教案的編寫需要思考教學的整體設計和教學的細節(jié)安排。編寫教案要注意在教學過程中注重啟發(fā)學生的思維，提高學生的學習能力。以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，希望對大家編寫教案有所幫助。
蒙族舞蹈教案篇一
以各關節(jié)為主，目的在于預防和減少關節(jié)損傷，增強各關節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。
通過扶把練習掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。
通過動作的單一練習和組合，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協(xié)調性，是教學達到良好的效果。
1、胸腰練習，教師逐個活動
2、進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習
手位組合復習，結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習
1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿
5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳
1——8左腳旁吸腿。
2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度
3——8左腳硼腳面
4——4左腳成旁吸腿
5——8左腳放至右腳旁還原
反復共做二次，再轉身換成相反的方向。
1、學習華爾滋前、旁、后的運動
2、復習動作
3、結合音樂整體練習
總結本堂課的優(yōu)劣之處，向學生提出希望。
蒙族舞蹈教案篇二
教學目的:
拉丁舞以其動作的舒展流暢、自由隨意、熱情奔放、節(jié)奏明快和具有健身、健心、健美等功能特點,將健身性、娛樂性、表演性和社交性融于一體,通過拉丁舞舞蹈的學習和實踐,初步掌握“世界性形體語言”,培養(yǎng)文明禮貌和社交能力,陶冶情操,促進身心健康之目的。
教學重、難點：
1、 基本步法
2、 培養(yǎng)音樂感,進行自我的審美教育
教學準備:
1. 拉丁舞音樂和視頻。
2. vcd、電視機、mp3、音
一、導入
1、聽一段牛仔音樂,問同學這段音樂有什么樣的特點?
二、簡單介紹拉丁舞
拉丁舞分為拉丁國標舞和拉丁舞:
拉丁國標舞是規(guī)范、嚴格、標準的,它是在拉丁舞的基礎上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈,內容倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。
拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。它是拉丁國標舞的起源。拉丁舞是大眾民間舞蹈,隨意,休閑,放松是它的特點,有較大的自由發(fā)揮空間,深受人們的喜愛。
倫巴舞(rumba),起源于古巴,音樂為4/4拍,速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點是:音樂纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動作婀娜款擺。
恰恰恰(cha cha cha),起源于墨西哥,音樂為4/4拍,速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰,音樂有趣,節(jié)奏感強,舞態(tài)花俏,舞步利落緊湊,在全世界廣流行。
桑巴舞(samba),起源于巴西,音樂為4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞,音樂熱烈,舞態(tài)富有動感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛。
斗牛舞(pase doble),起源于法國,發(fā)展于西班牙,它的音樂為2/4拍,速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。
三、教學內容
(1) 站姿 倫巴與恰恰
a雙腳并立,自然放松。
b抬起橫膈膜,伸直椎骨,不要聳肩;
c任意一只腳向側方想邁出一步,伸直支撐腿,身體重心轉移到支撐腿上,骨盆可自由轉動,重心在支持腿的腳跟處。支撐腿的膝蓋向后鎖住,骨盆移動的程度一身一上部不受影響為宜。
(2) 桑巴和牛仔
a雙腳并立,自然放松。
b抬起橫膈膜,伸直椎骨,不要聳肩
c任意一只腳向側方向邁出一步,伸直支撐腿,身體重心集中在支撐腿的腳掌,腳跟仍不離地面。支撐腿的膝蓋不要向后鎖住。
(3)斗牛舞
a雙腳并立,自然放松。
b抬起橫膈膜,伸直脊椎骨,不要聳肩;
c當雙膝伸直時,膝蓋并不向后鎖住。
蒙族舞蹈教案篇三
教學目標：
聆聽《馬刀舞》、《小步舞曲》感受兩首不同地區(qū)不同時代的舞蹈音樂，體驗其不同的風格特征，拓展我們的視野。
教學內容：
狇鎏《馬刀舞》、《小步舞曲》
教材分析：
《馬刀舞曲》這是前蘇聯(lián)作曲家哈恰圖良(1903～1978)于1942年創(chuàng)作的一首樂曲，為作曲家所作的芭蕾舞劇《加雅涅》中第三幕第二場的群舞音樂，表現(xiàn)了亞美尼亞民族剽悍粗獷的性格。樂曲采用帶再現(xiàn)的三段體結構。
鋼琴曲《小步舞曲》17至18世紀的作曲家巴赫在他卷帙浩繁、數(shù)量眾多的作品中，不乏技巧精深、規(guī)模宏大的作品，但他也為自己的孩子們寫了一些短小簡易的、用羽管鍵琴(類似今天的鋼琴，鋼琴的前身)彈奏的樂曲，那就是《小步舞曲》。其中11首被后人收集在《巴赫初級鋼琴曲集》中，成為鋼琴學生的啟蒙教材。其中第一首《g大調小步舞曲》又是最為人熟知的一首。
“舞曲”，音樂的體裁之一，有聲樂曲與器樂曲的不同形式。有供舞蹈所用，也有專供音樂會欣賞所用。但舞曲和其他音樂體裁一樣，都生動地抒發(fā)和表現(xiàn)人們的思想感情。舞曲音樂具有節(jié)奏鮮明、旋律流暢、結構簡潔的特點。由于舞曲多來自民間舞蹈，所以帶有鮮明的民族風格或地方色彩。例如我國北方的秧歌、南方的采茶燈、西南地區(qū)的花燈以及各兄弟民族的民族舞；法國的小步舞，加沃特，波蘭的馬祖卡、波洛奈茲，捷克的波爾卡，西班牙的波萊羅、哈巴涅拉，奧地利的圓舞曲，拉丁美洲的探戈等等。千姿百態(tài)，風格各異，特色紛呈。
教學重點難點：
教學過程：
1.設問：誰見過騎著馬揮舞大刀打仗的場景?
(電視劇、電影……)
2.欣賞管弦樂《馬刀舞》，這是前蘇聯(lián)作曲家哈恰圖良創(chuàng)作的一首樂曲。
設問：樂曲描繪了怎樣的場景?
