總結(jié)是對自己的一種鞭策，讓我們不斷追求更好的自己。在寫總結(jié)時，我們需要注意清晰準(zhǔn)確地表達自己的觀點和思考。以下是一些清晰明了的說明書范例，可供大家參考和使用。
女朋友生氣道歉檢討書篇一
親愛的xx：
我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應(yīng)該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新?lián)Q來你燦爛的'笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰！
我起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓xx屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的……我發(fā)誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴，打架就碰上xx回來的大兵，吵嘴就碰上xx。
你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！
檢討人：
日期：
女朋友生氣道歉檢討書篇二
親愛的老婆：
首先我作為一個男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴(yán)重地影響了我兩的感情穩(wěn)定大局，種種的.不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執(zhí)筆書寫這份惹女友生氣的檢討書之前，我經(jīng)過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認(rèn)識，才能在程度上避免錯誤的再發(fā)生。
檢討人：
日期：
女朋友生氣道歉檢討書篇三
親愛的xx：
我知道這次是我錯了，但你知道我是有多么的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以后，是什么心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當(dāng)電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生??！
我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊！
我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當(dāng)1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉(zhuǎn)，然后沉醉其中，不愿醒來，可現(xiàn)實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的.）。
不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那么多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼??！
我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！
寶貝原諒我，不要生氣了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友生氣道歉檢討書篇四
親愛的xx：
我知道這次是我錯了，但你知道我是有多么的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以后，是什么心理嗎我的.心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當(dāng)電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊。
我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當(dāng)1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉(zhuǎn)，然后沉醉其中，不愿醒來，可現(xiàn)實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的）。
我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己??！
寶貝原諒我，不要生氣了！
檢討人：
日期：
女朋友生氣道歉檢討書篇五
親愛的女朋友：
你好！
我總是讓你生氣，總是喜歡惹你發(fā)火。其實我知道你生氣的原因很簡單，有時候只是因為我沒有多去陪伴你，所以你才會用生氣的方式想贏得我一點關(guān)心。但是我卻總是喜歡逃避這樣的問題，我知道你明明只需要一點點關(guān)心，但是我都沒有給，反而是這樣拖著你，讓你疲憊不堪。每天都在質(zhì)疑我是否愛你，其實我又何嘗不是想過這樣的問題呢？可是我就是不知道該怎么去說，每當(dāng)我想要開口的時候，就不知道該怎么說出那一句話，所以我又憋著回去了。
直到這一次，你哭著罵我，說我不負(fù)責(zé)，說我不是一個好男朋友，說我辜負(fù)了你所有的期待，說我讓你對我們這段感情感到絕望。我當(dāng)時看著你抽泣的樣子，心突然就痛了，我本想把你拉過來抱抱你，沒想到你卻甩開了我的手，斬釘截鐵的跟我說以后沒有我你照樣可以過得很好，不再需要我的安慰和擁抱了。聽完這句話，我當(dāng)時就蒙了，原來我所有的逃避都將我們這一份原本沉甸甸的感情揮霍空了。
