛科，但是自學太晚了。畢業(yè)分手季，戀人們都在糾結(jié)愛情和面包的去留。花錢大手大腳，新買的手機又丟了，錢財告急，可老爸老媽已經(jīng)打過來了很多錢，實在不好意思再伸手要。我們面對這些事情，就要我們從平常就用理智去處理，不能臨時抱佛腳求考試不掛。能否處理好這些事，這也是對心理健康是否達標的標志。

從容面對，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長成。我們的人生也是，故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。挫折，給了我們痛苦，讓我們銘記痛苦，痛定思痛，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇。暴雨來了，找到傘在哪里。而不要等著來送傘。在遇到挫折，不要因為一時的慌張無助就忽略了自己的潛能，不要一味的等待外力的幫助，試著用這危機狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能，良性加壓，讓自己的學習工作都更有效率!時刻保持濃厚的求知欲望，發(fā)展多方面的能力，提升自身的素質(zhì)。保持良好的心境，不要放棄學習，知識會給我們一種由內(nèi)而外的沉淀。

在面對煩惱，愛情，宿舍的小摩擦，被這些煩惱牽扯，似乎心思就全被拉過去，全世界都是煩心事。而聰明的辦法是學會取舍，學會諒解，試著用對方的角度去思考問題，己所不欲，勿施于人，這樣的思維模式會讓我們學會舍得，也會得到心靈上的安然。勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件。在面對這個瞬息萬變的世界，面對股票市場的大起大落，面對價值觀念多元，面對新聞輿論沖擊，只有心理健康的人才能泰然處之。我們的心理也要拿起武器，端起一把ak-47，橫掃那些能克服的人性弱點，把勇氣拿出來，把好心態(tài)擺出來，然后樂觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界，同時，這也將會是對心理的zui嚴峻的考驗!

這就是我得心理成長報告，人生沒遇到過大風大浪平平淡淡但我覺得獲得也挺精彩的.

時光就像頑皮的孩子，在我們不經(jīng)意間悄悄地從我們的指尖溜走。這是踏入我人生的第19個年頭了，現(xiàn)在的我是樂觀的生活著，回想我以前生活的點點滴滴，還是頗有一些感觸?；蛟S每個人人生的道路經(jīng)歷的不一樣，但是我想每個人的人生路總都會充滿著喜悅，挫折，歡樂，困難，感動……他們就像跳動的音符編制著我美麗的夢想和絢麗的生活，這世界是美好的，道路是光明的，感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我的力量和支持。

幼年，童年時期的經(jīng)歷和生活在我記憶是斷斷續(xù)續(xù)的，而且?guī)缀鹾芏喽加洸坏昧耍怯心敲磶准率怯浀梅浅Ｇ逦?，從未忘過。在我的記憶中，我的童年非常的短暫，不過是快樂的。我出生在一個普通的農(nóng)村家庭，爸爸媽媽都是以打工為生。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲勞。雖然我家日子并不富裕，可是爸爸媽媽卻努力地讓我過好，什么好吃的，好看的穿的第一個想到的總是我。還記第一次進幼兒園的時候，那時我也算讓老師頭疼的孩子之一了，第一天媽媽把我?guī)У接變簣@那去，剛開始還很新奇的，可是當媽媽要走的時候，我就開始不樂意了，在地上撒潑打滾，哭著不讓媽媽走，還記得我是當中鬧得zui厲害的那個孩子，可以說那天其他孩子都很乖就我一個人這樣鬧著，我腦袋中知道自己做法不對，可是控制不住自己，用盡一切方式把媽媽挽留住，讓她帶我走，但zui后的結(jié)局是我仍留在了幼兒園，媽媽離開了，從那一刻開始我就漸漸明白原來我不是都可以像幼兒園以前那樣隨心所欲，這世界還是有它的規(guī)則存在的，換一個新的環(huán)境也是常有的事，而要學會的是適應，也讓我明白的是依賴不會讓我成長的，學會自己獨立才能好好生活。

童年的時候，爸爸把我當寶，他在家時會帶我到處玩，抱著我在村子里轉(zhuǎn)，記憶zui深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對身體不好，但是zui后還是給我買了，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著以防我吃多，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送，運氣好的話還可以在早上上學的時候遇到下班回家的爸爸媽媽，他們每次回來都會從城里帶點我沒吃過的新鮮玩意。因為他們上班很忙，平時不能完全照顧到我，還記得有一次晚上我發(fā)燒了，還好親戚及時把我送到診所看病，那時媽媽聽到這件事我看到了眼中的淚花的，還有她的自責以及心疼。當時我其實對于媽媽沒有在我身邊照顧我一點也傷心，因為爸爸媽媽要上班掙錢，很忙，沒有時間?，F(xiàn)在想想也是，畢竟熊和魚掌不能兼得，他們辛苦掙錢，讓我過上好的生活，就本來就很辛苦了，很理解他們，知道他們很愛我，我也非常愛他們。

初中階段是我的一個轉(zhuǎn)折點，初一的第一個學期我還是一如往常地生活著，成績平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的關(guān)心，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他會在白天抽出時間即使不睡覺也要來學校接我回家。這樣一日既往的生活直到初一下學期的時候瞬間被打破，那天也是周五，本來這天是爸爸來學校接我的日子，可是我等到的是叔叔來提前接我回的家，得到的消息是我連想都沒有想過的，爸爸去世了。因為想努力賺錢，讓我們過上好的生活，沒日沒夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身體一直處于疲勞狀態(tài)，是心肌梗塞奪取了爸爸的生命。那時我是感覺我的整個世界都崩潰了，曾經(jīng)那個會帶我到處玩的父親不在了;曾經(jīng)那個會悄悄給我買冰淇淋的父親離開了;曾經(jīng)那個會把我當寶的父親不會再有了。媽媽和爸爸的感情是很好的，父親的去世，媽媽當時也是不能接受的，我是第一次見媽媽哭得那么傷心欲絕。但是生活是要繼續(xù)的，在我心中我的媽媽是個十分堅強的好母親，爸爸去世后，媽媽就擔起了家庭的重擔，媽媽的辛苦我看在眼里，心疼她。為了讓媽媽少操點心，減輕媽媽的負擔，從那時起我開始學會了真正的懂事，學習上我也有了很大的動力，原來的我在班上成績平平，到zui后的努力，在中考的時候我是班上的第一名，以較好的成績考入了比較好的高中。除了感謝母親，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學，那時的我本來就是很文靜的一個人，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學們陪我聊天，給我zui真誠的的關(guān)心和照顧，陪我度過了那zui難熬的時光，因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻，漸漸開始活潑，樂觀去面對生活。我學會了堅強，學會了樂觀，學會了懂事，我知道生活是要繼續(xù)的，認真地過好每一天，生活會給你希望的。

