演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
10歲生日演講稿篇一
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間，再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂12歲的生命，是屬于青春年華的經(jīng)歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過，勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來…生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝?！绱藢氋F需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理！也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！
我的生日，送給父母的祝福：愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數(shù)個生辰在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程追夢，專注，卓越，升華做真實的自己，做勇敢的自己，做快樂的自己…最重要的是善待自己最后，生日的心愿，只留在心底就像在心底，埋下一顆希望的種子一年的期待春夏秋冬，發(fā)芽、成長、開花、結果…等待…又一年的希望……時光飛逝…恍然間，再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂12歲的生命，是屬于青春年華的經(jīng)歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過，勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來…
生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝福…生命如此寶貴需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理！
也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日，送給父母的祝福：愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數(shù)個生辰在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程追夢，專注，卓越，升華做真實的自己，做勇敢的自己，做快樂的自己…最重要的是善待自己最后，生日的心愿，只留在心底就像在心底，埋下一顆希望的種子一年的期待春夏秋冬，發(fā)芽、成長、開花、結果…等待…又一年的希望……
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
10歲生日演講稿篇二
大家好！很榮幸你們能在百忙之中抽出時間來此見證我生命中的重要時刻。與我一同在人生的日歷上畫上一個圓。一個既可以縮小成為標點，昭示人生一個階段的完滿結束；拉長成為數(shù)字，象征人生一個階段的嶄新開始的圓。
已逝去的歲月里，感謝有你們的陪伴。
長輩們。在你們的呵護下，我從幼稚無知走向成熟。感謝你們給予我無私的愛，包容我小小的任性。
兄弟姐妹們。在你們的關懷中，我走過幸福的童年。感謝你們最美好的陪伴。
同學朋友們。是你們，在我最迷茫的時候指引我，在我努力的時候支持我，和我一起努力 一起大笑 一起流淚 一起向前。謝謝你們給予我的最美麗的回憶。
一輩子 可以有幾個十年？
我又可以擁有幾次機會 當著你們所有人的面說出我內(nèi)心最誠摯的感謝？
所以 我會珍惜，珍惜這少有的機會。珍惜有你們陪伴的日子。珍惜你們給予我的愛。
這次提前過的20歲，更像是一場成人禮。雖然我18周歲的生日已經(jīng)過去半年。
我想把我在18歲那天寫給自己和我好朋友的話 念給大家聽。以此作為我對未來的期許。
18歲前，我在想，我會成為一個怎樣的人。
今天，我在想，我要成為一個怎樣的人。
理想所能涵蓋的范圍無邊無際。
一定也有比高遠更高遠的。
也許生命的意義就在于一個人能為他人，為整個人類，整個世界 整個宇宙 乃至更大更遠的群體貢獻出什么。
所以，我想獻上我的力量。