后來你走了之后，我想了很多很多，看著空了的衣柜，看著原本滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)幕瘖y臺變得空無一物。我突然感覺自己好像失去了全世界。這一天我躺在床上想了很多，以前我為什么不會去好好珍惜你，是因為你對我真的很好，自從和我住在一起之后，一直照顧我，愛我，在我情緒低落的時候給我講小話，哄我開心。
可是我作為一個男朋友，卻沒有照顧好你，反而總是在你身上去汲取養(yǎng)分，把你弄得疲憊不堪?，F(xiàn)在回想起過去的點點滴滴，我的心更痛了，那種撕裂性的痛。你是這個世界上最了解我的人，比我父母更了解我，比我的兄弟更了解我。很多艱難的時光，你一直陪伴在我的身邊，在我最低落的`那幾年，一直沒有放棄我，一直陪伴著我走著一條艱苦的路。
現(xiàn)在生活變好了，可我卻變了，我變得自大，覺得你所有的付出都只是冰山一角，不再去重視你付出的所有。親愛的老婆，我不知道自己這么愚蠢，也不知道自己會蠢到失去了你。我希望你可以回來，如果你真的愛我，請你就給我一個機會，回來吧，我一定會調(diào)整好自己的心態(tài)，不會再讓你受委屈了好嗎？老婆，對不起，請你回來吧，請你原諒我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇六
親愛的xx：
寶貝對不起，是我錯了，由于我打游戲的原因，導(dǎo)致我忽略了你的'感受，沒有為你考慮到，我真的感覺很愧疚。
我保證我以后再也不xxx了，我不跟其他女孩曖昧，我出門給你匯報行蹤，我保證，我以后絕不再犯，如果再有下次，那我就徹底失去你了，我不會再把你弄丟了。這次真的是我錯了。
寶貝原諒我好不好？我會一直等著你回復(fù)，我會一直陪著你。我愛你哦。
檢討人：
日期：
女朋友生氣道歉檢討書篇七
親愛的：
道歉正式開始，親愛的，我不該說你是笨女人，我深深的知道自己錯了，而且體會到錯誤的嚴(yán)重性！俺娘說啦，好孩子是夸出來的，以此類推并舉一反三，聰明的老婆也應(yīng)該是夸出來的所以，在讓你聰明的角度來說，我的錯誤簡直是不可原諒的，可我知道，我的老婆并非那種小肚量、小氣量、小心眼的女流之輩，而是有著菩薩心腸、將相之風(fēng)的女中豪杰啊，比春香都豪杰。所以啊應(yīng)該是可以原諒老公的'一時口誤。
老婆三千字實在有點為難了，就讓我繼續(xù)欠著吧，用我一輩子的愛來還，估計應(yīng)該能夠還清的了！今天就寫到這里吧！
老婆，我愛你！真的！很愛很愛！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇八
你好！
對不起，我錯了，是我沒有考慮到你的感受，明知道你喜歡吃醋的，我自己還不好好的注意，這件事我想了很久，無論從哪個方向去想，我覺得都是我的錯，對不起，我還因為這件事，覺得是你太小心眼了，這句話更是傷害到你了，我現(xiàn)在別提有多后悔了。
你可是我追了那么久才追到的，我還記得我當(dāng)時覺得能跟你在一起就是天大的幸運，你能答應(yīng)我的表白，我感覺我都是耗光了這輩子所有的運氣，我那時候不是發(fā)誓絕不讓你受半點委屈，絕不跟你生任何的`氣嗎？可我現(xiàn)在在干嘛，寶貝，我錯了，你就原諒我吧，我知道，現(xiàn)在我們兩個異地戀，只能在手機上去找對方，就很容易想多，而且你又是那種，給你一個開頭，你說出一整部電視劇的人才，這次被你看到我跟別的女生那么的親密，你肯定是想多了。但是我就不應(yīng)該讓這種事情發(fā)生，就應(yīng)該做到完全杜絕。昨天窩跟您說我去參加朋友的生日，然后你第一時間就問我有沒有女生，我當(dāng)時哪知道啊，我還安撫你說，肯定會跟女孩子保持距離的，結(jié)果朋友當(dāng)天晚上拍了很多照，里面有兩張就是我跟一個女孩子在一起唱一首情歌，還有我們坐在ktv她喂我吃東西的場景，但是我那真的就是迫不得已。
當(dāng)時我們在玩真心話大冒險，我輸了就讓我做這些東西，我也不知道為什么非得讓我跟那個女孩子，雖然是同班同學(xué)，但是我對她沒一點意思的，我們五年的感情了，她算個啥啊。后來我也就意識到，這里面太亂了，我就找借口先走了，但是我一回到宿舍你就氣急敗壞的給我打電話問我那女的是誰，是不是瞞著你找了女朋友，我當(dāng)時也不知道怎么了，就好像覺得你不相信我一樣，所以我就跟你吵起來了，對不起。明知道你這個人就是這樣的性格，我還不耐著性子好好的`跟你解釋，我怎么可以跟你吵架呢，作為男朋友居然連這點大度都做不到，這件事都是我的錯，你原諒我吧，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在是一天都離不開你了，這次吵架你這么久沒理我，我就感覺自己生命中缺了點什么似的，我們不吵架了好不好，我保證以后再也不會跟你吵架了，什么事情我都好好的跟你說，我愿意慢慢的跟你解釋，但是也希望你能多給我點信任。
這份檢討書包含了我對這件事所有的歉意，希望在你收到后，能給我打電話，告訴我你原諒我了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友生氣道歉檢討書篇九
親愛的xx：
你好！
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎?我錯了，我已經(jīng)恨不得讓自己消失在這個地平線上，我真的悔不當(dāng)初呀!如果你還愿意聽我說句人話，我請求你（學(xué)生逃課檢討書）能原諒我的無知和沖動，原諒我的累累罪行!我希望你還能做回我的那個思情，我以后還是那個能陪你笑陪你哭的`好勞工。
真摯希望得到你的原諒!
