在寫報告時,我們需要收集和整理大量的資料,并進行深入的分析和解釋。最后,我們需要充分利用反饋和評估的信息,不斷改進和完善自己的報告寫作能力。附上一份關(guān)于項目進展情況的中期匯報報告,希望得到反饋。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇一
在前不久于廣州閉幕的奧林匹克科學大會上,一個名為《中國大學生健康與生活行為調(diào)查報告研究》的專題報告,引起了國內(nèi)外體育教育專家的關(guān)注。這份調(diào)查報告顯示,65.68%的中國大學生“感到運動不足”,7.57%的大學生不吃早餐,15.44%的大學生不懂得飲食要葷素搭配。體育教育專家指出,當今大學生存在種種不健康行為的部分原因,就是他們?nèi)狈Ρ匾慕】抵R,這反映出我國早期健康教育的缺失。大學生活反沒了章法記者采訪了解到,很多大學生在上大學之前生活規(guī)律,一旦考上大學,生活反倒沒了章法。熬夜、飲食不規(guī)律、長時間上網(wǎng)的人不在少數(shù)。考試前或考研前,大批學生天天泡圖書館,甚至連吃飯都可以免,這造成不少人年紀輕輕就患上了頸椎病。
“中國大學生健身運動處方實驗與計算機應用評價系統(tǒng)研究”課題組曾于至間,對分布在我國不同地區(qū)的`部分高校607名大學生進行了抽樣調(diào)查。課題組組長、華南師范大學體育科學學院黃玉山教授介紹,初步調(diào)查結(jié)果顯示,相當一部分大學生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活習慣,比例分別占7.57%、19.69%和10.95%。在閑暇生活中,大學生將體育健身排在文化娛樂、上圖書館之后,經(jīng)常從事體育健身的學生僅占19.12%,還有65.68%的大學生“感到運動不足”。健康知識容易被忽略究其原因,不少體育教育專家認為,缺乏健康知識是一個重要原因,這是一個很容易被忽略的“隱形殺手”。
遼寧師范大學體育學院專門研究運動營養(yǎng)學的林華教授說:“當今學生體質(zhì)下降的主要原因是日常體育運動不夠。健康知識是體育運動的基礎(chǔ),只有掌握了它,學生才能調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,更科學地生活、學習、運動。”美國得克薩斯大學從事體育課程與教育研究的鄧曉芬教授說,在美國,健康知識被公認為學校體育教學的重要組成部分,主要教授體育運動的重要性與如何進行體育運動。鄧曉芬教授認為,掌握健康知識是學生主動進行體育鍛煉的第一步,“只有掌握了這方面知識,不愿運動的人才會知道運動的好處,才能促使他們?nèi)ミ\動;喜歡運動的人才能更有針對性地選擇適合自己的體育鍛煉項目?!痹缙诮】到逃笔氖陆】到逃芯慷嗄甑狞S玉山教授指出,我國大學生存在種種不良生活習慣,反映出我國高學歷人群對健康知識的掌握程度仍然偏低。她說:“提高國民健康素質(zhì)與加強健康教育密不可分,但我國早期健康教育形勢不容樂觀?!?/p>
“從小開始,學生家長往往會忽視早期健康教育?!秉S玉山教授說:“不少家長寧愿讓孩子多吃兩個雞腿,也不會敦促孩子去鍛煉半個小時。”不少中小學生反映,學校的健康教育課就是在下雨天不能到戶外上體育課時,體育老師領(lǐng)學生在教室內(nèi)讀讀健康教育課本,或“照本宣科”地念一些理論。剛走出大學校門的小閆告訴記者:“大學4年,我只聽過一次健康教育講座,發(fā)現(xiàn)沒什么意思,去的同學也不多?!?/p>
健康教育水平待提高在我國,健康教育課一般由體育老師負責。黃玉山教授指出,體育老師健康教育意識不強是較為普遍的現(xiàn)象。
教師的健康教育專業(yè)知識匱乏,也是影響健康教育課教學質(zhì)量的原因之一。林華教授建議,健康教育課也應該“與時俱進”,不應僅停留在原有的理論知識上,也應根據(jù)學生身上新出現(xiàn)的不良生活方式對其加以教育和輔導,這樣學生才會感興趣。“例如,現(xiàn)在不少學生長時間坐著學習、用電腦,如果老師能針對這一現(xiàn)象開一堂關(guān)于頸椎、腰椎疾病預防的健康知識課,學生們一定會從中受益?!绷秩A教授說。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇二
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談調(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時輔以訪談調(diào)查,具有很強的針對性,以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個調(diào)查具有更強的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題。
問卷中顯示:。
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%.省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%.女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
二、學習情況。
學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況,主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的,受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約,因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意.調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個側(cè)面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此,面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出,只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學選擇繼續(xù)研習,38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標的大學生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認為學習應是其主要任務,也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側(cè)面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況。
調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學認為家里人對自己的期望非常大,80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大?,F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女,承擔了家里父母很大的期望,父母對子女的關(guān)注度比較高,也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況。
進入了大學校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友,26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何,8%的同學表示關(guān)系不錯,38%的同學表示關(guān)系一般,還有48%的同學認為關(guān)系很差,也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關(guān)系如何時,66%的同學認為與其他同學關(guān)系一般,16%的同學表示關(guān)系不錯,14%的同學說與其他人關(guān)系很差,也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關(guān)系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學認為大學中的同學關(guān)系比較功利化,也有18%的同學認為大足額同學關(guān)系嚴重功利化,4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中,52%的同學認為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應對處理同學之間的關(guān)系。62%的同學認為自己目前的人際關(guān)系良好,少部分覺得自己的人際關(guān)系一般,也有2%的同學認為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學,應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關(guān)。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動大方。
不過大部分同學關(guān)系比較融洽,小有摩擦都屬于正?,F(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面。
調(diào)查中顯示,在面對人生時84%的同學都選擇積極生活,仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示,52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學認為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學認為自己身體狀況良好,少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學覺得一般,53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受,28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強,面對無法預測的情況有較強的適應力,因此,遇到挫折時自我排遣的能力比較強,大部分學生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學,心理承受能力較弱,需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。
六、意見與建議。
面對大學生學習生活,如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進入社會前的必要準備。
學習上,大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導,許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解,對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此,學??啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動,為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上,同學之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學之間的關(guān)系時,應該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系,男生和女生都應該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的`規(guī)劃,確立明確的目標,并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎(chǔ)。
[總結(jié)]。
通過此次調(diào)查實踐活動,我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題,經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結(jié)論,并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。當然,上述調(diào)查成果的取得,是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導,也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
摘要:大學生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關(guān)系到國家的前途和民族的未來。隨著高校擴招以來,大學生數(shù)量迅速攀增,與此同時,大學生的心理健康問題也日益突出。大學生處于這一時期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題,另一反面要適應時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn),很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調(diào),發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學生的心理問題,我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調(diào)查,因涉及到與大學生息息相關(guān)的問題,所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調(diào)查中。
一、調(diào)查問卷構(gòu)成。
問卷的內(nèi)容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。
二、調(diào)查問卷分析。
問卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過公平的發(fā)放問卷,通過調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來的問題。大學生的心理健康直接關(guān)系到社會的穩(wěn)定發(fā)展,所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要?,F(xiàn)在將問卷回收,我們對全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個方面:
1、學習方面問題。
大學生的主要任務是學習,他們最關(guān)心的莫過于學業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯位,給大學生帶來了不少的心理負擔,高中時期的佼佼者,進入大學生活后,環(huán)境改變了,相當一部分同學發(fā)現(xiàn)自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面,尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯,進入大學后,每個學生或多或少都會有失寵感,部分同學為了保持自己在中學時的優(yōu)勢,廢寢忘食,除了學習自己的專業(yè)課,還學習一些社會上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學習,計算機、英語過級的重壓,他們處于高負荷運轉(zhuǎn)中,長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學習效果不佳,長此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中,相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”,認為船已靠近碼頭,因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學習的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應障礙問題。
調(diào)查中38%的學生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感。中學時教師為了激勵學生刻苦學習,總愛把大學描繪成一個“人間天堂”,學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀。但學生跨入大學校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此,高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”。產(chǎn)生心理上的落差,因此,學生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現(xiàn)出對專業(yè)學習的困惑心理。與中學相比,大學學習具有更多的自主性,靈活性和探索性,進大學后,他們一時無所適從。有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應。進入大學后,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。
3、自我意識模糊與困惑問題。
調(diào)查中26%的學生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學,覺得自己一無是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內(nèi),他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關(guān)注,哪怕一句隨便的評價,都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應激反應,以致對自我評價發(fā)生動搖。
4、人際交往難的問題。
調(diào)查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學生的孤獨感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因為語言表達能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中,39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時,由于個體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時候,有75%的學生會感到難受,會產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學,如果不解決這些問題,長期壓抑的積累將會使后果不堪設(shè)想。面對自己的存在的心理問題,絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學選擇自我調(diào)節(jié)的方式??梢?,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學生心理日益成熟的標志。
5、異性交往問題。
在與異性交往的過程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學,在與異性交往中存在問題。有一小部分同學交往動機不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風的,個別同學互相介紹對象,還有個別同學很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題。對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎?”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說明大學生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時的心理危機問題。
調(diào)查顯示,畢業(yè)班學生的心理壓力要比低年級學生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏,對就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生?!叭绻麖念^來過,我一定不是現(xiàn)在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話。
由于缺乏科學的指導,許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競技場上迷失了方向。
三、解決心理問題的一些措施:
健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時,開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對一”的戀愛關(guān)系。
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題,我認為,職業(yè)生涯規(guī)劃應該從新生開始?,F(xiàn)在學校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設(shè)的,內(nèi)容也大多是如何制作簡歷,如何去應聘等求職的指導,這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學的時候,一進校就可以根據(jù)個人特點和強項以及個人目標和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實的自我,增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面。
3、通過開展一些針對大學生心理問題相關(guān)的講座,請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導課。
4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導學生在日常生活、學習和工作中,合理的宣泄情緒,學會理性控制自己。
四、總結(jié):
大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。任何事情都不是一帆風順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時不可避免的,只有經(jīng)過正確的指導和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀。一方面要加強校園文化和精神文明建設(shè),形成積極的校園風氣。另一方面,學生應正確認識自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己,真正展現(xiàn)當代大學生積極向上的,健康文明的精神風貌。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇三
創(chuàng)辦30年的.中國大學生運動會盡管越來越不被人關(guān)注,然而今天舉行的第九屆大運會新聞發(fā)布會所傳達的一個信息卻不容人們忽視——調(diào)查顯示,我國大學生的多項健康指標呈下降趨勢。
