演講稿具有條理性和邏輯性，能夠清晰地展示演講者的思路和觀點。想要寫一篇較為完美的演講稿，首先需要明確演講的主題和目的。演講是一個藝術(shù)，通過學(xué)習(xí)范文，你可以不斷提升自己的演講能力。
體育節(jié)的演講稿篇一
“現(xiàn)在――我宣布――江山實驗小學(xué)――第24屆金秋體育節(jié)――現(xiàn)在――開幕！”隨著小周老師的一聲令下，今年的體育節(jié)正式拉開了大幕，我們迎來了為期三天的體育節(jié)，作文體育節(jié)。
我先去看跑步，好看看新出道的邵治龍的“精彩”表現(xiàn)。說到邵治龍，那他和俺們班那兩位“飛毛腿”比，可真是云泥殊路了。一下就是現(xiàn)場的.盛況。
終于，邵治龍屁顛屁顛地出現(xiàn)了，他累得氣喘吁吁，嘴里不住的喘著氣，真是不自量力。
認(rèn)識完了這位不自量力的仁兄，再讓我們?nèi)フJ(rèn)識另一位“不自量力”之徒，他就是王抗。
說起這小子，那可是來頭不小――他是偶們學(xué)校的大隊長，小學(xué)二年級作文《作文體育節(jié)》。不過他并不得寵，還整天挨k，被我們戲稱為“最窩囊大隊長”。今天，他將再次在運動場上再次露出他“窩”的個性。
他報的是跳高，但他卻是個矮子，是我們班“八個小矮人”之一。當(dāng)然，他發(fā)揮得也很爛。
no.1：
只見他沖到臺前，一個魚躍，可是卻底氣不足，一個跟頭栽了下去。一時間，四腳朝天。第一回合，完??！
no.2：
no.3:。
這是最后一次機會了。王抗沖上去一跳，卻被絆了，摔了個狗啃泥，還是輸了。
有了這些“不自量力”的運動員，有什么用呢？
體育節(jié)的演講稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓，親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
春風(fēng)送暖,楊柳吐翠，春天是最美好的季節(jié)。在這春意盎然、生機勃勃的大好時節(jié)，我們~~~~附小全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，拉開了我校第二屆體育節(jié)的帷幕。首先，請讓我代表學(xué)校黨政工團向精心籌劃本屆體育節(jié)的各位老師表示衷心的感謝，向所有參加這次體育節(jié)活動的同學(xué)表示真切的問候!
多年來，我校一直堅持不懈地實施素質(zhì)教育，在注重提高教育教學(xué)質(zhì)量的同時，我們更注重學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高，尤其是身體素質(zhì)的提高。為此，我們保證了兩課兩操兩活動，開足了體育課，開設(shè)了體育必修和體育選修項目，本期在廣播體操的基礎(chǔ)上增加了武術(shù)操，同時，小海棠藝體特長隊也在積極地開展訓(xùn)練活動。通過這些豐富多彩的體育活動項目和形式，切實保證同學(xué)們每天的陽光體育活動時間。有效落實“健康第一、強健體魄，每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”理念號召，真正讓體育鍛煉深入人心。
校園體育節(jié)是我校的一次大型活動，是我校校風(fēng)校貌的一次大檢閱，也是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示。此次盛會意在豐富校園文化生活，給學(xué)生構(gòu)筑一個展示自我、表現(xiàn)自我的平臺，使學(xué)生的鮮明個性得以張揚，使班集體凝聚力得以增強，使全校師生的團隊合作意識和創(chuàng)新精神得以提升。
同時我也希望，通過這次體育節(jié)進一步推動我們學(xué)校體育活動的蓬勃開展，讓同學(xué)們學(xué)會健體，學(xué)會強身，真正成為不但學(xué)習(xí)好、更要身體棒、德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
最后，預(yù)祝~~~~附小第二屆體育節(jié)圓滿成功!