3.師生討論：自己根據樂曲所想像的場面發(fā)表各自的見解。(粗略的)
5.把你們想像的場景，用動作跟隨音樂表演出來。
1.談話：《馬刀舞》表現(xiàn)的是戰(zhàn)爭的場面；現(xiàn)在你聽聽又表現(xiàn)怎樣的情景——初聽樂曲。
2.師生交流所聽樂曲的印象。
3.再欣賞樂曲，教師作簡要介紹：
(1)介紹作品創(chuàng)作的時代背景與作曲家巴赫。
巴赫(1685～1750)德國作曲家，古典派復調音樂大師。18歲起歷任多處教堂和宮廷的樂長及管風琴師。他的宗教作品明顯地突破教會音樂的規(guī)范，具有豐富的世俗感情和大膽的革新精神。他的創(chuàng)作手法以復調為主。主要作品有200多部《康塔塔》(指有樂隊伴奏的世俗或宗教合唱曲)、《b小調彌撒曲》、《平均律鋼琴曲集》、《創(chuàng)意曲集》、6首《勃蘭登堡協(xié)奏曲》等。他的作品對歐洲近代音樂的發(fā)展產生了深遠的影響。
(2)典雅的宮廷小步舞曲。
小步舞曲，起源于法國民間的三拍子舞曲，因舞蹈的步子較小而得名。速度從容，節(jié)奏平穩(wěn)，能表現(xiàn)許多禮儀上溫文爾雅的動作和意境。最初流行于17世紀法國宮廷之中，后演變?yōu)?/4拍。18世紀以后，在維也納古典樂派的器樂創(chuàng)作中，往往在奏鳴曲、交響曲中采用此體裁作為套曲的第三樂章，在風格特點上也有了演變。
4. “舞曲”體裁說明。
5.小結：這兩首舞蹈音樂，描繪兩個時代背景，兩種風格特征。請回家收集本地區(qū)的舞曲，我們將在下節(jié)課交流。
蒙族舞蹈教案篇四
舞蹈是以經過提煉，組織和藝術加工的人體動作，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內容，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的.身體姿態(tài)，與動作的協(xié)調性和節(jié)奏感，還可以抒發(fā)和表達感情，培養(yǎng)良好的道德品質。
目標:能夠在整個舞蹈課程學習中，體驗舞蹈帶給我們的熱情與合作學習的歡樂，通過這種步調一致的訓練，久而久之，孩子們就會養(yǎng)成一種自覺守紀律、主動關心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習慣。經過刻苦的訓練，他們的毅力得到了充分的磨煉，并喜歡上舞蹈熱愛上舞蹈。
音頻音樂、ppt、、技巧墊。
1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使孩子初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。
導入:游戲開始讓孩子活躍起來想去跳舞，同時可以清楚的認識自己的身體部位、我們才能達到一個訓練的目的。
1.準備活動:學生進行熱身運動，分別為吸腿跳4個八拍一組，直腿跳20個為一組。共跳* 組（跟隨音樂節(jié)拍）。
經過幼兒舞蹈《我的身體》的練習，讓幼兒認知到自己的身體。
根據學期開始時制定的教學目標,需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合,進行合理有序的安排,循序漸進,按時保質完成計劃.在教授舞蹈動作時,因為學生自身能力有限,接受和領悟能力不是很強,教師要有耐心,細致的講解動作。要領,告訴她們每一個動作手該怎么做, 學習舞蹈只要肯練，日積月累，你終會鍛煉出良好的基本素質。
蒙族舞蹈教案篇五
2、幼兒能夠小組合作創(chuàng)編舞蹈組合。
一、基礎訓練部分：
1、聽音樂進教室，準備動作站立
2、手位以及手眼協(xié)調動作練習
二、教師與幼兒一起提升經驗動作
1、幼兒欣賞完整歌曲
2、你覺得這首歌分為幾部分？你可以用語言來描述一下嗎？
（1）從歌曲的節(jié)奏來說
（2）從歌曲的前奏、歌曲、間奏來說
3、節(jié)奏舒緩的時候你可以用什么動作來表現(xiàn)？歡快的時候呢？
4、歌曲的前奏我們都可以怎樣舞舞蹈形式表現(xiàn)出來呢？間奏呢？
5、平時我們小朋友都是自己跳自己的，我們今天要小組一起來跳舞，那小組跳舞和自己跳舞有什么區(qū)別呢？（隊形、動作、商量）
6、我們都會有什么隊形呢？（兩排橫拍和兩豎排、圓圈、開火車、前排蹲下后排站起來等）
7、我們在進行舞蹈排練時要注意哪些問題呢？（記住大家編排的動作、編的動作不要太快也不要太慢，要一句一句的編）
三、幼兒分組自由創(chuàng)編舞蹈
1、教師重點指導相對較弱的組（通過語言來引導幼兒按照歌詞的意思來創(chuàng)編舞蹈）
2、當幼兒基本完成創(chuàng)編時，教師為幼兒放音樂兩遍，為其提供音樂完整正確的感覺。（兩遍音樂中間教室要提示幼兒：你感覺那里不太好需要改變一下，請大家抓緊時間，一會老師還會為大家放一次音樂）
四、幼兒舞蹈表演：
1、表演時應該注意些什么問題？（要有笑容、面向觀眾）
2、文明的小觀眾應該怎樣做？（注意看、鼓掌）
3、問題：請大家在看表演時要思考兩個問題：
（1）你覺得他們這組哪里做的最棒？為什么？
（2）教師要注意強化幼兒做得好的地方。
五、活動結束：幼兒進入活動區(qū)
2、音樂提示：幼兒站隊，向老師行禮，老師回禮。
蒙族舞蹈教案篇六
活動目標：
1、基本掌握相互邀請的動作，學會在音樂間奏處交換舞伴，初步學跳邀請舞。
2、體驗與同伴共同合作跳舞的快樂，增進朋友間的友誼。
活動準備：
活動過程：
一、導入部分
在邀請舞《認識你呀真高興》表演中，傳遞快樂情緒。
師：今天來到工交幼兒園，認識你呀真高興，這首歌你們會唱嗎?讓我們一起唱唱跳跳吧。
二、基本部分
1、聽音樂師幼共同演唱，激發(fā)幼兒對音樂的興趣。
(1)幼兒演唱歌曲《請你和我跳個舞》。
師：我還想聽你們唱一唱《請你和我跳個舞》，準備好了嗎?
(2)幼兒嘗試邊唱邊跳，自由想動作。
師：那讓我們一起聽著音樂唱唱跳跳吧。
(3)教師展示個別幼兒的動作，與幼兒共同學一學，學習“伸右腳、神左腳”的動作。
還有的小朋友伸腳了，那先伸哪只腳?我們試試伸右腳，你發(fā)現(xiàn)了什么?每個小朋友的右腿上都系了一根紅帶子。(注意鼓勵神教動作漂亮的孩子)
2、重點學習相互邀請的動作，分清男孩與女孩的不同動作。
(1)介紹男孩與女孩相互邀請的動作。
師：今天我們跳的是邀請舞，那跳邀請舞我們要會做什么動作?那誰來做做“請”的動作?挑選適合的動作進行共同學習。
(2)站點子，練習相互邀請的動作。
師：請男孩站藍點，女孩站紅點，學習相互邀請的動作。幼兒唱一唱，反復進行練習。
(3)面對面嘗試做一做相互邀請的動作。
師：那我們面對面再試一次，你們相互唱一唱跳一跳。
3、聽音樂唱唱跳跳，根據歌詞內容，共同學習動作。
師：讓我們一起聽著音樂唱唱跳跳。(注意及時鼓勵)(2-3次)
面對面跳一跳，再次鞏固練習。(挑選跳的好的組合進行展示)
4、增加難度：學會在音樂間奏處交換舞伴，能夠與不同的舞伴跳邀請舞。
聽間奏試一次，學會后跟音樂試著唱一唱跳一跳，間奏處能夠交換舞伴。
三、結束部分
我們除了可以邀請身邊的好朋友，還可以和班上的好朋友跳一跳邀請舞，他們還在等著我們呢，我們去跳舞吧!跟客人老師再見!