教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長、第九屆大運會組委會秘書長王登峰今天在天津說:“現(xiàn)在我們遇到了一個不容回避的現(xiàn)實?!彼f,如果普通大學生的體質(zhì)沒有明顯提升,建設(shè)人力資源強國就無從談起。
王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果。這項實施于20xx年的調(diào)研發(fā)現(xiàn),相較20xx年,中小學生身體素質(zhì)下滑趨勢得到遏制,但大學生身體素質(zhì)卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢,盡管下降幅度明顯減小。
此項調(diào)研通過立定跳遠、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標,發(fā)現(xiàn)19~22歲年齡組的學生除柔韌素質(zhì)指標外,爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進一步下降。如與20xx年相比,19~22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29、0.23厘米,1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72、0.92厘米,800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。
結(jié)語:學校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié),有些地方存在著學校體育“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”的現(xiàn)象,投入較少,體制不健全,發(fā)展不均衡,必須切實加以解決。目前全國各地在加強學校體育工作方面做了大量工作,希望通過大運會的舉辦,達到加強高校體育工作、繁榮校園體育文化、激發(fā)大學生體育鍛煉熱情、提高大學生體質(zhì)的目的。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇四
在這項對于全市718歲學生的體質(zhì)健康調(diào)查中,學生中小胖墩的比例越來越高,已成為當前一個令人十分擔憂的問題。上世紀八九十年代,是又瘦又高的豆芽菜型孩子多,現(xiàn)在則是向兩個極端發(fā)展。市中小學生衛(wèi)生保健所所長鞠波告訴記者,現(xiàn)在的孩子,一方面是豆芽菜型,一方面是小胖墩型,且小胖墩的人數(shù)比例已超過學生總數(shù)的20%。
究其原因,吃得不科學、運動量少是主要原因。鞠波告訴記者,現(xiàn)在的孩子吃得都很好,但膳食卻不夠科學、均衡,高熱量的食物多,導致很多孩子脂肪沉積。此外,運動量不足是另一個重要原因。很多孩子除在學校有一定活動時間外,業(yè)余時間幾乎沒有運動量,即使上下學也多是坐車,走路或騎車的孩子越來越少了。
肥胖對孩子的心理和生理都會產(chǎn)生影響,給他們的健康成長帶來一定困擾。哈醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院兒少衛(wèi)生與婦幼保健研究所教授王憶軍表示,由于肥胖,有的學生現(xiàn)在就有高血壓、高血脂、心腦血管疾病等老年人易患的病癥。在心理上,小胖墩很容易自卑,因為肥胖等原因被同學開玩笑,進而不愛與同學交流產(chǎn)生自閉心理。
專家認為,為小胖墩減負,需要全社會的共同努力。學校要保證學生每天在校鍛煉一小時;家長除要為孩子合理搭配一日三餐,培養(yǎng)其良好的飲食習慣外,還要有意識地培養(yǎng)孩子體育鍛煉的習慣,利用業(yè)余時間多陪孩子進行戶外活動。此外,社會也要給孩子戶外活動創(chuàng)造更多的條件和空間,讓孩子們有地兒可去。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇五
本次上莊小學測試學生共有326人,其中男生147人,女生179人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中,平均分為72.14分,男生為73.12分,女生為70.87分??傮w上看學生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看,我校被測學生中,優(yōu)秀率為6.46%,良好率為36.69%,及格率為40.97%,不及格率為15.88%。詳細的數(shù)據(jù)評定(祥見后表),并根據(jù)小學生的生理、心理的特點,從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策,旨在通過這幾方面的努力,切實提高我校學生的體質(zhì)健康水平,促進學生的健康成長。
所謂體質(zhì)就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面,而當前我校學生的體質(zhì)測試的結(jié)果看,學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析,主要原因有以下幾個方面:
2.1營養(yǎng)過剩,胖墩增加。
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示,我校學生肥胖率以達10%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的小胖墩,究其原因,主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變,加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素,使學生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制,使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量,稍微活動一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對運動產(chǎn)生了畏懼心理,減少了活動量,也導致了身體素質(zhì)的下降。
2.2勞動減少,體能下降。
造成我校學生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位,過去爬樓梯,現(xiàn)在坐電梯;過去騎自行車,現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動活動大大減少,造成體能下降。再則,生在飯來張口,衣來伸手的小皇帝時代的相當一部分小學生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格,一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學生體質(zhì)下降。
2.3學習負擔過重,缺乏充足的活動時間。
這類問題,主要出現(xiàn)在中高段學生身上。由于課業(yè)負擔的增加,使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中,很少顧及自己的活動及休息時間,有時候,甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學生的身體健康,一再要求學生多做題目,少玩耍,他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評,不少學生上體育課只坐一邊看看,其他時間運動就更少了。
2.4小學生對體育的重視程度不夠,出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象。
那樣,測驗獲得好成績就歡呼雀躍,而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高,進取心不強,學生家長也看重學習成績,而對體育成績普遍不重視,導致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題,我想教育教學中可以從這么幾個方面著手予以改進,以提高學生的身體素質(zhì)。
3.1利用網(wǎng)絡資源,多渠道地滲透營養(yǎng)保健學。
在課余時間,從書上或網(wǎng)絡上查閱及收集一些關(guān)于小學生營養(yǎng)保健學的資料,針對小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時候,發(fā)放到學生手中,而且在這堂課中,采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系,通過學習,使他們了解不良的飲食習慣對身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學的飲食習慣。
3.2充分利用大課間活動的時間,開展豐富多彩的體育活動。
大課間(操)活動是關(guān)于課間操改革的一項重要成果之一。受到學校場地設(shè)備的影響,我校是本學期才開展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學生對課間操充滿了新鮮感,避免了做操時拖沓、疲軟,從一定程度上促進了學生的身心健康。
3.3改進體育教學方法,提高學生對體育的興趣。
教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓練學生思考問題的能動性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次久而久之學生也學會了用反面的角度來看待問題。
體育教學面對的學生的個體差異性比較大,而且非常明顯,學生之間的表現(xiàn)評價也較直接,因此學生容易被激勵或被傷害。因此可見,學生的感情因素對體育教學的影響非常明顯,體育課中的厭學現(xiàn)象是一個困擾我們的問題。所以,面對千差萬別的`學生,要面面俱到,使其都學有所得,學有所感,都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展,就必須貫徹因材施教、區(qū)別對待的原則。根據(jù)學生不同的身體素質(zhì)及運動能力進行分層。針對學生的不同層次設(shè)計各自相應的教學目標、教學要求、教學內(nèi)容、教學方法及教學評價,有效地解決學生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象,使每個學生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。
目前,在小學體育教學中流行一種新的教學模式,即快樂體育模式,但是,我們不能膚淺地認為,只要學生在嘻嘻哈哈中上好體育課,那樣就是快樂的精髓所在了,真正地快樂還應該體現(xiàn)在學生在體育運動中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗。因而,讓學生在活動中體驗挫折,鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán),在體育課中適當?shù)匕才潘刭|(zhì)訓練,可以鍛煉學生的意志,克服其嬌氣思想。另外,在活動過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙,使學生通過努力,在活動中不斷增強自尊與自信。這些活動使學生在特定的環(huán)境中通過自身的努力,學友的鼓勵,最終取得成功,獲得特殊的心理體驗。
體育器材、體育設(shè)施是達成體育運動必要手段,開展體育活動離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學生的身體素質(zhì),體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能,盡量做到一材多用,這樣使體育課豐富多彩,提高了學生參加體育活動的興趣,有利于學生的身體健康。
3.4體育課程的延伸。
學生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善,其效果可能不明顯,因此,促進學生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉,是提高學生健康水平的有效途徑。增加體育活動時間可以減輕學生的文化學習負擔,使學生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展,適度的體育家庭作業(yè)有助于學生合理安排休息時間,積極參與體育鍛煉,從而養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣。學校可主動與社區(qū)掛鉤,積極組織學生參加社區(qū)的各種體育活動,如健身操、舞蹈、小型趣味體育項目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學生到社區(qū)去進行體育活動的宣傳與表演,把體育課中所學的知識、技能奉獻給社區(qū),這種做法既有助于促進學生更好地參與體育活動,又增加了學生與社會聯(lián)系的機會,發(fā)展學生的身心健康。
上述是我對本校學生體質(zhì)分析及對策的幾點想法,如何切實有效地來提高小學生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進我們下一代的茁壯成長。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇六
我校共有43名幼兒,參加此次體檢的幼兒有43人,體檢率達100%。鎮(zhèn)衛(wèi)生院對體檢的幼兒進行了身高、體重、心肺、血色素等檢查和營養(yǎng)狀況評估,查出咽部工腫大10人次,總患病率達23.8%,各項檢查正常幼兒33人,占總?cè)藬?shù)的78.6%。通過檢查,我們發(fā)現(xiàn)幼兒的身體健康狀況良好,但也存在以下問題:
1、膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。
2、農(nóng)村幼兒保健意識差。
二、主要原因分析。
一是膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。隨著計劃生育的深入開展,獨生子女和二孩家庭增加,大部分家長對小孩過于溺愛,沒有合理的調(diào)節(jié)幼兒飲食,偏食、挑食、吃零食等不良習慣普遍,導致食欲減退或偏食,影響幼兒的身體健康,幼兒齲齒發(fā)生率達20%。
二是農(nóng)村幼兒保健意識差。據(jù)調(diào)查農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件差,技術(shù)水平不足,農(nóng)村家長缺少幼兒保健意識,特別“留守幼兒”營養(yǎng)狀況差尤為明顯。
三、對策與建議。
綜合我校目前的情況,可按“四個強化”加強幼兒營養(yǎng)不良防治工作,促進幼兒健康成長。
一是強化宣傳,加強幼兒營養(yǎng)知識的健康教育普及工作。幼兒園要進一步加大對科學育兒知識的宣傳力度,通過制作幼兒營養(yǎng)知識專欄、開展現(xiàn)場咨詢活動、舉辦科學育兒知識講座等方式引導廣大家長避免過于溺愛幼兒,增強營養(yǎng)健康知識。
二是強化指導,大力推廣平衡膳食。學校要充分利用家長學校開展形式多樣的育兒知識講座,聘請專業(yè)醫(yī)生對家長科學育兒進行指導,以增進幼兒的體格、智力發(fā)育,為未來儲備體智雙優(yōu)秀的人才奠定基礎(chǔ)。
三是強化監(jiān)測,在幼兒園定期開展幼兒體格檢查登記。學校要把幼兒體格檢查登記納入學校常規(guī)工作中。
四是強化控制,建立健全幼兒健康監(jiān)測與控制的長效機制。學校將進一步加大對幼兒園衛(wèi)生經(jīng)費的投入,強化教師的培訓,提高教師衛(wèi)生保健服務質(zhì)量。
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學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇七
本校共有學生853人,其中男生256人,女生251人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中,總體上看學生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看,我校832名被測學生中,優(yōu)秀率為12.53%,良好率為43.79%,及格率為90.3%,不及格率為9.7%。并根據(jù)中學生的生理、心理的特點,從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策,旨在通過這幾方面的努力,切實提高我校學生的體質(zhì)健康水平,促進學生的健康成長。
體質(zhì)包括體格、體能和適應能力三方面,而當前我校學生的體質(zhì)測試的結(jié)果看,學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析,主要原因有以下幾個方面:
1、勞動減少,體能下降。
造成我校學生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動活動大大減少,造成體能下降。再則,生在“飯來張口,衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當一部分學生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格,一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學生體質(zhì)下降。
2、學生對體育的重視程度不夠,出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣,相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識,認為體育課是單純的游戲課,為了活動而活動,不像語數(shù)等主課那樣,測驗獲得好成績就歡呼雀躍,而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高,進取心不強,學生家長也看重學習成績,而對體育成績普遍不重視,導致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題,我想體育教學中可以從這幾個方面著手予以改進,以提高學生的身體素質(zhì)。
1、充分利用大課間活動的時間,開展豐富多彩的體育活動廣播體操、跳繩等活動的開展,使學生對課間充滿了新鮮感,避免了拖沓、疲軟,從一定程度上促進了學生的身心健康。
2、改進體育教學方法,提高學生對體育的興趣。
3、注重理論學習,加強師資培訓,建立一支高素質(zhì)的體育教師隊伍。學校體育工作的成績最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強體育教師隊伍的培訓工作,提高教師專業(yè)知識和崗位技能,為學校的體育發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識,建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃,嚴密組織,組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施,堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動,營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及,在普及的基礎(chǔ)上提高學生的運動水平。抓好廣播體操,組織好課外體育活動,開展好體育運動會。制定健康目標,落實每天活動一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
上述是我對本校學生體質(zhì)分析及一些提高學生體質(zhì)的幾點想法,如何切實有效地來提高學生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進我們下一代的茁壯成長。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇八
大學生是國家的棟梁,是國家未來的建設(shè)者,大學生的健康成長關(guān)系著祖國的未來,大學生的飲食是否健康,是否符合營養(yǎng)標準,直接關(guān)系到大學生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學生的飲食健康狀況,我們對我校在校大學生進行了一次“關(guān)于大學生飲食健康”的問卷調(diào)查。
(一)、在校大學生的飲食不健康,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明,在校大學生對飲食的營養(yǎng)搭配,只有13﹪的學生是“非常重視”的,68﹪表示“不重視”,其余的學生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實,一杯牛奶,一個雞蛋,一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配,但從統(tǒng)計結(jié)果可以看出:在校大學生對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。其原因何在?據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,主要有 56﹪的大學生在吃早餐的時候更注重口味,而忽視了關(guān)鍵的營養(yǎng)搭配問題;另外,水果的維生素含量高,能促進人體的營養(yǎng)的吸收和新陳代謝,但調(diào)查表明,只有30﹪的學生會每周花20元左右在水果上,覺得水果營養(yǎng)好,不能少。
(二)、在校大學生的飲習慣不規(guī)律。但良好的飲食習慣,對健康很重要,據(jù)調(diào)查結(jié)果表明有40﹪的學生會因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著重要的作用。俗話說:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是,據(jù)統(tǒng)計結(jié)果表明,現(xiàn)在在校的大學生中有16.7﹪對自己的飲食習慣不太滿意,但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習慣,不僅能確保大學生的身體健康成長,同時也能集中大學生的注意力,提高學習的效率。因此,飲食習慣問題,不容小覷。
(三)、在校大學生對健康飲食知識的了解很少。現(xiàn)在大學生只注重娛樂性的滿足,只最求精神上的滿足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識的學習。據(jù)調(diào)查結(jié)果可知,有83.3﹪的大學生表示對各類食品營養(yǎng)價值有“一般的了解”,但是事實上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。
針對此次調(diào)查我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學生的飲食很不健康,存在許多問題,且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見:
1、飲食要規(guī)律,尤其要注意飲食的時間和量的安排。
2、通過各種渠道了解飲食健康的知識,注重飲食的營養(yǎng)搭配,不挑食。
3、注意飲食的衛(wèi)生,保證健康安全。
關(guān)于大學生飲食健康調(diào)查問卷
同學:
你好!本問卷是為調(diào)查大學生的飲食健康狀況而設(shè)計的,希望您能抽出寶貴的時間,認真作答,真誠感謝您的參與?。ㄕ堅谀x的答案上打勾)
1.你的性別?
