演講稿是在特定場合下用口語或書面形式表達觀點、宣示立場或闡述某一主題的一種文章。演講稿需要明確目標受眾，并根據(jù)受眾的特點選擇恰當?shù)恼Z言風格。掌握一些演講技巧和表達方法，會使演講更加生動有力，下面是一些范文供參考。
分享正能量演講稿三分鐘篇一
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家晚上好！今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎？
對于別人來說，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎？我們不該感謝他們嗎？朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇模换蛘?，我們還應該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎？這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環(huán)就會成為不落的太陽！
我的演講到此結(jié)束，謝謝！
分享正能量演講稿三分鐘篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們:
大家好!今天我演講的題目是《我們?yōu)檎l而讀書》。
在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。
同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉(xiāng)村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優(yōu)異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現(xiàn)在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!
我的演講完畢。謝謝大家!
分享正能量演講稿三分鐘篇三
流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔起責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們民族偉大的復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是。
口號。
更是青春正能量的傳遞。本站為大家整理的三分鐘正能量。
演講稿。
希望對大家有所幫助!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好!流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量!
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春!”
是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任，是為著實現(xiàn)14億人幾千年來的“中國夢”的使命!
想起革命時代，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”;*站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，*用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!
我們應該明白，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現(xiàn)。我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業(yè)知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優(yōu)良品德，提高綜合素質(zhì)，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結(jié)合起來。所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業(yè)、時代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒!
“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！苯裉?，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們?yōu)樽约捍?請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。中國夢的實現(xiàn)需要我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
人的一生總要面對無數(shù)次選擇,就像下棋一樣,在黑與白交織的世界里,每向前邁一步,都要經(jīng)歷一次內(nèi)心的困苦,猶豫,絕望而后堅定的成長過程.有人說:"這就是人生的魅力."而正處于十字路口的我們,告別了充滿幼稚與凝重的初中,一個舉目一新,春機盎然的職業(yè)學校又出現(xiàn)在我面前,而我還在為昨天的失敗沮喪不已;正為揉碎在藍海里的夢想而痛苦萬分,但是,我對自己說:我選擇這里,張開我的翅膀,播種我的希望,讓夢在這里延續(xù),讓青春在這里騰飛.
在校園的點點滴滴,我逐漸拋棄了幼稚,更深刻明白了青春的內(nèi)涵.青春是當你播下疏狂,它就回贈你悔恨和枯澀,你播下懶惰,青春就懲罰你以荒蕪和悲涼;你播下勤奮,青春就賞賜以歡樂和甜蜜.當我們在品味青春時,像飲一杯蜂蜜,也像飲一杯白開水,在蜂蜜的甜膩中嘗出平淡,在白開水的清淡中品出平凡.正是這種青春的內(nèi)涵,也向我印證了青春的理想.先哲說過:理想如星辰-——我們永不能觸到,但我們可以像航海者一樣,借星光的位置而航行."我因此陷入了重重的沉思,夜幕降臨時,校園內(nèi)一陣陣淡淡的芬芳隨著輕風沁如我的心肺,此時我明白,花朵以自己獨特的芬芳在熏陶著一代新人,我們作為21世紀的新新人類更應該像航海者不斷摸索我們的理想,用青春去抒寫奮斗.
如果可以把青春比做一臺電腦,要達到高性能和高質(zhì)量,我覺得可以將它劃分為c盤和s盤.
青春之s盤,即sruggle.奮斗之意."奮斗者未必都成功,但成功者沒有一個不經(jīng)過奮斗"不知道是誰講過這樣一句話,前面的路像河水一樣總也看不清楚深和遠,不知道屬于我們是泥沼斷壁還是金光大道.但是,我堅信:我們的青春無限,我們的命運掌握在自己的手中,既然人生賜予我們搏斗的機會,既然不想養(yǎng)就雞的鈍羽而想鑄成鷹的力翅,何不放開手去奮斗未來,拼搏風云!"作為此時的我們,無論遇到多少迷惘,失敗,我們要更堅強,繼續(xù)完成我們的征途,抱著一份劉禹錫"直與天地爭春田"的豁達上路,幸福不是毛毛雨,夢也不是紅蜻蜓.讓我們?nèi)樽约寒嬕粋€漂亮,完美的人生奮斗之圓.
青春,是個朝氣蓬勃的字眼;青春,寫滿自豪與驕傲,讓我們與青春同行,追尋c盤,s盤,追隨大地,讓我們在職高中描繪青春的風景圖.我想高唱:青春是美麗的!因為青春并不會太長!曇花一現(xiàn)是短暫的,可是誰能說他不美正因為它的短暫,因而帶給人無限的留戀!可是曇花一現(xiàn)有無數(shù)次,而每個人的青春只有一次,何不牢牢把它握住!