蒙族舞蹈教案篇七
1.欣賞并愿意學跳小木偶的舞蹈。（情感）。
2.知道身體上會動的部位。（認知）。
3.把握小木偶僵硬、停頓的動作特征（技能）。
活動準備。
1.小木偶玩具。
2.自制的人體。
3.紙偶8個。
4.音樂《切分的時鐘》。
活動過程。
一、木偶導入。
二、欣賞小木偶的舞蹈。
1.欣賞老師模仿小木偶的舞蹈。
教師：今天劉老師會和你們一起學著木偶很滑稽的樣子來跳跳舞，先請你看我學著木偶滑稽的樣子跳舞，你覺得木偶在跳舞的時候，那個樣子是什么樣子，感覺是什么樣的，如果你喜歡我跳的舞，可以跟我一起來跳。（播放第1遍音樂）。
提問：感覺怎么樣？你覺得小木偶的動作哪里好笑？其實是時而僵硬時而停頓。我們再來滑稽、好笑一次，找一個空地方（播放第2遍音樂）。
2.比較并討論，交流模仿小木偶的感受。
教師：好玩嗎？你覺得：小木偶的動作和我們人的動作有什么不一樣？（提一下，動一下）我們來比較一下人的動作和木偶的動作有什么不一樣？（起立分別模仿人和木偶做招手、鞠躬、走路的動作）。
教師：我們聽著音樂試試看，聽老師的指令哦，當我說像人的樣子就像人的樣子，像木偶的樣子就像木偶的樣子，感覺人和木偶動作有什么不一樣？好嗎？聽好音樂找個空地方，先招手，像人一樣招手，換個方向。像木偶一個招手（然后鞠躬、走路）（播放第3次音樂）。
小結：感覺有什么不一樣？（木偶走路一動一停）人走路感覺怎么樣？（都沒有停頓，感覺是很靈活的）小木偶的舞蹈真特別，它的動作時而僵硬時而停頓！
三、
標記人和木偶會動的地方。
1.標記木偶會動的地方。
教師：為什么人和小木偶的動作不一樣呢？為什么人的動作這么靈活而小木偶的動作只能是一動一停頓呢？我們來看看小木偶剛才跳舞的時候哪里會動？我們做好標記（頸部、腳踝、手腕、手肘、肩膀、膝蓋、髖關節(jié)）。
2.提問：我們的身體哪些地方會動？
教師：這就是小木偶能動的地方，小木偶只能動這些，我們人的身體是很靈活的，人哪些地方動的比它多？人的內部還有哪些可以動？（請幼兒示范動眼睛、嘴巴）還有我們身體內部的心臟、血都會動，人為什么這么靈活，就是因為我們是有生命的，比木偶靈活多了。
四、創(chuàng)編小木偶舞蹈動作。
1.教師講解示范。
教師：盡管我們身體是靈活的，但是我們今天做的游戲是用我們靈活的身體學小木偶的樣子跳舞。等一下3個小朋友一組，老師給你們這組發(fā)一個用紙做的木偶，一個人將木偶變一個造型，根據音樂跳起來，等下比比誰用自己靈活的身體學木偶的樣子學的最像。行不行，幾個小朋友一起？我們先來讓這個木偶做一個動作，我們跟著音樂試試看，（播放一小段）要從原來站的動作，變成這個動作。還要聽好音樂左一個、右一個，再來一次（再播放一小段）會了吧，找好朋友跟著音樂跳跳看。
2.小組創(chuàng)編動作，跟隨音樂舞蹈。
蒙族舞蹈教案篇八
1、能用油畫棒的形式表示出舞蹈者的優(yōu)美姿態(tài)。
2、同學能在快樂的音樂舞蹈聲中畫一幅快樂舞蹈的圖畫，并在繪畫中感受舞蹈的快樂。
將快樂的舞蹈用油畫棒的形式表示出來,在繪畫中體驗舞蹈的快樂。
能用馬克筆或油畫棒的形式表示出舞蹈者的各種優(yōu)美姿態(tài)。
1、教具：教學課件、一張8k彩色卡紙、一支黑色馬克筆。
2、學具：彩色卡紙、油畫棒。
1、師：同學們你們喜歡看舞蹈嗎？
生：喜歡。
師：老師準備了一段舞蹈視頻，我們一起來欣賞一下。可是在欣賞之前我想對同學們提個小要求，在看的過程中請同學們記下一種你認為最優(yōu)美的舞蹈姿勢或者回憶一下你跳過的或看過的最優(yōu)美的舞蹈動作。（播放視頻：兒童舞、古典舞、民族舞、芭蕾舞、藏族舞、拉丁舞等）
生：。
師：那你能給我們模仿一下嗎？
（生到臺上來模仿圖片上的舞蹈動作。）
師：請同學們注意觀察他的姿勢，一個舞蹈姿勢的形成主要是看手和腳的動作。
師：你的姿勢真優(yōu)美！
還有誰能模仿一下其他比較優(yōu)美的舞蹈姿勢嘛？
（生模仿）
1、師：同學們的舞蹈姿勢都很優(yōu)美，老師已經記住了他們每一個人的舞蹈姿勢，現(xiàn)在老師畫下一個你們猜猜老師畫的是哪一種舞蹈姿勢。（邊示范邊講解）
生：。
師：像老師這種用簡潔的線條勾畫出來的畫，叫速寫。這種繪畫的方法對于五官不要求畫得很象，重點在于人物的動作。
說到畫舞蹈的人老師知道有兩個人非常厲害，你們想認識一下嘛？
生：想！
（出示畫家作品）（法國畫家德加《舞臺上的舞女》、畫家趙士英的速寫）趙世英的速寫也是用簡潔明了的線條表示了舞蹈者優(yōu)美的姿勢。
小結：這也是我們繪畫的第一步，畫出人物的舞蹈動作。
（板書：步驟 第一步：畫出人物的舞蹈動作）
生：。（添加舞伴、添加背景等）
師：同學們都說得不錯。我們可以添加舞伴，還可以添加背景。這也就是我們繪畫的第二步。
（板書：第二步 添加舞伴、背景）
2、師：你們想知道其他小朋友是怎么樣表示舞蹈的局面的嗎？我們一起來欣賞一下。（課件同學作品）
師:比較一下這幾幅畫跟我們的畫有什么不同？（兩幅畫他們的色彩給你什么樣的感覺？）
生：。（紅色為主的這幅感覺很熱鬧很喜慶，藍色這幅感覺很清新很優(yōu)雅）
2、小結：同學們的觀察能力都非常強！你們在畫的時候也一定要注意色彩的運用，要大膽豐富。我們繪畫的第三步也就是涂上漂亮的顏色。
（板書：第三步 涂色）
生：能！
（播放音樂，同學繼續(xù)作畫）
1、師：誰畫的舞蹈動作表示的最棒？
生：。
師：誰的構圖豐滿色彩豐富？
生：。
師：同學們都畫的不錯！今天我們學到的速寫，不只僅可以用來畫跳舞的人，大家平?？吹狡恋臇|西也可以用上速寫，將它畫下來！
蒙族舞蹈教案篇九
1、引導幼兒體會維吾爾族小朋友之間團結友愛的親密友情。
2、學習維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨特風格，要求幼兒跳的熱情、奔放、開朗、輕快。
3、學會維吾爾族舞的基本步伐：錯步、跺地拍手、進退步
場地、磁帶，錄音機
（一）導入部分：
教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。
（二）展開部分：
1、請幼兒說一說對維吾爾族人民的了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。
2、全體幼兒欣賞音樂《小伙伴，你好》，體會音樂的熱情、歡快，熟悉節(jié)奏。
3、教師和幼兒自由表演，教師重點示范舞步，請幼兒創(chuàng)編舞蹈動作，伴隨著音樂翩翩起舞。