a.男b.女
2.你注重飲食的營養(yǎng)搭配嗎?
a .非常重視b .一般c .不重視
3.你是否了解各類食品的營養(yǎng)價值 ?
a .很了解b .一般了解c .不了解
4.你吃早餐注重什么?
a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它
5.你早餐一般吃什么?
a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果
e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他
6.請問你每星期吃早餐的頻率?
a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃
7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到,你會?
a .不吃早餐b .吃早餐,即使遲到一會c.其他
8.請問你不吃早餐的最主要的原因?
a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他
9.你認為不吃早餐,午飯多吃一些 能否補回所需的營養(yǎng)能量?
a .能b.不能c.不清楚
10.日常飲食中您是更注重口味,還是更注重營養(yǎng)?
a.更注重口味b.更注重營養(yǎng)c.一樣重視
11.每月的日常飲食消費?
12.對于方便面,油炸食品,您的飲食習慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
13.于酸、辣等強刺激性食物,您的飲食習慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
14.您是否會因心情而決定飲食?
a.會b.不會
15.您的日常飲食規(guī)律嗎?
a.規(guī)律b.放假時不規(guī)律,平常上學規(guī)律
c.不規(guī)律d.放假時規(guī)律,平常上學不規(guī)律
16.您覺得自己的飲食習慣?
a.很好很健康,并繼續(xù)保持b.不太滿意,但又懶于改正
c.不滿意,正在努力的改正d.沒關(guān)心過,無所謂
17.您是否會因為心情而影響你的飲食?
a.經(jīng)常會b.不會c.有時會d.因好壞的程度而定
18、平均一星期會花多少錢買水果?
a、5塊錢以內(nèi),覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃
19、您認為當前幾個學生食堂中普遍存在的不足有(多選):
e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價不合理
20、您對自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?
a.不重視.b.重視c.沒感覺
21、如果食堂開設(shè)少油少糖少鹽的營養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?
a.愿意b.看情況再定c.不愿意
22、您對健康的飲食習慣有什么好的心得和建議?
(問卷已做完,再次謝謝您的幫助與支持,祝您健康快樂!)
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇九
1、調(diào)查對象:本院150名青年醫(yī)務人員,年齡18—35歲。
2、方法:測量工具癥狀自評量表(sci-_90)為國內(nèi)外廣泛應用的一種真實性較高的自評量表,該表共有90項有關(guān)心理和精神方面癥狀的條目,分為9個基本癥狀因素。被調(diào)查者根據(jù)自己最近1周來的情況和癥狀嚴重程度采用五級評分法(0一4),得分越高,說明心理健康狀況越差。問卷調(diào)查在開始評定前,由工作人員把總的評分方法向被調(diào)查者交代清楚,再讓其以不記名的形式作出獨立的、不受任何人影響的自我評定。共發(fā)放問卷150份,回收有效問卷141份,有效率為94%。
青年醫(yī)務人員心理健康狀況顯示其總均分及各因子分均較一般人群低。本研究還發(fā)現(xiàn)部分被試表現(xiàn)出一定心理問題,最常出現(xiàn)的癥狀依次是強迫、人際敏感、抑郁和偏執(zhí),該人群中出現(xiàn)最多的是強迫癥狀。而與身心健康高度相關(guān)的生活事件是“常覺有壓迫感”、“生活單調(diào)乏味”、“對現(xiàn)職工作不滿意”、“看到不正之風”,以及“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”等,而與強迫癥狀最相關(guān)的是“常覺有壓迫感”、“對現(xiàn)職工作不滿意”和“飲食、睡眠等生活規(guī)律改變”。
1、工作量大、心理壓力大、環(huán)境復雜、經(jīng)常接受病人死亡和瀕死現(xiàn)象的刺激是導致青年醫(yī)務人員心理狀況不佳的主要原因。
2、救死扶傷的愿望與醫(yī)療水平發(fā)生沖突,對危重疑難雜癥的病人搶救無力可能使青年醫(yī)務人員缺少工作應激因素(應付能力、工作滿意感和職業(yè)應激源)對心理健康狀況有顯著影響。
3、醫(yī)院的工作性質(zhì)比較特殊,需三班倒,突發(fā)事件多,經(jīng)常需加班,無節(jié)假日,這些都使青年醫(yī)務人員沒有正常生活規(guī)律及睡眠習慣,而且很多時候都無法保證正常的睡眠時間,容易使他們產(chǎn)生煩躁、不滿及身體不適感。
4、戀愛、婚姻、經(jīng)濟困難、購房壓力大等也易給青年醫(yī)務人員造成很大的心理壓力。青年醫(yī)務人員都面臨結(jié)婚、買房等現(xiàn)實問題,隨著房價不斷上漲,帶給他們的壓力也越來越大,尤其對農(nóng)村出身的青年更是如此。
5、緊張的醫(yī)患關(guān)系,近年來日益多見的醫(yī)鬧事件,也是影響青年醫(yī)務人員心理健康的主要因素。長期以來,我國醫(yī)療衛(wèi)生體制改革滯后,醫(yī)療資源供給不足與人民群眾日益增長的健康需求之間的矛盾突出,百姓“看病難、看病貴”的呼聲強烈。同時,中國正處于一個在社會轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟體制深刻變革,社會結(jié)構(gòu)深刻變動,利益結(jié)構(gòu)深刻調(diào)整,思想觀念深刻變化,各種社會矛盾日益暴露凸顯。而醫(yī)院作為一個與百姓生命息息相關(guān)的“窗口”行業(yè),自然最容易引燃社會情緒的導火線。醫(yī)學是一個高技術(shù)、高風險的行業(yè),發(fā)生醫(yī)患糾紛,不足為奇,但遺憾的是,由于種種原因,很多患者往往不愿意訴諸法律,而更喜歡“以鬧取勝”。而相關(guān)部門對該類事件的處理也多是抱著醫(yī)院花錢買平安的態(tài)度,這樣必然會對青年醫(yī)務人員產(chǎn)生不良的心理影響。研究發(fā)現(xiàn)青年醫(yī)務人員發(fā)生糾紛后的心理變化,高年資人員易出現(xiàn)遷就心理,低年資人員易出現(xiàn)憤怒和抑郁心理。
針對我院青年醫(yī)務人員心理現(xiàn)狀和現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展要求,建議從以下幾個方面來改善青年醫(yī)務人員的心理健康水平:
1、培養(yǎng)樹立正確、客觀的成才觀。青年醫(yī)務人員由于各種原因而具有痛苦與憧憬并存、彷徨與進取同在的心理特征,團組織應重視對其成才觀的培養(yǎng),激勵其進取,同時引導他們學會客觀分析環(huán)境和形勢,樹立明確可及的人生目標。
2、積極開展各項文體活動,如拔河比賽、跳繩比賽等,這樣不但可以緩解他們的工作壓力,還可以培養(yǎng)團隊精神。
3、創(chuàng)造繼續(xù)深造的優(yōu)良條件。青年醫(yī)務人員臨床經(jīng)驗不足,學校學到的醫(yī)學知識往往不能與時俱進,因此團組織應發(fā)揮紐帶作用,爭取醫(yī)院加大對青年人才培養(yǎng)的投入,為他們創(chuàng)造進修、學習的機會,鼓勵送出去,迎回來,對學成歸來的人員實施獎勵和重用,這樣不但有利于青年醫(yī)務人員心理健康水平的提高而且激發(fā)了工作熱情,對青年醫(yī)務人員的心身健康大有益處。
4、開展心理健康教育工作。醫(yī)院可以培養(yǎng)兼職心理醫(yī)師,經(jīng)常開展心理健康講座,定期出有關(guān)心理健康的板報,訂閱心理雜志,開展心理咨詢和心理治療服務。根據(jù)本研究結(jié)果重點放在男性、未婚以及初級職稱的青年醫(yī)務人員,因這部分人群心身壓力相對較大,容易出現(xiàn)各種心理和行為問題。另外,團委還可以通過建立qq群等,加強青年人的聯(lián)系與溝通,及時發(fā)現(xiàn)他們的心理動向和工作、生活中的困難,積極幫助解決,緩解他們的壓力。
4、妥善解決醫(yī)療糾紛。發(fā)生醫(yī)療糾紛后,如何穩(wěn)定青年醫(yī)務人員情緒、維護他們的職業(yè)自尊心及注重對青年醫(yī)務人員心理素質(zhì)培養(yǎng)等管理措施,對他們在糾紛發(fā)生后這一特殊時間氛圍內(nèi)能夠以積極穩(wěn)定的心態(tài)進行工作是十分必要的。
5、合理調(diào)配人力資源,改善工作環(huán)境,減輕工作疲勞,降低心理壓力。目前各家醫(yī)院缺編嚴重,尤其是臨床護士,人員少,工作繁雜,質(zhì)量要求的提高都使臨床護士長期處于緊張的腦力勞動和體力勞動中,易導致身體疲勞,心理負荷加重,造成身心疲勞綜合征,還有基層醫(yī)院硬件設(shè)施一般也較差,所有這些對青年醫(yī)務人員的心理健康狀況無疑是嚴重的考驗。增加人員配置,改善工作環(huán)境,降低工作風險,可促進青年醫(yī)務人員的心理健康。
總之,青年醫(yī)務人員的心理健康與醫(yī)療質(zhì)量密切相關(guān),團組織應切實重視青年醫(yī)務人員的心理健康問題,發(fā)揮團組織的作用,積極服務青年,并經(jīng)常開展健康有益的文體活動,采取各種措施給予及時有效的心理干預,使青年醫(yī)務人員保持情緒飽滿、心情悅愉、精神振奮的健康心態(tài),可以有效預防醫(yī)療過失的發(fā)生,促進他們堅守救死扶傷宗旨,實現(xiàn)全心全意為人民群眾服務的目標。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十
步入大學校園,所有一切都是新的,學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題,需要大學生獨立地面對和處理,因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑,如:緊張,焦慮,恐懼,孤獨,抑郁等,嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,競爭越來越激烈,人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生,具體的壓力有哪些呢?經(jīng)濟學系實踐部對我系06級學生心理問題的現(xiàn)狀進行了認真細致的調(diào)查,并針對一些具體問題對部分同學進行了調(diào)查問卷,并對其中發(fā)現(xiàn)的問題,加以思考和研究。
主要是問卷調(diào)查,通過實地調(diào)查方面進行實施。
心理健康調(diào)查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?
a。特別大b。很大c。差不多d。無差別
分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?
a。很好b。還可以c。較差d。差
分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?
a。正面影響,學習的動力b。沒影響c。有點影響,影響情緒d。負面影響,無心學習
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
a。經(jīng)常會b。偶爾會c。很少會d。不會
分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?
a。非常有利b。比較有利c。一般d。比較不利e。非常不利
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學?;蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?
a。經(jīng)常有。b。偶爾有c。很少有d。沒有e。未考慮過
分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?
a。經(jīng)常會b。偶爾會c。根本不會
分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助?
a。家人b。知心朋友c。專業(yè)人士
分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎?
a。贊成b。不贊成c。有時好就可以談了d。完全沒有必要
分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎?