檢討人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十
親愛的寶貝：
很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因（自身的懶惰和文筆不好是主要原因），一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優(yōu)秀的情書。
我們相愛已有一年五個月19天，經(jīng)過這些天的戀愛，尤其是畢業(yè)之后的異地戀生活，我認(rèn)為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經(jīng)常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態(tài)度，有時經(jīng)常對老婆關(guān)心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發(fā)短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。
為了表示感謝你大人有大量，我決定做出如下保證：
1、親愛的永遠(yuǎn)是對的！
2、我對親愛的所有要求只有無條件服從！
3、如果親愛的錯了，那么請參考第一條！
4、你說每句話，我會全部聽了。
5、全心全意只愛親愛的一個、絕不允許在思想和行為上有任何的越軌行為。
6、我的`行蹤要隨時向親愛的報告，免得女朋友擔(dān)心。
7、絕對不做出傷害女朋友的事情，不能讓她傷心、難過、掉眼淚。
9、努力工作的同時，盡量抽出時間陪親愛的；盡最大的努力去關(guān)心她、愛護她。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十一
親愛的：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝親愛的對我各方面的支持及幫助，更感謝親愛的對我的關(guān)心和愛護。
現(xiàn)在對我的各類行為進行反思，不當(dāng)之處可以和親愛的協(xié)商，親愛的永遠(yuǎn)是對的，也就是親愛的的話就是命令，對于親愛的的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認(rèn)同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，親愛的對不起我錯了，我不敢再不理你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視親愛的的感受，沒有對親愛的呵護備至，親愛的是我最愛的人，我應(yīng)該把親愛的捧在我的手心，而我有時候不鳥親愛的，對親愛的不夠重視，這嚴(yán)重傷害了乖乖親愛的的心，讓親愛的心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，親愛的的身體本身就不好，這樣會影響親愛的平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響親愛的對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護親愛的，對不起，親愛的乖乖親愛的，我真的錯了，希望得到你的原諒。
親愛的，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，親愛的已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，親愛的，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候親愛的站在我的面前我也認(rèn)不出親愛的，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把親愛的忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視親愛的的存在，對不起親愛的，我不敢這樣了，我一定會處處為親愛的著想，做好親愛的的好乖乖，每天聽親愛的的話。
親愛的.打我電話或者qq上和我聊天，我一定盡快回復(fù)親愛的的各類信息，親愛的，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓親愛的痛苦，及時回復(fù)親愛的的信息，圓滿的完成親愛的交給我的任務(wù)。
親愛的，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在親愛的面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為親愛的堅守我的真彩，每天都讓親愛的開開心心的。
親愛的，我認(rèn)識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當(dāng)中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及親愛的的感受。
要學(xué)會寬容，學(xué)會敞開心扉的接受親愛的的批評。親愛的親愛的我錯了，無論如何我都不該對親愛的這樣不理不辭啊的態(tài)度。