4、教師示范講解錯步、進退步、跺腳拍手等動作，教師指導，請幼兒間相互糾正動作，
5、隨音樂跳舞，分組反復練習，請幼兒相互指導、自我評價、相互評價。
6、請個別跳的好的幼兒帶領大家一起練習。
（三）結束部分：
教師小結講評，幼兒聽音樂跑跳步出教室。
蒙族舞蹈教案篇十
蒙古族，是主要分布于東亞地區(qū)的一個傳統(tǒng)游牧民族，是中國的少數(shù)民族之一，同時也是蒙古國的主體民族。蒙族能歌善舞，下面是跳蒙族舞蹈的技巧訓練教學視頻，望對大家有所幫助。
壓腿時要注重腿部關節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的`直立。在壓旁腿時，同側的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注重肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要勾當開;訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開始。
繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好，著地時，雙腳迅速收攏，兩腳并起來著地。
踢腿的歷程中，同樣要注重腳背和膝蓋的繃直。
雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前。下腰時，上半身向后仰，頭抬起來向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，秋水看腳后跟。
蒙族舞蹈教案篇十一
蒙古族是中國的少數(shù)民族之一，擁有獨特而豐富的文化遺產。蒙古族舞蹈作為其文化的重要組成部分，通過獨特的舞姿和音樂表達著蒙古族人民的情感和生活態(tài)度。在我參觀蒙古族舞蹈表演后，我深深地感受到了舞蹈所傳達的力量，并對蒙古族和他們的文化有了更深入的了解。
首先，蒙古族舞蹈給我留下了深刻的印象。在表演中，舞者們身著傳統(tǒng)的蒙古族服裝，舞姿矯健而優(yōu)雅，每一次的動作都流暢而有力。他們用手臂、腳步和眼神來表達情感，讓人仿佛置身于廣袤大草原上，感受那壯麗迷人的自然景色。舞蹈中的音樂和歌唱對舞者的節(jié)奏感起到了重要的推動作用，使得整個表演更加完美動人。這些獨特的元素使我瞬間沉浸其中，難以自拔。
其次，蒙古族舞蹈傳達的情感和生活態(tài)度值得我們深思。舞蹈中的每個動作都是舞者們對內心情感的表達，無論是喜悅還是悲傷，都通過舞蹈得以宣泄。在觀看表演時，我感受到了舞者們內心深處的力量和激情，他們用舞蹈將自己與觀眾緊密聯(lián)系在一起，使觀眾得以共鳴。蒙古族舞蹈傳遞的生活態(tài)度也給我留下了深刻的印象。舞者們的表演充滿了自由、開放和樂觀的氣息，他們對生活充滿了熱愛和熱情，無論面對困境還是挑戰(zhàn)，都能積極應對。這種樂觀向上的生活態(tài)度讓我受益匪淺。
然后，蒙古族舞蹈表演也展示出了蒙古族文化的獨特魅力。舞蹈中的服飾、音樂和舞姿都融合了蒙古族傳統(tǒng)文化的元素，展現(xiàn)出了他們獨特的審美觀和價值觀。舞蹈中的服裝色彩豐富多樣，圖案精美細膩，體現(xiàn)了蒙古族人民對美的追求和熱愛。舞蹈配樂則運用了傳統(tǒng)的樂器和音調，讓人感受到濃厚的蒙古族風情。舞姿的優(yōu)美和舞者們騎馬的技巧更是展示了蒙古族民族特色和獨特的生活方式。通過蒙古族舞蹈，我更加深入地了解到了蒙古族的文化瑰寶。
最后，觀看蒙古族舞蹈表演給我?guī)砹怂伎己蛦⒌?。舞蹈表演中舞者們的專注和投入讓我深受感動，他們將舞蹈視為人生的一部分，用心去感受、去傳遞。這讓我反思自己對待生活和事物的態(tài)度，是否能像他們一樣用心去對待。我從中也感受到了對自由和自然的向往，對美的追求和熱愛。這種對生活的熱情和積極向上的態(tài)度對我來說是一種巨大的啟發(fā)和激勵，讓我希望自己也能像蒙古族舞者一樣，用舞蹈來表達自己的情感和生活態(tài)度。
總之，蒙古族舞蹈是一門獨特而魅力的藝術形式，通過舞姿、音樂和情感的融合，傳遞著蒙古族人民豐富的文化內涵。觀看蒙古族舞蹈表演讓我感受到了舞蹈所傳達的力量，對蒙古族和他們的文化有了更深入的了解。我被舞者們的專注、投入和熱情所打動，為他們樂觀向上的生活態(tài)度所啟發(fā)。通過蒙古族舞蹈，我得到了思考和啟迪，希望自己也能像舞者們一樣用舞蹈來表達內心的情感和生活態(tài)度。蒙古族舞蹈，讓我們感受到了文化的魅力和力量，值得我們去深入了解和傳承。
蒙族舞蹈教案篇十二
蒙古族是我國的一個少數(shù)民族，他們的舞蹈以其獨特的風格和魅力吸引著人們的目光。我最近有幸參觀了一場蒙古族的舞蹈表演，并積極參與其中。這次經歷讓我深深地感受到了蒙古族舞蹈所傳達的文化內涵和對生活的熱愛，也使我對蒙古族傳統(tǒng)文化有了更深的了解。下面我將分享一下我對蒙古族舞蹈的心得體會。
首先，蒙古族舞蹈給我留下了深刻的文化印象。在表演中，舞者們身穿傳統(tǒng)蒙古族服飾，手持精美的樂器。他們婀娜多姿的身姿，動態(tài)而優(yōu)美的舞蹈動作展示了蒙古族獨特的文化風貌。我注意到，蒙古族舞蹈大都以群舞形式呈現(xiàn)，舞者間的默契配合和整齊的隊形變化讓人贊嘆不已。每一個舞步都流露出蒙古族人民的堅韌和勇敢，每一個音符都喚起了我對大草原廣袤疆土的向往之情。
其次，蒙古族舞蹈深深打動了我對生活的態(tài)度。蒙古族人民熱愛自然，熱愛大草原。在他們的舞蹈中，我感受到了他們對大自然的敬畏和對生命的熱愛。他們舞動著自己的身體，追逐著自己的夢想，將自己與大草原融為一體。當他們舞動的時候，我感到他們是如此自由和快樂，仿佛他們與生俱來就擁有著孜孜不倦的精神追求和對生活的享受。這種熱情和能量感染了我，使我對生活充滿了動力和希望。
另外，蒙古族舞蹈也教會了我如何與他人合作。在舞蹈表演中，每個人都扮演著不同的角色，他們需要相互配合，保持統(tǒng)一的節(jié)奏和舞步。舞者們需要全身心地投入到舞蹈中，與舞伴們保持默契的配合。通過這次經歷，我意識到合作是一種重要的能力，只有通過合作，我們才能創(chuàng)造出更美好的舞蹈作品。這種合作的精神也使我意識到，在團隊中，每個人的付出和努力都是不可或缺的，只有通過相互協(xié)作，我們才能共同進步，取得更大的成就。