高中，我來到了一個新的環(huán)境學習，陌生的環(huán)境讓我慢慢去適應它，因為家庭經(jīng)濟緣故的關(guān)系，高中的時候媽媽給我找了個繼父。可是事情總是沒有想象的那么美好，叔叔對我還好，可還是有些疏離，他是個心高的人，不樂意給人打工，去打工，干什么都會干厭，后來才知道他喜歡賭博，一賭博家里就開始爭吵，相對于我以前一直處于爸爸在的溫馨和睦的家庭環(huán)境，相比是天差地別，我一時之間接受不了這樣的吵鬧的家庭環(huán)境。周末回家晚上寫作業(yè)很怕聽到他們吵架，有時候我就坐在樓梯口，咬著嘴唇流眼淚一動不動，我也不知道怕什么。那時正值高三，我開始怕回到那個家，大部分時間我都在學校生活，平時和媽媽聯(lián)系也是通過電話聯(lián)系去了解家里的情況，有時會聽媽媽說zui近她和叔叔又吵架了，家里經(jīng)濟又怎樣了??在學校上課時時都擔心媽媽和家里的情況，在高三臨近高考的時候自己壓力很大，感覺每天都是崩著一根弦，也許是過于緊張，壓力大，也許是家庭原因，高考的結(jié)果并不是很理想，沒有考上自己很滿意的大學，只是超了一本線不多分而已。高考對我還是有些打擊的，但是沒有選擇復讀，既來之則安之，我選擇的是去面對。

大學第一學期是我的一個低谷，或許是我還沒從高考的打擊中完全走出來完，大一上的時候我對什么都提不起興趣，學習沒做好，交友做的不好，家庭不順，感覺做什么事都是亂糟糟的，一切都做不好的感覺。這段時間做的不好，自然得到的結(jié)果是不好的，在學習上我就掛了一科，對于這樣的結(jié)果心里是很難受的，在大一下學期開始，我就下定決心自己好好好規(guī)劃下我的大學生活，不能這樣渾渾噩噩地過下去，不要退縮，我自己要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式。學習上認認真真地聽講，生活中積極去參加有意義的一些活動，多交朋友，不斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受，我相信真誠去對待別人，總會收獲真誠的友誼。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。我覺得說得還是挺好的，自己會努力想那個方向走。

現(xiàn)在相對于大一的狀態(tài)，我已經(jīng)步入正軌了，在以后的日子，我會積極地去學習，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，用自己的眼睛去悉心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以要把精力放在短期目標上，相信zui后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反卻隱含深遠意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！?/p>

說起我的性格，我的感情比較敏感細膩，也因此對于其他同學較情緒化一些，有可能是一句小小的話就會讓我有觸動，但是一般我又不會表現(xiàn)出來，只是會在心里面小小琢磨下。初次見面的人都會認為我是個文靜靦腆的女生，不愛說話，然而事實卻不是如此，我只是明白一句話：言多必失。當然這也不是刻意這樣的。也許是經(jīng)歷了一些事自己的性格就成這樣的。但是如果長時間交往，熟悉了之后，大家都認為我是一個熱情，開朗，樂觀愛笑，有點幽默感的女孩子。對待身邊的朋友，我一直都是用真心去對待的我認為值得一交的朋友，經(jīng)歷了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和情感，也感恩出現(xiàn)在我生命中的每一個人。

成長的一路上，我一直在為自己加油鼓氣，我自己比我想象中更加堅強，在一些還未發(fā)生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發(fā)生在自己身上，就一定會說，要是這種事發(fā)生在我身上我肯定會受不了的，而當真的悲劇發(fā)生在自己身上的時候，發(fā)現(xiàn)其實并不是天塌下來了，咬咬牙我還是過去?？匆谎蹃砺?，看清了成長中深淺的腳印，成長需要我們自己去體會，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻魚人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順的，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。去學會微笑，學會成長，學會珍惜才是我要做的。

無論什么時候，我一直會堅持著換位思考和自我反省，提升自己的品行。通過這次的報告我再次重新又認識了自己，有時候我們是真的需要自己好好靜下來，去再次認識自己，因為不斷重新地認識自己會認識到自己的哪些不足，哪些優(yōu)勢，對自己才會有一個全面的認知，以后就會努力修正自己的品德與言行，讓自己懂得成長的滋味與真我的快樂。

一、自我成長分析。

一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈?；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。

首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮?，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。

現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學的?；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進學校，我就無所適從了。而zui終，那那天母親前腳剛進家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W了。

在學校久了，人也開朗了很多;學習態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。

小學六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。zui初的一段時間，感受zui深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學打成一片?？墒牵P(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

小學升初中時考的并不理想，很多同學寫信來安慰我?？晌易约簠s并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力?，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。

初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學其實都聽不見;總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學根本無法跟著讀?？梢韵胂?，那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴謹，做事迅速果斷、有干勁。

高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來?？傊?，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習慣，或者說，一種好的閱讀習慣。她的語文課堂一向很活躍，她對。

作文。

的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學都引以為苦的作文，竟成了我們班同學的zui愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學素養(yǎng)自遇到她開始形成。