1、勇敢
2、真實
3、讓內(nèi)心永遠充滿愛
4、要永遠做最努力的那個人
5、不要自負 也不可以妄自菲薄
6、樂觀積極 始終把微笑掛在臉上
7、尊敬所有人 無論他貧富貴賤 也包括尊敬我自己
8、不可被欲望蒙蔽雙眼
9、言而有信 說到做到
10、認真對待所有要我做和我要做的事
11、把所有今天看作我生命的最后一天珍惜它的每分每秒
12、不許安于現(xiàn)狀 不許固步自封
13、熱愛生活我一直很喜歡一句話：“請相信，每個人都有無限的力量?！?/p>
在此 我想把這句話送給在場的所有人。包括我自己。
最后 祝愿大家今天玩的愉快。身體健康，一生幸福。
謝謝！
10歲生日演講稿篇三
尊敬的各位來賓：
大家中午好！
真誠謝謝大家的光臨！因你們的到來我倍感幸福，也因你們的祝賀讓我感覺到12歲生日的非凡意義。
今天，我12歲了，是我特別高興的日子。似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中，感受到了大家對我的關心和呵護，更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
我還小，但我知道，我的一舉一動都牽動著爸媽的心，為了我的健康成長，爸媽始終無怨無悔的為我付出。在這里，請允許我先對親愛的爸媽說聲：爸媽，謝謝你們?。ň瞎?/p>
還要感謝一直疼愛我的爺爺奶奶，還有看著我長大的`叔叔阿姨，感謝你們這12年里對我無微不至的關懷。沒有你們，就不會有今天的我。我將把12歲當作我生命里的又一個嶄新起點，勤奮刻苦，積極上進，做一個人見人愛的好孩子。
感謝大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福。在此，我代表我們?nèi)?，向大家表示最誠摯的祝福和最衷心的感謝！并祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭幸福；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
最后，我真誠的希望：在我接受來自大家無私祝福的同時，我們一起擁有一個難忘的快樂時光！
10歲生日演講稿篇四
感動諸位來臨！在我兒子十二歲生日之際有這么多的好友前來致賀，我深表感動！你們的到來讓我們母子感應到了縱然人在天涯天涯也有?友相伴的溫馨和暖和，你們的到來讓我和兒子認為威海固然是我們的異地，但卻不是異域！來自你們的每一份關愛、勉勵、支持，都是支持我們母子在這個生疏的都會高興、知足、戴德地生存下去的動力和勇氣！感動你們！
兒子，十二年前，你以一聲響亮的啼哭向這個全國報道，你出世在呼和浩特，出世在這個家庭，出世在媽媽懷里……十二年以后的本日，媽媽在威海，沾著大海的波濤、伴著浩淼天宇下這浩浩長風為你寫下生日寄語：
謝謝你兒子！謝謝這十二年來你伴隨媽媽度過的每一天！你的出世，讓媽媽知道了什么是母愛、什么是贍養(yǎng)后代的艱苦、什么是責任、什么是任務，什么是生存的高興，什么是天倫之樂……你的淘氣搗亂也讓媽媽知道了贍養(yǎng)一個孩童長大成人是何等地不簡單！你讓媽媽對"母愛"這兩個字有了更深刻的明白！由于心中有了這份愛，媽媽對自己的媽媽也特別加倍明白、尊重和酷愛；由于有了這份感應，媽媽能發(fā)自本質(zhì)地款待親人、款待好友、款待明白或不明白的每一個孩童……
十二年寒來暑往、十二年雨雪風霜、十二年堅苦卓絕、十二年苦樂甜蜜、十二年春華秋實，你給了媽媽許多人生最重要的、弗成或缺的人生體驗！
媽媽依然明確地記得媽媽抱病時你為媽媽敷在額頭上的毛巾，記得你把媽媽買來的米扛在你自己還很弱小的肩膀上，記得你把大桶水從一樓搬上四樓，記得你提示媽媽給姥姥姥爺買好吃的，記得你用自己的零費錢為威海福利院的小好友們買的糖果，記得你的女同硯沒人來接時你對她的伴隨，記得你三年齡時用自己小小的身軀為孕珠的老師從三樓搬下的那把椅子，記得你制止媽媽對飯館任事員生機時的話語和眼神兒，記得媽媽遠去東營授課時你一個體在家的懂事和聽話，記得媽媽由于一些事傷心飲泣你為媽媽做的"心緒咨詢"，記得你安撫媽媽的那些話語……想到這些，媽媽內(nèi)心充足了激動！感動天主！
媽媽的生命里由于有了你而有了意義，媽媽的生存里由于有了你而生動樂趣。假使說媽媽還算是一個勤奮的媽媽、勤懇的媽媽、不停前進的媽媽的話，真是你給了媽媽不懈進取的動力！你賜與媽媽的分分秒秒、點點滴滴都值得印象和牢記！看著你一天天長大，看著你一天天懂事，媽媽偶然刻乃至認為--時間過的太快了，怎么你一下子就長大了呢！媽媽再也抱不動你了，你已經(jīng)是一個小小少年了！你真是天主賜給媽媽的最知心的、最好的禮品！