下面，我宣布：~~~~附小第二屆體育節(jié)——開幕!
謝謝大家!
體育節(jié)的演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
在秋高氣爽，碩果飄香的金秋收獲時節(jié)，我們滿懷喜悅的心情，飽滿的姿態(tài)又迎來了我校又一屆體育節(jié)。很多運動員為了班級集體榮譽早已在相互鼓勵、刻苦訓(xùn)練。
舉辦本次體育節(jié)目的在于進一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》，加強青少年體育教育、增強青少年體質(zhì)、推進學(xué)生陽光體育運動的開展，全面提升我校學(xué)生綜合素質(zhì)，豐富和活躍廣大師生業(yè)余生活，營造濃厚的校園文化氣氛，使更多的學(xué)生投身到體育鍛煉中去，使同學(xué)們都能有頑強的意志、強壯的體魄，更好地承擔(dān)起繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。體育節(jié)是全體師生的節(jié)日，是每一個愛好體育人的節(jié)日。廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力是一個民族旺盛生命和的體現(xiàn)，要在廣大青少年中形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。我們舉辦本屆體育節(jié)就是這一精神的具體落實。我們每一個人都要樹立“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的健康理念，讓每一個人都快樂，使每一個家庭都幸福。
本屆體育節(jié)內(nèi)容豐富多彩，它參與面廣，她不但面向全體學(xué)生、教師，它趣味性強，增加了許多集體項目，強化了團隊合作，更具有觀賞性。比賽總有輸贏，參與就是成功、安全就是勝利。我們希望同學(xué)們、老師們能安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前做好準(zhǔn)備活動，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判，聽從管理。全體裁判員、工作人員要忠于職守，樹立安全第一意識、熱情服務(wù)意識、嚴(yán)守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱情服務(wù)，為各項競賽創(chuàng)造良好的工作氛圍，保證競賽的順利進行。
體育節(jié)是一個舞臺，在這里，希望老師們、同學(xué)們將充分發(fā)揮自己的潛能，相互競爭，切磋技藝，增進友誼。讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，在運動中點燃激情，享受快樂，用你們的青春和汗水，在賽場上盡情揮灑，展現(xiàn)出余小人的良好精神風(fēng)貌。
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)取得圓滿成功!
體育節(jié)的演講稿篇四
就在這一次的陽光體育節(jié)中，就在那一次50×8的來回跑，我的心就在“撲通撲通”地跳!
事情是這樣的：來回跑是4個4個跑，旁邊坐著4個按計時器的老師。首先是1——4號，他們先邁著“弓”字步，猶如要準(zhǔn)備奔跑的豹子，渾身上下都充滿了力量感。隨著老師吹了一聲口哨，他們拼盡全力地往前跑著，我看見陽光透過云層漏在他們的臉上，他們的臉是那樣的紅，仿佛天邊的紅霞，汗水如同黃豆般大小從他的額頭上慢慢地滴下來。我看到他們?nèi)绱顺粤?，不禁緊張起來，心就在“撲通撲通”地跳。
時間過的可真快啊，都輪到四十幾號了，這組跑完就輪到我了。望著那跑道，我才發(fā)現(xiàn)跑到是如此的長，而自己是這么的渺小，身體中的熱血開始沸騰起來，我的心又開始“撲通撲通”地跳。我的耳邊突然炸起一聲哨響，一聽到這聲音，我馬上飛奔起來，我渾身充滿了力量，仿佛怎么用都用不完。到了后來，我好像沒有力氣了，我的心又開始“撲通撲通”地跳。馬上就要到終點了，我的雙腿不覺又開始動了起來。
終于到了終點，下課鈴也隨著項鏈起來，同學(xué)們也紛紛回教室了。
體育節(jié)的演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的'主題是”陽光體育伴我行“。