而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預計的影響。

高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學習的壓力?？纯刺炜?，牽手走走，默契十足。

進入大學，到現(xiàn)在已快一個學期。zui初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團學會主席團競選，竟也闖進了復試，zui后倒成了二分部辦公室的一名學生助理。一個學期下來，倒收獲頗豐，學會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，zui值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學院的曹進教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

二、個人優(yōu)缺點分析。

待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的zui基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的回報。

反應稍慢、惰性、時間管理不夠科學、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

反應稍慢這一缺點在zui近這段時間有了很大改善。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應，想出相應的解決方案。在大學階段，能擔任這么一職務，我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。

健忘這一缺點也日漸突出了。zui初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心?，F(xiàn)在，就怕忘了學習工作生活中的緊要事情。

不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)?？吹贸鰜怼笊鐖F，報課外*，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。

我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學。道家認為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應當這樣。

佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學是西藏的，當她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。

在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。

根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態(tài)度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃。

走過十二年的義務教育階段，也走出了整體教學模式。面臨zui多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

今年我們學校是大類招生，我學的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。

目前，我想學自動化，或許受到了“自動化是本大類的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。

現(xiàn)在，擺在我面前的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學習，做好助理工作，博覽群書。

職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項。

方向：企業(yè)高級技術(shù)人員。

總體目標：完成碩士的學習。

已進行情況：在讀本科。

一。社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、技術(shù)職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識大部分源于國外，中國的自控技術(shù)人員缺乏。中國急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級技術(shù)人才。

二。成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

三、縮小差距的方法：

1。教育培訓方法。

(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

2。討論交流方法。

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

(2)在助理工作中積極與輔導員溝通、加深了解。

3。實踐鍛煉方法。

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。

四、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、作為學生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的。

人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關(guān)愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!

上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段?；仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。

一、自我成長分析：

年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。

作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的zui多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王!無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起!從此，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而*，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會吧。

轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我?guī)砹藷o限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的目標，指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的轉(zhuǎn)折點，因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路。在此，我zui想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴。

后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的的高中了。一開始的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學生，但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極?很快和班上同學打成一片。有一次數(shù)學考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是××學校過來的厲害一點啊?！碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委，向優(yōu)秀的同學學習，策劃班會活動，參加學校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學成為好朋友。

會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點一點地進步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來zui艱辛的三年。學習上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛，我那時候想了很多事兒，曾計劃輟學，但十多年的生活里我能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時間，甚至想過*來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??就在這時，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。”在現(xiàn)實之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭，一點一點地清理。當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn)，憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經(jīng)驗導致內(nèi)在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的。可能與我童年時期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。

現(xiàn)在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案，小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內(nèi)在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

二、個人優(yōu)缺點分析。

優(yōu)點：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風。

缺點：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題?？赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意?，F(xiàn)在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數(shù)隊選拔學生，本想報名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，zui終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到zui后才完成?，F(xiàn)在不僅學習任務重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重他人，悅納他人的缺點，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學習都比較認真仔細。

三、職業(yè)規(guī)劃。

實現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點半起床，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業(yè)知識，扎扎實實學好基礎，認真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備，爭取到國外留學，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競選宣傳委員或進入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會實踐，如勤工儉學、社會調(diào)查等。

四、總結(jié)。

回顧了我二十年來的生活，細細思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期，規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃，明晰了自己的目標。我相信，今后的我，前進的步伐會更加篤定，人生道路會越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求!

心理課個人成長報告篇十一

自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去，心理學在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫(yī)學，理論研究，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用。

在學習了4周的心理課以后，我對心理學有了一種新的認識，其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應：首因效應，近因效應，光環(huán)效應，刻板效應，定勢效應，投射效應。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應和刻板效應。

首先我們先來說說光環(huán)效應，所謂光環(huán)效應，顧名思義，就是因其好（壞）的一面而斷定這個人的好壞。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應是指我們在對別人作評價的時候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈（或光環(huán)）一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈，所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應。

就我個人而言在我的成長過程中，光環(huán)效應于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學生，但是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人，他們經(jīng)常是速度與準確率并存的人，我起初以為這些人應該是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。隨著我思想意識的提高，我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題，雖然過程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了。我以為他們也許會為我的進步感到高興的時候，我發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣。當我再去找他們的時候，他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我，而且這種情況在我考試成績超過他們的時候表現(xiàn)的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人，金無足赤”這句話的含義，一個人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的成績或待遇。正所謂“當局者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過程中，我們應該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自己有沒有類似的問題，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它，防備光環(huán)效應的負作用。同時也可以利用光環(huán)效應的影響增加自身的吸引力。與人交往時，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優(yōu)勢，以獲得積極的評價。

接下來我們就來講講刻板效應，對于刻板效應網(wǎng)上給出的含義是這樣的：我們在認識和判斷他人時，并不是把個體作為孤立的對象來認識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個性又有共性，很容易認為他具有某一類所有的品質(zhì)。因而當我們把人籠統(tǒng)地劃為固定、概括的類型來加以認識時，刻板印象就形成了。眾所周知，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網(wǎng)絡節(jié)目，它通過當下流行的話語來評價各時各地發(fā)生的稀奇古怪的事情。曾經(jīng)這檔節(jié)目曾報道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當中最高的，堪稱地獄模式?！鄙頌橐粋€從江蘇來的考生，我自然到了學校有種優(yōu)越感，也就會自然而然的認為從其他地方來的考生水平是遠遠不如我們江蘇考生的了。這種感覺在開學初的分班考試當中表現(xiàn)得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧。隨著和他們的深入相處，我發(fā)現(xiàn)他們其實并不是社會上所說的“不如我們”，不如也許只是考試的難度，但是一個人的學習能力是遠遠不能僅靠考試制度的不同來做出評價的。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他們的個人的成熟度都遠遠的大于我們江蘇的學生，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗，很陽光。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了，我覺得江蘇的考生已經(jīng)顯示出了2個極端----一種是只知道學習的，一種是只知道玩游戲的，對于這個社會，對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧。只是根據(jù)外在的評價而來孤立的評價一個人，也許類有相似，但是每個人都是與眾不同的。然而也不是刻板效應就真的是一無是處，凡事都應該客觀地來看待?？贪逍梢宰屛覀冊谡J識之前有個整體的了解，但是我們絕對不能夠想當然，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感。我覺得：人與人之間的差異是有的，因為每個人都是獨一無二的，但是一個人的學習能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。

大學對我來說是一個結(jié)束也是一個開始，在這里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：認認真真的做好自己的事情，多學點知識來充實自己。每個人有每個人不同的想法，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍，或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛，但是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是最棒的，但是我一定要過的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光積極的過好每一天。fighting!