親愛的，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，親愛的讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽親愛的的話，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛護、體貼超級好親愛的，不管做任何事情都向親愛的匯報，不做對不起親愛的的事情，不管任何事情都不能對不起親愛的，親愛的打我，我要忍著，笑對親愛的，讓親愛的氣撒在我身上，也要讓這親愛的，親愛的生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著親愛的，準(zhǔn)時和親愛的說早安和晚安，任何時候都不能欺騙親愛的，在親愛的這要說到做到，做到親愛的永遠(yuǎn)是對的，對待親愛的的責(zé)怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠(yuǎn)捍衛(wèi)親愛的的尊嚴(yán)，堅決不在親愛的面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到親愛的面前。
按照親愛的出門要跟從，親愛的命令要服從，親愛的錯了要盲從;親愛的化妝要等得，親愛的花錢要舍得，親愛的生日要記得，親愛的打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。請親愛的在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請親愛的隨時予以糾正。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十二
親愛的寶貝：
你好！
我現(xiàn)在就是一種向你負(fù)荊請罪的心情，我們在一起三年了，我哪能不知道你最討厭的就是我失約了，況且昨天還是你的生日，這也是我第一次沒有陪你過生日，你有多難過可想而知，作為男朋友出現(xiàn)這樣的行為，其嚴(yán)重程度可以說是非常的高了，我不知道你要怎么樣才愿意原諒我這次，但是我這次真的是有苦衷的。
昨天是你的生日，我也是在老早就答應(yīng)你要陪你去看你最愛的那場話劇，我早在三天前我就把票買好了，甚至在我們看完話劇之后怎么安排，我都考慮好了，但是我最后卻還是失約了，原因就是，我在出發(fā)跟你匯合的路上突然接到公司的電話，說公司臨時出現(xiàn)問題，所有員工全部回去開會，對不起，我在工作跟你之間，經(jīng)過萬般困難的抉擇還是選擇了工作，我明知道這一點可能會讓你感到心寒，但是我不想騙你，因為我覺得我有必要告訴你事情的原委，不能讓你不明不白的`等了我那么久。你也知道的，我在公司的職位是項目主管，我能坐上這個職位，免不了同事們的推從和領(lǐng)導(dǎo)的提拔栽培，所以我一直都把這份工作看的十分的重要，不允許自己做出一點有損公司利益的事情，這次公司出現(xiàn)問題了，我不可能放任不管。目前公司耗費大部分的財力人力進行的項目，被客戶拒絕了，原因就是客戶收到另一個公司的價格就比我們公司的低上1%，這意味著什么，我們公司的報價被泄露了，這件事情可以說是非常的嚴(yán)肅了，這可是職場上的大忌，可能你并不能理解，我這么跟你說吧，我們公司內(nèi)部員工可能出現(xiàn)了問題，作為這個項目的主管，我自然不可能放任這個項目不管，這也是我這么久以來的心血啊。
后來我才知道，你在話劇場門口等了我兩個多小時，給我打了無數(shù)個電話，我最后也是等到這件事暫時有一個結(jié)論時候才有時間來關(guān)心你的想法，寶貝你千萬不要覺得你在我的心里不重要，相反你在我心里我覺得是最重要的，為了表達我的誠意，更是為了這種事情以后再也不發(fā)生，我會在公司這件事得以解決之后，就跟公司領(lǐng)導(dǎo)提出辭職，我也知道這份工作實在是太忙了，著實是抽不出太多的時間來陪伴你，我想換到你公司周圍去，這樣我們就能一起上下班了，我們在一起的時間自然就多了起來。這次的生日我之后再給你補回來好嗎？我知道你最善解人意了，你一定可以原諒我的，這次的事情，我向你鄭重的道歉，對不起。
此致
敬禮
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十三
親愛的媳婦：
你好！
首先本人作為一個男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴(yán)重地影響了本人兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的'發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執(zhí)筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，本人經(jīng)過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認(rèn)識，才能在最大程度上避免錯誤的再發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十四
xxx：
這段時間，我沉靜思考過了，都是我不好，想想，連我自己都很羞愧，很憤怒，我真不曉得珍惜，真的是我做錯了，不怪你生氣，不理我，我要是你我也離開我。
所以，我懷著沉痛的心情，寫這篇檢查，想深深的檢討我自己。不管你原不原諒我，我都不想讓你想到我的這些錯誤，而傷心難過。
首先，我這個人沒良心，你一個大姑娘，條件那么好，又漂亮，為我付出那么多，我還說你這說你那的，我看看我自己，離婚，帶小孩，還犯過法，你都沒嫌棄我，把自己的青春都給了我，對我一心一意，我既不是長的帥，也不是多有錢，學(xué)歷閱歷有多高的。我有什么資格說你不好。你又不欠我的。