”生命在于運動“，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種。種挑戰(zhàn)！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力！
我們學(xué)校也保證了我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應(yīng)該成為廣大青少年的時尚。
我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的體魄展示我們青春的活力！
我們要充分用好我校的體育特色大課間活動，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地參加分項體育活動。體驗到豐富多彩的活動，享受運動的快樂。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當(dāng)你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學(xué)校可先到運動場走兩圈再上教室；下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；晚飯后在家或附近慢走二十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。
體育節(jié)的演講稿篇六
現(xiàn)在的大人和小孩兒整天忙碌著，不是工作就是學(xué)習(xí)，鍛煉身體的時間也沒有，這樣下去，恐怕人們的身體素質(zhì)會越來越差。所以我要設(shè)立一個體育節(jié)。
到了那一天，上班族們都要放下手頭的工作，讀書的青少年們都放假來度過這個節(jié)日。終于到了體育節(jié)這一天。大大小小的人們都穿著各種各樣的運動服，手上拿著各種體育器材，他們有的舉著大紅旗，上面寫著“體育節(jié)快樂”幾個大字，嘴里還尖叫著：“熱愛生命，珍惜身體，讓我們動起來吧！”
公園里的大人們有的在跳繩，有的在跳舞，還有的在舉行跑步比賽。只聽哨聲一響，那些人們像小鳥一般飛奔出去，臉漲得通紅，雙手緊握著，終于，有一位青年取得了勝利，他歡呼起來，別提有多開心了。
不光大人們開心，小孩子更歡樂。小孩子們有的跳皮繩，有的跳高，還有的比誰的舞姿更優(yōu)美。他們個個身穿紅色舞蹈服裝，都展現(xiàn)出自己最美好的一面給對方，像是在炫耀：“我跳的舞是最美的，你們誰都比不過我?！逼溆嗟娜硕急凰麄兾耍劬χ狈殴?，連連叫好：“哇，確實美呀！”
體育節(jié)的演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!鼓樂陣陣頌進取，彩旗飄飄贊團結(jié)。今天，我們迎來了又一個體育盛會——翹望許久的第二屆校園體育節(jié)如期而至，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校黨支部、行政及活動組委會向全體師生致以良好的祝愿：祝大家身體健康，生活快樂。向為本次活動付出努力的全體師生致以親切的問候，道聲辛苦了。
老師們、同學(xué)們，民興小學(xué)從建校到現(xiàn)在，已有六十多個春秋，在這幾十年里，通過數(shù)代民小人的努力，學(xué)校發(fā)生了翻天覆地的變化，校舍逐步改善，師資逐步加強，管理逐步規(guī)范，質(zhì)量逐步提升，面貌煥然一新。特別是20xx年在全體師生的努力下，學(xué)校各項工作表現(xiàn)突出，屢獲殊榮，成績斐然，在參加縣科技活動大賽、學(xué)生作文大賽讀書活動活動征文比賽、少兒書信大賽、教師講課賽、教師論文大賽中都獲得好的成績，近20名同學(xué)獲得縣級獎，近來10名教師獲得國家級獎，六年級質(zhì)量抽測獲得片區(qū)第一名，被縣教科體局授予為關(guān)心下一代工作先進學(xué)校、教學(xué)質(zhì)量優(yōu)勝學(xué)校稱號。
老師們，同學(xué)們：近年來，學(xué)校深入實施素質(zhì)教育，在首抓教學(xué)質(zhì)量的同時，把體育作為重要工作來抓，體育上課表，進課堂，堅持了一課兩操，積極參加各類體育活動，去年組隊參加了片區(qū)籃球賽和縣田徑賽，還確立了每年12月中旬為校園體育節(jié)。我們年復(fù)一年地舉辦校園體育節(jié)，旨在增強個人體質(zhì)，弘揚體育精神，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。本屆校園體育屆競技項目較多，賽事較長，請大家一定要服從組委會安排，遵守競賽規(guī)則，賽出水平，賽出風(fēng)格。
最后，預(yù)祝本屆校園體育節(jié)活動圓滿成功!
