計劃是為了達到某種目標而事先擬定的行動步驟，它可以幫助我們有條理地安排時間和資源。現(xiàn)在是時候擬定一個新的計劃了。計劃可以讓我們更加高效地完成任務(wù)，提高工作和學習的效率。計劃的制定需要考慮各種因素，包括時間、資源、和預(yù)期的結(jié)果。那么，如何制定一個高效實用的計劃呢？首先，我們需要明確目標，確定想要達成的結(jié)果。其次，我們應(yīng)該分解任務(wù)，將大的目標分解為具體的小任務(wù)，以便更好地跟進和控制進度。接著，我們還需要合理安排時間，確保每個任務(wù)都有足夠的時間來完成。此外，我們還需要考慮資源和風險，確保計劃的可行性和穩(wěn)定性。以下是一些制定計劃時需要注意的事項和技巧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈⑹尽?/p>
舞蹈課程教學計劃表篇一
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術(shù)，舞蹈教學是根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結(jié)協(xié)作的群體意識。
小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部僅有利于培養(yǎng)學生膚覺運動得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
1、培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)學生與同伴友好相處，競爭、合作的個性。
5、基本功訓練與芭蕾基礎(chǔ)訓練與古典舞聲韻訓練。
6、根據(jù)學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排、我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計的教學環(huán)節(jié)以先調(diào)動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現(xiàn)教學的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點撥為輔，充分體現(xiàn)學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點，引導學生對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開發(fā)發(fā)學生對舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。
1、舞蹈基訓技巧的掌握。
2、動作的協(xié)調(diào)性。
1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調(diào)。
2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力。
第一周、第二周、第三周：基本功訓練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓組合。
第四周、第五周、第六周：基本功訓練、基：基本功訓練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運動會開場舞蹈。
第九周：復習。
第十周、第十一周、第十二周：基本功訓練、基本功技巧、古典舞聲韻訓練、爵士基礎(chǔ)、元旦開場舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓練、爵士組合、元旦開場舞。
一、教學任務(wù)：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
十二月份————一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。20xx年9月。
舞蹈課程教學計劃表篇二
1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、 能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、 學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認識身體動作分解：
1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子
2－8：反復一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
7－8：左前方－右后方（雙手平伸）
8－8：反復一次
第二周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）
3－8：左手握拳－打開，反復一次
4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次
第三周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（盤腿坐、手部動作）
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）
2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉
3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步
4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開
間奏：跟隨音樂點頭
第四周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、學習踵趾步，小八字步準備。
2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。
第五周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
3－8：重復第一個八拍
4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點
6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀
第六周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動作）
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復習所學的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）
2、學習小舞蹈《小xx》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2－8：反面反復一次
3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次
第八周：
1、復習所學的基本內(nèi)容。
2、復習小舞蹈《小xx》。
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（小碎步）
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反復第一個八拍；
4－8：反復第二個八拍
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動
7－8：反復一次 8－8：反復一次
舞蹈課程教學計劃表篇三
1、培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學生的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)學生同伴友好相處，競爭，合作的個性。
5、學會3-4個完整性的兒童舞蹈組合。
第一周：
1、練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）。
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）。
第二周：