其次，你過來，為了我買房子，開飯店，做這一切是為了什么??？我還不煩個神，天天漫不經(jīng)心的，還怪你什么也不跟你講，我捫心自問，作為男人也沒有主動問過，關(guān)心過，有沒有拿出一個男人擔(dān)當(dāng)出來，你一心朝以后替我們著想，我天天也不知道在忙什么東西。站在你的角度想一想，肯定給你感覺我這樣的人，什么東西都等著現(xiàn)成的，拿別人的辛苦當(dāng)做一種福氣，當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，我好自私?/p>
還有，我這個人人品有問題，你父母不同意也是正常的，他們養(yǎng)了你那么多年，肯定是有感情的，他們不同意，也是覺得我這個人不可靠，不能給她女兒帶來幸福。我怎么能逼著你離開父母呢，好，就算你為了我離開了，那得讓你多痛苦啊，這不是讓你為難嗎！既然我愛你，想跟你在一起，身為男人，我怎么就不去想想做一點努力去爭取。你一心一意想替我鋪好路，我還天天漫不經(jīng)心要個面子，我真是屬于爛泥糊不上墻，我都懊悔死了。讓你的好心當(dāng)做驢肝肺。
你自從跟了我，就受盡了委屈。我沒替你買過一件好衣服，也沒帶你吃過一頓像樣的飯。這么死心塌地要跟我在一起，我都不懂得珍惜。還說恨你，你完全不需要做這些，受苦受累，還不討好，為了什么！我自己想想都感覺自己很悲哀。
小雪，作為一個做了錯事情的人，也許你都不想看到我了，也不想看這些遲來的道歉，但是我心里還是有你，否則我也不會這么懊悔。以前有時候老想著怎么取悅你，常常沒有從大局上為我們考慮，我有點不成熟，不沉穩(wěn)了。通過這些事情，我真的`認(rèn)識到錯誤的所在了。做錯事，我首先承認(rèn)，確實是我做錯了。我希望你哪怕不原諒我，但請接受我的道歉。這樣我心里面能好受一些，我真的想的很透徹。如果能夠換來你的原諒，我真心真意的愿意去改，做出不懈的努力。給自己更高的要求，和挑戰(zhàn)。不再讓你受累了，不再讓你心寒了。我一定會更加進步的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十五
親愛的：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結(jié)出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝親愛的對我各方面的支持及幫助，更感謝親愛的對我的關(guān)心和愛護。
現(xiàn)在對我的各類行為進行反思，不當(dāng)之處可以和親愛的協(xié)商，親愛的永遠(yuǎn)是對的，也就是親愛的的話就是命令，對于親愛的的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認(rèn)同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，親愛的對不起我錯了，我不敢再不理你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視親愛的的感受，沒有對親愛的呵護備至，親愛的是我最愛的人，我應(yīng)該把親愛的捧在我的手心，而我有時候不鳥親愛的，對親愛的不夠重視，這嚴(yán)重傷害了乖乖親愛的的心，讓親愛的心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，親愛的的身體本身就不好，這樣會影響親愛的平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響親愛的對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護親愛的，對不起，親愛的乖乖親愛的，我真的錯了，希望得到你的原諒。
親愛的，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，親愛的已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的'呢，親愛的，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候親愛的站在我的面前我也認(rèn)不出親愛的，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把親愛的忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視親愛的的存在，對不起親愛的，我不敢這樣了，我一定會處處為親愛的著想，做好親愛的的好乖乖，每天聽親愛的的話。
親愛的打我電話或者qq上和我聊天，我一定盡快回復(fù)親愛的的各類信息，親愛的，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓親愛的痛苦，及時回復(fù)親愛的的信息，圓滿的完成親愛的交給我的任務(wù)。
親愛的，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在親愛的面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為親愛的堅守我的真彩，每天都讓親愛的開開心心的。
親愛的，我認(rèn)識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當(dāng)中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應(yīng)該顧及親愛的的感受。
要學(xué)會寬容，學(xué)會敞開心扉的接受親愛的的批評。親愛的親愛的我錯了，無論如何我都不該對親愛的這樣不理不辭啊的態(tài)度。
