隨著社會的發(fā)展,我們每個人都需要了解并掌握一些基本知識。編寫一篇完美的總結(jié),首先需要明確總結(jié)的目的和范圍。閱讀總結(jié)范文可以拓寬我們的思路和觸發(fā)新的靈感。
體育項目說課稿篇一
人們在長期的社會實踐中逐步形成的各種身體活動,其中對身心有益的內(nèi)容,被人們有意識地加以運用,逐漸產(chǎn)生和形成了體育項目。隨著社會和。
科學(xué)。
的進(jìn)步,體育項目在不斷地更新和發(fā)展。以下是小編搜集整理有關(guān)體育項目的。
謎語。
歡迎大家閱讀。
"到此躊躇不能去"體育項目二馬拉松、吊環(huán)。
“搭梯兒與妻把眉畫”體育項目女子高爾夫。
左手五個,左手五個。拿去十個,還剩十個(打一日常用品)——手套。
紅娘子,上高樓,心里疼,眼淚流(打一日常用品名)——蠟燭。
遠(yuǎn)看兩個零,近看兩個零。有人用了行不得,有人不用不得行(打一日常用品)——眼鏡。
有面無口,有腳無手。聽人講話,陪人吃酒(打一日常用品)——桌子。
外面冷冰冰,里面熱心腸,一夜到天亮,肚里還不涼(打一日常用品)——暖壺。
有硬有軟,有長有寬。白天空閑,夜晚上班(打一日常用品)——床。
有風(fēng)吹不動,它動就生風(fēng),若要不動它,待到起秋風(fēng)(打一日常用品)——扇子。
一物生得巧,地位比人高。戴上御風(fēng)寒,脫下有禮貌(打一日常用品)——帽子。
頭上亮光光,出門就成雙。背上縛繩子,馱人走四方(打一日常用品)——皮鞋。
體育項目說課稿篇二
各位評委老師好,我是今天的三號考生,今天我說課的題目是《立定跳遠(yuǎn)》。下面開始我的說課。
為了體現(xiàn)教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的新課改下的教學(xué)觀,我將從教材分析、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)情分析、教學(xué)教法、教學(xué)過程和預(yù)計效果六個方面來展開我的說課。
本節(jié)課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識;本節(jié)課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠(yuǎn)課。本節(jié)課的內(nèi)容主要是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作,立定跳遠(yuǎn)有助于鍛煉學(xué)生的雙腳跳躍能力,使學(xué)生們的身體能夠得到全面的鍛煉,提高學(xué)生對于體育的學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)以上情況,我將教學(xué)目標(biāo)設(shè)計如下:
2、過程與方法目標(biāo):通過自主學(xué)習(xí)和合作探究,逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和合作探究能力。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動,強(qiáng)身健體的意識。
七年級學(xué)生正處于青春期,由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現(xiàn)為好奇和好勝心強(qiáng),所以在課中需要對學(xué)生多一些表揚,同學(xué)們會更加有學(xué)習(xí)的興趣。
結(jié)合學(xué)生生理心理特點,我將采用啟發(fā)教學(xué)法,講解示范法,循序漸進(jìn)法作為我的教學(xué)方法,學(xué)生將采用自主學(xué)習(xí)法和合作探究法等進(jìn)行學(xué)習(xí)。
開始部分。
以上所有的準(zhǔn)備都是為了一堂好課的呈現(xiàn),在開始部分我會進(jìn)行集合整隊,報告人數(shù),師生問好,安排見習(xí)生,并宣布本節(jié)課的任務(wù)及要求。
準(zhǔn)備部分。
接下來準(zhǔn)備部分我將采用健身操的方式,讓學(xué)生上下肢配合并且達(dá)到熱身的效果,避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學(xué)生集體中,增進(jìn)師生間的交往互動,活躍學(xué)習(xí)氛圍。
基本部分。
接下來我將采用示范法進(jìn)行教學(xué),這樣學(xué)生能夠快速地領(lǐng)會立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。我會在隊伍的前方進(jìn)行動作展示,這樣是為了讓學(xué)生建立正確的動作表象。然后讓學(xué)生散開練習(xí)來掌握技術(shù)動作:第一個動作學(xué)生練習(xí)預(yù)擺起跳,兩腳開立,與肩同寬,兩臂自然前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低身體重心,身體稍前傾,手盡量向后擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地,向前方迅速跳起,跳起騰空后并充分展體。落地時收腹舉腿,小腿積極往前伸,并成“蹲踞式”。在學(xué)生練習(xí)的過程中,我會巡視指導(dǎo)同學(xué)們,及時糾正同學(xué)們在練習(xí)過程中出現(xiàn)的不規(guī)范動作,并強(qiáng)調(diào)同學(xué)們在練習(xí)過程中注意安全,這樣是為了讓學(xué)生更快地掌握正確的動作要領(lǐng)。
練習(xí)結(jié)束后,我會組織全班同學(xué)分成兩個組來進(jìn)行“接力比賽”:比賽立定跳遠(yuǎn),在上一位同學(xué)的落地點繼續(xù)立定跳遠(yuǎn),看哪一組同學(xué)跳得更遠(yuǎn)。通過游戲比賽,活躍課堂氛圍,提高學(xué)生對于立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)興趣。
結(jié)束部分。
最后我會領(lǐng)學(xué)生通過音樂來放松,結(jié)合拉伸動作緩解肌肉疲勞,恢復(fù)體能,學(xué)生能夠在歡快的氣氛中結(jié)束課堂學(xué)習(xí)。然后,我會集合全體學(xué)生通過問答的方式對本節(jié)課進(jìn)行總結(jié),這樣可以幫助學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。最后宣布下課,和同學(xué)們說再見。
以上就是我的全部說課內(nèi)容,謝謝各位評委老師。
體育項目說課稿篇三
體育雖然有悠久的歷史,但是“體育”一詞卻出現(xiàn)得較晚。因為在“體育”一詞出現(xiàn)前,世界各國對體育這一活動過程的`稱謂都不相同。以下是小編整理的有關(guān)體育項目的謎語,歡迎閱讀參考。
謎面:四書六藝都精通(打一體育項目名)。
謎底:十項全能。
解析:“四”加“六”等于“十”。
謎面:姑娘說話真和氣(打一體育項目)。
謎底:女子柔道。
解析:“姑娘”即“女子”,“和氣”即“柔”,“說話”即“道”。
謎面:女兒國(打二字體育項目)。
謎底:男排。
解析:“男排”別解為“排除男丁”。
謎面:紫電青霜(打二字體育項目)。
謎底:重劍。
解析:“紫電”和“青霜”是兩種寶劍名。
謎面:出沒風(fēng)波里(打一體育項目)。
謎底:沖浪。
謎面:李白沉河欲攬月,屈原投江為報國。(打四字體育項目)。
謎底:雙人跳水。
解析:李白之死,歷來眾說紛紜,溺死的說法極富浪漫色彩,說李白在當(dāng)涂的江上飲酒,因醉跳入水中捉月而溺死,與詩人性格非常吻合。
謎面:姑娘辦事不輕率(打四字體育項目)。
謎底:女子舉重。
解析:“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面:嬌滴滴一聲(打四字體育項目)。
謎底:女子柔道。
解析:“柔”與“嬌滴滴”之意相扣,“道”別解為“說話”。
謎面:馬嵬坡上寄哀思(打二字體育項目)。
謎底:吊環(huán)。
解析:“環(huán)”借指貴妃楊玉環(huán)。天寶十四年,安祿山發(fā)動叛亂,唐玄宗帶著楊貴妃逃往蜀中,途經(jīng)馬嵬驛時,唐玄宗為求自保,不得已之下賜楊玉環(huán)白綾一條,縊死在佛堂的梨樹下。
謎面:兩把刀,雪雪白,不切肉,不切菜,雙腳一蹬蹭蹭蹭,拐彎轉(zhuǎn)圈快又快。(打一體育項目)。
謎底:滑冰。
謎面:雙手贊成(打一體育項目)。
謎底:舉重。
解析:“雙手”扣“重復(fù)”的“重”。
謎面:發(fā)言不許拿講稿(打一體育項目)。
謎底:空手道。
解析:空著手說!