心理課個人成長報告篇十二

摘要：重現(xiàn)三十年的成長經(jīng)歷，幼年的我沐浴在愛的陽光下，身心健康發(fā)展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數(shù)，吸取教訓，學會堅強，重新審視生命的起與落；大學的努力使我充實快樂，逐漸走向成熟。

走入社會，醫(yī)生的職業(yè)讓我越來越意識到現(xiàn)在社會人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會對合格心理咨詢師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師，達到完善自我、助人自助的目的。

關(guān)鍵詞：成長經(jīng)歷、心理、心理咨詢師。

自我心理發(fā)展史。

童年的我是快樂的。

1979年的初春我出生在一個富裕而幸福的農(nóng)村家庭，淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當?shù)匦∮忻麣?。他們科學種植，勤勞持家，純樸大方深受周圍人的尊敬。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強的表達能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。

不平穩(wěn)的求學之路。

當我以優(yōu)異的成績進入中學，剛剛有點長大的我，有點盲目自大，可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導致吧，我開始不認真學習，大部分時間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時間學習，直到初三中考，我沒能上重點，隨后家中經(jīng)濟發(fā)生變故，終于夢醒了，心理出現(xiàn)了第一次低谷，原來開朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺得生活沒意思，發(fā)現(xiàn)原來的一切都很假，生活其實一直在欺騙我，后來因為母親的堅強影響著我，也說服了我，我又開始自信，不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹，沒有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學會堅強，從失敗中吸取教訓，現(xiàn)在想想，那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。

由于中考的失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學習，認真進步，終于成績又慢慢好起來，但是由于命運的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學院，雖然學校普通，但學習充實，我以優(yōu)異的成績通過了考試，并順利的考取了醫(yī)師資格證書，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識充實自己，使人格達到了成熟：開朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛心并且寬容，這時我開始意識到自己已經(jīng)是一個成人了。

結(jié)束大學生活，我順利的當了一名臨床醫(yī)生，以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度，使我成為當?shù)匦∮忻麣獾拇蠓颉Ｔ诳床∑陂g我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經(jīng)驗，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進修心理學，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺得自己著重需要加強的五個方面是：完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、不斷學習、幫助他人。

個人人格類型的描述。

我是一個多血質(zhì)類型的人。

我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心，有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個良好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個適合做朋友的人。同事們評價我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強、有較強的事業(yè)心。

當然我也有我的缺點，愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我：有時太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對自己的看法。

為什么做心理咨詢師。

1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎。

自從2000年畢業(yè)從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態(tài)上得到充分的反應。特別是2005年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來，更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產(chǎn)生了自我評價降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區(qū)開展心理健康輔導的必要性。后來我便在工作時間之余參與組織了心理咨詢工作，那是我接觸心理工作的開始，我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺，讓他們能積極參與群體性的活動，從而增加其心理健康水平?？吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進一步開展我開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個案心理疏導時感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來，我有針對性地，深入系統(tǒng)地學習了心理學的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識，操作技能，同時也感受著一些同學深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。

2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

首先，我認為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。其次，八年的醫(yī)務工作培養(yǎng)了我善于思考，喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同情心并給予患者真誠、理解和引導。

3、從客觀現(xiàn)實看，我身邊一些人的心理問題令我擔憂。

無論是社區(qū)中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。在這種現(xiàn)狀之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在社區(qū)開辦心理門診或咨詢熱線，希望能幫他們進行科學的心理疏導，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。

4、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值。

從業(yè)的特長和方向。

在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年?；仡欁约旱某砷L經(jīng)歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環(huán)境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們在青年時期少走彎路。在戀愛期間我用心感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己?？康母蹫常屗麄兊募彝ヒ渤錆M幸福與微笑。

從業(yè)期待。

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活。

3、期待成立一個心理咨詢門診或心理熱線。

從業(yè)的影響因素。

1、人格特征的影響。

自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，我有時出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

2、職業(yè)習慣的影響。

長期從事醫(yī)生工作，更習慣于以醫(yī)生的角度和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果。

3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響。

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前我個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，只有進一步完善自己，才能更好的幫助他人。

心理咨詢既是科學，也是藝術(shù)?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢的大門，我期待未來的日子將會變得更加精彩，讓我和周圍的人的生活充滿祥和，溫暖，快樂和幸福。

心理課個人成長報告篇十三

人生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁约旱某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

1、興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人，甚至唱歌還會跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。

我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。

2、性格對自己的影響

類型：開朗、害羞、感性

我是一個熱情開朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己，所以我的個性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

3、能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強，學習能力也不錯，但創(chuàng)造性很一般，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

4、自身的優(yōu)勢和不足

(1)優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力，務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任。

(2)不足

壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。

這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。

心理課個人成長報告篇十四

時間過得很快，一晃一學期的教師生涯已悄然而過?；厥滓粚W期來走過的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟?；仡櫼荒甑墓ぷ?，我覺得既忙碌，又充實。現(xiàn)在我對自己的工作進行一個總結(jié)和反思，以此來促進自己更快成長。

一、思想政治方面。

我積極要求上進，既能認真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責，又有奉獻精神。我知道“學海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。

二、努力提升業(yè)務水平，積極參與教科研實踐。

作為一名教師，我覺得提高教學水平和教科研能力是非常重要的。

1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養(yǎng)，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步。

2、認真參加各級教研活動與教師培訓，學習學校同事與名師的教學方法，并在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。

3、我還充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課余時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平。

