演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
好習(xí)慣益終身演講稿篇一
人才培養(yǎng)，必須從小抓起，養(yǎng)其習(xí)于童蒙。我國現(xiàn)代著名教育家葉圣陶曾說：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。”充分強調(diào)了習(xí)慣對于兒童成長及其教育的重要性。小學(xué)是基礎(chǔ)教育，基礎(chǔ)工程事關(guān)重大，只有打好堅實的基礎(chǔ)，才能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，高尚的愛國情操，良好的行為習(xí)慣及個性心理品質(zhì)，強烈的競爭意識。
班級是學(xué)校教育、教學(xué)工作最基層的組織單位，而班主任則是這個單位的領(lǐng)導(dǎo)者、組織者和管理者，班主任工作是塑造學(xué)生靈魂的工作，班主任對創(chuàng)設(shè)良好的班集體，全面提高學(xué)生素質(zhì)，陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。在學(xué)校里，班主任接觸學(xué)生的時間最長，開展的教育活動最多，對學(xué)生的影響最大，在學(xué)生面前自己就是一面鏡子、一本書，再者，低年級學(xué)生的模仿性和向師性較強因此。規(guī)范學(xué)生的行為，首先要規(guī)范自己的行為；提高學(xué)生的素質(zhì)，首先要提高自身的素質(zhì)。在教育工作中，真正做到為人師表，率先垂范。要求學(xué)生做到的，我首先帶頭做到；要求學(xué)生講文明禮貌，我首先做到尊重每一位學(xué)生人格，從不挖苦諷刺他們；教育他們熱愛勞動，我每天早上和下午放學(xué)后和學(xué)生一塊打掃環(huán)境衛(wèi)生和教室清潔衛(wèi)生；教育學(xué)生搞好團結(jié)，我首先做到和科任老師、年級同志搞好團結(jié)；和學(xué)生交知心朋友；在學(xué)習(xí)上，要求學(xué)生書寫認(rèn)真工整，我在板書時首先做到書寫規(guī)范認(rèn)真。這樣自己的一言一行已經(jīng)成了一種無聲的教育，同時也贏得了學(xué)生的愛戴。教師是學(xué)生心目中的榜樣，在全面推進素質(zhì)教育的今天，作為教師更應(yīng)提高自身素質(zhì)，樹立職業(yè)道德，以高尚的道德風(fēng)范去影響學(xué)生，當(dāng)好學(xué)生健康的指導(dǎo)者和引路人。
我國古代教育家孔子，就講究以身作則，強調(diào)“其身正，不令而行：其身不正，雖令不行”。實踐證明，以身作則是思想品德德育工作中的一條規(guī)律。教師能做到這一點，就會收到事半功倍之效。因此，“身教重于言教”應(yīng)該成為人民教師的座右銘。
小學(xué)教育主要是養(yǎng)成教育，一個人能否養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和高尚的思想品德，關(guān)鍵在于小學(xué)階段的教育，特別是低段的教育。學(xué)生良好的思想行為不是一朝一夕形成的，而是通過每一件事，每一項活動，每一節(jié)課，長期熏陶才能形成。近年來，為建設(shè)良好的班風(fēng)，我著重抓日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育。我以課堂生活為主體，以常規(guī)訓(xùn)練為主線，加強了對學(xué)生課堂紀(jì)律、常規(guī)、禮貌、衛(wèi)生和勞動等九方面基本行為準(zhǔn)則的教育。培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的責(zé)任感和自學(xué)、自理、自控的能力，使課堂教學(xué)中師生和諧統(tǒng)一地完成各項教學(xué)任務(wù)。
1、重視課堂內(nèi)的常規(guī)訓(xùn)練。
對于每學(xué)年入學(xué)的新生，我首先要對他們進行常規(guī)教育和訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，一抓到底。一年來，我針對班上學(xué)生實際，利用一切有利時間加強了學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。首先訓(xùn)練學(xué)生正確讀書和寫字的姿勢，結(jié)合《三字歌》的貫徹落實，每天提醒他們注意"三個一"，讀書時要求全班同學(xué)都拿起書做到手到、眼到、口到、心到。只要做作業(yè)，就不停地提醒糾正不良姿勢。當(dāng)學(xué)生起來發(fā)言時，則要求他們站端正，兩眼平視前方，態(tài)度自然大方，并且說話時聲音要響亮，吐詞要清楚。在聽的方面，要學(xué)會傾聽，當(dāng)別人讀課文或回答問題時，要聽得仔細(xì)，聽得認(rèn)真，還要尊重別人，有意見舉手說?，F(xiàn)在學(xué)生在課堂上讀寫、坐站聽說的正確姿勢逐步養(yǎng)成，增強了自控能力，課堂秩序有明顯好轉(zhuǎn)。
2、建立全班學(xué)生輪流值日制度
值日問題，過去的一貫作法都是只讓幾個干部輪流，經(jīng)過實驗觀察，我發(fā)現(xiàn)這樣下去只能是好的學(xué)生好，差的仍然趕不上，因為這會使部分兒童長期處于被動狀態(tài)，失去了上進心和積極性，有時還會對當(dāng)值的班干部產(chǎn)生抵觸心理。為了全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生自育能力和競爭意識，在德智體美勞幾方面得到全面發(fā)展，讓每個兒童都有鍛煉的機會。采取了全班學(xué)生輪流值日后，學(xué)生表現(xiàn)出十分積極興奮的狀態(tài)，總是盼著自己當(dāng)值的那天。在當(dāng)值日時，值日生要帶領(lǐng)全班晨讀，搞好班級衛(wèi)生工作。這樣每個學(xué)生都有獨立工作機會，在值日中學(xué)會管理，培養(yǎng)學(xué)生獨立工作能力，更重要的是值日生既要去管理別人，那首先就得以身作則，才有說服力。實踐證明：過去在我眼中看來十分不起眼的學(xué)生，在值日中不僅自己嚴(yán)格地遵守紀(jì)律，而且表現(xiàn)出較強的工作能力和責(zé)任感。通過值日，使我進一步認(rèn)識到：學(xué)生是班級的主體，學(xué)生是班級的主人，每個學(xué)生都有組織和管理好自己班集體的責(zé)任和義務(wù)，也有參與管理班級的權(quán)力，從而激勵學(xué)生更加熱愛自己的班集體。促進學(xué)生"主體意識"的確定。就如魏書生老師曾在一講座中說，學(xué)生才是班級的主人，我們教師只是為他們服務(wù)的。教師要學(xué)會大膽放手讓學(xué)生干，不要任何事情都搶在前面干，要讓學(xué)生在自我管理中不斷完善習(xí)慣。