謎面:何須養(yǎng)兒防老(打一體育項目)。
謎底:女子足球。
解析:“女子足球”簡稱“女足”。
謎面:坐懷不亂(打四字體育項目)。
謎底:男子舉重。
解析:“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面:合歡鴛鴦(打二字體育項目)。
謎底:花劍。
謎面:大車上坐武二郎(打三字體育項目)。
謎底:馬拉松。
解析:“大車”,泛指牲口拉的兩輪或四輪車;“武二郎”即武松。
謎面:海洋世界(打一體育項目)。
謎底:水球。
解析:“海洋”扣“水”,“世界”扣“地球”(即球)。
謎面:光棍一條(打二字體育項目)。
謎底:單杠。
謎面:姑娘性行淑靜(打四字體育項目)。
謎底:女子舉重。
解析:“舉重”,別解為“舉止莊重,不輕率”。
謎面:輕聲細(xì)語(打一體育項目)。
謎底:柔道。
解析:輕柔溫和地說話。
體育項目說課稿篇四
排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點,以學(xué)生們的興趣愛好為切入點,以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生們終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們,共有40人,學(xué)生們來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生們在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生們的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以_終身體育_和_快樂體育_為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識,使學(xué)生們在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。
3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:
教法:
1、啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
2、分解法:讓學(xué)生們從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。
3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法:
1、嘗試法:發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。
2、展示法:通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3、游戲法:提高學(xué)生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。
4、評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
(一)準(zhǔn)備部分(10’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3、隊列的變換練習(xí)。
4、球操。為了使學(xué)生們精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生們的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
(二)基本部分(30’)。
1、自主學(xué)與練(5’):
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2、學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。
(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生們有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
(2)徒手練習(xí):原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學(xué)生們的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。
(3)自由組合,自由練習(xí):
a、墊固定球:是讓學(xué)生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解。
b、一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
c、對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生們隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,再練習(xí)移動的對墊。
d、自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生們一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e、自我展示:給學(xué)生們一定的空間和時間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生們主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
(4)合作發(fā)揮(5’)。
游戲:接力比賽。
規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
(三)結(jié)束部分(5’)。
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松,促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生們參與自我評價,小組評價和綜合評價。
3、布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機(jī)一臺,磁帶一盒。
體育項目說課稿篇五
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認(rèn)識,他們在公元前6世紀(jì),在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言:
_如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!_。
_如果你想健美,跑步吧!_。
_如果你想聰明,跑步吧!_。
現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明,經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,能全面增進(jìn)人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!
1、起源與發(fā)展。
在美國南北戰(zhàn)爭時期,由于通訊兵在戰(zhàn)場上進(jìn)行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品,需要在戰(zhàn)場上跑得快,又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士,首先在軍隊里進(jìn)行選拔。久而久之,發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣?,并?9世紀(jì)末,被列入田徑正式比賽項目。當(dāng)時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進(jìn)中從傳棒人手中接棒。20世紀(jì)后期,規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米,作為預(yù)跑線,接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑,但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出,在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。
2、教材的地位和作用。
接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。
3、教材內(nèi)容。
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。
上挑式:
這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然,傳棒人傳棒動作也比較自然,容易掌握。缺點是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不換手再傳給下一棒時,則只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒影響快速前進(jìn)。
下壓式。
也有稱_向前推送_的傳棒方法,應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出,在傳棒時,手臂不要太高,而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且,傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準(zhǔn)確性。所以在做此動作時,接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50-60度角,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其它四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時,接棒人的手臂比較緊張,不夠自然。采用下壓式傳接棒方法,練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù),雙手不但會傳,而且也會接。
持棒方法:。
右手握住棒的后部,拇指與其它在指分開撐地,拇指與其它三指分開撐地,棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團(tuán)體接力等內(nèi)容,迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法,其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。
4、接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點。
接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接,難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差,勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時,必須根據(jù)各個隊員的特長,即各隊員起跑手技術(shù),彎道跑技術(shù),沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等,發(fā)揮每一個隊員的特長,把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外,無論是采用哪一種傳接棒方法,接力棒傳遞的順序,都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進(jìn),以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手,第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進(jìn),以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