最后，蒙古族舞蹈也激發(fā)了我對蒙古族傳統(tǒng)文化的深入探究。在觀看表演的時候，我被舞蹈中所蘊含的文化內涵所吸引。蒙古族舞蹈是他們世代相傳的文化瑰寶，它承載著蒙古族人民的歷史和精神。我意識到，只有深入了解蒙古族的歷史背景和傳統(tǒng)文化，才能更好地理解和欣賞蒙古族舞蹈的獨特魅力。于是，我開始閱讀相關的書籍和文獻，通過學習深入了解蒙古族的歷史和文化，這對我來說是一次非常有意義的經歷。
總之，蒙古族舞蹈給我留下了深刻的印象和積極的體驗。它是一次難忘的旅程，讓我不僅對蒙古族文化有了更深的了解，也對生活和合作有了更多的感悟。蒙古族舞蹈教會了我欣賞和追求美的能力，它喚醒了我對大自然和生活的熱愛，同時也激發(fā)了我對蒙古族傳統(tǒng)文化的深入探究的興趣。我相信，以這次經歷為契機，我會進一步了解和愛上蒙古族的舞蹈和文化，將這種美好帶入我的生活，與他人分享。
蒙族舞蹈教案篇十三
蒙古族舞蹈作為中國傳統(tǒng)文化的組成部分之一，通過舞蹈的形式展示了蒙古族人民的生活態(tài)度、文化特色以及對美的追求。在我參與學習蒙古族舞蹈的過程中，我深深感受到了它深入人心的魅力，讓我對蒙古族文化有了更深入的了解和體會。以下是我對蒙古族舞蹈的心得體會。
首先，蒙古族舞蹈注重舞者的協(xié)同配合和默契程度。蒙古族舞蹈一般都要求舞者按照一定的編排和步伐進行表演，舞者之間需要緊密合作，配合默契。這要求舞者們要密切溝通，互相傾聽、觀察和學習，以形成良好的共同動作和節(jié)奏，呈現(xiàn)出舞蹈的美感。通過這種默契的協(xié)同配合，舞蹈得以更好地表達出蒙古族人民對團結、合作和和諧的追求。
其次，蒙古族舞蹈強調形態(tài)與情感的統(tǒng)一。在蒙古族舞蹈中，舞者們通過舞姿和舞步將情感與形態(tài)融合在一起，使得舞蹈更加生動、富有感染力。無論是舞者的動作輕盈如飛，還是舞蹈的表情細膩真切，都能夠深深觸動觀眾的心靈。我曾經觀看過一場蒙古族舞蹈表演，舞者們用純凈的舞姿展現(xiàn)了草原上的牧民快樂的生活和對自然的景仰，仿佛把自己融入到大自然中，我也不禁被舞蹈深深感動，感受到了與自然的融合與平衡。
再次，蒙古族舞蹈弘揚了傳統(tǒng)文化和民族精神。蒙古族舞蹈將傳統(tǒng)文化和民族精神有機結合，通過肢體語言和舞蹈動作展現(xiàn)出對歷史文化、祖先智慧的尊崇。蒙古族舞蹈中常常可以看到蒙古族特有的道具，如蒙古呼麥歌手手中的馬頭琴、蒙古族舞蹈中的匕首等，這些道具不僅給舞蹈增添了一份神秘感和藝術美感，更是對民族文化的載體和表達。通過學習蒙古族舞蹈，我對蒙古族民族精神和傳統(tǒng)文化有了更加深入的認識和理解。
再者，蒙古族舞蹈展示了蒙古族人民的生活態(tài)度和樂觀情緒。蒙古族舞蹈往往充滿了歡快、熱烈的節(jié)奏和動感，表現(xiàn)了蒙古族人民豁達、樂觀的人生態(tài)度。當我參與學習蒙古族舞蹈時，我感受到了其中融洽、愉悅的情緒，無論是跳起歡快的騎馬舞還是舞動草原風情的舞蹈，舞者們都能夠帶給我快樂和活力，讓我得到內心的釋放與升華。
最后，蒙古族舞蹈對我產生了積極的影響。通過學習蒙古族舞蹈，我不僅豐富了自己的藝術修養(yǎng)，更深刻地感受到了蒙古族文化的魅力。我對舞蹈的理解也得到了提升，學會了更好地注重合作與默契、表達情感、尊崇傳統(tǒng)文化和樂觀情緒。這些體會的積累和成長，將會對我的人生產生積極的影響，并激勵我更加熱愛、傳承和傳播中華民族傳統(tǒng)文化。
蒙族舞蹈教案篇十四
第一段：引子（120字）。
作為一種具有悠久歷史的傳統(tǒng)民族藝術形式，舞蹈在各個民族文化中都扮演著重要的角色。蒙古族作為中國四大民族之一，他們獨特的舞蹈文化給人們留下了深刻的印象。我最近有機會學習了蒙古族舞蹈，并參與了一次跳舞的表演。這次經歷讓我更加深入地了解了蒙古族舞蹈的魅力和意義。
第二段：舞蹈的背景與特色（240字）。
蒙古族舞蹈源遠流長，其最初的起源可以追溯到數(shù)百年前。蒙古族舞蹈通常是由成群結隊的人們在自然環(huán)境中跳舞。舞蹈以獨特的手勢、舞步和音樂為特色，將蒙古族人民勇敢、豪邁的精神以及對自然的崇拜表達出來。跳蒙古族舞蹈需要具備統(tǒng)一的動作和默契的配合，舞者們通過全身的表達，在瞬間形成了一種和諧的畫面，令人陶醉。而且，蒙古族舞蹈強調集體意識和集體主義精神，這在今天的社會仍然具有積極意義。
第三段：學習經歷與感受（240字）。
學習蒙古族舞蹈需要一定的時間和耐心。我第一次接觸蒙古族舞蹈時，感到自己的身體僵硬，完全不靈活。但是，隨著慢慢的練習，我意識到了蒙古族舞蹈所要求的張開胸膛、下蹲站穩(wěn)等動作有助于提高身體的柔韌性和力量。而且，在練習過程中，我逐漸明白了蒙古族舞蹈的文化內涵，它不僅僅是一種舞蹈形式，更是傳達情感和思想的方式。跳舞時，我能夠體會到蒙古族人民的豪情壯志以及對大自然的敬畏之情，這讓我更加喜愛這一藝術形式。
第四段：表演與交流（240字）。
最美妙的時刻莫過于在一個舞臺上和其他蒙古族舞蹈愛好者一起表演。在表演的過程中，我能夠感受到舞者們的熱情和投入，大家都在用心地跳舞，向觀眾傳遞著自己的情感。同樣重要的是，通過這次表演，我能夠與其他蒙古族舞蹈愛好者交流和學習，了解他們對舞蹈的理解和感受。這種跨文化的交流讓我深刻認識到舞蹈所具有的融合力和溝通能力。
第五段：結語與總結（360字）。
通過學習和參與蒙古族舞蹈的表演，我對蒙古族舞蹈有了更深刻的認識和體會。蒙古族舞蹈不僅僅是一種藝術形式，更是一種文化的傳承和表達。它通過一種美的方式，向世人展示了蒙古族人民的精神面貌和獨特的文化內涵。跳舞的過程中，我不僅鍛煉了身體的靈活性和協(xié)調性，更是感受到了蒙古族舞蹈所傳遞的情感和精神的力量。在一起表演的時候，我與其他舞者之間通過舞蹈產生的默契和情感的交流，使我更能理解和欣賞不同民族之間的文化差異。
蒙古族舞蹈讓我深刻認識到舞蹈的力量和無窮的魅力，它不僅能夠豐富人們的精神生活，更是能夠促進文化的交流與融合。我希望將來有更多的機會能夠繼續(xù)學習和跳舞，通過舞蹈帶給更多的人快樂和啟發(fā)。
蒙族舞蹈教案篇十五
1.到處翠**流，輕輕流入云際。
2.科學與藝術屬于整個世界，在它們面前，民族的障礙都消失了。作者：歌德。
3.**開放魅力無限，***精彩有約。
5.小羊羔胖乎乎，白生生；蜷曲的毛，像一團團絨球貼在身上。雪白的羊群撒在碧綠的草原上，像花像云像圣潔的哈達。
6.多情的季節(jié)多情的雨，多情的人牽掛你。孤枕難眠思念你，孤獨的人想著你，想你的人愛著你。