親愛的，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，親愛的讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽親愛的的話，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關(guān)心、愛護、體貼超級好親愛的，不管做任何事情都向親愛的匯報，不做對不起親愛的的事情，不管任何事情都不能對不起親愛的，親愛的打我，我要忍著，笑對親愛的，讓親愛的氣撒在我身上，也要讓這親愛的，親愛的生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著親愛的，準(zhǔn)時和親愛的說早安和晚安，任何時候都不能欺騙親愛的，在親愛的這要說到做到，做到親愛的永遠(yuǎn)是對的，對待親愛的的責(zé)怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠(yuǎn)捍衛(wèi)親愛的的尊嚴(yán)，堅決不在親愛的面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到親愛的面前。
按照親愛的出門要跟從，親愛的命令要服從，親愛的錯了要盲從；親愛的化妝要等得，親愛的花錢要舍得，親愛的生日要記得，親愛的打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。請親愛的在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請親愛的隨時予以糾正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十六
親愛的女朋友大人：
您好！
我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那么大那么大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導(dǎo)致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴(yán)重地傷害到了你。
我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現(xiàn)在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當(dāng)時的我真的腦子抽筋了，才那么口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界杯上的“普天同慶”，我愿意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我愿意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我愿意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。
我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之后，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經(jīng)受不住內(nèi)心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十七
親愛的女友：
你好！
你看我這個腦子，又沒記住你對我說過的話，我一不注意又惹你了。我知道這個時候你一定是氣呼呼的，但是我的心情也是十分緊張和忐忑的啊，我才不愿意讓這么可愛大方的女孩子對我生氣呢，請你在看到這份檢討書之后快快消氣吧，要是能馬上原諒我就好了。
這次的的`確確是我的不對，我沒有照顧到你的感受，也沒有及時地去安慰你，這讓你受到了委屈，所以我在要好好地向你說一聲：對不起！我錯了！這一句話是我內(nèi)心最真摯的想法，絕對不是為了糊弄你而說的，我在很久之前就在心里種下一個想法，那就是無論如何都不要讓的心上人生氣，可無奈百密一疏啊，我在無意中不小心傷害到了你，這讓我愧疚的都沒有心情去做其它的事情了，我不僅玩手機都沒有感覺了，就連吃飯都感覺沒味道了，尤其是看不到你的消息時，我的心仿佛就一直都懸在高空上，始終都落不了地，所以請你在看完這份檢討之后一定要盡快來找我，我可不想再這樣空蕩蕩的生活下去啦。
為了表面我這次認(rèn)錯的決心，我已經(jīng)給你買了一些你喜歡的東西啦，所以你可別再生我的氣了，生氣可是會讓你變得不漂亮的，你可不能為我這么一個傻男人生這么多氣了，要是氣壞了自己我可會心疼的。對了，你想不想知道我給你買了些什么呢？只要你不生氣了，我現(xiàn)在就能告訴你，這可是你一直都心心念念的東西，相信你在看到這份禮物之后一定能消散對我的怨氣，這可是我籌重金為你選購的！在這里我也要鄭重的向你承諾，我保證，以后絕對不會再惹你生氣了，我會把你奉為掌上寶，心中肉，無論發(fā)生了什么事情我都要將她保護在懷中，不準(zhǔn)任何人來傷害她、惹怒她！如果我做不好這個承諾的話，請你任意的處置我，我絕無任何怨言！
在最后，我要再向我最親愛的心上人說一聲對不起，我會吸取這一次事件的教訓(xùn)，保證自己以后不會再犯下類似的事情了，請為我做一個見證！看到這里時，相信我親愛的寶貝已經(jīng)沒有多少怒氣了，所以可別再猶豫啦，快快來找我吧！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十八
xxx：
這段時間，我沉靜思考過了，都是我不好，想想，連我自己都很羞愧，很憤怒，我真不曉得珍惜，真的是我做錯了，不怪你生氣，不理我，我要是你我也離開我。