三、打造全優(yōu)課堂，在實踐中提升自身價值。

極推廣“先學后教”的教學模式，并力求讓我的教學形成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學質(zhì)量。

（1）備好課。備課時認真鉆研教材、教參，學習好課改，虛心向名師及同事學習、請教，力求吃透教材，找準重點、難點。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，全面提高自己的教學水平，使學生能更快掌握教材內(nèi)容。

（2）上課。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求，我在課堂教學運用多種教學方法，從學生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學生學習的積極性和創(chuàng)造性思維，使學生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學生的學習興趣，有難度的問題找優(yōu)等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找后進生回答。做練習巡視時，我注意對后進生進行面對面的輔導，爭取讓他們更快地進步。

（3）做好課后輔導，對后進生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學習上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學生意見，想法，與學生建立良好的師生關(guān)系。

（4）每天我給自己一個反省的機會和時間，堅持獨立地思考，即時做好教學后記，反思自己這堂課上得怎樣，學生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個問題沒有講透，怎樣講會更好。

四、反思工作，不斷進取。

我常常靜下心來想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項工作？我是否無愧于教師的稱號？在看到一些成績的同時，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時提醒自己要努力提高自己的水平，來更好地適應現(xiàn)在的教學，在教科研方面的研究還要做得更加細和實。

心理課個人成長報告篇十五

我叫趙慶明，一個普通的大學生，我有我自己的喜怒哀樂，我不是一個完美的人，和眾多大學生一樣，需要改進的方面很多，需要學習的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會變得成熟些，我出生在一個很普通的家庭里，家里有一個妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時的美好時光總是令我難以忘懷，那時整天無憂無慮的回想起來就懷念。真想再回到那個年齡感受一下那種天真爛漫。那時候我多么盼望過節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車，玩具槍，童年時，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過；童年時，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時候，無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問，為何鳥兒會飛？為什么花的生命那么短？為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號。

我在成長。進入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學主要是學習自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，愛走神，當然也怕考試，怕開家長會，漸漸地心里也有了一些小秘密。

擁有無限的激情我進入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實現(xiàn)心中的夢，軍訓時我學到了很多，當然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶。驕陽下?lián)]灑青春的汗水，小憩時享受歌聲的美妙。學習中，我明白：做人是做最大的學問，人做好了，學問也就有了。如果你真正努力過，失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個小坎坷。邁過去，你就是勇士。高二高三我拼搏著，為了父母的愛，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風雨過后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護著我疲倦的夢，我趕開一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學會為了感恩，用點點滴滴的小行，來實現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時光匆匆而過，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學道理，學會了獨立自強。在長輩驗證我也許還是個孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時光，我可以成功的向長輩宣言；我長大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點，是我踏上社會的起步。老師曾對我們說，高中是人生最美的時光，也是最終會有的一部分，沒有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的，高中與人生的青春花季相交，與成長一同前行，為將來的發(fā)展打下結(jié)實的基礎。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠摯的友情，豐富的知識，以及身后的師生情，在我的人生道路上開滿了鮮花點綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因為我穿過高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風景獨好。

高中之后，我來到了天津工業(yè)大學，剛?cè)雽W的時候我曾經(jīng)迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團面試中失敗，學習上更是不如從前得心應手，沒有了中學老師的悉心指導？少了好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長，逐漸明白了每個人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個大學生，我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為，敢說敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環(huán)境、都應該以全新的形象出現(xiàn)？對待無論是朋友還是敵人？都要用一顆仁愛的心？祝福別人？每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨？因而奮斗是永恒的主題？不去想是否能夠成功、既然選擇了遠方、便只顧風雨兼程？后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔？面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。

我們都是有夢想有追求的人，不要因為路途艱辛就放棄了前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識，在不同層次的人群里學著更好地做人，四年的時間里堅持很難？放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來了，春天就不會再遠？沒有度過寒冬不知春的溫暖，也沒有走過沙漠不知水的甘甜？沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂，我們很可能會失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實實地走好腳下的路，我們終究會取得勝利。

天地悠悠，過客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過，又消失了。那一條條縱橫交錯的直線，在某時某刻某一交點，然后又漸漸遠去，成長是生命里永恒的定義，因為成長會貫穿每個人的一生，直至生命的死亡。當今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時，我們還在成長；當今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時，我們已經(jīng)停止成長。人生中，再長的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開雙腳去到達，所以，不管在成長的歷程中，我們面對著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛在旅途中，我們就不會孤獨；只要有了前行的方向，我們就不會迷茫；只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

心理課個人成長報告篇十六

美好的童年回憶。

從小我一直是個聰明伶俐的孩子，一家人的開心果。我家是個大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我。爸爸以前在農(nóng)村工作，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我，大家都很疼愛我，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝?，我從不吵鬧，而且特別討人喜歡。小時候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉，笑起來還有兩個小酒窩，留了學生頭，很像櫻桃小丸子。

上幼兒園的時候，我開始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個陌生的地方，后來我漸漸地適應了，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我。我覺得那里是我最樂意去的游樂園，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫，每天都開開心心的。在一次文藝演出上，我獨唱了一首《世上只有媽媽好》，打動了在場的所有觀眾，頓時整個會場只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長還流下的眼淚。后來四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力，是個懂事的孩子。

我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學前班。那時候最喜歡的事情就是到處探險，放學后想辦法繞著路回家，后來發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演，活潑開朗的我在很多舞蹈比賽中拿過獎。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名，當時我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對著攝影叔叔的鏡頭笑了一下，留下了美好的一瞬間。家里人樂呵呵的對我說，我家的林林還很上鏡嘛，像個小明星呢。