1、復習上周學習內(nèi)容。
2、新授點頭、肩、活動組合。
3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，聳肩等動作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）。
第三周。
1、復習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）。
第四周。
1、復習所學內(nèi)容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習前壓腿、旁壓腿的動作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（一）。
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（二）。
第六周：
1、復習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（三）。
第七周：
1、復習所學的內(nèi)容。
2、練習壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
4、復習舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動作。
2、隨音樂做腰部組合動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）。
第十一周：
第九周：
1、復習腰部組合動作。
2、學習小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）。
第十周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、新授步位動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）。
第十一周：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。
2、復習舞蹈組合。
第十二周：
1、復習從手位開始到步伐練習的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對每個組合進行重，難點的力度輔導。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）。
第十三周：
1、復習舞蹈組合：“我的朋友在哪里”
2、復習舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）。
第十四周：
1、學習在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
第十五周：
1、匯報演出，發(fā)放評價表。
2、請家長提出寶貴意見。
舞蹈課程教學計劃表篇四
以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻。
1.增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏；
2.掌握舞蹈方位、力度、感覺；
3.發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)個性；
4.增進學生的靈活性的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神；
5.培養(yǎng)學生的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲；
1.把桿練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓練等；
2.中間動作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓練等；
3.舞蹈技巧訓練：翻、轉(zhuǎn)等訓練。
每周二、三、四下午第三節(jié)課。
五、具體內(nèi)容安排如下：
第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。
第二周：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。
第六周：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。?第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓練。
第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。
第十周：學習舞蹈《玩具暢想》。
第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。
第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。
第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。
第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、山膀按掌、
斜托掌、沖掌、提襟。
第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。
第十六周：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。
舞蹈課程教學計劃表篇五
1、學生通過在培訓班的一周一練習的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，進步舞蹈素養(yǎng)、進步綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學期的任務(wù)是，讓學生學會并且把握舞蹈的基本技能和考級的部份組合。
二、教學內(nèi)容。
在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預(yù)熱，如：高抬腿、蹦跳等等。
1、基本功練習；
四級的學生在舞蹈基本功練習中就要重視學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部練習就要強化些了，下腰、放手控腰、甩腰抓腳是重要的一部份了，在反應(yīng)快和把握好的學生可以在開一下五級學生的知識。
五級的學生要比四級的學生思惟方面更接受的快些，基本功技能方面要學的比較多些，這學期要展開前卷腰、后卷腰，在練習的時候必須要留意學生的規(guī)范性，安全性。
（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6胡蝶、8積木樂園五級內(nèi)容。
（一）、15推指、16波浪。
（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙胡蝶考級完成步驟一級。
每節(jié)課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）四級。
每節(jié)課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）。
五級。
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學習）。
舞蹈課程教學計劃表篇六
舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術(shù)，舞蹈教學是根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結(jié)協(xié)作的群體意識。
小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部僅有利于培養(yǎng)學生膚覺運動得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
1、培養(yǎng)學生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)學生與同伴友好相處，競爭、合作的個性。
5、基本功訓練與芭蕾基礎(chǔ)訓練與古典舞聲韻訓練。