a。不會b。會c??辞闆rd。無所謂或一點都不傷心
調(diào)查結(jié)果表明,絕大多數(shù)學生的心理情緒主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大;
2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距;
3、校紀校規(guī)對生活和學習起到了約束作用;
4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動;
5、上大學后,最大的挫折是學習成績不理想;
6、大多數(shù)學生熱衷勤工儉學
7、宿舍中基本沒有大問題;
8、當宿舍出現(xiàn)問題時會用委婉的態(tài)度來處理;
9、少數(shù)同學在與人交往方面會存有戒心;
10、在日常生活中,舍友指出其自身錯誤時,愿意立即改正,并道歉;
11、戀愛的動機是打發(fā)無聊的時光;
12、在課堂不活躍,與身邊的同學不熟,卻與舍友有很多話題;
13、很少同學在意自己的人際交往能力;
14、業(yè)余時間主要做與學習無關(guān)的事,如上網(wǎng)或打游戲;
15、出現(xiàn)心理問題,主要向信任的朋友傾訴。
大學生出現(xiàn)的問題主要來自以下幾個方面:
1、高中階段的學習基本靠老師的講解,而升入大學以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學學習的方法。
2、人際交往是一種藝術(shù),下面的幾種做法可助你成功:樹立偉大形象,保持親密有間,寬松友善待人,流露真誠笑,主動大度處世,努力善解人意。
3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發(fā)展角度看,大學階段正好是一個人的身心發(fā)展最為關(guān)鍵的時期,也是思想、價值觀、人生觀發(fā)展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。
4、良好的心理策略才是解決問題的關(guān)鍵。在自由的大學氛圍中,能否有所收獲,并非取決于校園的美丑,或師資的良莠,而是在于個人主觀意識能否與環(huán)境有機結(jié)合,充分發(fā)揮其主觀能動性,做到自我管理、監(jiān)督,最終成學成才。
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng),大量調(diào)查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
對當代大學生心理問題的原因分析:
當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面:與中學比,大學時期的學習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識,大學學的是專業(yè)知識,中學有老師天天輔導,日日相隨;大學要有較強的自學能力,獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活,不知道如何適應和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷,但多數(shù)新生仍然是上學到學校,放學同家人居住在一起。進入大學后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中,從小學到中學,都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學,會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題:
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學,老師表揚,同學羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認為自己是中學的尖子,大學里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化,入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學生曾是中學的尖子,是家庭與學校的重點保護對象,進入大學一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標已經(jīng)達到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明,適應能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了松口氣,歇歇腳的心理,再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了學習之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務,已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學生,主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握,系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設(shè),為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學校應該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此,要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
1、生活的適應。原來在中學讀書,離家不遠課上完了放學就可回家,生活都由父母包辦,可以說是飯來張口,衣來伸手。現(xiàn)在不同了,不能每天回家,要住學生公寓,起床、吃飯、睡覺、個人衛(wèi)生,一切都要自己來管。
2、學習的適應。大多數(shù)的學生能夠在短時間內(nèi)適應大學的學習,有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣,要主動學習,得自己把握,老師講課只是一種引導,一種啟示,要根據(jù)這種引導,這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學會安排學習計劃,學會讀書,學會思考,合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往,也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因為彼此了解,一般不會有什么問題。剛進大學,同學是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。
(一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力,促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關(guān)心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題七結(jié)語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十一
今年是《**苗族侗族自治縣兒童發(fā)展規(guī)劃(xx-)》攻堅年,為全面了解兒童與健康主要指標的達標情況,掌握**縣兒童的營養(yǎng)和體格狀況,促進兒童健康成長,由**縣婦兒工委牽頭,縣衛(wèi)生局具體實施,縣婦幼保健院技術(shù)骨干組成檢查小組,于204月初至5月底深入我縣城鄉(xiāng)部分村、組及幼兒園對兒童進行了體檢,從體檢結(jié)果來看,我縣兒童的健康狀況離規(guī)劃要求尚有一定差距,需引起重視。
我縣共有17個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(管委會),參加此次體檢的兒童有2120人,其中0—5歲的兒童1853名,占體檢率的87.4%.縣婦保院對體檢的兒童進行了身高、體重、心肺、血色素等檢查和營養(yǎng)狀況評估,查出患兒1086人次,總患病率達51.2%,疾病例數(shù)1240例,疾病檢出率58.5%。通過檢查,我們發(fā)現(xiàn)**縣0-5歲兒童身體素質(zhì)不太樂觀,呈營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩雙重現(xiàn)象;查出沙眼和貧血兒較去年同期明顯增多,導致總患病率和疾病檢出率較去年同期高,患病率前三位的依次是:齲齒、沙眼、貧血。兒童齲齒隨年齡增大而增高,沙眼患兒99%是集體兒童,貧血患兒占體檢數(shù)的10%。3歲以上兒童有雞胸、漏斗胸、肋外翻、x型腿也較多,視作維生素d缺乏病后遺癥,查出患外科疾病的都是男孩,病種包括斜疝、包莖等。兒童體重和身高與去年同期相比有上升,但較who推薦的標準參照人群值仍有明顯差距。
二、主要原因分析。
一是膳食結(jié)構(gòu)搭配不合理。隨著計劃生育的深入開展,獨生子女和二孩家庭增加,大部分家長對小孩過于溺愛,沒有合理的調(diào)節(jié)兒童飲食,偏食、挑食、吃零食等不良習慣普遍,導致食欲減退或偏食,影響兒童的'身體健康。如城鎮(zhèn)兒童齲齒發(fā)生率達41%。
二是農(nóng)村幼兒保健意識差。據(jù)調(diào)查農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件差,技術(shù)水平不足,農(nóng)村家長缺少幼兒保健意識,一些兒童因早期疾病得不到及時的治療而留下后遺癥。如:肋外翻、雞胸等,特別“留守兒童”營養(yǎng)狀況差尤為明顯。近年來,**縣外出謀生的勞動力越來越多,許多家庭父母在外打工,小孩留守在家由老人照看。由于爺爺、奶奶缺少科學育兒的知識,育兒方法守舊,“留守兒童”的健康問題也日益凸現(xiàn)出來,大部分“留守兒童”營養(yǎng)狀況較差。**縣年5歲以下兒童保健系統(tǒng)管理率只有40.68%,離規(guī)劃要求85%的指標有較大距離。
三是區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展不平衡。受歷史、自然、社會等因素影響,尤其是受經(jīng)濟發(fā)展不平衡的影響,**縣城鄉(xiāng)兒童之間營養(yǎng)和健康狀況差異明顯。在平茶、藕團、大堡子、三鍬等邊遠山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn),受經(jīng)濟發(fā)展水平的影響,兒童膳食結(jié)構(gòu)單一,導致身高、體重不足,營養(yǎng)不良;而縣城由于營養(yǎng)攝入過度而出現(xiàn)兒童肥胖癥則不斷增加。
四是兒童營養(yǎng)不良監(jiān)測與控制的長效機制不完善。近幾年,**縣的各類托兒所、幼兒園發(fā)展迅速,每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)都有1-2個民辦托兒所、幼兒園,這些托幼機構(gòu)是我縣0-5歲兒童生活、學習的主要集中地,其衛(wèi)生和飲食條件的好壞直接影響到兒童的身體健康,但是我縣目前對托幼機構(gòu)的管理方面并沒有出臺完善的兒童營養(yǎng)不良監(jiān)測與控制的長效機制,在檢查中發(fā)現(xiàn),有部分幼兒園不僅師資力量不夠且衛(wèi)生和飲食條件差。
三、對策與建議。
綜合我縣目前的情況,可按“四個強化”加強兒童營養(yǎng)不良防治工作,促進兒童健康成長。
一是強化宣傳,加強兒童營養(yǎng)知識的健康教育普及工作。衛(wèi)生、婦聯(lián)、廣電等部門要進一步加大對科學育兒知識的宣傳力度,通過編印兒童營養(yǎng)知識宣傳手冊,制作兒童營養(yǎng)知識電視專欄、開展現(xiàn)場咨詢活動、舉辦科學育兒知識競賽等方式引導廣大家長避免過于溺愛兒童,增強營養(yǎng)健康知識。
二是強化指導,大力推廣平衡膳食??h婦聯(lián)要充分利用各類家長學校開展形式多樣的育兒知識講座,聘請專業(yè)醫(yī)生對家長科學育兒進行指導;縣婦幼保健院可開設(shè)兒童營養(yǎng)門診,開展兒童營養(yǎng)咨詢與營養(yǎng)疾病診治,大力推廣平衡膳食,減少兒童疾病、兒童營養(yǎng)不良率,以增進兒童的體格、智力發(fā)育,為未來儲備體智雙優(yōu)秀的人才。
三是強化監(jiān)測,在托幼機構(gòu)定期開展兒童營養(yǎng)監(jiān)測。教育部門要把兒童營養(yǎng)監(jiān)測指標納入托幼機構(gòu)年審的“必達”指標;婦幼保健機構(gòu)要定期開展兒童營養(yǎng)監(jiān)測,并將監(jiān)測結(jié)果做為評選健康幼兒園的必要條件;衛(wèi)生監(jiān)督部門要嚴格托幼機構(gòu)兒童集體食堂的許可辦理條件,對兒童營養(yǎng)指標不達標的托幼機構(gòu)要吊消辦學許可和衛(wèi)生許可證。
四是強化控制,建立健全兒童營養(yǎng)不良監(jiān)測與控制的長效機制。建議縣政府要進一步加大對婦幼衛(wèi)生經(jīng)費的投入,加強農(nóng)村衛(wèi)生醫(yī)療改革,強化農(nóng)村醫(yī)務人員的培訓,提高各級醫(yī)療機構(gòu)的婦幼衛(wèi)生保健服務質(zhì)量,探索和發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務,提供孕產(chǎn)婦、兒童生長發(fā)育監(jiān)測、計劃免疫、兒童常見病診療等基本衛(wèi)生保健服務,設(shè)立兒童營養(yǎng)不良監(jiān)測與控制專項經(jīng)費,有效控制兒童營養(yǎng)不良的患病率。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十二
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
在此次調(diào)查中,學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學選擇學習成績不理想,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調(diào)查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題你業(yè)余時間主要做什么?中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應較為突出的問題。在第33題,請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序,有33%的同學認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題,與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?有79%的同學選擇是或有時是,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應宿舍生活的同學占到33%,與選擇學習成績不理想的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學認為是或偶爾是。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
在第1題你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?中,有56%的同學選擇很大,這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?,有69%的同學選擇了不自信或有時不太自信。在第5題現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學認為是。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調(diào)查充分反應了以社會學院xx級歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調(diào)查研究社和xx級歷史班表示衷心感謝!