兒子，無論你考90分照舊考60分，在媽媽內(nèi)心，你永世是媽媽最引以為自豪的兒子！
你的音開朗賦、體育善于、與人來往的才能是天主授予你行走人生之路的名貴產(chǎn)業(yè)，期望你在此根本上特別加倍勤懇、特別加倍勤奮，爭取更大的成就！你的善解人意，你的善良懂事，你的孝心愛心，你的幽默感，都是媽媽引以為豪的！但是，假使你能在學習上特別加倍專注，改掉粗心仔細、丟三落四的小短處，養(yǎng)成好的學習習性和生存習性，你未來就有了勝利的也許。媽媽期望你能成為一個對家庭、對社會、對國度有效的人！
兒子，媽媽固然是你的媽媽，但在本質(zhì)也渴望是你無話不說的好友，期望你把你的煩惱、開心、痛楚、憂慮都準時地報告媽媽，媽媽是何等地期望我們母子之間沒有代溝，心和心之間沒有間隔，何等期望能走進相互的心靈……說到這里，還請兒子包涵媽媽對你發(fā)的性情，偶然刻乃至罵你、打你，請信任，媽媽的本意是出于對你的認真和關愛！打在你身上，疼在媽媽內(nèi)心！
此時，看著站在身邊的兒子，真的是百感交集！在年華的風霜、生存的磨礪、韶華的流淌中，在媽媽偶然綿密、偶然粗心仔細的愛中，你已經(jīng)過一個襁褓中的嬰兒生長為一個帥氣、康健的小小須眉漢。本日，你辭行兒童期間，走向少年期間，生命畫上了又一個年輪，開始步入你人生的更高一層臺階！媽媽期望，媽媽走過的波折能為你踏出一條坦途，媽媽履歷過的昏暗能為你挽出生命的每一個破曉……
兒子，在本日這個特別的日子里，有這么多的同硯、弟弟妹妹、哥哥姐姐、叔叔姨娘、爺爺奶奶為你祝福，為你加油鼓勵，媽媽信任你肯定能把這些美麗的祝福釀成美麗的實際！
最后，祝兒子生日高興，一生順遂、出息似錦！無論你走到那邊都有媽媽的愛與你同在，無論你走到那邊都有媽媽的惦記與你相隨！媽媽永世愛你！
再次感動諸位好友的來臨和你們美麗的祝福！
10歲生日演講稿篇五
親愛的老師們，親愛的學生們：
早上好！
今天是四月，農(nóng)歷，一周，我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日和手機。
同學們，你們知道4月7日是什么日子嗎？聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，是1948年世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調(diào)健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機了？上周我在一個班，一個同學的手機響了三次；上周，一名計算機老師統(tǒng)計有20多名學生將手機帶入教室。在此，我想告訴同學們：不久前，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機構（iarc）首次將手機定義為“潛在致癌”物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關。這也是世界
界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。__年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機__年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂！
10歲生日演講稿篇六
【一】
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機xx年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
10歲生日演講稿篇七
尊敬的長輩、親友、孩子：
大家下午好！今天是我和我丈夫的兒子劉玉的12歲生日，我們非常感謝給他帶來的各種祝福。正是因為在座各位的不斷關心和幫助，我們的兒子變得更加健康和快樂。在此表示感謝。
今天，我想對兒子說幾句話：
寶貝，謝謝！感謝十二年來每天陪伴我們。因為你來的像個天使，讓我們體會到剛做父母時的那種驚喜。同時讓我們明白什么是責任，什么是義務，什么是父愛如山，什么是母愛如歌；因為你，我們更了解父母的心，懂得孝順老人，尊敬老人，感謝他們對我們無私的奉獻和貢獻；因為你，我們的心中充滿了愛，所以我們可以熱愛生活和工作，善待親人、朋友，甚至身邊的每一個人。
十二年的春秋，十二年的艱辛，草長得快，飛得快，改變的是你不斷的成長和進步，不變的是我們對你永恒的愛！現(xiàn)在，你已經(jīng)成長為一個開朗、帥氣、懂事的少年。爸爸媽媽真的為你驕傲！希望你能把大家對你的愛，變成一種努力求知的動力。祝你理想的彼岸！爸爸媽媽希望你能成為一個健康、快樂、對祖國和社會有用的人！