6、根據(jù)學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排、我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計的教學環(huán)節(jié)以先調(diào)動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現(xiàn)教學的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點撥為輔，充分體現(xiàn)學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。
1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點，引導學生對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開發(fā)發(fā)學生對舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。
1、舞蹈基訓技巧的掌握。
2、動作的協(xié)調(diào)性。
1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協(xié)調(diào)。
2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力。
第一周、第二周、第三周：基本功訓練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓組合。
第四周、第五周、第六周：基本功訓練、基：基本功訓練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運動會開場舞蹈。
第九周：復習。
第十周、第十一周、第十二周：基本功訓練、基本功技巧、古典舞聲韻訓練、爵士基礎(chǔ)、元旦開場舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓練、爵士組合、元旦開場舞。
一、教學任務(wù)：
1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)的個性。
4、增進學生的靈活的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學生舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
6、使學生們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的.基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓：
1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練。
2、中間動作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認識舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）。
分解舞蹈動作的學習。
編排舞蹈動作的順序進行訓練。
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練。
體能的練習、舞蹈的鞏固。
十二月份——一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進行展示。
舞蹈課程教學計劃表篇七
一．課程教學計劃1）、針對4—10歲孩子集訓及民舞訓練。學生在學校一周一次3小時的課程，訓練時間集中，但也需要督促孩子們在家自己每天復習上課內(nèi)容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增。2）、這學期的首要任務(wù)是加強學生們的體能訓練，預(yù)備班的學生要學會記動作，聽音樂及認識舞蹈，能完成簡單的基訓及劇目組合。三四級班的學生們技術(shù)技巧動作逐漸能夠獨立完成，培養(yǎng)舞蹈感覺提升動作美感。
二、教學內(nèi)容。
預(yù)備班的學生讓她們簡單地把握舞蹈最低級的知識，訓練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓練中可進行壓腿，壓垮，掰肩等動作。
三、級班的學生主要進行柔韌性的訓練，橫豎叉及腰部練習，對舞蹈的認識，接受能力及舞蹈動作規(guī)范性有一定概念。
每個班每節(jié)課集訓組合完成3個以上，民族民間完成1個以上。
舞蹈課程教學計劃表篇八
小學生舞蹈地方課程屬于普及性課程。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。
2、教學任務(wù)：
學生通過本課程的學習，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。
二、具體教學目標一~三年級：
1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風格。四年級：
1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。
2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。
3、樂于通過舞蹈表達自己情感。
4、集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確。
（1）意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
舞蹈課程教學計劃表篇九
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，提高學生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、??軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。
2、??模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、??表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、??有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、??每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。
3、??有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：
（1）教授正確的把握壓腿方法；
（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
（4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；
（5）配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、??通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、??由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講。
解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎(chǔ)。
3、??這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加。
大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎(chǔ)課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈課程教學計劃表篇十
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物?？赏ㄟ^舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設(shè)民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之。