1、學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù),以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、明確各棒分工和個人所扮演的角色,掌握好傳、接棒時機(jī)與配合,控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。
4、增加趣味接力賽,讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作,體驗成功樂趣,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
1、采用圖片教學(xué),配合師生互動演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會意圖快,容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。
3、組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤:
起動標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。
糾正方法:
初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒時機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無誤。
一開始準(zhǔn)備活動(8分鐘)。
1、集合整隊,師生問好,常規(guī)檢查。
2、宣布課的教學(xué)內(nèi)容。
3、分組活動。
(1)_開火車_。
練習(xí)方法:分四組,每組10人。排頭從起點處開始,后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝,一起單腳齊跳過10米距離,以排尾通過終點線,途中不能斷開,否則失敗。
(2)三角傳接球。
練習(xí)方法:每3人一球,分組散點傳接練習(xí),以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。
教學(xué)設(shè)計與要求:
設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團(tuán)結(jié)協(xié)作交流做準(zhǔn)備,同時也活動各關(guān)節(jié),達(dá)到熱身目的。
二傳接棒教學(xué)(23分鐘)。
1、教學(xué)導(dǎo)入。
介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機(jī)。
2、教學(xué)方法步驟。
(1)教師學(xué)生互動,相互配合演練展示,結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。
(2)循序漸進(jìn)練習(xí)分組練習(xí):
(a)起跑練習(xí)。
(b)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí),前后相距約1、5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。
(c)兩組相互觀察、交流、練習(xí),相互提高。
(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)。
教學(xué)設(shè)想與要求:
通過講解練習(xí),讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng),經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),達(dá)成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒,增強(qiáng)自信心。
3、教學(xué)實踐練習(xí):
_羚羊飛奔_。
羚羊是草原上跑的最快的動物,讓我們也學(xué)羚羊飛跑,并進(jìn)行小組比賽。
方法:分5組,每組8人。每組安排一個道次,每一個道次有5個標(biāo)志點,第一個標(biāo)志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑,當(dāng)傳到第五個標(biāo)志點時,第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人,然后依次循環(huán)。
教學(xué)設(shè)想與要求:
因為道次不同距離不同,每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強(qiáng),或者男女生互相搭配調(diào)整,增強(qiáng)競爭力。每個標(biāo)志點站8個人,這樣便于循環(huán),左右手也可交換接棒。本次課運動強(qiáng)度較大,這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時間。
4、拓展小游戲(10分鐘)。
(1)_搬運大西瓜_。
方法:每人抱三只籃球,從一端跑到對面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎,要求重新抱球繼續(xù)跑,計個數(shù)與時間來決定勝負(fù)。(分5組,每組8人,兩邊人數(shù)相等,間隔距離10米)。
(2)_趕小豬_。
方法:用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過,過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
(3)頭頂與胯下傳接球。
方法:前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué),后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)……依次類推。(分5組,每組8人)。
教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求:
要求學(xué)生嚴(yán)格按規(guī)則完成游戲,開發(fā)集體智慧,發(fā)展學(xué)生想象力,體驗成功樂趣,發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
三課堂小結(jié)放松活動(4分鐘)。
1、學(xué)生間相互放松,教師指導(dǎo)意念放松。
2、課堂小結(jié),師生間相互交流。
3、整理場地器材。(5根接力棒,15只籃球,10條凳子,學(xué)生自備紙團(tuán))。
4、師生再見。
本課預(yù)計:
1、目標(biāo)達(dá)成效果較好。
3、社會交往活動目標(biāo)達(dá)成水平四。
體育項目說課稿篇六
以“健康第一、健身第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力綜合健康水平的提高為目標(biāo),構(gòu)建了技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域,并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)。把興趣培養(yǎng)與運動技能的生成結(jié)合起來,以學(xué)生發(fā)展為本,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注學(xué)生的個體差異,確保每一個學(xué)生都有所進(jìn)步。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過對雙杠支撐擺動的技術(shù)教學(xué),使學(xué)生建立起正確的動作概念,頭腦中形成擺動的動作表象。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)生的各種練習(xí),同學(xué)在保護(hù)與幫助的條件下能完成雙杠動作。發(fā)展學(xué)生的平衡能力和靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)上下肢和軀干肌的力量。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅毅與克服困難的優(yōu)良品質(zhì)和相互競爭心理、勇往直前的精神。
本課教學(xué)對象是順德一中德勝學(xué)校初二(4)班學(xué)生,共40人,男、女各一半,該班學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好,但也存在著個別差異,班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的凝聚力。學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。
初中二年級體操雙杠教學(xué)的技評項目是支撐擺動,雙杠練習(xí)主要是學(xué)生在負(fù)擔(dān)自身體重情況下,發(fā)展支撐和支撐擺動的典型動作練習(xí)。對于發(fā)展學(xué)生上肢和軀干力量具有重要的意義。在教學(xué)中不僅需要學(xué)生勇于克服困難,而且還需要學(xué)生掌握自我保護(hù)和相互保護(hù)幫助的技能,以確保活動安全。雙杠練習(xí)對學(xué)生團(tuán)結(jié)互助,合作學(xué)習(xí)等良好心理素質(zhì)的形成和意志品質(zhì)的培養(yǎng),有積極的促進(jìn)作用。通過游戲的形式提高學(xué)生的耐久跑能力。使學(xué)生在娛樂中達(dá)到鍛煉的目的。
1、課堂常規(guī)(體育委員整隊,檢查人數(shù);師生問好,宣布本課任務(wù)。安排見習(xí)生);
2、游戲:“炮打敵軍”目的:充分調(diào)動起學(xué)生的積極。
3、徒手操:(1、上肢運動2、肩部運動3、擴(kuò)胸運動4、腰部運動5、全身運動)。
4、正式練習(xí)部分。
(男:1、杠端跳上成分腿坐;2、前進(jìn)一次;3、外側(cè)坐前擺并腿越面杠下;女:1、杠端跳上成分腿坐;2、前進(jìn)外側(cè)坐;3、轉(zhuǎn)體90°下)。
5、放松(愉悅身心,放松肌體)。
6、小結(jié)、下課。
2、利用游戲作為準(zhǔn)備活動,使整堂課在較為輕松、活潑的氣氛中進(jìn)行,讓學(xué)生融情于歡樂之中,減輕心理負(fù)擔(dān),消除不必要的恐懼感。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)習(xí)掌握技術(shù)創(chuàng)造良好的條件。
3、保護(hù)與幫助是本課教學(xué)中必要的手段和方法,正確的保護(hù)與幫助對消除學(xué)生對雙杠上的恐懼感,增強(qiáng)學(xué)習(xí)技術(shù)動作的信心,練習(xí)過程中除了用墊子進(jìn)行保護(hù),還安排負(fù)責(zé)心強(qiáng)、有保護(hù)其他同學(xué)能力的學(xué)生合理、正確的進(jìn)行保護(hù)與幫助。對女生教師應(yīng)親自或安排多名同學(xué)進(jìn)行保護(hù)與幫助,這樣學(xué)生在練習(xí)過程中有安全感,思想放得開,能夠更快得學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)。
體育項目說課稿篇七
《黃河頌》是七年級下冊第二單元中的一篇課文。這個單元所選五篇不同體裁的文學(xué)作品都是以祖國為主題的。學(xué)習(xí)這個單元,要反復(fù)朗讀,整體感知課文的思想內(nèi)容,培養(yǎng)崇高的愛國主義情操,并揣摩精彩段落和關(guān)鍵詞句,學(xué)習(xí)語言運用的技巧。學(xué)習(xí)《黃河頌》這首抗日救亡的詩,還要為本單元的綜合性學(xué)習(xí)《黃河,母親河》作基礎(chǔ),由課內(nèi)向課外深化拓展,讓學(xué)生更多地了解黃河。
二、說目標(biāo)。
本文是詩歌,易于朗誦,所以要加強(qiáng)朗讀教學(xué),不宜過多講解,應(yīng)該相信學(xué)生的理解感悟能力。根據(jù)單元要求、課文的特點和學(xué)生的實際,確定教學(xué)目標(biāo)為:
1.通過反復(fù)朗讀,自行領(lǐng)會內(nèi)容以及所表達(dá)的情感。
2.培養(yǎng)對詩歌的感悟能力,并把這種感悟表達(dá)出來。
3.理解比喻的修辭方法在詩歌中的作用。
教學(xué)重點確定為:培養(yǎng)對詩歌的感悟能力,并把這種感悟表達(dá)出來。