謝謝。
體育節(jié)的演講稿篇八
在一片歡呼雀躍中，一年一屆的體育節(jié)又結(jié)束了。
我們雖然獎牌不多，雖然有一些小矛盾小爭議，雖然有些地方不公平，但大家也堅持了下來了，總分也神奇般地得了第二，皆大歡喜呢!
看著我們班的體育大神在賽場上“飛來飛去”，我們這些支持者真的高興、很激動、很欣慰。
中間有一些小插曲，比如說，張琨琰她們組有人搶跑，然后取消了她的成績。于是大家都為張琨琰打抱不平，并且找老師、裁判說理，(體現(xiàn)了c1的“團結(jié)”)，于是最后還是得到了一塊銅牌回來;女子接力，二班的同學(xué)擋了我們班的道，我們?yōu)榕鷤兗佑痛驓猓⑶矣袖浵駷樽C，又找裁判、老師說理，最后我們也成功了。
可是，c1是團結(jié)沒有錯，可是我們的團結(jié)體現(xiàn)在哪里呢?什么“裁判收了錢”“裁判黑哨”的聲音不絕于耳，也許只是開玩笑，但我認(rèn)為有些過分，畢竟，裁判他也是社會主義勞動者，他也辛苦，難道當(dāng)裁判做得好了有獎牌?他們可以說是無償服務(wù)的。裁判也是同學(xué)啊!他可能只是太累看花了眼，可能只是一時出了些疏忽，而不可能是故意而為之。
如果我們的“團結(jié)”，我們的“同仇敵愾”，是用來罵校友的，那不如不團結(jié)?！坝颜x第一，比賽第二”這句話應(yīng)該是內(nèi)化于心外化于行的，口口聲聲說了，到頭來哪里出了問題，然后罵街的話，那是真的得不償失。最后一次體育節(jié)，留下的應(yīng)該是美好的回憶，而不是憤懣與苦惱。
不過呀，總的說，我們c1還是verygood，畢竟不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹?
我知道大家寫感想大多應(yīng)該是寫鼓勵的話，所以我的感想可能跟大家不大一樣，但是，我們都有一個共同的目標(biāo)，那就是——共創(chuàng)ceo1的美好未來!
體育節(jié)的演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
人逢盛世，世逢大典，在這舉國上下喜迎奧運之際，作為一名家長，受邀參加由”教育部，國家體育總局，團中央“發(fā)起的”迎奧運，陽光體育“君山學(xué)區(qū)的啟動儀式，我感到無比的激動與幸運。
青少年是祖國的花朵，更是祖國的未來，中華民族，幾千年的文明歷史，幾千年的滄海創(chuàng)傷，雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明，但也有過不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以”東亞病夫“。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國成立后，中華兒女終于挺直了腰桿，伸直了脊梁！“直至今天的”陽光體育，全民健身“運動，無不彰顯了進步、和平、發(fā)展的奧運精神。隨著國家的強大，民族的復(fù)興，我們提倡健康學(xué)習(xí)，健康生活，健康工作。就象奧運火炬接力一樣，我們是一代，你們是一代，當(dāng)然還有無數(shù)代，代代相傳。一個民族，不崇尚科學(xué)，不崇尚體育，是不可能完成民族進步的大業(yè)的。作為青少年，你們是祖國的希望與未來，沒有強健的體魄和崇高的理想，是不可能為富國強民作出貢獻的。
今天，我們在此隆重集會，作為一名青少年家長，借此方寸之角，我由衷地呼吁你們，應(yīng)崇尚健康，崇尚科學(xué)，摒棄落后的懶惰的生活方式，積極進取，努力奮進，掌握真本領(lǐng)，積極參加體育運動，”每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子!”
雛鷹高飛，搏擊長空！同學(xué)們，你們沒有理由頹廢與消沉，因為你們是未來世界的主人!