一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。
2、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。
4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。
5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
第一階段。
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。
2、基本步伐、眼部訓練。
第二階段藏族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓練。
1、上肢基礎(chǔ)訓練。
2、下肢基礎(chǔ)訓練。
3、顫踏動律訓練。
第三階段?蒙族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓練。
1、手型訓練。
2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創(chuàng)編。
6、學習《草原英雄小姐妹》。
第四階段?白族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓練。
1、基本舞步訓練。
2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段?民族舞創(chuàng)編。
1、復習所學的各民族基本動作。
2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。
第六階段彝族舞蹈基礎(chǔ)知識與技能訓練。
1、基本舞步訓練。
2、教學《七月火把節(jié)》。
3、教學疊腳舞。（1—8腳）。
舞蹈課程教學計劃表篇十一
1、觀察面條在鍋里的不同形態(tài)，并常識創(chuàng)造性地運用肢體動作表現(xiàn)面條的柔軟。
2、體驗參與集體活動的快樂。
面條、電磁爐，紅、綠皺紙條。
在地上畫兩個大圓圈，分別代表“鍋”和“盤子”。
音樂磁帶。
一、煮面條。
討論生面條的樣子：摸一摸、看一看，面條還沒下鍋的時候是什么樣子的？用動作學一學。
討論煮熟的面條的樣子，現(xiàn)在它熟啦，變得怎樣了？你怎么知道的？
請大家一起嘗一嘗，感覺面條的柔軟、滑溜。
二、模仿表演。
請幼兒把自己想象成面條，在柔軟、舒緩的背景音樂中引導幼兒運用自己的身體動作模仿。
教師以廚師的身份介入表演。
——幼兒把自己想象成面條，身體筆直地站立。教師說“下面條嘍”，幼兒跳進“鍋”里，身體慢慢變軟，在“沸騰”中舞蹈。
——“廚師”用手臂當大筷子，將煮得軟軟的“面條”夾到“大盤子”里，每根“面條”都要表現(xiàn)出“軟軟的”?！谥蟮密涇浀摹懊鏃l”上撒一些蔥花（綠色皺紋紙條）。再撒一些辣椒（紅色皺紋紙條）。
舞蹈課程教學計劃表篇十二
一、指導思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學校特色、社會化與個性化相結(jié)合的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學，致力于建設(shè)以優(yōu)質(zhì)課程和特色課程為主干的課程體系。
素質(zhì)教育是倍受人們關(guān)注的熱門話題，它表述了一種嶄新的教育觀念，要以全面提高受教育者的素質(zhì)為出發(fā)點和歸宿?！八刭|(zhì)教育”應(yīng)體現(xiàn)在各學科教育中，與其他教育相比教，舞蹈教育得天獨厚，它是一門綜合藝術(shù)，具有推動學生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢，是學生喜愛的一種娛樂活動，也是實施素質(zhì)教育的良好手段。
二、選題背景：
1、現(xiàn)如今，舞蹈是受許多學生喜愛的藝術(shù)形式我們利用課余時間定期訓練，每周1次，通過舞蹈教育，不僅使學生了解舞蹈藝術(shù)，并且使其形體、行為、舉止、性情等方面，得到良好規(guī)范，影響他們一生。
2、形體訓練的過程也是綜合能力提高的過程。教育的核心是培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和發(fā)展個性。而形體訓練是具有這一核心所需要的可貴的環(huán)境和發(fā)展的土壤。我?，F(xiàn)已是平湖市藝術(shù)特色項目學校，讓學生學習舞蹈與形體訓練不僅僅是身體素質(zhì)的訓練，也是精神文明教育和美育教育，它在全面調(diào)理身體形態(tài)的同時高學生的綜合能力。
三：活動目標：著眼于學生的審美情趣、創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識的提高，強調(diào)學生對所學知識技能的運用、體驗的獲得和能力的形成。注重學生通過親身體驗激發(fā)學習興趣，拓展表達自我、發(fā)展個性和塑造形體美，培養(yǎng)綜合運用知識的能力和自主、交流、合作、探究的學習方式，使每個學生在塑造形體美的同時，在心理和生理兩方面都得到發(fā)展。
1.通過形體訓練，形成良好的身體外形。
通過形體訓練提高身體的支撐力量和柔韌性，為塑造良好的身體外形、提高形體的控制力打系下良好的基礎(chǔ)。
2.通過形體訓練，提高學生的身體素質(zhì)。
通過身體鍛煉具有一定的力量，協(xié)調(diào)能力和柔韌性是保持和發(fā)展良好姿勢的基礎(chǔ)。通過形體訓練培養(yǎng)正確的身體姿勢，矯正不良的身體姿勢，形成正確的優(yōu)美的形態(tài)。
3.通過形體訓練，塑造良好的氣質(zhì)相貌。
通過形體訓練培養(yǎng)正確的審美觀念，良好的風度、性格和品德，陶冶美的情操。
四、活動內(nèi)容：
“形體”是指演員的身體形態(tài)，通用在戲劇中，尤為話劇和電影常用，話劇和演員等的身體訓練和舞蹈訓練稱為“形體訓練”，這種課程稱為“形體課”。根據(jù)我校學生的綜合素質(zhì)，我們將依次對學生進行良好的站姿（頭正、挺胸、提臀、收腹、腿部收緊直立）的訓練，腿部韌帶柔韌性訓練（壓腿、下.......），腰部（正、旁、后腰）組合練習及腳部力度（勾繃腳、提壓腳跟、擦地練習）組合訓練等。通過以上多項訓練，使學生的頭、肩、胸、腰、腿及腳部等身體各部位曲線舒展流暢，站、立、走姿態(tài)優(yōu)美挺拔，動作協(xié)調(diào)有致，充分展示當代小學生蓬勃向上的精神風貌，且通過在訓練中配以優(yōu)美動聽的音樂，進一步陶冶學生情操，使其在訓練中怡情悅心，從而去感受美、理解美、塑造美，真正成為美的使者，成為素質(zhì)教育要求下的有個性的“審美的人”。
本方案分三個階段進行：
（一）身體各部位中間活動訓練：（1——4周）。
中間活動練習，可使學生學會動作自然、協(xié)調(diào)，并同音樂和諧一致。初步培養(yǎng)學生良好動作姿態(tài)、力量、靈活性與協(xié)調(diào)性，增強所有動作關(guān)節(jié)的靈活性，改善節(jié)奏感和對動作的敏感性。、（二）把上基本動作練習：
第5周、雙手扶把正步踏步和一字步的站立及提壓腳跟練習第6周、擦地繃腳練習。
第7-8周、蹲的練習：一字步蹲、踏步蹲。
第9-10周小跳。
（三）組合練習第11——12周三拍舞步。
第13——15周攤推手。
第16——18周藏族舞。
五、活動實施建議：
1、尋求領(lǐng)導和各教學班班主任的支持與協(xié)助。在校領(lǐng)導的支持下，堅持每周的訓練時間，講明意義，求得理解，提出要求。
2、在實踐中反復摸索，強化課程意識，注重各種教學資源的利用和整合基本能將教學概括為四句話：“動作要領(lǐng)先講清，精講多練不放送，勉勵學生勤練習，循序漸進量力行?！蔽璧附虒W由易到難，由分解到組合，由基本動作到串聯(lián)，練習速度由稍慢過渡到原速。
3、要使學生獲得動作美,姿態(tài)美,風度美需要一個長期而系統(tǒng)的訓練過程.因此,在形體教學中,從內(nèi)容安排上應(yīng)由淺入深,循序漸進地進行.使學生獲得一種科學的,規(guī)范的,系統(tǒng)的教學進程,從而有效地培養(yǎng)出一代能反映當代青年積極向上,充滿朝氣,具有高雅氣質(zhì),內(nèi)在美與外在美聚集一身的當代青少年形象.
練不可缺少的內(nèi)容.