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十三
當代中國大學生大多為獨生子女,他們是一個承載社會、家庭高期看值的特殊群體。他們自我定位比較高,成才欲看非常強,但社會經(jīng)歷比較淺,心理發(fā)展其實不成熟,極易出現(xiàn)情緒波動。隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,特別是觸及大學生親身利益的各項改革措施的實行,大學生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學校環(huán)境日趨紛紛復雜。他們面臨的學習、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等方面的壓力愈來愈大,不可避免地會構(gòu)成各種各樣的心理題目,急需疏導和調(diào)理。
一、身心健康的界定。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾對健康下這樣的定義:健康不單單是沒有疾病,而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。即人的健康包括身體健康、精神健康和社會適應功能良好三個方面。
最近,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織具體提出了人的身心健康標準,它包括肌體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康可用五快來衡量,精神健康可用三良來衡量。
1、食得快吃飯時有很好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食品,食欲與進餐時間基本一致,這證明內(nèi)臟功能正常。食得快其實不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃飯時不挑食、不偏食,沒有難以下咽的感覺。吃得順利,吃完后感到飽足,沒有過飽或不飽的不滿足感。
2、便得快有便意時,能很快排泄大小便。且感覺輕松自若,在精神上有一種良好的感覺,說明胃腸功能良好。不強行憋便,便后沒有疲憊之感。
3、睡得快晚間定時有自然睡意,上床能很快入眠,而且睡得深;醒后頭腦蘇醒,精神飽滿。睡得快重要的是質(zhì)量,如睡的時間過量,且睡后仍感乏力不爽,則是心理生理的病態(tài)表現(xiàn);如各種心理生理障礙、神經(jīng)癥。睡得快說明中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制功能調(diào)和,且內(nèi)臟無病理信息干擾。
4、說得快說話流利,語言表達正確。說話內(nèi)容有中心,合乎邏輯。能根據(jù)話題轉(zhuǎn)換隨機應變。表示頭腦清楚,思惟靈敏,中氣充足,心肺功能正常。說話不經(jīng)常停頓或下意識重復或前言不搭后語,說話不覺費勁,沒有有話說而又不想說或說話進程中有倦怠之感,沒有頭腦遲鈍、詞不達意的現(xiàn)象。
5、走得快行動自若、調(diào)和,邁步輕松、有力;轉(zhuǎn)體靈敏,反應迅速,動作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好,精神抖擻旺盛。
三良指的是:
1、良好的個性性情溫順,言談舉止他人在心理上能夠認可,能夠在適應環(huán)境中充分發(fā)揮自己的個性特點,沒有常常性的壓抑感和延續(xù)性。感情豐富,酷愛人生和生活,總是向前看,具有坦蕩胸懷與達觀心情。
2、良好的處世能力看題目客觀現(xiàn)實,具有自我控制能力,與人交往的行為方式能被大多數(shù)人所接受。適應復雜的社會環(huán)境,對事物的變遷能始終保持穩(wěn)定而良好的情緒,在不同的環(huán)境中能保持適應性,能保持對社會外環(huán)境和肌體內(nèi)環(huán)境的平衡。
3、良好的人際關(guān)系有與他人交往的愿看,有選擇地交朋友,珍視友誼,尊重他人的人格。待人接物能大度和善,既能善待自己,自尊自愛,自信自強,又能寬以待人,對人不吹毛求疵,對他人的題目與人際矛盾不過分計較。能助人為樂,與人為善。
大學階段,是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又還沒有完全成熟的一個過渡,由于生活環(huán)境、學習特點、人際關(guān)系等因素的改變,很多學生表現(xiàn)出不適應,乃至出現(xiàn)心理障礙等題目,嚴重影響生活和學習。因此,正確熟悉大學生的身心心理健康題目,并進行有效的疏導和調(diào)劑,對他們今后的學習和人生都將產(chǎn)生重要作用。
有調(diào)查表明,現(xiàn)在大學生中有身心健康題目的學生人數(shù)呈上升趨勢,有中度以上心理健康題目的學生占16.5%,其中女生的心理健康水平比男生低,來自農(nóng)村的學生比來自城市的學生題目更為嚴重。大量資料表明,這個比例還在逐年上升。造成大學生心理題目的因素很復雜,題目主要表現(xiàn)在幾個方面:
恐學厭學癥:某高校女學生楊某,總覺得學習、生活均無意義。學習打不起精神來,乃至經(jīng)常想到死。她看上往開朗、樂觀,但她卻稱自己性情內(nèi)向、孤僻,極度焦慮不能自我控制。楊某的父母都是知識份子,在她6歲時離婚。這位學生的心理現(xiàn)象與家庭題目有直接的關(guān)系。
愛情綜合癥:某高校男學生李某,對同桌女生產(chǎn)生好感。一次考試鋼筆沒有水,同桌女生借給他一支筆,李某以為對他成心,遂向同桌求愛,被謝絕。一年后,李某的故鄉(xiāng)遭受水災,系里團支部一女書記發(fā)起倡議為他募捐,李某以為女書記對他情有獨鐘,便慎重表達愛意,遭到謝絕。在他情緒低沉的情況下,考試出現(xiàn)了一門不及格,同班女生小劉幫助他輔導作業(yè),李某以為小劉是找借口接近他,鼓起勇氣表達了他的感情,第三次被謝絕。李某對自己產(chǎn)生了極度的懷疑,從此不敢與女生接近,心理產(chǎn)生了題目。
心理自閉癥:某省屬高校的邱某,家境清貧,從邊遠農(nóng)村考進省城,學習成績不錯。進校后,發(fā)覺同學之間的差別如此之大,有的同學家庭條件非常好,在食堂吃最貴的菜,有手機和傳呼。而他只能吃食堂里最便宜的飯菜。邱某產(chǎn)生了強烈的我處處不如人的自卑心理。平常,邱某不與同學交往,整天不說一句話。常常方寸已亂,留意力不集中,最后沒法學習,只好休學一年。
還有來自特殊群體表現(xiàn)出特殊的心理題目,比如特困生與普通生相比,更多地表現(xiàn)出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和題目行為較多,還有社會態(tài)度不良、懷有敵意等表現(xiàn)。網(wǎng)絡生則上網(wǎng)成隱,乃至構(gòu)成依靠,或墮入網(wǎng)戀不能自拔,并引發(fā)了種種題目行為。
一項針對部份高校大學生的心理調(diào)查顯示:大學生中可能有中度以上心理題目的學生占16.5%。近期的一份調(diào)查表明:大學生中精神行為檢出率為16%。大學生300份休學樣本中,其中因心理題目和精神疾病休學的占50%。根占有關(guān)權(quán)威統(tǒng)計:有16所高校因精神疾病休學的占37%,因精神疾病退學的占64%。
并且題目日益復雜化。比如,以往的戀愛題目以失戀或單相思居多,而今出現(xiàn)了網(wǎng)戀、同居和性行為引發(fā)的其他心理題目。以往的學習題目主要表現(xiàn)為學習方法不恰當,如今更多的是學習動機不足和不知該學甚么。另外,還有人際關(guān)系緊張、社會適應不良、自我意識模糊、價值取向迷茫等等。不同領(lǐng)域不同層次的題目交織在一起,構(gòu)成大學生身心健康題目的新特點。
大學生是一個承載社會、家長高期看值的特殊群體,自我定位高,成長的欲看非常強烈,但心理發(fā)展還沒有完全成熟、穩(wěn)定。伴隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,特別是觸及大學生親身利益的各項改革,他們面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和成長進程中碰到的題目更加復雜、多樣和具體,面臨發(fā)展成長的壓力,特別是競爭壓力、學習壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等普遍加大,由此引發(fā)的心理題目不斷增多。特別是環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、理想現(xiàn)實、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)理等方面反映出來的困惑和題目日趨突出。除很多人對就業(yè)、學習、競爭、經(jīng)濟困難等題目感到苦惱外,有的學生還由于社會變化快,難以適應而苦惱。
大學生群體暴露出的題目并不是完全是大學本身釀成的,很多題目是個體在所處的家庭環(huán)境、小學到高中所受的教育中積累潛伏下來的。例如,獨生子女在家庭中遭到溺愛保護過量,缺少獨立生活、自我調(diào)理能力;中學教育重成績、輕能力,缺少對學生完善人格的培養(yǎng)等。這些題目常常在大學這個特定的學習、生活環(huán)境中逐步暴露出來。歸根結(jié)柢,這是青少年在成長進程中階段性的反映,是獨立性與依靠性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。
與上面提到的數(shù)字構(gòu)成對照的是,高校的身心健康教育相對滯后,心理咨詢機構(gòu)和素質(zhì)從業(yè)職員較為缺少。固然很多高校都意想到題目的嚴重性,并建立了心理輔導機構(gòu),但由于專業(yè)人才不足、崗位無編制、管理疏松、宣傳力度不夠等緣由,使得輔導效果其實不理想。
(一)深入熟悉大學生身心健康教育的重要性和緊急性。
加強大學生身心健康教育是全面推動素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。高等學校擔當著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命,身心健康教育事關(guān)高等學校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)人才,要有良好的思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì),也要有良好的心理素質(zhì)。事實說明,一個民族,沒有振奮的精神和堅強的意志,不可能自立于世界民族之林。一個人,沒有振奮的精神和堅強的意志,不可能成為高素質(zhì)人才。我們可以從許很多多成功人士的身上發(fā)現(xiàn),他們的共同的地方就是,不但有扎實的知識素養(yǎng),較強的專業(yè)能力,而且有良好的心理素質(zhì)。而那些事業(yè)失敗、人生遭受挫折的人,也常常是與其情感意志比較脆弱,經(jīng)不起困難、挫折乃至成功的挑戰(zhàn)和考驗有關(guān)。所以,身心心理題目和心理健康教育題目,愈來愈為社會所重視,為廣大青年學生所熟悉。加強大學生身心心理健康教育,培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì),進步大學生的社會適應能力、承受挫折能力和情緒調(diào)理能力,增進他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面調(diào)和發(fā)展,是新時期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的加強大學生心理健康教育是以學生為本,滿足學天生長成才的迫切要求。學生是學校教育培養(yǎng)的對象。以人為本,不斷滿足學生發(fā)展的多方面需要,增進學生全面成長成才,成為中國特點社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人,是高校一切工作的動身點和落腳點,是實踐三個代表重要思想的根本要求和具體體現(xiàn)。
加強大學生身心健康教育是加強和改進大學生思想教育工作的迫切要求。大學生正處于人生發(fā)展的重要時期,大學階段是世界觀、人生觀、價值觀構(gòu)成的關(guān)鍵時期。對在校大學生來講,他們在成長進程中碰到的困難和矛盾,產(chǎn)生的困擾和沖突,會構(gòu)成這樣或那樣的題目。而這些題目又常常同他們世界觀、人生觀、價值觀的構(gòu)成交織在一起。因此,加強和改進大學生思想教育工作,要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個層面全面展開,使思想教育與身心健康教育相互補充、相互增進。要牢牢掌控大學生的思想脈搏和心理特點,遵守思想教育與身心健康教育的規(guī)律,將大學生身心心理健康教育與大學生思想教育緊密結(jié)合起來。在平常思想教育工作中,要留意辨別學生的思想道德題目與心理題目,善于對學生的心理題目有針對性地進行輔導或咨詢,對有心理困擾、心理障礙的學生提供及時必要的幫助。在心理健康教育工作中,要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導,既要充分熟悉心理健康教育的重要作用,又要避免孤立地、片面地夸大心理及其教育的作用,確保身心健康教育工作沿著正確方向發(fā)展。迫切需要。
(二)當前大學生身心健康教育工作獲得的成績。
中心領(lǐng)導同道一直十分重視大學生身心健康教育工作。最近幾年來,教育部和各地各高校認真探索加強和改進大學生身心健康教育工作的思路和措施,獲得了明顯的成效。
一是明確了工作的定位。1994年《中共中心關(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》提出,要通過量種方式對不同年齡層次的學生進行身心健康教育和指導,幫助學生進步心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。1995年《中國普通高等學校德育大綱(試行)》要求,把身心健康教育作為高等學校德育的重要組成部份。1999年《中共中心國務院關(guān)于深化教育改革全面推動素質(zhì)教育的決定》夸大,在全面推動素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強學生的身心健康教育。2001年3月,教育部印發(fā)《關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》,對大學生身心健康教育工作的主要任務和內(nèi)容、工作的原則、途徑和方法,和隊伍建設(shè)等方面做出了明確規(guī)定。2002年4月,教育部印發(fā)《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》,就進一步加強大學生身心健康教育工作作出全臉部署,提出具體實施意見。2003年12月,教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于進一步加強高校學生管理工作和心理健康教育工作的通知》,要求各高校黨委高度重視,切實把大學生身心健康教育工作納進學校重要議事日程,采取有效措施抓緊抓好。
二是構(gòu)成了一定的工作基礎(chǔ)。大學生身心健康教育工作起步于80年代中期,經(jīng)歷了一個逐漸被熟悉,逐漸受重視,逐漸得到加強的進程。隨著身心健康教育的逐漸普及,重視身心健康的觀念正在為廣大教育工作者、學生及各方面所接受和支持。目前我們已初步構(gòu)成了一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學生身心健康教育工作隊伍,大學生身心健康教育工作逐漸走上了科學化、規(guī)范化、專業(yè)化的發(fā)展道路。很多地方和高校把這項工作納進學校德育工作體系,成立身心健康教育、心理輔導或咨詢的專門工作機構(gòu),加強了對大學生身心健康教育工作的領(lǐng)導和指導。有的在工作中探索出了一套比較科學的工作原則,構(gòu)建了一個比較完善的工作格式,構(gòu)成了一套加強大學生身心健康教育工作的思路和辦法。如中南京大學學,進行了富有成效的探索,他們在身心健康教育工作中明確四個到位,發(fā)揮五大上風,獲得好的效果。四個到位,即思想熟悉到位,組織保障到位,師資氣力到位,工作責任到位。五大上風,即課堂教學上風,網(wǎng)絡德育上風,基地輻射上風,醫(yī)學專業(yè)上風和社團凝聚上風。
三是積累了豐富的工作經(jīng)驗。最近幾年來,各地各高校貫徹落實教育部有關(guān)文件精神,緊密結(jié)合本地本校實際,探索加強和改進大學生身心健康教育和咨詢工作,在課堂教學、隊伍建設(shè)、宣傳教育、展開咨詢和輔導活動等方面獲得了積極的進展,積累了豐富的經(jīng)驗,為我們進一步推動大學生身心健康教育工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
(三)當前大學生心理健康教育工作面臨的題目。
我們在看到成績的同時,也要蘇醒地熟悉到,大學生身心健康教育工作面臨更加復雜的環(huán)境和艱巨的任務。從國際環(huán)境來看,經(jīng)濟全球化的迅猛推動,不同文明、文化、生活方式的融會與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國內(nèi)環(huán)境來看,隨著社會主義市場經(jīng)濟體制改革不斷深化,社會經(jīng)濟成份、就業(yè)方式、分配方式、利益關(guān)系、價值觀念日趨多樣化,社會思想空前活躍、多變和復雜。從科學技術(shù)的發(fā)展看,信息網(wǎng)絡技術(shù)及傳播手段發(fā)生重大變革,互聯(lián)網(wǎng)已成為高校學生獲得知識和信息的重要渠道和表達思想、交換感情的重要場所,對大學生的身心健康產(chǎn)生重大影響。從高校教育本身來看,高等教育進進大眾化階段,大學生群體的范圍、素質(zhì)、結(jié)構(gòu)及其社會地位發(fā)生了深入的變化,交費上學、自主擇業(yè),家庭貧富差距等,使得當代大學生身心健康題目更加突出。從整體上看,目前這項工作還遠遠不能適應情勢發(fā)展的需要。