教學(xué)難點為:通過反復(fù)朗讀,自行領(lǐng)會內(nèi)容以及所表達(dá)的情感。
三、說教法。
《黃河頌》是著名音樂作品《黃河大合唱》第二樂章的歌詞,同時我們也可以當(dāng)作一首反映抗日救亡主題的現(xiàn)代詩來讀。這首詩以熱烈的頌歌形式塑造黃河的形象,語言和抒情方式淺顯易懂,情緒慷慨激昂,是接受詩歌教育、領(lǐng)略新詩藝術(shù)的好材料。
調(diào)動學(xué)生情感是上好本課的首要條件,引導(dǎo)學(xué)生整體把握歌詞主體部分是深入理解課文的關(guān)鍵。學(xué)生對這首歌詞產(chǎn)生的時代背景要有一定的了解,也有著樸素的愛國感情,所以應(yīng)設(shè)法激發(fā)并強(qiáng)化這種感情。可以借助音樂的力量,通過直接訴諸聽覺的音樂打動學(xué)生的心靈,并且在音樂的背景下,通過配樂朗誦反復(fù)體味歌詞中澎湃激昂的民族感情,然后對第二節(jié)文字做一思路分析即可。本課教學(xué)應(yīng)以誦讀為主,不宜過多講解。應(yīng)該相信學(xué)生的理解感悟能力。
四、說學(xué)法。
體育項目說課稿篇八
依據(jù)新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中,遵循“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶,智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。
:本次課的教材主要內(nèi)容是《xxxx》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內(nèi)容。(教材特點)它既能發(fā)展學(xué)生的能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運動,特別受學(xué)生歡迎。
本課教學(xué)對象是農(nóng)村初中八年級學(xué)生,他們的年齡為15-1+6誰左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,因此對本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,所以注意力集中時間不長。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,平時、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱,運動技術(shù)較差現(xiàn)象。
根據(jù)上面的分析,特制定如下教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):
2、技能目標(biāo):
3、情感目標(biāo):
本次課的重點:難點:
教法:1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。
2、講解示范法:通過精煉適度的語言講解,是學(xué)生獲得正確的額動作概念,以優(yōu)美的動作示范,有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。
3、糾正錯誤法:由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正獲得正確的動作,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。
學(xué)法:采用示范教學(xué),配合師生互動演示,這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會意圖快,容易接受。
2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次反復(fù)的聯(lián)系,達(dá)到熟練程度。
3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競爭性和娛樂性氣氛。
學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過學(xué)生自主去嘗試,互相對比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉,獲得快樂。
(一)開始部分分為來兩個內(nèi)容:安排時間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分,包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。
(二)基本部分:安排時間30分,第一個內(nèi)容是學(xué)生探究階段,時間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點,使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。
第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)《xxxx》時間安排16分教師完整動作示范,精煉講解動作要領(lǐng)師生分析、互評、歸納總結(jié)動作要領(lǐng)指導(dǎo)糾正動作。最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松,時間安排5分。組織:學(xué)生站成四列橫隊。教師提示放松部位,頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂,使學(xué)生的生理、心理都得到放松,進(jìn)行美的教育同時,又一次體驗上體育課的樂趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收,培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為15—160次/分,平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。
體育項目說課稿篇九
跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見并經(jīng)常運用的一種人體活動,是學(xué)生喜聞樂見的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。在初中體育教學(xué)中占有重要的地位,對發(fā)展青少年的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)有積極的促進(jìn)作用,尤其對發(fā)展腿部力量、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能和運動技巧起到很好的作用。
(1)知識目標(biāo):
1、介紹跳遠(yuǎn)技術(shù)發(fā)展的有關(guān)知識,使學(xué)生了解跳遠(yuǎn)技術(shù)由蹲距式向挺身式、走步式發(fā)展演變的原理與過程,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解什么情況下屬于犯規(guī),怎樣丈量,如何判斷名次等。
2、初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。了解一些相關(guān)健身手段與方法,并能合理的選擇練習(xí)內(nèi)容,學(xué)會評價自己跳躍能力的方法。
(2)能力目標(biāo):
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
助跑與踏跳的結(jié)合時機(jī)。
初中學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中,對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
將教學(xué)寓于“游戲”中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成:助跑、踏跳、騰空、落地。著重講解與重復(fù)示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:放腳、時間、蹬地、騰空角度。
1、原地起跳模仿教與練:兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
2、助跑3-4步結(jié)合起跳教與學(xué)。
在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察和分析。
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。做到因人施教,保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。讓學(xué)生認(rèn)識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機(jī)會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
教學(xué)環(huán)節(jié)。
教學(xué)程序。
設(shè)計意圖。
課堂常規(guī)。
強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容。
徒手操(4╳8拍)。
1、腕、踝關(guān)節(jié)活動。
2、原地高抬腿。
3、原地單腿縱跳。
4、全身運動。
做好準(zhǔn)備,預(yù)防損傷。
課堂游戲。
跳球接力。
活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。
1、完整示范。
2、分解講解。
3、學(xué)生練習(xí)。
1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
4、安全教育。
課堂小結(jié)。
1、整隊。
2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的。
3、下課,布置收回器材。
使學(xué)生認(rèn)識“嘗試”。
體育項目說課稿篇十
耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一,而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段,所以途中跑的技術(shù),將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓學(xué)子了解、掌握正確的途中跑技術(shù),使學(xué)子對“跑”這個人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥,因而在教學(xué)安排上,通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)子學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)子,這個年齡段的學(xué)子,正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;有很強(qiáng)模仿能力;好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)意識較好,對新鮮事物興趣較高,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此,在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)子的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)子主動學(xué)習(xí),在快樂的活動中發(fā)展學(xué)子的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)學(xué)子在學(xué)練中自己探究、分析、合作,提高學(xué)子解決問題的能力。
課時教學(xué)目標(biāo):
通過體驗跑和脈搏測試,學(xué)子知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過依次超越跑的練習(xí),學(xué)子能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養(yǎng)學(xué)子在艱苦條件下,體驗成功的快樂。