舞蹈課程教學計劃表篇十三
1、鼓勵幼兒能從不同的旋律、歌詞、動作中感受一些典型的少數(shù)民族歌舞，引發(fā)對少數(shù)民族表達方式的興趣。
2、感受小組、集體初步合作編舞、跳舞的樂趣。
（集體舞"愛我中華"進場）。
一、講講、猜猜知道的少數(shù)民族（主要關(guān)注：幼兒是否能大聲地用有節(jié)奏的語言節(jié)奏、大膽地用各種肢體動作表達表現(xiàn)所知道的、所探索的少數(shù)民族。）。
1、師：能不能把你知道的少數(shù)民族大聲地告訴大家？如果加上動作就更棒了！
二、幼兒之間互相交流、互相學習（主要關(guān)注：師生間、幼兒間關(guān)于合作表演情況和方式的交流。）。
小結(jié)：今天我們不但跳了自己排練的舞蹈，還學到了一些記舞蹈動作的好方法，學習了別人好看的舞蹈動作。
三、集體跳各民族舞蹈（主要關(guān)注：1、幼兒能對前奏有敏感性以及能跟著音樂節(jié)奏自主地舞蹈。2、每個幼兒能否把學習到的新動作大膽地、有創(chuàng)造性地表現(xiàn)出來。）。
1、聽音樂順序排列少數(shù)民族圖片。
2、集體跳各民族舞蹈。
3、教師表演。
舞蹈課程教學計劃表篇十四
1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學生舞蹈基本功的訓練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓練。
（1）、基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）。
（2）、基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）。
（3）、基本的肢體協(xié)調(diào)訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進行接下來的教學。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。
1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）。
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。
1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。
2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學習都要同步進行。
3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學習。
2、現(xiàn)代舞的學習。
3、舞蹈技巧技能的訓練。
（1）、中國古典舞：
古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。
（2）、現(xiàn)代舞。
滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）、舞蹈技巧技術(shù)。
跳翻轉(zhuǎn)。
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳。
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)。
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓練，下課前十分鐘完成。
背?。簝深^起，30個，控制30秒。
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒。
這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎(chǔ)。
高二暑假：
1、強化學生的綜合能力，把學生所學內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。
1、綜合能力測評。
高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學習。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習速度方應(yīng)掌握能力）。模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協(xié)調(diào)性。劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。
高三舞蹈培訓期間：
主要目標：讓學生做好充分的考前準備，考學內(nèi)容掌握、強化。教學內(nèi)容：
1、根據(jù)每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。
2、細扣學生每一個環(huán)節(jié)上的舞蹈動作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。
教學：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）、作品劇目。
（2）、基本功展示。
（3）、技巧技能展示。
（4）、即興。
（5）、模仿。
高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業(yè)能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。
1、模仿式教學。
2、講解式教學。
3、舉例以用及多媒體教學。
4、實踐式教學。
模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關(guān)鍵，發(fā)力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。
2、教學要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。
3、質(zhì)量第一，讓學生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。
舞蹈課程教學計劃表篇十五
音樂是通過聲音來表達人類情感的藝術(shù)，是感知性的藝術(shù)，通過學習《北京的金山上》，引導幼兒充分感受藏族歌曲的風格特點，能用自然的、優(yōu)美的聲音演唱和表現(xiàn)歌曲《北京的金山上》；了解藏族音樂風格與文化熟悉旋律，學習藏族舞蹈的基本動作（彈簧步。甩袖等）。本此活動將我國民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)音樂作為音樂課的教學內(nèi)容，通過學習民族音樂，使幼兒了解和熱愛祖國的音樂文化，增強民族意識和愛國主義情操。