上了小學，我的成績一直名利前茅，平時還積極地參加各種興趣小組，還拿了很多獎。小學三年級以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎，我是年齡最小的參賽者。爸爸那時親自把我送進考場，還囑咐我不要害怕。其實我那時根本都不懂什么緊張害怕，只知道認真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔心，因為我抽的題目其實是最難的，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一，我很欣喜，升旗大會那個早晨，我上臺領獎時心里無比的激動，覺得那天的太陽照得我好溫暖。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書法小組我每天都要練一張字，寫完了才肯回家，一個學期下來，墻上全都掛著我的字，廢報紙也堆得很高。指導老師姓蔡，他獎了我很多文房四寶呢。后來一學期，我漸漸地覺得寫字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責備我弄得全身是墨，更打消了我的積極性，再加上那時美術(shù)老師夸我畫畫得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組。我為了逃避那種枯燥難熬的日子，選擇轉(zhuǎn)學美術(shù)。開始學習一樣新東西的時候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績，我的畫經(jīng)常被展出，一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎。后來由于學習任務繁重這些興趣愛好后來都沒能一直堅持，現(xiàn)在想想還真是可惜。如果我那時真正的體會到做事要有毅力有恒心，在困難的時期堅持了下來，如果父母老師強迫一下我，督促我繼續(xù)練字畫畫，現(xiàn)在肯定能成為我的一項優(yōu)勢。小學五年級我以優(yōu)異的成績被選入了奧賽班，參加競賽那段時間我們每天晚上和周末都要補習，時間抓得很緊。那一年我學到了很多知識，開闊了視野，培養(yǎng)了思維，瘋狂的吸收了營養(yǎng)，沒日沒夜的做競賽題。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我在三科聯(lián)賽和全國數(shù)學奧林匹克競賽中都取得了好的成績。其實我也覺得累，也想放棄過，但是有一件事情讓我感動，有一種精神始終激勵著我。在一次小小的測驗中，我的一位好朋友丁禪帶病堅持考試，她媽媽提著吊針盒送她進來考試的一瞬間，我們都感動了，她媽媽說她堅持要來考試，她的認真的態(tài)度和堅強的毅力深深地感動了我，為我樹立了榜樣。

童年充滿了歡樂，充滿了樂趣，充滿了幻想與好奇，我度過了一個開心幸福的童年！

懵懂的少年時代。

進入了初中，我的人生走入了一個低谷，而這個低谷影響了我很長一段時間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場重病，父親工作忙得早出晚歸，為了工作應酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通，我的心理承受了很大的壓力。再加上那時正處于叛逆期，很多同學拉幫結(jié)派，學校校風也不正，我也漸漸變壞了，貪玩，愛鬧，脾氣不好，看問題極端，遇到困難喜歡逃避，內(nèi)心其實恐慌孤獨無助，一個人晚上想起不開心的事就會偷著哭，情緒壓抑。其實我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺前總要來跟我蓋被子，我總是裝作睡著了，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒有了交集，互相的愛和關(guān)心都無法表達。一個人的性格和命運和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響。我深深地體驗到這種失衡的痛苦，我把自己放進了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實的情感，直到高中我一直沒處理好于父親的關(guān)系，對他不想親近，內(nèi)心一直在責備他，我曾經(jīng)給他寫了一封信，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時間陪陪家人。我那時唯一的傾訴對象就是我的三位好朋友，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然。母親身體后來漸漸好了起來，我上高中后她隔天要送點好吃的，很細心地照顧我，父親仍然在外奔波。我長大了，終于明白父親為了支撐這個家，一個人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情，只有拼命工作才能在這個城市站穩(wěn)立足，才能讓家人衣食無憂，他這么多年都在為家里無私默默地付出呀！我頓然悔恨，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離。記得一次冬天的早晨，天還沒亮，父親送我上學，對我說：“頭低點，躲在我身后就不冷了?！彼查g，我的眼睛模糊了，想到多少個日夜，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫的背影，感到父愛真的很偉大！

曲折的大學歲月。

大學我考入了黃岡師范學院，念化學系。在這個大家庭中，我成長了許多，從大一大二的彷徨無助到大三大四的努力奮斗，經(jīng)歷了一段刻骨銘心的心路歷程。剛離開家去外地讀書的我，生活上自理能力差，內(nèi)心感到孤獨無助，當時我們寢室關(guān)系都處的不好，有位同學性格太好強，經(jīng)常與人鬧矛盾，和男朋友吵架還鬧著要自殺，那段時間我很不愿意呆在寢室，平時放假我就沉浸在網(wǎng)絡里。在網(wǎng)絡這個虛擬世界中我教了很多朋友，成天用電視劇來填充無聊的時間，一年多我變得不太喜歡與人交流，眼睛也高度近視，似乎生活在童話世界中，成天幻想著美好的事物而不愿接受現(xiàn)實中的不如意。

就在大二的一次英語課上，老師推薦我們看《阿甘正傳》和《當幸福來敲門》，男主角在遭遇挫折時不屈不撓，面對失敗時坦然接受，對待未來充滿期待，積極向上的精神鼓舞了我，然我明白了任何不幸只是自己為自己找的借口，關(guān)鍵要看如何用自己的智慧去解決，坦然的面對。大三大四，我努力的學習，我們實驗課比較多，老師也很注意培養(yǎng)我們的動手能力，做實驗時多動腦筋，請動手。細心觀察實驗現(xiàn)象，多總結(jié)多思考，查閱大量專業(yè)資料，培養(yǎng)專業(yè)能力。生活中積極參加各種活動，與人交往真誠待人，樂于助人，健康積極地生活。挖掘潛能，深度思考，大量閱讀，開拓視野，成為一個學習型的人。