單元目標(biāo):
通過本單元學(xué)習(xí),學(xué)子懂得耐久跑的健身價值,學(xué)會基本的耐久跑的方法,并通過練習(xí)發(fā)展學(xué)子的有氧代謝能力,增進(jìn)心血管機(jī)能;培養(yǎng)學(xué)子持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣;學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),安排適度的運動負(fù)荷。
教學(xué)重點:跑的呼吸方法和節(jié)奏。
教學(xué)難點:利用學(xué)會的技術(shù)進(jìn)行練習(xí),并且知道如何克服“極點”。簡單的向?qū)W子解釋什么是“極點”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中,用語言鼓勵、激勵學(xué)子堅持練習(xí),主動克服。
教法策略:
在準(zhǔn)備活動中通過游戲,調(diào)動起學(xué)子的情緒,為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式,采用多種練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)子的好奇心理,轉(zhuǎn)移注意力,使學(xué)子全身心地投入到練習(xí)中去。
學(xué)法策略:
本課的重點就是讓學(xué)子熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個中心,通過原地的擺臂呼吸練習(xí),體會呼吸方法和節(jié)奏,并嘗試在接下來的體驗跑中運用,感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí),來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分。
熱身慢跑、徒手操,主要是幫助學(xué)子起到熱身作用,預(yù)防損傷。組織學(xué)子進(jìn)行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分。
4、集中學(xué)子,對剛剛的練習(xí)進(jìn)行評價,指出需要改進(jìn)的地方,再次組織練習(xí),根據(jù)學(xué)子的心率,按能力對學(xué)子提出不同的練習(xí)要求。
三、結(jié)束部分。
用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結(jié),通過評價,提高學(xué)子的自信心和對練習(xí)積極參與的熱情。
教學(xué)效果預(yù)計:
學(xué)子能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲和各個練習(xí),課堂氣氛活躍。大部分學(xué)子都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計課的練習(xí)密度為30%~35%左右,心率135次/分左右,平均心率100次/分。
體育項目說課稿篇十一
(1)100米跑;(2)800米跑;(3)立定跳遠(yuǎn)。
100米跑、800米跑在塑膠跑道上進(jìn)行,采用電子儀器計時,每位考生考試一次為最終成績;立定跳遠(yuǎn)在專業(yè)測試墊上進(jìn)行,采用電子紅外測量墊,每位考生可以測試三次,取最佳成績?yōu)樽罱K成績。
(1)籃球往返運球投籃;(2)足球20米運球繞桿射門。
籃球考試在室內(nèi)籃球館進(jìn)行,每位考生可以測試兩次,每次成績?yōu)樵摯芜\球投籃成績與技評成績之和,取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績;足球考試在室內(nèi)田徑館進(jìn)行,每位考生可以測試兩次,每次成績?yōu)樵摯卫@桿成績與技評成績之和,取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績。
(二)“三校生”考生考試項目。
(1)100米跑;(2)立定跳遠(yuǎn)。
100米跑在塑膠跑道上進(jìn)行,采用電子儀器計時,每位考生考試一次為最終成績;立定跳遠(yuǎn)在專業(yè)測試墊上進(jìn)行,采用電子紅外測量墊,每位考生可以參加測試三次,取最佳成績?yōu)樽罱K成績。
(三)計分原則。
普通考生和“三校生”考生專業(yè)成績總分均為100分。其中普通考生身體素質(zhì)項目考試成績占70%,專項技術(shù)項目考試成績占30%。“三校生”考生100米跑和立定跳遠(yuǎn)兩個項目考試成績各占50%。
體育項目說課稿篇十二
“霓裳一曲千峰上”體育項目女子跳高。
“輕勻了粉臉”體育項目女子相撲。
“半世走阡陌”體育項目長跑田徑。
“搭梯兒與妻把眉畫”體育項目女子高爾夫。
經(jīng)典的謎語及答案。
左手五個,左手五個。拿去十個,還剩十個(打一日常用品)——手套。
紅娘子,上高樓,心里疼,眼淚流(打一日常用品名)——蠟燭。
遠(yuǎn)看兩個零,近看兩個零。有人用了行不得,有人不用不得行(打一日常用品)——眼鏡。
有面無口,有腳無手。聽人講話,陪人吃酒(打一日常用品)——桌子。
有趣的謎語及答案。
外面冷冰冰,里面熱心腸,一夜到天亮,肚里還不涼(打一日常用品)——暖壺。
有硬有軟,有長有寬。白天空閑,夜晚上班(打一日常用品)——床。
有風(fēng)吹不動,它動就生風(fēng),若要不動它,待到起秋風(fēng)(打一日常用品)——扇子。
一物生得巧,地位比人高。戴上御風(fēng)寒,脫下有禮貌(打一日常用品)——帽子。
頭上亮光光,出門就成雙。背上縛繩子,馱人走四方(打一日常用品)——皮鞋。
體育項目說課稿篇十三
(建筑節(jié)能分部工程)。
質(zhì)
量
評
估
報
告
廣州筑正工程建設(shè)管理有限公司。
一、工程概況。
筑耐火等級為二級,屋面防水等級為二級,防水層耐久年限,結(jié)構(gòu)類型為框架結(jié)構(gòu),抗震設(shè)防烈度為七度。
本工程采用現(xiàn)澆鋼筋砼框架體系。屋面(非鋼結(jié)構(gòu)屋面)保溫層采用6cm厚擠塑聚苯板;外墻采用240厚燒結(jié)多孔磚,保溫層采用5cm厚?;⒅椋坏孛娌捎?cm厚擠塑聚苯板作保溫材料;底部自然通風(fēng)的架空樓板保溫采用5cm厚擠塑聚苯板;門窗采用節(jié)能鋁合金中空門窗,窗框采用斷熱鋁,玻璃均用無色5+9a+5中空玻璃。外門窗安裝中,其門窗框與洞口之間均采用發(fā)泡填充劑堵塞,以避免形成冷橋,外窗氣密性需達(dá)到gb/t7107-規(guī)定的4級。
二、監(jiān)理工作過程和成效的匯報。
2.項目監(jiān)理機(jī)構(gòu)在施工過程中,執(zhí)行國家有關(guān)法律、法規(guī)、強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)、強(qiáng)制性條文、設(shè)計文件、嚴(yán)格執(zhí)行承包合同、工程報驗制度、建筑材料進(jìn)場檢驗制度、見證取樣制度等。
3.項目監(jiān)理單位嚴(yán)格按工程監(jiān)理規(guī)范執(zhí)行,對每一項隱蔽工程,均嚴(yán)格按設(shè)計及規(guī)范要求進(jìn)行檢查,合格后方可允許其進(jìn)入下道工序施工,在此基礎(chǔ)上,認(rèn)真做好隱蔽檢查驗收記錄。
4.項目監(jiān)理機(jī)構(gòu)在施工過程中,把嚴(yán)原材料質(zhì)量關(guān)。對節(jié)能過程中所使用的進(jìn)場原材料,均在有產(chǎn)品合格證及出廠檢驗報告的基礎(chǔ)上進(jìn)行見證取樣并送檢,復(fù)試合格后才允許其在節(jié)能工程中使用。
5.在施工過程中,監(jiān)理公司口頭、書面提出的整改意見,施工單位能按時限落實整改并經(jīng)監(jiān)理單位驗收。
三、工程質(zhì)量評估依據(jù)。
1、經(jīng)過審查的設(shè)計圖紙、設(shè)計變更、圖紙會審紀(jì)要;
2、《建筑工程施工質(zhì)量驗收統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》gb50300-;
3、《公共建筑節(jié)能設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)》gb50189-;
5、《建筑節(jié)能工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》gb50411-;
6、其它國家及地方的相關(guān)施工規(guī)范及標(biāo)準(zhǔn);
7、《建設(shè)工程施工合同》、《工程建設(shè)監(jiān)理合同》中有關(guān)質(zhì)量控制的規(guī)定。
四、工程質(zhì)量評估內(nèi)容。
1、首先對施工企業(yè)的現(xiàn)場項目部的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行必要的了解。要求其建立必要的質(zhì)量保證體系、指定完善的施工管理制度、落實相應(yīng)的實施措施。
2、編制原材料取樣送檢計劃,嚴(yán)格把好原材料和半成品的進(jìn)場檢驗關(guān)及材料復(fù)試關(guān),以確保工程所用的材料能符合要求,為質(zhì)量的保證打下基礎(chǔ),為此要求施工單位在材料進(jìn)場后必須向監(jiān)理項目部審報,專業(yè)監(jiān)理工程師到現(xiàn)場見證取樣、封樣送檢、復(fù)試合格后方能應(yīng)用在本工程。期間審核所進(jìn)場的各類原材料的合格證、質(zhì)量保證書、復(fù)試報告等。
3、編制施工階段旁站方案,工程實施過程中,巡查、檢查、旁站到位,項目監(jiān)理機(jī)構(gòu)制定“節(jié)能工程施工旁站監(jiān)理方案”,監(jiān)理人員按方案實施旁站監(jiān)理,發(fā)現(xiàn)問題及時指出并提出整改意見,并跟班落實整改到位。
4、對隱蔽工程、重點結(jié)構(gòu)部位的施工,采取“全過程監(jiān)理”,嚴(yán)格各工序的自檢、專職檢查和隱蔽工程驗收制度,對各工序未經(jīng)上述檢驗及隱蔽項目檢查驗收不合格的,不得進(jìn)入下一道工序施工。項目監(jiān)理單位嚴(yán)格按工程監(jiān)理規(guī)范執(zhí)行,對每一項隱蔽工程,均嚴(yán)格按設(shè)計及規(guī)范要求進(jìn)行檢查,合格后方可允許其進(jìn)入下道工序施工。
五、各分部、分項工程質(zhì)量驗收情況。
質(zhì)量檢查員對本棟節(jié)能的檢驗批、分項工程質(zhì)量進(jìn)行檢查,并形成了書面記錄,工程質(zhì)量保證資料齊全均驗收合格。
2、節(jié)能工程現(xiàn)場檢查。
1)保溫隔熱材料的厚度基本符合設(shè)計要求;
六、原材料檢(試)驗、施工試驗及見證檢測情況。
1、擠塑聚苯板出廠合格證及二檢報告份;2、?;⒅槌鰪S合格證及二檢報告份;3、外門窗抽樣檢測報告份;4、界面劑檢驗報告份;5、抗裂砂漿檢驗報告份;6、普通型耐堿網(wǎng)格布檢驗報告份,以上報告檢測結(jié)果均合格。
七、有關(guān)安全和功能的檢驗和抽樣檢測。
外窗氣密性檢測報告,節(jié)能、保溫測試記錄符合規(guī)范和設(shè)計要求,評定結(jié)果為合格。
八、結(jié)構(gòu)實體檢驗。
外墻節(jié)能構(gòu)造現(xiàn)場實體檢驗和外窗氣密性現(xiàn)場實體檢測均符合規(guī)范和設(shè)計要求,評定結(jié)果為合格。
九、工程質(zhì)量的評估結(jié)論。
根據(jù)《建筑節(jié)能工程施工質(zhì)量驗收規(guī)范》gb50411-2007,綜合上述評定結(jié)果,認(rèn)為該節(jié)能工程滿足設(shè)計文件要求,符合國家強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)及條款的規(guī)定,評定質(zhì)量合格。
項目總監(jiān)理工程師(簽字):報告編寫人(簽字):
單位技術(shù)負(fù)責(zé)人(簽字):日期:年月日
體育項目說課稿篇十四