奧運會來了，奧運也會走，但我們要讓奧運精神長留!
最后，祝愿所有的領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們身體健康!謝謝大家!
體育節(jié)的演講稿篇十
我懷著必勝的心情來到400米起點處，眼睛掃參賽的運動員們，除了劉翠琪和左雨璇以外，都不是我的對手，對于劉翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，聽別人說她跑的很快，心中不禁緊張起來。
當(dāng)槍聲響起時，我猶如一把離開弓弦的利箭，向前飛奔，春風(fēng)在我耳邊呼呼地吹，不一會兒，便跑在了第一，400米，不像800米有332的節(jié)奏，而是同100米，200米一樣，全程加速。一圈后，我便感到已經(jīng)很累了，減慢了速度，我原以為已經(jīng)甩后面的人很遠了，可是，在跑過彎道時，不知左雨璇什么時候出現(xiàn)在我的旁邊，此時的我已經(jīng)是精疲力竭，累得氣喘吁吁，連擺臂的力氣也沒有了，豆大的漢珠從臉旁流了下來，我覺得終點離自己太遠太遠了，突然，我聽到了一聲：“張涵，加油!”加油聲越來越大，響徹云霄，我使出渾身力氣，咬緊牙關(guān)，僵硬的雙臂飛快地擺動，我與左雨璇的距離越來越遠，離終點越來越近10米，5米，3米，1米，到了，我整個身子跌向了終點。但我慢慢爬起來，看見了岳老師，他臉上依舊露出慈祥的笑臉，為我豎起了大拇指。我成功了。
后面的一組，劉翠琪因為失誤，雖然在她們那一組是第一，可成績并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。
我震驚在精疲力竭的時候會爆發(fā)出那么強大的力量，感謝同學(xué)們的鼓勵，感謝同學(xué)們的加油。
體育節(jié)的演講稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
送走了碩果累累的xx年，我們又迎來了充滿希望的xx年。柳綠桃紅，風(fēng)和日麗，在陽春三月如此美好的日子里，在校長室的指導(dǎo)和各部門的精心策劃下，懷文中學(xué)第四屆體育節(jié)和第五屆藝術(shù)節(jié)開幕了！
青春似火，激情飛揚。體育節(jié)是一個舞臺，在這里，我們?nèi)w師生將充分發(fā)揮自己的潛能、盡情展現(xiàn)自我的風(fēng)采；體育節(jié)是一座橋梁，它連接著你我他，讓溝通更自由更通暢；體育節(jié)是一扇窗戶，讓我們汲取更豐富更廣博的知識，接觸到更繽紛更多彩的世界。體育節(jié)是屬于我們懷文師生自己的節(jié)日，我們老師一定會以身作則，做好榜樣，希望同學(xué)們積極參與，認(rèn)真對待，在運動中點燃快樂，享受健康。
三月鮮花怒放，三月綠草如蔭，三月陽光明媚。在這美好的季節(jié)里，懷文中學(xué)第五節(jié)屆藝術(shù)節(jié)也在今天拉開帷幕了！好戲連臺，這是多么令人歡欣鼓舞?。?/p>
同學(xué)們，豐富的情感，高尚的藝術(shù)修養(yǎng)，是從事任何工作必不可少的素質(zhì)。意大利的達。芬奇，既是著名的科學(xué)家，又是繪畫奇才，他創(chuàng)作的'《蒙拉麗莎》、《最后的晚餐》均為稀世之寶。偉大的科學(xué)家愛因斯坦，還是小提琴演奏家，并且彈一手好鋼琴。他深有體會地說：“如果沒有早年的音樂教育，無論哪一方面，我都將一事無成。”科學(xué)工作始于形象思維，終于邏輯思維，形象思維則源于藝術(shù)教育，所以要成為新世紀(jì)的創(chuàng)新人才，青少年時期加強美育是多么的重要啊！
三月是綻放花的季節(jié)，三月是播種美的季節(jié)。老師們，同學(xué)們，聽，美的使者已向我們召喚，看，藝術(shù)之神正向我們走來。亮出你的歌喉放聲歌唱吧，拿起你的畫筆盡情描繪吧，舒展你的身姿熱情舞蹈吧！讓我們伸開雙臂，迎接懷文中學(xué)第五屆絢麗多彩的藝術(shù)節(jié)！
老師們、同學(xué)們，懷文中學(xué)此前已經(jīng)成功舉辦了三屆體育節(jié)和四屆藝術(shù)節(jié)，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，也涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的人才，所以，我們有充足的理由相信，本次的“兩節(jié)”活動必將是一個繼往開來、別開生面的體育和藝術(shù)盛會，讓我們共同祝愿本次體育節(jié)和藝術(shù)節(jié)獲得圓滿成功！祝懷文中學(xué)的各項事業(yè)與時俱進、蒸蒸日上！
謝謝大家！
體育節(jié)的演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是”陽光體育伴我行。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民，全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力!