讓我高唱:青春可以讓我們無限飛揚.
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。
自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網(wǎng)絡、電臺如雨后春筍般傳播。
在網(wǎng)絡上有一條微博被網(wǎng)友們熱傳，說的就是上海786路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關(guān)愛、幫助有需要幫助的人，正如他所說的“絕不把你落下”讓人聽了心里頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。
正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海786路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥馬志剛那樣拒收盲人時所說的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關(guān)愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。
其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態(tài)度也是積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度、生活態(tài)度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。
同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
分享正能量演講稿三分鐘篇四
失敗如影隨形的跟著每一個人。
你無法逃避，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功。
成功變的那么的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人向往的偶然，而失敗卻是無法回避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們?nèi)绾蚊鎸κ?一味的逃避就無法擁有成功，因為失敗是成功的老師。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”。
“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。
而失敗就像影子一樣，他永遠跟隨著你。
當你脆弱時，他就超越你，并嘲弄你;當你堅強時，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因為他唾手可得，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉(zhuǎn)換。失敗比成功調(diào)皮，他總是考驗人類的意志和精神，他總是牽絆著我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人。
失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。
失敗是無色的，他彌漫在晨曦、流云、青草以及華麗的宮殿。
失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能說我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因為他是唯一激勵我前進的力量。每次失敗，他都會陪著我一起落淚，一起去醉。但是他又時刻提醒我：繼續(xù)前行!
失敗不需要修飾，但是我們卻要認真面對。
不要以為總結(jié)失敗的經(jīng)驗教訓就可以不會再失敗。
失敗是必然，成功是偶然。
失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。
不管人性多么不希望痛苦，但卻要學會：破釜沉舟、臥薪嘗膽。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優(yōu)點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優(yōu)點就是：偶然。下一次成功的偶然什么時候出現(xiàn)取決于你坦然面對失敗的必然。
請不要懼怕失敗，這是成功者的秘訣!
一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!
分享正能量演講稿三分鐘篇五
風再冷，不會永遠不息;霧再濃，不會經(jīng)久不散;風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。
學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。
前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標前進，才有可能成功。
當你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。
永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。
因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>
向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人!
分享正能量演講稿三分鐘篇六
大家好！
我叫，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
分享正能量演講稿三分鐘篇七
親愛的同學們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼裕灰邌菽愕恼芰?，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
分享正能量演講稿三分鐘篇八
——應對困難，許多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會覺得，困難但是如此。
那天的風雪真暴，外面像是有無數(shù)發(fā)瘋的怪獸在呼嘯廝打。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象，風嗚咽著四處搜索。大家都在喊冷，讀書的心思似乎已被凍住了，一屋的跺腳聲。
鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時，等待了許久的風席卷而入，墻壁上的《中學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。往日很溫和的歐陽老師一反常態(tài)：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。亂哄哄的教室靜了下來，我們驚異地望著歐陽老師。
“請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去?！?/p>
幾十雙眼睛在問。
“正因我們要在操場上立正五分鐘?！?/p>
即使歐陽老師下了“不上這堂課，永遠別上我的課”的恐嚇之詞，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。
操場在學校的東北角，北邊是空曠的菜園，再北是一口大塘。那天，操場，菜園和水塘被雪連成了一個整體。矮了許多的籃球架被雪團打得啪啪作響，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口。臉上像有無數(shù)把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊，腳像是踩在帶冰碴的水里。
我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步。
歐陽老師沒有說什么，應對我們站定，脫下羽絨衣，線衣脫到一半，風雪幫他完成了另一半?！霸诓賵錾先?，站好！”歐陽老師臉色蒼白，一字一頓地對我們說。
誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂，襯褂緊裹著的他更顯單薄。
之后，我們規(guī)規(guī)矩矩地在操場站了五分多鐘。
在教室時，同學們都以為自己敵但是那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，他們頂?shù)米?，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂?shù)米 ?/p>
分享正能量演講稿三分鐘篇九
為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權(quán)利”、“拒絕在巴黎和會上簽”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發(fā)“火燒趙家樓”事件。隨后，軍警給予鎮(zhèn)壓，并逮捕了學生代表32人。
那是一場影響深遠的偉大的愛國運動。他們的愛國精神、為真理和正義而戰(zhàn)的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學生學習?！拔逅摹边\動的先驅(qū)——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。
如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。
看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。
我們有幸生活在一個和平幸福的年代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。只有把握我們現(xiàn)在最美好的中學時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現(xiàn)在正是花一般的年紀，我們現(xiàn)在正是花一般的時期，我們應當把握現(xiàn)在，努力學習，用知識去開拓一片更高遠的藍天，描繪一幅更宏偉的祖國藍圖，引領一個更美好的未來。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!
銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!