記者從西寧市教育考試院獲悉,根據(jù)《西寧市城區(qū)2017年初中畢業(yè)暨升學(xué)考試體育考試工作實施方案》安排,2017年西寧城區(qū)中考體育考試分值為:總分為50分。其中:必考項目包括一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、擲實心球,每項10分,滿分為30分;選考項目包括50米跑,籃球運球,男生1000米、女生800米跑,握力,坐位體前屈,男生引體向上、女生仰臥起坐6項,考生從中選擇2項參加考試,每項10分,滿分為20分??忌趫竺麜r須注明所選考的項目,項目一經(jīng)確定不得更改。考生參加兩次考試項目必須一致,不得更改。所有考試項目均采用智能考試儀進(jìn)行考試。10個考試項目的考試辦法和細(xì)節(jié)如下:
1.【一分鐘跳繩】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,自動分配考生繩號,確認(rèn)無誤后開始考試。考生站在對應(yīng)的考試區(qū)拿好指定的跳繩做好準(zhǔn)備,聽到語音提示后開始跳繩,可用單(雙)腳向上跳,同時雙手向前搖動跳繩,每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次,儀器自動計數(shù),60秒到后,跳繩手柄上的蜂鳴器發(fā)出“嘀…嘀…嘀…”的響聲,此時停止計數(shù),儀器自動記錄成績并實時評出得分。
2.【立定跳遠(yuǎn)】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試。考生在專用考試墊起跳線后兩腳自然分開站立,語音提示后原地兩腳同時起跳,不得墊步和小跳,動作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出考試墊。如有起跳踩線等犯規(guī)動作,則有語音或警鳴提示犯規(guī),起跳犯規(guī)儀器自動識別該次跳躍成績無效,每人最多可考試3次,記錄其中最好的一次有效成績及實時評出得分。
3.【擲實心球】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試。考生在投擲線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立,雙手持球在頭上方,原地向前過頭頂擲出,球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線或超線。儀器能自動測量判定投擲距離并識別起擲踩線或投擲后踩線等犯規(guī)動作,有語音或警鳴提示犯規(guī),每人最多可考試3次,記錄其中最好的一次有效成績并實時評出得分。
4.【50米跑】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,自動分配考生跑道號,確認(rèn)無誤后開始考試。考生按照分配的跑道號站在起跑線后,起跑姿勢不限。當(dāng)發(fā)令器發(fā)出起跑信號,考生起跑并按規(guī)定跑向終點線,如有搶跑者,全組召回重跑,搶跑二次者成績作零分,到達(dá)終點后考試成績將在儀器上自動生成并實時傳送至計算機(jī)中心,儀器實時評出得分,每人考試1次。
5.【坐位體前屈】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試??忌诖搀w墊子上,腿伸直,兩腳踏在擋板上,聽到語音提示“請考試”后,雙手伸直緩慢推移動擋板,直至無法向前推動;每人最多可考試2次,記錄其中最好的一次有效成績并實時評出得分。
6.【握力】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試。考生兩腳自然分開成直立姿勢,兩臂自然下垂。一手握住握力器,聽到語音提示“請考試”后,用力握握力器(此時握力器不能接觸受試者的衣服和身體)。每人最多可考試2次,記錄其中最好的一次有效成績并實時評出得分。
7.【籃球運球】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試??忌谶\球起點區(qū)準(zhǔn)備,聽到語音提示后從起點處開始運球,當(dāng)考生按考試要求通過終點線的瞬間系統(tǒng)停止計時??忌谶\球過程中不得走步或二次運球,裁判發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)上述情況時鳴哨示意停止,該次運球成績無效,考生必須返回起點線聽到語音提示后重新開展運球。考試結(jié)束后,儀器自動記錄成績并實時評出得分?;@球運球考試距離為28米,一共有六個障礙物,分別距起點線2米、6米、10米、18米、22米、26米,考生以s形的運球路線繞過每個障礙物,到達(dá)終點,障礙物高度為1米。每人最多可考試2次。
8.【男生1000米、女生800米跑】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息并自動分配考生腕表號碼,考生戴上對應(yīng)的專用腕表,用站立式起跑姿勢站在起跑線后,當(dāng)發(fā)令器發(fā)出起跑信號,考生起跑并按規(guī)定跑向終點線,如有搶跑者,全組召回重跑,搶跑二次者成績作零分,到達(dá)終點后考試成績將在儀器上自動生成成績及實時評出得分,并實時傳送至計算機(jī)中心。考生考試完畢將專用腕表交還給裁判員,每人考試1次。
9.【女生仰臥起坐】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試??忌雠P于墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼于腦后,雙腳腳掌由專門器材固定,考生聽到語音提示后開始做仰臥起坐,起坐時上身與水平面達(dá)到或超過90度角,仰臥時上身成水平狀,姿勢正確時專用考試儀會發(fā)出“嘀”的聲音并自動記錄成績,60秒后儀器自動停止計時。每人最多可考試2次,記錄其中最好的一次有效成績并評出得分,并實時傳送至計算機(jī)中心。
10.【男生引體向上】考試辦法:裁判員刷考生考試卡,儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息,確認(rèn)無誤后開始考試??忌牭秸Z音提示后跳起,雙手正手握杠直臂懸垂。靜止后,兩臂用力引體,上拉到下頦超過橫杠,考試儀發(fā)出“嘀”的響聲為完成一次。接著重復(fù)到開始直臂懸垂姿勢后繼續(xù)引體,按此方式反復(fù)進(jìn)行。每人最多可考試2次,記錄其中最好的一次有效成績并評出得分。
體育項目說課稿篇十五
一|、所有進(jìn)館人員均須嚴(yán)格遵守本館規(guī)章制度,服從工作人員理,自覺維護(hù)公共秩序。
二、?愛護(hù)公共財物,進(jìn)館人員須穿軟底無釘運動鞋,合理使用設(shè)施器材。
三、?注意公共衛(wèi)生,館內(nèi)嚴(yán)禁吸煙,不得隨地吐痰,不亂丟雜物。
四、?館內(nèi)用球須按手續(xù)借用,及時歸還,并不得到室外場地使用,不得攜帶室外用球在館內(nèi)使用。
五、?館內(nèi)不得亂涂亂寫,嚴(yán)禁用球故意向墻面、門窗撞擊,造成損壞和破壞者必須照價賠償,并視情節(jié)輕重給以要的處罰。
六、?注意文明禮貌,不得故意高聲喧嘩,嚴(yán)禁斗毆。
七、?遵守開館、閉館時間,不得擅自入館或延時滯留,如有特殊活動需提前或推遲開、閉館時間,須事先履行報批手續(xù)。
八、?雨雪天在館內(nèi)上課,所有雨具須放在指定地點,不得帶入館內(nèi)。
體育項目說課稿篇十六
1.身體素質(zhì)考試項目:
(1)100米跑;(2)800米跑;(3)立定跳遠(yuǎn)。
100米跑、800米跑在塑膠跑道上進(jìn)行,采用電子儀器計時,每位考生考試一次為最終成績;立定跳遠(yuǎn)在專業(yè)測試墊上進(jìn)行,采用電子紅外測量墊,每位考生考試三次,取最佳成績?yōu)樽罱K成績。
2.專項技術(shù)考試項目:
(1)籃球往返運球投籃;(2)足球20米運球繞桿射門。
籃球考試在室內(nèi)籃球館進(jìn)行,每位考生考試兩次,每次成績?yōu)樵摯芜\球投籃成績與技評成績之和,取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績;足球考試在室內(nèi)田徑館進(jìn)行,每位考生考試兩次,每次成績?yōu)樵摯卫@桿成績與技評成績之和,取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績。
“三校生”
身體素質(zhì)項目考試:考生可從100米跑、800米跑、立定跳遠(yuǎn)中任選一項;專項技術(shù)項目考試:執(zhí)行原國家教委頒發(fā)的《普通高等學(xué)校體育專業(yè)招生工作暫行規(guī)定》中專項技術(shù)考試項目評分標(biāo)準(zhǔn)與辦法。身體素質(zhì)項目成績和專項技術(shù)項目成績總分按百分制換算。
體育項目說課稿篇十七
出租方(以下簡稱甲方):
承租方(以下簡稱乙方):
1.甲方出租給乙方的出租房屋面積共平方米,房屋現(xiàn)有裝修及設(shè)施、設(shè)備情況詳見合同附件。
2.甲方出租給乙方的房屋租賃期共個月。自年月日起至年月日止。乙方向甲方承諾,租賃該房屋僅作為使用。租賃期滿,甲方有權(quán)收回出租房屋,乙方應(yīng)如期交還。乙方如要求續(xù)租,則必須在租賃期滿個月之前書面通知甲方,經(jīng)甲方同意后,重新簽訂租賃合同。
3.經(jīng)雙方協(xié)商該房屋每月租金為元;租金總額為元(大寫萬仟佰拾元整)。
4.經(jīng)雙方協(xié)商乙方負(fù)責(zé)交納租賃期間因居住及營業(yè)所產(chǎn)生的一切費用。
5.在租賃期內(nèi),甲方應(yīng)保證出租房屋的使用安全。該房屋及所屬設(shè)施的維修均由甲方負(fù)責(zé)(乙方使用不當(dāng)除外);對乙方的裝修裝飾部分甲方不負(fù)有修繕的義務(wù)。乙方如因使用不當(dāng)造成房屋及設(shè)施損壞的,乙方應(yīng)立即負(fù)責(zé)修復(fù)或經(jīng)濟(jì)賠償。乙方如改變房屋的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、裝修或設(shè)置對房屋結(jié)構(gòu)有影響的設(shè)備,設(shè)計規(guī)模、范圍、工藝、用料等方案均須事先征得甲方的書面同意后方可施工。租賃期滿后或因乙方責(zé)任導(dǎo)致退租的,依附于房屋的裝修歸甲方所有。甲方有權(quán)選擇乙方恢復(fù)原狀。;有權(quán)向乙方收取恢復(fù)工程實際發(fā)生的費用。
6.租賃期內(nèi)未經(jīng)甲方同意,乙方不得轉(zhuǎn)租、轉(zhuǎn)借承租房屋。若甲方在此期間出售房屋,須在個月前書面通知乙方,在征得乙方同意后方可實施,在同等條件下,乙方有優(yōu)先購買權(quán)。雙方可以協(xié)商變更或終止本合同。
7.甲方有以下行為之一的,乙方有權(quán)解除合同:(1)不能提供房屋或所提供房屋不符合約定條件,嚴(yán)重影響居住。(2)甲方未盡房屋修繕義務(wù),嚴(yán)重影響居住的。
體育項目說課稿篇十八
謎面:四書六藝都精通(打一體育項目名)。
謎底:十項全能。
解析:“四”加“六”等于“十”。
謎面:姑娘說話真和氣(打一體育項目)。
謎底:女子柔道。
解析:“姑娘”即“女子”,“和氣”即“柔”,“說話”即“道”。
謎面:女兒國(打二字體育項目)。
謎底:男排。
解析:“男排”別解為“排除男丁”。
謎面:紫電青霜(打二字體育項目)。
謎底:重劍。
解析:“紫電”和“青霜”是兩種寶劍名。
謎面:出沒**里(打一體育項目)。
謎底:沖浪。
謎面:李白沉河欲攬月,屈原投江為報國。(打四字體育項目)。
謎底:雙人跳水。
解析:李白之死,歷來眾說紛紜,溺死的說法極富浪漫色彩,說李白在當(dāng)涂的江上飲酒,因醉跳入水中捉月而溺死,與詩人性格非常吻合。
謎面:姑娘辦事不輕率(打四字體育項目)。
謎底:女子舉重。
解析:“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面:嬌滴滴一聲(打四字體育項目)。
謎底:女子柔道。
解析:“柔”與“嬌滴滴”之意相扣,“道”別解為“說話”。
/漢謎網(wǎng)/漢謎網(wǎng)手機(jī)版。
謎面:馬嵬坡上寄哀思(打二字體育項目)。
謎底:吊環(huán)。
解析:“環(huán)”借指貴妃楊玉環(huán)。天寶十四年,安祿山發(fā)動叛亂,唐玄宗帶著楊貴妃逃往蜀中,途經(jīng)馬嵬驛時,唐玄宗為求自保,不得已之下賜楊玉環(huán)白綾一條,縊死在佛堂的梨樹下。
謎面:兩把刀,雪雪白,不切肉,不切菜,雙腳一蹬蹭蹭蹭,拐彎轉(zhuǎn)圈快又快。(打一體育項目)。
謎底:滑冰。
謎面:雙手贊成(打一體育項目)。
謎底:舉重。
解析:“雙手”扣“重復(fù)”的“重”。
謎面:發(fā)言不許拿講稿(打一體育項目)。
謎底:空手道。
解析:空著手說!