我們學(xué)校也保證了我們學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動應(yīng)該成為廣大青少年的時尚。
我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們年輕的'體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好我校的體育特色大課間活動，伴隨著明快的音樂，以班級為單位有序地參加分項體育活動。體驗到豐富多彩的活動，享受運動的快樂。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學(xué)?？上鹊竭\動場走兩圈再上教室;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動;晚飯后在家或附近慢走二十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
體育節(jié)的演講稿篇十三
金秋十月，秋高氣爽。從本周開始，我校全體師生將迎來兩項與體育有關(guān)的重要活動，一是陽光體育冬季長跑活動，二是舉行省橫中第三屆體育節(jié)，今天的升旗儀式，我代表學(xué)校對這兩項活動的開展作個動員。
關(guān)于陽光體育冬季長跑活動，首先，給大家解釋一下什么叫“陽光體育”，陽光體育有兩層含義，一是來到陽光下，積極投入到體育鍛煉中去；二是讓我們的生命充滿陽光，讓我們充滿青春的朝氣和活力。
從今天下午大課間開始，我們將不再做課間操，而是進行長跑活動，也就是我們通常說的“跑操”，每次跑步2000米左右，也就是繞操場跑4-5圈。
長跑屬于有氧代謝，對提高我們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使我們情緒高昂、精力充沛；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。學(xué)校希望全校師生積極參與到這項運動中來。為開展好此次活動，現(xiàn)提出如下幾點要求：
1、每位同學(xué)每天都要堅持參加跑操，個別同學(xué)因身體原因不能參加活動的，應(yīng)事先請假說明。各班班主任及副班主任老師正常情況下均要參與跑操。
2.每次跑操，要準(zhǔn)時到達規(guī)定地點集合，要求快速、有序。各班級體育委員要做好協(xié)助工作。也請相關(guān)老師不要拖課。
3、在長跑過程中，要注意安全，嚴(yán)禁隨意推搡、沖撞；要控制好節(jié)奏，并高喊班級口號，營造出奮發(fā)向上的氛圍。
4、學(xué)校將組織值日的同學(xué)對各班的跑操情況的進行記錄，打分，這將成為班級常規(guī)考核的一部分。學(xué)校將對跑操先進班級予以表彰。
本周三我校將舉行大型對外公開課，請同學(xué)們加緊訓(xùn)練，能在周三向外校老師展現(xiàn)我們的`跑操風(fēng)采。
按照學(xué)校慣例，十月份我校將舉行第三屆體育節(jié)，本屆體育節(jié)的主題是“青春飛揚，展我風(fēng)采”，本屆體育節(jié)的目的是通過參加體育比賽和宣傳體育精神等系列活動，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神，全面提高師生的身體素質(zhì)和健康水平。