分享正能量演講稿三分鐘篇十
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
現(xiàn)代社會的節(jié)奏快速跳動著，許多人都忙忙碌碌地過完一天又一天3951為事業(yè)、學業(yè)和家庭而奮斗著，所以堆積的壓力就越來越多3很少有人有樂觀的生活態(tài)度進取健康的為人處事。所以，生活反而會成為一種負擔!所以，生活需要“正能量”!
何謂“正能量”這詞原本是天文學的專有名詞，之后英國的學者把它當做心理學著作的標題，告訴我們：每個人身上都是帶有正能量的，而僅有健康、進取、樂觀的人生態(tài)度才帶有正能量，和他們交往你也會覺得很歡樂51的確，這不僅僅是“正能量”的含義，更是此刻都市人缺乏的一種生活態(tài)度!現(xiàn)代人每一天都忙碌著，壓力也隨之而來學生有來自家長和學校的壓力，白領有來自職場的壓力，結(jié)了婚的成年男士有來自家庭的壓力......
這些壓力無處不在，每一刻每一秒都壓得人無法喘息。有些人沒有曠達樂觀的態(tài)度，也不懂得去宣泄情緒，那么結(jié)果往往是會誤入歧途，釀成大禍!
“小悅悅”事件讓人們看到了人性冷漠與殘忍;“瘦肉精”、“毒饅頭”、“三鹿奶粉”等食品安全問題更是讓人們看到了道德的缺失，良心的泯滅!從這些事件中透露出了人們品德的壞敗，沒有任何的職責感與道德觀，不顧及別人的生命，為了自我的利益不惜一切手段，甚至拿老百姓的日常飲食開玩笑!俗話說：“民以食天!”如果我們的飲食鏈出了問題，那有多少人的健康會受到威脅這又將導致多么嚴重的后果啊!這些人還有什么“正能量”可談!
如果社會中的每個人都像他們一樣違背自我的道德與良心，沒有進取、樂觀、健康的為人標準，那社會哪還有人情味!每個人都帶著假面具冷冰冰的對待他人，試問一下，如果你處在這樣的社會中，過著這樣的生活，會感到歡樂，溫暖，舒服嗎所以，我們的生活才需要“正能量”，需要有歡樂的面孔出現(xiàn)，需要有樂觀向上的生活態(tài)度，如果我們能像“最美媽媽”吳菊萍，“最美教師”張麗莉，“最美司機”吳斌一樣助人為樂，為社會無私奉獻，善良正直，那么社會遍地將開滿和諧之花!
所以，讓我們從此刻開始擁有“正能量”吧，多一點樂觀，少一點埋怨;多一點進取，少一點放棄;多一點健康，少一點冷僻，那么我們的生活才會歡樂，才有意義!
分享正能量演講稿三分鐘篇十一
1、不斷學習，讓自己變得越來越有價值。
2、不斷超越自己，在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中變得更加強大。
3、每個人都要學會與自己的缺陷和不足和平共處。
4、讓生命有意義，就需要不斷地挑戰(zhàn)自己。
5、不要輕易放棄，堅持一下就可能成功。
6、我們需要面對自己的弱點，才能找到提高自己的途徑。
7、有耐心，也有決心，才能達到目標。
8、不自私，不自利，切實關(guān)心他人。
9、生活如詩，靠我們?nèi)パ堇[；未來如畫，需要我們?nèi)ヌ砩?/p>
10、不管做什么，都需要專注和耐心，保持高度集中和冷靜。
11、幫助別人，不求回報，這是一種最偉大的付出，也是一種最值得贊賞的行為。
12、正能量是一種積極向上的力量，它能帶給我們好的影響。
13、在任何一件事上，有耐心，有恒心，才能取得成功。
14、不斷學習，不斷進步，才能在競爭中立于不敗之地。
15、永遠要保持一份熱情和赤子之心，這能夠推動你不斷往前走。
16、學會寬容，學會包容，讓和睦相處成為我們的信仰。
17、世上沒有十全十美的人，但我們可以從自己做起，不斷改進自己，進步成長。
18、每個人都有不完美之處，但是所有人都有完美的地方。
19、在自己的位置上做好自己的事情。
20、誠實守信，做一個值得信任的人。
21、充滿愛和信仰，為自己和別人帶來價值。
22、學會感恩，感謝老師、父母、親友的幫助和支持，對他們要心存感激和敬意。
23、我們需要勇氣，因為勇氣是通往成功的重要的因素。
24、每一個不經(jīng)意的微笑都是一把錐子，能穿透人們心靈深處的負面情緒。
25、我們應該努力跨越我們的舒適區(qū)，去發(fā)現(xiàn)自己的新天地。
26、遵守規(guī)則，尊重他人，以禮待人，這是做一個優(yōu)秀公民的基本要求。
27、堅定自己的信念，相信自己一定能夠取得成功。
28、有意識地學習，不斷提升自己的素質(zhì)。
29、要充分利用自己的時間，讓自己的每一天都變得更加充實和有意義。
30、如果真的想成功，那就必須確定自己真正的目標，注重行動。
31、意志堅定，迎接人生的每一個挑戰(zhàn)。
32、確定自己的目標，努力朝著目標前進。
33、以自己的努力和奮斗去改變自己的生活和世界，造福他人，創(chuàng)造更美好的未來。
34、每一次失敗都會使我們變得更加堅強和有信心。
35、關(guān)注社會、環(huán)保，積極參與公益事業(yè)，為社會做出自己的貢獻。
36、保持良好的心態(tài)，從容面對生活的挑戰(zhàn)，不讓負面情緒占據(jù)我們的心靈。
37、善待他人，發(fā)揚友愛互助的精神，這樣我們就能創(chuàng)造和諧的環(huán)境。
38、對自己和他人都要保持溫情和寬容，這是一種修養(yǎng)和品質(zhì)。
39、我們可以從身邊的小事開始，讓正能量慢慢滲透到我們的生活中。
40、不斷擴大自己的視野，了解外面的世界，開拓自己的眼界和思維。
41、只有積極向上，才能迎接更美好的.明天。
42、成功的路上障礙重重，要堅強地闖過。