我覺得自己是個幸運兒，成長的每個階段都有良師益友鼓勵和支持著我，讓我走出了困境，感到溫暖。小學時班主任戴老師特別關(guān)注我，經(jīng)常提拔我當科代表，鼓勵我參加各種作文競賽，演講比賽，鍛煉了我的能力。他讓我體會到了被重視的感覺，嘗到了被人羨慕，成功的滋味。后來進入了奧賽班，數(shù)學老師陳老師對我們要求嚴格，講課生動形象，化難為易，逐層深入，把我們帶入了深奧的數(shù)學世界中。我很敬佩他，記得我拿到全國數(shù)學奧林匹克競賽二等獎的時候，他笑呵呵的摸了下我的頭：“很不錯哦，很有潛力！”他教會我好的學習習慣，多角度的思考問題，生活要有熱情，教會了我自尊自強自信。在初中時，學校校風不好，我也處于懵懂的狀態(tài)，我的班主任梅濤老師重視我，鼓勵我，教會了我學習的目的。教會了我選擇朋友，當時我的數(shù)學思維能力很強，在班上數(shù)一數(shù)二。他經(jīng)常督促我要樹立目標爭取考上黃高，我學習得特起勁兒。后來他調(diào)走了，語文老師不重視我，我覺得她偏心，于是不好好學習，成績一落千丈。最終考市一中還差兩分。高中開始對自己太放松，上課喜歡開小差，偷偷地看小說，作業(yè)偷懶，遲到，周末和朋友一塊兒瘋玩，學習成績也退步了很多。后來班主任陳老師及時的糾正我，才不至于誤入歧途。高三一年盡管態(tài)度很認真，但由于基礎太差，心理壓力過大沒調(diào)整好，最后僅考上了三本。我毅然選擇了復讀，復讀那年，基礎補扎實了，平時成績也進步了不少，但到最后沖刺階段，覺得自己很多知識沒掌握好，開始著急，物理數(shù)學都不好，一考物理就害怕，有點考前焦慮，最后高考也敗在物理上，越是畏懼它，它越會成為前進中的絆腳石。我第二次高考僅考了個二本。填報志愿的時候我選擇了一所師范院校。

充實的支教經(jīng)歷。

我畢業(yè)選擇了支教，那時我在大學一次宣傳活動上，看到偏遠山區(qū)那些孩子，無助而充滿渴望的眼神，我萌生了一個愿望-支教。去年，我剛剛到農(nóng)村教書，住宿、飲食都不習慣，特別是晚上頓覺凄涼，但我一想到那些孩子就不再孤單寂寞。我和另一位支教生成為了好朋友，從她那里我學會了調(diào)整心態(tài)，她大學學得是心理學，平時也經(jīng)常跟我講心理學知識，還講到在教學中的應用，我也深刻的領會到學生的心理對學習有很大的影響，我漸漸地迷上了心理學，產(chǎn)生了濃厚的興趣，也經(jīng)常和她交流，看一些心理學的書籍。在教學過程中運用僅有的心理學知識，效果還很好。教書育人，重在育人。教師要有三心：愛心、耐心、責任心。我特別關(guān)注身邊的學生，希望用自己關(guān)于心理學的知識幫助他們和他們的家長，我也不斷的再努力調(diào)整自己，學習關(guān)心周圍的人，學習與人良好的交往，享受著溫暖、快樂、充滿愛的生活！我以一顆感恩的心去工作，我喜歡喝孩子們待在一起，希望給他們上生動的課。我不斷的自省，總結(jié)，看專業(yè)書籍，虛心向有經(jīng)驗的老師學習，嘗試很多新的教學方法，課外給學生補習，貪婪的吸收著外界給我的知識和經(jīng)驗。在這個過程中，我也遇到過很多困難，很多挫折，很多委屈，但我戰(zhàn)勝了這些，工作中善于總結(jié)，善于思考，有主見，有耐心……在一年多的時間里我積累了寶貴的財富。

在工作這一年里我也收獲了自己的愛情，我和男朋友從小是好朋友，長久以來我遇到什么事情都會向他傾訴，就在去年我們確定了戀愛關(guān)系。我們倆相處很好，感情很深，相互眷念，相互依賴。我們高度關(guān)懷對方的情感狀態(tài)，覺得讓彼此快樂和幸福是自己義不容辭的責任，當我們感到孤獨無助時，會尋找對方來伴同和寬慰，彼此理解、寬容、關(guān)懷和無私。我們倆從相識相知到相愛，浪漫而溫暖，經(jīng)常交流思想，分享價值觀，適應對方的習慣。從他身上我學會了很多，他告誡我很多為人哲理，比如：不能改變現(xiàn)狀就改變自己的心態(tài)，凡是以大局為重，不要為自己的過錯找借口，在生活中要學會事事反思等等。

二、職業(yè)行為分析。

（1）成為心理咨詢師是我的理想。

通過自我成長分析，我深刻的認識到健康的心理是多么的重要。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。

我是個不容易滿足的人，我不斷思考和探索著我要的生活。工作一年以后，我在思考怎樣來擴展我的發(fā)展空間?？紤]到現(xiàn)在的工作環(huán)境，考慮到從小的經(jīng)歷，看到很多留守兒童，加上我對心理學的向往和熱愛，心理咨詢師，這個助人又自助的學科是我最需要的。于是今年暑假報了培訓班開始了系統(tǒng)的學習，當我真正與這個學科接觸時我才知道我的知識是多么淺薄。我們每天都在運用著這些知識，心理學知識指引著我前進的方向，我熱愛上了心理學。它是我一直不斷堅持的事業(yè)。在工作中，心理學知識幫助了我，學了社會心理學后，我知道了怎樣扮演好自己的角色，通過“我是誰”的自我概念測試更深刻的評價自我，認識自我；學習溝通與人際關(guān)系的知識后更好的與同事領導相處；運用社會促進與社會惰化的知識我很快調(diào)動起了整個工作氣氛；運用心理學暗示的知識，每節(jié)課我都讓學生喊一句激勵人心的口號，保持學習的積極性；運用光環(huán)效應的知識讓我平等的對待學生。我另外還擔任了三個班的音樂老師，我教他們一些；勵志歌曲，《我的未來不是夢》《水手》《大?！罚屚瑢W們學會堅強，對生活充滿了期待；也教了他們手語歌曲《感恩的心》《相親相愛一家人》讓孩子們學會了愛和感激。