1、學習隨音樂做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸，知道我國是一個多民族的國家。
2、能創(chuàng)編不同方向的甩袖動作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
3、感受藏族音樂的特點，舞蹈中會調(diào)整自己和同伴的距離，共享活動空間。
物質(zhì)準備：音樂《北京的金山上》；天安門圖片、裝飾畫、藏族服裝、蠟筆。
經(jīng)驗準備：日?；顒又辛私獠刈逦璧讣胺b的特點，觀看過民族大聯(lián)歡的錄像帶，激發(fā)幼兒學習的欲望。
一、談話交流，知道我國是一個多民族的國家。
師：“今天，老師帶了一個非常漂亮的民族娃娃來，想和他做好朋友嗎？”
（出示藏族娃娃）“小朋友知道我們中國有多少個民族嗎？”“你知道有哪些少數(shù)民族嗎？”（藏族，朝鮮族，汗族，蒙古族等）“你們知道老師手上這個民族娃娃是哪個民族的嗎？”
二、欣賞《北京的金山上》，感受藏族音樂的特點，喜愛學習民族舞蹈。
1、欣賞《北京的金山上》，幼兒聽音樂拍節(jié)奏，熟悉音樂旋律。
2、欣賞舞蹈：教師示范跳一遍完整的舞蹈，引起幼兒興趣。
表現(xiàn)了藏族人民對祖國和生活的而無限熱愛。
三、熟悉旋律，學習隨音樂做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸。能創(chuàng)編不同方向的甩袖動作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
1、“藏族有哪些基本工作？”（甩袖、彈簧步）學習藏族舞蹈基本動作。
（1）一腳按拍子點地，雙手一上一下翻動。
（2）雙手捧哈達，從身體前方慢慢托起至頭頂上方，右腳做彈簧步，當手升到頭頂?shù)臅r候雙手左右搖擺。
（3）踏點步，雙手一切甩袖。
（4）雙手從下往上翻，做彈跳步。
（5）手上下甩袖，腳前后點地。
（6）“巴扎嗨”是雙手在身體的右前方做獻哈達壯，彎腰屈膝，右腳跟前側(cè)點地，“嗨”時雙手合拳拍擊一次原地上跳。
2、幼兒完整學習舞蹈。
師：小朋友跳得真好看，來我們跟著音樂來跳一遍藏族舞蹈，好嗎？
3、幼兒隨著音樂跟老師表演舞蹈，創(chuàng)造性地表現(xiàn)不同方向的甩袖動作。并請小朋友將自己的創(chuàng)編動作進行創(chuàng)編。
活動延伸：鞏固舞蹈《北京的金山上》，和爸爸媽媽一起感受藏族舞蹈的韻味。
請各位小朋友將今天學習的舞蹈回家和爸爸媽媽們一起跳一跳，也可以和爸爸媽媽在家里創(chuàng)編新的舞蹈動作。
舞蹈課程教學計劃表篇十六
一、基訓部分地面：
1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與后背直立）。
2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）。
3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）。
4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎(chǔ)）。
5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起后彎腰（訓練目的`：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）。
二、中間：
1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔背走步與節(jié)奏訓練）。
2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）。
3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性）。
4、站的練習（改變自然體態(tài)：如沉肩、收腹、拔后背等）。
三、成品舞蹈。
《快樂的我》。
計劃在（18節(jié)課）完成以上內(nèi)容與訓練。
舞蹈課程教學計劃表篇十七
1、能安靜地傾聽音樂，聽辨大雨和小雨不同的音響效果，嘗試用肢體動作表現(xiàn)大雨和小雨。
2、在表演時不與他人相撞，并喜歡向別人學習。
3、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂活動的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認真，不馬虎的好習慣。
音樂素材、太陽牌，烏云牌，雨滴牌。
一、熱身活動——《小雨滴》。
“寶寶們好，我是雨滴姐姐，我們一起來玩游戲吧。”
二、導入。
1、出示“太陽牌”：這是誰??？太陽公公掛在天空中，天氣好不好？忽然，一陣風吹過來，呼……哎呀，誰來啦？（出示烏云牌）大烏云飄來了，天要怎樣了？天空下起雨來了。（出示雨滴牌）。
2、那雨滴是怎樣落到地上來的？聽，沙沙沙，沙沙沙，這是什么聲音？（下小雨的聲音）聽，嘩啦啦，嘩啦啦，這是什么聲音？（下大雨的聲音）。
3、雨滴姐姐給你們帶來了好聽的音樂，一起來聽聽到底是什么聲音？（放錄音：大雨的聲音，小雨的聲音）你剛才聽到了什么聲音？（再次放錄音，進行分段欣賞）。
4、那雨滴是怎樣跳著舞落下來的呢？（請幼兒自由跳）這個寶寶跳地真好，我們一起來學一學。（多請幾名幼兒上來表演）。
三、音樂表演。
寶寶們，現(xiàn)在，我們來聽著雨聲來跳舞嘍！聽到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動作，聽到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點嘩啦啦落下來的動作。
四、結(jié)束活動。
我們在活動中所看到的，是幼兒通過一系列循序漸進的活動，在音樂、舞蹈、語言、創(chuàng)造、合作等方面獲得的綜合發(fā)展。這樣的高質(zhì)量的發(fā)展，是教師精心培養(yǎng)的結(jié)果。同時，也正是因為有了良好的發(fā)展基礎(chǔ)，在這次活動中該班級的幼兒才能夠有這樣精彩的表現(xiàn)。
舞蹈課程教學計劃表篇十八
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
第一周：熟悉幼兒。
新授：方位練習。
第二周：復習：方位練習。
新授：肩部練習，小碎步,。
第三周：復習：肩部練習，小碎步,。
新授：表情舞（配樂：大西瓜）。
第四周：復習：表情舞（配樂：大西瓜）。
新授：芭蕾手位走步和敬禮
第五周：復習：復習：芭蕾手位走步和敬禮
新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）音樂反應(yīng)（一）。
第六周：復習：音樂反應(yīng)（一）鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）。
新授：手位（一）。
第七周：復習：手位（一）。