43、我們永遠不要忘記自己的初心，永遠記得自己為什么要做這件事。
44、不要害怕自己的夢想太過遙遠，只要我們持之以恒，一定會實現(xiàn)它們。
45、建立自己的夢想并努力追求，成功就在不遠處等待著我們。
46、成功需要不斷的探索和創(chuàng)新，以及對自我的不斷挑戰(zhàn)。
47、付出，才能得到回報，但總有一些人為了回報而付出。
48、要時刻保持積極的心態(tài)，相信自己一定能夠克服任何困難，迎接更美好的未來。
49、尊重知識、尊重科學，勇于探索，不斷提高自己的知識水平。
50、用一顆感恩的心去生活，心靈就會充滿力量。
51、應該時刻保持微笑，積極向上的態(tài)度。
52、不要氣餒，因為我們都有無限的潛力，我們只需要挖掘出來。
53、做一個有愛心、有責任心的人，以身作則，用自己的行動影響他人。
54、不怕失敗，因為失敗是向成功邁進的必經(jīng)之路。
55、有時候借助他人的力量是讓自己成功的最好方法。
56、我們要善待自己，因為這是成為一個完美的人的必經(jīng)之路。
57、不要怕失敗，從失敗中汲取教訓。
58、我們應該追求自己想要的生活，不要讓別人來決定我們的人生。
59、知識的重要性不言自明，但對心態(tài)的重視則更加重要。
60、夢想可以改變現(xiàn)實，堅持可以走向輝煌。
分享正能量演講稿三分鐘篇十二
敬愛的老師、同學們：
大家好！
我們的名字叫青春，特性的青春。為了特性，我們不惜一切代價?！疤炜諞]留下痕跡，但我飛過”。不管結(jié)果怎樣，我們努力過，心安理得！
“有所作為，至少我為了幻想不會躲避，活得畏首畏尾，覺不覺得慚愧”，這歌詞真好！我們的名字叫青春！青春如夢，我們邊夢邊想；青春如歌，我們邊走邊唱！
分享正能量演講稿三分鐘篇十三
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會已經(jīng)失去了力量。這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當護士拉開窗簾，xxx看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆："活著真好。"而在xxx、xxx等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發(fā)出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強。
詩人說："在沒有英雄的年代，我只想做一個人。"但其實，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的'品質(zhì)，也一定是善良。正如法國作家雨果所說："善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫(yī)治人們心靈的創(chuàng)傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣。"。
而在前幾天，教授xxx先生在來哈的講座中，也一再強調(diào)，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質(zhì)，就是善良。這種人性的善良，用xxx先生曾經(jīng)的比方，"就是全人類都能輸?shù)膐型血"，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的"正能量"充足，就一定會形成道德與愛的強大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇擁著光。
謝謝大家！
分享正能量演講稿三分鐘篇十四
尊敬的老師，同學們：
大家好！
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進步的階梯?！弊鳛樾聲r代的中學生，我們應該養(yǎng)成多讀書，會讀書、讀好書的習慣。
讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養(yǎng)多讀書的習慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學科的學習，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與海》，我被故事中的老人吸引住了，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗、與自然環(huán)境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環(huán)境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結(jié)果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅信成功將不再遙遠。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因為我相信成功永遠屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生，我們更要多讀書，讀好書，好好學習、天天向上，為祖國爭光添彩！
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