3、建立學(xué)生一周常規(guī)。
為了規(guī)范小學(xué)生行為，我每周一對學(xué)生提出本周的常規(guī)訓(xùn)練重點，我還通過校信通，請家長配合督促學(xué)生。我還將學(xué)校的常規(guī)、學(xué)習(xí)、勞動等教育向家庭延伸，要求學(xué)生每天按時起床睡覺，文明禮貌，養(yǎng)成在家認(rèn)真復(fù)習(xí)功課和參加勞動的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自理能力，并針對低年級兒童特點主要學(xué)會自己洗臉、洗腳、洗小件衣服，會幫助父母掃地、倒垃圾?？傊尯⒆油ㄟ^勞動來理解勞動的意義，體會勞動的艱辛，體貼父母的辛勞，體現(xiàn)尊老敬老的美德。在“母親節(jié)”和“父親節(jié)”的活動中，我班開展了給媽媽、爸爸做一件貼心的事等活動，受到家長們的熱烈歡迎，在規(guī)章制度的建立和執(zhí)行的同時，針對兒童上進心強的特點，以表揚為主，堅持正面教育。教室后墻上設(shè)立了“快樂起飛”的評比，通過評比，對學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成起到了很好作用。
通過這些教育活動，使學(xué)生成為生活的小主人，學(xué)習(xí)的小主人，班級的小主人，培養(yǎng)出一批有工作能力的小干部，也涌現(xiàn)出一大批好人好事。班上學(xué)生生病，同學(xué)互相關(guān)心；同學(xué)有困難，互相幫助，同學(xué)吐了，不怕臟臭主動打掃。我班學(xué)生表現(xiàn)十分積極，充分體現(xiàn)了學(xué)生熱愛集體，關(guān)心他人的優(yōu)秀品質(zhì)正在逐漸形成。
孩子的進步，集體的成長，離不開教師，也離不開家長。為了更好地全面了解學(xué)生情況，我通過多種形式與家長建立密切聯(lián)系，進行友好交往，不僅溝通信息還增進了情感的交流。孩子進步了，家長也來向我致謝。我對孩子的一片愛心不僅贏得了孩子對我的愛，也贏得了家長的信任、鼓勵和支持。只要班上搞什么活動，家長總是全力支持。自從家長網(wǎng)上學(xué)校開通以來，我班家長開通率達到百分之百，我也能充分用好這一與家長交流的渠道。主要向家長介紹一些教育孩子的方法、經(jīng)驗，推薦一些教育方面的書籍，如"怎樣教育獨生子女"、"怎樣使你的孩子更聰明"、"父母必讀"等，同時對家長提出要求：為孩子在家里創(chuàng)造必要的學(xué)習(xí)環(huán)境，為孩子做好榜樣。家長是孩子一生的“教師”，家長的言行將直接影響孩子的一生。所以家庭教育也是孩子德育中的重要環(huán)節(jié)。
總之，學(xué)生的道德品質(zhì)是從無到有，從外部調(diào)節(jié)到內(nèi)心自覺，從低級到高級逐步發(fā)展起來的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點有效地對低年級小學(xué)生開展德育工作在小學(xué)生的道德品質(zhì)的發(fā)展上具有重要意義。擁有了良好的習(xí)慣，相信每個孩子都能快樂地成長，并有一個快樂的人生。
好習(xí)慣益終身演講稿篇二
2.壞習(xí)慣像餅子，碎了比保存起來好。英國
3.今日能做的事決不推至明日。
4.當(dāng)你氣惱時，先數(shù)到十然后再說話;假如怒火中燒，那就數(shù)到一百。
5.良好習(xí)慣是健康人格之基。----孫云曉
7.是否真有幸福并非取決于天性，而是取決于人的習(xí)慣。愛比克泰德
8.壞習(xí)慣是在不知不覺中形成的。奧維德
10.所有的時間管理的背后，是良好的習(xí)慣，而良好習(xí)慣養(yǎng)成的背后，是驚人的意志力。
好習(xí)慣益終身演講稿篇三
早晨上學(xué)，下午放學(xué)，回家寫作業(yè)。一天，就這樣轉(zhuǎn)瞬即逝。第二天又重復(fù)著第一天，一年365天，就這樣數(shù)著過去了。其中因為習(xí)慣失去了多少又收獲了多少。看來，不養(yǎng)成一個好的習(xí)慣是不行的，雖然說好習(xí)慣不是萬能的，但是沒有好習(xí)慣卻是萬萬不能的嘛！
此時此刻，我正埋在題海里，過五關(guān)、斬六將，“殺”出一條路來，眼看著，一題、兩題、三題。十二題！在我努力的“拼搏”下，終于完成數(shù)學(xué)作業(yè)（我心里那個激動啊），鼓勵鼓勵！可是，真正的難題來了，這就是粗心啊，每每做題，錯的都不是我不會的，而是粗心出現(xiàn)的小錯，媽媽經(jīng)常說：“你的心啊，比那大象的腿還粗呢！”。
做題就要一遍做好！像我這樣，等于做了兩遍，一點效率都沒有，在粗心上，我不知浪費了多少的時間、荒廢了多少的努力，報廢了多少的分?jǐn)?shù)！雖然我堅信我的粗心，是馬大哈老爸的基因遺傳，可是，那又有什么辦法改正呢（做沉思狀）？粗心現(xiàn)在幾乎是學(xué)生的通病了，幾乎是改都改不過來的公司的形象代言人，不過再厲害的壞習(xí)慣也是有克星的——細(xì)心。
細(xì)心說難不難，說易不易。就是看你有沒有把一萬分精力全部投入進去，這樣你想錯也錯不成了，我又試著用這種細(xì)心程度做教材全解，果真，檢查下來，一個小題也沒有錯，這種方法果真管用呢！
看到?jīng)]有，細(xì)心真的很簡單呢！說白了，只要認(rèn)真就行了，俗話說良好的行為習(xí)慣會影響人的一生，有了好習(xí)慣，失敗不容易；沒有好習(xí)慣，成功不容易。
我相信在我的努力下，粗心這種壞習(xí)慣終究會離我而去。播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種人生。過去的習(xí)慣決定現(xiàn)在的你，現(xiàn)在的習(xí)慣造就未來的你，好習(xí)慣讓我們受益終生，讓好習(xí)慣伴我終身！
好習(xí)慣益終身演講稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（3）班的學(xué)生王雪堂，我今天發(fā)言的題目是：好習(xí)慣，益終身。