新授：
第八周：復習：手位（一、二）。
手位（二）新授：推指繞腕。
第九周：復習：推指繞腕。
新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢）音樂反應(yīng)（二）。
第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）音樂反應(yīng)（二）。
新授：雞走步。
第十一周：復習：雞走步。
新授：綜合訓練（歌曲：小天使）。
第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）。
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
第十四周：復習：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
第十五周：復習：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂的玩吧配樂：西域風情）。
第十七·十八周：總復習。
二十周：匯報演出。
舞蹈課程教學計劃表篇十九
科技文獻檢索與論文寫作這門課程是最實用的課程之一，學習這門課程的目的是學會利用信息檢索如何最快最準確的搜索想要的信息。文獻檢索作為一種工具，能通過他人的知識而對前人研究繼承，發(fā)展和創(chuàng)新，通過研究思路和方法的學習和借鑒來進一步進行自己的研究，對于我們以后寫畢業(yè)論文會有很大的幫助。文獻信息資料是學習和研究工作的基礎(chǔ)，各項學習和研究工作都將根據(jù)我們搜集到的文獻信息資料來開展。信息資源越豐富，學習和研究工作成功的可能性就越大。面對日益增長的文獻資源，如何通過一種有效的方法，以最少的時間與精力來獲取自己所要的信息？這就需要具備文獻檢索的基本技能，通過文獻檢索，可以獲取學術(shù)動態(tài)；通過文獻檢索可以尋找未知問題的答案；通過文獻檢索可以培養(yǎng)信息意識、提高自學的能力……可以說，同學們平時的學習及畢業(yè)論文的寫作等都與文獻檢索密切相關(guān)。
在此次文獻檢索課程中，通過老師的介紹，我不僅了解到了信息檢索方面的基礎(chǔ)知識，如文獻可以分為期刊，專利，會議資料，學位論文，科技報告等，并了解到了很多檢索系統(tǒng)，如維普數(shù)據(jù)庫，中國期刊全文數(shù)據(jù)庫，ei，ebscohost，springerlink，超星電子圖書，方正apabi電子圖書等。并了解到了各種數(shù)據(jù)庫的特點，如：維普數(shù)據(jù)庫中主要是期刊，萬方學位論文數(shù)據(jù)庫的檢索結(jié)果多樣性，ebsco是全球最早推出全文在線數(shù)據(jù)庫檢索系統(tǒng)的公司之一，在sci中則可以查到各個領(lǐng)域的論文，研究成果，springer則收錄了各個領(lǐng)域的許多核心期刊等。
下面我就簡要說說書中幾種常用的文獻檢索方法：
一、布爾檢索。
利用布爾邏輯算符進行檢索詞或代碼的邏輯組配，是現(xiàn)代信息檢索系統(tǒng)中最常用的一種方法。常用的布爾邏輯算符有三種，分別是邏輯或“or”、邏輯與“and”、邏輯非“not”。用這些邏輯算符將檢索詞組配構(gòu)成檢索提問式，計算機將根據(jù)提問式與系統(tǒng)中的記錄進行匹配，當兩者相符時則命中，并自動輸出該文獻記錄。
下面簡要說明三種邏輯算符的含義。
（1）“計算機”and“文獻檢索”，表示查找文獻內(nèi)容中既含有“計算機”又含有“文獻檢索”詞的文獻。
（2）“計算機”or“文獻檢索”，表示查找文獻內(nèi)容中含有“計算機”或含有“文獻檢索”以及兩詞都包含的文獻。
（3）“計算機”not“文獻檢索”，表示查找文獻內(nèi)容中含有“計算機”而不含有“文獻檢索”的那部分文獻。
檢索中邏輯算符使用是最頻繁的，對邏輯算符使用的技巧決定檢索結(jié)果的滿意程度。用布爾邏輯表達檢索要求，除要掌握檢索課題的相關(guān)因素外，還應(yīng)在布爾算符對檢索結(jié)果的影響方面引起注意。另外，對同一個布爾邏輯提問式來說，不同的運算次序會有不同的檢索結(jié)果。
二、截詞檢索。
截詞檢索就是用截斷的詞的一個局部進行的檢索，并認為凡滿足這個詞局部中的所有字符（串）的文獻，都為命中的文獻。按截斷的位置來分，截詞可有后截斷、前截斷、中截斷三種類型。
不同的系統(tǒng)所用的截詞符也不同，常用的有?、$、*等。分為有限截詞（即一個截詞符只代表一個字符）和無限截詞（一個截詞符可代表多個字符）。下面以無限截詞舉例說明：
（1）后截斷，前方一致。如：comput?表示computer,computers,computing等。（2）前截斷，后方一致。如：？computer表示minicomputer,microcomputers等。（3）中截斷，中間一致。如？comput？表示minicomputer,microcomputers等。
截詞檢索也是一種常用的檢索技術(shù)，是防止漏檢的有效工具,尤其在西文檢索中，更是廣泛應(yīng)用。截斷技術(shù)可以作為擴大檢索范圍的手段，具有方便用戶、增強檢索效果的特點，但一定要合理使用，否則會造成誤檢。
三、原文檢索。
“原文”是指數(shù)據(jù)庫中的原始記錄，原文檢索即以原始記錄中的檢索詞與檢索詞間特定位置關(guān)系為對象的運算。原文檢索可以說是一種不依賴敘詞表而直接使用自由詞的檢索方法。
原文檢索的運算方式，不同的檢索系統(tǒng)有不同的規(guī)定，其差別是：規(guī)定的運算符不同；運算符的職能和使用范圍不同。原文檢索的運算符可以通稱為位置運算符。從recon、orbit和stairs三大軟件對原文檢索的規(guī)定，可以看出其運算符主要是以下4個級別：
（3）子字段或自然句級檢索，要求檢索詞出現(xiàn)在同一子字段或同一自然句中；（4）詞位置檢索，要求檢索詞之間的相互位置滿足某些條件。
原文檢索可以彌補布爾邏輯檢索、截詞方法檢索的一些不足。運用原文檢索方法，可以增強選詞的靈活性，部分地解決布爾檢索不能解決的問題，從而提高文獻檢索的水平和篩選能力。但是，原文檢索的能力是有限的。從邏輯形式上看，它僅是更高級的布爾系統(tǒng)，因此存在著布爾邏輯本身的缺陷。
總之，經(jīng)過這個學期的學習和老師的耐心指導，我不僅了解了文獻檢索這門課程，也了解了如何在數(shù)據(jù)庫中更快捷地搜尋自己需要的資料和信息，然而，短暫的學習是不夠的，數(shù)據(jù)庫的不斷更新也在提示著我要不斷地學習充實自己，完善自己，更多的了解數(shù)據(jù)庫為自己以后的生活和發(fā)展做準備。
舞蹈課程教學計劃表篇二十
為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設(shè)了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學，特制定本學年教學計劃：
按時完成教學內(nèi)容。