最后，祝寶寶生日快樂，幸福無盡，愛情永恒！同時，祝在座的各位在新的一年里有更多的驚喜和財富！
謝謝大家。
10歲生日演講稿篇八
尊敬的各位來賓，各位親朋好友：
大家好！
今天是我孩子十歲的生日，非常的感謝大家來到這兒，慶祝我孩子的生日，在這兒我也是想要說幾句，也是希望我的孩子能在今后繼續(xù)努力的學習，做一個優(yōu)秀的人。
十歲，可以說也是要告別不懂事的童年了，要邁入到少年的階段，雖然而今孩子你還是在小學的階段，但是我想，你也是漸漸的懂事了，知道了學習的重要性，知道自己的一些責任，而不是再像之前那樣的貪玩，我也是看到了你這些年一點點的改變，真的感到非常的欣慰，也是感慨，你的成長真的好快，而今我回憶起來你小時候的樣子也是格外的可愛，我想大多數(shù)人也是能想起，想不到還沒過多久你就已經(jīng)是十歲的了，真的長大了。
我也是希望你在今后的日子里，能繼續(xù)的發(fā)揚你好的習慣，去認真的學習，把知識給學好，同時對于你的為人做事，我們也是感到很欣慰，沒有壞的習慣，而且也是對待同學友善，也是要做一個優(yōu)秀的人。無論是在家里的日子，或者在學校，都是希望你更加的優(yōu)秀，十歲也是一個分水嶺，也是希望你在今后是繼續(xù)的把自己變得更加的完美，一些小的不好的毛病也是要去改進，讓自己能更好的去收獲知識，取得更大的成績。
同時對于近日的生日宴，也是特別的感謝大家來到，孩子，你看看，這些叔叔姨姨們，也是在你的成長的路上給予了關懷，予以了幫助，以后長大了也是要記得他們，是他們的關心，才讓你的成長變得更加的順利，同時這里我也是要提一句，也是特別的感謝我的愛人，孩子的媽媽，是她一直以來的關心和照顧，讓我們的孩子長得像個男子漢，變得更加的堅強，變得更加的健康的，孩子而今的你十歲了，也是長大了，也是要記得媽媽對你的好，記得她曾經(jīng)的付出。
十歲了，未來的路，我們也是會繼續(xù)的幫助你，但是更多的是需要你自己多去思考，多去想，做什么事情之前都是需要多多的思考，并且對于做了的事情也是需要考慮到自己是否能承擔最后的責任，孩子，十歲，可以說你也是個小大人了，今后的路也是需要你好好的走，我們會幫助著你，同時你也是需要自己更加努力，更加堅強的自己成長起來了，我們也是相信你一定是可以變得更加的優(yōu)秀，讓我們驕傲的。
最后也是感謝大家的到來，希望大家吃好喝好，謝謝！
10歲生日演講稿篇九
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學朋友：
大家晚上好!
今天是我的十歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，謝謝大家的光臨!(鞠躬)
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。
今天，我終于盼來了自己的十歲生日!
在這個特別的日子里，我有很多的話想說：
我想感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長!
我要感謝學校的老師和同學，老師教會我學習知識，同學給我友愛和幫助!
我還要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份的關心和愛護!
在此，我再次深深地謝謝大家!(再鞠躬)
最后，我祝大家共同舉杯，在此度過一個愉快的晚上!
(完)
上，那真是一個愉快的生日慶典啊!
父：尊敬的各位來賓
母：親愛的朋友們
父母：大家好
父：感謝大家能來參加xx-x的生日宴會
父：今天，對我們和xx-x來說，是一個特殊的日子
母：雖然對于你們來說，是一個普通的日子
父：但是我們相信，你們的參與，會使這個宴會更為精彩
父母：我們希望，你們能夠愉快的度過此次生日宴會，留下你自己的感受
父：xx年的歲月，我們的付出，大家知曉
母：xx年的歲月，我們的辛勤，大家知曉
父：在一個個知曉的背后，
母：也有在坐的各位不了解的秘密
父：我們清楚，為孩子付出是一種義務
母：我們了解，為孩子辛勤是一種幸福
父：可以毫不夸張的說：我們只求付出，不求回報;再辛苦，再勞累，我們沒有怨言，沒有抱怨，我們認為，這是我們應該做得
母：孩子長大了，我們欣慰。成長過程中的一切，我們都銘記在心中。他歡樂，我們和他一同分享。他傷心，我們幫他分擔。他成功的喜悅，我們銘記;他失敗的懊惱，我們珍藏。
父母：在新的一年里，我們默默祝福他，在背后，看著他，一步一個腳印的走向成功!