謎面:何須養(yǎng)兒防老(打一體育項目)。
謎底:女子足球。
解析:“女子足球”簡稱“女足”。
謎面:坐懷不亂(打四字體育項目)。
謎底:男子舉重。
解析:“舉重”別解為“舉止穩(wěn)重”。
謎面:合歡鴛鴦(打二字體育項目)。
謎底:花劍。
謎面:大車上坐武二郎(打三字體育項目)。
謎底:馬拉松。
解析:“大車”,泛指牲口拉的兩輪或四輪車;“武二郎”即武松。
謎面:海洋世界(打一體育項目)。
謎底:水球。
解析:“海洋”扣“水”,“世界”扣“地球”(即球)。
謎面:光棍一條(打二字體育項目)。
謎底:單杠。
謎面:姑娘性行淑靜(打四字體育項目)。
謎底:女子舉重。
解析:“舉重”,別解為“舉止莊重,不輕率”。
謎面:輕聲細(xì)語(打一體育項目)。
謎底:柔道。
體育項目說課稿篇十九
中考體檢是指對初中畢業(yè)生的身體進(jìn)行全面的檢查,主要是為了了解每一位初中生的身體狀況,同時為下一步的中考體育考試做準(zhǔn)備。
1、受檢考生應(yīng)當(dāng)按照學(xué)校的安排,在指定時間內(nèi)到達(dá)所在區(qū)縣中小學(xué)衛(wèi)生保健所或大中型醫(yī)院進(jìn)行體檢,到達(dá)體檢場所后,服從工作人員指揮,遵守紀(jì)律,并保持體檢場所整潔、安靜;受檢考生不得讓他人冒名頂替參加中考體檢,一旦被校方院方發(fā)現(xiàn)且核實,后果自負(fù)。
2、體檢時最好不要戴隱形眼鏡,以免摘取困難并易損壞。
凡平時戴普通眼鏡的考生,體檢時一定要將眼鏡帶來,供矯正視力用。佩戴義眼者應(yīng)向體檢醫(yī)生講明。不要臨時點滴眼藥水,以免影響裸眼視力檢查。最好不要戴助聽器,不要帶貴重物品。若有配戴助聽器者,應(yīng)在聽力檢查前取下,以免影響聽力檢測結(jié)果。若有攜帶貴重物品者應(yīng)向工作人員講明,以免造成不必要的.丟失。體檢前應(yīng)避免做劇烈運動,以免影響血壓測量結(jié)果。如有劇烈運動者,應(yīng)向體檢醫(yī)生說明。
3、體檢過程中,考生不要向體檢醫(yī)生詢問體檢結(jié)果,以免影響醫(yī)生的工作。如有問題,學(xué)生不得糾纏體檢醫(yī)生,可以通過向帶隊老師反映,協(xié)調(diào)解決。
4、體檢當(dāng)天上午參加體檢的考生,不要食用早餐,少飲水。下午參加體檢的考生,可以吃早飯(即9時以前可進(jìn)行少許清淡飲食),但不要吃午飯,前一天晚飯也要吃些清淡食物,以免影響肝功能檢驗結(jié)果,且以便抽血檢查。檢驗前患感冒或其他慢性疾病且正在服藥治療中的受檢考生應(yīng)向醫(yī)生如實講明,并供體檢醫(yī)生參考。另外,考生須向醫(yī)生如實陳述既往病史(既往病史是指過去曾患過某種嚴(yán)重疾病如肝炎、結(jié)核病、精神病,或有較嚴(yán)重的先天性疾病如先天性心臟病等,或做過較大手術(shù)如先天性心臟病手術(shù)或肝、膽、胰、脾、腎等主要臟器手術(shù)。既往病史可能會影響考生選報某些專業(yè)和工種,如皮膚過敏癥不適合選報化工、制藥類專業(yè),先天性心臟病手術(shù)后不適合選報高空、井下、高溫、野外等重體力專業(yè),但大多數(shù)情況下,不會影響考生報考其他大多數(shù)專業(yè)),尤其是外傷及手術(shù)史。中考體檢時,每名學(xué)生都要按要求在體檢結(jié)果書上填寫“既往病史”一項。
5、體檢未結(jié)束時不得離開體檢現(xiàn)場??忌坏蒙米酝扛幕蚋鼡Q體檢表,如出現(xiàn)涂改影響錄取,責(zé)任自負(fù)。另外,考生體檢前搞好個人衛(wèi)生,但不要搽香水、不要用特殊香皂。體檢時不要隨便講話,更不要大聲喧嘩。體檢過程中考生如有異議,可通過學(xué)校教師向主檢反映,不得吵鬧,不得涂改體檢表,不得冒名頂替。
6、體檢項目全部檢查完成后再離開體檢場所,以免遺漏檢查項目而影響體檢結(jié)果。
7、體檢結(jié)束后,每位受檢考生都會領(lǐng)到一張本人的體檢檢查結(jié)果通知書。考生拿到通知書后,先詳細(xì)閱讀全部內(nèi)容,然后和家長商量,在填報志愿時要根據(jù)身體情況避開限報專業(yè)。
8、體檢前一天不要熬夜,盡量保證在晚上10時前上床休息。睡眠不足會導(dǎo)致免疫力下降,加上過度疲勞和考前的緊張,考生很容易患上感冒,而感冒可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶一過性增高,從而影響體檢結(jié)果。因此,學(xué)生在體檢前要合理利用時間,保證充足睡眠,保持體力和精力。飲食上要清淡。預(yù)防患上感冒,以免影響嗅覺檢測。還要避免劇烈運動,因為人在劇烈運動后血壓會上升,從而會導(dǎo)致體檢結(jié)果不準(zhǔn)確。
9、體檢前盡量不要服用藥物、不吃保健品(若有長期服用保健品或補藥的受檢考生,建議在中考體檢前一周停服保健品或補藥)。如果因藥物引起轉(zhuǎn)氨酶一過性增高影響了體檢結(jié)果,反而麻煩。若因疾病,醫(yī)生要求不能停服的藥物還可以繼續(xù)服用,體檢時要向體檢醫(yī)生詳細(xì)講明。
10、體檢當(dāng)天要穿寬松的、便于穿脫的衣服,以為測量身高體重作好準(zhǔn)備。不要帶手機(jī)等貴重物品,以免丟失。戴隱形眼鏡的學(xué)生要隨身攜帶隱形眼鏡盒及清洗液,以保證在檢查視力前能夠?qū)㈦[形眼鏡摘掉。另外,考生還要盡量提前到達(dá)體檢醫(yī)院,稍事休息,調(diào)整心態(tài),不要緊張,切勿匆忙趕到醫(yī)院,而使情緒緊張,導(dǎo)致血壓偏高。體檢結(jié)束后,為避免漏項或漏檢,請把體檢表交到指定人員手中,確定檢查完畢后再離開。
11、借讀學(xué)生體檢表由教育局招考辦發(fā)到學(xué)籍所在學(xué)校,學(xué)生也可在就讀學(xué)校參檢,但必須到學(xué)籍所在學(xué)校領(lǐng)取體檢表后參檢。就讀學(xué)校負(fù)責(zé)與學(xué)籍所在學(xué)校聯(lián)系參檢事宜,學(xué)校負(fù)責(zé)錄入所有在本校參加體檢學(xué)生的體檢信息。另外,體檢時學(xué)生適當(dāng)帶些錢備用,個別學(xué)生可能要到醫(yī)院復(fù)檢,有特殊既往病史的學(xué)生在病愈或穩(wěn)定期時請攜帶原始病歷,以免重復(fù)檢查增加開支。
12、受檢考生填寫檢驗單時應(yīng)注意:凡報考師范、幼師、食品制作、醫(yī)士、檢驗士、口腔技士、助產(chǎn)士、護(hù)士、旅游、賓服、烹飪、外事服務(wù)等專業(yè)要進(jìn)行肝功能檢查。凡需肝功能檢查者須提前填寫驗血單。體檢抽血后用無菌棉球適當(dāng)用力加壓(不可揉)3分鐘以上,避免皮下血腫等不適。肝功能檢查以體檢當(dāng)日的體檢結(jié)論為準(zhǔn),體檢結(jié)束后不予復(fù)檢、補檢。
體育項目說課稿篇二十
這雖然不是我的第一次體育項目鍛煉,但是感覺卻像第一次,因為四周的同學(xué)都是新同學(xué),自然又是一次感覺不同的體育項目鍛煉。說起這個新的班級高一(8)班我的話可多了。
記得剛來到這個班,該班同學(xué)給我的感覺就是親切與熱情,這是在以前體育項目鍛煉感受不到的,所以記得特別深刻。在這個班我也算是不太內(nèi)向,加上同學(xué)的熱情,所以我很快就交到朋友了,跟她們在一起都是有說有笑的真是其樂融融、非常幸福啊!