7.啊，這草甸子真是太大了，一望無垠，像一張綠色的大地毯一直鋪向天邊。碧綠閃光的野草在微風中搖搖曳曳，中間夾雜著一簇簇的小野花。小星告訴，潔白的是康乃馨，殷紅的是百合，深粉的是馬蘭，淺藍的是鈴擋，金黃的是蒲公英……遠遠看去，就像綠地毯上繡的花圖案。春天，冰雪融化，萬物復蘇。
8.一望無際的大草原，遠遠看去仿佛和天邊相連。大草原上，到處翠*滴，好像綠色的地毯，上面還布滿了五顏六色的小花兒，又給無邊的綠毯繡上了美麗的圖案。草原上的牛羊在奔馳，駿馬在馳騁，牧民在歌唱，碧草和小花在聆聽，啊，一幅多么美麗的大草原圖案卷！
9.個民族朵花，華夏大地散芬芳。民族風情有特色，民族節(jié)日特多彩。尊重習俗與禮儀，安定團結**強！
10.天蒼蒼，野茫茫，風吹草無論是川西草原的海子還是內蒙草原上的泡子，散落在大草原深處的一個個或大或小的湖泊就象是上天的滴滴眼淚，湖面上開著點點的野花又象是泡子的眼淚。
12.邀進蒙古包，主人會熱情地獻上哈達，款待你盤腿坐在氈毯上，然后依次獻上一大杯馬奶酒，一大碗酸馬奶和一杯白酒。在蒙古包做客，主人敬酒時客人推卻是不可以的。敬白酒時，主人要看著客人喝下去。喝完白酒，主人會不斷地請客人吃桌上的油餅糖果和奶酪之類的食物。
13.一陣風吹來，草兒在風中翩翩起舞，此起彼伏，站在遼闊的呼倫貝爾大草原上，覺得自己也是一株草兒，穿著美麗的綠色舞裙，在風中舞蹈，不單單是我一株，這一片草原上的草都在舞蹈。
14.沿山坡盤旋而上，漫山遍野都是不知名的野花，異彩紛呈，美不勝收。整面山坡如一張花毯在腳下綿延展開。山嶺引誘著你不斷前進，因為每次當你自以為登上了最高峰，才發(fā)現(xiàn)面前一山更比一山高。
15.此時的馬鹿寨，烈日當空，高海拔的紫外線灼得皮膚疼疼的。很奇怪，女兒緊跟前行的隊伍一點也沒有要停下來的念頭，這就是大自然的魅力帶給幼小的她前進的步伐吧。近處，一朵朵綻放的花兒擠擠攮攮，金黃的，淡藍的，潔白的，紅艷艷的各色繁花，給草原披上了景秀的彩緞。遠處，隨著山勢綿延起伏的草原在陽光下熠熠生輝。自由放牧的駿馬、牛羊更增添了草原動感的美。
16.太陽西下，晚霞把草原抹上了一層層紅紅的胭脂，草原的熱鬧停止了。
17.在這廣袤的綠色原野上，有野花，有草甸，有森林，有坡地，有山丘，有河流，有雪山。那拉提，不愧為秀麗多姿的“空中草原”！
19.**文化五千年，儒家思想永不變，**創(chuàng)新美名傳，水泊梁山曾記得一百零八好漢，*輝煌在眼前。
20.*爾族舞蹈與哈薩克族舞蹈在人體美觀念中有著很大的差異，*爾族舞蹈以強調昂首挺胸立腰拔背而產生的立感，給人一種高傲挺拔外向的感覺為舞蹈的姿態(tài)；腰背挺拔是貫穿*爾族舞蹈的始終，搖身點顫是*爾族女性舞蹈中的一種基本動律。而哈薩克族舞蹈體態(tài)保持直立稍有含蓄，一般舞蹈動律幅度不大，較多用胸腰動作體現(xiàn)三道彎，舞步輕盈身腰柔軟；舞蹈姿態(tài)多用曲線來表現(xiàn)。
21.詩歌是語言的舞蹈，舞蹈是身體的詩歌。
22.捐軀赴**，視死忽如歸，正是由于對祖國的深切熱愛，勤勞智慧的**兒女共同開拓了遼闊的疆域，創(chuàng)造了輝煌燦爛的文化。肩負著實現(xiàn)**民族偉大復興的我們，要熱愛祖國的大好河山，積極維護祖國的***和**完整，祖國的**寸土不能丟，不能被**侵占；要熱愛祖國的歷史和文化，提高民族自尊心和自信心，為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。
23.奶茶摻和著牛奶或羊奶的茶，是蒙古族同胞敬客最重要的飲料。
25.我們看她忽而雙眉顰蹙，表現(xiàn)出無限的哀愁，忽而笑頰粲然，表現(xiàn)出無邊的喜樂；忽而側身垂睫，表現(xiàn)出低回宛轉的嬌羞；忽而張目嗔視，表現(xiàn)出叱咤風云的盛怒；忽而輕柔地點額撫臂，畫眼描眉，表演著細膩妥貼的梳妝；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人幾乎聽得見錚錚的弦響！
26.衣袂隨身形的旋轉而擺動,眸光流盼,顧盼生姿,如初生芙蓉萍水而出,盡態(tài)極妍,一姿一態(tài),極盡嫵媚。
27.過了一會，天變亮了，南邊的云層顯出白色、灰色、紅色的層次。天空也由湛藍過渡到淡藍，然后和紅色云彩融合，淡淡的幾縷烏云如紗一樣籠罩著天空。一下子，東邊的紅色像是擠破了云層，由空中放射出一道道紅光，照向大地，那紅色并不刺眼，也沒有先前的紅了。西邊的天空也變得明亮，云層變成了白色，月亮不知道什么時候也不見了。
28.《寄劉駕》唐曹鄴。
29.抬頭剛好觸及他紫色的眼眸，一剎那我仿佛從他眼中看到了整個宇宙。宛如春風一樣讓人親近的笑意從他嘴角蕩漾開來的時候，我甚至奢望用今后50年的壽命來留住這幸福的一刻。
30.萬里長城凝結了千萬個勞動人民的血汗，是****智慧與勞動的結晶。長城像巨龍盤旋在群山之中，那高大連綿的長城勾勒出蜿蜒的山勢，充滿了藝術魅力。
31.臺上燈光，一片柔和。一朵朵含苞待放的花蕾，吸著絲絲春雨，正徐徐綻放。盛開的荷花伴著陣陣縹緲的云煙又慢慢飛入九天，一個身著粉紅紗衣的少女，撐著淡黃的油紙傘，翩翩起舞，如仙女，似蝴蝶，猶碧玉。蒙蒙細雨中，十幾個撐著傘的綠衣姑娘，如綠葉一般，嬌翠欲滴。風吹葉動，那位紅衣姑娘猶如一朵帶露的荷花，在一片片綠葉的掩映下，婷婷玉立，嬌艷動人。好一片蒙蒙細雨！好一個走雨姑娘！
32.曾經一個mm問我：你覺得自己長得帥么？我說：不帥。結果那mm哭著說：我騙她。
33.無邊無際的平原平坦、廣闊，像一個碩大無比的墨綠色的大翡翠圓盤，蒼茫浩渺，氣魄攝人。
34.*傳統(tǒng)文化在明清之際，通過**耶穌會士，通過東學西漸，還傳播到了歐洲一些國家。
35.**兒女大家庭，兄弟姐妹是一家，尊老愛幼是美德，努力學習報祖國，富國強民共奮斗，愛我**記心中。
36.剛剛步入草原，我就深深愛上了這美麗的草原，這里空氣清新，沒有城市的喧囂和汽笛聲。放眼望去，綠色的草原，膘肥體壯的牛羊，小馬在地上吃草，牧人揮舞著鞭子，唱著悠揚的蒙古長調，聽著聽著，使我進入了美妙的遐想中……等我回過神來，眼前便是一個個蒙古包，它像星星一樣點綴在廣闊的草原上。
37.《滁州西澗》唐韋應物。
38.布朗族丈夫從妻兩心傾，天趣連成母子名。蝶舞精神君可識？小乘歌處嘆文明。
39.《塞上行》唐鮑溶。
40.藍色大海是貝貝的家，廣袤森林是晶晶的家，熊熊^v^是歡歡的家，綠色草原是迎迎的家，遼闊天空是妮妮的家，五個福娃齊聲喊：**——我們共同的家!