一是部份高校的黨政領(lǐng)導對大學生健康教育工作的重要性熟悉不足,沒有把這項工作擺到應有的重要位置上,學校身心健康工作的范圍和力度不能滿足學生的需要。
二是對新情勢下大學生身心健康教育工作的任務、特點和規(guī)律等,缺少足夠的熟悉和研究,大學生身心健康教育工作的效果有待進一步進步。
三是大學生身心健康教育工作的體制、機制有待進一步理順。目前高校大學生身心健康教育工作,較普遍地存在機構(gòu)不健全、編制不落實、分工不明確、管理不到位等題目。固然很多高校都建立了身心健康教育和咨詢的專門機構(gòu),但隸屬關(guān)系不明確,工作缺少科學性和規(guī)范性。
四是大學生身心健康教育工作隊伍建設(shè)亟待加強。由于缺少同一規(guī)定和明確要求,加上有的學校政策不落實、制度不健全,目前各高校普遍存在職員數(shù)目偏少,水平良莠不齊,隊伍不穩(wěn)定等題目。有些學校的同道反映,由于在學校的地位和作用不明確,不能很好地尋求事業(yè)發(fā)展,固然工作很辛勞,但缺少應有的成績感和榮譽感。
事實說明,在社會發(fā)展到一定程度的時候,題目的增多是必定的,對身心健康教育更加重視也是必定的。與一些發(fā)達國家相比,我國大學生身心健康教育工作起步較晚,還存在較大的差距,迫切需要進一步加大工作力度,迎頭遇上。
最近,中心領(lǐng)導同道對包括身心健康教育工作在內(nèi)的大學生思想教育工作作出了重要批示,提出了明確的要求,充分體現(xiàn)了以***同道為總書記的黨中心對全國大學天生長成才的親切關(guān)心和愛惜。我們要認真學習中心領(lǐng)導同道重要批示精神,堅持以人為本,堅持三貼近原則,求真務實,真抓實干,切實把加強大學生身心健康教育的各項工作落到實處,首創(chuàng)大學生身心健康教育工作的新局面。
一要加強對身心健康教育工作的領(lǐng)導。各地教育部分和高等學校,要切實加強對大學生身心健康教育工作的領(lǐng)導,把身心健康教育工作納進學校德育工作管理體系,努力為展開大學生身心健康教育工作提供必要的條件,幫助解決工作中的困難和題目。各高校要成立大學生身心健康教育工作領(lǐng)導小組,由主管學生工作的校領(lǐng)導任組長,制定本校大學生身心健康教育工作實施細則,從制度上保證大學生身心健康教育工作落到實處。要正式設(shè)立大學生身心健康教育和咨詢常設(shè)機構(gòu),具體負責調(diào)和和組織全校身心健康教育和咨詢工作。要進一步完善和健全身心健康教育的工作體制,以課堂教學、課外指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié),構(gòu)成課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結(jié)合的身心健康教育工作的網(wǎng)絡和體系。
二要加強身心健康知識的宣傳與教育。各高校要開設(shè)大學生身心健康教育方面的必修、選修課程或?qū)n}講座、報告等,在大學生中廣泛普及身心健康知識。要通過廣播、電視、計算機網(wǎng)絡、校刊、校報、櫥窗、板報等宣傳媒體,組織展開身心健康教育宣傳周或宣傳月、專題講座等,在校園大力營建關(guān)心學生身體健康,進步學生心理素質(zhì)的良好氛圍。要積極創(chuàng)建身心健康教育和咨詢網(wǎng)站,充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡在展開大學生身心健康教育工作中的重要作用。要加強校園文化建設(shè),組織健康有益的文娛體育活動,營建積極、健康、高雅的氛圍,陶冶大學生高尚的情操,增強學生相互關(guān)懷與幫助的意識。當前,要特別重視加強心理咨詢或輔導工作,通過個別咨詢、團體輔導、心理與行為練習、書信咨詢、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢等多種情勢,有針對性地向需要幫助的學生提供常常、及時、有效的身心健康指導與服務,增進學生健康成長。
三要做好大學生身心健康測評工作。各高校要積極創(chuàng)造條件,展開大學生身心健康測評,建立身心健康題目篩查、干預、跟蹤、控制一體化的工作機制,做到初期發(fā)現(xiàn)、及時干預和有效控制,進步工作的科學性和針對性。最近幾年來,教育部社政司組織全國心理學著名專家學者聯(lián)合攻關(guān),研制出了一套具有較高信度和效度,比較符合中國國情和大學生實際的身心健康評定量表,這是一件很成心義的重要工作,在中國大學生身心健康教育工作史上具有里程碑意義。量表研制的成功凝聚著專家學者和很多一線工作同道的聰明才干和辛苦勞動。這次會議的一個重要任務,就是研究部署應用新的量表同一在直屬高校今年進學新生中展開身心健康測評工作。剛才,專家先容了量表研制的有關(guān)情況和量表的主要內(nèi)容、特點等。社政司負責同道還將就測評工作作出具體部署。這項工作意義重大,時間緊,任務重,要求高,??锤鞯馗鞲咝8叨戎匾暎訌婎I(lǐng)導,精心組織,狠抓落實,確保這一重要工作任務的順利完成。
四要狠抓身心健康教育工作隊伍建設(shè)。做好大學生身心健康教育工作,隊伍建設(shè)是關(guān)鍵。要通過專、兼結(jié)合等多種情勢,建設(shè)一支以專職教師為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高校大學生身心健康教育工作隊伍。專職從事大學生身心健康教育工作的教師既要保證足夠的數(shù)目,又要堅持精干、高效的原則。編制可從學校總編制或?qū)B殞W生思想政治工作編制中兼顧解決,專職職員原則上應納進學生思想政治教育專業(yè)課教師隊伍管理序列,評聘相應的教師職務。兼職教師和心理輔導或咨詢職員,要按學校有關(guān)規(guī)定計算教學工作量或給予報酬。要把對身心健康教育和咨詢教師的培訓工作列進學校師資培訓計劃,通過培訓,不斷進步他們從事身心健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識和基本技能。社政司要繼續(xù)舉行全國高校大學生身心健康教育骨干教師培訓班,認真研究培訓計劃,增強培訓力度,進步培訓質(zhì)量。
要重視對學生工作干部,特別是輔導員和班主任進行身心健康教育的培訓,使他們在平常思想教育進程中能夠幫助學生解決一些題目,進步身心健康教育水平。要重視建立學生互助機制,調(diào)動學生自我教育的能動性,如幫助學生建立身心健康協(xié)會等學生社團,支持學生開設(shè)互助熱線等。高校所有的教職員工特別是任課教師,都負有關(guān)心大學生身心健康、主動做好大學生身心健康教育工作的責任。要把這方面工作的情況列進考核教師教書育人工作的內(nèi)容當中。
五要加大投進力度。大學生身心健康教育工作是一項系統(tǒng)工程,觸及平常教育、課堂教學、題目篩查、危機干預、科學研究等諸多方面,需要必要的人、財、物、工作場所等方面的保障。要提供專項經(jīng)費和物資保障,確保大學生身心健康教育工作順利展開。要保證身心健康教育工作辦公室、咨詢室、團體輔導室、丈量室等辦公場所,配備必要的辦公裝備。
六要加強督導檢查。教育部將組織研制大學生身心健康教育工作的評價與督導指標體系,組織或委托國內(nèi)心理學方面的專家學者和大學生身心健康教育實際工作者,從學校重視和支持程度,機構(gòu)設(shè)置,隊伍建設(shè),教學、科研和展開輔導或咨詢的情況和工作的實效等方面,對各地、各高校展開大學生身心健康教育工作的情況進行督導檢查、評估,扎扎實實把大學生身心健康教育工作的各項任務落到實處。各地教育工作部分也要組織展開相應的督導、檢查、評比工作。大家共同努力,為增進大學生身心健康、全面發(fā)展,培養(yǎng)中國特點社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人作出新的更大的貢獻。
四、總結(jié)。
身心健康教育不但是進步大學生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學生要做到身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加上其他積極因素的相互作用,大學天生才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。梁啟超先生這一位言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的身心素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十四
中學生心理健康問題教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長,適應社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學生心理健康的情況令人擔憂。據(jù)外國學者估計,中學各年級學生中,約有15%的學生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習慣,性格問題等。
中學生心理健康為廣大教師提出了一個時代的命題,為能夠及時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養(yǎng),我針對中學生心理健康的一些問題進行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學研究依據(jù)。
1、研究對象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學生。
2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個別談話和召開部分學生座談會的方法進行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學生保密,維護其個人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應都完滿的狀態(tài)?!苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應性。中學生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志,連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己,對人,對社會的正確認知和良好的適應。
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標準,我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面:學習適應性,自我認知與現(xiàn)實感,人際關(guān)系的和諧程度,個性發(fā)展的良好性四個方面。
(1)中學生學習適應性。
一個心理健康的中學生,通常有比較好的學習態(tài)度和學習方法;學習目的明確,學習目標具體,切合實際;學習的自覺性強,善于制定學習計劃,并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強,學習信心足;在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應對。
通過調(diào)查學習適應性,大體分為四個類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習課他們會自覺學習。而第二種類型占60%的學生會選擇小聲聊天或討論學習。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號表示四種類型)。當回答對考試的感受時,a和b學生表示喜歡做些難題,而c學生感到怕,d學生則表示無所謂。當問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a學生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學習的目的性,a學生表示學習一技之長,b,c學生表示如父母所愿,或考上大學有個好出路,而d學生表示不明確。
(2)學習自我認知與現(xiàn)實感。
自我認知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認識,而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認識。心理健康的中學生往往有較強的自我認知能力,他們能夠正確地認識自己,自我評價恰當。在對現(xiàn)實的感知能力上,他們能夠客觀地認識現(xiàn)實,并根據(jù)對現(xiàn)實的認識來給自己做出恰當?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
通過調(diào)查問卷,可以按計分方法把學生分為四種價值類型:踏實型,從眾型,功利型和冷漠型。
踏實型的中學生順從社會規(guī)范,積極為社會服務,另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會評價。從眾型的學生相當順從社會規(guī)范,但這種順從是他人導向的隨波逐流,也有享樂主義,及時行樂的.傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對于道義及人情這類價值不甚注意,認為金錢至關(guān)重要,追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中學生人際關(guān)系。
中學生人際關(guān)系包括同學之間的關(guān)系,異性同學的關(guān)系,和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分數(shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學生達到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學生達到6分—8分數(shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是:當問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時,有81%的學生都答會,當問及“你的好友學習成績超過自己時,你會真的感到眼紅,妒忌嗎”時,70%的學生答會的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學生才會說出自己的“丑陋”,但確是非常真實的一面。這些都應該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學習上為學生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學習和生活。
(4)中學生的人格特征。
我國心理學工作者修訂出我國《中學生心理健康診斷測驗》,其中把學生人格傾向分為八個方向:學習焦慮,對人焦慮,孤獨傾向,自責傾向,過敏傾向,身體癥狀,恐怖傾向,沖動傾向。對初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下:
人格傾向百分比。
學習焦慮43%。
對人焦慮36%。
孤獨傾向13%。
自責傾向9%。
過敏傾向2%。
身體癥狀9%。
恐怖傾向2%。
沖動傾向7%。
3、初中生主要的心理特點。
(1)抽象能力有較好發(fā)展,獨立性要求高,不愿接受約束與限制。
(2)情感容易激動,心里話愿和朋友談,但不愿與家長,老師談。
(3)學習自覺性較高,但也容易表現(xiàn)出獨斷性,爭強好勝,堅持錯誤,但仍稚嫩。
(4)能根據(jù)社會要求約束自己,自我控制力較好。
(5)理想逐步向概括性發(fā)展,能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c加以分析。
(6)對人生意義有了初步的理解,對人生和世界評價帶個人人性特點。
中學生心理健康問題通過調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的,開展心理健康教育,發(fā)展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上,求知進取的二十一世紀接班人,提出以下建議:
1、強化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、學校開設(shè)心理咨詢輔導。
(1)培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),預防心理障礙產(chǎn)生。
(2)開發(fā)學生各種潛能,提高學習的效率。
(3)激發(fā)學生的非智力因素,鼓勵學生創(chuàng)造性學習。
(4)提高學生人際交往能力,增強社會適應性。
(5)增強學生的自我意識,培養(yǎng)自我評價能力。
3、學校內(nèi)形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式。
(1)進行群體輔導,個別輔導。
(2)建立學生的心理檔案(包括智力發(fā)展情況,非智力發(fā)展情況,學習成績,職業(yè)興趣,學習態(tài)度方法等)。
(3)組織心理輔導專門活動與訓練,進行個案(特殊學生)研究。
(4)嚴格遵守心理輔導咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導工作者(高尚的職業(yè)道德,全面的知識能力結(jié)構(gòu),健康的情感和堅強意志,健全的人格特征)。
范文心理健康情況會直接影響我們的社交、生產(chǎn)、生活。本文將介紹2016。201x(1)此次活動以社會學院歷史學生......