法國作家培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。愛因斯坦有句名言：“一個人的成就往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成性格的正是日常生活中的一個好習(xí)慣，好習(xí)慣養(yǎng)成的越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下基礎(chǔ)。小時候的魯迅先生就養(yǎng)成了不遲到的好習(xí)慣，他的父親生病需要吃藥，他一邊為父親抓藥一邊還要去私塾上學(xué)，但他卻沒有遲到過一次。他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢娦袨榱?xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定于明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“您好”、“對下起”，形成以禮待人的習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中，習(xí)慣于理解寬容，便能化干戈為玉帛，習(xí)慣于用心觀察，才能形成好的觀察能力。
人們常說“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣。播下一種習(xí)慣，便會收獲一種命運?！钡鶅鋈叻且蝗罩?；滴水穿石，非一日之工，好的習(xí)慣需要慢慢去養(yǎng)成。我想送給同學(xué)們幾句話：“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習(xí)慣。”扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵，撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之?！薄昂醚砸痪淙?，惡語傷人六月寒?！蔽拿髦t讓，讓出安全，讓出和諧?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作50年，幸福生活一輩子。”
同學(xué)們，希望你們從現(xiàn)在開始將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們精彩的人生。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢！
好習(xí)慣益終身演講稿篇五
習(xí)慣源于生活，精致于細(xì)節(jié)。
在暑假里，媽媽要求我們每天早起鍛煉身體，我總是以各種理由不去，而妹妹卻恰恰相反，她生性活潑愛動，喜歡到樓下運動，排球等。有一天，媽媽把我所謂的理由都給“解決”了，帶著我們來到小區(qū)的環(huán)道上跑步，一圈還沒下來，我都累得上氣不接下氣，而妹妹這個小胖子跑起來卻身輕如燕，遙遙領(lǐng)先！我就像蝸牛一樣被媽媽和妹妹甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，跑完一圈，我的腿都抬不起來了，后來，我們只好接著拍籃球，只見妹妹拍得輕松自如，還拍出各種花樣來，我的球卻在這里不聽使喚，一會跑東一會跑西的，竟是忙著撿球呢！一旁的媽媽又嘮叨開了：“習(xí)慣很重要！每天早上鍛煉的話就不會感覺累了…”看來我是需要鍛煉了，竟然就這樣輸給了妹妹，讓我輸?shù)靡粩⊥康?！從此，我便下定決心堅持每天晨練，養(yǎng)成晨練的好習(xí)慣！
“這下可麻煩了，你放在哪兒了？習(xí)慣很重要，每次沒有一個固定的地方，每次都得找半天…”媽媽一邊嘮叨著一邊幫忙找，我著急得頭上直冒汗，恨不得挖地三尺找到我的`鑰匙來。好朋友在樓下等我好半天了，我著急得像熱鍋上的螞蟻，豆大的汗珠順著臉頰滾下來，眼睛都要模糊了，半個多小時過去了，鑰匙也終于找到了，好朋友也因為有事回去了，我的心里非常愧疚，都是我平時沒有養(yǎng)成好習(xí)慣，把鑰匙亂丟亂放才造成這尷尬的事情！
好習(xí)慣可以提高辦事效率，好習(xí)慣可以鍛煉身體，好習(xí)慣讓人終生受益，壞習(xí)慣讓人后悔莫及！我們一定要養(yǎng)成好習(xí)慣，從我做起！加油！
好習(xí)慣益終身演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣，益終身》。
同學(xué)們，法國學(xué)者培根說過“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”是的，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；"好習(xí)慣，益終身；"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么樣來培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？我有五個小建議供大家參考：
1、養(yǎng)成一心向?qū)W的習(xí)慣：科學(xué)家巴斯德說：“機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。同樣是坐在一間教室里上課，同一位老師授課，又得同學(xué)埋怨旁邊的同學(xué)講話無法聽課，有的同學(xué)埋怨老師講課枯燥不想聽課因此考試?yán)喜患案?，而有的同學(xué)聚精會神、積極發(fā)言成績優(yōu)異；造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓和那些成績優(yōu)異的同學(xué)，平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2、養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時不可一心二用。一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。那些一邊你一邊寫作業(yè)，一邊上課一邊津津有味地看課外書的不良習(xí)慣一定要改過來。
3、養(yǎng)成認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣：認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力?？鬃诱f：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。” 科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
5、克服幾種不良的習(xí)慣：(1)克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。(2)克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習(xí)慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習(xí)慣。