10歲生日演講稿篇十
親愛的老師們，親愛的學生們：
早上好！
今天是4月x，農(nóng)歷新年x，x周，我今天演講的主題是：世界衛(wèi)生日和手機。
同學們，你們知道4月7日是什么日子吧。聰明的學生會想到我演講的主題。是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，是1948年世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀念活動，強調(diào)健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機了？上周我在一個班，一個同學的手機響了三次；上周，一名計算機老師統(tǒng)計有20多名學生將手機帶入教室。在此，我想告訴同學們：不久前，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機構（iarc）首次將手機定義為“潛在致癌”物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關。這也是世界衛(wèi)生首次將手機輻射定性。在xx年，瑞典和許多歐洲國家發(fā)現(xiàn)，使用手機超過xx年可能會增加患腦癌和口腔癌的風險。荷蘭研究表明，手機輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問題和男性不育密切相關。xxxxx年3月，英國一位癌癥專家通過研究得出了一個驚人的結論，——使用手機造成的死亡人數(shù)將超過吸煙造成的死亡人數(shù)。這是迄今為止對手機健康危害最嚴重的警告。今年早些時候，法國和德國警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實手機本身并不危害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最多，其次是接收器、鍵盤和麥克風。
手機對健康的五大危害：一是影響睡眠（手機輻射會使你延遲6分鐘入睡，使你的深度睡眠縮短8分鐘。），第二，引起頸椎病，第三，損害眼睛健康，第四，分散注意力，第五，損害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，未成年人請盡量不要使用手機，尤其是不要把手機帶入和平的校園、教室、教室！
10歲生日演講稿篇十一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
我是二年二班的xxx，我演講的題目是《行為規(guī)范伴我成長》，希望能給大家?guī)砜鞓泛凸蚕恚x謝！“熱愛祖國，熱愛科學，珍愛生命，尊老愛幼，誠實守信……”當我第一次讀到《小學生守則》的內(nèi)容時，我就覺得，它們不僅僅是紙上的條文，更重要的是在于行動上的體現(xiàn)。
孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”因此，養(yǎng)成良好行為習慣是我們的正性、養(yǎng)心、成德的關鍵和基礎。
記得在我上學之前，爸媽便時常告訴我：吃飯的時候，不能講小話，要多吃蔬菜，不挑食，愛惜每一粒糧食，肚子吃飽了，個子就長高了……在我剛踏進北方學校的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應該隨手撿起來放進垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會輕輕地點頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。
我戴上紅領巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵地告訴我：你成為少先隊員了，升國旗時要學會行隊禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動謙讓靠右行……這時的我，一個勁兒地點頭，把老師的話牢牢記在心里。北方學校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，老師的話我怎能忘記！從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規(guī)范自己的行為，不遲到不早退，珍惜時間，不踐踏草地，愛護環(huán)境，穿戴整潔，講究衛(wèi)生，懂得禮儀……一點一滴中我漸漸養(yǎng)成了良好的習慣。
自尊自強耀北方，美行美德樂校園。其實，無論何時何地，遇到老師、同學、朋友或者客人，主動打招呼都已成為我們的習慣；當別人遇到困難我們也會一片熱心去幫忙；當我們看到地上有垃圾時，都會主動撿起，因為我和大家一樣，牢記著師長們的教導，牢記著我是北方學子。我驕傲、我自豪，我是北方學子！行為規(guī)范伴我成長，良好習慣正性養(yǎng)德，我相信，北方英語學校的明天會因我們而更加燦爛輝煌！
我的演講完了，謝謝大家！
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