41.小寶寶的頭長得很小，只有我表妹的洋娃娃的頭那么大，臉圓圓的，紅紅的，像個熟透了的大蘋果。
42.藏族。
43.從遠處飛來的幾只蝴蝶翩翩起舞，落在了一朵小花上，細細吸吮著甜蜜的花粉；一朵朵毛茸茸的蒲公英飄然飛了起來，把隨身帶的種子撒向遠方；蛐蛐兒正躲在草叢中放聲歡唱，唱草原的美，贊草原的遼闊，一直傳向很遠很遠……藍天上，原本打算匆匆掠過的飛鳥，慢悠悠地飛行著，大概是想欣賞欣賞沿途的草原美景吧！
44.那踏節(jié)的盤和鼓已經擺好，舞人從容而舞，形舒意廣。她的心遨游在無垠的太空，自由地遠思長想。開始的動作，像是俯身，又像是仰望；像是來、又像是往。是那樣的雍容不迫，又是那么不已的惆悵，實難用語言來形象。接著舞下去，像是飛翔，又像步行；像是辣立，又像斜傾。不經意的動作也決不失法度，手眼身法都應著鼓聲。纖細的羅衣從風飄舞，繚繞的長袖左右交橫。絡繹不絕的姿態(tài)飛舞散開，曲折的身段手腳合并。
45.她的臉上有一雙帶著稚氣的被長長的睫毛裝飾起來的美麗的眼睛，就像兩顆水晶葡萄。
46.《出塞作》唐王維。
47.少年坐在盛開的櫻花樹下，頭發(fā)黑玉般有淡淡的光澤，脖頸處的肌膚細致如美瓷。
48.遠處的草地上，一匹棕色的老馬在悠閑吃草，身旁一匹棕紅色小馬駒靜靜地依偎在媽媽的身邊，似乎在聽媽媽講那遙遠的故事。忽而，小家伙開始撒腿狂奔，油亮的鬃毛閃著金色的亮光，像棕色的閃電劃過草原。
49.一望無際的草原，遠遠看去仿佛和天邊相連。草原上，好像綠色的地毯，上面還布滿了五顏六色的小花兒，又給無邊的綠毯繡上了美麗的圖案。草原上的牛羊在奔馳，駿馬在馳騁，牧民在歌唱，碧草和小花在聆聽，啊，一幅多么美麗的草原圖案卷!
50.珠纓旋轉星宿搖，花蔓抖擻龍蛇動。舞低楊柳樓心月，歌盡桃花扇底風涂香莫惜蓮承步，長愁羅襪凌波去。只見舞回風，都無行處蹤。偷穿宮樣穩(wěn)，并立雙趺困。纖妙說應難，須從掌上看。
51.瞞人之事弗為，害人之心弗存，無益**之事雖死弗避。呂坤。
52.遠行，看不同的人不同的風景，在不同的文化里總能收獲不曾知曉的思緒。
53.那霏霏的雨絲，宛如一片朦朧的煙霧，遮掩了綿延千里的淮河平原。
54.夏天，一場大雨過后，草原上的各種花兒，一夜之間都綻開了笑臉。那白的如雪，粉的像霞，紅的似火，黃的勝金，整個草原像一座五彩繽紛的大花園，惹得蝴蝶蜜蜂在百花叢中狂歌亂舞。喲，薩日朗花也開了，它那五片細長通紅的花瓣向下彎曲著，像一盞盞紅燈籠。這時，我就和小伙伴們高舉著一把把薩日朗花在草原上嬉戲，薩日朗花就像一支支永不熄滅的火炬在草原上跳躍。
55.傳統(tǒng)小吃至今傳，各國朋友來嘗鮮，不管吃慣吃不慣，臉上都是喜笑顏!**烤鴨炸醬面，天津包子美名傳，湖北干面人人夸，重慶火鍋贊不斷!大地江山云河壯，文明古國五千年，歷史豐碑皆感嘆，華夏子孫口福宴!
56.夜晚，草原傳來琴聲，那么優(yōu)美的音樂，仿佛在講草原動人的故事。歌唱幸福的生活，人們走進了美好的夢鄉(xiāng)，草原也進入了美好的夢鄉(xiāng)。
57.萬里長城是**古代民族關系發(fā)展的產物，在歷史的發(fā)展過程中，長城帶的古代民族，有些消失了，一些新的民族又融合生成，他們都與今天分布在長城帶的二十多個民族有著密切聯(lián)系，都對**的歷史發(fā)展做出過重要的貢獻。
58.*爾族舞蹈與哈薩克族舞蹈在人體美觀念中有著很大的差異，*爾族舞蹈以強調昂首挺胸立腰拔背而產生的立感，給人一種高傲挺拔外向的感覺為舞蹈的姿態(tài);腰背挺拔是貫穿*爾族舞蹈的始終，搖身點顫是*爾族女性舞蹈中的一種基本動律。而哈薩克族舞蹈體態(tài)保持直立稍有含蓄，一般舞蹈動律幅度不大，較多用胸腰動作體現(xiàn)三道彎，舞步輕盈身腰柔軟;舞蹈姿態(tài)多用曲線來表現(xiàn)。
59.開始排練舞蹈了！我們先得揚起雙手，從左邊轉到右邊再。兩個月后，《月光》終于在黃梅戲劇團開始演出了。我們的表演令一個個觀眾都***看，一陣陣震耳欲聾的掌聲從觀眾席上傳來！我想，他們也感受到了舞蹈的魅力，而且也沉醉于其中了！
61.兩只小羊一見面就親熱地玩起頂角游戲來。它倆一進一退，小白羊突然發(fā)起進攻，把小黑羊頂出好幾步。小黑羊毫不示弱，又沖小白羊頂過去。
62.笛子吹起，小鼓敲起，歌聲唱起，卡拉瑪開始舞蹈了。她用她的長眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰間的褶裙;用她細碎的舞步，繁響的鈴聲，輕云般慢移，旋風般疾轉，舞蹈出詩句里的離合悲歡。
63.**兒女文化情，代代傳承代代行，你傳承來我傳承，弘揚文化你我同行。
64.*緩的山坡上鑲嵌著一塊塊粉***蕎麥田，路邊鋪著碧綠的青稞地，圓木建成的圍欄順著彎彎曲曲的土路，一直通向遠方的原始森林，藏式吊腳樓錯落有致地分布在路旁，煮奶茶的淡藍色煙霧中，牛群羊群時隱時現(xiàn)……整個氛圍呈現(xiàn)著一種中世紀鄉(xiāng)土意味。
65.《烏衣巷》唐劉禹錫。
66.夏商與西周，東周分兩段，三分魏蜀吳，一統(tǒng)秦兩漢。華夏上下五千年，歷朝歷代都是奇跡的歷史印記。
67.蒙族。
68.蒙古人十分好客。他們把你請入蒙古包后，總是要給你端上大碗大碗的馬奶酒奶茶，還要留你吃中午飯。午飯十分豐盛，最重要的就是烤全羊或煮全羊了，這些都是貴賓才能吃上的。大嚼著羊肉，大口喝著馬奶酒奶茶，會覺得非常愜意。吃飽喝足，大人們便在包內說話，這時蒙古族小朋友便會帶你去騎馬。騎著那雪白的駿馬，在草原上馳騁，覺得自己十分的帥，那會覺的自己不可一世！