同學(xué)們，一種習(xí)慣決定一種生活，一種生活就決定一種命運。當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的生活就會變得豐富多彩，他的人格魅力便會得以綻放，他的事業(yè)就會蒸蒸日上！好習(xí)慣是有意識地培養(yǎng)出來的，著名的教育家葉圣陶曾說過：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。就讓我們播灑好習(xí)慣的種子，用恒心去澆灌，用毅力去培育，用意識去成就我們精彩的人生吧！
好習(xí)慣益終身演講稿篇七
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是八（1）班王xx。今天我講話的題目是《良好習(xí)慣終身受益》。
王夫之云：“養(yǎng)習(xí)于童蒙”，這句話是主張養(yǎng)成良好習(xí)慣，必須從小抓起，注重日常點滴積累。
古今中外，凡是有所作為的人，都有自己的好習(xí)慣。良好的習(xí)慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。那么好的習(xí)慣從何而來呢？這就需要我們從身邊的一點一滴做起。
同學(xué)們，我們每個人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的。我們不能對身邊的小事輕視怠慢，要關(guān)注身邊的每一個細(xì)節(jié)，以腳踏實地的務(wù)實態(tài)度，去做好每一件事。
那就讓我們現(xiàn)在就行動起來吧！
當(dāng)走在校園的教學(xué)樓時，請保持安靜，不要吵鬧；當(dāng)我們遇到老師時，請熱情、大方地問好；當(dāng)我們的手中有了垃圾時，請一定將它們丟在垃圾桶內(nèi)；當(dāng)我們走過花壇時，請留住它的美麗……一句問候、一個眼神、一個動作都能反映出一個人的品德和修養(yǎng)，這些細(xì)節(jié)正是養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要標(biāo)志。
“播下一個行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定著我們的未來。讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的點滴小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。讓好習(xí)慣伴我們快樂成長，讓我們一起攜手并肩去創(chuàng)造一片屬于我們的藍(lán)天！
謝謝大家！
好習(xí)慣益終身演講稿篇八
2.好習(xí)慣的養(yǎng)成，在于不受壞習(xí)慣的誘惑。
3.驕傲的人必然嫉妒，他對于那最以德性受人稱贊的人便最懷忌恨。斯賓諾莎
4.習(xí)慣比天性更頑固。昆圖斯
5.培養(yǎng)些小小的好習(xí)慣，比如早睡，比如飯后漱口，比如喝清茶，比如工間操好習(xí)慣如同零錢罐，每天放一點，年終會驚喜。
6.討飯三年懶做官。
7.趁年輕時養(yǎng)成好習(xí)慣。
8.習(xí)慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了?！髡撸簥W古斯丁
9.不良的習(xí)慣會隨時阻礙你走向成名獲利和享樂的路上去?！髡撸荷勘葋?/p>
10.人喜歡習(xí)慣，因為造它的就是自己?！髡撸菏挷{
12.爸爸媽媽經(jīng)常教育小象要助人為樂，使小象從小就養(yǎng)成了喜歡幫助別人的好習(xí)慣。
13.人應(yīng)該支配習(xí)慣，而決不能讓習(xí)慣支配自己。奧斯特洛夫斯基
14.開始存錢并及早投資，這是最值得養(yǎng)成的好習(xí)慣。
15.弘揚社會主義榮辱觀，積極參與多種形式的道德實踐活動，從身邊的事情做起，從一點一滴做起，踐行道德規(guī)范，增強道德意識，養(yǎng)成良好習(xí)慣，培養(yǎng)高尚品質(zhì)，做一個有道德的人。
16.習(xí)慣要靠習(xí)慣來征服?？财针耐旭R斯
17.任何人都應(yīng)該有自尊心自信心獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。
18.好習(xí)慣是一個人在社交場中所能穿著的最佳服飾。
19.培養(yǎng)好習(xí)慣：了解做每件事的目的;決策果斷，改變慎思熟慮;具有極佳的傾聽能力;設(shè)定當(dāng)日計劃;寫日記;做擅長的事;勤于練習(xí)基本動作;運用自我暗示力量;運用冥想技巧;保持體力或創(chuàng)造更多精力;超越自我;建立系統(tǒng);成功者找方法，失敗者找理由。
20.任何事物都不及習(xí)慣那么神通廣大。奧維德
好習(xí)慣益終身演講稿篇九
一個良好的習(xí)慣是成功的關(guān)鍵，要是有壞習(xí)慣的話，一輩子都要吃虧。改掉壞習(xí)慣是關(guān)鍵。
小時候我有很多的壞習(xí)慣，比如說：隨便丟垃圾，睡覺不疊被子，吃完飯了不刷碗等等。雖雖然都是小事，但是我覺得非常的嚴(yán)重。
上個星期的時候，老師給我們布置的作業(yè)很少，估計最多也就一個小時就會做完，但是我不是回到家后就趕緊寫作業(yè)，寫完了還能玩一會兒。我回到家后一看作業(yè)才這么點，就先看了一會無聊的書，有看了一會電視。才寫了一點作業(yè)，又開始玩了。（現(xiàn)在時間5:30）媽媽下班回家了，我開開了門，媽媽回到家第一件事就是問我作業(yè)寫完了沒有，我還沒開始寫呢。但我要說這句話我就完了，只好結(jié)結(jié)巴巴的說：“還……只寫了一半?！蔽亿s緊學(xué)，寫完了已經(jīng)是快到8點了，我讀完英語就上床睡覺了，連連玩的時間都沒有了。
吸取了這次教訓(xùn)之后，我改掉了做事慢吞吞的`習(xí)慣，過了幾天，我放學(xué)回到家，發(fā)現(xiàn)老師給我們布置的作業(yè)非常的多，我剛回到家就開始寫，使勁的寫，我連一口水都還沒有喝，完全的融入了學(xué)習(xí)的境界。作業(yè)寫到一半的時候，我沒有抬頭看一下表，時間是5:55，我把所有的作業(yè)寫完的時候，發(fā)現(xiàn)媽媽還沒有回到家，我媽五點半回到了家，問我作業(yè)寫完了沒有，我回答說寫完了。
我發(fā)現(xiàn)作業(yè)并不多，只是以前我慢吞吞的習(xí)慣沒有改，我明白了好習(xí)慣是多么的重要呀！
好習(xí)慣益終身演講稿篇十
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們:
大家好！