本屆體育節(jié)我校將陸續(xù)開展以下8項體育比賽活動：
（1）舉行省橫中第七屆田徑運動會（10月30日、11月1日）。
（2）舉行協(xié)作跳長繩比賽。
（3）舉行袋鼠跳接力比賽。
（4）舉行省橫中學(xué)生趣味運動會。
（5）舉行第七屆高一年級學(xué)生足球比賽。
（6）舉行第七屆高二年級籃球聯(lián)賽。
（7）舉行第五屆教職工趣味運動會。
（8）舉行第七屆教職工籃球比賽。
為了使本屆體育節(jié)順利開展，下面也給大家提出幾點要求：
1、請全校師生積極報名參與體育競賽活動，體育組已經(jīng)出臺了各項比賽的具體日程，以及比賽規(guī)則，各班級根據(jù)比賽日程積極組建本班參賽隊伍并有計劃地進行訓(xùn)練，所有項目不得棄權(quán)。
2、參加活動的班級，要充分做好活動的準(zhǔn)備工作，活動前要加強對學(xué)生進行紀(jì)律安全教育，確?；顒拥恼ｉ_展。個別項目請體育教師做好項目指導(dǎo)工作。
3、活動要遵守紀(jì)律，服從指揮，服從比賽規(guī)則，尊重裁判。
4、安排到的教師裁判要積極參與，裁判工作要做到嚴(yán)肅、認(rèn)真、公平、公正、準(zhǔn)確。
5.要講究運動的科學(xué)性，確保運動的安全。
我校將在11月中旬舉行頒獎大會，對在本屆體育節(jié)中在體育競技方面取得優(yōu)異成績的班級及個人，以及在精神文明方面表現(xiàn)突出的班級及個人進行表彰和獎勵！
老師們，同學(xué)們，一年一度的體育節(jié)是一次全校性的體育盛會，是我們師生共同的節(jié)日。希望大家積極參與，并在參與的過程中體驗到體育運動帶來的快樂。
從今天開始，我校陽光體育冬季長跑活動及第三屆體育節(jié)的大幕已經(jīng)拉開，請我們換上運動服，走進運動場，來到陽光下，盡情展現(xiàn)我們的運動風(fēng)采吧！
最后，祝全體教師身體健康，祝全體同學(xué)青春靚麗，也預(yù)祝省橫中第五屆體育節(jié)舉得圓滿成功！謝謝大家。
體育節(jié)的演講稿篇十四
今天，我們又一次迎來了學(xué)校的體育節(jié)。
體育節(jié)項目各種各樣，有60米100米200米400米800米跑;有壘球鉛球;有跳高跳遠……許多田徑比賽。
跑步的同學(xué)像一只只獵豹，跳高的同學(xué)像一只只小兔，跳遠的同學(xué)如同一只只袋鼠。
我先比60米跑。比賽前，我的心怦怦直跳，特別緊張。短跑只有一眨眼的時間，一定要很快;長跑比耐力，要堅持到最后。
“記住，一定得沖過黃線啊!”陳老師再三囑咐，“加油，我在終點等你們!”
陳老師的話讓我充滿了力量。當(dāng)槍聲一響，大家就像一艘艘火箭，迅速跑起。由于我蹲踞式助跑很少練習(xí)，所以起跑比她們慢。幸虧我跑得快，雙腳快速踢，雙臂搖擺，逐漸追上來了。跑道邊，全是為運動員加油的吶喊聲。
沖過終點，陳老師告訴我說：“第一名!”她的臉上滿是笑容。
壘球我也比。本來看大家扔得又高又遠，頓時覺得沒希望了。但是，既然參加了，就要奮力一搏。我手拿壘球，身體往后傾斜，手使勁一揮，球就飛出去了。
我的努力換來了成功——裁判在比賽結(jié)束后，說：“3608第二名!”
這次比賽讓我明白了：重于參加，不看排名，但比賽時，一定要努力。
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