所以，我懷著沉痛的心情，寫這篇檢查，想深深的檢討我自己。不管你原不原諒我，我都不想讓你想到我的這些錯誤，而傷心難過。
首先，我這個人沒良心，你一個大姑娘，條件那么好，又漂亮，為我付出那么多，我還說你這說你那的，我看看我自己，離婚，帶小孩，還犯過法，你都沒嫌棄我，把自己的青春都給了我，對我一心一意，我既不是長的帥，也不是多有錢，學(xué)歷閱歷有多高的。我有什么資格說你不好。你又不欠我的。
其次，你過來，為了我買房子，開飯店，做這一切是為了什么??？我還不煩個神，天天漫不經(jīng)心的，還怪你什么也不跟你講，我捫心自問，作為男人也沒有主動問過，關(guān)心過，有沒有拿出一個男人擔(dān)當(dāng)出來，你一心朝以后替我們著想，我天天也不知道在忙什么東西。
站在你的角度想一想，肯定給你感覺我這樣的人，什么東西都等著現(xiàn)成的，拿別人的辛苦當(dāng)做一種福氣，當(dāng)成理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，我好自私?/p>
還有，我這個人人品有問題，你父母不同意也是正常的，他們養(yǎng)了你那么多年，肯定是有感情的，他們不同意，也是覺得我這個人不可靠，不能給她女兒帶來幸福。我怎么能逼著你離開父母呢，好，就算你為了我離開了，那得讓你多痛苦啊，這不是讓你為難嗎！既然我愛你，想跟你在一起，身為男人，我怎么就不去想想做一點努力去爭取。你一心一意想替我鋪好路，我還天天漫不經(jīng)心要個面子，我真是屬于爛泥糊不上墻，我都懊悔死了。讓你的好心當(dāng)做驢肝肺。
再有，講出來的話，八百斤重，自己還想當(dāng)然，什么你來了肯定會帶點東西過來，換成哪個聽了都不舒服，讓你覺得我愛的不是你的人，是你的東西了，說話不知道換位思考，說者無心聽者有意，不懂嗎，一天到晚說知道你是個很敏感很細(xì)膩的人，我還老是不顧及你的感受，次次傷害你。還有最后幾天，你任何委屈都不說出來，怕我為難，怕我難過，在最危急的時候都在處處替我考慮，問我了，就想得到我一點點的安慰，我關(guān)鍵時候只顧自己嘴上快活，說話也不看看時候，什么事情比人身體比人的心重要啊，急忙急忽的大清早打個電話讓你繼續(xù)想辦法，又給你感覺，就急著金錢怎么辦，也不去想想這個時候人心里面有多難受，身體好沒好。該急的事不急！有什么要緊的事情，以后不能再商量啊，我一次又一次把你心搞冷的`了，我真不曉得心疼人，愛護人。我現(xiàn)在想死的心都有了。平時瞎忙，也沒看忙出什么東西，你是個什么也不喜歡講的人，作為男人我都沒有主動問一問，關(guān)心關(guān)心。為什么不能設(shè)身處地的替你著想，干點實實在在的事情，你自從跟了我，就受盡了委屈。我沒替你買過一件好衣服，也沒帶你吃過一頓像樣的飯。這么死心塌地要跟我在一起，我都不懂得珍惜。還說恨你，你完全不需要做這些，受苦受累，還不討好，為了什么！我自己想想都感覺自己很悲哀。
小雪，作為一個做了錯事情的人，也許你都不想看到我了，也不想看這些遲來的道歉，但是我心里還是有你，否則我也不會這么懊悔。以前有時候老想著怎么取悅你，常常沒有從大局上為我們考慮，我有點不成熟，不沉穩(wěn)了。通過這些事情，我真的認(rèn)識到錯誤的所在了。做錯事，我首先承認(rèn)，確實是我做錯了。我希望你哪怕不原諒我，但請接受我的道歉。這樣我心里面能好受一些，我真的想的很透徹。如果能夠換來你的原諒，我真心真意的愿意去改，做出不懈的努力。給自己更高的要求，和挑戰(zhàn)。不再讓你受累了，不再讓你心寒了。我一定會更加進步的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇十九
親愛的寶貝：
你好！
我知道當(dāng)寶貝你超過一天沒理我的時候，那么肯定就是生我氣了，這是由我跟你在一起這么多年的經(jīng)驗判斷出來的，請原諒我現(xiàn)在才知道你為什么生氣，可能真的就是我情商低吧，我很慚愧，我們在一起的時候，我跟你說不會讓你受委屈，不會讓你難過，但是現(xiàn)在好像我一條也沒做到，我覺得非常愧對于你，那天的那件事，我承認(rèn)是我太唐突草率了，沒有跟你商量，對不起，我以后絕對不會這樣了。
我們已經(jīng)在一起三年多了，在我心里你就是我以后要談婚論嫁，相守一生的人，所以我就想著這次我爸媽來這邊看我了，我就讓你們見個面，雙方我都沒透底，對父母說是我等下有個朋友要過來家里一起吃飯，對你我根本就是只字不提，本以為這對你來說會是一個驚喜，因為我都愿意帶你見我父母了，但是我卻不曾想到你的感受，導(dǎo)致你非常的措手不及，我當(dāng)時還以為就是你見家長一時緊張，卻忽視了你是否做好了準(zhǔn)備。那天你來到我的住處，你肯定以為是我又給你做什么好吃的了吧，結(jié)果我一上來就幫你們互相介紹，跟你說這是我爸媽，然后再跟我爸媽說這是我女朋友，我現(xiàn)在想想好像當(dāng)時就我一個人樂呵呵的，你們都顯得非常的拘謹(jǐn)，但是我當(dāng)時卻是完全沒注意到你們的反應(yīng)，現(xiàn)在想想我覺得我的情商是真的'低。
我要是能早點醒悟就好了，我現(xiàn)在徹底明白了你為什么不理我了，我在你毫不知情的情況下，帶著你去見了我的父母，你又是一個那么注重形象的人，每次跟我出去見朋友或者的領(lǐng)導(dǎo)的時候，都會刻意的調(diào)整下自己裝束，那么見家長在你心里肯定也是頭等大事，肯定不是那天那個場景，這樣會讓你覺得你在我父母面前的第一印象會不好，我說的沒錯吧，你就是在覺得我這么大的事情沒跟你商量，所以你才生我氣了。我現(xiàn)在想清楚了，才知道我的這個行為是多么的錯誤，這件事情也是把我父母嚇了一跳，一下子自己的兒子就有女朋友了，而且看起來相處已經(jīng)很久了，他們連去接受事實的時間都沒有，我做事怎么就這么不過腦子呢。