英國哲學(xué)家培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
縱觀歷史，凡是獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。偉大的思想家、革命家、文學(xué)家魯迅先生小的時候，就養(yǎng)成了時時早，事事早，不遲到的習(xí)慣，這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上取得了輝煌的業(yè)績。事實告訴我們，良好的行為習(xí)慣會影響人的一生，有了好習(xí)慣，失敗不容易；沒有好習(xí)慣，成功不容易！
同學(xué)們，從故事里，從自己生活經(jīng)歷中，你們是不是也認(rèn)識到了這一點呢？其實，在我們身邊，有很多同學(xué)是良好習(xí)慣的踐行者：每天清晨，我們總能見到值日生認(rèn)真打掃衛(wèi)生的身影；課間，總能看到同學(xué)們在安全有序地開展有益的活動；上課時，總能聽見同學(xué)們精彩的發(fā)言；在課余，總能遇見在自己不小心做錯了事后，能主動承認(rèn)錯誤并道歉的同學(xué)……這些同學(xué)的行為表現(xiàn)多棒！他們平凡的行動折射出他們良好的習(xí)慣。
但是，我們也不難發(fā)現(xiàn)，在我們美麗和諧的校園里，也時常跳躍著不和諧的音符：漫步校園時，一陣風(fēng)吹過，紙屑會時不時的起舞；教室里，幾個調(diào)皮的身影在你推我搡；樓梯間，剛粉刷的墻壁上，殘留的腳印格外醒目；放學(xué)后，總有身影徘徊在小賣部門口的……這些不良習(xí)慣看起來都是小事，卻會影響同學(xué)們一生的發(fā)展。
人們常說“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”同學(xué)們，讓我們從小播種“好習(xí)慣，益終身”的種子，乘著人生的大好時機，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、禮儀習(xí)慣、法紀(jì)習(xí)慣······用恒心去澆灌，用真心去堅守，共同鑄就生命的精彩！
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
好習(xí)慣益終身演講稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《好習(xí)慣益終身》。
首先，請同學(xué)們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣一個場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或者銅柱上，無論小象如何掙扎都無法掙脫。同學(xué)們，小象是被鏈子綁住，而大象是被“習(xí)慣”綁住了?？梢?，習(xí)慣的力量很大。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的穩(wěn)定。”而構(gòu)成性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成的越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基礎(chǔ)。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的好習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位“以小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會使你終生受益。
人們常說：“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”同學(xué)們，昨日的`習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
謝謝大家！
好習(xí)慣益終身演講稿篇十二
各位同學(xué)：
中午好!在美妙的樂曲聲中，第二期專題廣播和大家見面了。今天，我與大家一起分享的題目是：好習(xí)慣，益終身。
首先，請同學(xué)們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或者銅柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸習(xí)慣了不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉的掙脫鏈子時，也不掙扎。同學(xué)們，小象是被鏈子綁住，而大象則是被“習(xí)慣”綁住了。可見，所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動，習(xí)慣的力量很大。英國唯物主義哲學(xué)家、科學(xué)歸納法的奠基人培根，在談到習(xí)慣時深有感觸的說：“習(xí)慣真是一種頑強的巨大的力量，它可以主宰人的一生?！币虼?，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是非常重要的。
說到養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，又讓我想起一個故事：1998年1月21日至28日，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學(xué)、哪個實驗室獲得重要知識的?”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說：“我是在幼兒園。”提問者一下子愣住了，接著問：“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢?”這位科學(xué)家耐心地回答說：“我學(xué)會了把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不能拿;用過的東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;午飯后要休息;做錯了事要表示自己的歉意;仔細(xì)觀察周圍的大自然??”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習(xí)慣，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)。這位諾貝爾獲獎?wù)叩囊幌捠嵌嗝茨腿藢の栋?良好的行為習(xí)慣會影響人的一生，有了好習(xí)慣，失敗不容易;沒有好習(xí)慣，成功不容易!