良好的心理素質(zhì)有益于增強體質(zhì),提高抗病能力。以下是小編為您帶來的,歡迎閱讀參考哦!一、研究目的高一學生的心理健康水平,不僅關(guān)系......
中學生心理健康問題已是教育的熱點和焦點問題。因為現(xiàn)代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著......
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十五
測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中,平均分為72.14分,男生為73.12分,女生為70.87分??傮w上看學生大多處在良好和及格檔上,從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看,我校被測學生中,優(yōu)秀率為6.46%,良好率為36.69%,及格率為40.97%,不及格率為15.88%。詳細的數(shù)據(jù)評定(祥見后表),并根據(jù)小學生的生理、心理的特點,從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策,旨在通過這幾方面的努力,切實提高我校學生的體質(zhì)健康水平,促進學生的健康成長。
今年我校學生的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)下降的趨勢。學生的許多身體素質(zhì)指標明顯下降,主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)(50米x8往反跑)呈下降趨勢,肺活量指標大幅下降(具體數(shù)據(jù)見《五、六年級各測試項目評價等級的人數(shù)比例統(tǒng)計表》),這一情況值得人們深思和研究。為此,針對我校學生的體質(zhì)狀況分析其中的原因,并提出相應的對策,對改進我們的體育教育,提高學生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實意義。
所謂體質(zhì)就是人們的有機體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應能力三方面,而當前我校學生的體質(zhì)測試的結(jié)果看,學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析,主要原因有以下幾個方面:
2.1營養(yǎng)過剩,胖墩增加。
據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示,我校學生肥胖率以達10%,肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學校里有那么多的小胖墩,究其原因,主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變,加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素,使學生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學生的肥胖率要高與高段的學生。因為自身機能的限制,使這些小胖墩在運動中比常人承受了更大的負荷量,稍微活動一下就氣喘吁吁,滿頭大汗,使胖墩們對運動產(chǎn)生了畏懼心理,減少了活動量,也導致了身體素質(zhì)的下降。
2.2勞動減少,體能下降。
造成我校學生體能下降的原因中,現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位,過去爬樓梯,現(xiàn)在坐電梯;過去騎自行車,現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動活動大大減少,造成體能下降。再則,生在飯來張口,衣來伸手的小皇帝時代的相當一部分小學生,仗著祖父輩及父母的寵愛,連家務的邊都摸不到,缺乏了最基本的活動內(nèi)容,久而久之,形成了一種惰性心理,而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格,一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷),潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理,如上種種,使之學生體質(zhì)下降。
2.3學習負擔過重,缺乏充足的活動時間。
這類問題,主要出現(xiàn)在中高段學生身上。由于課業(yè)負擔的增加,使這些學生把更多的精力投入到了文化課的學習中,很少顧及自己的活動及休息時間,有時候,甚至連課間十分鐘的時間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次,許多班主任不顧學生的身體健康,一再要求學生多做題目,少玩耍,他們認為學生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評,不少學生上體育課只坐一邊看看,其他時間運動就更少了。
2.4小學生對體育的重視程度不夠,出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象。
學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣,相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識,認為體育課是單純的游戲課,為了活動而活動,不像語數(shù)等主課那樣,測驗獲得好成績就歡呼雀躍,而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高,進取心不強,學生家長也看重學習成績,而對體育成績普遍不重視,導致了重視主課,輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題,我想教育教學中可以從這么幾個方面著手予以改進,以提高學生的身體素質(zhì)。
3.1利用網(wǎng)絡資源,多渠道地滲透營養(yǎng)保健學。
在課余時間,從書上或網(wǎng)絡上查閱及收集一些關(guān)于小學生營養(yǎng)保健學的資料,針對小胖墩的現(xiàn)象,有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜,打印成資料,在保健課的時候,發(fā)放到學生手中,而且在這堂課中,采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系,通過學習,使他們了解不良的飲食習慣對身體的危害,并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學的飲食習慣。
3.2充分利用大課間活動的時間,開展豐富多彩的體育活動。
大課間(操)活動是關(guān)于課間操改革的一項重要成果之一。受到學校場地設(shè)備的影響,我校是本學期才開展大課間的,今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操,使學生對課間操充滿了新鮮感,避免了做操時拖沓、疲軟,從一定程度上促進了學生的身心健康。
3.3改進體育教學方法,提高學生對體育的興趣。
教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓練學生思考問題的能動性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次久而久之學生也學會了用反面的角度來看待問題。
體育教學面對的學生的個體差異性比較大,而且非常明顯,學生之間的表現(xiàn)評價也較直接,因此學生容易被激勵或被傷害。因此可見,學生的感情因素對體育教學的影響非常明顯,體育課中的厭學現(xiàn)象是一個困擾我們的問題。所以,面對千差萬別的學生,要面面俱到,使其都學有所得,學有所感,都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展,就必須貫徹因材施教、區(qū)別對待的原則。根據(jù)學生不同的身體素質(zhì)及運動能力進行分層。針對學生的不同層次設(shè)計各自相應的教學目標、教學要求、教學內(nèi)容、教學方法及教學評價,有效地解決學生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象,使每個學生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。
目前,在小學體育教學中流行一種新的教學模式,即快樂體育模式,但是,我們不能膚淺地認為,只要學生在嘻嘻哈哈中上好體育課,那樣就是快樂的精髓所在了,真正地快樂還應該體現(xiàn)在學生在體育運動中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗。因而,讓學生在活動中體驗挫折,鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán),在體育課中適當?shù)匕才潘刭|(zhì)訓練,可以鍛煉學生的意志,克服其嬌氣思想。另外,在活動過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙,使學生通過努力,在活動中不斷增強自尊與自信。這些活動使學生在特定的環(huán)境中通過自身的努力,學友的鼓勵,最終取得成功,獲得特殊的心理體驗。
體育器材、體育設(shè)施是達成體育運動必要手段,開展體育活動離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學生的身體素質(zhì),體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能,盡量做到一材多用,這樣使體育課豐富多彩,提高了學生參加體育活動的興趣,有利于學生的身體健康。
3.4體育課程的延伸。
學生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善,其效果可能不明顯,因此,促進學生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉,是提高學生健康水平的有效途徑。增加體育活動時間可以減輕學生的文化學習負擔,使學生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展,適度的體育家庭作業(yè)有助于學生合理安排休息時間,積極參與體育鍛煉,從而養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣。學??芍鲃优c社區(qū)掛鉤,積極組織學生參加社區(qū)的各種體育活動,如健身操、舞蹈、小型趣味體育項目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學生到社區(qū)去進行體育活動的宣傳與表演,把體育課中所學的知識、技能奉獻給社區(qū),這種做法既有助于促進學生更好地參與體育活動,又增加了學生與社會聯(lián)系的機會,發(fā)展學生的身心健康。
上述是我對本校學生體質(zhì)分析及對策的幾點想法,如何切實有效地來提高小學生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的,克服各種制約因素,全面推進素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康,促進我們下一代的茁壯成長。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十六
我于20xx年3月份開始,對我市欽北區(qū)中學生的情緒心理狀況進行了調(diào)查。通過調(diào)查研究,對農(nóng)村初中生的情緒心里有了初步的了解。為加強教育教學的針對性,提高教育教學的實效性,提供了客觀的依據(jù)。
(一)具體目標。
1.農(nóng)村初中生的情緒心理現(xiàn)狀。
2.當前農(nóng)村初中生的情緒心理特點。
3.當前農(nóng)村初中生的情緒心理成因及對策。
(二)調(diào)查方法。
1.問卷調(diào)查,發(fā)出700份問卷,收回700份。
2.座談會及個案調(diào)查。
情緒穩(wěn)定是一個人心理成熟的重要標志,如果中學生能夠積極地調(diào)控和控制自己的情緒,將有助于青少年以平穩(wěn)的心態(tài)從容面對人生的挑戰(zhàn)。當今社會壓力大,社會環(huán)境復雜,家庭不穩(wěn)定,學習負擔重,中學生的情緒受到很大的影響。從各方面調(diào)查來看,中學生情緒容易激動不夠穩(wěn)定。
本調(diào)查報告針對農(nóng)村初中生情緒問題進行研究,試圖了解情緒心理產(chǎn)生的原因及發(fā)展的規(guī)律,以便在今后的教育教學中更加注重學生的情緒變化,為關(guān)注學生情緒問題的教育者提供一些研究的依據(jù)。
我市北區(qū)部分學校初一、初二、初三年級學生。
組長:趙瓊輝(全面具體負責)。
組員:邱峪霄。
容麗萍。
1.情緒穩(wěn)定的有160人,占22.9%。分析表明,這部分中學生性格成熟,能面對現(xiàn)實;通常能以沉著的態(tài)度應付現(xiàn)實中出現(xiàn)的各種問題;行動充滿魅力,有勇氣,用維護脫節(jié)的精神。
2.情緒基本穩(wěn)定的有300人,占42.8%。這部分學生情緒變有變化,但變化不大,能沉著應付現(xiàn)實中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前,有時會急躁不安,不免受環(huán)境影響。
3.情緒激動的有240人,占36.3%。這部分學生情緒容易激動,容易產(chǎn)生煩惱;不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動搖;不能面對現(xiàn)實,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。
1.家庭環(huán)境。
家庭不和,父母經(jīng)常吵架,家庭暴力,父母性格不良,家庭經(jīng)濟困難等,影響學生的情緒。
2.學習壓力。
造成學習壓力的因素有考試、成績排名、學習方法等。
3.人際關(guān)系。
(1)緊張的親子關(guān)系。父母教育孩子的方法簡單粗暴或放任自流,不愿意傾聽孩子的訴說,父母和孩子的關(guān)系不和諧。
(2)不良的同學關(guān)系。處理不好同學關(guān)系,直接影響學生的學習和生活,同學之間容易產(chǎn)生矛盾、摩擦、妒忌、歧視、誤解、猜疑等。
(3)不和諧的師生關(guān)系。老師的批評、不公對待、評價不當或?qū)W生不夠理解、不夠真誠等,容易使學生產(chǎn)生不良的情緒。
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們的七彩人生,在生活中人的情緒是復雜多樣的,處于青春期的中學生,情緒世界同樣是復雜多變、豐富多彩的,我們的情緒無論具有怎樣的特點,始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個中學生都要學會調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十七
1983~1989年間,在美國康奈爾大學坎貝爾教授、英國牛津大學理查德?佩托教授、中國疾病預防控制中心(原中國預防醫(yī)學科學院)陳君石、中國醫(yī)學科學院腫瘤研究所黎均耀和劉伯齊教授的共同主持下,于中國的24個省、市、自治區(qū)的69個縣開展了3次關(guān)于膳食、生活方式和疾病死亡率的流行病學研究。這也是有史以來規(guī)模最龐大的關(guān)于膳食、生活方式與疾病死亡率的'流行病學研究。在這項研究的基礎(chǔ)上,坎貝爾父子著就了這本《救命飲食:中國健康調(diào)查報告》。這是一本真正能挽救你生命的書,對因經(jīng)濟高速發(fā)展而飲食習慣發(fā)生巨變的中國人來說,必須加以關(guān)注!