我的起起伏伏的歷程，告訴了我一個最重要的道理：對待生活的態(tài)度決定了生活對待自己的態(tài)度。

（2）成為心理咨詢師的優(yōu)點和弱點。

1、一年多的心理知識的學習，我已經(jīng)有了扎實的心理學基礎，心理咨詢師的課程將伴隨我不斷成長。

2、我很熱愛教育事業(yè)，在工作中喜歡研究學生的心理，從而更好的為教學服務，教學過程中運用心理學知識取得了很好的效果讓我更加堅定我從事心理咨詢師的信念。

3、我曲折的學生生涯經(jīng)歷是筆寶貴的財富。我對自己成長中的深刻分析和從中得到的經(jīng)驗教訓是我從事心理健康教育工作很好的借鑒。

4、我穩(wěn)定的人格特征，良好的品格，樂觀開朗的性格，積極向上的生活態(tài)度，我的人生觀、世界觀，從小的教師家庭中長大等等可以成為學生的榜樣。

弱點：

1、從事心理教育工作以來，發(fā)現(xiàn)自己有很多不足，經(jīng)驗欠缺，知識的運用還不熟練。

2、心理學理論知識和操作技能仍需努力鉆研，對一些心理問題尚且不能很好的解決。

3、我過于追求完美的性格對求助者容易產(chǎn)生反移情。

4、缺少完備的心理測驗表和相關(guān)的實驗設施。

（3）努力方向和奮斗目標。

不斷提高自己的專業(yè)理論水平和咨詢技能，不斷總結(jié)反省，克服自身缺點。深入學生群體，深入了解其心理特點。在進行咨詢時，要始終保持客觀中立態(tài)度，對待咨詢中遇到的困難能正確看待，合理解決。

根據(jù)自身職業(yè)特點，我擅長青少年的心理健康咨詢。并且在今后的工作中，我將會對青少年心理健康教育和家庭教育的重要性等領域進行更深入的研究，成為家長和學生親密的伙伴。希望我在這一領域有獨到之處，幫助需要幫助的人。

最后，我想用俞敏洪老師的一段話來結(jié)束我的成長報告：“上帝制造人類的時候就把我們制造成不完美的人，我們一輩子努力的過程就是使自己變得完美的過程，我們一切的美德都來自于客服自己缺點的奮斗。生命，需要我們?nèi)ヅ?，年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識，掌握技能，掌握必要的社會經(jīng)驗，讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創(chuàng)造出一個更加精彩的人生。人生最重要的價值是心靈的幸福，我們?nèi)娜獾氖斋@生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受勞動的快樂和收獲的期待?！?/p>

心理課個人成長報告篇十七

時間過得真快，自己已經(jīng)工作已經(jīng)兩年多了，回想這兩年，有迷茫，有無知，也有成就感，從教育中收獲了很多快樂。

自己工作第一年是教一年級，這對我來說是個很難的挑戰(zhàn)，面對這一群自由散亂無紀律性的小毛孩，實在是束手無策。記得第一次講公開課，對于一片凌亂的課堂，滿頭大汗，致使好多聽課老師和領導站起來幫我維持課堂秩序。整堂課的效果也就可想而知了。

不過自己比較幸運，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結(jié)對子的活動，自己成了里面的一員。終于有機會向那些有經(jīng)驗的，有自己教學方法和個性的老師討教了一些低年級的教學方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。

每次參加數(shù)學教研活動，聽到很多優(yōu)秀的老師和名師的公開課，都感觸頗深。他們都用自身的經(jīng)歷和豐富的知識經(jīng)驗耐心認真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者，教書育人缺一不可。首先要有良好的心態(tài)，要虛心向前輩學習；其次要熟透教材，既要備教材，又要備學生，學會因材施教。名師們用行動告訴我，對教育的堅持和不離不棄是多么的重要和難能可貴。而這些東西都是我身上所欠缺的，還需要繼續(xù)努力和改進。

自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長”數(shù)學研討活動，和指導我的王衛(wèi)老師講了《時分的認識》，上課之前王老師幫助我通了一下這節(jié)課的重點，難點，把她的課件給我分享。通過這節(jié)課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足和缺陷，讓我受益匪淺。

也特別感激，感謝教研室提供的這個機會，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導王衛(wèi)老師，在課前準備為我所做的付出；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見，幫我指出了諸多的不足，讓我更深刻的認識自己存在的問題和不足！

心理課個人成長報告篇十八

我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構(gòu)建出一個自己成長的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學領域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

在我的成長中，我一向是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理潛力較強，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學習成績一向較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學，因此，在求學經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。

學習方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

我對自己的潛力很自信，也影響到我對生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認真，踏踏實實對待工作，和任務，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。

我十分有韌性。記得初中時，應對政治考試。我能堅持一個月每一天背政治課本和習題，我的政治成績一向十分好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，必須堅持到底，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)€性。應對不熟悉的問題時，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒。或許是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能應對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內(nèi)迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫，長期堅持的工作。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細致的應對新的領域。我也認識到這種特質(zhì)，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。

我的個性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個十分愿意親近他人的人，并且在之后的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一向沒有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個十分有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我以前一向懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε蚤L輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會十分親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。

我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學充滿自信與興趣，我相信我能在那里找到自我的安逸。

第一次接觸科學心理學，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學們做一會兒溝通，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化，而轉(zhuǎn)移接下來的學習注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學老師剪了新發(fā)型，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了。這個回憶一向留給我對心理學完美而神圣的認識，我看到了心理學在我們生活中的重要好處，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后，學校開設心理課程。在高中二年級，同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時。心理課程一向像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，簡單的語氣來給同學們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，透過心理作業(yè)，我們一向和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。應對高考時，心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫忙，也使我對心理學產(chǎn)生了向往。

讀大學后，我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認識心理學這們學科，初步理解心理學的知識，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中，大腦對心理產(chǎn)生的作用，感覺，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的好處。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責感和使命感。回顧我的成長歷程，心理學一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的好處和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學的態(tài)度和知識，去幫忙生活中遇到心理難題的人，幫忙他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一向給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一向從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習慣，適時調(diào)整自己的生活態(tài)度，構(gòu)成樂觀，開朗，豁達的個性，不斷充實心理知識，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認識，結(jié)合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫忙每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

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