同學(xué)們，從這些小故事里，從你自己的生活經(jīng)歷中，你是不是也認(rèn)識到了這一點呢?其實，在我們身邊，老師發(fā)現(xiàn)有很多注重培養(yǎng)自己的良好行為習(xí)慣的同學(xué)。每天清晨，文明禮儀示范崗學(xué)生早早地來到學(xué)校堅守自己的崗位;教室、走廊、包干區(qū)等區(qū)域，總能見到值日生認(rèn)真打掃衛(wèi)生的身影;課前準(zhǔn)備時間，同學(xué)們有條不紊地收交作業(yè)、自主投入新一天的學(xué)習(xí);上課時，同學(xué)們認(rèn)真傾聽老師的講課，傾聽同學(xué)的發(fā)言，并不斷地參與學(xué)習(xí)思考，有問題或有不同的想法能勇敢地舉手發(fā)言;課間，同學(xué)見到老師主動打招呼;當(dāng)看到老師手中捧著一大疊作業(yè)，同學(xué)能主動上前道一聲：“老師，我來幫您!”;在自己不小心做錯了事后，能主動承認(rèn)錯誤并道歉;在同學(xué)不小心碰到自己時，能寬容同學(xué)，跟同學(xué)道聲：“沒關(guān)系”;放學(xué)的時候，有同學(xué)見到叔叔阿姨能主動問好，見到家人來接能主動迎上去，打招呼;離開教室之前，有同學(xué)見到個別同學(xué)的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室;當(dāng)自己是最后一個離開教室時，關(guān)上門了，還不忘檢查一下，看看窗戶是否關(guān)實、插好。這些同學(xué)的行為表現(xiàn)，多好!他們的平凡的行動表現(xiàn)出他們不平凡的品質(zhì)。
但是，我們也不難發(fā)現(xiàn)，在我們美麗和諧的校園里，也時常跳躍著不和諧的音符：當(dāng)你漫步校園時，一陣風(fēng)吹過，紙屑或薄膜撲面而來;當(dāng)你上樓梯時，腳下踩到一個油漬漬的食品袋;課間十分鐘，一抬頭看到墻上的腳印;草坪上、花壇里，被勿勿行走的同學(xué)“另辟蹊徑”; 午餐時間，部分同學(xué)脫離整齊有序的路隊，迫不及待地沖入食堂;食堂的廢棄桶里，每餐都能看到大量的剩飯剩菜;有的同學(xué)上完廁所，忘了“來也匆匆，去也沖沖”;校園內(nèi)不時能見到長明燈和長流水;有的同學(xué)習(xí)慣在教學(xué)樓大聲喧嘩，追逐打鬧，釋放能量，上體育課時卻沒了精、氣、神;有的同學(xué)經(jīng)常說臟話，到處涂鴉留下“杰作”;有的同學(xué)不戴領(lǐng)巾、胸卡進出校園，老師和同學(xué)提醒時還不屑一顧、強詞奪理;有的同學(xué)不愛護公物，或是故意損壞門窗和桌椅;有的同學(xué)拾到東西不上交，有的將別人的錢物據(jù)為己有;有的同學(xué)甚至動輒喜歡和同學(xué)舞動拳腳??這些不良習(xí)慣行為，看起來都是小事、是小節(jié)，夠不上違法違紀(jì)，卻有傷大雅，違背社會公德，影響同學(xué)們健康成長。
俗話說得好，“沙不積無以成高塔，水不積無以成江河”。人的優(yōu)良品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣，是一天一天培養(yǎng)起來的，可以享用終身;同樣的道理，“小洞不補大洞吃苦”。一個人不注意克服小毛小病，不加以自我約束，常以惡小而為之，必然會變成大毛大病，令人遺恨終身。同學(xué)們，你們現(xiàn)在所處的階段是形成良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期、最佳時期，你們一定要善于培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣，為將來的進一步學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。那么，怎樣培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢?下面我重點介紹四個方面的行為習(xí)慣的培養(yǎng)。
一、培養(yǎng)良好的文明禮貌習(xí)慣
我國是一個具有悠久歷史的文明古國，歷來有“禮儀之邦”的美譽。在人與人的交往與合作過程中，禮儀是否周全，不僅顯示其修養(yǎng)、素質(zhì)，而且直接影響到事業(yè)的成功。
1、要學(xué)會使用禮貌用語。“贈人一言，重如珠玉，傷人一言，重于刀割?！庇蛇@句話可見語言文明的重要性。在平常的學(xué)習(xí)和生活過程中我們要常用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒關(guān)系”、“再見”等文明禮貌語言。
2、要學(xué)會禮貌動作。禮貌動作是在舉止、行為方面表現(xiàn)出對別人的尊敬。如見到老師要敬禮、問好;見到熟人要主動打招呼;遞物給人要用雙手;進教師辦公室要敬禮;進他人房間要先敲門等。 3 、要有謙讓精神。遇事先想想別人，形成先人后己的思想。例如：吃飯時要請父母或長輩先吃;分東西時能夠把好的讓給別人，愿意與同伴分享;乘坐車、船知道主動給老、弱、病、殘讓座;在公共場所不大聲喧嘩、遵守紀(jì)律，如打飯、購買東西要主動排隊，午休、晚睡要安靜，觀看演出不要說話，不能隨意跑動等等。
4、要舉止文明。不說臟話，不罵人，不打架，不;不涉足未成年人不宜的活動和場所;要愛惜名譽，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做損人利己格的事。
5、要尊敬師長，孝敬父母。對家長有意見要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞;同學(xué)之間互相尊重、團結(jié)互助、理解寬容、真誠相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同學(xué)，不戲弄他人，發(fā)生矛盾多做自我批評;要學(xué)會感恩，要常存感恩之心，感謝所有關(guān)心我們的人。