這次的這件事，讓我明白了很多的事情，首先我自身的問題很大，做事考慮不周全，特別容易傷害到身邊的人，這次的事情就是一個很好的例子，然后我們現(xiàn)在都發(fā)展到現(xiàn)在這個地步了，我好想還是沒能做到站到你的角度去看待問題，我現(xiàn)在既然都認(rèn)識到自己的錯誤了，那么我就會注意的，保證不再因此讓你傷心難過，我保證。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
女朋友生氣道歉檢討書篇二十
親愛的老婆大人：
您好，首先我作為一個男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑(狐疑)，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，侵犯了您的隱私權(quán)。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴(yán)重地影響了我兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的'毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執(zhí)筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經(jīng)過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認(rèn)識，才能在最大程度上避免錯誤的再發(fā)生。
非常抱歉!
20xx.9.30。
女朋友生氣道歉檢討書篇二十一
親愛的寶貝鶯子：
首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內(nèi)疚。
這是我向?qū)氊愡f交的一份檢討書，以嚴(yán)肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。
20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因為聽到寶貝分析的我們的現(xiàn)狀，導(dǎo)致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，還掛了寶貝的電話，甚至向?qū)氊愄岢龇质?。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認(rèn)識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝的電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什么，這一切都是我活該，我自作自受。
因為我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴(yán)重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發(fā)展，影響到了社會的和諧與進步。
經(jīng)過我長時間的反省，我深刻地認(rèn)識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應(yīng)該承擔(dān)錯誤的責(zé)任，望寶貝能對我進行嚴(yán)厲的懲罰，我該寫出一份保質(zhì)保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應(yīng)寶貝，我愿意被寶貝狠狠的'咬一口。
為杜絕此類錯誤再犯，在此我向?qū)氊惐ＷC：
1、聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。
2、聽寶貝話，對寶貝無條件包容。
3、聽寶貝話，不給寶貝亂發(fā)脾氣。
4、聽寶貝話，好好學(xué)習(xí)。好好努力。
5、聽寶貝話，不上網(wǎng)，不抽煙，少喝酒。
6、聽寶貝話，不沾花惹草。
7、聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。
8、聽寶貝話，堅持寶貝永遠(yuǎn)是對的根本方針！
9、聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。
針對這次錯誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了寶貝對我的真心與愛意。也認(rèn)識到了錯誤的根源，明白了錯誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝寶貝對我的這次深刻的教訓(xùn)，它使我在今后的感情道路上找到了方向，對我一生的幸福有著無法言表的巨大意義。
對不起，寶貝，我所犯的錯誤性質(zhì)是惡劣的，情節(jié)是嚴(yán)重的，我真誠的接受寶貝的批評與懲罰，對于這次錯誤，我還會進一步深入總結(jié)，深刻反省。我會以這次錯誤作為一面鏡子，時常檢點自己，批評教育自己。
寶貝是一個善解人意，善良大度的姑娘，懇請寶貝相信我一定徹底改正錯誤，認(rèn)真落實保證事項，原諒我吧，我會爭取做一個為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請及時批評點出，我會盡快努力改正。
檢討人：愛你的xx。
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