69.《送別》唐王維。
70.仰不愧天，俯不愧地，外不愧人，內不愧心，為祖國貢獻一切。
71.舞蹈是有節(jié)拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體一樣。
72.在天底下，一碧千里，而并不茫茫。四面都有小丘，平地是綠的，小丘也是綠的，羊群一會兒上了小丘，一會兒又下來，走在哪里都像給無邊的綠毯繡上了白色的大花。那些小丘的線條是那么柔美，就像只用綠色渲染，不用墨線勾勒的中國畫那樣，到處翠流，輕輕流入云際。這種境界，既使人驚嘆，又叫人舒服；既愿久立四望，又想坐下低吟一首奇麗的小詩。在這境界里，連駿馬和大牛都有時候靜立不動，好像回味著草原的無限樂趣。
73.舞鳳髻蟠空，裊娜腰肢溫更柔。輕移蓮步，漢宮飛燕舊風騷。謾催鼉鼓品梁州，鷓鴣飛起春羅袖。
75.到了垂暮的時候，整個草原完全改變了。整個彩色斑斕的地區(qū)被鮮艷的夕陽籠罩著，慢慢地暗沉下來，這樣就可以看到；影子在他們身上掠過，他們變成深綠色的了；水蒸氣蒙蒙升起，每一朵小花，每一棵小草，都散發(fā)起芳香，整個草原沉浸在馥郁的氣息里。在深藍色的天空里，好像經過巨人的畫筆一樣，給涂上了幾條薔薇色摻雜金色的寬闊的帶子；偶或飄過幾塊輕輕透明的白云，像海波一樣清新而迷人的熏風吹得草塵微微擺動，撫摸著行人的面頰。
76.我不忍心地踏著腳下肥嫩的青草，趕著羊群來到草原。這廣闊無垠的草原多美啊，到處都是養(yǎng)眼的綠色；這里草原的天空多美啊，以藍色為底色的天空中覆蓋著幾朵悠悠的白云，藍中帶白的天空真美!
78.平緩的山坡上鑲嵌著一塊塊粉紅色的蕎麥田，路邊鋪著碧綠的青稞地，圓木建成的圍欄順著彎彎曲曲的土路，一直通向遠方的原始森林，藏式吊腳樓錯落有致地分布在路旁，煮奶茶的淡藍色煙霧中，牛群、羊群時隱時現(xiàn)……整個氛圍呈現(xiàn)著一種中世紀鄉(xiāng)土意味。
蒙族舞蹈教案篇十六
蒙古族舞蹈是中國民族舞蹈中獨具特色的一支，它富有原始、熱烈、豪放的風格，通過舞蹈的形式表達出蒙古族民眾的思想情感和生活態(tài)度。最近，我有幸觀看了一場蒙古族舞蹈的演出，深深感受到了這一獨特文化的魅力。以下是我對此次演出的心得體會。
首先，舞蹈的主題多樣且獨具特色。蒙古族舞蹈展示了豐富的主題，既有表達對自然景觀的贊美，又有描繪戰(zhàn)爭場面的激烈舞蹈，更有反映民族歷史傳承和故事的敘事性舞蹈。在演出中，我尤其被表演者和舞蹈編排者的創(chuàng)造力和想象力所吸引，他們通過精妙的舞蹈動作和編排，生動地展現(xiàn)了蒙古族文化的風采。無論是展現(xiàn)大草原自然風光的《大草原》，還是表達戰(zhàn)士們勇猛英姿的《勇士》舞，每一支舞蹈都引起了觀眾強烈的共鳴，使人沉浸在蒙古族的世界中。
其次，舞蹈的音樂和節(jié)奏獨具特色。蒙古族舞蹈的音樂以弦樂和打擊樂為主，鼓點明快有力，能夠完美地與舞蹈動作相結合，使整個表演過程更加生動有力。在演出中，我感受到了音樂和舞蹈的默契配合，旋律中的高潮和舞蹈中的高潮完美地結合在一起，激發(fā)起了觀眾的情感共鳴。尤其是在《勇士》舞中，鼓點有力的節(jié)奏配合著戰(zhàn)士們的舞蹈動作，仿佛帶領觀眾親身感受到了戰(zhàn)爭的殘酷和英勇的戰(zhàn)士們的決心。
另外，舞蹈表演者的精湛技藝也令人贊嘆。舞蹈演員們在臺上展現(xiàn)出了高超的技巧和靈活的身姿，每一個動作都展現(xiàn)出他們的專業(yè)水平和藝術修養(yǎng)。他們舞姿優(yōu)美、身姿協(xié)調，在舞臺上展現(xiàn)出蒙古族民眾的風采和氣質。觀看他們的表演，不僅能感受到他們對舞蹈的熱愛，也能感受到他們對自己民族文化的自豪和敬意。舞蹈演員們的精湛演技贏得了觀眾們的陣陣掌聲，也讓觀眾對蒙古族舞蹈有了更深入的了解和認識。
此外，蒙古族舞蹈給觀眾帶來的視覺盛宴也令人難以忘懷。舞蹈的服飾豐富多彩，富有民族特色，通過服飾的裝飾和造型，展示了蒙古族民眾的審美觀和文化特點。演出中，舞蹈演員們身著華麗的服飾，配合舞臺的燈光設計，營造出宛如大草原的氛圍，讓觀眾仿佛置身于蒙古族的世界。舞蹈中的道具和舞臺布景也都精心設計，起到了畫龍點睛的作用，讓整個演出更加完美。
最后，觀眾們的熱情參與也是蒙古族舞蹈演出中的一道亮麗風景線。舞蹈演出中，觀眾們歡呼、喝彩、鼓掌，以各種形式表達出對表演者的喜愛和贊賞。演出結束后，觀眾們紛紛走上舞臺，與演員們合影留念，表達對他們的敬意和感激之情。這不僅是對演員們付出的努力的認可，也是對蒙古族文化的喜愛和推崇。觀眾們與演員們的互動，讓整個演出變得更加熱烈而有意義。
綜上所述，觀看蒙古族舞蹈的演出給我留下了深刻的印象。蒙古族舞蹈富有獨特的主題和風格，舞蹈動作與音樂節(jié)奏完美結合，表演者們的精湛技藝和服飾道具的獨特設計都使得整個演出成為一場視覺和聽覺的盛宴。觀眾們的熱情參與更加彰顯了蒙古族舞蹈文化的魅力。通過觀看這次演出，我更加深入地了解了蒙古族舞蹈的特點和文化內涵，也更加喜歡上了這一獨特的民族文化。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/10114613.html】