6、誠實守信，言行一致。答應(yīng)他人的事要做到，做不到時表示歉意;借他人錢要及時歸還;不說謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。
二、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、 要有預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)好比火力偵察，能使自己明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，了解重、難點在哪里，帶著疑問學(xué)習(xí)，從而可以提高課堂學(xué)習(xí)效率。課堂上學(xué)會了的東西，課后還會忘記，這是大腦遺忘規(guī)律的表現(xiàn)。因此，只有及時復(fù)習(xí)，才能降低遺忘率，鞏固所學(xué)知識，而且還可以幫助我們把平日所學(xué)的零散知識系統(tǒng)化，條理化，彌補知識的缺陷。
2、要有勤于思考與全神貫注的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果不能積極動腦思考，就不能學(xué)好。在老師的課堂教學(xué)與課后輔導(dǎo)中，要注意培養(yǎng)我們勤于思考的習(xí)慣，對于學(xué)習(xí)中遇到的問題，要盡量自己解決，而不依賴他人。在課堂上，如果學(xué)習(xí)不專心，做小動作，不可能學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)任務(wù)也不可能很好地完成。所以，上課時要全神貫注，課外也要克服邊學(xué)習(xí)邊玩、邊學(xué)習(xí)邊吃東西等不良習(xí)慣。
3、要有參與課堂學(xué)習(xí)活動的習(xí)慣。在課堂活動中要主動思考，主動與老師和同學(xué)交流，激起思維的火花，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，逐步形成“主動參與”的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、要有多動腦、勤動手的習(xí)慣。在課堂上，我們要多觀察、多思考，遇事問個為什么，要把得到的結(jié)論記錄下來，動手實踐，進行驗證，在實踐中體驗獲取知識的規(guī)律和樂趣，這樣長持以久，“勤思勤動”的習(xí)慣就會在“樂”中逐步形成。
5、要有大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑問難，敢于表達自己見解的習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中遇到疑難是正常現(xiàn)象，有的同學(xué)善于質(zhì)疑問難，能請教老師或他人，有的則遇到疑難不吱聲，怕別人笑話，這是不良習(xí)慣。解決疑難的過程，就是學(xué)習(xí)的過程，許多的科學(xué)發(fā)現(xiàn)和發(fā)明就是在這一過程中實現(xiàn)的。所以，我們要大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑問難，敢于表達自己見解。
6、要有獨立完成作業(yè)與自我評價的習(xí)慣。做作業(yè)前要準(zhǔn)備好一切學(xué)習(xí)用品，如書、本、筆等學(xué)習(xí)用品，而且應(yīng)先復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課或復(fù)習(xí)與作業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，然后再獨立完成作業(yè)，不抄襲別人的作業(yè)。做作業(yè)時精力要集中。如果是做假期作業(yè)，應(yīng)先制訂做作業(yè)的計劃，每天完成一定數(shù)量的作業(yè)，不能拖拉，做完作業(yè)之后，應(yīng)認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正，做作業(yè)要字跡工整。答卷時卷面要潔凈，考試不舞弊。要養(yǎng)成自我評價的習(xí)慣。做完作業(yè)，先驗算，發(fā)現(xiàn)問題再看書、看例題對照檢查，做出正確與否的評價，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。長期這樣，就能形成良好的作業(yè)習(xí)慣。
7、要有課外閱讀的習(xí)慣。要學(xué)好知識，光靠課內(nèi)是不夠的，還必須閱讀一些課外讀物，開闊眼界，增長見識。要學(xué)會寫讀書筆記，要學(xué)會如何從眾多的課外讀物中選擇適合自己情況的書來學(xué)習(xí)，養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣。
三、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣
衛(wèi)生習(xí)慣是一個國家民族素質(zhì)的體現(xiàn)，對于個人來說，是否講究個人衛(wèi)生反映出一個人的思想覺悟、道德水平和文化素質(zhì)的高低，反映出一個人的精神風(fēng)貌，因此，應(yīng)樹立“講衛(wèi)生光榮，不講衛(wèi)生可恥”的觀念，為此要做到：
1、個人衛(wèi)生：要勤洗手，勤洗臉，勤洗澡，勤換衣。每月?lián)Q牙刷，早晚要刷牙，飯后要漱口，毛巾與家人分開。睡前要洗臉洗腳，睡前不吃零食。
2、飲食衛(wèi)生：每天都要吃早餐，不偏食挑食，定時定量進食，不亂吃亂買亂扔，飯前便后要洗手，不喝生水，餐具清潔，生吃瓜果要洗燙削皮，飯后半小時以內(nèi)不能做劇烈運動，不買、不吃“三無”食品和過期的食品，不吸煙，不喝酒!