本學期計劃完成一定的教學內(nèi)容，使學生達到一定的舞蹈表演水平，學年教學內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學課堂內(nèi)容安排：
頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節(jié)柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。
時間安排：在10分鐘。
（1）把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓練：
a、壓腿+滑叉（前、旁）。
b、扳腿訓練（前、旁）。
c、踢腿（前、旁、后）。
（2）肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
時間安排：30分鐘。
在不同音樂節(jié)奏中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓練。
時間安排：30分鐘。
（1）民族舞的基本律動組合。
（2）成品舞蹈學習時間安排40分鐘。
在按時完成固定的教學內(nèi)容的前提下，組織學生開展豐富多彩的展示活動，讓學生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認識身體動作分解：
1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子。
2－8：反復一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳。
5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭。
7－8：左前方－右后方（雙手平伸）。
8－8：反復一次。
第二周：
1、復習上周的'學習內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）。
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：手放在腰后，站立。
1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）。
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）。
3－8：左手握拳－打開，反復一次。
4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次。
第三周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（盤腿坐、手部動作）。
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭。
1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）。
2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉。
3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時小碎步。
4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開。
間奏：跟隨音樂點頭。
第四周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）。
2、學習踵趾步，小八字步準備。
2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反復一次。
第五周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）。
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺。
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。
3－8：重復第一個八拍。
4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。
5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點。
6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐。
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點。
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀。
第六周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動作）。
2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復習所學的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）。
2、學習小舞蹈《小xx》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨。
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。
2－8：反面反復一次。
3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右。
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次。
第八周：
1、復習所學的基本內(nèi)容。
2、復習小舞蹈《小xx》。
3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復習上周的學習內(nèi)容。（小碎步）。
2、學習頭部動作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑。
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前。
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前。
3－8：反復第一個八拍；
4－8：反復第二個八拍。
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前。
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動。
7－8：反復一次8－8：反復一次。
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