但是體育項目鍛煉不僅有幸福的一面,還是有辛苦的一面的,那就是在體育項目鍛煉期間啊。每天早晨我都得很早起床開始訓(xùn)練,在毒辣的太陽下站軍姿、稍息、跨立、集體踏步等我覺得我已是苦痛不堪了。但是我也知道這是對我們好的,所以每天無論在怎么辛苦我都會咬著牙熬下去,所以這次體育項目鍛煉我由始至終都沒請過假,為此感到高興。
在體育項目鍛煉期間我學(xué)習(xí)到了很多東西,例如在一個團(tuán)體中一定要互相幫助、團(tuán)結(jié)認(rèn)真、勇于感受、善于感受等等……其中善于感受使我這次體育項目鍛煉中最大的收獲,因為在以前我總是不會感受別人對自己的好,所以在過去我交到的朋友并不多,但在這次體育項目鍛煉中我看到了同學(xué)們之間的互助互愛使我非常地感動,讓我悟出人與人之間是要互相關(guān)心的,而不是單方面的,所以要與他人交朋友,首先要學(xué)會感受他人對自己的愛。
體育項目說課稿篇二十一
報名地點:各班體委處。
活動時間20xx年11月9日一10日。
比賽規(guī)則和評比方法:每隊以寢室或自由組合四人為單位,將一個同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起,以50米的距離為準(zhǔn)一起齊心協(xié)力跑向終點,時間最短的隊為勝。
報名地點:各班體委處。
活動時間20xx年11月10日一11日。
比賽規(guī)則和評比方法:每兩人組成一組,站一排各拿一根跳繩的一端,兩人一起跳,兩人同時跳過才能算過,時限為一分鐘,跳過個數(shù)最多的組為勝。
報名地點:各班體委處。
活動時間20xx年11月11日一12日。
活動主題:“預(yù)防甲流,保護(hù)環(huán)境”
20xx年11月9日一12日。
評比方法:為個人報名(包括作品名稱),作品主題以本時段全球甲流為主,有關(guān)甲流知識的預(yù)防為主,在活動時間以前將各自的作品準(zhǔn)時交到經(jīng)貿(mào)系辦公室女生部,在活動時間內(nèi)學(xué)生會干部將進(jìn)行專門評比,選出一、二、三等獎和優(yōu)勝獎。
要求:作品題材新穎,真實,積極向上,有代表意義。
以上各項比賽學(xué)生會均以公平、公正的態(tài)度對待,請各參賽人員遵守比賽規(guī)則,違者將取消比賽資格。
備注:以上各環(huán)節(jié)均會根據(jù)“學(xué)生手冊”給所有參賽并獲獎?wù)呒舆m當(dāng)?shù)牟傩蟹郑翌C發(fā)獎狀。
請各班認(rèn)真開展廣泛的宣傳活動,積極參與活動,秀出經(jīng)貿(mào)系女生的風(fēng)采和水平,為系部爭光。
體育項目說課稿篇二十二
1、項目位置。
項目區(qū)位本項目位于xxx,與河北電影院遙相呼應(yīng),項目所處地段為保定老城區(qū)商業(yè)圈地帶,周邊建筑物較為陳舊,體育場項目坐落于裕華西路南側(cè),西公園路,東臨恒祥南大街。
2、項目基本數(shù)據(jù)。
體育館可容納5300名觀眾,田徑場可容納13000名觀眾,占地135.435畝。
體育場南側(cè)417大院北側(cè)之間區(qū)域,家屬院產(chǎn)權(quán)屬體育局面積1440m2;田徑場南側(cè)廁所、平房產(chǎn)權(quán)屬體育局,面積525m2;田徑場西南角產(chǎn)權(quán)屬房管,面積1500m2。
3、周邊情況1)東側(cè)鍋爐房、車庫產(chǎn)權(quán)屬體育局,面積400m2;
2)家屬院產(chǎn)權(quán)屬體育局面積1440m2;
3)田徑場南側(cè)廁所、平房產(chǎn)權(quán)屬體育局,面積525m2;
4)田徑場西南角產(chǎn)權(quán)屬房管,面積1500m2;
5)體育場西側(cè)是原地區(qū)公安處家屬院,產(chǎn)權(quán)屬公安局,面積6710m2;
6)體育館東側(cè)旱冰館產(chǎn)權(quán)屬體育場,面積2630m2(包括旱冰場);
4、項目改造動向。
體育場項目本著完善體育場周邊配套設(shè)施及提升體育場硬件品質(zhì),通過項目的科學(xué)開發(fā)、統(tǒng)一規(guī)劃、協(xié)調(diào)運作,開拓運動員公寓、全民健身廣場、體育休閑娛樂會、體育商城、體育賓館等業(yè)務(wù),在促進(jìn)保定體育產(chǎn)業(yè)硬件設(shè)施形象工程建設(shè)的`同時帶動體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展,打造“體育名城”,開創(chuàng)“體育產(chǎn)業(yè)文化中心”(包括“體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)圈+體育休閑娛樂+體育活動組織”)的發(fā)展模式。此項目的資源開發(fā),不僅能給保定帶來發(fā)展機(jī)遇,提升保定城市品質(zhì),同時也能解決當(dāng)?shù)匾淮蟛糠秩罕姽ぷ骶蜆I(yè)的問題。
二、項目綜合改造建設(shè)優(yōu)劣分析(swot)。
1、項目的優(yōu)勢。
2)地理優(yōu)勢:體育場項目位于裕華路西路,火車站東側(cè)300。
米與河北電影院遙遙相對,此項目區(qū)域商業(yè)氣氛、文化氛圍濃郁是一條融長江之浩然、生機(jī)、活力及人氣、財氣于一體的優(yōu)勢地脈,經(jīng)政府對河北電影院附近區(qū)域整體改造,此區(qū)域?qū)⒊蔀楸6ㄔHA路的龍頭地脈之地,在體育文化產(chǎn)業(yè)方面將孕育出無限商機(jī);保定距離北京、石家莊、天津均在一個半小時里,交通區(qū)域條件非常優(yōu)越,為以后體育場項目改造升級承接大型文化體育活動起到一定的積極作用。
2、項目的劣勢。
2)體育場自身體育主題性配套設(shè)施幾近空白,如體育主題化住宿、飲食、娛樂等設(shè)施匱乏。在現(xiàn)代化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中,周圍配套設(shè)施主題化建設(shè)在“體育產(chǎn)業(yè)文化中心”。
【本文地址:http://aiweibaby.com/zuowen/10582866.html】