3、公共衛(wèi)生：不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，先灑水后掃地，不在墻上亂涂亂畫，認(rèn)真做好值日，保持教室寢室、校園的清潔衛(wèi)生。
4、用眼衛(wèi)生：看書寫字姿勢要正確，連續(xù)看書不能超過一個小時，看書一個小時左右要向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘，不能在車上看書，不能邊走路邊看書等。
5、心理、精神衛(wèi)生：保護心理健康，遠(yuǎn)離不良誘惑，慎交友，交益友，不交損友，要有是非觀念，不盲目從眾。不去網(wǎng)吧，不瀏覽不健康的網(wǎng)站，多看健康書籍，說文明話，做文明人。
四、培養(yǎng)良好的勞動習(xí)慣
靠父母的辛勤勞動掙得來的，來之不易。要珍惜勞動成果，勤儉節(jié)約，不互相攀比，不亂花錢。要知道父母勞動不僅是為祖國建設(shè)出力，也是為了自己的小家庭更幸福、更舒適。如果沒有父母的辛勤勞動，家里的一切將不復(fù)存在。我們要在生活中感受到生活需要勞動，勞動創(chuàng)造生活。父母在為國家、為家庭勞動，我也應(yīng)象父母那樣做點事。比如做力所能及的家務(wù)事，吃飯前拿碗筷，吃飯后掃地、倒垃圾，每天早上起床整理自己的床鋪，折疊好被子。還要學(xué)會整理房間，做到床下鞋子放成一條線，床上東西擺成一條線，毛巾掛成一條線，天長日久，慢慢養(yǎng)成不亂放亂丟東西，隨時整理房間的好習(xí)慣。積極參加公益勞動和社會實踐活動，比如，主動打掃公共衛(wèi)生，做好人好事，春季植樹造林的時候去植樹，從中學(xué)會怎樣植樹，植樹有什么好處，從這些勞動中就會體會到勞動給人帶來快樂的情感和光榮感。
同學(xué)們，播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。原來，命運的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，從一點一滴的小事做起，克服過去的不良行為，刻苦學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，達到良好的道德素質(zhì)，為我們今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，為了我們燦爛的明天，為了我們美好的未來，請從培養(yǎng)每一個良好習(xí)慣開始努力吧!
好習(xí)慣益終身演講稿篇十三
一個良好的習(xí)慣是成功的關(guān)鍵，要是有壞習(xí)慣的.話，一輩子都要吃虧。改掉壞習(xí)慣是關(guān)鍵。
小時候我有很多的壞習(xí)慣，比如說：隨便丟垃圾，睡覺不疊被子，吃完飯了不刷碗等等。雖雖然都是小事，但是我覺得非常的嚴(yán)重。
上個星期的時候，老師給我們布置的作業(yè)很少，估計最多也就一個小時就會做完，但是我不是回到家后就趕緊寫作業(yè)，寫完了還能玩一會兒。我回到家后一看作業(yè)才這么點，就先看了一會無聊的書，有看了一會電視。才寫了一點作業(yè)，又開始玩了。（現(xiàn)在時間5:30）媽媽下班回家了，我開開了門，媽媽回到家第一件事就是問我作業(yè)寫完了沒有，我還沒開始寫呢。但我要說這句話我就完了，只好結(jié)結(jié)巴巴的說：“還……只寫了一半?！蔽亿s緊學(xué)，寫完了已經(jīng)是快到8點了，我讀完英語就上床睡覺了，連連玩的時間都沒有了。
吸取了這次教訓(xùn)之后，我改掉了做事慢吞吞的習(xí)慣，過了幾天，我放學(xué)回到家，發(fā)現(xiàn)老師給我們布置的作業(yè)非常的多，我剛回到家就開始寫，使勁的寫，我連一口水都還沒有喝，完全的融入了學(xué)習(xí)的境界。作業(yè)寫到一半的時候，我沒有抬頭看一下表，時間是5:55，我把所有的作業(yè)寫完的時候，發(fā)現(xiàn)媽媽還沒有回到家，我媽五點半回到了家，問我作業(yè)寫完了沒有，我回答說寫完了。
我發(fā)現(xiàn)作業(yè)并不多，只是以前我慢吞吞的習(xí)慣沒有改，我明白了好習(xí)慣是多么的重要呀！
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