科學證據(jù)確鑿無疑,研究結(jié)論令人震驚:動物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能顯著增加癌癥、心臟病、糖尿病、多發(fā)性硬化病、腎結(jié)石、()骨質(zhì)疏松癥、高血壓、白內(nèi)障和老年癡呆癥等的患病概率。而更令人震驚的是:所有這些疾病都可以通過調(diào)整飲食來進行控制和治療。
坎貝爾教授認為:以動物性食物為主的飲食會導致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質(zhì)疏松等);以植物性食物為主的飲食最有利于健康,也最能有效地預防和控制慢性疾病,即多吃糧食、蔬菜和水果,少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等。坎貝爾博士發(fā)自良心建言“死亡,是食物造成的!”
那么,到底要怎么做才能保持健康呢?
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十八
當今社會競爭的日益激烈和生活節(jié)奏的不斷加快,大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定.當代大學生的心理健康問題,不僅關(guān)系到大學生的個人成長,還關(guān)系到整個社會和民族未來的發(fā)展.因此,重視大學生的心理發(fā)展歷程,了解其心理健康狀態(tài),正確引導大學生排除心理障礙、消除心理陰影、預防心理疾病,應該是當前大學生心理健康教育的首要任務.
正文:隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平迅速提高,人們在追求身體健康的同時,也關(guān)注著心理健康,對于大學生來說,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ).現(xiàn)今的大學生具有開闊的視野,活躍的思維,追求個性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時也面臨著新的心理問題和沖突.
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和困難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài);而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等.心理健康問題的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)以下幾個方面:
(一)生活不適應。
每次生活環(huán)境的改變都有一個從不適應到逐漸適應的過程.人的適應能力與自身的生活能力有關(guān),并受到性格和智慧的影響.一般而言,在當代的在校大學生中,不適應問題在大一的新生中表現(xiàn)的尤其明顯.大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環(huán)境和一群陌生的同齡人生活在一起,心理上會發(fā)生強烈震蕩.大學生活不適應問題是大學生心理問題中一個不容忽視的問題,可以說,大學生的其他很多心理問題也是因為一開始適應問題沒解決好而引起的,這應該引起高校教育的足夠重視.
(二)人際交往障礙。
從人的本質(zhì)上來看,人是一種"社會性生物",人要想在社會上獲得生存與發(fā)展,就必須處理好人與人之間這種復雜的關(guān)系.尤其是對大學生而言,在集體環(huán)境總,更要學習如何處理好人際關(guān)系.在與他人相處時,如果與周圍人關(guān)系融洽,心情就會舒暢,關(guān)系冷淡或緊張,就會心煩意亂.大學生的人際關(guān)系是多方面的,如果處理不好,心理上就會產(chǎn)生孤獨,情緒上自然低沉壓抑.
(三)學業(yè)問題。
在學習生活中,有些學生遇到競選失敗,獎學金沒評上,學習成績不理想、壓力大,跟不上學校培養(yǎng)計劃和教學進度,等等各種問題,這也是大學生會經(jīng)常遇到的問題,如不采取正確的方法和解決措施,同樣會引起很多心理健康問題.
(四)戀愛問題。
大學生戀愛人數(shù)日益增加,而且越來越早期化.現(xiàn)在大學生中戀愛問題也是心理問題的主要方面.戀愛是大學生生活中的一個重要內(nèi)容.他們正處于所謂"戀愛季節(jié)",限制他們戀愛是不實際的,只能正確引導.圍繞戀愛產(chǎn)生的心理問題有多種表現(xiàn):有的因沒有異性朋友而難耐孤獨,煩躁,情緒不定.
(一)抗挫折能力差,引發(fā)壓力難以適應癥。
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨生子女,與過去艱苦年代成長起來的大學生相比,這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差,而目前有些學校對學生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩.
(二)性格偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨、失落癥。
當代大學生由于受獨生子女家庭環(huán)境的影響,不少在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動,隨心所欲.這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能力差,少數(shù)學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極易誘發(fā)心理問題和極端行為.
(三)失戀等情緒困擾,誘發(fā)沖動控制障礙癥.
現(xiàn)在大學里談戀愛現(xiàn)象比較普遍,中年級學生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出.失戀對自己對他人造成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學生心理失衡,引發(fā)各種的心理問題.
(四)經(jīng)濟條件的差異導致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥.
現(xiàn)代社會由于市場經(jīng)濟體制的作用,社會分配存在較大差異,“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響.來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟狀況不如意的學生,與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距,容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變,并加劇同學間的矛盾.而有的“富二代”學生由于對貧困學生缺乏同情心,也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導致貧困學生心理障礙的形成和加劇.
(五)畢業(yè)生就業(yè)壓力大,引發(fā)焦慮、恐懼癥.
當前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟和日趨激烈的競爭大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力.不少畢業(yè)班學生有“就業(yè)綜合癥”,主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學生一般就職期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之,存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正,會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒.如果臨近畢業(yè)而學校對學生這方面的心理關(guān)愛忽視,將使這方面問題難以化解.
三、排除以及預防各種心理健康問題。
(一)加強高校心理健康教育工作。
學校要高度重視大學生的心理.加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座.開展積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢機構(gòu)工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關(guān)心大學生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導.
(二)自我心理障礙的克服。
每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題,改善人際關(guān)系,加強人際交往,對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義.提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì).在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情.在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動.要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方.此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客.在交往活動中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法.
(三)政府完善各種機制。
面對當前大學生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺相應的政策保證大學生就業(yè),為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大學生自己要轉(zhuǎn)變學習方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實現(xiàn)多形式就業(yè).“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè).當代大學生情感問題的調(diào)適策略:引導大學生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心,及時疏導大學生情感問題.針對問題提出合理化的建議.
四、分析與總結(jié)。
大學生心理健康工作關(guān)系到高校學生的健康成長,關(guān)系到學生是否成才,是否適應社會成為社會所需要的人,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響.健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ).加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務.
學生體質(zhì)健康調(diào)查報告篇十九
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏明顯加快,生活習慣亦隨變化。學生家庭經(jīng)濟能力的提高,養(yǎng)成挑食的壞習慣,不注重飲食結(jié)構(gòu),致使營養(yǎng)失衡。好吃的零食,好吃甜食在學生中是存在的,這樣的飲食對學生的身體受到極大的傷害。
許多中學生不吃早餐,應付中餐,晚餐不在乎,使正處于長身體階段的中學生面黃肌瘦,身體免疫力差,頻繁生病。更另人擔心的是許多人買吃的不看保質(zhì)期,時常買到過期食品。而街頭小吃的流行,更是加大了學生的飲食衛(wèi)生問題。除了飲食衛(wèi)生,就是中學生的校食堂的問題了,有的學校食堂衛(wèi)生狀況令人擔憂,餐具不干凈,飯菜不衛(wèi)生,不時會發(fā)生學生中毒事件,使學生、家長憂心重重。
現(xiàn)在的中學生大多有叫外賣的習慣,或是不在學校食堂吃飯,很有一些女同學也朝這方向去發(fā)展,為了形體的美,或者是說找一些借口不在學校吃飯,說學校食堂飯菜不好吃,排隊時間太長,飯菜里有不干凈的東西,不過根據(jù)我們的調(diào)查一些學校食堂的衛(wèi)生飲食也確實有問題,例如飯菜里有石頭、昆蟲,甚至煙頭等這方面的問題,食堂的這么不注意,當然就加大了中學生在食堂飲食的逆反心理咨詢。問題很明顯就出來了。所以說如果說住讀學校要求一定要在學校食堂就餐,那么食堂就更應該注意飯菜問題、清潔工作,加強這方面的管理。至于學生呢?要改變長期認為學校食堂漏洞的問題,出現(xiàn)問題要及時于食堂相關(guān)部門反映。這樣學生與學校雙方配合,才能進一步解決這一問題。
1、關(guān)于正餐的分析。
經(jīng)過校內(nèi)大部分學生詢問得知,有許多學生有不吃正餐的習慣。不吃正餐的主要原因是:時間倉促,其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯?zhí)没锸巢?,沒胃口。不吃正餐,那些中學生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐,更有少部分人以零食作為主食。
學習任務繁重使中學生深感時間的不足。而豐富多彩的校園活動更使本來就緊張的時間更顯緊張。為求學業(yè)和活動間的平衡,大部分學生會從生活時間中擠壓,如吃飯、睡眠的時間。于是就有學生出現(xiàn)有不吃正餐的現(xiàn)象。飯?zhí)玫幕锸呈墙?jīng)學校管理,食物安全系數(shù)相對較高,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較科學合理,價格也比較公平。選擇飯?zhí)玫幕锸常粌H有安全保障,而且有利于中學生的身體發(fā)育、節(jié)約金錢。然而在飯?zhí)么蝻堃速M時間,這無疑使時間緊張的中學生舍而避之。而有的中學生特別是女同學,為了追求形體美,忍饑挨餓,以至營養(yǎng)不足,更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。
因此,盡管時間倉促,中學生還是應該食用正規(guī)的正餐。在萬不得已的情況下,中學生才應考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學生更不應盲目追求形體美而對身體造成傷害。
2、關(guān)于中學生食品的安全意識分析。
少部分的中學生在購買食品時會看食品的生產(chǎn)日期等基本信息,如知曉食品過期后不會進食該食品。由此我們可以發(fā)現(xiàn),中學生的食品安全意識并不高。只有約為一半的中學生會注意食品包裝上的信息,這無疑加大了中學生食物中毒的風險。在面對食物中毒的情況時,有的中學生會選擇自行急救,或馬上到附近的醫(yī)療機構(gòu)進行治療,有的會先找些藥吃,或因情況而定,甚至有的會置之不理。由此,我們可得知大多數(shù)中學生能正確處理食物中毒的現(xiàn)象,但仍有少部分中學生沒有意識到食物中毒的嚴重性并及時進行處理。所以,引導中學生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。
因此,提高中學生的食品安全意識任重道遠。
建議:
1、學習科學安排學習時間,幫助學生正確安排學習和生活時間。
學習任務重,在加上豐富的校園活動,中學生的時間十分緊迫。于是,大部分中學生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時間,以求取得學習與課外活動的平衡。為學生的身體健康,學習應適度調(diào)整時間安排,引導學生正確地安排時間,幫助學生認識到吃正餐對身體的重要性。
2、中學生應提高對健康的認識,學會正確地處理學習和生活的關(guān)系。
中學生有不吃正餐的情況,可見中學生對身體健康的重視和認識不足。因此,中學生應提高對身體健康的認識,學會正確的處理學習和生活的關(guān)系,提高學習效率,科學地安排時間。另外,廣大中學生不應以身體健康為代價追求所謂的形體美。
3、因?qū)W生對食品安全的忽視,才會發(fā)生各類的食物中毒事件,所以學校各宣傳部門機構(gòu)應積極宣傳食品安全知識和食品中毒的急救知識。
身體是革命的本錢,也是學習的本錢。中學生只有從運動、飲食等方面保持身體健康,才有可能有最佳的學習狀態(tài)。因此,面對時間倉促的問題,中學生應更注重時間的安排,做到使生活與學習的平衡。
中學生在生活中應更關(guān)注食品安全問題,購買食品時注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外,中學生選擇食品時應更多地從營養(yǎng)角度考慮,不要只是一味地追求口味。
總之,提高中學生的食品安全意識,使中學生樹立正確的飲食觀念,是社會、學校和學生自身共同的責任。
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